Достоинства девушки – нужны самые положительные качества девушки.:) составляю поздравление, а фантазия уже закончилась:-)

И это самая главная обязанность жены: Быть верной мужу!

( Вы можете также посмотреть какой же мужчина в современном обществе?)

Дело в том, что когда мы, женщины, позволяем себе ухаживания чужих мужчин, мы отдаем эту силу им, а не своему мужу. Считайте, что они подпитываются от нашей красоты, соблазнительности, получая немалое удовольствие даже от самих мыслей.

В то же время от нас убывает наша светлая энергетика, которая так нужна нашей семье…

Сейчас вовсю пропагандируется свобода женского пола. Девочки подсознательно хотят выглядеть развратными и тем самым привлекать мужчин. На самом деле, уже повзрослев, они получают ухажера на “одну ночь”, который завтра же забудет, как ее зовут.

Если вы хотите серьезных отношений и удачного счастливого замужества, уважайте себя и храните девственность.

Даже будучи женщиной, которая уже не один раз побывала «замужем»,  хоть в прямом, хоть в переносном смысле, важно сохранять свое внутреннее достоинство. И тогда вы привлечете в свою жизнь достойного мужчину.

У целомудренной замужней женщины не должно быть друзей-мужчин. Потому что когда мы открываем свою душу другому мужчине, к примеру, жалуясь на судьбу, мы фактически предаем своего мужа. Он это чувствует подсознательно, и мы получаем от него новый психологический удар, а потом удивляемся, почему отношения не улучшаются.

Поэтому целомудрие как главное достоинство женщины очень заметно, несмотря на ее молодой или почтенный возраст.

Такую женщину всегда будут любить, восхвалять и ценить. От нее никогда не уйдет муж, и она никогда не будет одна. Ее уважают в обществе, а ее муж способен стать даже президентом страны.

Да-да, это тоже закономерно! (Но об этом в другой раз)

Людмила Пономаренко

xn—-dtbbjbdlbfw1acadbkc0bkfpg5c9p.xn--p1ai

Достоинство Женщины — глазами мужчины;-)

Только безответственные мужчины требуют от женщин, чтобы они стали какими-то определенными. Например, послушными, молчаливыми, сексуальными, со всем соглашающимися, вкусноготовящими и немешающими.

Как удобно! Сделать из этого безконечно могущественного существа под названием Женщина, содержащего в себе силу всех стихий, покорное существо, чтобы молчало, готовило и радовало глаз!

Как удобно, ведь тогда тебе не нужно расти, развиваться, становиться Достойным Мужчиной. Можно оставаться на своем уровне, есть, спать, наслаждаться и не принимать ни за кого ответственность.

Адекватные мужчины понимают, что Женщина, если она настоящая женщина, — существо сложное, непредсказуемое, эмоциональное, требовательное, вечно всё улучшающее, но при этом она хранит в себе такой запас любви, страсти и нежности, что ради этого стоит принять весь ее строптивый нрав.

В древних текстах сказано, что мужчина растет и развивается, оказывая служение достойной женщине (ровно, как и наоборот).

У благочестивой женщины есть невероятный талант — сделать мужчину Величайшим, поднять его до небывалых высот, вырастить из него Бога, если она сама, конечно, находится на высоком уровне.

Но прежде чем она прольет на него свою благосклонность, ему нужно одарить ее достойными поступками. В процессе ухаживания за женщиной у мужчины происходит стремительный рост.

Но это же сложно. Проще взять и опустить всех женщин, сделать из них доступных дам, проще убедить их в том, что мужчина — властелин мира и его нужно всячески ублажать, чтоб не ушел.

Зачем расти и развиваться? Зачем брать ответственность? Пусть лучше наивные девочки думают, что они должны служить, очаровывать, завоевывать и быть удовлетворенными редкими знаками внимания и милыми подарочками.

Но это унизительно для женщины. Никогда такого не было. Всегда достойных женщин завоевывали на турнирах, сражались, покоряли поступками.

А теперь всё упростили, всё перевернули, внушили девушкам о том, что они несовершенны. А если вдруг они осмелятся сказать слово против, всё, тут же назовут тебя «зазнавшейся принцессой».

В общем, женщины, если хотите видеть рядом достойных мужчин, не спускайтесь со своих высоких башенок ни под каким предлогом. Берегите себя для настоящего мужчины. Понятно, что он не придёт к вам готовым, потому что в природе настоящих мужчин нет, их воспитывают женщины.

Но если в нем будет потенциал Великого мужчины, то он обязательно проявится, когда он будет забираться на вашу башенку, в попытках вас завоевать, и отбиваясь от конкурентов, которые также метят на ваши руку и сердце.

Будьте достойными женщинами.
Цените себя.
Играйте по своим правилам!

АВТОР: Белый Волк, мужчина)

Читайте также:

Прости, Прошу, Благодарю.

Внутренний стержень Женщины.

Ищите то, что вас объединяет или Одна из основных причин расставаний…

Люди негативны в той степени, в которой несчастны…

Истинное знание — Жить Сердцем…

Мир и Покой в Душе…

www.rasenya.ru

Женское достоинство. как развить его в себе?: aleksa_piter

Первое. У девочки есть ощущение «я достойна любви. Мне не нужно ее заслуживать. Уже такая, какая я есть, я заслуживаю любви». Это чувство появляется у девочки, только если в семье ее любят просто так. Если с этим вам не повезло, и во взрослом возрасте есть шанс восстановить свою целостность, найдя общение, в котором вы можете получить бескорыстную любовь других людей.

Второе. Девочка уважительно относится к СВОИМ ЖЕЛАНИЯМ.
У нее есть контакт со своей душой, она знает, что ей нужно, чего она хочет, и как этого достичь. Она умеет позаботиться о себе, и она на своем примере знает, как здорово, когда о тебе кто-то заботится. И тогда ее забота о других не носит корыстный характер, потому что в этой заботе она никогда не забудет о себе.

Третье. Она интересна сама себе.
Поскольку такая девочка находится в гармонии с собой, ей не составляет труда понять и реализовать свои интересы – она всегда чем-то занята, она творит, фантазирует, танцует, поет, и не стесняется каких-то милых проявлений, которые свойственны только ей.

Четвертое. Она уверена в том, что о ней ВСЕГДА КТО-ТО ХОЧЕТ ПОЗАБОТИТЬСЯ.
Это чувство привил ей отец в детстве, когда заботился о ней. Это чувство привила ей мать, когда рассказывала о Боге, который заботится о каждом существе. Это  ощущение продолжают в ней мужчины, которые за ней ухаживают.
К чему приводит это проявление в женщине?
Она ничего не делает сама, она никому не доказывает, что может многого достичь, и способна на все сама. На ее пути не попадаются кони, которых нужно останавливать на скаку, ее избы не горят, потому что у нее есть уверенность и ощущение того, что:
—  если мужчины рядом нет, это временно, и скоро он появится.
—  если ей нужна помощь, рядом обязательно есть кто-то, кто хочет ее оказать. И если это не первый встречный мужчина, то второй или третий.
—  если она попросит, ей помогут. А если ей откажут, то она найдет кого-то другого, кто поможет.
Она ощущает себя ЛЮБИМОЙ ДОЧЕРЬЮ БОГА!
И уж если у нее такой могущественный покровитель, стоит ли чего-то бояться – ведь у Бога для своей любимицы всегда приготовлено все самое лучшее.
Если ему, конечно, верить!

Пятое. Первый вопрос, который ее интересует – КАК МНЕ СТАТЬ СЧАСТЛИВОЙ!
И тогда нужны знания о женской природе, об интуиции, о женской силе, и о женском счастье. Тогда женщина движется по женскому пути, изучая науку семейных отношений, а не сопротивление материалов или философию марксизма-ленинизма.
Тогда женщина пробует разные способы достижения желаемого, и не боится потерпеть неудачу в своем творчестве, и даже в сложных обстоятельствах она верит, что скоро придут лучшие времена, и делает все для этого.

Шестое. Готова принять все, что ей дают.
Помощь, комплименты, ухаживания разных мужчин, даже тех, которые ей не очень симпатичны, подарки (в рамках разумного) – у женщины даже мысли не возникает о том, что какой-то мужчина недостоин за ней ухаживать. Достоин. До тех пор, пока не докажет обратное, пока не начнет за это что-то требовать. Пока не проявит свои худшие качества.
У такой женщины нет проблем с мужчинами, потому что она не делит их на первосортных и второсортных, она с интересом смотрит на каждого человека, готовая увидеть в нем все лучшее, что в нем есть. Ей не нужно придумывать себе образ мужчины, который ей симпатичен, чтобы поторопить свое замужество, она способна ждать и выбирает единственного мужчину на всю жизнь, а не хватает побыстрее то, что само плывет в руки.

Седьмое. Она способна сказать НЕТ всему, что ей не нравится.
Ей не нужно для этого хамить и обижать людей, она способна мягко и с теплом пресечь хамство, просто сказав: «Как ты, такой большой и сильный, можешь поступать со мной, такой маленькой и слабой? Я от тебя этого не ожидала!»
Она не считает себя должной прыгать к мужчине в постель за то, что он сводил ее в кино или в кафе или сделал подарок, она ценит свою чистоту, и способна противостоять напору мужчин, желающих насладиться ее телом. Потому что ищет себе мужа, а не постельных утех.
Она способна не развешивать уши в ответ на комплименты мужчин, и не бежать за ними на край света, если своими поступками они не доказали, что ценят и уважают ее.
Она не боится потерять мужчину, который ей симпатизирует, потому что хорошо понимает – если мужчина сейчас не уважает ее желание сохранить чистоту до брака, и уйдет, если она ему откажет в близости, то и в браке (если он даже захочет после этого на ней жениться) он не будет ее уважать.
И именно это привлекает к ней достойных мужчин.
Она способна противостоять манипуляциям – родителей, коллег, начальника, подруг, потому что для нее состояние своей гармонии и целостности гораздо приоритетнее, чем мнение о ней общества.
Она ценит себя.
Она бережет и хранит свою чистоту.
Она заботится о своей гармонии.
И тогда ей не нужно держаться за работу, где ее унижают, а начальник отпускает сальные шутки, тогда она не позволит своей подруге увлечь ее в неприятную авантюру и скажет ей то, что думает, не опасаясь обидеть, тогда она не позволит маме вмешиваться в ее жизнь и диктовать ей свои правила и желания.
Ей тоже больно, когда любимый предпочитает легкодоступных женщин, ей тоже неприятно, когда приходится уходить с работы только потому, что начальнику она пришлась по вкусу, она тоже страдает, когда подруга уходит из ее круга, потому что не принимает ее принципы, ей очень горько встречать непонимание своих родных и близких, и все же, несмотря на это, она выбирает свою ценность, и не предаст себя в угоду желаниям других.
И это дает ей уважение других людей.

Восьмое. Она никого не переделывает и не меняет.
Ей хорошо известно, что изменить другого невозможно, что ему можно только помочь раскрыть свои лучшие качества. Знает она это по себе, потому что давно занята изучением себя, своей природы, природы отношений.
И зная это, она при встрече с мужчиной, который ей нравится, не впадает в иллюзию «со мной он станет совсем другим, лучше», она не ждет от него подвигов и не создает из него мачо в своих мечтах. Она принимает его таким, какой он есть, и слушает себя – готова ли она жить с ним всю жизнь и любить его таким, какой он есть сейчас даже при условии, что он не изменится совсем.
Она не переделывает общество, в котором оказалась, она ищет такое общество, в котором ей будет легче расти и развиваться, в котором уважают других людей, в котором она созидается, а не разрушается. Потому что выше денег и мнения других она ставит свое достоинство. Поэтому бережет его для единственного мужчины, которого полюбит, а не разменивает на всех, кто хочет ею понаслаждаться.
Она знает и ценит свою божественную природу, и тем самым вдохновляет мужчин подняться до своего уровня, а не опускается до их желания получить, не отдавая ничего взамен.

Девятое. Она способна ЛЮБИТЬ других, ведь она знает на себе, что такое ЛЮБИТЬ.
Если женщина не любит себя, она не способна искренне и бескорыстно любить другого человека. Потому что ей неведомо, что это значит. И тогда с ним она будет бросаться в крайности – либо делать все для него, не считаясь с собой, либо требовать от него отдачи.
Обладая достоинством, женщина терпеливо ищет варианты сотрудничества с другими людьми, находя такой вариант, который будет полезен всем, а не только ей или только другим. Она привыкла так поступать еще до замужества, и ей не составляет труда найти гармонию в общении с мужем и детьми.
Мало кто из наших женщин может похвастать чувством собственного достоинства – ведь им можно только заразиться от других, общаясь с такими женщинами, которые гордо несут свою ценность, не идя на поводу у современного общества, которое в целом деградирует.
И даже если сейчас вы не ощущаете себя достойной дочерью Бога, потому что уже совершили множество ошибок, у вас все равно остается шанс вернуть себе вновь ощущение чистоты и внутренней красоты.

Татьяна Плотникова,

aleksa-piter.livejournal.com

Достоинство девушки!!!!!!!! | BLOGISTON

     Итак снова я но к моему великому сожалению в настоящий момент я самый злой блоггер на свете и все из за некоторых лицемеров или так скажем из за двуличных людей которые  врут даже  самому себе….И мне интересно что они из себя представляют …..Некоторые люди меня просто удивляют как можно так бесконечно врать , обманивать себя и окружающих ……И самое интересное такие люди говорят тебе одно о кому то совсем другое .И что еще больше меня выводит из себя их слова совсем не совпадают с их действиями .Я шакирована такими диктаторами!!! долго думала что стала причиной того что я отдалилась от религии?? и теперь я как бы нашла ответ …Я смотрю на некоторых людей которые говорят шариат Ислам родители это все святое, в словах они чище любого младенца расказывают всем о какой то идеальной семье а сами бесконечно врут этим родителям и при этом даже не краснеют… говорят о достоинстве девушек даже не понимая ни то что значение слово Достоинство а даже перевода .Говорят Аллах все видит сохраните себя ради своих мужей, а сами в уголках делают что попало …Обсуждают как одеваються другие а сами при этом на себя хоть одним глазком ни смотрят …..Нидавно очень и очень знакомая мне особа написала что Достойная девушка эта та у которой чистое прошлое …..Растрелить готово того кто так тупо мыслит но к сожалению что то внутри меня ,то что называеться Достоинством и человечностью не позволяет мне превратиться в животного. По ее  мнению Как бы девушка которая с кем то встречалась у нее нету Достоинство и эти слова сказала та которая………..во мне столько агрессии сейчас….  От ошибок никто не застрахован разве в поисках счастья полюбить кого то встречаться означает терять Достоинство ???? НЕТ НЕТ И НЕТ Ни кого не буду просить соглашаться со мной а только напишу свое мнение и освобожусь от этого негатива …По мне Достоинство это самоуважение     и честность  храбрость и доброта !!!Достоинство даётся  от рождения и никакие отношения не в силе сломать ее ….И тот кто говорит что якобы встречаясь с парнем можно терять Достоинство то она или он глубоко ошибаеться !!!!!!!!Тот кто понимает и ценит настоящую любовь не даст сея унижать !!!!! Уважаемые девушки и вообще люди пожалуйста не льгите не будте лицемерами  уважайте себя и окружающих и когда пишете или копируете чьи то слово в соц сетьях обратите внимания чтобы ваши мнения каждую пол часа не менялись , не стесняйтесь своего происхождения и невыдумывайте истории о своей жизни и ни стройте из себя не винных овечек, смотрите правде в глаза, не обижайте ибо  вас тоже обижут это невписанный вселенский закон.Я вот что скажу ДОСТОИНСВО есть у всех и у маленького и у большого. .Дорогие девушки будте честными храбрими и добрыми  не изменяйте своим близким и слушайтесь своему сердцу не повторяйте чужие слова и не бойтесь ошибаться в жизни всякое бывает .Быть достойними людьми начинайте прямо сейчас хотите соглашайтесь со мной а нет ваш выбор .

Облако тегов

Подписаться на блог по эл. почте

%d такие блоггеры, как:

blogiston.org

какая она в жизни и в отношениях

Добрый день, дорогие девушки! Сегодня мы поговорим с вами о том, что из себя представляет достойная девушка, какая она, какие манеры и правила поведения она соблюдает, как ведет себя с мужчинами и чего точно не станет делать. Мало просто знать этикет и правила хорошего тона, мало просто красиво выглядеть, мало просто читать литературу и смотреть хорошее кино. Настоящая женщина проявляется в мелочах и деталях, о которых мы и поговорим с вами.

Сборная солянка

Первым делом я хочу предложить вам серию из четырех книг, которые должны быть у каждой женщины.

1. Роза Сабитова предлагает вам ознакомиться с женскими секретами в своей книге «Все хитрости, техники и ловушки настоящей женщины».
2. Александр Свияш в своей работе «Проект «Человечество». Успех или неудача?» поделиться советами и мыслями о том, как лучше понять себя и окружающих.
3. Рита Торт предлагает простую инструкцию, которая приблизит вас к пониманию мужчин «Инструкция к Ивану».
4. А Галина Артемьева расскажет, как не свалиться в депрессию и быть довольной своей жизнью в книге «Забудь о комплексах как мужчина, будь счастлива как женщина». Конечно, не все подойдет именно вам, но наверняка некоторые интересные моменты вы сможете применить и в своей жизни.

Кто-то говорит, что достойная девушка должна быть красивой, умной, образованной, интеллигентной, нежной, сексуальной и так далее. Но что значат эти качества? Что они скрывают под собой? Давайте более детально остановимся на каждом и разберемся в мелочах.

Внешняя красота

Неоспоримо, что этот момент очень важен как для самой женщины, так и для окружающих. Все мы с вами хотим видеть вокруг себя красивых, приятных и милых людей. Но здесь речь идет скорее об опрятности и аккуратности. Можно не быть такой красоткой, как Анджелина Джоли или герцогиня Кембриджская, но уметь выглядеть приятно и привлекательно.

И здесь вступают в свою роль детали. Умение подбирать цвета в одежде, выбирать подходящие аксессуары, не перегибать палку с макияжем, не использовать парфюм словно в последний раз. Главное — уместность. Не идти в поход на каблуках и в джинсах на вечерний прием.

Даже дома такая барышня выглядит привлекательно, потому что старые, рваные вещи она использует уже не по прямому назначению, а выкидывает или рвет на тряпки как минимум. Она всегда уберет волосы, если занимается домашними делами, чтобы они не мешались.

И конечно же, она следит за внешностью. Ходит к косметологу, пользуется кремами, следит за тем, что ест, не перебарщивает с алкоголем и другими вредными привычками. Потому что она уделяет внимание своему здоровью. Необязательно при этом заниматься всеми видами спорта или есть только листья салата.

Что значит быть умной и образованной? Хватит ли просто диплома о высшем образовании? Нет. Дело здесь вообще не в школе, институте и прочих образовательных учреждениях. Дело в том, чем наполняет свою голову барышня. Художественная литература, кинематограф, хобби и увлечения.

Одна моя знакомая бросила институт, но ни у кого из ее окружения и язык не повернется сказать, что она необразованная. Она красиво и правильно говорит, переписываться с ней одно удовольствие, потому что никогда не увидишь грамматическую ошибку, интересуется различными направлениями в науке, спорте и так далее.

Нежная, но при этом сексуальная. Как можно совместить в себе качества милой, скромной девушки и страсть, желание сексуальной женщины? Уместность. Когда вы находитесь в обществе, вряд ли будет уместным широко раздвинуть ноги и лукаво улыбнуться. Такой прием сработает, когда вы находитесь наедине с мужчиной в спальне.

И здесь мы с вами приходим к тому, что достойная барышня прекрасно понимает слово порядочность. Именно порядочность позволяет ей быть милой и нежной, подсказывает когда можно стать немного распущенной и страстной. Она ведет себя порядочно в любой ситуации. Обратите внимание на статью «Правила хорошего тона для современных женщин».

Табу

Что каждая уважающая себя девушка не будет делать? Первое — пользоваться другими людьми в своих корыстных целях. Манипуляции дозволены у порядочного человека только в том случае, если эти действия принесут выгоду и пользу всем. Нельзя просто использовать другого человека и выкинуть его на помойку. У достойной девушки выражено чувство уважения к другим и это отличает ее от остальных.

Второе — сидеть на шее у кого-то, будь то родители или жених. Многие барышни считают, что это очень выигрышный вариант: найти себе богатого мужичка и пользоваться его благосклонностью с размахом. Достойная барышня прекрасно понимает все опасности такого зависимого положения и поэтому старается не попадать в него.

Она может пользоваться помощью и даже частенько к ней прибегает. Ведь мужчины любят помогать, любят чувствовать свое превосходство. Но при всем при этом девушка будет оставаться независимой. Как этого добиться вы можете узнать в статье «Как быть самодостаточной».

Третье — она всегда будет уверена в себе. Такая женщина знает о своих минусах, плюсах и умело использует обе стороны своего характера. Она не станет слишком самоуверенной, но и не позволит вытирать о себя ноги. Уверенность в себе — залог успеха во многих сферах как на личном фронте, так и в карьере. Разобраться в этом вопросе вы можете благодаря статье «Как быть уверенной в себе». Ведь очень часто женщины путают уверенность в себе и меркантильную стервозность.

Важно понять, что достойный человек испытывает уважение к окружающим, их точкам зрения, знает, что у каждого свой индивидуальный взгляд на ситуацию. И при этом такой человек смело требует уважения к себе в ответ.

С мужчиной

Чтобы вызывать восхищение, нужно научиться дарить людям позитивные эмоции. Парень не сможет оторвать от вас глаз, если вы одарите его ласковой улыбкой и нежным взглядом. Достойные барышни умеют быть ласковыми, словно солнце. Рядом с такой женщиной чувствуется тепло.

С мужчиной такая женщина никогда не будет позволять себе истерики, скандалы и разборки, особенно на людях. Она всегда спокойна, терпелива и бережно относится к своим и его чувствам. Если ее что-то не устраивает, то это будет разговор, а не ссора.

Женщина дарит свою любовь, заботу и поддержку. С ней мужчина чувствует себя уверенным, сильным, всемогущим. При этом она не ограничивает его свободу, не садится ему на шею и не требует постоянного внимания к себе.

Важно, всегда оставаться интересной. И в первую очередь для самой себя. Ведь когда ты наполнена внутренне, тогда к тебе тянутся люди. Найти гармонию с самой собой вам поможет статья «Как стать интересной самой себе». Только поддерживая это чувство у себя внутри, вы сможете стать интересной и для мужчины, который находится рядом с вами.

Не расстраивайтесь, если сейчас у вас что-то не получается или чего-то не хватает. Со временем вы накопите опыт, у вас будет больше знаний и приемов. Никогда не переставайте двигаться вперед и каждый день старайтесь становиться чуть лучше себя вчерашней.

Желаю вам удачи и успеха во всех начинаниях!

ezy-life.ru

Ваша cамооценка. + Женское достоинство (обновлено)

1. Прекратите сравнивать себя с другими людьми. Всегда будут люди, у которых чего-то больше, чем у вас, и есть люди, у которых этого меньше, чем у вас. Если вы будете заниматься сравнениями, то всегда будете иметь перед собой слишком много оппонентов или противников, которых вы не можете превзойти.

2. Прекратите ругать и порицать себя. Вы не сможете развить высокий уровень самооценки, если повторяете негативные высказывания в отношении себя и своих способностей. Говорите ли вы о своем внешнем виде, своей карьере, отношениях, финансовом положении или любых других аспектах вашей жизни, избегайте самоуничижительных комментариев.

3. Принимайте все комплименты и поздравления ответным «спасибо». Когда вы отвечаете на комплимент чем-то вроде: «да ничего особенного», вы отклоняете этот комплимент и одновременно посылаете себе сообщение о том, что не достойны похвалы, формируя заниженную самооценку. Поэтому принимайте похвалу, не принижая свои достоинства.

4. Используйте аффирмации (утверждения) для того, чтобы повысить самооценку. Поместите на каком-нибудь часто используемом предмете, например, пластиковой карточке или кошельке утверждение вроде: «я люблю и принимаю себя» или «я привлекательная женщина и заслуживаю в жизни самого лучшего». Пусть это утверждение всегда будет с вами. Повторяйте утверждение несколько раз в течение дня, особенно перед тем, как лечь спать и после того, как проснетесь. Всякий раз, когда вы повторяете аффирмацию, почувствуйте положительные эмоции в отношении аффирмации. Таким образом эффект воздействия будет значительно усилен.

5. Используйте семинары, книги, аудио и видеозаписи, посвященные повышению самооценки. Любая информация, допускаемая вами в свой разум, пускает там корни и влияет на ваше поведение. Доминирующая информация влияет на ваши поступки доминирующим образом.

6. Старайтесь общаться с позитивными и уверенными в себе людьми, готовыми вас поддержать. Когда вы окружены негативными людьми, которые постоянно подавляют вас и ваши идеи, ваша самооценка понижается. С другой стороны, когда вас принимают и поощряют, вы чувствуете себя лучше, и ваша самооценка личности растет.

7. Сделайте список ваших прошлых достижений. Это не должно обязательно состоять из чего-то монументального. Список может включать небольшие победы, например: научились кататься на сноуборде, получили водительские права, начали регулярно посещать спортзал и т.д. Регулярно просматривайте этот список.

8. Сформируйте список ваших положительных качеств. Вы честны? Бескорыстны? Полезны для других? Креативны? Будьте к себе благосклонны и запишите по крайней мере 20 своих положительных качеств. Как и с предыдущим списком важно просматривать этот список почаще. Многие люди фокусируются на своих недостатках, подкрепляя там самым заниженную самооценку, и затем удивляются, почему в их жизни все не так хорошо, как хотелось бы. Начните концентрироваться на своих достоинствах, и у вас станет гораздо больше шансов для достижения того, чего вы хотите.

9. Начните больше давать другим. Я говорю не о деньгах. Здесь подразумевается отдача самого себя в виде поступков, которыми вы можете помочь другим или позитивного поощрения других. Когда вы делаете что-то для других, вы начинаете чувствовать себя более ценным индивидуумом, а ваши самооценка и настроение повышаются.

10. Старайтесь заниматься тем, что вам нравится. Трудно испытывать в отношении себя позитивные чувства если ваши дни проходят на работе, которую вы презираете.
Самооценка процветает, когда вы заняты работой или какой-либо другой активной деятельностью, которая приносит вам удовольствие и дает возможность почувствовать себя более ценными. Даже если ваша работа не вполне устраивает вас, вы можете посвятить свободное время каким-то своим увлечениям, которые приносят вам радость.

Госпожа Самооценка

12 способов поднять самооценку:

1. Каждое утро, просыпаясь, скажите себе какую-то ресурсную фразу. Например: «Какая замечательная у меня жизнь», «С каждым днем моя жизнь становится все лучше и лучше», «Я живу с удовольствием». Представьте, что эти фразами являются вашим психологическим завтраком. Что вам приятнее «съесть»- витаминный, наполняющий вас силами завтрак? Или токсичный, отравляющий душевное состояние.

2. «Увольте» из своей жизни всех людей, которые без разрешения вторгаются в вашу жизнь, указывают, как вам жить, и внушают вам чувства вины. Среди этих людей могут быть родители, родственники. Защищайте свои личностные границы и стройте свою жизнь по своему сценарию. Только вы и никто другой не может прожить вашу собственную жизнь. Если вам сложно справиться самому, пойдите на тренинг или консультацию.

 3. Разрешайте себе жить с удовольствием. Позволяйте себе радости. Пересмотрите свои запреты, может, быть некоторые из них уже устарели?…

 4. Бывайте чаще наедине с природой. Мы люди — дети природы. Доверьтесь ей, она исцелит ваше состояние.

 5. Обращайтесь за поддержкой к невидимым силам. Для кого-то это Господь Бог или Всевышний Разум, Абсолют, Высшие силы.

 6. С благодарностью и любовью относитесь к своему телу. Принимайте его, безусловно, и в то же время не переставайте совершенствоваться. Ухаживайте за ним, лелейте и слушайте его.

 7. Определите свою жизненную задачу, миссию. И упорно следуйте ей. Как узнать ее? Очень просто. То, что для вас интересно и увлекательно. Вдохновляет и побуждает к творчеству и есть ваша миссия.

 8. Заведите дневник успеха и регулярно записывайте туда все свои достижения. Даже самые незначительные. Наш ум склонен концентрироваться на негативе. Записи своих достижений помогут посмотреть на свою жизнь с другой стороны.

 9. Следуйте принципу: «Все неудачи, проблемы и удары судьбы — это бесценный опыт и уроки».

 10. Любая проблема всегда имеет две стороны медали. Акцентируйте свое внимание на позитивной.

 11. Верьте в себя, поддерживайте и хвалите. Сомнения и самоедство самые большие препятствия к успеху.

 12. Как бы вы хотели жить через 5, 10, 20 лет. Представьте картинку своего будущего, напишите цели. Составьте план действий и неуклонно следуйте ему. Лучший способ предсказать будущее — это создать его.

 90% людей живут по правилам, а 10% их создают. К кому бы вы хотели причислить себя?

Женское достоинство 

Окружающий мир и мужчины будут относиться к нам ровно настолько, насколько мы сами ценим и уважаем себя.

Уважение нельзя потребовать. Имея женское достоинство, женщина получает уважение автоматически.

Достоинство – это осознание своей абсолютной женской ценности. Ее не надо заслуживать, нарабатывать или тренировать. Она есть в нас изначально.

Не нужно путать с самооценкой и уверенностью в себе. Самооценка и уверенность зависят от удач или неудач в нашей жизни. А достоинство – оно неизменно.

Достоинство – это главная святыня женщины. И базируется она на трех китах: уважение к себе, уважение к другим и 100% ответственность за свои действия и свою жизнь.

Уважение к себе предполагает высокие моральные качества, верность себе и своим принципам, уважение к своему телу, душе и пространству. Женщина не позволяет себе загрязнять свое  тело и свой внутренний мир сигаретами, алкоголем, ненавистью, злостью, местью. Это также означает определение границ для окружающих, которые они не могут нарушать. Это верность себе и возможность быть собой.

Уважение к другим также предполагает, что вы уважаете их тело, душу и пространство, и не нарушаете их границ.

Ответственность предполагает, что вы осознаете, что все, что происходит в вашей жизни – это дело ваших рук и ваших мыслей. Вы никого не обвиняете, не перекладываете ответственность за свои поступки и действия, и не считаете, что кто-то, а не вы отвечает за ваше счастье. Это может позволить себе только взрослая женщина.

Мы теряем свое достоинство:

— когда чувствуем себя ущербной без мужчины. Отсюда все беды и потеря своего достоинства тоже по этой же причине. Женщина из всех сил старается познакомиться с кем-то, вступить в любые отношения, лишь бы не быть одной. И в этот момент она забывает про свое женское достоинство, терпит, прощает то, что нельзя прощать, навязывается.

— бегаем за мужчиной, проверяем, читаем его смс. Значит, мы не верим в себя, в свою женскую силу, в свою особенность и нужность. Помните, мужчины по натуре – охотники, и когда мы меняемся местами с ними, то становимся им не интересны.

— когда будучи замужем флиртуем с другими мужчинами.

— ведем себя фамильярно, сидим в развязной позе, выпиваем.

— позволяем себе оскорблять мужчину, ругаться матом.

— унижаем мужчину, считаем, что мужчины – никчемные существа, и нужны только для рождения детей.

— обманываем мужа и скрываем от него деньги. Если вы не доверяете этому человеку, то что вы делаете рядом с ним?

— кричим, ругаемся, ссоримся, доказываем свою правоту. Неотразимые женщины готовы избавиться от потребности всегда быть «правыми». М. Форлео.

— суетимся, пытаемся выслужиться, заслужить любовь.

— завидуем. Женщина завидует тогда, когда ей кажется, что у нее чего-то не хватает. В этот момент она перестает себя ощущать как нечто ценное и совершенное, отдаляется от себя. Устремляя свой взгляд  в чужую жизнь, мы теряем энергию и не живем своей жизнью.

— сплетничаем. Мы также разрушаем свою целостность, ценность и свое достоинство.

— рассматриваем других женщин, как соперниц и разлучниц.

— легко идем на сексуальные отношения. Женщина, уважающая себя, ценит свое тело. Она понимает, что тело – не валюта и не способ удержания мужчины. На самом деле, мы все понимаем, что наше тело – это сокровище, это самое дорогое, что у нас есть.  И часто бросаем его, как тяжелую артиллерию, к ногам мужчины, чтобы его удержать. Своим телом мы хотим произвести на него впечатление, завлечь его в свои сети, а иногда и отработать подарки и ресторан. Но тело – не разменная монета, это храм души. И помните, для мужчины, к сожалению, это не сокровище, а всего лишь удовольствие. Начните уважать свое тело, тогда и мужчина начнет его уважать.

— врем, чтобы себя выгородить. Врут дети, потому что они не знают, как себя защитить, и не могут взять ответственность за свои поступки.

— курим. Если вы курите, нужно решать этот вопрос. Это всегда говорит о зависимости, а значит о психологических проблемах. Даже если мужчина и не против того, что вы курите, все равно он интуитивно чувствует, что у вас проблемы. Ему нужна здоровая женщина как физически, так и психически.

— не занимаемся телом, внешним видом. Многие считают, что душа выше, чем тело, но где будет душа без тела? Любовь к себе начинается с внимательного и осознанного отношения к своему телу. Это и здоровое питание, и питьевой режим. Каждая женщина может иметь хорошую фигуру. И не выглядеть в 40 на 50 благо сейчас столько возможностей. И дело не в количестве косметических процедур и намазанных кремов и масок, а в ежедневном уважении к себе и к своему здоровью. В отношении к себе как к цветку, за которым обязательно нужно ухаживать, чтобы он цвел, а не завял.

— «боремся» за свое счастье, идем по головам, считаем, что мы должны отвоевать свое счастье, отбить кого-то, увести чужого мужа, прижать кого-то к стенке и заставить жениться. Женщина, уверенная в своей ценности, никогда на это не пойдет.

— не спим дома. Пока женщина не вышла замуж, она должна оставаться на ночь дома, в своей постели. Вы можете встречаться, бывать на территории мужчины, но всегда возвращаться домой. Как бы вы допоздна ни задержались, и как бы вам ни хотелось остаться. Мужчина должен сразу чувствовать ваши границы, и уважать вас.

— целуемся в общественных местах. Я часто вижу, как в метро стоит какая-нибудь парочка на эскалаторе и делает это так, что впору им уже начать раздеваться. Страстные поцелуи – это все-таки интимный процесс, вряд ли он должен происходить на глазах окружающих. Возможно, у молодого человека и играют гормоны, но женщина не должна быть доступной всегда и везде. Женское достоинство предполагает красивую скромность и сдержанность.

— стираем и гладим мужчине, если еще не замужем. Это делает жена или домработница. Вы – не та и не другая, помните об этом. Начнете это делать – женой никогда не станете, а относиться к вам мужчина скоро начнет, как к домработнице, он будет вас просто использовать. Вы можете сказать, что вам это ничего не стоит, да и мужчине приятно. Да, ему приятно, однако в этом случае вы не уважаете себя. Стоит ли удивляться, что мужчина такую женщину потом тоже перестает уважать.

— живем гражданским браком.

— рожаем детей вне брака. Я понимаю, что ответственность за это лежит на обоих, но если мужчина не сделал предложения, то предполагается, что и детей он пока не хочет. Значит, о возможных последствиях должна подумать женщина, если уж она идет на интимные отношения до брака. Есть в этом что-то недостойное, ставить мужчину перед фактом, что будет ребенок, и ждать от мужчины, что он решит. Сегодня многие границы стерты, сегодня можно делать все что хочешь, но достоинства женщине это не прибавляет. И это чувствует любая женщина, попавшая в подобную ситуацию.

— не прибавляют женского достоинства и фото, выложенные в интернет в купальнике или в нижнем белье. Мне всегда хочется задать один вопрос: «Зачем? Что вы хотите этим сказать? Что у вас красивая фигура? Вам недостаточно об этом знать самой, вы хотите кому-то что-то доказать или вызвать чью-то зависть?» В таких фото всегда читается незрелость и огромная неуверенность в себе. Не выкладывайте полуобнаженные фото в сеть. Если вы хотите поделиться с миром своей красотой, платье подойдет лучше, и все в любом случае увидят вашу красивую фигуру. Сегодня считается модным выкладывать беременные обнаженные животы. Эти снимки очень красивые и милые, но все-таки для семейного альбома. Женщине, уверенной в себе, не нужно демонстрировать свои части тела, они для избранных глаз, а не для всех. 

— идем на вторые роли в отношениях, вступаем в отношения с женатым мужчиной. Женщина, обладающая достоинством, уважает себя и может позволить себе быть единственной и неповторимой. В этом вопросе она никогда не пойдет на компромисс. Иногда достаточно просто знания, что это роняет ваше достоинство, чтобы никогда этого не делать. Даже если мужчина будет петь вам, что «там» у него хуже некуда, но развестись он пока не может. Да и вопрос гигиены? О каком достоинстве может идти речь? Он спит с женой, а потом с вами. Любовницы редко становятся женами, на то их и заводят, жена ведь уже есть.

— если мужчина решил уйти из семьи, такое возможно в жизни. Однако прежде чем вы пойдете на отношения с ним, он должен развестись. Не нужно довольствоваться малым. Когда вы хватаетесь, за то, что дают, вы транслируете в мир, что вы не достойны настоящих отношений.

— если отношения становятся невыносимыми, если вы уже многое сделали, чтобы изменить их, но ничего не меняется, вы должны выйти из них. Это касается алкоголизма. Некоторые женщины настолько увлекаются спасением алкоголиков, что теряют не только себя, но и свою жизнь. Когда мужчина демонстративно гуляет и изменяет, подчеркивает всем своим отношением, что отчитываться он не намерен, а женщина продолжает, как собачонка бегать за ним и преданно смотреть в глаза, в этом случае тоже нужно поставить точку и прекратить собственное унижение и жертвенность.

Женщина, обладающая собственным достоинством – это не синий чулок, который состоит только из принципов и запретов.

Достоинство предполагает умение радоваться, смеяться, плакать, восхищаться, любить, быть естественной. С достоинством принимать подарки и комплименты, верить в свои мечты, иметь желания, увлечения и интересы. А также способность наслаждаться собой и жизнью.

Автор Татьяна Дзуцева

• < 8 друзей, которые должны появиться в вашей жизни
• Виды интеллекта и способы их развития >

povelitelnica.com.ua

Женское достоинство — Легкий путь к большому Счастью

Достоинство – что это такое?

Часто ли мы о нем задумываемся? Ведь на самом деле это качество, которое играет одну из самых важных ролей в жизни каждой женщины: делает ее самодостаточной, уверенной в себе и не позволяет несчастьям и обиде поселиться в жизни.

Достоинство помогает оставаться настоящей женщиной, счастливой, любящей и любимой.

Женское достоинство – это, в первую очередь, чувство собственной ценности.

И чувство это НЕ должно зависеть от внешних факторов. Многие путают достоинство с самовосхвалением, пренебрежением другими. Однако женское достоинство – это удивительная смесь из скромности, благородства, сдержанности и осознания собственной значимости. Все это изначально дается нам природой, однако эти качества необходимо тренировать и нарабатывать.

Любовь к себе – это тоже один из элементов женского достоинства.

Нужно научиться принимать себя такой, какая ты есть на самом деле. Когда пытаешься понравиться всем и каждому, уникальность пропадает. Принять себя разной, оставаться собой в любой ситуации – означает наполнить свой внутренний женский сосуд.

Очень важно понять и принять то, что весь мир создан для вас. Важно понять, что место, которое вы занимаете на этой планете – это ВАШЕ место. Внутренне пространство должно расширяться и собственное достоинство проявится в полной мере. Женщина должна полюбить себя такой, какая она есть на самом деле, жить по-настоящему и без маски. Перестаньте сравнивать себя с другими женщинами. Вы единственная и неповторимая, для вас нет врагов и соперниц. Все, что от вас требуется  — это принять себя и радоваться этому принятию. Раз и навсегда выбросьте сравнение из своей головы!

Женщина с чувством собственного достоинства – это свободная женщина.

Свобода не от семьи и мужчины, а свобода выбора: женщина может выбрать, что ей надеть, купить, съесть на завтрак, куда поехать отдыхать и с кем общаться.

Еще один признак достоинства – это умение любить.

Если нет любви, значит есть или контроль над мужчиной, или же приношение себя в жертву. Только любовь без клетки позволяет существовать женскому достоинству, ведь именно свобода и доверие любимому есть истинное достоинство женщины.

Желания – они должны быть смелыми.

Часто мы боимся озвучивать собственные желания, думая, что они глупые, или мы и так без них обойдемся. Однако так важно желать, уметь выбирать из писка желанных вещей и событий, анализировать, что у тебя уже есть из желаемого раннее, и понимать, что ты благодарна за то, что желания были озвучены.

Наше тело говорит о достоинстве или его отсутствии.

Подумайте, как часто вы  стеснялись саму себя, плечи опускались, терялась грудь и неуверенность полностью вас поглощало. А когда вы не уверены в себе, вы чувствуете, что у вас подкашиваются ноги? А ведь именно ноги и грудь являются теми частями женского тела, на которые мужчина обращает первое внимание. Принятие самой себя как Женщины, своего женского предназначения позволяет нам быть собой.

Когда мы говорим о женщине с достоинством, в первую очередь перед глазами встает картина женщины с открытым взглядом, высокой грудью вперед, расправленными плечами. Она идет уверенно, свободно и легко. Потренируйте такую походку, это поможет вашему внутреннему миру наполниться чем-то новым и прожить на эмоциональном уровне чувство женского достоинства.

Ни в коем случае нельзя жалеть себя и своего мужчину.

Это очень быстро убивает собственное достоинство. Во все времена жалость считалась великим унижением для человека. Не унижайте себя и не подтверждайте свою слабость. Наоборот, учитесь верить в свои силы, не расписывайтесь в собственной неудачливости, любите себя и заботьтесь о себе.

Ответственность – еще одна черта женского достоинства.

Очень важно четко понимать, что только женщина является хозяйкой своей жизни, своего мира и своего будущего. Она не должна ни на кого перекладывать ответственность за это.

А так же подпитать чувство Женского Достоинства вам помогут энергопрактики. Работа с дыханием, интимными мышцами, исцеляющие упражнения помогут восстановить ваш внутренний стержень, наполнит уверенностью в себе, как Женщины и сделают ваши глаза вновь сверкающими.

Будьте счастливы!

С любовью и благодарностью,

Ирина Юр

Это тоже очень интересно!

airin-coach.ru