У женщины давно не было мужика: Признаки, которые выдают женщину, что у неё давно не было мужчины: whatiswhat1 — LiveJournal
Что происходит с мужчиной без отношений, женщины и секса, психолог
Психология отношений
- Фото
- Getty Images/Westend61
Сегодня все больше и больше мужчин и женщин выбирают одиночество — точнее, жизнь вне пары. Кроме того, многие современные мужчины не желают вступать не только в серьезные отношения, но и в интимные. О том, что происходит с представителями сильного пола без секса, WDay.ru рассказала психолог Татьяна Власевская.
Практикующий психолог
Ответ на вопрос, что происходит с мужчиной, когда он долго без отношений и секса, зависит в первую очередь от того, что это за мужчина. Да, безусловно, мужчины в каком-то плане сложнее переживают одиночество, чем женщины. У них есть потребность заботиться о своей избраннице, и им хочется, чтобы заботились о них.
Но к одиночеству можно привыкнуть.
Мужчина вполне может научиться заботиться сам о себе, даже готовить, если он не умел этого делать раньше.
Как показывает практика, мужчина без женщины может добиться больших успехов на поприще приготовления еды. Они не меньше представительниц прекрасного пола интересуется интересными рецептами блюд, солят огурчики, готовят разносолы, варят самые разнообразные супы и получают от этого удовольствие.
- Фото
- skynesher / E+ / Getty Images
Другие мужчины, оставшись без дамы, полностью уходят в работу или бизнес и добиваются успехов там. Многие, подобно женщинам, задумываются о похудении, начинают ходить в спортзал, садятся на диету, отправляются на пробежки по утрам или занимаются футболом.
Освободившееся от построения отношений свободное время они тратят на реализацию себя и достижение своих целей — становятся сильнее во всех смыслах этого слова.
Есть и такая категория представителей сильной половины человечества, которые, оставшись в одиночестве, переосмысливают свою жизнь и предыдущие отношения и понимают, что в лице своей бывшей дамы сердца потеряли нечто очень ценное. Эти мужчины прикладывают усилия, чтобы вернуть свою прежнюю избранницу, и иногда добиваются на этой почве определенных успехов.
Семейный психолог
Секс важен для организма на физических и психологических уровнях. Вот поэтому его отсутствие так или иначе, но будет влиять на деятельность организма.
1. Поиск альтернативы
Большой город — это стрессы, депрессия и усталость. В таком ритме мы вынуждены постоянно искать для себя то, что может доставить счастье и удовольствие. А если научно выражаться — источник эндорфинов и дофамина. В момент оргазма в кровь выбрасывается целый коктейль гормонов, которые доставляют нам то самое ощущение счастья и удовольствия.
2. Снижение иммунитета
В момент оргазма кровь превращается в настоящий гормональный коктейль, который омолаживает все клетки организма и даже «чинит» «поломанные» и слабые клетки.
Итог: снижается действия вредных факторов на организм. Иммунитет может снизиться, но человек будет ощущать это в легкой форме.
3. Ухудшение качества сна
Эндорфины, которые естественным образом выделяются в процессе секса, приближают к состоянию эйфории. А это способствует полноценному расслаблению тела. Гормон окситоцин, который высвобождается в результате оргазма, вызывает приятную сонливость, делая сон более глубоким.
Эксперт Wday.ru
Сегодня читают
Людям с какими именами лучше не строить отношения друг с другом
Голая провокация: Никола Пельтц в платье цвета белого шоколада, в котором видно все
Не смотрите это видео на ночь: Волочкова показала фигуру в тоненьком боди
На эти 3 вопроса ответят только гении — экспресс-тест на интеллект
«Черная звезда»: мексиканский колдун предсказал, что ждет Россию, США и европейские страны до конца 2023 года
Одержимость, рассеянность и еще 6 признаков того, что у него давно не было секса
В предыдущем материале мы рассматривали признаки отсутствия интимных связей у девушек.
Однако, не только девушки испытывают явные физические и психологические изменения в себе при долгом отсутствии секса. Мужчины так же, как и представительницы прекрасного пола, могут стать заложниками длительного секс-отсутствия. Пора рассмотреть, какие же признаки нехватки интима проявляются у них, и схожи ли они с признаками девушек.
Раздражительность
Тут так же, как и во время отсутствия секса у девушек, в ход вступают гормоны, а точнее — их отсутствие. При нехватке секса у мужчин не выделяются серотонин (гормон настроения) и эндорфин (гормон радости). Мужчина, у которого длительное время отсутствует секс, не может толком расслабиться и получить то самое заветное удовольствие, поэтому и становится раздражительным и нервным.
Недосып
Сон является неотъемлемой частью нашей жизни, особенно – после тяжелого рабочего дня. Вот только не всегда удается хорошенько выспаться, когда у тебя долгое время отсутствовал секс. Бесконечные мысли об интиме и постоянное возбуждение приводит к бессоннице, которая ну никак не вписывается в режим рабочих будней.
Во время секса, как нам уже известно, мы получаем тонну всевозможных гормонов, благодаря чему после полового акта следует крепкий и сладкий сон. В случае нехватки секса такой сон также может отсутствовать.
Одержимость сексом…
Неудивительно, ведь при долгом его отсутствии в жизни мужчины, он начинает постоянно говорить о сексе, думать о сексе, шутить – тоже о сексе. Как бы странно это ни звучало, но он практически состоит из секса, хотя на самом деле ситуация с интимом складывается далеко не радостным образом. На помощь приходит мастурбация, но и она не приносит необходимого чувства удовлетворения.
…или же наоборот — отсутствие всякой реакции на интим
Не только одержимостью известны мужчины, у которых давно не было интимных связей, но и обратным признаком – отсутствием реакции на противоположный пол. Этот признак может проявляться как нейтральностью по отношению к женщинам, так и может доходить до агрессии в их сторону и даже до отвращения.
В таких ситуациях мужчины стараются себя чем-то занять и отвлечься, с чем им помогает, например, работа или поход в тренажерный зал.
Набор веса
Здесь тоже вроде бы все понятно: отсутствие секса мужчины зачастую стараются компенсировать вкусной едой, что приводит к перееданию. Ситуация может усугубиться чрезмерным употреблением спиртных напитков, вследствие чего появляется лишний вес и следом за ним – серьезные проблемы со здоровьем.
Проблемы со здоровьем
И как раз о появляющихся болезнях: благодаря регулярному сексу повышается иммунитет, а вот его отсутствие чревато появлением разного рода болячек, начиная от частых простуд и заканчивая возникновением простатита. Зачастую нехватку секса советуют компенсировать походами в тренажерный зал или другими физическими нагрузками, однако секс все-таки является самым оптимальным вариантом поддержания здоровья в нормальном состоянии — этакое совмещение приятного с полезным.
Рассеянность
Постоянные мысли о сексе как бы ограждают мужчину от реального мира, из-за чего он постоянно витает в своих фантазиях.
Вроде и нет в этом ничего плохого, но со временем такое состояние приводит к плохой концентрации не только на работе, но и, например, во время свободного времяпровождения с друзьями. Из-за того, что мужчина не может сфокусироваться на элементарных вещах, он начинает все забывать, становится рассеянным, а причиной всему этому может стать длительное отсутствие интима.
Сознательный отказ от секса
Причиной такого шага могут стать как проблемы со здоровьем, так и печальный половой опыт в прошлом, из-за чего появился страх повторения неудачи. В таких случаях мужчина принимает решение отказаться от интима совсем, ведь причины, подтолкнувшие его к жизни без секса, сказались на его психологическом состоянии.
Что ж, разобрав признаки нехватки секса у мужчин, сделаем вывод – признаки практически повторяются с признаками отсутствия секса у девушек. Однако, не стоит забывать о том, что у каждого они проявляются по-разному: у кого-то в большей степени, у кого-то в меньшей, а у кого-то они вообще могут не совпадать со всем вышеперечисленным.
Главное – чтобы эти симптомы не мешали течению повседневной жизни и, конечно же, не способствовали развитию проблем со здоровьем. И касается это как мужчин, так и женщин.
Поделиться:
Когда вы долго не занимаетесь сексом, что происходит с вашим телом?
- Прогулка без нежелательного физического прикосновения может иметь неблагоприятные последствия для здоровья, такие как усиление беспокойства и проблемы со сном, говорят эксперты.
- Отсутствие физической близости также может привести к тактильному голоданию, что может привести к одиночеству, изоляции и даже поставить под угрозу вашу иммунную систему.
- Секс также может быть важным способом найти чувство общности для людей из маргинализированных групп, таких как представители ЛГБТК, полиамурные люди и сообщества извращенцев.
Спасибо за регистрацию!
Получайте доступ к своим любимым темам в персонализированной ленте, пока вы в пути.
Согласно отчету General Social Survey (GSS), по оценкам, 23% американцев говорят, что в 2021 году они целый год не занимались сексом.
Длительное отсутствие секса или интимных прикосновений может быть не просто разочаровывающим.
Три сексопатолога и психолога объяснили Insider, какие именно последствия они видят у людей, которые не испытывают сексуальных контактов в течение длительного периода времени, от повышенной тревожности до бессонницы.
Оргазмы могут облегчить тревогу, повысить иммунитет и улучшить сон
По словам доктора Рэйчел Нидл, психолога и содиректора Института современной сексотерапии, занятия сексом могут положительно сказаться на физическом и психическом здоровье людей.
Это помогает вам лучше спать, уменьшая боль, снижая стресс, уменьшая беспокойство и депрессию и многое другое. Симптомы возникают в разное время в зависимости от потребностей людей и могут проявляться в течение от нескольких недель до нескольких месяцев.
Компания Needle заявила, что эти преимущества настолько важны, что люди, которые не могут заниматься сексом с партнером, все равно должны мастурбировать и испытывать оргазм.
«Оргазм высвобождает эндорфины, которые могут помочь уменьшить стресс, по крайней мере временно, и привести к положительным чувствам, делающим нас счастливее», — сказал Нидл. «Поэтому, даже если вы не занимаетесь сексом с партнером, если вы хотите продолжать получать эти преимущества, найдите способы продолжать получать оргазмы».
Без физической близости у вас может развиться тактильное голодание
Эксперты говорят, что физическое прикосновение может иметь важное значение для вашего благополучия. Шаттерсток
У людей, которые месяцами не могли безопасно заниматься физической близостью, может развиться кожный голод и сенсорное голодание, что может ослабить вашу иммунную систему и привести к повышенному уровню депрессии и беспокойства.
«Когда те, кто хотел бы заниматься сексом и привык заниматься им регулярно, испытывают недостаток сексуальной близости, может произойти обратное в виде пагубных последствий для психического, эмоционального и физического здоровья, что приводит к различным симптомам, а также чувству изоляции, незащищенности и снижению самооценки», — сказала Insider доктор Дульсинея Питагора, психотерапевт и сексопатолог из Нью-Йорка.
Секс выходит за рамки желания — это может быть способом, которым люди находят сообщество
Помимо физической близости, Сюзанна Хайланд, терапевт из Нью-Йорка, которая использует местоимения она/они, рассказала Insider, что секс может быть невероятно важным для людей, стремящихся создать сообщество, таких как гомосексуалисты и полиамурные люди или те, кто находится в кинк-сообществе.
«Я думаю, что особенно для квир-людей очень тяжело быть физически изолированными от наших сообществ и избранных семей», — сказал Хайленд. «Особенно транс сообщества, потому что в них так много товарищества, одобрения, связи, отражения, привязанности — столько хороших вещей, которые мы получаем друг от друга. В дружбе, сексе и любви».
В то время как моногамные, цисгендерные, гетеросексуальные люди могут быть более склонны уже жить со своим партнером, Хайленд сказал, что люди, которые полиаморны и встречаются с несколькими людьми, могут быть менее склонны жить с кем-либо из своих партнеров.
Заново открыть для себя секс с партнером может быть сложно, но это того стоит
Согласно Питагоре, некоторым людям, не желающим перемен, может быть трудно заново открыть для себя секс после длительного периода отсутствия секса.
Самоанализ в период отсутствия секса может помочь кому-то сексуальному росту и самопознанию, прежде чем он вернется к сексу с партнером, говорит Питагора.
Хотя представление о том, как может выглядеть сексуальная жизнь после карантина, может быть пугающим, Питагора также сказал, что, по их мнению, это может дать людям возможность критически подумать о своих желаниях и сексуальных желаниях.
«Я бы также сказал, что люди могут испытывать своего рода эйфорию, когда ограничения сняты, и у них есть возможность исследовать свою сексуальность способами, которые они, возможно, сдерживали раньше», — сказал Питагора.
Я полностью прекратил свидания — The New York Times
Стиль|Я перестал встречаться полностью
https://www.nytimes.com/2020/01/20/style/no-sex-celibacy.htmlРеклама
ПРОПУСТИТЬ РЕКЛАМУ Изображение Кредит… Shutterstock35-летняя Мэй-са Диксон отказалась от секса семь лет назад. Она говорит, что никогда не была счастливее.
Я начал заниматься сексом в 16 лет, и у меня не было первого оргазма во время секса, пока мне не исполнилось 25 лет.
У меня никогда не было парня или длительных отношений. Это всегда было сексуально. У меня было два давних друга с льготами: один на семь лет, а другой на 10. После того, как мои последние отношения закончились, я подумал: зачем я это делаю? Я была достаточно хороша, чтобы заниматься сексом, но недостаточно хороша, чтобы меня приглашали на свидания или представляли друзьям.
Мне стало так не по себе, как будто я был грязным секретом. Я подумала, что с этим покончено — я больше не хочу иметь дело с мужчинами. Я не большой любитель свиданий, так что я только что покончил со свиданиями. Желание ушло.
Часто люди не понимают, когда я говорю, что храню целомудрие. Они спрашивают, люблю ли я женщин, или я монахиня. А потом скажут: «Так ты асексуал?» а это совсем другое. Также всегда есть элемент, связанный с религией. Я вырос в буддийской семье, но мое решение не имеет ничего общего с религией.
Люди спрашивают: «Ты не возбужден?» Ну да, но я могу позаботиться о себе любым способом, и больше женщин должны попробовать это. Я думаю, что люди часто просто не знают, что такое безбрачие, или не верят в него. Они скажут: «О, ты найдешь его». Но почему я должен? Почему я должен быть сексуальным с кем-либо, как будто мне нельзя просто быть одному?
Это не большая проблема с моими друзьями или моей семьей. Но меня раздражает, когда я иду на семейные мероприятия, и все мои тети спрашивают, встречаюсь ли я с кем-нибудь, а я такой: «Я уже говорил тебе, этого не произойдет».
С годами я лучше узнаю себя. Раньше я позволяла парням относиться ко мне как угодно, и в какой-то момент ты просто понимаешь: я стою большего, чем это. Я заслуживаю того, чтобы меня брали на свидания. Я не секс-игрушка. Подготовкой к решению стало то, что я видел, как много отдаю этим людям.
Я тоже думаю, что знакомства сильно изменились. Вы не встречаете людей в реальной жизни, а онлайн-знакомства означают, что у каждого человека на ладони, и они всегда ищут следующую лучшую вещь.
Все мое влечение к мужчинам исчезло — мне больше неинтересно ходить на свидания. Я встречаюсь с людьми, и они спрашивают мой номер, а я говорю: «Нет, я не встречаюсь».
Может быть, это еще и наделение полномочиями, что мне вообще не нужно внимание мужчины, что я есть сама. Все мои бессонные ночи, когда я плакала, гадая, позвонит ли он мне когда-нибудь снова, нравлюсь ли я ему по-прежнему, есть ли у меня ценность вне моей вагины — все эти сомнения просто ушли, когда я перестала иметь дело с мужчинами. Я никогда не был счастливее. Это такой освобождающий опыт.
Женщины, у которых нет детей или которые не выходят замуж, в обществе смотрят на нас как на гораздо меньших. Мы должны попытаться сделать его более нормальным. Большинство моих друзей состоят в отношениях или имеют детей, но я вижу гораздо больше женщин моего возраста, которые просто не ходят на свидания или не хотят иметь детей.
У моей мамы семеро детей, и она всегда была домохозяйкой, поэтому я всегда была упрямой в том смысле, что мне не нужен мужчина, чтобы выжить.