Упражнения для взрослых для речи: Креативность речи и мышления. Развивающие упражнения.

советы для взрослых и детей

Многие люди думают, что поставленная грамотная речь необходима только в определенных сферах деятельности. Но это мнение ошибочно. Хорошая дикция заставляет оппонента внимательно слушать ваши слова и доверительно относиться к вашему мнению. Умение красиво говорить часто способствует продвижению по карьерной лестнице, поэтому сегодня мы рассмотрим упражнения для развития речи.

Техники улучшения речевых навыков

Развитие речи у взрослых предполагает применение нескольких техник. Красивый, поставленный голос и умение быстро и четко произносить слова – результат продолжительной и кропотливой работы.

Гимнастика для артикуляционного аппарата

Упражнения по развитию речи включают комплекс по тренировке артикуляционного аппарата.

Гимнастика для щек

1. Чередуйте втягивания и надувания щёк.
2. Наберите в рот воздух. Начните его «гонять» из стороны в сторону, потом надуйте область под нижней губой, после этого под верхней.
3. Втяните щеки. Теперь открывайте/закрывайте губы.

Разработка нижней челюсти

1. Сожмите ладонь в кулак. Поставьте его под нижнюю челюсть. Открывайте рот, оказывая себе сопротивление.
2. Двигайте нижней челюстью в разные стороны.

Занятия для тренировки мягкого нёба

1. Имитируйте зевки, широко открывая рот.
2. Воспроизводите движение, как если бы вы полоскали горло.
3. Сделайте язык «лопаткой». Теперь поднимайте его к мягкому нёбу, потом дотрагивайтесь кончиком до нижних альвеол (основание зубов).

Тренировка губ

1. Соедините зубы и, не разжимая, растяните рот в улыбке. Потом перестаньте улыбаться, но вытяните губы трубочкой вперед.
2. Сожмите губы. Выполняйте ими произвольные движения.
3. «Натяните» губы на поверхность зубов. Зафиксируйте положение. Растягивайте рот в улыбке, не открывая зубов.
4. Поочередно оскаливайте вначале верхний ряд зубов, потом нижний.
5. Пофыркайте.

Комплекс для языка

1. Делайте во рту круговые движения языком, задерживаясь в области щёк.
2. Слегка покусывайте язык зубами.
3. Немного высуньте язык изо рта и потихоньку хлопайте по поверхности губ.
4. Вытягивайте напряженный язык вперед.
5. Пробуйте дотянуться кончиком языка до носа.
6. Не высовывая языка изо рта, укладываете его на левый/правый бок.

Более подробно изучить упражнения можно в нашей статье «Артикуляционная гимнастика». По завершении разминки и подготовки всех частей артикуляционного аппарата, разрешается приступать к выполнению главного комплекса.

Упражнения на улучшение артикуляции:

• Потихоньку стучите кончиком языка по зубам, произнося слог «ДА». Затем замените его на сочетание букв «Т-Д».
• Вдохните коротко воздух через нос, выдох сделайте приоткрытым ртом. Он должен получиться резким. На выдохе произносим слог «ФУ». Чтобы укрепить мышечный аппарат гортани, замените слог на сочетание букв «К-Г».
• Надуйте щеки. При помощи ладош резко их схлопните, проговаривая сочетание букв «П-Б».
• Прочтите стихотворение. Перед каждой фразой набирайте в грудь воздух. Заканчивая слово, закрывайте рот сразу. Это поможет избежать проглатывания звуков.
• Напишите на листке бумаги стихотворение. Вычеркните из фраз все согласные звуки. Прочтите оставшиеся гласные нараспев. Потом «верните» согласные буквы. Произносите их максимально отчетливо, а гласные продолжайте пропевать.
• Это упражнение направлено на развитие дикции. Читайте текст вслух, делая акцент на окончании каждого слова. Это поможет сделать произношение слов более выраженным и четким. В нашей статье «Как развить дикцию», вы сможете ознакомиться с большим количеством упражнений для этого.
• Нужен будет словарь. Откройте страницу с буквой, произношение которой вызывает трудности. Начните читать подряд все слова со страницы, проговаривая сложный звук. Многократное повторение упражнения поможет решить проблему (конечно, только в том случае если у вас нет патологии произношения, иначе следует обратиться к логопеду). Обязательно записывать занятия на диктофон, чтобы иметь возможность отслеживать изменения и проводить работу над имеющимися ошибками.

Упражнения по развитию речи включают занятия по постановке акустических качеств голоса. Произносите без звука сочетание букв «А-Э-О». Обратите внимание, что нужно стремиться открывать не рот, а полость зева.

Отличные результаты дают упражнения с орехами и карандашом – это проверенная временем методика, практикуемая в школах актерского мастерства.
Возьмите в рот горсть чистых, неочищенных грецких орехов, и начинайте медленно проговаривать скороговорки/чистоговорки либо читайте вслух любые тексты.

Орехи можно заменить карандашом.

Фразы с усложненной артикуляцией

Существует множество скороговорок, разработанных специально для развития дикции. Подобное упражнение является классикой тренировки. Оно помогают человеку научиться четко произносить различные согласные звуки.

Чтобы получить результат, необходимо заниматься ежедневно. Длительность одного занятия – минимум 15 минут.

Важно: каждую фразу требуется произносить в трех разных режимах: вначале медленно, потом – в среднем темпе и последний раз быстро, как скороговорку.

Начинать тренировать речь надо, выбирая наиболее простые предложения. Они используются для обучения произношения одного – двух звуков.

• Все бобры добры для своих бобрят.
• Гроза грозна, грозна гроза.
• Колотит Клим в один блин клин.

Когда простые фразы будут освоены, а проблемные в произношении звуки отработаны, можно переходить к более сложным звуковым сочетаниям. Можно попробовать освоить самую длинную скороговорку в мире на русском языке.

Скороговорки

Тренировка речи предполагает использование для улучшения дикции и произношения звуков всевозможные скороговорки. Они способствуют решению конкретных проблем. Чтобы понять ошибки своей речи, ее надо прослушать со стороны. Для этой цели рекомендуется пользоваться диктофоном.

Вначале необходимо освоить науку правильного произношения именно проблемной буквы. Затем можно приступать к упражнениям, позволяющим разграничить в речи звуки схожие с ней по звучанию

Начинать работать над правкой следующего звука можно только после того, как вы научитесь правильно проговаривать предыдущий.

Чтение текстов вслух

Упражнения по развитию речи помимо практики скороговорок предусматривают чтение вслух. Это также весьма полезно для улучшения дикции.

Возьмите за правило читать вслух отрывки из классических произведений, записывая свои импровизированные выступления на диктофон. Такой подход к занятиям помогает не только услышать ошибки речи, но и отточить произношение до идеального состояния.

Что вам еще сможет дать чтение в голос? Вы научитесь говорить так, что вас будет приятно слушать, и собеседник никогда не потеряет интереса к разговору.

Читать необходимо с выражением – монотонность совершенно недопустима. Нужно учиться менять громкость голоса, скорость произносимого текста, обязательно выделяя паузами особенно важные моменты. Важно помнить, что остановки должны быть к месту и ни в коем случае не затянуты.

Уверенно звучащий голос усваивается человеческим мозгом намного эффективнее. Ежедневно практикуя занятия по становлению речи и дикции в домашних условиях, вы сможете освоить навык говорить спокойно и убедительно.

Расширение словарного запаса

Следующее, на что необходимо обратить внимание, – регулярное расширение словарного запаса. Всесторонне развитый в интеллектуальном плане оппонент способен поддержать беседу на любую тему и подобрать необходимые слова.

Помочь в расширении словарного запаса поможет чтение книг, решение кроссвордов. Полезным будет посещение всевозможных тренингов по саморазвитию.

Упражнения для диафрагмы

Чтобы научиться хорошо говорить, важно овладеть наукой контроля дыхания. В отсутствии подобного навыка, речь будет регулярно прерываться паузами и вдохами. Это может ухудшить общее восприятие текста и даже полностью нарушить всю смысловую нагрузку. Он получится обрывистым и будет восприниматься гораздо хуже.

Именно поэтому среди упражнений по развитию речи должны непременно присутствовать тренировки, направленные на становление правильного дыхания.

Комплекс включает следующие упражнения:

• Поставьте ноги на ширину плеч. Спина прямо. Одна рука лежит на груди, вторая – на области живота. На вдохе (делаем его носом) надуваем живот. Выпускаем воздух через сложенные в трубочку губы – живот расслабляем. Это базовое упражнение, формирующее навык правильного диафрагменного дыхания.
• Сделайте спокойный вдох. Во время выдоха тяните любой гласный звук так долго, как получится. Когда сможете удерживать звук больше 25 секунд, нужно попробовать менять тональность.

После того как базовое упражнение будет полностью освоено, его нужно усложнить. Для этого дышите правильно и параллельно выполняйте дополнительные движения: ходите по комнате, бегайте на месте, подметайте пол и т.д.

Упражнения для осанки и дыхания

Многие люди не предают должного внимания тому, что красивое звучание голоса зависит от осанки и умения правильно вдыхать и выдыхать воздух.

Вот несколько упражнений:

• Встаньте прямо. Ноги раздвиньте на ширину плеч. Ладони лежат на поясе. Слегка откройте рот и, имитируя сопротивление, в медленном темпе выдохните воздух. После того как освоите выполнение упражнения, его нужно усложнить. Во время выдоха читайте вслух строчки из любого стихотворения.
• Спина прямая, ноги на ширине плеч, ладони на поясе. Выполняйте медленный наклон вперед и одновременно делайте вдох. Спина должна оставаться прямой. На выдохе возвращайтесь в первоначальную позицию и тяните сочетание букв «Г-М-М-М».
• Научиться держать спину поможет упражнение с книгой. Положите книгу на голову и прохаживайтесь по комнате. Падать она не должна. Когда этот навык будет полностью освоен, то к простой проходке необходимо добавить движение руками, приседания и т. д.

Основные причины нарушений речи

Добиться улучшения речи и дикции не получится, если не понять истинных причин имеющихся нарушений. Иногда таковыми выступают сложности со здоровьем, в частности, аномальное строение нижней челюсти либо укороченная уздечка языка.

Роль играет и слабый артикуляционный аппарат. Даже когда у человека не возникает сложностей с произношением звуков – они присутствуют полностью и звучат правильно – то во время выступления он может сбиваться, отчего произносимый текст становится нечетким. В таком случае артикуляционная гимнастика, направленная на укрепление нижней челюсти, языка, мягкого нёба, поможет в решении имеющейся проблемы.

Причинами невнятности слов у большей части людей становится нарушение произношения шипящих/свистящих звуков, полное отсутствие букв «Л» и «Р» либо сложности в их озвучивании. Поэтому если вы видите, что нарушение речи носит постоянный характер — обратитесь к логопеду за консультацией.

Специальные игры и упражнения для развития речи смогут помочь в решении многих проблем. Непродолжительные ежедневные занятия помогут человеку улучшить дикцию, изменить свой голос в лучшую сторону и развить речь в целом.

Развитие речи: приемы и упражнения от профессиональных ораторов

Саморазвитие

Развитие речи: приемы и упражнения от профессиональных ораторов

16 ноября 2017 53 296 просмотров

Лиана Хазиахметова

Наверняка в вашем окружении найдется человек, который умеет красиво говорить. Он может быть менее талантливым и работящим по сравнению с коллегами, но почему-то именно его кандидатуру предлагают на повышение. Именно его чаще хвалят публично и именно ему дают интересные задания. В чем тут секрет? К сожалению, в нашей жизни большое значение имеет обертка. То, как мы ведем себя на публике, как разговариваем с другими людьми, формирует наш имидж. Хорошая новость в том, что красивой, складной речи можно научиться. Сегодня расскажем, как это сделать и какие приемы использовать в спорах и при подготовке к выступлению.

Упражнения

Ораторскому мастерству обучают на различных курсах. Я посещала один из них, и теперь делюсь с вами упражнениями, которые нам давали для совершенствования навыка «говорения».

• Что самое сложное и неприятное в споре? Ситуация, когда соперник перебивает, перекрикивает вас. Вы замолкаете, внимательно слушаете, но когда начинаете высказывать свое мнение, собеседник вновь перехватывает нить разговора. Вы должны уметь говорить одновременно с другими людьми, иногда только такой способ позволяет озвучить свою точку зрения. Чтобы натренировать этот навык, регулярно произносите речи перед телевизором (обязательно громко включенным!). Если у вас есть друг, который любит всех перебивать, почаще с ним спорьте: такие люди отлично подходят для тренировки. Вначале чужие голоса будут сбивать, но постепенно вы научитесь слушать только себя тогда, когда это необходимо.
• Выберете предмет и в течение пяти минут рассказывайте о нем все, что придет в голову. Это упражнение развивает прежде всего фантазию и нестандартное мышление.
• Сочините историю. К примеру, можно взять начало любого рассказа и придумать, что было дальше. Главное условие — не ограничивать фантазию. Кстати, посмотрите наши игры, построенные на технике сторителлинга — «Однажды в темном лесу» и «Однажды в сказке». Эти игры считаются семейными: взрослым придумывать истории тоже весьма полезно.

Собака подбежала к шлангу автополива. Что произошло потом? Источник

• Возьмите короткий рассказ и перескажите очень близко к тексту. Важно не заучивать наизусть, а именно пересказывать, об этом мы поговорим ниже.
• Попробуйте продать никому не нужный предмет. Тренироваться можно на друзьях и родственниках. В идеале не предупреждайте собеседника о том, что это всего лишь упражнение. Попробуйте уговорить друга купить ненужную вещь. Однажды он обязательно согласится;)
• Для оратора важна сила голоса. Для многих проблема — просто громко произнести звук. Выберете время и место, когда поблизости никого не будет, сядьте на стул с ровной спиной (можно стоять) и произнесите протяжно гласные (более низким, чем обычно, голосом и как можно громче): «Аааааа… Иииии… Оооо… Уууу… (и так далее)». Звук должен идти из груди (здесь важно еще и правильно дышать, но это тема, которую нужно разбирать с преподавателем).

Как отвечать на вопросы

Во время выступления ораторы используют множество специальных приемов. Высший пилотаж, когда складывается ощущение, что оратор сам по себе такой харизматичный, а его фразы, манера держаться идут из сердца.

Вы можете подготовить блестящую речь, но смазать впечатление ответами на вопросы. Какой тактики стоит придерживаться? Давайте разбираться.

За вопросом часто скрывается нападение. Когда мы чувствуем угрозу, то первое наше желание — дать сдачи. Профессионального оратора невозможно вывести из себя.

Прежде всего позвольте себе… ошибаться и чего-то не знать. Лучше честно ответить собеседнику, что вы не владеете информацией (но обещаете подготовиться к следующей встрече), чем пытаться уйти от ответа или еще хуже пойти в ответную атаку.

Не берите на себя роль жертвы или хищника. Вы с оппонентом выступаете на равных. Источник

Если вы все же выдали непроверенную информацию, ошиблись в цифрах или фактах, не спорьте и не оправдывайтесь, советует Радислав Гандапас. Ведите себя, как настоящий мужчина ведет себя с женщиной: сразу признайте свою ошибку и сделайте комплимент заметившему ее.

Как поступать с теми, кто не согласен с вашей точкой зрения? Внимательно выслушать, не возражать, отвесить комплимент оппоненту («Я рад, что у вас другая точка зрения и мне есть с кем поспорить!»), а затем говорите то, что иллюстрирует ваши мысли. «Чтобы разобраться в этом деле, нужно вспомнить вот о чем… » Мы все выборочно выдаем информацию, даже не осознавая этого: чему отдать предпочтение, зависит от вашей позиции.

Кстати, не факт, что спорщик так уж не согласен с вами. Часто люди хотят получить немного славы… за счет вас. Можно попробовать удовлетворить эту потребность, чтобы человек не испортил вам весь вечер дотошностью и излишней придирчивостью. Здесь снова помогут комплименты (не лесть, а именно комплименты, то есть обратить всеобщее внимание на что-то положительное в спорщике — его профессию, образ мыслей, внимательность и прочее).

Как подготовиться к выступлению

Допустим, вам в ближайшее время нужно презентовать доклад перед аудиторией. За одну ночь научиться складной, красивой речи невозможно, поэтому сосредоточимся на том, чтобы хорошо выступить на конкретном мероприятии.

Одна из основных ошибок неопытных ораторов — заучивание текста. «Я плохо говорю, поэтому лучше знать текст наизусть!» Проблема в том, что стоит вам забыть хотя бы слово из вашей речи (а это непременно произойдет), и вы потеряетесь.

Лучше прибегните к обычному пересказу. Не останавливайтесь, если запнулись или забыли слово, ведь это может произойти и на сцене, поэтому отрепетируйте свои осечки. Спустя некоторое время вы будете рассказывать текст примерно в одной последовательности, уже не забывая важные моменты и не запинаясь. Только после этого можно наметить план (а не до репетиции, как обычно советуют). Главное — пересказывать столько, сколько потребуется для складного изложения текста.

Научиться говорить, как профессиональный оратор, помогут книги — «Мастера слова», «Камасутра для оратора».

Обложка поста: pixabay.com

Упражнения и игры от заикания у детей, подростков и взрослых

В настоящее время при коррекции заикания и логоневрозов у детей, подростков и даже взрослых чаще всего используются специально разработанные игровые методики. 

Именно игра в коррекции речи малышей имеет основное значение, ведь во время игры малыш может раскрепоститься, почувствовать себя уверенно, смело. 

Развлекаясь и веселясь, ребенок достаточно легко усваивает навыки правильного произношения различных гласных и согласных звуков, причем сформированные навыки правильной речи не утрачиваются со временем.

Успешно используются различные игровые упражнения при заикании у подростков и взрослых. Игровые методики позволяют быстрее достичь желаемых результатов, в игре человек меньше утомляется и значительно легче воспринимает и усваивает новую информацию и навыки.

Если раньше занятия по коррекции речи воспринимались многими как унылая утомительная муштра, то в настоящее время на смену механическому повторению артикуляционных упражнений пришла возможность избавиться от заикания без ненужного утомления и скуки.

 

Дыхание при заикании

Особенностью заикающихся людей является поверхностное неравномерное дыхание. При таком типе дыхания повышенному напряжению повергается не только речевой аппарат, но также мышцы плеч и грудной клетки. Такое состояние мышц способствует появлению судорог, нехватки воздуха перед произнесением фразы, и, соответственно, заметному заиканию.

Для того, чтобы справиться с проблемой, нужно уделить внимание не только тренировке речевого аппарата, но и расслаблению мышц тела, правильному дыханию. Дыхательные упражнения должны выполняться в комплексе; и для детей, подростков и взрослых людей должны подбираться в соответствие с возрастом и степенью выраженности симптомов заикания.

Дыхательное упражнение с задуванием свечки для ребенка будет занимать не более двух-трех минут. Взрослому человеку вместо задувания свечки на особый манер, может быть предложено более занимательное и более сложное упражнение – с помощью выдыхаемого воздуха нужно будет запустить легкий шарик по заданной траектории.

Обращайтесь к нам за помощью

Записаться на бесплатную консультацию и узнать подробнее о том, как проходит лечение заикания, можно по телефону 8 (812) 717-40-68 или через специальную форму на сайте. Помните, что чем раньше вы начнете борьбу с заиканием, тем быстрее одержите победу над недугом.

Тексты для улучшения дикции от простых до сложных

 

Работа над дикцией − обязательное условие для радиоведущих, телеведущих, бизнесменов, политических деятелей, поэтов и писателей. Педагоги уверяют, если улучшать речь с раннего возраста, взрослому человеку не понадобятся со временем специальные курсы и занятия по ораторскому искусству. Важно с детства приучать ребенка говорить правильно и красиво, что позволяет в будущем быть интересным собеседником. Текст для дикции и специальные упражнения помогают в любом возрасте развивать навык красноречия.

СодержаниеСвернуть

Что такое дикция и зачем она нужна

Дикция входит в основу техники речи, включает несколько показателей, без которых невозможно красивое произношение: четкую артикуляцию, манеру, правильность. В первом случае важна точность произношения звуков речи. Если артикуляция нечеткая, собеседника тяжело понять, речь становится невнятной. Про таких людей говорят «каша во рту». Связана нечеткость в основном со слабой работой артикуляционного аппарата.

Правильность артикуляции заключается в верном движении органов речи, участвующих в образовании звуков. Если язык, зубы, губы при произношении находятся в неправильной позиции, возникает дефект речи, которым занимается логопед. Проверка и выявление нарушений со стороны артикуляционного аппарата должна проводиться в дошкольном возрасте, когда легче получить быстрый и эффективный результат.

Манера произношения включает редукцию слогов (упрощение), темп, эмоциональный окрас речи, наличие недостатков. К последним относят:

• эканье − когда человек использует часто в речи вместо молчаливой паузы паразитические звуки: м, э и т. д., что заметно и раздражает собеседника;
• шумовые вздохи − в этике речи не принято делать глубокие придыхания перед началом предложения или его завершением;
• использование слов-паразитов − когда из-за скудности словарного запаса или банальной привычки человек часто использует между слов паразитарные высказывания: это, как бы, дескать, короче и т. д.;
• продление гласных звуков, когда человек пытается вспомнить что-то или мысленно строит следующее предложение;
• назализация − является вульгарной чертой речи, когда в разговоре последние гласные в слове произносятся в нос;
• чмоканье.

Перечисленные недостатки не украшают любого человека. Важно с раннего возраста приучать ребенка говорить правильно, ведь основные паразитарные слова, речевые привычки появляются в детстве и переходят во взрослую жизнь.

Как улучшить дикцию в любом возрасте

Повышать ораторское искусство можно и ребенку, и взрослому. Тренировка дикции зависит от выбора упражнений и текстов, исходного материала (отклонений в речи). Тексты для тренировки дикции и речи используются по принципу от простого к сложному. Начинать работу можно с сочетания сложных согласных. При проработке упражнения важно правильно произносить каждый отдельный звук, чтобы он был отчетливо слышен собеседнику. Сначала произносятся все буквосочетания, после выделяются основные, где говорение дается сложнее, чтобы оттачивать их.

Логопеды советуют при произнесении звуков следить за речевым аппаратом в зеркале. Рот, зубы, язык, губы, щеки должны активно двигаться, не находиться в одном положении. Если У, то это губы трубочкой, О − овалом, вытянутым вперед, А − широко раскрыт рот, Ш − зубы сомкнуты, рот в улыбке и т. д. Сначала слоги говорят медленно, четко выделяя отдельный звук, после нужно убыстрять темп, но не терять четкость произношения: ждр, крлп, мкрпв, мпнкр, смпрв, шнптм, кждо, аджвк, шлкат, кшто, шлотк, ктщ, щтко, кпт, тпк, вазтд, мкрт, джр, грлт.

От слогов можно переходить к словам. Задача остается постоянная: четко проговаривать каждый звук в слове, сначала медленно, после убыстряя темп. По завершении упражнения человек должен читать слова скоро, внятно, органы речевого аппарата работают активно − «живой рот».

Можно использовать следующие слова: бронетранспортер, ведомство, бодрствовать, здравствуйте, взбадривать, витийствовать, философствовать, мудрствовать, взбудоражить, сверхсущество, сверхвстревоженный, трансплантация, транскрипция, протестантство, попасть в ствол, контрпрорыв, всклочный, контролерша, билетёрша, пространство, паразитология, постскриптум, пункт взрыва, оканчиваются, приключенческий, синхрофазотрон, фенолфталеин, тетрагидроканнабинол.

В завершение разминки произнести несколько сложных предложений, после переходить к чтению тексов. Во время гимнастики важно следить за голосом. Он не должен скакать, меняться при произнесении сложных сочетаний или отдельных звуков. Нужно сохранять ровный окрас речи:

• Маша Ромаше дала сыворотку из-под простокваши.
• Маше дали кашу, а Саше простоквашу.
• Трудновыговариваемые слова назвали трудновыговариваемыми потому, что их трудно выговаривать.
• У человека с плохо скоординированной координацией плохо скоординированная походка.
• Трубач по улице идет, труба поет, труба ревет, труба трубит.
• Маланья-болтунья болтала, болтала, что 33 корабля лавировали, лавировали, лавировали, лавировали, лавировали, да не вылавировали.

Читать предложения нужно вслух, сначала медленно, после убыстряя темп. Можно брать отдельное и читать его с увеличением темпа, пока не будет достигнуто идеальное проговаривание в скоростном темпе.

Улучшение дикции у детей

Главная сложность у детей при произношении сложных слов − быстрая смена артикуляционной позиции, когда трудно перестроить речевой аппарат в зависимости от последующего меняющегося звука. Перед тем как начинать работать с малышом непосредственно над дикцией, нужно провести речевую гимнастику, направленную на улучшение артикуляции.

Проводят упражнения для развития мышц речевого аппарата:

• Произнести звук А, широко раскрыв рот. Ребенок должен представить, что говорит в рупор.
• Произнести звук О, максимально растянув губы.
• Упражнение «Улыбка», когда ребенок широко растягивает рот, произнося звук И.
• Произнести звук У, вытянув губы в трубочку на максимальное расстояние вперед.

Помогают настроить речевой аппарат перед чтением текстов для дикции дыхательные упражнения. Нужно учить ребенка правильно распределять дыхание:

• на глубоком вдохе проговорить слоги: «дом», «бом», «вон», сохраняя воздух до конца произношения, распределяя его на каждое слово;
• задуть воображаемую свечу, но медленно, постепенно выдувая воздух;
• произнести предложения, вначале первого слова брать незаметно глубокое дыхание, распределять его до конца: «У Тамары нашли пару сапог и 12 галош», «Мама любит Машу, а Маша любит маму».

Переходить к чтению текстов необходимо после артикуляционной разминки. Уделять подготовительному этапу не менее 15 минут. Логопеды в работе с дошкольниками и школьниками советуют использовать стихи, шутливые тексты, чтобы процесс обучения не был в тягость. Во время чтения важно следить за правильной артикуляцией, четкостью произношения каждого звука, постановкой голоса. Отработку дикции у детей проводят по следующим текстам, следуя главному правилу: от легкого к сложному.

• Читать текст, четко проговаривая звуки: ш, ж, ч, щ, ц:

«Черный чибис, не скучая, щебетал над чашкой чая. У ежа ежата, у ужа ужата. Хочешь есть калачи − не сиди на печи. Молодец против овец, а против молодца сам овца. Шла Саша по шоссе и сосала сушку. Два щенка щека к щеке щиплют травку в уголке. Ученик учил уроки, у него в чернилах щеки.»

• Прочитать текст сначала медленно, следя за произношением отдельных звуков, после убыстряя темп.

Стишок веселит ребят и делает процесс работы над дикцией интересным. С данным текстом можно работать дополнительно: дать задание малышу прочитать его грустно, весело, зло, смеясь, сдержанно, спокойно, громко, тихо. Хорошо тренировать отдельные звуки: ч, р, к, с, прося ребенка интонационно и артикуляционно выделять их при прочтении.

Логопеды применяют на практике у дошкольников и школьников тексты с картинками. Они не только помогают улучшить дикцию, но и стимулируют развитие памяти, внимания, воображения, мышления, логики.

При работе с дошкольниками текст читает педагог (родитель), ребенок смотрит на картинку, продолжает предложение, проговаривает интонационно и четко все необходимые подражательные слова, упражнения в процессе чтения сказки, повторяет за взрослым. Школьник может самостоятельно читать сказку и выполнять задания. Взрослый только следит за четкостью, правильностью речи.

Улучшение дикции у подростков

Подросткам также необходимо начинать работу над развитием дикции после артикуляционной и дыхательной гимнастики. Упражнения должны быть направлены на постановку речевого аппарата, проговаривания отдельных звуков, сложных слов, предложений. В процессе работы одновременно нужно следить за дыханием: на начале предложения делать незаметный вдох, распределять его на оставшееся время до завершения речи. На следующем предложении снова повторять процедуру.

Для разминки подростку подойдут следующие предложения, упражнения. Это могут быть скороговорки, небольшие стихотворения, чистоговорки.

Сложные тексты для дикции необходимо брать после успешного проговаривания трудных скороговорок. При чтении текста важно соблюдать четкость произношения, тренировать правильную артикуляцию, переходя постепенно на увеличение темпа.

В работе с подростками тоже важно иметь интересный и необычный материал. В силу возраста дети могут подходить к занятиям неответственно. Правильно подобранные упражнения отвлекут и настроят на позитивный лад. Хорошо подходит в данном случае веселая китайская скороговорка.

Жили-были три китайца − Як, Як-Цидрак, Як-Цидрак-Цидрон-Цидрони, и еще три китаянки − Цыпа, Цыпа-Дрипа, Цыпа-Дрипа-Лампомпони. Поженились Як на Цыпе, Як-Цидрак на Цыпе-Дрипе, Як-Цидрак-Цидрон-Цидрони на Цыпе-Дрипе-Лампомпони… Вот у них родились дети: у Яка с Цыпой — Шах, у Як-Цидрака с Цыпой-Дрыпой — Шах-Шарах, у Як-Цидрак-Цидрони с Цыпо-Дрыпой-Лампопони — Шах-Шарах-Шарони.

Улучшение дикции у взрослого

Тексты для развития речи и дикции взрослых отличаются от подростковых сложностью и объемом. Начинать работу над четким и правильным произношением логопеды советуют с трудных скороговорок. Любой оратор, диктор перед выступлением прорабатывает артикуляцию, чтобы настроить речевой аппарат на работу. Важно при подготовке к чтению сложных текстов на дикцию выполнять условия:

• при проговаривании скороговорки следить за положением речевого аппарата, он должен работать: губы, зубы, щеки, язык находятся в активном движении;
• при произношении чистоговорки выделять интонационно (протяжно или громче) определенный звук;
• начинать чтение с медленного темпа, постепенно убыстряя его;
• следить за дыханием, распределять его, не забывать брать воздух на последующем предложении.

Тексты нужно не просто читать, но и следить за правильностью произношения звуков, постановкой артикуляционного аппарата. Можно проводить упражнения перед зеркалом, чтобы следить за собой. С помощью текстов работают над четкостью проговаривания определенных звуков: ш, р, ч, к, с, щ, ц, л.

Советы для удачного становления дикции

Когда человек занимается с профессионалом, улучшать дикцию легче, чем при самостоятельной работе. Логопеды дают советы, как сделать домашнее обучение интересным, полезным, эффективным.

1. Проводить занятия каждый день. Ежедневная работа над мощными упражнениям позволяет улучшить дикцию за несколько недель.
2. Отводить на речевую гимнастику 15-30 минут в день в зависимости от возраста.
3. При обучении дикции принято записывать речь на диктофон, прослушивать после, чтобы отмечать достижения.
4. Выполнять упражнения нужно по принципу от простого к сложному.
5. Необходимо помимо занятий читать художественную литературу, чтобы обогащать словарный запас.

Таким образом можно добиться существенного улучшения дикции. Красивый и правильно поставленный голос дает возможность влиять на мнение людей в общении, повышать статус, делает разговор легким и непринужденным, неотягощенным.

 

Как развить речь, основные техники и упражнения

Поставленную грамотную речь многие считают талантом, который дается избранным и необходим лишь в некоторых сферах деятельности. На самом же деле задумываться над тем, как развить речь, стоит каждому. Ведь хорошая дикция заставляет прислушиваться к говорящему человеку и больше доверять его мнению. К тому же, подобное умение нередко способствует карьерному росту, в особенности, если для выполнения должностных обязанностей необходимо часто общаться с людьми.

Основные техники и упражнения для развития речи

Далее мы приведем наиболее эффективные упражнения, позволяющие улучшить дикцию. Четкая речь и хорошо поставленный голос – это результат долгой и упорной работы над собой. Поэтому выполнять данные упражнения необходимо регулярно, а не от случая к случаю, потому что только так вы добьетесь прогресса в развитии своей речи.

Разминка для артикуляционного аппарата

Настроить себя на четкость произношения перед выполнением любых упражнений, направленных на развитие дикции, помогут короткие разминки. Один из ее вариантов – крепко сжать зубами карандаш и произнести фразу, длиной приблизительно в 10-15 слов. После чего вынуть карандаш и эту же фразу произнести еще раз. Чтобы каждый раз не задумываться над выбором текста, при выполнении этого упражнения можно использовать любое стихотворение.

Помочь начать лучше говорить и укрепить мышцы органов, участвующих в речевом процессе, помогут также упражнения, направленные на улучшение их подвижности и точности. Ведь именно эти характеристики обязательны для развития дикции и качественного произношения звуков.

Как известно, наиболее подвижный орган артикуляции – это язык. Поэтому большая часть гимнастики связана именно с ним. Существует множество упражнений, регулярное выполнение которых избавит от необходимости задуматься над вопросом относительно того, как развить речь. Например, можно высунуть язык и пытаться дотянуться им вначале до подбородка, а потом до носа. Либо словно кистью плавными движениями рисовать линии от зубов к гортани.

Произнесение фраз с искусственно усложненной артикуляцией

Скороговорки для развития дикции считаются классическим вариантом тренировки. С их помощью можно в спокойной обстановке потренироваться в четкости произнесения разных согласных. Чтобы добиться отличных результатов, достаточно ежедневно выделять на занятия не меньше 5-10 минут. Однако для развития хорошей дикции есть одно важное правило: каждую фразу нужно произносить в медленном, среднем и очень быстром темпе.

Начинать тренировки можно с наиболее простых предложений, которые учат четко произносить один или два звука. К примеру, это могут быть:

• Все бобры добры для своих бобрят.
• Тощий, немощный Кощей, тащит ящик овощей.
• Колотил Клим в один блин клин.
• Гроза грозна, грозна гроза.
• Бороною боронили поле неборонованное.
• Коси, коса, пока роса, роса долой – и мы домой.
• На дворе трава, на траве дрова; не руби дрова на траве двора.
• У села ли села лиса, у опушки ли леса.
• Перепись переписала трижды переписанные результаты переписи.

Есть и более сложные фразы, которые помогают понять, как научиться говорить четко и быстро слова, в которых отрабатывается произношение двух и более звуков в непростых сочетаниях:

• Говорил говорун говорунам: «говорил, не говори говоруну, что говорун заговорил», у говоруна говорилка говоривалка. Заговорил говорун, и глотка говоруна слегка заговорилась, и тут говорун говорит напоследок: «хватит говорить говорун говорилкин».
• Говорил командир про полковника и про полковницу,про подполковника и про подполковницу, про поручика и про поручицу, про подпоручика и про подпорутчицу, про прапорщика и про прапорщицу, про подпрапорщика, а про подпрапорщицу молчал.
• На дворе дрова, за двором дрова, под двором дрова, над двором дрова, дрова вдоль двора, дрова вширь двора, не вмещает двор дров! Наверно, выдворим дрова с вашего двора обратно на дровяной двор.
• Сшит колпак не по-колпаковски, вылит колокол не по-колоколовски, надо колпак переколпаковать, перевыколпаковать, перевыкалпоковать, переколпаковать.
• Ужа ужалила ужица. Ужу с ужицей не ужиться. Уж от ужаса стал уже — ужа ужица съест на ужин и скажет: «Начинай сначала».
  

Произнесение скороговорок

Существуют также специальные скороговорки для развития дикции и устранения проблем с произношением определенных звуков. Хороший способ разобраться, что именно нужно будет исправлять – послушать собственную речь со стороны. После того, как проблемы будут выявлены, можно приступать к работе над развитием дикции.

Для начала нужно научиться произносить изолированный звук правильно. Потом необходимо добиться разграничения в речи похожих звуков, например, «с» и «ш» или «р» и «л». Существенной помощью в том, чтобы исправить свою речь, может стать произнесение специальных фраз, например:

• Лара играла на лире.
• Шли сорок мышей, нашли сорок грошей, а две мыши поплоше нашли по два гроша.
• Регулировщик лигуриец регулировал в Лигурии.
• Казак с шашкой скакал к Сашке играть в шашки.
• Шла Саша по шоссе и сосала сушку.  Бредут бобры в сыры боры. Бобры храбры, а для бобрят добры.
• Бык тупогуб, тупогубенький бычок, у быка бела губа тупа.
• Был баран белокрыл, Всех баранов перебелокрылил.
• Была у Фрола, Фролу на Лавра наврала, пойду к Лавру, Лавру на Фрола навру.
  

Переходить к работе над следующим звуком стоит только после того, как добьетесь правильного произношения первого звука.

Чтение вслух

Кроме проговаривания скороговорок для развития дикции полезно также читать вслух. Хорошим стимулом может стать запись голоса на диктофон. Мало кто, услышав свою речь, не захочет ее улучшить. Читая отрезки из книг и делая аудиозапись можно отрабатывать произношение до тех пор, пока оно не станет практически идеальным.

Как научиться говорить, чтобы вас действительно было приятно и интересно слушать? При чтении вслух не допускайте монотонности, и меняйте интонации. Кроме того стоит изменять громкость и скорость чтения, научиться выделять паузами наиболее важные моменты. Но при этом контролируйте свою речь, чтобы подобные паузы были уместными и не слишком затянутыми.

Также не стоит упускать из виду, что окружающими лучше всего воспринимается спокойный и уверенный голос. Будет ли он таким, во многом зависит от настроения и внутреннего состояния человека, его умения контролировать эмоции. Однако, занимаясь развитием дикции, можно научиться говорить спокойно и убедительно. К примеру, почему бы не представить себя политиком и не рассказать о состоянии экономики в стране, сидя перед зеркалом?

Исключение слов-паразитов

Наличие в разговорной речи слов «ну», «блин», «типа», «как бы» всегда негативно сказывается на том, как окружающие воспринимают содержание беседы. Избавившись от слов-паразитов, вы станете увереннее в себе и заметите, что к вашему мнению начнут больше прислушиваться.

Пополнение словарного запаса

Еще один важный аспект, который нужно учитывать – необходимость постоянного интеллектуального развития и пополнения словарного запаса. Хорошо развитый человек в любой ситуации может поддержать беседу и найти подходящие слова. Чтобы стать именно таким, стоит больше читать, чаще разгадывать кроссворды и посещать различные тренинги по саморазвитию.

Если будете ежедневно уделять даже несколько минут для работы над улучшением дикции, уже через несколько месяцев вы начнете хорошо говорить, а сам голос преобразиться до неузнаваемости. При этом все приложенные усилия, несомненно, со временем будут вознаграждены.

Тренировка диафрагмы

В вопросе относительно того, как поставить речь, очень важным аспектом является умение контролировать дыхание. Без него текст может прерываться паузами и вдохами в тех местах, где это нарушает его смысл или ухудшает эмоциональность. В результате речь станет обрывистой, а смысл сказанного воспринимается хуже.

Поэтому одним из первых упражнений по развитию дикции должны стать тренировки для выработки правильного дыхания:

• Расставьте ноги на ширине плеч, выпрямите позвоночник, одну руку положите на грудную клетку, а вторую на живот. Вдыхая носом, выдвигайте живот вперед. После чего спокойно выдыхайте воздух через небольшое отверстие в губах, возвращая грудную клетку и живот в исходное положение.
• Чтобы со временем начать лучше говорить, можно усложнить упражнение. Для этого попробуйте поддерживать правильное дыхание и при этом ходить, заниматься бегом не месте, имитировать колку дров или подметание пола.
• Улучшить развитие дикции можно и с помощью следующего упражнения. Для начала спокойно вдохните, а на выдохе как можно дольше тяните любую гласную букву. Когда продержать гласную сможете больше 25 секунд – пробуйте менять тональность голоса.

Основные причины проблем с речью

Невозможно добиться положительных результатов в развитии дикции, если не разобраться в причинах нарушений речи. Лишь изредка они связаны с проблемами со здоровьем и развиваются, к примеру, из-за аномального строения челюсти или короткой уздечки языка.

У многих людей проблемы с речью спровоцированы неправильным произношением свистящих и шипящих звуков, а также отсутствием звуков «Л» или «Р», либо нарушением их произношения. Может быть причиной и ослабленный артикуляционный аппарат.

Даже если человек умеет хорошо говорить, правильно произнося все звуки, в особо значимых ситуациях его речь может стать смазанной и нечеткой. Ведь при произношении слов артикуляционному аппарату необходимо очень быстро переключаться от одного движения к другому. Достигается же это только при активной и интенсивной работе мышц, которые необходимо тренировать, к примеру, регулярно проговаривая скороговорки для дикции.

Однако главной причиной невнятной, тихой речи является застенчивость человека и отсутствие уверенности в собственных силах. В такой ситуации развитие дикции – проблема второстепенная. Прежде всего, необходима работа над собственным характером и борьба с комплексами.

Логопед для взрослых – Томатис

Дефекты речи встречаются не только у детей. Существуют проблемы и у некоторых взрослых, если ими не занимались в детстве. При этом большинство людей уверены, что уже нельзя ничего сделать, так как мышцы уже сформировались. Но это не так. Логопед для взрослых поможет откорректировать речь в любом возрасте.

Логопедические занятия для взрослых, особенности проведения

Постановка звука у взрослых занимает меньше времени, чем у детей, но им потребуется больше занятий и длительный самоконтроль, чтобы закрепить полученный результат, так как артикуляционный аппарат будет работать по глубоко укоренившейся привычке. Но у взрослых людей есть существенное преимущество перед детьми – сильная мотивация. Поэтому такой человек будет ответственно относиться к занятиям и старательно выполнять все упражнения, благодаря чему новый звук вскоре автоматизируется в речи.

Логопедические занятия для взрослых проходят в несколько этапов:

укрепляет мышцы губ и языка, используя специальные упражнения;
улучшает четкость произношения с помощью скороговорок;
закрепляет дикцию, рекомендуя чтение вслух;
ставит правильное речевое дыхание – учит делать паузы в нужном месте.

Каких результатов вы достигнете?

В нейрологопедическом центре Томатис-Новосибирск работают опытные логопеды, которые в каждом случае находят индивидуальный подход. Они помогут справиться даже с запущенными проблемами.

Наши специалисты используя упражнения логопедические для взрослых:

исправят речевые дефекты;
научат правильно произносить звуки;
откорректируют говор или акцент;
усилят голосовой диапазон;
подготовят к публичной речи.

В нашем Центре логопедические упражнения подбираются индивидуально, исходя из особенностей каждого клиента. Приходите в Томатис-Новосибирск, и мы поможем вам изменить жизнь, решив ваши проблемы. Вполне возможно, что устранив речевые проблемы, вы сможете обрести уверенность в себе и подыскать работу своей мечты.

Упражнения для развития речи дошкольников, школьников и взрослых

Активное нервно-психическое развитие у ребенка происходит на третий год жизни. Очень заметно развивается формирование речи. Используются практически все части речи, ребенок перестает пользоваться облегченными формами слов, которыми он пользовался ранее («бо-бо», «гав-гав», «куп-куп»). Он уже задумывается над правильным произношением слов.

Развитие с помощью игры

Все упражнения для развития речи с детьми проводятся в игровой форме. Только при таком занятии запоминается основная часть информации. Упражнения также будут полезны для человека любой возрастной категории, желающего улучшить речь.

Уровень мышления отражает речь ребенка. Именно то, как дети представляют назначение предметов, окружающих их дома, и есть показатель уровня мышления по речи.

Новые предметы должны вызывать у малыша интерес. Любопытство подталкивает малыша определить функциональность вещи. В связи с этим родители должны удовлетворять его вопросы: «Для чего это?», «Зачем?», «Как?», «Почему?».

Познавательное развитие очень нужно для ребенка трехлетнего возраста. Появление сложных предложений с использованием различных частей речи свидетельствует об активности в мыслительной деятельности. Все упражнения для развития речи ребенка проводятся в виде игр.

Пассивный словарь как основа

Словесные указания поиска предмета по определенному признаку учат ребенка распознавать и запоминать объекты. Например: «Где синий кубик? Принеси его».

Ребенок приучается определять нахождение предметов в пространстве. Для этого ставятся точные просьбы: «Возьми мяч из коробки». Постепенно задачи усложняются. В повседневной жизни это может быть одна просьба из трех пунктов: «Возьми мяч, найди папу. Отдай его папе».

Такие сложные упражнения для развития речи ребенка должны быть понятны малышу. Разнообразные игры, изображения животных, картинки помогут расширить запас слов у ребенка.

От игры к реальности

Развивающие таблички.

Меняя темы, учите ребенка привыкать к реальным предметам в процессе игры.

В подготовленных коробках, домиках «живут» разные животные – домашние и дикие. Задача ребенка – подобрать картинку с указанным животным.

Помоги найти домик. Немного противоположная задача предыдущей игре. Теперь, наоборот, взяв игрушку в руки, ребенок должен подобрать домик по картинкам, которые расставлены возле коробочек.

Что мы видим?

Перед ребенком разложены картинки. Взяв одну, ребенок должен рассказать о том, что он видит. Если малыш затрудняется, то взрослый помогает ему, побуждая договаривать сказанную фразу до конца.

Найди пару

Отличные развивающие упражнения на развитие речи дошкольников заложены в игре с парными картинками. На столе раскладываются изображения в несколько рядов. Для начала это три-четыре ряда по 4-5 картинок.

Все изображенные предметы должны быть хорошо ему знакомы. Простым вопросом ставим задачу: «Где еще такая картинка?» или «Я нашла мячик, а еще есть мячик?»

Развитие активной речи

На раннем этапе речевого развития важно уделить внимание расширению активного словаря, а также сформировать грамматическое построение речи.

Элементарные навыки – распознавание предметов, явлений, действий — будут развиваться у ребенка более активно во время регулярных занятий. Постоянные тренировки, дидактические упражнения по развитию речи насыщают словарный запас ребенка. Он старается строить фразы, давать развернутые ответы.

Пассивность взрослых тоже дает свои результаты – скудный словарный запас у малыша.

Для закрепления новых фраз, отдельных слов детям важно «встретить» их в паре со знакомыми определениями. Например, «мишка в зеленой шапке, сидит на полке, за книгой», «зайка серый, живет в лесу, ест морковку».

Описывая новую игрушку, уделите внимание ярким деталям, проговорите их: «петушок – красный гребешок, золотые перышки, острый клюв, зоркие глазки». Покажите, как кричит петушок — «ку-ка-ре-ку». Задействуйте все части организма по восприятию предмета. Можно добавить сюжеты из сказок, а также перечитать еще раз любимые книжки («Петушок – золотой гребешок»).

Попросите ребенка рассказать, что он видит, где еще встречался этот персонаж, с кем он там был. Важно задавать конкретные вопросы, поначалу односложные.

Дать волю эмоциям

Некоторые основные условия просто необходимы, чтобы речевая деятельность продвигалась в развитии. Потребность высказаться – одно из главных правил укрепления и возникновения речи. Это касается даже самых маленьких детей. Для них это возможность показать чувства и эмоции, которые они испытывают.

Некоторые ситуации создаются искусственно для того, чтобы ребенок проявил себя. Речевое высказывание должно быть содержательным. Школьник должен подробно описать свое восприятие. Логичное изложение фраз зависит от грамотности ребенка.

Развитие речи дошколят

Индивидуальное развитие речи у всех детей протекает по-своему. Всё зависит от особенностей речи.

Проблемное произношение одновременно нескольких звуков — довольно частое явление. Труднее всего справляться со звуками «з», «с» «ж», «ш». К логопеду следует обратиться, когда проблема не разрешилась на пятый год жизни. До 4 лет частичная «хромота» звуков считается нормой.

Овладеть речью ребенок должен еще в дошкольном возрасте. Это самый длительный и сложный процесс в освоении речи. К школьному возрасту (около 7-го года жизни) язык является инструментом общения. Специалист подбирает комплексные упражнения на развитие речи дошкольников. Ребенок должен воспринимать их в качестве осознанных уроков. Подготовка к школе подразумевает обучение письму и чтению.

После подготовительного периода программа для детей старшего возраста включает упражнения на развитие речи школьников. Звуковая речь ставится, когда дошкольники осознают отличительные особенности в произношении.

Проверенный метод – скороговорки

Простые скороговорки помогут справиться с проблемой за несколько упражнений.

Положение тела должно располагать к восприятию информации и программированию произношения. В положении сидя держите спину прямо, руки — на коленях. Дыхание спокойное, произвольное.

Устранить барьер в произношении звуков «б», «р», помогут словосочетания: «белорылый баран всех перебодал», «барабанщика брыкнул баран», «во боры бегут бобры, они добры», «бобрята у бобра добры».

Довести до совершенства звуки «в», «р» помогут тренировки с текстом: «ворона довела вороненка до ворот», «Варя верит в доброту», «вратарь Вова, как ворона».

На звуки «г», «р» работают фразы — «по дороге ходят ноги», «все грибы изгрызены грызунами», «у Горыныча вырос горб, он с горы на голову грохнулся». Со звуком «ж» проговариваются — «у джигита два визита», «жаба жадными глазами провожала дирижабль», «жираф на шарф смотрел жалостливо».

Над проблемными «ж» и «ш» проговаривайте — «по кривой дорожке побежали ножки».

Звуки «з», «р», исправляются с произношением — «зайка, зайка острозубый, здесь везде твои следы», «где гроза грозилась быть, там воды нам не возить».

Фразы, отрабатывающие звуки «з», «с» — «шел косой козел с седой козой», «казус вышел из указа».

Детская интуиция

Дети легко распознают закономерность строения слов и построений фраз. В возрасте 3-5 лет речь воспринимается как «ощущаемая» действительность. Значение слов, произнесенных взрослыми, иногда применяется детьми по-своему, но они всегда чувствуют связь между предметом и смыслом сказанных фраз.

Каждый может вспомнить детскую непосредственность — слегка искаженные определения, адресованные к предмету или вещи. Но эта способность у специалистов называется вполне серьезным навыком – словотворчеством.

Небольшая коллекция чудесных детских мыслей собрана у К. И. Чуковского в его книге. Детское словотворчество собрано из разных примеров, например: «У лысого голова босиком», «От мятных лепешек во рту сквознячок».

Школьные сочинения – урок на развитие фантазии

Упражнения на развитие связной речи – главная часть в образовании школьников младших классов.

Работы, которые включаются в методику обучения – дидактические упражнения по развитию речи, рассказы, школьные сочинения. Общение со сверстниками тоже способствует формированию у ребенка правильной речи.

Грамотные упражнения помогут школьнику развить понятие о правильном выражении мыслей. Младший школьный возраст – тот самый период, когда прочно накапливается преподнесенная информация.

До детей доводится понятие, что средств общения может быть несколько – жесты, мимика, язык. Упражнения на развитие связной речи включают практические занятия с предметами, чтение, самостоятельные рассказы о прочитанном материале.

«Детское» произношение у взрослых. Работа специалистов

Если у ребенка неправильное произношение списывается на возраст, то у взрослого человека это перерастает в психологический комплекс. Поэтому выговаривать звук правильно, без картавости, шепелявости – правило хорошего тона и работы над собой.

Очень часто серьезные проблемы мучают людей взрослых. Образовательные учреждения давно позади, детские игры уже не помогут. За дело берутся специалисты в этой области – логопеды.

Задача — развитие речи у взрослых. Упражнения направлены на устранение не только неправильного произношения звуков, но и чрезмерно быстрого темпа речи, задержки произношения.

Врачи-логопеды подберут упражнения для развития речи, исправят шепелявость, картавость, гнусавость, заикание. А некоторым требуется исправить неспособность произношения слов в точном порядке.

Волнение под контролем

Некоторые люди ощущают свою проблему, когда вступают в общение с незнакомым собеседником. Речь меняется до неузнаваемости, окружающие её не понимают.

Восстановление дыхания поможет исправить ситуацию. Поэтому всегда для такого типа пациентов главное правило – успокоиться. Опытные специалисты помогут найти мотивацию, чтобы сделать всё правильно.

Диафрагменные упражнения для развития речи и ежедневные тренировки действуют очень позитивно:

— Глубоко вздохнуть, надув живот. Выдыхая, втягивайте живот. Перед встречей обязательно прочитывается весь текст. Во время беседы надо контролировать свою речь, соблюдать спокойствие и постараться держать темп.

Если чувствуете, что начинаете ускоряться – делайте глубокий вдох.

— Формированию артикуляции поможет специальная миогимнастика по три раза в день.

В рот набирается вода, которую нужно удержать не менее 15 секунд.

Гнусавость в голосе может проявляться, когда носовая часть не участвует в голосообразовании. Кроме некрасивого дефекта, решается вопрос с лечением заболевания, при котором устраняется затрудненное носовое дыхание.

Вызывать недуг могут полипы, искривления в носовых перегородках. Последствия выражаются в искажении голоса, неправильном произношении звуков «м» «н». Практические занятия со специалистом избавляют пациентов от гнусавости.

Подтянуть имидж

Общее впечатление о человеке создает мимика во время разговора. Правильное управление своими эмоциями поможет держать манеру разговора. Особенно это важно при публичном выступлении. Логопедические центры практикуют групповые занятия, которые способствуют лучшему усвоению материала.

Врачи рекомендуют использовать упражнения для развития речи для правильного речевого дыхания. Через нос делается вдох. Выдох производится через рот.

Правильное речевое дыхание – это еще дополнительная профилактика простудных заболеваний. Артикуляцию звуков обеспечивает правильная дикция.

Нечеткие звуки получаются, когда рот «работает не в полную силу». А именно – плохо открывается. В этом случае логопедические упражнения на развитие речи — это работа с подвижностью нижней мышцы на челюсти.

Неподвижность губ сказывается на гласных и согласных звуках. На правильное развитие речи влияет работа языком.

Особенно трудно произносить слова, где много согласных. Регулярные тренировки, включая упражнения языка для развития речи, обеспечат хорошее произношение. Главное правило — все слова проговариваются на одном выдохе.

Что происходит в логопедии для взрослых?

С момента пробуждения утром до того момента, когда вы ложитесь спать ночью, вы проводите большую часть дня в общении. Будь то речь, письмо, чтение или слушание, вы постоянно занимаетесь деятельностью, требующей лингвистических и когнитивных усилий.

Для многих понимание того, что говорят люди, или использование языка для самовыражения кажется второй натурой. Однако миллионы американцев страдают речевыми и языковыми расстройствами, которые затрудняют выполнение этих задач.

Чтобы помочь восстановить навыки или восстановить уверенность в общении, взрослые могут обратиться к логопеду после инсульта, при диагностировании нейродегенеративного заболевания, такого как болезнь Паркинсона или слабоумие, а также для улучшения артикуляции и беглости речи. Кроме того, взрослые могут обращаться за дополнительными услугами, такими как нейтрализация акцента или поддержка с публичными выступлениями. Мы здесь, чтобы помочь вам понять, что происходит в логопеде взрослых.

Распространенные расстройства речи, требующие речевой терапии

Примерно 40 миллионов американцев страдают коммуникативными расстройствами.Эти расстройства влияют на то, как вы произносите слова, звуки и как вы общаетесь с другими.

Производство речи включает в себя координацию многих вещей, в том числе:

• Мыслить, запоминать и организовывать свои мысли
• Слушание и понимание того, что вы слышите
• Получение слов
• Расположение слов в правильном синтаксическом порядке
• Скоординированное дыхание и голос, чтобы говорить с достаточной громкостью и качеством голоса
• Использование просодии и тона для передачи эмоций
• Координация речевого механизма для произнесения желаемых звуков
  

Ниже вы найдете три наиболее распространенных расстройства, с которыми могут помочь ваши логопеды.

Афазия

Афазия — это приобретенное неврологическое языковое расстройство, которое может влиять на то, как вы понимаете и выражаете словесную или письменную речь.

У взрослых может развиться афазия после повреждения головного мозга, такого как черепно-мозговая травма (ЧМТ), нарушение мозгового кровообращения (ЦВА), опухоли головного мозга или другие неврологические заболевания.

Существует несколько типов афазии различной степени тяжести. Опыт каждого человека уникален, и даже незначительная проблема может значительно повлиять на качество жизни.Наиболее распространены глобальная афазия, афазия Брока (негибкая) и афазия Вернике (беглая). В зависимости от вашего диагноза вы можете столкнуться с фрагментированной речью, проблемами с поиском слов или трудностями в понимании того, что вы слышите, если люди говорят слишком быстро или в групповом разговоре.

Апраксия

Приобретенная апраксия речи — это еще один тип неврологического расстройства речи, которое может возникнуть в результате неврологического повреждения, такого как сердечно-сосудистые заболевания, или прогрессирующего состояния, такого как деменция.Апраксия — это расстройство моторной речи, означающее, что мозгу трудно планировать и определять последовательность моторных движений, необходимых для речи. Связь между знанием того, что вы хотите сказать, и необходимыми движениями языка, губ и челюсти, прерывается.

У вас могут проявляться признаки вербальной апраксии, если у вас медленная, трудная речь, непоследовательные ошибки при попытке говорить, трудности с произнесением слов, проблемы с добавлением или пропуском звуков или нащупыванием (т. Е. При попытке пошевелить губами, челюстью и языком, чтобы издавать особый звук, но не совсем точно).

Дизартрия

Дизартрия — это моторное расстройство речи, которое возникает, когда мышцы, необходимые для речи, слабы или не скоординированы из-за повреждения мозга. Дизартрия может повлиять на ваше дыхание, фонацию и артикуляцию, из-за чего вам будет сложно говорить с достаточной громкостью и четкостью.

Это неврологическое нарушение речи может быть результатом таких заболеваний, как сердечно-сосудистые заболевания, болезнь Паркинсона, атипичный паркинсонизм, боковой амиотрофический склероз (БАС), болезнь Хантингтона или рассеянный склероз (РС).Если у вас дизартрия, ваша речь может звучать невнятно, невнятно, слишком быстро или медленно. Людям с дизартрией может быть трудно участвовать в социальных ситуациях, например, разговаривать по телефону или встречаться с друзьями из-за плохой разборчивости речи.

Логопедические методы

Техника, методы и интенсивность вашей терапии зависят от многих факторов. Вы пройдете серию тестов для своего врача, чтобы собрать исходные данные и понять свои потребности и цели.Ваш речевой патолог рассмотрит вашу историю болезни, сильные и слабые стороны, отмеченные в процессе оценки, реакцию на апробированные методы терапии и другие факторы, которые повлияют на ваш прогноз выздоровления или улучшения. Затем они составят план, который поможет вам перестроить свою жизнь, улучшить ваше общение или улучшить свои навыки общения.

Хотя каждая из этих областей требует различных методов лечения и интенсивности лечения, все программы используют основные принципы нейропластичности и моторного обучения.Улучшение текущего навыка или восстановление старого навыка похоже на все в жизни: практика, повторение и заметность.

Вы получите индивидуальные упражнения в определенном режиме лечения (например, интенсивный), которые помогут вам эффективно достичь ваших индивидуальных целей. Вы не только будете практиковать их в профессиональной обстановке, но и будете включать их как часть ежедневных домашних упражнений, чтобы ваши успехи в терапии можно было распространить на все аспекты вашей повседневной жизни. Конечная цель — передать навыки, полученные в интенсивной программе или логопеде, в вашу карьеру, личную жизнь и любимые хобби.

Логопедические упражнения для взрослых

Логопед не заканчивается, когда вы покидаете прием. Для достижения наилучших результатов выполняйте все рекомендации по упражнениям, предоставленные вашим логопедом. Сохраняйте позитивный настрой и будьте готовы участвовать, даже если вы чувствуете разочарование. Помните, что ваши SLP готовы поделиться своим опытом и поддержать вас в достижении ваших целей.

Логопедические техники и упражнения индивидуальны для каждого человека. Вот примеры того, как упражнения включены в программу для лечения этих различных состояний:

Реабилитация после инсульта

Ваш SLP может использовать комбинацию упражнений на основе упражнений и функциональных упражнений, чтобы улучшить вашу способность понимать, говорить, читать и писать после инсульта.Это может включать познавательные упражнения, такие как методы визуализации для увеличения внимания и памяти; задачи по генерации предложений для улучшения словарного запаса и поиска слов; или вокальные упражнения для повышения четкости вашей речи.

Вы также можете принимать участие в функциональных мероприятиях, таких как ролевые игры или подготовка функциональных заданий, которые помогут вам восстановить уверенность в своих профессиональных и личных обязанностях.

Расписание

зависит от человека, но вы можете рассчитывать проводить от пяти до 10 часов в неделю в Интернете и от пяти до 15 часов в неделю лично.Расписание включает упражнения, занятия, релаксацию, отдых и другие рекомендации, важные для вашей индивидуальной программы.

Улучшение голоса, беглости речи и артикуляции

Основное внимание здесь уделяется целевым упражнениям, которые позволят вам говорить более четко и лучше понять. Проблемы с голосом могут быть вызваны различными медицинскими причинами, включая поражение голосовых связок или напряжение мышц. После консультации с вами и вашим отоларингологом / ЛОР по поводу ваших конкретных симптомов и истории болезни вы получите всестороннюю оценку вашего дыхания, голоса и речевых привычек, которые могут способствовать снижению вашей разборчивости.

При лечении артикуляции у взрослых основное внимание уделяется упражнениям, которые позволят вам говорить более четко и быть лучше понятыми. Во время первоначальной оценки ваш SLP определит, какие конкретные звуки выиграют от улучшения, и нацелит производство этих звуков в иерархии, сначала изолированно, а затем слова, предложения, чтение и беседу. Разговорные навыки развиваются от случайного диалога, такого как приветствие кого-то и «светская беседа», до более сложных разговоров, например, на рабочие темы.

Вы также можете принять участие в упражнениях, направленных на борьбу с заиканием или нарушениями беглости речи. Эти резонансные упражнения помогут вам обрести «прямой голос», который поможет вам поддерживать сильный голос, уменьшая при этом напряжение в гортани. Основное внимание уделяется продвижению резонанса в полости рта и поиску наиболее здорового способа фонирования. Вы также можете воспользоваться более традиционными техниками беглости, такими как «легкое начало», когда вы тренируетесь мягко сводить вместе свои голосовые связки, произнося слова, начинающиеся с гласной, чтобы уменьшить резкие приступы голосовой щели.Эти упражнения переходят от основного звука к слогам, затем к словам, предложениям и разговорам.

Повышение способностей к публичным выступлениям

Часто люди или сотрудники, занимающие передовые должности, хотят улучшить свои услуги. Определенные методы повысят эффективность вашего сообщения и научат вас уверенно привлекать аудиторию. Вы сможете говорить публично с меньшим беспокойством или сомнением, станете лучше коммуникатором во время встреч, при общении с клиентами и при проведении презентаций.

Примеры упражнений включают техники чтения, при которых вы меняете темп, интонацию и стресс. Эти упражнения изменят ваше общее представление, чтобы вы могли научиться подчеркивать различные части вашего сообщения. Вы также можете принять участие в ролевых играх, где вы можете подготовиться к предстоящей встрече на работе или публичному выступлению.

Снижение акцента

Чтобы нейтрализовать акцент, ваш SLP поможет вам нацелить ваше восприятие речи, точное воспроизведение речевых звуков, которые способствуют акценту, а также улучшение интонации и координации речи.Вы перейдете от изолированной работы над отдельными звуками к воспроизведению звуков на уровне слов, а также в предложениях, абзацах и разговорах. Как только вы достигнете уровня абзаца и разговора, они помогут вам изменить манеру речи и улучшить интонацию, что поможет уменьшить ваш акцент.

Обучение вокалу профессионалов

Адвокаты, руководители, публичные ораторы, артисты озвучивания, учителя, актеры, актрисы и все, кто использует свой голос в профессиональной среде, могут испытывать трудности в общении.Ваш SLP определит, вызваны ли эти трудности чрезмерным использованием, неправильным использованием или злоупотреблением вашим голосом (требующим терапевтического вмешательства) или отсутствием обучения голосу и речи (требующим образования и обучения навыкам общения).

Как долго длится логопедия у взрослых?

У взрослых людей есть глубоко укоренившиеся привычки, которые влияют на то, как мы говорим и общаемся. Работа над этими привычками может занять некоторое время, чтобы овладеть ими и почувствовать себя естественными. Мотивация и интенсивность практики — это факторы, которые наиболее существенно влияют на то, как быстро вы увидите результаты в своей индивидуальной программе.К другим факторам относятся ваши конкретные цели (например, возвращение к жизни после выхода на пенсию или восстановление навыков для работы в качестве адвоката), степень вашей неврологической травмы, а также ваши чувства или убеждения относительно трудностей с общением.

Например, участие в интенсивной программе после инсульта или при когнитивно-коммуникативных расстройствах с речевыми занятиями четыре-пять раз в неделю в течение одного или нескольких часов каждый день в сочетании с программой домашних упражнений обычно приводит к значительному улучшению в течение одного месяца.Затем вы можете ежемесячно продлевать программу до тех пор, пока не достигнете своих целей и не превзойдете их.

Если вы участвуете в логопеде для улучшения четкости вашей речи, беглости речи, голоса или навыков публичных выступлений, вы можете ожидать результатов в течение одного-трех месяцев. Индивидуальные цели могут быть разными, и вы можете продолжить занятия с речевыми упражнениями в соответствии со своими потребностями.

Логопеды для взрослых на открытых линиях

Если вы восстанавливаетесь после болезни или травмы, хотите преодолеть трудности с речью или голосом, или хотите профессионально общаться на высоком уровне, мы поможем вам сориентироваться в вашем личном пути для достижения успешного и значимого результата.

Запатентованный компанией

Open Lines подход PRESENCE Approach © объединяет передовые исследования из различных областей медицины и применяет их к новейшим передовым клиническим практикам. Мы сочетаем научный опыт с искусством интуитивной заботы, чтобы помочь вам добиться успеха, сосредоточив внимание на ваших эмоциональных, психологических и консультационных потребностях. Мы применяем различные принципы, чтобы повлиять на вашу способность усиливать внутреннюю мотивацию, драйв, чувство благополучия и способность регулировать свои эмоции, чтобы вы могли добиться успеха.

Для успешного лечения требуется, чтобы вы были в состоянии инициировать, участвовать и поддерживать соблюдение наших рекомендаций по упражнениям — даже в периоды, когда вы можете испытывать трудности. По этой причине мы необычно тесно сотрудничаем с вами, один на один, побуждая вас «явиться» и посвятить себя достижению ваших целей. Мы будем с вами на каждом шагу!

Целостный подход к логопедии

Подход

Open Lines к патологии речевого языка является целостным, что означает, что мы относимся к вам как к уникальному, целостному существу с многомерными потребностями.На самом высоком уровне мы признаем, что у вас есть потребности как в когнитивном общении, так и в физическом плане, такие как мышление и понимание языка по сравнению с голосом и глотанием.

Есть также психологические и эмоциональные соображения — внутренние состояния или чувства, которые могут способствовать или мешать вашему прогрессу и успеху. Наши специалисты помогут вам успешно справиться со всеми этими факторами, будь то переосмысление себя, восстановление и возвращение к работе или улучшение качества жизни.

Свяжитесь с нами сегодня по телефону (212) 430-6800, по электронной почте info @ OpenLinesNY.com или через нашу контактную форму. Если вы готовы сделать следующие шаги в отношении услуг логопеда для взрослых, вы можете записаться на прием к нам.

11 упражнений на заикание для взрослых: как уменьшить заикание дома

Заикание — это не просто биологическое или полностью психологическое явление. Это довольно сложно, и все заикаются по-разному. Следовательно, в настоящее время не существует идеального лекарства от заикания. Однако вы можете научиться управлять своим заиканием или значительно его преодолеть с помощью логопеда.Логопедия включает в себя несколько упражнений на заикание для разных возрастных групп в зависимости от степени их заикания.

Вы заикаетесь? У вас не было доступа к формальной логопедии? Не были в последнее время у логопеда?

Вы можете выполнять упражнения, чтобы перестать заикаться дома. Сотни и тысячи других попробовали и получили пользу от этих упражнений. Вы тоже можете.

Вот наша подборка одиннадцати упражнений для заикающихся взрослых:

1.Диафрагмальное дыхание

Диафрагмальное или реберное дыхание было популярным дыхательным упражнением для логопедов, страдающих заиканием. Некоторые терапевты и речевые патологи (SLP) теперь используют глубокое дыхание как инструмент, помогающий своим клиентам расслабить артикуляторы.

Как выполнять упражнения на диафрагмальное дыхание, чтобы остановить заикание в домашних условиях?

Во время реберного дыхания инструктор или терапевт просит человека сесть или лечь на спину.Цель состоит в том, чтобы расслабиться. Человек должен согнуть колени и получить достаточную поддержку головы.

Человек, который заикается, должен положить одну руку себе на грудь, а другую — на живот. Им следует вдыхать через нос медленно и спокойно. Им нужно чувствовать, как воздух наполняет их живот, когда рука поднимается и движется вперед. Их плечи и грудь должны оставаться неподвижными.

Затем они должны начать выдох. Рука на их груди должна оставаться неподвижной.

Это простое дыхательное упражнение от заикания.Вы также можете найти видео с инструкциями на YouTube. У нас есть один прямо здесь, так что вы можете практиковать его по 5 минут каждый день как минимум трижды.

Вы заметите, что регулярная практика поможет вам справиться со своим страхом или ожиданием заикания. Это может даже уменьшить количество побегов и избеганий.

2. Постепенное расслабление

Стресс и тревога могут усугубить заикание. Вы могли столкнуться с интенсивными блокировками и повторениями во время выступления перед классом или аудиторией.

Техника прогрессивной релаксации помогает расслабить мышцы артикулятора; он также снимает симптомы беспокойства, гипертонии, общего мышечного напряжения и напряжения.

Как выполнять упражнения на постепенное расслабление, чтобы уменьшить заикание?

Найдите тихое и уютное место. Включите расслабляющую музыку и не забывайте дышать через нос на протяжении всего упражнения.

Сядьте на стул расслабленно или лягте на спину.

Держите руки расслабленными, подальше от тела ладонями вверх.

Держите ноги слегка разведенными, чтобы ступни удобно расставлены.

Прогрессивное расслабление позволяет постепенно расслаблять одну часть тела за раз.

Сосредоточьтесь на каждой мышце от пальца ноги до головы. Замедлите дыхание. Напрягите мышцы стоп на 5 секунд, а затем расслабьте их.

Затем проделайте то же самое с мышцами бедра. Затем переходите к мышцам бедра, животу, груди, бицепсам, шее и лицу.

Сделайте 20-секундный перерыв между напряжением следующего набора мышц. Не забывайте дышать, последовательно напрягая и расслабляя мышцы.

Это расслабляющее упражнение от заикания поможет вам почувствовать контроль над своим телом и вернуть себе уверенность. В терапии заикания прогрессивная релаксация направлена ​​на то, чтобы помочь клиентам расслабить мышцы, участвующие в заикании.

3. Легкий суставной контакт

Легкий артикуляционный контакт означает минимальный контакт между губами, зубами, языком и твердым небом.Этот метод учит людей, которые заикаются (PWS), использовать легкие движения ртом, такие как упражнения языка, для заикания, чтобы обеспечить плавный поток воздуха во время разговора.

Позволяет динамику переходить к следующему звуку плавным движением и голосом без усилий. Согласные обычно производят высокое артикуляционное давление, что естественно.

Изучение этого конкретного речевого упражнения от заикания поможет вам снизить артикуляционное давление.

Как выполнять легкие артикуляционные контактные упражнения?

Выучить световые контакты в домашних условиях можно по видео.

Ваш логопед поможет вам попрактиковаться в легком артикуляционном контакте на всех согласных звуках. Вы узнаете, как реализовать его на односложных словах / звуках. Постепенно вы научитесь применять эту технику в начальной, средней и конечной позициях.

Например — вы узнаете, как установить легкий артикуляционный контакт на согласном / p / в розовом, маковом и верхнем.

Вскоре вы перейдете к приложениям легкого артикуляционного контакта на уровне фраз, предложений и разговоров.

Изучив эту технику у своего терапевта, вы всегда сможете практиковать ее дома в одиночестве или с семьей.

4. Говорить на выдохе

Это метод формирования беглости. Говоря, когда вы начали выдыхать, вы можете изменить начало звучания.

Как научиться «говорить на выдохе», чтобы перестать заикаться дома?

Вы можете освоить эту технику самостоятельно. Сначала вдохните носом и начните говорить, когда начнете выдыхать.

Когда вы выдыхаете, ваши голосовые связки более расслаблены. Они не могут собраться вместе, чтобы сдерживать воздух. Снижает мышечное напряжение гортани.

Принцип работы этого метода довольно прост, и вы можете продолжать практиковать его дома, когда разговариваете с членами своей семьи или друзьями.

5. Пауза и фраза

Это еще одна техника формирования беглости. Удлиняет естественные паузы. Или он может научить вас вставлять дополнительные паузы в речи между словами и фразами.

Если у вас сейчас нет доступа к логопеду, вы можете присоединиться к группе видеозвонков с заиканием. Правильная частота пауз и фраз может помочь вам снизить скорость речи и уменьшить мышечное напряжение.

Это логопедическое упражнение можно использовать для устранения заикания при чтении вслух, разговоре и в разговоре. Человеку, который заикается, возможно, придется делать паузу каждые 2–5 слогов во время разговора.

Паузы и фразы — одно из самых популярных упражнений, помогающих избавиться от заикания.Пауза также даст вам время глубоко вздохнуть и начать следующее слово с легкого прикосновения артикуляторов.

6. Продолжительная речь

Освоить длительную речь лучше всего под руководством логопеда. Это упражнение на заикание поможет вам достичь беглости, растягивая гласные.

Он сочетает в себе техники легких артикуляционных контактов с мягким началом и паузой. Этот комбинаторный метод может улучшить беглость речи, снизить скорость речи и снизить артикуляционное давление.Это даст вам чувство контроля над речью.

Этот комбинаторный подход может улучшить вашу беглость, позволяя вам заикаться легче, чем раньше.

Сначала вам потребуется помощь терапевта, чтобы овладеть длительной речью. Вы также можете практиковать «Упражнение на длительную речевую работу» для устранения заикания с помощью проверенного логопедического приложения, такого как Stamurai. Позже вы сможете практиковать его и применять дома.

7. Вытяжные элементы

Вы можете правильно и легко выполнять вытягивания в домашних условиях после того, как врач покажет вам эту технику.

Вы можете использовать его, когда неожиданно заикаетесь или застряли.

Терапевт научит вас, как растянуть застрявший звук, легко выскользнуть из него и смешаться с следующим звуком.

Это техника модификации заикания, которая изменяет заикание во время его появления.

Вы можете регулярно практиковать его самостоятельно, чтобы избавиться от упрямого заикания, когда вы говорите.

Это упражнение для заикающегося взрослого может научить вас

1. Как снизить мышечное напряжение?
2. Как уменьшить стресс от заикания?
3. Как более плавно заикаться?

8.Внимательность и медитация

Недавнее исследование 2018 года показывает, что включение внимательности в повседневную жизнь может улучшить вашу беглость речи.

Как и большинство техник, которые мы обсуждали выше, вы можете начать медитацию осознанности с помощью приложения Stamurai.

Внимательность уменьшит ваш психологический стресс и беспокойство при общении с другими людьми. Другие положительные результаты могут включать снижение уровня избегания и улучшение контроля над отрицательными эмоциями.

Вы можете уменьшить ожидание заикания, ежедневно медитируя с помощью приложения-гида.

9. Попробуйте йогу

Йога — это поиск правильного баланса между телом и разумом. Начните с легких вещей, таких как собака лицом вверх, собака лицом вниз, наклон назад стоя, наклон вперед, позы верблюда, воина и голубя.

Все эти позы йоги легкие и довольно простые. Вы можете найти инструкции по принятию этих поз на YouTube.

Цель этих поз — растянуть мышцы конечностей, живота и шеи.

Согласно Кауфману, исследования показывают, что йога не только снижает стресс, но также дает человеку чувство контроля и уверенности.

Вы также можете лучше управлять своим дыханием, применять техники глубокого дыхания и чувствовать больший контроль над артикуляторами, включив пранаямы в свой ежедневный распорядок йоги.

Посвящайте 20 минут каждый день, находясь дома, чтобы увидеть заметную разницу в своем метаболизме, уровне уверенности, психическом здоровье и эмоциях, связанных с заиканием.

10. Записывайте свои ежедневные достижения

Вести дневник. Вы должны отметить мельчайшие из небольших положительных изменений, которые вы наблюдаете в своей речи.

Например, вы без запинки ответили на дверь улыбкой и «Привет». Или вы пошли в бакалейную лавку и начали разговор.

Вы также можете включить истории о том, как вы связались с другими PWS, которые мотивировали вас. Делитесь своими историями на форумах и в сообществах.

Ведите электронный журнал, чтобы включать фотографии, видео и снимки экрана.Сделайте свой путь к свободному владению языком запоминающимся и вдохновляющим.

Это поможет вам сосредоточиться на положительных сторонах заикания, а не на недостатках.

11. Испытайте себя, чтобы подходить к новым ситуациям и преодолевать их

Составьте список вещей, которые пугают вас прямо сейчас.

Например, ответ на телефонные звонки, размещение заказа по телефону, разговор с новым гостем или разговор во время собрания Zoom.

Затем, когда вы начнете замечать улучшения в своей речи после ежедневной практики упражнений по борьбе с заиканием, дыхания и йоги, попробуйте решать одну задачу за раз.

Поначалу вам может быть сложно выйти за пределы своей зоны комфорта. Присоединение к виртуальным группам поддержки заикания и посещение модерируемых сеансов видеозвонков с другими PWS может помочь вам обрести уверенность, необходимую для подхода к новым ситуациям.

Сделайте частью своей тренировки каждый день, находясь дома, бросайте вызов себе, выходя из своей зоны комфорта.

Несколько заключительных слов

Это 11 простых и увлекательных упражнений, которые помогут вам научиться говорить свободно.Они также могут помочь вам сохранить беглость речи еще долго после сеанса с логопедом.

Это упражнения, которые рекомендуют большинство логопедов и SLP. Однако вы также можете регулярно практиковать некоторые из них дома, чтобы увидеть заметную разницу в частоте и интенсивности заикания.

логопедических упражнений для пациентов с инсультом

Ежегодно почти 800 000 человек в США страдают от инсульта. Инсульт может привести к:

• Слабость мышц
• Паралич
• Когнитивные проблемы
• Снижение эмоционального контроля
• Смерть

Еще одним частым эффектом, который испытывают пациенты с инсультом, является нарушение речи.Пациенты с инсультом могут страдать от многих форм нарушения речи, сгруппированных под общим термином афазия.

Хотя у некоторых пациентов с инсультом после инсульта восстанавливаются некоторые нормальные речевые модели, существуют онлайн-логопедические упражнения для пациентов, перенесших инсульт, которые могут помочь во время выздоровления. Мы рассмотрим 5 лучших логопедических упражнений, которые вы можете выполнять дома, по мнению нашей специализированной команды логопедов по восстановлению после инсульта. Если вы или ваш любимый человек испытываете трудности с общением из-за инсульта, важно получить необходимую помощь.

Щелкните здесь, чтобы запланировать бесплатный вводный звонок с Great Speech. Таким образом, вы будете знать, что решаете проблемы с речью после инсульта и максимально эффективно восстанавливаете утраченные навыки.

Инсульт и афазия

Не все пациенты, перенесшие инсульт, будут испытывать афазию, но, по оценкам, до 40% выживших после инсульта имеют ту или иную форму афазии.

Что такое инсульт?

Инсульт возникает, когда кровь не может получить доступ к определенной области мозга.Это может быть из-за тромба (так называемый ишемический инсульт) или из-за разрыва кровеносного сосуда (геморрагический инсульт).

Что такое афазия?

Если инсульт происходит в области мозга, которая контролирует речь или общение, это может вызвать афазию. Афазия определяется как нарушение языка и / или речи. Это может повлиять на речь, письмо, чтение и общение в целом.

Типы афазии у пациентов с инсультом

Различные формы афазии означают, что у пациента разные проблемы с речью и языком.

Афазия Брока связана с трудностями при подборе нужных слов или предложений длиной более 4 слов. Формирование слов может быть трудным, и речь, вероятно, звучит невнятно или искаженно.

Пациенты с афазией Вернике могут произносить слова, но им трудно различать значение слов. Они часто произносят слова в предложениях, которые не имеют отношения к делу или не имеют смысла.

Существует много других классификаций афазии. Общая идея афазии заключается в том, что пациентам трудно формировать слова, правильно произносить слова и составлять полные и грамматические предложения.

Если ваш близкий человек не добивается постоянного прогресса или если ему неудобно заниматься самостоятельно, важно обратиться за поддержкой к лицензированному логопеду.

Логопеды — это обученные профессионалы, которые могут помочь вашему близкому общаться с уверенностью. Первый шаг к подключению к одному из наших специализированных виртуальных логопедов — это заказать бесплатный вводный телефонный звонок , нажав здесь.

Логопед может помочь улучшить речь после инсульта.Вот 5 домашних упражнений для пациентов, перенесших инсульт, которые могут помочь.

1. Дыхательные упражнения

Распространенным симптомом афазии и нарушения речи у пациентов, перенесших инсульт, является нарушение дыхания во время разговора. Это может привести к тому, что люди будут дышать в середине предложения, что затрудняет длинную речь, а также затрудняет понимание слушателями.

Выполнение дыхательных упражнений поможет вам регулировать дыхание и при этом станет намного легче говорить. Практикуйтесь в планировании дыхания, которое вы будете делать во время разговора.Повторяйте предложения и вдохи про себя, чтобы освоить, когда вдох уместен.

Это поможет вам научиться планировать паузы для дыхания, когда вы заново научитесь составлять предложения и правильно дышать во время речи.

2. Упражнения для укрепления языка

Образование слов — еще один частый симптом нарушения речи у лиц, перенесших инсульт.

Растяжка языка и упражнения укрепят мышцы и помогут пациентам, перенесшим инсульт, издавать правильные звуки для формирования слов.Это также помогает укрепить нервные пути и «мышечную память» речи, которую пациенты могут потерять после инсульта.

Одно из таких упражнений — высунуть и высунуть язык. Просто вытолкните язык и оставьте его на несколько секунд. Втяните язык обратно. Повторяйте эту процедуру несколько раз в день.

Шпунт также можно укрепить из стороны в сторону. Пациент также может попрактиковаться в прикосновении языка к определенным участкам рта, когда ему будет дана инструкция, чтобы улучшить его способность контролировать язык во время речи.

3. Практика звуков речи

Больным афазией трудно произносить правильные звуки и правильные слова. Сосредоточенная практика на определенных звуках и словах может стать отличным домашним упражнением для пациентов, перенесших инсульт.

Например, попросите пациента попрактиковаться в повторении похожих звуков: «А, ай, ат, ал, ак… и т. Д.» Потренируйтесь повторять этот подход много раз подряд, прежде чем переходить к другому подходу. Это упражнение для рта и языка, позволяющее практиковать формирование звуков и слов.

Вам следует сосредоточиться как на чистоте звука (чтобы звук был как можно более ясным и понятным), так и на его силе (сделайте его громким, чтобы усилить горло и быть понятным).

Вы также можете попрактиковаться в повторении определенных слов, чтобы добиться правильных звуков и движений. По мере вашего совершенствования вы можете увеличивать сложность повторяемых слов.

4. Именование картинок

В то время как физическое формирование слов для некоторых пациентов затруднено, другим пациентам сложно сформировать слово, о котором они думают. Чтобы усилить связь между словами и вещами, вы можете проверить себя, глядя на картинки и попрактиковаться в произнесении слова, изображенного на картинке.

Это поможет вам связать образы со словами в уме, а также поможет улучшить вашу речь при формировании этих слов. Попробуйте повторить слово несколько раз, чтобы по-настоящему овладеть произношением и научиться формировать слово с помощью мышц рта и языка.

5. Практика исполнения наказаний

Образование единственного слова не всегда является проблемой для пациентов, перенесших инсульт. Но многим пациентам сложно составить полные и правильные предложения.

Пока вы тренируетесь произносить определенные слова и звуки, вы также должны пытаться составлять предложения.Это могут быть предложения, которые вы читаете (если вы сохранили понимание прочитанного после удара).

Вы также можете совместить эту практику с упражнением «наименование картинок». Попробуйте составить предложение на основе картинок, которые вы используете, чтобы попрактиковаться в словообразовании. Чем больше вы будете практиковаться в построении предложений, тем лучше сможете связать речь с общением после инсульта.

Эти 5 логопедических упражнений могут помочь пациентам с инсультом

Речь и общение не начинаются и не прекращаются с произнесения слов.Это включает в себя понимание того, какие слова говорить, как их произносить, когда дышать и как составлять полные предложения.

Пациенты с инсультом могут получить большую пользу от логопедических упражнений. Это может помочь им заново научиться издавать звуки, формировать слова и правильно дышать во время речи.

Речевые проблемы могут быть очень неприятными, особенно когда кажется, что со временем они не улучшаются. Лучший способ добиться заметного и длительного восстановления речи — это работать с лицензированным логопедом. Щелкните здесь, чтобы запланировать бесплатный звонок , чтобы начать свою программу со специализированным логопедом в нашей команде сегодня.

логопедов | Речевые игры для печати для всех возрастов

Программа по интересам *

MS — Патология речи и языка Доктор физиотерапииFlex доктор физиотерапииДоктор трудотерапииFlex врач трудотерапииМастер профессиональной терапииFlex Master of трудотерапияMSN — Практикующая медсестра MSN — Медсестра MSN — Руководитель медсестрыBSN к DNPBSN к DNP — Руководитель медсестрыBSN к DNP — Практикующий семейный медсестраMSN к DNPМастер управления здравоохранения MHA — Информатика в области здравоохранения LearningEdD — Медсестринское образованиеEdD — Спортивная подготовкаПереходный доктор физиотерапииПостпрофессиональный доктор производственной терапии (OTD) Доктор медицинских наукПрограмма ортопедической клинической ординатурыОрганизация ортопедической физиотерапииСертификат непрерывного образования без степени — Сертификат медсестры Сертификат — практикующая семейная медсестра Сертификат — Руководитель медсестры

Предпочтительный кампус *

Майами, Флорида.Августин, Флорида, Остин, Техас, Сан-Маркос, Калифорния,

Предпочтительный кампус *

Майами, Флорида. Августин, Флорида Остин, Техас Даллас, Техас Сан-Маркос, Калифорния

Предпочтительный кампус *

Майами, Флорида. Августин, Флорида, Остин, Техас, Даллас, Техас, Сан-Маркос, Калифорния,

Кампус 2-го выбора,

Майами, Флорида, штат Техас, Сан-Маркос, Калифорния Все кампусы

Программа доктора физиотерапии (DPT) также доступна в Майами, Флорида, Остине, Техас и Кампусы Сан-Маркос, Калифорния. Выберите кампус 2-го выбора, если вы открыты для другого или всех кампусов.

Кампус 2-го выбора

Майами, Флорида, Остин, Техас. Августин, Флорида Все кампусы

Программа доктора физиотерапии (DPT) также доступна в наших кампусах в Остине, Техас, Майами, Флорида и Сент-Огастин, Флорида. Выберите кампус 2-го выбора, если вы открыты для другого или всех кампусов.

2nd Choice Campus

Miami, FLSan Marcos, CASt. Августин, Флорида Все кампусы

Программа доктора физиотерапии (DPT) также доступна в наших кампусах в Майами, Флорида, Сент-Огастин, Флорида и Сан-Маркос, Калифорния.Выберите кампус 2-го выбора, если вы открыты для другого или всех кампусов.

Кампус 2-го выбора

Остин, Техас, Майами, Флорида, Сан-Маркос, Калифорния. Августин, Флорида Все кампусы

Программа доктора физиотерапии (DPT) также доступна в наших кампусах в Остине, Техас, Майами, Флорида, Сент-Огастин, Флорида и Сан-Маркос, Калифорния. Выберите кампус 2-го выбора, если вы открыты для другого или всех кампусов.

2nd Choice Campus

Austin, TXSan Marcos, CASt. Августин, Флорида Все кампусы

Программа доктора физиотерапии (DPT) также доступна в нашем Остине, Техас, Св.Кампусы Августина, Флорида и Сан-Маркос, Калифорния. Выберите кампус 2-го выбора, если вы открыты для другого или всех кампусов.

2nd Choice Campus

Miami, FLAustin, TXSan Marcos, CA Все кампусы

Программа Master of Occupational Therapy (MOT) также доступна в наших кампусах в Майами, Флорида, Остине, Техас и Сан-Маркос, Калифорния. Выберите кампус 2-го выбора, если вы открыты для другого или всех кампусов.

Кампус 2-го выбора

Майами, Флорида, Остин, Техас. Августин, Флорида Все кампусы

Программа магистра трудовой терапии (MOT) также доступна в наших городах Остин, Техас, Майами, Флорида и Св.Августин, штат Флорида. Выберите кампус 2-го выбора, если вы открыты для другого или всех кампусов.

2nd Choice Campus

Miami, FLSan Marcos, CASt. Августин, Флорида Все кампусы

Программа магистра трудовой терапии (MOT) также доступна в наших кампусах в Майами, Флорида, Сан-Маркос, Калифорния и Сент-Огастин, Флорида. Выберите кампус 2-го выбора, если вы открыты для другого или всех кампусов.

Кампус 2-го выбора

Сан-Маркос, Калифорния, Остин, Техас. Августин, Флорида Все кампусы

Программа магистра профессиональной терапии (MOT) также доступна в наших Сан-Маркос, Калифорния, Остин, Техас и Св.Августин, штат Флорида. Выберите кампус 2-го выбора, если вы открыты для другого или всех кампусов.

Предпочтительный кампус *

Остин, Техас, Сан-Маркос, CASt. Августин, Флорида

Предпочтительный кампус *

Остин, Техас, Майами, Флорида. Августин, Флорида Сан-Маркос, Калифорния

Предпочтительный кампус *

Сан-Маркос, Калифорния

Предпочтительный кампус *

Даллас, Техас

Кампус 2-го выбора

Остин, Техас Майами, Флорида

Программа Flex Master of Occupational Therapy также является доступны в наших кампусах в Остине, Техас и Майами, Флорида.Выберите кампус 2-го выбора, если вы готовы принять участие в дополнительных кампусах.

Кампус 2-го выбора

Майами, Флорида. Августин, Флорида

Программа Flex Master of Occupational Therapy (MOT) также доступна в наших кампусах в Майами, Флорида и Сент-Огастин. Выберите кампус 2-го выбора, если вы готовы принять участие в дополнительных кампусах.

Скрытый

Предпочтительный кампус *

Расстояние

Предпочтительный кампус *

Остин, штат Техас, Даллас, Техас

Скрытый

Желаемая дата начала *

9/7/2021

3 Скрытый

3

Дата *

07.09.2021

Желаемая дата начала *

07.09.20211.10.20225.09.20229.06.2022

Желаемая дата начала *

07.09.20215.09.20229 / 6/2022

Желаемая дата начала *

9/7/20215/9/20229/6/2022

Желаемая дата начала *

07.09.20215/9/20229/6/2022

Желаемая Дата начала *

9/7/20211/10/20229/6/2022

Желаемая дата начала *

9/7/20211/10/20229/6/2022

Желаемая дата начала *

7/9 / 20215/9/20229/6/2022

Желаемая дата начала *

9/7/202 11/10/20229/6/2022

Желаемая дата начала *

7/9/202 11/10/20229/6 / 2022

Желаемая дата начала *

9/7/20211/10/20225/9/20229/6/2022

Желаемая дата начала *

9/7/20211/10/20225/9/20229/6/2022

Желаемая дата начала *

9/7/20211/10/20225/9/20229/6/2022

Желаемая дата начала *

6.09.20229.05.2023

Желаемая дата начала *

07.09.2011 / 20225/9/20229/6/2022

Желаемая дата начала *

9/7/202 11/10/20229/6/2022

Желаемая дата начала *

7/9/202 11/10/20229/6 / 2022

Желаемая дата начала *

9/7/202 11/10/20229/6/2022

Желаемая дата начала *

07.09.202 11/10/20229/6/2022

Желаемая дата начала *

9/7/20211/10/20225/9/20229/6/2022

Желаемая дата начала *

07.09.20211/10/20225/9/20229/6/2022

Желаемая дата начала *

9/7/20211/10/20225/9/20229/6/2022

Желаемая дата начала *

9/7/20211/10/20225/9/20229/6/2022

Желаемая дата начала *

9 / 9/2019

Заинтересованы в MOT Flex?

Программа Master of Occupational Therapy (MOT) также предлагается в удобном формате Flex (Online + Weekend Labs на территории кампуса).Проверьте здесь, если вы хотите узнать больше о Flex MOT, предлагаемом в настоящее время в Майами, Остине и Сент-Огастине.

Заинтересованы в DPT Flex?

Программа «Доктор физиотерапевт» (DPT) также предлагается в удобном формате Flex (онлайн + лаборатории выходного дня на территории кампуса). Отметьте здесь, если вы хотите узнать больше о Flex DPT, который в настоящее время предлагается в Остине, Сан-Маркосе и Сент-Огастине.

Имя *

Фамилия *

Телефон *

Адрес электронной почты *

Почтовый индекс *

Без названия * Установив флажок, я даю свое явное письменное согласие Университету Св.Августин из отдела медицинских наук, чтобы связаться со мной по электронной почте, тексту, телефону и заранее записанному сообщению относительно продолжения моего образования. Я понимаю, что звонки могут производиться с использованием автоматизированных технологий. Вы можете отказаться в любой момент. Пожалуйста, просмотрите нашу Политику конфиденциальности или свяжитесь с нами для получения более подробной информации.

Как работает логопедия для взрослых?

Четверг, 19 марта 2020 г.

Когда мы думаем о шепелявости и дефектах речи, мы часто думаем только о детях. Тем не менее, есть много причин, по которым взрослым может быть полезна логопедия.

Нет ничего постыдного в том, чтобы обращаться за помощью в общении, произношении, понимании или любых других вопросах, связанных с речью. Здесь , мы говорим о том, что такое логопедия, почему взрослому может понадобиться логопедия и как работает логопедия для взрослых.

Что такое логопедия?

Логопедия может проходить по-разному в зависимости от расстройства, с которым вы имеете дело, и целей, которых вы хотите достичь. Логопедия помогает овладеть речью, языком и социальными навыками, чем могут воспользоваться как дети, так и взрослые.

У человека, которому может помочь речевая патология, могут быть следующие симптомы:

• Затруднения при разговоре
• Проблемы с глотанием
• Затруднения при соединении слов и фраз вместе
• Проблемы с чтением и письмом
• Сухость во рту
• Заикание и шепение
• Хроническая ангина или боль в голосовых связках

Зачем взрослому нужна логопедия?

Это правда, что многие проблемы с речью начинаются в детстве, но существует множество других причин, по которым кто-то может испытывать трудности с речью во взрослом возрасте. Из целого ряда обстоятельств вот несколько причин, по которым взрослому может понадобиться логопедия:

• Рак гортани
• Деменция
• Рак полости рта
• Травма головного мозга
• Ход
• Респираторные заболевания
• Хирургия
• Старение
• Аутизм
• Акцент модификация

Это лишь некоторые причины нарушений речи, которые могут возникнуть в более позднем возрасте.Тем не менее, дефекты речи, с которыми никогда не сталкивались в детстве, могут продолжать вызывать проблемы во взрослом возрасте и могут побудить взрослого обратиться к логопеду.

Речевые и языковые расстройства

Прежде чем мы продолжим, давайте рассмотрим различные виды речевых и языковых расстройств, которые могут возникнуть.

Первый — это апраксия , которая связана с поражением головного мозга. Апраксия может возникнуть после инсульта, травмы головного мозга или операции, повлиявшей на мозг.Когда сообщения из вашего мозга прерываются, говорить становится трудно или невозможно.

Дизартрия также связана с нарушением работы мозга, в который поступают сообщения, но часть мозга, которая контролирует фактические мышцы губ, лица, языка и горла, повреждена.

Афазия — еще одно заболевание, связанное с мозгом. Это относится к человеку, у которого проблемы с пониманием, речью, чтением или письмом. Языковые навыки находятся в левой части мозга, а навыки внимания и памяти — в правой.Одно без другого может вызвать проблемы, требующие помощи логопеда.

Например, деменция вызывает проблемы с вашей памятью. Таким образом, даже если у вас есть возможность использовать грамматику, если ваша память ослаблена, вы не сможете получить необходимую информацию.

Другие проблемы могут касаться гортани (голосового аппарата), что может приводить к таким симптомам, как охриплость голоса, полипы или узелки на голосовых связках, спастическая дисфония, которая является другим заболеванием головного мозга, или паралич голосовых связок.

Проблемы с гортани часто встречаются у певцов, актеров, ораторов и других людей, которым требуется часто проецировать свой голос.

Став взрослым, вы также можете принять участие в логопеде.

Возможно, вы хотите изменить свой акцент, чтобы лучше общаться с людьми в новой стране. Кроме того, многие трансгендеры заинтересованы в изменении голоса, которое поможет лучше представить, кто они есть.

Как работает логопедия для взрослых

Есть множество способов, которыми логопед может помочь взрослым.В зависимости от причины ваших проблем с речью и того, чего вы надеетесь достичь в процессе, лечение может варьироваться . Варианты логопедического лечения для взрослых часто включают:

• Выбор цели
• Контекстное использование
• Контрастная терапия
• Орально-моторная терапия

Выбор цели включает в себя нацеливание на определенные звуки, с которыми у вас могут возникнуть особые проблемы. Например, если вы шепеляетесь при произнесении звука «S», ваш логопед может сосредоточиться только на этих звуках.Если у вас заикание, ваш логопед может распознать слова или часть предложения, которые вызывают нарушение, и сосредоточиться на них.

Контекстное использование использует отдельные слоги в качестве контекста для речевых упражнений. Разделение слов на более понятные части часто используется, чтобы помочь повторно выучить или укрепить структуру слов после травмы или ухудшения состояния мозга.

Контрастная терапия использует слова в парах, чтобы показать их различия. Примерами пар, которые логопед может использовать во время контрастной терапии, являются «тесто» и «шоу» или «бить» и «ноги».Эти слова пишутся по-разному, но звучат одинаково. Использование этих пар для различения может помочь с определенными речевыми и языковыми проблемами.

Орально-моторная терапия воздействует на мышцы лица и рта для улучшения языковых и речевых навыков. Укрепление и тонкая настройка мышц челюсти, губ, языка и горла очень важны, и логопеды предлагают инструменты и упражнения, которые помогают.

План лечения логопедом для взрослых

Если вас беспокоит, что вам или близкому человеку нужна помощь с речевыми или языковыми навыками, обращение за помощью к логопеду может изменить правила игры.

Шаг 1: Запишитесь на прием к логопеду Physio Inq. Наши специалисты по логопеду доступны по всей Австралии как мобильно, так и на дому.

Шаг 2: Ваш логопед оценит ваши текущие навыки и слабые места. Также будет полезно предоставить терапевту прошлые медицинские записи, чтобы помочь ему лучше понять вашу ситуацию.

Шаг 3 : Как только ваш логопед поймет ваши обстоятельства, он вместе с вами составит план действий.

Шаг 4: По прошествии определенного периода времени ваш логопед оценит ваш прогресс и переоценит ваши цели. Возможно, им придется поменять некоторые упражнения в зависимости от того, что работает, а что нет, и продолжить работу с обновленным планом лечения.

Работа с логопедом иногда может быть длительным процессом, но это процесс, который нельзя сбрасывать со счетов. Способность общаться и понимать окружающий мир абсолютно необходима для нашего благополучия.

Дополнительные ресурсы по логопедии

Как узнать, необходима ли речевая патология для 3-летнего ребенка?

Запишитесь на прием к одному из наших опытных логопедов сегодня ИЛИ Позвоните нам по телефону 1300 731 733, чтобы поговорить напрямую с одним из членов нашей группы приема.

С помощью вмешательства логопед может улучшить общение и повысить уверенность в себе. Живите жизнью с меньшими ограничениями.

Эта статья была первоначально написана Джонатаном Муди из Physio Inq

.

Логопедических упражнений и заданий для взрослых

Примеры логопедических мероприятий и упражнений для взрослых

Давайте рассмотрим три различных сценария, чтобы понять диапазон логопедических проблем, их влияние на отдельных клиентов и упражнения для их решения.

Сценарий 1

Чери — 67-летняя бабушка, которая любит готовить и разговаривать со своей семьей. У нее недавно случился инсульт, и она не может подобрать слова, которые ей нужны, чтобы поговорить с теми, кого она любит. Она разочарована своими новыми ограничениями и не очень заинтересована в работе. Логопед Чери, Джон, поговорил с ее семьей, и они вместе решили, какие слова наиболее важны для Чери в повседневной жизни, исходя из ее интересов до инсульта.

Установив эти детали, Джон планирует конкретные упражнения и действия для клиента.Он начинает терапию, работая над некоторыми из общепринятых словечек в доме Чери. Джон использует iPad с фотографиями реальных предметов из дома, предоставленных семьей, чтобы Чери могла заново выучить такие слова, как «шпатель», и фразы, такие как «накрыть стол». Интерес и мотивация Чери возрастают, когда она обнаруживает, что начинает работать над словами, которые важны в ее жизни.

Сценарий 2

Джон — финансовый консультант, который разговаривает с клиентами в течение всего рабочего дня. Недавно ему поставили диагноз: вокальные узелки или утолщенные части голосовых связок из-за чрезмерного использования голоса.Его терапевт Эми начинает с того, что больше узнает о том, как Джон общается в течение дня. Он рассказывает, что каждую неделю общается с большими группами, а также с отдельными клиентами.

Эми начинает лечение Джона с просвещения о том, как важно правильно использовать свой голос и заботиться о нем. Она собрала материалы на тему финансов, которые особенно интересуют Джона, чтобы повысить его интерес и мотивацию при чтении вслух. По мере того, как навыки Джона со временем растут, его поощряют практиковать вне терапевтического кабинета в спонтанной беседе.Джон и Эми соглашаются провести терапию в местной кофейне, чтобы практиковаться в другом месте. На следующей неделе Джон сообщает Эми, что он использовал свои новые стратегии на собрании, где он был ведущим, и все прошло хорошо. Обнадеживает как клиента, так и терапевта!

Сценарий 3

Ян — 50-летняя женщина, у которой недавно была диагностирована болезнь Паркинсона. Ее голос стал тихим и немного роботизированным. Хотя она этого не замечает, ее друзья и семья убедили ее посмотреть, может ли логопедия улучшить ее громкость и помочь другим лучше понять ее.Она и ее терапевт Пол начинают с видеозаписи разговора между ними двумя. Это позволяет Яне осознавать то, что другие видят и слышат при общении с ней.

Как только осведомленность установлена, пора работать над громкостью. Ян и Пол работают над ее осанкой, поддержкой дыхания и громкостью с помощью видеомагнитофона и приложений с визуальной поддержкой, которые показывают ей, когда ее громкость увеличивается и уменьшается, когда она говорит. Позже Ян узнает, что она не шевелит ртом так часто, как раньше.Она начинает с упражнений, в которых часто повторяются определенные слова и фразы. Позже, по мере достижения прогресса, Пол позволяет Джен приносить журналы и выбирать темы для обсуждения, чтобы повысить ее интерес и мотивацию, когда она практикует усиленное движение рта, когда она говорит.

Краткое содержание урока

Логопедия для взрослых направлена ​​на широкий круг трудностей и расстройств при общении или глотании, таких как инсульт, голосовые узелки и болезнь Паркинсона. Логопед должен начать с оценки, чтобы составить эффективный план лечения, который может гарантировать, что клиент заинтересован в терапии и мотивирован работать еще усерднее.Также может быть важно вовлечь семью, чтобы у клиента была поддержка для достижения большего успеха. Обратная связь очень важна для взрослых — они хотят чувствовать себя успешными. Изменить поведение сложно как детям, так и взрослым клиентам. Терапевт должен работать, чтобы найти баланс между вызовами и наградами на каждом сеансе. Со временем терапия может принести удовлетворение как для клиента, так и для терапевта, если упражнения и действия будут индивидуализированы для поддержания интереса, мотивации и, в конечном итоге, прогресса.

Что такое логопедия для взрослых?

Логопеды или патологи речи (SLP) — это высококвалифицированные профессионалы со степенью магистра или доктора. Они специализируются на помощи детям и взрослым с коммуникативными расстройствами. Многие люди знакомы с логопедом для детей. Некоторые дети могут перейти на SLP, потому что им трудно правильно воспроизводить некоторые звуки (например, произнося «wabbit» вместо «кролик», «appo» для «яблока» или «jips» для «фишек») или если они заикаются. .Но знаете ли вы, что SLP работают и со взрослыми? Итак, как именно логопед может помочь взрослым?

Часто, когда взрослые страдают инсультом или черепно-мозговой травмой, им требуется помощь в реорганизации своих мыслей, ориентации и памяти. Иногда им требуется помощь в переобучении глотательной функции, чтобы обезопасить себя и предотвратить попадание пищи и жидкости в легкие. Возможно, у чьей-то бабушки слабоумие, она с трудом запоминает людей, события и вещи, которые им наиболее дороги.Вот несколько примеров, когда логопед или SLP может помочь взрослому.

SLP оценивают и обеспечивают терапию коммуникативных расстройств для взрослых, включая речь, язык, глотание, когнитивное общение, социальное общение, прагматику, обработку слуха, беглость речи (заикание), нарушения голоса и обучение использованию альтернативного / дополнительного общения (AAC) устройств.

Давайте поговорим о каждой из этих областей подробнее.

• Речь — это способ, которым мы производим наши звуки или четкость.
• Язык включает выразительный язык (как мы выражаем наши идеи и мысли) и восприимчивый язык (понимание других).
• Когнитивное общение включает память, ориентацию, решение проблем, организацию, внимание.
• Социальное общение включает динамику разговора, например, чередование разговоров или изменение нашего языка в соответствии с различными ситуациями.
• Дисфагия (глотание) включает определение риска аспирации, целостности глотания, рекомендации по наиболее безопасной и наименее ограничительной консистенции пищи / жидкости, безопасные методы глотания, компенсирующие стратегии, упражнения для укрепления мускулатуры глотки полости рта.
• Беглость включает заикание и его влияние на социальное общение человека.
• Голос включает высоту, громкость, качество, изменение акцента, дыхательные упражнения, резонанс, чрезмерное очищение горла.
• Устройства AAC — это альтернативные методы общения, когда человек невербален (например, использует iPad для общения).

Итак, чего нам следует остерегаться? Когда взрослому следует пойти на прием к SLP? Наблюдайте за своими близкими на предмет затруднения глотания, кашля, удушья, откашливания горла во время еды или питья, слюнотечения или появления «булькающего» голоса после еды.Также обратите внимание на проблемы с памятью, вниманием, организацией, решением проблем или поиском нужного слова. SLP может помочь вашему близкому с этими трудностями.

.