В соц сетях девушки: Девушки из соцсетей (34 фото)
Девушки из социальных сетей » Приколы, юмор, фото и видео приколы, а также красивые девушки на кайфолог.нет
Порция фотографий очаровательных девушек из российских социальных сетей.
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
Ищите себе люовницу или содержанку? Вам сюда — <a href="https://favoritka.
org">favoritka.org</a>
Вернуться ↵
Это всего 1 новость, из более чем 20000 новостей на сайте.
Комментарии (0)
Добавить комментарий
Россия-великая держава?
— да, я горжусь этой страной.
— нет, мне неприятно то, что сейчас происходит в России.
— я люблю страну Россию, но не люблю ее государство.
Доброго времени суток уважаемые посетители!
Если вам понравился наш сайт, и мы вам помогли
скоротать время, вы можете всего за несколько секунд и без затрат помочь нам.
В конце каждой новости есть иконки социальных сетей.
Делитесь интересными новостями со своими друзьями в
соцсетях как можно чаще и тогда вы сможете порекомендовать наш проект друзьям и знакомым, тем самым помочь сайту.
Комментируйте и оцениваете новости,
нам важно ваше мнение.
На основе ваших оценок формируется новостная лента постов!
блокировщики рекламы,
на это не нужно много усилий, но поможет сайту.
⇒ для чего нам нужна реклама смотрите тут!
Популярное за месяц ...
Свежие видео ...
Последние комментарии
Комментарий скрыт
Давно так не смеялся! Прикольно!
Гость Алексей
22 ноября 2022 11:40
...На самом деле очень интересно. А фейсбуке вообще первый раз слышу.
Гость Алексей
22 ноября 2022 11:35
...Классные фотографии. Побольше таких. Так держать.
Почему в соцсетях женщины стремятся выглядеть как можно красивее
«Видела Таньку вчера. Хорошо выглядит, так же как у себя в «Инстаграме», — сегодня такая характеристика от друзей и знакомых звучит как комплимент. Редкая женщина в возрасте от десяти лет и как минимум до пятидесяти не имеет сегодня странички хотя бы в одной социальной сети.
Кто-то выкладывает посты и фото раз в год, кто-то публикует ежедневно. Но каждой хочется выглядеть хорошо, оригинально, свежо ну и молодо.
Стандарты из «Инстаграма»
Недавно ВЦИОМ представил данные любопытного опроса, проведённого совместно с косметической компанией. Эксперты выяснили, что фильтрами и масками для изменения внешности на фото в соцсетях пользуется почти половина девушек в возрасте от 13 до 17 лет и впервые к ним обращаются в десять-одиннадцать лет. Более восьмидесяти процентов девчонок-подростков хотели бы что-либо изменить в своей внешности.
Получаться хорошо на снимках — естественное желание женщин любого возраста, и возникло оно не сегодня. Ещё задолго до появления цифровых технологий и соцсетей мастера в фотоателье прибегали к ретуши, подкрашивали моделям губы и брови. Чёрно-белые снимки в принципе позволяли удачно маскировать какие-то особенности внешности. Но результат полностью зависел от фотографа. Зато сейчас женщина может сама выбирать, как ей выглядеть на своих фото, — техника и программы для обработки изображений это позволяют.
Так называемые фильтры помогают создавать различные эффекты: выравнивать цвет кожи, менять разрез глаз, овал лица и форму губ. Социальные сети стали задавать стандарты красоты.
Так, тренды из «Инстаграма» прочно вошли в обычную жизнь. Многие девушки заказывают косметологам и хирургам яркие изогнутые брови, пухлые губы, острые скулы. Но те, кто по каким-то причинам не могут столь кардинально менять внешность, экспериментируют с фотографиями в соцсетях. Увеличением, уменьшением, выравниванием и прочими эффектами пользуются не только подростки. Обычные женщины средних лет тоже хотят видеть себя очаровательными юными феями и увлекаются обработкой снимков. Тех, у кого это получается не слишком профессионально, потом не могут узнать приятели на встречах одноклассников. И не потому что человек выглядит плохо в обычной жизни, просто слишком уж велика разница между фото и реальностью.
В ожидании лайка
Почему же мы так зависимы от мнения и оценки людей, с которыми общаемся виртуально? Особенно ярко это проявляется как раз в подростковой и молодёжной среде.
— На сегодняшний день любые социальные площадки и их ресурсы имеют свои плюсы и минусы, — говорит врач-психиатр Елена Печень. — С одной стороны, они способствуют общению, дают нам возможность быть в курсе событий. Через соцсети мы узнаём, как дела у наших друзей, близких, родственников. Достаточно огонёчком отреагировать на сторис, и вот ты уже проявил внимание, и тебе не пришлось тратить много времени. С другой стороны, постоянный просмотр социальных сетей приводит к тому, что люди с нестабильной или низкой самооценкой невольно начинают себя сравнивать с другими и, конечно же, не в свою пользу.
Как поясняет эксперт, всё достаточно просто — в нас эволюционно заложен страх социального отвержения. В доисторические времена человек физически не мог выжить в одиночку, изгнание из племени означало гибель. Поэтому человек, как и много веков назад, любой ценой стремится быть принятым в своём окружении.
— Сейчас, насмотревшись на красивые картинки в «Инстаграме», где у всех красивые, счастливые фото, отфильтрованные лица, многие просто не могут позволить показать себя с неидеальной внешностью, — говорит Елена Печень.
— Чаще всего у таких людей возникает мысль: «А что обо мне подумают другие? Они увидят, какая неидеальная кожа или не тот разрез глаз, или не та форма губ, начнут меня осуждать…» Ну и если смотреть дальше, то, по сути, мы и придём к страху отвержения. И чем больше мы используем фильтры, тем больше мы в них нуждаемся.
— Чаще всего у таких людей возникает мысль: «А что обо мне подумают другие? Они увидят, какая неидеальная кожа или не тот разрез глаз, или не та форма губ, начнут меня осуждать…» Ну и если смотреть дальше, то, по сути, мы и придём к страху отвержения. И чем больше мы используем фильтры, тем больше мы в них нуждаемся.С каждым днём недовольство собой может расти, так как это ещё и подкрепляется системой оценивания, принятой в соцсетях, — лайки, комментарии, реакции. Мало сердечек под опубликованным снимком? Для некоторых подростков это может быть личной катастрофой.
Главное — глаза
Красноярский фотограф Александр Купцов широко известен как мастер портретов. В галерее его работ как первые лица города и края, так и, например, рядовые сотрудники компаний, заказывающих ему корпоративную съёмку.
Сегодня в арсенале у фотографов множество различных технических средств для создания и обработки снимков. Но в портрете, по мнению Александра Купцова, важно передать личность, энергетику и обаяние человека.
Красивыми снимки делают не эффекты, а сами герои. На то, как мы воспринимаем изображённого человека, влияет множество нюансов — его мимика, поворот головы, психологическое состояние в момент съёмки. В портрете акцент должен быть на глаза, взгляд. Александр знает немало случаев, когда именно фотосессии помогли женщинам увидеть и раскрыть свою естественную красоту. Такие съёмки имеют психотерапевтический эффект — человек начинает принимать и ценить себя.
— Просматривая соцсети, действительно, замечаю, что зачастую женщины увлечены всеми этими «разукрашками», меняющими внешность, — говорит Александр. — И ведь это в жизни красивые женщины, со своей индивидуальностью, которые, на мой взгляд, совершенно не нуждаются в каких-то фильтрах. В своей работе я тоже использую ретушь, но делаю это деликатно. Например, если необходимо чуть выровнять глубокие морщины. Но внешность при этом кардинально не изменяю.
По словам Александра, лично он против искусственных постановок в игрушечных декорациях, когда все одинаково красивы и одинаково счастливы на фото.
Но именно этого глянца зачастую и хотят клиенты, поэтому у фотографов, снимающих по стандартам соцсетей, заказов всегда будет много.
— Я ориентируюсь на работы лучших мировых мастеров, — говорит наш эксперт. — У меня есть собственная коллекция фото, которые меня вдохновляют. Сейчас моё основное направление — бизнес-портреты, но мне интересны и креативные съёмки, с нестандартной концепцией. Примеров таких работ в мире много. Однако креативный портрет — жанр в нашем городе мало востребованный. Есть несколько фотографов, которые работают в этом направлении, но высокого спроса на такие съёмки пока нет.
Правильные ракурс и свет — главные инструменты мастера, подчёркивает Александр Купцов. Используя их грамотно, можно передать естественную красоту человека.
Каждое лицо и каждая ситуация индивидуальны. Съёмка — это всегда возможность для творческого эксперимента. Но есть и нежелательные приёмы. Например, съёмка женских лиц, особенно славянского типа, снизу — это не самый удачный ракурс.
Лучше если объектив будет чуть выше уровня глаз.
От автора:
— Работая в печатном издании, прекрасно понимаю женщин, трепетно относящихся к своим фотографиям. Я сама из этой категории. Даже помню период, как в один момент почувствовалось, насколько критичнее люди стали оценивать собственные фото. Когда я только начинала работать в СМИ, снимали ещё на плёнку, и многие с пиететом относились к своим изображениям в принципе. Но вот появилась цифровая техника, а с ней и возможность снимать бесконечное количество раз и удалять неудачные кадры — отношение к портретам стало более придирчивым. А когда все стали снимать себя на смартфоны, первое время даже приходилось убеждать некоторых людей, что профессиональный портрет, где читается и мимика, и взгляд, действительно круче и красивее, чем селфи, где нарушены пропорции и засвечено лицо.
Но поклонниц искусственной красоты и фильтров осуждать не могу, поскольку, обрабатывая собственные снимки, тоже иногда использую ретушь.
А уж значение ракурса и света для удачного снимка вообще сложно переоценить. Даже красавиц легко испортить, а обычную женщину тем более. Тренд на естественность, о котором говорит наш эксперт, мне нравится. Но и за свои явно неудачные фото на тех друзей и коллег, кто их выставил в соцсетях, ругаться тоже буду.Как социальные сети вредят девочкам-подросткам
Некоторые люди говорят, что хотя изменения неизбежны, прогресс — это выбор. Другими словами, это целенаправленный акт, подобный тому, когда американский медиа-магнат и филантроп Тед Тернер основал Фонд Организации Объединенных Наций 25 лет назад.
Тернер признавал, что Организация Объединенных Наций незаменима для решения самых серьезных проблем человечества и обеспечения глобального прогресса, и он также знал, что решение сложных глобальных проблем требует сочетания разнообразных решений и партнеров. Он довольно умный парень.
Будучи стратегическим партнером Организации Объединенных Наций, Фонд ООН стремится решать самые большие мировые проблемы, объединяя различные точки зрения, свежее мышление и инновационные идеи.
Думайте об этом как о массивном столе, за которым приглашаются лучшие и умнейшие со всего мира, чтобы принести новые и творческие идеи для решения сложных проблем, затрагивающих человечество. Это Фонд ООН, и это здорово.
Награды, спикеры и гости на сцене We the Peoples Фото: Джейсон ДеКроу для Фонда Организации Объединенных Наций
Каждый год организация награждает выдающихся личностей и учреждения, чья работа является воплощением их руководящих принципов: создать более безопасный, более здоровый и справедливый мир для всех. В этом году ежегодная премия Global Leadership Awards была вручена на мероприятии We the Peoples в Готэм-холле в Нью-Йорке, где пять лауреатов были награждены за их неустанную работу по продвижению вперед.
Вот создатели изменений, получившие награды, которые отмечают лучшие качества человечества.
Миа Амор Моттли, победительница премии Global Change 2022 года.
Она не только первая женщина, занявшая пост премьер-министра Барбадоса, но и демонстрирует первоклассное лидерство в своей борьбе за глобальные перемены. Она известна тем, что бесстрашно призывает лидеров более крупных, богатых и могущественных стран признать их вклад в изменение климата и свою ответственность за помощь в борьбе с его катастрофическими последствиями, особенно в небольших островных государствах. (Она также призывает лидеров вести «зрелые беседы» со своими избирателями, чего, как мы все можем согласиться, катастрофически не хватает всем!)
Достопочтенный. Миа Моттли, Южная Каролина, член парламента, премьер-министр Барбадоса Фото: Стюарт Рамсон для Фонда Организации Объединенных Наций
Премьер-министр Моттли очень серьезно относится к охране окружающей среды. Остров Барбадос находится на переднем крае последствий изменения климата, которые проявляются во всем, от более разрушительных ураганов до береговой эрозии, и ухудшаются из года в год.
Мало того, она занимается реформой социальной справедливости, отсутствием доступа к образованию и политической коррупцией, шаг за шагом. «Есть так много тех, кто не имеет права голоса, и так много тех, кто не способен действовать, но если те из нас, у кого есть способности, смогут изменить свою жизнь, тогда мир станет лучше», — сказал премьер-министр Моттли. Серьезно.
Форест Уитакер, Премия SDG Vanguard: Хотя Уитакер наиболее известен своими актерскими ролями, он также является основателем и генеральным директором Whitaker Peace & Development Initiative, проекта, направленного на продвижение ценностей мира в сообществах во всем мире. затронутых конфликтами и насилием. Его работа затронула жизни примерно 1,3 миллиона детей, в том числе бывших детей-солдат, помогая им справиться с травмой и научиться процветать в своих сообществах. Цель состоит в том, чтобы вывести людей из хаоса к надежде и взаимодействию путем обучения, обучения и восстановления мира.
Ханс Вестберг, председатель и главный исполнительный директор Verizon и член правления Фонда ООН, вручает награду SDG Vanguard Award Хадидже Мейман, молодежному миротворцу Фото: Джейсон ДеКроу для Фонда Организации Объединенных Наций
, настаивая на том, что они заслуживают места за столом. Он считает, что для достижения мира и процветания сообщества и нации должны прислушиваться к голосам своей молодежи; поддерживать их участие — это то, что сохраняет наше будущее. «Мы должны понимать, что с какой бы проблемой мы ни столкнулись, молодые люди могут и должны быть частью решения — как сегодняшнего, так и завтрашнего дня», — сказал он.
Уитакер ходит пешком — и это стало очевидным, когда внимание было обращено на Хадиджу Мейман, молодежного миротворца Инициативы Уитакера «Мир и развитие», которая приняла награду от его имени. Что может быть лучше, чтобы изменить мир, чем начать с исцеления наших детей и позволить им вести за собой?
Миа Ками, премия SDG Vanguard: Ками — тонганская певица и автор песен.
Она увлечена гендерным равенством, правами коренных народов и действиями по борьбе с изменением климата, напоминая нам, что рассказывание историй может способствовать политическим и экологическим изменениям. Она направляет свою страсть в написание песен и использует свою музыку, чтобы вселять надежду и исцелять.
В 2022 году разрушительное извержение вулкана вызвало масштабный гуманитарный кризис в ее родной стране Тонга. Вулкан породил шлейф пепла, который поднялся более чем на 12 миль над уровнем моря; на следующий день произошло более крупное и сильное извержение, создавшее пепловый шлейф диаметром 375 миль. Это второе взрывное извержение вызвало цунами, затронувшее весь Тихий океан, и волны атмосферного давления, несколько раз обогнувшие Землю. После извержения спутниковые снимки показывают, что 90% острова больше не видно. Ками обратил внимание на кризис через песню. В одной из ее самых популярных произведений рутирована , она поет:
Есть надежда
Существует сила
Есть мощность
Есть изменение
в вас
..»> Певица и автор песен Миа Ками выступает на We The Peoples 2022 Фото: Стюарт Рэмсон для Фонда Организации Объединенных Наций
Способность Ками соединять искусство и действия для защиты мировых океанов привлекает внимание к проблемам, которые в противном случае могли бы остаться незамеченными, что делает ее необыкновенным и творческим человеком, способным изменить ситуацию.
T Фонд Организации Объединенных Наций в области народонаселения (ЮНФПА), награжденный премией ООН «Герои 2022»: Доктор Наталья Канем, заместитель Генерального секретаря Организации Объединенных Наций и исполнительный директор ЮНФПА, приняла награду от имени организации .
Д-р Наталья Канем, заместитель Генерального секретаря Организации Объединенных Наций и исполнительный директор ЮНФПА, принимает награду «Герои ООН 2022 года», врученную Марком Маллоком-Брауном, президентом Фонда «Открытое общество» и членом правления Фонда ООН на конференции We the Peoples 
..»> Фото: Джейсон ДеКроу для Фонда Организации Объединенных Наций
Эта организация, основанная в 1969 году заинтересованными американскими гражданами, является ведущим агентством Организации Объединенных Наций по вопросам сексуального и репродуктивного здоровья и прав. Они работают для матерей, беременных женщин и девочек по всему миру, несмотря ни на что, и их работа охватывает все: от обучения женщин планированию семьи до борьбы с детскими браками и гендерным насилием, особенно во время войны.
ЮНФПА оказывает жизненно важную помощь в кризисных ситуациях, чтобы девочки и женщины могли контролировать менструальный цикл, иметь здоровую беременность и благополучно рожать детей. Они признают, что когда люди лишены права делать решающий выбор в отношении своего тела и будущего, это оказывает каскадное воздействие на благополучие их семей и будущих поколений.
Неудивительно, что храбрость — одна из их четырех основных ценностей; они гордятся тем, что всегда говорят и делают то, что правильно, а не то, что легко.
Это, безусловно, целенаправленный акт прогресса.
Peace on Purpose/lululemon. В этом году была вручена первая премия «Цель 17 за инновации в партнерстве» в знак признания творческих межсекторальных партнерских отношений, способствующих прогрессу. У большинства из нас торговая марка lululemon ассоциируется с леггинсами, но оказывается, что они делают гораздо больше, чем просто продают спортивную одежду. Peace on Purpose — это совместная работа lululemon и Фонда ООН по предоставлению инструментов, таких как обучение внимательности, для гуманитарных работников, чтобы они могли заботиться о своем психическом и физическом благополучии, чтобы они могли эффективно заботиться о других. В конце концов, людям поддержки нужны люди поддержки!
Слева направо: баронесса Валери Амос, магистр Университетского колледжа Оксфорда и заместитель председателя Совета директоров Фонда ООН; Эстер Спек, старший вице-президент по устойчивому развитию бизнеса в lululemon; Никки Нойбургер, директор по бренду lululemon.
Фото: Джейсон ДеКроу для Фонда Организации Объединенных Наций
Награду получили два лидера lululemon: Эстер Спек, старший вице-президент по устойчивому развитию бизнеса и воздействия, и Никки Нойбургер, директор по бренду. Спек пользуется большим уважением среди своих коллег как один из наиболее ориентированных на результат профессионалов в области устойчивого развития. Ей удалось беспрепятственно соединить lululemon и Фонд ООН, признав, что lululemon фокусируется на том, чтобы предлагать своим клиентам путь к благополучию, что влечет за собой поддержку гуманитарных и устойчивых целей.
Эстер Спек, старший вице-президент по устойчивому развитию и влиянию компании lululemon, и Никки Нойбургер, директор по бренду lululemon. Фото: Джейсон ДеКроу для Фонда Организации Объединенных Наций
Нойбургер отвечает за способность lululemon делиться интересными историями от своей команды из 2000 представителей по всему миру.
«Мы действительно стремимся выделить этих послов, — сказал Нойбургер в интервью Ad Age, — поднимая их не только с точки зрения того, что они делают с нами, но и того, что у них происходит в их собственных сообществах».
Результаты неоспоримы: более 8000 сотрудников ООН из 137 стран были охвачены личными и цифровыми программами психического здоровья и благополучия! Исследования показывают, что инициатива «Мир по назначению» уже привела к снижению на 40% важных психологических факторов риска, таких как тревога и депрессия, а также к повышению общего самочувствия и устойчивости.
Это динамичная таблица провидцев, это точно, и мир стал лучше благодаря им. Как заявила на церемонии Элизабет Казенс, президент и главный исполнительный директор Фонда ООН: «Несколько лет назад Тед [Тернер] сказал: «Мир сталкивается с некоторыми серьезными препятствиями, но я никогда не видел особой пользы в том, чтобы сдаться. Гораздо эффективнее приступить к работе». Что ж, в Фонде ООН мы верим в необходимость приступить к работе.
Мы верим, что союзники и партнеры делают нас сильнее. Мы верим, что за прогресс стоит бороться, и мы знаем, что вы тоже».
Опасный эксперимент Facebook над девочками-подростками
Большинство доказательств свидетельствует о том, что социальные сети наносят настоящий вред подросткам.
Джонатан Хайдт Гетти; The Atlantic
Социальные сети обвиняют во многих бедах Америки, включая поляризацию нашей политики и эрозию самой правды. Но доказать, что вред причинен всему обществу, сложно. Гораздо проще показать ущерб, нанесенный определенному классу людей: девочкам-подросткам, у которых уровень депрессии, тревоги и членовредительства резко вырос в начале 2010-х годов по мере того, как платформы социальных сетей множились и расширялись.
Один из основных вопросов, однако, заключается в том, сколько доказательств нужно родителям, регулирующим и законодательным органам, прежде чем вмешиваться для защиты уязвимых молодых людей. Если американцы ничего не предпримут до тех пор, пока исследователи не смогут вне всяких разумных сомнений показать, что Instagram и его владелец, Facebook (который теперь называет себя Meta), причиняют вред девочкам-подросткам, эти платформы никогда не будут привлечены к ответственности, и вред может продолжаться бесконечно.
Facebook доминирует в мире социальных сетей уже почти полтора десятилетия. Его флагманский продукт вытеснил более ранние платформы и быстро стал повсеместным в школах и американской жизни в целом. Когда в 2012 году Facebook купил своего нового конкурента Instagram, Facebook не стал превращать здоровую платформу в токсичную. Компания Марка Цукерберга на самом деле внесла несколько серьезных изменений в первые годы владения приложением для обмена фотографиями, пользователи которого всегда выглядели более молодыми и более женскими. Токсичность исходит из самой природы платформы, которую девушки используют для размещения своих фотографий и ожидания публичного суждения других.
Имеющиеся данные свидетельствуют о том, что продукты Facebook нанесли , вероятно, вред миллионам девочек. Если государственные чиновники захотят обосновать это, то это может быть так:
1.
Нанесение вреда подросткам происходит в огромных масштабах.
В течение нескольких лет мы с Джин Твенге, автором книги iGen , собирали научные исследования о взаимосвязи между психическим здоровьем подростков и социальными сетями. Что-то ужасное случилось с поколением Z, поколением, родившимся после 19 лет.96. Показатели подростковой депрессии и тревожности со временем росли и падали, но в этих наборах данных редко можно найти «локоть» — существенное и устойчивое изменение, происходящее всего за два или три года. Тем не менее, когда мы смотрим на то, что произошло с американскими подростками в начале 2010-х годов, мы видим много таких поворотных моментов, обычно более резких для девочек. Примечательны данные о подростковой депрессии:
Некоторые утверждают, что это увеличение отражает не что иное, как повышенную готовность поколения Z раскрывать свои проблемы с психическим здоровьем. Но исследователи обнаружили соответствующее увеличение поддающихся измерению форм поведения, таких как самоубийства (для обоих полов) и госпитализации в отделения неотложной помощи в связи с членовредительством (только для девочек).
Подобный рост произошел в одно и то же время для девочек в Канаде в отношении расстройств настроения и членовредительства. У девочек в Великобритании также наблюдался очень большой рост тревожности, депрессии и членовредительства (у мальчиков рост был гораздо меньшим).
2. Время указывает на социальные сети.
Национальные опросы американских старшеклассников показывают, что в 2010 году лишь около 63% из них ежедневно пользовались «социальными сетями». К 2014 году 80 % старшеклассников заявили, что пользуются социальными сетями ежедневно, а 24 % заявили, что находятся в сети «почти постоянно». Конечно, подростки давно переписывались друг с другом, но с 2010 по 2014 год старшеклассники перенесли гораздо большую часть своей жизни на платформы социальных сетей.
Мальчики тоже прикованы к своим экранам, но они не так часто пользуются социальными сетями; они проводят гораздо больше времени, играя в видеоигры. Когда мальчик отходит от консоли, следующие несколько часов он не беспокоится о том, что о нем говорят другие игроки. Instagram, напротив, может мелькать в сознании девушки, даже когда приложение не открыто, вызывая часы навязчивых мыслей, беспокойства и стыда.
3. Жертвы указывают на Instagram.
Доказательства не просто косвенные; у нас также есть показания очевидцев. В 2017 году британские исследователи попросили 1500 подростков оценить, как каждая из основных социальных сетей повлияла на их самочувствие, включая тревогу, одиночество, образ тела и сон. Instagram признан самым вредоносным, за ним следует Snapchat, а затем Facebook.
В собственном исследовании Facebook, обнародованном разоблачителем Фрэнсис Хауген, делается аналогичный вывод: «Подростки обвиняют Instagram в росте уровня тревоги и депрессии… Эта реакция была непроизвольной и последовательной во всех группах». Исследователи также отметили, что «социальное сравнение хуже» в Instagram, чем в конкурирующих приложениях. Фильтры Snapchat «удерживают фокус на лице», тогда как Instagram «в значительной степени фокусируется на теле и образе жизни». Недавний эксперимент подтвердил эти наблюдения: молодым женщинам случайным образом поручили использовать Instagram, Facebook или сыграть в простую видеоигру в течение семи минут. Исследователи обнаружили, что «у тех, кто использовал Instagram, но не Facebook, наблюдалось снижение удовлетворенности своим телом, снижение положительных эмоций и усиление негативных эмоций».
4. Ни один другой подозреваемый не является столь же правдоподобным.
В начале 2010-х многое изменилось. Некоторые предполагают, что причиной ухудшения психического здоровья может быть экономическая нестабильность, возникшая после глобального финансового кризиса 2008 года.
Но почему это больше всего ударит по младшим девочкам-подросткам, неясно. Кроме того, американская экономика неуклонно улучшалась после 2011 года, в то время как психическое здоровье подростков неуклонно ухудшалось. Некоторые предполагают, что теракты 11 сентября, стрельба в школах или другие новостные события превратили молодых американцев в «катастрофу поколения». Но почему же тогда среди девушек в Канаде и Великобритании существуют подобные тенденции? Не во всех странах наблюдается очевидный рост аффективных расстройств, возможно, потому, что технологические изменения взаимодействуют с культурными переменными, но общества, наиболее похожие на наше (включая Австралию и Новую Зеландию), демонстрируют во многом те же закономерности.
Корреляция не доказывает причинно-следственной связи, но никто еще не нашел альтернативного объяснения массивному, внезапному, гендерному, многонациональному ухудшению психического здоровья подростков в рассматриваемый период.
Конечно, с другой стороны есть улики.
Десятки исследований и несколько мета-анализов (исследований групп исследований) изучали взаимосвязь между более широким использованием цифровых медиа и ухудшением психического здоровья подростков, и большинство из них обнаружили лишь небольшую корреляцию или вообще не обнаружили ее. Наиболее цитируемое из этих исследований, опубликованное в 2019 г., проанализировали 355 000 подростков в трех больших наборах данных из США и Великобритании. Авторы обнаружили лишь крошечную корреляцию — не больше, чем корреляция плохого психического здоровья с самоотчетами о «еде картофеля». Facebook ссылается на это исследование в свою защиту.
Но вот проблема с этими исследованиями: большинство сваливает в одну кучу все действия, связанные с экраном (включая безобидные, такие как просмотр фильмов или переписка с друзьями), а большинство сваливает в одну кучу мальчиков и девочек. Такие исследования нельзя использовать для оценки более конкретной гипотезы о том, что Instagram вреден для девочек. Это все равно, что пытаться доказать, что у Сатурна есть кольца, когда все, что у вас есть, — это дюжина размытых фотографий всего ночного неба.
Но при увеличении разрешения картинки появляются кольца. Подмножество исследований, которые позволяют исследователям изолировать социальные сети и, в частности, Instagram, показывают гораздо более сильную связь с плохим психическим здоровьем. То же самое касается тех, кто фокусируется на девушках, а не на всех подростках. Девочки, активно пользующиеся социальными сетями, примерно в два-три раза чаще говорят, что у них депрессия, чем девочки, которые мало пользуются ими или вообще не пользуются ими. (Для мальчиков то же самое верно, но связь меньше.) Большинство экспериментов, в которых людям случайным образом поручают сократить количество социальных сетей или отказаться от них на неделю или дольше, показывают пользу для психического здоровья, указывая на то, что социальные сети являются причиной , а не просто коррелят.
Facebook хочет, чтобы вы поверили, что простое сокращение времени, которое подростки проводят в социальных сетях, решит любые проблемы, которые они создают.
Во внутреннем эссе 2019 года Эндрю Босворт, давний руководитель компании, написал:
Хотя Facebook может и не быть никотином, я думаю, что это, вероятно, как сахар. Сахар восхитителен, и для большинства из нас в нашей жизни есть для него особое место. Но, как и все вещи, он выигрывает от умеренности.
Босворт предлагал то, что медицинские исследователи называют «зависимостью доза-реакция». Сахар, соль, алкоголь и многие другие вещества, опасные в больших дозах, безвредны в малых. Этот фрейм также подразумевает, что любые проблемы со здоровьем, вызванные социальными сетями, являются результатом отсутствия самоконтроля у пользователя. Именно к такому выводу пришел Босворт: «Каждый из нас должен взять на себя ответственность за себя». Структура доза-реакция также указывает на дешевые решения, которые не представляют угрозы для ее бизнес-модели. Компания может просто предложить больше инструментов, чтобы помочь пользователям Instagram и Facebook ограничить их потребление.
Но социальные сети не сахар.
Они затрагивают не только тех, кто злоупотребляет алкоголем. Скорее, когда в 2010 году подростки перешли от отправки текстовых сообщений своим близким друзьям по телефонам-раскладушкам к публикации тщательно отобранных фотографий и ожиданиям комментариев и лайков к 2014 году, эти изменения изменили социальную жизнь каждого.
Улучшения в технологиях, как правило, помогают друзьям общаться, но переход на платформы социальных сетей также упростил — на самом деле, почти обязательный — для пользователей возможность выступать друг за друга.
Публичные выступления опасны. Частная беседа гораздо более игривая. Плохая шутка или неудачно подобранное слово среди друзей вызывает стоны или, возможно, упрек и возможность извиниться. Получение повторной обратной связи в среде с низкими ставками — один из основных способов, с помощью которых игра развивает социальные навыки, физические навыки и способность правильно оценивать риск. Игра также укрепляет дружеские отношения.
Когда девочки начали проводить часы каждый день в Instagram, они потеряли многие преимущества игры.
(Мальчики меньше проигрывали и, возможно, даже выигрывали, когда начинали играть в многопользовательские фэнтези-игры, особенно те, в которых их объединяли в команды.) письмо. Перформативные социальные сети также загоняют девочек в ловушку: те, кто предпочитает не играть в игру, отрезаны от своих одноклассников. Instagram, а в последнее время и TikTok стали неотъемлемой частью того, как взаимодействуют подростки, так же, как телефон стал незаменимым для прошлых поколений.
Исследователи Facebook понимают последствия этой перенастройки. На одном слайде из внутренней презентации о влиянии Instagram на психическое здоровье ведущий отмечает, что «родители не могут понять и не знают, как помочь». На слайде поясняется: «Сегодняшние родители достигли совершеннолетия еще до появления смартфонов и социальных сетей, но социальные сети коренным образом изменили подростковый ландшафт».
Платформы социальных сетей изначально не предназначались для детей, но дети, тем не менее, стали объектом гигантского национального эксперимента, в ходе которого проверялось влияние этих платформ.
Без надлежащей контрольной группы мы не можем быть уверен что эксперимент потерпел катастрофическую неудачу, но вероятно был. Пока кто-то не предложит более правдоподобное объяснение того, что случилось с девочками из поколения Z, самым разумным действием для регулирующих органов, законодателей и родителей будет принятие мер по смягчению вреда. Вот три из них:
Во-первых, Конгресс должен принять закон, обязывающий Facebook, Instagram и все другие платформы социальных сетей разрешить академическим исследователям доступ к своим данным. Одним из таких законопроектов является Закон о прозрачности и подотчетности платформы, предложенный исследователем из Стэнфордского университета Нейтом Персили.
Во-вторых, Конгресс должен ужесточить Закон о защите конфиденциальности детей в Интернете от 1998 года. В ранней версии закона предлагалось 16 лет как возраст, в котором детям по закону должно быть разрешено передавать свои данные и свою конфиденциальность. К сожалению, компании электронной коммерции успешно лоббировали установление возраста «совершеннолетия в Интернете» на уровне 13 лет.