Книга как стать общительным и интересным человеком – 150 упражнений, которые сделают вас мастером общения. Часть первая. Как стать общительным человеком и обрести верных друзей (Алекс Нарбут, 2013)
Как стать общительным? • Фаза Роста
Общительность — это качество, которое помогает знакомиться, поддерживать беседу, переубеждать кого-то, дружить, находить общий язык с другими людьми.
Для того, чтобы общаться, не обязательно любить людей, быть экстравертом и филантропом и всегда делать первый шаг в разговоре.
Мы подготовили простые практические советы, как стать более общительным, харизматичным и открытым человеком.
В статье мы подскажем, как не бояться “ляпнуть что-то не то”, научиться поддерживать беседу без постоянного поглядывания на часы и не терять контакт с друзьями.
Что такое общительность и зачем она нужна?
«Единственная настоящая роскошь — это роскошь человеческого общения»
— сказал однажды Антуан де Сент-Экзюпери. Но что он имел в виду?
Общительность — это не означает улыбаться каждому встречному, а на вопрос: “Как дела?” обширно объяснять причины своих взлетов и падений за эту неделю. Общительный человек — это не тот, который рад всех видеть, по три часа в день болтает с друзьями по телефону и моментально отзывается на каждую просьбу.
Общительность — это о другом: о том, как найти нужное слово в нужный момент, как порой промолчать вместо потока сознания, как подбирать ключик к конкретному человеку.
Коммуникация, умение “установить контакт” и разговорить людей — важная наработка. Без него трудно дружить, вести переговоры и знакомиться. С другой стороны, без общения трудно выражать себя: отстаивать точку зрения в разговоре, доносить мысль до начальников или подчиненных, решать конфликты, писать стихи. Не всегда же молчаливо заливать фотографии в инстаграм.
Не переживайте, если не считаете себя общительной и раскрепощенной. Эти умения не всем даются “от природы”. Только это не повод зарыться в норку, знакомиться только в интернете и никогда не проронить ни слова в присутствии чужого человека.
Остается взять жизнь в свои руки и нарабатывать навыки общения самостоятельно, будучи взрослым человеком.
Источник: iStock
Как развить в себе общительность?
Для начала подумайте: зачем? Вам трудно знакомиться с мужчинами в кафе, но в интернете вы великий оратор? Не находите общих тем даже со старыми друзьями? В группе людей замолкаете, потому что чувствуете себя неуютно? Сложно выражаете мысли коллегам?
Обязательно найдите свой “больной мозоль”. Если вы итак легко беседуете с подругами, не нужно акцентировать внимание на этом аспекте. Выберите для “прокачки” тот аспект, в котором не чувствуете себя уверенно.
Мы подготовили несколько общих рекомендаций для начала.
Перестаньте бояться получить отказ
Не начинаете разговор, потому что страшно быть отвергнутой? Но не предприняв никакой попытки, вы точно не пообщаетесь. Может быть, другой человек тоже переживает, а со стороны кажется необщительным и замкнутым?
Если вы решили развиваться, нужно переступать через себя, преодолевая привычные сценарии поведения. Например, промолчать, пройти мимо симпатичного незнакомца на остановке, проигнорировать комплимент на улице.
Задайте себе вопрос: что я потеряю, если мне откажут? Ничего. А новый опыт и смелость — приобретете.
Кто знает, сколько раз вы уже проходили мимо с опущенным взглядом мимо мужчины своей мечты?
Контролируйте язык тела
Постарайтесь выглядеть более дружелюбно. Не нужно скрещивать руки на груди, утыкаться носом в рассматривание всего вокруг и — тем более — в телефон.
Угрюмое лицо, перепуганные глаза и попытка спрятаться за аксессуарами — не располагают к себе никого.
Когда общаетесь с кем-то, будь то близкий друг или продавец в магазине, отбросьте мысли: “Хочу скорее остаться одна”. Люди чувствуют такой настрой и тоже закрываются.
Не стесняйтесь разговоров на общие темы
Кто-то скажет: “Да это разговоры ни о чем…”. Но в обсуждении погоды, встречающихся объектов и любимых фильмов — основа общения. Вы же не подойдете к незнакомому человеку с вопросами: “Сколько у тебя было девушек и как ты относишься религии?”.
Чтобы перейти к личному, нужно прочувствовать собеседника.
Задавайте открытые вопросы
“Ты любишь кошек?”, — это плохой вопрос. “Какие твои любимые книги?”, — уже лучше. Давая человеку возможность на сухой ответ: “да” или “нет”, вы загоняете себя в тупик.
С другой стороны, если видите, что собеседник тоже смущен и задает закрытые вопросы, постарайтесь добавлять к ним историю или уточнение. “Да, люблю кошек, но собак больше. Мечтаю завести лабрадора…”
Проявляйте заинтересованность
Чтобы разговор был увлекательным, важно не только быть интересной в общении, но и проявлять любопытство.
Выучите язык жестов
Какое отношение имеет навык читать людей к тому, как стать коммуникабельным человеком? Непосредственное. Общение словами — это лишь первый уровень. Дальше идет невербальная составляющая: жесты, позы, мимика, выражение лица… Всё это порой говорит о состоянии человека больше и выразительнее, чем его слова… И помогает нам понимать, на что настроен сейчас собеседник.
Например, если человек говорит, что дела у него превосходно, а спина ссутулена, улыбки нет, взгляд помутнел — повод задуматься. Наверняка он скрывает свое состояние. Зачем? Чтобы не казаться слабым? Или таким образом, наоборот, просит поддержки?
Зная, что на самом деле у человека внутри, можно скорректировать свои действия. Не давить, не расспрашивать лишнего, обходиться мягче и быть добрее.
Если вы гуляете, а собеседник то и дело отводит взгляд на часы, то либо ему неинтересно, либо он спешит или ждет важного звонка. В таком случае, вы можете инициативно предложить попрощаться — и никому от этого хуже не будет.
Как стать более общительной и интересной женщиной?
Знакомиться в ресторанах, первой приглашать на свидания и поддерживать отношения с друзьями и близкими? Так ли это сложно, и какие рекомендации помогут не закрыться дома, а выходить в свет?
Приглашайте людей
В кино, в театр, на поэтический вечер, на вечеринку, на обед, на концерт любимой группы, домой на чай.. Вариантов огромное количество.
Трудно сблизиться с человеком, если вы всегда в одной и той же обстановке (например, на работе). Видя друг друга в официальных нарядах и слушая деловой тон, вы не познакомитесь поближе.
Зовите гулять людей, общество которых вам приятно. Устраивайте встречи в непривычных для вас местах, возможно, именно там проявятся новые качества собеседника, а дружба укрепиться.
Источник: iStock
Принимайте приглашения
Если вы хотите стать более раскрепощенной в общении, пора научиться принимать приглашения. Да, это может быть волнительно. Может быть, свидание на самом деле выйдет ужасным. Но там вы хотя бы попробуете, и не будете через месяц кусать локти: “А вдруг я упустила своего человека?..”
Помните о важных датах
Например, о днях рождения. Каждому человеку приятно, если его поздравляют. Некоторые даже считают это одним из важных символов дружбы. Знакомым, с которыми хотите стать ближе, можно вручить небольшие подарки. Они не забудут! Может быть, поздравят вас взамен. И тогда отношения завяжутся.
Слушайте собеседника
Если в разговоре вы постоянно перебиваете, предлагаете свои советы и комментарии и жизни, даже если вас не просили, — собеседнику будет неприятно.
Иногда люди делятся проблемами не для того, чтобы услышать критику и “как надо”, а просто, чтобы выговориться.
Чем более близки вы с человеком, тем мягче и нежнее нужно обходиться. Почему? Потому что он открывается для вас, рассказывая порой болезненные и непростые ситуации. В этот момент собеседник уязвим.
Увы, в нашем обществе считается, что “близкие стерпят гораздо больше”, и на них можно вываливать проблемы. Но постарайтесь отказаться от этого стереотипа, ради родных, друзей и любимых.
В общении не нужно перетягивать одеяло на себя. Как заметить, что вы это делаете? Послушайте свою речь. Не часто ли звучит фраза: “А я…”?
Тратьте меньше времени на соцсети
Чем больше времени вы проводите в интернете, знакомясь и переписываясь с людьми, которых никогда не видели, тем меньше ресурса (силы, время) у вас остается на реальность.
Но в итоге перед сном чувство насыщения приходит лишь после реального общения. Согласны?
Чувствуйте дистанцию
Каждый человек всегда показывает, насколько комфортно ему сейчас общаться. Если он принимает “закрытые позы”: складывает руки на груди, перекрещивает ноги, постоянно держит какой-то предмет, — отдалитесь немного.
В общении с едва знакомыми людьми чувствуйте свою границу — личное пространство — не подходите и не впускайте никого на расстояние ближе 30-50 сантиметров.
Цените близких
Говорите своим любимым и друзьям о том, как вы их цените. Обнимайте, хвалите, делайте комплименты, помогайте. Люди всегда открываются на отзывчивость, искренность и любовь.
В конце концов, разве вам не хочется такого же теплого отношения к себе?
Развивайтесь как личность
Чтобы стать более общительной и интересной личностью, нужно развиваться.
- Найдите себе хобби, которое “зажигает” вас. Его всегда можно будет обсудить с собеседником.
- Читайте больше книг, новостей в интересующей вас сфере — техника, кино, мода, отношения.
- Расширяйте свой кругозор. Если знаете, что ваш новый знакомый интересуется машинами, тоже почитайте пару статей на досуге ;).
- Развивайте остроумие и чувство юмора. Не всегда нужно быть серьёзным и правильным человеком!
Выводы
Общительность, раскрепощенность, открытость — зависит от вашего развития и намерения. Становитесь увереннее в себе, общайтесь с теми, кто близок вам по духу и приятен, поменьше бойтесь отказа или неудачной встречи.
Ошибки случаются со всеми, но негативный опыт — тоже опыт.
Улыбайтесь людям, старайтесь быть лучшими для самих себя и смелее делайте первый шаг! Всё получится!
1fazarosta.com
Как стать интересным собеседником — Лайфхакер
Как часто мы мечтаем о том, чтобы нравиться всем и каждому? И сколько для этого нужно сделать! Нужно быть веселым, интересным, харизматичным, хорошим слушателем. Список можно продолжать очень долго. Но вот, что стоит заметить. Нельзя понравиться абсолютно каждому человеку. Это просто невозможно, и в нашей статье на Лайфхакере мы уже сказали почему.
Но если понравиться всем и каждому нельзя, то быть человеком, с которым просто интересно общаться, все же можно. Это тоже непросто и требует многих качеств, но, по крайней мере, это реально. И для этого нужно соблюдать несколько правил.
Не будьте занудой
Нам очень сложно понять, что мы скучны в данный момент времени, ведь каждый из нас считает себя лучшим во всем. Вы рассказываете интересную историю и видите, что люди зевают? Возможно, эта история не так интересна, как кажется. Попробуйте завершить ее и дать высказаться другим людям.
Самые харизматичные люди всегда хорошие слушатели
Люди любят говорить о себе любимых, и именно поэтому всегда есть нехватка хороших слушателей. Дайте своему собеседнику рассказать вам о себе. Задавайте ему встречные вопросы. Странно, но люди, которые нравятся нам больше всего, всегда говорят мало.
Обсудите интересы собеседника
Эта проблема очень хорошо раскрывается в книге Дейла Карнеги, рецензию на которую вы можете найти здесь. Узнайте у собеседника про его хобби, задавайте вопросы. И обсуждайте их. Вы уже на 80% близки к тому, чтобы понравиться. Если вы хорошо разбираетесь в хобби собеседника, то легко сможете поддержать разговор. Если нет, то расспросите его поподробнее. Он расскажет вам с превеликим удовольствием.
Правило 3-х историй
Людям неинтересны функции вашего нового телефона. Что их действительно заводит, так это реальные истории, которые произошли с вами. Драмы и реалити-шоу стали популярными не просто так. Поэтому всегда имейте в запасе 3 интересных истории, о которых можно рассказать. Эти истории должны быть захватывающими, эмоциональными и привлекательными. Людям должно быть интересно, что же произойдет в следующую минуту?
Харизма
В это слово вкладывают так много смысла, что становится сложно понять, что же оно все-таки означает. Кто-то говорит, что с харизмой рождаются, а кто-то считает, что этот навык вырабатывается годами. Но вот, что интересно:
Исследование, проведенное двумя психологами в 1967 году, доказало, что в разговоре лишь 7% внимания приходится на слова. Остальное внимание собеседник уделяет тону речи и языку тела.
Смейтесь. Улыбайтесь. Будьте эмоциональным. Не забывайте о жестах и не полагайтесь только на слова.
Живите интересной жизнью
Общайтесь с интересными людьми, читайте интересные книги. Люди, с которыми вы проводите время, очень сильно влияют на ваш характер, нравится вам это или нет. Самый правильный способ, чтобы стать интересным — это прожить интересную жизнь. И поверьте, это даст вам гораздо больше, чем простую возможность быть интересным собеседником.
lifehacker.ru
10 правил, как стать интересным собеседником
В отношениях с девушками красноречивость всегда играла немалую роль. Порой отношения создавались или, наоборот, разрушались из-за умения человека коммуницировать. Общение важно не только с противоположным полом, но и с остальными людьми, особенно когда вы желаете завязать с ними контакты или приобрести совместную работу. Мужской сайт masculino.ru приведет 10 правил, которые помогут установить контакты и стать интересным собеседником.
Бывало у вас такое, что вы общаетесь с человеком, однако он вызывает у вас некоторый дискомфорт? Вроде бы он внешне привлекателен, не говорит плохих слов, однако что-то в нем отталкивает. Вы естественным образом желаете как можно быстрее прекратить с ним общение.
Однако есть люди, которые не обладают яркой красотой и большими познаниями, однако с ними настолько легко и весело общаться, что не хочется прекращать встречу. Вроде бы человек не в вашем вкусе. Вроде бы он не говорит каких-то истин и скрытой информации. Однако с ним настолько приятно общаться, что не хочется отрываться.
С каждым веком умение человека хорошо общаться с окружающими людьми становится главным приоритетом и шагом к успеху. Многие говорят о том, что для успеха нужно обладать хорошими связями. Однако для наличия этих хороших связей нужно уметь быть приятным и интересным собеседником. И это аксиома как в сфере работы, бизнеса, так и в любви.
Как расположить к себе собеседника?
Скажите человеку: «Я тебя понимаю!» — и он захочет с вами дальше общаться и продолжать отношения. Многие задаются вопросом: «Как расположить к себе собеседника?». Нет ничего проще, чем просто позволить ему быть правым даже тогда, когда вы с ним не согласны. Каждый считает свое мнение единственно правильным. Ваше мнение может быть таким же неправильным, как и мысли другого человека. К чему споры о том, кто прав и неправ? Можно просто позволить всем быть правыми для начала! Тем самым вы расположите к себе любого, потому что все хотят быть правыми.
Людям многого не нужно. Дайте им понимание. Когда человека понимают, не пытаются перечить и переубедить, тогда он расслабляется и проникается благодарностью к собеседнику. Не обязательно принимать чужую точку зрения. Если вы думаете иначе, то имеете право остаться при своем мнении, если оно вам кажется более правильным. Если собеседник говорит разумные слова, можно скорректировать свое мнение. Но как бы там ни было, что бы вы не делали со своей точкой зрения, скажите собеседнику: «Я тебя понимаю!».
Понимать – не значит соглашаться. Понимать – значит принимать право на существование чужого мнения, каким бы оно ни было ошибочным и неправильным. Когда человек почувствует, что вы его «принимаете», тогда он расслабится. Быть может, он даже захочет услышать ваши мысли и спросит о них. Возможно, он продолжит рассуждать на тему беседы, которую вы ведете, и придет к более широкому пониманию вопроса. Дайте понимание другому человеку. Это позволит не только расположить собеседника к себе, но и успокоит его, побудив посмотреть на вопрос шире.
Часто люди не понимают друг друга, а точнее, не хотят принимать чужие точки зрения, поскольку у них имеется свое мнение, которое они считают более правильным. Но спор начинается там, где собеседники начинают бороться за то, чье мнение является самым правильным, не так ли? Зачем начинать ссору, если можно ее избежать? Примите право на существование чужого мнения, скажите об этом собеседнику, даже если ваши мысли от этого не меняются. Не обязательно вести борьбу за правильность чьей-то точки зрения. Можно просто послушать, что думает другой человек, и сделать свои выводы. Не всегда нужно кого-то переубеждать. Другой человек имеет право заблуждаться. Жизнь его поставит на место, если он действительно неправ. Вы можете ошибаться, как и ваш собеседник. И никто, кроме самой жизни, вас в этом не переубедит. Вот почему многие люди, аргументируя свое мнение, часто приводят примеры из жизни.
Скажите партнеру: «Я тебя понимаю!». Вы не только станете его другом, но и не спровоцируете ссору, позволите другому человеку успокоиться, не бороться с вами, а также посмотреть на ситуацию шире, даже послушать ваши идеи и не сопротивляться им. Видите, сколько плюсов в одном выражении, где вы принимаете право на существование чужого мнения, как бы оно ни перечило вашему?
перейти наверх10 правил интересного собеседника
Итак, вы желаете стать интересным, привлекательным и хорошим собеседником. Здесь нужно проявлять не только понимание, но и показывать коммуникативные навыки, которые создают легкость в общении. Рассмотрим 10 правил, которые сделают тебя интересным собеседником:
- Рассказывай интересные истории. Порой возникает неловкое молчание между собеседниками. Неужели им нечего рассказать? На самом деле они просто не знают, что им говорить. Однако в жизни каждого человека случаются смешные, интересные или увлекательные события. Именно о них можно вспомнить, рассказать с улыбкой на лице, повеселиться и посмеяться вместе. Главный аспект – история должна быть положительной. Не нужно рассказывать о своих проблемах или трагедиях. Рассказывайте смешные, положительные, интересные или познавательные истории.
- Шутите. Всегда юмор считался одним из атрибутов хорошего собеседника. Здесь можно использовать анекдоты, смешные истории, даже самим сочинять шутки. Позвольте себе немного посмеяться – обратите внимание собеседника на то, что вас смешить. Здесь важный нюанс – если собеседник не умеет смеяться над собой (своими недостатками), тогда не нужно шутить над ним.
- Делайте комплименты. Комплимент – это положительная оценка в адрес другого человека. Кому неприятно слышать о себе приятные вещи? Даже застенчивым людям приятно слышать, что окружающие видят их с положительной стороны. Не нужно забрасывать собеседника комплиментами. Можно сказать 2-3 комплимента за все время. Однако это будет намного приятно, нежели вы вообще ничего не скажете. Один нюанс – подмечайте действительно то, что есть в человеке, не нужно льстить.
- Слушайте и говорите. В общении человек либо слушает, либо говорит. Хороший собеседник умеет делать и то, и другое. Плохие собеседники впадают в крайности: либо слушают и все время молчат, либо постоянно говорят, не давая другим людям сказать ни слова. Нужно уметь как замолчать, чтобы дать собеседнику выговориться, так и что-то рассказать, когда собеседник желает теперь послушать ваше мнение.
- Смотрите в глаза. Уверенные люди не прячут глаза, а постоянно поддерживают контакт со своими собеседниками. Они смотрят прямо в глаза. Конечно, взгляд они порой переводят. Однако не прячутся сами и не заставляют стесняться своих собеседников.
- Не перебивайте. Данное качество следует многим развить, поскольку достаточно часто люди перебивают друг друга. Не успел собеседник высказать все, что хотел, как его тут же перебивают. Один-два раза перебить можно, однако если это происходит постоянно, то у собеседника пропадает интерес к вам. Он начинает думать, что вы его не желаете слушать, а значит, не уважаете и не считаетесь с его мнением.
- Не задавайте много вопросом. Разговор, несомненно, состоит из вопросов и ответов. Однако это не должно выглядеть так, будто другой человек проходит собеседование. Вы задаете вопрос, человек вам отвечает, причем желательно, чтобы его ответ был открытым, затрагивающим различные темы. Вы со своей стороны можете его ответ дополнить, согласиться, опровергнуть либо рассказать историю, которая касается вашей темы. Не всегда вопросы должны исходить от вас. Позволяйте собеседнику тоже чем-то интересоваться у вас, а вы давайте как можно более развернутые ответы.
- Не критикуйте. Если хотите испортить другому человеку настроение, начните его критиковать. Но посчитает ли он вас интересным собеседником, если будет чувствовать себя виноватым, жалким, никчемным после ваших слов? Критика необходима лишь по делу. Она должна быть короткой и лаконичной. Однако не следует на ней заострять внимание. Покритиковали — и хватит, переходите на другую тему.
- Не хвались. Данное качество редко, но все же встречается. Хвастовство делает человека жалким, а его собеседника заставляет избавляться от навязанного чувства никчемности. Пока вы хвалитесь, вы доказываете другому человеку, что являетесь лучше его. Не нужно возвышаться за чужой счет. Можете рассказать о своих достижениях, которыми гордитесь. Однако не забывайте в то же время поинтересоваться, чем гордится ваш собеседник – послушайте его хвастовство!
- Расширяйте круг общения. Чем с большим кругом людей вы будете общаться, тем больше коммуникативных навыков у вас будет. Разные люди требуют различного к себе подхода. А это требует от вас гибкости и понимания своего собеседника, как с ним нужно общаться и себя вести. Если вы умеете быть разными в общении, то становитесь интересными.
Смех располагает собеседника
Хотите стать частью компании? Желаете с кем-то подружиться? Имеете намерение расположить к себе любимого человека? Создайте ситуацию, когда партнер от души посмеется. Не имеет значения, что конкретно вы будете делать или из-за чего смеяться. Важно – это всплеск положительных эмоций, которые побуждают человека раскрываться перед теми, кто его насмешил или просто находился рядом.
Были проведены исследования, которые дали такой же результат. Люди, находящиеся в приподнятом настроении, были более склонны к тому, чтобы раскрыть свои тайны, стать общительными и добродушными по отношению к тем, кто находился рядом. Смех сближает людей – это доказано исследованиями.
Как данный феномен объясняется? Можно рассмотреть в механизме такой момент, как устранение причин замкнутости. Человек в подавленном состоянии или при погружении в уныние часто закрывается. Он доверяет тем, кто его в этот момент окружает. Он не знает, что ему можно говорить, а что лучше умолчать. Таким образом, контакт с окружающими нарушается за счет того, что человек становится замкнутым.
В момент смеха забываются обиды, которые огорчали. Уже не прокручиваются в голове негативные мысли, а возникает что-то веселое и позитивное. Мозг расслабляется, сам человек отпускает негатив, отчего возникает ощущение стабильности и спокойствия. Когда он не видит для себя никаких угроз, то становится открытым и доброжелательным. Самый эффективный способ достижения такого состояния – это рассмешить нужного вам человека.
В момент комедийной ситуации люди сближаются и становятся открытыми. Они убирают свои преграды, которыми раньше ограждали себя от жестокого мира. Таким образом, если хотите подружиться или привлечь к себе внимание нужного партнера, научитесь его смешить, веселить и радовать. Это даст ему ощущение комфорта.
перейти наверхКак в итоге стать интересным собеседником?
Самый лучший способ научиться хорошо общаться с людьми – это постоянно с ними контактировать. Как можно с большим количеством людей общайтесь. Отслеживайте, какое вы вызываете у них настроение, какие слова и фразы у них вызывают положительные или отрицательные эмоции. Тренируйтесь, меняйте стиль своего общения, корректируйте свои навыки в зависимости от результата, и тогда вы станете интересными.
masculino.ru
Как стать общительным книга
Как стать общительным?
«Единственная настоящая роскошь —
это роскошь человеческого общения»
Вряд ли я открою вам секрет, если скажу, что любое взаимодействие с людьми строится на постоянном общении. И эффективность таких коммуникаций определяется тем, насколько вы общительны. Только определившись с самим понятием, можно делать какие-либо выводы.
Общительность — это и способность найти общий язык с другим человеком, и талант находить нужные слова в различных ситуациях, и умение выражать четко свои мысли без скованности и страха.
Общительность — это способ самовыражения
Конечно, каждый из нас имеет определенный круг друзей, среди которых все перечисленные условия соблюдаются. Но при появлении незнакомых людей возникают коммуникативные барьеры, которые мешают наладить диалог. Тогда общительность проявляется в умении найти с ними общий язык. Зачем вам это нужно, возможно, спросите вы. Но ответ очевиден:
- Умение четко формулировать мысли, озвучивать их без страха и находить нужные слова даже в нестандартных ситуациях становится залогом активного продвижения по карьерной лестнице. Коммуникабельность — обязательное условие успеха в любой деятельности, ведь вам необходимо общаться с клиентами, партнерами, коллегами и потенциальными потребителями — впрочем, этот список можно продолжать бесконечно. И только общительность в совокупности с дружелюбным настроением позволяет наладить со всеми выгодное сотрудничество.
- Общительность — это способ самовыражения, который позволяет завоевать уважение окружающих людей к себе и своей точке зрения. Это возможность отстоять свою честь без конфликтов и споров. Без такого умения невозможно чувствовать себя удовлетворенным от своей жизни.
- Согласно исследованиям, общительность помогает избавиться от стрессов и плохого настроения.
Конечно, многие люди рождаются с талантом общения, но многим еще предстоит стать общительными, чему можно научиться.
Как же стать общительным, если этот дар не заложен природой? Вряд ли мы найдем единственный эффективный рецепт. Психологи отмечают случаи, когда ради развития общительности люди шли работать коммивояжерами, специфика деятельности которых заключается в постоянном общении с абсолютно незнакомыми людьми. Другие идут на групповые занятия по интересам, например, танцами или спортом. А третьи отправляются на специальные тренинги.
Следует понимать, что на вашу общительность влияют самые различные факторы. Среди коммуникативных барьеров могут быть и неуверенность в себе, и неумение выражать свои мысли четко, а иногда и нежелание общаться. Как же тогда стать общительным?
Как правило, все коммуникативные барьеры исчезают, если люди интересны друг другу. Стоит лишь нащупать общее увлечение, любопытную для всех тему, как сразу пропадает и скованность, и страх, и неуверенность.
Помните, что все люди интересны, ведь все они удивительно разные, но при этом похожи и на вас, а значит, вам всегда есть о чем сказать друг другу.
Как стать общительным и интересным человеком? 13 советов
Как стать общительным и интересным человеком? 13 советов
Многие, если не все, имеют проблемы в общении с окружающими. Кто-то не может завести новое знакомство, кто-то не может длительное время поддерживать дружбу, у кого-то при разговоре постоянно возникают неловкие паузы из-за невозможности поддержать разговор.
Как стать общительным и интересным человеком? Есть множество советов, которые легко применять на практике. Со временем вы научитесь находить общий язык с любым человеком и будете делать это легко и непринужденно.
Советы, как стать более общительным, позитивным и побороть скромность
1 — Не форсируйте события. Для знакомства многого не надо, достаточно увидеть человека и вы уже знакомы. Ваше знакомство должно быть последовательным, ненавязчивым:
— для первого контакта достаточно поздороваться, пожать руку, представиться и спросить имя. При этом вы должны себя вести в меру уверенно;
— найдите общие темы для разговора;
— после того, как вы немного пообщались на простые, общие темы, вы можете уже углубить общение, затронуть темы, которые вам интересны или интересны вашему собеседнику;
— только после всего этого вы можете задавать вопросы про жизнь, семью, отношения.
Это вам поможет понять, как стать открытым и очень общительным. Не стоит форсировать события и задавать личные вопросы на первых минутах общения. Человек не может просто так открыться, для этого должно пройти какое-то время.
2 — Умейте слушать. Многие любят хвастаться успехами, детьми, работой, или жаловаться на проблемы. Ведь всем известно, что порой нужно выговориться, чтобы стало легче или наоборот, чтобы окружающие похвалили, порадовались вместе с вами. Чтобы быть коммуникабельным, вы должны показать собеседнику, что вы умеете слушать, при этом вы должны задавать вопросы, комментировать.
3 — Между общающимися людьми есть что-то общее: проблема, интерес, увлечение, идея. Нужно научиться находить это общее, чтобы поддерживать разговор, делясь опытом, мнением.
На самом деле найти это общее бывает сложно, ведь интересы бывают как явные, так и скрытые. Например, у молодых мам явные интересы — это кормление, воспитание, одевание малышей, у студентов — занятия, расписание, выполнение заданий. Скрытым интересом может быть просто желание с кем-то поговорить, развеять скуку.
Для того, чтобы легко заводить друзей, находить общий язык даже с абсолютно разными с вами людьми, и нужно находить точки соприкосновения. Может оказаться, что вы любите один и тот же вид спорта или занимаетесь разведением каких-либо животных. При общении не стоит ограничивать тему для разговора, дайте собеседнику выговориться. Вы можете задавать наводящие разговоры, как, например, как он провел выходные. Ведь, как известно, свободное время люди посвящают своим хобби.
4 — Станьте полезным для собеседника. Важно не просто найти что-то общее с человеком, но и быть ему чем-то полезным в этом вопросе.
Например, ваш собеседник уже давно занимается выпеканием тортов, вы же новичок в этом деле. Он может вам рассказать много полезного, дать массу советов, но вы при этом вряд ли будете ему полезны. Однако, у человека может быть потребность выговориться, поделиться своими успехами и радостями, а вы, выслушав его, будете ему в какой-то степени полезны. Но все же, если вы заранее знаете про увлечения собеседника, к общению следует подготовиться, чтобы не попасть впросак и иметь возможность дать дельный совет.
5 — Будьте в меру уверенным в себе. Окружающих может оттолкнуть, если вы будете мяться, не сможете и двух слов связать, или наоборот, будете выставлять себя в самом ярком свете. Вы можете попасть в глупую ситуации и выглядеть далеко не умным и эрудированным человеком.
Вы должны знать себе цену, должны представлять, на каком уровне находитесь, и обязательно демонстрируйте это собеседнику. На самом деле, это чуть ли не самое главное в вопросе, как стать общительной девушкой или парнем.
6 — Проявляйте инициативу. Многих раздражает, когда человек только поддерживает тему разговора, которую ему навязывает собеседник.
Он со всем соглашается, все выслушивает и даже не проявляет инициативу сменить тему.
На самом деле это может раздражать. Старайтесь хоть иногда настаивать на темах, которые интересны вам. Вы должны показывать, что хоть и ничего не понимаете в политике, которая нравится вашему собеседнику, однако можете рассказать массу интересного и полезного про археологию.
7 — Будьте умным собеседником. Вы должны быть полезны собеседнику. Недостаточно того, чтобы вы просто слушали. Нужно поддерживать разговор, а без должных знаний вы не сможете этого сделать. Сегодня ум ценится как никогда очень высоко. Конечно, если вы имеете спортивное накачанное тело — это хорошо, и это будет привлекать внимание. Однако, в приоритете будет общение с хилым всезнайкой, чем с глупым качком.
8 — Будьте остроумны. В дружных компаниях часто соревнуются в остроумии, и в них всегда царит смех. Заставляя людей улыбаться, вы не только делаете им приятное, но и показываете, насколько вы милы и дружелюбны.
Смех поможет вам стать дружелюбнее и общительнее в глазах окружающих. К вам будут тянуться, ведь в основном люди не любят зануд, не любят заумных фраз и заранее приготовленных шаблонов. Человек должен быть остроумным в данный момент, исходя из ситуации.
9 — Не будьте мизантропом. Мизантроп – человек, который видит в окружающих лишь недостатки. Это очень вредная черта характера, которая мешает понять, как стать общительным человеком, более того, она не позволяет этого сделать. Боритесь с мизантропством.
Мизантропы страдают стеснительностью. Поэтому, если вы хотите стать смелее, ищите в людях достоинства, старайтесь узнать лучше окружающих, интересуйтесь их жизнью. И вы поймете, что есть очень хорошие люди, с которыми не просто приятно поговорить, а можно почерпнуть у них что-нибудь полезное.
10 — Каждый из нас может стать разговорчивым и общительным, когда у нас хорошее настроение, когда есть чем поделиться. Даже самый неинтересный человек может привлечь внимание, ведь в его жизни все равно что-то случалось неординарное. Однако, наше поведение, привычки, манеры могут отпугивать собеседников.
К таким привычкам относятся: шмыганье носом, неприличные жесты или выражения, громкий или тихий тон речи, слова-паразиты, многозначные взгляды или комментарии, и много других. Поэтому, прежде чем задавать вопрос «как стать более общительным человеком», проследите за своей речью и поведением, может некоторые ваши повадки сильно раздражают окружающих?
От этих привычек нужно обязательно избавляться, потому что окружающим они могут быть просто неприятны, и в итоге общение с вами будут избегать. Вы можете просто копировать того, кто, по вашему мнению, говорит очень красиво, без слов-паразитов или излишней жестикуляции. В скором времени вы заметите, насколько чище и приятней стала ваша речь.
11 — Умейте негативные моменты переводить в шутку. Никто не идеален. Во время общения собеседник может случайно вас обидеть. Вы должны вырабатывать в себе качество не обижаться по пустякам и не реагировать на них грубостью. Конечно, не стоит вести себя так, будто вы не обижаетесь на колкости в свой адрес. Наоборот, покажите, что вы задеты, но при этом простили собеседника. В следующий раз он больше не будет делать таких ошибок.
12 — Скрывайте то, что вы нуждаетесь в общении. Людей может раздражать и отпугивать излишняя навязчивость общения, да и вообще любая навязчивость. Старайтесь быть аккуратным и тактичным.
13 — Окружающие замечают в человеке его особенность. Она есть и у вас. Следите за тем, что больше всего в вас привлекает внимание – необычная стрижка, образование, круг общения. При следующем знакомстве начинайте со своей изюминки.
Как стать более общительной и раскрепощенной девушкой?
Выше мы предложили много советов, которые подходят как для мужчин, так и для женщин. Однако, женская психология немного отличается от мужской, поэтому мы предлагаем несколько советов девушкам, которые помогут понять, как стать общительной и не стесняться.
Девушка намного более эмоциональна мужчины. Поэтому от слабой половины человечества ждут более ярких и живых эмоций: смеха, слез, восторга. Если женщина не проявляет эмоций, она выглядит сухой и черствой, неспособной на чувства. К таким проявляют мало внимания.
Еще одна особенность женщин, которая отличает их от мужчин, — консерватизм. Они придерживаются золотой середины во всем, в то время, как мужчина может быть или слишком эмоциональным, или холодными и расчетливыми. Чтобы выглядеть в глазах окружающих открытой и общительной, избегайте крайностей. Если вы находитесь в обществе, где люди сдержанные и тактичные, то «крепкие» мужские словечки поставят вас в неловкое положение. К тому же, если мужчина молчит, о нем подумают, что он над чем-то размышляет, если же будет молчать женщина, ее почитают странной или подумают, что она обиделась.
Рассказывай о своих чувствах. Опять же, если девушка будет в хорошем настроении, будет чрезмерно разговорчивой и улыбчивой, это может натолкнуть на подозрения, почему она такая. И наоборот, если она будет хмурой и постоянно молчать, ее посчитают букой и занудой. Поэтому, говорите о том, что вы чувствуете, что у вас отличное настроение или, наоборот, у вас сегодня плохой день и вы чувствуете себя неважно. Это поможет избежать ненужных вопросов и мыслей, а также настроит на нужную волну в общении.
Сегодня есть масса полезной литературы на тему, как стать более открытой и общительной. Например, книга Энтони Роберт «Секреты уверенности в себе». Книга сможет не только повлиять на вашу жизнь, но и кардинально ее изменит в лучшую сторону. Она написана простым языком, в ней приведены примеры из жизни, с которыми мы сталкиваемся каждый день. Вы начнете вести себя по-новому, что сделает вашу жизнь более яркой, успешной и счастливой.
Надеемся, что мы помогли понять, как стать общительным человеком. На самом деле, нет ничего прекраснее и приятнее, чем общение с добрым и интересным человеком. Как говорится, если хотите изменить мир, начните себя. Говорите только добрые вещи, чаще улыбайтесь, станьте хорошим человеком и люди к вам потянутся. Это не только будет полезно для общения, но и очень поможет в жизни, вы станете по-настоящему счастливым.
Подскажите книги по психологии, в которых написано как стать общительным
Подскажите книги по психологии, в которых написано как стать общительным
Подскажите книги по психологии, в которых написано как стать общительным
Дейл Карнеги. Как приобретать друзей и оказывать влияние на людей
В книгах такого не пишут. Вы берете себя за шкирку и выбрасываете в среду с необходимостью коммуникации.
Лаундес Лейл «Как говорить с кем угодно и о чем угодно»
А ещё можно поучится у телекомментаторов. Посмотрите как они без умолку тараторят весь матч (или гонку). Попробуйте себя в их роли. Включите запись какой-нибудь биатлонной гонки без звука и комментируйте (проговаривайте то, что вы видите).
Можно рядом ещё кого-нибудь посадить (необщительного) и комментировать вместе.
В книгах такого не пишут. Вы берете себя за шкирку и выбрасываете в среду с необходимостью коммуникации.
Я уже так делала. Ничего хорошего. Чувствуешь себя, как кролик в змеином логове.
У меня сборник, в нем написано и о том, как перестать стесняться, бояться, и как выступать публично, и как приобретать друзей.
Почитайте, очень интересно))
Я уже так делала. Ничего хорошего. Чувствуешь себя, как кролик в змеином логове.
Дейл Карнеги хорош, особенно, «Как перестать беспокоиться(что вы сейчас и делаете)и начать жить». Но. это теория. Чтобы уверенно и с удовольствием общаться нужно 1. любить себя, 2. не стесняться, 3. реально много знать, уметь это интересно рассказывать. При выполнении этих условий даже полные интроверты могут научиться.
Не помогают ни фига книги. Если трудно общаться в обществе для начала сходите на тренинг эффективного общения. мне помогло помню)
Лаундес Лейл «Как говорить с кем угодно и о чем угодно»
А ещё можно поучится у телекомментаторов. Посмотрите как они без умолку тараторят весь матч (или гонку). Попробуйте себя в их роли. Включите запись какой-нибудь биатлонной гонки без звука и комментируйте (проговаривайте то, что вы видите).
Очень хорошая книга! Я даже конспектировала ее. Обязательно прочитайте, автор!
Дейл Карнеги – самый банальный, но, тем не менее, самый действенный автор!
Посмотрите, тут есть его разные книги:
Дейл Карнеги – самый банальный, но, тем не менее, самый действенный автор!
Посмотрите, тут есть его разные книги:
Как вариант вот такая классика – http://my-shop.ru/shop/books/1395186.html
привет давай общаться у меня такая же проблема. ты есть в контакте?
Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.
Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.
Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.
Copyright (с) 2016-2018 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»
Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»
Главный редактор: Воронова Ю. В.
Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):
Источники:
Как стать общительным?
Общительность — это и способность найти общий язык с другим человеком, и талант находить нужные слова в различных ситуациях, и умение выражать четко свои мысли без скованности и страха.
http://samorealizacia.com/navyki/kak-stat-obshhitelnym.html
Как стать общительным и интересным человеком? 13 советов
? Выжимка из 13 лучших советов, которые помогут стать более общительным, интересным ? веселым, разговорчивым человеком и не стесняться + видео
http://motive4you.ru/self-development/kak-stat-obshhitelnym-chelovekom/
Подскажите книги по психологии, в которых написано как стать общительным
Подскажите книги по психологии, в которых написано как стать общительным
http://www.woman.ru/psycho/personality/thread/4262704/
(Visited 1 times, 1 visits today)
wornen.ru
Как стать общительнее — Радуга Счастья
Рады приветствовать Вас на сайте www.raduga-schastie.ru. В этой статье мы затронем с Вами тему коммуникации о поговорим о том, как стать общительнее.
Коммуникация является важной темой, так как о она играет большую роль в сфере человеческой жизни. Даже уровень интеллекта не так важен, как умения общаться. Согласно статистике нашего общества, люди с которыми мы общаемся, зависит пятьдесят процентов успеха. Здесь имеется в виду успех, который позволит Вам жить жизнью полной и богатой.
Некоторым людям не хватает друзей, другим отношений, третьим партнёров по бизнесу. Возможно, это происходит из-за не умения вести разговор или же завести его. Так или иначе, многие сталкиваются с этой проблемой. Если признаться, даже все. Просто некоторые люди не парятся по этому поводу, а другие – ищут способы изменить себя и стать лучше в плане общения. Это хорошая цель!!! Поэтому мы сейчас коротко поговорим и постараемся выйти с Вами на новый уровень коммуникации.
На самом деле все приёмы и способы о том, как стать общительнее в этой статье давно неновые. Есть книги таких знаменитых авторов как Энтони Робертс или Дейл Карнеги которые уже поделились своими секретами в области коммуникации. Если Вы читали книги этих авторов, Вы смело можете прекратить чтение данной статьи. Ну а те, кто не читали, смело могут познакомиться с методами и искусством общения.
Как стать общительнее
1.Научитесь слушать
Как не удивительно, но людям не хватает, казалось бы, простого искусства – искусства слушать. Это особенно касается болтунов, которые постоянно перебивают своих рассказчиков своими байками. Энтони Роберт в своей книге «абсолютная уверенность в себе» писал одну историю про двух женщин, которые общались между собой и про спутницу, которая была свидетелем этого разговора. Женщина, которая была участницей разговора, не проговорила не одного слова в течение десяти минут. Её собеседница только и дело, что говорила все эти десять минут. Казалось бы, что первой просто сказать нечего, а вторая женщина, собеседница её, принуждённо пыталась поддержать «молчаливый» разговор.
Но после того как женщины разошлись, вторая женщина сказала третей (видимо спутница была и её подругой или просто знакомой): «Какая умная женщина». – «Но она же и слова не вымолвила?» — запротестовала третья женщина. «Я знаю, — ответила вторая, — но она слушала. Это говорит об ее уме».
Неожиданный поворот. Иногда люди хотят, чтобы их просто выслушали без каких либо «вмешательств». Особенно это касается женщин. Прекрасный пол любит, когда их внимательно слушают.
Конечно, знать – не значит делать или делать это правильно. Вы должны научиться слушать своего собеседника не просто так, а с интересом. Тогда Вы продвинетесь к своей цели!
Запомните и уясните: умение слушать является важной характеристикой общения. Большинство людей, которых Вы с интересом будете слушать, зачтут Вас интересным собеседником и будут Вам благодарны. Для того чтобы научиться слушать, Вам нужно этого захотеть. Конечно, Вы будете слушать только значимых для Вас людей или нужную Вам информацию. Но зайдите немного глубже. Научитесь слушать самого человека, его интересы и взгляды на жизнь. Оказывается это на самом деле интересней, чем кажется. Все люди интересны, но интересны по-своему.
2. Перестаньте интересоваться только собой
А вот и самая распространённая ошибка в общении с людьми. У всех людей свои заботы, свои проблемы, интересы, взгляды и много чего прочего. Если захотеть заинтересовать другого человека, поговорите о нём. Как Вы думаете, чем больше всего интересуется человек? Хмм… наверное уместней сказать КЕМ, и ответ будет: самим собой.
В разговоре нередко можно услышать буковку «Я». Перестаньте «расстреливать» своего собеседника последней буквой алфавита. Человек, может, хочет поговорить о политике или о природе. Женщина предпочитает поговорить о своей семье, о воспитании детей. Мужчина о спорте или об автомобильном бизнесе. Так же люди очень и очень любят высказывать своё мнение. Давайте с Вами рассмотрим темы, на которые любят поговорить люди.
1 тема – разговор о них
Не секрет, что люди любят, когда разговор заходит о них самих. Конечно, имеется в виду положительный разговор в их адрес. Почему? Так человек повышает свою значимость. Он чувствует, что его личность интересна. Поэтому научитесь интересоваться людьми ИСКРЕННО. А иначе у Вас не получится заинтересовать собеседника.
2 тема – разговор о других
Люди любят и получают от этого истинное удовольствие, когда говорят о других. Кроме того, не обойдётся без желания выразить своё мнение.
3 тема – познания в различных областях деятельности
Если Вы знаете темы, о которых любит поговорить Ваш собеседник, используйте это. Между прочим, Вы даже можете стать специалистом в той или иной сферы, темы о которых Вам рассказывает Ваш собеседник. Но для этого необходимо соблюдать первый пункт.
4 тема – это Вы
Эта самая скучная тема разговора. Особенно если Вы начинаете рассказывать о своих болезнях, работе и негативных взглядах на мир. Ещё раз проконтролируйте: как часто Вы говорите от первого лица. Говорите о себе только тогда, когда Вас об этом спросят или Вами действительно поинтересуются. Когда говорите о себе, установите связь интересов своих и интересов собеседника.
3. Общайтесь с позитивным настроем
Когда Вы делитесь своими мыслями с окружающими, позаботьтесь о том, чтобы они носили с собой позитивный характер. Почему? Потому что люди не любят нытиков, которые только и жалуются на свою жизнь. Есть, конечно, исключения – люди, которые готовы выслушать Ваши жалобы и даже посочувствовать Вам, но непродолжительное время. Скоро и такие терпеливые люди отвернуться от Вас. Они будут избегать с Вами разговоров, ведь никто не хочет иметь дело с людьми, которое ухудшает их состояние. Кроме того, Вы в первую очередь, вредите себе и ухудшаете своё состояние.
Разговариваете по наитию. Говорите о положительных моментах, о вещах и о людях. Покажите себя со стороны положительного человека, человека, который открыт миру и радуется ему. После общения с позитивным человеком всегда получаешь долю энергии и наоборот. Так что заведите себе новую привычку общаться с позитивом и энтузиазмом.
4.Пользуйтесь простым языком
Вам будет трудно общаться с людьми, если Вы используете «научный» язык. Нужно научиться говорить языком, которому будет доступно даже ребёнку. Если Вас кто-то не понимает, это не означает, что Ваш собеседник глуп. Возможно, Вы недостаточно чётко выразили своё мнение.
Иногда люди не могут говорить простым языком и чётко выражать свои мысли, но это поправимо. Как это исправить? Нужно просто больше говорить. Например, Вы можете прочесть притчу пару раз и попытаться её рассказать себе перед зеркалом или собеседнику. Опробуйте этот метод.
Одним из лучших настроек понимания – это обратная связь. Если Вы видите «тупое» выражение Вашего собеседника, задайте ему вопросы такие как: «я понятно выразился?», «Вы согласны со мной?» или «а как Вы считаете?». Так Вы сможете наладить контакт.
5.Пусть Ваш собеседник производит на Вас впечатление
Люди замечают, когда их не слушают или не особо слушают. Как уже было сказано ранее, человеку нравится чувствовать свою значимость. Поэтому снова вспоминаем пункт первый. Слушайте своего собеседника внимательно, постарайтесь как можно чаще смотреть ему в глаза, кивайте головой, когда слушайте его рассказы, разразитесь искренним интересом от только что услышанного, и тогда Ваш собеседник почувствует свой перевес значимости.
Многие люди пытаются произвести хорошее впечатление на других и забывают выражать себя. Вместо того, чтобы поговорить с собеседником, они просто стараются его заговорить. Какие мы общительные!!! Говорить больше, не значит говорить то, о чём следует говорить. Лучше произнести меньше слов, но произнести их по делу.
По статистике, семьдесят пять процентов слов произнесённые нами, не воспринимается нашими собеседниками. Люди слышат то, чего хотят слышать. А что люди любят более всего слышать? Это разговоры о себе, о своих интересах, о своих идеях, взглядах и так далее.
6.При общении – улыбайтесь всегда
Улыбка ещё один важный атрибут в общении. Всегда приятно начать разговор с человеком, который улыбается Вам. Это свидетельствует о его желании и намерении поговорить с Вами. Помимо улыбки, намерением завязать разговор с Вами так же служит прямой взгляд в Ваши глаза.
К тому же, как писал Дейл Карнеги, улыбка обладает заразительным свойством. То есть если Вы улыбнётесь проходящему человеку, то ответную реакцию Вы обязательно получите. По крайней мере на 90%. Это так же зависит какому полу Вы улыбаетесь. Энтони Роберт писал, что мужчины улыбаются 75% женщинам, и 12% мужчин. О чём это говорит? Это говорит, что мужчинам безразлично, что подумают о них другие мужчины. Здесь ясно, что мужчины в первую очередь стараются произвести впечатления на женщин.
Улыбка человека так же говорит о его позитиве. Вбейте себе эту новую привычку. Позитивный человек с улыбкой на лице всегда выглядит привлекательнее, чем тот же человек с отсутствием этого замечательного атрибута. УЛЫБАЙТЕСЬ, УЛЫБАЙТЕСЬ, УЛЫБАЙТЕСЬ.
7. Научитесь задавать вопросы
В общении всегда будет ведущим тот, кто умеет задавать вопросы. Большинство людей этого делать не умеют. Большую часть разговора проходит не о чём. Собеседник пытается, Вам что-то там сказать, рассказать, убедить, объяснить и т.д. А ведь разговор начинается именно с вопроса.
Вопросы – это как кирпичик, которые строят продуктивный разговор. Чтобы научится задавать вопросы человеку, будет желательно знать о его интересах. А дальше всё просто. Вы просто начинаете вести беседу о нём самом. О Вашем собеседнике. Почему люди иногда замолкают в процессе разговора? Потому что на данный момент им нечего рассказать что нибудь «сногсшибательное», и тем более у них нет желания поинтересоваться Вами. Как в одном анекдоте:
Людям не интересно, что Вы им говорите. Они ждут момента, чтобы сказать: «а вот Я», «а вот у МЕНЯ».
Если бы люди все без исключения интересовались друг другом искренне, общаться было бы куда интересней. Поэтому начните с вопросов о человеке, о нём самом как было сказано ранее. Если знаете, что у него было такое-то событие, например, поход на премьеру фильма, спросите об этом фильме. Или, например Ваш собеседник сказал: «А я записался на хип-хоп». Всё… вот Вам тема разговора.
На самом деле умения задавать вопросы напрямую зависит от Вашего желания говорить и интересоваться Вашим собеседником.
8.Избегайте вопросов «клише»
Как Вы уже заметили, когда людям нечего сказать друг другу, они начинают с таких фраз: «Как дела?», «Как учёба?», «Как позанимались?», «О чём думаешь?» и т.д.
Это уже выступает в роли метаслов. Что такое метаслова? Метослова – это слова, которые скрывают истинный смысл сказанного. То есть когда Вас спрашивают: «Как дела?», собеседнику на самом деле неинтересно это знать. Просто это выступает в традиционное вступление в разговор.
— Как дела?
— Хорошо! А у тебя?
— Тоже хорошо!
— Ну ладно, увидимся ещё!
— Да! Давай бывай… )))
Даже если Вы и начнёте разговор с вопросов «клише», не останавливаетесь на этом: «Как сходил в кино? Интересный был фильм?», «Как учёба? У тебя ещё много осталось долгов?», «О чём думаешь? Надеюсь о хорошем?!», «Как позанимались? Новому научился?»
Для этого необходима практика.
9. Вопросы-мостики
Термин вопросы-мостики были взяты из книги «Язык разговора» автора Алан Пиз. Что же это за вопросы такие? Вопросы-мостики – это вопросы, которые заставляют Вашего собеседника сказать больше. Подобным «мостиком» могут служить слова, такие как: «А Вы?», «Например?», «Простите?», «И?», «Вы хотите сказать…?».
Такие вопросы предназначены для молчаливых собеседников.
ВИОЛЕТТА: — Почему Вы приехали в этот город?
ДЖОРДЖ: — Здесь климат лучше?
ВИОЛЕТТА: — Лучше чем? («мостик»)
ДЖОРДЖ: — Лучше воздух, чем в городе, где я раньше проживал
ВИОЛЕТТА: — То есть этим Вы хотите сказать…?
ДЖОРДЖ: — Хочу сказать, что я стремлюсь создать благоприятные условия для своей семьи.
Следует так же сделать ударение на «мостик».
ДЖОРДЖ: — И к тому же свежий воздух пойдёт на пользу мне и моей беременной жене.
ВИОЛЕТТА: — Что означаетттт…? (усиление)
ДЖОРДЖ: — Что означает, что мне здесь будет легче дышать, а значит, и чувствовать себя я буду гораздо лучше.
Использовать «мостики» очень полезно, так как оно делает разговор более продуктивным и даёт Вам возможность управлять ходом беседы.
10. Желание
Нередко люди мало говорят или не хотят с Вами вести беседу из-за отсутствия желания. Вы можете это заметить и по себе лично. Если у Вас есть энтузиазм и желание поговорить, Вы всегда будете человеком более интересным чем, если Вы именно сейчас хотели бы побыть наедине с собой.
Это, конечно ещё зависит от типа темперамента человека. Если Вы флегматик, то вряд ли у Вас есть постоянное желание поговорить, так как это черта характерна для данного типа. Если же Вы сангвиник, то Вы имеете определённую зависимость от общества и общения. В таком случае завести общения гораздо проще, так как есть желание.
11. Больше общайтесь
Самый действующий вариант. Чтобы овладеть каким либо искусством, необходимо этому посвятить какое-то определённое количество времени. Так же и с искусством общения. Чем больше Вы говорите с разными людьми на разные темы, тем интересней и общительнее Вы становитесь.
Чтобы этот вариант не стал для Вас пустым звоном, осмелюсь предложить Вам начать посещать разного рода кружки. Например, это может быть ораторское искусство, актёрское мастерство, бальные танцы, спортивные танцы, фехтование и многое другое. Главное, чтобы Вы постоянно меняли своё окружение и находились как можно чаще на людях, а не дома перед телевизором.
12. Искусство молчать
Большинство людей испытывают неловкость, когда наступает молчание. Из-за этого, человек начинает «напрягать» свои извилины для того, чтобы найти хотя бы одно словечко и вымолвить его. Иногда может получиться бред. Иногда — выходом из молчаливого обоюдного состояния.
На самом деле нет ничего постыдного в молчании. Это гораздо лучше, чем нести какую-то ересь. Вы должны вести себя спокойно во время беседы. Обычно при «холодном» уме у человека случаются озарения. Если Вы будете вести себя спокойно и меньше думать о том, что бы сейчас сказать, к Вам обязательно в голову поступят мысли, которыми Вы бы хотели поделиться со своим собеседником.
Надеюсь, эта статья принесёт Вам пользу, и Вы выйдите на новый уровень коммуникации. Вы смело можете прокомментировать эту статью или поделиться ею с друзьями.
JavaScript is disabled!
To display this content, you need a JavaScript capable browser.
Комментарии:
Следующие материалы:
Предыдущие материалы:
www.raduga-schastie.ru
Как стать общительным?
Всем привет! У нас у всех есть свой минусы с которыми нужно бороться. Сегодня я решил написать статью про одну из них. Многие люди испытывают проблемы с общением. Есть такие, кто лишь иногда не очень общительны, но бывают и совсем застенчивые люди. А ведь это очень плохо. В жизни они мало чего добиваются, благодаря своим недостаткам. Поэтому с этим необходимо бороться.
Так что же делать, как стать общительным?
1. Стать полезным.
Очень часто люди общаются только ради чего — то. Если один человек подошёл к другому, то явно ему от него что — то нужно. Но есть и бесполезные люди и, поэтому с ними никто не хочет общаться. Именно поэтому нужно стать кем — то в жизни, чтобы люди обращались за помощью или с вопросами, тем самым общались. Полезные люди никогда не страдают от недостатка общения.
2. Стать умнее и интереснее.
С людьми умными гораздо и интереснее вести диалог, чем с теми, кто не может правильно связать слова. Людям, жаждущим быть интересными для окружающих, необходимо развиваться духовно. Следует больше читать и быть в курсе событий, что бы проявлять интерес у окружающих. Кстати про книги, лучше читать развивающую литературу. Могу рекомендовать к прочтению книги «Богатый папа- бедный папа» и «Самый богатый человек в Вавилоне». Эти книги научат вас очень многому, а именно как привлечь богатство в свою жизнь и как правильно распоряжаться деньгами, чтобы их становилось еще больше.
3. Быть остроумным.
Люди любят и тянутся к позитивному человеку. С ними всегда интересно. Они могут на банальный вопрос ответить так, что смеются все окружающие. Остроумных людей любят все и всегда слушают до конца. Даже девушки чаще всего выбирают парня не за внешность, а за красноречивость (статья по теме —Как поднять настроение своей девушке). Но следует помнить, что не нужно перебарщивать с весельем. Иногда всё же нужно становиться серьёзным.
4. Уверенность в себе.
Это является самым главным фактором общения. Уверенные люди не боятся идти на риск, знакомиться первыми и добиваются многого. А неуверенность может принести обладателю только неудобства, благодаря которым человек не может жить нормально. Они бояться подойти первыми, и мало чего добиваются.
5. Стать хорошим слушателем.
Если человек хочет общаться, то он должен уметь выслушать. Есть люди, которые всё время говорят, но надают вставить слово другим. После таких инцидентов человеку больше не хочется говорить с ним, потому что он не может выговориться. Необходимо уметь общаться, но не забывать слушать других.
6. Правильное поведение.
Многие вещи при общении раздражают посторонних. Это во многом касается слов паразитов. Если их употреблять слишком часто, то всем это надоедает, и они больше не хотят общаться с этим человеком.
7. Добро.
Всем нравятся положительные люди. Нужно творить и говорить только доброе вещи и вообще нужно быть хорошим человеком, это поможет в жизни каждому.
Выполняя эти простые правила, вы значительно прибавите в плане общительности. Теперь ты знаешь, как стать более общительным человеком. Если есть дополнения пиши в комментариях=) Удачи!)
Отличная статья 0
mediabang.ru
Как стать общительным? Психология общения с людьми: основные принципы
Жизнь человека невозможна без общения с др. людьми. Правда некоторым общение дается тяжело, они не могут идти на контакт с малознакомыми и незнакомыми собеседниками. Таким людям достаточно сложно добиться успеха в жизни. Малообщительным можно помочь, для этого существуют специальные упражнения, которые помогают перестать бояться незнакомых людей и научиться контактировать с окружающими.
Как стать общительным человеком?
- Стать общительнеепомогает позитивный настрой. Большинство людей боятся начать разговор из-за неуверенности и боязни, что с ними никто не захочет разговаривать. Не стоит думать, что потенциальный собеседник изначально не настроен на диалог с Вами. Поверьте, Вы нисколько ни хуже других людей. Во время разговора будьте доброжелательны и улыбайтесь, ведь улыбка – это украшение любого человека.
- Начните с малого. Если Вы привыкли только отвечать на приветствие, попробуйте поздороваться первым. Можно спросить у незнакомого человека – который час, когда Ваша остановка или на каком автобусе можно куда-то доехать. Делайте комплименты малознакомым людям, коллегам по работе, кассирам или продавцам в магазине. Последние точно не ответят Вам грубостью, зато Вы можете получить опыт общения с незнакомым человеком.
- Никогда не бойтесь проявлять инициативу, но если с Вами по какой-то причине не хотят поддерживать разговор, навязываться тоже не стоит. Не обязательно, что проблема кроется именно в Вас, возможно у человека плохое настроение, неудачный день, проблемы на работе или в семье. Помните, что общительные люди тоже не разговаривают без умолку.
- Не лишним будет овладеть приемами активного слушания. Так Вы будете постепенно вливаться в разговор, сможете задавать уточняющие фразы. Только не переусердствуйте, чтобы не вышло так, что во время паузы Вы начали разговаривать о чем-то своем, не дав своему собеседнику закончить.
- Если Вы вдруг захотели поговорить, найдите тему, в которой Вы очень хорошо разбираетесь. Например, Вы любите читать, смотреть кино или рисовать, расскажите собеседнику о любимых книгах, новинках кинематографа или красивых картинах и знаменитых художниках. Обычно людей, которые чем-то увлекаются очень интересно слушать. Но и здесь все хорошо в меру. Некоторым стать общительнее помогает интернет. Несмотря на то, что интернет-общение многие воспринимают негативно, в нем есть свои плюсы. Во-первых, никто не требует от Вас моментальных ответов на вопросы, поэтому можно тщательно обдумать, что сказать. Во-вторых, разговор с человеком, которого не видно, у необщительных людей складывается удачнее, не нужно ничего стесняться. В-третьих, разговор можно прекратить в любой момент, не объясняя причины, особенно, если собеседник Вам не нравится.
- Когда Вы пообщаетесь со своим интернет-собеседником, можно переходить на следующий этап – встреча и диалог один на один.
- Если на первых порах у Вас не складывается общение, не пытайтесь переступить через себя. Некоторые люди пытаются стать общительнее, потому что так нужно. Только кому это нужно – обществу или самому человеку, не до конца понятно. Когда Ваша необщительность мешает Вам жить, можно себя поменять, а когда не мешает – даже пробовать не стоит. Тем более что многие люди путают необщительность и закрытость: не каждый нормальный человек может сразу найти общий язык с незнакомцами.
Психология общения с людьми: основные принципы
Психология общения с людьми начинается с понимания того, что собеседник может воспринимать информацию несколько иначе, чем Вы привыкли ее излагать. Необходимо делать это так чтобы Вас поняли. Для этого используйте все свои возможности: дикция, голос, интонация и жесты. Старайтесь быть максимально выразительным и открытым.
Практикуйтесь, стоя перед зеркалом, чтобы разработать мимику, отрегулировать жесты и найти доброжелательную улыбку, которая играет очень важную роль при общении.Единственное, стоит понимать, когда она уместна, а когда нет. Например, когда Ваш собеседник сильно расстроен, переживает или злится, в этих случаях улыбка будет очень некстати.
Во время общения искренне интересуйтесь своим собеседником. Если верить исследованиям психологов, каждый человек будет рад, если Вы по-настоящему заинтересованы в разговоре. При этом не важно, что делает собеседник – хвастается или жалуется на жизнь. Больше слушайте и меньше говорите. Задавайте вопросы и не будьте равнодушны к рассказам. Это правило является одним из самых важных приобщения с людьми.
Будьте искренними и никогда не лицемерьте, ведь это видно невооруженным глазом.
Читайте также:
Общение – это важная составляющая жизни каждого человека. Без него невозможно решить многие проблемы, да и повседневность была бы очень скучной. Осваивайте психологию общения, проявляете интерес, не стесняйтесь и будьте доброжелательными, тогда Вы легко поймете, как стать общительнее с людьми.
ladyspecial.ru