Вопросы друзьям о себе: Совет, которому вы можете доверять во всем, что вам нравится знать., July 2023
«Если у вас друга нет…» Почему нам сложнее заводить друзей во взрослом возрасте
© Александр Щербак/ТАСС
Крепкая дружба, которая зарождается еще в детстве и длится всю жизнь, окутана романтическим флером — о ней поют песни, пишут книги. Некоторым действительно удается сохранить и поддерживать отношения с друзьями, несмотря на годы, расстояния, смену места жительства или работы. Однако нередко во взрослом возрасте мы обнаруживаем, что старые связи утеряны, а новыми друзьями обзавестись не всегда просто.
Социальные сети сделали общение более доступным, но одновременно добавили и повод для беспокойства. Листая ленту, мы то и дело видим, как весело и интересно проводят время наши знакомые: жарят вместе шашлыки, путешествуют, встречаются в кафе. Такие посты могут задеть за живое, создать иллюзию, будто у всех много друзей, но только у нас с этим проблемы. И хотя мы не всегда знаем, насколько близкие отношения связывают улыбающихся людей на снимках, это не мешает нам в очередной раз расстраиваться и тосковать.
Каково это, когда нет друзей?
Отсутствие друзей может вызывать огорчение, чувство одиночества, печаль, а главное, непонимание, почему так происходит. Некоторые реагируют досадой и раздражением, жалуются на несправедливость мироустройства, другие видят проблему в себе. Но искать виноватого не лучшая идея, причем неважно, где именно: вокруг, обвиняя других в черствости и недружелюбии, или внутри себя, занимаясь самобичеванием. Вместо этого можно понаблюдать, как мы строим дружеские отношения и что мешает нам это делать.
Что я ищу в дружбе?
Вопрос «Зачем мне дружба?» кажется простым, а ответ — очевидным. Однако если отношения никак не ладятся, все же полезно спросить себя: чего я жду от дружбы, почему она мне необходима, в чем я нуждаюсь и что хочу обрести.
Нам может не хватать глубокого общения, возможности доверить кому-то свои тайны, обсудить волнующие вопросы. Найти близкого друга во взрослом возрасте и правда сложнее, чем в детстве: приходится искать человека со схожими ценностями и взглядами на жизнь, а это не всегда тривиальная задача.
По этой причине нередко распадается и школьная дружба: мы разъезжаемся по разным городам, взрослеем, а когда встречаемся вновь, обнаруживаем, что стали совсем чужими людьми с разными целями и стремлениями. Мы можем поддерживать приятельские отношения с коллегами, но не всегда это перерастает в дружбу — одной совместной деятельности может оказаться недостаточно.
Однако следует отличать потребность в общении от желания выговориться. Действительно, дружба часто дает возможность излить душу, однако не каждый друг готов постоянно играть роль «жилетки». В этом случае отношения становятся односторонними: один все время жалуется, другой выслушивает, утешает. Более того, такой формат возможен скорее в давно устоявшихся отношениях, когда дружба длится не первый год. Поиски друга в надежде залечить душевные раны вряд ли дадут результат. Если болезненные переживания не дают покоя, а поговорить не с кем, это скорее повод обратиться к специалисту.
Поиски друзей могут означать и другие потребности.
Возможно, вы ищете единомышленников, с которыми будете проводить время: заниматься конным спортом, ходить в походы или на рыбалку. Для этих целей могут подойти и приятельские отношения, у которых затем будут все шансы перерасти в дружбу.
Чем я готов делиться?
У всех нас разные представления о личных границах, а значит, и о том, насколько близко мы готовы впустить другого в свою жизнь. Это влияет и на формат дружеских отношений: мы по-разному реагируем на просьбы и не всегда готовы дать другому то, что он просит. Должны ли мы, например, отвечать на ночной звонок друга или помогать ему с переездом, если планировали отдохнуть на выходных? То, что для одного будет комфортным и естественным, другого будет раздражать и тяготить.
В дружбе мы сами устанавливаем правила, комфортные для обеих сторон. Чем ближе мы друг другу, тем больше отдаем и больше получаем взамен. Именно поэтому совсем близких друзей вряд ли будет много: наших внутренних ресурсов попросту не хватит на большое количество людей.
Однако в любом случае в дружбу необходимо вкладываться. Любые отношения — это обмен: мы то получаем, то отдаем, делимся своим временем, оказываем поддержку и помощь. Если баланс нарушается, то и отношения становятся более уязвимыми, неустойчивыми.
Нарушение равновесия не обязательно означает, что мы вкладываемся недостаточно. Бывает и наоборот: наше внимание становится удушающим, навязчивым, причиняет другому дискомфорт.
Интересен ли я сам себе?
Если трудно найти человека с близкими интересами, полезно поразмышлять, а что интересно нам самим. Это может показаться неожиданным, но, чтобы нам было интересно с другим, важно, чтобы мы сами были себе интересны.
Нередко мы ищем друзей или возлюбленных, потому что бежим от самих себя, от томящего чувства пустоты внутри. Непереносимость одиночества, отсутствие интереса к себе может стать сигналом тяжелого психологического состояния, которое не получится излечить одной дружбой.
Если мы кажемся себе скучными, мы будем стремиться найти другого, чтобы жить его интересами.
На какое-то время это может помочь заполнить внутреннюю пустоту, однако наше положение в этом случае достаточно уязвимо. Во-первых, мы рискуем полностью раствориться в другом — так мы теряем себя, начинаем жить жизнью другого, перенимая его увлечения и взгляды, попадаем в зависимое положение. Ну а во-вторых, не каждый согласится на такие отношения с нами. Дружба — это встреча двух равноценных личностей, каждая из которых привносит в отношения что-то свое.
Полезно прислушаться к себе: что мне интересно, в чем я разбираюсь или хотел бы разобраться? Нет другого способа понять, нравится ли мне что-то или нет, кроме как попробовать самому. Даже если вам так и не удастся увлечься, например, танцами, бегом, скандинавской ходьбой или вышиванием, у вас появится собственное мнение об этих занятиях, вы сможете делиться опытом с другими. Кроме того, новые увлечения — это еще и возможность познакомиться с новыми людьми.
Как я строю контакт с другим?
Мы все по-разному ведем себя в общении.
Кто-то любит больше говорить, кто-то — молчать. Одни подходят первыми, другие ждут, когда подойдут к ним. Здесь тоже можно наблюдать и анализировать: в чем состоят основные трудности; с кем легче и интереснее, а с кем сложно и скучно; тянет ли нас к более сильным и успешным, или, наоборот, привлекает дружба с тем, кому требуется наша помощь.
Нередко нам мешает застенчивость, неуверенность в себе. Негативный опыт в прошлом, страх разочароваться, открыться другому, но остаться непонятым, — различные жизненные события могли повлиять на то, как мы проявляем себя в общении.
Попробуйте описать, каким вы видите себя со стороны: как выглядите; какой у вас характер; как вас воспринимают окружающие, кому и почему было бы с вами интересно; легко ли завести с вами разговор и о чем скорее захочется рассказать.
Разумеется, эти вопросы и размышления не решат проблему отсутствия друзей в одночасье, но могут помочь исследовать свой стиль общения, слабые и сильные стороны, убеждения и установки, мешающие устанавливать контакт.
И в завершение хочется добавить: не стоит превращать поиски друзей в сверхзадачу. Придание особой важности этому процессу скорее навредит, чем поможет. Дружба относится к той категории жизненных ценностей, которые нельзя ни купить, ни достичь путем долгих тренировок. Дружба не самоцель, а скорее приятный бонус, который мы получаем, выстраивая общение со значимыми для нас людьми. Не стоит пытаться «дотянуть» отношения до каких-то критериев: каждая дружба — это уникальный слепок взаимодействия двух личностей. Главное, чтобы обеим сторонам было комфортно друг с другом.
Мнение редакции может не совпадать с мнением автора. Использование материала допускается при условии соблюдения правил цитирования сайта tass.ru
Как мы выбираем друзей. Свой круг или разные люди?
- Валерия Перассо
- Корреспондент Би-би-си по социальным проблемам
Обычно социологи говорят, что люди заводят себе друзей из своего же круга, однако недавнее исследование, проведенное по заказу Би-би-си, свидетельствует, что на самом деле наш круг общения заметно шире.
Компания Ipsos Mori опросила в 27 странах около 20 тысяч человек, у которых есть доступ к интернету. Вопросы касались принципов выбора друзей и отношения к друзьям, придерживающимся других взглядов и представляющим иные социальные группы.
Большинство опрошенных ответило, что готово дружить с разными людьми.
Половина опрошенных согласились с тем, что важно выслушивать чужие мнения, даже если они с ними не согласны. Но при этом мало кто подтвердил, что регулярно следует этому принципу.
«Существует расхождение между тем, что мы считаем общественным благом, и тем, что мы в действительности делаем», — говорит глава исследовательской группы Гленн Готтфрид.
Россия входила в число стран, где проводился этот опрос.
При этом социологи Ipsos MORI отмечают, что в России, как и в ряде других стран (таких как Турция, Румыния, Сербия, Бразилия, Колумбия, Мексика, Перу, Индия, Китай, Саудовская Аравия, Таиланд и Южная Африка), в опросе приняла участие урбанизированная и образованная часть населения, обладающая более высоким уровнем дохода, чем их сограждане.
Социологи называют эту прослойку «потребители первого класса», эти люди не являются типичными представителями общества.
Что говорят люди?
Практически повсеместно примерно двое из пяти респондентов сказали, что большинство их друзей имеет одинаковые с ними взгляды или воззрения по поводу таких вопросов как глобальное потепление (42%), религия (38%), иммиграция (38%) и феминизм (37%).
Однако это число оказалось ниже, когда речь зашла о политических взглядах.
Более 35% сказали, что они по меньшей мере раз в неделю общаются с людьми, придерживающимися противоположных политических взглядов.
Около 20% отметили, что ведут подобные разговоры реже раза в месяц. Каждый десятый признался, что никогда этого не делает.
Эти данные подтверждают выводы другого недавнего опроса Ipsos MORI о фейковых новостях и правдивости информации в интернете в целом.
Как показал этот опрос, 65% считают, что большинство людей в мире, черпающих информацию из интернета, живут в «информационном пузыре», но только 34% признали, что и сами находятся в таком «пузыре».
Узнайте себя лучше, пройдите нашу викторину!
Кликните для просмотра: crossing_divides_wstest_russian
Как мы воспринимаем друзей?
56% всех опрошенных сказали, что большинство их друзей — из той же этнической группы, что и они сами, 46% отметили, что они все одного возраста.
Это подтверждает полученные ранее социологические данные о том, что мы предпочитаем дружить с себе подобными людьми.
То же самое можно сказать и об образовательном уровне: по всему миру люди находят близких себе по духу среди людей такого же уровня образования.
В то же время этот процент резко снижается, когда речь заходит об уровне дохода. Только 30% респондентов сказали, что у них примерно одинаковый уровень дохода по сравнению с большей частью их друзей.
Таким образом опрос показывает, что разница в доходах, чаще всего выявляемая в более зрелые годы и не всегда связанная с уровнем образования, не препятствует дружеским отношениям.
Автор фото, Getty Images
Однако социолог Алисон Голдсуорси, основавшая американскую исследовательскую группу The Depolarization Project, призывает с осторожностью относиться к подобным ответам.
«Люди постоянно говорят неправду по поводу своего заработка, — отмечает она. — Их друзья могут понятия не иметь (сколько те зарабатывают), и в некоторых культурах люди не обсуждают такие вещи в обычном общении».
Соглашаются ли друзья по важным вопросам?
Менее трети опрошенных ответили, что разделяют политические взгляды с большинством своих друзей.
«Людям кажется, что политические взгляды в кругу их друзей более разнообразны, чем есть на самом деле, — говорит Голдсуорси. — Например, недоброжелательная реакция в отношении друзей с другими политическими взглядами считается допустимой в отличие от расовых, гендерных или религиозных расхождений».
Тогда как примерно 80% респондентов отдавали себе отчет в том, что в кругу их друзей бытуют разные политические убеждения, они не были уверены в том, хорошо это или нет.
Примерно треть думала, что разные взгляды — это знак здорового общества, тогда как почти столько же (32%) полагали, что это приводит к поляризации и вредно для общества в целом .
Автор фото, Getty Images
В то же время более 40% респондентов считают, что сейчас общество находится в большей опасности, чем 20 лет назад, именно из-за несогласия в политических взглядах, и только 14% придерживаются противоположного взгляда на эту ситуацию.
«Политика — это острый предмет в компании друзей, — говорит Гленн Готтфрид.
— В наше время политическая сфера меняется, и люди понимают, что в результате между ними появляется больше разногласий».
А как с соцсетями?
Польза или вред? Тут взгляды разошлись.
Соцсети помогают сломать барьеры и дают голос большему количеству людей, но, как показывает опрос, большинство полагает, что такие платформы как «Фейсбук» и «Твиттер» играют заметную роль в поляризации мнений.
Насколько точен опрос?
Есть некоторые ограничения в том, насколько точно данные опросов могут нам рассказать о реальной природе тех «социальных пузырей», в которых оказываются люди.
Опрос Ipsos Mori, проведенный в ноябре-декабре 2018, оценивал то, как люди воспринимают реальность, в которой они существуют, а не то, как на самом деле обстоят дела.
Другими словами, данные этого опроса показывают, насколько разнообразным люди считают свой круг общения, а не то, как это есть в действительности.
- #Янебоюсьсказать показал, что российское общество меняется
К тому же опрашивались только те, кто имел доступ к интернету.
В результате выборка была представительной в 15 из 27 стран, однако в оставшихся 12 (как уже указывалось выше) в опрос попали только более образованные представители городского населения с доходом выше среднего, что не дает целостной картины о стране в целом.
50 вопросов о себе своим друзьям
Вопросы о себе своим друзьям. Никогда не помешает поиграть с друзьями в викторины, чтобы узнать больше подробностей об их жизни. Лучшие друзья ближе, чем кто-либо другой, но всегда есть чему поучиться. Вот лучшие глубокие вопросы, которые можно задать своему лучшему другу.
Как хорошо ты знаешь своих друзей? Очень часто наши друзья становятся настолько близкими нам людьми, что становятся частью нашей семьи, почти как наши братья.
По этой причине они становятся больше, чем особенными людьми, они наши соучастники в шалостях, сообщники, проводники, советчики и доверенных лиц. Но можете ли вы считать себя его неразлучной спутницей? Отношения — это двусторонние обязательства, как в паре, так и в дружеских отношениях. Поэтому надо отдавать, чтобы получать, и если вы хотите, чтобы ваши друзья заинтересовались вами, то вы должны начать больше интересоваться ими. Это может вас заинтересовать: «130 неудобных вопросов (задать своим друзьям или партнеру)»
Имея это в виду, ниже приведены лучшие вопросы, чтобы вы могли лучше узнать своих друзей, хотя они также подходят для того, чтобы задать их кому-то, с кем вы встречаетесь.
Эти вопросы могут вдохновить вас на участие в викторинах с друзьями или ответы на вопросы на собраниях. Давай сделаем это!
1. Что вы больше всего цените в дружбе?
Многие люди по-разному относятся к дружбе и здесь вы узнаете, что думает ваш друг.
2. Считаете ли вы себя хорошим партнером?
Мы все делали ошибки с нашими друзьями, важно то, как мы это исправим.
3. Почему ты считаешь меня своим другом?
Любая дружба имеет происхождение, некоторые забавные, другие более необычные.
4. Что тебе нравится в нашей дружбе?
Каждый человек вносит что-то ценное и особенное в дружеские отношения.
5. Как вы думаете, может ли роман возникнуть из дружбы?
Это может показаться частью литературной истории любви, но романтика может возникнуть у любого, у кого есть химия.
6. У тебя есть секрет, о котором ты мне не рассказал?
Секреты очень личные для каждого, и если они доверяют их вам, то это потому, что они действительно ценят вашу дружбу.
7. Что вас больше всего восхищает в людях?
У каждого из нас есть особенный человек, которым мы восхищаемся за то, как он смотрит на мир.
8. Что заставляет вас чувствовать себя неудержимо?
У нас может быть неуверенность, но мы также полны сильных сторон, которые заставляют нас гордиться собой.
9. Какой суперсилой ты бы обладал?
Это забавный вопрос, чтобы проверить креативность вашего друга и то, как он оценивает себя, в плане фантазии.
10. Что ты любишь делать больше всего?
Хобби — это деятельность, в которой мы чувствуем, что можем преуспеть, не чувствуя себя при этом плохо.
11. Есть ли что-то, что вас вдохновляет или мотивирует?
Вдохновение и мотивация – это те факторы, которые заставляют нас двигаться вперед и смотреть на мир особым образом.
12. Чего ты больше всего боишься?
Бояться — это нормально, и все мы чего-то боимся. Это не делает нас слабыми, но делает нас осторожными людьми и вызовом, который нужно преодолеть.
13.
Что вы больше всего ненавидите в ком-то?
Это могут быть аспекты вашей личности, мания или отношение, которое не соответствует нашим представлениям о том, что уместно. Или, наоборот, свойство, которое мы не осознаем, которое у нас есть и которое нам до сих пор не нравится.
14. Что вы больше всего цените из того, что они для вас делают?
Когда кто-то что-то делает для нас, это лучший подарок, который мы можем получить, но у каждого свое мнение о том, что он ценит.
15. Как вы думаете, лучше иметь много друзей или близких друзей, но мало?
Некоторые думают, что чем больше друзей, тем более любимыми они себя чувствуют. С другой стороны, есть те, кто говорит, что лучше иметь немного, но настоящих друзей.
16. Что вы делаете, когда вам одиноко?
Это важный вопрос, чтобы узнать, насколько человеку комфортно с самим собой.
17. Что для вас счастье?
У всех людей разное представление о счастье.
В зависимости от ваших вкусов, желаний и убеждений.
18. Какое у тебя самое лучшее воспоминание?
С помощью этого вопроса вы узнаете, что больше всего ценит ваш друг с точки зрения его особого опыта.
19. Какое твое самое худшее воспоминание?
Хотя не все впечатления приятны и могут оставить неизгладимый след.
20. Как вы думаете, что должен иметь человек, чтобы быть «хорошим человеком»?
Что значит быть хорошим человеком? здесь вы будете проверять своих друзей с их ценностями и системами убеждений.
21. Каким для вас является идеальный день?
Послеобеденное время считается личным пространством для отдыха, и в зависимости от того, как его проводят ваши друзья, они могут многое сказать об их личности.
22. Каким, по вашему мнению, должен быть идеальный отдых с друзьями?
Этот вопрос может вдохновить вас на следующие прогулки и узнать, каковы настоящие вкусы ваших друзей.
23. Какая музыкальная группа или группы вас отметили и почему?
Музыка является формой катарсиса, так же как искусство, писательство, ремесла или спорт. Поэтому для каждого они имеют особое значение.
24. Вам нравится ваше тело?
Это не вопрос с подвохом, а способ узнать, насколько вашему другу нравится его внешний вид.
25. Что бы вы изменили в себе физически?
И продолжая эстетическую тему, это возможность проверить предыдущий вопрос.
26. Есть ли что-то в вашей личности, что вы хотели бы улучшить?
Пока, с помощью этого вопроса вы можете узнать, способны ли ваши друзья признавать свои недостатки и ценить свои сильные стороны.
27. Какую характеристику вы бы убрали из себя?
Все мы хотим избавиться от чего-то в себе, что вызывает у нас дискомфорт, или заменить это чем-то противоположным этому.
28.
Что вы в первую очередь замечаете в другом человеке?
Первые впечатления важны для всех, так как это наше первое знакомство с миром.
29. Что вы думаете о романтике?
Как друзья, одна из тем, которой вы наверняка должны чаще всего делиться, — это любовь.
30. Каким должен быть твой идеальный партнер?
Продолжая тему романтики, это может стать прекрасным поводом немного пофантазировать об идеальном человеке.
31. Что для вас идеальный подарок?
Этот вопрос также может послужить источником вдохновения для того, какой следующий подарок подарить своим друзьям. Вы также узнаете, насколько они честны в своих личных вкусах.
32. Что самое худшее, что вы сделали?
Иногда наши действия могут причинить вред другим или нам самим, и мы должны сделать все возможное, чтобы это исправить.
33. Что вы обычно рассказываете о себе?
Для нас характерно отдавать частичку себя в любых отношениях, поскольку это является признаком привязанности и уровня доверия, которое мы испытываем к другому.
34. Вы мечтатель или реалист?
С помощью этого вопроса вы узнаете, склонны ли ваши друзья следовать своим мечтам или расчетливо привязываться к реальности.
35. Вы когда-нибудь считали меня плохим другом?
Очень часто в какой-то момент мы совершаем ошибку, которая причиняет боль нашим друзьям. Даже бессознательно.
36. Вы когда-нибудь были плохим другом?
Но эту ошибку мог совершить и ваш друг, и это прекрасная возможность раскрыться.
37. Хочешь сделать что-нибудь только вдвоем?
Эта серия вопросов может стать идеальной возможностью для совместного составления планов на будущее.
38. Какое у тебя было самое невероятное приключение?
Приключения также полны веселья или горько-сладких переживаний, которые оставили в нас след.
39. Куда бы вы хотели поехать на весь курортный сезон?
Идеальное место для отдыха также многое говорит о характере человека и его способности мечтать.
40. Что самое смешное вы когда-либо делали?
Не все события должны быть негативными, уроки можно извлечь и из забавных моментов.
41. Какое лучшее воспоминание у них о вас?
Это отличный способ узнать, обращают ли ваши друзья внимание на то, насколько они важны для других.
42. Как бы ваши друзья описали вас?
И с этим, еще один способ проверить это, чтобы узнать, имеете ли вы какое-либо представление о том, как другие считают это.
43. Хорошо ли вас поддерживают родители?
Родители — наша великая опора, но, к сожалению, не у всех есть эта родительская поддержка.
44. Ваша идеальная профессия?
У каждого из нас есть работа, которую мы мечтаем достичь однажды. Это поможет вам поддерживать его с этого момента в достижении его целей.
45. Есть ли у вас запасной план на случай, если вы не сможете делать то, что хотите в будущем?
Однако не все из нас могут осуществить свои мечты.
Поэтому важно иметь план Б, которым мы по-прежнему увлечены.
46. Чем вы больше всего увлечены?
Помимо хобби, нами движет страсть. То, что мы любим делать и что мы хотим быть частью нашей жизни всегда.
47. Какой стиль сериала вы предпочитаете?
Как и музыка, телесериалы отражают большую часть личности людей, поскольку мы чувствуем себя отождествленными с сюжетом или персонажами.
48. Вы сожалеете о том, что сделали?
Не все наши ошибки оказывают такое сильное влияние, что мы чувствуем сожаление. Но есть некоторые действия, которые имеют этот уровень.
49. Были ли вы когда-нибудь разочарованы?
Разочарования от других людей встречаются чаще, чем вы можете себе представить, и они оставляют нам рану, но также и отличный урок.
50. Я когда-нибудь делал тебе больно?
Однако мы можем быть теми, кто обидел наших друзей, и это идеальная возможность выяснить это и исправить это.
51. Вы попали в беду?
Проблемы представляют собой препятствие, пугающий момент и забавный анекдот, который мы все любим вспоминать.
52. Если бы у вас была палочка, что бы вы сейчас изменили в своей жизни?
Все мы хотим что-то изменить в своей жизни в определенный момент. При этом вы увидите, насколько оно удовлетворено своей реальностью.
53. Если бы у вас была возможность, у какого персонажа вы бы взяли интервью?
Еще один вопрос, чтобы проверить творческие способности ваших друзей, как люди восхищаются.
54. Что вы думаете о сексе между друзьями?
Иногда дружба может уступить место сексу, если между друзьями очень сильное влечение.
55. Осмелились бы вы испытать то, о чем никогда не думали?
С помощью этого вопроса вы увидите, насколько ваши друзья открыты для неизвестных им живых существ.
56.
Считаете ли вы себя храбрым?
Мужество — это отношение и состояние ума, о которых не многие знают или верят, что они у них есть.
57. Чем вы больше всего гордитесь?
Однако у нас есть собственные навыки и качества, которыми мы гордимся.
58. У тебя есть таланты?
У каждого из нас есть талант, независимо от того, большой он или маленький. Но это то, что только мы умеем делать очень хорошо.
59. Легко ли тебе проявлять любовь?
Немногие способны так легко проявлять любовь, так как склонны думать, что это делает их слабыми и уязвимыми.
60. Вы склонны слишком много осуждать себя?
Это более распространено, чем вы думаете, что мы очень заядлые игроки и палачи с самими собой и действиями, которые мы выполняем изо дня в день.
61. Насколько вы требовательны?
Говоря о требованиях, здесь вы можете увидеть, насколько ваш друг одержим совершенством.
62. Вы обычно говорите о себе позитивно?
Любить себя крайне важно, чтобы дарить любовь другим и обрести уверенность. Но это может быть трудно сделать другим.
63. Какое твое любимое слово?
Слова также являются отражением нашей личности и нашего характера перед миром.
64. Считаете ли вы себя застенчивым или общительным?
Вы можете видеть это определенным образом, но ваш друг может иметь совершенно другое восприятие себя и то, как он выражает себя.
65. Если бы вы знали, что завтра умрете, как бы вы провели остаток своей жизни?
Это отличный вопрос, чтобы узнать, как ваш друг использует свою жизнь.
66. Если бы вы доминировали над миром, что бы вы сделали, чтобы изменить его?
Мы всегда можем внести свой вклад в мир небольшими постоянными действиями, но что, если бы у нас была вся сила, чтобы вызвать большие изменения?
67.
Вы бы предпочли отправиться в будущее или в прошлое?
Путешествие во времени — это фантазия, которую многие хотят реализовать, но у каждого есть свои личные причины для этого.
68. Вы злитесь на кого-то?
Недовольство со временем может стать тяжелым бременем, особенно если мы не работаем над его устранением.
69. Часто ли вы думаете о том, что вы чувствуете?
Есть люди, которые оценивают свои эмоции и могут контролировать их так, что они не контролируют свои действия. В то время как есть другие, которые размышляют о своем душевном состоянии только тогда, когда хаос уже закончился.
70. Если бы вы могли на один день стать кем-то другим, кем бы вы были и почему?
Это забавный вопрос, но он даст вам много информации о том, насколько ревнивыми могут быть ваши друзья и могут ли они извлечь уроки из чужих уроков.
71. Замечали ли вы первое, что другие видят в вашем телосложении?
Нормально смотреть на какую-то часть тела другого человека, когда мы видим ее впервые.
Но наверняка ваш друг не задумывался о том, что они видят в первую очередь.
72. Что вы думаете о своих маме и папе?
Родители — самые важные фигуры для людей, и то, как мы о них говорим, может отражать то, как мы будем относиться к другим в будущем.
73. Что заставляет вас чувствовать себя любимым?
Другие делают интересные вещи, которые заставляют нас чувствовать себя любимыми и понятыми.
74. Каким известным человеком ты хотел бы быть?
Слава — это неписаная мечта многих людей, которые часто мечтают о своей жизни в качестве знаменитостей.
75. Опиши себя 4 словами
Этот вопрос может быть довольно сложным, поскольку не все люди обладают способностью, уверенностью или творческим подходом, чтобы описать себя.
76. Если бы вы выиграли в лотерею, что бы вы сделали с этими деньгами?
Управление деньгами может многое рассказать нам об амбициях других.
77. Если бы ваша жизнь была книгой, как вы думаете, люди бы ее читали?
С помощью этого вопроса вы узнаете, считают ли ваши друзья, что их жизнь достаточно интересна, любят ли они привлекать к себе внимание или, наоборот, предпочитают держать все в себе.
78. О чем вы чаще всего лжете?
Ложь — обычное дело людей, но у каждого есть на это свои причины и личные интересы.
79. Что для вас важнее статус, власть или деньги?
Благодаря этому вы можете больше узнать об амбициях ваших друзей.
80. Верите ли вы в жизнь после смерти?
У всех нас есть собственные представления о том, что нас ждет в загробной жизни, и это становится частью нас самих.
81. Ты бы пошел на свидание вслепую?
Некоторые люди практикуют его часто, в то время как другие искренне его боятся.
82. Самая дорогая роскошь, которую вы когда-либо себе делали?
Так что вы можете знать, является ли он человеком, который склонен пускать пыль в глаза, или нет.
83. Кем из политических лидеров вы больше всего восхищаетесь?
Ваши политические предпочтения могут быть щекотливой темой, но есть люди, которые любят говорить об этом.
84. Какое электронное устройство вы используете чаще всего в обычный день ?
Чтобы узнать, на что он тратит большую часть своей технологической жизни.
85. Что самое худшее случилось с тобой на свидании?
У каждого из нас есть неудачный опыт встречи с кем-то.
Более 80 жизненных вопросов, которые нужно задать себе, чтобы узнать, кто вы есть
Человек, с которым вы проводите больше всего времени, — это вы сами. Вы всегда рядом, несмотря на все жизненные взлеты и падения, но как часто вы проверяете себя? Хотя вы знаете свои интересы, воспоминания и проблемы лучше, чем кто-либо, все же важно относиться к себе как к близкому другу.
Перейти к этим разделам:
- Вопросы, которые следует задать себе о прошлом
- Вопросы о настоящем моменте, которые нужно задавать себе каждый день
- Вопросы о будущем, которые нужно задать себе
- вопросов, которые нужно задать себе об отношениях или после разрыва
- вопросов, которые нужно задать себе, чтобы найти свое предназначение
- Вопросы, которые можно задать себе «да» или «нет»
- Глубокие вопросы, которые нужно задать себе
На самом деле мы не всегда уделяем пристальное внимание своим чувствам и мыслям.
вопросов о прошлом, которые нужно задать себе
Иногда нужно начать с прошлого, чтобы достичь желаемого в будущем. Это отличные вопросы, которые помогут вам на пути к самопознанию.
1. Какое ваше любимое воспоминание из детства?
Наши ранние воспоминания определяют нас больше, чем мы думаем. Какие воспоминания выделяются для вас среди других?
2. Кем ты хотел стать, когда вырос?
Когда вы были маленьким, о какой карьере вы мечтали? Как это соотносится с тем, где вы находитесь сегодня?
3. Какой совет вы дали бы себе в молодости, если бы могли?
Хотя такой вещи, как машина времени, не существует, что бы вы хотели сказать своей младшей версии? Будут ли это слова ободрения или предупреждения о будущем?
4.
С кем вы были ближе всего в детстве?У всех нас есть люди, с которыми мы чувствуем близость, независимо от того, продолжаются ли эти отношения или исчезают. Были ли вы ближе всего к своим друзьям, семье или кому-то еще?
5. Где вы больше всего любили проводить время в детстве?
Во взрослом возрасте вашим любимым местом может быть пляж или даже удобное кресло дома. В детстве этот ответ, вероятно, был совершенно другим. Где было твое любимое место?
6. Что было самым сложным в вашем детстве?
Детство — это не всегда солнце и радуга. Мы все сталкиваемся с проблемами, независимо от того, насколько они велики или малы. Что определило годы вашего становления?
7. Что вам больше всего запомнилось в период полового созревания?
Хотя не всегда приятно говорить о половой зрелости, нельзя отрицать, что это важное время для всех будущих подростков. Что вам больше всего запомнилось в это время быстрых перемен?
8. Какое у тебя было любимое телешоу в детстве?
Кстати, какое телешоу вы любили в детстве? Вы бы проснулись рано, чтобы посмотреть мультфильмы, или у вас был любимый ситком? Ваш ответ не только многое говорит о периоде времени, но и на него стоит оглянуться.
9. Изменили бы вы что-нибудь в своем прошлом?
В целом, есть ли что-то, что вы бы изменили в прошлом? Или вы гордитесь тем путем, который привел вас сюда сегодня? Нет правильного ответа.
10. Чем вы больше всего гордитесь в своем прошлом?
Каким бы трудным ни был твой путь сюда, есть то, чем ты гордишься. Будь то яркий момент в школе или успехи в карьере, что заставляет вас улыбаться?
» ПОДРОБНЕЕ: Изучите современный способ подготовиться к завтрашнему дню. Начните работу за считанные минуты.
Вопросы о настоящем моменте, которые нужно задавать себе каждый день
Теперь давайте сосредоточимся на настоящем. В настоящее время есть много чувств, которые приходят и уходят. Именно на те, которые задерживаются, стоит обратить наибольшее внимание, поэтому давайте сосредоточимся на этих мелочах.
11. Что вас мотивирует?
Что заставляет вас хотеть вставать по утрам и делать все возможное? Разные вещи мотивируют разных людей.
12. За что вы благодарны?
За что в вашей жизни вы так благодарны? Напоминание себе о своих благословениях — эффективная форма внимательности.
13. Кто тебе ближе всего?
Друзья и семья могут появляться и исчезать из вашей жизни, но прочные связи стоят того, чтобы их поддерживать. Какие облигации сейчас для вас приоритетны?
14. Что вы больше всего цените?
Ценности определяют нашу мотивацию и образ жизни. Какие ценности движут вашей жизнью, а какие вы не определились? Опять же, нет правильных ответов.
15. Как вы относитесь к тому, что думают другие люди?
Трудно игнорировать чужое мнение, и иногда это нормально. Тем не менее, важно знать, на каком уровне вы находитесь в отношении своей способности игнорировать посторонние мысли.
16. Чего ты больше всего боишься?
У каждого есть что-то, чего он боится.
Если вы боитесь пауков или высоты, смиритесь с этими страхами.
17. Ваша лучшая характеристика?
Что ты больше всего любишь в себе? Вам нравится ваше чувство юмора или ваши с трудом заработанные мышцы? Это может быть физическая или личностная характеристика.
18. Вы живете настоящим?
Жить настоящим легче сказать, чем сделать. Как вы себя чувствуете, когда дело доходит до жизни здесь и сейчас? Всегда ли ваши мысли в настоящем или они блуждают где-то еще?
19. Если бы вам пришлось умереть завтра, что бы вы сделали сегодня?
Невозможно предсказать будущее. Твоя жизнь может закончиться в любой момент. Что бы вы сделали в свой последний день на земле? С кем бы вы его провели?
20. Какие изменения вы бы хотели видеть прямо сейчас?
Какие изменения в мире для вас сейчас важнее всего? Вы хотите мира во всем мире или чего-то ближе к дому? Этот ответ многое говорит о вашем мировоззрении.
вопросов о будущем, которые нужно задать себе
Если вы хотите осмысленной жизни, вы должны подумать о будущем.
Эти вопросы дают представление о ваших целях, помогая определить, куда вы хотите двигаться, основываясь на том, где вы уже были.
21. Кем Вы видите себя через пять лет? Десять лет?
Какой бы вы хотели видеть свою жизнь в ближайшие пять лет? Что насчет следующих десяти лет? Будет ли у вас семья, и как будет выглядеть ваша карьера?
22. Что люди будут помнить о вас, когда вы умрете?
Хотя это сложный вопрос, ответ подчеркивает важность вашего наследия. Ваше влияние влияет на то, как вас помнят, когда вас нет.
23. Какие проблемы вы хотели бы преодолеть?
Какие из тех страхов, о которых мы говорили ранее, вы хотите оставить позади? Как сделать эти достижения реальностью?
24. Какую роль вы будете играть в своей семье?
Роли в семьях со временем меняются. Какую роль вы будете играть в будущем, и чем она отличается от сегодняшней?
25. Как будут развиваться ваши отношения?
Изменятся ли как-нибудь ваши отношения? Вы видите себя с той же группой друзей, или вы будете приветствовать новый внутренний круг?
26.
Какова цель твоей жизни?Хотя на этот вопрос никогда нет однозначного ответа, его все же стоит задать. У вас есть что-то, к чему вас тянет? Какой цели вы будете служить с вашим ограниченным временем?
27. Вы возьмете на себя роль опекуна?
Многие взрослые с возрастом становятся опекунами. Заботятся ли они о детях, пожилых родителях или партнере, как это влияет на вашу жизнь?
28. Какую новую способность или качество вы хотели бы получить?
Какие навыки или качества наиболее важны для вас и чему бы вы хотели уделить больше времени?
29. Чего вы хотите от личных отношений?
Думаете ли вы о романтических или дружеских отношениях, что вы ожидаете получить от этих взаимодействий? Нуждаются ли они в дальнейшем развитии для удовлетворения ваших потребностей?
30. Как вы собираетесь изменить ситуацию?
У нас не так много времени, чтобы оставить свой след в мире. Что вы надеетесь изменить, пока вы здесь?
Забавные или забавные вопросы, которые можно задать себе
Теперь пришло время немного повеселиться.
Вопросы, которые вы задаете себе, не обязательно должны быть серьезными. Стоит быть немного глупым!
31. Что бы вы взяли с собой на необитаемый остров?
Если бы вы оказались в ловушке на острове, что бы вам нужно было взять с собой, чтобы оставаться в здравом уме?
32. Если бы вы могли завести любое животное в качестве домашнего питомца, что бы это было?
И да, динозавр или единорог умеют считать.
33. От какой еды ты никогда не устаешь?
Хорошего бывает слишком много. Есть ли еда, которую вы могли бы есть все время, и при этом она не наскучила бы?
34. Если бы вы могли стать известной рок-звездой, какое бы у вас было сценическое имя?
Даже если у вас нет музыкального таланта, наверняка найдется глупое имя, которое подытожит ваши способности.
35. Какой тренд тебе надоел?
Тенденции приходят и уходят, но это не значит, что нам нравятся все, что появляются в последних таблоидах. Какие тренды вы готовы увидеть выходящим из моды?
36.
Какое ваше тотемное животное?Ваше тотемное животное не должно основываться ни на чем, кроме инстинкта. Какое животное представляет вас?
37. Что бы написало ваше надгробие?
Хотя мы не всегда можем выбирать, что написано на нашей могиле, что бы вы хотели, чтобы написала ваша?
38. В какой период времени вы хотели бы отправиться?
Если бы вы могли посетить любой период времени, что бы это было? Хотите заблудиться в доисторической эпохе или в золотом веке?
39. Если бы вы могли встретить кого-нибудь из исторических личностей, кто бы это был?
Вы бы выбрали историческую личность, известную знаменитость или умершего близкого человека?
40. Куда вы мечтаете отправиться в путешествие?
Если бы деньги не были проблемой и вам никогда не нужно было просить отгул, где бы вы хотели побывать?
» ДОПОЛНИТЕЛЬНО: Примите участие в составлении юридического плана. Станьте участником прямо сейчас.
Вопросы, которые следует задать себе об отношениях или после расставания
После окончания отношений нормально чувствовать себя немного подавленным. Задавая вдумчивые вопросы об отношениях, вы можете понять, что могло пойти не так в прошлом, а также как вы можете наладить близкие отношения в будущем.
41. Что вам нравилось в вашем прошлом партнере и почему?
Размышление об отношениях — один из лучших способов извлечь уроки из прошлого. Даже если отношения не сложились в прошлом, вы все равно можете извлечь уроки из этого опыта. Что вам нравилось в вашем прошлом партнере? Почему эти качества были важны для вас?
42. Как вы больше всего любили проводить время со своим партнером?
Проводя время с партнером, вы обретаете близость. В прошлом было так много способов связаться с вашим партнером (партнерами), но какие из них были вашими любимыми? От ночей дома до романтических ужинов, какие впечатления вы цените?
43.
Какой у тебя язык любви?Какой у тебя язык любви и чему ты можешь научиться на этом? Существует несколько типов языков любви, таких как акты служения, подарки и привязанность. Понимание того, как вы показываете свою любовь, помогает в общении.
44. Когда вы говорите «Я люблю тебя?»
Сказать «Я люблю тебя» — это мощный момент, который вы разделяете с партнером. Чтобы достичь этой точки, каждому нужны разные вехи, и как вы определяете, что влюблены?
45. Какая ссора с романтическим партнером вам больше всего запомнилась?
Споры естественны и могут быть признаком здоровых отношений. Неразумно ожидать согласия с вашим партнером в 100% случаев. Какой аргумент вам запомнился и почему он имел для вас значение?
46. Что мешает вашим отношениям?
Что в романтических отношениях считается нарушением условий сделки? Будь то отказ от стирки или опоздание к обязательствам, можно установить границы, которые вам удобны.
47.
Веришь ли ты в родственные души?Не все верят в родственные души, и это нормально. Как вы относитесь к идее иметь только одного человека, с которым вам суждено быть? Вдохновляет ли это вас или беспокоит будущее?
48. Почему вы хотите быть в отношениях?
В наше время меньше ожиданий от отношений. Если вы хотите быть в отношениях, то почему? Что вы надеетесь получить от этого обязательства перед другим человеком?
49. Как для тебя выглядит идеальное свидание?
Каково ваше представление об идеальном свидании? Это хорошая вещь, чтобы подумать, если вы преследуете романтические отношения, чтобы вы могли сообщить о своих желаниях своему новому партнеру.
50. Сдерживаете ли вы себя от выражения любви?
Выражать свою привязанность и любовь не всегда легко. Возможно, вас сдерживают ментальные блоки и прошлый опыт. Признание того, что вы влюблены в кого-то, является уязвимым опытом, и это нормально, если вы не готовы.
вопросов, которые нужно задать себе, чтобы найти свое предназначение
Если вы ищете свою цель, не всегда легко понять, с чего начать.
Пусть эти вопросы станут вашим проводником в этом бесконечном путешествии.
51. Что приносит вам счастье?
Хотя это может показаться простым, этот вопрос может помочь на всех ваших следующих шагах в жизни. Что действительно приносит вам счастье и радость?
52. Какими достижениями вы больше всего гордитесь?
У каждого есть то, чем он гордится. Неважно, большие они или маленькие, эти действия имеют значение. Ваши прошлые достижения могут повлиять на ваши будущие цели.
53. Какой момент в вашей жизни был самым важным?
Некоторые моменты жизни важнее других. Когда вы размышляете, какие моменты выделяются вам больше всего? Как вы можете извлечь уроки из этих моментов и стать сильнее?
54. Если бы джинн исполнил одно желание, что бы это было?
Кто бы не хотел, чтобы волшебный джинн исполнял наши самые смелые желания? Если бы эта мечта осуществилась, о чем бы вы попросили джинна и как это вдохновляет вас на достижение целей?
55.
Какое наследие вы хотите оставить после себя?Ваше наследие — это то, как вас помнят. Это сумма наших достижений, отношений и так далее. Подумайте, как вы хотите, чтобы вас запомнили, когда вы умрете. Если бы вам пришлось умереть завтра, вы бы гордились своим наследием?
56. Как ты хочешь спасти мир?
Хотя мы не все собираемся решать самые большие проблемы в мире, как вы можете изменить ситуацию? Не бывает такого понятия, как небольшое воздействие. Любое изменение создает значимую волну.
57. Если бы вам пришлось делать одно и то же каждый день, что бы вы сделали?
Если бы кто-то заставил вас делать одно и то же каждый день, что бы вы выбрали и почему? Хотя большинство людей, вероятно, не хотят делать одно и то же снова и снова, это может раскрыть то, чем вы увлечены.
58. Если бы тебе суждено было умереть через год, как бы ты провел время?
Еще один вопрос, связанный с вашим наследием, — подумать о том, что бы вы сделали, если бы знали, что умрете через год.
Фраза «живи так, как будто ты умираешь» мотивирует не просто так.
59. Что заставляет тебя забыть о мире?
Находясь на зоне, легко забыть о повседневных заботах и хлопотах. Что вас возбуждает и заставляет забыть об окружающем мире?
60. Что в вашем списке дел?
Наконец, какие вещи в вашем списке желаний? Создание списка желаний — отличный способ нацелиться на то, что действительно важно для вас.
Вопросы, которые можно задать себе «да» или «нет»
Это правда, что открытые вопросы могут привести к проницательным ответам, но иногда хочется перейти к сути. Эти вопросы «да» или «нет» задаются быстро, легко и поучительно.
61. Веришь ли ты в призраков?
Нет правильного и неправильного ответа, но у всех разные представления о том, реальны ли призраки и духи. Как вы относитесь к тому, что происходит ночью?
62. Ты умеешь плавать?
Плавание — это жизненный навык, но это не значит, что все умеют плавать.
Какой у вас уровень навыков плавания?
63. Вы когда-нибудь скрывали свою любовь?
От увлечений детства до романтических отношений взрослых – нет ничего необычного в том, чтобы держать влюбленность в секрете. За этим вопросом наверняка стоит забавная история!
64. Можете ли вы прочитать свою любимую книгу более 20 раз?
Если у вас есть любимая книга, эта история вам никогда не надоест? Многократное чтение чего-либо звучит утомительно, но не для страстных книжных червей.
65. Вы бы продали почку за деньги?
Не все чувствуют себя комфортно, жертвуя органы, и это совершенно нормально. Готовы ли вы отказаться от почки, чтобы помочь нуждающемуся? А за деньги?
66. Чувствительны ли вы к чувствам других людей?
Мы все по-разному выражаем чувства и по-разному реагируем на чувства. Что вы чувствуете, когда видите чувства других людей?
67. Сможете ли вы прожить день без телефона?
В современном мире мы все используем телефоны практически для всего.
Как вы думаете, вы могли бы сделать это в течение дня, не поднимая свой смартфон?
68. Можете ли вы смотреть фильмы ужасов в одиночку?
Смотреть фильмы ужасов не для всех. Любите ли вы эти фильмы или ненавидите их, можете ли вы сами смотреть фильмы ужасов?
69. Вы когда-нибудь выезжали за границу?
Если вы когда-либо выезжали за границу, где вы были? Если нет, то куда бы вы хотели поехать? Это отличное начало разговора.
70. Вы когда-нибудь были в больнице?
Поход в больницу может быть пугающим, независимо от того, находитесь ли вы там сами или ради близкого человека. Это то, что вы испытывали раньше?
71. Вы когда-нибудь смеялись до слез?
Смеяться до слез — один из самых потрясающих моментов в жизни. Вы когда-нибудь были настолько погружены в свой смех, что не могли сдержать свои эмоции при себе?
» ПОДРОБНЕЕ: Ожидаете ли вы скорого убытка? Станьте участником, чтобы получить персональную поддержку.
Глубокие вопросы, которые следует задать себе
Наконец, вот несколько самых глубоких вопросов, которые вы можете себе задать. Это отличные темы для дневника, но они также могут вдохновить вас.
72. Когда вы в последний раз пробовали что-то новое?
Каждый должен бросить себе вызов, чтобы попробовать что-то новое. Мир огромен, и лучше всего жить полной жизнью.
73. Какой урок вы усвоили на собственном горьком опыте?
Иногда жизнь преподносит нам уроки, которые мы, возможно, не хотим учить. Вы не можете контролировать все, и иногда вам приходится принимать уроки жизни на своей шкуре.
74. Что бы вы сделали по-другому, если бы вас никто не осуждал?
Осуждение может повлиять на наши действия, и от этих чувств трудно отделиться. Если бы вы были полностью свободны от суждений, что бы вы сделали по-другому?
75. Что вас сегодня радует?
Важно находить радость во всем, даже в мелочах. Что приносит вам радость и как вы можете принести больше радости в свою жизнь в будущем?
76.
Когда вам будет 80, что будет для вас важнее всего?Критическое осмысление будущего — один из лучших способов понять свое наследие. Когда тебе исполнится 80, что будет для тебя важно? Будете ли вы таким же?
77. На какой возраст ты себя чувствуешь?
Ты молод сердцем или стар душой? Правильного ответа нет, но подумайте, как вы оцениваете свой возраст. В конце концов, это всего лишь число!
78. За что вы благодарны?
Очень важно практиковать благодарность и внимательность. В повседневной жизни мы не всегда находим место для благодарности, поэтому сейчас самое время проверить это.
79. Где вы черпаете вдохновение?
Что вас вдохновляет? Будь то ваши отношения или мир вокруг вас, найдите источники мотивации и радости.
80. Какое слово вы бы использовали для определения своей жизни?
Если бы вам нужно было выбрать одно слово, чтобы описать свою жизнь, какое слово вы бы выбрали? Это может быть ваше любимое слово или что-то, что отражает ваши ценности.