Взаимностью отвечать: «Стоит ли отвечать «взаимностью» каждому, кто обидит?» Вот что советует психолог

«Стоит ли отвечать «взаимностью» каждому, кто обидит?» Вот что советует психолог

Психология

2020

10:00 Подготовила Ирина РЯБОВА. Титульное фото: pixabay

Наша читательница боится обижать других людей, при этом чувствует, что это не ценят и считают ее «доброй дурочкой».

«Я всегда стараюсь относиться к людям по-человечески, боюсь кого-то обидеть, – пишет Жанна. – Даже если они мне не нужны и не приятны. Просто так воспитана с детства. Сама переживаю, если кого-то нечаянно обижу. Но многие почему-то не ценят этого и относятся к таким, как я, по типу «добрая дурочка». Такое ощущение, что очень многие люди начинают тебя ценить только после того, как ты покажешь им коготки и ответишь грубо в ответ. Ответить грубо я могу, для этого много ума не надо. Вот я и думаю: стоит ли оставаться доброй к людям или пора менять себя и отвечать «взаимностью» каждому, кто обидит?»

Психолог Анна Риняк.

Ситуацию комментирует психолог Бобруйской городской поликлиники №7 Анна Риняк:

– Среди множества страхов, которые периодически овладевают человеком, есть и такой, как страх обидеть другого. Чаще всего этому виду страха подвержены люди с высокими моральными ценностями и хорошим воспитанием.

Страх «обидеть другого чем-либо» – очень цепкая ловушка. Она загоняет в тупик, портит жизнь, отношения, мешает идти своим путем, вызывает зависимость от чужого мнения и неуверенность в себе.

Возникает этот страх не просто так. К его причинам можно отнести:

• Ранее перенесенный подобный тяжелый опыт – вы понимаете, что может испытывать другой человек.
• Особенности воспитания. Родители учат ребенка, что необходимо себя сдерживать, чтобы никого не обидеть.
• Сильное наказание в детстве за то, что кого-то обидел. Отсюда страх быть наказанным за очередную провинность.
• Страх одиночества. Человек боится потерять друзей или родственников, если скажет им обидные слова.

Если страх кого-то обидеть начинает носить патологический характер, заставляя вас не думать о себе, жить ради других, уничтожает вас как личность, то вам просто необходимо научиться противостоять ему и отказывать, не боясь сделать больно. Помочь в этом могут следующие рекомендации:

1. Установите разумные личные границы: что другим позволено с вами, а что – нет? Обязательно включите в свой лексикон это слово – «нет» и постарайтесь полюбить его.
2. Часто мы думаем, что человек обидится, если мы скажем ему что-то грубое, и представляем, как это ужасно отразится на наших с ним отношениях. Это называется «проекция» – мы приписываем другим людям свои чувства и возможные способы реакции. Развеять ложные представления можно только, поделившись со второй стороной своими переживаниями.

1. Расставьте приоритеты. Это не сложно: наша жизнь заполнена заботами, эмоциями, событиями. Не бойтесь признаваться себе в том, что и кто действительно для вас важны, а что не стоит внимания.
2. Не забывайте о компромиссах: выслушивая чужое мнение, озвучивайте и свое. Так вы научитесь находить согласие и перестанете боятся обидеть.
3. Слушайте себя и возьмите за правило действовать именно так, как чувствуете ситуацию. Не нужно заниматься самообманом – настоящие друзья и близкие люди никогда не предадут, даже если вы не будете для них максимально удобным и безотказным.

Главное правило: всегда нужно оставаться человеком, но и не забывать о себе и своих потребностях.

«На такую поддержку нельзя не отвечать взаимностью»

11.04.2023

Ход домашнего матча против «Чеховских медведей» и атмосферу, в которой проходила эта игра, прокомментировал главный тренер петербургского гандбольного «Зенита» Дмитрий Торгованов.

Дмитрий Торгованов, главный тренер ГК «Зенит»:

— Ощущение, что игра выходит из-под контроля, появилось где-то минуты с двенадцатой второго тайма, когда у нас начались потери. К моему очень великому сожалению некоторые наши игроки пока не готовы играть такие матчи, а те, кто готовы, им просто не хватает сил на все шестьдесят минут. У «медведей» больше ротация, больше опытных игроков, которые лучше обращаются с мячом. А любая наша потеря, о чем я говорил до игры, подчеркну, любая, это мяч в наши ворота. Если в первом тайме мы с этим совладали, то после перерыва, особенно в большинстве, мы очень много мячей соперникам подарили. Безусловно, я очень благодарен тем людям, которые пришли на игру, я давно не ощущал такой поддержки, ребята просто гнали нас вперед, и в начале матча в игре действительно все было очень хорошо. Мы и защищались, и контратаковали, но потом опять-таки обидный мяч, который мы получили перед сиреной на перерыв, когда вместо того, чтобы повести «плюс один», стали проигрывать, что очень раздосадовало. Но поддержка была великолепной. Молодые, наверное, могли испугаться, я же не залезу в душу, но все равно пусть учатся играть. Фактически ни для нас, ни для соперников эта игра турнирной роли не играла. Но все равно матч был принципиальным. Кто видел игру чеховцев против «Пермских медведей», думаю, отметят, что с нами они действовали совершенно иначе. Еще раз скажу, нужно учиться играть при таких трибунах. Дай бог, чтобы такие трибуны были и дальше. Если, например, Саша или Паша Аркатовы никогда не играли при таких трибунах, то они должны когда-то научиться. Подводя промежуточные итоги предварительного этапа чемпионата, то все говорят, что мы играем сейчас значительно лучше, чем в начале сезона, но все равно пока до конца не сыграны. Где происходит больше всего потерь? На сменах игроков, на крестах, и вот эти вещи происходят. Я не могу сказать, что люди не хотят, например, сегодня. Для меня это вообще самое худшее, когда игрок не хочет играть, прямо скажу, ненавижу таких игроков. Ты можешь не уметь, но, если не хочешь — лучше вообще не выходи на площадку. Но сегодня этого отнюдь не было. Не получалось что-то, но в отсутствии желания не могу никого упрекнуть. Позитивное, несмотря на поражение, в матче все равно было. Что-то лучше стало получаться в защите. Против «Чеховских медведей» очень тяжело играть с их активной защитой. И если в первом круге многие не понимали, чего я хочу тактически, то сейчас это понимание постепенно появляется. Надеюсь, что дальше это придет в еще большей степени. Возвращаясь к атмосфере на матче, вспоминаю, что сам был в такой ситуации еще игроком. Когда мы с «Гамбургом» проиграли и не прошли дальше в Лиге чемпионов, но люди минут шесть-семь стояли и аплодировали. На такое нельзя не отвечать взаимностью, потому что люди действительно пришли и поддержали команду.

Взаимное определение и значение — Merriam-Webster

отвечать взаимностью ri-ˈsi-prə-ˌkāt 

переходный глагол

1

: взаимно давать и брать

2

: вернуть в натуральной форме или степени

изящно ответить на комплимент

непереходный глагол

1

: отблагодарить за что-то

мы надеемся ответить взаимностью на вашу доброту

2

: двигаться вперед и назад попеременно

a поршневой клапан

возвратно-поступательный механизм

ри-си-прə-ка-тəр

существительное

Знаете ли вы?

Взаимность подразумевает взаимный или эквивалентный обмен или возврат того, что вы получили (например, «Мы ценим, что вы принимаете нас, и мы ответим вам взаимностью за вашу доброту»). Слово происходит от латинского reciprocus , что означает «возвращение тем же путем».

Синонимы

• возмещение
• погасить
• requite

Просмотреть все синонимы и антонимы в тезаурусе

Примеры предложений

Ожидается, что люди, получившие посвящение… ответят подарком, возможно, положив несколько сложенных банкнот в шляпу, когда будут возвращать ее. —А. Л. Кеннеди, 9 лет0037 О корриде

, 1999 г.

Когда он вошел в комнату… Агнес ощутила скрытое чувство, которое втайне отвечало взаимностью на нескрываемое удовольствие Генри при новой встрече с ней. — Уилки Коллинз, Отель с привидениями , 1878 г.

Выразившись таким образом, маленький адвокат ткнул мистера Уинкля в грудь, на что тот джентльмен ответил взаимностью; после чего они оба очень громко смеялись… —Чарльз Диккенс, 9 лет0037 Записки Пиквика , 1837

Они оценили ее доброту, но не были готовы ответить взаимностью на этот жест. ответил взаимностью на услугу , отвезя своего соседа в аэропорт.

Недавние примеры в Интернете Выросший в доме, наполненном фанатами из Кентукки, возможность когда-нибудь сыграть за «Уайлдкэтс» — это сбывшаяся мечта Селма. Лукас уверен, что эти чувства будут взаимными . — Райан Блэк, The Courier-Journal , 1 июня 2023 г. И когда Джош связался с ней, чтобы сказать, что ее чувства были взаимными , Джеки пропустила примерку свадебного платья, чтобы пойти с ним на свидание. — Филип Эллис, Men’s Health , 16 апреля 2023 г. Эта синхронность между людьми может быть такой же простой, как ответная улыбка или отражение языка тела во время разговора, или сложной, как пение в хоре или участие в гребной команде. —Марта Зараска, 9 лет0037 Журнал Quanta , 28 фев. 2023 Что касается Харрис-Дюпарт, основателя и генерального директора бренда косметики и средств по уходу за волосами Kaleidoscope, она была на стороне Да Брата на протяжении всего этого — и поддержка была взаимной ! — Скайлер Карузо, Peoplemag , 8 мая 2023 г. Несмотря на то, что наши приглашения всегда принимаются с радостью, а наши друзья, кажется, получают огромное удовольствие от вечера, даже постоянные гости за эти годы не смогли ответить взаимностью . —Мисс Манеры | Джудит Мартин, Anchorage Daily News , 29 января 2023 г. Девичья Марела пытается, но не может заставить Хуана Джулиана ответить взаимностью на ее любовь. — Кристин Долен,

Sun Sentinel , 23 января 2023 г. Эта чемпионская любовь, однако, не была взаимной всеми членами его семьи дома. — Джефф Федотин, 9 лет.0037 Форбс , 5 мая 2023 г. Возвратно-поступательная головка может использоваться для детализации и обработки кромок. — Рави Давда, Health , 12 апреля 2023 г. Узнать больше

Эти примеры программно скомпилированы из различных онлайн-источников, чтобы проиллюстрировать текущее использование слова «взаимность». Любые мнения, выраженные в примерах, не отражают точку зрения Merriam-Webster или ее редакторов. Отправьте нам отзыв об этих примерах.

История слов

Этимология

см. ответную запись 1

Первое известное использование

1607, в значении, определенном в непереходном смысле

Путешественник во времени

Первое известное использование возвратно-поступательного движения было в 1607 г.

Другие слова того же года

Подкаст

Получайте Слово дня на свой почтовый ящик!

Словарные статьи рядом с

reciprocate

взаимные завещания

отвечать взаимностью

возвратно-поступательный конвейер

Посмотреть другие записи поблизости

Процитировать эту запись «Ответить взаимностью».

Словарь Merriam-Webster.com , Merriam-Webster, https://www.merriam-webster.com/dictionary/reciprocate. По состоянию на 15 июня 2023 г.

Копировать цитату

Детское определение

Взаимно

глагол

отвечать взаимностью ри-сип-рə-кат

1

: взаимно давать и брать : обменивать

2

: делать возврат чего-либо

взаимность услуга

взаимность

ри-сип-рə-ка-шэн

существительное

Еще от Merriam-Webster о

reciprocate

Нглиш: Перевод reciprocate для говорящих на испанском языке

Britannica English: Перевод reciprocate для говорящих на арабском языке

9 0002 Последнее обновление:

5 июня 2023 г. — Обновлены примеры предложений

Подпишитесь на крупнейший словарь Америки и получите тысячи дополнительных определений и расширенный поиск без рекламы!

Merriam-Webster без сокращений

Reciprocate Определение и значение | Dictionary.com

• Игры
• Рекомендуемые
• Поп-культура
• Советы по написанию

Основные определенияСинонимыПримерыБританский

[ ri-sip-ruh-keyt ]

См. синонимы для: reciprocatereciprocatedreciprocatesreciprocating на Thesaurus.com

---

глагол (используется с дополнением), re·cip·ro·cat·ed, re·cip·ro·cat·ing.

1. давать, чувствовать и т. д. взамен.

2. давать и получать взаимно; взаимообмен: отвечать взаимностью.

3. для перемещения попеременно назад и вперед.

глагол (используется без дополнения), recip·ro·cat·ed, recip·ro·cat·ing.

4. сделать возврат, как за что-то отданное.

5. для обмена.

6. быть корреспондентом.

7. для перемещения попеременно вперед и назад.

Происхождение взаимности

¹

Впервые записано в 1605–1615 гг.; от латинского reciprocātus, причастия прошедшего времени от reciprocare «двигаться вперед и назад»; см. -ate ¹

Другие слова для взаимности

1	возвращение; отвечать; отомстить

См. синонимы к взаимный на Thesaurus.com

Другие слова из взаимный -глоток -ruh-kuh-tawr-ee], /rɪˈsɪp rə kəˌtɔr i/, прилагательное

re·cip·ro·ca·tor, существительное

non·re·cip·ro·cat·ing, прилагательное

un· взаимность, прилагательное

Слова Ближайшие взаимность

• взаимное торможение
• взаимное страхование
• возвратно-поступательное нивелирование
• возвратно-поступательное движение
• возвратно-поступательное движение
• возвратно-поступательное движение
• возвратно-поступательное движение
• возвратно-поступательное движение
• возвратно-поступательное движение
• взаимность
• взаимность отказ

Dictionary. com Unabridged Основано на словаре Random House Unabridged Dictionary, © Random House, Inc. 2023

Как использовать слово reciprocate в предложении

• Мой двоюродный брат ответил взаимностью, отправив мне довольно дорогую подарочную карту в ресторан, где я редко обедаю.

  Мисс Мэннерс: Извините, администраторы не запомнят ваше имя | Джудит Мартин, Николас Мартин, Якобина Мартин | 5 февраля 2021 г. | Washington Post

• Штат Айова традиционно не был футбольной программой колледжа, которая отвечает взаимностью на повышенные ожидания успехом на поле.

  Секрет невероятного сезона в штате Айова? Баланс. | Джош Планос | 15 декабря 2020 г. | FiveThirtyEight

• При каждом удобном случае она игриво шлепала Луну передними лапами и ожидала, что Луна достигнет ответить взаимностью .

  «Моцарт среди грибов»: На протяжении веков охота на трюфели была одним из самых сложных занятий на земле. Затем ударила пандемия | Бернхард Уорнер | 12 декабря 2020 г. | Fortune

• Существует соглашение между штатами, согласно которому они ответят взаимностью и признают часть их лицензии или образования, но вам все равно придется пройти через процесс, и это займет недели, даже если они являются частью этого соглашения.

  Истощенная рабочая сила и конца не видно: взгляд изнутри на больную отрасль здравоохранения Америки | Эрика Фрай | 8 декабря 2020 г. | Фортуна

• Китай быстро ответил взаимностью, наложив санкции на 11 известных американцев.

  Мировая система денежных переводов — ахиллесова пята Китая в его санкционной битве против США | Мэри Хуэй | 19 августа 2020 г. | Кварц

• «Она всегда была отстраненной, тихой и никогда не прилагала никаких усилий, чтобы ответила взаимностью », — сказал Уолл.

  Мать-убийца из Юты — чудовище, но не первое | Стив Миллер | 16 апреля 2014 г. | ЕЖЕДНЕВНЫЙ ЗВЕРЬ

• И мировые державы заявили, что готовы ответить взаимностью , если Иран даст существенные гарантии.

  Западные и иранские дипломаты оптимистично настроены после переговоров в Швейцарии по вопросам безопасности | Али Гариб | 15 октября 2013 г. | THE DAYDY BAST

• Израильтяне отвечают взаимностью , оказывая уникальную разведывательную помощь.

  Не такие уж и особые отношения между США и Израилем | Эндрю Апостолу | 29 октября 2012 г. | ЕЖЕДНЕВНОЕ ЗВЕРЬ

• Они относятся к йеменцам с презрением, и йеменцы отвечают взаимностью .

  Йемен на грани | Брюс Ридель | 24 сентября 2011 г. | THE DAYDY BEAST

• Когда мы встречаемся в дебатах, Карл ведет себя сердечно — даже добродушно — и я делаю все возможное, чтобы ответить взаимностью .

  Подарок Карла Роува демократам | Пол Бегала | 30 июня 2011 г. | THE DAYLY BEAST

• Это посвящение очень ценно, так как свидетельствует о вашем отношении ко мне, и с моей стороны я ответить взаимностью на ваше чувство.

  Жизнь и жизнь Письма Петра Ильича Чайковского | Модест Чайковский

• Уверяю вас, это было бы очень приятно и интересно, ибо я тоже горячо отвечаю взаимностью на ваше сочувствие.