Прощать ли измену девушке: Как простить измену девушки или жены?

Я спрашиваю, потому что мне изменили, и я просто не знаю, как пройти мимо этого.

Я (27 м) встречаюсь с девушкой (23f) в течение 2 лет, и это было здорово. Мы такие похожие личности, что все просто получается, и мы так хорошо ладим. У нее была запланирована поездка девушки в Вегас, и я был немного обеспокоен, но не сообщил об этом и надеялся, что она повеселится.

Она вернулась через 5 дней и быстро рассталась со мной, сославшись на случайные обиды, которые у нее были со мной (которые мы обсуждали несколько месяцев назад и договорились над ними работать, такие мелочи, как то, как часто мы видимся и тому подобное — типичная дорога отношений). удары) и был очень далеко. Я был очень расстроен, подумал, что что-то не так, и нажал на нее после дня разлуки. Она разлила его в плачущей каше и сказала мне, что сильно напилась и переспала там со случайным парнем. Она сказала, что рассталась со мной, потому что очень боялась рассказать мне и боялась, как сильно это причинит мне боль. Она утверждает, что это было ошибкой и больше никогда не повторится. Она умоляла меня вернуть ее и знает, что это будет долгий процесс, но не хочет меня терять. Я сказал ей, что мне нужно время подумать.

Я вот уже неделю думаю и ни разу меня не обманули мне не с чем работать. Вы когда-нибудь прощаете их? Вы когда-нибудь доверяете им снова? Я люблю ее, и часть меня хочет остаться с ней. Я просто не знаю, забуду ли я это когда-нибудь и смогу ли пройти мимо этого. До того, как это произошло, у меня было состояние «мгновенного расставания», если бы мне когда-нибудь изменили. Но когда это происходит на самом деле, и вы любите другого человека, это, к сожалению (или к счастью?), не так просто.

Есть советы от ребят, у кого есть? 🙁

РЕДАКТИРОВАТЬ: Большое спасибо за большинство ваших советов и добрых слов. Мы говорили сегодня, и я сказал ей, что мне нужно время, чтобы понять, что я хочу делать, и хочу ли я попытаться двигаться дальше с ней или без нее. Моя интуиция говорит, что я не смогу этого сделать, но мне просто нужно убедиться, что это правильное решение для меня. В хорошем смысле, зная, как это плохо, я могу сказать, что никогда никому не изменяю и не причиняю им этого. Спасибо!

EDIT2: это стало больше, чем я думал. Еще раз спасибо за все ваши комментарии. Некоторые действительно поразили меня. Я решил покончить с этим полностью. После встречи с ней я понял, что никогда не будет прежним. Искра угасла, и, как бы я ни любил эту девушку больше, чем любые предыдущие отношения, предательство действительно ранило мое сердце. В ближайшее время будет тяжело, и Холидейз будет отстой, но раны заживут. Еще раз всем спасибо.

Пост в архиве. Нельзя публиковать новые комментарии и голосовать.

Стоит ли прощать изменщика? Как & 21 ДОЛЖЕН ЗНАТЬ, чтобы сделать выбор

Как вы думаете, вы могли бы простить изменщика? Причин, по которым люди изменяют, может быть много, но при желании можно простить кому-то измену, приложив много усилий.

Сможете ли вы простить изменщика? У многих людей есть самые разные мнения на этот счет, но если вы хотите побороть неверность, это выполнимо. Однако мы должны предупредить вас сейчас: это потребует много работы.

Во-первых, давайте разберемся с этим — нет абсолютно никаких оправданий чьему-то жульническому поведению.

Если партнер вам изменяет, вы имеете полное право уйти, если захотите. Но если вы решите попытаться простить изменщика, знайте, что это возможно, если с обеих сторон будет много работы и понимания.

Обстоятельства эпизода измены могут варьироваться от человека к человеку. Хотя вы часто слышите фразу «однажды мошенник, всегда мошенник», нет никакого способа узнать, правда ли это. Вы также понятия не имеете, как на самом деле отреагируете на измену, если только это не произойдет с вами.

Если вам изменили и вы не знаете, что делать, найдите время, чтобы все тщательно обдумать. Научиться прощать изменщика — долгий путь, но это возможно, если вы выбрали именно этот путь. [Читать: 18 оригинальных способов поймать потенциального партнера-изменщика на месте преступления!]

Большое предательство доверия

Роман разрывает ваш мир на части. Извините, но нет лучшего способа передать это. Неважно, что вы делаете или как вы смотрите на это, это факт, который никогда не будет забыт. Вы можете преодолеть его, но он всегда будет в глубине вашего сознания.

Во всех отношениях, в которых участвует неверный партнер, роман — это слон в комнате. Вы не говорите об этом, но оно всегда дает о себе знать за неловкими паузами и болезненными взглядами.

На заживление романа уходит несколько месяцев, а чаще несколько лет. Но на самом деле шрам никогда не исчезает.

Это самая важная истина, которую вам нужно знать о решении простить партнера-изменщика. [Читать: 16 признаков того, что ваш партнер изменяет вам]

Хочешь уйти?

В тот самый момент, когда вы узнаете, что ваш партнер изменяет вам или изменил вам, каждая клетка вашего тела говорит вам уйти навсегда. И знаете что, это лучшее, что вы можете сделать.

В конце концов, единственный человек, которому вы слепо доверяли свою любовь, только что выбросил вашу любовь, уважение и доверие в мусор, изменив вам. Нет никаких сомнений в том, что измена разрушает отношения, а справиться с последствиями неверности может быть еще сложнее.

Но как только сводящий с ума прилив адреналина и ярости утихнет, давайте попробуем подумать еще раз. Вы действительно хотите покончить со всем этим и уйти, особенно с историей, которую вы разделяете?

Могли бы вы ожесточить свое сердце и смотреть, как ваш партнер ползет на коленях, умоляя вас простить его, не давая ему второго шанса? [Читать: Почему мужчины изменяют? – 3 очень важные причины и еще 27!]

Всегда проще предположить, что вы знаете, что нужно делать, пока вы не будете вынуждены испытать это на себе.

Если вы можете уйти от неверного партнера, это самое сильное и безопасное, что вы можете сделать. Но с другой стороны, если ваш разум говорит вам прекратить отношения, но ваше сердце хочет простить и довериться вашему партнеру еще раз в надежде, что он никогда больше не причинит вам боль, что ж, читайте дальше. [Читать: 25 правдивых причин, по которым женщины так легко изменяют!]

Может ли тот, кто изменил, измениться к лучшему?

Люди — один из немногих видов, которые могут учиться на опыте других и судить о правильном и неправильном, не испытывая ничего на себе.

Если человек хочет изменить своему мужу или жене, своему парню или девушке, зачем вообще вступать в хорошие отношения, спросите вы. Но это проблема человека.

Мы всегда сомневаемся в каждом решении, которое принимаем, даже после того, как мы его приняли. И что еще хуже, люди страдают от надоедливой зависимости постоянно задаваться вопросом, есть ли что-то лучше. [Читайте: правда об истинной любви и беспорядочной любви в современном мире]

Прежде чем вы начнете задаваться вопросом, должны ли вы прощать изменщика, важно задаться вопросом, способен ли он изменить свое поведение. Это было разовое мероприятие или что-то более продолжительное? Как вы думаете, они когда-нибудь снова поддадутся искушению?

Суть в том, что вы никогда не будете знать наверняка, но вы должны прислушаться к своей интуиции. Да, люди совершают ошибки, и, возможно, ваш партнер искренне сожалеет об этом. Но некоторые люди являются серийными мошенниками, которым нельзя доверять.

Таким образом, мошенник может измениться, потому что сожалеет о своих действиях, но некоторые никогда не изменятся. Это не облегчает принятие решения о том, стоит ли прощать изменщика, но это горькая правда о еще более болезненной ситуации для человека, которому изменили. [Читать: Как справиться с разбитым сердцем — 18 шагов, чтобы сделать это правильно]

Должны ли вы прощать своего партнера за неверность?

Мы знаем, что вы хотите, чтобы мы твердо ответили «да» или «нет» на этот вопрос, но реальность такова, что даже мы не можем просто ответить на этот вопрос. Есть так много переменных в отношении того, почему происходит неверность, только вы можете оценить ситуацию и следовать своему сердцу. Но мы можем дать вам некоторые рекомендации.

Прежде чем принять решение о том, следует ли вам удерживать или сокращать свои убытки, выполните следующие действия. [Читать: Советы, как лучше реагировать на признание, не теряя хладнокровия]

1. Найдите время для себя

Первое, что вам нужно сделать, это дышать и сосредоточиться. Вы не сможете сделать ничего из этого, если каждый взгляд на вашего супруга вызывает у вас желание впасть в нечестивую ярость.

Соберите сумку для ночлега и оставайтесь с кем-то, кому вы можете доверять. Будь то с другом или членом семьи, отправляйтесь в спокойную и безопасную гавань. Заселяйтесь в отель, если вам нужно. Просто не оставайтесь на месте и боритесь с этим.

Если вы не можете себя контролировать, то идите вперед и сорвитесь с катушек, но убедитесь, что вы уходите сразу после этого. Вам нужно обдумать все, что произошло, и решить, что вы хотите делать дальше.

Крики и драки ничего не изменят. Ваш партнер уже изменил вам, и, как бы вам ни хотелось выболтать все это тут же, вы можете сохранить это до другого раза, когда вы сможете подойти к ситуации с головой, а не только с сердцем. [Читайте: причины, по которым можно сделать перерыв в отношениях]

2. Поразмышляйте над отношениями

Находясь вдали от супруга/супруги, потратьте столько времени, сколько потребуется, на размышления о ваших отношениях. Очистите свой разум и сосредоточьтесь на том, что произошло.

Вам также необходимо подумать о том, как вы относитесь к своему супругу. Сможете ли вы простить? Вы хотите забыть? Вы оба готовы пройти парную терапию? Взвесьте все за и против прощения измены и продвижения вперед в отношениях.

Как только вы более или менее спланируете, что произойдет дальше, вы обнаружите, что чувствуете себя более уверенно в отношении будущего.

После измены может показаться, что пол под вами рухнул. Размышление о ваших отношениях позволяет вам закрепиться и снова подняться. [Читайте: Большие шаги к построению доверия в отношениях]

3. Никогда не обвиняйте

Конечно, легко обвинить партнера в неверности, но, в конце концов, были ли ваши отношения такими непростыми до такой степени что неизбежно, что кто-то должен был отклониться от отношений?

Что бы ни случилось, никогда не вините себя. Даже если ваши отношения были бурными, это не повод для измены. Это вина вашего партнера, что он не пришел к вам первым и не попытался разобраться. Ваш супруг был тем, кто не смог устоять перед искушением и решил сделать это.

Ты не толкал их в объятия другого. [Читайте: Игра в жертву — признаки и причины, почему это делает вашу жизнь намного хуже]

4. Примите то, что вы чувствуете

Некоторое время вы будете чувствовать себя довольно избитым и подавленным эмоционально, и это нормально. Примите то, что вы чувствуете, и дайте себе время погоревать и обработать негативные эмоции. Потому что это действительно так — вы скорбите о том, что ваш партнер предал вас самым худшим из возможных способов.

Не поддавайтесь искушению отодвигать свои чувства в сторону; вы должны принять их и понять, чтобы двигаться дальше, независимо от вашего выбора. [Читать: Достижение самопринятия — маленькие шаги к одному большому изменению]

5. Обсудите это

Когда у вас будет время успокоиться, сядьте со своим партнером и откровенно поговорите. Если можете, делайте это на нейтральной территории. Публичное, но тихое место, такое как парк или кофейня, было бы идеальным. Это помешает вам обоим устроить сцену.

Открытый рассказ о том, что произошло, — лучший способ двигаться дальше. Перед встречей соберите всю имеющуюся у вас информацию и запомните все вопросы, которые вы хотите задать.

Вы также должны помнить о чтении между строк. Вы должны знать своего супруга лучше, чем кто-либо другой, чтобы вы могли определить, лжет ли он. Если вы чувствуете, что что-то не так, нажмите сильнее, и вы получите необходимую информацию.

Вы также должны обсудить причины обмана. Это позволит вам точно определить, где ваши отношения ухудшились. Это может привести вас к поиску решения ваших проблем. [Читайте: Как общаться в отношениях — 16 шагов к лучшей любви]

6. Не зацикливайтесь на деталях

Естественно хотеть знать все, например, откуда этот человек, что он как выглядит, что вашему партнеру понравилось в этом человеке и так далее. Но помните, чем меньше вы знаете, тем лучше для вас.

Держите этого человека в стороне и старайтесь не переходить на личности и не связываться с ним. Также никогда не сравнивайте себя с этим человеком. Мы знаем, что трудно чувствовать себя комфортно, не зная этих деталей, но нет никаких причин, по которым вам должно быть плохо из-за того, как вы выглядите, одеваетесь и чувствуете себя. [Читайте: 25 наиболее распространенных причин, по которым женщины изменяют]

7. Подумайте о тех, кто пострадал

Очевидно, что если у вас есть дети, вы должны думать о них в первую очередь. Беспокойство о том, как это повлияет на них, если вы расстанетесь с супругом, — это нормально. Беспокойство о том, как это повлияет на них, если вы останетесь со своим супругом и будете несчастны, также нормально.

При принятии решения остаться или уйти, ваши дети должны быть главным приоритетом.

В конце концов, все сводится к тому, как вы оба преодолеете это препятствие и какие у вас будут условия для ваших детей.

Как бы это ни было сложно, остаться или уйти можно решить только после того, как вы взвесите все за и против. [Читайте: Дитя нарцисса — 16 долговременных эффектов, которые вы просто не можете игнорировать]

8. Спросите себя, сможете ли вы с этим жить

Еще следует подумать о том, способны ли вы простить человека за то, что он вам изменил. Если вы решите, что можете пройти мимо и жить с этим, то вы должны понимать, что восстановление доверия не произойдет в одночасье.

Некоторые люди до сих пор борются с этим годы спустя. Если вы знаете, что прощение и забвение не в ваших картах, то уходите сейчас и не продлевайте это. [Читайте: Как восстановить подорванное доверие в отношениях]

9. Подготовьтесь к переменам

Жизненно важная вещь, которую вы должны сделать, принимая решение остаться или уйти, это подготовиться к переменам. Что бы вы ни решили, все будет по-другому.

Собираетесь ли вы переехать и должны приспособиться к изменению жизни в новом месте, или если вы останетесь и будете готовиться к напряженному периоду восстановления доверия, ожидайте, что изменения произойдут.

Положительным моментом является то, что вы знаете, что это произойдет, поэтому вы можете, по крайней мере, подготовиться к этому. [Читайте: Должны ли вы когда-нибудь прощать обманывающего партнера?]

10. Не играйте в месть

Очень легко думать, что отомстив, вы почувствуете себя лучше. Этого не будет. Не опускайтесь до их уровня.

Месть никогда не срабатывает хорошо и только усложняет и без того чрезвычайно мутные воды. Вместо этого сосредоточьтесь на себе и проработайте ситуацию, не торопясь. [Читайте: Когда люди причиняют вам боль — как справляться с болью и реагировать на них]

11. Обманывали ли они вас в прошлом?

У некоторых людей появляются вредные привычки только потому, что они понимают, что им это сойдет с рук. Легче найти способы простить одноразовую измену, чем череду романов или, что еще хуже, серьезный, долгосрочный роман.

Если ваш партнер изменял вам несколько раз в течение ваших отношений, скорее всего, он будет продолжать делать это снова и снова, пользуясь вашей эмоциональной снисходительностью и, возможно, вашей низкой самооценкой.

Вы должны помнить, что люди, которые хотят, чтобы все работало, будут работать над принятием лучших решений, чтобы вы могли оставаться вместе. Если они никогда не менялись, то ваша очередь принять решение и объявить об уходе. [Читайте: Серийный чит-код — причины, по которым мошенники не могут удержаться]

12. Выражают ли они раскаяние или сожаление?

Кажется, они раскаиваются в том, что изменили вам? Пытаются ли они снова заслужить ваше доверие или вернуть вас? Учитывайте их действия и реакции.

Они полностью вычеркивают другого человека из своей жизни или продолжают общаться? Готовы ли они терпеливо и открыто отвечать на ваши вопросы только для того, чтобы вселить в вас уверенность и душевное спокойствие?

Некоторые мошенники, как правило, сожалеют только о том, что их поймали, а не о том, что причинили вред партнеру. На самом деле они должны быть более несчастны из-за того, что причинили вам боль, чем вы сами, и помимо их слов, их действия должны выражать искреннее раскаяние и страдание.

Если вы этого не видите, то знайте, что это конец отношений. Если они даже не раскаиваются, то отношения уже закончились в их сознании, и в вашем тоже. [Читайте: Что нужно сделать, прежде чем простить изменщика]

13. Что, если это произойдет снова?

Вы уверены, что ваш партнер больше не изменит вам? Что они делают, чтобы заверить вас, что на этот раз они будут верны, и это будете только вы?

Если в ваших отношениях ничего не меняется, более вероятно, что ваш партнер может снова изменить, поскольку любовная связь может быть признаком скрытой проблемы в отношениях — или у вашего партнера.

Тем не менее, для танго нужны двое, поэтому, если ваш партнер хочет быть правдивым и улучшать ваши отношения, он должен внести свой вклад, как и вы. [Читайте: Пошаговый путь к прекращению романа и полному преодолению его]

14. Вы серьезно думаете, что все может вернуться на круги своя?

Наличие иллюзий и фальшивой безопасности в ваших отношениях до того, как вы узнаете об измене, может быть достаточно трудным. Если вы продолжаете думать, что отношения могут вернуться к тому, что было раньше, пришло время проверить реальность.

Вынашивание ложных надежд и ожиданий в отношении ваших близких может принести вам еще больше горя, если они не оправдают ваших представлений о «долго и счастливо».

Если ваш партнер обещает вам, что все вернется на круги своя, но на самом деле все это только на словах, то это тоже проблема.

Чтобы иметь возможность полностью простить изменщика, вы должны быть в состоянии реально посмотреть на ситуацию и признать, что он может снова изменить или что отношения могут пойти под откос. [Читайте: Практические способы восстановить доверие в отношениях после того, как вы изменили]

15. Привязаны ли они эмоционально к человеку, которому изменили?

Одно дело совершить мгновенную оплошность, и совсем другое — быть эмоционально привязанным к кому-то. Прежде чем вы даже подумаете о том, чтобы дать своему партнеру еще один шанс, выясните, влюблен ли ваш партнер в того, с кем он изменил, или эмоционально в него вложен.

В конце концов, они могут подумывать о том, чтобы бросить вас навсегда, пока они будут спать с третьим лицом. Если это так, скорее всего, отношения уже умерли тихой смертью, а вы даже не знали об этом. [Читайте: Эмоциональная измена и плохие последствия, которые она может вам причинить]

16. Они обвиняют вас в своих действиях?

Очень важно, чтобы ваш партнер брал на себя ответственность за свои действия. Если они начнут переворачивать ситуацию и обвинять вас в своих действиях, пришло время указать им на дверь.

Человек, который искренне сожалеет и раскаивается, покажет вам это своими действиями. Они не будут пытаться отклонить вину и отмахнуться от нее.

Им нужно принять то, что они сделали, понять последствия и быть готовыми работать над собой, чтобы заслужить ваше прощение и доверие.

17. Не торопитесь, если вы решите простить изменщика

Если вы решите простить своего партнера за измену и решите, что отношения стоит сохранить, вы должны понимать, что это процесс, который требует времени. Вы должны принимать каждый день шаг за шагом. Вы не можете предполагать, что какое-то время все будет нормально.

Некоторое время может даже показаться, что вы играете роль. Все это нормально, но по прошествии некоторого времени *имейте в виду, что время, необходимое для этого, варьируется между парами*, все должно снова стать более комфортным. [Читать: время в одиночестве — зачем это нужно, как это помогает и как извлечь из этого максимальную пользу]

18. При необходимости обратитесь за помощью

Возможно, вам и вашему партнеру необходимо обратиться к психотерапевту, чтобы преодолеть эпизод измены и улучшить отношения после измены.

В таком случае сделайте это. Посещение психотерапевта — очень полезный и эффективный путь, который может дать вам инструменты, необходимые для преодоления разорванных отношений, которые могут помочь вам расти и меняться как пара.

Также весьма вероятно, что в это время вам придется полагаться на друзей и семью для собственной эмоциональной стабильности. Не бойтесь говорить о том, что вы чувствуете — это единственный способ преодолеть то, через что вы проходите.

Открытость и уязвимость — это один из многих шагов, которые вы оба должны предпринять, чтобы восстановить отношения после того, как испытали неверность. [Читайте: Консультирование по отношениям — признаки того, что оно вам нужно, чтобы спасти свою любовь]

19. Если вы собираетесь простить изменщика, вы не можете держать обиду

Очень важно, чтобы, если вы решите научиться прощать изменщика, вы оставить эпизод там, где он есть – в прошлом. Вы не можете вытащить это в середине спора в будущем и бросить его обратно на своего партнера.

Вы решили простить, а это значит, что нужно двигаться дальше. Да, они совершили огромную ошибку, но если вы собираетесь работать над своими отношениями, очень важно, чтобы вы не держали на них зла.

Трудно отпустить чувство, но стоит попробовать, ведь прощение — это сила, которая есть не у всех. Если вы знаете, что не можете этого сделать, то в глубине души вы не сможете их простить.

20. Преодолейте неуверенность и научитесь любить себя

Когда партнер изменяет, другой человек всегда чувствует себя неуверенно. Они будут задаваться вопросом, что они могли бы сделать, чтобы предотвратить то, что произошло, или проблемы, которые привели к тому, что произошло.

Не позволяйте этим мыслям занимать ваш разум. Вы должны работать над своей неуверенностью и знать, что вы не сделали ничего плохого. Любите себя, и все станет на свои места. [Читайте: Чувство собственного достоинства — 26 шагов, чтобы поднять его и почувствовать себя на миллион долларов]

21. Восстановление доверия требует времени

Время от времени у вас будут мучительные сомнения, и это потому, что для восстановления подорванного доверия требуется время. Как мы уже говорили, вы должны избегать обид, но вы также должны избегать и обманутого доверия.

Каким бы ужасным это ни было, если вы решите продолжить отношения после измены, вы должны слепо верить, что ваш партнер имеет в виду то, что говорит, если вы решите принять его обратно. Вы не можете следовать за ними и наблюдать за ними все время. Вы сойдете с ума, если будете цепляться за доверие.

Для восстановления этой эмоциональной связи требуется время — даже годы! Это может показаться невероятно трудным. Просто доверьтесь процессу. [Читайте: Как справиться с проблемами в отношениях и преодолеть их в паре]

Вернется ли все в норму после измены или всегда будет существовать «что, если»?

Когда партнер изменяет, это отправляет вас в спираль, и мир «а что, если» занимает ваш разум. Не думайте, что, решив простить изменщика, этого не произойдет. Это будет, и это будет там какое-то время. Даже если ваши отношения закончились и вы снова начали встречаться, вам будет трудно доверять новым людям.

Некоторое время вы всегда будете беспокоиться, что они могут снова обмануть. Они могут. Они не могут. Но вы должны принять решение на основе имеющейся у вас информации и моментов, о которых мы говорили выше.

Вы не должны прощать изменщика, если считаете, что он снова собирается сжульничать, но это редко бывает так резко. Если вы чувствуете, что заслуживаете лучшего, они всегда обвиняют вас в своих изменах или вам постоянно напоминают об эпизоде ​​с изменами, мы не думаем, что стоит пытаться снова.

Но, если вы чувствуете, что в будущем все может вернуться к какому-то подобию нормальности и, возможно, сблизит вас, тогда, во что бы то ни стало, попробуйте. [Читайте: правильный способ закончить роман и справиться с ним вместе]

Простить человека, который тебе изменил, или отпустить отношения? Окончательное решение за вами.

Чтобы простить того, кто изменил, вы должны быть достаточно сильными и смелыми, чтобы снова довериться. Вы должны быть в состоянии преодолеть боль, предательство, унижение и гнев, чтобы быть в состоянии принять и сострадать.

Когда вы снова принимаете своего партнера в свою жизнь, вы должны проявить нулевую терпимость и установить основные правила, над которыми ваш партнер должен работать и снова завоевывать ваше доверие.

Между тем, ваш партнер должен учиться на своих ошибках, последовательно и недвусмысленно их исправлять.