Конгруэнтен это – Конгруэнтность. Что такое «Конгруэнтность»? Понятие и определение термина «Конгруэнтность» – Глоссарий

Ответы@Mail.Ru: Че такое Конгруэнтность?

Конгруэ́нтность в психологии — мера соответствия Я-реального Я-идеальному. Имеет непосредственное отношение к Я-концепции. Оказывает влияние на формирование самооценки.

Более общее понимание конгруэнтности: состояние целостности и полной искренности, когда все части личности работают вместе, преследуя единую цель. Например, если личность чувствует, думает, говорит и делает одно и то же, в этот момент времени такую личность можно назвать «конгруэнтной» . Синоним конгруэнтности — «аутентичность» .

С конгруэнтным человеком очень приятно общаться, когда он конгруэнтен в своем проявлянии дружелюбия, но также можно испытать глубокое чувство страха, когда он конгруэнтен в проявлении гнева, такого человека легко понять. В религии конгруэнтность называют состоянием Бога, состоянием блаженства, состоянием «ци» . Для достижения используются зачастую сложные обряды, многократное повторение мантр, признание «грехов» и другие действия.

К сожалению, личность, направляющая свое внимание на несуществующие объекты (имеются в виду все объекты находящиеся за пределами восприятия пяти органов чувств) , а также на объекты полностью порожденные или частично дополненные воображением, не сможет достичь действительной конгруэнтности.

Конгруэнция (алгебра) — стабильное отношение эквивалентности на алгебраической системе.
В линейной алгебре две вещественные (комплексные) матрицы A и B называются конгруэнтными, если существует невырожденная матрица Q такая, что .

Конгруэнтность в геометрии (лат. congruens, род. падеж congruentis — «соразмерный» , «соответствующий» ) — отношение эквивалентности на множестве геометрических фигур (отрезков, углов и т. д.) ; вводится либо аксиоматически, как например в системе аксиом Гильберта, либо на основе какой-либо группы преобразований, чаще всего движений.

Например, в евклидовой геометрии две фигуры называются конгруэнтными, или равными, если одна из них может быть переведена в другую движением.

otvet.mail.ru

Ответы@Mail.Ru: Конгруэнтно — это как?

Конгруэнтно – это быть самим собой, цельным и понятным другим…

Анекдоты конгруэнтны… Анекдоты всегда просты…
Нормальный анекдот понятен, никуда не зовёт, ничем не грозит и ничего не требует.
Анекдот свободен от каких бы то ни было предписаний. Тому, кто его принимает, он обещает чистое, игровое удовольствие и смех…
Анекдот как вид забавы является одним из самых лёгких путей к другому человеку — ничем не привязывающим и ни к чему не обязывающим. Анекдот сближает людей, снимает отчужденность между ними, сохраняя их независимость.
Живучесть анекдота объясняется анекдотизмом жизни.

— Почему ты плачешь, Вовочка?
— Мама сказала папе, что он Слон. Папа ответил маме, что она Курица.
— Ну и что?
— А кто же тогда я? !

Миссия любого человека состоит в том, чтобы донести Миру информацию о Себе.

Александр Никитюк. «Каждый создаёт себя сам» .

Один чувствует себя «директором» , «хорошим парнем» и «вечным студентом» , а другой – «лидером» , «героем-любовником» …

«Все будет хорошо, положитесь на меня» .
Такое сообщение понятно всем.

Про человека с ясным, чётким сообщением говорят: «это человек цельный» . А психологи говорят «конгруэнтный» .

Когда конгруэнтный человек чего-то просит, он это получает.
Потому что его сообщение Миру понятно…
Оно написано крупными, чёткими буквами.

КОНГРУЭНТНОСТЬ ОБЕСПЕЧИВАЕТ УСПЕХ!

У некоторых людей сообщения всё-таки слегка смазанные, нечеткие, пляшущие…
Для того чтобы разобраться с делами самый простой способ — разобраться с собой…

Выход один — стать «цельным» . Не хорошим, а понятным. Конгруэнтным. Чтобы наше сообщение легко читалось.

Если мы чувствуем, думаем, говорим и делаем одно и то же, в этот момент времени нас можно назвать «конгруэнтными» …

Дмитрий Гапчинский. «Крутиться надо» .

Будем самим собой, да и всё.

otvet.mail.ru

Конгруэнтность это (в психологии)

Конгруэнтность в психологии – одно из ключевых понятий. О ней в настоящее время очень много говорят и часто проводят исследования, связанные с содержанием данного понятия.

И не удивительно, ведь это понятие является важной составляющей жизни каждого человека, стремящегося к вершинам и собственной состоятельности. Чтобы представить себе, что такое конгруэнтность, нужно более детально проанализировать этот термин. Кстати, он не является чисто психологическим и имеет в разных науках разные определения.

Основной смысл

Значение понятия «конгруэнтность» в психологии определяется как состояние полной независимости. Оно обязательно сопровождается отсутствием боязни или стеснения показать окружающим свои эмоции, при этом индивид не испытывает за них стыда, а его вербальное, паравербальное и невербальное общение гармонично соотносятся и имеют высокий уровень развития, близки к совершенству.

Получается, что конгруэнтный человек никогда не стесняется высказывать то, о чем он думает, причем делает это так, что все окружающие полностью его понимают. Более подробно стоит остановиться на второй части рассматриваемого нами определения. Итак:

• Вербальная речь – это обычные слова, которые люди произносят вслух в процессе коммуникации.
• Невербальная речь состоит прежде всего из жестов и мимики. Иначе психологи называют ее языком тела.
• Паравербальная речь тесно связана с умением человека говорить, но при этом выражается она не словами, а преимущественно интонацией.

Рекомендуем: Психология личности

Таким образом, конгруэнтным называют только того человека, речь которого является связной, а язык тела и интонация ей полностью соответствуют. Согласитесь, что поверить человеку, который ясно выражает свои мысли и использует при этом правильные жесты, гораздо проще, чем индивиду с непонятным взглядом, скрещенными на груди руками и бормочущему непонятно что.

Взгляд со стороны

Примечательно, что конгруэнтность – это такая особенность индивида, которую можно всегда увидеть со стороны. Однако при этом стоит оговориться, что в общении должна присутствовать эмпатия. Это понятие можно рассматривать с разных сторон.

Например, в быту о ней говорят как о способности сопереживать другим людям, а в психологии она означает умение правильно идентифицировать эмоции своего собеседника. Получается, что конгруэнтность человека видна всем по-разному: чем больше развита эмпатия, тем больше видна этому человеку конгруэнтность другого.

Залог успеха

Как утверждают психологи, конгруэнтный человек может добиться в жизни всего, достичь вершин. Из таких людей, например, получаются хорошие и успешные предприниматели. И это вполне закономерно, потому что бизнесменам в процессе своей деятельности приходится много общаться с партнерами, коллегами и клиентами.

Чем больше развита у предпринимателя конгруэнтность, тем более убедительным он является для окружающих, и, как следствие, это обязательно помогает развитию бизнеса. И наоборот. Представьте себе неуверенного, волнующегося бизнесмена – вряд ли вам захочется стать его клиентом или, тем более, партнером. При этом стоит отметить, что конгруэнтность – это и внутреннее психологическое состояние личности, и то, как индивид выглядит перед окружающими его людьми.

Рекомендуем: Ассертивное поведение

Конгруэнтность и неконгруэнтность играют роль не только в бизнесе, но и, в принципе, в любой сфере человеческой жизни. Умение убеждать и выступать с речами очень ценно для политиков, сотрудников правоохранительных органов, учителей и представителей других специальностей.

Кстати, все видные исторические деятели были весьма конгруэнтными людьми, взять хотя бы Ленина, Гитлера, Сталина, Наполеона и т.д. Если бы они не умели убеждать, то вряд ли смогли бы увлечь своими идеями и повести за собой множество людей.

В личной жизни

Отдельно следует поговорить о значении конгруэнтности в личной жизни человека. Она играет важную роль в общении с представителями противоположного пола. Человеку, который уверен в себе, умеет правильно говорить и выражать свои эмоции, всегда проще строить отношения с другими.

Приведем простой пример: если парень уверен в том, что он может добиться девушки, то это у него получится гораздо лучше, чем у того, который будет стесняться выражать свои эмоции. Схема работает так: представительница прекрасного пола, неосознанно используя свое свойство эмпатии, обязательно уловит конгруэнтность молодого человека и подумает, что его уверенность символизирует то, что он наверняка нравится другим девушкам.

Рекомендуем: Застенчивость — что это?

Кстати, о конгруэнтности стоит поговорить как о качестве, важном не только в любви, но и в отношениях с людьми вообще. Человек, который способен правильно выражать свои чувства и мысли, пользуется заслуженным уважением и вызывает большее доверие, чем какой-нибудь замкнутый в себе индивид. У конгруэнтных людей всегда много друзей и приятелей, да и вообще просто знакомых.

Психологи утверждают, что конгруэнтность – это качество, которое не является врожденным. Его можно в себе развить, но для этого нужно много работать над собой. Главный способ стать конгруэнтным – это больше общаться с такими людьми и подражать им. Но при этом нельзя перегибать палку, иначе можно потерять свои личностные качества, полностью уподобившись окружающим. Автор: Елена Рагозина

Если вы любите давать советы и помогать другим женщинам, пройдите бесплатное обучение коучингу у Ирины Удиловой, освойте самую востребованную профессию и начните получать от 30-150 тысяч:

www.grc-eka.ru

Слово КОНГРУЭНТНЫЙ — Что такое КОНГРУЭНТНЫЙ?

Слово конгруэнтный английскими буквами(транслитом) — kongruentnyi

Слово конгруэнтный состоит из 12 букв: г й к н н н о р т у ы э

---

Значения слова конгруэнтный. Что такое конгруэнтный?

Линейный конгруэнтный метод

Линейный конгруэнтный метод — один из алгоритмов генерации псевдослучайных чисел. Применяется в простых случаях и не обладает криптографической стойкостью. Входит в стандартные библиотеки различных компиляторов.

ru.wikipedia.org

Валидность конгруэнтная

Валидность конгруэнтная (лат. congruens – соразмерный, соответствующий, совпадающий) – метод установления валидности теста посредством корреляции значений, полученных по нему, со значениями…

vocabulary.ru

КОНГРУЭНТНЫЕ ФИГУРЫ

КОНГРУЭНТНЫЕ ФИГУРЫ (от лат. congruens — родительный падеж congruentis — соответствующий, совпадающий), геометрические фигуры, переходящие друг в друга при движении.

Большой энциклопедический словарь

КОНГРУЭНТНЫЕ ФИГУРЫ (от лат congruens, род. п. congruentis — соответствующий, совпадающий), геом. фигуры, переходящие друг в друга при движении.

Словарь естествознания

Конгруэнтное изменение отношений

Конгруэнтное изменение отношений — (лат. congruentis — соразмерный, соответствующий, совпадающий) — изменение межличностных отношений в сторону развития существующих.

Жмуров В.А. Большой толковый словарь терминов по психиатрии

Конгруэнтное изменение отношений (лат. congruentis — соразмерный, соответствующий, совпадающий) – в социальной психологии — изменение межличностных отношений в сторону развития уже существующих.

vocabulary.ru

Конгруэнтное плавление

Конгруэнтное плавление Congruent melting — Конгруэнтное плавление. Изотермическое или изобарическое плавление, при котором твердая и жидкая фазы имеют один и тот же состав от начала и до конца превращения.

Металлы и сплавы. Справочник. — 2003

Конгруэнтное число

Конгруэ́нтное число — натуральное число, равное площади прямоугольного треугольника со сторонами, длины которых выражаются рациональными числами. Конгруэнтные числа образуют последовательность: Например…

ru.wikipedia.org

Русский язык

Конгруэ́нт/н/ый.

Морфемно-орфографический словарь. — 2002

---

1. конгресс
2. конгруенция
3. конгруэнтность
4. конгруэнтный
5. конгруэнция
6. кондакарный
7. кондак

wordhelp.ru

Конгруэнтность — это в психологии что такое?

Что такое конгруэнтность? Это понятие в психологии определяют как уровень внутренней гармонии, внутренней согласованности человека с самим собой. Чем выше эта внутренняя гармония, тем выше конгруэнтность. Данный термин еще объясняют как соответствие между тем, что человек выражает внешне, и тем, что он чувствует.

Краткое содержание:

Конгруэнтность подразумевает принятие своих насущных и актуальных переживаний и проблем, и самое главное – человек с высоким уровнем конгруэнтности не боится их высказать. Высокая степень такой гармонии означает, что три элемента человеческого бытия – одинаковы:

1. Сообщение (то, что передает человек человеку).
2. Опыт (те обстоятельства, которые окружают).
3. Осознание (то, что человек понимает о себе).

Конгруэнтность: пример на детях

Маленькие дети – хороший пример высокого уровня конгруэнтности. Они умеют выражать свои эмоции и желания тотчас и всем своим видом демонстрировать одну большую горесть или радость. Малыш не боится доносить свои проблемы до взрослых. Когда ребенок хочет кушать, то он всем телом хочет этого, все его настроение подчинено безоговорочно голоду. Другого желания для него не существует в такой момент.

Когда дети сердиты, то также выражают это всем своим существом. Этим объясняется феномен, почему дети очень быстро прощают, успокаиваются, т. е., без проблем переходят от одной эмоции к другой. Полноценное выражение чувств, без утайки даже капли, позволяет им резко забыть ту или иную ситуацию, вместо того, чтобы помнить негативный опыт и невыраженные чувства и привносить их в последующие ситуации.

Какого человека можно назвать конгруэнтным?

В какой-то степени конгруэнтность – это уместная искренность. Конгруэнтный человек умеет соответствовать. Такую способность можно сравнить с ключом и замком для него: любая ситуация подобна замку, а внутреннее осознание и переживание человека в этот момент, как ключ от замка.

В этом суть правил поведения человека – избирать самые подходящие реакции к текущему моменту, и что очень важно – остаться в этом выборе искренним. Иногда в русском языке употребляют слово адекватность как синоним к иностранному термину Конгруэнтность. И подразумевает оно все то же соответствие мыслей, поступков и желаний человека.

Означает ли конгруэнтность то, что человек может говорить и выражать всё, что ему заблагорассудится?

Многие психологи-консультанты в работе с клиентами задавали себе вопрос: насколько искренним можно быть с человеком, чтобы не навредить ему? Многие сходятся на том, что благополучие клиента или ближнего, находящего рядом, важнее, чем спонтанное выражение чувств.

С другой стороны, демонстрация своей искренности только на первый взгляд бывает неуместной, но на самом деле приводит к сближению и пониманию собеседников. Из этого психологи делают вывод, что необходимость самораскрытия перед другими людьми должна быть тщательно обдумана и взвешена.

Советы психологов о том, как выражать свою искренность

Прежде всего, как рекомендуют психологи-консультанты, стоит проанализировать свои мотивы. Именно в таком ключе конгруэнтность приобретает ту гармонию, которую ей приписали. Именно обдуманные желания и чувства нужно выражать, иначе хаотичные признания нарушат гармонию в отношениях с любым человеком.

Быть конгруэнтным не означает говорить все, что взбредет в голову. Конгруэнтность должна проявляться тогда, когда человек принимает решение говорить о чем-то нужном и стоящем, и только тогда он должен делать это честно и искренне.

Конгруэнтность — это в психологии что такое?

Оцените пожалуйста этот пост

Читайте также:

Расскажи друзьям!

psylib.org

Конгруэнтность | Евгений РАД Захаров

Что такое конгруэнтность? И с чем ее едят? Намазывают на хлеб или наливают в стакан?

Конгруэнтность — это термин из НЛП. Конгруэнтность означает особое состояние, в котором все внутри вас находится в согласии и в соответствии с происходящим.

Сам термин пришел в НЛП из геометрии, где обозначает равенство элементарных геометрических фигур. В обыденном языке словосочетание «быть конгруэнтным» с успехом замещается выражением «быть в согласии с самим собой».

Что это за состояние такое?

Это когда вербальная информация (речь) соответствует невербальной (телу, жестам), или то о чем Вы говорите совпадает с тем что Вы делаете. Если Вы говорите, что Вам хорошо, а лицо перекошено ужасной гримасой, то несовпадение на лицо, есть признаки неконгруэнтности. Или когда дети плачут по настоящему и искренне или с целью манипуляции (плачь другой).

Конгруэнтность — это восхитительное состояние погруженности в текущий момент, когда течение текущей ситуации не нарушается словами «должен», «хочу», «необходимо», нет воспоминаний о прошлом и предчувствия будущего. Это состояния легкости и присутствия в здесь и сейчас.

Но в жизни же мы зачастую ставим себя перед фактом выбора — «хочу» и «надо». Трудность, конфликтность выбора постепенно делает человека все более неконгруэнтным.

По словам Стива Андреаса, стремление к согласию у людей возникает после состояния пребывания в предельной разобщенности с самим собой. В НЛП

разработан ряд методик, позволяющих достичь конгруэнтности, и постепенно происходит растворение конфликта между противоречивыми желаниями и иллюзиями, которым следует соответствовать.

Но у этого процесса есть и обратная сторона. Согласно Андреасу, конгруэнтность для человека может стать некой чашей Грааля, прекрасной, но недостижимой. Следовать своим желаниям или быть достойным членом общества? Возможно ли это соединить? Я думаю да! Это и есть путь развития, когда мы находим подходящий способ оставаться собой и перестать конфликтовать с внешним миром.

Как достичь конгруэнтности?

Прежде всего, следует осознать, что заставить себя быть доброжелательным, положительным и открытым не возможно. Конгруэнтность – это естественное состояние человека, в котором можно только пребывать. И, фактически, задача стоит в том, чтобы избавиться от убеждений и ограничений, препятствующих этому состоянию.

Осуществить это можно с помощью простых техник НЛП. Вот примеры:

1. Рефрейминг. С помощью рефрейминга можно изменить привычное отношение к ситуации и тем самым поведение.
2. Использовать модели и убеждения успешных людей. Согласно пресупозициям НЛП, каждое поведение имеет позитивное намерение (мы искренне хотим лучшего, но получается «как всегда») и мы сами вызываем определенную реакцию на наше поведение. И если мы попробуем другое, то оно может привести к другой реакции, способствующей коммуникации.
3. Попробовать проверить свои убеждения или внутренние ограничения, сделав что-то, что разрушает привычный нам стереотип. Сменить фокус внимания с поиска сходств, на поиск различий.

Таким образом, в вопросе согласия с самим собой, как и во многом другом, важно соблюдать баланс, и постепенно растворять границы, которые мы по ошибке (по привычке) поставили между собой и единой реальностью.

Мы сами создаем наши границы и реальность в которой существуем. И наши мысли, это не то, что есть, а то, что мы думаем, что есть. А конгруэнтность приходит к нам таким, какие мы есть!

coaching.by