Тренировка дикции и голоса: Упражнения для развитие дикции от профессионального диктора

Сегодня мы начинаем серию публикаций в помощь тренерам. И первая из них расскажет о 10 инструментах, которые помогут подготовиться к выступлению.

Тренируем дикцию

«Оратор: развитие речи и памяти»


Приложение для тренировки дикции и памяти в нескучной игровой форме. Тут есть скороговорки, стихи и другие задания разного уровня сложности. Когда вы пройдете все уровни, то удивитесь, насколько ваша речь стала увереннее и четче.

Главная фишка. Можно добавлять свои тексты и скороговорки для тренировок.

Где скачать. Google Play или App Store.

Стоимость. Бесплатно, но есть встроенные покупки.


Vocal Image: ИИ тренер голоса


Приложение тренирует голос по вашему индивидуальному плану: можно смотреть видео и повторять за тренером, спрашивать других пользователей, как звучит ваш голос, выполнить необычные задания (например, зевать и говорить «ХА» одновременно). Есть даже специальные программы для восстановление речи после болезни.

Главная фишка. Искусственный интеллект сделает анализ вашей речи — можно узнать сильные и слабые стороны еще до выступления.

Где скачать. Google Play или App Store.

Стоимость. Бесплатно, но есть встроенные покупки.


«Дикция»


Приложение поможет отработать четкость речи. Здесь есть множество упражнений для губ, языка, дыхания, щек. Приложение уже скачали и оценили больше 100 000 человек.Также здесь есть скороговорки и другие задания на артикуляцию.

Главная фишка. Специальный курс по технике речи из 12 уроков — если не хотите углубляться в артикуляцию и тренировку челюсти.

Где скачать. Google Play.

Стоимость. Бесплатно, но есть встроенные покупки.


Pitcherific


Ресурс помогает выстроить речь для выступления прямо в браузере — ничего не надо скачивать. Не пугайтесь английского языка меню, интерфейс простой и понятный. Задайте условия: например, презентация проекта перед инвесторами (в нашем случае — донорами, например). Программа даст шаблон речи с описанием содержания ключевых частей и подсказками. Можете ограничить время выступления, но в бесплатной версии — только одной минутой.

Главная фишка. Есть встроенный сервис Teleprompter, который помогает тренировать выступление нужное число раз, пока не дойдете до совершенства. Есть функция Pitcherific — сервис автоматически выдает карточки с вопросами, которые может задать аудитория, чтобы лучше подготовиться.

Где скачать. Браузер.

Стоимость. Бесплатно, но есть улучшенные версия Pro за 81 доллар в год —позволяет настраивать речь для соответствующей целевой аудитории и задавать цель выступления, а также выгружать сценарий презентации для PowerPoint.


Готовим презентацию

Приложение позволяет проводить опросы: аудитория может отвечать на своих ноутбуках и смартфонах с помощью автоматически сгенерированного кода.

Как это работает? Сначала создаем аккаунт. Для этого нажимаем Sign up, вводим имя, фамилию, почту и пароль. Чтобы подготовиться к конференции или другому мероприятию, в аккаунте находим вкладку Create new event — «Создать новое событие».

Придумываем название и выбираем опцию Edit Details — «Редактировать детали». Так мы попадаем на панель для администрирования — dashboard. Здесь можно создавать опросы, просматривать видео о работе сервиса, а также видеть код для голосований.

Главная фишка. Можно мотивировать аудиторию работать как команда, вовлекать слушателей в ваше выступление.

Где скачать. Google Play или App Store.

Стоимость. Бесплатно.


@PresentationRobot


Это бот для Телеграма с большим набором функций.

1. База знаний. Здесь можно найти книги и инструменты для создания сценария выступлений.

2. Подготовка с ботом. Проведет по 11 шагам подготовки плана выступления. В интерактивном формате с подсказками и наглядными примерами.

3. Подготовка с живым экспертом. Можно проработать выступление с самим разработчиком, Александром Яныхбашем (платно).

4. Саморазвитие. Предложит упражнения на самостоятельную тренировку навыков выступлений: голос, убеждение аудитории, жестикуляция и даже тосты, да-да.

5. Популярные вопросы. Ответит на все волнующие вас темы формата «Сколько слайдов должно быть в презентации?» или «Как держать микрофон?».

Главная фишка. Есть пункт «Лучшие примеры» — бот покажет примеры крутых презентаций или живых выступлений.

Где скачать. Телеграм.

Стоимость. Бесплатно.


Перезагружаемся

Headspace


Стресс перед выступлением — главная помеха на пути к цели каждого тренера. Headspace поможет справиться с тревогой и почувствовать себя классным спикером.

Другое приложение для отдыха, которое, возможно, вам понравится больше (например, Meditopia или Мо) тоже отлично справится с этой задачей.

Главная фишка. Снять стресс можно будет и на ходу, и на бегу, и засыпая — для каждой ситуации у приложения есть отдельные режимы.

Где скачать. Google Play или App Store.

Стоимость. Бесплатно, но чтобы медитировать по полной, нужно подписаться и платить 12,99 долларов в месяц или 69,99 долларов в год.


Следим за таймингом

Speaker Clock


Ярко-красный минималистичный циферблат на темном фоне, на который удобно ориентироваться и не растягивать свои выступления. Свободно перемещайтесь по сцене — из любой точки вы увидите, когда пора переходить к основной части или закругляться.

Главная фишка. Все участники TED-конференций используют именно это приложение, поэтому можно смело представлять себя международным спикером.

Где скачать. Google Play или App Store.

Стоимость. За «совсем как в TED!» нужно заплатить 4,99 долларов.


Настраиваем телепромптер: отображаем речь спикера на ноутбуке или экране

EasyPrompter


Сервис показывает и прокручивает текст вашего выступления в браузере, отображает время выступления, маркирует местоположение в тексте.

Главная фишка. С помощью колесика мыши можно ускорить перемотку текста: удобно, когда время выступления на исходе и надо быстро перейти к выводам.

Где скачать. Браузер.

Стоимость. Базовая версия бесплатная. Версия Pro может давать подсказки с экрана бесплатно только две недели. Далее — требуется подписка: 9,99 долларов за месяц или 95 долларов за год.


Prompster Public Speaking App


Андроид-приложение для демонстрации текста во время выступления. Выбирайте скорость, меняйте размер текста.

Главная фишка. Можно сохранять все тексты своих публичных речей в самом приложении — удобно, если выступления повторяются.

Где скачать. Google Play.

Стоимость. Базовая версия бесплатная. Версия Pro может давать подсказки с экрана бесплатно только две недели. Далее — требуется подписка: 9,99 долларов за месяц или 95 долларов за год.


Если у вас остались вопросы о том, как скачать, установить или воспользоваться каким-либо сервисом из нашего списка, напишите на почту: [email protected] или в мессенджеры по телефону: +7-952-976-71-25, и мы поможем разобраться.

Прочитайте другие наши тексты про сервисы, которые помогут в работе

«Рассылки живее всех живых, вот 12 доказательств»

#вместеговорим

7 инструментов для бесплатного продвижения НКО

#вместеразбираем

Андрей Бородкин

Главный редактор

Упражнения для дикции

Дикция. Упражнения.

Хотите научиться говорить так, чтобы вам внимали с открытым ртом и восхищенным взглядом? А может, вы хотите с успехом выступить в аудитории или даже блестяще пройти конкурс на диктора? Может быть, вы хотели иметь такую специальность, в которой очень важна постановка голоса и красивое звучание, но в силу неразвитости и бедной окраски тембра своего голоса даже и не пытаетесь осваивать желанные просторы? 

 Не огорчайтесь! С помощью упражнений, предложенных в статье, вы можете поработать над своим речевым аппаратом и добиться объемного и полного звучания собственного голоса, красивого по тембру, с большим диапазоном. И что очень важно – улучшив дикцию речи, вы почувствуете уверенность в себе и повысите свою самооценку. Ваши шансы найти высокооплачиваемую работу, предполагающую широкие контакты с людьми различных социальных групп и лидеров верхушки, заключение всевозможных сделок и договоров, продвижение какого-либо продукта существенно возрастут, поскольку приятный и легко модулирующий голос, принимающий в нужной ситуации определенные оттенки, быстрее расположит к вам слушающего человека.

Вводные упражнения:
Прежде чем начинать выполнение упражнений, позаботьтесь о соответствующей обстановке. Выберите достаточно просторное место или комнату, чтобы ничего не отвлекало вас и не мешало, даже было бы неплохо убрать лишние вещи, чтобы обеспечить достаточную акустику.

Рекомендуем отвести на выполнение каждого из упражнений по развитию дикции 5-10 минут и переходить к следующему только после того, как достаточно хорошо освоили текущее.


В первую очередь надо поработать над дыханием. Во время выполнения этого упражнения вы должны постоянно дышать через нос, следите за этим.

1. Работа над вдохом-выдохом
Одним из первых упражнений для улучшения дикции является правильное дыхание Выдох: расставьте ноги на ширине плеч, руки на пояс и сделайте медленный выдох через маленькое отверстие в губах так, чтобы ощущалось сопротивление воздуха губами. При этом мысленно проговаривайте любое четверостишие, какое придет в голову.
Проделайте такое упражнение в сочетании с ходьбой, бегом, имитацией кошения травы, колки дров, подметания веником и т.

д.
Правильный выдох будет ровным, эластичным, он не должен сбиваться при различном положении тела и вы ощутите напряжение нижереберных мышц, тренируя которых, добьетесь нужного выдоха.
Вдох: наклонитесь медленно вперед так, чтобы спина была прямой и сделайте вдох; выпрямляясь назад, сделайте выдох и тяните звуки «ги-м-м-м…» с одновременной ходьбой.
Теперь вернитесь к начальному положению, снова неторопливо наклонитесь на вдохе, раскиньте руки в стороны и сведите их за головой. В таком положении выпрямляйтесь на выдохе и тяните: «гн-н-н…» с одновременной ходьбой.
Вслед за этим необходимо выполнить еще одно упражнение для улучшения носового дыхания.
При закрытом рте делаем короткий вдох носом, расширяя ноздри, а при выдохе похлопываем по ним своими пальцами.
Повторяя предыдущее упражнение, на выдохе тянем звуки «М» и «Н» и постукиваем кончиками пальцев по ноздрям в порядке очередности каждую.
При открытом рте делаем вдох через нос и медленно выдыхаем через рот, так повторяем несколько раз, не закрывая рта.
Теперь сделайте массаж: нажимая, поглаживайте межреберные мышцы, затем мышцы живота синхронными круговыми движениями рук, что поможет улучшить кровообращение в мышцах и подготовит их к дальнейшим упражнениям.

2. Тренировка мышц неба
Неторопливо произнесите 3 раза подряд согласные «К» и «Г», потом почти не открывая рта, но при открытом зеве без голоса произнесите 3 раза гласные «А», «О», «Э».
Прополоскайте рот воздухом так, как вы это делаете водой, проследите, чтобы ощущения были схожими.
Раскройте рот на ширине двух пальцев между зубами и произнесите «АММ…АММ» так, чтобы «А» было шепотом, а «М» – звонким и так повторяйте несколько раз.

3. Тренировка губ и языка
Тренировка губ и языка Для тренировки верхней губы произнесите «ГЛ», «ВЛ», «ВН», «ТН», а для нижней – «КС», «ГЗ», «ВЗ», «БЗ».
Придайте расслабленному языку форму лопаты и положив его на нижнюю губу, произнесите «И», «Э», повторите несколько раз.


Придайте языку форму изогнутого крючка и проведите острием по небу, одновременно произнося «О», «У».
Тяните звук «М» при закрытом рте и внутренних движениях языка по небу, щекам и губам.

4. Упражнения для выявления и закрепления центрального речевого голоса, освобождение от мышечных зажимов
Произнесите любую скороговорку с помощью согласных звуков, гласные должны быть беззвучными и длительными.
Затем проговорите то же самое в полный голос, внимательно прислушиваясь к себе, вы почувствуете свой центр речевого голоса, т.е. определите, при каком положении артикуляционного аппарата он будет звучать легко и непринужденно.


То же самое проделайте с наклонами головы, поочередно вперед-назад и влево-вправо.
Прочтите скороговорку указанным способом, но выдвигая язык на губы, упуская и заменяя тем самым произношение гласных.
Глубоко вдохните и задержите дыхание (лучше зажать нос пальцами) и громко читайте любой текст. Выдохните и снова вдохните через нос в тех местах текста, где это нужно по смыслу и грамматическим паузам (и так выполняйте во всех положениях тела).
После этих упражнений прочтите текст еще раз уже естественным голосом, и прислушайтесь к его звучанию, отметив разницу в дикции до и после упражнений.

Упражнения для улучшения дикции:

 После выполнения всего вышеописанного можно переходить к упражнениям, улучшающим дикцию. Они направлены на устранение наиболее распространенных погрешностей в произношении, обусловленные неразвитостью речевого аппарата.

1. Слабая нижняя челюсть
Произнесите «ПАЙ», «БАЙ», «МАЙ» и т.д. При этом, удерживая рукой подбородок в неизменном положении, голова должна отклоняться назад. На букве «Й» голова возвращается. После повторения проделайте их в естественном состоянии, анализируя, не появилось ли ощущение мышечной свободы.


То же самое осуществите, но с поворотом головы вправо и влево, с попыткой достать подбородком плеч. На букве «Й» голова также возвращается в исходное положение.

2. Мягкое небо
Откиньте голову и полощите горло воздухом, выговаривая протяженно букву «М», но не выдвигайте нижнюю челюсть.
Попытайтесь зевнуть при закрытом рте.
Вдох через нос с втягиванием щек, причем челюсть опущена и губы сжаты, на выдохе тяните звук «М».

3. Вялый язык и губы
Каждое из следующих упражнений необходимо повторить по несколько раз.

проговаривайте «БЯ», положив язык на нижнюю губу;
произносите звуки «АС», быстро высовывая и убирая язык за зубы;
произносите несколько раз «ТКР», «КТР», «ДРТ», «РКТ»;
для улучшения работы губ произносите «МБ», «ТВ», «БМ» и т.д.;
сделайте губы трубочкой и тяните звук «М-М-М», затем улыбнитесь.
 

4. Исправление недостатка звука в резонирующей полости рта
При прямом и естественном положении тела на медленном выдохе произнесите «СССССССССС….», «ШШШШШШ…», «ЖЖЖЖЖЖЖ…», «РРРРРРРРР», «РЬРЬРЬ…».

При текущем положении тела на интенсивном прерывистом выдохе произнесите «Ф! Ф! Ф! Ф! Ф!», которое переходит в непрерывный звук «ФФФФФ…».


Зажмите рукой рот, нос, в этом положении попытайтесь проговорить звук «М», затем, убрав руку, прочитайте любой текст с большим количеством «М» или «Н».

5. Преодоление неразвитости грудного звучания, мышечных зажимов
Встаньте в естественную, ненапряженную позу, положите одну руку на грудь, чтобы ощутить вибрацию, а другую поднесите ко рту для проверки своего дыхания. Теперь попробуйте простонать на разные гласные: теплый выдох – стон («УУУУ») – теплый вдох. Если вы все делаете правильно – у вас должно возникнуть ощущение зевка и свобода в области глотки.
Следующий этап аналогичен, только во время тихого стона нужно постараться его продлить и сделать ударение легким толчком диафрагмы внутрь, затем теплый выдох.


Каждое последующее упражнение увеличивает число ударений на единицу и, таким образом, вы доводите до пяти ударений подряд.

6. Преодоление чувства задыхания при быстром разговоре или одновременном разговоре и ходьбе
В наклонном положении вы ходите и ищите воображаемый предмет, одновременно проговаривая вслух любое четверостишие, но следите за тем, чтобы дыхание было ровное.
Упражнения для улучшения дикции Прыгайте через скакалку и проговаривайте несложный стихотворный текст таким образом, чтобы прыжки совпадали со слогами слов.

Если упражнение поначалу покажется сложным, будет сбиваться речь и дыхание, МирСоветов рекомендует снизить темпы и постепенно их увеличивать, доводя до максимума.

7. Развитие диапазона и усиление голоса
Возьмите любой стихотворный текст, состоящий из 8 и более строчек и начните проговаривать его таким образом, чтобы на начало строчки пришелся низкий уровень вашего диапазона и с каждой строчкой он постепенно повышался, достигнув максимального на последней.
После того, как вы овладели этим заданием, начните с высокого и заканчивайте низким диапазоном вашего голоса.
По мере успешности выполнения увеличивайте число строчек стихотворения.

Ещё один ряд очень полезных упражнений, выполнение которых в короткие сроки даст ощутимый результат:

1. Произносите поочередно следующие гласные звуки, стараясь максимально удлинять каждый звук на одном выдохе:

А – О – У – Э – Ы – И

Сначала после каждого звука добирайте дыхание. Затем на одном дыхании произносите три звука: А-О-У, добирайте воздух и продолжайте Э-Ы-И, а потом добивайтесь того, чтобы все звуки произносить подряд на одном дыхании.

2. Затем следуют упражнения на звукосочетания:

ПТА-ПТО-ПТУ-ПТЭ-ПТЫ­-П ТИ
ХТА-ХТО-ХТУ-ХТЭ-ХТЫ­-ХТИ
КТА-КТО-КТУ-КТЭ-КТЫ­-КТИ
Т-ТА-Т-ТО-Т-ТУ-Т-ТЭ­-Т-ТЫ-Т-ТИ
НТА-НТО-НТУ-НТЭ-НТЫ­-НТИ
МТА-МТО-МТУ-МТЭ-МТЫ­-МТИ
ФТА-ФТО-ФТУ-ФТЭ-ФТЫ­-ФТИ
РТА-РТО-РТУ-РТЭ-РТЫ­-РТИ

3. Следующие строфы из В.БРЮСОВА следует читать сначала медленно, артикулируя каждый звук, и постепенно переходить к скороговорке:

ПЕРЕКИДЫВАЕМЫЕ, ОПРОКИДЫВАЕМЫЕ
РАЗОЗЛИЛИСЬ, РАЗБЕСИЛИСЬ БЕЛОУСЫЕ УГРИ.
ВНИЗ ОТБРАСЫВАЕМЫЕ, КВЕРХУ ВСКИДЫВАЕМЫЕ
РАСПЛЕТАЛИСЬ И СПЛЕТАЛИСЬ ОТ ЗАРИ И ДО ЗАРИ.
ЗМЕИ ВЗДРАГИВАЮЩИЕ, ЗМЕИ ВЗВИЗГИВАЮЩИЕ,
ЧТО ЗА ПЛЯСКУ, ЧТО ЗА СКАЗКУ ВЫ ЗАТЕЯЛИ ВО МГЛЕ
МГЛАМИ ВЗВИХРИВАЕМЫМИ ПУТЬ ЗАБРЫЗГИВАЮЩИЕ,
ВЫ ЗАКРЫЛИ, ЗАСЛОНИЛИ ВСЕ ФАРВАТЕРЫ К ЗЕМЛЕ.
ТЬМАМИ ВСАСЫВАЮЩИМИ ОПОЯСЫВАЕМЫЕ,
ЗАМЕТАЛИСЬ, ЗАТЕРЯЛИСЬ В ОКЕАНЕ КОРАБЛИ,
С НЕУДЕРЖИВАЕМОСТЬЮ ПЕРЕБРАСЫВАЕМЫЕ,
ВОДОЗМЕИ, ОГНЕЗМЕИ ИХ В ПУЧИНУ ЗАВЛЕКЛИ.
ЧЕМ ОБМАНЫВАЕТЕ ВЫ? НЕ СТРЕМИТЕЛЬНОСТЯМИ ЛИ
ИЗГИБАНИЙ, ИЗВИВАНИЙ ДЛИННОВЫТЯНУТЫХ ТЕЛ?
И ЗАЛАСКИВАЕТЕ ВЫ НЕ МЕДЛИТЕЛЬНОСТЯМИ ЛИ
ЛАСК ПЬЯНЯЩИХ, УВОДЯЩИХ В НЕИЗВЕДАННЫЙ ПРЕДЕЛ?

Скороговорки (ещё больше скороговорок Вы можете найти на нашем сайте вот тут):

У быка бела губа была тупа;
Обычай бычий, ум телячий;
Купи кипу пик;
От топота копыт пыль по полю летит;
Пол четверти четверика гороху без червоточинки;
Расскажите про покупки. Про какие, про покупки? Про покупки, про покупки, про покупочки мои;
На дворе трава, на траве дрова Раз дрова, два дрова, три дрова;
Мамаша Ромаше дала сыворотку из-под простокваши;
Под жгуче-желтым абажуром жук летает и жужжит;
Король-орел, орел-король;
Топоры остры до поры, до поры остры топоры;
Полночной порою в болотной глуши чуть слышно, бесшумно шуршат камыши;
Прозаседавшегося конституционалиста нашли акклиматизировавшим­ся в Константинополе;
Карл у Клары украл кораллы, Клара у Карла украла кларнет.

Гекзаметры:

1. Встала из мрака младая с перстами пурпурными Эос;
Ложе покинул тогда и возлюбленный сын Одиссеев;
Платье надев, изощренный свой меч на плечо он повесил;
После, подошвы красивые к светлым ногам привязавши,
Вышел из спальни, лицом лучезарному богу подобный.
Звонкоголосых глашатаев царских созвав, повелел он
Кликнуть им клич, чтоб на площадь собрать густовласых ахеян;
Кликнули те; собралися на площадь другие; когда же
Все собралися они и собрание сделалось полным,
С медным в руке он копьем перед сонмом народным явился –
Был не один, две лихие за ним прибежали собаки.
Образ его несказанной красой озарила Афина,
Так что дивилися люди, его подходящего видя.
Старцы пред ним раздалися, и сел он на месте отцовом.

Гомер

2. Урну с водой уронив, об утес её дева разбила.
Дева печально сидит, праздный держа черепок.
Чудо! не сякнет вода, изливаясь из урны разбитой;
Дева, над вечной струёй, вечно печальна сидит.

Л.Пушкин

3. Помни, товарищ, что нужно всегда перед речью сначала.
Воздуха сделать запас, расширивши клетку грудную,
Низ живота подтянуть, чтоб для звука имелась опора.
Плечи во время дыхания должны быть в покое, недвижны.
Воздуха зря не расходуй, всегда насыщай его звуком.
Каждый из этих стихов говори на одном выдыханьи,
И говори, сохраняя расширенной клетку грудную,
И в положеньи подтянутом низ живота оставляя.
Чтенье окончив строки, — иль стиха, как её называют, —
Паузу краткую выдержи точно, во время которой
Воздуха часть добери, только пользуясь нижним дыханьем.
Строго всегда наблюдай, чтобы слово отчетливо было:
Гласные звуки, согласные правильно артикулируй;
Рот не ленись раскрывать, чтобы речь не цедилась сквозь зубы,
Звук же вперед направляй, дабы он резонировал “в маске”.
Прежде чем тон изменять по высотам, длиннотам и силе,
В ровности ты укрепись и в достаточной громкости звука;
Слушай себя и следи, чтобы голос не слабнул, не падал;
Чтоб равномерно звучали стихи и в конце и в начале.
Медленно, мерно, отчётливо ясно, без крика, но звучно –
Вот как на первых порах надлежит проводить упражненья.

Зарядка для голосового аппарата:

 1. Широко отрыть рот, закрыть рот
Верхнюю губу подтянуть вверх, обнажая зубы
Нижнюю губу подтянуть к нижним деснам, обнажая зубы
Чередовать движение верхней и нижней губ
Открыть рот и делать скользящие движения верхней губы, натягивая ее на зубы
Открыть рот и нижнюю губу натягивать на зубы, затем оттягивать губу вниз, обнажая нижние зубы
Губы вытянуть вперед в трубочку, растянуть в улыбке
Рот открыт, язык вытянут вперед, тянуться языком к кончику носа и подбородку поочередно
Рот полуоткрыт, губы сомкнуты, языком делать «уколы» то в одну, то в другую щеку
Рот полуоткрыт, высовывать язык наружу «жалом», затем вернуть в исходное положение
Губы сомкнуты, вращательное движение языком под губами в одну и в другую сторону
Рот открыт. Присасывание кончика языка к альвеолам (бугоркам на верхнем небе) и резкие отпускания. Должен раздаваться звук «цоканье»

2. Упражнение “Аквалангист”

Это упражнения на развитие грудного дыхания. Нужно стараться произносить слова, первые буквы которых подчеркнуты, как бы изнутри, из живота, на выдохе. Попробуем?

Чтоб овладеть грудным регистром
Я становлюсь Аквалангистом
Все ниже опускаюсь, ниже
А дно морское ближе, ближе
И вот уж в царстве я подводном
Хоть опустился глубоко
Но голосом грудным свободным
Распоряжаюсь я легко
Чтоб овладеть грудным регистром
Полезно стать аквалангистом

3. Упражнения для развития дикции. Упражнение А.В. Прянишникова:

Твердо запомни, что прежде, чем слово начать в упражнении
Следует клетку грудную расширить слегка при этом
Низ живота подобрать для опоры дыхательной звуку
Плечи во время дыханья должны быть в покое, недвижны.
Каждую строчку стихов говори на одном выдыханье,
И последи, чтобы грудь не сжималась в течении речи,
Так как при выдохе движется одна диафрагма.
Чтенье, окончив строки, не спеши с переходом к дальнейшей:
Выдержи паузу краткую в темпе стиха, в то же время
Воздуха сдержи на мгновенье, затем уже чтенье продолжи.
Четко следи, чтобы каждое слово услышано было:
Помни о дикции ясной и чистой на звуках согласных,
Рот не ленись открывать, чтоб для голоса звук был свободен.
Голос и в тихом звучании должен хранить металличность.
Прежде, чем убрать упражненье на темп, высоту и на громкость, Нужно вниманье направить на ровность, устойчивость звука:
Пристально слушать, чтоб голос нигде не дрожал, не качался. Выдох вести экономно, с расчетом на каждую строку:
Собранность, звонкость, полетность, устойчивость, медленность, плавность —
Вот что внимательным слухом сначала ищи в упражнении.

3. Трудновыговариваема­я

Мы все знаем, что в некоторых словах встречаются очень сложные для выговаривания буквосочетания. В этом коротеньком упражнении собраны все самые “трудновыговариваем­ые” слоги. если вы научитесь проговаривать их, вам ничто не страшно.

ЛРИ — РЛИ, ЛРЭ — РЛЭ, ЛРА — РЛА, ЛРО — РЛО, ЛРУ — РЛУ, ЛРЫ — РЛЫ
МНИ — НМИ, МНЕ — НМЕ, МНА — НМА, МНО — НМО, МНУ — НМУ, МНЫ — НМЫ
КПТИ — ГБДИ, КПТЭ — ГБДЭ, КПТА — ГБДА, КПТО — ГБДО, КПТУ — ГБДУ, КПТЫ — ГБДЫ
ПТКИ — ГБДИ, ПТКЭ — ГБДЭ, ПТКА — ГБДА, ПТКО — ГБДО, ПТКУ — ГБДУ, ПТКЫ — ГБДЫ
ЗЖДРИ, ЗЖДРЭ, ЗЖДРА, ЗЖДРО, ЗЖДРУ, ЗЖДРЫ

5. Скороговорки (ещё больше скороговорок Вы найдете на нашем сайте):
Мы все знаем пользу скороговорок, вот небольшая подборка тех, которые мне очень нравятся или по содержанию, или по своей сложности:

От топота копыт, пыль по полю летит
Цапля чахла, цапля сохла, цапля сдохла
Рыла свинья белорыла пупорыла, полдвора рылом изрыла, вырыла подрыла
У нас на дворе — подворье, погода размокропогодилась
Бык тупогуб, тупогубенький бычок, у быка бела губа была тупа
Купи кипу пик, кипу пик купи, пик кипу купи
Тридцать три корабля лавировали, лавировали, да не вылавировали
Расчувствовавшаяся Лукерья расчувствовала нерасчувствовавшего­ся Николку
Интервьюер интервента интервьюировал
Бомбардир бомбардировал Брандербург
Константин констатировал
А мне не до недомагания
Не велик бицепс у эксгибициониста
Ловко лавируя в ларингологии, лекарь-ларинголог легко излечивал лорингиты
Из-за пригорка, из-под приподвыподверта зайчик расприподвыподверну­лся
К Габсбургам из Страсбурга, приехал Вахмистр с Вахмистершей и Ротмистр с Ростмистершей, но Вахмистр с Ротмистершей, а Ротмистр с Вахмистершей из-под Сыктывкара
На мели мы лениво, налима ловили, для меня вы ловили линя. О любви, не меня ли вы мило молили и в туманы лимана манили меня
Речь умом красна, а если язык шепеляв, то и поговори скороговорочку, за скороговорочкой
Сшит колпак не по колпаковски, вылит колокол не по-колоколовски, надо колпак переколпаковать, перевыколпаковать, надо колокол переколоколовать, перевыколоколовать,­ надо все скороговорки перескороговорить, перевыскороговорить­ и тогда так заговоришь, словно реченька зажурчишь
Командир говорил про полковника, про полковницу, про подполковника, про подполковницу промолчал, а говорил что у гусыни усов не ищи — не сыщещь, что чешуя у щучки, щетинка у чушки, что около кола — колокола, что у осы не усы, не усища, а усики
Разнервничавшегося конституционалиста Константина нашли акклиматизировавшим­ся в конституционном городе Константинополе и спокойным достоинством изобретавшим усовершенствованные­ пневмомешковыколачи­ватели

Упражнения для развития мышц языка.

Язык принимает активное участие в образовании большинства звуков речи. От его работы во многом зависит отчетливость речи. Особые трудности возникают при произнесении слов со стечением согласных, когда необходимо быстро переключить движение языка с одного положения на другое. Для укрепления мышц языка, улучшения его подвижности и переключаемости, перед тем как использовать упражнения в произнесении звуков, слов и фраз со стеченим согласных, четко отработайте следующие движения.

1. Высуньте язык наружу и произведите им движения влево, вправо, вверх, вниз.
2. Высуньте наружу язык и произведите круговые движения слева направо, затем наоборот — справа налево.
3. При открытом рте и слегка высунутом языке сделайте его широким, узким, чашечкой (кончик и боковые края слегка приподняты).
4. Слегка приподнятым напряженным кончиком языка «почистите» верхние зубы с наружной и внутренней стороны, в направлении от внутренней стороны зубов к наружной и наоборот.
Контроль за правильностью выполнения движений осуществляйте при помощи зеркала. Добейтесь, чтобы все движения языком выполнялись легко и свободно, без особого напряжения.

Упражнения в четкости произнесения согласных звуков в слогах.

Прочтите слоги.
1. па, по, пу, пы, пэ
пя, пё, пю, пи, пе
та, то, ту, ты, тэ
тя, тё, тю, ти, те
са, со, су, сы, сэ
ся, сё, сю, си, се
жа, жо, жу, жи, же

2. ап, оп, уп, ып, эп
ат, от, ут, ыт, эт
ас, ос, ус, ыс, эс
аш, ош, уш, ыш, эш

Упражнения в четкости произнесения слов со стечением согласных звуков.

Прочтите вслух слова со стечением двух, трех и четырех согласных звуков: вход, вложить, поклажа, турист, карта, клумба, служба, хвост, смахнуть, смекнуть, собрать, плотва, штамп, прыщ, чванливый, взвод, вплавь, вплести, вправить, сдвинуть, искра, раскармливать, холст, взгляд, гротескный, груздь, застлать, мгновение, сгладить, столбняк, сгладить, столбняк, ствол, ястреб, костры, шпроты, всплыть, вскрыть, здравница, схватка, встретить, надсмотрщик, обмундирование, острастка, метростроевец, дуршлаг, странствие, транскрипция.

Упражнения в четкости и ясности произнесения звуков и слов во фразовой речи.

Для отработки четкости и ясности поизнесения согласных звуков и слов полезно использовать скороговорки, которые построены на сочетании согласных звуков, трудных для произношения. Чтение скороговорок следует начинать в замедленном темпе, отчетливо произнося при этом каждое слово и каждый звук. Постепенно ускоряйте темп, но следите за тем, чтобы четкость и ясность произнесения не снижалась.
Прочтите скороговорки:

Прохор и Пахом ехали верхом.
Галка села на палку, палка ударила галку.
От топота копыт пыль по полю летит.
У быка бела губа была тупа.
Водовоз вез воду из водопровода.
У Фени фуфайка, у Фаи туфли.
На семеро саней по семеро в сани уселись сами.
Цыпленок цапли цепко цеплялся за цепь.
Пришел Прокоп — кипел укроп. Ушел Прокоп — кипел укроп. Как при Прокопе кипел укроп, так и без Прокопа кипел укроп.
Мамаша Ромаше дала сыворотку из-под простокваши.
Зажужжала пчела, дожужжалась паука.
Чешуя у щучки, щетина у чушки.
Сшит колпак не по-колпаковски, переколпаковать бы колпак, да перевыколпаковать.
На дворе трава, на траве дрова: раз дрова, два дрова — не руби дрова на траве двора.
Корабли лавировали, да не вылавировали.
Всех скороговорок не перескороговоришь, не перевыскороговоришь­.

Небольшие скороговорки произносите на одном выдохе. Соблюдайте плавность и слитность их произнесения.

Дальнейшее закрепление хорошей дикции осуществляется причтении вслух поэтических и прозаических текстов. При этом первое время необходимо продолжать следить за работой губ, языка, нижней челюсти, за отчетливым произнесением гласных звуков (ударных и безударных), за четким произнеснием согласных, но не допускать при этом усиленного или подчеркнутого их произнесения.

Каждое упражнение отрабатывается до тех пор, пока оно не будет выполняться легко и свободно, без особого напряжения.

При работе над дикцией необходимо учитывать правильное использование речевого дыхания и голоса. Так, при произнесении скороговорок необходимо правильно доносить их содержание, уместно делать паузы, своевременно добирать воздух.

• < Назад
• Вперёд >

«Дикция — это ключ» | Уроки голоса

Аллена Раскоу в «Развенчании распространенных мифов» 1 апреля 2022 г.

Вы когда-нибудь слышали этот распространенный миф?

«Дикция решит проблемы с вокалом. Все, что вам нужно сделать, это четко произнести».

Это означает, что если вы хорошо произносите, вы будете отлично петь! Дикция  –  важна. Мы хотим, чтобы нас понимали, когда мы поем.

Однако дикция — не единственный ключ к решению вокальных проблем. Вы можете произносить и произносить слова, и при этом у вас могут быть странные вокальные данные, в том числе проблемы с дикцией. Усиленные попытки и чрезмерное произношение с неуместным усилием вызывают больше проблем — напряженные артикуляторы, слишком большие гласные и ригидность горла. Хм. Если не дикция, то что является ключом к решению вокальных проблем?

Ну нет единого ключа! Все нужно и все взаимосвязано. Однако есть первичный ключ — источник вокального тона — голосовые связки и системы мышц, которые регулируют связки. Этот первичный ключ называется «регистрация». Когда регистрация сбалансирована, человек поет свободно и здорово. В результате динамическое мышечное равновесие обеспечивает хорошую дикцию!

Если есть проблемы с голосом, включая проблемы с дикцией, то чаще всего проблема обнаруживается в виде мышечного дисбаланса в гортани. Чтобы исправить проблемы с вокалом и исправить дикцию, нужно исправить то, как работают мышцы. Тем не менее, поскольку все взаимосвязано, дикция играет определенную роль в фиксации. Дикция не является основным ключом, но может быть и проводником, и помощником.

Дикция в рамках функционального обучения вокалу может быть  гидом .

Один пример: человек пытается спеть гамму на определенную гласную и согласную. Человек отстает в ритме с искажением согласных и гласных. Дикция испорчена. Скорее всего, человек поет слишком тяжело и весомо с чрезмерной громкостью. Другой способ сказать, что они используют слишком много шнура, чтобы вибрировать эти высоты – регистрация несбалансирована. Поскольку громкость и вес можно уменьшить за счет фиксации голосовых мышц, то можно заметить способность оставаться в ритме. Согласные и гласные меньше искажаются. Дикция улучшается. По мере улучшения дикции мышцы лучше реагируют. Это полезный цикл. Итак, искаженная дикция помогла нам понять, что происходит и как это исправить. Четкая непринужденная дикция указывает на то, что мы на правильном пути.

Дикция в рамках функционального обучения вокалу может быть помощником .

Учителя могут использовать определенные сочетания согласных и гласных в упражнениях для восстановления и повторного обучения голосовых мышц. Голосовые связки и системы мышц, которые регулируют связки, рефлекторно реагируют на определенные комбинации высоты тона, громкости, гласных и согласных. Итак, если учитель создает упражнение, предназначенное для фиксации мышц, то «дикция» является частью этого упражнения. Ученик делает все возможное, чтобы произносить слова в данный момент. Правильные сочетания гласных и согласных помогают голосовым мышцам закрываться, растягиваться, приспосабливаться и двигаться более здоровым и свободным образом. По мере того, как мышцы фиксируются, все остальное начинает улучшаться. Дыхание течет лучше, диапазон расширяется, сужение ослабевает, и да, дикция становится намного разборчивее.

Сосредоточьтесь на исправлении регистрации, и все остальное тоже начнет работать лучше. Дикция, возможно, не является основным ключом, но она, безусловно, может направлять нас и помогать нам на пути к свободному здоровому голосу.

Дикция для певцов — Успешное пение минусовок

Дикция для певцов. Дикция – это искусство говорить так, чтобы каждое слово было отчетливо слышно. В музыке это очень важно, так как без этого песни могут потерять смысл для слушателя. Так что же такое дикция для певцов?

Хотя и музыка, и слова важны, если слова непонятны, песня может стать бессмысленной.

Прислушайтесь к большинству певцов и групп, добившихся признания в своей музыкальной области. Единственным связующим фактором является способность различать тексты песен. Когда слушатель слышит песню, слова и музыка создают образ, чувство или эмоцию, к которым они могут относиться. Когда песня звучит неоднократно, это создает знакомство, и слушатель начинает лучше понимать чувства, подбирая слова, даже бессмысленные.

У некоторых певцов слова могут стать невнятными, бормотать и лениво звучать. Наиболее распространенными причинами плохой певческой дикции могут быть любые или все из следующих:

• Форма рта при пении
• Расположение языка
• Плохой контроль дыхания
• Сильные акценты и диалекты
• Плохая техника микрофона
• Плохое микширование звука

Есть примеры певцов, чей вокал едва понятен или микширован низко в треке, а в некоторых случаях эффект преднамерен, чтобы соответствовать типу исполняемой песни, но в большинстве случаев певцу необходимо произносить и проецировать их слова четко.

Дикция состоит из комбинации согласных и гласных, и то, как они образуются, влияет на тон и яркость воспроизводимого ими звука.

Гласные

Певцы тратят больше времени на пение гласных звуков по сравнению с согласными, поэтому им придается такое большое значение при занятиях. Гласные образованы комбинацией частей, образующих речевой тракт, включая язык, губы и нос. Каждое расположение языка и форма рта придают гласной свою собственную характеристику (известную как форманты), которая идентифицирует гласную для слушателя, например. вроде, искал.

Основные гласные звуки в пении:

Ah как в Apple

Eh как в Air

Ay как в Sky

Oh как в Orange

Ee как в Bee

Oo как в Room

Согласные

Хорошая дикция требует четкого и четкого произношения согласных, независимо от того, начинают они слово или заканчивают его, без чего публика не сможет понять слово, которое вы поете. Обычная ошибка певцов заключается в том, что они неправильно заканчивают слово,

например Не разбивайте мне ха, а не сердце.

Так что не забывайте также заканчивать слова четкими согласными.

Вот несколько очень простых упражнений на дикцию для певцов, которые вы можете попробовать сами, чтобы улучшить свою технику.

Практикуйте согласные

Работайте над улучшением разборчивости согласных. Скороговорки — отличный инструмент, который поможет вам овладеть согласными и избежать оговорок при пении.

Тренируйтесь произносить гласные

Плохое произношение гласных во время пения может привести к тому, что ваши слушатели пропустят текст. Чтобы улучшить произношение гласных звуков, практикуйте каждую гласную: ах, эх, ее, ай, ох, оо.

Комбинируйте согласные и гласные

После того, как вы освоите и согласные, и гласные, объедините их:

Напр. мах, ме, я, мес, му .