Жертвы энергетических вампиров: Книга: «Энергетические вампиры: они среди нас» — Оксана Ларина. Купить книгу, читать рецензии | ISBN 5-222-09529-0
Эти знаки зодиака нарочно бесят всех вокруг и питаются негативной энергией
Наверняка вы хотя бы раз, но замечали, что после общения с определённым человеком чувствуете вялость. Может заболеть голова, ухудшиться настроение или даже произойдёт упадок сил — это всё признаки встречи с энергетическим вампиром, который вами «пообедал». Выяснили, люди каких знаков зодиака чаще других оказываются провокаторами и невидимыми хищниками.
Знак зодиака Лев
Зачастую носители знака зодиака Лев рождаются энергетическими вампирами. Фото © Freepik
И открывают список прирождённые лидеры, считающие себя идеалом и примером для подражания, — носители знака зодиака Лев. Огненная стихия заставляет этих людей поступать импульсивно, выделяться из толпы и пытаться всегда быть лучше других. Зачастую рождённые под знаком зодиака Лев оказываются энергетическими вампирами. Когда плохое настроение, они нарочно злят окружающих, чтобы и тем сладко не жилось. Могут открыто нагрубить или пристыдить, иронично и обидно пошутить.
И как только собеседник негативно отреагирует на такое поведение, Лев начнёт подпитываться.
Знак зодиака Скорпион
Люди знака зодиака Скорпион — одни из самых страшных энергетических вампиров, которых вы можете повстречать. Фото © Freepik
Самый мстительный, злой и опасный знак зодиака Скорпион никак не мог оказаться беззащитной жертвой. Это один из самых страшных энергетических вампиров, которого вы можете повстречать. Потому что носители знака зодиака Скорпион долгое время преследуют понравившегося человека. Если кто-то очень ярко отреагирует на их провокации, сильно разозлится или даже начнёт бояться и избегать обидчика, то превратится в идеальную жертву для вампира-Скорпиона. Потому что мучить человека, которого удалось вывести из себя, куда интереснее.
Знак зодиака Водолей
Люди со знаком зодиака Водолей тоже могут оказаться энергетическими хищниками. Фото © Freepik
Как ни странно, на первый взгляд безобидные обладатели знака зодиака Водолей тоже оказались в числе энергетических хищников.
Питаются они достаточно редко и терпят голод до последнего, а потом просто нападают на первого попавшегося бедолагу. Выводить на негатив люди знака зодиака Водолей станут, пытаясь самоутвердиться с помощью собеседника. Эти представители стихии Воздуха специально вспомнят свои самые крупные достижения в сфере, где работает или учится человек, показывая превосходство над ним.
Знак зодиака Овен
Люди знака зодиака Овен очень требовательные, властолюбивые и сильные. Фото © Freepik
Активные, местами беззаботные и такие обаятельные люди знака зодиака Овен тоже легко могут оказаться вампирами. Те, кто близко знает этих представителей тригона Огня, в курсе, что милашками Овны только прикидываются. На самом же деле это очень требовательные, властолюбивые и морально сильные люди. От жертв, которые нередко оказываются друзьями и членами семьи, Овен требует внимания, любви и энергии. Человек с этим знаком зодиака может даже спровоцировать конфликт просто от скуки, развлекая себя и питаясь негативом других.
Гороскоп от Тамары Глобы: Что принесёт октябрь 2022-го каждому из знаков зодиака
Ранее Лайф рассказывал, люди каких знаков зодиака решат все свои проблемы в октябре 2022 года. Проверьте, вдруг вы оказались в числе счастливчиков.
Психолог рассказала, как защитить ребёнка от стресса
5 октября 2022, 18:18
Семь лет разлуки: Жительница Омска нашла пса, пропавшего много лет назад
5 октября 2022, 17:13
Климатолог объяснил природу загадочных столбов света в небе над Белгородом
5 октября 2022, 14:56
Вампиры в возрасте Часть 1
Как выглядят энергетические вампиры? Как обычные люди. У них нет особых примет, клыков, красных глаз, шерсти и характерных реакций на полную Луну. Но оказывается, вампиры все-таки существуют.
От обычных людей вампиров отличает способность высасывать» жизненную энергию.
Например, сбрасывать свой негативный импульс на чей-то позитив. Бывает, после разговора с кем-то вы чувствуете усталость, опустошенность, эмоциональную тоску. Скорее всего, состоялось общение с энергетическим вампиром, и вы пострадали от его «укуса». Самое удивительное, что вампирами не рождаются. Вампирами становятся.
И происходит это довольно часто. Особенно опасно у пожилых, который поначалу трудно заметить. Развивается он постепенно, осторожно, как бы пробуя окружающих на прочность.
Какие причины у возрастного «вампиризма» и можно ли защититься от негатива, с которым невозможно жить? Как и когда приятный во всех отношениях люди перерождаются в домашних монстров?
О том, как сохранить позитивное восприятие окружающего мира и не стать обузой для близких, рассказывает известный практикующий семейным психолог, действительный член Европейской ассоциации психотерапии и профессиональной психотерапевтической лиги, теле- и радиоведущая Ирина Обухова.
Сегодня я, семейный психолог Ирина Обухова, решила поговорить с вами о том, что волнует очень многих.
Но очень часто ее боятся или стесняются поднимать. Кто такие вампиры? Это люди, которые пользуются вашей энергией и решают свои собственные вопросы за счет вас. Вроде бы элементарно. Никому не хочется, чтобы за их счет решали какие-то свои дела. Почему тогда мы не можем противостоять этому? В чем сложность? Фильм или книга «Дьявол носит Prada» – потрясающий пример. Женщина-начальник на работе, причем в элегантном возрасте. Это классический пример человека-вампира. Итак, сегодня мы говорим о возрастном вампиризме.
Как распознать, что перед вами энергетический вампир?
Этот человек, как правило, делает все для вас. Что только не пожелаете. Такая гиперопека – ну, всё для вас. А после вы чувствуете, что из вас выкачали всю энергию. Это человек, прежде всего, любит себя. Он просто играет в жертву.
Всё в жизни – энергия. Наше взаимодействие – энергетический обмен. Почему нам с одним человеком хорошо, а с другим вроде как все мило, все здорово, а потом – как выжатый лимон.
Мы всегда воспринимаем людей энергетически, насколько нам с ним комфортно. Энергетические вампиры пользуются чужой энергией, потому что испытывают дефицит собственных сил. Основными признаками энергетических вампиров считают то, что такие люди все время подпитываются от других людей.
Энергетические вампирыпользуются вашей энергией для поднятия собственного настроения, собственной самооценки. О чем это говорит? Что это последний кризис пожилого возраста. Метафорически. Все знают про Дракулу, это «дедушка» вампиров. Почему же этот возрастной кризис называют последним? Потому что он так явно «фонит»: впереди – возможность темноты, безумия, смерти.
Пожилые вампиры
Почему мы говорим о пожилом энергетическом вампиризме? Люди сейчас живут долго. Как правило, тем, кому сегодня 80 или больше, их детям – за пятьдесят. В какой момент пожилыелюди перерождаются и реально становятся домашними монстрами? То есть снимают с себя все маски. Вернее, не снимает, а надевает разные. И постоянно новые.
То он – жертва, то – обвиняет всех. Постоянно идет претензия. Пожилые люди больше всего боятся смерти. Проводились исследования, почему довольно часто старики доводят «до ручки» своих домочадцев. Своих детей, дочерей, сыновей. Ответ довольно прост – потому что им страшно.
Почему с возрастом люди меняются? Все ли меняются? Настолько ли непереносимы старики? Старики добрые и старики злые. Почему так по-разному бывает? Дело в том, что у всех людей есть базовый страх смерти. И чем ближе к этой черте, тем страшнее. Уходить и оставлять все, что любили, всех, кого любили, жизнь, возможность радоваться. И понимание того, что я уйду, ни сегодня-завтра. Это особенно обостряется у людей, которые прожили жизнь не совсем свою. Не так, как хотели. Многого себе не позволяли, во многом себя подавляли – им всегда очень больно уходить. И чтобы уход был проще и не было так страшно и жалко, они начинают изводить своих близких. Им так легче.
В жизни людей два кризиса возраста. Подростковый и пожилой.
Подростки изводят родителей, чтобы оторваться и уйти во взрослую жизнь. И начать общаться с ними уже на другом уровне. На равных. Так и пожилыеизводят близких, чтобы уйти туда, откуда уже не возвращаются.
Энергетический вампир в пожилом возрасте
Многие пожилые люди остаются одни. Редко – в паре. Они не меняют свои привычки, они консервативны и не любят никаких перемен. Чтобы все было так, как они привыкли. Если пожилые родители живут с детьми, то, вполне естественно, они все время пытаются сделать так, как хотят они. И если их не слушают – значит, не уделяют внимания. Их не уважают. Игнорируют. И тогда начинается «плач Ярославны». С возрастом все усугубляется. Пожилые люди, как правило, хотят, чтобы все оставалось, как было. А дети хотят жить по-своему. Они ухаживают за своими возрастными родителями. Но пожилым людям, как правило, не хватает общения. У них зачастую нет своего хобби. Нет того, чем они могли бы себя увлечь или завлечь.
Внимание!
Мы говорим об энергетических вампирах, а не огульно обо всех людях пожилого возраста.
Вампирам не важно, общаются они со знаком плюс или со знаком минус. Насколько они раздражают. Или наоборот. Им важен факт общения. И когда на них идет вроде бы такая негативная внешняя реакция, то для них это подпитка. Им важно ощущение нужности и защиты. Их, наконец, видят. Сам факт общения состоялся. Вечно брюзжащие старики – активные вампиры, которые умело тянут энергию из своих близких. Это люди, у которых что-то не состоялось. Когда-то они могли многое себе позволить, но это было раньше. А жизнь прошла. И в них поднимается боль и обида: все прошло так быстро, а он не успел. Все это про очень мощные дефициты, которые остались в жизни. Нераскрытая книга, несовершенные путешествия. Непозволение себе. И когда на излете жизни человек сознает, что все в прошлом, приходит много боли и раздражения, которые, как правило, выплескиваются на тех, кто рядом. А рядом – родные, которым положено терпеть.
Энергетический пролежень
Это состояние, сопровождающее возрастного вампира.
Пожилой человек заводит опять одну и ту же «шарманку»: меня не слышат, я никому не нужен, я тут не нужна. Близкие не выдерживают, с их стороны идет триггер, спусковой крючок, который провоцирует срывы. И как следствие – раздражение, злость, скандалы. Энергетический пролежень – потому что всегда одно и то же. Пожилой начал, молодые подхватили. В таком бесконечном алгоритме живут вампир и его жертвы.
Что же дальше, а главное, что с этим делать? Об этом – в продолжении нашей беседы.
Комментирует медицинский психолог Российского геронтологического научно-клинического центра РНИМУ им. Н.И. Пирогова Ирина Захарова
Любое изменение поведения в пожилом возрасте – это определенный звоночек, сигнал, на который стоит обратить свое внимание, поскольку это может свидетельствовать как о проявлении нормального, так и патологического старения. И уж точно это явление не считается возраст- ассоциированным феноменом. Это скорее совокупность психологических черт, поведенческих реакций и социально выражаемых паттернов.
Известно, что в пожилом возрасте происходит заострение личностных черт. Люди, которые были ранее скупыми, становятся патологически жадными, те, кто беспокоился за свое здоровье, могут уйти в ипохондрию. Социально зависимые личности могут становиться чересчур чувствительными к контактам с окружающими. Когда у пожилого человека не остаётся ресурсов для адекватного эмоционального реагирования, он может прибегать к эксплуатации социальных контактов, быть зависимым от положительного эмоционального подкрепления, постоянного участия в его жизни.
В общении с таким человеком, действительно, можно чувствовать, что энергообмен не совсем равноценный. Пожилой человек больше склонен потреблять аффективные реакции, нежели давать их сам.
Возможен и иной вариант – манипулирование. К сожалению, в большей степени данная стратегия свойственна людям одиноким. В таком случае пожилой человек будет сознательно и не всегда осознанно вовлекать близких в свои эмоциональные переживания.
Еще одной причиной может стать формирование патологического старения.
Если вы чувствуете, что в поведении пожилого человека что-то изменилось, мышление его стало более вязким, аффективные реакции противоречивы, его сложно понять, он обижается без объективной причины, путает вас своими противоположными реакциями, возможно стоит заподозрить когнитивные патологии позднего возраста. Это может быть началом проявлений деменции и других когнитивных нарушений.
Как распознать эмоциональных вампиров и не поддаться их негативу
Вы когда-нибудь общались с кем-то, а позже обнаруживали, что этот опыт истощает вас? Вам даже может казаться, что у человека «негативное настроение», и вы пытаетесь сознательно его избегать. Для таких людей есть термин: они эмоциональные вампиры, и нет, в этом нет ничего сверхъестественного.
«Есть люди, которые заряжают нас энергией и заряжают позитивом. С другой стороны, есть люди, которые заставляют нас чувствовать себя защищенными и негативными, как будто мы недостаточно хороши», — говорит Керси Чавда, консультант-психиатр хирургического отделения Hinduja Healthcare Surgical, Мумбаи.
В августе этого года доктор Кристиан Нортрап, известный писатель и оратор, выпустила свою новую книгу под названием «Уклонение от энергетических вампиров». В книге она говорит, что энергетическим вампиром в вашей жизни может быть родитель, коллега или кто-то, кого вы считаете другом.
«…они могут быть очень очаровательны, когда бомбят вас любовью. Пока они не придут за тобой. Вскоре вас засыпают оскорблениями, вас стыдят — за ваш социальный статус, размер тела, возраст, уровень дохода, то, как вы говорите или откуда вы родом — и даже подвергаете оскорблениям. Энергетические вампиры также могут стать угрюмыми и отстраненными, поэтому вы ходите по яичной скорлупе, тратя еще больше своей энергии, восхваляя и восхищаясь ими только для того, чтобы сохранить мир. Это может негативно повлиять на вашу самооценку до такой степени, что вы поверите, что с вами что-то не так», — пишет она на своем веб-сайте.
Доктор Нортрап говорит, что жизнь в условиях стресса и низкой самооценки может в конечном итоге привести к хроническому воспалению из-за постоянно высокого уровня кортизола.
Ритика С. Аггарвал, психолог-консультант больницы и исследовательского центра Яслок в Мумбаи, говорит, что пребывание рядом с эмоциональным вампиром может повлиять на вас на физическом и психологическом уровне. «Они могут унизить вас и вызвать у вас чувство неполноценности. Они, как правило, истощают ваши эмоциональные силы, заставляя вас чувствовать себя усталым, подавленным, тревожным, раздражительным и циничным. Это, в свою очередь, мешает вам сосредоточиться на важных вещах и может повлиять на вашу продуктивность», — говорит она, добавляя, что в течение длительного периода времени вы можете чувствовать себя подавленным и тревожным. Хуже того, вы можете в конечном итоге стать одним из них.
Что делает общение с эмоциональным вампиром таким трудным, так это то, что бессмысленно спорить с ним по поводу его поведения. «Если вы спросите их, почему они это делают, они будут вести себя так, будто не понимают, о чем вы говорите.
Это люди, которые ожидают от вас слишком многого и хотят, чтобы вы были доступны все время, в то время как они не будут доступны для вас. Даже если они ошибаются, то всегда обвиняют в этом кого-то другого», — говорит Чавда.
Типы эмоциональных вампиров
Эмоциональные вампиры — это люди, которые могут быть чем-то разочарованы или пережить судьбоносные ситуации, которые могут привести к депрессии. «В то время как большинство людей восстанавливаются после неудач, эмоциональные вампиры, возможно, этого не сделали. Некоторые склонны страдать от низкой самооценки, из-за которой они чувствуют себя недостойными или нелюбимыми, когда не получают одобрения других. У некоторых может быть внутренняя неуверенность в том, что они слабы или неправы, и они могут вести себя таким образом, чтобы другие не доминировали над ними и не причиняли им вреда», — говорит Аггарвал.
(Shutterstock)Вот некоторые из распространенных типов эмоциональных вампиров:
Нарциссы: Самый важный человек в их жизни — это они сами, и все вращается вокруг них. Например, если вы скажете, что у вас болит грудь, они расскажут вам о своем друге или знакомом, у которого случился сердечный приступ.
Любитель драмы: Этот тип преуспевает в преувеличении мелких проблем. В то время как большинство людей, которые не согласны по какому-либо вопросу, найдут сердечный способ донести свою мысль, эмоциональные вампиры нападут на вас, если им не понравится то, что вы говорите.
Жертва: Этот тип эмоционального вампира склонен обвинять, манипулировать и эмоционально шантажировать других, вместо того, чтобы брать на себя ответственность за их жизнь.
Контроллер: Этот тип хочет иметь право голоса во всем, что вы делаете, имеет жесткое мнение о добре и зле и склонен принижать других. Они также могут заставить вас чувствовать себя некомпетентным.
Говорящий: Этот тип говорит непрерывно и едва позволяет вам говорить. Они также могут посягать на ваше личное пространство.
Как с ними справляться
Осознание того, что вы имеете дело с эмоциональным вампиром, и установление границ — важный шаг. У вас могут быть здоровые отношения с такими людьми, если вы устанавливаете ограничения и относитесь к ним с юмором. «Я сказал некоторым из своих пациентов установить ограничения и объяснить, что они не доступны все время. Вы должны следить за своим эмоциональным здоровьем», — говорит Чавда.
Также убедитесь, что ваша самооценка не зависит от других. «Объясните таким людям, что их мнение не имеет значения, и вы сами сможете решить. Не делитесь с ними своими глубочайшими чувствами или тревогами и не пытайтесь рассуждать с ними сверх смысла», — говорит Аггарвал.
Если, несмотря на все старания, ситуация не улучшается, лучше прервать контакт.
ПОДЕЛИТЬСЯ ЭТОЙ СТАТЬЕЙ НА
Темы
Связь
Связь
Четыре вида эмоциональных вампиров и как с ними выжить
Четыре вида эмоциональных вампиров и как с ними выжить | КрипалуРесурсы
Ресурсы по категориямЙогаАюрведаМедитация и внимательностьПитаниеKripalu KitchenCreative ExpressionNature ConnectionЗабота о себеОтношенияAwakened LivingResearch
Ресурсы по типуСтатьяПодкастПубликацияРецептВидео
Подпишитесь на нашу рассылку новостей
Джудит Орлофф
- Самообслуживание
- Отношения
- Пробудившаяся жизнь
Некоторые члены вашей семьи, друзья и коллеги заставят вас чувствовать себя позитивно и поднимут настроение. Другие будут высасывать из вас оптимизм и безмятежность. Вампиры не только истощают вашу физическую энергию. Сверхзлокачественные могут заставить вас поверить, что вы недостойный, непривлекательный негодяй, который не заслуживает лучшего.
Более тонкие виды наносят ущерб, совершая меньшие раскопки, которые могут заставить вас чувствовать себя плохо — например, «Дорогой, я вижу, что ты прибавил несколько фунтов» или «Ты слишком чувствителен!» Внезапно они выбрасывают вас эмоционально из центра, подталкивая области шаткой самооценки. Чтобы защитить свою чувствительность, важно назвать этих вампиров и сразиться с ними.
Признаки того, что вы столкнулись с эмоциональным вампиром
- У вас отяжелели веки — вы готовы вздремнуть.
- Ваше настроение резко ухудшилось.
- Вы хотите перекусить углеводами или легкой пищей.
- Вы чувствуете тревогу, депрессию или негатив.
- Вы чувствуете себя униженным, обстрелянным или оскверненным.
Типы эмоциональных вампиров
Вампир №1: Нарцисс
Их девиз: «Я первый». Все о них. У них грандиозное чувство собственной важности и права, они притягивают внимание и жаждут восхищения. Они опасны, потому что им не хватает эмпатии и их способность к безусловной любви ограничена.
Если вы не делаете что-то по-ихнему, они становятся наказывающими, утаивающими или холодными.
Как защитить свои эмоции:
Вампир #2: Жертва
Эти вампиры раздражают вас своим отношением «бедняжка» и аллергией на то, чтобы брать на себя ответственность за свои действия. Мир всегда против них, и это причина их несчастья. решения своих проблем, они всегда говорят: «Да, но.
Как чтобы защитить свои эмоции: Установите мягкие, но жесткие ограничения. Выслушайте кратко и скажите другу или родственнику: «Я люблю тебя, но могу слушать только несколько минут, если ты не хочешь обсуждать решения. Тогда я был бы рад провести с вами мозговой штурм». В разговоре с коллегой коротко выслушайте и посочувствуйте, сказав: «Я подумаю о хороших мыслях, чтобы все получилось». Затем скажите: «Надеюсь, вы понимаете, но у меня крайний срок, и я должен вернуться к работе». Затем используйте язык тела «Сейчас не самое подходящее время», например, скрестите руки на груди и прервите зрительный контакт, чтобы помочь установить эти здоровые ограничения.
Вампир №3: Контролер
Эти люди одержимо пытаются контролировать вас и диктовать, какими вы должны быть и чувствовать. У них есть мнение обо всем.
Они будут контролировать вас, обесценивая ваши эмоции, если они не вписываются в их свод правил. Они часто начинают предложения со слов «Знаешь, что тебе нужно?» а затем продолжить рассказывать вам. В конечном итоге вы чувствуете, что вас доминируют, унижают или унижают.
Как защитить свои эмоции: Секрет успеха в том, чтобы никогда не пытаться контролировать контроллер. Будьте здорово напористы, но не говорите им, что делать. Вы можете сказать: «Я ценю ваш совет, но мне действительно нужно разобраться с этим самому». Будьте уверены в себе, но не изображайте из себя жертву и не парьтесь по мелочам. Сосредоточьтесь на приоритетных вопросах, а не на том, чтобы надеть колпачок на зубную пасту.
Вампир #4: Сплиттер или пограничная личность
Сплиттеры видят вещи либо как хорошие, либо как плохие и имеют отношения любви/ненависти. В одну минуту они идеализируют вас; в следующий раз вы станете врагом, если расстроите их. У них есть шестое чувство, чтобы знать, как настроить людей друг против друга, и они отомстят, если почувствуют, что вы их обидели.
Это люди, которые в корне повреждены — внутренне они чувствуют, будто их не существует, и оживают, когда злятся. Они будут держать вас на эмоциональных американских горках, и вы можете ходить по яичной скорлупе, чтобы избежать их гнева.
Как защитить свои эмоции: Сохраняйте спокойствие. Не реагируйте, когда ваши кнопки нажимаются. Сплиттеры питаются гневом. Они лучше всего реагируют на структуру и установление ограничений. Если они впадут в ярость, скажите им: «Я ухожу, пока вы не успокоитесь. Тогда мы сможем поговорить. Откажитесь принимать чью-либо сторону, когда вас пытаются настроить против кого-то другого. С членами семьи лучше всего выступить единым фронтом и не позволять ядовитым мнениям раскольника отравить ваши отношения.
Узнайте о предстоящих программах с Джудит Орлофф в Крипалу.
Адаптировано из книги доктора Джудит Орлофф New York Times бестселлера Эмоциональная свобода: освободите себя от негативных эмоций и измените свою жизнь (Three Rivers Press, 2011).