Знаки внимания: Любимым нужны знаки внимания — Психологос

Любимым нужны знаки внимания — Психологос

​В жизни бывает все. В жизни бывают ситуации, когда на любовь нужно совсем отдельное время, и много отдельного времени. Например, если любимый человек живет в другом городе, то встречи всегда будут отнимать у вас много времени. Или дарить вам время радости? Будете вы выделять на любовь время или нет — это вы решите сами. Если любимый вам дорог — будете.

Однако чаще происходит по другому, и любящие и счастливые люди на любовь время не тратят. Почему? Потому что любовь можно сделать фоном своей жизни — практически всегда.

Например: ты завтракаешь или собираешься завтракать, но рядом с тобой любимая женщина, и ты ей можешь подарить особую интонацию голоса, особый взгляд. Потому что ты можешь любоваться любимым человеком, даже если говоришь на тему еды. Тема еды — но есть ваши взгляды, интонации, шутки, содержанием которых будет: «Я тебя люблю!»

В этом случае любовь не будет отдельной деятельностью, это будет просто окраской фона.

И тогда на это не нужно специального времени, это может происходить все время, когда вы хоть как-то пересекаетесь, бываете вместе, контактируете… Всегда можно подойти, коснуться рукой, обнять, поцеловать, посмотреть … и продолжать заниматься делами.

Сколько это занимает времени? Сколько занимает времени послушать музыку, если ты ее включил, а сам что-то делаешь? Чем ты занимаешься? Делами. А музыку – слушаешь? Слушаю…

Фильм «Чего хотят женщины»

Вот и вы занимаетесь делами, а любовь будет – включена. Тогда это все время, во время которого есть еще и любовь…

Здесь любовь — это в первую очередь внимание к любимому, это один из главных языков любви. А внимание к любимому — в первую очередь это знаки внимания.

Знаки внимания — недорогие вещи или несложные действия, которые делаются (дарятся) потому, что вы о ком-то помните и хотите сделать ему приятное.

Вместе дома — лишний раз подойти, коснуться, сказать вскользь комплимент, поделиться своими мыслями и чувствами (хорошими чувствами), выслушать и с чем-то согласиться, почаще смотреть в глаза и улыбаться.

Когда на работе или в отъезде — позвонить, отправить СМС, при возвращении принести и подарить цветок или милую безделушку.

В компании — быть чаще рядом с любимым человеком, чем с другими, чаще спрашивать его (ее) мнение, а не мнение других, упомянуть и сослаться.

Вместе в дороге — подать руку (мужской знак внимания), предложить что-нибудь перекусить (женский знак внимания).

Где разумные границы?

Одна девушка на консультации плакала на тему, что ей мало внимания от ее молодого человека. На вопрос, а что ей не хватает, она пояснила: «Мне нужно, чтобы он был со мною все время рядом!» — «А сколько это времени?» — «Ну, часов двенадцать в день!»

Нужны ли здесь специальные комментарии?

Самый любимый человек, на свете — не один. Кроме нашего любимого человека, мы естественным образом должны и уделяем внимание и чему-то другому — например, родителям, ребенку, работе, своим хобби, домашним делам. Во всем, в том числе и в любви, должны быть разумные границы.

Женщинам бывает полезно сравнить, сколько внимания она уделяет ребенку, а сколько — любимому человеку. Часто сравнение оказывается не в пользу любимого, и это представляет опасность для последующих с ним отношений. Смотри Сохранение и развитие любви

С другой стороны, иногда мужчины как будто забывают о своих близких и любимых, полностью погрузившись в работу. Это — неправильно. Как поговорить с мужчиной, чтобы он вспомнил о любимой жене и детях?


Видео от Яны Счастье: интервью с профессором психологии Н.И. Козловым

Темы беседы: Какой женщиной нужно быть, что успешно выйти замуж? Сколько раз женятся мужчины? Почему нормальных мужчин мало? Чайлдфри. Воспитание детей. Что такое Любовь? Сказка, которой бы лучше не было. Плата за возможность быть рядом с красивой женщиной.

Эти знаки внимания означают, что вас любят

https://inosmi. ru/20220812/lyubov-255480645.html

Эти знаки внимания означают, что вас любят

Эти знаки внимания означают, что вас любят

Эти знаки внимания означают, что вас любят

Как часто мы впадаем в ступор от лестных фраз или действий другого человека? «Что он имел в виду?» «Я ему нравлюсь?» «У нас есть будущее?» Эти и многие другие… | , 12.08.2022

2022-08-12T15:04

2022-08-12T15:04

2022-08-12T15:04

детали

любовь

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdnn1.inosmi.ru/img/07e6/04/0b/253756278_0:0:1920:1080_1920x0_80_0_0_8b37258764db500ab23415a7466ff01d.jpg

Как часто мы впадаем в ступор от лестных фраз или действий другого человека? «Что он имел в виду?» «Я ему нравлюсь?» «У нас есть будущее?» Эти и многие другие навязчивые вопросы начинают крутиться в нашей голове, только вот задать их оппоненту напрямую как-то неловко. Мы подготовили для вас расшифровку тайного языка любви. Начнем с того, что единой системы оценки симпатии одного человека к другому, к сожалению, не существует. Однако все же можно выделить особые сигналы, которые стоит принять во внимание, чтобы понять, заинтересован ли вами другой человек, и насколько серьезны его намерения. Вам остается только не игнорировать знаки внимания и научиться трезво разбираться в них.ВовлеченностьФундаментальный признак заинтересованности человека проявляется в желании быть частью вашей жизни. И в этом пункте мы говорим не о маниакальном поклоннике, который жаждет знать, где вы и с кем, первым просматривает ваши посты в соцсетях и по всем остальным показателям ведет себя навязчиво. Спойлер: такие люди чаще всего оказываются манипуляторами и абьюзерами, которые из-за неуверенности в себе становятся одержимыми другими. И от них точно стоит держаться подальше.Совсем другое дело, если партнер демонстрирует не психические расстройства, а живой неподдельный интерес: поддерживает разговор о вещах, которые вас беспокоят, спрашивает, как прошел день, задает вопросы о планах и старается интегрировать себя в ваши будни и рутину. Подобная попытка сблизиться с вами и участвовать в настоящем свидетельствует об искреннем увлечении.Время вместеУ всех свои трудности: многочасовая работа, шеф с тараканами в голове, друзья с проблемами, родители с просьбами, обязательные прогулки с собакой (кошкой/рыбкой/хомячком) – в общем, куча факторов, которые сошли бы за весомое оправдание «почему он (или она) не звонит». Если же, несмотря на бытовые проблемы и рутинные дела, человек хочет проводить время вместе с вами, находит час для встречи и пару минут на теплое сообщение, это значимый сигнал. Такое поведение показывает, что вы для него в приоритете, а значит, он дорожит отношениями с вами.ЭмпатияЕсли вы нравитесь человеку, он постарается уберечь вас от всего мира и сам не захочет обижать. Он будет внимательно относится к тому, как вы себя ощущаете, стараться не задеть случайной формулировкой или действием и стремиться понять вас во всех проявлениях. Вероятно, эмпатичность партнера может дать сбой на моменте выражения своих чувств (сбросьте это на волнение!), но если он (или она) заботится о вас – это точно любовь. ПоддержкаДа, в XXI веке гендерные стереотипы вроде «за ним, как за каменной стеной» частично изжили себя. Женщины доказывают, что они сильные и смелые, а самосвал кирпичей способны заказать через подрядчика. Но это не отменяет того, что в отношениях оба партнера хотят ощущать защиту и поддержку.Поддержка – это весомый признак любви, который дарит чувство фундаментальности. Это значит, что вы в любой ситуации можете довериться партнеру, без осуждения поделиться с ним мечтами и без страха сплетен рассказать обо всех секретах. Любящий человек прикроет вашу спину даже в ваше отсутствие, стоя на страже ваших ценностей и убеждений.ОбщениеНе обесценивайте роль разговора в вашей жизни. Эмоциональное и чувственное обсуждение не что-то само собой разумеющееся, а мощный фактор для сближения двух людей и развития их отношений. Если вы оба с удовольствием занимаетесь «пустой болтовней» и обсуждаете все на свете, это сигнализирует о глубокой заинтересованности и взаимопонимании.Учтите, что у каждого человека свой язык любви, и вы можете не видеть все пять проявлений сразу. Однако даже из одного сильного сигнала есть шанс взрастить крепкое и гармоничное чувство. Прислушивайтесь к мнению второго человека, распределяйте ответственность за отношения внутри пары и работайте над вашим союзом.Помните, что вы равнозначные партнеры друг для друга, а не мама-папа или психолог, который будет решать чужие проблемы. Вполне возможно, что вы можете говорить с ним (или с ней) вообще на разных языках любви, поэтому кроме выражения собственных чувств не забывайте про внимательность к сигналам другого.

/20220223/znakomstvo-253141931.html

ИноСМИ

[email protected]

+7 495 645 66 01

ФГУП МИА «Россия сегодня»

2022

ИноСМИ

[email protected]

+7 495 645 66 01

ФГУП МИА «Россия сегодня»

Новости

ru-RU

https://inosmi.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

ИноСМИ

[email protected]

+7 495 645 66 01

ФГУП МИА «Россия сегодня»

1920

1080

true

1920

1440

true

https://cdnn1. inosmi.ru/img/07e6/04/0b/253756278_71:0:1920:1387_1920x0_80_0_0_af2278d6809904fae7d6beddeb44fcba.jpg

1920

1920

true

ИноСМИ

[email protected]

+7 495 645 66 01

ФГУП МИА «Россия сегодня»

ИноСМИ

[email protected]

+7 495 645 66 01

ФГУП МИА «Россия сегодня»

детали, любовь

Расстройства личности — NHS

Человек с расстройством личности думает, чувствует, ведет себя или относится к другим совершенно иначе, чем обычный человек.

Существует несколько различных типов расстройств личности.

На этой странице представлена ​​некоторая информация о расстройствах личности в целом со ссылками на другие источники для получения более подробной информации.

Симптомы расстройства личности

Симптомы варьируются в зависимости от типа расстройства личности.

Например, человек с пограничным расстройством личности (один из наиболее распространенных типов) обычно имеет нарушенный образ мышления, импульсивное поведение и проблемы с контролем своих эмоций.

У них могут быть напряженные, но нестабильные отношения, и они беспокоятся о том, что люди их оставят.

Человек с антисоциальным расстройством личности, как правило, легко расстраивается и с трудом контролирует свой гнев.

Они могут обвинять других людей в проблемах своей жизни, быть агрессивными и жестокими, расстраивая других своим поведением.

У человека с расстройством личности могут быть и другие проблемы с психическим здоровьем, такие как депрессия и злоупотребление психоактивными веществами.

Узнайте больше о различных типах расстройств личности на веб-сайте Mind

Лечение расстройства личности

Лечение расстройства личности обычно включает разговорную терапию. Здесь человек разговаривает с терапевтом, чтобы лучше понять свои мысли, чувства и поведение.

Лечение может длиться несколько месяцев или лет, в зависимости от тяжести состояния и других проблем, которые могут возникнуть у человека.

Помимо выслушивания и обсуждения важных вопросов с человеком, терапевт может определить стратегии решения проблем и, при необходимости, помочь ему изменить свое отношение и поведение.

Терапевтические сообщества

Терапевтические сообщества (TC) — это места, куда кто-то приходит или остается для интенсивной формы групповой терапии. Глубоко исследуется опыт наличия расстройства личности.

Человек обычно посещает несколько недель или месяцев.

Лекарство

Лекарство может быть назначено для лечения проблем, связанных с расстройством личности, таких как депрессия, тревога или психотические симптомы.

Например, умеренные и тяжелые симптомы депрессии можно лечить с помощью антидепрессантов, называемых селективными ингибиторами обратного захвата серотонина (СИОЗС).

Узнайте больше о лечении пограничного расстройства личности и антисоциального расстройства личности.

Вы также можете посетить веб-сайт Королевского колледжа психиатров и благотворительные веб-сайты Mind and Rethink Mental Illness, чтобы получить информацию для пациентов о лечении других типов расстройств личности.

Восстановление

Многие люди с расстройством личности со временем выздоравливают. Психологическая или медицинская помощь часто бывает полезной, но иногда требуется только поддержка.

Единого подхода, подходящего для всех, не существует — лечение должно подбираться индивидуально.

Причины

Точно неясно, что вызывает расстройства личности, но считается, что они возникают в результате сочетания генов, которые человек наследует, и раннего влияния окружающей среды — например, тревожного детского опыта (например, жестокого обращения или пренебрежения).

Поддержка людей с расстройством личности

Расстройство личности может сильно повлиять на жизнь человека, а также его семьи и друзей, но поддержка доступна.

Если вам нужна поддержка для себя или своих знакомых, вам могут пригодиться следующие ссылки:

  • Разум: полезные контакты
  • Переосмысление психических заболеваний: расстройства личности
  • Королевский колледж психиатров: расстройства личности
  • Время измениться: личные истории расстройств личности

Спросите врача общей практики о группах поддержки при расстройствах личности рядом с вами. Или узнайте, какие существуют службы охраны психического здоровья и как к ним получить доступ.

Последняя проверка страницы: 12 октября 2020 г.
Дата следующего рассмотрения: 12 октября 2023 г.

Обзор — Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР)

Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) — это распространенное психическое заболевание, при котором у человека возникают навязчивые мысли и компульсивное поведение.

ОКР может поражать мужчин, женщин и детей. У некоторых людей симптомы появляются рано, часто в период полового созревания, но обычно они появляются в раннем взрослом возрасте.

Обсессивно-компульсивное расстройство может быть неприятным и серьезно мешать вашей жизни, но лечение может помочь вам держать его под контролем.

Симптомы обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР)

Если у вас ОКР, вы обычно испытываете частые навязчивые мысли и компульсивное поведение.

  • Навязчивая идея – это нежелательная и неприятная мысль, образ или побуждение, которые постоянно возникают в вашем уме, вызывая чувство беспокойства, отвращения или беспокойства.
  • Навязчивое действие — это повторяющееся поведение или умственное действие, которое, по вашему мнению, необходимо совершить, чтобы временно облегчить неприятные ощущения, вызванные навязчивой мыслью.

Например, человек с навязчивым страхом ограбления может решить, что ему нужно несколько раз проверить, все ли окна и двери заперты, прежде чем он сможет покинуть свой дом.

У женщин иногда может быть ОКР во время беременности или после рождения ребенка. Навязчивые идеи могут включать в себя беспокойство о том, что ребенок может навредить или неправильно стерилизовать бутылочки для кормления. Принуждениями могут быть такие вещи, как неоднократная проверка дыхания ребенка.

Получение помощи при обсессивно-компульсивном расстройстве (ОКР)

Люди с ОКР часто не хотят обращаться за помощью, потому что им стыдно или смущение.

Обсессивно-компульсивное расстройство — это такое же заболевание, как и любое другое, поэтому вам нечего стыдиться или смущаться. Наличие ОКР не означает, что вы «сумасшедшие», и это не ваша вина, что оно у вас есть.

Есть 2 основных способа получить помощь:

  • обратитесь непосредственно в службу психологической терапии – найдите службу психологической терапии в вашем районе
  • обратитесь к врачу общей практики – они спросят о ваших симптомах и могут направить вас к местная служба психологической терапии при необходимости

Если вы считаете, что у друга или члена семьи может быть ОКР, попробуйте поговорить с ним о своих проблемах и предложить помощь.

Маловероятно, что ОКР поправится без надлежащего лечения и поддержки.

Лечение обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР)

Существует несколько эффективных методов лечения ОКР, которые могут помочь уменьшить его влияние на вашу жизнь.

Основные методы лечения:

  • психологическая терапия — обычно когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), которая помогает вам противостоять своим страхам и навязчивым мыслям, не «исправляя их» с помощью принуждения которые могут помочь, изменив баланс химических веществ в вашем мозгу

КПТ обычно дает эффект довольно быстро. Может пройти несколько месяцев, прежде чем вы почувствуете эффект от лечения СИОЗС, но большинству людей в конечном итоге это пойдет на пользу.

Если эти методы лечения не помогают, вам могут предложить альтернативный СИОЗС или комбинацию СИОЗС и КПТ.

Некоторые люди могут быть направлены в специализированную психиатрическую службу для дальнейшего лечения.

Причины обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР)

Неясно, что вызывает ОКР. Определенную роль может играть ряд различных факторов, в том числе:

  • семейная история — у вас больше шансов развить ОКР, если оно есть у члена семьи, возможно, из-за ваших генов
  • различия в мозге – у некоторых людей с ОКР в мозгу обнаруживаются участки с необычно высокой активностью или низким уровнем химического вещества, называемого серотонином. иногда это начинается после важного события в жизни, такого как роды или тяжелая утрата. ответственности за себя и других

Группы поддержки

Жизнь с ОКР может быть трудной. Помимо получения медицинской помощи, вам может помочь обратиться в группу поддержки или к другим людям с ОКР за информацией и советом.

Полезными источниками поддержки могут быть следующие веб-сайты:

  • OCD Action
  • OCD-UK
  • TOP UK
  • HealthUnlocked OCD forum

OCD Action, OCD-UK и TOP UK также могут сообщать вам обо всех местные группы поддержки в вашем районе.