Проблемы с девушкой: Самые распространенные ошибки мужчин в отношениях | 74.ru
Проблемы с девушками. – Психолог Артем Молин
Здравствуйте,
У меня есть ряд проблем, с которыми, не знаю как бороться.
Проблемы:
застенчивость, неуверенность, робость, окр …… и корень всех проблем – проблема с девушками (точнее отсутствие девушки).
В свои 27 лет (рост 171), я очень молодо выгляжу. Лет на 18-19.
Женский пол всерьез не воспринимает. ….для них я выгляжу как ребенок….
Всю жизнь очень молодо выглядел:
В школе в 10 классе, меня можно было спутать с учеником 7 класса…
В университете со школьником, учеником 9-класса.
Сейчас в свои 27 – выгляжу как студент 1-го курса.
Всегда выглядел как ребенок, поэтому, все воспринимали меня как ребенка, в итоге, наверное, вырос “психологически” ребенком.
Для девушек моего возраста(23-27 лет), я как “котенок”.
Всерьез меня не воспринимают.
Это сложно объяснить…. Я вижу, что в сексуальном плане, вообще не интересую их. Я как младший братик. При этом, я не урод. Вполне нормально выгляжу. Просто, очень молод на лицо.
В школе и университете для девушек я был “малявкой”, ни о каких свиданиях и речи не могло идти…. Всегда были проблемы с девушками((. Никто не хотел встречаться с “малявкой”. Только дружба(
А я, “бегу от них как от огня”.
Причина:
Были девушки, которым я очень нравился, но когда они узнают, что я старше на 6-7 лет, тогда, сильно удивляются, и уже не смотрят так как прежде, затем, в лучшем случае “Фрэнд-зона”.
Постепенно я стал замкнутым, стеснительным, не уверенным.
Также, у меня никогда не было отца, воспитывала одна мать. Ровняться на кого-то я не мог (“в мужском плане”).
Когда на работе заходит разговор о сексе, девушках, отношениях, я по большей степени отмалчиваюсь, для меня это больная тема, я теряюсь, немного начинаю робеть…
Для меня влюбиться в кого-то – это очередной “ожог”, очередные “грабли”….
Полагаю, так как вырос в неполной семье, и не видел, как
отец ухаживал за матерью,…и так как не видел “отношений”, то и в своей жизни, – я не могу наладить, “воссоздать”, если можно так выразится, отношения с противоположным полом.
Для девушек своего возраста – я младший братик, ребенок, “котенок”.
Вина – внешность мальчишки. (по моему, даже если я накладную бороду налеплю, все равно буду выглядеть по детски……отрастить свою, к сожалению, не получается…проклятая реденькая щетина вообще не смотрится).
Было пару случаев, когда ко мне липли девушки. В плане отношений, они меня вообще не интересовали……и даже в плане секса на одну ночь…(они были такие страшненькие, что прям…ну вообще никак…. не могу с ними).
Думал… ладно, ничего, повзрослею, со временем “все придет”, найду свою половинку……увы(
Докатился до такой степени, что я стал бояться девушек, которые мне нравятся. Боюсь опять “обжечься”.
…допустим…, нашел я девушку, 1-е свидание,… и она поймет, что я неопытный, девственник….
Стыдно.
Страшно кому-то открыться и в очередной раз “обжечься”.
Что делать не знаю. К проституткам идти ???? (не хочется).
Постепенно проблема стала “давить” на меня. Проблема очень сильно влияет на самооценку, “гложет” меня.
В итоге, появилось:
– легкое ОКР: (а выключил ли я утюг?, а печку?, а воду перекрыл?)….по 5 раз проверяю….(
– боязнь знакомится с девушками.
Подскажите, пожалуйста, как быть?, что делать?
Может книгу, какую-нибудь дельную посоветуете, чтоб прям по полочкам все разложила.
(не из серии “Пикап: как соблазнить девушку за 60 секунд”).
Вот только сил уже нет…
Для того, чтобы пропала застенчивость, неуверенность и окр, – нужна девушка.
Для того чтобы была девушка, нужно понравится ей.
А это, сложно, когда она видит в тебе не самца-защитника, а “котенка”.
(…и сколько-бы я не занимался боксом и самбо, во мне не видят защитника, опору).
Наверное, мне нужно избавиться от комплекса неполноценности, которым меня наградила моя же внешность, и общество, которое до сих пор видит во мне ребенка.
Я не знаю как.
Сегодня на работе случай произошел: краем уха услышал, как меня обсуждали девушки на ресепшене… “о ему 27 лет…ничего себе…улыбаются…хихикают”……
(немного раньше, они по другому на меня смотрели, чувствовалось другое отношение…это сложно объяснить….вроде как интерес проявляли, но не всерьез, так, пофлиртовать (но все равно приятно)… что то вроде…- “оу, какой милый…. наверное студент, а уже в такую компанию устроился, такой хорошенький, миленький”….. затем, узнали сколько лет, и то что мы одногодки, теперь слегка улыбаются.. и ничего особо не говорят…)
Девушки красивые. Так обидно стало.
Может что то дельное посоветуете?
Слышал где-то, что детям, которые воспитывались в неполной семье (один родитель), очень сложно наладить контакт с противоположным полом. Может есть какая-то литература, о том как преодолеть этот барьер.
Дайте, пожалуйста дельные советы интроверту.
Проблемы девушек, с которыми они сталкиваются ежедневно
Злободневные проблемы девушек, с которыми им приходится сталкиваться ежедневно. Мужчинам полезно взять на заметку!
Несмотря на все достижения борьбы за равенство полов, общественному мнению насчет девушек всё ещё есть куда меняться. Даже сегодня девушкам необходимо соответствовать некоторым стандартам и ожиданиям. Но это далеко не всё. Сегодня мы хотим предложить вашему вниманию проблемы девушек, которые приходится решать ежедневно.
Итак, злободневные проблемы девушек
1. От вас ожидают конкуренции с другими девушками
Одна из идей, подвергаемых сомнению, – что девушка может добиться успеха в чём-то. Это можно увидеть в средствах массовой информации, где принцип Смурфетты просто свирепствует. Это практика, когда в фильмы или сериалы, включающие преимущественно мужской актёрский состав, добавляют женский персонаж. В подобных сюжетах на первом месте стоят мужчины, а девушка является исключением и что-то вроде дополнения к мужчинам. Это может проявляться в случае приёма на работу в компанию с мужским коллективом. Когда на вакансию претендуют две девушки, остальные ожидают, что девушки будут грызть друг другу глотки, лишь бы добраться до вершины.
Читайте также: Почему она бесится? 8 раздражающих вещей, которые делают мужчины
2. Боязно путешествовать в одиночку
Женщины чаще мужчин боятся выходить одни на улицу, не говоря уже о путешествиях. Всё это из-за возможности насилия и уличного домогательства.
3. Больше расходов
Женщинам приходится тратить больше мужчин. Товары для женщин стоят дороже мужских. Женщине нужно купить, к примеру, шампунь, бальзам для волос и гель для душа. У мужчин шампунь и гель для душа часто помещаются в один флакон. А сколько косметики нужно приобрести, чтобы выглядеть достойно? Маски, крема, туши, тени, кисточки, духи, лаки для ногтей, средства для ухода за волосами… ух, список может быть в разы длиннее. И не будем забывать о средствах женской интимной гигиены.
4. Девушки представляют весь женский род
Клэр Бут Люс, политик, однажды сказала очень меткое утверждение:
Если она потерпит неудачу, никто не скажет, что у неё нет того, что нужно. Они скажут, что у женщин этого нет.
5. Во время «этих дней» девушки должны игнорировать боль
Всем известно, что «эти дни» — самые ужасные в жизни девушек. Но для некоторых они просто невыносимы. Тем не менее, от девушек ожидают обычного поведения и занятий своими делами на прежнем уровне.
Читайте также: Стремление к комфорту в отношениях как новый тренд, и чем это грозит?
6. «Улыбайся!»
Как ожидается, женщины должны быть всегда привлекательными. Вне зависимости от обстоятельств. Даже если они больны, устали или ещё что-то. Нужно улыбаться, чтобы казаться счастливой и привлекать восторженные взгляды.
Надеемся, где-то вы узнали себя и свои злободневные проблемы, а где-то посмеялись, что это не про вас.
Текст: Flytothesky.ru
Читайте также:
Почему мужчины игнорируют женщин, которые им нравятся?
Поделитесь постом с друзьями!
5 причин, почему у тебя проблемы с девушками Ortega Project
1. Не те девушки.Если тебе нравится какая-то девушка, с которой у тебя не совсем получается даже нормальное общение, не стоит в нее вкладываться по-максимуму на данном этапе. Скорее всего, ты просто потратишь все силы и нервы еще на этапе социального общения.
2. Нет плана развития.
3. Нет поддержки со стороны друзей.
Это крайне важный пункт. Ты должен учиться у своих друзей, которые хороши в соблазнения. Кстати, обучаться, а не “ходить в поля”, тоже можно вместе. Запишись вместе с другом на семинар или тренинг по соблазнению, и результаты будут значительно лучше.
4. Положительные результаты крайне редки.
- Знакомство — Создать хорошее мнение о себе.
- Начало свидания — Удостовериться, что двигаешься в нужном направлении
- Середина свидания — Понять, что у вас будет, и перейти к сближению.
- Соблазнение — Сделать так, чтобы девушка хотела тебя больше, чем ты хочешь ее.
А если в самом начале думать, что она станет твоей женой и матерью твоих детей, или же, наоборот, рассматривать ее только с позиции секса — то это “эпикфэйл”.
5. Возвращение в соблазнение.
Если ты выпал из самого процесса на долгое время, если ты ни с кем не общался и растерял свои навыки, если каждая новая девушка для тебя является чем-то божественным и недосягаемым, то тебе будет сложнее, чем остальным парням.
Соблазнение — это один из самых легких “процессов” на свете, если к нему относиться правильно и не забрасывать его. Тебя никто не заставляет соблазнять по несколько новых девушек в неделю, но периодическое общение должно быть. Не забывай своих предыдущих девушек, с ними у тебя уже налажен контакт, и они могут составить тебе компанию при выходе в свет. А те девушки, с которыми у тебя что-то не получалось раньше, но у вас остались хорошие отношения, — с ними можно начать общаться заново.
Но если ты решишь несколько месяцев заниматься только собой/работой/спортом/учебой/и т.д., и предыдущие девушки будут считать, что ты их забыл, и с новыми будет намного сложнее.
Понравилась статья? Поделись с друзьями!
10 проблем, с которыми сексапильные девушки сталкиваются постоянно » BigPicture.ru
Быть красивой и сексуальной женщиной, оказывается, не так легко, как многие считают. На самом деле красавицам приходится куда сложнее в жизни, работе и отношениях, чем менее одаренным природой барышням.
Конечно, если вы выглядите как копия Скарлетт Йоханссон, в этом есть свои преимущества, однако не все так просто, как нам кажется.
Мужчины вас боятся.
Да, многие мужчины мечтают о сексуальных девушках и восхищаются ими, но редко когда приглашают на свидание. Они боятся отказа или того, что недостаточно хороши для богини своих грез. Иногда мужчины просто предполагают, что уж такая женщина точно не одна.
Так как сексуальность этим девушкам присуща по природе, то она, понятное дело, всегда при них. Так что они в глазах других людей «горячие штучки», в том числе и на работе. А это злит остальных женщин, что приводит к осложнениям на рабочем месте, и в итоге никто не хочет дружить с красивой барышней.
Те же комплексы и проблемы с самооценкой.
Люди думают, что красивые девушки врут, что у них есть комплексы и то же чувство неуверенности, что и у других. Чаще всего они считают, что у сексапильных девушек такого и в мыслях быть не может и они просто напрашиваются на комплимент.
А есть такие мужчины, которые считают, что красивые женщины так и ждут, чтобы им присвистнули вслед на улице, обсудили их внешность или стали приставать. Такие типы почему-то уверены, что раз красивая женщина идет по улице, значит она является чуть ли не общественной собственностью, так как посмела выставить на всеобщее обозрение свою фигуру и лицо.
Не воспринимают всерьез.
Ваши друзья и недруги думают, что жизнь у красивой барышни всегда идеальна. Так что, когда у вас нервный срыв или серьезные проблемы, им просто все равно, потому что ну какие могут быть проблемы у такой мордашки?
Другие женщины вам не доверяют.
Ваша внешность и ее эффект на окружающих — угроза для других женщин. И как бы вы ни были исключительно дружелюбны с их мужьями, они все равно будут смотреть на вас как на бомбу замедленного действия. Даже лучшие подруги.
Все думают, что вы не слишком умны.
Принято считать, что нельзя получить все и сразу — либо мозги, либо внешность. А сочетание того и другого в природе попросту невозможно. Так что, даже если вы семи пядей во лбу, вы тратите безумное количество времени, доказывая, что ваши достоинства — это не только фигура и лицо.
Не принимают статус незамужней женщины.
Почему-то приходится объяснять друзьям, семье и даже незнакомым людям, что вы вовсе не привереда в выборе мужчин и со здоровьем у вас все в порядке. Просто и красивые девушки сталкиваются с трудностями в отношениях, как и все остальные.
А другие считают, что раз на вас мужики оборачиваются, значит вы особа легкого поведения. И это очень обидно. Если девушка отлично выглядит и носит дорогую одежду, это вовсе не означает, что она работает в эскорте.
Подруги предпочитают не знакомить вас со своими возлюбленными.
Даже если эти подруги уверены, что вы тотчас не запрыгнете на мужчину их мечты, на каком-то глубоко подсознательном уровне они думают, что их будут сравнивать с вами и они проиграют по всем параметрам.
Смотрите также: Сексапильные девчонки 70‑х, по которым сохли наши папы
А вы знали, что у нас есть Instagram и Telegram?
Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!
О преждевременной эякуляции
Преждевременная эякуляция (ПЭ) — это состояние, при котором семяизвержение наступает слишком рано, до того как оба партнера получили удовлетворение от полового акта.
Согласно определению ISSM, ускоренной называют эякуляцию, возникающую приблизительно через 1–2 минуты после введения полового члена во влагалище, что дополнительно характеризуется отсутствием контроля над семяизвержением, сниженным половым удовлетворением, психологической подавленностью мужчины и межличностными конфликтами у партнеров.
Это состояние является одним из самых распространенных мужских заболеваний интимной сферы в разных странах мира
Хотя бы один раз в жизни ранняя эякуляция может произойти в жизни каждого мужчины, и, как правило, однократной неудаче никто из них не придает значения. Способствовать разовому преждевременному семяизвержению может перевозбуждение, особенно, если у мужчины долгий промежуток времени отсутствовал половой контакт. Также наблюдаются случаи перевозбуждения при первом контакте с новой партнершей или в необычной позе.
Но если преждевременное семяизвержение случается регулярно, то тут могут быть проблемы — мужчина переживает, впадает в панику, появляются нарушения эрекции психогенного характера и прочее. Более того, наблюдались случаи, когда развивались серьезные депрессивные состояния, усугубляющие сексуальные проблемы.
По результатам Глобального исследования сексуальных отношений и поведения (GSSAB), проведенного в 29 странах среди 13618 мужчин, было установлено, что частота указанного полового нарушения составляет от 12,4 до 30,5%. При российском интерактивном опросе по преждевременному семяизвержению (РИОПС) было установлено, что частота указанного нарушения среди 1248 респондентов составляла около 30%.
Расстройство, которое не зависит
от возраста * По сравнению с эректильной дисфункцией, распространенность преждевременной эякуляции не связана с возрастом. 18–2418–24 лет17%25–3425–34 лет23%35-4435-44 лет23%45–5445-54 лет24%55–6455–64 лет25%65–7765-77 лет20%051015202522%22%24%30%20%18–2435–4445–5455–6465–77
Porst H., Montorsi F., Rosen R.C., Gaynor L., Grupe S., Alexander J. The Premature Ejaculation Prevalence and Attitudes (PEPA) survey: prevalence, comorbidities, and professional help-seeking. Eur Urol. 2007; 51(3): 816-82.
Проблемы в общении с девушками: почему они возникают
Многие молодые люди, являясь по природе своей мнительными и несмелыми, корят себя за то, что не пользуются вниманием у девушек. Кроме того, они чувствуют себя подавленно и «немужественно». Такие вещи происходят не из-за каких-либо дефектов в этих людях, а из-за множества сторонних факторов, узнав которые, можно очень продуктивно поработать над собой и добиться наилучших результатов.
Все начинается с детства, когда проблемы в общении с девушками ограничиваются лишь песочницей или качелями. Корни проблемы нужно искать, во-первых, в воспитании. Часто, даже слишком, можно наблюдать такие семьи, в которых любовь к ребенку переходит все возможные и невозможные границы. В таких семьях растут холеные и нежные мальчики. Ситуация усложняется еще больше, если при этом родители хотели девочку, а роль отца в семье явно занижена.
Во-вторых, очень важен вопрос общения с подрастающим ребенком. Так, очень часто ребенок не имеет друзей в школе, а дома его встречают любящие родители, но рассказать им он ничего не может. Почему так происходит? Почему ребенок боится говорить с родителями на интимные темы? Ведь это самые важные моменты формирования личности.
Не нужно «копать» слишком глубоко
Многие родители не особенно озабочены общением с детьми, а лишь создают видимость того, что интересуются ими. Обычно в таких ситуациях ребенок просто боится говорить о самом важном, – ведь раньше с ним никто не говорил на такие темы. Постепенно он успокаивается, ребенок превращается в подростка, закрывается и уходит в себя.
Можно еще очень долго перечислять факторы, разобраться в которых было бы полезно, так как мы добрались бы до корней данной проблемы. Но в данном случае принцип «зри в корень» не действует. Когда мы имеем сформировавшегося молодого человека с трудностями в общении с женщинами, нужно работать над исправлением самой проблемы.
Устранить страх
Самое главное, что должен осознать парень – это свою нормальность. Нет никаких явных причин, кроме собственного страха, а он очень легко устраняется. Устраняется он пониманием того, что все проблемы, которые существуют на данный момент, – лишь продукт усиленной работы его над собой. Без возможности живого общения с противоположным полом, он начинает моделировать это общение, которое, естественно, сопровождается негативными эмоциями и переживаниями. Так, постепенно, негатив на эту тему нарастает и становится причиной барьера, который и нужно разрушить. Кроме того, что он не дает полноценно общаться с противоположным полом, так он еще и «купирует» все хорошие качества человека, которые наоборот могли бы помочь.
Только психология
Единственное, чего не нужно делать, борясь с такими проблемами, так это прибегать к помощи различных специалистов и пикаперов. Эти люди не только не помогут, не только заберут Ваши деньги, но и углубят Ваши страхи и сомнения. Единственные квалифицированные специалисты к которым можно обратиться – это психологи. Они помогут не только расставить по местам детские проблемы, но и разобраться в новых.
Никогда нельзя забывать о том, что лучшими психологами и специалистами в таких вопросах являемся мы сами. Никто не знает нас лучше, чем мы сами, и никто не сможет за нас осознать и принять плохие и хорошие стороны своей личности.
Эректильная дисфункция. Кто виноват и что делать?
Современный человек придает большое значение гармоничной интимной жизни. Она является основой крепких здоровых отношений между мужчиной и женщиной. А эректильная дисфункция (стойкая неспособность мужчины достигать и поддерживать напряжение полового члена, достаточное для совершения нормального полового акта) делает ее практически невозможной, что становится причиной бесплодия, одиночества, подавленного состояния, вплоть до глубокой депрессии.
Многие мужчины, испытывающие проблемы с эрекцией, не обращаются за медицинской помощью, из-за чего оценить истинную распространенность эректильной дисфункции затруднительно. По данным американских врачей, количество мужчин старше 40 лет, страдающих той или иной формой эректильной дисфункцией, достигает 150 миллионов. Очевидно, она представляет собой огромную медицинскую и социальную проблему.
Основными симптомами эректильной дисфункции являются:
- снижение полового влечения;
- слабость или отсутствие ночных и утренних эрекции;
- увеличение интервала между любовными ласками и наступлением эрекции;
- преждевременная эякуляция и уменьшение количества выделяемой спермы;
- снижение или утрата ощущения оргазма;
- длительное восстановление между эрекциями, невозможность совершить повторный половой акт;
- неспособность достичь и удержать напряжение полового члена, достаточное для проникновения;
- в запущенных случаях развивается полная импотенция.
Чтобы понять, почему нарушается эрекция, нужно хотя бы примерно представлять процесс ее возникновения в норме. Выделяют психогенную и рефлекторную эрекцию. Психогенная запускается лимбической системой головного мозга под действием эротических стимулов (зрительных, обонятельных, слуховых и т.п.). Рефлекторную эрекцию вызывает прикосновение к половому члену, за ее развитие отвечают нижние отделы спинного мозга и периферические нервы. В ответ на стимуляцию сосудистый эндотелий выделяет оксид азота, артерии расширяются, приток крови к половому члену резко увеличивается, заполненные кровью пещеристые тела пережимают вены, препятствуя венозному оттоку, – и возникает эрекция. Важным условием этого процесса является нормальный уровень половых гормонов.
Эректильную дисфункцию может провоцировать нарушение любого из перечисленных механизмов.
Причины ее развития многочисленны и многообразны:
- Абсолютное большинство (60-70%) случаев эректильной дисфункции вызваны заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Среди них артериальная гипертензия, ишемическая болезнь, острые нарушения кровообращения в анамнезе. Сосуды половых органов подвержены атеросклерозу так же, как и все остальные. Патологическое сужение артерий полового члена препятствует нормальному кровотоку и становится причиной эректильной дисфункции. Негативное влияние оказывают также хронический стресс, малоподвижный образ жизни, курение, сахарный диабет, повышенный уровень холестерина в крови, поскольку сами эти факторы вызывают гипертонию и атеросклероз.
- Нередкой причиной эректильной дисфункции служат нарушения нервной проводимости на разных уровнях. Они могут возникать в результате острых нарушений мозгового кровообращения, опухолей и травм головного и спинного мозга, межпозвоночных грыж, различных неврологических заболеваний, таких как рассеянный склероз и т.п.
- Большое значение имеют также эндокринные нарушения. В первую очередь сахарный диабет и диабетическая полинейропатия, гипогонадизм, ожирение, патология щитовидной железы, а также любые изменения гормонального фона, сопровождающиеся снижением уровня тестостерона в крови.
- Стойкая эректильная дисфункция может быть связана с травмами, такими как переломы таза, повреждение пещеристых тел, разрывы уретры, перенесенные операции на половых органах.
- Воспалительные заболевания мочеполовой системы (простатит, уретрит, везикулит) в отсутствии адекватного лечения могут переходить в хроническую форму, что нередко приводит к эректильной дисфункции и бесплодию.
- Достаточно часто эректильная дисфункция является результатом воздействия на организм химических веществ. Она может быть побочным эффектом приема многих распространенных лекарств: психотропных (антидепрессантов, нейролептиков), препаратов для снижения артериального давления (бета-блокаторов, диуретиков), антигистаминных, гиполипидемических, гормональных и других препаратов. Безусловное негативное влияние на потенцию оказывает прием наркотиков и алкоголя.
- Сравнительно редко в качестве причины эректильной дисфункции выступают психиатрические заболевания – неврозы, депрессия, шизофрения.
- Психологические расстройства, несмотря на склонность большинства мужчин оправдывать ими свои неудачи в постели, являются причиной эректильной дисфункции лишь в 10% случаев. У молодых пациентов это может быть связано с патологической неуверенностью в себе и страхом неудачи. Негативно сказываются также стрессовые ситуации, усталость, нервное истощение, проблемы на работе, превращение полового акта в рутину или же, напротив, конфликты с партнершей, разрыв отношений. Чисто психогенная эректильная дисфункция, в отличие от органической, носит периодический, ситуационный характер, при ней сохраняются нормальные утренние и ночные эрекции, а также эрекции при мастурбации.
В большинстве случаев эректильная дисфункция бывает вызвана не одним, а сразу несколькими факторами, то есть носит смешанный характер.
Распространенное мнение о том, что нарушение эрекции развивается с возрастом, не нашло подтверждения в исследованиях. Очевидно, что непосредственной причиной здесь является не возраст как таковой, а обилие сопутствующих заболеваний и вынужденный прием большого количества лекарств.
Но что бы ни было причиной эректильной дисфункции, данная патология требует полноценного обследования и лечения. Своевременно выявленная, эректильная дисфункция поддается медикаментозному лечению в 95% случаев. Несмотря на это, лишь один из десяти мужчин, страдающих от нарушения эрекции, обращается за профессиональной медицинской помощью. Большинство же списывают все на стресс или вообще пытаются скрыть проблему, делая вид, что все в порядке.
Заподозрить, что партнер страдает от нарушения потенции, можно по некоторым косвенным признакам: мужчина уклоняется от секса под разными предлогами, ссылается на плохое самочувствие, усталость, поздно приходит с работы, игнорирует намеки, никогда не выступает инициатором полового акта. В этом случае стоит деликатно убедить его обратиться к специалисту – врачу-урологу или урологу-андрологу.
Диагностика эректильной дисфункции
Диагностические мероприятия при эректильной дисфункции направлены на установление причины ее развития и степени изменений, что в свою очередь позволяет рационально планировать лечение.
Большое значение имеет тщательно собранный достоверный анамнез. В максимально комфортной для пациента обстановке, врач старается выяснить, как началось заболевание, что могло его спровоцировать, отдельное внимание уделяется индивидуальным особенностям половой жизни, «привычному» половому акту, наличию и качеству ночных и утренних эрекций и т.д.
Затем следует общий медицинский осмотр и осмотр половых органов. Обращают внимание на степень выраженности вторичных половых признаков, характер оволосения, структурные изменения полового члена и яичек, форму и консистенцию предстательной железы оценивают при помощи ректального исследования.
Всем пациентам проводится исследование гормонального фона. Определяют содержание в крови тестостерона, пролактина, гонадотропина, эстрадиола, фолликулостимулирующего и лютеинизирующего гормонов. Для выявления сопутствующей патологии проводят биохимическое исследование крови на сахар, холестерин и т.п.
Иногда для дифференциальной диагностики выполняют фармакологический тест с введением в пещеристые тела папаверина или алпростадила.
Ультразвуковое исследование имеет большое значение в диагностике заболеваний предстательной железы (опухоли, простатит и т.п.), которые могут быть причиной нарушения эрекции. При помощи ультразвуковой допплерографии оценивают кровоток в пещеристых телах полового члена, величину венозного оттока. Методика позволяет выявить признаки атеросклероза сосудов, фиброзные изменения или кальциноз пещеристой ткани, что важно с точки зрения прогноза.
Еще более детально изучить морфологию и кровоток в пещеристых телах можно при помощи магнитно-резонансной томографии полового члена и биопсии пещеристой ткани.
Рентгеноконтрастное исследование полового члена (кавернозография) позволяет выявить патологический венозный отток, оценить структуру пещеристых тел.
С помощью компьютера и специальных датчиков можно исследовать чувствительную иннервацию полового члена, оценить частоту и длительность спонтанных ночных эрекций.
Лечение эректильной дисфункции
С древних времен врачи искали средство для восстановления мужской силы. Однако первый по—настоящему эффективный препарат для этих целей появился лишь в конце прошлого века, когда американская фармацевтическая компания «Пфайзер» открыла неожиданный побочный эффект силденафила цитрата. После чего препарат, изначально предназначенный для лечения гипертонии, стал известен всему миру как «Виагра». Достаточно быстро он вошел в клиническую практику, благодаря своей уникальной способности усиливать расслабляющий эффект оксида азота на пещеристые тела, повышая кровоток и улучшая эрекцию, даже при низком уровне тестостерона в организме. На сегодняшний день существует целая группа лекарственных препаратов – ингибиторов фосфодиэстеразы—5 – с аналогичным действием. Наиболее известны варденафил («Левитра») и тадалафил («Сиалис»).
Лекарственные препараты из других групп ввиду низкой эффективности (около 30%) могут применяться только в составе комплексной терапии эректильной дисфункции. Это, в первую очередь, препараты тестостерона («Небидо», «Андрогель»), ингибиторы пролактина (бромокриптин, парлодел), вазодилататоры, биогенные стимуляторы и адаптогены (женьшень, эврикома, алоэ и т.п.).
Помимо медикаментозной терапии существуют специальные механические устройства для улучшения эрекции. Это так называемая вакуумно-констрикторная терапия или ЛОД-терапия. В пещеристых телах полового члена механически создается отрицательное давление, что способствует повышенному притоку крови. Специальное кольцо сжимает основание полового члена, препятствуя венозному оттоку и поддерживая эрекцию. Эффективность вакуумных приборов составляет примерно 60%.
Важное место в лечении и профилактике эректильной дисфункции отводится физической активности и занятиям спортом, поскольку малоподвижный сидячий образ жизни приводит к развитию застойных явлений в малом тазу, ухудшению кровоснабжения половых органов, снижению уровня тестостерона в организме. Хороший эффект дают приседания, бег, занятия йогой, гимнастики, направленные на тренировку мышц промежности. Даже простая ходьба не менее 10 тысяч шагов в день может способствовать нормализации кровообращения, повышению выработки тестостерона и улучшению эрекции.
Повысить сосудистый тонус помогает также массаж тазовой и лобковой областей.
Немаловажное значение имеет правильное сбалансированное питание. Для профилактики нарушений эрекции необходимо включать в рацион продукты, богатые полиненасыщенными жирными кислотами (омега—3) и такими микроэлементами, как магний, калий, цинк. Эти вещества содержатся в жирной морской рыбе, устрицах, креветках, красной икре. Большое количество цинка содержат орехи и мед. Овощи и зелень – красный перец, кинза, имбирь, петрушка, спаржа и др. – богаты витаминами В и С. Как мощные антиоксиданты они благоприятно влияют на состояние сосудов и поддержание нормальной сексуальной функции. Употребление легкоусвояемых углеводов (конфет, выпечки, картофеля, сладких соков и газировок), напротив, рекомендуется сократить до минимума, так как они могут приводить к развитию ожирения и сахарного диабета. Последний является одной из самых частых причин нарушения эрекции.
Как можно раньше (в идеале еще до наступления эректильной дисфункции) следует отказаться от курения, употребления алкоголя и наркотических веществ. Воспалительные заболевания мочеполовой системы необходимо своевременно и правильно лечить, не допуская их перехода в хроническую форму.
У молодых пациентов с психогенной эректильной дисфункцией хороший эффект дает психосексуальная терапия. Она может применяться как монотерапия, но чаще бывает эффективна в сочетании с другими методами.
В том случае, когда все существующие консервативные методы оказались неэффективны, прибегают к хирургическому лечению эректильной дисфункции: сосудистым операциям на половых органах или имплантации протезов.
Сосудистые операции, выполняемые на половом члене (реваскуляризация пещеристых тел, резекция дорсальной вены, эмболизация пениальных вен), направлены на увеличение артериального притока и уменьшение венозного оттока. К сожалению, результат таких операций бывает непродолжительным.
Достаточно эффективным методом, который применяется на последнем этапе, когда все прочие возможности исчерпаны, является фаллопротезирование. Имплантируемые протезы полового члена могут иметь различную конструкцию. Наиболее физиологичными на сегодняшний день считаются трехкомпонентные гидравлические протезы. Они позволяют восстановить сексуальную функцию у 90—95% пациентов, перенесших операцию.
Вне зависимости от формы и стадии эректильной дисфункции, это состояние требует профессиональной медицинской помощи. Правильное и своевременно начатое лечение с соблюдением всех врачебных рекомендаций позволяет в большинстве случаев восстановить нормальную половую функцию и сохранить ее на долгие годы.
Ответить10 типичных проблем девочек-подростков и их решения
Подростковый период, как все говорят, лучший этап в жизни! Это приносит много радости, энтузиазма, веселья и азарта. По мере того, как ваш подросток знакомится со всем новым, она сталкивается с множеством «новичков».
Как и любая монета с двумя сторонами, эта замечательная фаза также сопряжена с множеством проблем. Вы можете обнаружить, что ваша девочка-подросток сталкивается с множеством проблем. Подростковый возраст — это время, в котором царит неразбериха, и мелочи кажутся действительно важными.Как родитель, вы должны помочь своей девушке справиться с проблемами поведения девочек-подростков. Ниже приведен список проблем девочек-подростков, читайте дальше, чтобы узнать больше.
10 самых распространенных проблем девочек-подростков:Наиболее частыми проблемами девочек являются внешность, образование, свидания, издевательства, дружба, самооценка, давление со стороны сверстников, употребление психоактивных веществ, менструация и депрессия. Здесь мы подробно перечисляем эти 10 основных проблем девочки-подростка вместе с возможными решениями. Лучшее понимание этого поможет вам поддержать и еще лучше помочь вашей маленькой даме:
1.Внешний вид:Вероятно, это проблема номер один в списке проблем каждой девочки-подростка. Это время, когда ее тело постоянно меняется и ей приходится с этим справляться. В довершение всего, она продолжает видеть и слышать об этих идеальных телах. СМИ и давление со стороны сверстников также наносят ущерб.
Решение:
- Внимательно следите за своим подростком.
- Обсудите, почему эти «образы» становятся все более модными.
- Следите за тем, чтобы ваша девочка не приспосабливалась к нездоровым пищевым привычкам.
- Следите за тем, чтобы люди, с которыми она проводила время, не вели себя неблагоприятно.
Это время, когда ваша девочка-подросток должна постоянно доказывать свои умения, набирая высокие баллы, успешно сдавая экзамены и участвуя в других образовательных программах. Это создает огромное давление на вашу молодую девушку и приводит к стрессу и чрезмерному давлению.
Решение:
- Заставьте свою девочку-подростка понять, что она должна хорошо учиться и набирать хорошие отметки, но эти оценки никого не осуждают.Низкие оценки не делают никого менее образованным или менее талантливым. Всегда есть еще один тест, в котором она может проявить себя.
- Поощряйте ее заниматься внеклассными занятиями, которые ей нравятся. Это поможет ей расслабиться и укрепить концентрацию и концентрацию.
Подросток уже сталкивается с множеством проблем и проблем. Внезапное усиление потока половых гормонов в организме усугубляет ситуацию. Вы можете обнаружить, что ваша девушка влюбляется в свою первую любовь и уязвима для романтических связей.Многие девочки-подростки тоже испытывают здоровую влюбленность и любовь в раннем возрасте. Однако давление сверстников, перемены времен и развитие средств массовой информации ассоциировали секс с такими подростковыми романтическими отношениями. Это заставляет вашу девушку-подростка чувствовать, что секс естественен в романтических отношениях даже в раннем возрасте. Кроме того, это очень запутанное время для нее с точки зрения мер предосторожности, безопасного секса и того, насколько хорошо и по своему выбору участие.
Решение:
- Скажите ей, что отрицать секс — это совершенно нормально.
- Обучите ее сексуальному фронту. Для вас очень важно передавать всю необходимую информацию о сексе по мере того, как она растет. Будьте открыты и обсуждайте с ней секс, это не табу.
- Научите ее, как быть в безопасности, а также мерам предосторожности, поскольку вы не всегда можете контролировать ее отношения.
Издевательства — еще одна проблема девочек-подростков, которая их сильно беспокоит. Это начинает влиять на их личность и поведение.Ваша девочка-подросток также может чувствовать себя подавленной и странно отреагировать, замкнувшись.
Решение:
- Убедитесь, что девочка-подросток все обсуждает с вами.
- Если вы чувствуете, что над ней издеваются, посоветуйте ей, как противостоять этому и противостоять этому.
- Научите ее, как она может выйти из таких ситуаций и как над вами иногда издевались в молодости. Дети должны знать, что не только они сталкиваются с такими проблемами.Это их немного облегчает.
В подростковом возрасте любые отношения кажутся сложными. Даже прекрасные узы дружбы часто наталкиваются на шаткую почву. Это потому, что в подростковом возрасте ваш ребенок развивает социальные навыки. Ваша дочь может в один момент полюбить своего лучшего друга, а в следующий может затеять уродливую ссору. Это может привести к агрессии и перепадам настроения.
Решение:
- Научите свою девочку-подростка тому, что драться с друзьями — это нормально.Но ссоры не делают друзей плохими.
- Проблемы и расхождения во мнениях — это нормально. Даже ее лучший друг может не всегда соглашаться с ней в чем-то.
- Лучше всего обсудить эти проблемы, а потом забыть о них.
- Следите за тем, с какими друзьями она заводит. Убедитесь, что она в правильной компании.
- Научите ее, что извиняться за неправду — это нормально.
Девочки-подростки имеют привычку сравнивать себя, свое тело и свою внешность с другими девочками своего возраста.Это бессознательно оказывает на них давление. Изменения в теле вашей девочки-подростка могут заставить ее усомниться в себе. Она может очень хорошо осознавать все, что делает, носит или даже говорит. Это может отрицательно сказаться на ее самооценке.
Решение:
- Убедитесь, что она не боготворит моделей и актрис.
- Терпеливо объясните ей, что все разные друг от друга. Все мы уникальны, и у каждого из нас есть свой набор плюсов и минусов.
- Поощряйте ее заниматься любимым делом и вместо этого оттачивайте свои навыки.
Давление со стороны сверстников заставляет девочек-подростков вести себя определенным образом, что дает им чувство принадлежности. Поддаваясь давлению со стороны сверстников, они чувствуют себя едиными со своими сверстниками. Это даже приводит к тому, что они приобретают привычки, которые в противном случае не предполагались бы или которые им не интересны.
Решение:
- Объясните своей дочери, что такое давление со стороны сверстников, чтобы помочь ей понять это.
- Скажите ей, что она уникальна в своем роде и может решить, что ей понравится определенная группа, которую ее сверстники могут не одобрить. Она может выбрать определенный образ жизни, не чувствуя отстраненности от своих сверстников.
- Ее мнения, взгляды, выбор, хобби, чувство моды и даже пищевые привычки делают ее полностью такой, какая она есть. Ей не нужно поддаваться давлению сверстников только для того, чтобы ее сверстники чувствовали себя хорошо.
Это серьезная проблема, с которой сегодня сталкивается большинство подростков, девочек и мальчиков во всем мире.В большинстве случаев давление со стороны сверстников приучает девочек-подростков к этой опасной привычке. Девочки-подростки возражают против употребления психоактивных веществ, чтобы снять стресс, почувствовать себя в безопасности и уверенности изнутри.
Раствор:
- Поговорите со своей девушкой о плохих побочных эффектах и вредных последствиях употребления психоактивных веществ.
- Объясните, как они дают временное хорошее самочувствие, разрушая ее организм, тело, разум и душу изнутри.
- Если она хочет попробовать выпить, заставьте ее сделать это в вашем присутствии.Позвольте ей испытать все, но только под вашим наблюдением и в вашем присутствии.
Это время, когда ваша девочка-подросток впервые войдет в фазу менструации. У нее также может появиться множество неправильных представлений и вопросов относительно своего менструального цикла.
Решение:
- Сначала избавьтесь от всех ее сомнений.
- Заставьте ее признать тот факт, что это естественный процесс. Расскажите ей, как каждая девушка проходит через это в своей жизни и что это часть нормальной жизни.
- Научите ее действовать в чрезвычайных ситуациях. Скажите ей, чтобы она всегда носила в сумке запасную пару нижнего белья и тампоны или гигиенические салфетки.
- Она также должна всегда иметь при себе немного лекарств на случай, если у нее начнется головная боль или сильные менструальные спазмы.
- Научите ее отслеживать месячные, а также поговорите с ней о ПМС.
Девочки-подростки могут пострадать от любых случайностей. Когда что-то идет не так или когда они не соответствуют стандартам, которых придерживаются их сверстники, они чувствуют давление и впадают в депрессию.Низкие оценки, разрывы отношений, завышенные родительские ожидания, увеличение веса, употребление психоактивных веществ — вот лишь некоторые из многих факторов, которые вызывают депрессию и являются основными проблемами девочек-подростков.
Решение:
- Обратите внимание на признаки депрессии у вашей девочки-подростка.
- Если вам кажется, что она внезапно теряет интерес ко всему, что делает, поговорите с ней об этом.
- Следите за тем, чтобы она вела себя нормально, оставалась счастливой и была занята различными делами, которые ей нравятся.
- Чрезмерное желание спать или полное недосыпание также является признаком депрессии. Также обратите внимание на признаки, например, если она внезапно заговорит о смерти, самоубийстве и т. Д. Немедленно обратитесь за профессиональной помощью.
Один из лучших способов убедиться, что вы знаете, через что проходит ваша девочка-подросток, — это поддерживать открытое общение.
Расскажите о проблемах, с которыми столкнулась ваша девочка-подросток, и о том, как вы их решили. Есть ли у вас более типичные проблемы девочек и их решения? Пожалуйста, напишите нам, оставив свои комментарии ниже.
Рекомендуемые статьи:
Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.Мита любит писать на темы, связанные с женщинами и детьми. Она любит представлять своим читателям более яркую сторону жизни в виде своих статей. Она пишет об играх, рассказах, искусстве и ремеслах, праздниках и многом другом для MomJunction. Когда она не привязана к интернет-магазинам, она любит читать книги и смотреть F.R.I.E.N.D.S.
Длинный список проблем девочек
Быть девушкой лучше всего !! За исключением тех случаев, когда, ну, ВСЕ ВРЕМЯ.Вот список из 100 проблем, от которых мы все страдаем…
1. Смазывать только что накрашенные ногти
2. Волосы повсюду
3. Ношение невероятно высоких каблуков, потому что они потрясающе выглядят
4. Падение на непосильно высоких каблуках
5. Пробежка в колготках
6. Сломать последнюю резинку для волос, пока вас нет рядом с резервной копией
7.Где твой второй носок?
8. Просыпаясь и понимая, что вам нужно снова вымыть волосы, потому что вы не смыли остатки кондиционера
9. Бритье
10.Слишком много белья
11. Ничего не надеть
12.Разрезные концы
13. Выбор секущихся кончиков
14. Давление с целью получить задницу Ким Кардашьян, что физически невозможно и на самом деле опасно
15.Бюстгальтеры
16. Начало работы в барах
17.Выйти с намерением попасться, а затем не попасть в бары
18. «Быть плохим водителем»
19.Стринги
20. нанесение туши и чихание
21. Макияж в целом
22. Принимать противозачаточные средства по ночам, чтобы не было никаких миниатюрных пробежек около
.23. я уже сказал бритье
24. Периоды
25. Тампоны
26.Делаем брови
27. Потеря шпильки
28. вьющиеся волосы
29. Уложите волосы, а затем выйдите на улицу и узнайте, что идет дождь
30. Звонок
31. Почему мы должны быть такими загорелыми?
32. «Мои глаза вверху»
33. без груди
34. Честно говоря, почему мы не можем быть такими же волосатыми, как мальчики
35. ну, мы шлюхи, но парней хвалят за свои действия
36. Ты не можешь просто схватить мою задницу
37.Групповые сообщения
38. Мы тоже можем заниматься спортом
39. Нам не нужно заниматься с вами сексом
40. снова брови
41. Иногда я стервозная, но это не значит, что у меня менструация
42.Настоящие джинсы
43. Драма
44. зарабатывают меньше, чем мужчины
45. Стрижка ногтей
46. Постоянная паранойя вашего периода
47. Судороги
48. Пытаться быть сексуальной танцовщицей в баре
49.Прошло 4 дня, вам нужно побрить подмышки
50. Потеря нижнего белья в прачечной
51. Стирка стирки в учреждении совместного обучения и правильное время работы машин, чтобы никто не дотронулся до вашего нижнего белья
52. Разорение
53. Базовый номер
54. Приходится постоянно покупать обновку
55. Мы можем быть хорошими, не флиртуя с тобой
56. Спрей для волос такой липкий, но такой необходимый
57.Публикация фото в Instagram и отсутствие лайков
58. Эксперименты со странными косметическими товарами
59. Не получается экспериментировать со странными косметическими товарами
60. Попытка создать хорошие дымчатые тени для век и в итоге два черных глаза
61. Чувство вдохновения пойти в тренажерный зал, но вместо этого есть кальцоне
62 Все еще находит волосы в случайных местах
63. Тайно интересуется бойз-бендами и Тейлор Свифт, но скрывает это
64.Желать, чтобы ваши волосы были естественно прямыми, когда они кудрявые
65. Желаем, чтобы ваши волосы были естественно вьющимися, когда они прямые
66. Потеря спинки сережек
67. Покраска ногтей на ногах и ходьба по коврику
68. Приходится пердеть на публике, но удерживать это до тех пор, пока это не станет физически невозможным
69.Прыск перед свиданием
70. В поисках даты
71. Выпрямляя волосы, а потом желаю, чтобы вы завили их
72. отдыхающая сука морда
73.Ощущение немедленной оценки неизвестных девушек
74 Кусать ногти
75. Невозможно сделать педикюр, ноги просто ужасные
76.Забыть побрить ноги после педикюра
77. Называются тупицами или болваном
78. Захватывает волосы солнцезащитными очками
79 Обесцвечивание персикового пуха
80. Приходится писать в комбинезоне
81. Желаю тебе быть Бейонсе
82. Ношение юбки в ветреный день
83.Недостаточно длинные штаны или слишком длинные штаны
84. Хотите холодных окрашенных волос, но не хотите красить волосы на самом деле
85. Борьба за нежелание сначала написать этому парню
86. Пытаться сделать достойное селфи
87. Прошу отделку и покидаю салон, как Бритни Спирс около 2007 года
88. Покупаю симпатичный бюстгальтер, но никогда не получишь его надеть, потому что он, вероятно, покрыт кружевом и неровный на рубашках
89.Подводка для глаз
90. Попытки флиртовать
91. Петь песню так громко, не зная, каков текст, но вы не можете перестать петь, потому что все будут знать, что вы остановились … потому что вы буквально кричите песню
92. Мне стало очень грустно на 4 минуты без всякой причины
93. Пытаетесь надеть шорты с завышенной талией, но чувствуете себя так, будто в подгузнике
94. Думая о хорошей подписи в Instagram
95.«Тьфу, я зря побрился»
96. Узнаешь, что ты нравишься любимому человеку, и вдруг теряешь интерес
97.Почему очереди в ванную так длинные со стороны девушки?
98. Бороды отличные, пока не разобрались
99 НЕ СКАЗЫВАЙТЕ МНЕ РАССЛАБЛЯТЬСЯ
100. Хотите сфотографироваться с девушкой, но у вас обоих одинаковые «хорошие стороны»
9 ключевых проблем, влияющих на девочек и женщин во всем мире
Я первым признаю, что я не всегда «получаю» женщин в своей жизни, как мои друзья и родственники-мужчины — просто спросите мою девушку, который, вероятно, уверен, что меня вырастила стая волков, учитывая, насколько я забывчивый в половине случаев.
(В мою защиту существует около миллиона статей, пытающихся расшифровать то, что девушки «на самом деле имеют в виду», так что я не один в этом.)
Если честно, вы, вероятно, могли бы сказать то же самое и о моем понимании вопросов, касающихся девочек и женщин в международном развитии. Это проблема, поскольку темой месяца здесь, в Global Citizen, является поддержка девочек и женщин по всему миру.
Пытаясь исправить свое вопиющее невежество к Месяцу девочек и женщин, я посоветовалась со своими более знающими коллегами и просмотрела Интернет, чтобы составить этот список из 9 ключевых проблем, затрагивающих девочек и женщин во всем мире.Независимо от того, являетесь ли вы новичком в этой теме или опытным адвокатом, эта шпаргалка должна помочь прояснить, что мы имеем в виду, когда говорим о чем-то столь же широком, как проблемы девочек и женщин.
1. Доступ к образованию
Flickr: ЮНАМИД, фото Альберта Гонсалеса Фаррана
В отчете ЮНЕСКО за 2013 год было обнаружено, что 31 миллион девочек младшего школьного возраста не ходили в школу, и примерно одна из каждых четырех молодых женщины в развивающихся странах никогда не заканчивали начальную школу.Это число представляет собой огромное количество неиспользованных возможностей девочек: в том же отчете говорится, что образованные женщины с большей вероятностью выйдут замуж позже, переживут роды, вырастут здоровых детей, найдут работу и заработают больше денег, среди других положительных моментов.
2. Возможности трудоустройства
Flickr: Andrea Moroni
Даже в такой богатой и развитой стране, как США, женщины по-прежнему сталкиваются с серьезным неравенством в рабочей силе: по некоторым оценкам, женщины зарабатывают всего 0,77 доллара на каждый заработанный доллар мужчинами.В глобальном масштабе гендерный разрыв еще больше: женщины зарабатывают лишь одну десятую мирового дохода, несмотря на то, что они работают две трети от общего количества рабочих часов. Предоставление женщинам возможности зарабатывать свою справедливую долю может принести большую пользу всем их сообществам: женщины, вероятно, инвестируют больше своих денег обратно в свои семьи и сообщества, чем обычно делают мужчины.
3. Репродуктивное здоровье и права
Flickr: ЮНИСЕФ Эфиопия
225 миллионов женщин в развивающихся странах испытывают неудовлетворенную потребность в планировании семьи, что приводит к 74 миллионам незапланированных беременностей и 36 миллионам абортов ежегодно, согласно приведенным данным от Women Deliver, группы защиты интересов женщин.Если помочь женщинам взять на себя ответственность за рождение ребенка, то количество небезопасных абортов и материнской смертности сокращается более чем на 70%, а также сберегаются драгоценные ресурсы, которые в противном случае были бы потрачены на расходы, связанные с беременностью.
4. Материнское здоровье
Flickr: Министерство международного развития Великобритании
По оценкам Всемирной организации здравоохранения, 800 женщин умирают каждый день от предотвратимых причин, связанных с беременностью. Это почти 300 000 жизней в год, которые напрасно теряются во время события, которое по сути является жизненно важным.Что еще сказать?
5. Гендерное насилие
Flickr: ООН-женщины в Азиатско-Тихоокеанском регионе, фото Ашутоша Неги
По данным ВОЗ, каждая третья женщина в своей жизни подвергалась физическому или сексуальному насилию. Будь то домашнее насилие, изнасилование или торговля людьми в целях сексуальной эксплуатации, гендерное насилие лишает слишком многих женщин возможность жить счастливой, здоровой и полноценной жизнью.
6. Детские браки
Flickr: ЮНАМИД, фото Альберта Гонсалеса Фаррана
Примерно 140 миллионов девочек станут невестами в период с 2011 по 2020 год.Девочки, вышедшие замуж до 18 лет, как правило, лишены образования, подвергаются риску осложнений, связанных с преждевременными родами, и более уязвимы для насилия со стороны интимного партнера.
7. Калечащие операции на женских половых органах
Flickr: World Bank
Калечащие операции на женских половых органах (или КОЖПО), определенные ВОЗ как включающие «процедуры, которые намеренно изменяют или вызывают повреждение женских половых органов по немедицинским причинам, »- сложный вопрос, имеющий религиозные и культурные последствия для практикующих его групп.При этом общее мнение в международном сообществе состоит в том, что КОЖПО влечет за собой реальные последствия для здоровья, нарушает права ребенка и способствует неравенству между полами.
8. Водоснабжение и санитария
Flickr: Министерство иностранных дел и торговли Австралии — Фото Кейт Холт / Africa Practice
Когда не хватает чистой питьевой воды и средств гигиены, больше всего страдают женщины и девочки. Показательный пример: девочки, в школах которых нет надлежащих туалетов, часто пропускают школу во время менструального цикла, опасаясь смущения или стигмы.Верно и то, что женщинам в развивающихся странах часто поручают приносить воду, что может занять много времени. Как отметила моя коллега Кристина, девушки и женщины всего мира могут гораздо лучше распоряжаться своим временем, чем шаттлы.
9. Гендерное равенство
Flickr: ООН-женщины в Азиатско-Тихоокеанском регионе, фото Гаганджит Сингх
Равенство (или его отсутствие) является повторяющейся проблемой, когда дело касается женщин и девочек, независимо от того, неравный ли доступ к школьное образование для девочек в развивающихся странах или неравная оплата труда женщин на рабочем месте.В мире, где 95% стран возглавляют главой государства-мужчины, ясно, что нам, как мировому сообществу, предстоит пройти долгий путь, прежде чем женщины получат должное потрясение.
В то время как 9 проблем, описанных выше, относятся только к девочкам и женщинам, их решение положительно повлияет на всех — даже на моих товарищей по невежеству со всем миром. Следите за новостями Global Citizen весь месяц, пока мы исследуем множество способов, благодаря которым победа для девочек и женщин является победой для всех нас.
Если вы считаете, что девушки и женщины во всем мире заслуживают равных прав и что эти права необходимо защищать, нажмите кнопку «ПРИНЯТЬ ДЕЙСТВИЯ СЕЙЧАС», чтобы выразить свою поддержку, подписав петицию СЕЙЧАС.
25 проблем, с которыми сталкиваются женщины, с которыми обычно не сталкиваются мужчины
Когда дело касается девочек и женщин, есть некоторые вещи, которые понимают только девочки и женщины. Мальчиков и мужчин важно включать в разговор о гендерном равенстве — и люди любого пола должны прочитать этот список проблем — но есть некоторые вещи, которые делают девочку буквально болью в … ну, матке.
Misery любит компанию, поэтому, если вам нужно напомнить, что вы не одиноки в своем опыте гендерного неравенства, вот 25 проблем, которые понимают только женщины.
Было ли больно, когда ты упал с неба? (И другие строки, которые не работают):
1. Вас просят «улыбнуться», когда вам не хочется улыбаться (например, когда вы едете на работу в 8 часов утра).
2. Выбирайте «живописный маршрут», чтобы не проходить мимо группы мужчин и не рисковать подвергнуться преследованиям.
via GIPHY
3. Когда парень настаивает на том, чтобы купить вам напиток, который вам не нужен, а затем ведет себя так, будто вы ему что-то должны.
через GIPHY
4.Когда вы не решаетесь назвать таксисту свой точный адрес, потому что он все время спрашивает: «У вас есть парень?»
5. Когда вы говорите мужчине, что вы гей, он отвечает: «Но вы никогда не были с таким парнем, как я». Барф.
via GIPHY
6. Когда человек просит вас поцеловаться с женщиной, чтобы «доказать, что вы действительно гей».
Это время месяца? (И другие #PeriodProblems)7. Хотите знать, разумно ли надевать белые брюки во время менструации.
8. Поход в ванную комнату с тампоном, спрятанным в рукаве, чтобы никто не знал, что у вас менструация.
9. На самом деле все, что связано с менструацией (например, судороги, прокладки, тампоны, ПМС и т. Д.), Мы переборщили со стигмой.
Я выгляжу толстым в этом? (и другие проблемы с гардеробом)via GIPHY
10. Решите, достаточно ли вы недавно брились, чтобы носить шорты.
11. Ваше селфи в купальнике рискует забанить вас в Instagram или Facebook, в то время как мужчины могут публиковать эти зеркальные фотографии без рубашки.
12. Тратить часы (и $$$), пытаясь найти высокие каблуки, на которых можно действительно ходить.
via GIPHY
13. Никогда не иметь карманов и носить 10 фунтов. сумка вместо этого.
14. Покупки в мужском отделении выглядят забавно, поскольку они облагаются меньшим налогом, чем женские. Мы закончили #PinkTax.
via GIPHY
15. Спортивная форма, усложняющая занятия спортом. По нашему мнению, бадминтон, нетбол и волейбол являются одними из худших нарушителей.
16. Другая дисфункциональная форма, которую должны носить женщины — каблуки на 12-часовую смену в ресторане ?! Эти канадские парни пытались посочувствовать и усвоили урок на собственном горьком опыте.
17. Когда пытаешься найти ключи, из сумочки выпадает что-то «неловкое».
via GIPHY
Если вы на работе, кто наблюдает за детьми? (и другие проблемы, связанные с «наклоном»)18. Когда тебе говорят, что ты неплохо разбираешься в ______ для девушки .
19.Неловкая пауза, когда вы говорите людям, что вам просто неинтересны дети.
20. Выполняет ту же работу, что и чувак рядом с вами, но зарабатывает на 21% меньше.
via GIPHY
21. Быть названным «сука» вместо «босса».
Почему все мои вещи розовые? (и другие гендерные предположения)22. Линии для ванных комнат! А альтернативы…
23. Получение розовой Барби в подарок, когда ты определенно хотел эту новую гоночную трассу Hot Wheels.
24.Втайне желая, чтобы уроки «домоводства» вернулись, но не желали показаться антифеминистскими. Разве мы все не можем научиться кулинарии, финансам и навыкам ремонта дома?
25. Когда вы не подходите под «стереотип ЛГБТ» и кто-то предполагает, что у вас есть парень.
Подскажите уважительное падение микрофона.
Почему быть одиноким — не проблема, которую предстоит решить: Бейн, Андреа: 9781459739093: Amazon.com: Книги
Нет правильного или неправильного способа быть одиноким. Также нет гарантии, что вы встретите любовь всей своей жизни к 27 годам, встречаетесь два года, затем обручитесь и выйдете замуж к 30 годам.Скорее всего, вы будете влюблены несколько раз — в моем случае — много. Кому-то ты понравишься, а другие даже не узнают, что ты жив. В конце концов, вы влюбитесь, и это будет так хорошо, что я даже не буду пытаться описать вам это. Некоторые из ваших отношений просто испортятся, а некоторые разобьют ваше сердце на столько частей, что восстановить их будет невозможно.Иногда вам может быть стыдно признать, что вы все еще одиноки, потому что в глубине души вы думали, что уже выйдете замуж.Прекратите пытаться объяснять людям, почему вы этого не делаете. Вы не обязаны им отвечать. И наоборот, никогда не рассматривайте одиночество как неудачу. Ваша жизнь — это не отношения, а все промежуточные моменты. Не бойтесь собственной компании, потому что никто не может любить вас так сильно, как вы должны любить себя. Любить себя и учиться быть самодостаточным — это знаки чести — они не только устанавливают стандарты того, как вы хотите, чтобы с вами обращались, но я считаю, что эти способности дают вам инструменты, чтобы стать лучшим человеком.Узнайте, кто вы, вместо того, чтобы ждать, пока какой-нибудь волшебный человек войдет в вашу жизнь и сделает вас более предприимчивым, богаче, милее, умнее, сексуальнее или более расслабленным в вашей собственной шкуре. В любом случае это слишком большая работа, чтобы кто-либо мог за нее взяться. В конце концов, все, кого хотят, любят и ценят, а не обременяют их нерешенными проблемами.
Быть брошенным — это не конец света; вместо этого будьте благодарны за полученный опыт, потому что эти неприятные моменты вырастут больше, чем какие-либо «хорошие» отношения.Один из самых важных подарков, которые вы получите по мере взросления, — это научиться слушать и доверять своему внутреннему голосу — это всегда правильно. Если вы настроены интуитивно и прислушиваетесь к своему внутреннему голосу, вы сможете определить, когда отношения не складываются, или узнать, лжет ли человек, с которым вы встречаетесь, или изменяет ему. И никогда не позволяйте вашему желанию иметь отношения заменять вашу потребность быть счастливым.
Вот еще один очень ценный совет: каким бы симпатичным ни был этот парень, никогда не позволяйте ему плохо обращаться с вами или заставлять вас чувствовать себя неполноценным.Когда вы умрете, никто не напишет количество лайков, которые получили ваши фотографии в Instagram на вашем надгробии, поэтому воздержитесь от размещения провокационных фотографий, чтобы заставить мужчин тыкать и дважды нажимать. Это внимание поверхностно. Вы больше, чем просто внешний вид; то, что внутри, имеет значение не меньше, а то и больше. Наконец, если к вам когда-нибудь приблизится женатый мужчина, развернитесь и бегите в противоположном направлении.
Это все, что мне хотелось бы, чтобы кто-то сказал мне до того, как я начала встречаться. Вместо этого мне пришлось усвоить эти уроки методом проб и ошибок.Я прочитал миллион книг и статей по самопомощи, смотрел каждую серию Опры об отношениях, изучал и говорил об отношениях по телевидению в течение более трех лет и, что наиболее важно, пошел на терапию, прежде чем собрать все это воедино.
Большая часть этой книги основана на моем опыте гетеросексуальной женщины, пытающейся ориентироваться в мире свиданий в двадцать первом веке, но я надеюсь, что эта книга расширит возможности, обучит и развлечет геев, натуралов, трансгендеров и бисексуалы. При этом я также знаю, что не могу быть всем для всех.
Свидания в двадцать первом веке совсем не такие, как это было около 50 лет назад. Тогда все было проще: люди в возрасте от 20 лет встречались с намерением пожениться. Это был единственный способ выжить для девочки, если она не хотела вечно жить с родителями. Добродетель женщины была важнее ее диплома. Сегодня процесс свиданий намного сложнее, и мы тоже. Женщины во всем мире в таких странах, как Австралия, Япония, Канада, Индия и США, добиваются больших успехов в рабочей силе, неуклонно поднимаясь по служебной лестнице и ломая стеклянные потолки.Число женщин на наиболее высокооплачиваемых должностях в 100 крупнейших компаниях за последние 10 лет удвоилось, а отношение к женщинам на руководящих должностях изменилось в лучшую сторону. В то же время очень изменилось и ухаживание. Люди дольше ждут, чтобы связать себя узами брака, и технологии изменили правила игры. Теперь есть онлайн-свидания, текстовые сообщения вместо телефонных звонков, фото с членами семьи, приложения, которые помогают расстаться с человеком, и возможность переписки в личном кабинете. Изменился даже язык знакомств.Эти сейсмические сдвиги в двадцать первом веке заставили многих успешных одиноких женщин задаться вопросом: возможно ли получить все это? Мужчины пугаются моих достижений? Моя судьба — провести остаток жизни в одиночестве?
Излишне говорить, что эта новая эра свиданий не для слабых. Я сравниваю это с эмоциональной поездкой на американских горках с завязанными глазами. В одну минуту вы проводите время в своей жизни, а в следующую минуту вы не знаете, что, черт возьми, происходит, и все, что вам нужно, — это выйти.
И я не знаю, осознали ли вы это, но у всех есть багаж. Все! Любой, кто говорит вам, что у него нет багажа, — либо ребенок, либо проклятый лжец. Из-за того дерьма, которое нам передали наши родители, и двойной порции дерьма, через которое нам пришлось пройти через наших бывших, это чудо, что некоторые из нас даже выходят из дома. Когда дело доходит до свиданий, большинство из нас относится к ним так же, как моя мать к технологиям — тревожно, расстроено и наполнено ненавистью.
Я помню свой урок здоровья в старшей школе с мисс Гуд, которая, благослови Бог ее сердце, казалась такой же озабоченной и неопытной в отношении секса, как и неуклюжая группа учениц 9-го класса, которую она преподавала.Мне всегда было интересно, насколько большое значение придается половому воспитанию, но о свиданиях и любви никогда не говорилось. Я не сбрасываю со счетов важность полового воспитания, но давайте будем правдой — ученый-ракетчик не должен придумать, как вставить вкладку A в слот B. было 12 детей. Домашняя девочка догадалась! Отношения намного сложнее, но по какой-то причине наши родители, друзья и общество всегда просто предполагали, что вы выберете правильного человека, остепенитесь, поженитесь и вытолкните пару детей.Легко, правда? Бабушка сделала это без всяких инструкций. Поэтому, когда с вами все обстоит иначе, те же люди будут наказывать и обвинять вас в том, что вы не следуете статус-кво. Почему людям так комфортно нападать на одиноких людей? Я рассмотрю этот вопрос позже.
Проблемы одиноких девушек — это книга, которая стремится изменить повествование о том, что значит быть одинокой женщиной в двадцать первом веке. Мы ведем рынок недвижимости, управляем компаниями из списка Fortune 500 и занимаемся добрачным сексом.Согласно журналу New York Magazine , одинокие женщины являются самой мощной политической силой и меняют американскую политику, так почему же с нами до сих пор обращаются как с «девицами» 1950-х годов?
Вступление в брак по-прежнему считается самым большим достижением женщины — после того, как она стала матерью. Single Girl Problems поможет вам увидеть в жизни одинокую жизнь как важный путь к выяснению того, кто вы и чего хотите. Если я ничего другого не добьюсь, я надеюсь, что эта книга откроет более точную картину того, что значит быть одиноким, поможет разобраться в происходящем и, надеюсь, немного снимет остроту.Пора перевернуть страницу истории одинокой женщины.
Распространенные проблемы девочек-подростков и их решения
Подростковый возраст — непростое время для всех, но особенно для девочек. В США более 20 миллионов девочек-подростков, и каждая из них хоть какое-то время испытывает трудности. Хотя значительное число людей сталкивается с серьезными проблемами, такими как злоупотребление наркотиками и алкоголем, беременность или расстройства пищевого поведения, большинство из них сталкивается с более повседневными конфликтами.Но то, что они обычны, не означает, что они несерьезны. Взрослые часто забывают, насколько бурными могут быть подростковые годы. Вот краткое напоминание о наиболее распространенных проблемах девочек-подростков и несколько предлагаемых решений.
Изменения в ее теле (и все, что с этим связано)
Тело девочки до полового созревания не сильно отличается от тела мальчика, но как только наступает период полового созревания, все быстро меняется. Всего за год-два у девочек развиваются грудь и бедра; они прибавляют в весе; отращивают волосы на новых местах; у них появляется запах тела; их кожа лопается, и у них начинается менструация.Эти физические изменения приносят множество эмоциональных и социальных проблем. Она очень стесняется этих изменений, и она не ошибается, когда чувствует, что все, кого она знает, смотрят на нее. Она быстро понимает, что о женщинах судят по их внешнему виду, и стремление соответствовать ожиданиям других возрастает в геометрической прогрессии.
Жизнь — это эмоциональные американские горки
Внешние физические изменения сопровождаются всплеском выработки гормонов, вызывающим сильные эмоциональные колебания.Чувства неуверенности в себе и заниженной самооценки возникают из-за проблемы жизни во все более незнакомом физическом теле. Тревога и депрессия также являются обычным явлением, поскольку подростки превращаются из маленьких девочек во взрослых женщин. Они вынуждены выяснить, кто они, кем хотят быть и какой фасад они хотят представить миру. Они не только становятся взрослыми и отказываются от детских вещей, но и исследуют свою собственную сексуальность. А пока им приходится бороться со своими отношениями со своими родителями, которые все еще видят в ней маленькую девочку.Размах и глубина эмоциональных изменений могут быть ошеломляющими.
Социальная жизнь превыше всего, но опасна
Хотя многие матери могут помнить взлеты и падения подростковой социальной жизни, ни одна из сегодняшних мам не достаточно взрослая, чтобы вырасти в центре внимания социальных сетей. Тем не менее, проблемы, с которыми подростки сталкиваются на протяжении многих поколений, все еще существуют. Давление со стороны сверстников так же коварно, как и раньше, и каждая девочка жаждет признания со стороны как мальчиков, так и девочек. Зыбучие пески дружбы могут сбивать с толку и удручать, а феномен «подлых девчонок» жив и процветает.Но представьте себе, что все эти битвы ведутся постоянно на глазах у всех. Социальные сети усиливают каждое взаимодействие и транслируют его на всеобщее обозрение, а не только на участников. Девочки, которые не пользуются социальными сетями, рискуют полностью подвергнуться остракизму со стороны своих сверстников, но девочки, которые это делают, постоянно и безжалостно рискуют ошибиться и разрушить свою социальную жизнь.
Девочки-подростки не обречены на жалкую юность. Есть множество способов помочь им справиться с этими проблемами.
Связь
Подростки, которые открыто общаются с родителями или другими близкими взрослыми друзьями или родственниками, неизменно более счастливы, чем те, кто этого не делает. Родители и другие заботливые взрослые должны делать все возможное, чтобы предлагать возможность поговорить о повседневных проблемах и чувствах. Важно слушать активно и серьезно, не осуждая, даже если она хочет казаться банальной для ушей взрослого. Постарайтесь заверить ее, что все, кого она знает, тоже страдают такими же проблемами, даже если со стороны они кажутся совершенно самоуверенными.Многие родители считают, что лучшее время для открытого диалога со своими подростками — это в машине; Отсутствие личного контакта дает детям свободу быть открытыми и честными. Не чувствуйте себя обязанным давать столько советов, сколько прислушиваться и сочувствовать.
Уход за собой
По мере того, как тела девочек растут и изменяются, они могут чувствовать себя пойманными в странную и незнакомую оболочку. Девочки, которые занимаются спортом или развивают физические способности, гораздо реже имеют заниженную самооценку или почти столько же беспокойств по поводу своего внешнего вида.Девочки, которые могут владеть своим новым телом, намного комфортнее чувствуют себя в собственной шкуре. Многие девочки-подростки, которые посещают занятия по боевым искусствам или другим видам самообороны, сообщают, что в результате они чувствуют себя намного увереннее. И хотя поговорить с девушкой о привычках в еде может быть непросто, сбалансированное и здоровое питание не только улучшит ее физическое состояние, но и улучшит внешний вид ее кожи.
Думая о других
Девочки-подростки могут стать немного одержимыми собой, своей внешностью и своей социальной жизнью.Но девушки, которые в той или иной степени работают волонтерами, переносят этот фокус с зеркала на других людей. Время, проведенное в кладовой, приюте для животных или во время политической кампании, может помочь им понять, что их внешний вид — далеко не самое важное, что они могут предложить миру. Девочки-волонтеры понимают, что их поступки имеют гораздо большую ценность, чем их внешний вид. Это приводит к повышению уверенности в себе и счастья.
Сильные женские образцы для подражания
Девочки-подростки подражают другим женщинам в своей жизни, пока они формируют свою собственную идентичность.Наполните их мир успешными женскими образцами для подражания, и они будут подражать им и их выбору. Но если их предоставить самим себе, подростки могут заполнить свой мир звездочками социальных сетей, вся ценность которых основана на внешности, заставляя молодых девушек чувствовать то же самое. Покажите своему подростку сообщество женщин, чьи достижения основаны на тяжелом труде и сострадании, и он будет стремиться пойти по их стопам.
Быть девочкой-подростком никогда не было легко. Американское общество оказывает огромное давление на молодых женщин, чтобы они соответствовали недостижимым и узким стандартам красоты, точно так же, как их тела растут и меняются не зависящими от них способами.Эмоции накаляются, когда они перемещаются в заряженной атмосфере отношений, как платонических, так и романтических, постоянно находясь под пристальным вниманием социальных сетей 24 часа в сутки, 7 дней в неделю. Но они могут найти выход через эти годы. Девушкам нужно безопасное место для разговора, чтобы не чувствовать себя изолированными от своих проблем. Им нужно заботиться о своих телах и брать на себя ответственность за них, чтобы их физическое «я» было активом и союзником, а не пугающим и чужим. И им нужно найти других людей, о которых можно заботиться и смотреть снизу вверх, чтобы помочь им обратить свой взор наружу, а не внутрь.Подростковые годы могут показаться вечностью, но через несколько коротких лет она станет взрослой женщиной. Помогите ей быть готовой показать миру все, что она может предложить.
Как помочь девочкам решать проблемы
Девочки развивают навыки принятия решений по мере того, как они учатся выявлять препятствия, анализировать ситуации и решать проблемы, которые учитывают благополучие их самих и других. По мере того, как этот год продолжается на беспрецедентной территории, девочки будут вынуждены принимать решения, основанные как на личной безопасности, так и на социальных стандартах.Это может быть новым опытом для девочек младшего возраста, но он играет определенную роль в их независимости и росте.
Нужна помощь? Мы собрали несколько занятий для девочек, чтобы они научились принимать собственные решения в безопасной и веселой обстановке. Примечание. Эти игры можно легко адаптировать для личного или виртуального проведения. Подойдите к вопросу творчески!
| Хотели бы вы: Эта игра — отличный способ сломать лед и узнать друг друга! Девочки по очереди узнают больше о своих и чужих предпочтениях.Руководитель может задать группе один вопрос, чтобы каждая девушка могла ответить, или девочки могут задавать вопросы другим по комнате, чтобы обеспечить более тесное общение под руководством девочек. Ниже приведены некоторые идеи для начала разговора.
|
| Это или То: Это задание — простой способ показать девочкам, чем они похожи или отличаются от других! Девочки будут бегать, прыгать, прыгать или прыгать из одной стороны комнаты в другую в зависимости от того, что они предпочитают.Ниже приведены некоторые идеи противоположностей, которые можно задать.
|
| Adventures to Come: Эта практика — отличный способ для девочек раскрыть свои личные устремления! Девочки составят список всего, что они хотят сделать, увидеть, выполнить или попробовать за определенный период времени.Варианты этой идеи включают 101 из 1001 или определенное число до того, как они достигнут определенного возраста ( 15 на 15 или 20 на 20 ). Ниже приведены некоторые идеи стремлений.
|
Загрузите список ваших собственных приключений
Социальные и эмоциональные навыки важны для успеха в школе и жизни, и хотя этот год оказался полон неожиданных препятствий на пути к важным этапам, мы работаем, чтобы удовлетворить острую потребность, которая была нарушена пандемией COVID-19.
CASEL определяет социальное и эмоциональное обучение (SEL) как процесс, посредством которого дети и взрослые понимают эмоции и управляют ими, ставят и достигают положительных целей, чувствуют и проявляют сочувствие к другим, устанавливают и поддерживают позитивные отношения и принимают ответственные решения. Будучи экспертами в области лидерства и развития девочек, девочки-скауты способны помочь девочкам повысить уверенность в себе, выстроить отношения и навыки принятия решений.
.