Слова прощения любимой девушке своими словами: Просить прощения у любимой девушки своими словами

Извинения перед девушкой своими словами

Извинения перед девушкой своими словами

Прости за лишние слова, за то, что заставил переживать и плакать. Я не могу повернуть время вспять, исправить ошибку, как бы этого ни хотелось. Поверь, родная, что никого дороже тебя у меня нет! Прости, если сможешь, ведь я очень перед тобой виноват…

Милая, надеюсь, что еще не поздно все исправить… Я сожалею о своем глупом поступке и хочу искупить вину. Прости меня! Давай больше никогда не ругаться.

***

Мне очень больно, что в порыве гнева я сказал тебе столько нехорошего, что сильно задел тебя своей грубостью. Извини, родная, ведь я тебя очень люблю и не хотел, чтобы мы ругались. Обещаю больше так не поступать.

***

Давай начнем все с чистого листа, дорогая! Признаюсь, я поступил очень некрасиво. И мне хочется поскорее устранить обиду из твоего сердца. Еще один день без твоей улыбки — это невыносимое испытание. Я скучаю, прости меня…

Красивое извинение перед девушкой

Девушки на деле более эмоциональны, чем мужчины. Поэтому выждите паузу — пусть любимая немного придет в себе после ссоры. Затем Вы можете отправить красивое извинение перед девушкой — пару трогательных строк в прозе, которые отразят Ваши самые благие намерения добиться прощения.

Самая красивая, нежная, добрая и понимающая, я тебя любил, люблю и всегда буду любить! Ты и есть моя Вселенная, жизнь без тебя теряет всякий смысл… Я осознал, как был несправедлив по отношению к тебе. Сожалею обо всем и прошу прощения!

***

Родная, мне стыдно за свой проступок, за всю боль, которую я причинил тебе, моей принцессе. Я и сам не понимаю, что на меня нашло. Сегодня, когда ты отправишься на вечернюю прогулку, пусть легкий ветерок нежно коснется твоих губ, а затем прошепчет мое искреннее, исходящее от всего сердца «Прости».

***

Солнышко, каждой клеточкой тела я осознаю свою вину и хочу, чтобы ты подарила мне еще один шанс. Я готов доказать любовь к тебе своими поступками — ты только прости меня, котик.

***

Я не хочу тебя терять, любимая. Смогу ли я снова заслужить твое доверие? Извини за грубость, моя радость, и не держи зла. В знак прощения я готов исполнить любое твое желание.

Попросить прощение у любимой девушки

Рассчитывать на скорое прощение было бы слишком наивно, особенно в случае большого обмана с Вашей стороны. Но Вы не сдавайтесь — принесите свои извинения девушке, скажите, что несете ответственность за свой поступок, напишите извинительное сообщение.

Я, как настоящий эгоист, поставил под удар наши чувства и отношения. Одним глупым поступком… Твоя обида справедлива — в случившемся виню только себя, но в глубине души не перестаю надеяться на твое прощение. Если сможешь, любимая, извини меня.

***

Сколько волшебных мгновений и радостных дней мы разделили на двоих! Тяжело осознавать, что наша светлая и чистая любовь подвергалась испытаниям. В душе все клокочет от обиды — обиды на самого себя и свои необдуманные действия. Прости, солнце, позволь вновь тебя сделать самой счастливой девушкой на свете!

***

Однажды мне сказочно повезло, что я встретил тебя — мою любовь, настоящую, ту, которая на всю жизнь и которую ни за что не хочется терять. Я усвоил урок и обещаю больше тебя не обижать — ни словом, ни делом, любить сильно-сильно, не переставая. Извини меня, котенок.

***

Надеюсь на твое прощение, любимая, потому что иначе я не знаю, как жить. Все мысли — о тебе. Я признаю свою ошибку, я безумно хочу загладить свою вину — только дай, пожалуйста, шанс исправиться. Это искренние слова, поверь. Люблю, целую, прости!

***

Чего не стоит делать с целью примирения

Вопрос, как правильно попросить прощения, отнюдь не риторический. Женщины очень чувствительны, поэтому, чтобы не усугубить ситуацию, рекомендуется следовать определенным советам:

• Не нужно торопиться просить прощения. Пусть пройдет немного времени, иначе излишняя эмоциональность может помешать обдумать ситуацию и принять правильное решение. В то же время и затягивать с примирением не стоит, это может быть воспринято как равнодушие.
• Не следует унижаться, молить о прощении, взывать к жалости. Унижение может вызвать неприязнь и отторжение, но никак не любовь и уважение.
• Не нужно перекладывать часть своей вины на женщину. Если просить прощения, значит, полностью брать на себя ответственность за неприятный поступок.
• Не стоит искать оправданий своему поступку. Это будет выглядеть как отсутствие чувства вины.
• Не спрашивать, что можно сделать, чтобы быть прощенным. Девушка может потребовать невозможного, и возникнет неудобная ситуация.

Извинения перед девушкой за грубость

Вы были не в духе, а девушка попала под горячую руку. Не подумав, обидели ее жестокими словами. Если на самом деле сожалеете об ошибке, не молчите. Попросите прощение у девушки — напишите ей оригинальное письмо со словами извинения за оскорбление.

Я не хотел причинять тебе боль. Как так получилось, почему я позволил себе сорваться на моей любимой девочке, не знаю, но полностью признаю: виноват. Поведение мое — дурацкое и неразумное, обещаю, что это было в последний раз. Давай мириться, родная! Прости меня, такого глупого, но любящего тебя человека.

***

Кричать на любимую — самый мерзкий поступок, который я мог совершить. Без причины, без какого-либо права — вот так взял и обидел свое солнышко. А теперь понимаю, как мне дорого стоила эта ошибка. Не хочу, чтобы ты считала меня грубияном, обещаю работать над собой и никогда на тебе не срываться. Извини, дорогая, давай забудем обо всем.

***

Знаю, сколько раз ты терпела мои выходки и что из-за моего характера я, может, тебя и не заслуживаю. Но это не значит, что я от отказываюсь от «нас». Наоборот, до последней секунды намерен бороться за тебя и нашу любовь! Прости, тысячу раз прости, я так виноват перед тобой.

***

Можно вновь попытаюсь завоевать твое сердце? Извини за грубые слова и мою бестолковую несдержанность. Не хочу, чтобы ты нервничала и сердилась на меня — я ранил тебя не со зла, хоть и не имел на это никакого права. Улыбнись и не грусти, моя радость, прости, пожалуйста.

Подходящее время и место

Как правильно попросить прощения?

В примирении очень важно выбрать нужный момент и определиться с местом для разговора.

Нужно выждать немного времени, чтобы обе стороны успокоились, и могли вести нормальный диалог, но не следует затягивать, иначе извинения могут уже и не потребоваться, доверие полностью утратится, а ожидания прекратятся. Поэтому наиболее подходящими считаются первые-третьи сутки после конфликта.

При выборе места рекомендуется, чтобы оно было тихим и уединенным, где можно было бы поговорить с глазу на глаз. Например, это может быть домашняя обстановка, где кроме мужчины и женщины больше никого не будет, аллея парка или укромный уголок в ресторане. Главное, чтобы никто не помешал откровенному разговору двоих.

Извинения перед девушкой в стихах

Прости меня, мне очень больно,

Я знаю, что был виноват…

Но хватит фальши, лжи — довольно!

Хочу вернуть я всё назад!

Я никогда не хотел быть равнодушным и оставаться в стороне. Мне жаль, что из-за моего поведения у тебя возникли ощущения, будто мы дрейфуем друг от друга. Мое поведение было глупым, но моя любовь к тебе — самое большое доказательство, моего горького сожаления о случившемся. Прошу если сможешь извинить меня, то прости, пожалуйста.

Знаю, что ты хочешь расстаться, так как устала от меня. Но я не успокоюсь пока, наконец, не увижу тебя. Понимаю, тебе хочется жить отдельно, потому что после наших ссор чувствуешь себя больной. Но я не успокоюсь, пока все не сделаю правильно. И не заглажу свою вину, чтобы ты смогла меня извинить.

Я раскаиваюсь в своих ошибках и вою от боли. Так как переживаю, что если не извинишь меня, вся моя жизнь будет напрасной.

Помню, ты однажды сказала, что сделаешь все для меня. Все о чем прошу сегодня — это принять мои извинения. Я совершил ошибку, но обещаю больше этого не допускать по отношению к тебе, прошу, прости.

Как больше не ссориться: основные правила

Предположим, примирение прошло удачно, все довольны и счастливы. Вопрос, как попросить прощения правильно уже не стоит. Что дальше? Счастливые, гармоничные отношения – это большой ежедневный труд двоих. Поэтому, чтобы конфликты не повторялись, важно понимать, что самое главное — не просто мириться на какое-то время, нужно решать ситуацию. Необходимо постараться найти причины ссор, учиться договариваться и идти на компромиссы. Какие основные рекомендации можно выработать для себя:

• Стараться со своей второй половиной разговаривать спокойно, без повышения голоса.
• Не оскорблять.
• Никогда не переходить на личности.
• Не искать крайнего, подумать, в чем есть своя собственная вина.
• Больше разговаривать, не пытаться замалчивать недовольство чем-то. Лучше проговорить все один раз, объяснить, что не устраивает, и пойти навстречу друг другу, чем тихо копить обиды. Рано или поздно случится «взрыв» эмоций, поэтому лучше это предотвратить.
• Если совершенно не получается договориться, следует обратиться к психологу, который посмотрит на конфликт со стороны и предложит свои варианты решения проблемы.

В целом, если относиться друг к другу с уважением и стараться всегда ставить себя на место другого человека, то говорить слова «Давай мириться!» придется все реже и реже. Ведь всегда лучше предотвратить конфликтную ситуацию, чем потом решать, как из нее выйти. Но если уж придется просить за что-то прощение, то следует руководствоваться своим сердцем. Только оно подскажет правильное решение. Существует множество способов помириться, но какой бы из них ни был выбран, слова и действия должны идти от души и с любовью.

Смс извинения перед девушкой за нанесенную обиду

Мне жаль случившегося. Полностью признаю, что это только моя вина, поэтому хочу сделать все, чтобы исправить мою ошибку. Потому что люблю тебя! И последнее, что мне хочется увидеть, это твои страдания из-за меня.

Никогда тебя не забывал, но сейчас извиняюсь за зло, которое сделал тебе. Хочу снова зажечь твою улыбку там, где мною она была выключена. Позволь себе восстановить свое сердце.

Мне очень не хочется, чтобы наша история закончилась недоразумением. Поэтому готов компенсировать свои извинения не только словами, но и осыпать тебя поцелуями. Так как я слишком сильно люблю тебя, чтобы потерять.

Жизнь похожа на книгу, где каждый день — одна страница, явно отличная от другой. У каждого из нас есть страницы, которые он хотел бы разорвать и выбросить, но это запрещено! Вместо этого мы можем взять ручку сердца и силу любви, чтобы начать совместно писать новую главу, если ты простишь меня.(Советую прочитать интересные пословицы о значении жизни человека ).

Знаю, что когда ранишь человека, коего любишь больше всего, то вряд ли найдутся слова, которые смогут исправить эту ошибку. Вот почему я не собираюсь извиняться просто за слова, а хочу просить извинения за факты. Маленькие бытовые факты, если ты дашь мне возможность извиниться перед тобой.

Извини меня за зло, которое принес твоему сердцу. Надеюсь, простишь меня и сотрешь из памяти тот день, когда тебя обидел, даже если он будет отмечен несмываемыми чернилами. Конечно, нет оправдания моим поступкам, но я буду продолжать надеяться, на твое прощение.

Не могу забыть тебя, это слишком сложно для меня. Я должен ненавидеть себя за зло, которое сделал с тобой, но еще больше ненавижу то, что не умею своими словами написать красивое извинение перед любимой девушкой. Извини, что пишу тебе об этом, но это правда. Пожалуйста, не ненавидь меня, но пойми.

Извинение перед девушкой своими словами за грубость и причиненную боль

В этой части статьи вы найдете подходящие слова, чтобы попросить примирения перед девушкой! Среди них, несомненно, будет самая подходящая фраза, способная разбить напряжение, которое было создано вашей грубостью и обидой любимой девушки.

Ты для меня навсегда останешься единственным любимым человеком. Можешь ли извинить меня за грубость по отношению к тебе? Теперь понял, что мое поведение было глупым и недостойным твоего хорошего отношения ко мне. Несмотря на это я умудрился тебя обидеть, за что и прошу прощения.

У меня не было намерения причинить тебе боль. Но, похоже, обстоятельства намеревались дать тебе почувствовать, что я это сделал. Пожалуйста, извини меня за то, что своими необдуманными действиями сделал тебе больно. Очень об этом сожалею.

Знаю, что оскорбил тебя, когда говорил грубо и осыпал твою любовь оскорблениями. Но я сделаю все, чтобы загладить свою вину и вернуть твою улыбку. Очень прошу, просто присесть со мной, посмотреть на меня, прислушавшись к моим извинениям. Мне кажется, как только увидишь мое раскаяние, то простишь меня. Я прошу прощения у тебя.

Мне плохо, потому что ты грустишь. Чувствую себя виноватым за причиненную тебе боль, после которой ты стала сомневаться во мне. Прошу прощения, пожалуйста, извини меня. (Уверена, вам понравятся советы, как можно очень быстро поднять себе настроение, когда из-за грусти тебе плохо?)

Я причинил тебе боль своими действиями. А ты причиняешь мне боль, не прощая меня. Прошу давай начнем всё с начала и, прежде всего с моего извинения перед тобой.

Мне жаль, что я так ругался. К сожалению, не подумал, что это может причинить тебе такую боль и оскорбить твои чувства. Теперь эта ошибка дорого мне стоит. Но уверяю что любовь к тебе — это все, что я стремился проявлять с самого начала.

Я был немного пьян, когда сказал все эти неприятные слова. Мне жаль, но мое суждение было полностью размытым. Надеюсь, ты сможешь простить мою бессмысленную вспышку. Мне никогда не хотелось предстать перед тобой в таком виде. Прошу извинить меня.

Стихи о прощении

Девушки по природе своей являются очень романтичными, поэтому просить прощения в стихах будет очень хорошей идеей.

Как попросить прощения в стихах?

Идеально, если получится сочинить самому хотя бы небольшое стихотворение для своей любимой. Но тем, у кого нет для этого таланта или идей, можно воспользоваться просторами Интернета и подобрать наиболее подходящий вариант. Можно также найти стихотворение с именем той, чье прощение необходимо получить.

Извинения перед любимой девушкой

С одним из перечисленных извинений, которые прочитаете в этом разделе, вы сможете не только показать свои чувства, но и преуспеть в своих извинениях наилучшим образом.

Если у тебя не получается простить меня, по крайней мере, подари мне последний танец. Тогда ты сможешь почувствовать боль моего сердца и муки моей души. Хочу извиниться за то, что сделал. И заверить тебя, что для меня ты единственная и желанная!

Уверен, что ты никогда не обманывала и не обманешь меня, но собственничество взяло надо мной верх. Прошу, любимая извини меня.

Я не ожидаю, что ситуация сразу станет нормальной. Но пока это не произойдет, буду продолжать каждый день просить извинения у любимой девушки, даря ей цветы.

Мое извинение перед тобой похоже на самоубийство — жестоко честное и прямое в твоем лице. Пожалуйста, извини меня, и перестань сердиться. Я скучаю по тебе настоящей.

Прошу извинить меня и обещаю, что с этого момента не буду больше рассматривать тебя как некую свою собственность. Но это не значит, что если другой парень попытается нахально заигрывать или флиртовать с тобой, я останусь равнодушным. Поэтому уже заранее прощу прощения, любимая.

Говорить, что я никогда больше не буду сердиться или спорить с тобой — было бы ложным обещанием. Но заверяю тебя, что постараюсь это делать как можно реже, чтобы ты меньше грустила. Пожалуйста, прости меня, приняв мои извинения!

Принимаем реакцию другого человека

Сколько бы ни было сделано, чтобы примирение наступило, не нужно ждать, что это произойдет сразу же. Более того, женщина может не простить никогда. Некоторые поступки, например измена, рукоприкладство, воспринимаются всеми по-разному. Что для одного человека приемлемо, для другого невозможно ни при каких обстоятельствах и не подлежит прощению. Помните, обиженная сторона ничем вам не обязана. Возможно, любимая будет гневаться еще очень долго, к этому тоже нужно быть готовым. Главная задача – быть терпеливым и не отступать. Нужно стараться быть услышанным.

ТОП 18 видов секса, которые ты обязан попробовать

Зная некоторые секреты секса, пара может разнообразить свою интимную жизнь и улучшить отношения, а иногда даже спасти увядающий брак. Существует несколько видов современного секса, и их названия могут удивить даже искушенного любовника.

Содержание статьи

• 1 Виды секса
• 2 18 необычных видов секса
• 3 Опасности секса
• 4 Польза секса
• 5 Как улучшить секс
• 6 Оральный секс
• 7 ТОП 10 поз для секса
• 8 Почему секс сближает?
• 9 Что происходит при отсутствии секса?
• 10 Почему секс имеет огромное значение в отношениях
• 11 Фригидность

Итак, виды секса, которые необходимо попробовать:

Виды секса

• Классический (вагинальный)

Самый традиционный вид секса, своеобразная «база» интимной жизни большинства пар (хотя некоторые пары могут отказываться от вагинального проникновения в силу личных предпочтений или же по причинам, связанным со здоровьем). Заключается в проникновении пениса во влагалище и совершении фрикций.

Самые известные и популярные позы для вагинального секса – миссионерская (девушка снизу, парень сверху), наездница (девушка сверху), догги-стайл (парень сзади) и так далее. При занятиях вагинальным сексом мужчина получает удовольствие за счет стимуляции пениса о стенки влагалища. Девушка также получает удовольствие от проникновения, однако большинству (по разным данным, 70-80%) дам для получения оргазма требуется дополнительная стимуляция клитора (руками или игрушкой).

• Анальный

В процессе мужчина вводит пенис не во влагалище, а в анальное отверстие девушки. Для того чтобы данный вид секса принес удовольствие обоим партнерам, необходимо как следует подготовиться. И речь идет не только о естественных гигиенических процедурах, но также и о моральной подготовке. Чем более напряженной будет девушка, тем выше вероятность того, что проникновение будет для нее болезненным. В процессе можно задействовать игрушку для стимуляции клитора.

Торопиться с анальным сексом нельзя ни в коем случае. Начать можно с аккуратного введения в анальное отверстие пальца или небольшой игрушки. Используйте как можно больше смазки и надевайте презерватив. Кстати, если после анального секса вы захотите перейти к вагинальному, необходимо сменить презерватив (или вымыть игрушку, если вы ее использовали).

• Оральный

К основным видам орального секса относятся куннилингус, минет и анилингус (он же римминг). Куннилингус – это ласки влагалища с помощью языка и пальцев (или игрушек). Минет – это сексуальная практика, которая заключается в стимуляции пениса губами и языком.

Более жесткую версию минета принято называть иррумацией – это совершение толчков в ротовую полость и горло партнера. Весьма агрессивная практика, которая придется по вкусу не каждому.

Анилингус – это оральные ласки ануса. Могут заключаться как в описывании языком кругов вокруг анального отверстия, так и в проникновении языка внутрь. Это довольно популярная практика, однако многим она кажется достаточно экстремальной в сравнении с теми же куннилингусом и минетом.

Важный момент: многие убеждены, что заразиться ЗППП (заболеваниями, передающимися половым путем), можно только через вагинальный или анальный секс. Это не так. Оральный секс тоже несет в себе определенные риски. В качестве средств защиты используются презервативы (для минета) или латексные салфетки (для куннилингуса и римминга).

• Мастурбация

Американский кинорежиссер Вуди Аллен как-то сказал, что мастурбация – это секс с тем, кого ты любишь. Весьма остроумное определение для акта самоудовлетворения!

Мастурбировать можно как с помощью рук, так и с помощью игрушек или каких-либо посторонних предметов. Последний способ, кстати, не является таким уж безопасным, но весьма популярен. Так многие девушки используют для мастурбации электрические зубные щетки, подушки и т.д.

Сексологи в один голос твердят, что мастурбация полезна, так как помогает сбросить напряжение, изучить собственное тело и понять, какие ласки нравятся именно тебе. А научные исследования подтверждают, что мастурбация перед сном улучшает сон.

Существует еще и взаимная мастурбация с партнером – практика, при которой любовники либо мастурбируют друг другу, либо самоудовлетворяются на глазах друг друга. Довольно популярная любовная игра, к которой многие пары прибегают, чтобы разнообразить интимную жизнь.

• Мануальный

Это не что иное как ручные ласки гениталий. Могут выступать как в качестве прелюдии (чтобы разогреться перед вагинальным сексом, например), так и в качестве полноценного полового акта. Техник ручной стимуляции существует великое множество.

Естественной смазки зачастую бывает недостаточно, поэтому желательно дополнительно использовать лубрикант. Также неплохим подспорьем будут мужские мастурбаторы, вибраторы, вакуумные стимуляторы и другие игрушки.

• Механический

Это секс с использованием различных игрушек – вибраторов, пробок, фаллоимитаторов и прочих изобретений человечества. Ассортимент современных секс-шопов невероятно богат, существуют игрушки как для одиночного, так и для парного использования. Существуют даже игрушки на дистанционном управлении – их можно использовать дома, в общественном месте и даже в том случае, если пара поддерживает отношения на расстоянии.

• Психический

Удовольствие в этом случае осуществляется благодаря воздействию на мозг, а не на тело человека. Оргазм может быть получен во сне или же после чтения/слушания эротических рассказов.

• Свинг

Заключается в обмене сексуальными партнерами. На данный момент специализированные свинг-клубы действуют по всему миру, они устраивают туры и закрытые вечеринки. На свинг-пати существует только одно правило – все должно происходить по обоюдному согласию. Гостями таких вечеринок выступают люди самого разного возраста и социального положения.

• БДСМ

Отдельное направление в мире секса, специализирующееся на доминировании и подчинении. Адепты БДСМ часто используют специальные костюмы и аксессуары, а также договариваются о так называемом «стоп-слове», прекращающем любые действия со стороны доминирующего партнера.

• Экстремальный

Любой секс, так или иначе представляющий опасность и вызывающий резкий выброс адреналина. Это может быть секс на большой высоте или же в месте, где любовников могут застукать.

• Групповой

Секс с участием трех и более партнеров. Может включать в себя классический секс, оральные ласки, стимуляцию с помощью игрушек и т.д.

• Петтинг

Бывает поверхностным и глубоким. Представляет собой ласки без проникновения пениса. Популярен у пар, которые пока не готовы перейти к классическому сексу, а также в качестве прелюдии.

• Секс-марафон

Продолжительные ласки, которые могут длиться несколько часов. Требуют от партнеров выносливости и любви к делу – иначе мероприятие превратится в скучную пытку.

• В одежде

Быстрый секс, при котором партнеры не снимают с себя всю одежду, чтобы как можно скорее перейти к делу. Эта разновидность тесно связана с быстрым сексом и сексом в общественном месте – любимой забавой многих современных парочек.

18 необычных видов секса

• Сплошинг

Нельзя говорить о сексе, не упоминая «Дедушку Фрейда». По мнению известного психолога, еда и секс – две основные потребности человека, без удовлетворения которых нельзя быть счастливым в полной мере. Однако, даже Фрейд наверное был бы удивлен, услышав современное слово «Сплошинг». Это новый вид секса, в котором партнеры совмещают интимное удовольствие с поеданием пищи.

7000

Каждая девушка может провести на своем парне необычный эксперимент – предложить на завтрак омлет с сыром и беконом, а через некоторое время намекнуть на секс. Скорее всего, парень с радостью согласится. Однако, еду и секс можно соединить, и тогда выйдет «полезное с приятным».

Для сплошинга лучше подобрать особую еду, с афрозодиаками, возбуждающими не только аппетит, но и сексуальное желание, и повышающими эрекцию у мужчин. В качестве основного приема пищи отлично подойдет красное вино с морепродуктами, инжиром, апельсинами или клубникой.

На десерт можно подать изысканный шоколадный пудинг.

Однако, есть правило – до еды нельзя дотрагиваться руками. Девушка может нанести шоколад, морепродукты или кусочки фруктов на свои самые сладкие места и предложить партнеру вкусить сразу два запретных плода.

Ни один парень не устоит и перед романтическим ужином, если его любимая, догола раздетая, или в изысканном белье, предложит съесть с ее тела креветок, роллы или суши. Вечер станет еще интереснее, если зажечь свечи и ароматические палочки.

• Секс фитнес

Другой вид секса, который обязательно нужно попробовать партнерам, посещающим тренажерный зал – секс-фитнес. Занимаясь любовью в определенных позах, мужчина и женщина могут не только сжечь большое количество калорий, но и прокачать ягодичные мышцы, укрепить спину и пресс.

Так, поза «она сверху» отлично подходит для избавления от целлюлита, а «догги стайл» поможет не только получить неземное удовольствие, но и прокачать мышцы рук. Интересно, что даже интенсивная прелюдия перед сексом поможет сжечь в среднем 50 калорий, а если добавить сам секс и оргазм, то за одно занятие любовью можно потерять около 300 – 350 калорий, что равно хорошей спортивной тренировке.

• Киберсекс

Есть еще один вид интима – киберсекс, который практикуют пары в командировках и разъездах. Отсутствие партнера рядом уже не является поводом отложить момент близости. Можно заняться сексом по скайпу, воспользоваться личными сообщениями или специальными чатами. Кроме того, виртуальным партнером может стать даже любой незнакомый парень.

Чтобы заняться киберсексом, нужно лишь обеспечить себе уединение и красиво обставить комнату, а также надеть сексуальное белье. Плюсы такого вида секса: полная безопасность. Искать партнера можно в социальных сетях, в Тиндере или на сайте знакомств. Если же секс, даже виртуальный, с незнакомым парнем для девушки неприемлем, можно предложить побаловаться своему молодому человеку или даже мужу.

• Карреца

Вид секса, о котором слышали немногие – секс без оргазма «Карреца». Данный термин был введен от итальянского слова «carezza», которое означает «ласкать». Суть данного секса в том, чтобы подогреть аппетит партнера, завести его и не допустить проникновения. Тогда мужчина будет весь день думать о своей любимой и вечером поспешит домой для того, чтобы накинуться на нее.

9000

• Аквасутра

Другой вид секса для пар – аквасутра. Обычный и скучный вечер можно превратить в изысканную секс-медитацию. Подойдет горячая ванна или прохладный душ, под которым мужчина и женщина будут купаться вдвоем. Ласки в воде могут пройти прекрасно, и для этого не обязательно ехать на море, можно устроить шикарный секс дома, если позволяют размеры ванной, или поехать на речку или озеро, позаботившись о том, чтобы никто из случайных прохожих не увидел.

После водных игр можно натереть друг друга ароматическими маслами и перейти в спальню, чтобы завершить там начатое. А если захочется заняться сексом прямо в воде, то следует позаботиться о наличии смазки на силиконовой основе и антисептическом растворе.

• Тантрический секс

Пары, которое встречаются долгое время, могут попробовать духовные сексуальные практики. Любопытно, что мастера тантры рекомендуют заниматься сексом не чаще одного раза в месяц. В таком случае накапливается сексуальная энергия, которая резко высвобождается. При этом партнеры испытывают невероятное наслаждение и духовное единение.

Тантра имеет много общего с техникой Карреца, но в первом случае партнеры достигают яркого оргазма. Чтобы заниматься тантрой не нужно изучать тонну специальной литературы, достаточно лишь следовать своим желаниям и смотреть партнеру в глаза. Следует чаще касаться друг друга, целовать и обнимать, уделяя проникновению меньше внимания, чем духовному единению.

• Квики

Квики – современный мир живет в скоростном режиме, все становится быстрым, даже секс. В последнее время все более популярным становится квики-секс, когда партнеры занимаются сексом очень быстро в том месте, где случайно остановились, будь то парковка, примерочная в магазине, полянапо пути в город или другое место.

Для квики-секса не нужно даже снимать одежду, между партнерами возникает такая страсть, что они стремятся как можно быстрее овладеть друг другом. Квики – секс в парах, которые давно вместе, позволяет придать отношениям изюминку и разжечь огонь заново. Мужчина обрадуется и удивится, если его женщина вдруг предложит заняться квики-сексом, например, в лифте.

• Open air

На открытом воздухе тоже можно заняться сексом – open air. Ощущение, что горячую парочку могут вот-вот застукать только разогревает и подливает масла в огонь. Достаточно лишь вспомнить, как это происходило в начале отношений – на вечеринке, на даче у друзей, на заброшенном пляже.

Интересно, что ученые считают, будто в дальнейшем традиционный секс исчезнет. Сегодня пары все еще пытаются постигнуть секреты секса, доставить партнеру удовольствие и расслабиться, но в дальнейшем будут более актуальными нестандартные виды секса без привычного проникновения.

• Трихофилический секс

Название данного вида секса происходит от слова «волосы», а в прямом смысле, партнер может испытать удовольствие, потеревшись пенисом о волосы любимой женщины. Имеет значение, какая будет сделана прическа, длинные распушенные волосы или ежик. Заразиться чем-нибудь при таком виде секса невозможно, но, увлекшись, мужчина может пораниться о заколку, поэтому лучше их убрать и помыть волосы.

• Назальный секс

Это вовсе не извращение, как может показаться сначала. Мужчина, которого возбуждает аккуратный женский носик, может ласкать его своим членом. Для женщины в этом тоже есть польза – делается массаж лица. Однако, чаще всего мужчина перевозбуждается, и секс заканчивается обычным проникновением.

• Интрафеморальный секс

Если по каким-то причинам обычное проникновение невозможно, можно попробовать заняться нестандартным видом секса – интрафеморальным. При этом мужчина трется возбужденным пенисом между ногами и бедрами женщины, в любой удобной позе – спереди или сзади.

• Чистые ушки

Чистка ушей может принести мужчине и женщине огромное удовольствие, однако ее можно превратить в эротическую игру. Мужчина, с помощью ватной палочки, может водить не только в ухе, но и за ухом партнерши, поскольку это дарит очень приятные ощущения. Не зря даже животные любят, когда их чешут за ушами.

• Пубис секс

Девушки могут испробовать необычный вид секса – трение о лобок друг друга (пубис секс). При этом можно получить огромное удовольствие, даже без проникновения с использованием искусственного фаллоса.

• Вертебральный секс

Такой вид секса напоминает напоминает езду по кочкам. Девушка ложится на живот, полностью голая, а мужчина водит возбужденным членом по позвонкам. Интересно, что такая «поездка» чаще всего заканчивается очень быстро, потому что мужчина сильно возбуждается и дело заканчивается обычным проникновением.

• Маммологический секс

Девушки с большой грудью могут предложить своему партнеру необычный вариант секса – маммологический. Мужчина очень быстро и сильно кончает, если трется возбужденным пенисом между грудями партнерши. Чтобы обеспечить более легкое скольжение, можно натереть грудь маслом. Прежде, чем предложить парню данный вид секса, следует убедиться в том, что размер действительно позволяет сделать это.

• Глютеальный секс

Если девушка не желает заниматься анальным сексом, можно попробовать другой вид – глютеальный. Мужчина трется пенисом между ягодицами. Чаще всего при этом девушка расслабляется и позволяет мужчине проникнуть в нее.

• Интерпедальный секс

Интерпедальный секс – между ступней девушки. В этом деле очень важно, чтобы у женщины на ногах не было больших и острых мозолей, огрубевшей кожи. Наибольшее удовольствие данный вид секса может принести фут-фетишистам.

• Поллитеальный секс

Другие необычные виды секса – поллитеальный, когда пенис проникает в подколенную ямку, при этом партнеры должны выбрать подходящие позиции, или мануальный – один из наиболее распространенных вариантов. При мануальном сексе женщина трогает пенис партнера руками, всячески его трет и разминает, чтобы помочь достигнуть кульминации.

А как разнообразить свою жизнь с партнером, читаем в нашей следующей статье про лучшие идеи для секса.

Опасности секса

• Травмы пениса

Пенис действительно можно сломать, это не миф. В каких ситуациях? Например, если девушка не очень аккуратно приземлится на эрегированный член. Или если парень, совершая активные фрикции, не рассчитает угол проникновения. Или если мастурбация будет чересчур жесткой.

Когда пенис внезапно изгибается, происходит разрыв оболочки, окружающей сердцевину полового члена. Травма обычно сопровождается характерным звуком, болью, отеком и появлением кровоподтеков на пенисе.

При возникновении перелома следует обратиться к врачу. Если пустить все на самотек, пенис может деформироваться. Возможно также развитие эректильной дисфункции.

• Вагинальные повреждения

Главной причиной возникновения таких травм является излишняя сухость влагалища. Причинами сухости могут быть гормональные изменения, стресс, недостаток возбуждения и т. д.

Чтобы этого избежать, необходимо уделять больше времени прелюдии, пробовать другие позы и использовать лубрикант. Если же дискомфорт не уходит и появились странные симптомы (кровотечения, боль), нужно обратиться к врачу.

• Инфекции мочевыводящих путей

Секс – самая распространенная причина возникновения ИМП у женщин. Симптомами инфекции являются частое и болезненное мочеиспускание, а также боли в пояснице и животе.

Как обезопасить себя? Обязательно мочиться до и после секса, мыть руки до и после секса и пить больше воды.

• Головные боли

У некоторых людей до или после оргазма могут возникать головные боли. С этим сталкиваются как мужчины, так и женщины. Зачастую они не являются симптомом какого-либо серьезного заболевания, однако медицинское обследование лишним не будет.

• ЗППП

Использовать средства барьерной контрацепции нужно и при вагинальном, и при анальном, и при оральном сексе. Однако многие об этом забывают. Также стоит регулярно проходить медицинские обследования и, при обнаружении того или иного заболевания, сообщать об этом своим недавним партнерам.

• Нежелательная беременность

Согласно некоторым исследованиям, женщина может забеременеть не только от спермы, но и от предэякулята. Поэтому метод прерванного полового акта ненадежен и не может гарантировать высокого уровня защиты от нежелательной беременности. Ту да же – календарный и прочие «народные» методы предохранения.

Польза секса

Как на солнце есть пятна, так и у любого вида секса есть свои риски. Но! Знаешь ли ты, что занятия сексом:

• Помогают нормализовать кровяное давление;
• Укрепляют иммунную систему;
• Улучшают работу сердца и снижают риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы;
• Повышают самооценку;
• Помогают снизить уровень тревожности;
• Повышают либидо;
• Улучшают сон;
• Облегчают боль;
• Укрепляют эмоциональную связь и повышают доверие между партнерами;
• Снижают уровень стресса.

К слову, мастурбация имеет похожий, пусть и не столь сильный эффект. Это подтверждено учеными.

Как улучшить секс

Если в паре возникают проблемы сексуального характера, не стоит делать вид, что все в порядке, и ждать, когда все наладится само собой. В некоторых случаях парам может потребоваться помощь сексолога. Каждый случай уникален, а потому универсального решения, подходящего всем, просто не существует.

Если же в вашей паре все в целом в порядке, и вы просто хотите немного повысить качество вашего секса, воспользуйтесь этими советами:

• Изучайте тему

Читайте книги и статьи, смотрите видео и слушайте подкасты. Делайте это вместе, делитесь своими мыслями и фантазиями. Обсуждайте вещи, которые для вас неприемлемы и те, которые вы бы хотели добавить в вашу секс-рутину.

• Используйте лубрикант

Совет очевидный, но многие ли ему следуют? Качественная смазка поможет решить многие проблемы.

• Обнимайтесь и целуйтесь

Объятия и поцелуи не занимают так много времени и не требуют такого количества подготовки, как полноценный половой акт, зато они помогают партнерам поддерживать связь друг с другом. А еще это хороший метод снижения тревоги и избавления от стресса.

• Пробуйте новое

Новые позы, новые локации, новые секс-игрушки, новые методы стимуляции. Потому что это весело. Потому что это помогает узнать нечто новое о себе и о своем партнере. А еще такие эксперименты дарят вам эмоции, благотворно влияющие не только на ваш секс, но и на отношения в целом.

• Делайте упражнения Кегеля

Они предназначены не только для женщин, но и для мужчин. Выполнять их можно в любом месте. Для женщин также существуют специальные вагинальные шарики с утяжелителями (беременным и недавно родившим женщинам необходимо предварительно проконсультироваться со своим гинекологом).

• Назначайте время

Регулярно выделяйте в своем загруженном расписании время только для вас двоих. Причем проводить свидание необязательно всегда дома – выезжайте за город, снимайте номер в отеле и т.д. И наслаждайтесь предвкушением предстоящей горячей ночи.

• Занимайтесь спортом

Спортзал, йога, бассейн или хотя бы пешие прогулки – любая физическая активность будет полезна. Есть возможность заниматься спортом вдвоем? Прекрасно. Потом продолжите свои тренировки уже без одежды.

Оральный секс

• Анилингус (римминг) – сексуальная стимуляция ануса. Может включать в себя легкие прикосновения языком к анусу, пенетрацию, круговые движения языком и т.д. Является неплохой прелюдией к анальному сексу.

К риммингу необходимо готовиться заранее – принимать душ, делать клизму (необязательное условие, но многим это помогает расслабиться). Удаление волос вокруг ануса – дело добровольное.

Можно также использовать лубрикант с ароматическими и вкусовыми добавками.

• Куннилингус – стимуляция женских гениталий с помощью губ и языка. Может включать посасывания, поцелуи, покусывания (однако с этим нужно быть аккуратнее – такие ласки нравятся далеко не всем) и введение пальцев и/или языка. Особое внимание уделяется клитору.

Самая простая поза для куннилингуса – девушка лежит на спине, расставив ноги, парень располагается между ними. Есть и вариант для раскованных дам – фейсситтинг (девушка садится на лицо парня).

• Минет – стимуляция пениса ртом и руками. Может включать облизывания, посасывания, создание «вакуума» ртом и т.д. В процессе можно и нужно также задействовать яички мужчины – аккуратно потягивать их, облизывать и посасывать. Особое внимание уделяется головке и уздечке.

ТОП 10 поз для секса

• Лицом к лицу

Мужчина садится на край кровати (кресло/стул/диван), а девушка располагается на его коленях, лицом к нему. В этой позе она сможет контролировать глубину проникновения, а руки ее свободны – ими она может ласкать себя или партнера.

Хороший вариант для любителей зрительного контакта.

• Догги-стайл

Девушка встает на четвереньки, мужчина располагается сзади. Эта поза обеспечивает глубокое проникновение и хорошую стимуляцию точки G. Клитор можно стимулировать рукой или вибратором.

• Миссионерская 2.0

Девушка ложится на живот, вытянув ноги, и слегка приподняв таз (можно подложить подушку). Партнер ложится сверху, опираясь на руки и колени. В этой позе мышцы влагалища плотнее обхватывают член, поэтому ощущения будут ярче (и пенис будет казаться больше).

• Догги-стайл 2.0

Все та же поза догги, только теперь девушка ложится грудью на кровать. Пенетрация будет еще более глубокой.

• Наездница наоборот

Мужчина ложится на спину, девушка седлает его, повернувшись к нему спиной. Некоторым девушкам данная вариация наездницы приносит больше удовольствия (например, из-за изгиба пениса партнера в ту или иную сторону) и помогает расслабиться, так как можно не переживать по поводу выражения лица, формы груди и прочих мелочей.

• Ложки

Оба партнера ложатся на бок, мужчина позади партнерши. Девушка слегка сгибает ноги в коленях, партнер входит сзади. Рукой он может ласкать ее грудь и клитор.

• Миссионерская усложненная

Находясь снизу, девушка поднимает выпрямленные ноги вверх. Изменения в ощущениях оценят оба партнера.

• Как в кино

Мужчина поднимает партнершу на руки, она обхватывает его бедра ногами. Всю работу в этой позе выполняет мужчина, поэтому от него требуются хорошая физическая подготовка и запас выносливости. Когда силы будут на исходе, можно взять передышку и переместиться на стол или кровать.

• Крендель

Девушка ложится на бок, согнув ноги в коленях. Партнер опускается на колени перед ней, верхнюю ногу девушка кладет на его бедро. Эта поза обеспечивает глубокую пенетрацию как при догги-стайл, но при этом позволяет поддерживать зрительный контакт.

• Бальные танцы

Оба партнера стоят лицом друг к другу. Девушка поднимает одну ногу и обвивает ей бедра партнера (он поддерживает ее и помогает держать равновесие). Если у девушки хорошая растяжка, ногу можно выпрямить и положить партнеру на плечо – это увеличит глубину проникновения и облегчит доступ к клитору.

Почему секс сближает?

Перед тем, как заняться сексом, партнеры ласкают друг друга, общаются. При этом возникает чувство счастья и защищенности, что очень важно для любых отношений.

Кроме того, чем больше мужчина и женщина занимаются сексом, тем больше у них в паре появляется доверие – можно смотреть порнофильмы вместе, обсуждать «запретные» темы и заявлять о своих самых сокровенных желаниях.

Улучшает отношения и совместный сон, особенно, если мужчина и женщина спят голыми. Непосредственно после секса повышается содержание гормона окситоцина, при этом люди хорошо себя чувствуют и довольны своей жизнью.

Что происходит при отсутствии секса?

Если в паре практически отсутствует секс, страдают оба партнера. Прежде всего, и мужчина, и женщина становятся раздражительными, вялыми и впадают в депрессию. Через некоторое время начинают происходить изменения в состоянии организма. Прежде всего, это касается мужчин – у них начинаются серьезные проблемы с эрекцией, и, как следствие, стресс.

У женщины могут развиваться гинекологические заболевания, но чаще всего возникает эмоциональный блок и зажим, пропадает уверенность в себе.

Почему секс имеет огромное значение в отношениях

При занятиях сексом происходит не только повышение уровня гормона счастья, в целом запускается ряд гормональных процессов. Природой предусмотрено, что в процессе любви мужчина и женщина должны зачать ребенка, а значит, они должны стать ближе друг другу.

Если мужчина ведет себя правильно, и после секса не удаляется за компьютер, то женщина чувствует себя счастливой, что очень важно для отношений. Здоровые отношения не могут долго просуществовать без секса, ведь эмоциональная разрядка нужна как мужчине, так и женщине.

Фригидность

Если сексуальные отношения в паре отсутствуют, вероятно, имеет место фригидность девушки. Она может возникнуть из-за перенесенной травмы, неудовлетворенности своей жизнью, а также, из-за невнимательности партнера.

Если девушка отказывается от секса, но любит парня, его прикосновения и ласки, возможно, еще не все потеряно. При внимательном отношении и заботе девушка может снова полюбить секс и начать получать от него удовольствие, но иногда могут потребоваться сеансы у психолога.

Для любителей секса в необычных местах придется по вкусу следующая статья.

5 видов секса. Какие виды секса бывают и для чего нужно разнообразие в интимной жизни?

письмо моему парню о моих обидах

AlleBilderVideosBücherMapsNewsShopping

suchoptionen

Дорогая, ты не представляешь, как это меня ранило, но я не хочу больше так себя чувствовать. Пожалуйста, помогите мне понять, что произошло, чтобы мы могли оставить это в прошлом и двигаться дальше. Я требую закрытия. Я хотел бы знать, как вы относитесь к этому и как это повлияет на нас в будущем.

10 трогательное письмо парню с выражением обиды

www.tuko.co.ke › Факты и лайфхаки › Биографии звезд AINMENT › буквы

09.03 .2022 · Ты сделал мне больно. Ты разорвал меня на части. Не из-за того, что вы сделали, а потому, что это сделали ВЫ. Я никогда не ожидал, что ты будешь тем, кто …

Ähnliche Fragen

Как мне выразить свою обиду своему парню?

Как написать парню письмо о своих чувствах?

Как выразить словами обиду?

Как написать болезненное любовное письмо?

Письмо моему парню о моих обидах: 7 бесценных уроков

kristinebolt. com › письмо-моему-парню-о-м… несколько уроков из моего недоставленного письма моему парню, в котором я выражаю свои обиды. Эти уроки с двух точек зрения.

Ты действительно причинил мне боль. (Но скажите мне, что вы об этом думаете — я слушаю!)

www.writeexpress.com › love10

Примеры писем к вам действительно причиняют мне боль. … Я обнаружил, что иногда лучше записывать свои мысли, чем пытаться выразить свои чувства вслух.

11 шагов, чтобы написать письмо своему парню, в котором выражается боль…

www.aсознательныйретхинк.com › Отношения

13.06.2023 · 1. Не торопитесь писать его. · 2. Установите структуру. · 3. Не бойтесь переделывать его. · 4. Расскажите ему, почему вы решили написать письмо. · 5. Попробуйте …

Письмо моему парню о моих чувствах —

Dearpally.com › Симпатичные любовные письма

Ты моя сила, но и моя слабость. Я так счастлива, что ты у меня есть, моя тыковка. Люблю тебя всем, что есть во мне, детка. Я молюсь, чтобы мы остались друг у друга…

Письмо мужчине, который причинил мне боль больше всего — Подумай вслух

thinkaloud.net -th…

30.05.2023 · Написать это письмо парню, выразить обиду и сказать ему все это было сложнее, чем я думала.

35 любовных писем парню, которые заставят его плакать — MomJunction

www.momjunction.com › … › Отношения

27.06.2023 · Напишите романтическое и искреннее любовное письмо, сформулировав свои чувства словами, которые выражают твоя любовь к нему. Письмо моему парню.

Мне больно — идеальное извинение

www.perfectapology.com › мне больно

Мы были так невинны, наша любовь была так сильна, что мы никогда не могли быть разделены. У тебя было мое сердце, у меня было твое, мы улыбались, смеялись и просто веселились. Все.

Bilder

Alle anzeigen

Alle anzeigen

Ähnlichesuchanfragen

Письмо моему парню, выражающее мои чувства

Я любила тебя так сильно, что даже когда ты причинял мне боль, я пыталась тебя понять письмо 9 0003

Письмо парню о чувствах нежелательное

Письмо моему бывшему парню, которое заставит его плакать

Письмо моему парню в трудные времена

Письмо моему парню о наших отношениях

Как выразить обиду парню

Письмо тому, кого ты любишь, который причинил тебе боль

Неожиданное извинение моего бывшего на карантине

• Опубликовано

  000Z»> 8 июня 2020 г. 90 003

Источник изображения, Сомсара Рилли

Автор: Мегха Мохан

Корреспондент по вопросам гендера и идентичности

Пост на Reddit, написанный женщиной, которая объяснила свои смешанные эмоции, получив неожиданное извинение от своего первого парня во время изоляции, побудило десятки других людей поделиться подробностями своего собственный опыт. Би-би-си поговорила с мужчиной, который прислал два неожиданных извинения за карантин, и с женщиной, получившей одно из них.

Это был еще один пятничный вечер в изоляции, когда я смотрел на экран компьютера, переключаясь между новостными сайтами и социальными сетями, когда пришло электронное письмо от Джеймса.

Ирина немного подождала, пытаясь вспомнить, когда она в последний раз думала о своем первом парне, прежде чем открыть ее.

«Ирина, я знаю, что это неожиданно и слишком поздно, — началось оно, — но это сообщение, которое я должен отправить».

Ей было 16, и она была готова к парню, когда встретила Джеймса. Казалось бы, нормальный шаг, который должна сделать девушка ее возраста.

Так много в ее жизни было нетипичным.

Ирина родилась в Москве, приехала в Великобританию по двухнедельному обмену студентами, и ей понравилась здешняя система образования. В 14 лет она сказала родителям, что хочет уехать из России и поступить в британскую школу-интернат.

После первоначального колебания они сдались. Мать Ирины была железнодорожным кондуктором из сельской местности России, когда она влюбилась в отца Ирины, пассажира ее поезда. Ей было 19, ему — 30. Через несколько недель она собрала чемоданы и постучала в его дверь за 1000 миль, сообщив ему, что теперь они должны жить вместе. Как они могли отказать дочери в ее собственном большом приключении?

Приехав в Англию, Ирина сразу же испытала культурный шок. Выросшая в Москве, Ирина училась в городской школе, по ее словам, «хардкорной». Были драки в туалетах и ​​открытые издевательства. Здесь ее забавляли обязательные посещения часовни и невидимая социальная иерархия английской школы.

Ирина нашла свой путь в экосистеме и подружилась. Со временем, после веселого дня в парке, один мальчик особенно привлек ее внимание.

Джеймс подобрал трусы для крутого бойфренда. Он был милым. Он был забавным. В 17 лет он был на год старше Ирины. Он тоже был высоким.

Следующие несколько недель они переписывались, и вскоре их отношения стали официальными, хотя трещины появились сразу.

«В таком возрасте статус среди друзей очень важен», — говорит Ирина. «И для Джеймса было очень важно выглядеть крутым».

На публике шутили над Ириной среди их общих знакомых. Наедине Джеймс расстраивался, если она оказывалась лучше его в чем-то.

«Если бы я лучше него разгадывала кроссворды, он бы оскорбился и сказал: «Но ты же русский, твой английский не должен быть таким хорошим, как мой», — говорит Ирина. «И я успокаивал его, говоря: «Это не так, я просто хорошо разгадываю кроссворды»» 9.0003

Через два года общие друзья сказали Ирине, что Джеймс признался ей в измене.

Ирина резко оборвала отношения, дистанцировавшись как могла, сказав ему, что не хочет контакта.

Она переехала в другой город, чтобы учиться в университете и начать новую жизнь.

Джеймс время от времени писал сообщения в течение следующих нескольких лет — всегда в день ее рождения и чтобы пожелать ей счастливого Нового года. В конце концов, после одного обмена мнениями, Ирина предположила Джеймсу, что для их успешного продвижения было бы лучше, если бы они вообще разорвали контакт.

Реакция Джеймса была быстрой и ледяной. Он не пытался снова сойтись с Ириной, написал он. Затем он сказал ей, чтобы она больше никогда не писала ему.

Ирина посмотрела на сообщение и ответила: Лол .

Это, решила она, станет концом этой главы ее жизни.

Источник изображения, Сомсара Рилли

Прошли годы, и Ирина снова переехала, устроившись на работу в технике. Теперь, непринужденно заводя друзей, она нашла свой ритм в новом городе.

Когда разразился коронавирус, Ирина с работы прислала ей клавиатуру и большой монитор, чтобы она могла работать из дома.

А потом пришло письмо от Джеймса.

В сообщении из 800 слов Джеймс объяснил, что изоляция заставила его оценить свое поведение в прошлом, и он чувствовал, что должен извиниться перед ней за свою незрелость все эти годы.

Он извинился за свое поведение, сказав, что чувствовал себя огорченным, когда читал сообщения, которые он отправил ей.

А потом он сделал потрясающее признание. На самом деле он никогда не изменял Ирине — это тоже было ложью, чтобы произвести впечатление на их друзей.

Далее он написал, что добровольно помогал уязвимым сообществам во время изоляции, и сейчас настало время для настоящих размышлений и для людей, которые должны быть добрее друг к другу.

Перенесшись в прошлое, со смесью эмоций, которых она не испытывала много лет, Ирина вышла на прогулку, чтобы проветрить голову.

Вернувшись, она решила ответить. Она сказала ему быть добрым к себе и сказала, что все совершают ошибки, особенно когда они молоды. А потом обратилась к нему с извинениями.

У меня нет реакции на ваши извинения. Возможно, я простил тебя, возможно, мне стало все равно. Я надеюсь, что это принесет вам завершение, чтобы узнать, что я не испытываю к вам плохих чувств.

Она на мгновение задумалась, задаваясь вопросом, был ли это справедливый ответ.

«Думаю, он ждал от меня искупления», — говорит Ирина. «Но на самом деле не мне давать это ему. Он единственный, кто может дать это самому себе — простить себя».

Ирина отправила письмо и вернулась к своему компьютеру, своему вечеру и своей жизни.

26-летний Крис отправил извинения двум бывшим во время изоляции

Прошло 10 дней, когда Крис написал Саре сообщение.

В последний раз, когда он видел ее, она лежала на полу своей комнаты, свернувшись калачиком в позе эмбриона, слезы и икота прерывали ее дыхание. Он оставил ее такой. Она этого хотела.

Это был конечный результат долгого и эмоционального разговора и завершение их восьмимесячных отношений.

В последующие годы он время от времени думал о ней. Они по-прежнему подписаны друг на друга в социальных сетях. Но она стерлась в памяти, подружка из колледжа. Теперь, семь лет спустя, этот образ снова и снова всплывал в сознании Криса: Сара в слезах лежит на полу.

Источник изображения, Somsara Rielly

Крис начал блокировку 10 марта, в день, когда Национальная комиссия США по чрезвычайным ситуациям рекомендовала закрыть рестораны и бары, а президентская директива предписывала людям работать из дома, где это возможно.

На прошлой неделе обычный день для него начинался в 5:30 утра. Он тренировался со своими коллегами на военной базе в Миссури, где работал ИТ-инженером, шел домой, принимал душ, ел и возвращался на базу. Он жил один в соседней квартире.

Закончив работу, он снова шел домой и либо встречался с друзьями, либо готовил ужин и болтался в Интернете, пока не наступало время сна.

С карантином появилось много свободного времени. Сначала он был занят. Но после 10 дней звонков в Zoom, тренировок на YouTube и всего второго сезона «Наследия» его мысли продолжали возвращаться к тому образу его первой девушки.

Он познакомился с Сарой, когда им было по 18 лет, в военной академии.

«Это были напряженные отношения, — говорит Крис, которому сейчас 26 лет. «Мы проводили все время вместе, все наши планы были вместе, как и наша личность».

Будучи подростками в начале своей карьеры в армии США, они делились друг с другом всеми своими проблемами. Однако по прошествии месяцев сложные отношения Сары с семьей начали поглощать ее, по словам Криса, и он чувствовал себя не в состоянии помочь.

Когда он, наконец, сказал ей все это, сказав, что не думает, что они смогут продолжать, Сара расплакалась на полу. Она была опустошена. По ее словам, это был слишком резкий конец их отношений.

Оставшееся время в академии они избегали друг друга, иногда неловко. Потом они окончили школу и разошлись, и так оно и оставалось — до 19Март, Крис отправил Саре сообщение.

Сара, я понимаю, что это было давно, но я действительно чувствую, что то, как мы закончили, было неправильным, и то, как я обращался с тобой в конце наших отношений, было тебе медвежьей услугой.

Я знаю, что мы оба провели много времени в разлуке, и я бы очень хотел наверстать упущенное. Я очень надеюсь, что у тебя все хорошо.

Ответ пришел почти сразу.

У меня все отлично!

И они начали обмениваться сообщениями.

Она ввела его в курс своей новой учительской работы, которую она любила. И, взволнованно добавила она, у нее были гораздо лучшие отношения с родителями.

«Она сказала, что какое-то время не могла меня видеть [потому что я был] кем-то, кто причинил ей боль, но теперь все кончено», — говорит Крис. «Она сказала, что теперь поняла, что мы не подходим друг другу».

Ободренный теплотой их общения, Крис решил написать второму бывшему. Ну, бывший может быть с натяжкой.

«Мы больше дружили с привилегиями», — говорит он. «Мы никогда не говорили, что мы эксклюзивны».

Источник изображения, Somsara Rielly

Лиза и Крис познакомились в Tinder в 2016 году. Они жили в разных городах. Она жила в Вашингтоне, округ Колумбия, где у Криса была семья.

Отношения велись в основном онлайн.

«Мы общались почти во всех приложениях социальных сетей, а затем в основном с помощью текстовых сообщений», — говорит Крис.

Сначала у них были видеочаты, но постепенно их стало меньше. Они виделись каждые несколько месяцев, встречались, когда были в одном месте. В течение следующих нескольких лет это тоже сошло на нет, в конечном итоге перейдя в онлайн-дружбу.

Затем, в канун Нового 2018 года, Лиза и Крис оказались в одном городе и договорились встретиться, чтобы отметить Новый год вместе с общим другом. К тому времени у Лизы появился новый бойфренд Сэм. Она рассказала о нем Крису, даже поделилась моментами напряженности, которые она чувствовала в их отношениях.

Это была их первая встреча с Крисом. Вечер начался достаточно дружелюбно, но вскоре все были пьяны.

И посреди смазанного разговора Крис упомянул кое-что, что Лиза рассказала ему по секрету о своих отношениях с Сэмом. Это было настолько личное, что Крис понял, как только он заговорил, что нарушил доверие между ними. После ссоры на улице Лиза, Сэм и их друг оставили Криса, чтобы пойти в другое место. Позже Лиза написала Крису, чтобы сказать, как она рассержена тем, что он поделился ее признанием с Сэмом.

Это был последний раз, когда Крис видел Лизу.

Итак, после своего сообщения Саре Крис написал Лизе.

Ты был и остаешься очень важным для меня, и я сожалею обо всем, что сделал той ночью. Я знаю, что я пересек кучу линий, и я бы хотел, чтобы я этого не делал. Я надеюсь, что у вас все хорошо, и изоляция в порядке.

Ответ Лизы пришел на следующий день.

Она сказала, что чувствует себя хорошо. Самоизоляция прошла нормально, и теперь они с Сэмом поженились.

Но было видно, что она не хочет продолжать разговор. Она не ответила и не приняла извинения Криса.

Крис говорит, что надеется, что вовремя извинился бы перед обеими женщинами, даже если бы изоляция не была фактором.

«Но, может быть, это была пьяная СМС посреди ночи.»

Он говорит, что согласен с тем, что извинения могут быть расценены некоторыми как эгоизм, потому что они отвечают потребностям отправителя, а не обязательно получателя. Но он говорит, что не ожидал, что Сара или Лиза скажут что-то такое, от чего ему станет легче.

«Не могу сказать, что я делал это не в надежде, что меня оправдают… Я и от них не ждал ответа. И если бы они меня не простили, я был бы в порядке тоже. Я просто хотел, чтобы они знали, что меня что-то не устраивает в моем прошлом поведении».

Почему мы приносим свои извинения

Настаран Таваколи-Фар — соведущий подкаста «Гендерный узел», посвященного культурным проблемам. Она вела «уйму, уйму и уйму» шоу о психологии извинений и о том, что побуждает кого-то их приносить.