Как поставить голос – Как самостоятельно поставить голос в домашних условиях / Портал Обучения и Саморазвития

Содержание

Как сделать голос красивее? Операция или упражнения

Немногим из нас природа дала красивый голос. Этим могут похвастаться действительно единицы. Такой голос является не только громким, но и мелодичным, красивым, ярким, успокаивающим. А вот у большинства из нас обычный. Пусть даже без отклонений, нормального тона и тембра, однако не все люди таким голосом довольны. Даже самый обычный хочется сделать ярче и громче, чтобы все остальные могли завидовать тебе и восхищаться твоим талантом. Громкий голос, как показала практика, не всегда является красивым, именно поэтому мы и стремимся всеми правдами и неправдами изменить его и заслужить всеобщее восхищение. Если говорить о том, можно ли сделать подобное, то ответ будет очевиден. Разумеется, голос можно поменять, однако для этого нужно достаточное количество времени, но самое главное — желание. Отсутствие того или другого сведут практические занятия к нулю, и вы никогда не получите голос своей мечты. Если же вы хотите узнать, как сделать голос красивее и более звучным, предлагаем прочитать нашу статью и пробовать выполнить упражнения, данные нами ниже.

Для начала необходимо отметить, что подобная проблема сейчас тревожит многих, поэтому в Интернете и даже социальных сетях появилось очень много роликов на тему «Как сделать голос красивее». Некоторые из них являются абсолютно бессмысленными, поскольку предлагают не обычные упражнения, а операции на связки. Необходимо отметить, что подобный способ можно назвать самым худшим, ведь шанс, что после хирургического вмешательства вы получите именно тот голос, о котором мечтали, практически равен нулю. Запомните то, что изменить природные данные с помощью человеческих действий (а тем более операций) нереально. Это может привести к тому, что вы потеряете свой родной голос и приобретете тембр еще более противный, чем был до этого. В результате понадобится еще одна операция. И так снова и снова. Именно поэтому подобные советы нужно сразу же обходить стороной, придерживаясь позиции, что лучше все сделать самостоятельно и с наименьшим процентом риска. Если говорить о нас, то мы не будем предлагать вам сделать дорогостоящие операции, а всего лишь покажем более действенный способ того, как сделать голос красивее. Для этого необходимо будет постоянно выполнять упражнения на постановку интонации, улучшение дикции и произношения. После месяца подобных тренировок вы убедитесь в том, что вам нравится собственный голос, который стал музыкальным и очень приятным на слух.

Итак, начнем. Становимся перед зеркалом и начинаем пропевать поочередно все гласные звуки. Необходимо тянуть каждый из них настолько, насколько хватит одного вашего дыхания. Поэтому перед упражнением необходимо набрать побольше воздуха. Это первое упражнение на то, как сделать голос красивее. Повторяем его в течение 10-15 минут и переходим к следующему.

Теперь потренируемся мычать и рычать. Издавайте подобные звуки и одновременно ощущайте, как двигается ваша диафрагма, где формируется звук, как вибрирует горло при произношении. Это позволит вам «играть» собственным голос в дальнейшем.

Испробуйте упражнения на все звуки, которые «найдете» в алфавите. При подобной практике необходимо помнить о том, что нужно прислушиваться к собственному организму во время пропевания того или иного звука. Удачи!

fb.ru

Как поставить голос. (видео)

Так сложилось, что прекрасный, а также звонкий с низким диапазоном голос, как правило, становится объектом для внимания множества людей к данному индивидууму. Непосредственному человеку при наличии довольно развитого голоса со связками ему будет достаточно всего-то произнести несколько слов, и волей-неволей окружающие люди начинают обращать на него свой взор. Ведь окружающим становится интересно кто он такой и откуда у него такой уникальный голос. Приятный на слух, довольно низкий голос, изначально, типичен мужской части населения. Как показала практика, женщины гораздо чаще обращают свое внимание, ищут повод, чтобы с ним вступить в разговор. Несомненно, это же превосходно, когда находясь за столиком дорогого ресторана и произнеся что-либо официанту возможно человеку, сидящему рядом с вами в данном заведении, и тут на Вас внезапно обращают внимание все окружающие женщины, а также некоторые мужчины. Ведь никто не родился с развитым голосом, над этим нужно работать. Необходимо регулярно тренировать свои мышцы для всеобщего развития, тоже самое и происходит и с голосом, он также требует от Вас специальных упражнений. Бывает так, чтобы заполучить правильным образом поставленный голос не нужны какие-либо специальные методики. Это бывает не у всех, а у тех, кто каким то образом регулярно его развивает, к примеру, ежедневно разговаривает и постоянно корректирует свою дикцию или частенько поет в руках с гитарой. А значит, ничего не подозревая самостоятельно развивает собственные голосовые способности.

Как поставить голос в домашних условиях

Необходимо развивать голос, как певцам, так и тем людям, которые выходят на сцену что бы что-то произнести, также и обычному человеку. Существуют специальные упражнения, которые кардинально могут изменить Ваш голос в желаемом направлении. Разумеется, на рынке труда у Вас есть некие привилегии. Как правило, людям свойственно на неосознанном уровне тянуться, а также проявлять симпатию к выделяющемуся человеку с прекрасным и развитым голосом. Ведь это не с проста. У нас такое общество, где хотим мы этого или нет регулярно вынуждены общаться с окружающими нас людьми.

Если человек, имеющий на порядок развитый голос вполне может стать, как шикарным певцом, так и с легкостью найти для себя компаньонов для бизнеса, таких людей чаще принимают на высоко оплачиваемые работы, непосредственно связанные с постоянным общением либо же с чёткостью произношения речи. Ну и разумеется блестящая карьера будет построена. Научиться этому мастерству Вам поможет видео урок — «Как поставить голос» не сомневайтесь Всё у Вас получиться. Если Вы обнаружили у ребёнка вокальный талант предлагаем видео материал — «Как научить ребёнка петь«.

Facebook

Twitter

Мой мир

Вконтакте

Одноклассники

Google+

Похожее видео !!!

yroks.ru

Как поставить голос самостоятельно? В домашних условиях как поставить голос?

Далеко не каждый из нас рождается с красивым голосом. Порой его тембр и мелодичность не слишком приятны на слух, а потому многие хотят добиться более мелодичного звучания. Самое простое решение данной проблемы – обращение к специалисту. Но это не всем подходит. Некоторые задаются вопросом о том, как поставить голос самостоятельно в домашних условиях с целью немного выправить свою дикцию, разработать голосовые связки или начать заниматься любительским пением. Для этих простых задач, не связанных с профессиональной карьерой, существует множество полезных упражнений, позволяющих отрегулировать чистоту и силу голоса.

Дыхание

Основой постановки голоса является дыхание. Именно оно влияет на его выразительность и силу. Освоив дыхательные упражнения, можно научиться управлять своей гортанью. Люди, не умеющие этого делать, пытаются петь, перенапрягая голосовые связки, тем самым нанося себе травмы. А потому перед тем, как поставить голос самостоятельно, необходимо освоить небольшой комплекс простых и очень полезных упражнений, которые уберегут вас от повреждения гортани и научат ритмичному и правильному дыханию.

1. Первое упражнение выполняется с использованием обычного полиэтиленового пакета. Нужно попытаться удержать его в воздухе при помощи собственного дыхания. Это должно выглядеть так, как будто ветер играет воздушным змеем.

2. Для другого упражнения потребуется птичье перо. Здесь важно контролировать силу выдоха. Сначала желательно дуть так, чтобы пушинки трепетали лишь по краям, а затем дыхание необходимо усилить для достижения их полной подвижности.

3. Третье упражнение предполагает работу с гласным рядом. Для этого надо подойти к зеркалу и пропеть по очереди пять звуков: «и», «э», «а», «о» и «у». Все гласные произносятся на выдохе. Подобное задание демонстрирует, как поставить голос самостоятельно в домашних условиях грамотно и быстро.

Чистота

Эта характеристика представляет собой очень важный элемент при постановке красивого голоса. Многие полагают, что именно она играет куда более весомую роль в этом деле, нежели сила. Для тренировки необходимо пытаться произносить все слова четко и не спеша, внятно проговаривая каждый звук. Причем неважно для чего ставится голос — для пения или красивой речи – чистота необходима в обоих случаях.

Следующие задания подскажут, как поставить голос самостоятельно в домашних условиях. Упражнения для чистоты дыхания:

1. Даная методика предлагает обратиться к классическим распевам. Для этого полезно подхватывать звучащую ноту. Можно использовать мелодию фортепьяно или гитары – это лучшие аккомпанементы, использующиеся в большинстве музыкальных школ.

2. Для следующего задания потребуется закрыть рот и, не раскрывая его, попытаться зевнуть, максимально подняв небо. Необходимо запомнить эти ощущения и расположение неба. Далее, не открывая рта, надо спеть несколько простых нот, к примеру, до-ре-ми. Здесь важно произносить звуки плавно и негромко, а голос должен напоминать успокаивающую мелодию.

Сила

После постановки дыхания и упражнений, позволяющих улучшить чистоту голоса, можно перейти к тренировке тембра. Работа над силой поможет поставить голос в домашних условиях и научиться регулировать низкое и высокое звучание. Главное выполнять задания, избегая перенапряжения связок, иначе в дальнейшем можно получить повреждения, которые приведут к необратимым последствиям.

1. Во время этого упражнения нужно наносить себе легкие удары по груди, как это делал Тарзан в мультфильме, и при этом распевать набор каких-либо гласных звуков. Важно произносить их довольно громко, можно даже кричать, но не стоит переусердствовать с ударами, чтобы не нанести себе травму.

2. Чтобы усовершенствовать силу своего голоса, важно произносить звуки не только речевым аппаратом или горлом, но попытаться включить в работу все тело целиком. Таким образом, звучанию придается большая глубина и бархатистость.

3. И последней совет: рекомендуется чаще слушать любимые песни и подпевать им, подражая тембру вокалистов. Со временем это позволит научиться контролировать голос и изменять его силу, регулируя звучание.

Что вредно?

Перед тем, как поставить голос самостоятельно в домашних условиях, нужно ознакомиться с теми видами продуктов, которые могут помешать этому процессу. Так, следует руководствоваться следующими правилами:

1. Необходимо ограничить потребление пищи, заправленной горчицей, уксусом, перцем или хреном, поскольку острые ингредиенты оказывают негативное воздействие на звучание.

2. Крайне важно избегать любых алкогольных напитков: спирт провоцирует усиленный прилив крови к гортани, от этого происходит покраснение и набухание слизистой оболочки. Также люди, употребляющие алкогольные напитки, часто страдают сухостью в горле и регулярной хрипотой.

3. Если вы решили следовать всем рекомендациям, отвечающим на вопрос «как поставить голос самостоятельно дома», обязательно нужно исключить употребление табачных изделий. Голос курильщиков теряет мягкость, а также положение усугубляет постоянный кашель по утрам. Все потому что табачный дым провоцирует катар верхних дыхательных путей. Очень часто в этот процесс вовлекаются легкие и бронхи.

Что поможет при проблемах с голосом?

1. Для улучшения работы голосовых связок важно, чтобы рацион питания состоял из продуктов, богатых витаминами и минералами.

2. Во время сухости во рту или в горле лучше всего выпить стакан минеральной или охлажденной кипяченой воды. Рекомендуется в таких случаях избегать употребления горячих напитков.

3. Если беспокоит сухость и жжение в горле, стоит закапать в нос и в рот по 6 капель оливкового масла или прополоскать горло щелочным раствором.

4. При воспалении глотки или гортани необходимо проконсультироваться со специалистом. В таких случаях, скорее всего, врачи назначат курс ингаляции. Удобнее всего использовать карманные ингаляторы, которые можно приобрести в любой аптеке. Не рекомендуется сразу после процедур выходить на улицу.

Дополнительные советы

Перед тем, как поставить голос в домашних условиях для пения, важно позаботиться о своей осанке. Необходимо постоянно держать спину ровно. Если вы не планируете играть на музыкальном инструменте, лучше всего петь стоя, поскольку сидячее положение несколько сминает гортань, не давая полностью раскрыть свои голосовые возможности. Если необходимо присесть, то лучше всего надежно упереться ногами в пол. Не стоит поднимать одну ногу выше другой или закидывать их друг на друга.

Заключение

Сегодня мы ознакомили вас с основными рекомендациями о том, как поставить голос самостоятельно в домашних условиях, не прилагая особых усилий. Не нужно заниматься этим часами, ведь в этом деле куда важнее регулярность занятий, а не их продолжительность. К тому же чрезмерно долгое пение может сорвать не натренированные голосовые связки, и о любимом занятии придется забыть на неопределенный срок. Особое внимание стоит уделять технике упражнений и их четкости, ведь только так можно усовершенствовать свой голос и сделать его красивым и привлекательным. Кроме самих занятий, необходимо соблюдать все наставления, касающиеся вредных и полезных факторов. Рекомендуется перейти на здоровое питание и исключить из своего рациона нежелательные продукты, а также сигареты и алкоголь. Соблюдение этих несложных правил продемонстрирует, как поставить голос самостоятельно быстро и просто.

4u-pro.ru

Как поставить сильный голос?

Поставленный сильный голос — необходимая потребность не только звездам, актерам или великим диктаторам. В современном деловом мире без таких навыков никуда, особенно если вам приходится работать на большую аудиторию. Чтобы поставить сильный, эмоциональный, красивый и мощный голос, вам понадобиться немного времени, но уйма усилий и труда.

Постановка голоса: основные правила

В самом начале пути усовершенствования своего голоса надо знать два главных правила: правильное дыхание и грамотно использованные резонаторы:

Гарантией красивого звучания вашего голоса может стать только плавное и равномерное дыхание. В процессе должны участвовать ребра и диафрагма, а не верхний отдел грудной клетки. Это сделает вашу речь громче и глубже. Ни в коем случае нельзя вдыхать маленькими глотками. Это создает нежелательные вибрации в голосе.
Резонаторы – так называемые усилители звука. К ним относятся глотка, ротовая и носовая полость, а так же лобные пазухи. Умение работать резонаторами – основа объемного голоса, приятного тембра.

Постановка голоса не будет полноценной без правильного ухода и полной гигиены всех органов, задействованных в разговоре. Вовремя лечитесь, соблюдайте температурный режим и следите за чистотой ротовой и носовой полости.
Как поставить сильный голос?

Упражнения для постановки голоса

Как для дыхания, так и для развития навыков мощного голоса существует ряд специальных упражнений, которые помогут превратить ваш голос в инструмент влияния даже в домашних условиях. Мы подготовили самые действенные из них:

Все задания на правильное дыхание можно выполнять, как сидя, так и стоя. Главное правило: тело должно быть расслабленно, мышцы лица не зажаты, вдохи должны идти через нос, а у звука не должно быть преград:

— положите руку на нижнюю часть диафрагмы, сделайте глубокий вдох носом, на выдыхание произнесите гласные: и, э, а, о, у, ы. Выпустите весь воздух с последним звуком. Так вы научитесь распределять воздух и будете чувствовать свой дыхательный потенциал;

— с замкнутыми губами, но открытыми зубами произнесите звук м. Начните очень тихо, постепенно увеличивая громкость. На самом громком звуке вы почувствуете свои резонаторы, и сможете контролировать дыхание;

— после неглубокого вдоха ртом произнесите любой гласный звук, выдыхая как можно дольше. В процессе тренировке старайтесь по максимуму увеличить время выдоха. Советуем использовать секундомер.

Еще один ключевой элемент постановки сильного голоса – артикуляция. Правильная артикуляционная работа – треть пути к желаемому результату:

— артикуляционная разминка включает в себя следующие обязательные элементы: губы в трубочку, широкая улыбка, жевание «как корова», уколы языка в щеки, надувание щек, покусывание языка, выдвижение челюсти вперед-назад;

— научитесь выговаривать такие звукосочетания: лри-рли, кпти-гбди, кси-гзи, птки, вши-ши. Гласный звук в конце меняйте, используя ряд из упражнений на дыхание. Обязательно хорошо прорабатывайте звук р и шипящие, так как они привлекают наибольшее внимание в нашей речи;

— обязательно учите скороговорки. Лучше всего рассказывать их перед зеркалом на одном дыхание.

Когда мощь и сила голоса стали явными, обязательно приступайте к упражнениям на резонаторы, которые помогут научиться управлять новыми характеристиками вашей речи:

— сделайте короткий вдох через нос, а на выдохе произносите звук м. как бы в небо. Должна появиться легкая дрожь в области губ и носовых крыльев;

— на глубоком вдохе-выдохе проговаривайте бамм, намм, дамм, меняя гласные звуки все из того же ряда. Снова должна появиться дрожь;

— глубоко вдохните, положите обе руки на грудь, при выдохе наклонитесь и произносите разные гласные звуки. В этом упражнение вы должны почувствовать характерную вибрацию в районе верхнего отдела грудной клетки. Если же она не появилось, повторяйте упражнение многократно.

Всего лишь 10 минут в день, и спустя уже несколько недель вы почувствуете, как изменилась ваша речь, а с ней и количество слушателей. Работайте над собой, над своим голосом, и вы обязательно достигните всех поставленных целей.

data-matched-content-ui-type=»image_card_sidebyside» data-matched-content-rows-num=»4″ data-matched-content-columns-num=»1″

storymil.com

Как поставить голос в домашних условиях

Для поставленного голоса характерны такие черты, как звучность, четкостью произношения, чистота. Методы его совершенствования основываются на следующих этапах:

· развитие дыхания;

· работа с артикуляцией;

· осваивание речевых приемов.

Ученые доказали, что неподготовленный человек воспринимает свой голос не так, как окружающие. Связано это с тем, что мозг улавливает не только воспроизведение речи «извне», как слушатели, но и «изнутри». Чтобы объективно оценить голос, можно прослушать его в записи. Именно так его слышат окружающие.

Управлять голосом умеют певцы и профессионалы, годами отрабатывающие музыкальный слух – так называется способность воспринимать свою речь и интонацию так же, как и слушатели. Для его развития существуют специальные кружки, тренинги и музыкальные школы для будущих профи. Если цель занятий – приобретение начальных навыков постановки голоса ради самосовершенствования и уверенности в себе, можно обойтись курсом уроков со специалистом или поработать над связками в домашних условиях.

Для достижения быстрого и впечатляющего результата нужно регулярно проделывать дома несколько упражнений, желательно с утра.

1. Сделать глубокий вдох и на выдохе пропеть звуки в такой последовательности: И-Э-А-О-У.

2. Сомкнув губы произнести «М-м-м», сначала тихо, затем немного громче, а в конце попробовать прокричать звук.

3. Проговорить 20−30 коротких слов, начинающихся на букву «Р» – рысь, рыба, руль, рост и т. д.

4. Выбрать скороговорку и озвучить ее 5 раз, ускоряя темп при каждом повторении.

5. Ежедневно читать по 5 страниц из книги, журнала или газеты с интонацией и вслух.

Перед тем как поставить голос в домашних условиях, лучше обратиться к учителю вокала или другому специалисту, который подскажет, в каком направлении и над чем работать в первую очередь. При серьезных нарушениях дикции предложенных упражнений будет недостаточно, для исправления речевых дефектов придется записаться на занятия с логопедом.

www.wday.ru

: Уроки от Движеров :: Галереи :: Универ-сити :: Dviger.com

В этом уроке предлагается ознакомиться с основными упражнениями для постановки голоса. Хорошо поставленный голос позволяет сделать так, чтобы человека слышали, но он при этом не кричал и не срывал голос. Наверняка, многие замечали, что в театре актеры шепчут, но при этом их слышно в конце зала. Но необходимо помнить, что за одно занятие невозможно полноценно поставить голос. Необходимо заниматься ежедневно дома 15-20 минут. И цель урока именно познакомить с комплексом упражнений, которые можно делать самостоятельно.

Упражнения для развития правильного речевого дыхания.

Выбираете удобную позу, затем кладете одну руку на живот, а другую располагает сбоку на нижнюю часть грудной клетки. Затем сделайте глубокий вдох через нос (в этот момент живот выпячивается вперед, а нижняя часть грудной клетки расширяется, именно это и контролируется руками). После вдоха нужно произвести свободный, плавный выдох (живот и нижняя часть грудной клетки принимает прежнее положение). Произведите короткий, спокойный вдох через нос, задержите на 2-3 секунды воздух в легких, затем произведите протяжный, плавный выдох через рот.

Таким образом вырабатывается правильное речевое дыхание, позволяющее дальше работать с голосом. Как правило, поначалу у занимающихся кружится голова, поскольку организм получает кислород в большем количестве, чем привычно. Также необходимо помнить, что упражнение невозможно проделать при любых инфекционных заболеваниях органов дыхания.

Упражнение для изменения высоты голоса, то есть расширение его диапазона.

Называйте этажи, по которым вы мысленно поднимаетесь, повышая каждый раз тон голоса, а затем «спускайтесь» вниз.

При проделывании упражнения стоит обращать внимание на то, откуда берется сила голоса. Стоит постоянно помнить, что более низкий голос должен идти из брюшной полости. Кроме того, необходимо постоянно помнить о правильном дыхании.

Упражнения для правильного расходования дыхания

Технику правильного расходования дыхания можно отрабатывать на упражнении «33 Егорки». Произнеся первую часть фразы «Стояли на пригорке 33 Егорки» на одном дыхании (громко, отчетливо, не торопясь), необходимо сделать глубокий вдох и затем начать считать Егорок: «Раз Егорка, два Егорка…» и так до конца. Необходимо отметить, что не стоит смущаться тем, что еще недостаточно воздуха: умение брать необходимо количество воздуха и грамотно его распределять приходит после многократных упражнений. Необходимо заострить внимание на слежении за тем, чтобы воздух не расходовался в паузах, а только на очередное слово.

Вдох и выдох соотносятся в идеальном артистическом дыхании как 1/20. Когда говорящий добивается такого соотношения, то может на едином дыхании произносить с выражением целые тексты, а при остановке вдыхать быстро и так, чтобы аудитория этого не слышала.

Упражнения для выработки направления голоса.

Для успешного достижения цели, нужно научиться правильно направлять голос. Звук стоит представить мячом, который кидают говорящие друг другу. Звук имеет волновую природу, подчиняется физическим законам, но управляется волей человека. Для того, чтобы почувствовать направление голоса, стоит провести следующее упражнение. Один человек становится, а остальная группа поворачивается спиной. Стоящий должен кинуть один звук «А» в кого-либо, стоящего спиной. Если посыл будет успешным, то стоящий спиной почувствует, что обращаются к нему. Затем люди меняются местами и теперь уже тот, кого вызвали, кидает звук другому человеку. Необходимо помнить, что упражнения на направление голоса – одни из самых сложных. Для их выполнения необходим навык хорошего владения правильным речевым дыханием и тональностью. Поэтому первоначально это упражнении будет носить исключительно ознакомительный характер.

После завершения упражнений стоит проанализировать что было самым сложным, что давалось легче всего. Это позволит провести определенный самоанализ для того, чтобы понять над чем стоит в дальнейшем работать более усердно.

При написании урока использованы конспекты лекций с мастер-классов школы-студии МХАТ

vos.dviger.com