Возбужденные бабы: Возбужденные бабы трахаются вылизывая мохнатки

Содержание

Порно %d0%b2%d0%be%d0%b7%d0%b1%d1%83%d0%b6%d0%b4%d0%b5%d0%bd%d0%bd%d1%8b%d0%b5 %d0%b1%d0%b0%d0%b1%d1%8b, смотреть секс видео бесплатно на Гиг Порно

Гиг порно предлагает бесплатный онлайн просмотр ххх порно ролики %d0%b2%d0%be%d0%b7%d0%b1%d1%83%d0%b6%d0%b4%d0%b5%d0%bd%d0%bd%d1%8b%d0%b5 %d0%b1%d0%b0%d0%b1%d1%8b в хорошем качестве HD и без регистрации. Вы можете бесплатно скачать %d0%b2%d0%be%d0%b7%d0%b1%d1%83%d0%b6%d0%b4%d0%b5%d0%bd%d0%bd%d1%8b%d0%b5 %d0%b1%d0%b0%d0%b1%d1%8b секс видео на телефон в формате 3gp или хд 720р mp4 с гигпорно без платных подписок и без смс-кодов.

34:01

Спортивные зрелые дамы любят фитнес и горячее порево одновременно

9:04

Горячая парочка пишет весьма заводное домашнее порно видео

15:41

Грудастая мамочка с пирсингом в брови заигрывает со своим пасынком и немного распахивает халат показывая ему свои титьки и хуй у парня встаёт а она его берёт за щеку и страстно отсосав жестко с ним трахается

Предпросмотр

10:23

Мускулистый брат засадил большой хуй в лоно младшей сестры

Предпросмотр

5:01

Неформалка с пламенным телом обнажилась для ебли с дилдо

Предпросмотр

7:18 HD

Чувственная зрелая блондинка в чулках готова получить оргазм в объятиях парня

32:23

Двойное проникновение в восторженную барышню

27:28

Хуй просто не давал думать ни о чём этому парню и прилось ему завалить свою крошку на кровать чтобы она дала ему и в письку и в попец

Предпросмотр

10:44 HD

Молодая шлюшка научилась дрочить пизду початком кукурузы

19:56

Жена разозлила мужа и получила его хер на кухне

19:39

Толстый негр жарит чужую мамочку с большой попкой в дешевом мотеле

Предпросмотр

8:51 HD

Шикарная зрелая секретарша всегда готова поебаться с шефом на работе

25:34

Хрупкая латинская тёлочка не испугалась самый огромный хуй в порно-индустрии и подставила киску для жесткого траха тиская клитор

Предпросмотр

25:22

Латексный наряд порно модели понравился бой-френду

9:00

Сексуальное счастье азиатского пацана

5:10 HD

Узкая пизда молодой блондинки с трудом принимает хуй бой-френда

44:02

Ненасытная зрелая мама с большими буферами зажала нового молодого парня своей дочери и натрахалась вдоволь

Предпросмотр

16:17

Супруга встретила мужа во всеоружии

8:18

Зрелая блондинка достигает оргазма и симулирует полный экстаз на камеру

5:42 HD

Музыкальная подборка развратных сексуальных сцен траха зрелой латинской порно звезды

32:49

Восхитительные подружки на разогреве у парня

45:43

Чувак поймав воровку в магазине узнаёт её и это сестра его давнего врага и он раздевает худышку и полизав ей пизду укладывает на стол и записывает на телефон их страстный секс для своей личной порно коллекции

Предпросмотр

23:02

Супруга вынуждена вести себя как шлюха

33:39

Настоящие секс-бомбы даже фитнес совмещают с хорошей поркой

31:58

Зашел к барышне на минуту, а остался на час

38:22

На кухне сочная милфа до пасынка домогается и после куни страстно сн им ебётся

Предпросмотр

6:04

Сексуальный массаж для брюнетки обернулся трахом в миссионерской позе

Предпросмотр

10:16

Показала парню грудь и пошла с ним трахаться

5:51

Как мы разнообразим свой секс с женой

17:03

Порно модель не оставила парню шансов

51:20

Толстяк как в порно трахает двух молодок в анальные дырочки

Предпросмотр

39:31

Длинноволосая красотка и её волосатая пизда успешно сдают экзамен в автошколе на права

Предпросмотр

21:35

Домашние девчонки оральными ласками радуют член своего друга

9:19 HD

Две молодые блондинки страстно целуются на кровати и позволяют себе ласкать пезды пальцами

21:29

Медсестра предложила клиенту секс лечение

8:11

Оральная подборка домашних отсосов фаллосов мужей со стороны развратных зрелых жен

42:36

За новую квартиру грудастая особа продалась в анальное рабство на год

Предпросмотр

28:02

Блондинку студентку на столе в парке оттрахал чувак

Предпросмотр

25:54

100% порция спермы после стриптиза

ХХХ подборка %d0%b2%d0%be%d0%b7%d0%b1%d1%83%d0%b6%d0%b4%d0%b5%d0%bd%d0%bd%d1%8b%d0%b5 %d0%b1%d0%b0%d0%b1%d1%8b порно видео

Гигпорно рекомендует обратить внимание на подборку видео с порнухой по тегу %d0%b2%d0%be%d0%b7%d0%b1%d1%83%d0%b6%d0%b4%d0%b5%d0%bd%d0%bd%d1%8b%d0%b5 %d0%b1%d0%b0%d0%b1%d1%8b, которое смотрят сейчас посетители на сайте или недавно скачали себе в закладки после онлайн просмотра.

Компиляция лучших порно роликов %d0%b2%d0%be%d0%b7%d0%b1%d1%83%d0%b6%d0%b4%d0%b5%d0%bd%d0%bd%d1%8b%d0%b5 %d0%b1%d0%b0%d0%b1%d1%8b бесплатно:

32:55

Парочка агентов по недвижимости шикарно порются в спальне на дне открытых дверей пока не приходит грудастая клиентка блондинка которая увидев большой хер мужика тут же хочет его заполучить в свою пизду

Предпросмотр

22:05

Молодая порно модель не испугалась громадного черного фаллоса и ебется с негром

16:47

Две похотливые зрелые учительницы трахаются вместе в учебном кабинете

40:07

Чтобы пасынок поменьше мастурбировал мачеха просит свою родную дочь с ним потрахаться и сучка увидев его толстый член ласкает его ртом и жестко порется с ним в позе раком

Предпросмотр

33:54

Застенчивый парень застрял в лифте с шикарной зрелкой с большими сиськами и круглой задницей готовой трахаться хоть где

Предпросмотр

31:43

Молоденькая худенькая блондиночка с сочной и мокрой розовой киской

5:14

Азиатка в униформе колледжа дает парню взглянуть на свои пухлые сиськи

Предпросмотр

12:31 HD

Молодые шлюшки сыграли в теннис на раздевание и трахаются прямо на столе

41:18

Очкастая блондинка с классными сиськами дрочит грудью дилдо

24:13

Компания порно звезд и их сексуальное развлечение

13:50

Мускулистый блудник задвинул член в лоно спортивной студентки на кровати

Предпросмотр

6:40 HD

Развратные зрелые подружки используют страпон для траха на природе

%d0%b2%d0%be%d0%b7%d0%b1%d1%83%d0%b6%d0%b4%d0%b5%d0%bd%d0%bd%d1%8b%d0%b5 %d0%b1%d0%b0%d0%b1%d1%8b — 49 порно роликов.

Смотреть %d0%b2%d0%be%d0%b7%d0%b1%d1%83%d0%b6%d0%b4%d0%b5%d0%bd%d0%bd%d1%8b%d0%b5 %d0%b1%d0%b0%d0%b1%d1%8b порнуху порно видео HD Нежный секс с рыжей фотомоделью

19:03

0%

1 год назад

2 075

Юная крошка Хлоя Фостер наслаждается анальным сексом

12:28

0%

1 год назад

406

Молодая женщина сосет у попутчика в купе

1:44

0%

1 год назад

1 791

Спящая толстуха выебана сводным братом, подсыпавшим ей снотворное

16:17

50%

1 год назад

12 627

Член стреляет спермой в рот телке крупным планом

7:30

0%

1 год назад

3 842

Отчим душит и зверски трахает падчерицу рядом с её больной спящей матерью

6:12

0%

1 год назад

3 842

Русская сексвайф уломала мужа на групповуху с двойным проникновением

26:20

100%

1 год назад

7 276

Старая бабушка с волосатой писькой скачет на большом члене молодого парня

6:10

100%

1 год назад

5 416

Русский чел ебет чужую жену, пока она разговаривает с мужем по телефону

2:50

100%

1 год назад

10 412

Стройняшка в белом платье курит и жадно сосёт хуй мужа в туалете

6:37

0%

1 год назад

997

Пикапер прет телку на капоте автомобиля

6:10

100%

1 год назад

882

Сексуальная девушка-коп трахается с двумя преступниками и бурно кончает

44:45

100%

1 год назад

1 886

Муж шлепает ебаря сексвайф по жопе и трогает его за хуй

4:27

100%

2 года назад

4 237

Молоденькая проститутка сосет хуй водителю за деньги

3:25

0%

1 год назад

5 215

Брат дрочил на фото сводной сестры и спалился

15:53

66%

2 года назад

26 570

Русский домашний анилингус мужу

1:43

100%

1 год назад

10 920

Вудман оттрахал в задницу 18-летнюю чешку Dido Angel на кастинге

1:01:26

100%

1 год назад

5 414

Интимное белье (1981, Франция, HDrip)

1:04:34

0%

1 год назад

1 073

Пацан мощно ебет 40-летнюю женщину, лежащую неподвижно на скрипучей кровати

20:39

66%

1 год назад

11 859

Тренер Tommy Gunn выебал азиатку в очко вместо утренней пробежки

11:28

100%

2 года назад

1 035

Сильная боль в половом члене и яйцах возбудила связанного раба

9:48

0%

1 год назад

1 420

Грудастая жена смачно сосет своему мужу

20:21

100%

1 год назад

2 129

Конча в жопе кареглазой немки в чулках после анальной скачки

6:07

0%

1 год назад

486

Quiet расставила ноги для ебли перед Naked Snake в игре Metal Gear

1:40

0%

2 года назад

834

Директор пекарни страстно трахает молодую повариху на кухне

6:54

0%

1 год назад

1 692

Красивая брюнетка в красных чулках и нижнем белье собирается заняться грубым сексом

8:01

0%

1 год назад

1 255

Опасный преступник выбрался из тюрьмы, выебав надзирательницу в жопу

4:58

100%

1 год назад

2 019

Сестра с маленькой задницей глубоко выебана большим членом

9:03

0%

1 год назад

884

Выебал пухлую теннисистку и отшлепал по толстой прыщавой жопе ракеткой

36:36

0%

2 года назад

836

Жопастую латиноамериканскую милфу в эротический красных чулках жестко трахают сзади

8:00

0%

1 год назад

874

Секретарша развела босса на секс в офисе, дав ему понюхать трусики

10:00

0%

1 год назад

1 703

Футболисты дерут аналы чирлидерш в презервативах

10:26

0%

1 год назад

570

Девушка сквиртует от пальцев парня после скачек на его члене

6:47

0%

2 года назад

803

Учитель совратил студентку и трахнул её на рабочем столе

14:58

100%

1 год назад

2 739

Телка с мясистым задом принимает в киску член после разминки на дилдо

13:52

0%

1 год назад

353

Священник выебал двух монашек в нижнем белье

21:00

100%

2 года назад

15 254

Грудастая сестра согласилась на горячий секс

17:10

100%

1 год назад

1 956

Русская девка вылизала дупло Тимо Харди и трахнулась сверху

5:09

0%

2 года назад

650

Грудастая мачеха принимает член пасынка в ее влажную пизду

7:14

0%

1 год назад

2 334

Красивый секс с кунилингусом для украинки Ivana Sugar

12:29

0%

1 год назад

1 677

Муж жестко трахает бывшую жену на автостоянке

6:52

0%

2 года назад

1 210

Горячая шлюха мастурбирует игрушками

17:35

0%

1 год назад

357

Жена с короткой стрижкой в чулках собирается жестко трахнуться в жопу

7:00

0%

1 год назад

847

Экстремальный жесткий секс в заброшенном здании

4:15

0%

1 год назад

1 011

Пасынок получает удовольствие от горячей чешской мачехи

9:48

66%

1 год назад

3 793

порно в машыи трахнул на складелатина бабушка и нук девушка какаяет на уличу порно замужный русский машыну скрыт после карпаратив машыно порно замужный 13 летни мальчик трахнул бабушку студентка дрочит пизду в туалете армянку глубоко таджики узбеки казахский домашний слюнявый минет би5кини полный рот говна молодые транссексуалы куни девочкн засунула арбуз в жопу пьная подруга только удали учительница срёт пьяные 18 летние колхозники армянка глубоко сосет потерял сознание изнасилование прокладки на письке иннареальный секс снятый на телефон подборка канчают внутр

Рады вам представить самую желанную подборку порно видео про %d0%b2%d0%be%d0%b7%d0%b1%d1%83%d0%b6%d0%b4%d0%b5%d0%bd%d0%bd%d1%8b%d0%b5 %d0%b1%d0%b0%d0%b1%d1%8b в HD качестве. Админы порно сайта почти год делали выборки порно и им удалось найти более чем 49 порно видео для вас. Реально ведь очень сложно найти секс видео по тематике %d0%b2%d0%be%d0%b7%d0%b1%d1%83%d0%b6%d0%b4%d0%b5%d0%bd%d0%bd%d1%8b%d0%b5 %d0%b1%d0%b0%d0%b1%d1%8b, говорить про HD качество видео. В найденных результатах есть порево длительностью от 15 до 60 минут, а качество порно видео варьируется от 360p до 720p. Если это то, что вы искали и нашли, то наш порно туб станет вашим любимым местом для удовлетворения похоти.

сексуальных девушек | Скачать бесплатные изображения на Unsplash

Horny Woman Pictures | Скачать бесплатные изображения на Unsplash

A Photophotos 10k
А. Сеансы
Девушки фото и изображениябегущая блондинка
–––– –––– –––– – –––– – –––– –– – –– –––– – – –– ––– –– – ––– – –.
Darius Bashar
People images & picturesmeditationself-care
Alex Sheldon
portraitfashion stylelipstick
Alexandru Zdrobău
faceEye imagesscarf
Annie Spratt
africanmotherBaby images & photos
Priscilla Du Preez
friendsocialcommunity
Brooke Cagle
fashionjewelrylifestyle
Kyle Broad
Sad imagesguiltanxious
Denys Nevozhai
Website backgroundsNature imageskeys view
Atikh Bana
Hd yellow wallpapersSummer images & picturesglasses
Ryan Moreno
Hd water wallpapersunited statesfolsom lake
Le Minh Phuong
Yoga images & picturesfemalethought
Matthew Hamilton
Happy images & picturesHd чикаго обоисчастливое настроение
Christopher Campbell
фитнесСпорт фотоЗдоровье фото
Kareya Saleh
modelhairHd purple wallpapers
Alexandru Zdrobău
beautymoldovachisinau
Brooke Cagle
long hairsittingarkansas
Omar Lopez
grouptogetherfriends
Gian Cescon
wellnesssmiledominican republic
Women images & picturesmagadanrussia
People images & picturesmeditationself -care
faceEye imagesшарф
friendssocialcommunity
Грустные картинкиguiltanxious
Hd желтые обоиЛетние картинки и картинкиочки
Йога картинки и картинкиженские мысли
модельволосыHd фиолетовые обои
длинные волосысидениеarkansas
–––– ––––––––– ––– – –– – –– –––– – – –– ––– –– –––– – –.
Девушки фото и изображениябегущаяблондинка
портретмода стильгубная помада
0011
Website backgroundsNature imageskeys view
Hd water wallpapersunited statesfolsom lake
Happy images & picturesHd chicago wallpapershappy mood
fitnessSports imagesHealth images
beautymoldovachisinau
Related collections
Woman
3k photos · Curated by Mahmoud
woman
1,1к фото · Куратор Хьюи
ЖЕНЩИНА
1,4к фото · Куратор Максим
grouptogetherfriends
wellnesssmiledominican republic
Women images & picturesmagadanrussia
portraitfashion stylelipstick
Sad imagesguiltanxious
Yoga images & picturesfemalethought
long hairsittingarkansas
Girls photos & imagesrunningblonde
faceEye imagesscarf
africanmotherBaby images & photos
fashionjewelrylifestyle
Hd желтые фоткиЛето фотоочки
Счастливые изображения и картинкиHd Чикаго обоисчастливое настроение
beautymoldovachisinau
wellnesssmileдоминиканская республика
–––– –––– –––– – –––– – –––– –– – –– –––– – – –– ––– –– –––– – –.
Люди изображения и картинкимедитациязабота о себе
друзьясоциальные сообщества
Фоны сайтаПрирода изображенияkeys view
Hd вода обоиСоединенные ШтатыFolsom Lake
Похожие коллекции
Женщина
3k photos0011
Женщина
1.1K Фотографии · Куратор Huey
Женщина
1.4K Фотографии · Куратор Maxim
Fitnesssports ImageShealth
модели HAIRHD Purple Wallpapers
GROUPTOGERSHITS
UNSPLASHD SORPLASH
. Роговой? 9 причин высокого либидо и что делать
Факторы, которые могут повлиять на либидо, то есть насколько вы возбуждены:
1.
Гормоны
Когда речь идет о гормонах и половом влечении, на ум часто приходит тестостерон. Действительно, тестостерон связан с сексуальным функционированием и желанием у разных полов, и когда ваш уровень тестостерона высок, ваше либидо также может быть выше.
Многие факторы образа жизни и телесные процессы связаны с повышением уровня тестостерона, например, регулярные физические упражнения1, овуляция или достижение половой зрелости2, среди многих других.
В то время как тестостерон связан с либидо, врач-натуропат и сексолог Джордин Уиггинс, штат Северная Дакота, говорит, что это более тонко. И эстроген, и прогестерон также влияют на либидо. «Эстроген более четко связан с физиологическим возбуждением (приток крови к гениталиям, вагинальная смазка)», — говорит сертифицированный сексолог Индиго Стрей Конгер, LMFT, CST.
Помимо этого, Виггинс говорит, что также важно обратить внимание на гормоны, которые способствуют удовольствию, связи и возбуждению, такие как дофамин и окситоцин.
Эти гормоны, как правило, вспыхивают, когда мы находимся на пике романтики3, поэтому либидо иногда может казаться более высоким в начале новых отношений.
Реклама
Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.
2.
Диета
Считается, что определенные продукты, иногда называемые афродизиаками, повышают либидо у некоторых людей. По словам акушера-гинеколога-остеопата Анны Кабека, доктора медицины, и шоколад, и сыр содержат вещество, называемое фенилэтиламин4 (ФЭА).
Вещество представляет собой «натуральный амфетамин, вырабатываемый мозгом в ответ на чувство любви», — говорит она. «И считается, что ПЭА несет ответственность за гормональный всплеск во время секса».
Исследования до сих пор не позволяют сделать окончательный вывод о том, насколько эффективны афродизиаки для повышения либидо, но некоторые распространенные афродизиаки, такие как устрицы, авокадо и жиры омега-3, действительно содержат витамины и минералы, которые поддерживают общее состояние здоровья, включая здоровье гормонов и, следовательно, сексуальное здоровье.
3.
Алкоголь
В целом многие люди считают, что алкоголь усиливает их возбуждение. Тем не менее, отношения между алкоголем и половым влечением сложны. В обзоре 1995 года5, опубликованном в журнале Recent Developments in Alcoholism , говорится: «Употребление алкоголя увеличивает субъективное сексуальное желание, возбуждение и удовольствие у многих женщин, хотя и снижает физиологическое возбуждение».
Это может быть связано с тем, что алкоголь повышает уровень тестостерона у людей с вагиной, но затем снижает чувствительность гениталий6, затрудняя достижение оргазма.
Помимо физиологических эффектов, ослабление сдерживания, иногда вызванное алкоголем, также может просто сделать людей более открытыми для секса, чем они обычно были бы в трезвом состоянии.
Реклама
Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.
4.
Частая мастурбация
Частая мастурбация может как прямо, так и косвенно повышать либидо. «Когда мы слишком долго игнорируем импульсы нашего тела и сигналы возбуждения из-за отвлечения внимания, стресса или отсутствия партнера, эти сигналы начинают бездействовать», — объясняет Стрэй Конгер.
Таким образом, чем больше кто-то занимается сексуальной активностью любого рода, включая мастурбацию, тем легче становится физиологически возбужденным.
Говоря более прямо, Виггинс говорит: «Это также может увеличить выброс гормонов, таких как дофамин и тестостерон». И хотя мастурбация часто является одиночным видом спорта, она также может помочь увеличить удовольствие с партнером.
«Люди, которые мастурбируют, часто знают, что им нравится, и как сообщить об этом своему партнеру, поэтому они сообщают о большем удовлетворении отношениями и лучшей близости и сексуальном общении», — говорит Виггинс.
5.
Менструальный цикл
Если вы когда-либо чувствовали возбуждение до или во время менструации, вы не одиноки. Гормональные колебания, происходящие на протяжении менструального цикла, могут как повышать, так и снижать либидо.
Эндокринолог-репродуктолог Шева Талебиан, доктор медицинских наук, объясняет, что пик тестостерона и эстрогена приходится на период овуляции (примерно за 14 дней до менструации), а приток обоих гормонов имеет тенденцию усиливать половое влечение.
В течение этого периода акушер-гинеколог и эксперт по интегративному женскому здоровью Сюзанна Гилберг-Ленц, доктор медицинских наук, говорит, что наблюдается увеличение притока крови к области таза и половых органов.
Подобно увеличению притока крови к половому члену во время эрекции, приток крови к влагалищу может усилить желание. (И да, заниматься сексом во время менструации, как правило, безопасно.)
Реклама
Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.
6.
Беременность
Есть несколько факторов, которые могут усилить сексуальное возбуждение во время беременности. «Весь этот эстроген в женском организме может улучшить половое влечение», — говорит доктор функциональной медицины и акушер-гинеколог Венди Трубоу. «Кроме того, к гениталиям поступает намного больше крови, что увеличивает и улучшает чувствительность». По ее словам, все эти чувства «совершенно нормальны и хороши!»
Если врач или акушер-гинеколог не рекомендует заниматься сексом и оргазмами во время беременности, заниматься сексом совершенно безопасно. Если во время беременности секс становится неудобным, возможно, вам придется попробовать другую позу.
Гетеросексуальным парам Trubow рекомендует, чтобы женщина лежала на боку, а партнер находился позади нее. По словам Трубоу, для двух женщин-партнеров беременной, вероятно, все же будет удобнее на ее стороне, но ее партнер не обязательно должен быть сзади.
7.
Ваш мочевой пузырь
Людям с вагиной полный мочевой пузырь потенциально может вызвать возбуждение.
Поскольку клитор, влагалище и уретра расположены очень близко друг к другу, полный мочевой пузырь может оказывать давление на половые органы и стимулировать возбуждение.
Расположение этих частей тела, к сожалению, также увеличивает риск развития ИМП от секса.
Реклама
Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.
8.
Времена года
Некоторые исследования указывают на снижение уровня мужского тестостерона (и, следовательно, либидо) летом7 и последующий пик осенью8, что указывает на связь между половым влечением и сезонными изменениями.
Изменения настроения, вызванные сезонными изменениями, также могут влиять на половое влечение. «Если у вас сезонная депрессия, вы также можете заметить снижение либидо в это время», — говорит Виггинс. «Женщины с низким сексуальным влечением гораздо чаще испытывают симптомы депрессии9.чем женщины, у которых нет низкого сексуального влечения, подчеркивая, насколько тесно связаны между собой психическое здоровье и либидо», — говорит она. Намавар Д.О., сезонное аффективное расстройство является реакцией на резкое изменение погоды и солнечного света, которое происходит как в конце осени, так и в конце весны
9.
Ситуационные факторы
Существует множество ситуационных факторов, которые могут вызвать возбуждение. «Что действительно важно понимать о женском желании, так это то, что оно обычно не является спонтанным», — говорит mbg сертифицированный секс-тренер Джиджи Энгл. «Сексуальное желание — это биопсихосоциальное событие. Это означает, что для того, чтобы желание возникло, нам нужно правильное количество факторов, которые должны быть задействованы».
Несколько распространенных факторов, которые могут кого-то возбудить в данный момент, — это новые отношения, эротически заряженные ситуации или люди, которых вы считаете привлекательными:
- Новые отношения : «Фаза медового месяца» часто описывает начало отношений, когда два партнера не могут оторваться друг от друга. Энгл говорит, что во время этой части отношений мозг пары, как правило, переполнен гормонами хорошего самочувствия, такими как окситоцин и дофамин. «Вот почему мы все время чувствуем такое сексуальное возбуждение и возбуждение в новых отношениях», — объясняет она. «Нам не нужны многие другие ситуационные факторы, потому что у нас так много «энергии новых отношений»»9.0004
- Эротически заряженные ситуации: По словам Энгла, любой тип сексуально заряженной ситуации, такой как секс, грязные разговоры или просмотр эротических материалов, может вызвать желание и возбуждение в мозгу. «Это влияет на психосоциальные аспекты желания», — говорит она.
- Находясь среди людей, которых вы считаете привлекательными: Естественно, когда вы находитесь рядом с кем-то, кого вы считаете привлекательным, это может вас возбудить. Особенно, если вы оба кокетничаете или обидчивы друг с другом. «Находясь рядом с людьми, которых вы считаете сексуальными, вы создаете свой собственный микроэротический климат», — говорит Энгл. «Вы будете возбуждены еще больше, потому что эти люди действуют как активирующие события для вашего желания».
Есть ли такая вещь, как быть слишком возбужденным?
Нет ничего плохого в том, чтобы часто возбуждаться. Фактически, здоровое половое влечение и сексуальная жизнь важны для общего состояния здоровья и качества жизни10. «Сексуальность нормальна и здорова, а секс в любом количестве положительно влияет как на психическое, так и на физическое здоровье», — говорит Стрэй Конгер.
У некоторых людей сексуальное влечение от природы выше, чем у других, что является проблемой только в том случае, если оно отвлекает или разрушает конкретного человека, испытывающего его.
«Быть слишком возбужденным — это то, что становится проблемой для вас и вызывает трудности в вашей жизни», — говорит клинический сексолог и сексопатолог Синди Дарнелл mbg.
В этом случае могут помочь некоторые из приведенных ниже методов высвобождения сексуальной энергии, а также разговор с авторитетным специалистом в области сексуальности.
Как насчет гиперсексуальности?
Гиперсексуальность11 была определена в исследованиях как «неспособность регулировать свое сексуальное поведение, являющееся источником значительных личных страданий», хотя эта концепция горячо обсуждается среди экспертов.
Не все эксперты согласны с тем, что это реальное состояние, и оно не признано в Диагностическом и статистическом руководстве по психическим расстройствам (DSM-5) . Точно так же Американская ассоциация преподавателей, консультантов и терапевтов по вопросам сексуальности заявляет, что недостаточно эмпирических данных, подтверждающих существование «сексуальной зависимости».
Тем не менее, если ваши переживания, связанные с сексуальностью и желанием, кажутся вам неприятными или неконтролируемыми, стоит обратиться за поддержкой к сексопатологу или другому специалисту в области сексуальности.
«Понятно, что неконтролируемое сексуальное поведение12, о котором говорят квалифицированные специалисты, — это вещь, но не болезнь как таковая», — говорит Дарнелл. «Речь идет о сбалансированных отношениях с сексуальностью, удовольствием, ценностями и эмоциями».
Как справиться с возбуждением:
Регулярно занимайтесь сексом.
Если вы чувствуете возбуждение и у вас есть партнер по согласию, займитесь сексом. По словам сексопатолога Сары Слоан, доктора философии, LMFT-A, частая близость не только повышает общее удовлетворение в отношениях13, секс также приносит пользу для здоровья, например снижает стресс и улучшает когнитивные функции. На самом деле, она рекомендует заниматься сексом каждые 48 часов.
Мастурбация.
Одним из самых простых способов выплеснуть свою сексуальную энергию является мастурбация. «Соматические техники и осознанная мастурбация — отличный способ зарядить тело энергией и высвободить накопленную эротическую энергию», — говорит Дарнелл. «Тантрические практики также могут быть полезны, перемещая сексуальную энергию по телу, чтобы использовать ее по-другому».
У мастурбации есть и много других преимуществ для здоровья.
Найдите другие возможности для секса.
Виртуальный секс и секс по телефону — это творческие способы выплеснуть свою сексуальную энергию, не прибегая к каким-либо физическим действиям, если вы этого не хотите. Просмотр порно с партнером или в одиночку также может помочь избавиться от зуда. (Здесь: наш путеводитель по поиску этичного порно.)
Упражнение.
Хотя это определенно другой вид физической активности, упражнения также могут помочь снизить уровень стресса и высвободить гормоны хорошего самочувствия. В этом смысле занятия физическими упражнениями могут снять накопившееся в теле сексуальное напряжение.
Практикуйте осознанность.
Медитации осознанности предназначены для того, чтобы помочь людям соединиться со своим дыханием и сосредоточиться на настоящем моменте. Эта техника часто используется для лечения зависимости и в том же смысле может помочь при компульсивном сексуальном поведении, 14если оно начинает мешать вашей повседневной жизни.
Некоторые люди используют медитацию как способ получить эффект от мастурбации, не делая этого.
Когда обращаться за помощью.
Если возбуждение начинает мешать работе, отношениям или другим сферам жизни, или если оно вызывает у вас сильную тревогу, обратитесь к авторитетному специалисту в области сексуальности, например к сексопатологу.
Также может быть важно получить помощь, если вы участвуете в рискованном сексуальном поведении, которое может иметь потенциально опасные последствия для вашего здоровья, добавляет Стрэй Конгер.

РубрикаРазное