Влюбленность симптомы: В состоянии влюбленности мужчины чаще женщин теряют рассудок

10 странных, но реальных вещей, которые происходят с нами, когда мы влюбляемся | Вінниця

Чувство влюбленности часто окрыляет. Ученых давно интересует, почему поведение влюбленных людей так меняется. Они связывают это с действием различных «гормонов любви», например дофамина, отвечающего за удовольствие, и окситоцина, влияющего на эмоции. Но действительно ли это чувство опьяняет не хуже вина и является лекарством от боли?

Вот как ученые объясняют распространенные стереотипы о безумных влюбленных. Эти признаки настоящих чувств помогут вам понять, что происходит в вашей голове, когда вы кем-то увлечены.

1. Влюбленные ведут себя как пьяные

Когда мы выпьем несколько бокальчиков, нам легче общаться даже с незнакомыми людьми, мы становимся более доверчивыми, а страх и тревожность куда-то уходят. Окситоцин, один из «гормонов любви», действует на мозг так же, как и алкоголь. Вы заметили, что подвыпившие люди, как и влюбленные, напористо жаждут со всеми обняться? Окситоцин еще неформально называют «гормоном обнимашек», потому что под его воздействием нам хочется физической близости с другими людьми.

2. Влюбленность похожа на одержимость и зависимость

Вспомните то время, когда были влюблены. Вы постоянно думали об объекте воздыханий, вам хотелось проводить с ним дни и ночи напролет, ваши друзья говорили, что вы одержимы.

Антрополог Хелен Фишер обнаружила, что во время сильной влюбленности у человека активируются те же участки мозга, что и при кокаиновой зависимости. Именно поэтому нам хочется быть с любимым все чаще и дольше, а в разлуке мы чувствуем себя подавленно. Даже невзаимные чувства принесут вам ощущение эйфории.

3. У влюбленных сердце выпрыгивает из груди

Покраснение лица, потливость, учащенное сердцебиение — это явные признаки сильного волнения. Но в самом начале развития нежных чувств, которое ученые называют лимеренцией, мы обычно замечаем те же самые симптомы. Если вы чувствуете, что кто-то заставляет вас краснеть и тянуться за валерьянкой, скорее всего, вы влюблены.

4. У влюбленных меняется голос

Американские ученые провели необычный эксперимент. Они попросили людей, которые недавно вступили в счастливые романтические отношения, сделать несколько телефонных звонков. Другие участники эксперимента слушали записи голосов испытуемых и без труда определяли, с кем они разговаривали — с другом или с любимым.

Во время бесед с новой пассией голоса девушек становились более низкими и хриплыми, а голоса мужчин — более высокими. Ученые связывают это с тем, что нам невольно хочется подражать своему партнеру.

5. Влюбленные не могут уснуть от избытка чувств

Многие привыкли думать, что влюбленные проводят бессонные ночи, думая о второй половинке. Швейцарские исследования подтвердили, что в среднем сон сильно влюбленного человека сокращается на час. При этом никто из испытуемых не чувствовал упадка сил, то есть качество сна у влюбленных не снижается.

6. Влюбленные люди толстеют. Или худеют

В западной популярной психологии даже есть выражение «килограммы любви» (love pounds). Многие пары набирают вес в начале отношений, не зря этот период называют не просто букетным, но и конфетным. Возможно, это связано с тем, что через еду мы стремимся получить энергию, которую усиленно тратит наш организм, а возможно, мы просто в 2 раза чаще ходим в кафе и рестораны.

Кстати, ученые обнаружили, что пары, которые вместе набрали вес, больше довольны своими отношениями. Исследователи предполагают, что это происходит потому, что партнеры чувствуют меньше давления и страха быть отвергнутым из-за внешнего вида.

Но не все влюбленные набирают вес. Американские исследования гормона окситоцина, который выделяется у влюбленных, выявили, что он снижает аппетит и регулирует метаболизм. Так что бабочки в животе могут способствовать в том числе и похудению.

7. Влюбленным хочется писать стихи и петь серенады

Сколько прекрасных произведений поэты и художники посвящали своим возлюбленным! Далекому от искусства, но влюбленному человеку порой тоже хочется написать пару стихотворных строк.

Нидерландские исследования доказали, что романтические чувства подавляют аналитическое мышление, но развивают творческое. Причем именно возвышенное чувство влюбленности, а не простое сексуальное возбуждение. Поэтому нам так хочется найти оригинальный подарок или устроить сюрприз своим возлюбленным, пусть для этого даже нет весомого повода.

8. Влюбленность — лекарство от болезней

Несколько исследований выявили связь между романтическими чувствами и восприятием боли. Влюбленные участники эксперимента слабее реагировали на внешние раздражители. Умеренные болезненные ощущения у тех, кто смотрел на фото возлюбленного, снижалась на 40 %, а сильная боль — на 10–15 %. Ученые объяснили это отвлечением внимания участников.

Другие исследователи рассказали, что гормон дофамин, который активизируется с влюбленностью, является природным болеутоляющим средством. Поэтому, когда врачи в период болезни советуют нам заниматься любимым делом, это правда может помочь.

9. Любовь действительно сладка

Нидерландские ученые провели интересное исследование. Испытуемых попросили написать эссе о своем реальном опыте: одна группа писала о влюбленности, другая — о ревности, третья — о нейтральном опыте. Далее они дегустировали конфеты и воду. Студенты, которые писали в любви, оценили вкус продуктов как более сладкий. Влюбленность не влияет на восприятие сахара, ведь в воде его не было, но действительно меняет наши ощущения.

10. Влюбленный готов пойти на край света

Влюбленность подразумевает не только сексуальное возбуждение, но и стремление заботиться о партнере. Исследование 2014 года выдвинуло понятие «сострадательной любви», которая является важной частью романтических отношений. Если вас действительно волнует, чтобы любимый не забыл шапку в мороз и зонтик в дождь, это настоящая влюбленность, которая может вырасти в любовь.

6 главных признаков влюбленности, которые признает современная наука

«Бабочки» в животе? Постоянные мысли о человеке? Приятное волнение перед встречей? Это похоже на «симптомы» влюбленности. Рассказываем о 6 признаках этого чувства, которые подтверждены наукой.

Ирина Слепухина

Ученые по-научному исследовали «симптомы» влюбленности и составили краткий чек-лист, который поможет понять, действительно ли вы влюблены

Влюбленность и любовь — чувства, которые испытывал каждый человек хотя бы раз в жизни. Но как понять, что физические и эмоциональные реакции на человека — это именно проявления влюбленности?

На самом деле, ученые уже давно определили, как отличить влюбленность от других состояний: дружбы, симпатии, преданности и т.д. Исследователи обнаружили, что мозг влюбленного человека выглядит совсем не так, как у человека, испытывающего, например, простое вожделение или человека, находящегося в длительных отношениях. Работы, проведенные Хелен Фишер, антропологом из Ратгерского университета (США), показали, что фаза «влюбленности» мозга — это уникальный и четко определенный период времени. Рассказываем о 6 явных признаках того, что вы влюблены.

Вы считаете, что «тот самый» человек особенный и неповторимый

Когда вы влюблены, вы начинаете думать, что ваш любимый уникален. Исследование 2017 года показало, что это проявление влюбленности является результатом повышения уровня дофамина — химического вещества, ответственного за внимание и концентрацию.

Вы замечаете только положительные стороны

Люди, которые по-настоящему влюблены, как правило, сосредотачиваются на положительных качествах своего избранника, не обращая внимания на его или ее отрицательные черты. Неудивительно, что отношения на первых порах довольно крепкие, пока оба партнера идеализируют друг друга.

Также влюбленным людям свойственно концентрироваться на событиях и предметах, которые напоминают об их любимом человеке. Согласно исследованию, опубликованному в 2013 году, влюбленность мешает людям сосредоточиться на другой информации.

У вас наблюдаются перепады настроения

Влюбленность часто приводит к эмоциональной и физиологической нестабильности. Вы можете «качаться на качелях» между возбуждением, эйфорией, энергичностью, бессонницей, потерей аппетита, дрожью, учащенным сердцебиением и учащенным дыханием, а также тревогой, паникой и чувством отчаяния.

Эти перепады настроения схожи с поведением наркоманов, считают ученые. Они доказали, что когда влюбленным показывают фотографии их избранников, это стимулирует те же области мозга, которые активируются, когда наркоман принимает наркотики.

Вы постоянно думаете о своем избраннике

Ученые подсчитали, что люди, которые влюблены, в среднем проводят больше 85% своего активного времени, размышляя или мечтая о своем партнере. Эти навязчивые мысли могут быть вызваны снижением уровня серотонина в мозге. Согласно исследованию 2012 года, у мужчин, которые влюблены, уровень серотонина обычно ниже, чем у мужчин, которые не испытывают романтических чувств. У женщин этот показатель был противоположным.

Вы эмоционально зависимы друг от друга

Влюбленные люди регулярно проявляют признаки эмоциональной зависимости от своих отношений, испытывая такие эмоции как: собственничество, ревность, страх быть отвергнутыми и тревогу из-за разлуки. Исследователи провели интересный эксперимент, чтобы посмотреть, что в это время происходит с головным мозгом. Влюбленным людям показывали фотографии любимого человека, отношения с которым не сложились, во время процедуры функциональной магнитно-резонансной томографии (ФМРТ). Результаты показали активность в тех же областях головного мозга, которые ответственны за пристрастии к кокаину. Это свидетельствует о наличии некой зависимости от партнера.

Вы планируете совместное будущее

Стремление к эмоциональному единению с любимым, поиск путей сближения и мечты о совместном будущем также являются признаками того, что вы влюблены. Согласно статье ученых их Гарвардского университета, когда уровень серотонина начинает возвращаться к нормальному уровню, в организме повышается уровень гормона окситоцина. Этот нейромедиатор связан с созданием более серьезных отношений.

Более того, отмечают исследователи, стремление быть с другим человеком похоже на наше стремление к воде и другим вещам, которые необходимы для выживания.

24 странных, но безошибочных признака того, что вы влюбляетесь

Встретил кого-то прекрасного и думаете, что, возможно, вы влюбляетесь? Мы нашли 24 способа узнать, правы ли вы! От научных показателей того, что вы влюблены, до небольших моментов, которые намекают на большие чувства, если вы демонстрируете эти странные, но безошибочные симптомы влюбленности, скорее всего, вы здоровы и действительно влюблены.

Семь признаков того, что вы влюбляетесь (согласно научным данным)

Любовь, долгое время являвшаяся уделом поэтов, художников и философов, — довольно новая тема в мире научных исследований. Однако, несмотря на то, что мы опоздали на вечеринку, наука дала прекрасное представление о том, почему романтика заставляет нас вести себя так, а не иначе. Действительно, в наши дни, если вы хотите действительно Знайте, если вы влюбляетесь, у науки есть ответы! Вот семь фактических научных признаков того, что вы влюбляетесь, взятые из неврологии и поведенческой психологии.

Подробнее: думаешь, ты влюбляешься? Пройдите нашу викторину Am I In Love и узнайте наверняка!

1. Когда вы думаете о них, вы испытываете настоящее возбуждение или кайф. Фишер интересуется тем, как химия мозга формирует романтические отношения, и среди ее многочисленных интересных открытий — открытие тесной связи любви и лимбической системы вознаграждения. Это означает, что вы можете чувствовать себя по-настоящему возвышенно, когда влюбляетесь. ¹

Все дело в дофамине, нейротрансмиттере, который помогает нам чувствовать радость. Фишер обнаружил, что та часть нашего мозга, которая вырабатывает дофамин (вентральная область покрышки или ВОП), активируется актом влюбленности: на сканограммах можно увидеть, как ВОП людей загораются, когда они думают о своем романтическом партнере. Фишер рассказал более подробно в интервью EliteSingles, но, по сути, процесс прост: мысли о любимом человеке заставляют ваш ВТА наполнять ваше тело дофамином, вызывая прилив радости. Другими словами, если вы внезапно чувствуете головокружение и радость, когда думаете о ком-то, велика вероятность, что вы влюблены. ²

2. Вы не можете выбросить их из головы

Химия мозга также ответственна за явление, когда вы просто не можете перестать думать о ком-то. На этот раз виноват серотонин, еще один нейротрансмиттер. Серотонин является регулятором настроения, и его присутствие помогает нам чувствовать себя стабильно. Однако, когда кто-то недавно влюбился, тесты показали, что уровень серотонина резко падает, и в результате наш мозг может немного сходить с ума. Без серотонина, чтобы следить за событиями, мы испытываем прилив дофамина еще более взрывоопасно, мы жаждем его еще сильнее и не можем удержаться от того, чтобы вернуться к еще одной дозе. ³

3. У вас бессонница и потеря аппетита

Вы встречаете кого-то удивительного и вдруг не можете ни есть, ни спать. Звучит как сюжетная линия из дрянной романтической комедии или романтического телешоу, верно? На самом деле, наука говорит нам, что это на самом деле реальные симптомы, которые люди испытывают, когда впервые влюбляются.

Хотя любовь может быть прекрасной, приглашение кого-то нового в свою жизнь также требует уязвимости. Чувство уязвимости может быть немного пугающим, поэтому наши надпочечники могут вырабатывать кортизол (гормон стресса) в попытке побороть страх. Одна из теорий состоит в том, что этот выброс кортизола сужает кровеносные сосуды в наших желудках, что приводит к снижению аппетита. ⁴ Избыток кортизола также может вызывать бессонницу ⁵ — поэтому, если этот человек думает о вас, а вы не можете ни есть, ни спать, возможно, пришло время принять свою уязвимость и признать, что вы влюблены.

4. Ваши сердечные ритмы синхронизируются

Возможно, U2 что-то задумали, когда пели Two Hearts Beat as One , по крайней мере, так считают профессора Калифорнийского университета в Дэвисе. В исследовании 2013 года исследовательская группа Калифорнийского университета в Дэвисе изучила частоту сердечных сокращений романтических партнеров в состоянии покоя. Они обнаружили, что частота сердечных сокращений влюбленных пар часто подражала друг другу, даже если пара просто сидела тихо, не разговаривая и не касаясь друг друга. Однако это явление работало только в том случае, если у рассматриваемой пары были романтические отношения: случайные пары не проявляли синхронности. ⁶ Если ваше сердце бьется синхронно с сердцем вашего партнера, это отличный признак того, что вы оба влюбились.

5. Вы более открыты для новых идей и занятий

Чувствуете дополнительное вдохновение, чтобы попробовать что-то новое (особенно то, что нравится вашему новому партнеру)? Тогда есть шанс, что это любовь. Исследование 1995 года, в котором в течение года отслеживались студенты колледжей, показало, что те, кто влюблялся, стали сообщать о более высоком уровне самооценки и большей открытости к новым идеям и разнообразию своих увлечений. ⁷ Итак, если вы чувствуете необходимость начать вести блог о еде, или у вас появился новый интерес к хоккейной команде вашего партнера, или вам не терпится опробовать новые идеи для свиданий, это может произойти, потому что любовь держит вас.

6. Вы начинаете планировать будущее

Вы знакомитесь с кем-то и вскоре начинаете мечтать о будущем: куда поедете в отпуск, какой будет ваша свадьба, как они будут выглядеть через 20 лет . Если мысль обо всех этих обязательствах совсем не пугает, это отличный признак того, что вы влюбляетесь. Ученые предположили, что такого рода спекуляции — это нечто большее, чем просто праздные мечтания; это часть нашего биологического стремления к размножению (и да, эти стремления существуют даже в отношениях, где дети не планируются). Мечтать об общем будущем — особенно если вы делаете это со своим партнером — это способ укрепить парные связи, повысить уровень привязанности и сказать этим биологическим побуждениям успокоиться: эти отношения пройдут долгий путь. ⁸

7. Ваша эмпатия к партнеру только растет

Согласно психологу Элейн Хэтфилд существует два типа любви: страстная и сострадательная. Страстная любовь — это то, что вы не можете держать руки подальше друг от друга, что часто характеризует раннюю часть отношений. Сострадательная любовь (также известная как товарищеская любовь) намного мягче и включает в себя растущую близость и доверие между вами. И именно этот второй тип, скорее всего, будет продолжаться. ⁹

Серьезным признаком того, что вы влюбляетесь сострадательно, является постоянно растущее сочувствие к вашему партнеру: вам грустно, когда он грустит, и радостно, когда он счастлив. ¹⁰ Вы делаете все возможное для них – будь то большой жест или такая мелочь, как принести им их любимое мороженое из магазина. Их счастье имеет для вас значение. Если вы вдруг превратились в большой источник сочувствия, то, скорее всего, вы действительно поражены.

Хотите больше признаков того, что вы влюбляетесь? Попробуйте сыграть в нашу игру Is It Love ? игра.
Пять подряд — это бинго! — это любовь!

Еще 17 маленьких признаков того, что вы влюблены

Научные данные о том, что вы влюбляетесь, действительно проницательны, и это, безусловно, обнадеживает: то, что может показаться странным поведением, на самом деле совершенно нормально. Однако ни один список признаков того, что вы влюблены, не будет полным без краткого изложения небольших действий, которые показывают, что вы на крючке. Следующий список ненаучен, необъективен — и все же мы готовы поспорить, что влюбленные чувствовали почти все из них!

1. Тебе действительно нравятся сентиментальные песни о любви по радио
2. Как только они уходят, ты скучаешь по ним
3. Они делают даже беговые поручения веселыми
4. Ты знаешь их кофе заказывать наизусть
5. Ваше сердце бьется быстрее, когда вы собираетесь встретиться
6. Вы продолжаете смотреть на них
7. Вы находите их маленькие причуды невероятно милыми
8. Просто мысль о них вызывает улыбку
9. Вы заставляете друг друга смеяться до боли
10. Вы постоянно проверяете свой телефон, чтобы узнать, связались ли они
11. И ваше сердце замирает, когда вы видите, что они отправили сообщение
12. Это первый человек, которому вы хотите позвонить, когда получите хорошие новости
13. И они первый человек, которому вы посочувствуете, когда это плохие новости
14. Вы искренне хотите встретиться с друзьями и семьей
15. Вы хотите, чтобы они вами гордились
16. Вы чувствуете себя в безопасности и тепло, когда вы рядом с ними
17. Они заставляют вас чувствовать себя такими же ценными, как и они

Источники: