Признаки что изменяет жена мужу: Как узнать, что жена изменяет: 11 признаков и причины
Никогда не надо выяснять, изменяет ли вам муж, — и вот почему
Образ жизни
- Фото
- iStockphoto
Как уличить супруга в измене? По словам клинического психолога Дениса Долгова, подписчики его телеграм-канала часто просят рассказать о признаках измены. Однако специалист считает, что стараться выяснить, есть ли у мужа роман на стороне, имеет смысл только в одном случае — когда у супругов заключен брачный контракт, где прописана имущественная ответственность в случае измены. Во всех остальных моментах развивать активную детективную деятельность не имеет смысла.
Клинический психолог, гипнолог, кандидат медицинских наук
Личный сайт
— В отношениях ключевое — это доверие. Если оно есть, выискивать признаки измены никому не придет в голову. Если его нет, надо разбираться, куда оно исчезло и можно ли его вернуть, — напомнил психолог.
Итак, почему не надо искать признаки измены? Денис Долгов назвал две основные причины.
1. При желании поможет даже простейшая конспирация
Как объяснил психолог, если у вашей второй половинки есть элементарные мыслительные способности, выявить измену сложно. Даже простейшая конспирация поможет скрыть все признаки от вашего внимания.
А если уже признаки, что называется, налицо, значит, ваш партнер либо не особо умен, либо в целом не дорожит вашими отношениями, поэтому не считает нужным утруждать себя и что-то скрывать.
— В обоих случаях имеет смысл задуматься о необходимости наличия такого персонажа в вашей жизни, — считает психолог.
2. Патологическая ревность или кризис доверия
Если же никаких явных признаков измены нет, но вас все равно терзают сомнения и есть желание докопаться до истины, это может говорить о двух вещах:
— В первом случае вам к психологу, а то и к психиатру. Во втором — надо либо работать над отношениями, возможно с привлечением семейного психолога, либо разводиться.
Без доверия никаких здоровых отношений не построишь, — говорит Денис Долгов.
«Не усердствуйте в поисках!»
Специалист объяснил, что глубокое недоверие в отношениях, когда ты подозреваешь партнера в измене фактически по любом поводу и без всяких доказательств, это серьезный повод задуматься — а есть ли смысл продолжать такие отношения?
Поэтому если все идет хорошо, Денис Долгов советует не пытаться изо всех сил найти то, чего, скорее всего, и нет на самом деле.
— Просто наслаждайтесь. А то вдруг что-нибудь найдете. Иногда счастливое неведение лучше и экологичнее, чем горькая и болезненная правда. Но выбор, конечно, за вами, — заключил эксперт.
Но признаки все-таки есть
Абсолютным доказательством измены может считаться, наверное, только явка с повинной или если человека застали на «месте преступления». Однако некоторые видят доказательства и в других вещах — например, в запахе чужих духов, в желании принять душ сразу после возвращения домой, в опоздании на полчаса с работы, в том, что человек подолгу сидит в телефоне и слишком часто получает какие-то сообщения.
По мнению американского психолога Дэниела Акона, изменники действительно ведут себя особенным образом. Так, психолог уверен, что как только партнер начнет вам изменять, он начнет и вас подозревать в изменах, хотя никакого повода и не будет. Причем некоторые воспринимают этот внезапный интерес к каждой минуте его жизни как показатель сильной любви — ведь вашей половинке так важно знать весь распорядок дня «от и до». Но, по мнению специалиста, на самом деле о любви здесь не может быть и речи.
Психолог, сексолог Олеся Лупак тоже называла 5 косвенных признаков, что вам изменяют. Однако посоветовала не делать поспешных выводов только по одному из них — как правило, об изменах стоит говорить, если замечаете 4 или все 5 признаков. А они следующие:
Режим «Отелло». Это примерно то же, о чем говорил Дэниел Акон. То есть вас внезапно начинают обвинять в изменах на ровном месте.
Забота о внешности. Партнер начинает вдруг слишком тщательно следить за своей внешностью — больше, чем обычно, ухаживает за собой, покупает новую одежду, меняет стрижку, цвет волос и так далее.
Сексуальная «усталость». Партнер начинает избегать сексуального контакта с вами, а если он и есть, то чисто формальный.
Ночевки у друга. Например, психолог привела в пример такой реальный случай. Перед тем как жена поймала мужа на измене, он вечерами намеренно выводил ее на эмоции и конфликты, чтобы демонстративно хлопнуть дверью и уйти «ночевать к другу», «на другую квартиру», «просто покататься по городу». По факту же он провоцировал ссоры лишь для того, чтобы уйти к любовнице.
Внезапные подарки. Партнер неожиданно начинает вам дарить подарки просто так, без всякого повода. Особенно если он делает это не на фоне всеобщей романтики в отношениях, а при наличии других перечисленных признаков измены.
Советы психолога, как пережить измену, читайте ЗДЕСЬ.
Анастасия Романова
Теги
- Психология
Главные признаки измены мужа, жены
Измена такое неприятное слово.
И, я думаю, у каждого человека возникало подозрение, что ему изменяют. Это часто стает причиной необоснованной ревности, скандалов и прочих неприятностей. Но, чтобы избежать этого, мы подобрали подборку признаков, по которым можно определить: изменяет ли вам муж, жена, парень или девушка.
Главные признаки измены жены
Определяем женскую измену
• появление странных звонков. Кто-то постоянно названивает жене, и она не может толком объяснить, кто это был.
• она не нуждается во внимании. Если раньше вы все делали вместе, а сейчас ваша возлюбленная при любом удачном моменте пытается ускользнуть одна, значит, где-то её кто-то ждет. Узнайте: как сделать мужчину счастливым.
• она больше не злиться. Жена вам изменяет, если раньше она сердилась, когда вы уделяли ей мало внимания, контролировала каждое движение, а сейчас стала безразлично ко всему относиться.
• она начала что-то скрывать.
Если жена больше не делиться событиями, что случились за день, мало говорит, и вам приходится лазить по её телефону – это признак измены.
• она начала больше слушать и меньше говорить. Если прежне вы не могли вставить даже своих пять копеек из-за бесконечных рассказов любимой, а сейчас она хочет больше узнавать, чем раскрывать себя.
Главные признаки измены мужа
Как понять, изменяет ли муж?
• он начал часто задерживаться на работе. Если у мужа появилась любовница, то ему нужно какое-то время, чтобы проводить его с ней.
• он убирает телефон из зоны обозрения. Естественно, он не хочет «палится», ведь ему могут позвонить в неподходящий момент. Просмотрите историю звонков. Если там очень часто фигурирует кто-то типа «Саша строитель», то есть большая вероятность того, что муж вам изменяет.
• уделяет больше внимания своей внешности. Любимый крутится по пол часа у зеркала, если раньше он носил только джинсы и менял пару футболок.
• муж вам изменяет, если вы чувствуете охлаждение в ваших отношениях. Он больше не такой страстный, и не такой требовательный, значит, он получает удовлетворение где-то на стороне.
• если любимый постоянно задумчивый, меньше заботиться о вас, его даже не интересуют дети – это один из явных признаков измены. Узнайте: как уложить ребенка спать.
Все эти советы конечно правдивы, но не будьте очень придирчивыми. Прежде чем рубить с плеча, и обвинять свою вторую половинку в измене, остановитесь и задумайтесь. Действительно ли это так, или вы себя накрутили.
И последнее, даже если вы начали замечать странные изменения в поведении любимого, или любимой, лучше вам спокойно обсудить этот вопрос. Ведь все ошибаются. А семья – это святое.
СОВЕТЫ ПСИХОЛОГА
psyh—olog.ru
Когда изменщики переворачивают сценарий
Газлайтинг — это форма психологического насилия, когда один партнер настойчиво отрицает реальность другого партнера (посредством постоянной лжи, запугивания и запутывания фактов), заставляя этого человека со временем сомневаться в ней ( или его) восприятие истины, фактов и реальности.
Некоторые люди могут быть знакомы с этим термином благодаря « Gaslight », фильму, получившему «Оскар» 1944 года, с Ингрид Бергман и Шарлем Буайе в главных ролях. По сюжету муж (Бойер) пытается убедить свою новую жену (Бергман), что ей все мерещится, в частности, иногда тускнеют газовые фонари в их домах. (Это часть его плана по ограблению ее очень ценных драгоценностей.) Со временем жена, которая верит, что ее муж любит ее и никогда не причинит ей вреда, начинает верить его лжи и сомневаться в своем восприятии реальности.
В 21-м -м -м веке довольно устаревший и запутанный сюжет Gaslight кажется немного глупым. Тем не менее, психологическая концепция газлайтинга, настаивающая на том, что восприятие реальности другим человеком является неправильным и/или ложным до такой степени, что этот человек начинает сомневаться в этом восприятии, хорошо принимается, особенно в связи с сексуальной и романтической неверностью.
Газлайтинг во многих отношениях похож на один из моих любимых (если мне позволено иметь его) психических синдромов, folie deux, что буквально переводится как безумие надвое.
По сути, folie deux — это бредовое расстройство, при котором бредовые убеждения и/или галлюцинации передаются от одного человека к другому из-за их непосредственной близости, эмоциональной связи и общей реальности. Короче, безумие на двоих. Например, если вы состоите в близких отношениях с человеком с активным психозом, человеком, который слышит голоса и боится, что за ним наблюдают, вы также можете начать слышать голоса и бояться, что за ними наблюдают. Такова сила эмоциональных связей и нашего желания их удержать. На самом деле мы можем искажать собственное ощущение реальности.
Основное различие между folie deux и газлайтингом заключается в том, что при газлайтинге человек, отрицающий реальность, прекрасно осознает тот факт, что он или она лжет, обычно для того, чтобы манипулировать другим человеком. Но последствия не менее глубоки. Рассмотрим следующую историю, которую мне рассказала Александра, клиентка, которая пришла ко мне после того, как узнала о давней измене своего парня.
Мы с Джеком встретились на вечеринке. Мне было 25, ему 30. Мы встречаемся уже шесть лет, живем вместе пять, и он все время обещает мне выйти замуж и создать семью, но этого никогда не происходит. Последние три-четыре года, хоть и жили в одной квартире, почти не виделись с ним. Он работает в финансовом отделе, и я знаю, что часы работы длинные, но иногда я чувствую себя одинокой и пытаюсь позвонить ему, но он не отвечает на звонки, даже когда его нет дома всю ночь. Он даже не отвечает на мои сообщения, просто чтобы дать мне знать, что он не умер. Если я осмеливаюсь спросить его об употреблении кокаина с его друзьями или о сне с другой женщиной, он называет меня неуверенным в себе, параноиком и всякими другими вещами. Затем он напоминает мне, что его работа очень требовательна, и я должен дать ему поблажку. Он говорит мне, что если я действительно хочу выйти замуж и родить от него детей, мне нужно перестать вести себя как сумасшедшая. Ну, пару дней назад я видела его в кафе с другой женщиной, он целовал ее через стол.
Той ночью, когда он заснул, я просмотрела его телефон и узнала, что у него роман с 9.0003 минимум три другие женщины. Утром, когда я поговорил с ним, он сказал мне, что его не было в кафе, где я его видел, и что я неверно истолковывал все тексты, которые находил. И я действительно начал ему верить! Теперь, вместо того, чтобы злиться, я чувствую себя сумасшедшим. Я не могу есть, не могу спать, не могу ясно мыслить и совершенно не понимаю, что реально, а что нет.
К сожалению, в истории Александры нет ничего необычного. В случае романтической и сексуальной неверности почти каждый обманутый партнер в той или иной степени подвергается газлайтингу. Они чувствуют, что в отношениях что-то не так, противостоят своей второй половинке, и тогда изменщик переворачивает сценарий, категорически отрицая измену и утверждая, что дискомфорт обманутых партнеров основан не на фактах, а на паранойе и беспочвенном страхе. По сути, мошенники настаивают на том, что у них нет никаких секретов, что ложь, которую они говорят, на самом деле правда, и что их партнер либо заблуждается, либо выдумывает что-то по какой-то абсурдной причине.
Цель газлайтинга (как правило, бессознательная) — избежать наказания за плохое поведение. Изменники используют газлайтинг, потому что не хотят, чтобы их супруги знали, что они делают, или пытались остановить это. Поэтому они лгут и хранят секреты, и если/когда их партнер спохватывается и противостоит им, они отрицают, оправдываются, продолжают лгать и делают все возможное, чтобы убедить своего партнера, что проблема в ней (или в нем). что ее (или его) эмоциональные и психологические реакции являются скорее причиной, чем результатом проблем в отношениях. По сути, мошенник хочет, чтобы преданный партнер поставил под сомнение ее (или его) восприятие реальности и взял на себя вину за любые проблемы.
В этот момент вы можете подумать, что никогда не станете жертвой газлайтинга, потому что вы слишком умны и эмоционально стабильны. Если это так, вам нужно подумать еще раз. Александра, в приведенном выше примере, имеет степень доктора экономических наук в университете мирового уровня, в настоящее время преподает в той же школе, у нее чудесная поддержка со стороны родителей и друзей, и у нее нет истории эмоциональной и психологической нестабильности (помимо обмана ее партнеров).
Тем не менее, ее бойфренд манипулировал ее восприятием реальности в течение большей части шести лет, в конечном итоге заставив ее усомниться как в своих инстинктах, так и в своем здравомыслии, прежде чем она, наконец, поймала его с поличным. И тогда, вместо того, чтобы злиться на него, она злилась на себя и не была уверена в истине.
Способность поддаться газлайтингу партнеров-обманщиков НЕ является признаком низкой самооценки или формой слабости. На самом деле, в основе человеческой силы лежит совершенно естественная тенденция любви к людям доверять людям, которые нам небезразличны и от которых мы полностью эмоционально зависим. Короче говоря, мы хотим (и даже должны) верить тому, что говорят нам наши близкие.
Готовность обманутых партнеров поверить даже самой возмутительной лжи (и принять на себя вину за то, в чем они явно не виноваты) во многом связана с тем, что газлайтинг начинается медленно и постепенно нарастает с течением времени. Это все равно, что поместить лягушку в кастрюлю с теплой водой, которую затем доводят до кипения.
Поскольку температура повышается медленно и постепенно, невинная лягушка даже не осознает, что ее готовят. Иными словами, ложь мошенников поначалу обычно правдоподобна. Мне жаль, что я вернулся домой в полночь. Я работаю над очень интересным проектом и потерял счет времени. Такое оправдание звучит вполне разумно для женщины (или мужчины), которая любит и доверяет своему (или его) партнеру, поэтому его легко принять. Затем, по мере увеличения обмана, увеличивается и ложь. Со временем, когда обманутые партнеры привыкают к обману, даже совершенно нелепые измышления начинают казаться реалистичными. Таким образом, вместо того, чтобы допрашивать изменщика, преданный и подвергшийся психологическому насилию партнер будет просто задавать вопросы себе (или себе).
К сожалению, газлайтинг может привести к так называемому накоплению стресса, ведущему к тревожным расстройствам, депрессии, стыду, токсичной самооценке, зависимостям и многому другому. Таким образом, поведение газлайтера со временем вызывает больше беспокойства, чем то, что предатель пытается сохранить в тайне.
С Александрией, например, самой болезненной частью поведения ее бойфренда было не то, что он занимался сексом с другими женщинами, а то, что он никогда не заслуживал доверия и сводил ее с ума, сомневаясь в его бесконечных оправданиях.
Для получения дополнительной информации о газлайтинге и его роли в неверности, а также полезных советов о том, как преодолеть это глубокое и ужасно болезненное предательство доверия, ознакомьтесь с моей недавно опубликованной книгой « Из собачьей будки: отношения шаг за шагом». Руководство по сохранению для мужчин, пойманных на измене .
стадий горя, если ваш супруг изменяет – LovingatYourBest
Содержание
ОТЗЫВЫ
С неверностью в отношениях никогда не бывает легко справиться. Это разрушительная сила, и многие отношения были разорваны этим актом. Независимо от того, решите ли вы дать отношениям еще один шанс или нет, есть этапы горя, если у вас есть неверный супруг, который нужно пройти.
Партнеры, которым изменили, могут чувствовать, что их мир подходит к концу. Это верно в браке, особенно в браке с детьми, потому что вы считаете свои отношения чем-то священным. Чувство предательства трудно преодолеть, и на это потребуется время.
Психиатр Элизабет Кюблер-Росс определила пять стадий горя после того, как узнала, что вам изменяет супруг. Эти пять различных стадий представляют различные уровни горя. Важно определить эти этапы, потому что нельзя торопить события, когда имеешь дело с чувством боли и предательства.
Некоторые люди могут пройти все пять стадий, а другие нет. Это варьируется от одного человека к другому и в каждом конкретном случае. Нет двух людей, которые скорбят одинаково. Однако важно знать стадии горя, потому что это позволяет лучше понять свои чувства. Кроме того, нет особого порядка этих этапов, он зависит от обстоятельств, окружающих каждый случай измены.
Когда вы страдаете от горя из-за неверности, партнеры, которым изменили, должны знать, что они не одиноки в этом страдании. Пять стадий горя представляют собой американские горки эмоций, через которые человек проходит, пытаясь понять предательство.
Узнайте, что представляют собой эти пять стадий, чтобы научиться лучше справляться с каждой эмоцией, которую вы можете испытать.
ОтрицаниеСтадия отрицания – это первая стадия, через которую проходит супруг, когда ему изменяют. Это также называют преждевременным оптимизмом. Первое чувство, которое вы испытываете, когда понимаете, что вас обманули, — это шок. Открытие и разоблачение романа вашего супруга повергает вас в шок.
Некоторые описывают эту стадию как онемение; делая вид, будто они не обеспокоены открытием. Постепенно эмоции начинают закрадываться, и реальность ситуации сталкивается с вами, когда вы полностью понимаете, что произошло.
Отрицая, человек может говорить жестко и храбро. Однако для большинства людей оптимизм является подлинным. Они пытаются блокировать негативные эмоции, связанные с неверностью, сохраняя позитивный настрой. Для некоторых других это «отрицание» или попытка замаскировать свои настоящие эмоции (боль и гнев).
Степень отрицания варьируется от одного человека к другому. Для некоторых это может быть очень тонко — попытка объективно взглянуть на вещи. Для некоторых других они очень откровенны в этом, например, пытаются оправдать поведение своего супруга. Однако последнее не идет на пользу ни вам, ни вашим отношениям. Другая причина, по которой некоторые люди так поступают, заключается в том, что они боятся по-настоящему узнать масштабы измены своего супруга.
После стадии отрицания начинает брать верх чувство гнева. Акт предательства полностью осознается, и вас охватывает желание отомстить враждебными действиями. Некоторые люди проявляют полную ярость, пытаясь справиться с горем и предательством.
Этот гнев может быть направлен на изменяющего супруга или косвенно спроецирован на других людей.
Это одна из самых сложных стадий горя. Помимо огорчения обстоятельствами, все подавленные негативные эмоции вырываются на поверхность.
Эксперты считают, что гнев является нормальной частью процесса скорби. Вам нужно признать эти чувства; на самом деле, это здорово, чтобы показать их. Но вы никогда не должны реагировать на какие-либо побуждения отомстить, потому что вы можете в конечном итоге причинить вред людям, которые важны для вас. Обычно насилие имеет место в ненасильственных отношениях, и вы должны сделать все возможное, чтобы этого не произошло с вами.
ТоргЭто один из самых важных шагов в процессе примирения. По словам Кюблер-Росс, попытка торговаться, чтобы избежать нежелательной судьбы, является естественным процессом. В случае с неверным супругом изменившая сторона попытается заключить сделку, чтобы спасти отношения.
Этот этап возникает в результате желания попытаться исправить то, чего не хватало в отношениях в прошлом, что привело к интрижке (хотя это и неправда).
Это скользкий путь, и скорбящий партнер должен идти по нему очень осторожно. Неверному партнеру легко преуменьшить свое неприемлемое поведение, даже если его надоедливые привычки повторяются. Убедитесь, что вы проявляете полную осторожность, принимая любую сделку, заключенную вашим неверным супругом. Вы должны объяснить разницу между тем, чтобы дать им второй шанс, потому что они этого заслуживают, и тем, чтобы дать им второй шанс просто потому, что вы хотите сохранить отношения. Если последнее относится к вашему делу, вы в конечном итоге столкнетесь с тем же проблемным поведением, с которым вы мирились в прошлом.
Депрессия – это особый этап в процессе переживания измены супруга. Однако чувство депрессии может проявляться на любой из других стадий.
Разные люди по-разному справляются со своими эмоциями.