Жена мужу изменения: Феномен усталости в браке //Психологическая газета
Блог психолога: как сохранить личность в браке
- Елена Савинова
- Психолог
Автор фото, Getty Images
Мы никогда не живем с теми людьми, с которыми вступили в брак. Это несколько циничное высказывание емко характеризует изменения, происходящие со многими людьми после того, как они стали семейной парой.
Всегда ли эти изменения к лучшему, и существует ли возможность остаться собой, а не чьей-то «половинкой»?
Штамп не в паспорте, а в сознании
Чувствовать себя в браке свободными и открытыми к самосовершенствованию людьми мешают многочисленные мифы. Например, брак — это на всю жизнь; нравится/не нравится — терпи; если вышла замуж — уже состоялась как личность.
Или же другой пример — мечты, планы и перспективы могут быть связаны только с благосостоянием семьи и детей. Этими и другими закостенелыми штампами, к сожалению, продолжают руководствоваться современные и образованные люди.
Начнем с определений «мой муж», «моя жена». Именно они являются наиболее распространенным примером самовнушения.
Думать, что вступив в брак, мы обрели нужность, а до этого были так сказать «безхозны» — большая ошибка.
Это ложное восприятие обычно живет в подсознании людей с низкой самооценкой. Они как бы думают: если их «взяли» замуж, они теперь должны «отблагодарить» добросовестным трудом.
Поэтому добровольно обременяют себя бесчисленными «повинностями» и старательно их выполняют. Где уж тут найти время для прежних увлечений?
Автор фото, Getty Images
С другой стороны, выражение «моя жена» мужчины часто понимают буквально. Они воспринимают ее как человека, который не только должен выполнять работу по дому, утешать, успокаивать, но и быть для него «открытой книгой», и он должен знать о жене все: где была, почему о чем-то советовалась с подругой, с мамой, а не с ним, потому что они теперь — одно целое.
Вот вам еще один ореол ложного ханжества, который мешает чувствовать себя свободным.
«Разве мама любила такого?»
Один штамп влечет за собой другой. «Что это за подозрительное стремление — быть свободными, если уже соединились в браке?!» — так и слышу гневные возгласы «праведников».
Когда речь заходит о браке, те, кто «пятьдесят лет — душа в душу», всегда переходят на высокий стиль.
Они обязательно вспомнят о таинстве, половинке и хранительнице. О какой свободе здесь может идти речь?
Автор фото, Getty Images
Именно глядя на таких всезнаек, которые стали не половинками, а костылями друг для друга, поскольку абсолютно безпомощны без своей пары, — хочется бежать от семейного очага как можно дальше.
Возможно, в их родных пенатах и тепло, и сытно, однако слишком уж душно. Они, возможно, уверены, что муж или жена никуда не денутся, потому что живут по инерции, не приходя в сознание.
- Блог психолога: он дарит цветы, она зарабатывает деньги
- Блог психолога: ради детей — жить вместе или развестись?
Если же кто-то и осмелиться взбунтоваться, взглянуть на себя со стороны и с ужасом вспомнить, перефразируя поэта: «Разве мама любила такого, желто-серого, худого, толстого?», — подобные выходки немедленно подавляют в зародыше.
Смутьяну напоминают, что у него есть внуки, обещают покончить с собой. Если и это не помогает, бьют по лицу хранящейся в шкафу фатой. В моей практике подобное случалось не раз.
После нейтрализации попытки побега и зачистки семейной территории такие истории, к сожалению, не становятся поводом отпустить партнера и заняться собой.
Наоборот — контроль и опеку усиливают, ростки живого интереса к внешнему миру заливают бетоном обыденности.
Нет семейному маскараду!
И тем не менее создать и поддерживать хорошие долгосрочные отношения вполне реально. И главным маркером или камертоном здесь должно быть не капризная любовь или абстрактные интересы семьи, а уважение.
Если вы будете уважать партнера и прежде всего себя, то после заключения брака не будете требовать от него отказаться от профессиональных интересов в угоду вам или детям.
Кроме того, не будете ограничивать свои увлечения под предлогом того, что вы теперь замужем и должны по вечерам сидеть дома. Уважение удержит вас от лишних подозрений, если муж задержался на работе.
Брак не является самоцелью, воспринимайте его как увлекательное путешествие.
Автор фото, Getty Images
Дети также не должны становиться смыслом жизни. Это хорошо, если они у вас есть, но у них — свой путь.
Вы же должны оставаться интересными друг другу не только как мама и папа. Ведь когда дети вырастут, придется либо расставаться, либо «цепляться» за внуков.
Часто люди устают не столько от совместной жизни, сколько от необходимости играть ту или иную роль, которую они, пытаясь понравиться, когда-то для себя выбрали.
Это может быть маска идеальной хозяйки, женщины, которая всегда выглядит на все сто, беззаботной веселушки и тому подобное.
Поэтому в продолжительной совместной жизни лучше вести себя непринужденно, давать волю грусти, усталости, лени. Потому что раздражение от поднадоевшей игры обычно переносят на партнера, который не понимает, что сделал не так. Не будьте слишком требовательными к мужу или жене. Ведь разочарование, как правило, вызывают необоснованные ожидания.
Ведь никто и не обещал всегда быть остроумным, уметь починить кран, зарабатывать много денег и посоветовать, какое платье вам больше подходит. Так, может, лучше обратиться к специалисту?
И самое главное. Как бы ни сложилась судьба вашего брака, не обижайтесь, не упрекайте, не требуйте большего. Старайтесь быть благодарными человеку, который был рядом с вами длительное время.
Безразличие к жене — диагноз серьезный, но не безнадежный
Окружающие считают их идеальной парой, а муж вдруг уходит из семьи. Причем не из-за другой женщины, а буквально «на ровном месте». Уходит не к кому-то, а просто — от жены.Такое решение, уверяют специалисты, приходит в мужскую голову не вдруг. Внутреннее неудовольствие отношениями копится довольно долго. При этом внешне муж может вести себя как обычно. И лишь незначительные признаки говорят о том, что ваши отношения давно и серьезно больны. Как вовремя их распознать и вылечить
«болезнь»? Разбираемся вместе с психологом Ольгой УФИМЦОВОЙ.
1. Мужчина перестает проявлять всяческий интерес к жене — от сексуального до обычного. Не замечает ее плохого настроения, неважного самочувствия, даже внешних перемен.
— Такое поведение — верный признак того, что женщина перестает интересовать мужчину даже не только как сексуальный партнер, но и партнер по жизни, — говорит психолог.
2. Эмоциональное охлаждение. Внешне мужчина по-прежнему приветлив и ласков, целует вас при встрече и на ночь, выполняет все свои обязанности. Но абсолютно без каких-либо эмоций, как будто повинность отбывает.

3. Вам становится не о чем друг с другом разговаривать. Вы можете сутками находиться в одной квартире и перекинуться за это время лишь парой-тройкой слов. Да и те, как правило, на бытовые темы.
4. У мужчины появляется хобби, которое не предполагает вашего участия. Например, ни с того, ни с сего увлекся футболом, начал ходить в тренажерный зал, на рыбалку.
— Вы просто перестали быть мужу интересны, и он стремится видеть вас как можно меньше. Это свидетельство того, что он относится к вам как минимум равнодушно, — поясняет Ольга Уфимцова.
Причины
1. Женщина игнорирует мужское Эго. Ему очень важно чувствовать, что он уникальный и неповторимый. А если женщина не замечает его стараний на благо семьи, игнорирует его успехи, критикует и т.д., то она тем самым демонстрирует равнодушие к его Эго и убивает в нем чувство значимости, собственного достоинства.
2. Остановка в развитии. В самой природе мужчины заложена потребность двигаться вперед. И если женщина этой потребности не соответствует, прочно застывая на своем уровне развития, то отчуждение между супругами будет неизменно нарастать.
3. Потеря «товарного» вида. Нередко после замужества женщины свое безразличие к собственному внешнему виду объясняют нехваткой времени. На деле за всем этим стоит потеря интереса к собственному мужу, которую он улавливает.
4. Потребительское отношение. Часто женщины стремятся только получать от своего избранника и ничего при этом не отдавать взамен. Но каким бы любящим ни был мужчина, рано или поздно такое потребительское отношение начинает его напрягать.
5. Манипуляции. Многие женщины буквально веревки вьют из своих избранников, умело взращивая в них по отношению к себе чувство жалости или вины. Однако со временем мужчина привыкает к таким манипуляциям, а потом и вовсе восстает против них. Он начинает ощущать, что его попросту используют, внутри накапливаются обида и агрессия, что приводит к отчуждению.
«Лечение»
От окончательного разрыва мужчину в таких случаях обычно удерживают страх перед грядущими переменами, либо чувство ответственности, либо надежда на то, что со временем отношения наладятся. В любом случае есть шанс спасти их. Главное, вовремя заметить изменения в поведении мужа и его отношении к вам.
Но для этого нужно с самого начала отслеживать, интересоваться внутренним состоянием супруга, его переживаниями, проблемами и чувствами.
Обнаружив, что муж стал отстраненным, постарайтесь свести к минимуму выяснение отношений, прекратите обижаться по мелочам и попробуйте вызвать его на разговор. Объясните, что не устраивает вас, и попытайтесь выяснить, чего не хватает ему.
— Если обнаружите, что у вас практически не осталось общих тем, начните с малого, — советует психолог. — Поинтересуйтесь, что у него на работе, какую книгу он прочитал. Какую-нибудь сплетню, наконец, расскажите.
Начните акцентировать свое внимание на положительных качествах мужа. Ищите повода для восхищения и не стесняйтесь демонстрировать свою потребность в нем.
Ну и, разумеется, постарайтесь стать повнимательнее к его потребностям, пусть даже и в мелочах. Не скупитесь на выражение признательности по поводу того, что он для вас делает. Это, конечно, потребует от вас определенного напряжения, но если вы не хотите остаться одна, то стоит по-
стараться.
Как изменить мужа за 4 простых шага
У вас идеальный муж? Знаешь, тот, о котором ты мечтала, когда была маленькой девочкой, жадно смотревшей фильмы о принцессах Диснея, раскинув руки и запрокинув голову в сладкой непринужденности, когда ты распевала волшебные мелодии и желала звезде, что однажды ты тоже, найдет своего идеального принца и будет жить долго и счастливо.
Есть кое-что, что случается с большинством из нас в детстве. Мы приглашены в сказочную сказку о любви, жизни и браке, которая начинает формировать то, кем мы являемся. И в какой-то степени это хорошо. Мы созданы для отношений. Мы оживаем любовью. Но эта история «долго и счастливо» начинает сильно формировать наши ожидания. И то, как мы отреагируем на эту историю, может создать или разрушить наш брак.
Выйти замуж за мистера Райта
Когда я впервые встретила своего мужа, мы мгновенно нашли общий язык. Было похоже, что мы понимали и ценили друг друга на более глубоком уровне, чем кто-либо другой вокруг нас. В течение следующих полутора лет наша дружба углубилась, и мы поняли, что влюблены.
Итак, мы поступили естественно и надели на него кольцо! Он задал вопрос, и я сказал: «Да! Да! Да!» (буквально). И мы начали двигаться вперед с нашей сказкой.
Когда я был подростком, я составил список того, что я хотел бы видеть в своем будущем «принце». Майкл серьезно встречался почти с каждым. Одинокий. Элемент. Он не играл в гольф, который по какой-то странной причине был в моем списке. Я тоже не играю в гольф. Но в любом случае, я ЗНАЛ, что это должно было быть!
В тот первый год брака, как только мы действительно связали себя узами брака и связали наши жизни вместе, я начала замечать, что мой идеальный принц был… не совсем таким идеальным. Так что я сделала то, что сделала бы любая уважающая себя жена, верно? Я решил, что с помощью небольшой опытной тренировки от вашего покорного слуги он может стать СОВЕРШЕННЫМ принцем, которым он был создан. (Я гений брака; я знаю. Вам не нужно это говорить.)
Как изменить своего мужа
Излишне говорить, что мои неоднократные попытки изменить Майкла не увенчались успехом, как у меня. д надеялся. Я пробовал открытое общение. Я пытался показать ему. Нытье было недопустимым. Я пытался плакать и жаловаться. И все это заставило нас обоих чувствовать себя оторванными друг от друга. Внезапно ни один из нас не почувствовал заботы, внимания или ценности.
Однажды мне в голову пришла сумасшедшая мысль: может быть, я не смогу изменить своего мужа. И что еще более важно: может быть, я и не должен.
И все же за последние 14 лет нашего брака произошло нечто удивительное. Мой муж изменился. Был ли он раньше плохим парнем? Точно нет. На самом деле, он был довольно хорош с самого начала. Теперь я понимаю, что у меня было больше «проблем», чем у него (и, вероятно, все еще есть). Но с годами я наблюдал, как он стал лучше общаться, лучше любить меня и в целом лучше в жизни во многих отношениях. Вы знаете, кто несет ответственность за изменение? 100% он и Божья рука в его жизни.
Но теперь я знаю, что могу сделать несколько вещей, как жена, чтобы помочь этому процессу.
1. Любовь, как будто завтра не наступит
Если бы вы знали, что сегодня последний день, который вы проведете со своим мужем, что бы вы ему сказали? Будет ли то, как он бессистемно загружал посудомоечную машину, последним разговором, который вы выбрали? Или у вас был бы более широкий взгляд на вашу любовь к нему и ваши отношения вместе? Могли бы вы подумать о том, что свело вас вместе в первую очередь, и как вы благодарны за то, что живете вместе?
Люби его сегодня так, как будто завтра не наступит. Любовь. Изменения. Люди. Больше, чем исправление, критика, сарказм или молчание. Любовь дает людям свободу быть теми, кто они есть, и мотивацию стать лучшей версией себя.
Подумайте обо всех случаях в вашей жизни, когда кто-то вдохновлял или мотивировал вас на перемены. Что в них заставило вас измениться? Так любите своего мужа. Безвоздмездно. Отбросьте нереалистичные ожидания. Откажитесь от целей производительности. Просто любите его. И посмотрите, что эта любовь делает не только с его сердцем, но и с вашим.
Хотите знать, как хорошо его любить? Начните с этой простой оценки и идей с www.5lovelanguages.com.
2. Верь в Него
Иногда мы так заняты постановкой собственных целей, каким должен быть наш супруг, что забываем принимать во внимание его собственные мечты и увлечения. Вместо того, чтобы создавать собственные ожидания относительно того, что ему нужно изменить, подключитесь к его собственной мотивации и присоединитесь к нему.
У людей есть естественная склонность сопротивляться изменениям… ОСОБЕННО, когда это связано с назойливыми усилиями других людей изменить нас. Но у нас ТАКЖЕ есть естественная склонность смягчаться по отношению к искреннему поощрению людей. Это может полностью изменить то, как мы видим себя.
О чем мечтает ваш супруг? Что он всегда хотел сделать или стать? Подумайте, в чем он хорош сейчас… или в чем он может быть хорош, что для него что-то значит? Станьте охотником за сокровищами в жизни вашего супруга. Ищите хорошее и разоблачайте его. Хотите отличный и интересный способ лучше узнать своего мужа? Загрузите 25 стартеров разговора!
Он хочет вернуться в школу, но колеблется, потому что думает, что не сможет взломать ее? Скажи ему, что веришь в него. Выразите свою уверенность в том, что он трудолюбивый и может придумать все, что нужно, чтобы это произошло. Скажи ему, что ты прикроешь его спину. Стань его самым большим болельщиком.
Ваше уважение и поддержка дадут ему силы внести свои собственные изменения… те, которые он уже хочет изменить. И это будет иметь большее влияние, чем любые попытки изменить его.
3. Измените свое мышление
Отпустите. Необходимость изменить своего мужа… подкорректировать его, усовершенствовать или «исправить». Просто отпусти. Отпустите мысль о том, что вы можете — и должны — изменить его. Откажитесь от своей потребности контролировать, кто он и что он делает.
Признайте, что все, что это делает, это вредит вашим отношениям, его гордости и доверию, которым вы хотите поделиться. Так что отбросьте свои ожидания относительно того, что ему нужно делать или кем он должен быть, чтобы достичь «совершенства». И переключите свое мышление на благодарное.
То, что вы говорите себе… в тишине собственного разума… о своем муже, формирует то, как вы видите его и реагируете на него каждый день. Возьмите на себя ответственность за свои мысли о нем. Вместо того, чтобы каждый раз, когда он делает что-то, что вам не нравится или с чем вы не согласны, давать им волю, лучше напоминайте себе о том, что вы ДЕЙСТВИТЕЛЬНО любите в нем.
Напомните себе о случаях, когда он поступал правильно, или проявлял к вам любовь, или делал что-то, чтобы помочь вам. Чем больше вы формируете свои собственные разговоры о своем муже, тем больше вы будете по-настоящему ценить то, кто он есть, и то, что он ваш, со всеми недостатками и всем остальным.
Иногда, особенно в разгар боли или конфликта, бывает трудно сосредоточиться на хорошем. Лучшее, что вы можете сделать в этом случае, стать партнером Бога . Когда вы не можете пройти мимо того, где вы находитесь, попросите Бога показать вам, как Он видит вашего мужа. Попросите Его показать вам, что Он делает в жизни вашего мужа и какой потенциал Он видит в нем. И начать молись за мужа . Очень трудно злиться на кого-то и искренне молиться о Божьем благословении в их жизни. Пусть Божий взгляд на вашего супруга формирует ваш собственный.
4. Измени себя
В тот первый год, когда мы с Майклом были женаты, я наконец поняла, что в наших отношениях есть только один человек, которого я могу изменить. Мне.
Как ни просто сосредоточиться на том, что вы хотите изменить в отношении всех и всего остального в своей жизни, есть только один человек, которого вы ДЕЙСТВИТЕЛЬНО можете изменить: себя.
Чем больше я сосредотачивалась на попытке изменить Майкла, тем больше мы чувствовали себя разъединенными как пара. Но когда мы переключили свое мышление на любовь и поддержку друг друга и вместо этого сосредоточились на том, над чем каждому из нас нужно работать лично, наша связь стала намного сильнее.
Поскольку каждый из нас работал над своими собственными проблемами, мы не только испытали личные прорывы, но эти прорывы вдохновили другого человека работать еще усерднее над своими собственными проблемами. Так что, по сути, мы оба начали испытывать позитивные изменения в своей жизни, и благодаря этому процессу наш брак стал крепче. Мы могли бы начать разделять радость личного роста вместо того, чтобы бояться не оправдать нереалистичных и часто невысказанных ожиданий друг друга.
Считаете, что ваш супруг должен быть более любящим? Вместо этого подумайте, как вы можете быть более любящим. Думаете, им нужно работать над терпением? Начните проверять свое терпение. Чем больше вы сосредотачиваетесь на своем личном росте, тем больше у вас и вашего мужа будет возможностей для действительно позитивных изменений.
Какой смысл?
Брак — это сказка? Может быть, не совсем так. Но правда в том, что брак — прекрасный подарок . И когда вы инвестируете в свой брак, он станет источником жизни, любви и силы для вас и всей вашей семьи.
Но с самого раннего возраста нас заваливают всевозможной неверной информацией о любви и браке. И чем больше мы создаем нереалистичных ожиданий относительно того, каким должен быть наш брак, тем хуже мы становимся на многих уровнях.
Брак НЕ идеален. Или легко. Это одна из самых сложных вещей, которые мы когда-либо делали. Но это ТАК стоит. Ваш супруг НЕ идеален. И вы тоже. И поэтому вы нужны друг другу.
Менять мужа НЕ входит в мои обязанности. И я просто не могу этого сделать. Он женился на мне не для того, чтобы быть его учителем… или офицером по условно-досрочному освобождению. Он женился на мне, чтобы быть его лучшим другом. Это означает, что для укрепления здоровой связи в нашем браке мне нужно серьезно отнестись к своей роли.
Кому нужен лучший друг, который постоянно придирается к вам из-за того, что вы делаете неправильно в своей жизни? Вам нужен кто-то, кто видит в вас хорошее и подбадривает вас. Вам нужен кто-то, кто будет смеяться ВМЕСТЕ с вами, когда вы совершите ошибку, и поможет вам снова встать на ноги. Не стыдно за это.
Если вы позволите себе осознать, что красота брака заключается в процессе, а не в готовом продукте, у вас будет свобода стать лучшей версией себя. И пусть ваш муж делает то же самое.
Готовы возродить свой брак всего за 20 минут в день? Присоединяйтесь к БЕСПЛАТНОМУ 5-дневному брачному вызову здесь!
Заявление об отказе от ответственности: Существуют ситуации эмоционального, словесного, сексуального или физического насилия, когда в супруге должны произойти радикальные изменения и требуется посторонняя помощь. Если вы находитесь в оскорбительных отношениях, знайте, что эта статья не пытается исправить это. От всего сердца я призываю вас обратиться за помощью к консультанту, защитнику домашнего насилия, пастору или другу, чтобы вы были в безопасности.
P.S. Нравится этот пост? Поделитесь с другом через Facebook, Pinterest или по электронной почте!
П.П.С. Также не забудьте подписаться на нашу рассылку, чтобы получать больше стратегий и поддержки!
Довольно простая и понятная миссия
В большинстве случаев заставить вашего мужа измениться может быть довольно простой и понятной миссией. Некоторые думают, что это легко, но только после того, как они научились тому, что должны были делать, а затем сделали то, чему научились.
Не каждой жене это дается легко; в основном потому, что не каждая жена готова измениться сама; и я могу заверить вас на 100%, что если вы ожидаете, что ваш муж изменится только потому, что вы указали, что он ведет себя «ужасно», этого не произойдет.
Люди, которых вызвали или «задержали», никогда не меняются.
Человеческая природа такова, что те, чьи недостатки выставлены напоказ, склонны скрывать их еще больше. Но не отчаивайтесь!
Вам просто нужно знать, что делать.
Меньше всего я хочу, чтобы вы следующие несколько месяцев бились головой о стену из-за необоснованных ожиданий или делали вещи, которые не работают и никогда не сработают.
С другой стороны, , я не хочу, чтобы ты отказывался от . Ваш брак — это ваша жизнь. Это важно таким образом, о котором вы, вероятно, никогда не задумывались. Не следует быстро терять надежду на успех.
Мужчины, которые изменяют, используют порно, занимаются сексом и даже уходят, обычно приходят в себя и часто становятся идеальными мужьями, когда жена терпеливо сосредотачивает свое внимание на улучшении будущего, вместо того, чтобы пытаться исправить прошлое.
Дополнительное примечание
Возможно, самой большой проблемой, с которой вы можете столкнуться при изменении своего брака, могут быть ложные мысли, возникающие после прочтения нескольких статей. Мысль «Я это понял» с готовностью принимается разумом, но без полного изучения вы будете знать только то, что доставит вам еще больше неприятностей.
Мы все время видим, как женщины не осознают, что не одна вещь или одна или несколько ошибок привели их брак в это состояние дисфункции, а множество ошибок. Вот почему первый лучший шаг — это комплексное образование в области брака; не просто поиск ярлыков или небольшой совет.
Мы должны изучить, что вы действительно хотите, чтобы ваш муж изменил.
В большинстве случаев женщины довольны своими мужьями и любят их. Но они обнаруживают что-то далекое от того, что, по их мнению, подходит для их брака, например, использование сайтов знакомств . Другие жены хотят больше внимания или больше разговоров. Диапазон изменений зависит как от потребностей жены, так и от обстоятельств.
Мы все согласны с тем, что перемена обязательна, если брак находится под угрозой.
Как я узнаю, смогу ли я
а не изменить мужа?Позвольте мне заметить, что не бывает абсолютных предсказаний, но это не отговорка. Я лично видел, как возвращались к жизни мужья, которых некоторые эксперты называли безнадежными из-за наркотической или алкогольной зависимости.
Мы не можем легко смириться с поражением.
Сдаваться — это последнее, что нужно делать; даже когда кажется «логичным» сдаться.
Причина, по которой мы это говорим, заключается в том, что мы знаем, как легко вы оба можете получить то, что хотите от вашего брака; но просто попадают в обычные ловушки, в которые попадает большинство пар.
Имейте в виду, что когда муж пристрастился к наркотикам или алкоголю, он почти не может справиться с чем-либо положительно. Сначала они использовали вещества, на которые они сейчас подсели, для побега, но затем они стали их собственностью. Это больше не способ просто подняться.
Эти люди в беде.
Если вам интересно, что вы должны делать в этом случае, ответ на самом деле содержится в большинстве клятв, когда вы сказали «в болезни и в здравии». Правильный поступок, если только это не является саморазрушительным или вредным для детей, состоит в том, чтобы рассматривать этих мужей как временно «больных». Следование нашей программе поможет вам добраться до обратной стороны этой болезни.
Другой тип (который труднее изменить), но не безнадежен, это мужчина, который всегда был таким, какой он есть сейчас, но вы все равно вышли за него замуж. Женщины нередко выходят замуж за мужчин, которые слишком незрелы и эгоистичны, чтобы выйти замуж вообще. Они воображают, что смогут изменить их позже, или что новые обстоятельства, такие как рождение детей, заставят их повзрослеть.
Вышеизложенное не означает, что вы должны жить с тем, что имеете.
Наши учения показывают брак в лучшем свете, из которого вы оба можете получить все; все еще. Если есть злоупотребление психоактивными веществами, вы можете добавить помощь организаций, таких как Ал-Анон . Это может быть полезно для вас. Помните, когда у вас есть дети, нельзя покидать корабль; ваши дети «утонут».
Если ваш муж неверен
Неверность проявляется во многих формах и обычно воспринимается мужчинами и женщинами по-разному. Лично я не думаю, что особенно полезно взвешивать степень аморальности мужа, который идет в стриптиз-клуб, по сравнению с сексом с бывшей девушкой. Я тоже этого не одобряю, но думаю, что всегда лучше смотреть на происходящее с точки зрения того, что это произошло и стало тревожным звонком.
Моральный аспект, конечно, важен.
Но это ошибка вашего мужа, когда он неверен, и вам нужно сосредоточиться на собственной морали; только твой. Если вы осуждаете его, вы тоже поступаете безнравственно.
Ладно, это не то же самое, что обман. Но если вы подумаете об этом, вы увидите, что осуждать его означает, что вы его не любите (вы не можете двигаться в двух направлениях одновременно), и поэтому вы собираетесь оттолкнуть его от себя.
Суть в том, что если вы воспринимаете поведение своего мужа как тревожный сигнал, вы можете изменить будущее своего брака, что изменит и его. Если вы хотите разозлиться на 10 или разозлиться на 100, какая польза вам или вашему браку? Вам придется выбирать между тем, чтобы быть жертвой, которой причинили вред, или быть любящей и всепрощающей женой, которая хочет вернуть свой брак.
К сожалению, промежуточного значения нет.
Если вы хотите сохранить свой брак, вы должны, по мере своих возможностей, отказаться от суждений. Теперь мы можем помочь вам с этим, с нашей техникой SEW . Но если вы позволите осуждению его преступления завладеть вашим разумом, ваш брак погибнет.
Значит ли это, что вы игнорируете его плохое поведение?
Да и нет. Вы заставляете его поведение толкать вас в «Я собираюсь изменить свой брак» режим.
Мы предлагаем сохранить брак, чтобы превратить его в брак вашей мечты и брак мечты вашего мужа.
Есть три основных фактора, которые контролируют наше поведение:
- Наши привычки
- Наши намерения и
- Наша среда
Не правда ли?
Вы не можете контролировать привычки своего мужа. Они принадлежат ему, и если он не решит использовать и нашу программу, он всегда будет подчиняться своим привычкам. Однако вы можете изменить его окружение своим поведением. И это ключ к изменению вашего мужа.
Когда кто-то находится в определенной среде, он приспосабливается к ней. Если вы пойдете на церковное собрание, вы можете быть воодушевлены. Ваши мысли и слова будут отражать эту положительную атмосферу. Что ж, твой брак должен быть даже более вдохновляющим, чем церковное собрание. Просто большинство людей не знают этого волшебного ключа к счастью или того, как его добиться.
И это именно то, чему мы учим.
Итак, если вы следуете этой идее, вы можете увидеть, что, изменив свой вклад в брак и в отношения с мужем, он автоматически изменится благодаря вашим усилиям.
Мы постоянно это слышим!
Одна дама, которая только что записалась на программу, написала нам в экстренном порядке. Я собираюсь вставить его и ответить.
Здравствуйте,
Я замужем за своим мужем уже 10 лет. У нас нет детей. Не вдаваясь в подробности, сегодня утром, когда он был в душе, я нашла приложения для знакомств/чата в телефоне моего мужа. У него есть история зависимости от порнографии и флирта с женщинами. У меня есть история шпионажа за ним. Эти проблемы вызвали серьезные проблемы с доверием для нас обоих. Я еще не «поймал» его и не дал ему знать, что знаю о приложениях.
Мой вопрос таков: хотя я понимаю, что мне нужно использовать технику S.E.W и не поднимать этот вопрос, я уверен, что он увидит, что меня что-то беспокоит. Он всегда так делает. Что мне сказать? Я боюсь, что в тот момент, когда он спросит меня, все ли в порядке, я расплачусь. Тогда нам придется заняться этим.
Спасибо за любой ваш совет.
Консультант ответил ей
Я так рада, что вы написали, и надеюсь, что мы остановимся, прежде чем вы расплачетесь и расплачетесь.
Просто воздержитесь от любого ответа. Я знаю, что это сложно! Но поймите, что независимо от того, что вы скажете или сделаете в этот момент, все будет только хуже… и мы хотим спасти вас, ребята!
Если он спросит вас, что случилось, и это ЕСЛИ, все, что вам нужно сделать, это сказать, что вы слишком много думаете… но не показывайте виду!!!
Теперь вернитесь к курсу и сделайте заметки о том, какие ваши триггеры
С наилучшими пожеланиями, советник TMF
Вот что мы получили в ответ
Большое спасибо за столь быстрый ответ вчера! Я смог успешно остановиться и оценить. Я думал о своих триггерах и о прошлом опыте, который вызывает мои реакции. Просматривая эти воспоминания о наших прошлых ссорах, я обнаружила, что мой муж обычно пытался сообщить мне, что он ищет подтверждения своей мужественности, когда он ищет внимания со стороны других женщин. Таким образом, мой полезный акт мудрости вчера вечером состоял в том, чтобы потешить его эго, когда я увидел возможность сделать это. В конце концов, у нас был прекрасный вечер, вместо того, чтобы я разрыдалась и втянула нас обоих в многодневное испытание.
Я достаточно заинтересована в SEW на этой неделе и намерена не «разводить» моего мужа из-за приложений для знакомств/чата, но я хотела бы, чтобы это было решено в какой-то момент. Когда и как это происходит?
Я удалил небольшую часть, которая была очень личной и не показывала последний ответ, который мы ей отправили, но, по крайней мере, вы поняли идею. Наши усилия направлены на то, чтобы улучшить ее брак, а не исправить то, что было нарушено в прошлом; даже если прошлое было всего день назад.
Как изменить мужа
Существует поговорка «счастливая жена, счастливая жизнь», которая справедлива для мужчин. К сожалению, второй половины нет, «счастливый муж, счастливая жизнь».
Не всем известно, что жена обладает гораздо большей «брачной силой», чем ее муж.
И я знаю, что это требует объяснения.
Хотя эта тема рассматривается в нашей программе помощи в браке , здесь я приведу ее краткую версию.
Но, пожалуйста, не думайте, что это сексизм.
Нет.
Эти принципы на самом деле вполне научные. Я просто надеюсь, что краткий ответ достаточно для вас. Если нет, помните, вы всегда можете написать нам
Люди женятся по любви; хотя у некоторых есть другие идеи, почему. Но, в конце концов, настоящая причина — любовь. И если вы, как женщина, обращали внимание на мужчин, вы понимаете, что, в отличие от вас и других женщин, мужчины по своей природе не любят людей.
Но это не значит, что мужчинам не нужна любовь; конечно они делают.
И не путайте секс с любовью.
Мужчинам нужен секс, конечно. Но им действительно нужна
Итак, мужчины женятся на женщинах прежде всего потому, что женщины — ходячие своды любви; это естественно для вас!
Разве это не очевидно? Я всегда так думал.
Женщины сострадательны, нежны, заботливы… все прекрасно. И ты такой, даже не думая об этом.
Но только не мужчины!
Ваш муж женился на вас, чтобы он мог подключиться к вашей любви.
Иногда случается так, что мужья «предают» женщин способами, которые они не могут осознать, и начинают обижаться на них. Или, что происходит в большинстве случаев, жены просто начинают воспринимать своих мужей как должное. В лучшем случае они относятся к ним так же, как к другу, что нехорошо.
Ваш муж не просто друг!
Он твой муж, и с ним нужно обращаться соответственно; но вы не знали, что это значит, и до сих пор не знаете. Итак, ваш муж начал отдаляться, или ходить на порносайты, или изменять? Или?
Таким образом, способ изменить мужа в этих случаях прост.
Вы начинаете относиться к своему мужу как к мужу. Я знаю, что это расплывчато, но как я могу раскрыть такую огромную тему в статье?
Чтобы остановить сползание, действительно нужны целенаправленные усилия, по крайней мере вначале, и тогда вы сможете строить свой брак. Но стройте его на прочном фундаменте.
Теперь, если вы из тех женщин, которые хотят оправдания или хотят, чтобы мы осудили вашего мужа за то, что он сделал, то это не я и не мы.
Вы можете найти кого-то, кто на какое-то время научит вас манипулировать и контролировать вашего мужа, но обычно все, что вам нужно сделать, это ускорить ваш брак до суда о разводе.