Я изменил девушке что делать: Изменил своей девушке — 64 ответа на форуме Woman.ru
Я изменил своей девушке, мучает совесть
Я изменил своей …
Зачем мне мужчина,если с ним лучше не стало?
14 358 ответов
Стоит ли пробовать пожить вместе?
365 ответов
Вопрос к любовницам: зачем вы это делаете?
16 708 ответов
Как распознать альфонса?
4 093 ответа
Любовь студентки к преподавателю… Запретный плод сладок
27 630 ответов
Помогите расстаться с женатым мужчиной
9 815 ответов
Почему мужчины разучились ухаживать?
9 429 ответов
Не могу выжить без мужчины
4 778 ответов
Мужчины пожнут то, что посеяли
4 276 ответов
Меня сегодня бросили.
..4 054 ответа
..21 ответ
Последний — Перейти
#1
#2
#3
#4
#5
#6
Зинаида
Она тебе со:сала?
#7
#8
#9
#10
#11
Амалия Бежецкая
шоб ты сдох и твоя баба залетела от другого
#12
#15
#16
#17
#18
#19
Гость
Забей, тебе еще не раз в жизни придется так забивать.
#20
Гость
а когда вам бабы изменяют и наставляют рога, вы бегаете,
ноете как *** 🙂 а здесь ишь как запел!
#21
#22
#23
Новые темы за сутки:
Мужчины, как часто вы дарите своим постоянным женщинам цветы?
4 ответа
Любимая женщина или законная жена?
8 ответов
Кто хуже?
8 ответов
Неразделённая любовь толстушки
8 ответов
Влюбилась в человека с которым невозможно будет построить отношения
6 ответов
Вышли бы вы за него замуж?
16 ответов
Разница в возрасте
6 ответов
Отвечайте пожалуйста серьезно/правдиво
18 ответов
Можно ли верить женатому?
31 ответ
Любовь без взгляда
5 ответов
Популярные темы за сутки:
Мужики, как не платить на свидании?
574 ответа
Известный зарубежный продюсер и Я!
69 ответов
3 года без отношений.
Как у вас?68 ответов
Что он хотел этим показать, сказать?
65 ответов
Вы бы стали встречаться с таким мужчиной?
52 ответа
Что делать? И что он хотел этим показать?
50 ответов
А вам бы понравилась такая девушка?
49 ответов
Бывший считает меня врагом и мстит
48 ответов
Меня очень бесят неуспешные мужчины
45 ответов
Где молодой девственнице найти себе мужа?
42 ответа
Как у вас?Следующая тема
Устала встречаться 9 лет!
184 ответа
Предыдущая тема
Как убрать яйца которые отрастила?
28 ответов
«Я изменял своей девушке.
Теперь хочу гарантий, что она не изменит мне»Вопрос к экспертуМужчина и женщинаИзмена
Расстался с девушкой, потому что я ей изменил в отношениях. Мы были вместе два года, общались периодически. Через месяц после расставания у меня была еще одна девушка — без отношений, без всего, просто хотелось утешить свои потребности.
Решил встретится с бывшей. Узнал, что после нашего расставания она общалась с парнем, которому тоже изменили, через две недели она с ним переспала, не один раз, но без отношений. Она полагает, что ей было абсолютно пофиг на него, причем она ему говорила, что все еще любит меня, не может забыть.
Сейчас мы с ней довольно хорошо начали общаться. В отношениях со мной она никогда ни с кем не виделась, не общалась, ничего такого. Мне нужен совет: в будущем такой человек способен на измену?
Максим, 22 года
Максим, вы знаете, взрослые люди свободны делать свой выбор. Измена рождается из потребности получить то, что недоступно в отношениях, и напрямую связана с трусостью признать текущие отношения неудовлетворительными.
Добавьте сюда азарт от совершения «неправильного» поступка, то есть это абсолютно эгоцентричный акт.
Может ли ваша девушка вам изменить? Да, если посчитает это приемлемым для себя.
Вам же самому знакомо, как это — принять решение и выбрать другую, находясь в отношениях
Если вы спрашиваете из страха быть обманутым, то это довольно тревожный симптом. Страхи имеют свойство становиться реальностью, если мы активно их питаем своим воображением. Не стоит забывать и о том, что вы первым начали, так сказать.
Есть ли у вашей девушки мысли о реванше, если она все еще обижена — лучше уточнить. Просто спросите ее: «Ты все еще обижена на меня за то, что я сделал тогда?» И попробуйте понять, насколько искренним будет ответ. Обиды могут проникать глубоко в сознание, рождать идеи о мести, это лучше проверить.
Если вам важна эта девушка, вы найдете способ получить прощение и восстановить доверительные отношения
Если вам просто важно знать, может ли она вас предать гипотетически, если вы хотите подстраховать себя, то лучше и не начинайте эту историю.
В одну и ту же воду нельзя войти дважды, в этот «второй» раз все будет иначе и зависит от ваших намерений.
Вы собираетесь создать что-то серьезное с принятием обязательств и ответственности или это просто очередной роман? Если вы не разобрались с последствиями своего прошлого поступка, то можно ожидать всего, чего угодно.
Текст:Редакция PSYCHOLOGIES.RU
Новое на сайте
Уверенность, смелость и амбициозность: 6 характеристик успешных людей — проверьте себя
«Мать воспитала меня как свою собственность»
«Из-за отсутствия денег живу с бывшим мужем, погрязла в долгах. Как вырасти в доходе?»
«А мне нравится!»: топ вещей, которые не принимает общество, но любят избранные
Фармако- и психотерапия: можно ли изменить личность — необычные выводы ученых
Как «исправить» избалованного ребенка: 9 шагов
Праздники подошли к концу: главная ошибка первой рабочей недели — проверьте себя
Невольное воздержание: кто такие инцелы и что не так с их психикой
Вот как с этим справляются мужчины
Дело сделано, и вы приходите к страшному осознанию: «Я изменил своей девушке».
Вы не можете отмахнуться от этого как от «несчастного случая», и вы прекрасно знаете, что влечет за собой мошенничество. Ты знал, что обманывать нехорошо, но ты все равно это сделал, а теперь чувствуешь себя дерьмом. Это сделка?
А если серьезно, вам нужно быть осторожным с тем, что вы будете делать после прочтения этой статьи. Конечно, вы можете сожалеть об измене своей девушке. Может быть, ты хочешь признаться и рассказать ей все об этом. Или вы можете отчаянно хотеть избавиться от этого.
Справедливое предупреждение: если вы не будете осторожны, ваши отношения могут ухудшиться, а не улучшиться, если вы признаетесь.
Но почему? Почему честность и ранимость ранят вашу девушку еще больше?
Вы удивитесь. В этой статье будет изложено все, что вам нужно знать об измене, признании и других (намного лучших) вариантах, которые у вас есть, но о которых вы можете не знать.
Начнем с предположения, что да, вы сожалеете об измене своей девушке.
Я изменил своей девушке.
Что я должен сделать в первую очередь?Допустим, вы сожалеете о том, что сбились с пути. Теперь вы понимаете, что совершили большую ошибку, вам жаль, что вы никогда этого не делали, и теперь вы чувствуете себя виноватым. Что вы должны сделать? Стоит сломаться перед девушкой и попытаться вернуть ее немедленно?
Вот что говорят эксперты…
Будь мужчиной — возьми на себя ответственность
Первое, что ты должен сделать, это признать содеянное. Это не обязательно означает, что вы должны рассказать об этом своей девушке. Вместо этого вам нужно признаться себе, что вы сделали что-то невероятно глупое, и пообещать тому, что осталось от вашей мужественности, никогда больше этого не делать.
Это также означает избавление от того, что побудило вас к измене:
- Вам стало скучно в ваших отношениях и захотелось немного волнения?
- Ваша девушка сказала или сделала что-то, что вас расстроило, и вы думали, что измена ей будет расплатой?
- Похотливая жена другого парня подсадила тебя на то, чтобы переспать с ней?
Как бы там ни было, поймите вот что: Вы должны избавиться от триггеров.
В противном случае вы рискуете снова изменить своей девушке в будущем, и вам станет еще хуже.
Возьмите на себя ответственность. Признайтесь в содеянном и избавьтесь от триггеров.
Не будь слишком строг к себе
Давайте сразу проясним свои чувства. Это нормально, даже нормально, чувствовать себя плохо из-за поступка, который ты сделал.
Нехорошо себя из-за этого мучить. Возможно, вы бьете себя по голове такими мыслями, как: «Однажды мошенник, всегда мошенник — вот кто вы» или «Ты ничем не отличаешься от всех других мошенников».
Придержи лошадей. Это «хороший парень думает», и это только усугубит вашу ситуацию.
Вместо этого подумайте так: я изменил своей девушке, но я могу лучше. Я не позволю этому одному инциденту определить меня.
Поскольку это то, что вы сделали, а не то, кем вы являетесь, это означает одно: вы можете что-то изменить. Как? Два способа:
- Убедитесь, что это никогда не повторится, и
- Убедитесь, что несчастный случай пойдет на пользу вашим отношениям и укрепит их в долгосрочной перспективе.
Давайте подробнее рассмотрим первый, потому что он самый важный:
Завершить интрижку
Все начинается с прекращения интрижки. Пока он включен, всегда есть риск, что он продолжится в будущем. Вы должны покончить с этим, чего бы это ни стоило. Здесь не обойти забор.
Если это была связь на одну ночь, то ты чист. Просто возьми на себя мужественное обязательство никогда больше так не делать, пока ты в отношениях со своей девушкой. Вы уже знаете, как это мучительно — зачем испытывать это снова?
Говоря о твоей девушке, мы подходим к главному вопросу. Должен ли ты рассказать ей о своей неосмотрительности?
Хотите верьте, хотите нет, но признаваться ей — не всегда хорошая идея. Вот почему…
Что не делать, если вы изменили своей девушке
Вот ответ: некоторые эксперты не советуют признаваться, так как это может разрушить ваши отношения, но не так, как вы думаете.
Вот почему признаться в своей неверности может быть худшим из того, что вы можете сделать на данном этапе:
Что бы вы ни делали, не проходите мимо боли
Проблема признания в том, что оно может исходить из эгоистичной позиции.
Например, вы можете захотеть признаться, потому что чувствуете вину за это и хотите избавиться от этого. Звучит разумно, верно?
На самом деле это не так. После того, как вы раскроете все свои карты со своей девушкой, вы, возможно, почувствуете себя лучше, но ваша девушка почувствует себя хуже. Намного хуже. Она будет чувствовать себя так, как будто ее переехал поезд, а вы почувствуете, что вырвались из тюрьмы.
И это несправедливо, верно? Вы просто передаете ей боль. И этого может быть достаточно, чтобы она захотела расстаться с вами.
Так что вместо того, чтобы спасти ваши отношения, признание может положить им конец. Вот что обычно происходит, когда ваше желание признаться исходит из эгоистичных побуждений.
Единственная причина сказать
Так когда ты должен сказать ей? Только тогда, когда вы уверены, что это поможет отношениям больше, чем просто молчание. Если вы уверены, что ваше признание укрепит вашу связь с девушкой, то вперед.
Несколько советов:
Во-первых, будьте готовы помочь ей выздороветь.
Ваше признание вполне может поразить ее, как тонна кирпичей, и ей потребуется время и пространство, чтобы обработать информацию. Дайте ей это время и пространство, и будьте на 100% готовы, готовы и способны поговорить с ней, когда ей нужно.
Говоря о космосе, новости могут быть слишком тяжелыми для нее, и поэтому она может попросить о разрыве. (Или хотя бы тайм-аут.) Если она попросит места, дайте ей его. Морально и этически вы не в том положении, чтобы торговаться.
Во-вторых, не давайте обещаний, которые не можете гарантировать. Это еще одна причина, по которой исповедоваться может быть плохой идеей. В конце концов вы можете пообещать никогда больше так не делать, или любить ее вечно, или что-то еще. Эта проблема? У вас может не быть того, что нужно, чтобы сдержать эти обещания.
Итак, какие бы обещания вы ни дали, либо держите их в разумных пределах, либо держите их при себе.
В-третьих, поглотить ее перепады настроения. Это будет одним из самых больших испытаний после признания.
В один момент она будет оцепенелой и вялой, а потом скажет, что прощает вас. Все вроде бы хорошо, пока ни с того ни с сего она не впадает в депрессию или не впадает в ярость. И если вы не будете воспринимать ее перепады настроения, они будут продолжаться месяцами и годами.
И, наконец, полная прозрачность. Она хочет увидеть твой телефон? Отдай это ей. Она требовала доступ к вашим профилям в социальных сетях? Впусти ее.
Если ты не можешь обеспечить полную прозрачность — а также все остальные последствия — тогда, может быть, признание — не такая уж хорошая идея.
К настоящему времени, я надеюсь, вы понимаете, что «взять на себя ответственность за свою неверность» — это гораздо больше, чем просто признать ее. И если вы не готовы к настоящему грузу ответственности, это нормально. Вы по-прежнему можете извлечь из этого максимальную пользу и даже укрепить отношения с девушкой, не говоря ей об этом.
С другой стороны, если вы готовы к ответственности — и если вы уверены, что лучше всего признаться, — тогда вперед.
Вы знаете, чего ожидать, поэтому приготовьтесь пережить бурю.
Поднимитесь над неверностью
Итак, вкратце, вот что вам следует делать, если вы изменили своей девушке и сожалеете об этом:
- Будьте мужчиной, возьмите на себя ответственность и безжалостно устраните все свои триггеры, побуждающие к измене. Возьмите на себя обязательство изменить себя и никогда больше не навлекайте на себя ту же вину и стыд.
- Не будьте слишком строги к себе, так как вы можете быть вашим единственным союзником в усилиях по восстановлению. Вас не определяют ваши ошибки.
- Если это не была связь на одну ночь, прекратите роман с другой женщиной как можно скорее. Пока вы этого не сделаете, риск совершить ту же ошибку снова будет всегда.
И помните о последствиях и ответственности, которые возникают, когда вы признаетесь в поступке своей девушке:
- Если причина вашего признания эгоистична, вы просто пропустите боль, и это может привести к разрыву.
- Если ты скажешь ей, будь на 100% готов, захочешь и сможешь помочь ей выздороветь.
- Не давайте обещаний, которые не сможете выполнить. Вы только закопаете себя в большую яму.
- Будьте готовы к перепадам настроения. В ближайшие месяцы (или даже годы) их будет много.
- И пообещай своей девушке полную открытость.
В общем, помните: все время от времени совершают глупые ошибки. И все же ваши ошибки не составляют вашу личность. Как и все хорошие люди, вас всегда будет отличать ваша способность преодолевать невзгоды, даже те, которые вызваны вашей собственной слабостью.
Так что извлеки из этого максимум пользы, стань лучше и возмести ущерб своей даме, даже если она никогда об этом не узнает.
Я изменил своей девушке
Итак, вы изменили, и теперь вы чувствуете смесь вины и восторга. Восторг, что это было так весело (и легко). И чувство вины, потому что у тебя есть девушка, которая тебе безоговорочно доверяет.
Вот и борешься. Вы можете попробовать поговорить с ней или прочитать ее сообщения, чтобы понять ее душевное состояние. Вы боретесь с тем, стоит ли вам говорить ей, потому что вы знаете, что если вы это сделаете, будут последствия. Ты мог бы даже потерять ее, если бы сказал ей правду.
Итак, вы начинаете рационализировать… Мы не женаты; так действительно, в чем проблема? Биологически мы все запрограммированы обманывать , и нет ничего лучше моей ДНК. Верно? Это было только один раз. Она никогда не узнает.
Но это все игра. Ваша борьба с тем, сказать ей или нет, означает, что вы знаете, что должны, но боитесь.
Ты боишься дать ей понять, что ты не такой хороший парень, как она думает (или, может быть, даже такой, каким ты себя считал). Ты боишься ее реакции, когда говоришь ей об этом. И ты волнуешься, потому что можешь потерять ее.
Несмотря на ваши опасения, лучше всего для вас обоих рассказать правду своей девушке.
Все еще не уверены, что хотите ей сказать? Тогда вот 3 самые важные причины, по которым вам следует:
1. Вы занимались сексом без презерватива, и она заслуживает знать, что ее здоровье было подорваноНеважно, видите ли вы будущее для ваших отношений с она или нет, вы должны сказать ей как можно скорее.
ЗППП представляют собой реальную угрозу и, по данным CDC, могут передаваться при незащищенном половом акте (вагинальном, анальном или оральном). Да, даже если у вас был только оральный секс без презерватива, вы подвергаете риску себя и свою девушку.
Многие ЗППП не вызывают никаких симптомов, которые вы могли бы заметить, поэтому вы можете узнать, есть ли у вас ЗППП, только пройдя обследование. Вам обоим нужно пройти обследование.
2. Ты обещал ей быть честнымТы обманул! Это настолько нечестно, насколько это возможно в интимных отношениях.
Ваша вина проистекает из вашей нечестности.
Вы знаете, что отношения могут работать только тогда, когда оба партнера уважительно честны друг с другом. Вы будете продолжать жить с ноющим чувством вины за свои действия, пока не признаетесь.
Вы совершили ошибку, и лучшее, что вы можете сделать, это признать ее, а затем извлечь из нее урок.
Мы все делаем ошибки. Но, как бы банально это ни звучало, если вы не извлечете урок из своей ошибки, вы будете продолжать совершать ее до тех пор, пока не усвоите урок, который вам необходимо усвоить. И как только вы усвоите урок, вы будете расти, и вам не нужно будет снова совершать ту же ошибку.
Послушайте, то, что я считаю, что честность — лучшая политика, когда дело доходит до измены, не означает, что вы должны это делать (если только у вас не было незащищенного секса). Ты единственный, кто должен бороться с эмоциональными потерями из-за предательства своей девушки.
Но ты можешь освободиться из ловушки, поговорив с ней по-настоящему и уважительно.
Если вы продолжите избегать правды и фактов, вы будете продолжать чувствовать вину и сожаление до конца своей жизни. Да, со временем вы привыкнете к страданию, но оно все равно будет высасывать вашу душу, даже если вы решите разорвать отношения, пока вы не сможете честно рассказать о своем поведении и признать, что сбились с пути.
….
Мы также настоятельно рекомендуем прочитать нашу другую статью о том, что делать, если вы изменили своей девушке, которая показывает несколько иной экспертный взгляд на эту тему.
Я изменил своей девушке – как это исправить?
Не измена ставит под угрозу отношения и браки; это неспособность партнера-изменщика признаться, быть честным, оставить прошлое позади и начать заново.
Как сохранить отношения, если вы изменили своему партнеру
Почти половина пар не расстаются и работают над сохранением брака и отношений, но процесс исцеления сложен. Когда доверие подорвано, восстановить его очень сложно, и большинство пар страдают от эмоциональной депривации, чувства вины и обиды.
Итак, если вы изменили своему партнеру, то читайте о том, как завоевать доверие вашего супруга и при этом сохранить ваши отношения.
1. Признайтесь в правдеПервый шаг к спасению ваших отношений — восстановить доверие партнера. Признайтесь своему партнеру во всем, что привело к этому печальному событию. Будьте открыты и не оставляйте ничего секретного в романе с самого начала. Поделитесь важными подробностями вашего романа, как долго вы изменяете, должны рассказать своему партнеру по делу о ваших отношениях, чтобы ваш партнер мог смириться с изменой и решить, может ли он или она простить вас и двигаться дальше.
2. Когда вы говорите «извините», это серьезно!Простая фраза «Извини» поможет выйти из большинства ситуаций, но здесь это не особо поможет.
Вы должны искренне извиниться, написать искреннее, содержательное письмо и прочитать его своему партнеру. Вы должны сделать это своему партнеру, учитывая, что вы нанесли огромный эмоциональный ущерб своему партнеру и помогаете ему или ей в процессе исцеления.
Помните, что ваши извинения должны выражать глубокое раскаяние в ваших действиях и не иметь никаких причин для вашей измены.
Не скрывайте ничего о своей интрижке и отвечайте на все вопросы, которые ваш партнер задает вам после того, как вы признались в своей интрижке. Делайте все возможное, чтобы ваш партнер снова мог доверять вам и чувствовать себя более уверенно в отношениях. Отныне нести ответственность за свои действия и предоставлять ему или ей подробную информацию о местонахождении, своих мобильных телефонах, счетах по кредитным картам, текстовых сообщениях, сообщениях в Facebook и т. д. Ограничьте ночные поездки и командировки и приложите усилия, чтобы бросить работу в случае, если ваш партнер по делу оказывается коллегой. Поначалу это может показаться вам неудобным или даже нереалистичным, но это доказывает, что вы делаете все возможное, чтобы сохранить эти отношения и развить их больше, чем раньше.
Здравый смысл заключается в том, что вам необходимо разорвать все контакты с мужчиной или женщиной, с которыми у вас был роман. Если вы получаете звонки, электронные письма или текстовые сообщения от вашего любовника, даже после разрыва романа, скажите об этом своему партнеру. Не игнорируйте, не скрывайте и даже не удаляйте доказательства этого, не сказав об этом своему партнеру. В противном случае это станет катастрофой для ваших отношений, и ваш партнер решит, что вы скрываете информацию и делаете что-то за его спиной, и весь ваш прогресс закончится.
5. Обратитесь за помощью к семейному консультанту Иногда справиться с изменой партнера может быть непосильной задачей для обманутого партнера, поэтому обращение за помощью к семейному консультанту может помочь ему или ей в процессе исцеления. Обученный и лицензированный консультант по семейным парам поможет вам оправиться от неверности и поможет вам и вашему супругу сохранить ваш брак и укрепить ваши отношения.
Это может быть самой неприятной частью дела; большинство партнеров стараются избегать обмана. Но если вы хотите вернуть доверие своего партнера и взять на себя полную ответственность за свои действия, то проверьте себя на любые заболевания, передающиеся половым путем (ЗППП), которыми вы могли заразиться от своего партнера по интрижке. Это необходимо не потому, что вы хотите сблизиться с ней, но она может снова вернуть ваше доверие.
7. Спасение ваших отношений должно быть вашим главным приоритетом Теперь, когда ваш роман закончился, пришло время посвятить всю свою энергию, внимание и время тому, чтобы полностью посвятить себя спасению ваших отношений. Это означает, что вы должны посещать консультации для пар и проводить больше свободного времени со своей семьей, включая своих детей (если они у вас уже есть) и членов расширенной семьи. Сделайте сохранение ваших отношений приоритетом номер один.
Даже если вы извинились и прервали все виды связи со своим партнером по делу; есть некоторые последствия обмана вашего партнера. Итак, наберитесь терпения и будьте готовы принять их, потому что это единственный способ доказать, что вы раскаиваетесь в этом. Последствия: вы можете жить отдельно или в отдельной комнате, отсутствие близости, гнев и периодическое недоверие к вам.
Некоторые из них могут быть очень болезненными для вас эмоционально и физически, но если вы сможете принять их с открытым сердцем, вы сможете продемонстрировать своей жене или мужу, как измена причинила боль вашему партнеру. Это также может помочь ускорить процесс восстановления утраченного брака.
9. Привыкайте к тому факту, что ваш партнер будет продолжать говорить о романе Измена – это сложная вещь в отношениях. Ваш партнер не простит вас за одну ночь, и он или она не сможет быстро смириться с тем, что вы ему изменили.
После того, как вы признались в своем романе и предприняли все шаги, чтобы двигаться дальше, ваш партнер будет продолжать задавать вам вопросы о деталях ваших романов и продолжать требовать ответов. Будьте готовы ответить на них, независимо от того, насколько это может быть обременительно для вас.
Исцеление не произойдет, если изменивший партнер не будет готов открыться своему супругу о своих делах, свободно и честно рассказать о том, что произошло, и заставить своих преданных партнеров почувствовать, что их услышали.
10. Оживите свои отношения с партнером ежедневно Независимо от того, насколько вы раскаиваетесь или пытаетесь собрать все воедино, чтобы спасти ваши отношения, последнее слово за вашим мужем или женой будет за вашим мужем или женой. в этих отношениях или немедленно прекратите их. Итак, постарайтесь наладить содержательную связь со своим супругом, нуждайтесь во внимании больше, чем когда-либо, чтобы доказать, что вы далеко идущие в сохранении этих отношений.