В уличной драке куда бить: Уличные драки, как наносить удары, как дратся

Куда бить в уличной драке? | МУЖСКАЯ ТЕРРИТОРИЯ

В прошлой статье мы разобрали (в общем плане) порядок действий в уличной драке. Сегодня поговорим о самих ударах. Расписывать особо не буду, кратко и точно. Поехали!

1) Удар в нос

Я бы советовал бить кулаком

Я бы советовал бить кулаком

Почему именно в нос, а не в челюсть? Потому что вырубить в челюсть, как выигрывают красиво нокаутами профессиональные бойцы (читайте на моем канале), сможет далеко не каждый. Без нокаутирующей мощи, противника можно оглушить и сбить с толку ударом в нос. Это потеря координации, это, скорее, всего кровь, это, возможно, и перелом. Все зависит от силы и скорости удара. Можно потрясти соперника и слабым, но очень резким ударом.

2) Удар в пах

Если противников много и на кону стоит ваше здоровье и здоровье вашей спутницы — хороши любые средства. Выражение:»по шарам бьют только бабы» может и имеет смысл, но точно не в этой ситуации. Ваша задача — остановить противников любой ценой! И после такого удара вы точно можете переключиться на следующего.

3) Удар в солнечное сплетение

Я не знаю точно, что это за такое таинственное место вверху брюшной полости туловища, но знаю, что такое получить туда. Как я уже писал в прошлых статьях, год я занимался смешанными единоборствами. И однажды, в спарринге с хорошим ударником (младше на 2 года и весит на 15 кг меньше), я получил прямой точный удар в «солнышко». Как в тот момент скрючило мое тело, как я с трудом глотал воздух в первые 30 секунд после удара — очень наглядный пример. Я не говорю тут о ударе в печень, так как это больше удел профессионалов. А удар в солнечное сплетение — эффективный способ остановить нападающего противника.

4)Удар в горло.

В таком неравном бою все средства хороши. Удар в горло — надолго обезвредит вашего обидчика. Вы в обороне себя и своей девушки, не бойтесь сделать кому то больно! Удары должны производиться боковой внешней стороной расправленной ладони с плотно прижатыми пальцами, либо тычком согнутыми пальцами ладони.

И еще! Работайте комбинациями. Не пытайтесь достать кого то одним ударом. Только двойки в голову, только двойки голова-туловище + удары в пах и удары в горло, при необходимости. Не исключаются и удары в челюсть, в печень, по ушам (эффективно выводит соперника из строя на время), в область селезенки.

Спасибо за просмотр! Подписывайтесь на мой канал и далее мы разберем еще много интересного!

Куда бить, эффективность и последствия ударов

Предположим вот какую ситуацию: вы идёте по улице вечером, никого не трогаете, музыку слушаете себе в наушниках, ничего не предвещает беды… Тут подходят бравые парни с конкретным намерением поживиться за ваш счёт – «А что это у тебя, дружок, за наушники? Музычку слушаешь, модный такой, небось телефон крутой? А покажи! А может, мы его себе возьмём?» У вас при этом нет ни продвинутых боевых навыков, ни оружия для самообороны. И людей, как назло, вокруг шаром покати…

Значит, надо драться. И есть способы врезать противнику так, что мало не покажется, а вы сможете спокойно свалить с места происшествия. Ну или даже самостоятельно полицию вызвать, заявление написать. Очень важно знать места нанесения ударов – так называемые уязвимые места, и, что ещё важнее – последствия ударов. Словом, запоминаем, куда бить и ради чего!

• Бьём в нос — если сверху, в носовую часть, сломается носовой хрящ, тогда дышать у противника нормально попросту какое-то время не получится, а как драться, если дышать нечем?
• Самой незащищённой частью лица является верхняя губа. Прямое попадание по верхней губе — рассечение! Кровь ручьём! Как минимум — отвлечётся.
• Про так называемые плавающие рёбра тоже стоит напомнить. Нижние рёбра только с позвоночником соединены, с грудиной никак не связаны. Бьём коленом по нижним рёбрам — перелом! Может быть внутреннее кровотечение, но обычно лёгкое.
• Самой чувствительной частью позвоночника является копчик. Да, удар не смертельный. Так нам того и надо! А вот если планируем бить в пах, то лучше всего — коленом.
• Удар ногой в коленную чашечку, между прочим, мобильность противника сильно снизит. Ну, это для желающих удрать как можно дальше и как можно скорее.
• А ещё можно бить в подбородок. Удар в челюсть — это воздействие на мозжечок! И, считайте, человека вы выключили. Пускай на некоторое время, но всё же.
• Благодаря удару в яремную ямку (место, в котором сходятся ключицы) можно легко опрокинуть противника, даже если у вас разница в весе килограммов тридцать! Однако надо уметь ударить.
• Удар в солнечное сплетение сделает, мягко говоря, больно диафрагме, и с дыханием начнутся проблемы, как и если ударить в нос. Бить — кулаком или коленом.
• Если у вас тяжёлые ботинки, то ударяете пяткой в свод стопы, только сверху вниз. Что же, объятия сзади сразу же прекратятся!
• Голень представляет собой голую кость — там только кожа, никакого мяса. Так что бьём в голень как угодно — больно будет в любом случае!
• При желании ударить в глаза, нужно бить согнутым пальцем в глазное яблоко. Так глаз не выбьется, но невесело противнику будет долго.

Есть ещё приёмы, которые ни в коем случае применять нельзя, потому что последствия таких ударов самые печальные. По этой же причине от таких ударов нужно максимально защищаться самому. Вы же не хотите ни погибнуть, ни сесть за убийство по неосторожности?

• Так, есть такая точка, называется сердечным сплетением. Чуть левее и выше солнечного. Удар в сердечное сплетение может остановить сердце.
• Низ спины. Если попасть — есть риск сломать позвоночник. Если промахнуться — с почками всё тоже будет нерадостно. Целиться в копчик надёжнее, правда.
• Нельзя бить в висок без боксёрской перчатки.
• Удар в затылок, особенно если противник согнулся от удара коленом в живот, может легко и навсегда лишить его зрения.
• Ударом же в кадык есть риск перебить трахею. Ну да, противника у вас не будет. Но и юридических свобод — тоже.

Если запомнить этот свод не таких уж и сложных правил, вполне можно отбиться практически от любого нападающего! Так что не дрейфить — изучать, запоминать, и применять на практике, если вдруг что. И потом заявление написать не забудьте, что к вам первые пристали. А то, как показывает практика, проблем не оберёшься…

Круче Чака Норриса — шпаргалка по болевым точкам в уличной драке

С нашими советами станешь круче Чака Норриса!

16:30, 27 июля 2018

FUN

Ситуации в жизни бывают разные, и никогда не знаешь, кто может поджидать тебя в темной подворотне. Если дело доходит до стычки, а ты не мастер спорта по боевым искусствам, тебе пригодится эта шпаргалка. НЛО TV научит тебя, куда нужно бить в уличной драке, чтобы защитить себя и свое здоровье. Учись спасать себя сам, будь настоящим мачо!

 

 

 

1. Основание черепа

Такой удар может вызвать повреждения позвоночника. Наносите его только в крайнем случае.

 

2. Почки

После такого удара противник испытает резкую боль в области спины и живота. Для максимального эффекта цельтесь в точки по бокам, где заканчиваются рёбра.

 

3. Копчик

Последний позвонок копчика маленький и хрупкий. Если резко ударить по нему носком ботинка под правильным углом, он может сломаться. При этом нападавшего ждёт приступ невероятной боли, отдающейся в поясницу и ноги.

 

4. Челюстной сустав

Ударив противника прямо под ухо, можно сломать ему челюсть. Чаще всего это моментально заканчивает драку.

 

5. Шея сбоку

Этот удар не только эффектно выглядит на экране — он действительно работает. Резко ударьте в шею противника сбоку: там расположена сонная артерия. При таком ударе вы заденете блуждающий нерв, и это приведёт к сильному головокружению, а в некоторых случаях даже к потере сознания.

 

6. Основание горла

Там расположена трахея — одно из самых уязвимых мест в организме. Даже лёгкий удар по трахее может повредить гортань и привести к удушью. Бейте по этому месту только в самом крайнем случае и не забывайте о последствиях.

 

7. Подмышки

Резкий удар в подмышку ослабит руку нападающего, а это сделает его более уязвимым.

 

8. Солнечное сплетение

Это место, где заканчивается грудина и начинается живот. Хороший удар или пинок в солнечное сплетение заставит противника согнуться пополам.

 

9. Мочевой пузырь

Боль от такого удара не проходит очень долго. А если мочевой пузырь полон, то произойдёт ещё и его опорожнение.

 

10. Колени

Связки и сухожилия, которые удерживают коленный сустав на месте, не выдержат резкого смещения вбок. Цельтесь ногой так, чтобы сдвинуть колено и порвать связки. Это обездвижит нападающего.

 

11. Щиколотки

Если со всей силы наступить ногой на щиколотку противника, можно повредить сустав и сухожилия. Особенно, если на вас тяжёлая обувь.

 

12. Пах

Всем известно, к чему это приведёт. Боль и ещё раз боль.

 

13. Подбородок

От удара в подбородок можно потерять сознание. При подобном ударе голова поворачивается так резко, что мозг буквально встряхивается.

 

14. Виски

Сильный удар в висок заставит потерять сознание и может вызвать серьёзную травму головного мозга.

 

15. Нос

Сломать нос несложно. Кровотечение и боль от перелома остановят большинство нападающих. К тому же при ударе активизируется носослёзный канал, что ещё больше дезориентирует противника.

 

16. Глаза

Ударив в глаз или сильно надавив на оба, можно навсегда лишить человека зрения. Пользуйтесь этим приёмом только в крайнем случае. Достаточно слегка надавить на глаза, в следствие чего выделится много слёз. И у вас будет шанс убежать, пока нападающий ничего не видит.

 

Чтобы узнавать новости первым, подписывайся на НЛО TV в соцсетях Instagram,  Telegram и Facebook!

Куда лучше ударить в драке. Что нужно знать об уличной драке

Сегодня мы рассмотрим с вами несколько уязвимых точек на человеческом теле и ответим на некоторые интересующие нас вопросы. Куда надо бить человека, для того чтобы нанести ему различные увечья и куда лучше не бить, чтобы не убить!

Следующая информация будет вам полезна и вы сможете ей воспользоваться в случае самообороны или в обычной уличной драке. Итак начнем….

Куда бить в драке?

Челюсть

Вот куда нужно бить чтобы вырубить человека. Даже слабенький удар отправляет кабана в нокаут. При ударе в челюсть очень сильно сотрясается мозг и противник либо начинает плыть, либо отрубается на несколько минут. Да и сами сейчас можете попробовать! Стисните зубы и слегка ударьте себя сбоку в подбородок и вы сами все почувствуете. Кстати очень удобно бить в челюсть ладошкой. Вообще удар ладонью очень эффективен и при правильном использовании намного мощнее удара кулаком. Зря его многие недооценивают.

Висок

Это наверное самое опасное место, которое нередко приводит к летальным исходам. Височная кость очень хрупкая, она ломается и пронзает мозг. Поэтому при ударе в висок вы не только сможете вырубить противника, но и убить его. Поэтому если вы не собираетесь никого убивать, то в височную кость старайтесь целенаправленно не бить, особенно локтем, бейте лучше в челюсть:)

Затылок

Удар по затылку вызывает потерю ориентации в пространстве, человек начинает плыть или теряет сознание на небольшой промежуток времени. При сильном ударе возможно сотрясение мозга и перелом шейных позвонков.

Глаза

Ну вообще глаза достаточно хорошая цель для удара, они никак не защищены, а с поврежденными глазами противник вам уже ничего не сможет сделать. Попасть точно в глаз кулаком у вас не получиться, поэтому нужно либо бить тычком сомкнутых пальцев, либо нанести хлесткий удар кистью руки, кончиками пальцев. Также на глаз можно надавить большим пальцем. Если вы ввязались с противником в борьбу и начали кататься по земле, то начните вдавливать палец прям в глазное яблоко, я уверен, что вашему неприятелю это не очень понравиться:) Вообще тренируйте кисти рук , вам это очень сильно пригодиться.

Шея

Тоже уязвимая часть в человеческом теле, удар в горло вызывает сильную боль, иногда рвоту, при мощном ударе потерю сознания и иногда даже смерть.
Бить можно в принципе очень разнообразно, но удобнее всего ребром ладони или так называемой «вилкой» это место между большим и остальными пальцами.

Уши

По ушам очень хорошо бить сразу двумя ладошками. Бейте одновременно и быстро. Такой удар вызывает болевой шок и потерю ориентации. При сильном ударе даже иногда лопаются перепонки. Так же можно надавить большим пальцем на околоушную впадину. Можете у себя ее поискать за ухом снизу и попробовать надавить. Ощущения не самые приятные. Разумеется такие надавливающие приемы на уши и глаза лучше делать, когда вы находитесь с противником в партере.

Пах

Ну в пах это совсем не по мужски… Хотя, все эти моральные принципы отбросьте в стороны. Тем более если у вас не было обоюдного желания подраться с кем нибудь один на один. Бить в пах можно чем угодно и как угодно. Любые удары очень болезненны и опасны. После пропущенного удара в пах хочется только скрючившись валятся на полу, желание предпринимать что-то другое сразу пропадает.

Ну вот пожалуй самые опасные и уязвимые точки на теле человека мы рассмотрели, есть еще конечно множество мест, куда можно бить и нужно бить. Например удар в голень, в солнечное сплетение, в переносицу, в печень тоже доставит массу боли и неприятностей. Но, думаю что вышеперечисленных способов вполне хватит. Так что бегите скорее сегодня на улицу, оскорбите кого нибудь в пьяной кампании и испытайте все эти приемы на практике, чтобы не забыть и закрепить:) Удачи.

Во время уличной схватки у тебя есть всего несколько секунд — потом исход будет уже решен. Пока нападающий тебя не скрутил, ты должен успеть сделать все возможное, чтобы освободиться, при этом стараясь экономить энергию. Сейчас не время для благородства. Или ты его, или он тебя. Поэтому бей по самым уязвимым местам — в глаза, нос, уши, шею, пах, колени и ноги.

Инструктор по самообороне Сифу Нумрич все про технику ударов по болевым точкам, которая поможет тебе защититься и убежать. Вот первые необходимые сведения:

1) Куда тебе лучше бить и чем, зависит от положения нападающего и расстояния между вами. Не стоит, например, специально приближаться к агрессору, чтобы ударить рукой в нос, если ты можешь достать его колено ударом ноги.

2) Если ты бьешь по верхней половине тела, бей только рукой. Эффективный удар можно нанести внешним краем прямой ладони, основанием ладони, костяшками пальцев (по мягким тканям) или крепко сжатым кулаком.

А с основными болевыми точками надо поступать так:

Глаза

Как ты понимаешь, тычки в глаза пальцами или костяшками могут быть очень эффективны. Кроме сильной боли, они как минимум на время нарушат зрение злоумышленника, что может позволить тебе сбежать.

Если нападающий находится прямо перед тобой, нанеси удар в нос снизу основанием ладони, вкладывая в него всю массу своего тела, чтобы причинить максимальную боль и заставить его отступить. Если он сзади, ты можешь ударить его в нос локтем (сбоку или прямо). В любом случае целься в носовые кости.

Главная цель — боковая сторона шеи, где расположена сонная артерия и яремная вена. Нападающего можно временно оглушить ребром ладони (пальцы прямые и вместе, большой палец чуть подогнут) по боковой стороне шеи. Чтобы причинить максимальный урон, ты можешь ударить противника локтем в горло, одновременно перенося вес тела вперед.

Колени

Сифу Нумрич считает, что удары по коленям идеально подходят в качестве самообороны. По ним можно ударить с любого угла, при этом ты не рискуешь, что тебя схватят за ногу. Удар по боковой части колена временно выведет нападающего из строя. Прямой удар по колену нанесет больше повреждений, но с меньшей вероятностью заставит противника потерять равновесие.

Как нанести максимальный урон

Бей локтями, коленями, головой

Выше мы перечислили самые уязвимые участки. Теперь перейдем к тем частям тела, которыми можно максимально эффективно бить, нанося максимальные повреждения, — это колени, локти и голова (твое природное костяное оружие). Вот видео, в котором Сифу Нумрич показывает, как защититься от трех типовых атак.

Используй подвернувшиеся под руку предметы

Обычные окружающие предметы и даже содержимое твоих карманов может послужить оружием. Когда идешь домой в темноте, на всякий случай зажми ручку или ключи между средним и указательным пальцами. Если нападение происходит под открытым небом, ты можешь швырнуть грязь или песок в глаза злоумышленнику. Женщинам часто советуют брызнуть в глаза духами или лаком для волос. Используй любые подручные предметы для более эффективной защиты (за вдохновением можешь обратиться к творчеству Джеки Чана).

Используй свой вес

Неважно сколько ты весишь, какого роста и насколько силен по сравнению с соперником — ты всегда можешь защитить себя, правильно расположив свое тело и используя простые законы физики. Этот принцип лежит в основе боевых искусств вроде джиу-жжитсу и других систем, с помощью которых можно победить более крупного оппонента.

Тим Ларкин тренирует по собственной боевой системе «Фокус на цели», он учит, что удар — это не просто замах кулаком или ногой, главное в ударе — использование массы тела. Ты не будешь стоять, как на ринге, обмениваясь с соперником хуками и пинками, в реальном столкновении крайне важно быстро вывести его из строя прицельными и эффективными ударами. Бей по перечисленным выше болевым точкам, вкладывая всю массу тела в каждый удар. (Видео довольно длинное, его, в принципе, стоит посмотреть целиком, но, если тебя интересует только описанная выше техника ударов по болевым точкам с использованием массы тела, начни смотреть с четвертой минуты. Учти, что эта техника, которую применяют и полицейские, может причинить нападающему серьезные увечья).

Как говорят инструкторы по самообороне, идеальный бой — это тот, который не состоялся. В данной статье мы коснемся обратной ситуации, когда избежать драки все же не удалось. Что в таком случае делать? Хорошо, если у тебя есть опыт занятий единоборствами. Тогда твоя реакция и отточенность движений помогут в подобной ситуации выйти победителем. Но независимо от уровня подготовки, ты должен знать, в какие места направить удары, чтобы нейтрализовать соперника с наибольшей вероятностью. Ниже мы перечислили эти места. Только имей в виду, что удары в эти области могут нанести существенный вред твоему оппоненту. Поэтому применять их можно только в тех случаях, когда твоей жизни угрожает опасность и единственный способ спастись — это вывести из строя нападающего.

1. Основание шеи (также известное как затылок) — довольно уязвимое место. Удар в эту область может вызвать повреждение спинного мозга. Поэтому бить туда нужно только в случае крайней необходимости.

2. Почки : успешный удар в этот орган вызывает сильную тянущую боль в спине и абдоминальной области. Это не всегда по-спортивному, зато действенно.

3. Печень — очень уязвимое место. Точное попадание в печень способно вызвать легкий паралич дыхательных путей, после чего соперник вряд ли устоит на ногах. Но прежде чем бить в этот орган, нужно знать, где он находится. Печень располагается в правой верхней части живота. Соответственно, у тебя должен быть хороший удар левой.

4. Копчик — это небольшая, чувствительная кость. Если ударить в нее жестким носком ботинка под прямым углом, то соперник почувствует сильную боль в нижней части спины и ногах. В зависимости от силы удара, копчик может и вовсе сломаться.

5. Челюсть (подбородок) : попадание в эту область лица, как правило, заканчивает бой в одно мгновение, поскольку наиболее сильно воздействует на головной мозг.

6. Основание горла (трахеи) — одно из самых чувствительных мест на теле, и к нему следует относиться соответственно. Даже легкий удар в эту область способен заставить оппонента задохнуться. Поэтому бить туда нужно только в исключительных случаях самообороны.

7. Солнечное сплетение — впалое место между нижней частью груди и верхней областью живота. Сильный удар в солнечное сплетение перекроет дыхание соперника и нейтрализует его на некоторое время.

8. Колени : связки и сухожилия, которые удерживают колени, достаточно уязвимы перед ударами в эту область. Удар по колену может привезти к их разрыву, что остановит агрессивный запал твоего обидчика.

9. Лодыжки : сильный удар в эту область также может легко повредить связки или сломать сустав, особенно если на тебе тяжелая обувь.

10. Пах : знаем, что это не по правилам; знаем, что для мужчины это самое уязвимое место. Но если стоит вопрос о выживании, то к черту манеры!

11. Висок : удар в эту область может вызвать сильную мозговую травму и привести к потере сознания оппонента.

12. Нос : попасть туда несложно, учитывая, что нос находится в самом центре лица. Сильный удар в нос наверняка остановит твоего соперника. Во-первых, это очень больно; во-вторых, поврежденный нос активирует слезные протоки человека, что вызовет еще большую дезориентацию врага.

13. Глаза – это крайняя мера, особенно если ты грубо воздействуешь на них руками. Это может привести к повреждению зрения соперника. Хотя даже несильное давление на глаза способно временно лишить его возможности видеть.

Обычная драка и преступление, как правило, имеют коренные различия, поэтому обороняясь, надо понимать, что происходит, знать меру, действовать в рамках необходимой самообороны. Особенно это касается применения приемов, способных нанести серьезные увечья противнику (в драке с одноклассником не стоит делать его инвалидом). Атака против любой точки, обозначенной в списке «восемь «бить», может иметь прекрасный результат, поможет вам в той или иной степени поставить противника под контроль и в то же время не повлечет за собой тяжелых последствий. Атака против точек, упомянутых в перечне «восемь «не бить», не только поставит противника под контроль, но и может привести к тяжелой травме, одним ударом выведет его из строя. В схватке надо четко представить себе, с кем вы имеете дело, не выходить из рамок необходимой самообороны, определенных законом, соблюдать принцип «восемь «бить», восемь «не бить». Если ситуация требует, можно атаковать точки, входящие в число «восемь «не бить».

Точки в ходящие в число «бить»

1. Можно бить в бровь (надбровные дуги обоих глаз).Временно ухудшается зрение.
2. Носогубная борозда. Удар приводит к потере контроля над ситуацией.
3. Наружный и внутренний край лопаточной кости. Рука теряет подвижность.
4. Коленный сустав.
5. Передняя поверхность голени. Нога теряет подвижность и способность поддерживать тело.
6. Сустав нижней челюсти, подбородок. Легко выбивается и не дает закрыть рот.
7. Нижняя часть большой грудной мышцы. Удар вызывает потерю подвижности руки.
8. Лонное сращение. Удар вызывает резкую боль.

Нельзя бить в (последствий могут быть крайне плачевными):

1. Висок (Удар в висок может вызвать разрыв сосудов и травму мозга)..
2. Мощный удар в подложку или солнечное сплетение может вызвать желудочное кровотечение и потерю сознания).
3. Сочленение ребер и их хрящевых частей (удар может вызвать внутреннее кровотечение).
4. Подмышечные впадины (удар может вызвать паралич руки).
5. Почки (удар может вызвать внутреннее кровотечение).
6. Уши (удар по ушам может вызвать удушье).
7. Пах (возможно внутреннее кровотечение).
8. Крестец (перелом крестцовой кости может вызвать паралич).

Как бить или

Удары наносимые человеком, владеющим приемами рукопашного боя или карате, всегда очень сильны, будь то удар кулаком, ладонью или ногой. В то же время, есть люди, обладающие весьма развитой мускулатурой, однако их удары довольно слабы. Причина того такова: сила удара зависит не только от силы сокращения мышц. Она зависит от согласованности, взаимодействия верхних и нижних конечностей и от скорости сокращения мышц, а также, от расслабления мышц-антагонистов. Нетренированный человек, нанося удар кулаком, использует лишь силу своей руки. Тот же, кто понимает толк в кулачном бое, не только прекрасно использует силу руки, он концентрирует силу своего тела, заставляет стремительно и согласованно двигаться плечо, бедро, руки и обе ноги, и всю силу этого движения концентрирует в кулаке, порождая сокрушающую силу. Возьмем для примера случай, когда из правосторонней стойки наносится удар правой рукой. Он начинается с того, что правая нога упирается в пол, затем происходит поворот корпуса и подкручивающее движение талии, и так постепенно энергия удара от бедра, через ягодицы, талию, поясницу и плечо в конце концов достигает передней поверхности кулака. Поясница играет роль моста, соединяющего реактивную силу упирающейся в пол ноги через поворот тела, движение поясницы с силой руки, в результате чего формируется взрывное усилие, все приводится в движение, все тело движется в едином порыве.. Такой удар несет в себе огромный сокрушительный заряд. Строго говоря, рука здесь всего лишь проводник усилия, и только все тело, взаимодействуя, может сделать это усилие достаточно мощным.

Помнишь, мы говорили, что для того, чтобы избавиться от страха, нужно подключить голову? Так вот, это актуально до первого удара. Как только ты понял, что все, понеслось, нужно срочно переключать свой тумблер. Договориться с противниками ты не смог, а значит, разум тебе уже ни к чему. Теперь нужно полагаться только на свое тело, которое лучше знает, что делать. Разум, к сожалению, быстро работать не может. А в экстремальной ситуации счет идет даже не на секунды, а на доли секунд. Выручить в этом случае могут только инстинкты.
Лишь благодаря инстинктам ты сможешь отреагировать на опасность адекватно. То есть либо перейти к защите, либо ответить на агрессию большей агрессией, либо убежать. Помни — в условиях опасности нельзя думать. Надо действовать. Думать нужно и после. А во время — только действовать. И чтобы действия были правильными и быстрыми, необходимо дать волю инстинктам, полностью отключив разум.

Существует ряд способов довольно быстро скинуть цивилизованную оболочку и превратиться на время в опасное животное. Вот эти приемы:

Издавай устрашающие звуки — крик, нечлено-раздельные возгласы, рычание. Такое поведение не только сбивает с толку противника, но и, что гораздо важнее, переводит тебя самого в более агрессивное состояние и выводит из психологического ступора, который намертво блокирует самый нужный в данной ситуации инстинкт — инстинкт самосохранения.

Ругайся. Ругань прекрасно помогает накрутить негативные эмоции. А тебе именно это и нужно. Заметь, что многие уличные экстремальные ситуации обязательно начинаются с ругани. Это и проверка — стоит ли продолжать конфликт, и что собой представляет враг, и необходимое «взвинчивание» агрессии. Невозможно ругаться, оставаясь в благодушном настроении. Ругань должна быть максимально агрессивной, громкой, напористой. Лепетать тут нельзя. Даже если тебе очень страшно, начни ругаться. Брань отлично помогает переплавить страх в злость и далее в ярость.

Веди себя ненормально. Вопли, брызганье слюной, истерика, искусственно вызванная рвота, бессмысленные и хаотичные жесты — все это взбодрит тебя и выведет противника из психологического равновесия. Агрессор ждет покорности, страха, а получает этакое жуткое представление. Дикое и нетипичное поведение запросто может смутить и даже напугать агрессора. Никому неохота связываться с психически больным человеком. Дополнительный плюс — твои крики и выходки могут привлечь внимание окружающих (если они, конечно, есть), а окружающие — это потенциальные свидетели вашей защиты.

Твоя главная задача в данный момент — перестать быть цивилизованным человеком. Когда ты пребываешь в состоянии неконтролируемой ярости, у тебя резко снижается порог болевой чувствительности, возрастают скорость реакции и способность действовать максимально адекватно ситуации.

Наверное, ты не раз видел по телевизору соревнования по боям без правил. Ну, представляешь, о чем речь. Так вот, уличная драка на эти бои похожа очень мало. Бои без правил, несмотря на название, правил и ограничений имеют очень много. А вот в уличной драке их нет совсем. Вообще ни единого правила, ни единого ограничения. Делай все, что можешь, — вот единственное правило.

Штука вроде бы очевидная, но почему-то в сам момент драки о ней частенько забывают. Повторю еще раз, чтобы тебе это запомнилось получше: в уличной драке нет никаких правил! Забудь про все эти «кодексы чести», которые были в ходу в школьных потасовках. Ну, все эти: лежачего не бьют, кусаться нельзя, царапаться нельзя, в пах бить нельзя и т. д. В настоящей уличной драке все это делать не только можно, но и нужно. Бить лежачего, кусаться и царапаться, орать и выдирать волосы, бросаться камнями, звать на помощь, размахивать обломком железной трубы, рвать одежду… Можно до бесконечности перечислять, что следует делать в уличной драке. А вот список того, чего там делать нельзя, состоит из одного пункта: нельзя соблюдать никакие правила. Даже самые джентльменские.

Хитрость здесь в том, что по отношению к тебе тоже никто правил соблюдать не будет. Это печально. Но тут уж ничего не поделаешь. Нужно просто постоянно держать в голове, что, если ты упадешь, тебя будут бить ногами, если зазеваешься — дадут сзади по голове и так далее. И, понимая это, избавиться раз и навсегда от иллюзий.

ИЛЛЮЗИИ вообще обходятся нам очень дорого. А уж в драке — тем более.

Так что настраивайся на жестокий бой, где никто никого жалеть не станет. Как только ты окончательно убедишь себя в том, что здесь все всерьез, тебе сразу будет легче. И действия твои станут более адекватными. Не бойся никого покалечить. Во-первых, если будешь об этом беспокоиться, скорее, покалечат тебя самого. Во-вторых, покалечить взрослого человека не так-то просто, нужно очень и очень постараться, чтобы сделать это. Так что дай себе волю. Как уже говорилось, кричи, вопи, грызи зубами, рви ногтями, бей куда придется, пинай упавшего ногами, бросайся камнями — все это только поощряется в уличной драке.

Великий русский полководец Александр Васильевич Суворов, гоняя турок и австрийцев по европам и азиям, руководствовался именно этим принципом. Точный расчет, затем — мощная, стремительная атака. И, что самое интересное, этот вздорный старичок не проиграл в своей жизни ни одного сражения.

В уличной драке, как и на поле боя, натиск и быстрота играют главную роль. Даже если ты вообще не умеешь драться, напористая атака поможет сохранить тебе массу здоровья. Именно атака. Потому что про оборону лучше забыть сразу. Ни один бой не был выигран при помощи обороны. Защищаться — значит, обречь себя на поражение. А поражение в уличной драке — это как минимум сильные побои, что очень неприятно, поверь на слово. Про максимум лучше и не говорить. Смертельные исходы не так уж и редки. Специально, конечно, редко кого пытаются убить таким трудоемким способом, но случайно — запросто. Поэтому не тешь себя надеждой отсидеться в глухой обороне. Даже в драке один на один любая оборона рано или поздно пробивается. А уж если противников несколько, то и подавно.

Атакуй, атакуй и еще раз атакуй. Не трать времени на защиту. Твоя защита — активная, жесткая атака. Конечно, совсем уж отказываться от защитных действий чревато, но их доля в уличной драке должна быть сведена к минимуму. Особенно в том случае, если ты вынужден отбиваться от нескольких нападающих.

Как только ты понял, что драки уже не избежать, не тяни время, бей первым. Опередив противника даже на долю секунды, ты выигрываешь очень много. Часто драка вообще заканчивается после первого удара.

Особенно важно нанести удар первым, если противник ощутимо превосходит тебя в физической силе или если противников несколько.

Забудь об уголовной ответственности, забудь о всяких нелепых «бить людей нехорошо». Сейчас эти Мысли тебя не спасут, а наоборот, могут привести на больничную койку.

Как угадать момент, когда противник готов от слов перейти к делу? Следи за мимикой и жестами. Перед тем как нанести удар, человек немного подается вперед и наклоняет голову. Иногда — выставляет вперед нижнюю челюсть и сжимает кулаки. Взгляд направлен туда, куда планируется нанести удар.

Но учти, что опытные уличные драчуны умеют хорошо маскировать свои намерения. С виду он может быть совсем расслабленным, смотреть куда-то мимо тебя, непринужденно болтать — и вдруг нанести удар в самый неожиданный момент. Так что целесообразно не ждать невербальных сигналов, а! бить, как только разговор, по твоему мнению, зашел в тупик.

Если противников несколько, бить нужно лидера. Он обычно виден сразу. Это необязательно самый здоровый из нападающих. Он может быть маленьким и хлипким. Но зато — самым активным. Чаще всего именно лидер вступает в разговор и наезжает. Кто больше всех треплется, того и бей, не прогадаешь.

В благородство играть глупо. Бить надо жестко, со всей силы, по самым уязвимым местам. Не пытайся контролировать силу удара. Покалечить человека довольно сложно, так что не бойся «вкладываться» . От этого сейчас зависит твое здоровье, а то и жизнь.

Чтобы замаскировать удар, сделать его максимально внезапным, можешь прикинуться, что поправляешь одежду или волосы, выводя руку на удобную для удара позицию. Никаких молодецких замахов! Никаких попыток занять правильную боевую стойку. Тебе важна внезапность и точность удара, а не сила. Уязвимые точки потому так и называются, что не требуют сильного физического воздействия. Достаточно просто точно и резко попасть по ним, чтобы получить нужный эффект — дезориентированного или вовсе выбывшего из драки противника.
Вот наиболее доступные для внезапной атаки
точки:

1. Глаза. Удар ослепляет, причиняет острую боль и деморализует противника. Необязательно тыкать в глаза пальцами — попасть очень трудно, да и паль-цы могут пострадать. Вполне достаточно хлесткого удара кистью.

2. Надбровные дуги. Временно ухудшается зрение. Кроме того, можно рассечь бровь. Кровотечение при этом очень сильное. Это деморализует противника и затрудняет ему обзор.

3. Нос. Слабый удар вызывает обильные слезы, сильный — ломает нос и выводит противника из строя всерьез и надолго.

4. Подбородок. Нокаутирует противника. Можно выбить или сломать челюсть. Но есть и риск — если ударишь неправильно, можешь повредить кисть.

5. Горло. Очень уязвимое место даже у накаченных парней. Кроме того, даже слабый, но точный
удар заставляет противника прекратить драку и задуматься о смысле бытия. Минуса два: неподготовленному человеку в горло довольно сложно попасть, сильный удар можешь нанести повреждения, несовместимые с жизнью. Так что насчет горла не очень усердствуй.

6. Уши. Удар очень болезненный. Может вызвать удушье. Но опять же — без подготовки попасть по ушам крайне сложно. К тому лее удар заметный и от него довольно просто защититься.

7. Печень. Хороший удар в печень означает конец боя. Боль настолько сильная, что в буквальном смысле оглушает человека. Пробить мышечный корсет, особенно у тренированного спортсмена, непросто, но возможно. Для этого нужно ловить противника на вдохе и жестко пробивать в печень. Для справки: печень находится справа, примерно на уровне нижних (плавающих) ребер грудины.

8. Солнечное сплетение. Примерно та же история, что и с печенью. Но сложнее удачно попасть —| поражаемая область относительно невелика. Куда бить, чтобы попасть? В верхнюю часть брюшины, туда, где сходятся ребра. Точный удар приводит к кратковременной остановке дыхания. Ну и больно очень. Минусы: сложно попасть, не всегда можно пробить мышечный корсет, если человек в плотной одежде (например, зимой), бить вообще бесполезно, одежда смягчит удар.

9. Сердце. Очень спорная точка. Но упомянуть ее нужно, потому что многие мастера считают ее до-вольно уязвимой. Лично мне не приходилось наблюдать, чтобы сильный удар в область сердца снизил боеспособность человека. Этот орган прикрывают ребра, пробить которые и ножом-то сложно. Тем не менее теоретически могу допустить, что где-то кого-то так вырубили.

10. Низ живота. Тоже очень болезненный удар.
Серьезных повреждений не причиняет, но отключает
противника с высокой степенью вероятности. Толькo учти, что рукой дотянуться до низа живота не-просто. Лупить нужно с ноги.

11. Пах. Если попал, драка закончена. Беда в том, что попасть очень трудно, вопреки голливудским фильмам. Обычно мужчины, даже абсолютно неподготовленные, очень хорошо реагируют на атаку в эту зону. Сразу машинально закрываются. Так что наносить туда первый удар не рекомендую.

12. Боковая поверхность бедра. Руками туда, ко -нечно, бить бесполезно. Но про технику ударов но-гами мы все равно будем говорить, так что упомянуть об этой уязвимой точке можно и сейчас, ведь она атакуется боковым ударом ноги или коленом. Казалось бы: ну что там может быть уязвимого — мышцы да кость. На самом деле жесткие удары по бедру часто приводят к техническому нокауту. После хорошего лоу-кика нога попросту отказывается функционировать. Спортсмены называют это «за-сушить ногу».

13. Коленный сустав. Сильный прямой удар оставит противника без ноги. Но, опять же, без под-готовки попасть туда довольно сложно. Бить нужно не носком, а ребром стопы — так надежнее.

14. Голень. Удар неопасный, но очень болез-ненный. Да и попасть туда проще, чем по коленной чашечке. Можно коротко ударить носком ботинка. Минус — при желании эту боль можно перетерпеть.

15. Подъем стопы. Бить нужно ребром стопы, сверху вниз, будто наступаешь на ногу. Сильный удар легко дробит кости стопы.

Если у тебя нет никакого опыта драк, лучше не экспериментируй. Бей со всей силы в лицо, желательно в нос или подбородок, а потом сразу — в пах. Остальные точки имеет смысл атаковать, если у тебя есть хоть какая-то бойцовская подготовка.

Хорошо, если у тебя под рукой есть какой-нибудь, предмет, способный превратиться в оружие.

Зонтиком можно удачно ткнуть в глаз или горло. Связка ключей может выполнить роль свинчатки или кастета, если зажать ключи так, чтобы между паль-цами торчали острые концы. Папка, если ударить ею по лицу, способна закрыть на долю секунды обзор. Палка, камень, кусок арматуры — отличные «ударные инструменты». Старайся использовать все, что можешь взять в руки.
Атаковать надо быстро и решительно — кто пер-вый попал, тот и выиграл. Если драка идет один на один и противник упал, его надо добивать. Обяза-тельно. Иначе он встанет, и все начнется по новой. А там уж неизвестно, как оно все обернется. Поэтому, увидев противника на земле, сразу лупи его ногами, куда придется, — лучше всего по голове. Не думай о том, что ему больно, и не бойся его покалечить. Помни, что, если будешь заботиться о его здоровье, больно будет тебе. Повторю: сделать человека калекой непросто. А небольшое сотрясение мозга — это не страшно.

Если же противников несколько, о добивании придется забыть. Тебе просто не дадут этого сделать. Поэтому, завалил одного — сразу переключайся на другого. Если на ногах двое или трое хулиганов, старайся передвигаться так, чтобы они все время оказывались на одной линии. Тогда тебе не придется отбиваться с двух сторон. Если же их гораздо больше, постарайся встать спиной к стене, к дереву, к машине и т. д. Тебе важно, чтобы никто не смог атаковать тебя со спины.

Еще лучше — делать ноги. Ударил — и побежал. Если ты проведешь удачную атаку и сумеешь выру-бить лидера, у тебя будет несколько секунд форы. Противники обязательно немного растеряются, пе-реключат свое внимание на поверженного вожака, начнут просчитывать возможные варианты развития событий. За это время ты можешь убежать достаточно далеко. Может случиться и так, что враги вовсе откажутся от преследования.

Если же этого не произойдет и они пустятся в погоню, ты можешь либо просто бежать во всю дурь туда, где есть шанс встретить милицию или просто спрятаться, либо применить тактику «самый быстрый — получи». Заключается она в том, что, дождавшись, пока преследователи растянутся—а это неизбежно, ведь все бегают с разной скоростью, ты неожиданно и резко тормозишь и внезапно атакуешь самого прыткого. Опять же, изощряться не нужно. Достаточно ударить один раз. Потом нужно продолжать уход от погони, пока не добежали остальные. Если действовать хладнокровно, можно таким образом «перещелкать» всю компанию.

Но, скажу честно, метод этот все-таки больше подходит для более или менее опытных бойцов. Если драться ты не умеешь вовсе и не вышел силой и рос-том, лучше надеяться на ноги и везение.
Итак, резюмирую: в драке, главное, помнить — нет ни правил, ни законов. Про слово «оборона» забудь сразу. Если драка неизбежна — бей первым, не жди удара противника. Тот, кто бьет первым, имеет намного больше шансов на победу. Чтобы за-щититься от удара, надо иметь определенную сно-ровку. Бить — значительно проще, тут особых зна-ний и умений не требуется. Поэтому бей первым. Бить надо кулаком в лицо и ногой в пах. Те же места у себя надо беречь — хулиганы тоже чаще всего лупят именно туда. Чтобы обезопасить себя, не опускай руки, закрывай ими голову и стой к противнику чуть боком, чтобы не подставить под удар паховую область.

Если первым ударом дело решить не удалось, не сдавайся. Дело тут не в героизме, а в простом расчете. Бой обычно продолжается не больше пяти минут, а вот избивать бессильную жертву будут гораздо дольше.

Дело в том, что в экстремальной ситуации происходит резкая мобилизация всех систем организма, связанных с физической деятельностью. Помнишь про реакцию борьбы или бегства? Вот. Организм работает в предельном режиме благодаря мощному выбросу специальных гормонов, прежде всего адреналина. Одной порции адреналина хватает на одну-две минуты активной деятельности. Так уж устроено мудрой природой. Этого времени обычно вполне хватает, чтобы существо успело победить, спастись бегством или быть побежденным. Поэтому «адреналиновая» буря длится около двух минут. После этого наступает усталость. Если тебе удастся продержаться хотя бы три минуты, то противники почти наверняка потеряют интерес к продолжению драки. Они могут отступить, могут предложить пойти на мировую. За это время может подоспеть помощь, наконец.

А если ты сразу сломаешься и позволишь опрокинуть себя на землю, даже не рассчитывай на скорое окончание избиения. Уж поверь, хулиганы постараются выместить на тебе всю злость и весь страх, который им пришлось пережить. Поэтому держись.

Правило первое. Не жалей себя. Переживать из -за ссадин и ушибов будешь потом. Во время боя ни в коем случае нельзя заморачиваться по поводу своего здоровья. Человек способен драться со сломанной рукой, с переломанными ребрами, с выбитыми зубами и разорванными сухожилиями. Адреналин творит чудеса. А учитывая современный уровень медицины, тебя могут сшить и по кусочкам. Так что ничего ужасного с тобой не произойдет. Пара лишних синяков — и все. Бояться особенно нечего.

Правило второе. Не пытайся пугать противников. Бей в полную силу, на поражение. Слабые удары вызовут у противников только большую уверенность в собственных силах и раззадорят их.

Правило третье. Постоянно двигайся. Остановился хоть на секунду — проиграл. Крутись, вертись, ныряй, скачи туда-сюда, только не стой Чем больше ты двигаешься, тем сложнее зайти тебе за спину да и просто попасть по голове. И Не забывай держать противников на одной линии.

Правило четвертое. Не больше двух ударов на одного противника. Увлечешься, начнешь окучивать одного бедолагу, пропустишь атаку со стороны. Это не дуэль, где два джентльмена выясняют, кто из них круче. Это грубая, грязная драка, без всяких правил. Поэтому никакого особого внимания одному индивиду. Ударил одного, тут же лупи второго, даже если первый удар не достиг цели. Тебе важно не попадать, а двигаться и держать противников в напряжении.

Правило пятое. Производи как можно больше шума. Громкие вопли деморализуют врага и привлекают внимание. Поэтому не стесняйся орать. Желательно что-нибудь агрессивное, с большим количеством ругательств, чтобы те, кто услышит твои вопли, сообразил, в чем дело.

Куда надо бить, чтобы нанести наибольший урон сопернику — Рамблер/спорт

Как говорят инструкторы по самообороне, идеальный бой — это тот, который не состоялся. В данной статье мы коснемся обратной ситуации, когда избежать драки все же не удалось. Что в таком случае делать? Хорошо, если у тебя есть опыт занятий единоборствами. Тогда твоя реакция и отточенность движений помогут в подобной ситуации выйти победителем. Но независимо от уровня подготовки, ты должен знать, в какие места направить удары, чтобы нейтрализовать соперника с наибольшей вероятностью. Ниже мы перечислили эти места. Только имей в виду, что удары в эти области могут нанести существенный вред твоему оппоненту. Поэтому применять их можно только в тех случаях, когда твоей жизни угрожает опасность и единственный способ спастись — это вывести из строя нападающего.

1. Основание шеи (также известное как затылок) — довольно уязвимое место. Удар в эту область может вызвать повреждение спинного мозга. Поэтому бить туда нужно только в случае крайней необходимости. 2. Почки: успешный удар в этот орган вызывает сильную тянущую боль в спине и абдоминальной области. Это не всегда по-спортивному, зато действенно. 3. Печень — очень уязвимое место. Точное попадание в печень способно вызвать легкий паралич дыхательных путей, после чего соперник вряд ли устоит на ногах. Но прежде чем бить в этот орган, нужно знать, где он находится. Печень располагается в правой верхней части живота. Соответственно, у тебя должен быть хороший удар левой.

4. Копчик — это небольшая, чувствительная кость. Если ударить в нее жестким носком ботинка под прямым углом, то соперник почувствует сильную боль в нижней части спины и ногах. В зависимости от силы удара, копчик может и вовсе сломаться. 5. Челюсть (подбородок): попадание в эту область лица, как правило, заканчивает бой в одно мгновение, поскольку наиболее сильно воздействует на головной мозг. Виды боксерских ударов

6. Основание горла (трахеи) — одно из самых чувствительных мест на теле, и к нему следует относиться соответственно. Даже легкий удар в эту область способен заставить оппонента задохнуться. Поэтому бить туда нужно только в исключительных случаях самообороны. 7. Солнечное сплетение — впалое место между нижней частью груди и верхней областью живота. Сильный удар в солнечное сплетение перекроет дыхание соперника и нейтрализует его на некоторое время.

8. Колени: связки и сухожилия, которые удерживают колени, достаточно уязвимы перед ударами в эту область. Удар по колену может привезти к их разрыву, что остановит агрессивный запал твоего обидчика. 9. Лодыжки: сильный удар в эту область также может легко повредить связки или сломать сустав, особенно если на тебе тяжелая обувь. 10. Пах: знаем, что это не по правилам; знаем, что для мужчины это самое уязвимое место. Но если стоит вопрос о выживании, то к черту манеры! 11. Висок: удар в эту область может вызвать сильную мозговую травму и привести к потере сознания оппонента.

12. Нос: попасть туда несложно, учитывая, что нос находится в самом центре лица. Сильный удар в нос наверняка остановит твоего соперника. Во-первых, это очень больно; во-вторых, поврежденный нос активирует слезные протоки человека, что вызовет еще большую дезориентацию врага. 13. Глаза – это крайняя мера, особенно если ты грубо воздействуешь на них руками. Это может привести к повреждению зрения соперника. Хотя даже несильное давление на глаза способно временно лишить его возможности видеть. В каких случаях нужно бить морду?

Наиболее эффективные удары в уличной драке — В мире спорта

Встреча с обитателями подворотен не допускает медлительности, благородства и свершения ошибок. Несколько опасных и эффектных приемов, которые помогут справиться с нападающими в уличной драке.

Когда есть риск нарваться на агрессивно настроенных хулиганов, нужно быть осторожным. И тем не менее, при встрече с обитателями подворотен многие допускают ошибки.

Глупые, основанные на стереотипах или гордости. Ошибки, которые будут стоить вам личных вещей, денег, здоровья, а возможно, и жизни.

Предлагаем вам 7 приёмов, которые помогут вам справиться с нападающим.

Наиболее эффективные удары в уличной драке

1. Тройной удар – « глаза — шея — пах». Пальцами одной руки наносим удар по глазам, другой рукой бьем в район кадыка и коленом в пах. При драке используйте все подручные предметы, попадающиеся под руку.

Используйте свою одежду, ремень, ключи.

2. Одновременный удар раскрытыми ладонями по ушам противника. Хотя удар легко блокируется, но если его выполнить, Вы сможете вывести противника из драки на десять – пятнадцать секунд.

3. Удар кулаком в нос выводит противника из боя на 3-5 секунд.

4. Удар «Варшава». Лбом в переносицу.

Эффективность удара настолько велика, что может привести к завершению боя.

5. При драке с двумя окружившими Вас противниками можно ударить заднего нападающего локтем в туловище или челюсть, и с резким возвращением руки нанести спаренный удар в челюсть фронтальному сопернику.

6. Удар носком по незащищенной кости голени приносит противнику массу неприятностей.

7. Сверху вниз пяткой по стопе противника. Он рефлекторно нагибается, тогда коленом в лицо, и Вы — победитель.

Как бить в уличной драке | Уязвимые места человека | Советы инструктора спецназа #3

Похожие новости:

Куда бить, чтобы не убить. Но нейтрализовать

Имей ввиду: удары по ниже описанным местам могут подвести соперника к грани между жизнью и смертью. Бей туда только в самых крайних случаях: когда опасность угрожает уже не твоей гордости, а твоей жизни.

Читай также: Драка с бодибилдером: плюсы и минусы

1. Затылок. Удар может стать причиной повреждения спинного мозга.

2. Почки. Удар по ним вызывает сильную тянущую боль в спине и абдоминальной области. Не очень по-спортивному. Но почти всегда работает.

3. Печень. Меткое попадание становится причиной легкого паралича дыхательных путей. Печень находится справа вверху живота. Поэтому для меткого удара бить есть смысл левой.

4. Копчик. Если попасть по нему жестким носком ботинка, у соперника возникнет сильная боль в нижней части спины и ногах. Копчик — не самая сильная кость: при сильном ударе и вовсе может сломаться.

5. Челюсть. Обычно после меткого попадания в челюсть бой сразу заканчивается. Прямые удары снизу или сверху в челюсть оказывают наибольшее воздействие на головной мозг (и ломают зубы и / или челюсть).

Читай также: 5 боевых искусств, полезных в драке

Собрался наносить прямой удар рукой? Делай это правильно. Как именно — рассказывает четырехкратный чемпион мира по смешанным боевым искусствам Федор Емельяненко:

Читай также: Драка в баре: как по-мужски разобраться с буйными

6. Основание горла (трахеи). Даже из-за легкого удара в эту область соперник может задохнуться. Туда лучше не бить.

7. Солнечное сплетение. это область между нижней частью груди и верхней частью живота. Сильный удар в солнечное сплетение перекроет дыхание врага и выведет его из боевого строя. Но лишь на короткое время.

8. Колени. Сложнейший сустав в теле человека. Сильный удар может привести к перелому хрящей / повреждению связок. После этого “оппонент“ не то, чтобы драться, больше никогда не сможет нормально ходить.

Читай также: Как увеличить силу удара: 5 способов

9. Лодыжки. Сильный удар в эту область также может легко повредить связки или сломать сустав, особенно если на тебе тяжелая обувь.

10. Пах. Бить туда — не по-мужски. Но если вопрос жизни и смерти, к черту манеры.

11. Висок. Сильный удар может стать причиной потери сознания и мозговой травмы. Очень сильный удар может лишить человека жизни.

12. Нос. Меткое попадание в нос — это очень больно. Плюс оно активирует слезные протоки человека: из-за слез нападающий ненадолго может дезориентироваться в пространстве. А еще может хлынуть кровь — дополнительный фактор, мешающий полноценно драться.

Читай также: Как выключить противника с одного удара

13. Глаза. Даже не грубое воздействие на них может лишить врага зрения. Навсегда. Отдавай себе в этом отчет, когда пальцами будешь прокалывать ему глазные яблоки.

Эпичная техника ударов руками, которую не можем тебе не показать. Смотри до конца и учись драться так же:

Лучшие места для удара по науке

Мы постоянно слышим версии об этом: «Насилие, даже с благими намерениями, всегда отражается на самом себе». Это Лао-цзы, китайский философ. По нашему опыту, это правда. Редко бывает, что вы не можете найти выход из ситуации или, что еще проще, уйти. Мы рекомендуем полностью избегать драк, потому что неопытность, несоответствие веса и тот факт, что вы не Джейсон Борн и никогда не станете им, могут буквально убить вас.И пока мы говорим о Джейсоне Борне, давайте напомним вам, что все, чему вас научили фильмы о драках, — ложь, и что Мэтт Дэймон сравнил голливудские драки с танцами. Так что, если вы и тот парень, который думал, что вы проверяете задницу его девушки, тщательно не поставили особенно жестокий на вид Чарльстон, практически никто в драке не готов к драке.

Теперь, когда мы все это знаем, вот лучшие места, чтобы кого-нибудь ударить.

Нос

Нос — отличное место, чтобы ударить кого-нибудь, если вы не обязательно хотите его выбить.С научной точки зрения, легкий удар по носу имеет большое значение. Во-первых, нужно всего несколько фунтов давления, чтобы сломать человеку нос, от 7 до 9 фунтов, что вы более чем способны выполнить. Удар, нанесенный прямо в нос, дезориентирует из-за мучительной боли сломанного хряща и всей крови, которая идет с ним. Нос также связан с вашими глазами через слезные протоки, а это означает, что повреждение носа часто приводит к слезам и, таким образом, к временной потере зрения, что является лучшим преимуществом во время противостояния один на один.Ссылка

Подбородок / челюсть

Подбородок и / или челюсть — отличные места, чтобы кого-то по-настоящему вывести из себя, и, к счастью, не обязательно быть ужасно точным, чтобы добиться желаемого эффекта. Люди много говорят о том, чтобы кого-то нажать на «кнопку», но, хотите верьте, хотите нет, этой кнопки не существует. Причина, по которой удар челюстью может кого-нибудь вырубить, заключается в том, что ваш мозг — это гигантское существо, плавающее в жидкости, — и он сверхчувствителен . Если ударить кого-нибудь прямым прямым ударом вправо или даже ударить по подбородку или челюсти, это может вызвать такую ​​травму, что мозг фактически подпрыгнет внутри черепа и на мгновение отключится. Этот — нокаут. Ссылка

Шея

Мы все видели те сцены в фильмах о кунг-фу, где мастер карате рубит мать-ублюдка по шее и сшибает его с ног, все типа: «ХАЙ-Я!» Что ж, хотите верьте, хотите нет, но это действительно правдоподобно. Человеческая шея — исключительно уязвимое место. Что касается боковой стороны шеи, то резкий удар вниз ударит по так называемому блуждающему нерву. Блуждающий нерв — это более длинный черепной нерв, который отвечает за передачу большого количества информации от мозга к остальному телу.Резкий удар по блуждающему нерву может вызвать головокружение, дезориентацию или даже потерю сознания. Ссылка

За ухом

В любительских и профессиональных боях не только осуждают удары человека по затылку, но и обычно незаконны. Но то, что летает на улице и на ринге, — это совершенно разные вещи. В этой области находится большой пучок нервов, и самое крутое в этом месте — это то, что вы действительно можете почувствовать их руками.Сдавите область примерно на полтора-два дюйма позади нижней части одного из ушей, дальше к затылку. Вы чувствуете, насколько это чувствительно? А теперь представьте, что вас там ударили. Помимо нарушения равновесия, прямое прикосновение к этим нервам может — и часто так и происходит — нокаутировать. Ссылка

Горло

Удар по горлу — один из тех ударов, которые могут действительно, очень сильно повредить кому-то, поэтому его следует использовать только как самое последнее средство.Ваша гортань чертовски хрупка, как папиросная бумага, поэтому не нужно много силы, чтобы по-настоящему ранить или потенциально убить кого-то хорошим выстрелом. По этой причине мы рекомендуем держать эти удары в вариациях на легком постукивании. Вы можете ударить их кроликом, протянуть им нож, ударить по ним перепонкой между большим и указательным пальцами, но помните, что не нужно делать это изо всех сил, иначе у вас будут большие проблемы, чем небольшой ущерб эго от оскорбительное и непреклонное мнение бойца о твоей удаче с женщинами.Ссылка

Солнечное сплетение

Прямой удар в солнечное сплетение — очень быстрый способ кого-нибудь заткнуть. Солнечное сплетение — это то самое сладкое пятно, которое находится прямо под грудиной (грудной клеткой), но не , а не живот. Обычно в бою его называют хлебной корзиной, он более эффективен, чем удар в живот, потому что он гораздо более уязвим для прямой атаки. Быстрого выстрела в солнечное сплетение под небольшим углом вверх более чем достаточно, чтобы положить конец неприятной ситуации до того, как она начнется.Мало того, что он выбьет ветер из вашего оппонента, но, если он будет нанесен достаточно хорошо, может даже потерять сознание. Ссылка

Почки

Почки — чрезвычайно ценные органы для человеческого тела, и хороший удар по ним — еще один способ нанести противнику серьезный урон и боль. Единственная реальная проблема заключается в том, что получить к ним доступ может быть сложно, поскольку они расположены ближе к задней части тела, рядом со спинным мозгом и под грудной клеткой. Тем не менее, когда появится возможность сделать укол по почке, воспользуйтесь ею.Даже если это не подавит их, это заставит их переосмыслить, действительно ли борьба так важна. Ссылка

Как победить в уличной драке

Допустим, вы гуляете со своими приятелями (или, может быть, милой девушкой), хорошо проводите время, как вдруг какой-то осел толкает вас. Вы не сделали ничего, чтобы спровоцировать этого парня, но это не имеет значения.

Есть особая порода самцов, которые в состоянии опьянения начинают драться со случайными людьми. Эта порода, обнаруженная в дикой среде обитания, часто сопровождается такими же упрямыми приятелями.

Или, возможно, вы и ваша группа окажетесь в грохоте с Socs, потому что один из ваших приятелей убил Soc, пытаясь спасти Понибоя от того, чтобы его утопил душный мешок Soc. Чувак, я ненавижу их Соц. Оставайся золотым Понибой.

Что вы можете сделать, чтобы подготовиться к уличной драке и защитить себя в такой ситуации? Вот 8 простых шагов, которым вы можете следовать, чтобы не попасть в отделение неотложной помощи после уличной драки.

1. Просыпайся! Когда кто-то угрожает вам, обращайте внимание.Осознавайте свое окружение. Ищите предметы, которые можно использовать в качестве оружия. Поиск места, куда можно сбежать, особенно важен, если вас в меньшинстве.

2. Попробуйте разрядить обстановку. Попробуйте поговорить с парнем и успокоить его. Если вы по незнанию сделали что-то, что его оскорбило (например, посмотрев на него смешно), то извинитесь. Не позволяйте своему эго мешать извиняться за то, чего вы не делали. Ваша первая цель — избежать драки. Поддерживайте уверенный язык тела.Не показывай парню, что боишься.

Послушайте наш подкаст о работе с агрессивными людьми:

3. Уходите. Если поговорить с кулаком не получается, уходите с места происшествия. Но сохраняйте бдительность и уходите назад, все еще лицом к противнику. Если он плохая желтобрюхая крыса, он нападет на вас сзади.

4. Примите боевую позицию. Если рывок все еще угрожает вам и вам некуда идти, примите устойчивую боевую стойку.Разведите стойку примерно на ширине плеч и слегка согните ноги в коленях. Цель состоит в том, чтобы сохранить равновесие, чтобы вы не оказались на земле. Держите руки поднятыми, чтобы защитить лицо, и стисните зубы. Твердый удар в открытый рот может привести к перелому челюсти.

5. Защищайтесь. Цель — защитить себя от насильственной и неоправданной агрессии, поэтому не бойтесь сражаться с грязными . Если у вас есть какой-либо предмет для использования в качестве оружия, используйте его. Это может быть что-нибудь вроде стула, бутылки (дополнительные очки человека за то, что сначала разбили бутылку, а затем воткнули зазубренную часть в оппонента) или 2х4.Вот еще несколько приемов, которые можно использовать в подобной ситуации:

• Колено до паха. Нет необходимости объяснять, почему это эффективно.
• Низкие удары ногами в колени, пах или живот. Пинайте ногой, как будто вы выбиваете дверь. Твердый удар в одну из этих областей может вывести из строя вашего атакующего на достаточно долгое время, чтобы вы смогли уйти.
• Удар головой в лицо. Ваш лоб — одна из самых твердых костей вашего тела.Используйте это в своих интересах, сильно ударив противника головой по носу. Если все сделать правильно, можно нанести серьезный ущерб.
• Нанести удар . Если все сделано правильно, удар сверху может вывести нападающего из строя.

Послушайте наш подкаст о том, когда насилие действительно является ответом:

6. Эффективно принимайте удары. Хотя вы должны сделать все возможное, чтобы избежать удара, вам не избежать их всех.Если вам нужно принять удар, постарайтесь поглотить его таким образом, чтобы свести к минимуму удар и повреждение.

• Удар по голове. Подойдите к удару, напрягите мышцы шеи и сожмите челюсти. Попав в удар, ваш нападающий может не попасть в цель с любой стороны. Поглотите удар лбом (помните, насколько он тяжелый?). Если нападающий ударит вас там, его рука будет болеть, и вы минимизируете ущерб себе.
• Удар по корпусу. Напрягите мышцы живота, но не втягивайте живот. Постарайтесь сместиться так, чтобы удар попал вам в косые мышцы живота, а не прямо в живот или жизненно важные органы.

7. Произнесите свой лучший боевой клич. Защищаясь, сделайте как можно больше шума. На это есть две причины. Во-первых, фактор запугивания. Крик может отвлечь и запугать нападающих, давая вам больше шансов получить хорошие удары или уйти. Вторая причина — привлечь внимание.Чем больше людей соберется вокруг вас, тем легче назвать глупый блеф.

8. Совершите побег. После того, как вы вывели злоумышленника из строя описанными выше методами, убирайтесь оттуда к черту.

Теги: Самозащита и Файтинг

Как я выигрывал каждую уличную драку в своей жизни (не беспокоясь)

Слушайте…

Вы бы мне поверили, если бы я сказал вам, что выигрывал 100% уличных драк в своей жизни?

Это правда.

Это может показаться странным — я знаю, о чем вы думаете:

«О, ЧЕРТОВСКИЙ ГОШ! Я не знал, что Джесси-сан был жестоким уличным бойцом! “

Остынь!

Вы правы.

Я не «уличный боец».

На самом деле, я полный слабак; в 9 случаях из 10 я предпочитаю остаться дома, съесть кусочек морковного торта и почитать мои книги по карате, вместо того, чтобы кататься через капюшон с друзьями.

Но…

Верно и то, что я выигрывал 100% боев в своей жизни.

Как?

Никогда не позволяя им происходить.

Потому что победа без борьбы — величайшая победа.

Вы видите…

У меня было много друзей, которых пинали, избивали и даже грабили.

Услышав об их ужасных переживаниях, я заметил кое-что странное; независимо от того, сколько они жим лежа или сколько уроков бокса посещают, они продолжают глупые драки.

Как будто некоторые люди привлекают насилие!

Почему?

Думаю, им не хватает чего-то критического:

Осведомленность.

Как я уже сказал, причина, по которой я никогда не проигрывала в реальном бою, заключается в том, что я никогда не позволял себе оказаться в ситуации, когда драка могла произойти.

И вот как я побеждаю — снова и снова.

Я буквально не даю людям знать, что они могли драться со мной!

Как?

Следуя 5 простым шагам осознания.

Проверьте это:

• Не часто бываю в тенистых местах. Но если вы это сделаете, держитесь подальше от пьяных людей и чудаков. Если вы гуляете по клубам, идите домой, пока бар не опустел. Вам не нужно оставаться до закрытия.
• Никогда не ходите, не разговаривайте и не ведите себя как потенциальная жертва. Есть swag. Переносите себя аурой силы. Не похоже на легкую молитву. Тина уверенности. Только не делайте этого в лицо людям, потому что это может их спровоцировать.Постарайтесь уловить намерения людей и соответствующим образом приспособиться.
• Смотри на деревья, а не на лес. Вместо того, чтобы смотреть прямо перед своим носом, постарайтесь увидеть, что происходит на двадцать шагов впереди. Обратите внимание на детали. Как однажды сказал Уэйн Гретцки, легендарный хоккеист; «Я не катаюсь там, где шайба. Я катаюсь там, где будет шайба ». Возьмите за привычку наблюдать за языком тела людей на расстоянии. Таким образом, вы можете быть активными в своем выборе и действиях.
• Проглотите свое эго. Было много случаев, когда я мог попасть в драку. Но я избежал этого, позволив другому человеку думать, что он «выиграл». Многие ссоры начинаются на словах, поэтому, если вы позволяете агрессору думать, что он победил на словах, вам не нужно заставлять кулаки говорить. Не обращайте внимания на свою гордость. Лучше иметь сломанное эго, чем сломанную челюсть.
• Окружите себя хорошими людьми. Поговорка «вы средний из 5 ваших ближайших друзей» очень верна.Если вы окружите себя вспыльчивыми, неуверенными и эмоционально неуравновешенными людьми, вы, скорее всего, попадете в драку. Много домашнего насилия. Так что сделайте свое окружение безопасным и приятным, включая людей в нем. Держитесь подальше от незакрепленных пушек.

Список можно продолжать и продолжать…

Опять же, все дело в а-ш-а-р-е-н-е.

Суть в том, что мне не нравится драться с людьми. Я ненавижу причинять боль и ненавижу причинять боль другим.Вот почему я изо всех сил стараюсь избегать этого — не ведя себя параноиком или сумасшедшим.

Не будь «мастером боевых искусств».

Будьте умным художником.

«Высшее искусство войны — победить врага без боя».

— Сунь-цзы, Искусство войны (VI век до н.э.)

Избегайте драк.

Вы выиграли.

Как выиграть драку с кем-то вдвое больше своего размера

По правде говоря, размер имеет значение в бою.Если вы когда-нибудь окажетесь в ссоре с противником, который выше или весит больше, рекомендуется использовать лучшие стратегии, чтобы преодолеть их преимущество в размерах. Почти все бои начинаются стоя, что хорошо, потому что меньше всего вам хочется схватиться с противником, если он крупнее вас (если только у вас нет высокого уровня бразильского джиу-джитсу).

Я понимаю, что такая ситуация может быть очень пугающей, особенно если вы никогда раньше не дрались.В детстве я всегда был маленьким ребенком из своей группы друзей, а это значит, что каждая драка, в которой я участвовал, происходила с кем-то намного более крупным, чем я. Это не только помогло мне научиться лучше сражаться, но и научило меня использовать свой размер в качестве преимущества. Если вы никогда раньше не дрались, рекомендую посмотреть нашу статью о том, как выиграть уличную драку.

По возможности избегайте драки

Я думаю, это само собой разумеется, но не сражайтесь, если вам не нужно. Столкнувшись с более крупным противником, вы с самого начала окажетесь в невыгодном положении.Если действительно нет другого выхода, постарайтесь любой ценой разрядить физическое насилие или избежать его. Независимо от того, насколько вы уверены, что сможете победить противника, всегда лучше избегать драки, если это возможно.

Я всегда считаю, что лучше помириться или просто уйти, если можете. Нет ничего постыдного в том, чтобы убежать от драки, я делал это один или два раза. У вашего оппонента может быть спрятанное оружие, или у вас есть друзья, подстерегающие вас, чтобы напасть на вас. Основная цель должна заключаться в том, чтобы уберечь себя от опасности.Драка может быть особенно опасной, когда противник — случайный незнакомец, агрессивно настроенный по отношению к вам.

Всегда защищай себя

Когда атакующий входит в зону поражения вместе с вами, худшее, что вы можете сделать, — это ослабить бдительность. Всегда важно следить за языком тела оппонента: если он сжимает кулак, скорее всего, он готовится ударить вас. Я рекомендую держаться на большом расстоянии, разговаривая с оппонентом, не попадая в зону поражения, пока он все еще агрессивен.Помните, ваш противник мог принимать наркотики или иметь оружие.

Держите руки поднятыми, чтобы всегда защищать голову. Держите предплечья вертикально и параллельно, ладони повернуты внутрь к щекам. Слегка сожмите кулаки, пока не будете готовы нанести ответный удар. Слегка согнитесь, чтобы опустить локти ближе к средней части тела, чтобы защитить ребра и живот от ударов телом.

Не забывайте никогда не перетягивать при нанесении ударов руками.Никогда не перекладывайте весь свой вес на удар, это оставит вас уязвимым для ответных ударов. Перед тем, как вступить в бой, полезно знать хотя бы некоторые базовые навыки бокса.

Причины, по которым это хорошая боевая стойка:
— Руки подняты и бдительны, всегда держите руки активными, никогда не ослабляйте бдительность в уличной драке.
— Правильное положение ног. Неважно, встанете ли вы сначала правой ногой (левша) или левой ногой (ортодоксально), однако всегда следите за тем, чтобы ваша задняя ступня была под углом 45 градусов и на достаточном расстоянии от передней.(примерно на расстоянии плеч)
— Подбородок поднят! Это так важно, что если держать подбородок высоко в воздухе, вы рискуете получить нокаут.
— Не слишком большой вес ни на одну ногу, это позволяет вам двигаться в любом направлении без промедления.
— Голова обращена прямо и вперед, глаза широко раскрыты и насторожены. Я всегда рекомендую знать не только о своем оппоненте, но и о других людях вокруг вас.

Нанести первый удар

Вы не поверите, но мы абсолютно серьезно настроены.Если вы считаете, что ситуация дошла до точки невозврата, нанесите первый удар, особенно если ваш противник крупнее вас. Лучшее преимущество, которое вы можете себе дать, — это закончить бой до того, как ваш противник получит шанс среагировать. Нанесение чистого удара, возможно, потрясет вашего противника или, как минимум, создаст возможность нанести больше ударов.

Получив преимущество, не сдавайтесь, пока не почувствуете, что опасности больше нет. Это НЕ означает продолжать наносить удары по бессознательному противнику.Не забывайте всегда избегать ситуации, если это возможно. Если вы нокаутируете или подавляете оппонента, встаньте и перестаньте атаковать его. Продолжение ударов кулаком или удушением потерявшего сознание противника может привести к серьезному повреждению мозга или даже смерти.

В нашей статье о том, как выиграть уличный бой, я рекомендовал схватиться с вашим оппонентом, однако я стараюсь избегать этого, когда сражаюсь с более сильным противником. Если у вас нет хорошей борьбы из-за предыдущего опыта борьбы или джиу-джитсу, я настоятельно рекомендую по возможности оставаться на ногах.

Используйте свой маленький размер с пользой

Я знаю, что быть меньшим человеком в бою кажется недостатком, и это так, однако вы также можете использовать свое небольшое использование в своих интересах. Постоянное движение, чтобы не дать более крупному противнику схватиться с вами, или нанесение ударов заставят его быстрее устать. Всегда оставайтесь легкими и одинаково сбалансированными, чтобы вы могли быстро перемещаться, что также заставит вашего противника гадать. Скорее всего, досягаемость ваших оппонентов больше, чем у вас, поэтому держитесь в безопасности за пределами ее, пока не будете готовы к атаке и нанесите удар.

Бразильское джиу-джитсу — особенно полезное боевое искусство для борьбы с более крупными противниками. Любой, кто смотрел первые турниры UFC, конечно, знает об этом, когда Ройс Грейси использовал свои техники BJJ, чтобы полностью уничтожить более крупных бойцов в ММА.

Одним из лучших «маленьких парней» бойцов BJJ всех времен является Бруно Малфачин, который является одним из владельцев и инструкторов BJJ Fanatics, ведущего онлайн-сайта для тренировок по джиу-джитсу. Если вы хотите научиться использовать джиу-джитсу специально против более крупных противников, лучший курс — это его видеоколлекция «Как победить больших парней»:

Просмотреть курс

Поскольку ноги длиннее рук, умение наносить удары ногами может помочь преодолеть преимущество противника в досягаемости.Я лично использовал техники тайского бокса в своих интересах один или два раза. Это означает использование лоу-киков и передних бросков, которые помогали моему противнику держаться в страхе. В муай-тай есть отличные защитные приемы, которые я настоятельно рекомендую изучить. Не бойтесь нанести удар ладонью противнику по подбородку (если вы боитесь сломать руки традиционным ударом).

ПОСЛЕДНЕЕ, что вы хотите сделать, это позволить оппоненту обнять вас руками, это может привести к поражению или, что еще хуже, к подчинению.Хитрость заключается в том, чтобы позволить себе достаточно места, чтобы вы могли использовать свой небольшой размер и быструю скорость, чтобы подойти поближе, когда придет время.

Не бойтесь стать грязным

Уличная драка не подразумевает никаких правил, что означает, что это может быть опасная ситуация. Вы не знаете, насколько серьезно вы можете получить травму, если выйдете из боя в проигрыше, поэтому не расстраивайтесь. от порочности. Если вас загнали в угол, не бойтесь: кусать, выколачивать глаза, выдергивать волосы, рубить горло, сгибать пальцы, колотить в пах или делать что-нибудь еще, что вам нужно сделать, чтобы выжить.

Обычно я не ругаюсь грязно, но вы должны знать о возможных опасностях уличной драки. Вы никогда не узнаете, принимает ли ваш противник наркотики или скрывает ли он оружие, такое как нож или пистолет. Это особенно верно, если вы находитесь в ситуации типа «драка в баре», вы никогда не знаете, насколько опасен ваш противник в такой ситуации, или есть ли у него друзья, готовые драться грязно.

Бей там, где больно

В отличие от матча ММА, в котором есть правила о том, где вам разрешено ударить соперника, в реальном бою все ставки отключены.Я рекомендую целиться в самые деликатные участки тела противника, чтобы каждый удар засчитывался. Один идеально нанесенный удар — это все, что вам нужно, чтобы вывести из строя более крупного противника. Большинство людей не ожидают таких атак, поэтому они останутся без готовой защиты.

Удары, нацеленные на органы чувств противника (удар по печени), временно оглушают его, позволяя вам уйти или нанести сильный удар. Шлепок ладонью по уху так же хорош, как и левый хук для нарушения равновесия противника, если не лучше (это также снизит шанс сломать вашу руку).Удар ладонью по носу может на мгновение ослепить их, заставляя их глаза наполняться слезами, что дает вам возможность нанести завершающий бой удар. Удар по паху скомпрометирует их подвижность и мгновенно лишит их воли к борьбе.

Заключить сделку

Если вы оказались в ситуации, когда более крупный противник повалил вас на землю, не бойтесь подавать, если вы не можете встать. Я настоятельно рекомендую сделать все возможное, чтобы вернуться в положение стоя (датчик наглазника, выдергивание волос и т. Д.).Это не делает вас менее личным, всегда делайте то, что нужно, чтобы выиграть битву.

Один ресурс, который вы, возможно, захотите проверить, чтобы сражаться с более крупными противниками, — это программа Фернандо Сальвадора «Как победить большого парня». Профессор Сальвадор имеет черный пояс 3-й степени под легендой BJJ Педро Зауэром. Что еще более важно, , он всего 5’3 ″ и 120 фунтов , но еще имеет невероятный рекорд по ММА и джиу-джитсу (2x чемпион Chaos in the Cage, чемпион Casca Grossa, выиграл NoGi Pans в 2009 году и т. Д.).

Эта программа содержит массу видеороликов, в которых профессор Сальвадор разбирает приемы, которые помогли ему победить более крупных противников.В частности, его уникальный , держащий стойку , действительно полезен для сохранения сильной базы против более крупного противника.

Научитесь «победить большого парня»

Самым распространенным приемом является удушающий прием сзади, потому что он быстрый и эффективный. Когда у вас есть противники, это просто идеальная позиция, чтобы задушить их. Независимо от того, насколько большой или крутой человек, он не сможет причинить вам вред, если будет без сознания.

Пример видео, поясняющий этапы действия дроссельной заслонки сзади:

После окончания боя

Будьте уважительны после окончания боя, но при этом помните о любых других возможных нападающих, особенно если человек, с которым вы только что сражались, не одинок.Если вы выигрываете битву, а ваш противник находится с друзьями, эти друзья могут захотеть второй раунд (или какое-то искупление для своего друга). Вам всегда нужно проявлять бдительность до, во время и сразу после уличной драки.

Продолжайте посещать Гуру ММА всякий раз, когда вы ищете лучшие знания и руководства по ММА, боксу, муай-тай и джиу-джитсу.

Похожие сообщения Фильтровать по Тип сообщения Категория ММА Бразильское джиу-джитсу LM-BJJ LM-бокс Направляющие передач LM-Ставки Фитнес Сортировать по Заголовок Актуальность

Как бить сильнее в уличной драке — Expert Boxer

Уличная драка — это то, с чем сталкивается почти каждый где-то в жизни.Фактически, в наши дни это стало настолько распространенным явлением, что многие считают это стандартным видом развлечения. Плохо то, что уличные бои очень опасны из-за своей непредсказуемости и жестокости. Лучший совет для уличной драки — стараться изо всех сил избегать драки, но иногда ее просто невозможно избежать. В такой ситуации человек должен быть хорошо обучен защищаться и защищаться от обидчика.

Боксер должен научиться бить сильнее в уличной драке, поскольку уличная драка отличается от боя на ринге.Также рекомендуется постоянно держать это оборудование самообороны в кармане на всякий случай.

ПОДГОТОВИТЬСЯ К УЛИЧНЫМ БОЯМ

Поскольку в уличной драке нет правил и она ведется без перчаток, вам следует практиковаться в ней, имея в виду сценарий уличной драки.

Ниже приведены советы, которые помогут вам лучше выступить в уличной драке.

1) Состояние суставов пальцев

В уличной драке нет перчаток и средств защиты.Сражаться нужно голыми кулаками, а удары кулаком по челюсти или голове могут привести к глубоким порезам на коже или переломам суставов.

Поскольку кулаки в основном не предназначены для нанесения ударов, их необходимо укрепить и подготовить для этой работы. Практичный боксер не только научится бить голыми кулаками по голове, но и укрепит используемые для этого инструменты.

Итак, первое, что вам нужно сделать, это подготовить свои руки к уличной драке, регулярно тренируясь на тяжелом мешке (см. Мой рекомендуемый мной тяжелый мешок здесь ) голыми кулаками.Это поможет вам укрепить кости и сделать кожу более жесткой, что сведет к минимуму вероятность травмы руки в случае, если вы ударите кого-то голым кулаком.

Также читайте: Насколько тяжелы боксерские перчатки.

2) Бросить Первый удар

Следите за рукой и языком тела противника. Если он сжал кулаки и ясно, что вы в опасности и ситуация дошла до точки невозврата, то нанесите первый удар и не ждите, пока ваш противник ударит вас.Победителем боя обычно становится тот, кто атакует первым. Трудно выиграть бой, если вы с самого начала находитесь в режиме защиты.

Лучшее преимущество, которое вы можете получить от этого, — это закончить бой еще до того, как ваш противник успеет среагировать. Нанесение удара, который попадает в нужное место, либо нокаутирует вашего противника, либо дает вам возможность нанести больше ударов.

Итак, продолжайте продвигаться вперед и будьте агрессивны, особенно если ваш противник крупнее вас.

3) Бей сильный удар в уличной драке

Увеличьте вашу общую силу удара. Я подробно расскажу об этом в следующем разделе.

Одиночный мощный удар лучше сбивает противника с ног, чем множество слабых ударов. Так что развивайте дополнительную силу в своих ударах, регулярно тренируясь с боксерской грушей.

Читайте также: Какой вес боксерской груши мне выбрать?

4) Бей, не толкай

Ваши удары должны касаться вашего противника, а не толкать его.Уберите руку сразу после удара по телу противника. Толчки ударами снизят вашу скорость и заставят вас раньше устать.

5) Согните колени

Сгибание колен — основное правило бокса. Сгибание коленей снижает центр тяжести и увеличивает площадь поверхности. Это повысит вашу стабильность и уменьшит ваши шансы потерять равновесие в бою.

Более того, он также увеличивает вашу силу удара, улучшая передачу силы по всему вашему телу.

6) Отойдите после атаки

Есть вероятность, что ваш противник нанесет удары после того, как вы сделали свой ход. Так что не забывайте работать ногами и отходить, когда хотите сделать паузу между ударами. Это поможет вам защитить себя от ударов руками и ногами соперника.

УВЕЛИЧИВАЙТЕ ОБЩУЮ МОЩНОСТЬ УДАР

Чем выше ваша сила и общая сила удара, тем сильнее вы сможете ударить в уличной драке.Итак, если вы хотите лучше выступить в уличной драке, вам следует потренироваться и потренироваться, чтобы улучшить свою силу удара в целом.

Ниже приведены несколько полезных советов, которые помогут вам улучшить ударную мощь.

1) Овладейте своей техникой

Вы можете бить сильнее, только если используете правильную технику. Использование правильной техники не только улучшит силу удара, но и повысит эффективность и точность удара.

2) Развивайте мышцы.

Становление сильнее увеличивает силу удара. Чем сильнее вы будете, тем мощнее будут ваши удары. Большинство боксеров выполняют упражнения для укрепления мышц ног и кора.

Поднятие тяжестей также в некоторой степени помогает. Однако чрезмерное увеличение мышечной массы может снизить вашу скорость, что приведет к чистой потере мощности. Таким образом, такие упражнения, как приседания ( см. Рекомендуемое чтение для приседаний), вращательные упражнения на корпус, полиметрические отжимания и одиночный бросок гандбола могут помочь вам улучшить вашу силу.

3) Трансмиссия Learn Force

Самый важный фактор в тренировках по боксу — это научиться передавать силу от ступней к руке. Это гораздо важнее, чем развитие мышц и увеличение силы. Бокс — это движение всего тела. Использование только рук для создания силы делает ваши удары неэффективными.

Вы бы слышали, что нокаутирующая сила Майка Тайсона исходила от его пальцев ног, и это на 100% верно.Удар опытного боксера начинается прямо от пальца ноги и доходит до кулака.

4) Улучшите вращение тела

Вращение плеч и туловища добавляет скорости вашим ударам. Этот дополнительный крутящий момент может увеличить вашу силу в несколько раз.

Итак, выполняйте упражнения, улучшающие вращение вашего тела.

6) Увеличьте скорость

Мощность — это произведение скорости и массы. Таким образом, повышение скорости может компенсировать тяжелую руку.Есть несколько упражнений, которые помогут вам увеличить скорость удара. Вы можете использовать скоростной мешок вместо тяжелого, если ваша цель — увеличить скорость удара, а не силу.

6) Повышение точности удара

Точно наносить удары по движущейся цели непросто. Сила удара бесполезна, если вы не можете попасть в цель. Попадание в области, отличные от цели, в которую вы нацеливаетесь, может серьезно повредить суставы пальцев.

Вы можете использовать скоростные мешки и двухсторонние мешки для повышения точности.Спарринг — лучший способ повысить точность и координацию удара.

7) Укрепите ноги

Как я уже говорил, бокс — это упражнение для всего тела. Во время бокса приходится много двигать ногами. Кроме того, чтобы держать колени согнутыми, нужны сильные мышцы. Вы можете укрепить мышцы ног с помощью приседаний, бега и езды на велосипеде.

Распространенные ошибки в уличной драке

Это ошибка, которой следует избегать, если вы не хотите столкнуться с эпическими неудачами в уличной драке.

1) Позволить кому-то сделать первый шаг.

Это хорошо, если вы хотите избежать драки и не причинить кому-то вреда, но слишком долгое ожидание, чтобы предпринять меры для самообороны, — одна из самых больших неудач в битве.

Это не означает, что вы должны начинать каждый спор с удара. Просто будьте бдительны и способны распознавать сигналы насилия. По крайней мере, ищите предупреждающие признаки агрессии со стороны вашего оппонента, чтобы вы могли изменить свое местоположение или позицию, чтобы уменьшить вашу уязвимость к удару.

Речь идет не только о том, чтобы сначала нанести удар, но и о предотвращении и контроле. Вы должны взять ситуацию под контроль ради собственной безопасности. Вы не можете позволить себе проиграть уличную драку, потому что не знаете, что противник сделает с вами после того, как сбил вас с ног.

2) Предполагая, что ваш противник будет двигаться так, как вы ожидаете

Одна из самых сложных задач боя — угадать, как будет двигаться ваш противник. Есть несколько стандартных способов передвижения и атаки на ринге.В обычном бою легче определить движения противника, но в уличной драке гораздо сложнее угадать, как будет двигаться ваш противник.

Итак, постарайтесь не попасть в нокаут от одного удара. Важно не ожидать, что противник атакует вас определенным образом, и быть готовым к атаке с любого направления.

3) Вера в то, что вам не причинят вреда

Некоторые люди не заботятся о своей безопасности и считают себя неприкасаемыми.Это делает их немного небрежными во время противостояния. Они думают, что в реальном бою им не удастся ударить по лицу, и это, конечно, совершенно неверное предположение.

Это делает любой удар удивительным для них, и их шансы выжить после неожиданного удара практически равны нулю.

Как избежать перелома суставов пальцев

Ушибы кожи или переломы суставов во время драки — обычное дело. Попадание незащищенного кулака незащищенным кулаком в незащищенный череп приводит к перелому боксера.

Принятие следующих мер предосторожности поможет вам свести к минимуму вероятность поломки руки.

Сожмите кулак

Сжатие кулака — самая важная мера защиты от травмы руки.

Ничего страшного. Сжаться в кулак можно следующим образом. Сначала полностью вытяните руку. Переверните палец так, чтобы ногти впились в ладонь. Поместите большой палец между суставом первого и второго пальцев так, чтобы он сжал кулак.Это оно.

Не попадайте в очень сложную зону

В первую очередь вам следует попытаться поразить более мягкие части тела, такие как ребра, живот, печень и т. Д. Однако, если вы действительно хотите ударить противника по голове, не целитесь в макушку головы, надбровная дуга и лоб, так как кость в этих областях самая толстая.

Итак, на всякий случай целитесь в подбородок, нос, челюсть и боковую часть шеи.

Удар указательным и средним пальцами

Удары указательным и средним пальцами — самый безопасный метод нанесения ударов кулаком.Эта поза может показаться неудобной, но это наиболее естественная поза для удара. Он выравнивает кулак по запястью и предплечью, снижая риск перелома лучезапястного сустава. Вам нужно будет потренироваться, чтобы сознательно бить этими двумя пальцами.

КАК БЫТЬ СИЛЬНЕЕ, ЕСЛИ У ТЕБЯ КОЖА

Даже если вы очень худой и худой, вы можете сильно ударить с огромной силой. Многие боксеры были связаны. Томми Хернс мог бить с огромной силой, несмотря на то, что был худым.Все, что вам нужно, это соответствующие тренировки и генетические факторы, чтобы максимизировать вашу силу.

Причины, по которым худой человек может сильно ударить

с низким содержанием жиров

Большинство худых людей выглядят так только потому, что у них меньше жира, то есть 5-8%. Это не означает, что им тоже не хватает мышечной массы. На вид тощий человек может рвать так же сильно, как и все остальные.

Длина мышцы живота

Даже если у человека малая мышечная масса, он может бить сильнее.Причина в том, что мышечная масса — не единственный фактор, определяющий силу удара. Длина мышц также важна, когда дело касается силы удара.

Если у человека более длинные мышцы, его сила удара будет меньше, чем у человека с более короткими мышцами.

От быстрого сокращения к медленному сокращению мышцы Соотношение

В наших мышцах есть два типа клетчатки. Быстрые и медленные мышечные волокна. Медленно сокращающиеся мышечные волокна подходят для длительного использования и выносливости.С другой стороны, быстро сокращающиеся волокна предназначены для экстремальных и взрывных способностей. Наши мышцы имеют оба этих волокна в различных пропорциях.

Человек с более высокой долей быстро сокращающихся волокон будет бить сильнее, даже если он худой и имеет очень низкую мышечную массу. Это соотношение определяется генетикой и не может быть увеличено никаким способом.

Место прикрепления мышцы

Вставка — это точка, в которой мышца прикрепляется к подвижной кости.Если мышца расположена далеко от сустава, она делает эту мышцу намного более натянутой, чем аналогичная мышца, прикрепленная к суставу. Вот почему некоторые спортсмены настолько сильны, несмотря на то, что они худые и худые.

Время и рефлексы

Время нанесения удара и координация удара с остальной частью тела — один из наиболее важных определяющих факторов мощного удара. Разница между профессиональным боксером и нормальным человеком в том, что боксер умеет правильно наносить удар.Это все, что вам нужно научиться, и вы сможете наносить смертельные удары, даже если вы худощавы.

Надеюсь, этот пост помог вам научиться бить сильнее в уличной драке

Дайте мне знать в разделе комментариев, если вы когда-либо сталкивались с уличной дракой и как вы справлялись с ситуацией.

Рекомендованные чтения

самых эффективных боевых искусств для уличных боев (5 лучших) | Томислав Живанович | Боевые искусства на свободе

Лучшее передвижение и высокая скорость имеют решающее значение для любого боя, а не только для уличного боя.

Плюсы:
— учит вас держать дистанцию ​​и избежать ударов, используя работу ног и движение головы
— улучшает скорость и силу в ваших руках, что позволяет вам наносить удары быстрее и сильнее
— включает в себя много спарринг, в котором вы можете почувствовать себя в настоящем кулачном бою
— бокс помогает преодолеть страх боя

Минусы:
— методы бокса недостаточно универсальны, чтобы подготовить вас ко всем сценариям уличных боев
— вы не научитесь сражаться на земле или останавливать тейкдауны
— не учит, как защищаться от грязных приемов или оружия
— не учитываете клинч-бой
— не учит вас, как защищаться от ударов ногами

3.Тайский бокс

Из всех боевых искусств в стойке тайский бокс может быть одним из самых эффективных. Несмотря на то, что это остается открытым для обсуждения, никто не может отрицать, что Муай Тай наносит наибольший ущерб. И это научит вас всему, что вам нужно знать о боях в стойке.

Источник — Pixabay

Муай Тай также известен как «искусство восьми конечностей», поскольку бойцы могут наносить удары кулаками, локтями, коленями и голенями. Основное оружие большинства тайских боксеров — яростные удары ногами с расстояния. Ожидайте бросить тысячи из них на тренировку.Вы также узнаете, как использовать локти и колени в клинче, а также взмахивать руками, чтобы вывести противника из равновесия.

В уличных боях можно применить любую технику, которую вы выучите. Просто посмотрите, насколько важны навыки тайского бокса в современном ММА, если вам нужны доказательства.

В уличной драке у вас будет большое преимущество, особенно в клинче. Большинство людей не умеют драться в этой позе, и вы можете быстро вырубить их коленями и локтями.

Тренируясь по тайскому боксу, вы улучшите свои кардио-уровни и мышечную силу.Вы никогда не увидите бойца тайского бокса, убивающего газ в бою. Я имею в виду, они бегают около 10 миль, чтобы размяться! Это позволяет пережить нападавшего в уличной драке и нейтрализовать его.

Плюсы:
— Полное боевое искусство стоя, которое учит, как использовать все конечности для нанесения урона.
— Вы будете знать, как наносить удары на расстоянии, используя удары руками и ногами.
— Как применять колени и локти в клинче, а также удары и различные броски.
— Использует сложный метод тренировки, который часто рассматривается как тренировка всего тела.

Минусы:
— Не учит, как остановить тейкдауны или драться на земле
— Отсутствие грязных приемов, оружия и незаконных тактик

Как выжить в уличной драке

[dropcap] F [ / dropcap] борьба существует с незапамятных времен, поэтому насилие естественно в нашей природе. Даже самые маленькие из мужчин (или женщин) обладают естественной способностью раскрывать свое внутреннее насилие и побеждать гораздо более крупных противников.

Тем не менее, техник уличных боев — это не только то, как наносить удар руками, получение удара не менее важно .Если вы будете следовать инструкциям из этой статьи, у вас будет гораздо больше шансов выжить даже в самых жестоких боях.

Осведомленность

Естественно, ваши шансы выйти из боя с преимуществом увеличиваются, если вы внимательны при нанесении первого удара. Теперь мы не всегда можем знать, когда кто-то собирается нас ударить. Если бы мы могли, жизнь была бы намного проще. Будут моменты, когда вы будете слепой (бейте, не ожидая этого). Если это так, пропустите этот шаг и переходите к следующему.

Генерал-майор Джеймс Мэттис однажды сказал : «Будьте вежливы, будьте профессиональны, но имейте план убить всех, кого вы встретите». Он не мог быть более правым, постоянная бдительность значительно увеличивает ваши шансы на выживание в случае уличной драки.

Будь вы в людном месте или просто ведете жаркую дискуссию с другим человеком, вам нужно продумать худший вариант развития событий. Если вы уже согласились с тем, что вам, возможно, придется прибегнуть к насилию, вы обнаружите, что ваша «дрожь перед боем» не так сильна, как обычно.

Ищите признаки агрессии, если ваш потенциальный противник сжал кулаки, это хороший признак того, что он готовится нанести удар (не волнуйтесь, мы разберемся, как нанести удар). пробить позже).

Всегда помните о своих руках, не только из-за сжатых кулаков, но и из-за того, что они держат оружие. Если у вашего оппонента есть оружие, а у вас его нет, постарайтесь как можно больше избегать конфронтации.

Деэскалация

Зачем тратить время на борьбу, если в этом нет необходимости? Большинство потенциальных конфликтов можно разрешить без конфликта, просто на словах.Отличная книга Джорджа Дж. Томпсона и Джерри Б. Дженкинса называется «Словесное дзюдо» для чтения в отношении деэскалации ситуаций. Большинство сотрудников правоохранительных органов получают эту книгу в полицейской академии для изучения искусства убеждения. В этой книге описаны различные методы, которые вы можете сохранить в своем умственном арсенале, чтобы избежать потенциально враждебных ситуаций.

Юмор — универсальный язык мира. Если можете, попробуйте прибегнуть к этому, но не унижайте оппонента. Унижение противника почти всегда приводит к драке, поэтому используйте юмор по-другому.Если есть группа людей, деэскалация — ваш самый безопасный вариант. Нет ничего плохого в том, чтобы жить ради битвы в другой день, поэтому, если шансы не в вашу пользу, сделайте все возможное, чтобы смягчить ситуацию.

Отвлечение

Вы безуспешно пытались снизить эскалацию ситуации, теперь мы переходим к делу. С юридической точки зрения у вас больше шансов избежать наказания, если вы заявите о самообороне. Однако вы не можете требовать самообороны, если вы наносите непосильный удар своему противнику только потому, что он бросил на вас неодобрительный взгляд.Но если у них есть оружие, это совсем другая история. Совет — если вы перевозите бейсбольную биту в автомобиле для самообороны, положите бейсбольную перчатку в одно отделение с ней, ваш адвокат поблагодарит вас.

Методы отвлечения делятся на две категории: словесные и физические. Во-первых, мы не будем отвлекаться на словах, так как это самый простой метод для выполнения. Часто первое, что приходит на ум, когда люди думают о словесном отвлечении, — это классическая фраза «смотри туда!».Отличная словесная техника отвлечения — это как можно громче кричать перед атакой. Звучит глупо, правда? Что ж, если это глупо и работает, это не глупо.

Физическое отвлечение — самая эффективная техника, если все сделано правильно. Три лучших точки, чтобы ударить противника, чтобы отвлечь его, — это горло, между бедром и коленом, и передняя часть голени. Эти три области являются наиболее доступными и болезненными для нанесения удара. Будьте осторожны при ударах по горлу, потому что для раздавливания трахеи человека требуется всего 5-20 фунтов давления (в зависимости от возраста и пола). Средняя сила, прилагаемая к удару мужчины средних лет, составляет 170-450 фунтов давления, так что вы можете увидеть, где это может привести к делу об убийстве из-за драки.

Техника

Изучение любого боевого искусства значительно увеличит ваши шансы выжить в уличной драке. Некоторые боевые искусства более реалистичны для сценариев реального мира, а другие — откровенно… искусство. Три лучших боевых искусства для изучения, которые хорошо подходят для реального мира, — это каратэ, джиу-джитсу и крав-мага.

Прежде чем вас обидит, что тхэквондо не входит в этот список, помните, что эта статья подготовит вас к уличной драке, а не к дискуссии.

Каратэ отлично подходит для уличных боев, потому что в нем используется строгая техника, которая позволяет наносить удары противнику со смертельной точностью и дисциплиной. Каратэ использует удары ногами, кулаками, несколько ударов локтем и броски.

Один из самых известных бойцов UFC, Жорж Сен-Пьер, имеет опыт работы в карате. Однако, чтобы стать эффективным в карате, вам нужно посвятить годы практики.Если вы ищете более краткосрочное решение, возможно, это не лучший вариант для вас.

Джиу-джитсу изучает в основном техники грэпплинга, что делает его очень рекомендуемым боевым искусством для изучения. Большинство уличных драк заканчиваются на земле, поэтому умение обходить противника значительно увеличивает ваши шансы выйти на вершину.

Хотя для повышения уровня в джиу-джитсу может потребоваться время, белый пояс, который учился несколько месяцев, имеет преимущество над неопытным бойцом.

Лучшее боевое искусство, которому стоит научиться, когда вас удивляет уличная драка, — это крав-мага. Это боевое искусство — это скорость и жестокость действий. Эти две черты имеют решающее значение для победы в уличной драке: если вы не можете одолеть своего противника, вы можете победить его со скоростью. Крав-мага — очень сложное боевое искусство, поэтому перед тем, как записаться, убедитесь, что вы делаете немного кардио на боку.

Прием удара (блокировка)

Получать удар по лицу — не так уж и плохо, как вы думаете.Да, это больно, но это не конец света. Есть способы уменьшить удар, который вы почувствуете от удара, и если вы будете следовать им, это поможет вам оставаться в бою.

Все устроены по-разному, поэтому ожидайте, что ваш противник сможет получить больше ударов, чем вы. Никогда не недооценивайте своего противника, ожидайте, что он будет более жестким, чем он может быть на самом деле, иначе вы можете оказаться вне борьбы раньше, чем вы ожидали.

Блокирующие удары — это один из способов уменьшить эффект, который вы ощущаете от удара, но вы должны быть осторожны, слишком сильное блокирование даст вашему противнику импульс, который ему нужен, чтобы закончить бой в свою пользу.

Блокирование следует использовать только для того, чтобы отдышаться или подготовиться к ответному удару. Чтобы заблокировать, просто поместите предплечья между лицом и атакой. Хотя существует несколько методов блокировки, это самый простой.

Хороший совет, который следует помнить при блокировании, заключается в том, что вы никогда не должны оставаться в блокирующей позиции более чем на 3 удара. Если вы это сделаете, вы рискуете, что ваш злоумышленник наберет обороты. Вместо этого, когда появится возможность, нанесите ответный удар.

Если ты плохо разбираешься в драках, мы попробуем нанести удар позже.Лежать на земле и прижимать ноги к груди, прикрывая лицо, не является препятствием, и их следует использовать только для защиты своей жизни от нескольких нападавших.

Принятие удара (скольжение)

Термин, который используют американские бойцы, — «поскользнуться и разорвать», и он означает отведение головы от атаки и нанесение ответного удара. Это наиболее эффективный способ выиграть бой, потому что, если ваш противник не может ударить вас, он не сможет и вам навредить.

Чтобы ускользнуть от удара (или любого другого удара), просто сделайте шаг в сторону слабой руки противника и слегка поверните голову, чтобы избежать удара. Постарайтесь не отступать в тыл, потому что ваш противник будет просто преследовать вас и набирать обороты. Во время уклонения от ударов всегда держите бдительность и держите подбородок опущенным.

Никогда не отводите взгляд от соперника. Если вам нужно пригнуться, чтобы избежать удара, будьте осторожны, поднимите голову и просто присядьте. Опустив голову вниз, вы получите удар коленом в лицо или апперкот, которые невероятно болезненны для приема.

Каждый раз, когда вы уклоняетесь от удара противника, всегда используйте контратаку.Если вы находитесь слишком далеко от противника, простой удар ногой очень эффективен, чтобы сократить расстояние, отвлекая противника болью и настраивая ваш завершающий удар в лицо.

Взять удар (по старинке)

Иногда вы не можете поскользнуться или заблокировать удар противника. Это оставляет нам последний вариант — взять на себя удар. Не нервничайте слишком сильно, паника испортит вам концентрацию и даст вашему оппоненту преимущество.

Скорее всего, ваш противник не любит получать удары так же сильно, как и вы.Если вам придется получить удар по лицу, все будет в порядке, ваш череп создан для получения травм.

Однако нужно помнить о своей челюсти. Вам легко сломать челюсть достаточно сильным ударом, поэтому старайтесь не наносить слишком много ударов подряд. Ваш нос также может быть сломан или вывихнут (болезненно, но в большинстве случаев безвредно), но это риск, на который должен пойти каждый боец. Не пугайтесь «а что, если», вы сражаетесь не за то, чтобы красиво выглядеть, вы боретесь за выживание.

«Нокаут» — обычное дело в драках. Наиболее частая причина заключается в том, что нервный кластер, расположенный за костью челюсти, становится возбужденным и временно отключает сигналы в ваш мозг.

В большинстве случаев это просто поверхностная травма, и вы поправитесь без каких-либо проблем. Если вы обнаружите, что страдаете кратковременной потерей памяти или сильными головными болями, немедленно обратитесь за медицинской помощью (возможно, у вас сотрясение мозга).

Нанесение удара (Удар)

Все знают, как ударить что-нибудь, но не все знают, как правильно нанести удар, не повредив себя.В идеале, когда вы наносите удар, в цель должны попадать только первые два сустава.

Эти два сустава — самые твердые в вашей руке, и они могут выдержать несколько ударов, прежде чем сломаться. Избегайте ударов соперника мизинцем, потому что он очень хрупкий и, скорее всего, сломается при ударе.

Когда вы сжимаете кулак, никогда не зажимайте большой палец внутри кулака, вы, , будете вывихивать большой палец. Вместо этого согните большой палец под указательным, это еще больше защитит большой палец от травмы.

Если бой длится дольше, чем ожидалось, вы также можете ударить своего противника костяшками пальцев, которыми вы стучите в дверь. Хотя этот прием менее эффективен, чем традиционный удар, он все же эффективен для дезориентации вашего противника.

Лучшие места, чтобы нанести удар противнику, — это нос или челюсть. Бойцы обычно называют область челюсти прямо под ртом «пуговицей». Это более или менее приятное место для удара, потому что он отодвигает челюсть назад и раздражает нервные кластеры, расположенные за челюстью, что приводит к нокауту.

Еще одно отличное место для нанесения удара — это грудь. Удар в грудь толкает вашего противника назад, создавая пространство между вами обоими, чтобы вы могли использовать свое преимущество в досягаемости (если оно у вас есть).

Нанесение удара (Удар ногой)

Использование ударов ногами в драке — очень важное правило, которому нужно следовать. Большинство неопытных бойцов не ожидают ударов ногами, поэтому, когда вы их бросаете, они теряют равновесие и дают вам преимущество. Если у вас нет гибкости, чтобы дотянуться до лица противника ударом ногой (чего нет у большинства людей), простой удар ногой будет весьма эффективным, если он попадет в нужную область.

Лучше всего ударить соперника по ноге между бедром и коленом. В четырехъядерной мышце есть мягкая область, удар по которой вызовет сильную боль и даже спазмы у вашего противника.

Еще одна область, в которой вы можете ударить ногой, — это голень (для нее лучше использовать подошву стопы, а не пальцы ног), которая имеет тот же эффект, если вы приложите к ней достаточно силы. Последним средством для удара по ноге противника является его колено. Хотя это очень эффективно, вам следует делать это только в случае жизни или смерти, поскольку вы можете нанести им длительный вред.

При нанесении большинства ударов ногами, особенно в ногу, вам нужно наносить удар ногой верхней частью стопы (между суставами пальцев ног и лодыжкой). Эти удары идут сбоку.

Если вы инициируете толчок (передний удар), вам нужно будет нанести удар подушечкой стопы (твердое место в нижней части большого пальца ноги на подошве стопы). Передние удары ногами эффективны при ударах в пах или грудь.

Наихудший сценарий

Есть две ситуации «наихудшего сценария», на которые следует обратить внимание, когда дело касается уличных драк.Первый — если у вашего противника есть оружие, будь то пистолет, нож или тупой предмет. Второй — если есть несколько противников. Оба одинаково опасны, поэтому, если вы хотите увеличить свои шансы на выживание, обратите внимание.

Если у вашего оппонента есть оружие, ваши шансы выжить в этой битве настолько низки, что это почти невозможно. Не волнуйтесь, выходы есть. Если у вашего противника есть пистолет, а у вас нет опыта в боевых искусствах, ваша лучшая техника выживания — , соответствие .

Делайте то, что они от вас хотят, не спорьте и не создавайте для них угрозы. Сделайте себя более представительным, поговорите о своих детях, жене, семье. Чем больше вы заставляете оппонента казаться человеком, а не мишенью, тем больше вероятность, что он не причинит вам вреда.

Если у вашего оппонента есть нож или тупой предмет, и вы все еще хотите драться, у вас все еще есть шанс. Примите бой на землю, безопасно. Когда вы окажетесь на земле, управляйте рукой, у которой есть оружие, и либо отберите его, либо отбросьте на приличное расстояние, чтобы противник не смог отобрать его.

Когда вы пытаетесь повалить противника на землю, убедитесь, что вы контролируете руку, у которой есть оружие, иначе вы рискуете получить травму, не глядя.

Если есть , несколько атакующих , и вы чувствуете себя достаточно уверенно, чтобы сражаться, у вас все еще есть шанс. Если можете, сначала убейте их лидера, его друзья, скорее всего, не решатся напасть на вас, если вы уберете их лидера из поля зрения, поскольку они тоже не хотят пострадать.

Если вы не можете победить их лидера, и это не превратится в долгую схватку, начните уничтожать его друзей, начиная с самого слабого. Чем меньше людей в драке, тем выше ваши шансы.

Заключение

Уличные драки связаны с множеством факторов, но те, что описаны в этой статье, как правило, являются наиболее распространенными. Мы настоятельно рекомендуем начать изучать одно из боевых искусств, перечисленных выше, никакое чтение не может полностью подготовить вас к бою, как практическое обучение.

Помните, никогда не начинайте драку, если только вы не обязаны , и всегда сохраняйте сосредоточенность. Злой ум — это рассредоточенный ум, поэтому никогда не борись со злостью.