Забыть любимого мужчину – Как забыть любимого мужа 🚩 Как забыть любимого советы психолога 🚩 Расставания и разводы

Как забыть любимого человека мужчину? Простой способ

Перед тем как приступить к этому нелегкому делу – забыть любимого человека, мужчину, парня или бывшего мужа, для начала нужно определиться, хотите ли вы его забыть и отпустить из сердца навсегда? Если вспомнить поэтов золотого и серебряного века – они всегда кого-то любили. Но по многим причинам, вместе с этим человеком они быть не могли, а потому, любили они его на расстоянии и посвящали свои произведения этому чувству. И многие из них, говоря о любви, утверждали, что любовь – никак не связана с чувством собственности, что настоящая любовь она вечна и не знает расстояний.

Даже если человек далеко от тебя, ты все равно его любишь, даже если он счастлив без тебя ты его любишь главное, что он счастлив. Это глубокая философия понимания любви – не для всех. Многие из нас не представляют, как можно быть ему на расстоянии, когда он так нужен? Как можно быть счастливым без него, когда он так далеко. Хочется спрятать его и не отдавать никому, а уж тем более, невозможно допустить мысль, что он где-то счастлив, но уже без тебя. Когда ты понимаешь, что не можешь быть с этим человеком, а в тебе нет душевных сил, любить его на расстоянии, единственным выходом кажется это забыть. Как забыть любимого мужчину?

Сама фраза уже сложна – он любимый, как я могу его забыть? Но если для вас, этот выход единственный и вы понимаете, что по-другому нельзя, то значит забудете. Вернее не забудете, любимых не забывают, просто воспоминания уже приносят не мучительную боль, не душевный трепет, а ностальгию, легкую и теплую.

Невозможно забыть любимого мужчину по щелчку, как лампочка – захотел выключил свет, захотел включил. А потому, золотая фраза «время лечит» — на этот период жизни, самая актуальная фраза. Оно действительно лечит, просто у каждого своей время, и по каким-то причинам, оно нас не устраивает.

Каждый лечится по-своему. Говорят, что вылечить старую любовь – поможет новая. И многие девушки, поняв эту фразу буквально, пускаются во все тяжкие. На минуту легчает. Может быть и на две, а потом, начинаешь сравнивать и сравнения, как правило, не в пользу новых кавалеров. И от этого еще хуже. Потом еще кавалер, потом еще и так по кругу. Остановитесь. Дайте себе отдохнуть, дайте душе вашей отдохнуть, вашему сердцу.

Сейчас время, когда вы живете для себя. Не стоит зацикливаться на своих чувствах и воспоминаниях, нужно немножко оторваться и привыкнуть к мысли, что сейчас, ваше сердце не любит, оно отдыхает, лечиться, восстанавливается. Дайте ему время, не нагружайте случайной мишурой. Также говорят, что пока, вы не освободите свое сердце от старых чувств, не оставите этого человека в своей прошлой жизни – ничего нового не придет. В вашем сердце не будет места, для новой любви, так же как и в жизни. Вот эта мысль – она сложнее в исполнении, но более эффективна при решении. Расчищайте место пока не спеша.

Банальная вещь – лучше всего, помогает забыть мужчину – работа. Если вы не любите свою работу – увольтесь и найдите новую, это действие вам абсолютно по плечу. Если есть возможность кардинально сменить сферу деятельности – меняйте! Интерес к новой деятельности так захватит, что сами ни заметите, как отстал от вас этот ненавистный вопрос: как забыть любимого мужчину.

Если возможности поменять сферу деятельности нет, то просто смените работу – новая обстановка, новые люди и атмосфера вас закрутит. Если вообще нет никакой возможности сменить работу – хобби. Творчество – это самый полезный выброс энергии человека как положительной, так и отрицательной. Хобби разных очень много, очень много интересных и не затратных. Главное – это начать, а когда вы сотворите свой шедевр, сможете его потрогать, показать друзьям – вам захочется творить все больше и больше.

Не забывайте о друзьях. О родителях. О близких людях. Даже если их нет рядом, вы всегда должны знать, что они любят вас.

Если вы хотите забыть мужчину, как бы это ни было сложно, нельзя зацикливаться. Первое время, нужно заставлять себя не думать о нем, заставлять жить себя другими интересами. Нужно заставлять себя жить и чувствовать отныне по-другому. Как угодно, только уже без него. Сначала вы себя заставите раз, два, три, четыре, сорок четыре., а сорок пятого раза уже не будет. Вы поймете, что теперь у вас другие интересы, другая жизнь, в которой вам нравится и в которой нет больше того главного места этому мужчине. Он есть, но его нет. Зато есть вы и все самое лучшее у вас впереди.

zheleznaya-lady.ru

Как забыть любимого мужчину, что делать в подобной ситуации?

Как показывает жизненная практика, даже самые крепкие отношения между мужчиной и женщиной зачастую имеют конечную точку. Конечно же, женщины, не зная как забыть любимого мужчину переносит разрыв намного сложнее, храня в душе еще долгое время надежду относительно того, что избранник вернется. Но как бы там ни было, жизнь на этом не заканчивается, ведь существует несколько проверенных советов относительно того, как забыть мужчину, которого любишь.

В первую очередь женщине не помешало бы разобраться в себе и своих мыслях. Здесь очень важно понять, что мужчина ушел к другой не потому, что она лучше, красивее, богаче и т.п. Как правило, большая часть мужчин полигамны, поэтому вполне нормально, что они, даже находясь рядом с самой красивой и ухоженной девушкой, засматриваются на других. Как раз по этой причине терзать голову мучительными размышлениями о своем несовершенстве не стоит (и уж тем более в чем-то винить себя). Кроме того, неплохо было бы вспомнить все минусы (именно минусы), присущие экс-кавалеру. Кстати, именно обиженная женщина в бывшем избраннике может найти уйму ранее не бросающихся в глаза недостатков, что непременно поможет раскрыть глаза и осознать, что он далеко не идеален и его уход может оказаться настоящим подарком, помогающим открыть дверь в новую жизнь. Плюс ко всему такой прием поможет неплохо поднять самооценку, что в данной ситуации просто необходимо.

Важно понять, что он – это пройденный этап жизни и возвращаться назад нет никакого смысла. Такое решение должно быть принято как можно быстрее после расставания. В дальнейшем не нужно интересоваться жизнью бывшего, писать, звонить ему и тем более «жить» на страничках в социальных сетях, штудируя последние новости из его жизни и жизни его новой пассии. Необходимо стереть все, что связывает с прошлым: удалить номера, убрать из друзей, занести в черный список и т.д. Также лучше всего запретить общим знакомым упоминать о тонкостях жизни этого человека.

Помимо всего прочего, большинство психологов категорически запрещают сдерживать свои эмоции. Поэтому очень хорошо, если рядом будет человек, способный выслушать, поддержать и успокоить. Если же такого человека нет, а эмоции просто переполняют, можно попробовать дать им иной выход. К примеру, разорвать фотоснимки бывшего бойфренда, выбросить все подарки и вещи, напоминающие о нем.

Кстати, один из самых лучших способов забыть любимого человека – перестать стараться упорно стирать его из своей памяти. Надо научится строить планы на будущее, перечеркнув прошлое! В этом случае рекомендовано заполнить свободное время разными делами, включающими увлечения, активный отдых с друзьями, спорт. После дня, насыщенного приятными событиями грустные мысли не смогут завладеть разумом, поскольку организм будет требовать отдыха. Плюс ко всему, неплохо пережить расставание помогают знакомства с новыми людьми. В этом случае можно записаться в какой-нибудь кружок по вышиванию, танцевальную студию, приобрести абонемент в фитнесс-клуб. Как правило, людей очень хорошо сближают общие интересы. Кроме того, совсем не исключен тот факт, что именно таким образом можно встретить свою новую судьбу.

Еще один, не менее действенный способ – загрузить себя работой, ведь занятому человеку нет времени лить слезы и терзать себя грустными воспоминаниями. Можно попросить у начальника более насыщенный график или найти дополнительную работу, которая поможет избежать скучных и длинных вечеров в одиночестве.

И наконец-то, перемены в жизни должны ощущаться абсолютно во всем, включая интерьер квартиры, гардероб и внешность. Кстати, некоторые люди после расставания даже решаются на такой кардинальный шаг, как переезд в другой город. Но это, конечно, довольно ответственный поступок, на который могут пойти далеко не все. Поэтому лучше начать с самого элементарного и доступного. Например, ремонта квартиры, приурочив это событие к началу новой жизни. Плюс ко всему можно сходить в салон красоты и кардинально сменить свой имидж, а также под стать новому образу купить наряды.

По мнению психологов, именно шопинг благотворно сказывается на психологическом состоянии женщины: он действует как панацея от всех проблем и жизненных неурядиц. Поэтому даже самые незначительные новые приобретения, сделанные после расставания с любимым, приносят девушкам позитивные эмоции, помогающие намного легче пережить ситуацию. Но, а если позволяют финансы и возможность, можно отправиться в отпуск, ведь новые впечатления и хороший отдых в этот момент нужны как никогда.

В любом случае после расставания с любимым человеком необходимо научиться радоваться любым мелочам. И даже не имеет значения, что именно это будет: отдых на берегу моря или прогулка в привычном городском парке, дорогой наряд от кутюр или любимая шоколадка. Счастье, как все мы знаем, именно в приятных мелочах, благодаря которым намного легче отпустить прошлое и снова открыться миру, встретив свою новую любовь. Что же касается бывшего, то ему мысленно необходимо пожелать удачи и простить все его поступки, ведь начать новую жизнь можно только с чистыми помыслами и без каких-либо обид.

Не зная, как забыть любимого мужчину, советы от родных и близких на эту тему можно услышать самые разные, но как бы там ни было, даже после болезненного расставания необходимо непременно помнить о том, что в жизни есть моменты для радости, о чем стоит никогда не забывать.

misseva.ru

Как забыть любимого мужчину?

Многие следуют истине, что за любовь должны бороться оба – и мужчина, и женщина.

До определенного момента мы стараемся дать любимому все, что он хочет, и получаем взамен, что нужно нам.

Однако никто не застрахован от того, что вторая половина невзначай может захотеть все это совсем от другого человека или же ему попросту от вас уже ничего не нужно.

Так выходит, что чаще стараются сохранить отношения женщины, а мужчины просто уходят.

Когда он ушел…

И когда для восстановления былых отношений все попытки претерпевают неудачу, перед женщиной встает новая трудность – необходимость понять, как забыть любимого мужчину.

Ведь теперь бессмысленно требовать у человека того, чего у него нет, например, чувств, которых он более не испытывает.

Смириться с болью утраты и выкинуть из головы светлые воспоминания общего прошлого не всем легко дается. Да и не стоит сразу пытаться покончить со всем одним махом.

Психологи утверждают, что это является одним из важных этапов преодоления психологической зависимости от отношений, в которых нужно поставить точку обоим партнерам.

Специалисты говорят об особой схеме, имеющей три фазы решения проблемы:

А. Фаза ревизии

Начать жизнь заново, не обремененную прошлым, невозможно, если порыв эмоций сдерживать в себе.

Подобно физической боли, которая от вскрика становится не такой ощутимой, боль эмоциональная стихает, если полностью отдаться чувствам, излить всю душу.

Не гоните воспоминания прочь, а, напротив, листайте старые фотографии, просматривайте видео, где вы вместе, вспоминайте яркие моменты, проведенные вместе.

У каждой пары случается и масса недопонимания, недосказанности, выяснений отношений, озлобленности, обид. Не стоит от этого отмахиваться.

В конце концов, именно они могли быть симптомами перелома в отношениях. Их нужно переосмыслить и таким образом переоценить отношения.

• Расскажите близкому человеку о том, что накипело. Вы буквально можете поплакаться в жилетку и почувствуете, как после этого стало легче.
• Если некому оказать вам должной поддержки, возможно, церковь станет пристанищем, где вас охватит чувство умиротворенности и всепрощения.
• Для кого-то советы психолога могут оказаться в самый раз, ведь этот человек повидал много отношений между людьми и даст дельные рекомендации, основанные на многолетнем опыте.

Или же ведите дневник, в котором описывайте все ваши чувства, пишите стихи или романы с завуалированными типажами, за которыми скрываются реальные особы.

Чего следует на этом этапе избегать:

• Ни в коем случае не прибегайте к алкоголю, который якобы поможет прочувствовать всю глубину ситуации. Это только усугубит ваше и без того скверное состояние – заливание горя еще никому не помогало решить проблему.

• Сторонитесь мест, где вы любили отдыхать вместе. Как можно забыть любимого мужчину, если все там пропитано вашей любовью? Прогуливаясь по таким местам, вам, несомненно, только захочется вернуть все вспять. Но это уже невозможно.

• Если мужчина ушел от вас, не ищите в себе изъяны и не порождайте в себе комплексы. Причины для разрыва некогда идеальных отношений могут быть всевозможными.

Частые причины расставания:

а) Где томный взгляд и гордый вид… Их нет, их съел семейный быт.

Мужчина охладел и потерял интерес вследствие рутины. Но что может быть плохого в стабильности отношений и жизненного уклада?

б) Желание подавлять в себе долг и не признавать обязанности, требуя в то же время всех прав себе.

Оказывается, серьезные отношения далеки от конфетно-цветочного периода, когда никто еще не обременен множеством обязательств.

Мужчины порой не могут смириться с тем, что от них ожидают мужественных решений, активных действий, равноценного вклада в обустройство совместного быта.

И когда они не могут справиться с возложенной на их плечи ответственностью, они предпочитают прикрыться ворохом других мелочных поводов и переложить всю вину за крах отношений на женщину.

в) Ничего не может быть ужаснее для женщины, как узнать о торжестве своей соперницы.

Если мужчина ушел к другой женщине, вы сознательно начинаете искать проблему в себе. В чем же вы могли быть виноваты?

Не были к нему достаточно внимательны	Ну конечно, как можно было предлагать ему борщ второй день подряд?! А носки! Их же нужно было обязательно стирать руками!
Пренебрегали его интересами	Как можно было не хотеть пересмотреть матч с хет-триком Лионеля Месси?!
Мало уделяли внимания своей внешности	Сильно разгуляешься на деньги, врученные для покупки в магазине самого нужного? И ни в чем себе не отказывай, как говорится. Сходи в салон и тренажерный, только перед тем забери детей, приготовь ужин и убери в доме. И вдобавок: А посмотрим сегодня футбол?

Вероятнее всего, просто со временем появилось слишком много претензий. Мужчины в большинстве своем любят, когда женщина все берет в свои руки, но при этом, остается все такой же привлекательной, ласковой и беззаботной.

Б. Фаза утилизации

Время лечит, но пока вы вылечитесь, оно может уйти от вас тоже. По этой причине, не стоит зацикливаться на прошлом и нужно спешить открывать новую страничку жизни.

Когда все было пережито как первый раз, стоит распрощаться навсегда со всем, что может вам напоминать о Нем.

В первую очередь, отделайтесь от его фотографий, контактов в телефоне и в социальных сетях, подарков.

Если у вас затаилась обида на этого человека, огромное облегчение может принести избавление от его подушки, предметов одежды или любимой чашки. Беспощадно рвите все и разбивайте вдребезги!

В. Фаза освобождения

Осознав, что все отношения действительно остались в прошлом, вы сможете начать новую жизнь.

Как себя теперь вести:

• Измените имидж. Меняйте прическу, цвет волос, одежду – все, что поднимет вашу самооценку.

• Окунитесь с головой в учебу или любимую работу. Нагрузите себя заданиями там, чтобы выполнять вам их было в радость, но и не изматывайте себя излишне.

• Займитесь тем, что вы не могли себе позволить, в силу отсутствия свободного времени или запрета партнера: ходите с подругами в клуб, посещайте выставки, вспомните свое хобби, ходите в фитнес-клуб и на пешие прогулки.

• Полностью посвятите себя воспитанию детей, если они у вас есть, или заведите себе любимца, о котором будете с удовольствием заботиться.

• Слушайте веселую ритмичную музыку, смотрите комедии и юмористические передачи.

Осложнения в отношениях

Несколько иначе могут обстоять дела у женщин с, так сказать, особыми обстоятельствами.

1. Мужчина несвободен

Любимый может оказаться семейным человеком. Для высоконравственной женщины актуальным станет вопрос не как отбить у жены, а как забыть женатого мужчину. Вот о чем стоит подумать в такой ситуации:

• На чужом несчастье счастья не построишь. Вы ведь причиняете боль другому человеку, а, может быть, и детям от этого мужчины. Разве вы сможете беспечно жить с таким грехом?
• Вы со временем можете оказаться в такой же ситуации, как и бывшая жена, – брошенной ради новой пассии жертвой.

2. Любимый – ваш бывший муж

Как забыть бывшего мужа после развода, если столько лет прожито вместе бок-о-бок и остался плод этих взаимоотношений – любимый ребенок, а то и несколько детишек?

Именно ради них нельзя рвать все связи с бывшим мужем. Если такая возможность существует, желательно сохранить дружеские отношения, благодаря чему дети смогут общаться с отцом и полноценно проводить с ним время.

Но от вас требуется неимоверная выдержка – не стоит рьяно интересоваться нынешней жизнью вашего когда-то любимого человека и пытаться вернуть все вспять.

 

В любом случае, время само все расставит на свои места. Ваша главная задача теперь – избежать чувства одиночества и стать самодостаточной, радующейся новой жизни женщиной!

Автор статьи: Елена Зорина

Если вы любите давать советы и помогать другим женщинам, пройдите бесплатное обучение коучингу у Ирины Удиловой, освойте самую востребованную профессию и начните получать от 30-150 тысяч:

www.grc-eka.ru

Как забыть парня, которого любишь и избавиться от любовной зависимости: советы психолога

Содержание статьи

В жизни любой женщины может возникнуть ситуация, когда она не знает, как забыть парня. Возможно, он не был серьезным этапом в жизни, и женщина задается вопросом: почему я не могу забыть его. Или же, напротив, мужчина был любимым мужем, но ситуация привела к распаду семьи. Рассмотрим, как забыть мужчину, и что делать в обратной ситуации, как помочь мужчине забыть бывшую жену.

Следует отметить сразу, что избавиться от этой психологической зависимости бывает достаточно сложно. Действительно, как забыть парня, который, возможно, тебя не любит, а тебе казалось, что это взаимно, безумно и навсегда?

Даже следуя приведенным ниже рекомендациям о том, как забыть бывшего парня и как избавиться от любовной зависимости к мужчине, пережить этот нелегкий период придется все равно.

Причины привязанности

Казалось бы, все, что нужно сделать, чтобы забыть мужчину побыстрее – разлюбить его. Но как избавиться от зависимости к мужчине, разлюбить которого не получается уже год, и выкинуть его из головы и сердца не выходит.

На самом деле, не всегда все так просто. Кажется, что женщина ищет способ, как избавиться от влюбленности, на самом же деле, это может быть привязанность другого рода.

Защита

Например, женщина не может забыть любимого парня, потому что он был выше ее на социальной лестнице, успешнее, сильнее, старше. Сначала она взяла с него пример, подсознательно очертила, что он сильнее и он – защита, и только в эти черты влюбилась.

Каждый раз, когда женщина будет пытаться строить карьеру, добиваться успехов в работе, либо попадать в угрожающую ситуацию, она сразу же будет говорить себе сознательно или бессознательно: не могу забыть бывшего парня. Все потому, что тут он служил ей примером.

Подсознательно женщина всегда будет выбирать того, кто сильнее, крепче, лучше нее, так как инстинкты диктуют свои правила: мужчина должен защищать кров и семью. Вот какие корни такой привязанности.

Пример из детства

Как бы странно это не звучало, но женщина, задаваясь вопросом о том, как отпустить мужчину, часто подразумевает конкретного мужчину лишь сознательно.

В таких случаях выясняется, что в детстве ей не хватило отцовской любви, либо старший брат, всегда за нее заступался, находится далеко. Будучи девочкой, она ощущала себя за ними, как за каменной стеной, теперь же она ищет этого протектората в мужчинах, и тяжело переживает потерю этой защиты.

Приятные воспоминания и сравнения с отцом или братом не являются в данном контексте чем-то извращенным, а выступают вполне обоснованными причинами, по которым женщина не может избавиться от зависимости от мужчины.

Забота

Обратная ситуация возникает тогда, когда подсознательно у женщины уже превалирует материнский инстинкт или же она видела такой пример в своей семье. Она не знает, как избавиться от любви к мужчине, потому что не знает, о ком ей теперь так заботиться и опекать.

Примечательно, что каждая подруга слышала от нее: «не могу забыть мужчину», и каждая беседа по душам ведется только об этом, в результате, подруги серьезно задумываются о том, как помочь девушке забыть парня, но она лишь подсознательно спрашивает у них: «Возможно, я могла бы опекать вас?»

Воспоминания

Наконец, зрелые и полноценные отношения не обходятся без воспоминаний. Они остаются в памяти в любых красках. «Здесь он купил мне букет цветов просто так, а тут парень забыл про мой День рождения».

Развлечением, если его можно так назвать, свободной девушки, становится постоянное прокручивание этих воспоминаний, их анализ, постепенное стирание негативных воспоминаний. Остаются только хорошие, и тут возникает мысль: «Я не могу забыть парня, потому что он был таким замечательным!»

А правда ли он был таковым, или идеализация сделали его таковым уже в мыслях, после расставания?

Зависимость мужчины к женщине

Бывает и так, что женщина выбивается из сил и не знает, как помочь мужчине, который не может забыть бывшую девушку. Постоянная ревность и мысли мешают женщине сделать из поведения любимого человека определенные выводы.

Перед тем как побороть любовную зависимость, мужчина должен влюбиться снова. Если же он тебя не любит, мужчина не сможет отвлечься. В этом случае никак нельзя ему помочь забыть, до тех пор, пока он не влюбился.

В этом случае совет может быть только один – отпускайте. Если он не отвечает взаимностью, то это не любовь, а лишь эмоциональная зависимость от мужчины и ее можно побороть. А как быстро забыть мужчину, которого любишь, рассмотрим дальше.

Способы решения проблемы

Рассмотрим советы психолога, которые подскажут, как забыть любимого мужчину и вернуться к нормальному ритму жизни.

С чистого листа

Как бы банально это ни звучало, но нет более действенного способа, как отпустить бывшего и как перестать думать о нем, кроме начинания абсолютно новой жизни.

Психология советует избавиться от старых привычек, изменить абсолютно свою наружность: стиль одежды, прическу, макияж, возможно, даже сменить место работы или добираться до него другой дорогой, покупать вещи и еду в других магазинах.

Можно сделать ремонт в комнате, спланировать какое-либо декоративное изделие для дома. Все это заставит не думать о мужчине, а думать о предстоящих делах.

Людные места

Чтобы забыть парня, которого любишь, и избавляться от старых воспоминаний, полезно посещать людные места. Например, сходить на дискотеку или в клуб, на выставку или концерт живой музыки. Чтобы выбросить из головы мужчину, можно увлечься танцами или спортом.

Танец считается одним из эффективнейших способов, как выкинуть из головы дурные мысли и отпустить бывшего парня. Это может быть танец на танцполе или серьезное занятие в кружке. Главное – раскованность, расслабленность, свободное течение мыслей. Не бойтесь своих движений, танцуйте как можно искренне.

Помните также, что танец – это один из способов передачи эмоций в искусстве. Чтобы выбросить парня из головы, возможно, стоит выплеснуть свои эмоции в танце.

Новые знакомства

Хорошим способом, как отпустить любимого и выкинуть мужчину из головы – сходить на дружеское или романтичное свидание. Дайте шанс другим мужчинам доказать, что любить можно не только безответно, что и в них есть положительные и ценные черты.

Понятное дело, что сперва это будет казаться чем-то отвратительным, ведь из сердца своих чувств так быстро не прогонишь, но помните, что мужчина, сидящий перед вами, вовсе не виноват в том, что он чем-то похож или не похож на бывшего.

Напротив, он индивидуален и, возможно, станет прекрасным другом, парой и мужем в будущем. Не стоит зацикливаться, здесь нужно действовать через «я не могу».

Спорт

Психологи в один голос утверждают, что наилучший способ избавиться от чувства, которое вас гнетет – заняться спортом. Для улучшения своего физического и психологического состояния есть десятки видов спорта, достаточно интересных для женщин.

Физическая активность позволяет выбросить из головы хлам, растратить избыточную энергию, накопленную в результате злости, досады, обиды. Кроме того, настроение повышается, если женщина стремится к тому, чтобы с каждым днем становиться красивее.

Выход эмоциям

Родственники и близкие друзья должны знать и ответить поддержкой. Избавление от негативных эмоций и воспоминаний возможно в том случае, когда человеку есть кому выговориться. Нельзя забиваться в угол и плакать в одиночестве, важно, чтобы близкие люди помогали это преодолеть.

Не следует думать, что аддикция легко растворяется в алкоголе или наркотиках. Состояние только ухудшается, кроме того, ухудшается здоровье и физически, и психически. Подумай, нравишься ли ты себе такой и можно ли самоотравлением что-нибудь излечить.

Безответные чувства

Если девушка, влюбившись в парня, не встретила в нем человека, взаимно отвечающего на ее чувства, она тяжело оскорбляется и с трудом переносит этот период. Следует отметить, что и в обратном случае мужское самолюбие страдает не меньше.

Самостоятельно для себя признайся: почему к нему возникли чувства, действительно ли был к тому предлог и не является ли он преувеличенным? Затем нужно отрезать все внутренние связи, которые тянутся к любимому человеку. Сделать это сложно, но по-другому он не будет отпущенный, а женщина не сможет достичь равновесия.

Безответная любовь может привести к развитию комплекса неполноценности, поставить самооценку в тупик. Забудь о том, что нельзя много плакать или бить посуду. Если это хочется сделать, то это нужно сделать и выпустить эмоции.

В случаях безответной любви, очевидно, что женщине не хватало эмоций, и она привязалась к человеку, который, возможно, питал только дружескую симпатию.

Обеспечьте себе эти эмоции, выходите в людные места, занимайтесь самообразованием, развитием, самоулучшением, и в скором времени обязательно встретится человек, который оценит это по достоинству.

Помощь мужчине

Чтобы помочь мужчине забыть бывшую жену или девушку, в первую очередь, задайте себе вопрос: почему он выбрал меня. Если он ценит вашу рассудительность, дайте ему эту рассудительность. Если ему нравится ваша мягкость – дайте ему эту мягкость.

Ни в коем случае нельзя устраивать истерик и скандалов, закатывать сцены ревности и демонстративные расставания. Если вы любите этого человека, попробуйте стать на его место и проникнуться ситуацией.

Дайте ему больше, чем было у него прежде, встаньте на его сторону. И он почувствует, что рядом с ним преданная и верная женщина, которая достойна любви.

Похожие записи

apatii.net

Как забыть любимого мужчину?

Порой жизнь бывает непредсказуема и в своей пьесе, совершенно неожиданно для нас, меняет сюжет главных героев. Казалось бы, только вчера ваш любимый мужчина предано смотрел на вас, обещал любить до конца своих дней, но как забыть теперь о том, что вы брошенная женщина. Вероятно, что сейчас вы не понимаете, где найти сил, чтоб жить дальше, творить и опять кого-то любить. И сложнее всего понять, что нужно сделать, чтобы забыть мужчину, с которым столько много всего было связано.

Жизнь продолжается

Глупо опровергать тот факт, что потеря любви, расставание с возлюбленным наносит серьезный удар по психическому состоянию человека. Это способно на долгое время, месяцы, годы притупить чувства счастья, любви, отгородив от жизненно ярких красок. Но важно помнить, что существует схема, помогающая совладать с трагедией расставания. Приведем вашему вниманию советы психолога, которые помогут раскрыть ваше второе дыхание, и вы поймете, как забыть любимого мужчину.

1. Фрейд писал, что очень важно «оторвать психическую энергию от любимого, но теперь утраченного объекта». Но невозможно вынырнуть из океана разочарований и горя, не отдавшись безумным волнам. Поэтому правило №1 на пути к лучшей жизни без него, вашего возлюбленного, это позволить себе быть опечаленной, горевать, припомнив все самое лучшее и худшее, что было между вами. Вспомните все то, что хотели сказать, но так и не решились. Поверьте, лучше выпустить свои эмоции, чем запрятывать их где-то в глубине своей сущности. Рано или поздно они дадут о себе знать, но может случиться так, что это появление будет уж очень не вовремя.
2. «Как забыть мужчину после расставания, особенно, если чувства не остыли к нему?» — этим вопросом задаётся огромное количество женщин. Но свет в конце тоннеля всегда есть, в каждой ситуации есть выход. Потому, когда стихнет первая острота потери объекта влюбленности, станьте безжалостной и освободитесь от всех тех фотографий, вещей, которые принадлежали именно ему. Если уж категорически рука не подымается уничтожить все это, запакуйте и отправьте все тому, кто разорвал ваши отношения. Запретите себе заходить на его социальные страницы. Оборвите связь с вашими общими знакомыми. Нет гарантии, что это вам дастся легко. Но, поверьте, когда исчезнет связь с материальными ценностями вашей памяти о бывшем возлюбленном, вы будете готовы продолжать жить по-новому.
3. Психологи именуют третий этап освобождения от старых чувств и эмоций, фазой «Сепарации». Это объясняется тем, что отныне в вашем сознании начинают существовать два жизненных потока – той, что была с тем, кого вы любили и нынешней, без него. Однажды в одно мгновение вы, на удивление самой себе, поймете, что можете без боли в сердце, оглянуться назад. Когда это произойдет, вы будете уже не главным героем своего прошлого, а всего лишь наблюдателем, хранительницей воспоминаний. Но не больше.
4. Не исключен вариант, что вы будете рассматривать варианты типа «А если я все-таки позвоню ему?». Отбрасывайте «если-вдруг». Бегите от них прочь. Никогда не видитесь на это. Продолжайте идти вперед, не оборачиваясь назад.

Важно отметить, что психологи настоятельно рекомендуют после тяжелой потери, расставания не строить новые отношения с целью превратить своего партнера, скажем так, в «пластырь» вашей душевной раны. Эти отношения не будут иметь радостное завершение. Вы сумеете быстро забыть любимого мужчину, но как только позволите душе отдохнуть, переосмыслить случившееся, набраться опыта и стать сильнее. На все нужно время. Но не забывайте, что на это для каждого нужен разный временной промежуток: кому-то пару месяцев, а кто-то только через год будет чувствовать себя обновленной личностью.

 

womanadvice.ru

Как забыть любимого мужчину без серьезных душевных потерь

У вас было все: прогулки под луной, ужины при свечах, страстный секс — одним словом, романтика! И вот в одно мгновение всего этого не стало. “Я ухожу от тебя”, — эти печальные слова срываются с любимых губ, и весь мир вокруг вас рушится. Как прийти в себя после такого? Как забыть любимого мужчину? Самые эффективные и работающие способы — только для вас!

План действий

Для начала стоит осознать, что быстро забыть любимого мужчину не удастся. Все-таки он занимал важное место в вашей жизни, вы проводили с ним много времени, и так просто это не проходит. Сейчас вы переживаете потерю значимого человека, соответственно, какие-то негативные чувства будут, и пытаться забыть их или оттолкнуть — бессмысленно, а может быть, даже вредно.

Осознание реальности происходящего

Очень часто женщина не может забыть некогда любимого мужчину из-за собственного нежелания двигаться дальше. Естественно, ведь это подразумевает прохождение через неприятные переживания — куда как проще остаться существовать в красивых иллюзиях счастливого прошлого. У вас может возникать нежелание принимать происходящее — это реакция шока и отрицания. Она может продолжаться до двух недель, но все, что затягивается дальше, уже разрушительно для вас.

Почему мы не хотим осознавать расставание? Потому что вместе с этим приходит ощущение фатальности потери. Вы понимаете, что ничего уже не изменишь, и любовь ушла. Конечно, подобная мысль дается очень и очень непросто! Но только через этот путь можно забыть любимого мужчину и начать жизнь заново.

Что поможет ускорить процесс? Говорите с другими о своем расставании. Сейчас не время думать о том, что вы жалуетесь или надоедаете подругам — проговаривание своей потери помогает сделать ее осознанной. Рассказывайте им, как вам плохо и чего не хватает после разрыва. А когда первичный этап шока и отрицания закончится, выбросьте из своей жизни все то, что напоминает о “бывшем” и мешает его забыть: рубашки, сувениры, диски, книги, возможно, даже подарки. Последнее, кстати, не обязательно — только в случае если он вас сильно обидел. Разумным компромиссом будет спрятать их пока с глаз долой, а когда процесс пойдет, можно будет достать — в конце концов, когда-то вы любили друг друга, и эти вещи являются памятью о том светлом периоде.

В век информационных технологий нельзя не учитывать количество связей с некогда любимым человеком, которые мешают забыть о нем. Если раньше это были вещи, оставленные им в квартире впопыхах и номер телефона в записной книжке, то теперь таких информационных ниточек гораздо больше: страничка в социальных сетях, контакты в скайпе и аське, эсэмэски и прочее. От всего этого нужно будет избавиться, иначе у вас возникнет желание что-нибудь ему написать или продемонстрировать свое депрессивное состояние, чтобы вызвать вину. Все это не способствует тому, чтобы забыть некогда любимого человека.

Выход для чувств

После осознания расставания по логике вещей должен наступить второй этап — выплескивание эмоций. Ведь у нас как заведено? Человек — существо гордое, и никто не должен видеть его страданий, да и не интересны они никому. Но все это чушь! Настоящие друзья всегда будут сочувствовать и сопереживать близкому человеку, попавшему в трудную ситуацию. Забыть об этом просто невозможно! Потому не стесняйтесь горевать вместе с ними. Но не стоит перегибать палку и сбегать от переживания горя к друзьям на начальных этапах — все равно оно вас настигнет в той или иной форме.

Помимо печали, у вас, скорее всего, проявится агрессия, ведь вы столь сильно любили эту сволочь, а он вам так отплатил! Чувства вполне закономерные и понятные. Их также не стоит сдерживать, хотя первичный импульс возникает — конечно, ведь злиться на людей нехорошо, да и вы вроде как сами в чем-то виноваты. Но вы имеете право на агрессию! Можете поорать на пустой стул, написать “бывшему” гневное письмо и сжечь, уничтожить какую-либо его вещь, оставшуюся у вас. Можно даже позвонить ему и наговорить гадостей — только в трезвом виде, иначе это будет не выражение эмоций, а бред пьяной женщины.

В общем, не стоит затягивать свои эмоции в жесткий корсет, ведь так или иначе они вырвутся наружу — возможно, в виде невротических симптомов, психосоматических нарушений и проблем в общении с мужчинами. Есть одно неплохое психологическое упражнение, целью которого является проживание своих чувств и слияние с ними. Впустите свои эмоции внутрь, осознайте их и доведите себя до белого каления. После этого спросите себя: “Чего ты сейчас хочешь?”. Возможно, что у вас возникнет желание что-то сломать или уничтожить — не сдерживайте его. Колотите подушку, рвите бумагу или ткань, бейте посуду, орите благим матом — только ценные вещи спрячьте заранее.

Постепенно душевный накал будет идти на спад. Итогом упражнения по схеме “тело-эмоции-разум” должны быть апатия и нежелание двигаться, “ватные” мышцы, опустошение внутри души и в голове. Вам не должно хотеться ни ходить, ни говорить — будто бы изнутри все пылесосом высосали. Однако может быть и по-другому: в голову полезут всякие мысли, а тело останется напряженным. Не стоит этого бояться, просто упражнение, бывает, не получается с первого раза. Повторите его через какое-то время — и вы достигнете цели.

Возвращение в жизнь

Время проходит, и в вашей жизни наступает третий этап расставания — “залечивание душевных ран” и возвращение к жизни. Кстати, сразу забыть про переживания не получится, однако постепенно они перестанут иметь над вами власть и будут проявляться лишь эпизодически. Этому на первых порах способствует избегание всевозможных “памятных” точек: места первого поцелуя, первой годовщины, любимого кафе и т.д. … Во-первых, есть вероятность встретить там своего “бывшего”, а, во-вторых, после основного проживания горя незачем лишний раз делать себе больно. По этой же причине не стоит выспрашивать общих знакомых о том, как у него дела — вам же на самом деле это не интересно?

Не стоит залеживаться утром в постели, особенно если беспокоят всякие нехорошие мысли. Активизируйтесь на работе или в учебе — скорее всего, вы подзабросили эти сферы, и теперь настало время наверстать упущенное. Позвоните друзьям и подругам — только на этот раз не с целью поплакаться, а для того чтобы как-нибудь отвязно провести вместе время. Сходите в бар или клуб, танцуйте всю ночь и вернитесь домой под утро.

Больше читайте и смотрите фильмы — только не сопливые мелодрамы, а что-то яркое, интересное и важное. Прошвырнитесь по магазинам с лучшей подругой и купите пару умопомрачительных нарядов. Запишите на курсы рисования или на танцы — в общем, займитесь тем, чего давно хотелось, но не хватало времени. Ах да, еще один замечательный совет — вместо того, чтобы грустить по “бывшему” и пытаться его забыть, качайте пресс. Тоска со временем пройдет, а плоский живот будет огромным бонусом к новой жизни. Кроме этого, физическая нагрузка способствует выработке гормонов радости, да и вообще неплохо структурирует время.

Позитивная ассимиляция

Заключительный этап любого кризисного процесса — это его усвоение или, говоря научным языком, ассимиляция. В ваших отношениях было что-то хорошее, зачем-то они были нужны. Подумайте над этими аспектами, вспомните положительные моменты ваших отношений — но не для того, чтобы взгрустнуть и вознамериться вернуться к “бывшему”, а для того, чтобы извлечь какой-то полезный урок.

Например, он был редкостной свиньей, постоянно врал вам, кричал и одалживал деньги. Казалось бы, какой полезный урок можно из этого усвоить? А то, что вы теперь точно знаете, с какими мужчинами не нужно связываться. И следует сразу же на корню придушить надежду на то, что он изменится. Этого не произойдет, поэтому благодаря проблемам в теперь уже бывших отношениях, вы точно знаете, чего хотите от будущих.

Кроме этого, важен сам факт расставания. Помните цитату известного немецкого философа Фридриха Ницше: “То, что не убивает, делает нас сильнее”? Он был чертовски прав! А психологи добавляют, что такие глубокие и сильные переживания помогают вам почувствовать всю полноту жизни, а также способствуют личностному росту. Ни один жизненный кризис и осознание себя не обходится без чего-то подобного. Главное — не затягивать с этим и не застревать в горе.

Созидание

Заключительный этап, способствующий тому, чтобы забыть любимого мужчину. Если все остальные являются обязательными и неизбежными, то этот добровольный. Но его стоит использовать, если вы хотите изменить свою жизнь к лучшему и стать счастливой после расставания с «бывшим». Сильные стрессы, как мы уже писали выше, высвобождают огромные внутренние резервы энергии, которую хорошо бы пустить на что-то полезное и важное.

Созидание может выражаться в чем угодно. Приведенный нами пример о тренировках и выстраивании своей фигуры — это отличный вариант для тех, кто хочет пустить энергию в мирное русло. Вообще, созидание собственной внешности — номер один в списке важных дел на ближайшее будущее. Так или иначе, расставание с «бывшим», скорее всего, подкосило вашу самооценку, и нет лучшего способа поднять ее, чем превратиться в сногсшибательную красотку. Обновите гардероб, сделайте новую стрижку, купите новый классный лак для ногтей — все эти вещи преобразят вас и, может быть, заставят его кусать локти.

Но совсем не обязательно убиваться в спортзале пять раз в неделю. Если спорт — это не ваше, можно заняться декорированием квартиры. Согласитесь, любая девушка мечтает о шикарном интерьере. Почему бы не сделать себе подарок? Почитайте соответствующие статьи, купите материалы, позовите подружек в гости — и начните украшать вашу жизнь!

Можно также завести домашнего любимца (если, конечно, у вас его еще нет). Кошка станет отличной мурчащей грелкой прохладными весенними вечерами, а собака будет верным другом, требующим много ухода и заботы. Скучать будет просто некогда! Таким образом, самое главное на этом этапе — почувствовать авторство собственной жизни и научиться творить ее. Неважно, какой способ вы выберете — изучение иностранный языков или виндсерфинг — в любом случае, он должен приносить вам удовольствие и радость.

Возможные трудности и пути их решения

Ах, если бы забыть любимого мужчину было так просто! “Конечно! — думаете вы. — Авторам статьи легко рассуждать на эту тему. Но по-настоящему это сделать гораздо сложнее, чем перечислить несколько советов. Ведь на этом пути существует столько ловушек!”. О них мы и хотим поговорить.

1. Есть такой класс людей, которых хлебом не корми — дай вволю пострадать

   Роль жертвы имеет ряд неочевидных на первый взгляд бонусов. Прежде всего, расставание с “бывшим” становится поводом для того, чтобы получить много внимания и заботы со стороны окружающих. Особенно ласково начинают вести себя женщины — еще бы, ведь каждая из них переживала несчастную любовь! Кроме этого, попытки забыть любимого мужчину прекрасно подходят для того чтобы быть необязательной и забыть об ответственности. Подруга просит о помощи? Никак, вы расстались с любимым! Коллега ждет отчет? Вот еще — вы совершенно ничего не способны делать. Самое печальное, что роль жертвы сильно затягивает и опустошает вас, не давая возможности идти дальше.

2. Очень нелегко бывает женщине, когда ее еще недавно любимый человек вдруг ни с того ни с сего расстается с ней

   И еще тяжелее, если через какое-то время он передумал насчет вашего разрыва и принял решение вернуть вас. Конечно, вы можете согласиться, но тогда не исключена вероятность повторения подобной истории. Если же вы твердо решили стоять на своем и не связываться больше с этой переменчивой натурой, в самый тяжелый момент переживания расставания напишите себе письмо. В нем подробно расскажите себе — той, из будущего — о том, каким неприятным типом был ваш “бывший”, сколько гадостей он вам сделал и как некрасиво поступил с вами, расставшись. Впоследствии, когда будет накатывать желание восстановить отношения, перечитывайте письмо, используя его как прививку от легковерности.

3. Козни со стороны «бывшего»

   Обратный вариант — если он решил расстаться с вами, да еще и испортить вам жизнь. Непонятно, за что вам такое наказание, но жить с этим как-то нужно. По максимуму постарайтесь огородить себя от возможности быть обиженной им. Нигде не пересекайтесь с “бывшим”, чтобы он не мог испортить вам настроение: смените любимые кафе, бары, клубы и спортзал. На его мелкие пакости реагируйте с улыбкой, будто бы вредный мальчишка-хулиган пытается досадить вам (вообще-то так оно и есть). А вот если речь пойдет о более серьезных вещах, подумайте о рычагах давления на “бывшего”. Все-таки себя надо защищать, поэтому не стесняйтесь привлекать адекватные ситуации инстанции и использовать свои знания против него — но только в пределах морально допустимой самообороны.

4. Вселенские приступы грусти неизбежны в попытках забыть некогда любимого мужчину

   Эта печаль обладает некоторой пользой — вы становитесь сильнее. Однако морально вам от этого не легче! Как можно позволять себе удерживать допустимый уровень грусти не скатываться в черную тоску? Используйте лекарство от печали — записочки с порцией счастья на каждый день. Возьмите сто небольших кусочков цветной бумаги и напишите на них что-нибудь приятное для себя: комплимент, описание чего-то доброго и прекрасного, жизнеутверждающую установку. Гарантируем, что это чудесным образом скрасит период разочарования и тоски в жизни, неизбежно следующий за расставанием.

5. Ежедневные встречи с “бывшим”

   Обычно так происходит, если вы работаете вместе. Это непростое испытание для тех, кто только что пережил разочарование в любви, но не спешите бежать к начальнику и писать заявление об уходе. Можно предложить свою кандидатуру на повышение или просто перевестись в другой отдел. Кто знает — может быть, это расставание станет судьбоносным в вашей карьере? И не забывайте расслабляться после тех моментов, когда он все-таки попадается вам на глаза.

6. “Клин клином вышибают…”

   Когда вы спрашиваете совета у подруг по поводу того, как забыть любимого мужчину, они нередко рекомендуют вам с головой уйти в новый сногсшибательный роман. Вариант кажется интересным, но лишь издалека. Да, это действительно может вытеснить из вашей головы все-все-все возможные мысли о “бывшем”. Но задумайтесь! Во-первых, это нечестно по отношению к другому мужчине — он не виноват в том, что вы с его помощью пытаетесь забыть старую любовь. Во-вторых, даже если у вас и в мыслях нет использовать человека, багаж из прошлого просто-напросто помешает построить нормальные отношения. В-третьих, если что-то пойдет не так (а риск этого очень велик), вы рискуете оказаться в еще большей депрессии. Оно вам надо?

Помните, что вы не обязаны быть бесчувственной железной леди. Любая женщина подтвердит вам, что расставание с любимым мужчиной и необходимость забыть его — это одно из самых тяжелых переживаний в жизни. Но вы обязательно справитесь с этим. В конце концов, миллионы девушек до вас делали это и миллионам после это еще предстоит!

alebed.org

Как забыть любимого мужчину?

Каждая из нас убеждалась, что жизнь – это сложная штука. Она заставляет нас совершать не только поступки, которые мы хотим, но и которые нужно. Порой любимого человека нужно забыть, но неужели возможно забыть мужчину, если он любимый? Возможно, но стоить это будет определенных усилий.

Действительно, порой жизнь складывается таким образом, что разорвать отношения с любимым человеком необходимо. Такая сложная ситуация возникает, когда сердце начинает бороться с разумом: сердце любит этого человека и хочет быть с ним, но разум категоричен: вы не пара. Если разум взял верх над сердцем, значит надо брать себя в руки и бороться с чувствами. А вот как это лучше сделать, давайте разберемся.

Как забыть любимого мужчину навсегда

Вам может показаться, что забыть мужчину навсегда просто невозможно. Но это не так, не надо недооценивать силу своего сознания. На самом деле, забыть мужчину навсегда можно двумя способами:

1) научиться контролировать свои чувства, мысли и эмоции;

2) вытеснить из головы мысли о нем, заменив их мыслями о чем – нибудь или ком – нибудь другом.

Всё не так уж сложно, как может показаться на первый взгляд. Например, взять свои эмоции и мысли под контроль можно, если вы всерьез займетесь аутотренингом и медитацией. Вы не можете забыть человека, так как он постоянно находится в вашем сознании и занимает ваши мысли. Благодаря медитации вы сможете, так сказать, насильно выгнать его из своего сознания и поставить блокировку, чтобы он туда больше не возвращался. Единственное, что вам необходимо иметь в таком случае – это терпение, так как для самоконтроля вам понадобится время.

Намного легче просто вытеснить мысли о нем, заменив их другими. Но здесь существует одно «но», мысли должны быть настолько сильными, чтобы они затмили мысли о любимом человеке. Например, вы можете устроиться на новую работу, или отправиться в путешествие, придумайте себе хобби, которое занимало бы все ваше свободное время. Запомните, мысли о любимом человеке не дают вам его забыть, но мысли поддаются контролю, так что, как только вы перестанете впадать в панику и научитесь контролировать свое сознание, вы забудете любимого человека навсегда.

Как забыть любимого мужчину, который женат

Если вы как раз оказались в такой ситуации, то вам крупно повезло, так как, если мужчина женат, то забыть его легче всего. Возникает логический вопрос, почему? Да потому что, в данном случае голос разума настолько сильный, что он полностью перебивает голос сердца. По сути, вы и пытаетесь его забыть, так как прекрасно понимаете, что в его жизни есть другая женщина, которая всегда будет на первом месте, а вы дальше второго места вряд ли продвинетесь (всего лишь в одно случае из десяти мужчина бросал жену ради другой женщины, так что шансы очень малы, легче его забыть).

Знаете пословицу «клин клином вышибают»? Так вот, в данном случае она как раз очень актуальна. Не надо сидеть дома и проливать слезы, чаще отправляйтесь в места, где существует высокая вероятность того, что вы заведете новые знакомства. Конечно, никто вам не говорит, что надо стараться влюбиться или кинуться в омут с головой, но расширить свой круг общения и искупаться в мужском внимании вам просто необходимо.

Как забыть любимого мужчину, который предал

Забыть любимого человека тяжело – это факт. Но, если собрать всю свою волю в кулак, то нет ничего невозможного. Предательство будет постоянно крутиться у вас в голове и не давать вам покоя, поедая изнутри и подрывая вашу самооценку. Итак, что вам необходимо? Прежде всего, отправьтесь в салон красоты и измените свою внешность. Не обязательно делать кардинальные изменения, достаточно просто вспомнить, что вы красивая женщина, которая обязательно встретит свое счастье.

Далее, после предательства вам необходимо повысить свою самооценку, так что отправляйтесь в спортзал. Уже давно доказано, что спорт поднимает самооценку и вызывает прилив «гормонов счастья» эндорфинов. Только отправляйтесь не в фитнес-клуб, где вокруг вас будут одни женщины, а именно в спорт-зал или бассейн, где ну очень уж огромная вероятность того, что ваше внимание привлечет очень интересный мужчина. И обязательно занимайтесь саморазвитием, найдите себе увлечение или новое хобби и вы поймете, что в жизни еще много интересного, а грустить по любимому мужчине у вас просто уже не будет времени.

И напоследок хочется сказать, действительно, в жизни складываются такие ситуации, что мужчину необходимо забыть даже, если он любимый. Сейчас ваш разум и ваше сердце находятся в противостоянии, и вам тяжело от этого. Но как только вы заглушите голос сердца и прислушаетесь к разуму, вы сможете забыть мужчину. Если рациональные доводы берут верх, значит, смело смотрите в будущее и оглядывайтесь по сторонам, ведь мимо вас проходит очень много мужчин. Удачи!

Интересные статьи на сайте:

zhenskaya-dusha.ru