Жена не спит с мужем в чем причина: Жена не хочет секса: кто виноват и что делать?
5 фактов об отношениях с мужем после родов
«Срочно похудей, иначе муж тебя бросит!», «Уделяй ему больше времени, а то он будет ревновать к ребенку!», «Не проси супруга менять подгузники — это не мужское дело!», «Купи тренажер Кегеля — без него секс будет ужасен!» — Сеть переполнена советами для молодых матерей. Но стоит ли их слушать?
Теги:Дети
Брак и отношения
Рождение детей
Кризис в отношениях
Getty images
Все понимают, что отношения после рождения ребенка меняются. Но как? Если верить многочисленным рекомендациям, которые дают женщинам, то именно мужчины оказываются «пострадавшей» стороной. И секса им не хватает, и внимания, и внешний вид жены не радует. Но что если мы скажем тебе, что проблема совсем не в этом? Итак, объясняем, что произойдет между вами после родов и как избежать проблем!
Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья.
Магия розовых пяточек работает только в Хогвартсе
Откуда взялся миф о том, что розовые пяточки производят на мужчин неизгладимое впечатление, неизвестно. Но нередко можно услышать: «Роди и увидишь, как муж изменится!» Пухлый младенец, словно магический артефакт, превратит вчерашнего чайлдфри в сюсюкающего от умиления папашу, дворника Васю — в солидного бизнесмена Василия Ивановича, обеспечивающего семью, а скандалиста — в спокойного семьянина.
Увы, ни одна часть тела новорожденного так не работает: ни пяточки, ни реснички, ни волосики. Если в ваших отношениях были проблемы, то они лишь усугубятся. Автор работы «Факторы удовлетворенности браком в период после рождения ребенка: анализ зарубежных исследований» Светлана Савенышева изучила большое количество работ ученых и констатирует: чем больше супруги конфликтовали в период беременности, тем ниже уровень их удовлетворенности отношениями после рождения ребенка.
Словами долг не заплатишь
«Что ребенку надо? Мамку да сисю!» — нередко можно услышать от мужчин. Но одной родительницы мало: малышу понадобятся подгузники, ползунки, носки, пинетки, коляска, кроватка, матрас, соски, бутылочки, игрушки, лекарства… Продолжать можно долго, даже если игнорировать такую «роскошь», как радионяня и мобиль.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕПо данным опроса банка «Хоум кредит», проведенного среди родителей детей до четырех лет, каждый третий россиянин после рождения ребенка отмечает снижение доходов. 60% респондентов говорят, что денег становится меньше на 10–30%, 24% семей приходится жить с бюджетом в два раза ниже прежнего. Причина простая: женщина уходит в декрет и перестает зарабатывать деньги.
Итог предсказуемы: если вы раньше ссорились из-за финансов, то теперь такие конфликты будут случаться только чаще. Интересная деталь: по данным исследования Савенышевой, хуже всего рождение ребенка сказывается на семьях с низким и высоким доходом, меньше всего оно влияет на пары среднего класса.
Землю — крестьянам, фабрики — рабочим, декрет — отцам!
Считается, что уход за ребенком не мужское дело. «Мудрые» подруги и родственницы накануне родов начинают тревожным роем виться вокруг беременной женщины, предупреждая: «Не вздумай впутывать мужа в заботы о младенце, ты же мать, а не он!» Но единственное, что точно не сможет сделать твой супруг, — это покормить ребенка грудью. Со всем остальным он отлично справится.
Исследование ученых Университета штата Огайо, Университета Юты и Государственного университета Болл показало, что женщины больше доверяют супругам, которые берут отпуск по уходу за ребенком, а это идет на пользу отношениям. Вы вместе проходите одни те же трудности, можете поддержать друг друга и знаете: рядом есть человек, на которого можно положиться.
А это дорогого стоит! Во-первых, тебе нужен отдых. И провести часик-другой в кафе с подругами лучше без ежеминутных ответов по телефону на вопросы: «А где у нас подгузники? А куда их вообще надевать?» Во-вторых, никто не застрахован от неприятностей.
Если ты вдруг окажешься в больнице, то к чему тебе лишние мысли о том, как там справляется муж, которому предстоит кормить ребенка первый раз в жизни?
Идите к черту со своим ведром!
«Карандаш в трехлитровой банке», «сосиска в ведре», «хоть полотенце наматывай», «на Оке через Триумфальную арку проехал» — каких только метафор не придумывают мужчины, рассказывая о сексе с женщиной, родившей ребенка без кесарева сечения. И всё это — полная чушь!
Вагина — это не футболка, которая растягивается раз и навсегда. Она возвращается к своему прежнему размеру, и разговорами про «сосиски» и «ведра» мужчины и продавцы кегель-марафонов просто хотят подорвать твою уверенность в себе. В 2013 году ученые замерили вагинальное давление у 165 женщин, а потом проверили, изменилось ли оно после появления ребенка на свет. Сюрприз-сюрприз: у матерей, рожавших естественным путем, оно оказалось лишь немного ниже, чем раньше, и их партнеры этого просто не заметили!
Недовольна будешь ты, а не он
Принято считать, что после рождения ребенка хуже всего приходится молодому отцу.
И секс у него плохой, негодный — нерегулярный и с «ведром». И жена уже не такая упругая и красивая, и внимания уделяют меньше, а работать надо больше, ведь на шее повисло сразу два иждивенца!
Но практически все исследования, взятые Савенышевой для обзора, показывают: гораздо чаще после рождения ребенка удовлетворенность браком снижается у женщин. Четыре работы разных ученых говорят, что проблема — в домашнем труде. Чем более «традиционно» его распределение, когда большую часть домашних обязанностей берет на себя молодая мать, тем больше раздражения она испытывает. Не бойся требовать от мужа выполнения честной половины хозяйственных дел: это не прихоть, а способ спасти ваши отношения.
Выводы простые: не стоит верить мифам о магических переменах в новоиспеченных отцах. Отношения надо наладить до появления детей, а еще приготовиться к тому, что жизнь после рождения ребенка станет сложнее. Но если вы — команда, то справитесь со всеми трудностями, и неважно, связаны они с деньгами или количеством стирки.
У тебя есть дети?
Должны ли супруги спать в одной постели🛏️💍
Считается, что парам необходимо всегда спать вместе, потому что это укрепляет отношения и сближает партнеров. И чаще всего при совместном жизни супруги или партнеры спят отдельно только, когда ссорятся. Сегодня мы в invme решили рассказать, как же лучше на самом деле, и что по этому поводу думают ученые.
Считается, что парам необходимо всегда спать вместе, потому что это укрепляет отношения и сближает партнеровПлюсы совместного снаУ тех, кто спит в одной кровати, снижается выработка кортизола, гормона стресса, а выработка окситоцина, который иногда называют гормоном доверия и привязанности, напротив, возрастает.
А еще многие считают, что совместный сон делает отношения более близкими, глубокими и доверительными.
Ситуации, когда лучше спать раздельноПары приходят к раздельному сну по разным причинам: это может быть храп одного из них или склонность постоянно ворочаться (особенно если кровать недостаточно широкая), разное расписание, когда один ложится позже или встаёт раньше и будит другого, разная комфортная температура, когда одеяло всю ночь дёргают в разные стороны.
Итог один — для многих раздельный сон означает возможность хорошо отдохнуть и быть бодрее в течение дня. На отношениях хорошее настроение и восстановление сил тоже отражаются положительно. Вряд ли можно поддерживать гармоничные отношения, если кто-то в паре (или оба партнера) не высыпаются каждый день.
В России пока что нет официальной статистики. Но, если посмотреть на другие страны, выясняется, что до 23% опрошенных британских пар и до 40% канадских хотя бы время от времени спят в разных постелях.
Мнение ученыхИсследования ученых из разных стран говорят о том, что семейным парам намного полезнее спать вместе, нежели по отдельности.
Для одного из исследований были взяты 12 гетеросексуальных пар, которые несколько ночей провели в лаборатории сна, где их подключили к комплексам полисомнографии.
Во время сна у участников эксперимента снимались различные параметры — от мозговых волн до сердечной деятельности и даже движений глаз. Также все испытуемые прошли тестирование, в котором они рассказали о продолжительности отношений и глубине чувств друг к другу.
В результате исследования учёные пришли к выводу, что фаза быстрого сна у пар, которые ночуют вместе, более продолжительна. Принято считать, что именно в эти минуты отдыха мы видим цветные, красочные сны, а также решаются эмоциональные проблемы, уходят переживания и стресс. Также специалисты выявили, что пары синхронизируют свои схемы сна, когда находятся вместе. По наблюдениям учёных, эта синхронизация связана с глубиной отношений.
Что говорит сексологСексолог Борис Алексеев отмечает: «Спать или не спать вместе — это дело привычки. Некоторых супругов не разлучить в постели, они даже заснуть не могут врозь. Здесь важно и человеческое тепло, и запахи, подчас воспринимаемые подсознательно. Я даже эротические моменты не исключаю. А вот другие спят врозь.
Причины я вижу самые разные. Чувства могут и в самом деле притупиться, взрослые люди, желая чего-то новенького, разбегаются по разным кроватям.
Часто у мужчин среднего возраста отсутствие потенции вызвано скукой и даже воспоминанием о прошлой скуке. Если муж и жена всегда спят в одной постели, происходит привыкание к телу. Это отрицательно действует на желание мужчины обладать женщиной: оно притупляется, а затем может исчезнуть совсем. Сексуальная скука — главная причина разводов сорокалетних. Но такую импотенцию можно вылечить практически мгновенно. Бывает достаточно отдельной кровати. Однако не все женщины готовы на такие жертвы. Российские женщины и в самом деле, терпя множество неудобств (один храп чего стоит!), предпочитают не отпускать своих мужей по ночам за пределы супружеской кровати. Некоторые жены даже говорят, что не могут спокойно спать, если под боком никто не храпит».
Мнение психологаКак отмечает психолог Александр Серов, сон по отдельности часто воспринимается как показатель конфликта в паре и, если не было прямого обсуждения, возникает пространство для совместных обид и взаимных претензий.
Один из партнёров может испытывать чувство вины за то, что не хочет спать вместе, «как принято», или злость на себя или партнёра из-за того, что он не может выспаться и вынужден испытывать дискомфорт. Второй же партнёр может ощутить себя отверженным и непривлекательным. Но вряд ли отношения станут крепче, если кто-то из партнёров будет хронически недосыпать и пребывать от этого в раздражительном настроении. Если партнёр обижается на ваше желание спать отдельно, стоит поговорить и рассказать, в чём причина.
По словам Александра Серова, в процессе разговора могут возникнуть договорённости, подходящие именно вам: возможно, спать по отдельности вы будете только перед ответственными рабочими днями, а перед выходными такой необходимости не будет. Или, например, возникнет традиция вместе валяться в постели перед сном или с утра, а спать всё-таки по отдельности.
А мы в invme можем только посоветовать не равняться на других, а делать так, как хотите вы с партнером, чтобы построить счастливые и доверительные отношения.
Что мне делать, если моя жена не хочет вставать с постели?
Один и тот же сценарий каждый день: Вы не знаете, сколько раз с вами случалось, что вы встаете утром, а ваша жена долго остается в постели.
Это может показаться не слишком большой проблемой. Мы иногда устаем, и у нас разные потребности во сне. Но ваша жена, не вставая с постели, мешает ей и вашему распорядку дня, и вы чувствуете раздражение.
Термин «не хочет вставать с постели» может означать, что она часто слишком долго спит, или более крайний вариант, когда она почти все время проводит в постели.
Одно дело, когда твоя жена не встает с постели, потому что она все время работает, а потом ей приходится долго спать, чтобы отдохнуть.
Прежде чем начать кричать на нее, почему она не встает, лучше подумайте о причинах этого. Кричать на нее — худшее из возможных решений.
По каким причинам ваша жена не хочет вставать с постели? Давай выясним!
Она — ночная птица Мы не все функционируем одинаково.
Вы можете быть человеком, который любит вставать рано, но ваша жена этого не делает.
Если ей удается закончить свои обязанности, почему вас должно беспокоить, что она не встает вместе с вами? Не будь строгим родителем по отношению к своей жене.
Она дезорганизована и немотивированаКак часто случалось, что ваша жена спит полдня, а потом злится, потому что весь день прошел, а она ничего не делала, потому что спала?
Не вставать с постели в приличное время — явный признак неорганизованности. Эта неорганизованность отражается на всех других аспектах жизни вашей и вашей жены.
Может быть, у вас дома беспорядок, вы едите фаст-фуд и у вас есть куча грязного белья.
Возможно, у вашей жены нет мотивации даже встать с постели. Ей просто все равно, когда она встанет. Возможно, она страдает от некоторых проблем, которые мы обсудим ниже.
Дизания Все мы иногда любим поспать подольше. Когда выходные, когда на улице дождь, это нормально.
Но когда это повторяется ежедневно, мы приходим к понятию, которое нечасто слышим: дисания.
Причина, по которой дисания не упоминается слишком много, заключается в том, что в медицине она не считается расстройством и не имеет официального диагноза, но может вызвать много проблем.
Дизания представляет собой крайнее желание человека оставаться в постели или чувство невозможности встать с постели.
Обычно подъем длится 1-2 часа после пробуждения, но и этого достаточно, чтобы нарушить распорядок дня.
Дизания может показаться несерьезной, но она часто связана с более серьезными нарушениями сна.
Нарушения снаТеперь мы подошли к более серьезным нарушениям. Существует много видов нарушений сна. В данном конкретном случае чаще всего это гиперсомния и нарколепсия.
Гиперсомния — это состояние, при котором вы чувствуете крайнюю дневную сонливость, несмотря на то, что спите достаточно (или более чем достаточно).
Нарколепсия — неврологическое расстройство, характеризующееся непреодолимым желанием спать.
Это желание настолько сильно, что может полностью разрушить жизнь человека, который от него страдает.
Человек может заснуть даже во время какой-либо деятельности.
Эти два расстройства сна часто связаны друг с другом. Гиперсомнию чаще считают симптомом, а нарколепсию — серьезным заболеванием.
Психические расстройстваПричиной, по которой ваша жена не встает с постели, также могут быть психические заболевания.
Чаще всего это депрессия или тревога. Бессонница всегда связана с этими расстройствами в первую очередь. Это логично еще и потому, что бессонница встречается в 75% случаев у людей, страдающих депрессией.
А вот психические заболевания могут повлиять на то, что человек слишком много спит и не хочет вставать с постели.
После всего этого ты должен спросить себя: что делать, если жена не хочет вставать с постели?
Поговорите с собой и пересмотрите свои отношения Тщательно подумайте о том, какой была ваша жена до того, как вы начали жить вместе.
У нее всегда была эта потребность провести весь день в постели?
Тогда спросите себя, как ваши отношения в целом. Все ли в остальном в порядке, или просто жена не хочет вставать с кровати, которая является камнем преткновения в ваших отношениях?
Думая не только о ее действиях, вы должны думать и о своих. Вы также можете быть причиной ее поведения. Возможно, вы представляли, что брак работает по-другому.
Вот почему ее привычка тебя так беспокоит.
Оставьте возможность того, что проблема может быть не такой большой, как вы ее представляете. Если вашей жене удается выполнять все свои обязанности и ваши отношения не страдают, то проблем нет.
Не у всех одинаковая потребность во сне. Это может вас раздражать, но с этим придется смириться.
Поставьте себя на ее место, примите все во внимание и сделайте следующий шаг.
Поговорите с ней и проявите понимание Не ведите себя как строгий родитель, кричащий на вашего ребенка за то, что он слишком много спит.
Проявите понимание к жене и желание вместе решить ее проблему.
Очень важно, чтобы она знала, что вы здесь для нее. Также укажите, как ее привычка влияет на ее жизнь и ваши отношения.
Предложите ей решения, чтобы выйти из замкнутого круга отсутствия мотивации.
Если проблема более серьезная и связана со сном или психическими расстройствами, предложите ей обратиться к психотерапевту.
Если ваша жена намеренно не хочет менять эту привычку, которая вредит вашим отношениям, несмотря на все ваши усилия, возможно, пора задуматься, видите ли вы себя в таких отношениях в будущем.
В заключение,Не будь эгоистом и не жди, что твоя жена проснется, когда ты скажешь. Но также не позволяйте ей, не вставая с постели, разрушить ваши отношения.
Как мы уже объясняли, за этим часто стоит более обширная предыстория. Проявите понимание и помогите любимой жене избавиться от этой вредной привычки для нее и для вас.
После этого ваши отношения расцветут, и вы будете больше наслаждаться друг другом.
Когда жены не могут спать, брак может страдать — Consumer Health News
Исследование не дало аналогичных результатов, когда мужья считали овец
×Факт проверен
HealthDay работает в соответствии с самыми строгими редакционными стандартами. Наш синдицированный новостной контент полностью независим от каких-либо финансовых интересов, основан исключительно на авторитетных в отрасли источниках и последних научных исследованиях и тщательно проверяется фактами команда отраслевых экспертов для обеспечения точности.
- Все статьи редактируются и проверяются на достоверность нашими Редакция перед публикацией.
- Если не указано иное, все статьи, посвященные новым исследованиям, основаны на исследованиях, опубликованных в
рецензируемых журналах или издаваемых независимыми и уважаемыми медицинскими ассоциациями, академическими группами и государственными организациями.
- Каждая статья содержит ссылку или ссылку на первоисточник.
- Читателю разъясняются любые известные потенциальные конфликты интересов, связанные с исследованием или источником.
См. наш Редакционная политика и политика проверки фактов для более подробной информации.
Редакционная политика и политика проверки фактовHealthDay Редакционные обязательства
HealthDay стремится поддерживать максимально возможный уровень беспристрастных редакционных стандартов в отношении содержания, которое мы представляем на нашем веб-сайте. Все наши статьи выбираются независимо от каких-либо финансовых интересов. Редакторы и авторы прилагают все усилия, чтобы прояснить любые финансовые связи исследований, о которых мы сообщаем.
ПОНЕДЕЛЬНИК, 13 июня 2011 г. (HealthDay News). Новое исследование предполагает, что когда жены не могут заснуть, на следующий день это провоцирует семейную напряженность, в то время как проблемы со сном у мужей практически не влияют на супружеские отношения.
Исследователи проверили характер сна 35 молодых и здоровых супружеских пар в течение 10 ночей, используя неинвазивные датчики, которые отслеживали циклы отдыха и активности. Согласно исследованию, которое будет представлено в понедельник в Миннеаполисе на ежегодном собрании Associated Professional Sleep Societies, жены с проблемами сна вызвали значительно больше негативных брачных взаимодействий на следующий день.
«Результаты показывают, что длительная бессонница жены предсказывает ее собственные супружеские отношения с мужем, которые имеют тенденцию быть более негативными и менее позитивными», — сказала Венди Троксел, доцент кафедры психиатрии в Медицинской школе Университета Питтсбурга и ведущий исследователь исследования.
Троксел сказал, что пары, в основном белые профессионалы со средним возрастом 32 года, использовали электронные дневники, чтобы ежедневно оценивать, были ли их супружеские взаимодействия негативными, такими как игнорирование или критика, или положительными, такими как забота и поддержка. Результаты не зависели от симптомов депрессии.
Исследование показало, что у жен, у которых были проблемы со сном, взаимодействие в браке было скорее негативным, чем позитивным для обоих партнеров. Напротив, когда мужья плохо спали, отношения пар на следующий день практически не отличались друг от друга.
«Женщины, как правило, более экспрессивны и, как правило, определяют эмоциональный климат в отношениях пары», — объяснил Троксель. По ее словам, жены, которые не могут спать, чаще испытывают стресс, раздражительны и выражают свои чувства словами.
«Мужчины чаще подавляют свои чувства или не так хорошо осведомлены или настроены на климат происходящих перемен», — добавил Троксель.
Хотя неспособность жены заснуть может вызвать негативные чувства в браке, другие проблемы в отношениях также могут привести к бессоннице перед сном, спорадическим ночным бодрствованиям и неадекватному глубокому сну, отметил Троксель.
«Это циклический процесс, который может задеть пары и поставить их на негативные траектории, когда речь идет об их психическом здоровье и благополучии», — сказал Троксель. «Проблемы со сном необходимо лечить клинически и, возможно, начать брачную терапию, если отношения не в порядке».
Доктор Клит А. Кусида, директор Центра исследований сна человека в Стэнфордском университете, сказал, что это исследование уникально тем, что связывает неспособность заснуть с тем, как пары взаимодействуют на следующий день.
«Сосредоточение внимания на влиянии плохого сна с точки зрения положительных или отрицательных брачных взаимодействий на следующий день — интересный поворот данных», — сказал Кусида.
Это добавляет понимания межличностных последствий и эмоционального стресса, которые могут возникнуть в результате бессонницы, сказал он.
«Когда врач подтверждает жалобы на сон, важно привести супруга, чтобы узнать, как недосыпание их партнера влияет на них как на личность, влияет на их настроение или влияет на их отношения», — сказал Кусида.
Предыдущие исследования Troxel показали, что постоянное присутствие мужа или партнера предсказывало лучшее качество сна у женщин, а жены, которые были счастливы в браке, сообщали о меньшем количестве нарушений сна. Данные текущего исследования в настоящее время анализируются, чтобы определить точные типы семейного поведения и межличностных последствий, которые произошли после ночи плохого сна.
В целом новое исследование обнаружило более убедительные доказательства связи сна с супружескими отношениями на следующий день, а не наоборот, добавил Троксель.
«Интуитивно понятно, что вы не работаете наилучшим образом, когда недосыпаете, но поразительно мало данных о том, как это влияет на супружеские отношения», — сказал Троксель.
Исследование финансировалось Национальным институтом сердца, легких и крови США и премией Clinical & Translational Science Awards.