Как стать лучше стать во всем – Как за 12 месяцев полностью изменить себя и стать лучше, чем вы есть

Содержание

Как стать лучше всех | Советы психолога

 

Данный вопрос интересен многим, так как сейчас каждый бы хотел стать лучше всех и достигать любого успеха в жизни. Но проблема в том, что не каждый знает как на самом деле стать лучше. Поэтому мы, сегодня разберем самые важные и эффективные методы для того, что бы каждый смог стать лучше.

 

Первое что вам нужно, это понять и определиться, зачем и для чего вам становиться лучше. Представьте мысленно, что измениться в вашей жизни, когда вы сможете стать лучше. Это поможет вам мотивировать себя и достичь вашей цели. Так как когда человек и сам не знает, чего он на самом деле хочет, у него не получится, не только стать лучше, но и вовсе не достичь будь какого успеха в жизни.

 

Поэтому уделите 2 дня как минимум на то, что бы конкретно понять и определиться, что вы хотите достичь от жизни и зачем вам нужно стать лучше. Просто запишите все мысли по данному поводу, так вам будет проще и легче добиваться поставленных целей и стать лучше.

 

Как стать лучше

Читайте

Если вы хотите стать лучше, вам в первую очередь нужно начинать заниматься саморазвитием, что так же немаловажно в формировании личности. И в этом вам может помочь чтение разнообразных книг, особенно той тематики, которая вам нравиться и поможет достичь ваших целей. При выборе книг, в первую очередь нужно смотреть на автора данных книг.

 

Если же автор достиг какого-то успеха в жизни, можете смело читать его книги, так как они вам дадут больше полезной информации и знаний, что бы стать лучше, так же как и они. Но если, же автор книги, простой писатель, не имеющий никакого опыта и не достигший успеха в жизни, то желательно не читайте их книги, так как они вам дадут ненужную и неэффективную информацию, которая приведет вас только к неудачам и неправильному пониманию информации.

 

Есть много книг написанных успешными людьми, ищите их, и читайте по 1-2 часа в день, желательно регулярно, и вскоре вы начнете себя развивать и сможете стать лучше.

 

Займитесь делом

Так как что бы стать лучше, нужно начинать, что-то делать. Лучший способ, это найти свое предназначение в жизни, это может быть хобби, любимая работа или увлечения. Если у вас есть это все, смело развивайтесь и работайте над этим, и вскоре ваша работа принесет вам бесценный опыт, знания и огромный успех в жизни. Но если, же у вас еще нет данной работы, и вы хотите стать лучше, то вам нужно прямо сейчас найти данную работу, которой вы будете заниматься до конца своих дней.

 

На поиски в основном уходит достаточно много времени и сил, некоторые даже не могут найти такой работы до конца дней, из-за того что поспешили, или недооценили данную работу, которая возможно и была их смыслом жизни. Есть так же те, кто рано нашли свой смысл жизни, и сейчас чувствует себя счастливее, занимаясь тем, что им действительно нравиться. Поэтому набирайтесь силы воли, боритесь с ленью и смело начинайте искать свой смысл жизни, и вы обязательно найдете. Что бы правильно и четко выбирать свое предназначение, записывайте все виды работ, которые вы делали в рейтинг, и оценивайте какая из данных работ вам больше всего подходит.

 

Как стать лучше всех

Общайтесь

Что бы стать лучше всех и развивать себя, вам нужно начинать общаться с разнообразными людьми, проводя разнообразные переговоры. Но для этого вам нужно будет сначала добиться доверия от собеседника, что бы он принял вашу точку зрения и вы смогли с ним договориться. Находите общество нормальных, успешных людей с правильными взглядами на жизнь, так как они вам дадут больше своего опыта и знаний чем остальные. Такое общество найти, конечно, трудно, но вы старайтесь найти его, если вы хотите стать лучше.

 

Так же вам нужно сократить общение с неправильным обществом, которое не понимает чего они хотят, ведут неправильный образ мышления, от них вы можете только узнавать то, что не нужно делать для того что бы стать лучше. Это так же своего рода опыт, который сможет защитить вас он всевозможных неудач в жизни. Так что с неправильным обществом так же нужно поддерживать разговор, но, не принимая их советы и методы, так как это приведет к большим неудачам и вам будет уже невозможно стать лучше.

 

Как стать лучше внешне и внутренне

Образ мышления

Для того что бы стать лучше, вам в первую очередь нужно поменять ваш образ мышления, делая свои мысли и эмоции более позитивными, что бы стремиться только к успеху. Для этого вам нужно будет некоторое время следить и контролировать свои мысли и эмоции, что может показаться поначалу трудно, но со временем все будет идти по автомату и вам больше ненужно будет такой контроль, и вы сможете стать лучше. И когда вы сможете, стать лучше, вы сможете приступать к тому что бы стать привлекательнее, что так же поможет вам достичь успеха и счастья в жизни.

Чтобы стать лучше всех, прежде всего, необходимо воспитывать самого себя.

В практике психологов есть масса случаев, когда слова-паразиты вредили карьере и отношениям. Задайтесь вопросом «Что бы вы хотели поменять в своей собственной жизни?». Однозначно, использование слов-паразитов не зависит от умственных способностей человека. Их может говорить как любой попавшийся человек, так и всеми уважаемый профессор.

 

Поэтому, чтобы стать лучше всех, главное – найти и обезвредить бомбу замедленного действия. Слова-паразиты – это слова, которые мы говорим машинально, это такая же зависимость, как алкогольная или наркотическая. Слова-паразиты портят человека и впечатление о нём, поэтому человек не может добиться того, чего он хочет на работе.

 

Чтобы улучшить свою речь, возьмите себе за правило при произношении слов-паразитов нести наказание, например, приседать до 5 раз. Также занимайтесь самоконтролем. Психологи нашли закономерность, что для того, чтобы от чего-то избавиться, необходимо 21 день самоконтроля. Через 21 день нервная система человека перестраивается на новую модель поведения.

 

Как стать лучше всех, во всем, в домашних делах

Дом и семья должны быть центром мира женщины, но не его границами. Станьте лучшей женой и не потопайте в рутине.

 

Как всё успевать, а ещё оставить время и силы для себя?

Тайм-менеджмент – это методика, помогающая организованно распределить свой день, чтобы время оставалось отдыхать, заниматься любимым хобби, проводить время с семьёй.

 

Также существует направление fly-lady, которое помогает женщинам быть не только лучшими домохозяйками, жёнами, мамами, а ещё и находить время на себя.

 

Итак, чтобы стать лучше в домашних делах:

Не пытайтесь делать 10 дел одновременно. Спланируйте, какие дела у вас могут быть в течение ближайшей недели, и распределите их равномерно. Например, понедельник – покупки, вторник – стирка и т.д. Такое расписание прикрепите на холодильник, чтобы муж увидел и заранее настроился помогать вам. Правило: одна важная работа в 1 день.

 

Чтобы лучше всех держать дом в чистоте, не нужно обязательно каждый день мыть полы и протирать пыль. Либо наоборот квартиру забрасывать и откладывать уборку на выходные дни. Правильно будет поделить жильё на 6 зон и убирать каждую зону чётко по 15 мин с понедельника по субботу, воскресенье – выходной.

 

Чтобы быть лучшей женой, привлекайте свою вторую половинку и детей к тому, чтобы они вам помогали. Поощряйте за помощь.

 

Чтобы быть лучшей хозяйкой, прибирайте сразу после себя, вечером нагладьте юбку, соберите сумочку.

 

Чтобы быть лучшей женщиной, вспомните, о чём вы когда-то мечтали. Не забрасывайте из-за рутины свою мечту.

 

Вот и все что мы собирались разобрать с вами о том как стать лучше. Применяя данные выше методы и принципы, вы сможете не только стать лучше, но и начать управлять своей жизнью, стать таким, каким вы хотите, что приведет вас к успеху и счастью в жизни.

 

СОВЕТЫ ПСИХОЛОГА

psyholog.ru

psyh-olog.ru

Как стать лучше?

Здравствуйте читатели сайта www.worldmagik.ru.

В этой статье рассмотрим очень сложный вопрос — Как стать лучше? И, несмотря на то, что этот вопрос сложный — удовлетворительный ответ Вы всё равно получите. Просто читайте эту статью внимательно и читайте ее до конца. Как стать лучше — довольно расплывчатый вопрос. Лично когда я задаю себе вопросы: «Как стать лучше?» или «Как стать лучшим», у меня в голове возникает запор. Запор возникает из-за того, что вопросы: «Как стать лучше?» или «Как стать лучшим» не имеют конкретности. Понятно, что Вы хотите стать лучше, чем сейчас, а вот в чем именно?



Как стать лучше?

Может быть Вы хотите стать лучшей женой или мужем, или стать лучшим в своем деле, например лучшим юристом в своей конторе. То есть здесь нужна конкретика. Стать лучше означает встать на путь самосовершенствования. Стремление быть лучшим является достойной целью, а такую цель ставят 0,01% людей, то есть никто. В их число (0,01%) входил Арнольд Шварценеггер. Он себе поставил цель не просто стать выдающимся бодибилдером, а стать самым лучшим бодибилдером. Если не верите, вот Вам видеоролик 6 правил успеха от Арнольда Шварценеггера. В нем он об этом говорит. Арнольд знал, что если он достигнет цели, то сможет уехать в Америку, а уже там начать карьеру актера. И он это сделал!!!

А Вы когда-нибудь ставили себе цель стать лучшим в чем-то? Думаю, если Вы находитесь на этой странице, то да — поставили. И задаваясь вопросом — Как стать лучше? — Вы хотите стать лучше себя. Вам что-то не нравится в себе, и Вы хотите измениться в лучшую сторону!!! Что ж, тогда НАЧНЕМ!!!

Первый шаг, который поможет Вам стать лучше будет — выявление причин. Ответьте на вопрос: «Что побудило Вас задаться целью стать лучше, чем Вы сейчас?». Может быть какие-то события, или Вам что-то сказали, что заставило Вас задуматься, а может быть есть какой-то человек, на которого Вы хотите походить или Вам необходимо стать лучше, чтобы достичь какой-то цели? Причин может быть много, просто возьмите листок бумаги и напишите все причины, которые побудили Вас задуматься. Вы спросите, а зачем мне искать причины? Все просто!!! Причины нужны для того, чтобы мотивировать себя на действия. Чтобы изменить себя — нужно потрудиться.

После того, как Вы выполнили этот шаг, переходим к следующему шагу — выявление Ваших недостатков. Вы должны точно знать, что хотите в себе изменить, чтобы стать лучше. Найдя свои недостатки и исправив их — Вы автоматически становитесь лучше. Вам не удастся выполнить этот шаг быстро. Почему? Потому что выявление причин — довольно серьезная работа. Вы должны четко знать, что хотите изменить в себе. И важно помнить, что некоторые Ваши недостатки можно превратить в достоинства. Например, Вы считаете себя болтливой, и Вам кажется, что это минус. Но так ли это на самом деле? Ведь из-за болтливости Вас могут взять на телевидение в качестве телеведущей. Вы будете выступать в прямом эфире в какой-нибудь передаче, где надо много говорить. И у Вас никогда не возникнет запор в прямом эфире. Зрители будут слушать Вас и слушать.

Другой пример. Вы наоборот, слишком застенчивый человек и хотите это исправить. Но ведь застенчивость тоже может быть сильной стороной. Некоторых парней привлекают застенчивые девушки. Скромные и хрупкие девушки на подсознательном уровне вызывают у многих мужчин стремление защищать и оберегать их. Лично я введусь на хрупких и застенчивых девушек. Сам не знаю почему, но введусь.

Так что при выявлении недостатков будьте внимательны, ведь они могут быть Вашими сильными сторонами. Лично для меня недостатки это: лишний вес, табакокурение, нетерпеливость, агрессивность, зависимость от алкоголя и так далее. Если Вы сбросите лишний вес — Вы 100% станете лучше и здоровее, если Вы станете терпеливым человеком — Вы станете лучше, если Вы станете отзывчивым человеком — Вы станете лучше, чем раньше. И так далее. Если Вы сами не знаете, какие у Вас недостатки — не беда — спросите у других людей, они Вам их тут же все перечислят. Вы даже их остановить не сможете.

Все Ваши недостатки связаны с привычками и если Вы хотите стать лучше — избавьтесь от вредной привычки. Избавление от вредных привычек станет третьим шагом. Изменить привычку довольно не просто, хотя, смотря какая привычка. Некоторые утверждают, что для избавления от привычки Вам понадобится 21 день. Но это не так. Чтобы избавиться от привычки, Вам потребуется 3-6 месяцев. Это огромный срок и Вам потребуется огромная сила воли и самодисциплина, чтобы устранить какую-либо привычку. Но если Вы действительно хотите измениться — тогда Вы справитесь с этой задачей.

Как стать лучшим?

Для встраивания новой привычки Вы должны знать, какой привычкой Вы хотите обладать. Возможно, Вы несдержанный человек и всегда перебиваете людей. Перебивание людей во время разговора является существенным недостатком. И тут Вы решили заменить привычку — перебивать людей на привычку — внимательно выслушивать людей, а потом уже вставлять свое слово. Для успешного встраивания привычки Вам потребуется осознанность. Вы должны четко фиксировать свое положение. Если Вы не сдержались и снова перебили человека — ничего страшного, просто поставьте крестик в блокнотике и в следующий раз шансы перебить человека будут значительно меньше.

Другой пример, Вы бурно реагируете на критику. Когда Вам что-то говорят, Вы начинаете эмоционально реагировать, хамить, обижаться и так далее. Из-за этого Вы становитесь самым нежеланным учеником в чем-либо. Вас не хотят учить, не хотят делать замечания, ведь и так все ясно, чем это кончится. А потом Вы задаетесь вопросом: Как мне стать лучше его или ее? Выявив причину (бурная реакция на критику), Вам сначала надо изменить отношение к критике. Ну подумаешь критикуют, ведь настоящим учителем является тот, кто критикует. Так зачем Вы хамите своему настоящему учителю, который старается всячески Вам помочь? Осознав это, Вы измените свое отношение к критике, а значит перестанете так бурно реагировать. А это изменит отношение учителя к Вам, и он начнет Вас лучше обучать, что в свою очередь приведет к новым вершинам.


Примеров очень много, но изменив вредные привычки — Вы становитесь лучше автоматически. Хочу сказать, что без огромных усилий, Вам не стать лучше, чем Вы сейчас есть. Измениться в лучшую сторону — дело не из легких. Как я уже говорил, Вам потребуется огромная сила воли и самодисциплина + осознанность. Без этого стать лучше вряд ли получится. Хорошая новость в том, что эти качества можно развивать как бицепс. Вначале будет сложно, зато потом, после длительного времени эти выработанные огромным трудом качества будут работать на Вас. Главное захотеть.

Следующий шаг — начните сегодня. Если Вы действительно хотите стать лучше, то откладывания на потом точно Вам в этом не помогут. Либо сейчас, либо никогда. Если Вы скажете завтра, то знайте, наступит завтра, и Вы снова скажете завтра. И так будет продолжаться до бесконечности. Сегодня — самое лучшее время, чтобы начать становиться лучше.

Если Вы хотите стать лучшим в какой-либо конкретной деятельности, то тут я Вам посоветую:

  1. Определить свои сильные и слабые стороны.
  2. Работать в той области, в которой Вы используете сильные стороны.
  3. Беспрерывное обучение.
  4. Терпение и труд.
  5. Анализ действий, корректировка, затем снова анализ и так по кругу.

Банально и просто и очень эффективно. Если есть какие-то вопросы, заходите на форум и задавайте. На этом статья КАК СТАТЬ ЛУЧШЕ подошла к концу. Удачи Вам!!!



Как стать лучше, как стать лучшим

www.worldmagik.ru

как стать успешным человеком в жизни, как стать лучше во всем

Есть 3 аспекта личностного роста:

  1. Окружите себя людьми, которые действительно интересны вам. Может быть, вы хотите стать ими в какой-то степени.
  2. Имейте максимальное детальное описание себя того, каким вы хотите стать в будущем. Найди для себя базовый тип личности, который резонирует с тобой и расширь его! То есть не ограничивай себя одним этим типом. Как только ты укрепил базовую резонирующую тебе личность, расширяй ее. Будь водой, будь всем.
  3. Анализируй каждый опыт. Выжимай осознания из абсолютно каждого опыта.

При знакомстве с людьми тебе особенно поможет базовый тип личности. Найди его, полностью прими, а потом развивай и расширяй. Проецируй и открывай эту личность перед девушкой. Это будет очень сильная подача, это будет часть тебя. Часть того, кто ты. Твои собственные флюиды и вибрации. Так, тебе всегда будет что сказать.

Спроси себя: Какой тип личности больше всего резонирует со мной? Найди его и улучшай.

Есть разные типы личности и подачи себя, смотря какой тебе нравится: придурковатый, расслабленный, спокойный, брутальный, серьезный, романтичный, смешной, эмоциональный, добрый и другие. Кому что нравится. Ты можешь быть абсурдным и нелепым, если тебе захочется, но именно потому, что это тебе нравится и ты такой, это работает!

Выясни, что кликает и нравится тебе. Чем быстрее ты найдешь себя и резонирующий стиль, тем быстрее ты сможешь находить общий язык с девушками, быстрее сможешь поднимать себе настроение и входить в момент, то есть быть здесь и сейчас. Так, ты никогда не будешь смотреть на других и искать это поведение, ты не будешь искать одобрения себя и метаться. Ты начнешь смотреть на мир своими собственными глазами.

Мне нравится придурковатый стиль юмора. Когда мои шутки выходят за рамки приличия и социальных шаблонов. С девушками я говорю то, что не каждый осмелится сказать. Это моя подача и выражение себя. Я люблю играть с социальной матрицей, шокировать. Мне нравится выходить за рамки социального программирования и не быть как все.

Я люблю сильный глазной контакт, люблю обнимать быстро девушек. Сразу говорю ей про намерения, и что она мне нравится. Я люблю прикасаться к девушкам. Люблю близкое общение, когда я чувствую ее тело, ее лицо рядом с моим, и я могу говорить ей на ухо слова. Мне нравится игривость.

Ты должен уметь выражать себя в разных стилях, с разной подачей. Не ограничивай себя. Но одна подача у тебя будет самой сильной из всех! Ты будешь интересным и привлекательным парнем.

Разберем остальные советы на тему о том, как стать стать лучше и успешнее.

Медитация для начинающих в домашних условиях: учимся медитировать дома в подробной статье с видео уроком.

Как избавиться от скромности и перестать стесняться людей, как стать более раскрепощенным мы рассказываем в новой статье.

Что делает меня лучше

Негласным правилом каждого продвинутого парня является анализ своего опыта. Будь это хоть бизнес, соблазнение, публичные выступления или что угодно. Именно анализ дает понимание того, как стать успешнее в жизни.

Мне интересно соблазнение, и каждый раз после клуба или после интенсивных подходов и знакомств я анализирую весь опыт! Я сажусь и уделяю этому специальное время, пока голова свежая и я ничего не забыл! Я прокручиваю в голове весь процесс общения с девушкой, ищу свои ошибки что надо улучшить, чему новому я научился, что нового я узнал и ВСЕ это записываю в тетрадь!

  • Анализ опыта = Осознание
  • Осознание = Автоматическое действие «нового» продвинутого уровня

Анализируй и выводи уникальные моменты, которые ты можешь улучшить, наблюдая за своим поведением. С девушками отлично помогает запись своих действий на видеокамеру. Анализируй себя в видеозаписи, находи те элементы, которые можно изменить или улучшить!

Вспоминай весь полученный опыт и вытаскивай из него максимальное количество осознаний, пониманий и реализаций, позволяющих максимально эффективно расти!

Выжимай все из каждого подхода!

Каждый подход разбирай детально и анализируй. Чтобы не забыть весь процесс общения с девушкой, ты можешь остановиться, присесть ненадолго на скамейку и записать все новые осознания и ошибки. Это поможет не повторять ошибок, подходы не будут одинаковыми.

Имей правильное уникальное восприятие. Смотри и анализируй подход многогранно, со всех ракурсов. С продвинутым восприятием и взглядом, которые помогут тебе эффективно и быстро добиться желаемого в следующий раз.

Правильное восприятие + Анализ = Личностный рост

В жизни все легко, нет сложных вещей. Надо просто изменить свое восприятие, и все получится. Вопросы самому себе и самоисследование дадут ответы на то, как стать лучше во всем и успешнее.

Правильные вопросы для анализа

Какие вопросы надо себе задавать? С этими вопросами придет понимание того, как стать успешнее в жизни и как стать самым лучшим для себя. Ты улучшишь эффективность за день!

Обязательны следующие вопросы для анализа:

  1. Что нового я узнал и понял сегодня?
  2. Что я сегодня сделал хорошо? Что у меня отлично получилось?
  3. Что я могу сделать лучше в следующий раз?
  4. В чем я стал лучше?

Отвечая на эти вопросы, с каждым днем ты будешь чувствовать, как движешься вперед и растешь! Ты будешь ощущать это, ты будешь чувствовать себя сильнее. Все осознания записывай на бумагу.

Чем больше ты вопросов себе задашь, тем лучше (здесь указаны примеры ответов — анализируется подход к девушке):

Как я себя чувствовал, когда сделал это?
– Например, когда подошел к девушке, начал стесняться, теряться в словах.

Настоящее ли то, что я чувствовал, или это навязанная обществом иллюзия?
– Это иллюзия, навязанный стереотип, шаблонное поведение из социальных программ — из фильмов, масс медиа и так далее. Такое поведение неосознанно рефлекторно повторяется у людей. Это похоже на один из признаков зомбирования человека, потому что от него скрывают другое восприятие мира и девушек.

Хочу ли я продолжать?
– Да, я хочу развиваться дальше.

Мое видео

Сырой опыт не помогает в достижении успеха

Именно анализ является более важным фактором в достижении успеха, нежели получение сырого опыта.

Секретный код чтобы мотивировать себя в течение всей жизни — вся правда о мотивации + мотивирующее видео.

Окружи себя лучшими людьми — узнаем где и как найти себе отличных друзей, понятие личностные границы, социальный круг.

5 эффективных правил чтобы познакомиться с очень красивой девушкой — больше не получай отшивов и отказов.

3 продвинутых восприятия опыта

Когда ты анализируешь свой опыт, разбираешь свой подход к девушке, не забывай про очень важную вещь. То, что ты воспринимаешь по-белому, девушкой может восприниматься по-чёрному. Есть метод, когда ты прокручиваешь все свои действия после подхода, словно в кино пересматриваешь одну и ту же ленту с разных сторон. Это более детальный анализ с разных ракурсов для осознания как стать лучше во всем.

  1. Пересмотри опыт своими глазами.
    Прокрути, что ты делал и говорил. Найдешь интересные моменты или свои ошибки.
  2. Пересмотри опыт восприятием и глазами девушки.
    Разбери подход глазами девушки: как ты воспринял бы парня, который подошел к тебе познакомиться точно как ты? Смотри на все это глазами девушки, прочувствуй восприятие девушки на ситуацию. Поставь себя на ее место. Так, ты найдешь объяснения всем ее реакциям. Так, ты начнешь замечать тонкие моменты в поведении девушки и лучше понимать женскую психологию.
  3. Посмотри на все со стороны от третьего недействующего лица.
    Теперь ты уже проматываешь свой опыт как фильм в качестве зрителя. Ты не принимаешь участие в действии. Смотришь на все со стороны, даешь обратную связь ситуации, трезвее смотришь на вещи.

Все, что ты понял, обязательно запиши в тетрадь или блокнот.

Важность анализа

Анализ очень важен для того, чтобы стать лучше во всем.

Новые понимания и осознания, которые ты извлек из опыта, генерируют твои последующие убеждения и восприятие. Убеждения и восприятие генерируют твое состояние, а состояние — слова и действия.

Понимание ⇒ Убеждения и восприятие ⇒ Состояние ⇒ Слова и действия

Поверь, что работа над собой при помощи карандаша и листа бумаги – это главная отличительная черта, разделяющая людей на 2 типа: успешные и неуспешные.

Думал ли ты об этом? Что, кто-то успешный не потому, что он просто везунчик, а потому, что он знает, как быть везунчиком и как стать успешным человеком. Это важно для личностного роста.

С помощью карандаша и бумаги в твоих силах сделать чертёж своей собственной жизни.

Карандаш и бумага теперь твои лучшие помощники. Они то самое, что тебе по-настоящему необходимо. Цени их. Не пренебрегай ими, применяй их для анализа и результат будет неизбежен. Они помогут тебе стать успешным в жизни.

Не пытайся стать лучше других, не сравнивай себя с другими. Будь лучше себя вчерашнего. Сравнивай себя только с самим собой. Стань самым лучшим для себя, не гонись за тем, чтобы стать лучше других!

feelpassion.ru

Как стать лучше? |Блог о саморазвитии

Нет предела совершенству, поэтому каждый человек может совершенствоваться и становиться лучше в любой области будь-то улучшение характера, приобретение новых навыков или духовное развитие. Чтобы помочь вам стать лучше, мы предлагаем вам несколько советов.

Составьте список черт, которые вы хотите исправить

Все мы знаем или смутно подозреваем о качествах характера или внешних недостатках, которые можно было бы подправить. Я не говорю о таких глобальных добродетелях, как мудрость или справедливость или пластических операциях. Начать можно с мелочей, но таких мелочей, которые больше всего портят нам нервы. Ну если не нам, так любимым и дорогим людям. Итак, первый делом нужно составить список того, в чем ты хочешь стать лучше, и определить: действительно ли ты хочешь стать лучше или кто-то тебе нашептал: подруга, мама, муж? Еще раз подумать, совпадают ли их желания с твоими? Что принесет это изменение? Улучшение или лишь дальнейшие требования каких-либо изменений? Сделает ли лично тебя это изменение счастливее? Очень важно при таком анализе поговорить с людьми разных поколений и разных стилей мышления, а затем принять наилучшее для себя решение.

Можно поменять всего четыре аспекта ее жизни, чтобы стать лучше:

Избегать «пиявок счастья». Не оставаться с ворчунами наедине, с нахалами общаться только по электронной почте, бить пессимистов юмором и хорошим настроением или наоборот вести себя также, как они, только еще хуже:)

Копать глубже. Разбираться с проблемами не словами «как-нибудь разберемся», а пытаться вникнуть в проблему (особенно ее дочерей), добраться до самых корней и причин, и только потом выносить решение.

Не смотреть в зубы дареному коню. Улавливать дух подарка, а не его материальное воплощение. Не всегда легко подарить то, что понравится человеку. Гораздо важнее уловить его чувства. Если он старался сделать тебе приятное, то нужно реагировать именно на эти его старания, а не то, что из этого в действительности получилось.

Отпускать вожжи самоконтроля. Иногда нужно позволять себе идти против правил. Если каждый день живешь по плану, то на выходных обязательно нужно отдохнуть от тайм-менеджмента. Если обычно не ешь сладости, изредка можно побаловать себя каким-нибудь изысканным десертом.

Составьте план конкретных действий для исправления недостатков

Определение проблемы – это уже половина дела. Но другая половина все-таки остается. И успешность ее реализации лежит в правильности определения конкретных действия для того, чтобы стать лучше. Например, ты хочешь стать  стройнее, немного похудеть.

Каков план?

  • Собрать информацию о здоровом питании и других факторах, влияющих на вес.
  • Проанализировать собственные привычки, которые ведут к ожирению.
  • Проанализировать привычки стройных людей.
  • Заменить привычки толстых людей привычками стройных людей.

Исполняйте план пошагово

Заменяйте одну привычку другой поэтапно. Не думайте о том, что вам нужно сбросить 20 кг. Напишите этапы плана на разных листочках бумаги и доставайте нужный, когда придет его время. Концентрируйтесь исключительно на ближайшей цели. Это снимает психологическое напряжение.

Начинать лучше с самого простого. Это помогает преодолеть сопротивление, которое автоматически создается в организме, когда ты пытаешься выйти за зону собственного комфорта. Например, ходить на работу и с работу пешком (всего 30 минут) или всегда брать с собой бутылку воды и контейнер с фруктами для перекусов между основными приемами пищи. Этого хватит на первые две недели.

Отслеживайте промежуточные результаты и хвалите себя за достижения

При любом процессе самосовершенствования нужно подбрасывать огонька силе воли. Без этого она быстро истощается. Очень важно в период таких экспериментов по улучшению себя не загружать себя какими-то другими заданиями, которые требуют больших усилий воли. Именно в такие моменты можно легко сорваться и опять налопаться или накричать на ребенка.

Нужно обязательно хвалить себя и баловать. Продержались три дня без сладкого? Порадуйте себя ванной с ароматическими маслами. Жили дружно с домочадцами день – напишите себе благодарность и повесьте на видное место. Так вы внушаете своему бессознательному, что идете абсолютно правильным путем, чтобы стать лучше.

Когда первый успех закреплен, можно переходить к другим, более серьезным нововведениям.

Если первый шаг удался и принес вам удовольствие, то второй сделать будет совсем несложно. Если вы выполняли все шаги не спеша и не шокировали свою психику, то возвращение к старым привычкам маловероятно. Постоянно ищите позитив в том, чего вы достигли. Ставьте новые цели.

Стать лучше нелегко, но еще труднее стоять на месте. Лучше не ждать, пока жизнь или окружающие заставят нас измениться, лучше самостоятельно выявлять недостатки и работать над ними.

Читайте также:

hacklive.ru

Как стать лучше – действенные шаги к улучшению качества жизни

Наверное, нет женщины, которая бы полностью себе нравилась, поэтому вопрос, как стать лучше волнует каждую представительницу прекрасного пола. Критерии идеала у каждого свои, если для одних, параметры их тела и внешности кажутся неуклюжими и некрасивыми, то для других, они являются идеалом, к которому необходимо стремиться. Чтобы стать лучше, необходимо заботиться не только об улучшении своего внешнего вида, но и работать над совершенствованием внутреннего мира.

Быть лучше – естественно

Каждый человек стремиться на протяжении всей жизни совершенствоваться, у каждого есть свои цели и амбиции. Это желание заложено в нас с самого детства, когда происходит сравнивание с другими детьми, если они оказывались в чем-то лучше, это подстегивало к совершению определенных действий. В младшем возрасте детям хочется быть похожими на кого-то, то уже старшие девочки стараются выглядеть лучше своих подруг и таким образом, происходит приобретение положительных качеств или совершенствование уже существующих навыков.

Для полноценной и счастливой жизни человека необходимо чтобы были удовлетворены его потребности в безопасности, принятие его окружающим обществом, потребность в принадлежности к определенной социальной группе, а также в постоянном совершенствовании и высокой самооценке. Также важным фактором является потребность в естественных физиологических потребностях, таких как еда и вода, после них возникает потребность в духовном развитии и самопознании.

Начинать надо сегодня

Если вы решили сделать какие-то изменения в своем внешнем виде или в своей жизни, начинать надо немедленно. Многие женщины совершают ошибку, планируя начать изменения с определенного периода, откладывая все на потом. Очень важным является постановка конкретных целей. Пусть они будут не грандиозными, а самыми маленькими, например, изменить цвет волос или перестать употреблять нецензурные слова, но их надо ставить и стремиться выполнять любыми способами.

Не стоит ставить перед собой заведомо недостижимые цели, например, если вы от природы стеснительный человек, то, вряд ли, за несколько недель станете отличным оратором. Для достижения таких целей, необходимо ставить промежуточные ориентиры, в данном случае, повысить собственную самооценку и уверенность, выработать дикцию, а уже после приступать к реализации основной цели.

При постановке заведомо неоправданных целей, которых человек не сможет сразу достигнуть, он может разувериться в собственных силах и у него разовьется комплекс собственной неполноценности.

В совершенствовании нет предела, поэтому достигнув поставленных целей, находите новые ориентиры и стремитесь их покорять. Только в таком случае, ваша жизнь не будет монотонной, а будет интересной и увлекательной. Продолжая борьбу с самой собой, вы сможете добиться потрясающих результатов, о которых раньше боялись даже мечтать.

С чего начать?

Главное, не надо считать себя обделенной или некрасивой, необходимо найти в себе все самое лучшее, как во внешности, так и в душе. Надо оценить свою жизненную позицию и стараться ее придерживаться во всем. Если вы видите недостатки во внешности, они не помеха в дальнейшем вашем росте, как личности. Но если в вашем характере присутствуют такие качества, как заносчивость, нерешительность, то с ним необходимо немедленно начинать бороться, обязательно побеждать и избавляться от них.

Необходимо откровенно оценить себя и определиться на усовершенствование, каких качеств стоит обратить внимание в первую очередь.

Настойчивость

Не стоит путать с упрямством. Развивая в себе указанное качество, вы никогда не будете пребывать в отчаянии, всегда будете уверенно стремиться к поставленной цели. Таким образом, вы получите сильный характер и волю, а они помогут добиться конкретных ваших целей.

Индивидуальность

Не бойтесь отличаться от окружающих, именно люди, которые не похожи на всех и правят в мире моды и политики, а также в других сферах жизни. В таком случае, вы всегда будете замечены в обществе, и с вами будет интересно общаться.

Эрудированность и увлеченность

Постоянно необходимо повышать свое интеллектуальное развитие не только при помощи телевизора, а и читать книги, ходить на выставки, в театры. Только тогда вы будете интересны своим собеседникам. Но не стоит выставлять напоказ свои знания, иначе вас назовут занудой и они сыграют против вас, знаниями надо пользоваться умело и ненавязчиво.

Обязательно найдите свое любимое дело, чтобы вам было чем заняться на досуге.

Доброжелательность

Будьте добры к людям, в любом человеке, даже не очень для вас приятном, находите положительные качества и старайтесь не замечать недостатков. Таким образом, у вас появится значительно больше друзей и знакомых, которые будут всегда рады вас видеть. Старайтесь быть улыбчивой и веселой со всем людьми.

Чувство юмора

Не стоит очень серьезно смотреть на все события в жизни. Иногда, стоит в шутливом тоне высказаться о проблеме, и она становится не такой уж и страшной. Будьте по жизни оптимисткой и вокруг вас соберутся такие же жизнерадостные люди, а вместе веселым людям никакие беды не страшны.

В стремлении стать лучше не старайтесь кому-то подражать, оставайтесь самой собой и просто становитесь лучше.

2ladies.ru

Как победить себя и стать лучше

8 уроков Будды

Учение от великого духовного наставника, который не нуждается в особом представлении. В переводе «Будда» – означает «пробужденный» или «просвещенный».

В его учении нет ничего, что противоречило бы основам внутренней гармонии любого другого течения, религиозного или философского. Эти уроки универсальны и вечны, а познакомиться с ними интересно для ума и полезно для души:

1. Начинать с малого – это нормально. Кувшин наполняется постепенно, капля за каплей. Каждый мастер когда-то был любителем. Если вы последовательны и терпеливы, вы добьетесь успеха. Никто не может преуспеть всего за одну ночь: успех приходит к тем, кто готов начать с малого и усердно трудиться, пока не заполнится кувшин.

2. Мысли материальны. Наше сознание – это все. Если человек говорит или действует с дурными мыслями, его преследует боль. Если же человек говорит или действует с чистыми намерениями, за ним следует счастье. Чтобы правильно жить, нужно заполнить мозг «правильными» мыслями. Правильное мышление даст все, что пожелаете; неправильное мышление — зло, которое в конце-концов разрушит вас.

3. Простить. Сдерживать гнев в себе – все равно, что схватить горячий уголь с намерением бросить его в кого-нибудь еще, но сгорите именно вы. Когда вы освобождаете тех, кто заключен в тюрьме непрощения, вы освобождаете из этой тюрьмы сами себя. Вы никого не сможете подавлять, не подавляя и себя тоже. Учитесь прощать. Учитесь прощать быстрее.

4. Ваши поступки имеют значение. Чтобы развиваться, вы должны действовать; чтобы быстро развиваться, действовать нужно каждый день. Пословица гласит: «Бог дает каждой птице червя, но не бросает его в гнездо». Будда сказал: «Я не верю в судьбу, которая сваливается на людей, когда они действуют, но я верю в судьбу, которая сваливается на них, если они бездействуют».

5. Пытайтесь понять. Мы перестали бороться за правду, мы начали бороться только за себя. Сперва попытайтесь понять, и лишь потом постарайтесь, чтобы поняли вас. Вы должны приложить все свои силы, чтобы понять точку зрения другого человека. Выслушайте других, поймите их точку зрения, и вы обретете спокойствие. Больше сосредоточьтесь на том, чтобы быть счастливым, чем быть правым.

6. Победите себя. Лучше победить себя, чем выиграть тысячи сражений. Такую победу не смогут отнять ни ангелы, ни демоны, ни рай, ни ад. Чтобы победить себя, нужно контролировать свои мысли. Они не должны бушевать, как морские волны. Вы можете подумать: «Я не могу контролировать свои мысли. Мысль приходит, когда ей вздумается. На что я отвечаю: вы не можете запретить птице пролетать над вами, но несомненно, вы можете помешать ей свить гнездо у вас на голове».

7. Живите в гармонии. Гармония приходит изнутри. Не ищите снаружи то, что может быть только в вашем сердце. Правда в том, что гармонию можно найти только внутри себя. Гармония – это не новая работа, не новая машина или новый брак; гармония — это мир в душе, и он начинается с вас.

8. Будьте благодарны. Давайте встанем и поблагодарим за то, что если мы не учились много, то по крайней мере, не потратили много времени, а если и потеряли время, то по крайней мере не заболели, если же заболели, то хотя бы не умерли. Всегда найдется что-то, за что стоит поблагодарить. Не будьте настолько пессимистичны, что на минуту, даже в момент ссоры, вы не в состоянии осознать хотя бы десять вещей, за которые стоит быть благодарным. Не все смогли проснуться сегодня утром; вчера некоторые уснули в последний раз. Всегда есть что-то, за что стоит поблагодарить.

12 постулатов-напоминаний от Будды для счастливой жизни:

  • Самый большой враг в жизни человека – это он сам.
  • Самая большая глупость в жизни человека – это ложь.
  • Самая большая печаль в жизни человека – это зависть.
  • Самая большая ошибка в жизни человека – потерять самого себя.
  • Самая большая вина в жизни человека – неблагодарность.
  • Самая большая утрата в жизни человека – потеря надежды.
  • Самое большое достояние в жизни человека – здоровье и разум.
  • Самый большой дар в жизни человека – великодушие.
  • Самый большой недостаток в жизни человека – непонимание.
  • Самое большое утешение в жизни человека – добрые дела.
  • Самое достойное сожаления в жизни человека – умаление своего достоинства.
  • Самое достойное восхищения в жизни человека – подняться после падения.

Один из самых полезных жизненных навыков – это умение быстро забывать все плохое: не зацикливаться на неприятностях, не жить обидами, не упиваться раздражением, не таить злобу. Не стоит тащить разный хлам в свою душу.

Как победить свои комплексы и стать уверенной в себе?

Как победить свои комплексы и стать уверенной в себе?

Если анализ принес определенные результаты, у вас есть все шансы избавиться от имеющихся комплексов. В первую очередь займитесь самосовершенствованием. Однако в данном случае не следует допускать распространенной ошибки: в своем стремлении стать лучше не стоит фанатично следовать своей цели, пытаться продемонстрировать окружающим свои позитивные перемены и переживать из-за малейшей оплошности. Получайте дополнительное образование, посещайте выставки, занимайтесь фитнесом, изучайте иностранные языки: делайте подобные вещи для себя, наслаждаясь самим процессом. Через определенное время вы обязательно заметите, что часть комплексов и неуверенности ушли сами по себе, а окружающие начали смотреть на вас немного иначе.

Возьмите за правило относиться к себе с любовью, начиная с мелочей. Примите как данность, что вы достойны самого лучшего. Не позволяйте вами манипулировать, не бойтесь избавляться от людей из вашего окружения, которые относятся к вам пренебрежительно, не беритесь за работу с заведомо заниженной оплатой. Балуйте себя хотя бы иногда качественными вещами, изысканной едой, приятными подарками. Вскоре подобные моменты станут привычной частью вашей жизни.

Не обращайте внимание на издевки, насмешки, двусмысленные высказывания других людей. Подобное поведение никак не зависит от вас, поскольку это проблема именно тех людей, кто позволяет себе подобные вещи. Неуверенные, неудовлетворенные личности таким образом самоутверждаются за ваш счет. Довольный жизнью, самодостаточный и гармоничный человек никогда не будет возвышать себя над кем-либо и высмеивать чужие недостатки.

Вопреки распространенному совету «полюбить себя таким, каков ты есть», попытайтесь избавиться от максимального количества минусов, мешающих вам жить. Прежде всего, если это касается внешности. Займитесь фигурой, запишитесь к хорошему косметологу, сделайте новую стрижку. Не менее воодушевляющим будет смена гардероба или поход к визажисту. После обновления имиджа закажите профессиональную фотосессию у хорошего фотографа: результат может настолько удивить вас, что от многих комплексов не останется и следа.

Улыбайтесь и сохраняйте позитивный настрой по отношению к окружающим: это поможет вам привлечь к себе еще больше положительных эмоций.

Как стать лучше? 12 простых советов

Дата публикации 25 мая 2016 . Опубликовано в Саморазвитие

На первый взгляд советы, приведенные в этой статье, могут показаться простыми, но если вы начнете их применять в своей жизни, то в скором времени вы заметите, что изменились в лучшую сторону.

Чем пораньше встанем, тем больше успеем сделать. Такое утреннее время следует посвящать чему-то значимому и приятному.

Прогресс находится там, где есть проблемы. Там, где их нет, образуется застой. В момент решения сложных задач и тяжёлой работы происходит личностный рост.

Делать это лучше всего вместо вредных, которые мешают радостно жить. Выбор за человеком какие привычки он вырабатывает.

Чтение таких книг, это как разговор с очень умным собеседником. Подумать только, автор вкладывает в своё детище самые мудрые мысли. Остаётся только прочитать их и применить в жизни.

Чем больше языков знаем тем больше возможностей открыто. Сколько прекрасных фильмов, книг, статей есть в мире, которые ещё не переведены.

Они сковывают как западня. Несмотря на то что они часть жизни человека, он может их победить. Важно понять причину переживание, это может быть боязнь перемен, критики в свой адрес или же излишнего внимания. Если знать причину, то понятно над чем необходимо работать.

Это поможет иметь хорошее здоровье, прекрасное настроение, красивую фигуру и приобрести навыки, которых раньше не имели. Как говорится, в здоровом теле.

Не стоит стоять на месте. В мире ещё столько прекрасного. Только действия приведут к результатам, о которых так долго мечтаем. А наше бездействие закончится деградацией.

Воспоминания не делают жизнь лучше. Постоянно думая о прошлом, человек лишает счастья будущие.

Есть люди, которые вдохновляют на новые свершения. У таких людей целый арсенал положительных качеств. Почему бы не развить их у себя?

Время — необратимый ресурс. Поэтому его нужно ценить и не растрачивать на всякую глупость типа просмотра бесполезных телепрограмм, соцсетей, глупых разговоров, залипания в интернете. Куда лучше провести вечер с друзьями, послушать хорошую музыку или почитать на природе.

Его можно разбить на четыре смысловые группы: события, мысли, цели, выводы. Такой подход к ведению дневника поможет структурировать мысли и контролировать свою жизнь.

Можно уже сейчас выбрать для себя один из советов и работать над ним на протяжении месяца, а потом можно проработать следующий совет. Если следовать перечисленным выше 12 советам, то уже через год вы кардинально изменитесь, станете лучше и ваша жизнь засияет новыми красками.

Как стать лучше всех

Данный вопрос интересен многим, так как сейчас каждый бы хотел стать лучше всех и достигать любого успеха в жизни. Но проблема в том, что не каждый знает как на самом деле стать лучше. Поэтому мы, сегодня разберем самые важные и эффективные методы для того, что бы каждый смог стать лучше.

Первое что вам нужно, это понять и определиться, зачем и для чего вам становиться лучше. Представьте мысленно, что измениться в вашей жизни, когда вы сможете стать лучше. Это поможет вам мотивировать себя и достичь вашей цели. Так как когда человек и сам не знает, чего он на самом деле хочет, у него не получится, не только стать лучше, но и вовсе не достичь будь какого успеха в жизни.

Поэтому уделите 2 дня как минимум на то, что бы конкретно понять и определиться, что вы хотите достичь от жизни и зачем вам нужно стать лучше. Просто запишите все мысли по данному поводу, так вам будет проще и легче добиваться поставленных целей и стать лучше.

Если вы хотите стать лучше, вам в первую очередь нужно начинать заниматься саморазвитием, что так же немаловажно в формировании личности. И в этом вам может помочь чтение разнообразных книг, особенно той тематики, которая вам нравиться и поможет достичь ваших целей. При выборе книг, в первую очередь нужно смотреть на автора данных книг.

Если же автор достиг какого-то успеха в жизни, можете смело читать его книги, так как они вам дадут больше полезной информации и знаний, что бы стать лучше, так же как и они. Но если, же автор книги, простой писатель, не имеющий никакого опыта и не достигший успеха в жизни, то желательно не читайте их книги, так как они вам дадут ненужную и неэффективную информацию, которая приведет вас только к неудачам и неправильному пониманию информации.

Есть много книг написанных успешными людьми, ищите их, и читайте по 1-2 часа в день, желательно регулярно, и вскоре вы начнете себя развивать и сможете стать лучше.

Займитесь делом

Так как что бы стать лучше, нужно начинать, что-то делать. Лучший способ, это найти свое предназначение в жизни, это может быть хобби, любимая работа или увлечения. Если у вас есть это все, смело развивайтесь и работайте над этим, и вскоре ваша работа принесет вам бесценный опыт, знания и огромный успех в жизни. Но если, же у вас еще нет данной работы, и вы хотите стать лучше, то вам нужно прямо сейчас найти данную работу, которой вы будете заниматься до конца своих дней.

На поиски в основном уходит достаточно много времени и сил, некоторые даже не могут найти такой работы до конца дней, из-за того что поспешили, или недооценили данную работу, которая возможно и была их смыслом жизни. Есть так же те, кто рано нашли свой смысл жизни, и сейчас чувствует себя счастливее, занимаясь тем, что им действительно нравиться. Поэтому набирайтесь силы воли, боритесь с ленью и смело начинайте искать свой смысл жизни, и вы обязательно найдете. Что бы правильно и четко выбирать свое предназначение, записывайте все виды работ, которые вы делали в рейтинг, и оценивайте какая из данных работ вам больше всего подходит.

Что бы стать лучше всех и развивать себя, вам нужно начинать общаться с разнообразными людьми, проводя разнообразные переговоры. Но для этого вам нужно будет сначала добиться доверия от собеседника, что бы он принял вашу точку зрения и вы смогли с ним договориться. Находите общество нормальных, успешных людей с правильными взглядами на жизнь, так как они вам дадут больше своего опыта и знаний чем остальные. Такое общество найти, конечно, трудно, но вы старайтесь найти его, если вы хотите стать лучше.

Так же вам нужно сократить общение с неправильным обществом, которое не понимает чего они хотят, ведут неправильный образ мышления, от них вы можете только узнавать то, что не нужно делать для того что бы стать лучше. Это так же своего рода опыт, который сможет защитить вас он всевозможных неудач в жизни. Так что с неправильным обществом так же нужно поддерживать разговор, но, не принимая их советы и методы, так как это приведет к большим неудачам и вам будет уже невозможно стать лучше.

Образ мышления

Для того что бы стать лучше, вам в первую очередь нужно поменять ваш образ мышления, делая свои мысли и эмоции более позитивными, что бы стремиться только к успеху. Для этого вам нужно будет некоторое время следить и контролировать свои мысли и эмоции, что может показаться поначалу трудно, но со временем все будет идти по автомату и вам больше ненужно будет такой контроль, и вы сможете стать лучше. И когда вы сможете, стать лучше, вы сможете приступать к тому что бы стать привлекательнее , что так же поможет вам достичь успеха и счастья в жизни.

Чтобы стать лучше всех, прежде всего, необходимо воспитывать самого себя.

В практике психологов есть масса случаев, когда слова-паразиты вредили карьере и отношениям. Задайтесь вопросом «Что бы вы хотели поменять в своей собственной жизни?». Однозначно, использование слов-паразитов не зависит от умственных способностей человека. Их может говорить как любой попавшийся человек, так и всеми уважаемый профессор.

Поэтому, чтобы стать лучше всех, главное – найти и обезвредить бомбу замедленного действия. Слова-паразиты – это слова, которые мы говорим машинально, это такая же зависимость, как алкогольная или наркотическая. Слова-паразиты портят человека и впечатление о нём, поэтому человек не может добиться того, чего он хочет на работе.

Чтобы улучшить свою речь, возьмите себе за правило при произношении слов-паразитов нести наказание, например, приседать до 5 раз. Также занимайтесь самоконтролем. Психологи нашли закономерность, что для того, чтобы от чего-то избавиться, необходимо 21 день самоконтроля. Через 21 день нервная система человека перестраивается на новую модель поведения.

Дом и семья должны быть центром мира женщины, но не его границами. Станьте лучшей женой и не потопайте в рутине.

Как всё успевать, а ещё оставить время и силы для себя?

Тайм-менеджмент – это методика, помогающая организованно распределить свой день, чтобы время оставалось отдыхать, заниматься любимым хобби, проводить время с семьёй.

Также существует направление fly-lady, которое помогает женщинам быть не только лучшими домохозяйками, жёнами, мамами, а ещё и находить время на себя.

Итак, чтобы стать лучше в домашних делах :

Не пытайтесь делать 10 дел одновременно . Спланируйте, какие дела у вас могут быть в течение ближайшей недели, и распределите их равномерно. Например, понедельник – покупки, вторник – стирка и т.д. Такое расписание прикрепите на холодильник, чтобы муж увидел и заранее настроился помогать вам. Правило: одна важная работа в 1 день.

Чтобы лучше всех держать дом в чистоте, не нужно обязательно каждый день мыть полы и протирать пыль. Либо наоборот квартиру забрасывать и откладывать уборку на выходные дни. Правильно будет поделить жильё на 6 зон и убирать каждую зону чётко по 15 мин с понедельника по субботу, воскресенье – выходной.

Чтобы быть лучшей женой, привлекайте свою вторую половинку и детей к тому, чтобы они вам помогали. Поощряйте за помощь.

Чтобы быть лучшей хозяйкой, прибирайте сразу после себя, вечером нагладьте юбку, соберите сумочку.

Чтобы быть лучшей женщиной, вспомните, о чём вы когда-то мечтали. Не забрасывайте из-за рутины свою мечту.

Вот и все что мы собирались разобрать с вами о том как стать лучше. Применяя данные выше методы и принципы, вы сможете не только стать лучше, но и начать управлять своей жизнью, стать таким, каким вы хотите, что приведет вас к успеху и счастью в жизни.

Поделитесь статьей в соц. сетях:

Источники:
8 уроков Будды
Вещи, которым учишься всю жизнь.
http://fit4brain.com/1099
Как победить свои комплексы и стать уверенной в себе?
Неуверенность в себе и скрытые комплексы могут серьезно отравлять жизнь, мешать строить отношения и даже привести к трагическим последствиям. Любовь к себе и свобода от чужого мнения — ключ к успеху и
http://www.justlady.ru/articles-141848-kak-pobedit-svoi-kompleksy-i-stat-uverennoy-v-sebe
Как стать лучше? 12 простых советов
На первый взгляд советы, приведенные в этой статье, могут показаться простыми, но если вы начнете их применять в своей жизни, то в скором времени вы заметите, что изменились в лучшую сторону.
http://www.vitamarg.com/article/samorazvitie/6546-kak-stat-luchshe-12-sovetov
Как стать лучше всех
Данный вопрос интересен многим, так как сейчас каждый бы хотел стать лучше всех и достигать любого успеха в жизни. Но проблема в том, что не каждый знает как на самом деле стать лучше. Поэтому
http://psyh-olog.ru/2013/05/kak-stat-luchshe/

psihologvsem.ru

Как стать лучше: эффективные советы

Полезные советы о том, как стать лучше за очень короткий период времени! Совершенствуйтесь и становитесь лучше, чем вчера!

Запомните слова Сальвадора Дали: «Не бойтесь совершенства, так как оно недостижимо»!

И ведь верно, нет предела совершенству, как бы сильно человек к нему ни стремился.

Невозможно быть совершенным во всем.

В любом человеке найдутся какие-то изъяны, серьезные для одних людей и не заметные для других.

Но, даже учитывая факт невозможности совершенства, все же стоит задуматься о том, как стать лучше?

Как стать лучше? Вперед с песней!


А становясь лучше день за днем, мы меняем не только наш внутренний мир, но и наше окружение.

Нам становится скучно общаться с пессимистичными нытиками, жалеющими себя и не желающими посмотреть на свою жизнь со стороны.

Мы начинаем искать общения с успешными людьми и в скором времени сами становимся успешным человеком.

Если вы давно задумываетесь над вопросом, как стать лучше, то следующие советы как раз для вас!

Для улучшения себя — займемся анализом

На начальном этапе вам следует хорошенько подумать и составить список черт, которые вы бы хотели исправить.

Не торопитесь!

Если выявление плохих привычек и черт займет у вас 2-3 дня – не страшно.

Самое главное – это начать изменять себя.

Вы можете спросить у родителей, друзей или супруга (супруги) о том, что вам не помешало бы исправить.

Однако на данном этапе очень важно разобраться в необходимости улучшения каких-то своих черт или привычек.

К примеру, ваш муж хочет, чтобы вы накачали себе губы и увеличили грудь. В данном случае лучшим выходом станет смена мужа, а не губ.

Поверьте, счастье заключается далеко не в губах или груди.

Как стать добрее — 5 простых правил

Пластические операции можно делать хоть каждый день, однако от них вы не станете лучше.

И если вы всем грубили до пластики, то после нее станете еще хуже.

Приводим в порядок свою внешность и становимся лучше


Поэтому берите данные слова на вооружение и начинайте приводить себя в порядок.

И хотя Запад противится этому высказыванию, не берите это в расчет.

Да, американские и европейские женщины борются за равноправие.

Они специально не расчесываются по утрам, не чистят зубы и одеваются хуже бомжей.

К слову говоря, они могут надеть белые штаны с кляксой на заднице и пойти в ночной клуб.

А теперь ответьте мне на вопрос: вы бы стали встречаться с такой женщиной?

Я бы точно не стала, хоть и не мужчина!

Кстати, в сторону мужчин тоже могу сделать замечание.

Многие мужчины любят носить штаны, съезжающие на коленки.

Поверьте – это смотрится более противно, чем немытая женщина.

Поэтому с сегодняшнего дня старайтесь следить за своим внешним видом.

Носите чистую одежду, расчесывайте волосы и следите за кожей.

Для того чтобы стать лучше – читаем книги


Чтобы стать лучше, в первую очередь улучшайте работу своего мозга.

Читайте книги, смотрите познавательные передачи, ходите в музеи и на выставки.

Согласитесь, совершенно скучно общаться с человеком, который кроме своего огорода ничего не знает.

А развиваясь в умственном плане, вы всегда сможете поддержать любую беседу.

Как стать лучше? Начинаем ценить людей

Если вы действительно хотите стать лучше, то первым делом уважайте личность.

Никогда не оскорбляйте и не унижайте другого человека. Не закатывайте истерики близкому человеку и тем более не ревнуйте.

Человек – не ваша собственность, поэтому цените близких вам людей.

Также старайтесь не обсуждать поведение других людей, не завидуйте и радуйтесь успехам друзей.

Да, знаю – это сложно, даже очень сложно.

А кто вам сказал, что будет легко?

Человек – такое существо, что он с удовольствием обольет ближнего грязью, но никак не похвалит.

Помните про эффект бумеранга – все в конечном итоге вернется к вам.

Если вы обольете кого-то, то и вас облают в ответ.

А вот если вы будете со всеми добры – то эта доброта вернется к вам обратно.

Чтобы стать лучше – учимся слушать


Нет, данный совет совсем не означает, что теперь вам нужно всем льстить и шестерить.

Начните проявлять хотя бы заинтересованность в собеседнике, спрашивайте подробности и узнавайте, чем закончилось дело.

Как стать богатым и успешным?

Защищайте себя

В моменты, когда вам требуется себя защитить, оставляйте в стороне хорошие манеры, тут они вам не помогут.

Если над вами смеются, унижают или хотят обмануть – не мямлите.

В данных ситуациях вы имеете полное право на агрессию.

Взялся за дело – доведи до конца!


Вы никогда не сможете стать лучше, если будете бросать все дела на полпути.

Именно поэтому перед любым делом хорошо подумайте, сможете ли вы его закончить.

Ведь уважают в первую очередь именно тех людей, которые не отступают перед трудностями и всегда держат свое слово.

Думаю, Вам стоит прочесть полезную статью о том, как можно повысить свою работоспособность?

Умейте выслушивать критику и тогда сможете стать лучше

[yande2]
Знайте, как бы сильно вы ни стремились к совершенству, всегда найдутся критикующие люди.

Кто-то будет критиковать из зависти, кто-то из злости, а кто-то от нечего делать.

Поэтому принимайте любую критику спокойно и не реагируйте на злые замечания.

А если какой-то комментарий вас сильно заденет, обдумайте его и используйте в качестве стимула на будущее.

Обязательно посмотрите это видео!

Хорошие слова, отличная мотивация,

сильное желание начать работать над собой уже сегодня!

(это не только касается спорта…)

Напоследок…хочется напомнить о том, что стать лучше – это нелегкий труд.

На пути самосовершенствования всегда помните о падениях.

Ведь совершенствоваться можно всю жизнь, а потом за один день все бросить.

Маленькими шажками двигайтесь вперед, работайте над своими недостатками, улучшайте достоинства и становитесь наконец-то лучше.

Полезная статья? Не пропустите новые!
Введите e-mail и получайте новые статьи на почту

dnevnyk-uspeha.com