Знакомства в социальных сетях: Как правильно знакомиться в социальных сетях

3 простых и действенных фишки для успешного знакомства в социальных сетях

Под лежачий камень вода не течет, поэтому важно искать мужчину самостоятельно, не дожидаясь, пока кто-то вам напишет. Ранее мы рассказывали, как по профилю в соцсетях распознать мужчину, который точно вам не подходит. Это поможет сэкономить время в поисках второй половинки.

Фотографии

Первый совет связан с фотографиями в социальных сетях. Это первое, на что мы обращаем внимание. Если женщина хочет привлечь правильного мужчину, то ей следует помнить о том, что слишком много фотографий — это неправильно. Есть профили, на которых выложены сотни или даже тысячи самых разных фотографий. Не лучше, когда у девушки на странице наоборот лишь одно-два фото.

Плохо, когда фотографий мало и они низкого качества или на них не видно толком черт лица. Идеальное количество — 4-5 фото, причем каждое из них должно быть четким и понятным.

Очень важно понять, какого мужчину хочется привлечь, каким качествами он должен обладать, и исходить из этого при выборе фото. Не стоит фокусировать внимание мужчин на том, где удалось отдохнуть или побывать. Также мужчинам будет не интересно, какая у женщины сумочка и какое платье она себе купила. Фото должны быть информативными, ведь именно они являются главным посылом.

Мужчине должно быть понятно, что перед ним за женщина, поэтому фотографии должны показывать ее сущность. Снимки не должны быть слишком отретушированными, на них не должно быть много лишнего — людей, вещей. Важно через фото транслировать позитив, чтобы привлечь такого же позитивного мужчину.

Стоит избегать слишком откровенных фото. Такие снимки привлекают тех мужчин, которым нужно только тело женщины и чаще всего чужды серьезные намерения.

Также не стоит выкладывать очень много фотографий с детьми. Если хочется привлечь мужчину, необходимо показывать себя, а не ребенка. Фокусирование внимания исключительно на детях на первых порах лишь отпугивает большинство мужчин. Они хотят познакомиться не с мамой, помешанной на своем чаде, а с прекрасной женщиной, которая любит себя.

Отпугнут мужчин и фотографии с другими представителями сильного пола. Не нужно вводить в заблуждение гостей страницы фотографиями с братом. Необходимо показать, что у потенциального спутника жизни нет соперников.

Заполнение информации о себе

Вторая фишка касается правильного заполнения анкеты на сайте знакомств или в социальной сети. Существует две самые распространенные ошибки — либо анкета полностью пустая, либо она изобилует лишней информацией, которая мужчине просто не нужна.

Важно не хвалить себя, не заполнять страницу странными цитатами или жалобами на то, какие мужчины плохие. Психологи отмечают, что наибольший успех у мужчин имеют те женщины, которые у себя на странице в социальной сети или на сайте знакомств пишут искренне о своих увлечениях, о своей жизни, интересах. Женщине, находящейся в поиске, важно рассказать, чем она любит заниматься, какие мужчины ей нравятся. Это больше подходит для сайтов знакомств, но и в социальных сетях можно указать статус «в активном поиске заботливого и доброго мужчины».

Не нужно долго переписываться с мужчинами

Как говорится, краткость — сестра таланта. Помимо этого, она еще и сестра успеха. Не нужно писать долго и много. Так можно привлечь мужчину, которому нечем заняться, — он будет переписываться с объектом обожания часами напролет. Важно поставить цель найти мужчину для отношений, а не того, с кем можно поболтать.

Многие дамы жалуются на то нормальные мужчины не сидят в интернете. Совершенно верно: они там не сидят, потому что у них есть дела. Они заходят туда проверить новости и ответить кому-то из близких. Именно поэтому эксперты в области отношений настоятельно рекомендуют не засиживаться в сети. Если мужчина изъявил желание познакомиться, нужно стремиться к тому, чтобы как можно быстрее с ним встретиться в реальности. Нет ничего плохого в том, чтобы увидеться на следующий день или в течение недели.

Сайты знакомств и социальные сети нужны для того, чтобы познакомиться с мужчиной. Это платформа, которую стоит использовать для того, чтобы выбрать спутника жизни, а не начинать серьезные отношения удаленно.

Если вам уже написал какой-нибудь мужчина, то очень важно как можно быстрее определить степень его симпатии. В этом вам помогут признаки того, что вы ему нравитесь. Если станет понятно, что взаимный интерес присутствует, можно переходить на следующий уровень. Не нужно слишком долго переписываться. Если мужчина не проявляет инициативу, можно взять ее на себя. Ничего страшного в этом нет.

На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!

05.06.2020 00:47

Безопасность при онлайн-знакомствах

С тех пор, как в 1990-х годах был запущен первый сайт знакомств, популярность онлайн-знакомств значительно возросла и сейчас это явление считается нормальным во всем мире. Миллионы людей используют сайты знакомств в поисках романтических отношений и дружеского общения. Однако возможность найти свою вторую половину сопровождается рисками, например, онлайн-мошенничеством или нежелательным угрожающим поведением других пользователей. Для безопасного общения на сайтах знакомств важно знать о потенциальных опасностях и о том, как их избежать.

Опасности при онлайн-знакомствах

Опасность онлайн-знакомств не ограничивается возможным преследованием или разбитым сердцем – существуют и другие риски, связанные со знакомствами в интернете. Потенциальные угрозы включают:

Мошенничество при онлайн-знакомствах

Мошенничество в сфере онлайн-знакомств происходит, когда одна сторона считает, что удалось найти пару на сайте или в приложении для онлайн-знакомств, а вторая сторона на самом деле является мошенником. Мошенник манипулирует, оказывая собеседнику знаки внимания, чтобы со временем завоевать его доверие. Однако конечная цель мошенника – либо попросить деньги, либо получить личную информацию для кражи персональных данных. Более подробно распространенные виды мошенничества на сайтах онлайн-знакомств описаны в этой статье.

Поддельные приложения и сайты для знакомств

Не все приложения и сайты для знакомств являются подлинными. Существует настолько большое количество поддельных сайтов и мошеннических приложений для знакомств, что в 2022 году организация Better Business Bureau из США выпустила предостережение для их пользователей. Поддельные сайты знакомств непросто выявить, обычно пользователи переходят на них из онлайн-рекламы или из результатов поиска. На первый взгляд они кажутся подлинными, с автоматической регистрацией через учетные записи Google или Facebook, отзывами, предупреждением «18+» и ссылками на стандартные страницы, такие как политика конфиденциальности и условия использования. Однако большинство профилей на мошеннических сайтах являются поддельными, и взаимодействие с ними обычно стоит денег. При обращении в службу поддержки выясняется, что и она является поддельной.

Поддельные профили (кэтфишинг)

Статистика рознится, однако считается, что каждый десятый профиль на сайтах онлайн-знакомств является поддельным. Мотивы создания поддельных профилей на сайтах знакомств могут различаться: одни профили предназначены для продажи пользователям товаров и услуг, другие – для кэтфишинга – знакомства и отношений от лица вымышленного человека. Существуют и более опасные мотивы создания поддельных профилей, например, для получения от пользователей денег обманным путем.

Домогательство и нежелательные сообщения

Исследовательский центр Пью в 2020 году выяснил, что многие женщины подвергаются той или иной форме домогательств на сайтах и в приложениях для знакомств. 57% женщин в возрасте от 18 до 34 лет заявили, что получали нежелательные сообщения или изображения сексуального характера. В том же исследовании 19% женщин в возрасте от 18 до 34 лет сообщили об угрозах причинения физического вреда.

Преследование

В этом же материале исследовательского центра Пью указывалось, что 37% пользователей сайтов и приложений для знакомств говорили, что продолжали получать сообщения даже после того, как дали понять собеседнику, что не заинтересованы в общении. Некоторые пользователи не приемлют ответа «нет», а это может перерасти в преследование в реальной жизни. Иногда такие преследователи могут выяснить, где вы живете или работаете, и начать преследовать вас лично.

Зависимость от интернет-знакомств

Для некоторых людей интернет-знакомства могут перерасти в зависимость. Рекомендуется время от времени делать перерывы в использовании приложений для онлайн-знакомств. Это позволит вам взглянуть на ситуацию по-новому, а онлайн-знакомствам останутся развлечением, а источником стресса.

На что обращать внимание при использовании приложений для знакомств

Безопасность приложений для знакомств имеет первостепенное значение. При общении с другими пользователями следует обращать внимание на ряд настораживающих признаков. У вас могут возникнуть подозрения, если ваш новый знакомый из интернета:

• Просит вас о финансовой помощи, возможно, из-за того, что находится в трудной ситуации.
• Утверждает, что живет в вашей стране, но в настоящее время работает или находится в путешествии за границей, поэтому не может встретиться с вами в ближайшее время.
• Рассказывает, что недавно овдовел(а) и остался детьми.
• Исчезает с сайта знакомств, а затем снова появляется под другим именем.
• Всегда дает расплывчатые ответы на ваши вопросы.
• Осыпает вас комплиментами и говорит о романтических чувствах в самом начале вашего общения.
• Стремится как можно скорее перейти с сайта знакомств и продолжить общение в другом приложении, например в WhatsApp.
• Пытается узнать ваш домашний или рабочий адрес, возможно, под предлогом отправки подарка или цветов.
• Сообщает о себе противоречивую информацию или рассказывает мелодраматические истории.
• При общении использует бессвязный язык или не соблюдает грамматику.

Многие из этих методов являются устоявшимися и используются мошенниками, стремящимися ускорить развитие отношений, злоупотребляя доверием пользователей. Многие мошенники пытаются слишком настойчиво польстить вам с целью усыпить вашу бдительность и сыграть на возникшей симпатии.

Примеры поведения пользователей, на которое вы, возможно, захотите пожаловаться:

• Просьбы о финансовой помощи
• Просьбы прислать откровенные фотографии
• Сообщения от несовершеннолетних пользователей
• Сообщения оскорбительного или агрессивного характера
• Попытки угроз или запугивания
• Поддельные или повторяющиеся профили
• Попытки продать вам товары или услуги

Советы по безопасности при онлайн-знакомствах

Естественно, вы не виноваты, если при онлайн-знакомстве другой пользователь ведет себя агрессивно или неподобающим образом по отношению к вам. Однако существует набор действий, позволяющих максимально повысить безопасность онлайн-знакомств. Ниже приведено несколько рекомендаций, которые не следует забывать.

Используйте уникальное фото

В профиле для знакомств не следует использовать фотографии, опубликованные в ваших учетных записях в социальных сетях. В Google легко выполнить поиск по изображению, и если вы используете в своем профиле на сайте знакомств те же фотографии, что и в Facebook и Instagram, вас можно будет найти в социальных сетях.

А из социальных сетей потенциальные мошенники могут начать собирать о вас информацию. Кроме того, не используйте фотографии, по которым можно выяснить, где вы живете или работаете. Эту информацию используют в схемах социальной инженерии: например, незнакомец может сказать, что видел вас в офисе и работает недалеко от вас, хотя на самом деле это не так, и делается только с целью завоевать ваше доверие.

Храните в секрете персональные данные

Помимо использования уникальных фотографий профиля, минимизируйте объем указываемых личных данных, например, такой ​​информации, как фамилия, контактные данные, дата рождения, место работы, место учебы, адреса социальных сетей и прочие данные. Эта информация облегчает злоумышленникам подбор ваших паролей. Они также могут использовать эту информацию для отправки вам фишинговых писем. Вместо этого указывайте имя или псевдоним.

Не привязывайте профили в социальных сетях

Не рекомендуется связывать профиль на сайте знакомств с личными учетными записями в социальных сетях. Скорее всего, в этих учетных записях указано больше личной информации, а она может быть использована злоумышленниками или мошенниками. Рекомендуется проверить параметры конфиденциальности всех учетных записей в социальных сетях и убедиться, что они установлены на комфортном для вас уровне.

Общайтесь в приложении для знакомств

При общении и переписке с новыми знакомыми лучше, чтобы ваши сообщения хранились в приложении для знакомств. Мошенники часто хотят перевести общение на зашифрованные платформы обмена сообщениями, такие как WhatsApp, поскольку там сложнее отслеживать их поведение. Общение в приложении для знакомств обеспечивает дополнительную защиту, поскольку некоторые приложения не позволяют отправлять ссылки в сообщениях, а большинство приложений также имеют функции блокировки пользователей и отправки жалоб. И если вам кажется, что из вашего общения ничего не выйдет, вам не придется беспокоиться, что у собеседника остался ваш номер телефона.

Ограничьте параметры местоположения

Отключите или используйте с осторожностью параметры определения местоположения в приложении для знакомств. Лучше расширить область поиска, чем позволить незнакомцам точно определить район, в котором вы живете или работаете.

Используйте надежные сайты знакомств

По всему миру доступны тысячи приложений для знакомств, однако не все они надлежащего качества. Проведите собственное исследование, прежде чем выбрать подходящее приложение: ознакомьтесь с онлайн-обзорами или спросите у друзей. Часто более крупные и известные сайты обеспечивают лучшую защиту личной информации и безопасность онлайн-знакомств. По завершении использования приложения для знакомств удалите свой профиль.

Не стесняйтесь жаловаться на неадекватных пользователей

Самые безопасные приложения для знакомств призывают пользователей сообщать об агрессивном или незаконном поведении. Обычно в таких приложениях предусмотрена возможность заблокировать пользователя, если его действия вызывают чувство неловкости или беспокойство. Если вас преследуют или пытаются вымогать у вас деньги, обратитесь в службу поддержки сайта знакомств.

Избегайте взаимодействия с подозрительными профилями

Если человек, с которым вы образовали пару, опубликовал о себе недостаточно информации и только одно фото, его профиль может оказаться поддельным. Будьте осторожны, общаясь с человеком, о котором вы имеете так мало информации. Доверяйте своей интуиции относительно искренности вашего собеседника.

Пообщайтесь по видео перед личной встречей 

После того, как вы образовали пару и пообщались с потенциальным кандидатом, перед личной встречей организуйте видео-общение. Это хороший способ убедиться в том, что ваш собеседник действительно является тем, за кого он себя выдает в своем профиле. Настойчивое нежелание общаться по видео может оказаться подозрительным признаком.

Сообщите близкому человеку о своем свидании

Прежде чем встретиться с онлайн-знакомым в реальной жизни, расскажите близкому человеку о том, с кем вы встречаетесь, куда идете и когда планируете быть дома. Возможно, стоит договориться о «звонке безопасности» – попросить близкого человека позвонить вам во время свидания и убедиться, что с вами все в порядке.

Встречайтесь в общественном месте и позаботьтесь о транспорте

Назначайте первое свидание в общественном месте и позаботьтесь о собственном транспорте. Если вы знаете, как добраться до места встречи и обратно, вы сможете уйти, когда захотите. Загрузите на телефон несколько приложений для поездок, чтобы в случае чего вам были доступны различные варианты. Убедитесь, что ваш телефон полностью заряжен, или возьмите с собой зарядное устройство или портативный аккумулятор. Никому не сообщайте свое точное место жительства.

Поступайте так, как вам комфортно

Часто свидания подразумевают выпивку. Не забывайте о своих особенностях и не считайте, что вы обязаны пить только потому, что пьет ваш партнер. Будьте внимательны – не оставляйте свой напиток без присмотра. А первые пару свиданий старайтесь делать непродолжительными. Некоторые чувствуют себя более уверенно, взяв с собой средство самообороны, например перцовый баллончик или мощный фонарик.

Доверяйте своей интуиции

Всегда прислушивайтесь к своей интуиции, не стесняйтесь уйти со свидания или прекратить общение с человеком, если вам некомфортно. Не бойтесь показаться невежливым, в первую очередь думайте о собственной безопасности. Если во время свидания вы чувствовали себя некомфортно или небезопасно, заблокируйте этого человека и пожалуйтесь на него, чтобы он больше не смог взаимодействовать с вашим профилем.

Защитите себя и свои устройства

Один из лучших способов обеспечения безопасности в сети – использовать комплексное программное решение для защиты при работе в интернете. Программные решения для обеспечения безопасности могут защитить от перехода по вредоносным ссылкам, отправленным злоумышленником, а также помогают избежать других угроз, таких как вирусы, программы-вымогатели и фишинговые атаки. Он также могут отслеживать вашу личную информацию, обеспечивая конфиденциальность за счет контроля электронной почты, банковских счетов, кредитных карт и прочих данных, которые могут использоваться злоумышленниками и похитителями персональной информации.

Рекомендуемые продукты:

• Kaspersky Anti-Virus
• Kaspersky Internet Security
• Kaspersky Password Manager
• Kaspersky Secure Connection

Статьи по теме:

• Как избежать атаки с использованием социальной инженерии
• Как бороться с троллями, ботами и фейковыми аккаунтами
• Как избежать мошенничества в интернете

Насколько социальным будет будущее свиданий?

Фото: pexels

Быстрый темп изменений в индустрии технологий продолжает революционизировать мир знакомств. Помните ранние дни Интернета, когда ваши друзья и семья не одобряли идею встречи с совершенно незнакомыми людьми в Интернете? Можно ли вообще вспомнить время, когда приложений для знакомств, таких как Tinder, не существовало? Или время, когда мы не использовали социальные сети для ежедневного общения друг с другом?

В современном мире именно метавселенная и искусственный интеллект оказывают наибольшее влияние на то, как мы встречаемся, а также на то, как мы используем социальные сети.

Насколько социальным будет будущее свиданий?

Когда в 2021 году Марк Цукерберг и Facebook запрыгнули на борт метавселенной, они практически гарантировали, что метавселенная станет неотъемлемой частью того, как мы встречаемся и взаимодействуем с другими людьми в Интернете в будущем. В то время как первоначальные амбиции Facebook в отношении метавселенной, похоже, были временно приостановлены, поскольку компания выясняет, как она может монетизировать метавселенную, существует множество приложений и веб-сайтов, которые используют технологию метавселенной для целей знакомств.

Например, некоторые предполагают, что в конце концов мы полюбим виртуальных аватаров в виртуальных мирах, а не реальных людей в реальной жизни. Мы будем жаждать встречи с нашими потенциальными значимыми людьми в экзотических местах метавселенной, а не встречаться с ними в реальных кафе или барах. На самом деле, одна компания утверждает, что теперь она может создавать «реплики», чтобы люди не чувствовали себя одинокими. В конце концов, какая разница между перепиской с реальным человеком через Zoom или фальшивой «репликой» через мобильное приложение?

ИИ и знакомства

Последней технологической ошибкой стало появление ИИ в мире знакомств. В настоящее время существуют алгоритмы на базе искусственного интеллекта, которые утверждают, что обладают огромным пониманием того, с кем мы встречаемся и почему. Больше не нужно заполнять сложные анкеты или ходить на личные собеседования с потенциальными сватами. Вместо этого ИИ может анализировать наши нажатия клавиш, чтобы увидеть, что мы на самом деле думаем и кого мы действительно находим привлекательным.

С ростом популярности ChatGPT легко понять, как технология искусственного интеллекта станет еще более популярной как способ поиска и ухаживания за своей идеальной парой. Например, одно приложение утверждает, что оно может анализировать ваши голосовые разговоры за неделю, чтобы выяснить, что вас действительно волнует. А другие приложения утверждают, что они могут учиться на каждом лайке, каждой подписке и каждом взаимодействии, которое вы совершаете в социальных сетях, чтобы найти свою идеальную пару. Так что будьте готовы к будущему, в котором приложения и программы на базе ИИ будут знать вас лучше, чем вы сами.

Социальный или антисоциальный?

Хотя некоторые из этих решений для свиданий могут показаться немного антиутопическими, действительно ли они хуже явно нетехнологичных решений, существовавших 100 лет назад? Кому хочется вернуться в те времена, когда люди женились не по любви, а по другим причинам? Или когда определенные культурные и социальные нормы не позволяли людям из разных слоев общества или разных социальных слоев вступать в брак?

Единственная оговорка здесь, конечно, заключается в том, что многие современные приложения для знакомств, похоже, оптимизированы для выброса дофамина при встрече с кем-то новым, а не для положительных результатов. И они поощряют то, что еще несколько лет назад многие назвали бы антиобщественным поведением – например, нежелание брать трубку и разговаривать с кем-то, когда вас что-то беспокоит в отношениях.

Несмотря на то, что существуют важные факторы, которые необходимо учитывать при использовании технологий для свиданий, трудно спорить со всеми различными вариантами, которые сегодня есть у людей, чтобы встретить пару своей мечты.

Социальные сети, технологии и знакомства

Нравится вам это или нет, но социальные сети прочно вплетены в ткань современной жизни — даже если вы сами решите избегать использования социальных сетей, это часть нашего общего социального опыта. Как и все достижения в области технологий, он делает некоторые вещи богаче и в то же время сложнее — включая, вероятно, вашу личную жизнь. Что значит для свиданий то, что теперь вы можете проявить интерес к кому-то, у кого смайлик в виде сердца прокомментировал его селфи, или понять из поста в Facebook, что ваш любимый человек наконец-то свободен?

♥ Проверка даты через социальные сети

Личное общение с кем-либо по-прежнему является лучшим способом понять, подходит ли вам кто-то. Но для многих из нас естественное желание также проверить свое присутствие в Интернете либо перед первым свиданием, либо сразу после него. Лучше всего воспринимать это с долей скептицизма — в конце концов, наше онлайн-присутствие намеренно курируется как конкретная версия нас самих, поэтому все, на что вы сильно реагируете, вероятно, не является полной картиной. Тем не менее, есть некоторые вещи, которые вы можете увидеть на экранах социальных сетей, которые заранее сообщат вам о серьезном тревожном сигнале — партнер или дети, о которых они вам не сказали, политические убеждения или идеологические взгляды, которые вы считаете отвратительными, и т. д.

♥ Поиск свиданий в социальных сетях и подготовка себя к ним

Выяснение того, где познакомиться с людьми, является сложной задачей для всех нас (вот почему так много людей обращаются к сватовству!). Некоторые люди считают, что социальные сети, особенно Instagram, могут быть более доступным способом познакомиться с кем-то, чем приложения для знакомств или посещение баров. Алгоритм имеет тенденцию вести нас к людям, за которыми, по его мнению, мы хотели бы следовать, и часто это люди, с которыми у нас есть общие знакомые или с которыми у нас общие интересы. Это неплохие варианты для пула знакомств — к лучшему или к худшему, множество отношений началось с серии загадочных ответов смайликов на чьи-то истории в Instagram.

Однако, говоря о том, что социальные сети созданы для того, чтобы предлагать определенную версию нас самих, некоторым из нас может быть трудно быть «подлинным» в этих пространствах, а добавление в них потенциала знакомств только усложняет задачу. Если вы тот, кто устраивает представление, когда рядом есть кто-то, кто вам интересен, вы можете столкнуться с той же проблемой в социальных сетях. Это нормально — помнить о потенциальных свиданиях, которые находят ваше присутствие в социальных сетях интригующим, но не позволяйте этому становиться топливом для поддержания утомительной онлайн-персоны, даже не показывая, кто вы на самом деле.

♥ Когда обмениваться социальными сетями следует

А как насчет тех случаев, когда вы действительно успешно встречаетесь с кем-то? Если вы встречались с кем-то несколько раз и все идет хорошо, вы можете подумать о том, какие шаги уместно предпринять дальше и что происходит слишком быстро. Одним из таких шагов может быть подписка друг на друга в социальных сетях (особенно если у вас есть закрытые/заблокированные учетные записи). Как узнать, когда пора? Нет жесткого и быстрого ответа; можно с уверенностью сказать, что первое свидание — это слишком рано, а пара месяцев — это нормально. Полезно подумать о том, каким может быть наихудший сценарий этого выбора — если вы и эта дата выдохнетесь после того, как увидите друг друга один или два раза, а затем никогда больше не заговорите, каково это будет следовать за ними (и наоборот) ? Хотите ли вы видеть обновления их диеты и летних поездок или столкнуться с решением отписаться от них? Если вы публикуете информацию об увольнении, хотите ли вы, чтобы они это увидели?

♥ Когда — и как — постить кого-то

Как только вы завязываете отношения, социальные сети часто становятся частью фонового шума — вы оба делитесь своей одеждой, домашними животными, любимыми мемами и так далее, и тому подобное. Тем не менее, один вопрос, который иногда возникает применительно к отношениям, заключается в том, что кто-то «публикует вас» в качестве своего партнера — как часто ваш партнер делает вас видимым на своих платформах в социальных сетях, публикуя ли это ваши фотографии или явно упоминая вас как их романтический партнер.

Мотивом этого беспокойства может быть страх быть обманутым и желание, чтобы ваш партнер был явно «взят», или просто беспокойство по поводу вашей важности в жизни вашего партнера. Здесь нет правильного или неправильного подхода; если это относится к вам, вы не сошли с ума из-за того, что хотите этого, и в то же время нет ничего вредного или подозрительного в сдержанности вашего партнера, особенно если он не является очень активным пользователем социальных сетей или беспокоится о делиться своей личной жизнью в сети. Важно напрямую общаться и выслушивать друг друга о причинах, по которым эти вопросы важны для каждого из вас, и посвятить себя решению эмоциональных потребностей и желаний, лежащих в основе разговора.

♥ Когда социальные сети становятся проблемой

Другой случай, когда социальные сети могут оказаться на переднем крае ваших отношений проблематичным образом, — это если они становятся площадкой для оскорбительного или контролирующего поведения со стороны вас или вашего партнера. Для многих из нас в наше время социальные сети — это еще один слой общественной жизни, а контроль над доступом партнера к общественной жизни и попытка держать его под контролем дома, в частной сфере, — классический образец жестокого обращения.

Это может проявляться как попытка контролировать то, что кто-то публикует в Интернете, утверждая, что размещенные фотографии сделаны в неподходящей откровенной одежде или каким-то образом являются приглашением для других женихов; требуя доступа к вашим паролям в социальных сетях или возможности читать все ваши сообщения и личные сообщения; или даже хотят, чтобы вы полностью прекратили использовать социальные сети по их указанию. Если эти шаблоны видны в ваших отношениях в любом направлении, важно немедленно решить проблемы контроля; в то время как социальные сети могут быть местом, где эти проблемы становятся видимыми, суть проблемы заключается в силовой динамике ваших отношений.

♥ Публиковать или не публиковать о расставании

Мы любим публиковать сообщения в социальных сетях в лучшие времена — праздники, дни рождения, каникулы, карьерные вехи и т. д. Труднее понять, что делать со сложными вещами, такими как расставание.

Некоторые люди предпочитают публиковать своего рода объявление о расставании, рассказывая о том, что это произошло — чаще, когда расставание было относительно мирным, так что они все еще достаточно общаются с бывшим, чтобы спланировать объявление. Это может быть привлекательным вариантом в том смысле, что кажется, что с этим покончено, но также может вызвать больше вопросов и разговоров, чем вы хотели иметь в деликатный период вашей жизни.

Некоторым из нас также может показаться заманчивым использовать социальные сети как место, где можно выразить свои чувства при расставании, будь то новости о том, как плохо мы себя чувствуем, или описания того, как наш бывший поступил с нами несправедливо. Хотя в данный момент это может показаться клапаном для сброса давления, в долгосрочной перспективе это, вероятно, вызовет у вас больше проблем, будь то конфликт с вашим бывшим или изменение того, как другие видят вас на основе вашего поведения в Интернете — помните, что социальные сети часто оцениваются потенциальными работодателями, а также друзьями. Если вы чувствуете, что вам нужно где-то высказаться, подумайте, по крайней мере, об использовании частной или закрытой учетной записи или даже о создании новой учетной записи или списка только с очень небольшим количеством самых близких друзей и близких для этого типа контента.

♥ Управление нездоровым поведением, связанным с социальными сетями вашего бывшего

В зависимости от расставания и того, как вы справляетесь с трудными чувствами, вам может быть трудно сделать чистый разрыв — и если у вас нет постоянного доступа к бывшему, вы можете зациклиться на его социальных сетях.