Себе сделать приятно: TikTok — Make Your Day
7 методов, как произвести хорошее впечатление
Содержание статьи
Многие считают, что повлиять на первое впечатление невозможно. Только потом можно поменять мнение о себе в процессе общения. Но это не так. Для того, чтобы понравится человеку с первого взгляда, достаточно выбрать подходящую манеру поведения. Рассмотрим 7 эффективных методов:
1. Будьте веселыми и улыбайтесь
Нам достаточно посмотреть на выражение лица человека и за 1 секунду мы можем составить о нем мнение. Исследование психологов доказало, что люди, внешне не вызывающие доверия, чаще получали отказ в предоставлении кредитов. Чем радостнее, счастливее и дружелюбнее мы выглядим, тем больше располагаем людей к общению с нами. Улыбка вызывает симпатию и доверие у окружающих.
2. Не бойтесь говорить
Ни для кого не секрет, что коммуникабельные люди более успешны в профессиональной сфере. Это нужный и полезный навык, который помогает наладить контакт с любым человеком. Многим тяжело начать разговор с незнакомым человеком или поддержать беседу.
Но попробуйте задать вопрос или сделать комплимент, чтобы расположить к себе собеседника.
3. Выслушайте человека
Люди любят рассказывать о себе. Проявите искренний интерес к увлечениям или сфере деятельности человека. Такое внимание произведет положительный эффект на собеседника, а вы сможете подчеркнуть для себя много нового.
4. Делайте комплименты, хвалите
Здесь важно не переборщить с похвалой, слова должны соответствовать действительности и не быть похожими на лесть. Если человек хорошо выглядит, стильно одет, то скажите ему об этом. Собеседнику будет приятно такое внимание и он с радостью продолжит с вами разговор.
5. Ищите общие темы
Даже если вам кажется, что вы с человеком абсолютно разные во всем, все равно попробуйте найти общие точки. Расспросите его о любимых фильмах, книгах, путешествиях или спорте. Выслушайте внимательно собеседника и, возможно, ваше увлечения сойдутся.
6. Обратите внимание на жесты и мимику собеседника
Вы никогда не замечали, что люди, увлеченные беседой, повторяют движения и мимику друг за другом.
Так можно проверить, насколько хорошо налажен контакт. Попробуйте сесть по-другому или положите ногу на ногу и проследите, как поведет себя человек.
7. Будьте открытыми
Откровенные, личные истории о себе помогут расположить человека и завоевать доверие. Этот способ помогает достаточно быстро сблизиться с собеседником. Но важно не переборщить и сразу не вылить всю душу, делайте это постепенно. Возможно, человек захочет тоже поделиться чем-то личным в ответ и тем самым поддержать вас.
Используйте простые способы, чтобы произвести приятное впечатление на незнакомых людей и расширить свой круг общения. Еще больше полезной и увлекательной информации вы найдете на сайте https://rsv.ru/. На платформе размещены более 100 онлайн-курсов и вебинаров, каталог актуальных профессий и различные тесты, конкурсы и мероприятия. Вы точно найдете для себя полезные инструменты.
Секс: сделать хорошо партнеру, (не) забывая о себе
Секс
Мы, женщины, склонны к саморазвитию — и это наше бесспорное достоинство.
Однако в случае с развитием в сексуальной сфере налицо определенный сбой программы.
Курсов «сексуальной адаптации»: «вумбилдинг», семинары по технике правильного минета — огромное количество, не говоря уже о психологических тренингах («как привлечь, заполучить, удержать»).
Прекрасно, что интимная тема перестала быть табу: с каждым днем мы говорим о сексе все смелее. Но почему-то все эти образовательные мероприятия имеют одно стабильное направление: что я могу сделать, чтобы ему было лучше. Что я могу еще изучить (накачать, натренировать), чтобы ему понравиться?
Почему подавляющее число семинаров заточено под это направление? Потому что на него есть спрос. А почему есть спрос? Неужели нам нечего улучшить в себе ради самих себя?
О привлекательности как таковой
Я много лет преподаю даосские сексуальные практики, многие студентки стали моим подругами. На их примере я вижу, как реагируют мужчины на уверенных в себе, сексуальных женщин. А знаете, в чем их секрет? В том, что на каждом занятии я не уставала им повторять: ты занимаешься сексуальными практиками для себя.
Чтобы сделать свои ощущения более яркими, получать более красивый и глубокий оргазм, чтобы сделать кожу более упругой, глаза сияющими, настроение — задорным, накопить силы и проживать каждый день с драйвом.
Что это дает? Женщина, которая тонко чувствует и понимает свое тело, любит секс и знает, как получить наслаждение, притягательна по биологически закодированной причине. Мужчина, который по счастливому для него стечению обстоятельств попадает в постель с такой женщиной, чувствует себя сопричастным чему-то фантастическому: такой страсти и красоте происходящего, до которой он сам, без этой партнерши, не смог бы дотянуться.
Все начинается с нас самих: мы ищем удовольствия, мы им горим, мы заражаем партнера страстью, погружая в свою вселенную
Таким образом отпадают дальнейшие задачи, которыми кишат женские форумы: как удержать, как стать для него единственной, как сделать ему хорошо…
Все начинается с нас самих: мы ищем удовольствия, мы им горим, мы заражаем партнера страстью, погружая в свою вселенную.
И если он вдруг сбежал от этого вихря красоты и сексуальности — ну что ж, можно только пожалеть его: не справился с комплексами. И продолжить поиск, благо истинное удовольствие только прибавляет сил.
Философия секса
Освоение сексуальных практик — интереснейшее занятие, однако приходится признать, что в отношении этого вида обучения необходим баланс.
Далеко не все дамы, которые занимаются саморазвитием, заинтересованы в том, чтобы «положить себя на алтарь брака». Но если есть малейшие намеки на такую склонность… Поверьте, ваше собственное удовольствие в сексуальной жизни важнее, чем любые «технические» изыски и рекомендации типа «трогай его тут, а потом повернись так».
За какие места его трогали, мужчина может забыть через пять минут после секса, а в какое состояние его погрузила женщина, которая искренне жаждет наслаждения, — этот опыт может стать незабываемым!
Источник фотографий:Getty Images
Новое на сайте
«Мама страдала алкоголизмом, а отец — неконтролируемым гневом.
Теперь я боюсь отношений»
«Так хорошо знаю свою подругу, что стала раздражаться из-за ее предсказуемости»
Как мужчины и женщины воспринимают развод: 3 правила выгодных договоренностей
Как говорить тосты: 6 универсальных правил — потренируйтесь дома
Коучинг и психотерапия: 5 основных различий
Тест: Что отнимает ваши силы?
«Мужчины постоянно меня используют — для секса, работы или разговора по душам»
Искусство изящного ухода от неудобных вопросов: как его освоить
50 ВЕЩЕЙ, ЧТОБЫ СДЕЛАТЬ СЕБЯ СЧАСТЛИВЫМ
Счастье связано со здоровой жизнью, но из-за суеты на работе и повседневной рутины легко забыть дать себе время для счастья. Счастье это выбор. Он не должен зависеть от других, хотя мы склонны делать это так. Я часто ловлю себя на том, что не могу связать свое счастье с чужим настроением. Позвольте мне сказать вам, это отстой.
Однажды я просто решил, что буду счастлив, и не хочу, чтобы кто-то разрушил его для меня или подвел меня.
Я начал записывать способы, которыми я мог бы сделать себя счастливым, не заботясь о том, что чувствуют другие. Забавно то, что я заметил, что по мере того, как менялось мое настроение, менялось и настроение окружающих меня людей. Думаю, счастье немного заразно.
1. Выспитесь.
2. Упражнение. Пить много воды.
3. Проведите время с близкими.
4. Выйдите на улицу.
5. Будьте счастливы.
6. Слушайте веселую музыку.
7. Оденьтесь.
8. Съешьте что-нибудь вкусное и полезное. Посмотрите эти рецепты!
9. Посмотреть смешной фильм.
10. Будьте благодарны.
11. Планируйте свой день, но ожидайте, что он пойдет не по плану. Если все пойдет по плану, вы будете в восторге. Если это не так, вы не будете слишком разочарованы.
12. Дайте себе дополнительное время. Быть вовремя.
13. Станьте волонтером, помогите или просто сделайте кому-то что-то приятное, не ожидая чего-то взамен или имея скрытые мотивы.
14. Медитируйте.
15. Прочтите что-нибудь позитивное. Каждый день я получаю письма с положительным подтверждением от The Universe прямо на свой почтовый ящик. Проверьте эти положительные цитаты и вдохновение.
16. Пообщайтесь с другом. Никаких сплетен.
17. Погуляйте с собакой, заведите домашнее животное или одолжите его. 🙂
18. Придержи дверь открытой для кого-то и скажи спасибо тем, кто делает это для тебя. Немного уважительного поведения имеет большое значение.
Ты все еще со мной? Круто, в #19 для тебя халява!
19. Наведите порядок в доме, на рабочем столе, в электронной почте и в своей жизни. Используйте этот бесплатный контрольный список, чтобы начать.
20. Не откладывайте на потом. Вы будете несчастны позже.
21. Живите настоящим. Не зацикливайтесь на прошлом, не зацикливайтесь на будущем. Живите сегодня на полную катушку.
22. Не в деньгах счастье, но на них можно купить идеальные джинсы, которые будут радовать вас каждый раз, когда вы их надеваете.
Никому не говори, что я это сказал!
23. Прощать людей. Не держите зла.
24. Экономьте деньги. Приведите свои финансы в порядок. >> Эта папка по финансам может помочь <<
25. Спланируйте поездку.
26. Заправь постель.
27. Обнимите кого-нибудь.
28. Займитесь сексом.
29. Напишите список. Я использую это, чтобы написать список.
30. Приготовить что-нибудь с нуля. Сделайте семейную кулинарную книгу.
31. Покататься на лошадях.
32. Прогулка по пляжу без обуви. Будьте едины с природой.
33. Создайте что-нибудь.
34. Будьте спонтанны.
35. Ставьте цели. Я использую это.
36. Похудеть или поддерживать здоровый вес. Я использую это, чтобы отслеживать свой вес.
37. Меньше смотри телевизор.
38. Побалуйте себя. Стричься, делать маникюр, педикюр, тратить время и силы на себя.
39. Сделайте кому-нибудь комплимент.
40. Начните местную встречу. Присоединяйтесь к группе.
Окружить себя позитивными людьми.
41. Не сравнивай себя с другими.
42. Делайте что-то, что другим кажется веселым, возможно, вы тоже найдете в этом радость!
43. Не осуждайте и не критикуйте вслух. Мы все делаем это, те мысли в нашей голове, с которыми мы не можем справиться и думать, но вы должны быть уважительны и не говорить вслух вещи, которые могут заставить вас чувствовать себя паршиво позже.
44. Играйте с ребенком или просто ведите себя как ребенок.
45. Сходить в кино.
46. Займись новым хобби. Цвет. Заведите сад.
47. Скажи, что я люблю тебя.
48. Пойди потанцуй.
49. Сходить на массаж.
50. Делайте других счастливыми.
Fifty Oneish – Комментарии меня радуют! Что делает тебя счастливым? Что бы вы добавили в список?
Как сделать себя счастливым! — Три пьяницы
СЧАСТЬЕ…. Термин, который может показаться клише, но в конечном итоге приводит к тому, что мы ведем более наполненную и позитивную жизнь, окруженную чудесами, комфортом и любовью.
Не существует волшебной формулы, которую вы можете ввести в себя на постоянной основе, но есть несколько жизненных шагов, которым вы можете следовать, и это именно то, что мы собираемся сегодня изучить.
Счастье является результатом действия множества гормонов и по-разному влияет на нас. У нас есть дофамин, окситоцин, серотонин и эндорфины, благодаря которым мы получаем сияющие щеки и ощущение тепла внутри, которое мы получаем, но они должны быть активированы, чтобы работать.
На протяжении всей сегодняшней статьи и видео вы заметите несколько повторяющихся тем — окружите себя позитивом, направьте свое мышление в позитивное русло и сосредоточьтесь на свете, а не на тьме.
Позитивное мышление
Это вполне понятно, если вы сейчас чувствуете себя довольно дерьмово. Дайте себе некоторое время, чтобы смириться со своими чувствами, чтобы выпустить их, возможно, даже поговорить с кем-то о них в качестве выхода, но помните, и это важно, что каждый раз, когда вы демонстрируете негатив или хандрите – вы влияете не только на себя, но и на окружающих.
Бесчисленные исследования показали, как люди с негативным мышлением могут быть заразны, унижая других людей – точно так же (но наоборот), но те, кто демонстрирует позитив – это совершенно заразно и распространяет свет, заставляя других сиять от радости.
Итак, позитивное мышление, в чем подвох? Ну, эти совсем простые. Просто подумайте о действительно счастливом воспоминании, которое у вас есть. Может быть, это с любимым человеком, может быть, это глупость, которую совершил ваш друг, может быть, это время, когда вы испытали гармоничную радость или гордость, может быть, это время, когда вы сделали что-то для кого-то еще, что наполнило вас надеждой. Вы можете подумать: «В чем смысл?» — но поверьте мне на слово — сделайте это. Как только эти гормоны начнут течь через ваше тело, тьма превратится в свет, и вы снова обретете контроль.
ВЫ контролируете СЕБЯ
Помните, что единственный человек, который контролирует ваши чувства, — это ВЫ.
Трюк с холодной водой
Вы когда-нибудь чувствовали себя ужасно по утрам? Супер сонный? Что ж, есть небольшой трюк, который может бороться с этим, и он звучит УЖАСНО, но он действительно работает. Если вы чем-то похожи на меня, вы продолжаете увеличивать количество времени, которое вы проводите в душе по утрам, делая воду все горячее и горячее, как будто это обнимающие объятия. Понятие выхода не является хорошим. Вот в чем хитрость. Непосредственно перед тем, как выйти, сделайте воду ледяной на долю секунды, и пусть это будет последним, что вы почувствуете.
Найдите что-то, чего можно с нетерпением ждать!
Нет ничего хуже, чем гибель и мрак, и ничего не знать на горизонте кажется забавным. Измени это. Забронируйте что-нибудь или устройте то, чего вы с нетерпением ждете. Если вы можете запланировать отпуск достаточно далеко, чтобы на него (надеюсь) не повлиял COVID, сделайте это. Не все должно быть связано с деньгами. Даже организация группы друзей для совместного видеозвонка — это то, что вызывает у вас заряд позитива.
Примите участие в сознательных актах доброты
Это вполне может быть одним из самых важных. Мы так много времени думаем о СЕБЕ, а как насчет других? Такова человеческая природа, что если мы делаем добро, мы чувствуем себя хорошо.
Поэтому в следующий раз, когда вы увидите, что кто-то страдает, сделайте все возможное, чтобы помочь. Будь то бездомный, нуждающийся в еде или питье, кто-то, кто нуждается в наставничестве, или просто кто-то в LinkedIn, задающий искренний вопрос, чтобы помочь им выбрать лучшее направление в своей карьере. Есть бесчисленное множество способов, которыми вы можете помочь — вам просто нужно быть наблюдательным и использовать свой эмоциональный интеллект, чтобы идентифицировать их. Лучшее, что вы можете сделать как человек, это заставить кого-то улыбнуться. Это заразно — скоро вернется.
Упражнение
Звучит довольно просто, и это так. Выходите на улицу один раз в день на прогулку или даже на 5-минутную тренировку из дома. Вам не нужно быть бодибилдером; Вам просто нужно дать своему телу время подумать о себе. Любая форма упражнений создает всплеск гормонов, позволяя вам чувствовать себя более позитивно.
Медитация
Существует бесчисленное множество форм медитации — проведите небольшое исследование, чтобы узнать, что работает для вас.
Сделайте свое окружение более счастливым местом
В этой серии мы дали вам много советов, как внести позитивные изменения в свою жизнь, чтобы уменьшить тревогу и стать спокойнее в 2021 году. Вы можете воспользоваться многими из этих знаний и адаптироваться их к вашей рутине, чтобы стать более счастливым человеком. Огни SAD, разные запахи, прогулки, больше общения, позитивное мышление — это лишь некоторые из них. Погрузитесь во все наши серии видео, нажав здесь.
Счастье в социальных кругах
Это не значит, что вы должны быть экстравертом — это просто означает, что вы не изолируете себя. Сейчас это как нельзя более важно. Мы не можем выйти из дома и отправиться в бар, чтобы поболтать с вашими лучшими друзьями, но мы можем сделать это через наши компьютеры, наши телефоны, что бы это ни было.