Женские хитрости в контакте: Между тем. Доброе утро. Первый канал
Биатлон — всё от КМ и ЧМ до соревнований Кубка России и IBU
Сезон в России и мире
| Россиянки — серебряные призеры в эстафете на Олимпиаде-2022 в Китае! |
В среду, 16 февраля, в Китае продолжаются Зимние Олимпийские игры. Программу ОИ-2022 у сильнейших стреляющих лыжников в восьмой соревновательный день продолжила одна из самых телерейтинговых дисциплин — женская эстафетная гонка 4×6… |
| Михаил Шашилов после женской эстафеты: «Все к спортсменкам, я уже не работаю» |
Старший тренер женской сборной России Михаил Шашилов отказался от интервью после окончания женской эстафетной гонки на Олимпиаде в Китае, где его подопечные Ирина Казакевич, Кристина Резцова, Светлана Миронова и Ульяна Нигматуллина… |
Олимпиада-2022.![]() |
Россиянки завоевали серебро в женской эстафете, но Михаил Шашилов всё равно может покинуть команду, самый большой успех российского биатлона за 12 лет и две бронзы в лыжных гонках. |
| «Надеемся, что это только начало для нас». Российские биатлонистки – о серебре в эстафете |
Женская сборная России по биатлону в составе Кристины Резцовой, Ирины Казакевич, Светланы Мироновой и Ульяны Нигматуллиной завоевала серебряные медали в эстафете на Олимпийских играх в Пекине. |
| Миронова: «Хочу попросить прощения у команды за штрафной круг в эстафете» |
Российская биатлонистка Светлана Миронова прокомментировала итоги эстафеты на Олимпиаде в Пекине. |
| Кристина Резцова: «Сегодня я мстила за парней» |
Российская биатлонистка Кристина Резцова прокомментировала свое выступление в эстафете на Олимпиаде в Пекине, где российская команда взяла серебро. — Удалось ли решить проблемы со здоровьем? — Насколько это было возможно. Все равно… |
| Президент СБР Майгуров опроверг информацию об увольнении Шашилова |
Старший тренер женской сборной России Михаил Шашилов продолжает работу на своем посту, сообщил журналистам президент Союза биатлонистов России Виктор Майгуров. Ранее СМИ процитировали Шашилова, который заявил об уходе после серебряных… |
| Олимпийские игры (ОИ-2022), Пекин (Китай), эстафета 4×6 км, женщины |
Российский квартет в составе Ирины Казакевич, Кристины Резцовой, Светланы Мироновой и Ульяны Нигматуллиной завоевал серебряные медали в эстафете на главном событии четырехлетия! Победу одержали представительницы Швеции. |
| Сборная России — бронзовый призер в мужской эстафете на Олимпиаде в Китае |
Во вторник, 15 февраля, в Пекине продолжаются Олимпийские игры. Очередной комплект наград в рамках ОИ-2022 в Китае сегодня разыграли лучшие стреляющие лыжники мира. Российский квартет в составе Карима Халили, Александра Логинова,… |
| Комментарии Матвея Елисеева и Дмитрия Губерниева после проигранной эстафеты |
Еще совсем недавно спортсмен сборной России Матвей Елисеев прокомментировал выступление нашей команды в мужской олимпийской эстафетной гонке, где российская сборная завоевала бронзовые награды. |
| Все Новости » |
ОИ-2022, Пекин (Китай)
Сегодня (среда)
10:45 эстафета, женщины
18 февраля (пятница)
12:00 масс-старт, мужчины
19 февраля (суббота)
12:00 масс-старт, женщины
ЮЧМ-2022, Soldier Hollow (США), 23 февраля — 2 марта
23 февраля (среда)
20:00 индивидуальная гонка, юноши
23:00 индивидуальная гонка, девушки
24 февраля (четверг)
20:00 индивидуальная гонка, юниоры
23:00 индивидуальная гонка, юниорки
25 февраля (пятница)
20:00 спринт, юноши
23:00 спринт, девушки
26 февраля (суббота)
20:00 спринт, юниоры
23:00 спринт, юниорки
27 февраля (воскресенье)
20:00 преследование, девушки
21:00 преследование, юноши
23:15 преследование, юниоры
28 февраля (понедельник)
00:20 преследование, юниорки
1 марта (вторник)
20:00 эстафета, юноши
23:00 эстафета, девушки
2 марта (среда)
20:00 эстафета, юниоры
23:00 эстафета, юниорки
| № | Мужчины | Страна | Очки |
| 1 | Norway | NOR | 5165 |
| 2 | Russia | RUS | 5061 |
| 3 | France | FRA | 5001 |
| 4 | Germany | GER | 4774 |
| 5 | Belarus | BLR | 4208 |
| 6 | Sweden | SWE | 3949 |
| 7 | Ukraine | UKR | 3905 |
| 8 | Italy | ITA | |
| 9 | Austria | AUT | 3434 |
| 10 | Switzerland | SUI | 3371 |
| полная таблица | |||
| № | Женщины | Страна | Очки |
| 1 | France | FRA | 5029 |
| 2 | SWE | 4802 | |
| 3 | Norway | NOR | 4745 |
| 4 | Russia | RUS | 4602 |
| 5 | Belarus | BLR | 4498 |
| 6 | Germany | GER | 4477 |
| Czech Republic | CZE | 3933 | |
| 8 | Italy | ITA | 3889 |
| 9 | Ukraine | UKR | 3755 |
| 10 | Austria | AUT | 3492 |
| полная таблица | |||
Чемпионат и Кубок мира смотрят миллионы людей всех возрастов и статусов и с нетерпением ждут начала трансляций каждого этапа КМ. Спортивная международная пресса уделяет пристальное внимание этому олимпийскому двоеборью, а его популярность в мире ярко отражает рост интереса к лыжам и лыжному спорту. Об этом же свидетельствует увеличение количества фан-клубов, различных соревнований, специализированных школ, информационных ресурсов, освещающих новости этого спорта, расширение программы Олимпийских игр, чемпионатов мира и растущий с каждым годом список стран-участниц. С момента решения о проведении в России Зимних Олимпийских Игр повышенное внимание к развитию этого спорта многократно усилилось!Россия является одной из стран лидеров современного биатлона. Но чемпионаты мира и соревнования на этапах КМ, прошедшие после Олимпиады, показали, что наши спортсмены далеки от идеальной спортивной формы, российская школа уже не имеет громадного преимущества, которое было во времена СССР и прежние годы.
Последние ЧМ успешно прошли, задачи поставленные перед российской командой выполнены, у нашей сборной есть медали, но то нет ни одной золотой награды в личных соревнованиях, то нет наград в эстафетах. В новом сезоне у нашей сборной новая команда, у тренерского штаба еще есть время для экспериментов, т.к. в олимпийском сезоне придется решать сложнейшие задачи и формировать сборную на ОИ-2022, которая пройдет в китайском Пекине. А нам, болельщикам, остается только всеми силами поддерживать и болеть за наших! Cезон КМ 2021-2022 обещает быть очень эмоциональным!
Мы всегда открыты и готовы к сотрудничеству!
Официальный сайт всегда открыт для Вас и готов опубликовать Вашу информацию, новости, поднять интересующие Вас вопросы, выслушать и выполнить Ваши пожелания и предложения! Наша спортивная социальная сеть всегда рада добрым, интересным, позитивным людям! Мы приглашаем спортсменов, тренеров, болельщиков и фанатов всех стран, средства массовой информации и журналистов, спортивные секции и школы, организаторов соревнований и руководителей, спонсоров и благотворителей принимать активное участие в развитии спорта!
Биатлон — это поистине наш национальный зимний вид спорта.
Очень приятно, что Вы и огромная аудитория людей нашей страны интересуетесь этим прекрасным спортом. Мы верим, что здоровье нации, напрямую зависит от пропаганды здорового образа жизни и интерес к спорту это уже вклад в его развитие. Развитие спорта в стране и его престиж на мировой арене зависят ОТ НАС, нас вместе. Вместе мы сможем преодолеть все сложности и достичь необыкновенных высот!
Пишите нам и мы обязательно ответим и поможем!
По результатам почти полувековых самых престижных спортивных баталий на стрельбищах и лыжных трассах советско-российская научно-педагогическая школа бега на лыжах с винтовкой получила международное признание, обрела мировую известность. Рекордные достижения наших атлетов были обеспечены талантом и трудолюбием работающих с ними тренеров, врачей, массажистов, научных работников, сотрудников сервисных групп, руководителей спорта, создателей отечественного комплекса «оружие плюс патрон» — одного из лучших в мире. Великие достижения, победные традиции наших стреляющих лыжников, вклад отечественных специалистов в процветание олимпизма, всего международного спортивного движения — это национальная гордость России!
История этого вида спорта начинается с 1949 года.
Чемпионаты мира ежегодно проводят с 1958 года, а олимпийскую прописку этот спорт получил в 1960 году на VIII Играх в Скво-Вэлли (США). В каждом олимпийском году мировые чемпионаты разыгрывают только в тех дисциплинах, которые не входят в олимпийскую программу. Долгие годы этот спорт был исключительно мужским видом. Соревновательные программы Олимпиад и чемпионатов включали только один вид — лыжную гонку на 20 км со стрельбой из боевого оружия на 4 огневых рубежах, по 5 выстрелов на каждом. Любопытно, что на 1-3-м рубежах стрельбу разрешали вести из любого положения (почти все спортсмены, естественно, отдавали предпочтение положению лежа), а на последнем, 4-м, рубеже — только из положения стоя. За каждый промах ко времени прохождения соревновательной дистанции начисляли еще 2 штрафные минуты.
Раздел сайта для тренеров и специалистов, а также студентов физкультурных ВУЗов, обучающихся по специальности «Физическая культура и спорт», посвящен актуальным вопросам подготовки квалифицированных спортсменов, системам тренировок, специфике соревновательной деятельности, в том числе и членов сборных команд России.
Представленные методологические особенности процесса подготовки разработаны на основе научного подхода, с использованием материалов исследований ведущих специалистов-теоретиков и тренеров-практиков.
Сдавали старую АКБ за деньги? Систему хотят изменить! — журнал За рулем
В начале весны в России может прекратить действие давно устоявшаяся схема скупки автомобильных аккумуляторов.
Материалы по теме
Дело в том, что с 1 марта должны вступить в действие новые правила сбора и утилизации свинцово-кислотных АКБ. Напомним, сейчас вы можете сдать аккумулятор в одну из небольших фирм, получив деньги или скидку на покупку новой АКБ. Впоследствии компания через процедуру тендеров сдает ваш аккумулятор на перерабатывающий завод. Теперь же все может стать по-другому.
Новая схема обращения с токсичными отходами 1 и 2 классов опасности предполагает появление четкого государственного регулирования. Отработанными батареями будет заниматься госкомпания «Федеральный экологический оператор» (ФЭО), входящая в «Росатом», пишет «Коммерсантъ».
ФЭО установит тарифы (пока их нет), в соответствии с которыми переработка и утилизация АКБ будет облагаться специальным сбором.
Материалы по теме
Таким образом, теперь компании, принимающие у населения аккумуляторы, не будут продавать их заводам, как прежде, получая выгоду. Напротив, им придется заказывать утилизацию у ФЭО через онлайн-систему, оплатив сбор. В каждом регионе в ФЭО будет свой оператор с сетью пунктов сбора. Однако эксперты полагают, что за оставшееся время такую сеть выстроить нереально, сообщает издание.
Более того, 13 компаний, занятых в сфере переработки вторичного свинца, уже направили письмо в Правительство, Минпромторг и Совет федерации — указывая на риск того, что с запуском новой системы люди начнут просто выбрасывать аккумуляторы или продавать на черном рынке, а около 10 тысяч компаний, занимающиеся сбором АКБ, разорятся. Подписанты просят исключить автомобильные АКБ из закона.
Материалы по теме
Однако в ФЭО говорят, что реформа как раз и задумывалась под такие АКБ, потому исключать их нет смысла, а действовать система начнет в первую очередь для физических лиц у которых отсутствуют собственные мощности по переработке.
«Остальные участники рынка продолжат свою работу с обязательством представлять данные в систему», — цитирует издание источник в ФЭО.Фото: Depositphotos.com
Сахалинские школьницы придумали бизнес на модных шапках — Новости Сахалинской области
Мировой тренд на балаклавы в качестве головного убора не обошёл Сахалин. Многие девочки нашего острова, вдохновившись этим трендом, начали вязать и продавать свои изделия. Так, девочка-подросток из Поронайска решила попробовать вязать их своими руками, и теперь её изделия носят и на Сахалине, и в Хабаровске, и даже в Санкт-Петербурге. Нет отбоя от заказчиков и у 9-летней Маши из Южно-Сахалинска.
Мелания из Поронайска научилась делать балаклавы без спиц месяц назад. Стартовав с подушек, пледов и маленьких игрушек по примеру мамы, в декабре девочка решила попробовать вязание без спиц из специальной очень красивой и мягкой пряжи.
И сахалинку затянуло. Заказы начали поступать и с родного города, и с Южно-Сахалинска, и даже с Питера и Хабаровска.
С работой девочка справляется сама, консультирует своих заказчиков, подбирает цвет пряжи, рассказывает про мерки и отправляет изделия. Она даже сняла гайд, где подробно рассказала и показала, как самим связать балаклаву.
— Она вяжет не для заработка, а для удовольствия. Ей это очень нравится. Случайно вышло, что, когда мои подписчики увидели эти шапочки, захотели себе. Но так как я не вяжу руками, отправляю их всех к дочке. В последнее время мы таким образом проводим вечера вместе, занимаясь любимым вязанием под сериалы, — поделилась мама Мелании, ведущая Instagram @elenaa_e.
Знакомство Маши с вязанием началось с покупки балаклавы у такой же маленькой девочки, как и она. Оказалось, преподаватель одного из кружков научил детей вязать балаклавы руками без спиц. Вдохновившись чужими работами, Маша решила попробовать.
Уже через несколько дней с помощью сарафанного радио полились заказы.
Фото в балаклаве девочки.
— На самом деле, моя дочь не первый маленький ребёнок, который вяжет. Мы купили сначала шапку у такой же 9-летней девочки, которая ходит в кружок. После этого Маша решила, что она тоже так сможет. Посмотрела в ютубе видеоурок, папа «инвестировал» в нитки, родители разместили рекламу в инсте и ватцапе. Потом заказы пошли уже через сарафанное радио. Пока немного связала — 6 шапок за неделю. Но был дистант, времени больше было. Азарт пока есть, пусть занимается. С первой зарплаты она купила всем домой конфет, — улыбнулась мама Маши.
Балаклавы — это настоящий тренд зимы 2022 в TikTok и Instagram, который не обошёл стороной и наш остров. Жителей в модных ушастых шапках можно встретить и на улицах Южно-Сахалинска.
Аргументы и Факты: новости России и мира
Вопрос-ответ
Видеосервис Start выпустил первый трейлер фантастической антиутопии Два холма».
Вопрос-ответ
Пятидесятилетняя звезда шоу «Голос» и некогда подопечная продюсера Максима Фадеева Наргиз Закирова вышла замуж в четвертый раз. Рассказываем, кто стал избранником артистки.
Узнать ПерсонаВопрос-ответ
Младенцы в тяжелом состоянии госпитализированы в одну из столичных больниц.
Узнать ПроисшествияВопрос-ответ
В перспективе такие беспилотники могут получить военное применение, их уже используют для разведки, в настоящее время проводятся эксперименты по созданию ударных версий и инженерных БЛА этого типа.
Узнать АрмияВопрос-ответ
Известный тиктокер и кумир молодежи Даня Милохин получил травмы из-за наезда на него велосипедиста. Рассказываем подробности происшествия.
Вопрос-ответ
Одни интернет-магазины просят ввести данные паспорта, другие предлагают сохранить данные банковской карты. Насколько это безопасно, рассказывает АиФ.ru.
Узнать Личные деньгиВопрос-ответ
По сообщению NYT со ссылкой на главу Антидопингового агентства Трэвиса Тайгарта, в пробе Камилы Валиевой были обнаружены три препарата. Кроме триметазидина это были L-карнитин и гипоксен.
Узнать Здоровая жизньВопрос-ответ
Компания Disney опубликовала трейлер фильма «Чип и Дейл спешат на помощь» — продолжения сериала про отважных бурундуков-спасателей.
Узнать КиноВопрос-ответ
На 82-м году жизни скончался актер-мим, заслуженный артист России Геннадий Митрофанов; смерть наступила после продолжительной болезни.
Вопрос-ответ
Ученые обнаружили самую большую радиогалактику во Вселенной.
Узнать НаукаВопрос-ответ
Американская компания Virgin Galactic Holdings Inc. объявила о продаже билетов на суборбитальные полеты.
Узнать НаукаВопрос-ответ
Актер Геннадий Митрофанов скончался на 82-м году жизни.
Узнать ПерсонаВопрос-ответ
В программе Елены Малышевой «Жить здорово!» профессор вместе со своими соведущими обсудили то, какие инфекции можно получить, просто трогая лицо руками.
Узнать Здоровая жизньВопрос-ответ
Несмотря на допуск российской фигуристки Камилы Валиевой до участия в личном турнире Олимпиады, дело о ее допинге не закрыто – многое станет понятно после вскрытия пробы «Б».
Когда это произойдет?
Вопрос-ответ
Впервые на «Оскаре» будут награждать картину, набравшую наибольшее количество голосов пользователей Twitter.
Узнать КиноВопрос-ответ
Ученые из Копенгагена изучили состав воды из многоразовых бутылок.
Узнать НаукаСекреты красоты вконтакте Женские хитрости. Как выбрать такую одежду, чтобы чувствовать себя красивой? Женские хитрости для красоты волос.
В нашем офисе мы любим болтать о различных женских хитростях, которые делают нас привлекательными. В этой статье мы решили собрать самые интересные рецепты красоты, которыми пользуемся сами и очень довольны результатами. 🙂 Надеемся, что они вам тоже понравятся.
- Простая ложечка поможет избежать столь нелюбимых нами следов от туши под глазами.
Просто держите ложку под нижним веком, когда наносите тушь. - Лучшее средство от опухших глаз: возьмите сырой очищенный картофель, разрежьте его пополам и приложите к глазам на 10 минут.
- В следующий раз, когда вам нужно будет сделать маску для лица, но нет времени или желания бежать в магазин, попробуйте кефирную маску. Для его приготовления вам понадобится две столовые ложки кефира, одна столовая ложка меда и яичный белок. Все ингредиенты необходимо смешать до однородности и нанести на лицо на 18–20 минут.Затем следует ополоснуть лицо холодной водой. Кефирная маска обладает очищающим, защитным и успокаивающим действием и является отличным аналогом большинства дорогих средств по уходу за кожей лица.
- Кофейная гуща поможет избавиться от целлюлита. Используйте его вместо скраба для тела, и вскоре вы заметите, что ваши проблемные зоны выглядят намного лучше.
- Добиться осветления волос можно без использования дорогих и во многих случаях вредных красок для волос.
Для этого нужно использовать простой отвар ромашки.Им можно ополоснуть волосы или намочить их по всей длине для более светлого оттенка. - Холодная вода поможет высушить лак для ногтей. Наберите в небольшую миску холодной воды, добавьте несколько кубиков льда и замочите ногти в этом прохладном растворе примерно на две минуты. Важно убедиться, что вода покрывает только ногти, а не всю ладонь.
- Летом нам бывает очень сложно избавиться от повышенной потливости. Есть и хорошее средство от этого недуга: принять ванну с мятой.Мяту также можно сочетать с шалфеем, ромашкой и листьями грецкого ореха.
- Еще одна беда, которая случается с нами в основном в летнее время, — мозоли. Мы все купили новую обувь, которая оставила нам «привет» в виде этих мучительных кожных проблем. Чтобы уменьшить трение и, следовательно, облегчить боль, смажьте кожу вазелином.
- Многие из нас любят пользоваться лаком с блестками. Однако процесс снятия такого лака с ногтей очень неприятный.
Чтобы снять лак с блестками без лишних неудобств, смочите ватный диск жидкостью для снятия лака и приложите к ногтю.Затем возьмите кусок фольги и закрепите его на ватном диске. Через 3-4 минуты эту «конструкцию» можно снять. Лак с ваших ногтей будет полностью очищен. - Рыбий жир, который мы все не любили в детстве, — хорошее средство от секущихся кончиков. Смажьте кончики волос рыбьим жиром за 10 минут до мытья головы.
Мы можем сделать себя красивее, не прибегая к дорогостоящим процедурам и ненужным покупкам. Этого легко добиться с помощью 12 бьюти-хитростей
Или как придумать эффективную утягивающую одежду без каких-либо летних проблем.Просто наслаждайтесь жизнью. Надеюсь, вам понравится читать! Всем нужен хороший совет… Вы также найдете регулярно полезные и полезные статьи в прессе с обновленной информацией о моих книгах в разделе для прессы.
Просто указывай на меня снова и снова. Сияющая, красивая кожа – здоровый цвет лица и меньше морщин.
А все вместе — это абсолютный секрет бьюти-совета. Морковь содержит большое количество каротина, который в организме превращается в витамин А в коже. Оливковое масло содержит много витамина Е и ценных ненасыщенных жирных кислот, защищающих сосуды.Помидоры богаты ликопином, биостатом, который защищает от повреждения клеток и сохраняет соединительную ткань.
1. Стойкий аромат.
Если вы хотите, чтобы запах любимых духов сопровождал вас весь день, сначала нанесите на тело увлажняющий крем без запаха, а через минуту сбрызните духами. Духи быстрее испаряются с сухой кожи, благодаря наличию в них спирта, а увлажняющий крем как бы «приклеивает» аромат, позволяя дольше пахнуть.
2. Блеск для губ, нелипкий.
Комбинируя высокоэффективные биостимуляторы, вы получаете великолепный коктейль красоты, заметно улучшающий состояние кожи. Лучше любого крема от морщин! Морковный сок 150 мл. Таким образом, ваша кожа получает пользу от жизненно важных веществ моркови, оливок и помидоров в напитках, которые также имеют вкус.
Пейте каждый день — и уже через несколько недель вы сможете увидеть в зеркале тройной эффект: более гладкая кожа, меньше морщин и золотистый цвет лица.
Потолочный вентилятор экономит до 40% расходов на отопление.Знаете ли вы, что с помощью потолочного вентилятора в отопительный сезон можно сэкономить до 40% энергии? Летом вентилятор охлаждает, когда гонит воздух с потолка в комнату. Зимой это помогает экономить энергию, когда вы едете задним ходом. Теплый воздух нагревается у потолка и застревает там. Теперь, когда потолочный вентилятор работает в обратном направлении, он всасывает воздух в комнату и, таким образом, циркулирует теплый воздух под потолком в комнате.
Чтобы блеск не прилипал к вашим прекрасным губам, сначала нанесите небольшое количество блеска на середину верхней и нижней губ, а затем подушечкой среднего пальца слегка промокните губы блеском.Ваши губы будут выглядеть естественно и соблазнительно.
3. Завивка для ресниц.
Если вы используете щипцы для завивки ресниц каждое утро, вы, вероятно, замечали, что к обеду они выпрямляются.
Этого не произойдет, если перед завивкой ресниц нагреть пинцет потоком теплого воздуха из фена.
Таким образом, отапливаемые помещения прогреваются намного быстрее, плавнее и эффективнее. Таким образом, климат в помещении становится комфортным – и вы можете сэкономить до 40 процентов на расходах на отопление.При озонировании оливкового масла образуются новые активные ингредиенты: озониды и пероксиды, а также пеларгоновая и капроновая кислоты. Эти вещества значительно повышают содержание кислорода в тканях кожи и обладают надежным противомикробным действием. Особенно ослабленная и дряблая возрастная кожа получает пользу от насыщения кислородом этого чудодейственного масла.
4. Слегка загорелая кожа.
Если вы хотите иметь легкий эффект весеннего загара, вам не нужно покрывать автозагаром все лицо, чтобы избежать «лица трубочиста».Воспользуйтесь спреем, для этого нанесите небольшое количество на спонж, затем слегка коснитесь висков и выступающих частей скул и подбородка, тех мест, где солнце целует вас в первую очередь.
Кожа заметно разглаживается и сияет. Также попробуйте Oxy Olive Oil один раз. Если вы хотите испытать чудо своего личного здоровья, красоты и хорошего самочувствия, это руководство — ваш первый шаг. Но многие люди страдают инфекциями желудочно-кишечного тракта. Вину вызывают микробы, которые просто залетают в теплое время года.Этим больницам особенно повезло на кухне, часто убирая тряпки или ополаскивая губки. Мой совет: уничтожайте микробы губками или губками в микроволновой печи.
Просто губка или лепесток хорошо тушат около 2 минут на полной мощности в микроволновке. Таким образом, микробы надежно погибают. Однако на металлические губки и клинья наложено табу. Быстрая потеря веса с отличными трюками для похудения. Таким образом, он быстрее складывается с фигурой бикини. Минеральная вода: стеклянная минеральная вода стимулирует обмен веществ и сжигает около 20 ккал.Тот, кто выпивает 2 литра воды каждый день, сжигает около 200 калорий. Вы можете сжигать эти хорошие 10 фунтов жира каждый год.
5. Идеально гладкие ножки.
Вы чувствуете покалывание после бритья? Это потому, что вы слишком долго держали ноги в воде. Достаточно всего трех минут, чтобы теплая вода смягчила волоски, но слишком долгое пребывание в воде вызывает отек кожи, который скрывает волоски и делает бритье менее эффективным.
С помощью пилинга кожи мы очищаем ее от ороговевших частичек, но делать это утром не стоит.Такие очищающие процедуры лучше проводить вечером, свежая кожа не будет подвергаться вредному воздействию. солнечных лучей, но сможет усвоить все полезные вещества ночного крема.
Радиккьо, цикорий, розацеа и артишоки жидкие, потому что способствуют сытости. Мятные хитрости: если вы часто чувствуете запах масла перечной мяты, вам будет легче контролировать свои пищевые гели, потому что оно повышает чувствительность вкусовых клеток. Тот же самый эффект имеет и безмолочное мясо. Корица стабилизирует уровень глюкозы в крови и помогает замедлить тепловой удар.
Половина чайной ложки порошка корицы в мюсли, твороге или йогурте уже помогает. Ледяной перекус: если шоколадный или мармеладные мишки, то холодный из холодильника.
7. Потрясающий объем волос.
Если вы хотите придать своим прямым волосам легкие волны и объем, вам не нужно прибегать к бигуди или щипцам. Нанесите мусс для укладки на все волосы, затем просто разделите влажные волосы по всей голове на шесть прядей и соберите их в хвостики, затем сверните их в жгутики и сверните в жгуты, закрепив шпильками.Высушите феном, затем распустите волосы, уложите руками легкие волны и сбрызните лаком.
Ученые обнаружили, что тяга к конфетам уменьшается, когда они ледяные. Трюк с зеркалом: если вы хотите похудеть, повесьте зеркало рядом с холодильником и посудомоечной машиной. Тогда саморефлексия очень успешно убеждает себя перекусывать. Причины изжоги совершенно разные. Однако часто на то, чтобы обильно поесть или нагрузиться, бунтует желудок, и желудочная кислота попадает в пищевод.
В результате едкая кислота вызывает изжогу. Основной рецепт: Травяной содовый чай от изжоги.
Приготовьте чашку травяного чая с фенхелем, тмином и анисом. Добавьте 1 чайную ложку чая и выпейте небольшими глотками. Травы успокаивают избыточный желудок, а пищевая сода нейтрализует желудочную кислоту. Вы почувствуете, как жжет в пищеводе глотать все больше и больше.
8. Ухоженные ноги.
Побалуйте свои ножки, смешайте в равных частях теплую воду и грейпфрутовый сок, добавьте рюмку водки и погрузите их в ванночку на 10 минут.Содержащиеся в соке альфа-гидроксикислоты обладают отшелушивающим действием и отбеливают ногти, а спирт растворяет стойкие загрязнения и помогает избавиться от неприятных запахов. Ну вот, десять минут прошло, теперь можно начинать свой праздничный педикюр
Быстро ловит один, ты кашляешь, чихаешь и нюхаешь. Натуральным средством от этих типичных симптомов простуды является эвкалиптовое масло. Эта простуда доступна в виде капель, капсул и особо крепких леденцов.
Особенно эффективны ингаляции. эфирное масло эвкалипта, которое приобретается на аптечном рынке в виде леденцов от простуды.Сундук с эвкалиптовым маслом от простуды. Просто нанесите несколько капель эвкалиптового масла на бумажное полотенце и вдохните освежающий аромат. Если вы положите носовой платок в тканевый нагрудный мешочек, вы сможете повесить его и наслаждаться успокаивающим действием эфирного масла в любом месте и в любое время.
9. Простая упаковка.
У вас совсем нет времени на посещение SPA-салона и косметические процедуры? Тогда этот рецепт для вас: смешайте увлажняющий крем для тела с питательной маской для лица в той же пропорции и нанесите на все тело.Закутайтесь в махровый халат и под одеяло на 10-15 минут. Придумай что-нибудь красивое! Эффект такой же, как от СПА-процедуры.
Вскоре вы снова сможете дышать свободно и глубоко. Типичные летние боли: пузырчатая инфекция. Летом у многих людей, особенно у женщин, возникают проблемы с инфекциями мочевыводящих путей.
Из-за летней жары и чрезмерного потоотделения и последующего охлаждения, например, после купания, сильно нагружается иммунная система. Мочевой пузырь особенно чувствителен к переохлаждению и быстро воспламеняется.Поэтому при воспалении мочевого пузыря помогите: поставьте бутылку с горячей водой на живот и обильно выпейте, чтобы смыть воспалительные микробы.
10. Крепкие ногти.
Помните: сначала подпилите ногти, затем вымойте руки и нанесите крем для рук, а не в обратном порядке. Это золотое и простое правило поможет вам сохранить ногти крепкими и крепкими, ведь влага разъединяет слои ногтя, а механическое воздействие пилки разрушает ослабленную структуру ногтя.
11. Маскировка покраснений.
Клюквенный сок предотвращает прилипание микробов к стенке мочевого пузыря. Хрен — природный антибиотик, убивающий микробы. Оба естественных средства правовой защиты обеспечивают эффективную правовую защиту. Лучший рецепт: Хрустящий сок хрена против волдырей.
Пейте этот напиток трижды в день. В течение двух дней проблемы с мочевым пузырем должны значительно улучшиться, в противном случае поможет только врач с соответствующим лекарством. Масло чили помогает от боли Наконец-то весной наконец-то выйти на природу и погулять на свежем воздухе.
У вас покраснели веки от усталости и недосыпа? Вам придется замаскировать эти ненужные признаки, нанести на них немного консилера, это поможет вам нейтрализовать красноту, и только потом делать свой обычный макияж. Чтобы избежать подобных излишеств, высыпайтесь и прочитайте статью «Ваша кожа сияет и выглядит здоровой».
12. Сияние вашей кожи.
Но кто этого не знает: неверный ход, и ловит он его очень жестоко — ведьмин выстрел всегда встречает тебя неожиданно.В большинстве случаев это происходит из-за неподготовленных и закаленных мышц, которые внезапно становятся крайне болезненными при непривычном движении. Тепло помогает улучшить кровообращение и расслабить мышцы. Лучший рецепт: масло чили от боли.
Смешать порошок с жиром до образования однородной массы. Этим маслом чили смазывают больное место и накрывают фольгой.
Таким образом, эта область нагревается и протекает. Боль значительно уменьшается. Внимание: не используйте на лице! Храните остатки в холодильнике. Из носа течет, в горле болит, в черепе гудит.Зачастую самые лучшие лекарства не действуют. Там же написано, что простуда длится семь дней без лечения, с лечением неделю. Однако природа создала идеальный противоинфекционный дуэт. Ингредиенты для этого эффективного дуэта найдутся на каждой хорошей кухне: хрен и мед. Хрен содержит ценные вещества, которые естественным образом действуют против патогенных агентов, таких как бактерии, вирусы и даже грибки.
Чтобы подарить своей коже сияние и молодость в особенный праздник, вам понадобится маленькая хитрость визажиста: смешайте легкий тональный крем с лосьоном, придающим коже сияние.Нанесите тон на лицо, шею и зону декольте, затем нанесите легкий слой светоотражающей пудры.
Ты не узнаешь себя!
Мед также используется в народном лечении как ценное средство с антисептическим действием. Вместе хрен и мед объединяют свои целебные свойства в природный антибиотик и вирусное лекарство. В дуэте, как натуральные средства, особенно эффективны против простуды и гриппа. Лучший рецепт: Медово-хреновый бальзам от простуды. Смешать столовую со стаканом или трубочкой морского хрена в соотношении 1: можно использовать и свежий натертый хрен.Мед уменьшает вкус хрена и в то же время усиливает его действие.
При первых признаках простуды принимайте по чайной ложке этой смеси до пяти раз в день, и скоро вам станет лучше. Много умных советов по красоте для красоты и красоты. Откройте для себя простые варианты ухода за собой со старым бабушкиным домом и полезными предметами из дома. Так вы обнаружите свою природную красоту изнутри.
Купить Участники группы ВКонтакте | @ $ 2,99
Купите участников группы ВКонтакте и общайтесь с большим количеством людей!
На сегодняшний день создано множество платформ, и каждая из них борется за место под солнцем.
Однако лишь немногие выживают и завоевывают рынок социальных сетей и борются за доминирующие позиции. И одна из таких — очень известная платформа — ВКонтакте.
В ВКонтакте вы можете создавать группы и связываться с другими людьми с такими же интересами. Если вы хотите стать известным в ВКонтакте, вы, конечно, знаете, что один из лучших способов — это создавать публичные и частные группы. И чем больше у вас участников группы ВКонтакте, тем выше ваши шансы привлечь больше людей в свою группу. Вы всегда можете купить участников ВКонтакте и этим действием получить уже насыщенную аудиторию с большим потенциалом для всего, даже для продвижения своего бизнеса.
Мы покажем вам все преимущества и возможности, которые вы можете получить, если купите VK Group Members у нас. Следуйте нашим рекомендациям, и вы узнаете, как создать лучшую группу ВКонтакте с реальными участниками группы.
Что такое VK Group Members?
Как и в Facebook, ВКонтакте имеет огромную аудиторию реальных и активных пользователей.
Это пользователи, связанные одной страстью или интересами. Но дело не только в этом. Всякий раз, когда новые пользователи ВКонтакте регистрируются, им всегда рекомендуется присоединиться к одной из самых популярных групп ВКонтакте.Чем больше участников группы ВК, тем выше шанс привлечь к ней других пользователей ВК.
Их так много, что группы ВКонтакте часто набирают фальшивых участников и забывают об изначальной цели любой социальной сети — собрать людей вместе и поделиться опытом. Однако мы никогда не работали с такими «фейковыми пользователями». Вы можете быть уверены, что получаете только подлинные учетные записи ВКонтакте, чтобы стать вашими Участниками ВКонтакте.
Вы всегда должны помнить, что вы автоматически повышаете свою страницу, когда решите купить участников группы ВКонтакте.При этом, если у вас есть бизнес и вы хотите ориентироваться на аудиторию с относительным интересом, наши специальные подписчики группы ВКонтакте поставляются в различных пакетах, и их десятки.
Кроме того, если вы хотите купить VK Group Members, чтобы повысить свою популярность, наш сайт предлагает вам несколько пакетов, которые помогут вам сэкономить деньги. Мы понимаем, что, чтобы купить членов группы ВКонтакте, люди обычно ищут самые лучшие предложения. Если у вас есть какие-либо вопросы относительно наших цен и специальных предложений для влиятельных лиц, вы всегда можете связаться с нашей службой поддержки и задать им любые вопросы при заказе на BuyCheapestFollowers.
В чем разница между участниками группы ВКонтакте и подписчиками группы ВКонтакте?
Если вы заинтересованы в том, чтобы вступить в группу ВКонтакте, вы должны знать эти основные правила ВКонтакте. Основное отличие Подписчиков Группы ВКонтакте от Участников Группы заключается в правах, которые есть у каждого из них, и возможностях, которые получает человек. Когда вы являетесь одним из подписчиков группы ВКонтакте, у вас очень мало действий, так как администратор страницы берет все под свой контроль.
Подписчики группы ВК являются зрителями канала/страницы и могут только наблюдать за тем, что происходит.Более того, подписчики группы ВКонтакте получают уведомления всякий раз, когда администраторы что-то публикуют. И иногда страница может попросить вас лично подтвердить свою учетную запись, чтобы определить, что на этой странице находятся только настоящие владельцы-люди.
С другой стороны, если вы покупаете VK Group Members, все по-другому. Эти участники группы ВКонтакте могут выполнять больше действий и делать все то же самое, что и обычные активные учетные записи. В конце концов, Подписчики Группы ВКонтакте с большей вероятностью будут взаимодействовать друг с другом и делиться своим опытом, что в конечном итоге может привлечь больше Участников Группы на вашу страницу.
В итоге мы видим, что это целый процесс, может потребовать времени и терпения. Если вы действительно хотите добиться успеха в этой социальной сети, мы создали множество сервисов, которые вы можете использовать для получения необходимого результата, включая покупку участников группы ВК и подписчиков группы ВК.
Почему так важно иметь нужное количество участников группы ВКонтакте?
Исходя из своей роли, «ВКонтакте» — это социальная платформа, которая занимает лидирующие позиции в Восточной Европе, включая Россию, Украину и Беларусь.И, как и в случае с любой крупной платформой социальных сетей, если вы хотите добиться успеха здесь, вам необходимо иметь надлежащее качество подписчиков группы ВКонтакте и участников группы ВКонтакте.
Любой может создать группу ВК по разным причинам. Это идеальный инструмент и способ распространения информации, которая может быть о продуктах, новостях, одежде и т. д. Поэтому компании, бренды, инфлюенсеры и даже ваши друзья, возможно, уже создали группу ВКонтакте. И всем им нужно иметь Group Follower только с реальных аккаунтов. В противном случае они увидят результат, отличный от требуемого.
Купить дешево участников группы ВКонтакте на BuyCheapestFollowers
Мы искренне заботимся о наших клиентах.
Какую бы услугу вы ни выбрали, мы гарантируем, что вам будет предоставлено специальное предложение на этот продукт.
Всякий раз, когда вы пытаетесь привлечь больше подписчиков группы, вы всегда должны помнить, что реальные учетные записи являются главным приоритетом. Одна группа ВКонтакте может стать популярной, если ее подписчики будут делиться ссылками через другие социальные сети, такие как Instagram или Facebook.
Если вы решили купить VK Group Members у нас, вы получите аккаунты реальных людей только из подходящего пакета, который лучше всего подходит для вас. Тем не менее, наша команда представляет собой чрезвычайно сильное сообщество профессионалов, и мы все рады поделиться с вами своим опытом. Более того, эти пользователи могут стать вашими новыми потенциальными клиентами для вашего бизнеса.
Не забывайте, что каждый пользователь уникален и может наслаждаться вашим контентом. У нас есть огромный пул реальных аккаунтов, готовых присоединиться к вашей группе и стать новыми подписчиками группы ВКонтакте.
И мы никогда не будем использовать ботов ни в одном из наших сервисов по простой причине; удовлетворение является нашим главным приоритетом.
Советы и рекомендации
Если вы думаете о других способах, как привлечь больше участников в свою группу ВКонтакте, то вот список советов, которые могут быть вам интересны и полезны:
- Подумайте о контенте, который вы делаете. Если ваша страница посвящена футболу, посты о животных или политиках могут быть здесь неуместны и оттолкнут новых людей, которые приходят и действительно увлекаются футболом.Это всегда важная ошибка, которую склонны совершать новые группы ВКонтакте.
Если вы хотите привлечь больше людей в свою группу, сосредоточьтесь только на том, чем занимается ваша группа, и ни на чем другом. Более того, старайтесь делать посты чаще, чем раз в месяц; это поможет удержать аудиторию в вашей группе без потери интереса. Следовательно, вы увидите, что ваша «фанатская» база растет, а количество участников увеличивается.
- Во-вторых, качество.Что бы вы ни публиковали и когда бы вы это ни делали, старайтесь делать это только самого лучшего качества, так как людей больше привлекает то, что ясно и интересно видеть.
Это очень важно для тех, кто пытается стать свободным в создании контента и добиться успеха в ВК. Чем интереснее ваши посты, тем выше шанс, что вы привлечете больше людей на свою страницу. Кроме того, нужно иметь в виду факт конкуренции. Не думайте, что вы единственная группа, которая делает контент на эту тему; их сотни.Таким образом, наличие фотографий и видео хорошего качества определенно принесет масштабы конкуренции на вашу сторону.
- В-третьих, набраться терпения. Если вы хотите создать группу с реальными участниками и которые всегда будут интересоваться вашим контентом — это займет время. Почти ничего не может произойти за пару дней.
Люди создают группы в расчете на то, что они быстро станут популярными, даже не задумываясь о том, что на создание большой аудитории в группах могут уйти даже годы.
Всегда будьте терпеливы во всем, что вы делаете. Удачи!
Остались вопросы? Если да, вы можете найти более подробную информацию о нашем предложении Купить участников группы Вконтакте в разделе «Часто задаваемые вопросы». Если у вас есть дополнительные вопросы или проблемы, пожалуйста, свяжитесь с нами в любое время.
Нажмите здесь, чтобы перейти непосредственно к часто задаваемым вопросам >>
Лучшие группы ВКонтакте.Как работают известные паблики ВКонтакте
ВКонтакте больше 54 млн групп и страниц пабликов. Конечно, многие уже заблокированы или давно не активны. Сегодня я хочу представить вам статистические данные более 3 тысяч групп в этом посте , которые в принципе захватили большую часть трафика ВКонтакте.
- 3361 группы и публичные страницы со статистикой открыты.
- 862 603 881 — присоединившиеся к ним люди, включая миллионы ботов =)
- Охват в день — 124 613 285 человек.
Ежедневная аудитория ВКонтакте составляет 48 миллионов человек, соответственно каждый пользователь ВКонтакте видел какие-либо новости из этих групп не менее 2,5 раза в день . - 25 887 467 — уникальных пользователей в этих группах (ежедневно). Более половины соц. сеть входит в эти группы.
Самое интересное впереди. Компании часто покупают рекламу в определенной группе. Наиболее популярны у рекламодателей групп миллионеров … В моей статистике их 189 .
Но везде и всегда есть подводные камни. Неопытный рекламодатель может купить быстрый пост у миллионера с надеждой на огромный охват людей. Купил и смотрю. Реакции почти нулевые.
Многие группы ВКонтакте «заботятся» в лучшем случае наполовину, а в худшем на 99%.
Давайте посмотрим на некоторые «интересные» группы миллионеров ВКонтакте:
Секреты женской красоты
Дизайн! — укрась свой мир
Готовь! — вкусные рецепты
Огонь
Секреты Великого Народного Успеха
Набрали пять групп, всего 6 300 000 участников .
.. Ежедневное покрытие 284 396 и только уникальные пользователи 16 299 в день.
Теперь возьмем одну группу:
Игромания — 560 000 участников , 294 000 охват и 164 000 уникальных пользователей в день.
Вы видите разницу?
Покажу интересный график:
Чем выше, тем хуже.
Из 100 групп миллионеров только 5 имеют наилучшие показатели с точки зрения охвата пользователей и уникальных посетителей.Они выделены красным цветом. Конечно МДК всех рвёт … В этой группе в день ставится 1 000 000 лайков на посты, около 120 000 Репостов, и 80 000 комментариев. Ближе к ней только группа « Институт благородных девиц «, тоже с 1 лем лайков, но репостов и комментариев в разы меньше.
А вот еще график, Отношение уникальных посетителей к количеству участников ТОП групп ВКонтакте
Чем выше оранжевая полоса, тем хуже.
Это подтверждает поговорку — «Не верь глазам своим».
Не обращайте внимания на количество участников в группах.
В миллионных группах — 2,7% — это среднее количество уникальных пользователей к количеству участников.
Например, если у вас группа из 1 000 000 участников, вас должно посетить не менее 27 000 человек в день,
В среднем по ВКонтакте этот показатель составляет — 3,5%
Для моих 500 выбранных групп это — 10,34%
А в моих группах ТОП100 — 18,43%
Соотношение участников к охвату в группах миллионеров:
Вот где падает охват — плохой миллионер.Это все данные из таблицы статистики.
Знаете, самое интересное не всегда показатель « Охват » решающий фактор при выборе группы для рекламы.
Возьмем 100 групп. человек в день
Уникальных пользователей — 780 000 человек в день.
Как так?! Все просто, вы только что посмотрели статистику групп эротического содержания. Люди вводят URL-адрес группы напрямую, не присоединяются к ней и не лайкают ее, но смотрят ее мило и игриво.
Из-за этих хитрых приемов, разных метрик и разного влияния на конверсию я создал свой собственный рейтинг производительности небольшой группы.
Про формулы рассказывать не буду, они элементарны. Представляю вашему вниманию свою небольшую работу в открытом доступе для всех желающих. Может кому она поможет найти нужные группы по идеальному соотношению цена/качество. Не буду раскрывать все секреты таблиц, надеюсь, вы сами догадаетесь, как ею пользоваться.
И, если вам это будет полезно, «заполните» сколько посчитаете нужным:
- I.Деньги — 41001631150653
- WMZ — Z236183456552
- WMR — R694147193667
- WMU — U322866130020
8
Да и обычные спасибо, лайки и ретвиты меня тоже устроят.
Скачать —Спасибо за внимание, я был с тобой, ленивый Staurus .
1. Подборки фильмов, фильмов
Паблик с теми «держи на стене, чтоб не забыть глянуть.
Для удобства в публикации вместе со списками фильмов включены сами ролики. Лайфхакер не призывает к пиратству: подборки можно использовать и для легального просмотра фильмов.
2. КиноПоиск
Представительство крупнейшего российского кинопортала. Трейлеры, слухи и новости из мира кино и, конечно же, живые обсуждения — все это в сообществе КиноПоиск.
3. Давайте лучше посмотрим дома
Публичная рекомендация фильмов для домашнего просмотра — фильмов, которые уже не показывают в кинотеатрах, но которые всегда приятно смотреть.
4. LostFilm.TV
Паблик, которым управляют одни из самых популярных озвучивателей современных телесериалов. В удобном навигационном меню можно найти информацию о десятках, а интересные новости публикуются на стене.
Музыка
5.саундтреки.к фильмам
Для тех, кто любит саундтреки не меньше самих фильмов. Музыку из популярных фильмов публикуют и другие паблики, но кино.саундтреки также порадуют вас подборками композиций из старых или малоизвестных фильмов.
6. Новые альбомы
Мимо этого паблика не пройдет ни один мало-мальски достойный релиз. Для сторонников легального прослушивания сборники снабжены ссылками на Apple Music.
7. Восприятие музыки
Музыкальные подборки разных жанров. Объединяющих критериев всего два: качество и красота. Для удобства в сообществе есть поиск по жанрам, а также расписание, по которому выходят тематические подборки.
8.Родной звук
Паблик для фанатов, жаждущих новых открытий. Native Sound публикует как подборку достаточно известных исполнителей (Tesla Boy, Pompeya), так и малоизвестных, но очень придирчивых администраторов, прошедших проверку.
9. История музыки
В этой группе подборки разных жанров сопровождаются информацией, богатой интересными фактами. Например, ежедневно публикуются посты «День в истории музыки», сообщающие о событиях в мире музыки, произошедших много лет назад.
Литература
10. Книги и аудиокниги
В этом сообществе публикуются как книжные сборники, так и отдельные произведения.
Отличный вариант для тех, кто любит слушать аудио ВКонтакте в пути: большинство постов на стене сопровождаются аудиокнигами.
11. Тысяча чертей, что за книга!
Паблик о достойных писателях и их произведениях. Помимо коллекций, аудиокниг и справочной информации, у ТЧКК есть еще одно важное преимущество – возможность общения с единомышленниками.Произведения активно обсуждаются в комментариях, а администрация публикует вечернюю запись «Какую книгу вы читаете на ночь?» Каждый день.
Наука
12. Музей космонавтики
Официальная публичная страница Музея космонавтики, основанного в Москве в 1981 году. На стене публикуются не только новости из жизни учреждения, но и интересные факты из истории освоения космоса.
13.Н + 1
Представительство научно-популярного издания N+1 «ВКонтакте».Публикуются статьи о последних технологических разработках, новостях из мира физики, биологии, космонавтики и робототехники.
14. Арзамас
«История культуры в видео, текстах и фотографиях» — описание, полностью соответствующее содержанию, опубликованному «Арзамасом».
В сообществе можно узнать много интересного, о чем не рассказывают на уроках истории и литературы, например, о вегетарианстве в дореволюционной России и тайных знаках в «Обломове» Ивана Гончарова.
15. История опционально
Тексты, в которых чувствуется характер и индивидуальность автора, иногда гораздо веселее читать, чем обычные статьи, написанные в информационном стиле. Автор паблика Оля Андреева, обозреватель издания «Дилетант», радующая подписчиков еженедельными статьями на тему истории.
Бизнес и мотивация
16. Стартапы и бизнес
Паблик публикации vc.ru, пишущий о стартапах, растущем бизнесе и новых моделях заработка.Никаких бесполезных цитат или общих мотивационных советов — только факты, новости и интервью с предпринимателями.
17. Блог IQ — Бизнес-секреты
Тем, кому нужна мотивация и поддержка советами, поможет этот паблик. На стене публикуются различные записи: цитаты и факты из жизни исторических деятелей, полезные статьи и тематические книжные сборники.
Спорт и фитнес
18. Спортивные товары | Бодибилдинг
В этом паблике мотивировать призваны не цепляющие цитаты, а подробные полезные тексты, рекомендации из которых можно применить на практике.Статьи этого сообщества помогут не только придать телу желаемую форму, но и сделать это грамотно, без вреда для здоровья.
19. Персональный тренер
Очередной паблик для тех, для кого оздоровление тела не просто очередное увлечение, а одна из превалирующих целей в жизни. Многие посты сопровождаются видео.
20. Бодифитнес, фитнес-бикини, фитнес
В этом сообществе есть вся информация, необходимая для поддержания формы: мотивирующие цитаты, забавные картинки, инструкции по упражнениям, советы по питанию и даже рецепты диет.
Кулинария
21. Стр. Здоровый образ жизни. Рецепты
В продолжение предыдущей рубрики: паблик с рецептами, которые не навредят фигуре. Администрация уверяет, что все рецепты оригинальные, а фотографии блюд настоящие.
22. Приготовь! — вкусные рецепты
Паблик с традиционными рецептами, не только для худеющих. Его аудитория составляет более двух миллионов человек, а количество записей приближается к 60 тысячам, что позволяет говорить о Cook it! как одна из самых популярных и полных книг рецептов ВКонтакте.Для удобства в блоке «Информация» выведен специальный пункт «Поиск рецептов».
Разное
23. Книга фриков
Каждый день Freakbook собирает интересные статьи на просторах русскоязычного интернета и предлагает их читателю с пометкой о времени, которое потребуется на прочтение.
24. НовоеЧто
Очередной паблик транслирует лучшие материалы интернета, на этот раз — зарубежные. Администрация просит подписчиков проголосовать за англоязычную статью, которую они хотели бы прочитать в опросе.Через некоторое время перевод статьи публикуется.
25. Лайфхакер
И, наконец, нельзя не упомянуть о нашей паблике. Сообщество транслирует статьи с сайта на разные темы, объединенные общей целью — сделать жизнь читателя лучше.
Иногда у вас пропадает хорошее настроение, в семье проблемы, вы путаетесь в выборе пути или просто раздражаетесь по мелочам. Ничего страшного, ведь девушки такие девушки! Знайте: вы не одиноки, и каждый из нас борется с определенным набором неприятностей.Именно поэтому мы объединяемся в сообщества и ищем помощи друг у друга. Сегодня делимся 10 полезными и вдохновляющими пабликами для девушек, где вы обязательно найдете ответ на свой вопрос, будь то отношения или про то, с чем лучше сочетать ту самую-новую-юбку.
1. И Н С П И Р А Ц И Я
Общественность сосредоточена на решении повседневных проблем девочек. Например, как справиться с такой неприятной ситуацией, как расставание, советы, как кардинально изменить свою жизнь, как справиться с одиночеством, стать общительнее и т.д.«предлагайте новости» и получайте бесчисленное количество откликов от подписчиков.
2. Стать лучше | Психология и саморазвитие
В подростковом возрасте особенно важно понять некоторые истины и найти опору в окружающем мире.
В паблике, посвященном психологии и саморазвитию, вы найдете рекомендации, которые сделают ваш мир проще и ярче. Прочитав посты из группы, хочется прямо сейчас начать жить на полную катушку, не тратя ни минуты на бесполезные вещи и людей, которые тебя не ценят. 3. Правильное питание (ПП)
Рецепты блендера, полезные свойства авокадо, советы по формированию индивидуального рациона, инструкции по разгрузочным дням и много-много-много других рекомендаций. Вряд ли вы встречали подобный сборник идей по правильному питанию где-либо еще. Распечатайте свои любимые рецепты и вставьте их в свой смэшбук. Теперь готовить здоровую пищу будет намного интереснее!
4. Дорки-девочки
Мы любим Дорки-девушек за их смелость, откровенность и слоган «Чат для красивых и сумасшедших девушек» — ведь даже одна эта фраза заставляет вас оставаться на странице.Есть много действительно редких рекомендаций по упрощению образа жизни, а также масса советов в духе «как избавиться от прыщей на спине».
Девушки говорят о том, что мы редко осмеливаемся обсуждать с подругой. Если у вас нет старшей сестры, но вы очень хотите найти ответ на свой вопрос, заходите в этот паблик! 5. Beauté
Так или иначе, каждая девушка интересуется модой. Поэтому рекомендуем страницу, на которой вы найдете фотосессии моделей, интересные вырезки из журналов, стритстайл-фото и кадры из самого модного инстаграма мира — все, что вам нужно, чтобы быть в курсе всех модных новостей.Самое главное, здесь собраны действительно стильные образы, далекие от мейнстрима.
6. уютная мансарда
Название общедоступное говорит само за себя. Налейте чай, возьмите печенье и отправляйтесь в это сказочное путешествие по почте с красивыми картинками, мудрыми цитатами и визуальной эстетикой. Ведь нам, девушкам, всегда не хватает красоты вокруг.
Что происходит, когда полемика вокруг печально известной российской фабрики троллей достигает цели
На фотографии, которую русский лингвист Агата Бурдонова разместила в своем аккаунте ВКонтакте, она изображена справа, а слева ее обнимает Катарина Аистова.
Аистова была связана с Агентством интернет-исследований, также известным как крупнейшая в России «фабрика троллей». (Агата Бурдонова через ВКонтакте)BELLEVUE, Вашингтон. — Агата Бурдонова может удивляться в ЖЖ тому факту, что она живет всего в паре миль от дома Билла Гейтса, но меня больше удивляет тот факт, что я живу всего в нескольких милях от дома Билла Гейтса. в паре миль от ее квартиры.
Близость примечательна тем, что Бурдонова была втянута в международный спор из-за ее связей с российским Агентством интернет-исследований, или ИРА.Это печально известная фабрика троллей, деятельность которой вызвала возбуждение 13 федеральных обвинений в этом месяце в связи с расследованием специального прокурора Роберта Мюллера вмешательства России в выборы 2016 года.
Согласно сообщению российского телеканала «Дождь», Бурдонова была помощницей главы отдела СМИ и общественных форумов ИРА Катарины Аистовой, фигурировавшей в материале New York Times об операции в 2015 году.
Объемные сообщения Бурдоновой в социальных сетях рисуют гораздо более мягкую картину, представляя ее как любящую селфи 31-летнюю лингвистку, которая помогала россиянам оттачивать свои навыки английского языка в Санкт-Петербурге.
в Петербурге и в Минске, столице бывшей советской республики Беларусь. (Мы упоминали, что она любит танцевать сальсу?)
В ЖЖ, а также на Facebook и его российском аналоге ВКонтакте Бурдонова задокументировала свое путешествие из Минска в Бельвю в декабре в сопровождении мужа, инженера-программиста Дмитрия Федорова.
На фотографиях пара наслаждается теми же местами, что и я, часто посещающими Ист-Сайд, в том числе парком Даунтаун в Белвью, Келси-Крик и Тайгер-Маунтин.
«Вашингтон недаром называют Вечнозеленым штатом», — пишет она по-русски в своем блоге в ЖЖ под названием «Филоложка». «Здесь зелено даже зимой».
В других публикациях показаны их раскопки в жилом комплексе Bellevue в центре города. Один из них фокусируется на рабочем столе, где экран компьютера Бурдоновой открыт для словаря английского языка со словом «toboggan».
Вполне вероятно, что Бурдонова и Федоров получили визы для проживания и работы в США из-за навыков Федорова в программировании: на его странице в LinkedIn указано, что раньше он работал в Минске и Санкт-Петербурге.в Санкт-Петербурге, но сейчас работает инженером-программистом в Wargaming.net.
Сегодня днем я зашел в офис Wargaming.net в Редмонде, штат Вашингтон, недалеко от главного кампуса Microsoft. Администратор не мог сказать, работал ли там Федоров; тем не менее, я оставил визитную карточку, чтобы передать.
То же самое и с жилым комплексом: имена пары не значатся на телефонной будке в подъезде, но агент по аренде дома все равно забрал мою карточку. Я также оставлял сообщения через Facebook и LinkedIn.
Переезд людей из Минска или Санкт-Петербурга в этот район обычно не имеет большого значения. Но в данном случае связь с IRA вызвала тревогу в Сети.
Телеканал «Дождь» со ссылкой на двух своих источников сообщил, что Бурдонова была одним из «дежурных менеджеров» в отделе Аистовой в ИРА, предоставляя англоязычные указатели.
Также важно отметить, что телеканал «Дождь» цитирует Бурдонову, которая отрицает свою причастность к «фабрике троллей».
Часть беспокойства исходит от методов работы ИРА, как сообщается в обвинительных актах этого месяца.Группа якобы отправила оперативников в путешествие по США, чтобы узнать политическую ситуацию и предложить стратегии социальных сетей для формирования общественного мнения в ключевых штатах.
Ни Аистова, ни Бурдонова не входят в число обвиняемых, и в сообщениях Бурдоновой в социальных сетях нет никаких указаний на то, что она играла какую-либо роль в ИРА или имела какие-либо политические наклонности. (Одна публикация на тему «Звездных войн» во «ВКонтакте» гласит: «Место женщины — в Сопротивлении».)
Судя по ее сообщениям, она какое-то время работала в IM Action, агентстве интернет-маркетинга, базирующемся в Минске.А еще есть фотография, на которой Аистова обнимает Бурдонову на прощание, которую Бурдонова разместила во «ВКонтакте» незадолго до своего отъезда в Бельвю.![]()
«Перед отъездом в другое полушарие важно зарядиться дружбой и фонтанирующей радостью», — написала Бурдонова.
Просто друзья? Или коллеги тоже? Практически невозможно узнать всю историю отсюда, в Белвью, особенно если учесть, что ИРА, как говорят, специализируется на фейковых новостях. (Спросите Адриана Чена, который признается, что тролли проникли ему в голову, пока он работал над статьей для New York Times.)
Но будь то подделка или случайность, тот факт, что загадка крутится практически прямо на улице, только усиливает мое любопытство. Надеюсь, Агата и Дмитрий получат мою визитку. Я надеюсь, что они позвонят.
Обновление на 12:30. PT, 27 февраля: Адольфо Флорес из Buzzfeed News отправился в офис Wargaming.net и встретился с Федоровым, который сказал ему, что приехал в США по рабочей визе L-1. По словам Федорова, у Бурдоновой есть виза L-2 для иждивенцев, которая позволяет ей работать до тех пор, пока она выигрывает U.С. авторизация.
Флорес сказал, что Федоров сказал ему, что сообщения о том, что Бурдонов работал на ИРА, являются ложными. «Она никогда не работала на них», — сказал он.
Проверить скрытых друзей ВК в друге. Как посмотреть скрытых друзей вконтакте
Как известно, функционал российской социальной сети «ВКонтакте» предполагает возможность (до 30 человек) от посторонних глаз. В то же время есть пользователи, которые жаждут узнать, есть ли у человека скрытые друзья в ВК, и что за люди.В этом материале я постараюсь помочь таким пользователям, и расскажу как узнать скрытых друзей в ВК, и какие способы нам помогут.
В первую очередь отмечу, что высокоэффективных методов выявления скрытых друзей любого пользователя в ВК не существует. Если поискать в сети, то можно найти несколько сетевых ресурсов (например, это 220vk.com, vk.city4me.com и другие), а также несколько мобильных приложений (например, «скрытые друзья ВКонтакте» в Play Market) , которые предлагают идентифицировать закрытых друзей Пользователя в ВК, введя в соответствующую строку его адрес ВК или ID, а затем нажав на кнопку поиска.
Правда довольно быстро выясняется, что этим сервисам (программам) нужен логин и пароль к вашей странице ВК, после чего создатели этих продуктов получают прямой доступ к вашим персональным данным. После этого вас могут ожидать различные неприятности при работе с ВК – кража вашей страницы, сбои в ее функционале и многое другое.
При этом те, кто решил доверить свой логин и пароль этим сервисам, как правило, оставались ни с чем, так как тестовые задания с фейковыми аккаунтами Эти сервисы благополучно провалили, не найдя ни одного скрытого пользователя друга.Поэтому доверять свой логин и пароль этим ресурсам я бы не стал, и тем более не рекомендовал бы отправлять платные смс на неизвестные номера, а то это может закончиться скорее плачевно для вашего мобильного аккаунта.
Как определить количество тайных друзей «ВКонтакте»
Тем не менее, существует несколько весьма легальных способов определения количества скрытых друзей любого пользователя.
Нажмите на «Друзья», чтобы получить доступ к списку друзей пользователя- Для этого зайдите на его страницу и нажмите там на «Друзья».

- Откроется список всех друзей пользователя. Запомните общее количество всех друзей (допустим, это 50 человек).
- Затем нажмите на кнопку «Параметры» справа и выберите «женский» этаж.
- Будут отображаться только друзья женского пола, запомните их общую цифру (допустим 20). Теперь выберите мужской этаж, а также запомните число (тоже пусть будет 20).
- Теперь сложите вместе цифры самца и самки (пусть будет 20+20=40).
Вы получите конкретное число (в нашем случае 40), которое может не совпадать с количеством упомянутых пользователем друзей пользователя (как мы помним, изначально было 50 человек).Теперь нужно отследить, нет ли среди друзей удаленных и забаненных страниц. Если такие есть (например, их 5), то нужно прибавить их количество к количеству друзей мужского и женского пола (40). Получаем число 45 (20+20+5).
Теперь нужно взять полученную цифру 45 из начальной цифры друзей пользователя, отображаемой на его странице (50).
Получившаяся разница в 5 человек (50-45=5) и будет количеством скрытых друзей пользователя.
Недостатком этого метода является невозможность точной идентификации людей в таких скрытых друзьях.
Еще один способ обнаружения скрытых друзей в ВК
Также есть еще один способ узнать скрытых друзей пользователя во Вконтакте. Для этого просмотрите его стену в поисках комментариев и лайков от разных людей, а затем проследите, есть ли у авторов комментарии и лайки в друзьях у этого пользователя.
Если «комментатора» нет в друзьях, вам следует зайти на его страницу и просмотреть список его друзей. Если вы нашли в этом списке друзей человека, со страницы которого начали поиск, значит, вполне возможно, что автор комментариев (лайков) является таким скрытым другом.
Этот способ неудобен, потому что иногда приходится тратить немало времени, прежде чем найти хоть одного спрятанного друга. Кроме того, автор комментария и наш первоначальный пользователь могут быть друг у друга в скрытых друзьях, что запустит процесс оперативного поиска.
Однако этот метод также достаточно эффективен и эффективен на практике.
Заключение
В этом материале я рассмотрел способы выявления скрытых друзей в сети ВК. Не рекомендую доверять никаким сайтам или программам, предлагающим всех тайных друзей за пару кликов — кроме проблем со страницей и потенциальной потери денег вы ничего не получаете.Лучше будет воспользоваться способами, описанными в этой статье — они легальны и вполне рабочие в применении.
Есть способы, помогающие смотреть скрытых друзей в ВК. Стоит отметить, что они не идеальны и иногда могут давать ошибочные результаты. Тем не менее, на данный момент нет сервиса, который помог бы точно и без ошибок узнать скрытых друзей в контакте. Первый способ довольно прост и не требует использования специальной программы. Но позволяет определить только количество скрытых друзей, не указывая конкретно на аккаунты.Для установления скрытых от посторонних глаз личностей сервис 220vk.com применяется вторым способом.
На заметку! Перед тем, как воспользоваться одним из способов, нужно задать себе вопрос: А так ли это необходимо? Ведь если пользователь ВК скрыл своих друзей, значит, он не хочет, чтобы они их видели.
Как посмотреть скрытых друзей вконтакте (1 способ)Теоретически узнать скрытых друзей в ВК достаточно просто, если у вас есть доступ к странице пользователя.Другими словами, достаточно знать его логин и пароль. Однако использование персональных данных противоречит закону и принципам морали, поэтому не стоит вторгаться на страницу друга. Другое дело, если вы делаете это через свой аккаунт, не будя чужого.
Итак, первый способ, помогающий пробить скрытых друзей в социальной сети ВК, предполагает обычный подсчет разницы между общим количеством пользователей и суммой мужчин и женщин.
Следующие шаги:
Разница, которая произойдет после выполнения математических действий, и есть количество скрытых друзей в контакте.
Этот метод позволяет пробить их количество, но не конкретно аккаунты. Кроме того, в некоторых случаях это не точно.
Дело в том, что пользователей ВК можно не «скрывать», а «замораживать». То есть их профиль по каким-то причинам заблокирован администрацией. Для получения более точного результата стоит пройтись по всему списку друзей в поисках замороженных аккаунтов. Если они найдены и их количество соответствует значению, полученному вычитанием, можно с уверенностью утверждать, что скрытых друзей нет.Если замороженных аккаунтов оказалось 2, а разница при вычитании была, например, 10, это значит, что у пользователя 7 скрытых друзей.
Как узнать скрытых друзей ВК (2 способа) В соответствии со вторым способом можно пробивать скрытых друзей в ВКонтакте с помощью функции сервиса 220VK.COM. Однако он, к сожалению, не дает 100% результата. Как и в предыдущем случае, этот способ не всегда помогает найти абсолютно всех скрытых друзей в ВК.Но поскольку другого сервиса со 100-м результатом до сих пор не существует и на сегодняшний день это самый доступный вариант, приходится довольствоваться им.
Итак, чтобы просмотреть скрытых друзей вконтакте, нужно сделать следующее:
Таким образом, вы сможете быстро узнать количество скрытых друзей другого пользователя в контакте. Правда, как показывает опыт, из 5 человек программа может найти 1 и более друзей, а остальные останутся под завесой тайны. Для более точного результата рекомендуется провести повторное сканирование.
Как посмотреть скрытых друзей в контакте (3 способа)Помимо двух описанных выше способов, увидеть скрытых друзей в контакте можно, изучив лайки и комментарии, оставленные к записям пользователя. После этого нужно просмотреть список его друзей ВК, чтобы проверить, есть ли они среди комментаторов и авторов лайков. Если таковых не обнаружено, следующим шагом будет переход на профиль комментаторов. Когда пользователь находится среди их списка друзей, указывает, что авторы лайков и комментариев являются скрытыми друзьями.
Этот способ не всегда помогает просмотреть скрытых друзей в социальной сети ВКонтакте, т.
к. не обязательно, чтобы люди из нужных аккаунтов аккаунтов ставили лайки и комментировали записи пользователя.
Одним из трех способов можно узнать скрытых друзей Вконтакте. Однако ни один из них не дает 100% результата. Кроме того, важно помнить, что искать скрытых друзей ВК пользователям не совсем корректно, так как это вторжение в их личные данные, которые они по каким-то причинам хотели скрыть.
Если вам все же нужно узнать скрытых друзей во Вконтакте, вам стоит посмотреть видео.
ВКонтакте — самая популярная социальная сеть в России. Добавив любого человека в Друзья ВКонтакте, вы сможете оставлять ему сообщения, общаться с ним онлайн, передавать фотографии и ссылки на интересные материалы в Интернете.
Как посмотреть друзей в контакте?
Как увидеть своих друзей
Начнем с самого простого — как посмотреть, кто у вас в друзьях, вы сами.Для этого авторизуйтесь на своей странице в социальной сети, найдите меню, расположенное слева, меню «Мои друзья», и нажмите на него.
На открывшейся странице перейдите во вкладку «Все друзья». Вы увидите список пользователей ВКонтакте, которых вы добавили в свой аккаунт в друзья.
Как увидеть друзей друга
Если вы хотите посмотреть, кто есть в друзьях у вашего друга, вы можете это сделать. Просто зайдите на страницу своего друга. Найдите блок «Друзья» и нажмите на него. Вы увидите список друзей вашего друга.
Как увидеть скрытых друзей друга
ВКонтакте отличается от многих социальных сетей тем, что от посетителей можно скрыть часть информации. В том числе вы сможете спрятаться от любопытных глаз тех людей, которые привели к себе друзей. Для этого достаточно зайти в пункт меню «Мои настройки», затем во вкладке «Приватность» найти строку «Кого видно в списке моих друзей и подписок». Затем нажмите ссылку «Все друзья», выберите учетные записи, которые хотите скрыть, и сохраните изменения.
И если вы хотите что-нибудь увидеть, кого спрятал ваш друг, то вы тоже можете это сделать.
В интернете очень много онлайн-сервисов, предлагающих найти скрытых друзей на любой аккаунт, главное, не наткнуться на мошенников.
Одним из сервисов является igoos.net. Чтобы найти скрытых друзей любого пользователя Вконтакте, вставьте его ID в специальное поле и нажмите кнопку «Добавить». Программа сразу выдаст список открытых друзей. Далее нажмите клавишу «Поиск скрытых друзей».Индикатор выполнения задания покажет, сколько человек из общего числа пользователей, имевших контакты с интересующим вас человеком, находится в его скрытых друзьях. Поиск ведется очень долго. Уверенности в том, что все скрытые друзья нашлись, конечно, нет. Но для верности удостоверение личности можно просканировать еще раз, поставив галочку «Проверять только подозреваемых».
Еще одна аналогичная услуга —
Скажем так, способы, о которых пойдет речь, не идеальны и срабатывают с переменным успехом.Бывает, что сервис моментально показывает друзей, скрытых одним аккаунтом, но очень медленно сканирует другой, выявляет не все скрытые контакты или какой-то один.
Но обычно со временем ситуация меняется. Скорее всего, результат зависит от загруженности серверов или каких-то внутренних факторов «ВКонтакте».
Поэтому, если поиск скрытых друзей занимает слишком много времени или завершился с ошибками, подождите несколько часов и повторите попытку. А еще лучше — воспользуйтесь альтернативной услугой.
Перейти на сайт 220вк.com и откройте раздел «Скрытые друзья». Введите ID или краткое имя аккаунта, контакты которого хотите проверить, и нажмите «поиск скрытых друзей».
Начнется поиск, и в случае успеха система покажет одно за другим.
Сайт 220VK.com предлагает и другие возможности. Например, вы можете наблюдать за людьми, которые добавили вас в черный список, а также за теми, кто скрывает вас от остальных. Доступ к этим и другим функциям можно получить с помощью соответствующих пунктов меню на боковой панели сайта.
На следующей странице введите код с картинки и нажмите «Начать подписку.
..», а затем — «Перейти в друзья…».
Затем выберите быстрый или полный поиск. Первый вариант, как можно догадаться по названию, более быстрый. Второй требует гораздо больше времени, но находит спрятанное эффективнее.
Чтобы воспользоваться полным поиском, вам нужно будет авторизоваться под своим профилем ВКонтакте. Тем самым вы откроете данные аккаунта для стороннего сайта, что может быть.А вот доверять сервису или нет — решать вам. Для подкрепления можно подключиться к сайту непрофильного аккаунта.
В процессе поиска внизу страницы должны появиться ссылки на профили скрытых друзей. Конечно, если они вообще есть и сервис сможет их обнаружить.
Как посмотреть скрытых друзей в ВК, если у тебя нет доступа к чужой странице, но жуть как интересно. Как без сторонних сервисов и приложений понять, что пользователь скрыл кого-то из списка друзей.Какими сервисами лучше воспользоваться, чтобы бесплатно узнать информацию о скрытых друзьях.
Эти и другие темы рассмотрим в статье.
Начнем с того, что способы, которыми обычные пользователи узнают информацию о чужой странице, делятся на несколько видов:
- Нарушать и не нарушать общие правила социальной сети. В первом случае ответственность будут нести разработчики сервиса или программы, сам сервис скоро перестанет работать, ибо Системы закроют брешь в защите.Вторые работают либо в самой социальной сети, либо существуют, не нарушая правил, а потому безобидны и особо не интересны администрации.
- Бесплатные и платные методы. Бесплатно не нарушайте правила социальных сетей. Способы получения информации. Мы собрали в этой статье, а платные обычно являются плодом упорного труда мошенников, желающих украсть ваши деньги, страницы или просто набить трафик. В любом случае он вам не подходит.
Способ №1. Прежде чем переходить на сторонние сайты, расскажите о небольшом лайфхаке, как узнать скрытых друзей в ВК.
- Зайдите в интересующий вас аккаунт и откройте список друзей.

- Запомнить общее количество пользователей.
- С помощью фильтра посмотрите, какое количество мужских и женских аккаунтов в списке.
- Сложите значения. Если число совпадает с количеством общих друзей, скрытых друзей нет.
Метод не гарантирует, что разница в полученных значениях является количеством скрытых друзей, страницы не отображаются по разным причинам, поэтому не стоит на нем зацикливаться.Однако чем больше число, тем выше вероятность наличия скрытых профилей.
Способ №2. . Чтобы найти скрытых друзей в ВК, иногда достаточно просто быть внимательным. Если у вас в друзьях есть оба «подозреваемых», заходите поочередно к одному и к другому.
Если вы нашли второй аккаунт в общих друзьях, значит он не скрытый. Если отображается друг номер 1 в общей секунде, а другого пользователя нет, вы нашли то, что искали.
Способ №3. Для третьего способа потребуется «Режим Шерлока».
- Просмотрите фото на стене и фото интересующего вас человека, чтобы узнать какие аккаунты самые активные, или ниже в возможных друзьях.

- Открытие страниц в новых вкладках.
- Обратите внимание на графа «Общие друзья». Если пользователь скрыл чей-то профиль, то тот, кого скрыли, не обязательно получал удовольствие таким же образом.
Как посмотреть скрытых друзей в ВК для другого пользователя
Как посмотреть скрытых друзей в контакте на чужой странице и получить гарантированный результат? Любой поисковик на такой запрос выбивает тысячу ответов.Предлагаем обратиться к проверенным сервисам, не взимающих плату за услуги.
220ВК.
220ВК позволяет найти скрытых друзей, отслеживать активность, посещения, черный список пользователя и еще несколько полезных штук. Сервис поэтапно собирает информацию о пользователе, выдавая полученный результат.
Вк.city4me.
Для просмотра скрытых друзей используется и vk.city4me с более сложным в понимании интерфейсом.
В некоторых случаях сканирование занимает много времени (до нескольких часов), поэтому наберитесь терпения, если вы действительно хотите узнать, кто скрывается.
Бесплатные программы для поиска скрытых друзей
По поводу программ позволяющих бесплатно посмотреть скрытых друзей в вк разговор уже зашел. Уверенности в том, что сервис хороший, нет, пока не попробуешь. С особой осторожностью следует относиться к программам, ведь их приходится скачивать на ПК, распаковывать и устанавливать, а это может навредить странице в ВК и полностью всем данным на компьютере.
Разработчики ВКонтакте не советуют использовать подобные подходы, вводить данные личного кабинета или проводить быструю авторизацию на сомнительных ресурсах.В результате таких действий личная информация оказывается в руках злоумышленников.
Мы не хотели бы вызывать такие неприятные события в вашей жизни, поэтому мы не используем такие программы и не советуем вам.
4-й WUC Waterski — Обзор День 3: Слалом и трюки
AKITA – Субботняя программа чемпионата мира среди студентов по водным лыжам FISU включала в себя последний предварительный раунд мужских трюков плюс финалы слалома для мужчин и женщин, а также финалы женских трюков.
При ярком солнечном свете озеро Хатиро создало действительно отличные условия для соревнований, что создало фантастическую атмосферу среди спортсменов и болельщиков.
Предварительный раунд мужских трюков прошел, как многие и ожидали. Две суперзвезды, Джош Брайант (Австралия) и Мартин Колман (Чехия), набрали очки, которые поставили их в отдельную лигу. Воскресный финал, скорее всего, станет битвой между ними за серебро и золото, а остальные 10 участников будут гнаться за бронзовой медалью!
Первым из финалов чемпионата стал женский слалом.Хотя она этого и не ожидала, первая спортсменка Дженна Морган (США) сразу же поставила сцену с результатом 3 буя на короткой 12-метровой веревке. К удивлению многих, только спустя шесть лыжников сравняли этот счет! Студентка стоматологии Камилла Пулен-Ферариос (FRA) была девятой на причале и сразу же доминировала, набрав 5 буев на той же 12-метровой веревке. Фактически, только когда прибыл последний лыжник Амбр Франк (FRA), он был побежден с отличным результатом 1 буй на более коротких 11.
веревка 25 метров. Студентка факультета диетологии из Парижа Амбер Франк сегодня является одной из сильнейших лыжниц в слаломе в мире. Ее превосходное выступление с золотой медалью здесь не было неожиданностью, но было приятно наблюдать. Камилла Пулен-Ферариос завоевала серебряную медаль, а по итогам второго тура бронзовая медаль досталась Анне Чеспивовой (Чехия).
Далее последовал финал среди мужчин по слалому. У этого было фантастическое заключение, которое было основным моментом дня. Ранее Томас Пул (Великобритания) лидировал с результатом 2.25 буев на веревке 11,25 м. Это сильно повысило его уверенность, поскольку его предыдущее выступление в Tricks было катастрофой! Никто не улучшал это до тех пор, пока не прибыл девятый лыжник, Мартин Колман (Чехия). Колман – фаворит на победу в общем зачете на этой неделе. В 2014 году он стал абсолютным чемпионом Европы и Африки. Его сегодняшний результат в 5 буев на 11,25-метровой веревке стал еще одним стимулом для достижения этой цели.
Наконец, Дейн Мехлер (США) и Роберт Пигоцци (DOM) отодвинули всех в сторону и оба сравняли счет с огромным счетом 2.5 буев на веревке 10,75 м. Захватывающий второй тур, наконец, принес золотую медаль Мехлеру и серебро Пигоцци, оставив бронзу Мартину Колману.
День завершился под палящим солнцем, и болельщики по обе стороны озера наслаждались финалом женского турнира по трюкам. Несмотря на множество отличных выступлений, ни одному из первых семи лыжников не удалось преодолеть отметку в 4000 очков. Дженис Стивенс (Канада) прервала затор, набрав 4460 очков. Это выглядело как обладатель медали, пока Каролина Чапой (Мексика) полностью не доминировала со своим показом сальто и набрала 5070 очков.Теперь осталось всего две лыжницы — Камилла Пулен-Ферариос (Франция) и абсолютная чемпионка мира до 21 года Джаннина Боннеман (Германия). Пулен-Ферариос уже завоевал серебряную медаль в слаломе. Боннеманн также может выиграть здесь абсолютный титул. Как оказалось, Пулен-Феррариос довела лидерство до 5870 очков, и это был вызов, ожидавший Боннемана, последнего участника.
Она набрала 8800 очков в Prelims и тогда была в своей собственной лиге. В этом финале она также была в своей собственной лиге.Ее результат за золотую медаль в 7500 баллов был почти на 1700 выше, чем у серебряной медалистки Камиллы Пулен-Феррариос. Бронза досталась Каролине Чапой.
По любым меркам, вчерашний чемпионат среди университетов был очень захватывающим. Как это часто бывает, лучшие из лучших вновь поднялись на вершину!
(Источник: WUC Waterski OC/IWWF)
Текущие результаты можно найти здесь.
Этот сайт только что предположил мой пол? | Милена Абросимова
Лучшие и худшие практики онлайн-идентификации пола в веб-дизайне.
Исходное изображение: Нетфликс Сериал «Нарко» Жизнь в современном обществе, постоянно стремящемся к глобальному равенству во всем, требует учета каждого отдельного человека, потому что честность драгоценна — это эмпирическое правило.
Пронзительная тема здесь: как охватить все существующие движения, убеждения и варианты самоидентификации? Если применить этот вопрос к области дизайна, то его построение сведется к чему-то вроде «как придумать универсальный удобный дизайн?».Это в основном то, с чем имеет дело инклюзивный дизайн.
Вопросы о поле
Основные принципы универсального дизайна должны быть построены на том, чтобы платформа стала удобным инструментом в использовании без двусмысленности. Дьявол кроется в деталях, а иногда даже форма регистрации может послужить не теплым приемом на платформе, а поводом сжечь этот мост раз и навсегда. Я говорю о случаях, когда раздел пола в регистрации или настройках профиля предлагает скудные варианты.Вы либо мужчина, либо женщина, ура бинарному выбору! (нет, совсем нет).
Настройки учетной записи IMDbОбходной вариант выглядит так. Вы можете выбрать между Мистером или Мисс — это самая распространенная версия из-за ее простоты и архаичности, я думаю.
Bahia Principe Hotels & Resorts Registration Page Некоторые пошли еще дальше, предложив щедрый букет званий (иногда они даже добавляют туда докторскую степень, какая бесконечная слава), и все еще ничего от имени небинарных персон.
Если вы считаете, что проектирование дополнительных полей для желания людей выделиться в рамках критерия, указанного в удостоверении личности или юридических документах, — это очевидная трата времени, загляните сюда.
Southwest AirlinesРегистрационная форма Southwest Airlines включает поле «предпочитаемое имя», но не заботится о полосе выбора пола. Так что, если вы трансгендер по имени Кристофер, вы должны быть счастливы и ценить их заботу на случай, если вы умираете от желания называться Крисом в информационном бюллетене авиакомпании.
На повестку дня можно поставить следующий логичный контраргумент: «это официальная информация из вашего удостоверения личности и все очень серьезно». Что ж, тогда я настоятельно рекомендую вам проверить, что ребята из United Airlines сделали для своей регистрации в программе MileagePlus.
Сначала кратко объясняют, как работает это поле, а потом предлагают приемлемые варианты. Необходимая информация для регистрации на рейс? Проверять.
Никаких обид и дискриминации на борту? Проверять. Видите ли, даже строгие правила могут обходиться без ущерба для чьей-то самоидентификации.
Категория пола в англоязычном веб-сегменте
Маркетинг заключается в продвижении идей и удовлетворении аудитории, на которую вы работаете, совпадая с зоной комфорта людей, оставаясь вовлеченными. Как только ваш сайт или приложение начинает взаимодействовать с пользователем, самое время подумать о том, к кому вы обращаетесь. Не принимая во внимание риск быть откровенно грубой платформой с абсолютной не клиентоориентированностью, вы также рискуете упустить ценные данные для анализа перспектив компании и планирования стратегии улучшения.
Было приятно осознавать, что мои ожидания относительно наиболее часто используемых приложений оправдались. Я говорю, конечно же, о Facebook, Instagram и Gmail, где пользователям была предоставлена возможность указать свой пол, настроив его.
Не только пользовательский пол, но и выбор местоимения, очень продуманный, FacebookGoogle позволяет вам сохранять осторожность в отношении вашего пола или вводить его самостоятельно.
выборОтойдя от социальных сетей и перейдя к цифровому искусству, дело доходит до Pinterest и DeviantArt, которые продемонстрировали свое понимание гендерного разнообразия.Даже если это не самая важная информация для такого рода сайтов (по сравнению с Tinder или, опять же, Facebook, созданным для целей общения), все же приятно иметь право высказывать свое мнение.
Недвоичный? Хорошо, просто дайте знать Pinterest. Менее распространенный, но все же приемлемый способ указать свой пол на DeviantArtЗдесь больше членов списка «хороших парней», которые всегда больше других интересовались каждой социальной проблемой.
Создание учетной записи SoundCloud, и вы не являетесь бинарным? Добро пожаловать! Uniqlo пошла по пути наименьшего сопротивления гендерным вопросам, но все же, честно говоря, немного удивлена, обнаружив в настройках профиля Skillshare специальное место для указания вашего пола. Вы видите, что существует множество способов разработки форм с учетом гендерного профиля.
Это может быть настраиваемое поле, выбор местоимения или отказ раскрывать себя в сети — все эти способы дают небинарным людям шанс быть чем-то большим, чем мужчина или женщина в сети.
Русский и французский взгляд на заполнение гендерных форм
Жаль, что не все разработчики всемирно известных приложений продумывают такие категории, как пол. Родом из России, где национальный менталитет еще плохо приспособлен к гендерному разнообразию, я очень часто наблюдаю отсутствие инклюзивного дизайна.Странно иметь такое понятие, как небинарный пол в реальности, и наблюдать его отсутствие в русскоязычном сегменте сети.
Вы, наверное, слышали о популярном российском социальном приложении «ВКонтакте» (ВК), доступном и для нерусскоязычного сообщества. Угадайте, что: нет выбора пола.
ВКонтакте и его двухгранное гендерное поле Затем я отправился проверить русский сегмент Facebook, созданный нерусскоязычной командой разработчиков. Вам не нужно свободно владеть русским языком, чтобы сосчитать эти две радиокнопки, обозначающие одно и то же старое «мужчина или женщина».
Такая несправедливость касается не только гендерных полей анкет, но и глагольных форм. Русский — это синтетический язык с кучей флексий и суффиксов, с которыми приходится иметь дело, и трудно уследить за всеми из них с точки зрения заполнения форм на веб-сайте. Как вы думаете, как люди в основном решают эту проблему? Они придерживаются мужской формы глагола.
Французский принадлежит к той же группе синтетических языков и часто использует идентичные приемы.Различия между двумя родовыми формами в языке здесь сводятся к наличию или отсутствию гласной в конце слова. Но как насчет того особого лингвистического привкуса, который этот язык имеет в отношении женских форм? Как и в приведенных ниже примерах, чтобы образовать форму женского рода, в конце должна быть только одна буква «е». Это определенно те случаи, когда можно использовать «бесполую формулировку». Почему бы не сделать это?
Orange должен был добавить только одну букву в скобках, например: client(e) Добавление одной маленькой буквы не имеет большого значения для расположения и дизайна формы.


Сегодня Миронова бежала третий этап гонки и после стрельбы стоя, к которой она подходила лидером, зашла на штрафной круг. Сборная России…
Немецкие биатлонистки…
Просто держите ложку под нижним веком, когда наносите тушь.
Чтобы снять лак с блестками без лишних неудобств, смочите ватный диск жидкостью для снятия лака и приложите к ногтю.Затем возьмите кусок фольги и закрепите его на ватном диске. Через 3-4 минуты эту «конструкцию» можно снять. Лак с ваших ногтей будет полностью очищен.

