Про чувства высказывания: Цитаты про чувства | Высказывания и фразы о чувствах

Цитаты про чувства и эмоции: мудрые и остроумные высказывания

Опубликовано:

Эмоциональные портреты девушки: Pexels

Без эмоций жизнь становится пресной. О чувствах и переживаниях человека высказывались многие поэты и писатели, известные люди. Какая из цитат точнее отражает ваши переживания?

Высказывания известных людей о чувствах и эмоциях

Люди часто путают понятия «чувства» и «эмоции». Об их сути и различиях рассуждали мыслители, философы, писатели, музыканты и многие известные люди. Какие афоризмы говорят о чувствах? Иоганн Гете высказывал такую мысль: «Чувства не обманывают; обманывает составленное по ним суждение». Гораций в свою очередь говорил: «Мир — трагедия для тех, кто чувствует, и комедия для тех, кто думает».

Вот еще мудрые высказывания, которые открывают суть эмоционального мира человека.
Чувства, как мы все знаем, лежат в основе эмоций. (Питер Голди)
Для меня музыкальное творчество есть самое радостное из всех возможных занятий, самое совершенное выражение любого чувства. (Лучано Паваротти)
Когда человек захвачен своими эмоциями, он сам себе не хозяин. (Бенедикт Спиноза)
Надо держаться за сердце; потому что если его отпустить, то вскоре теряется и контроль над головой. (Фридрих Ницше)
Эмоции — страшный враг сердца. Даже здорового. (Николай Амосов)
Такова природа человека: большую часть собственных эмоций человек заменяет страхом. (Пауло Коэльо)
Краски, как черты лица, следуют за изменением эмоций. (Пабло Пикассо)
Высказывание знаменитости об эмоциях: NUR. KZ
Невыраженные эмоции никогда не умрут. Они похоронены заживо и позже появятся в более уродливых отношениях. (Зигмунд Фрейд)
Даже положительные эмоции, если они фальшивы, уродливы; и даже отрицательные эмоции, если они подлинны, красивы. (Ошо)
Самый опасный человек это тот, у кого нет эмоций. (Фрэнк Герберт)
Всякая эмоция непроизвольна, если она искренна. (Марк Твен).
В детстве со мной случилось столько всего плохого, что людям кажется, что мне на все наплевать. На самом деле мне очень трудно выражать свои эмоции. Я больше не могу плакать. (Майк Тайсон)
Злость — самая бесполезная из эмоций. Разрушает мозг и вредит сердцу. (Стивен Кинг)
Давайте не будем забывать, что маленькие эмоции — великие капитаны нашей жизни, и мы подчиняемся им, даже не осознавая этого. (Винсент Ван Гог)

Каждый человек радуется, страдает, любит. Разобраться в накрывающих нас эмоциях и чувствах помогут высказывания известных людей на эту тему.

Интересные цитаты о чувствах: NUR.KZ

Цитаты из кино и литературы о чувствах и эмоциях

Какие цитаты говорят об эмоциях? Эксперты портала Goodreads приводят на этот счет фразу Оскара Уайльда из романа «Портрет Дориана Грея»: «Я не хочу быть во власти своих эмоций. Я хочу использовать их, наслаждаться ими и доминировать над ними». Главный герой сериала «Доктор Хаус» говорил: «

Если бы эмоции заставляли нас вести себя рационально, они бы не были эмоциями».

Есть и другие цитаты из кино и литературы о человеческих эмоциях и чувствах.
Человеческие эмоции — как произведения искусства, их нетрудно подделать. Иногда они только кажутся подлинными, а приглядишься — фальшивка. («Лучшее предложение»)
Чувства принесли этому миру проблем не меньше, чем счастья. (Уинстон Грэм. «Незнакомец из-за моря»)
Значение прекрасной женщины в истории нравственного человеческого роста очень громадно! Любовь к женщине будит в мужчине таинственные струны, расширяет его кругозор, вызывает самые благотворные эмоции! (Иван Шмелев.
«История любовная»)
Вот мой отец всегда говорил мне: «Не можешь сдержать эмоции — иди в чулан, никто не любит истеричек. («Клиника»)
Наши эмоции — рабы наших мыслей, а мы в свою очередь рабы эмоций. (Элизабет Гилберт. «Есть, молиться, любить»)
Ваши эмоции делают вас человеком. Даже у неприятных есть цель. Не запирайте их. Если вы их игнорируете, они становятся только громче и злее. (Саба Тахир. «Факел против ночи»)
Интересные цитаты о чувствах: NUR.KZ
Животное под названием человек не может долго испытывать одну-единственную эмоцию, будь то страх, счастье, ужас, горе и даже довольство. (Джек Финней. «Похитители тел»)
Чувство уже не то, когда оно приходит во второй раз. Он умирает через осознание своего возвращения. Мы устаем и утомляемся от наших чувств, когда они приходят слишком часто и длятся слишком долго. (Паскаль Мерсье. «Ночной поезд в Лиссабон»)
Но чувства нельзя игнорировать, какими бы несправедливыми или неблагодарными они ни казались. (Анна Франк. «Дневник молодой девушки»)
Сумей перерасти собственные эмоции. И этого не я от тебя требую, а сама жизнь. Иначе ты будешь просто-напросто затоплен нахлынувшими на тебя чувствами. Затоплен и смыт — и никогда уже не сумеешь вынырнуть на поверхность. (Филип Рот. «Возмущение»)

Какие есть цитаты про чувства и любовь? В книге «Скрытая пружина» Виктор Розов пишет: «Человек живет чувствами. Без них он тупая машина, даже если что-то производящая». Автор книги «Дьявол Фей» Джесс С. Скотт утверждает: «Я завидую людям, которые знают любовь. У этого есть кто-то, кто принимает их такими, какие они есть».

Тема любви и других человеческих чувств часто поднимается в литературе и кинематографе. Эмоции и переживания вымышленных героев позволяют нам разобраться с собственными чувствами, а цитаты подталкивают больше заботиться о душе и собственном внутреннем мире.

Интересные цитаты о чувствах: NUR.KZ

Эмоции ― явление кратковременное, похожее на взрыв. Чувства рождаются на их основе. Они стабильнее, сильнее, глубже и в какой-то степени интимнее. Однако эмоции необходимы человеку также, как и чувства. Доказательством тому служат представленные выше цитаты из литературы и высказывания известных людей.

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/leisure/books/1761883-emocii-i-cuvstva-citaty/

Автор: София Петрова

Цитаты про чувства (100+ шт)

Цитаты про чувства (100+ шт)

  • +2

  • 0

Игнор убивает чувства.

Игнор

  • +1

  • 0

У чувств своя этика.

Этика

  • +1

  • 0

Неустанно испытывать чувство вины без вины — тяжелая ноша!

Вина, Тяжесть на душе

  • +1

  • 0

Чтобы почувствовать вкус вечности, надо ценить вкус настоящего.

Вкус, Ценность момента

  • +1

  • 0

Проявление чувства собственничества — яркая демонстрация потребности монополизировать избранника. Оно часто предупреждает «сильного» об эмоциональном голоде партнера. А это, как мы знаем, автоматически отталкивает.

Абьюз

  • +1

  • 0

  • +1

  • 0

И никогда раньше не ощущал я такого глубокого чувства отчужденности от самого себя и полного присутствия в мире.

Альбер Камю

  • +1

  • 0

  • +1

  • 0

  • +1

  • 0

  • +1

  • 0

Только музыка имеет силу формировать характер. При помощи музыки можно научить себя развивать правильные чувства.

Аристотель, Характер, Музыка

  • +1

  • 0

Четверг — вроде и обычный день недели, но всё равно что-то праздничное чувствуется.

Четверг

  • +1

  • 0

Дружба превыше всех других чувств, потому что с дружбы начинается все.

Дружба

  • +1

  • 0

Пусть это и виртуальность, выдумка, но здесь я чувствую себя живее, чем в реальности.

Виртуальная реальность

  • +1

  • 0

  • +1

  • 0

Уважаемый посетитель, вам необходимо войти в свой аккаунт.
Все еще нет аккаунта? Пройдите регистрацию

Важность «я-утверждений» в отношениях

Любовь и отношения

Изменение слов изменит ваши отношения

Сообщение от: Команда Тони

«Ты такой неряха. Ты просто ждешь, что я буду убирать за тобой.
«Ты всегда работаешь. Работа для тебя важнее семьи».
«Ты такой легкомысленный. Вы просто думаете, что деньги растут на деревьях.

Знакомо?

В спорах о работе по дому, приоритетах и ​​деньгах нет ничего нового. На самом деле, для многих пар это еженедельные испытания. Именно поэтому так важны «я-утверждения». Выбор правильных слов во время спора может стать решающим фактором, который поможет решить ваши проблемы или усугубит их. Когда вы меняете свои слова, вы меняете свою жизнь, и нигде это так не верно, как в отношениях.

Даже если у вас самые лучшие намерения, то, что вы говорите, может перерасти в полномасштабную драку и причинить боль тому, кого вы любите. И одна из самых распространенных ошибок, которые совершают те, кто находится в отношениях со своим языком, — это использование «вы-высказываний» вместо использования предложений, оформленных как «высказывания-я-чувствую».

Что такое «вы-утверждение»?

«Вы-утверждения», подобные перечисленным выше, — это фразы, которые начинаются с местоимения «вы» и подразумевают, что слушатель несет за что-то ответственность. Они не проявляют ответственности за эмоции, а скорее обвиняют, обвиняют и предполагают получателя. Подобные заявления с большей вероятностью заставят вашего партнера чувствовать себя защищенным и обиженным, и он или она с меньшей вероятностью захочет помириться.

Что такое «Я-утверждение»?

«Я-утверждение», с другой стороны, заставляет нас брать на себя ответственность за то, что мы думаем и чувствуем, и не дает нам обвинять наших партнеров. Используя «Я-утверждения», мы все еще можем быть напористыми, но находим менее враждебный, более сострадательный способ общения. Тон голоса — интонация, громкость и высота тона — важная часть коммуникативной головоломки, о которой мы часто забываем. «Высказывания о своих чувствах» помогают предотвратить недопонимание, которое может произойти, когда один из партнеров говорит с обвинительным тоном.

Психология, стоящая за «я-утверждениями» и «я-утверждениями»

Исследования показали, что «я-утверждения» снижают враждебность и оборонительную позицию и что «вы-утверждения» могут вызывать гнев. Сегодня общепризнанным фактом является то, что использование «я-утверждений» в отношениях и даже на работе приводит к улучшению коммуникации. Но почему?

«Вы-утверждения» заставляют вашего партнера чувствовать, что вы его наказываете. Когда люди чувствуют, что на них напали, они, естественно, занимают оборонительную позицию. Это жестко зашито в нашей ДНК. Указывая на то, что они сделали неправильно или как они заставили вас чувствовать себя расстроенными, грустными или злыми, вы либо пытаетесь заставить их чувствовать себя так же плохо, как и вам, либо пытаетесь заставить их измениться. Ни то, ни другое не является частью создания здоровых отношений. Вместо того, чтобы вызвать продуктивный ответ от вашего партнера, вы вызываете гнев.

С другой стороны, «Я-утверждение» показывает личную ответственность. В нем говорится, что даже если ваш партнер ведет себя или говорит не так, как вам хотелось бы, вы не обвиняете его или ее в своих чувствах. Используя «Я-утверждения», вы берете на себя ответственность за ту роль, которую вы сыграли в разногласии, и проявляете открытость для глубокого выслушивания и решения.

Формирование «я-высказываний»

Так как же превратить «вы-высказывания» в «я-высказывания»?

Во-первых, помните, что смысл «Я-утверждения» состоит в том, чтобы выразить то, что вы чувствуете внутри. Вот почему их часто называют «утверждениями о я-чувствах». Истинное «Я-высказывание» использует определенные эмоции, такие как «Я чувствую…» радость, тревогу, одиночество, обиду, злость, спокойствие, смущение, страх и т. д.

Избегайте слов, которые могут показаться эмоциями, но на самом деле подразумевают действия вашего партнера: «Я чувствую…» игнорируется, раздражается, злится, подвергается жестокому обращению, манипулируется, контролируется, обманывается, бросается и т. д.

ошибочное представление о том, что вы можете добавить слова «я чувствую» перед «вы-утверждением». Например: «Я чувствую, что ты принимаешь меня как должное». Это просто замаскированное «вы-утверждение». Это подразумевает вину, и на самом деле эмоции не выражаются.

Примеры «Я-высказываний»

Если вы не привыкли к этому типу языка, вам может быть сложно использовать «Я-высказывания». Эти «примеры Я-утверждений» помогут.

  • «Я чувствовал себя одиноким, когда ты не приходил домой, чтобы поужинать со мной всю неделю».
  • «Я беспокоюсь, когда ты не говоришь мне, что опаздываете».
  • «Мне стало неловко, когда ты полчаса разговаривал с тем мужчиной на вечеринке».
  • «Меня смущает и обижает, когда вы оставляете свою одежду на полу, потому что я думал, что сообщил, как важно, чтобы вы положили ее в корзину для белья».
  • «Меня обижает, когда ты водишь нашу собаку в собачий парк по выходным без меня, когда мы неделями не проводили время вместе».

Использование «Я-утверждений» в ваших отношениях

Использование «Я-утверждений» лучше всего работает, когда ваши эмоции кажутся подавляющими, и вы хотите наброситься на своего партнера. Когда вы впервые начинаете их использовать, вы должны объяснить своему партнеру, чего вы пытаетесь достичь, и признать, что у вас может не получиться идеально с первого раза. Постарайтесь быть как можно мягче и осознайте, что тон вашего голоса значит не меньше, если не больше, чем слова, которые вы используете. Вспомните примеры «я-утверждений», перечисленные выше, и попытайтесь определить эмоцию, которую вы испытываете, и ее происхождение. Признайтесь, есть ли у вас триггер из прошлого, который играет роль в ваших чувствах и заставляет ли это вас слишком остро реагировать.

Чтобы помочь вам лучше понять, как превратить «вы-высказывания» в «я-высказывания», подумайте, как изменить свой язык во время этих распространенных конфликтов:

Использование «я-высказываний» в терапии

Лучшее Примеры «я-утверждения» часто встречаются в терапевтических условиях — собственно, отсюда и возник этот термин! В терапии, называемой личностно-центрированной терапией, вы часто слышите, как терапевт спрашивает: «Что вы при этом чувствуете?» Карл Роджерс впервые применил эту терапию в 19 веке. 40-х годов, но термин «Я-утверждение» придумал его ученик Томас Гордон.

В индивидуальной терапии «высказывания о своих чувствах» могут помочь вам раскрыть свои настоящие эмоции, которые часто скрываются или игнорируются, и взять на себя ответственность за них. Вы начнете понимать, что, как говорит Тони, вы можете «взять под контроль свои постоянные эмоции и начать сознательно и преднамеренно изменять свой повседневный жизненный опыт». Вы не можете контролировать действия других. Вы можете контролировать собственные эмоции.

В парной терапии «Я-утверждения» — это одна из первых вещей, которым вы научитесь. Для деэскалации конфликта такие заявления могут быть единственным способом, которым каждый партнер может выразить себя.

Вам не нужно проходить терапию, чтобы понять разницу между «вы-утверждениями» и «я-утверждениями» и начать использовать их в своих отношениях. Поначалу это может показаться странным, но как только вы и ваш партнер выработаете эту привычку, вы увидите положительные изменения и поднимете свои отношения на новый уровень.

Команда Тони

Команда Тони культивирует, курирует и делится историями и основными принципами Тони Роббинса, чтобы помочь другим достичь выдающейся жизни.

избранных коллекций
похожих постов

закрыть

Подпишитесь на нашу рассылку!

close

Бесплатная оценка гендерного фактора

Нажмите здесь, чтобы пройти бесплатный тест и использовать вашу личную информацию для маркетинга и других целей, как указано в нашей Политике конфиденциальности, с которой мы рекомендуем вам ознакомиться.

Этот веб-сайт использует файлы cookie для персонализации вашего опыта и целевой рекламы. Продолжая использовать наш веб-сайт, вы принимаете условия наших обновленных политик. основа хороших отношений. Слова, которыми вы делитесь, действительно имеют значение. Но то, как вы делитесь этими словами, возможно, даже важнее, чем сами слова. Мы рассмотрим важные различия между утверждениями «я» и «ты», а также то, как вы можете использовать их, чтобы улучшить обсуждение с вашим партнером.

Когда у вас сложный разговор с партнером, обвинительные тона и слова могут остановить дискуссию. Как только один или оба из вас чувствуют себя атакованными, вырастают защитные стены, и конструктивное общение становится почти невозможным.

Хотя мы можем знать это инстинктивно, многие из нас часто используют утверждения, которые подразумевают, что другой человек намеренно причинил нам боль и что он полностью виноват в ситуации. Сначала мы сосредотачиваемся на поведении или действиях другого человека, не тратя время на размышления и формулирование того, почему мы чувствуем себя обиженными.

В этом заключается разница между утверждениями «я» и «ты».

Это простое переключение, но если вы будете более внимательно относиться к тому, как вы выражаете свои опасения при общении со своим партнером, вы можете оказать огромное положительное влияние на то, насколько он способен слушать и слышать то, что вы пытаетесь сказать. сказать.

Примеры высказываний «я» и «ты»

Вот несколько конкретных способов использования высказываний «я» и «ты» в нашей повседневной жизни.

«Вы» заявления:

  • «Ты всегда оставляешь свой беспорядок повсюду».
  • «Тебе плевать на меня и мои чувства».
  • «Ты не написал мне, как обещал».
  • «Ты опозорил меня вчера за ужином, как всегда».
  • «Ты никогда не говоришь мне, что чувствуешь».

«Я-утверждения»:

  • «Я расстраиваюсь, когда прихожу домой, а в доме беспорядок».
  • «Я расстраиваюсь, когда мои чувства не слышат и не признают».
  • «Я беспокоюсь, когда не получаю от тебя вестей, и просто хочу знать, что с тобой все в порядке и ты в безопасности».
  • «На днях мне стало очень неловко перед нашими друзьями, когда поднялась эта тема, потому что…»
  • «Я хотел бы знать, что вы думаете по этому поводу».

Почему мы должны начинать предложения с «я»?

Начало предложения с «я» помогает нам рассказать о сложных чувствах, сказать, как проблема влияет на нас, и перестать чувствовать вину других людей. Это заставляет нас брать на себя ответственность за собственные мысли и чувства. Партнеры, как правило, воспринимают это как менее враждебное, открывая возможность для дальнейшего разговора и надежды на решение.

В конце концов, они могут представить ситуацию как нечто, что нужно обсудить и решить вместе, вместо того, чтобы звучать как жалоба на вашего партнера или нападки на его характер.

Это короткое видео объясняет, почему почти все мы защищаемся, когда сталкиваемся с предполагаемой атакой или критикой.