Рассказать немного о себе пример: Что рассказать о себе на собеседовании, как интересно презентовать себя, примеры, что можно говорить

«Расскажите немного о себе»: что отвечать на этот вопрос?

15 926

Карьера и самореализация

На самом деле этот вопрос — проверка коммуникативных навыков соискателя, поэтому сочинять ответ на ходу весьма рискованно. Но если вам удастся заинтересовать работодателя историей своего карьерного пути, это очень поможет при ответах на все последующие вопросы. «Рассказ о себе — это ключевой этап собеседования. Он дает вам возможность убедить интервьюеров, что вы идеально подходите для этой должности», — уверена Джудит Хамфри, основатель компании по обучению персонала.

Коуч и консультант руководителей Сабина Нэваз, проработавшая в Microsoft 14 лет, объясняет, что готовит своих клиентов в первую очередь именно к ответу на этот вопрос. «Рассказывая о себе, кандидат получает контроль над ходом собеседования и может обратить особое внимание на те аспекты своей карьеры, которые особенно важны для нового работодателя».

Чтобы подготовить достойный рассказ о себе, придется приложить немало усилий. Вот на что важно обратить внимание.

Не совершайте типичных ошибок

Интервьюер наверняка уже ознакомился с вашим резюме, так что не стоит еще раз пересказывать его содержание. «Недостаточно будет сказать: у меня есть такой-то опыт, образование я получил там-то, есть такие-то сертификаты, я работал над такими-то необычными проектами, — предостерегает Джош Дуди, бывший менеджер по найму персонала и коуч, обучающий клиентов ведению переговоров о зарплате. — Большинство соискателей рассказывают именно об этом, но это самый легкий путь. Мы инстинктивно начинаем перечислять все то, что уже указано в нашем резюме».

Идя по легкому пути, вы упускаете возможность рассказать о себе что-то новое. «Не стоит «вываливать» на интервьюера гору информацию о себе», — подчеркивает Джудит Хамфри.

Ясно сформулируйте основную идею

Хамфри рекомендует построить рассказ о себе вокруг основного утверждения, приведя для него три доказательства. Например: «Я уверен, что у меня хорошие предпринимательские способности. У меня есть немалый опыт в этой сфере. Меня интересует эта позиция, поскольку она даст мне возможность развивать свои навыки».

Чтобы как-то выделиться среди остальных соискателей, вам нужно убедить интервьюеров, что ваш приход повысит эффективность трудового коллектива. Важно заранее подробно узнать, какие задачи решает ваша будущая команда, и говорить именно то, что менеджеры хотят услышать.

«К примеру, вас интересует позиция маркетолога. Вы выяснили, что ваша новая команда стремится активнее проявлять себя в социальных сетях, — приводит пример Джош Дуди. — Когда на собеседовании вам предложат рассказать о себе, вы можете сказать: «Меня очень интересуют социальные сети, я пользуюсь ими уже 10 лет — и в профессиональных, и в личных целях. Я всегда ищу возможность донести идею до широкой аудитории с помощью новых платформ. Я знаю, что ваша команда сейчас ищет новые возможности и пробует вести рекламную кампанию в Instagram (запрещенная в России экстремистская организация). Мне было бы очень интересно в этом поучаствовать».

Сразу обрисовав основную идею своего рассказа, вы показываете интервьюеру, на что в первую очередь обратить внимание

Обратите внимание: вы многое рассказали о себе, но вся эта информация напрямую относится к целям и задачам рабочей группы, к которой вы хотите присоединиться».

Сразу обрисовав основную идею своего рассказа, вы показываете интервьюеру, на что в первую очередь обратить внимание. Сабина Нэваз приводит такой пример рассказа о себе: «Я бы сказал, что у меня есть три качества, которые сыграли особенно важную роль в моей карьере, и они будут очень полезны [на новой должности]. Приведу пример. В 2017 году мы столкнулись с кризисом — [рассказ о кризисе]. Проблема была в [том-то]. Справиться с кризисом мне помогли именно эти качества — [каким образом]. Именно поэтому я считаю их своими сильными сторонами».

Два важнейших момента предварительной подготовки

Ваша задача — не просто перечислить факты своей биографии, а рассказать связную историю о себе. Над ней придется поработать заранее.

Чтобы рассказать хорошую историю, в первую очередь спросите себя, какими карьерными достижениями вы особенно гордитесь и как эти достижения подчеркивают ваши сильные стороны. Какие из этих качеств пригодятся вам и в будущем?

Не будьте банальны. «Любой скажет, что он умен, трудолюбив и умеет достигать поставленных целей. Вместо этого расскажите о своих уникальных особенностях, о тех качествах, которые отличают вас от других, — советует Сабина Нэваз. — Почему они так важны именно для вашей новой работы?»

Ваша цель — понять, чем занимается компания, какие цели преследует, с какими трудностями сталкивается на пути к их достижению

Как собрать побольше примеров своих достижений? «Своим клиентам я рекомендую перед собеседованием поговорить с коллегами, партнерами, друзьями — они помогут вспомнить интересные случаи, о которых вы могли забыть», — предлагает Нэваз.

Не менее важно понять, зачем вообще компания ищет сотрудника на эту позицию. «На самом деле на собеседовании вас спрашивают: «Чем вы сможете нам помочь?» Если вы пришли подготовленным, то уже знаете, что требуется вашему будущему работодателю», — уверен Джош Дуди.

В чем заключается эта подготовка? Дуди рекомендует внимательно изучить описание вакансии, поискать в интернете информацию о компании, попробовать найти блоги или видеоролики ваших будущих коллег. «Ваша цель — понять, чем занимается компания, какие цели преследует, с какими трудностями сталкивается на пути к их достижению», — подчеркивает он.

Не стоит затягивать рассказ

«Чтобы слушатели не успели потерять интерес, постарайтесь, чтобы ваш рассказ занял около минуты. За меньшее время вы вряд успеете сказать обо всем важном, но, если затянете, ваш ответ скорее начнет походить на монолог», — рекомендует Джудит Хамфри.

Конечно, потребуется развитый эмоциональный интеллект, чтобы понять, насколько заинтересованы слушатели. Постарайтесь почувствовать настроение аудитории. Важно, чтобы менеджеры, проводящие собеседование, ясно понимали вашу основную идею. Бессвязный рассказ «обо всем» показывает, что у соискателя нет цельного представления о самом себе.

Текст:Николай ПроценкоИсточник фотографий:Getty Images

Новое на сайте

«Хочется бросить больного раком мужа и сбежать от ожидаемой трагедии»

«От злости я переспала с другим. Как выпросить прощение у своего парня?»

Как понять, что вы вступили в токсичные романтические отношения: 5 признаков

Почему мы выбираем не тех партнеров: 5 причин неудачных отношений — избегайте прошлых ошибок

Партнер подвергался сексуальному насилию в детстве: как поддержать и чем помочь

Как узнать характер человека всего по одному вопросу — проверьте свое окружение

Таинственное исчезновение Юлии Чумак на Филиппинах: психолог о том, как не попасть в ловушку мошенников

«Мачеха-алкоголичка поломала мне психику. Как помочь себе?»

Как начать правильный рассказ о себе на собеседовании — Статьи

17 июл 2015

Подавляющее число собеседований начинается с вопроса «расскажите немного о себе». Задавая этот вопрос, рекрутер хочет получить не только ваш рассказ о себе, но и составить ваш психологический портрет, посмотреть ваши навыки самопрезентации. Поэтому не стоит теряться и подробно пересказывать свое резюме, лучше составить интересную презентацию своего опыта. Для людей творческих профессий, а также маркетологов, рекламщиков, копирайтеров не лишнем будет показать портфолио в ходе своего рассказа.

Помните, что ваш рассказ должен быть продолжительностью не более двух четырех минут, поэтому подготовьте его заранее и отрепетируйте, что рассказать.

Что можно рассказать о себе на собеседовании?

Прежде всего все зависит от вашего профессионального опыта. Если опыт работы еще небольшой, то стоит подробно перечислить все места работы, а также рассказать о вашем образовании.

Если ваша биография уже достаточно внушительна и вы, например, претендуете на руководящую должность, то лучше остановиться на основных моментах вашего профессионального развития, а также рассказать о ваших достижениях в измеряемых результатах.

Как начать рассказ о себе на собеседовании?

Многих кандидатов волнует вопрос, что нужно рассказать о себе на собеседовании. Начать лучше всего с вашего образования. Кратко расскажите, где вы учились и по какой специальности. Можно также указать, почему вы выбрали  именно эту специальность, чем вас привлек данный ВУЗ.

Далее ваш рассказ должен содержать информацию об общем стаже работы по профессии, ключевые компании и навыки по всем местам работы.

Как правильно презентовать себя?

Обратите внимание на правильность вашей речи и ее общую грамотность. Старайтесь избегать слов-паразитов, но включите в речь профессиональные термины.

Также обратите внимание на язык тела. Важно, чтобы ваши жесты и поза подчеркивали вашу уверенность в себе и сглаживали нервозность, если она присутствует. 

Образец ответа на вопрос «расскажите о себе»

Приведем пример ответа менеджера по подбору персонала:

«Высшее психологическое образование, опыт работы в сфере HR более 5 лет. Работала во внутреннем подборе, однако основной опыт работы получен в рамках консалтинговой компании. Имею опыт закрытия вакансий от специалистов до топ-менеджеров компании, основные сферы подбора — бухгалтерия и финансы, логистика, административный персонал, продажи, розница. Помимо подбора на вакансии компаний-клиентов веду практику консалтинга физических лиц по вопросам трудоустройства (составление резюме, аналитика рынка труда, профессиональное ориентирование)».

В данном примере видно, как коротко и емко соискатель рассказывает о своем профессиональном опыте.

Рассмотрим пример рассказа соискателя на позицию бухгалтер:

«Высшее экономическое образование. Имею опыт работы со всеми участками бухгалтерского учета до отчетности, успешного прохождения налоговых и аудиторских проверок, принимала участие во внедрении программы SAP, также работала с такими программами как 1С, Oracle, Axapta. Знаю МСФО в теории, есть соответствующие сертификаты, но практики применения нет».

Обратите внимание, что в обоих примерах приведены важные для каждой сферы навыки — уровень кандидатов в первом примере и профессиональные программы в другом.

Далее каждый рассказ можно продолжить более подробной характеристикой каждого места работы.

Закончить свою речь можно фразой «если у вас есть вопросы, готова на них ответить»

собеседование

Как ответить на вопрос «Расскажи мне о себе» на собеседовании с учителем

Вы пришли на собеседование. Рукопожатия завершены, и вы устроились в кресле. Интервьюер поднимает взгляд и говорит: «Давайте начнем! Почему бы тебе не пойти дальше и не рассказать мне немного о себе».

«Расскажите о себе». Что за вопрос! С чего вы вообще начинаете? Средняя школа? Колледж? Включаете ли вы информацию о своей семье, или все это связано с карьерой? «Расскажи мне о себе» может быть одним из самых страшных вопросов на собеседовании, но не волнуйся! В следующей статье вы узнаете, как лучше всего ответить на этот вопрос, чтобы вы пошли на собеседование, чувствуя себя готовыми четко и легко сформулировать самые важные части себя.

Советы по ответам на вопрос интервью «Расскажи мне о себе»

• Выберите, с чего начать в хронологическом порядке, и предоставьте историю своего образования
  • Если школа находится рядом с местом, где вы выросли, вы можете указать, где вы учились. Знание того, что вы из более крупного сообщества, может быть бонусом в вашу пользу.
  • Упомяните свой колледж или университет и другой соответствующий опыт обучения
  • Постарайтесь идти в хронологическом порядке, не слишком прыгая по своему опыту или временной шкале.
• Какие навыки или хобби у вас есть, чтобы выделить вас?
  • Как ваши уникальные навыки или хобби делают вас более успешным учителем?
  • Есть ли у вас какие-либо навыки или хобби, которые пригодятся школе? Например, бывший футболист средней школы может заинтересовать школу с сильной футбольной программой.
• Включите основные моменты вашего образовательного опыта
  • Если вы уже занимали преподавательские должности в другом месте, опишите свои успехи на этих должностях.
  • Если вы впервые начинаете работать учителем, расскажите о том, чем вы с нетерпением ждете или что вам больше всего понравилось в преподавании.
• Позвольте своей личности сиять
  • Основная цель этого вопроса — собрать информацию о вас как о личности. Интервьюер хочет увидеть, насколько хорошо вы отвечаете на вопрос, который обычно смущает интервьюируемых. Этот вопрос дает интервьюеру возможность увидеть, каким вы будете в классе и как коллега.

Ответ «Расскажите мне о себе» — размер

В зависимости от того, как вы относитесь к директору/интервьюеру, вы можете предложить ответ «размером с твит». Что самое примечательное в вас — меньше 280 символов? Этот краткий и лаконичный ответ дает четкий ответ без излишней многословности.

Используйте эту формулу «бери и иди», чтобы создать свой ответ:

Как это звучит на собеседовании? Вот несколько примеров «твитов», использующих приведенную выше формулу:

Эти короткие ответы дают вашему интервьюеру краткий обзор вашей профессиональной или образовательной карьеры, а также позволяют интервьюеру задавать дополнительные вопросы, если они того пожелают.

Ответ «Расскажи мне о себе» — полноразмерный

Если вы считаете, что требуется более развернутый ответ, вот несколько примеров ответов, которые начинаются с краткого обзора, а затем включают более подробную информацию.

Пример ответа 1:

Всем привет, я Сэм. Я окончил Университет Пердью и работал на разных должностях более шести лет. Во-первых, я три года проработал в средней/старшей школе Моргана. Я преподавал английский язык в седьмом, восьмом и одиннадцатом классах, а также чтение и публикации. Я также спонсировал драмкружок. Я был очень активен в музыкальном и театральном отделе в старшей школе, поэтому я был рад использовать часть этого обучения в качестве спонсора драмы.

Затем я перешел в среднюю школу Portage, где преподавал один год в восьмом классе и два года в седьмом. Я также тренировал волейбол во время моего пребывания там. В детстве я играл в софтбол, поэтому никогда не думал, что стану тренировать другой вид спорта, но на самом деле учиться волейболу было очень весело, и проводить время с детьми вне класса было очень ценным опытом.

Я ушла из Portage, потому что у меня родился первый ребенок, который теперь будет ходить в детский сад. Поскольку он идет в школу, я решила, что и мне пора вернуться в класс. Я очень рад вернуть свои навыки и страсть к английскому языку в школьную систему и познакомиться с целой новой группой детей.

Пример ответа 2:

Меня зовут Том, и я только что закончил ЛГУ. Я изучал среднее естественнонаучное образование по специальности химия. Я предпочитаю химию, но мне также нравятся физика и биология.

Во время учебы в ЛГУ я работал научным сотрудником у доктора Лэнга. Доктор Лэнг работает над гипотезой, которая может революционизировать способы переработки отходов, и мне очень повезло быть частью этой исследовательской группы. Я считаю, что окончательные результаты будут опубликованы в ближайшие несколько месяцев, и я все еще работаю с ней над составлением окончательной статьи для публикации.

Ради развлечения я люблю бегать. Я нахожу бег очень успокаивающим, и это дает мне время слушать различные подкасты, связанные с наукой и обучением. Я тренировался в прошлом году или около того, чтобы закончить Бостонский марафон. Я очень хочу участвовать в соревнованиях в этом году.

Теперь, когда я получил высшее образование, я готов оставить свой след в образовании в качестве учителя. Меня так вдохновляли мои бывшие учителя, как в старшей школе, так и в колледже. Моя цель — зажечь эту искру в других молодых умах, чтобы они могли продолжать менять мир к лучшему, как и другие ученые до них.

Помните, этот вопрос здесь для интервьюера, чтобы растопить лед и узнать вас лучше. Иметь представление о том, что вы будете говорить, важно, но вы должны быть самим собой. Подумайте, каким человеком вы хотите быть в классе, и пусть ваш будущий учитель сияет! Нужны дополнительные идеи о том, как подготовиться к собеседованию? Ознакомьтесь с нашей разбивкой на 15 наиболее распространенных вопросов на собеседовании с учителями.

Как ответить на вопрос интервью «Расскажите мне о себе»

В начале собеседования вы можете столкнуться со страшным вопросом «Расскажите мне немного о себе».

Вы можете быть общительным, способным очаровать комнату интересной историей, но когда дело доходит до разговора о ваших личных интересах, вы можете чесать затылок. Причина может заключаться в том, что существует так много вещей, которые составляют вас, так много личных деталей предыдущего опыта и ключевых достижений, что трудно дать краткий ответ.

Если вы относитесь к тому типу людей, которым сложно ответить на этот вопрос, не беспокойтесь. Есть много способов ответить на этот вопрос, но для этого вам нужно задуматься.

В этой статье мы обсудим:

• Почему интервьюеры спрашивают: «Расскажите о себе?»
• Советы по планированию идеального ответа
• Пример ответа

Если вы ищете работу и хотите узнать немного больше о том, как отвечать на такие открытые вопросы, как этот, во время собеседования, поговорите с консультантом по вопросам карьеры из Enhancv. Общаясь с ними, вы узнаете, как выделить свои личные качества и сильные стороны с помощью своих ответов, что может позволить вам получить работу своей мечты.

Настройте себя на успех еще до собеседования

Лайфхак: ваше резюме действительно может избавить вас от головной боли во время собеседования! Используйте настраиваемые разделы, чтобы подчеркнуть свои сильные стороны и рассказать о своих интересах и ценностях.

Вы могли бы избежать пугающего общего вопроса «расскажи мне о себе» и сразу перейти к важным для вас темам. Вот шаблон резюме, который идеально подходит для работы.

Почему интервьюеры спрашивают: «Расскажите о себе?»

Люди подобны луковицам: каждый из нас имеет множество слоев и сложностей, и только те, кто знает нас лучше всего — наши близкие друзья или члены семьи — могут по-настоящему снять слои и увидеть настоящих «нас».

Когда вы встречаетесь с менеджером по найму, вы представляете интервьюеру лучшую версию себя, и, честно говоря, может быть трудно точно узнать, кто вы такой. Менеджер по найму задает этот вопрос, чтобы узнать немного больше о том, кто вы, что вас вдохновляет, что отличает вас от других соискателей.

Если интервьюер задает этот открытый вопрос, он может многое узнать о человеке. Это не только заставляет соискателя думать на ходу, но и его ответ многое говорит о нем самом. Они не обязательно ищут историю вашей жизни, но хотят заглянуть в вашу личную жизнь.

У вас есть семья? Какие у тебя хобби и интересы? Каковы ваши карьерные устремления? Это все, что интервьюеры могут почерпнуть из этого вопроса.

Советы по планированию идеального ответа

На открытый вопрос с таким количеством нюансов, как этот, действительно не может быть неправильного ответа. Вы можете рассказать немного больше о своей личной жизни, о том, чем вы увлечены, и вы не обязательно ответите на вопрос неправильно.

Однако есть способ уточнить ответ, чтобы добиться максимального эффекта. Вы можете рассказать о своих технических навыках, личных достоинствах и соответствующем опыте в своем ответе.

Ниже вы найдете несколько полезных советов, когда будете отвечать о себе:

Будьте конкретными, личными и, что наиболее важно, краткими

Когда вы рассказываете о себе в процессе интервью, старайтесь, чтобы это было кратким, а также конкретным и личным для вашего собственного опыта.

Интервьюеру не нужно, чтобы вы пересказывали свой трудовой стаж или рассказывали о каждой работе, которую вы выполняли до текущей должности.

Вместо этого они хотят узнать немного больше о том, что вас мотивирует. Например, вы можете упомянуть, что вы мать двух маленьких дочерей, и что действительно вдохновляет вас, так это способность показать своим дочерям трудолюбивую, независимую женщину на рабочем месте в качестве образца для подражания.

Этот ответ сам по себе вместил столько смысла в такое маленькое пространство. Это показывает, что вы стремитесь оставить наследие для своих детей, и это показывает, что вы относитесь к тому типу людей, которые хотят быть честными на рабочем месте, усердно работать, чтобы выполнять задачи, и делать все возможное, чтобы соответствовать требованиям. корпоративная культура.

Попрактикуйтесь в ответе

Одна из самых важных вещей, которую вы можете сделать, — это попрактиковаться в ответе перед тем, как отправиться на собеседование. Вы хотите иметь доступ к нему из своей памяти в одно мгновение.

Убедитесь, однако, что вы не запомнили свой ответ полностью. Некоторые люди будут пытаться повторять точные слова слово в слово, и они неизбежно спотыкаются о свои слова, пытаясь вспомнить лучший ответ. Вместо этого запомните несколько тем для разговора, которых вы хотите придерживаться, и используйте их в качестве отправной точки:

Это будет звучать намного реальнее, когда вы на самом деле находитесь в середине интервью.

Три вопроса для соискателей: опыт работы, академическая карьера и личная жизнь

Подходящие ответы на этот вопрос относятся к одной из трех тем для обсуждения: ваш опыт работы, ваша академическая карьера и ваша личная жизнь. Большая часть того, о чем вы говорите, когда рассказываете о себе, касается вашего опыта работы, поскольку вы находитесь в середине собеседования. Важно рассказать об успешных проектах, над которыми вы работали, о своем предыдущем опыте и о своих планах на будущее.

Вы также можете немного рассказать о своей академической карьере. Вы можете указать, где вы учились в колледже, что вы изучали, а также любые сертификаты и дипломы, которые вы получили, чтобы повысить свой набор навыков. Если вы недавно закончили вуз, при ответе на этот вопрос вы можете больше опираться на свою академическую карьеру. Например, вы можете упомянуть, что у вас есть степень бакалавра в области компьютерных наук, если вы еще не приобрели какой-либо опыт в конкретной работе в этой области.

Вы также можете упомянуть определенные навыки, которые у вас есть, например навыки решения проблем.

Наконец, расскажите немного о своей личной жизни. Упомяните, есть ли у вас дети или супруг, и чем вы занимаетесь в свободное время.

Хотя это может показаться пустой болтовней, ваше семейное положение может помочь вам наладить отношения с интервьюером. Возможно, они переживают некоторые из тех же личных переживаний, что и вы, поэтому если вы позволите им увидеть краткий обзор вашей жизни, это поможет вам запомниться.

Отформатируйте свой ответ в соответствии с прошлым, настоящим и будущим

Нет ничего более сложного для понимания, чем друг или член семьи, рассказывающий вам историю не в хронологическом порядке. Они начинают с прошлого события, затем переходят к текущим проблемам, а затем возвращаются к другим предыдущим событиям. У вас может просто заболеть голова, когда вы слушаете их, пытаясь расшифровать, что и когда произошло.

Что вы можете сделать, форматируя свой ответ, так это мыслить с точки зрения временной шкалы. Держите свои ответы в хронологическом порядке, переходя от вашего опыта к вашему недавнему позиционированию текущих навыков, а затем закончите будущими целями, которые у вас есть.

Эта простая формула может помочь вам проложить в уме траекторию ответа, а также поможет вам не стать рассеянным и прыгать с места на место на протяжении всей карьеры и опыта. Всегда лучше следить за тем, чтобы ваш ответ был точным и имел смысл для менеджеров по найму.

Примеры ответов

Ключевые выводы

• Отвечая на этот вопрос, отвечайте кратко и не рассказывайте всю историю своей жизни.