После расставания: Что делать после расставания: 10 простых советов

«Не могу перебороть свои чувства после расставания, что делать?» — Яндекс Кью

Разлюбить и забыть

Популярное

Сообщества

Суть такова. Встречался с девушкой. Безумно ее любил. Много вложил в эти отношения. Я работал, она училась. Расстались полгода назад. Был период качелей, где я за ней бегал (но не так, что прям настырно, просто мог напомнить о себе раз в месяц или при встрече пытался выяснить причину, почему она ко мне охладела). Она меня, вроде как, отталкивала все время, но и сама же на сближение шла. В конце этого периода я ей сказал, что не хочу с ней больше общаться, потому что мне трудно даётся это расставание. Видимо, испугавшись, она через неделю вызванивает меня и предлагает попробовать отношения снова. Я соглашаюсь. На следующий день она меня снова бросает, сказав, что не почувствовала того, что хотела. Это сильно ударило по мне эмоционально. Я ушел в полный игнор. Она же в это время уехала устраиваться на работу по специальности в другой город. Прошел месяц. Я под давлением своих эмоций решил ей написать и снова все свёл к выяснению отношений. Для меня очень важно знать, в чем я так ей не угодил. Она так и не дала внятный ответ, сказала лишь, что ей не хватало поддержки и она не чувствовала себя уверенно в том, что мы завтра не проснёмся на улице. Хотя я опять же не понимаю, почему она сделала такой вывод. Да, у нас был трудный период, но мне приходилось одному тащить двоих по финансам. Из-за этого мы никуда не ходили, выходные проводили дома, либо же просто гуляли. После этого диалога она попрощалась, сказав, что мы и вправду не сможем с ней хотя бы просто дружить. И вот на днях на меня снова накатила ностальгия и я решил ей позвонить и сказать, что если она готова мне довериться и дать второй шанс, то я изменю в себе эти негативные черты. На что она мне ответила, что мы уже все давно выяснили, и что она уже в новых отношениях. А ее новым мч оказался её одногруппник, про которого она меня уверяла, что «он просто друг и вообще он ей не симпатичен».

И меня разрывает на эмоции. Мне и обидно, что меня променяли на того, кто со слов близкого человека «опасности не представляет», но в тот же момент, я и не хочу делать ей какого-либо зла и уже тем более мстить. Я прекрасно осознаю, что этот человек уже потерял мое доверие и я не хочу к ней возвращаться. Но я не могу подавить эти эмоции и эту боль в сердце. Не получается у меня забить на нее. Прошу совета, как можно отгоревать это все быстрее, потому что это все слишком надолго затянулось. Является ли это признаком моей неуверенности в себе?

ПсихологияОтношения+3

Анонимный вопрос

Разлюбить и забыть

  ·

24,9 K

ОтветитьУточнить

Достоверно

Андрей Сокол

Психология

2,3 K

Психолог-консультант. Коуч отношений. Помощь после расставания. Восстановление отношений…  · 17 нояб 2021  · taplink.cc/_mr.sokol_

Что-бы вам было понятно, разберу вашу историю прямо по тексту:

Суть такова. Встречался с девушкой. Безумно ее любил. Много вложил в эти отношения.( Безумная любовь превратилась в давление которое привело к расставанию) Я работал, она училась. Расстались полгода назад. Был период качелей, где я за ней бегал (но не так, что прям настырно, просто мог напомнить о себе раз в месяц или при встрече пытался выяснить причину, почему она ко мне охладела). (

Далее вы повели себя не правильно, вас слишком много было в жизни девушки, а вы продолжили попытки общения, смотрите получается чашка полна до краев а вы еще пытаетесь туда что-то налить.)меня, вроде как, отталкивала все время, но и сама же на сближение шла. В конце этого периода я ей сказал, что не хочу с ней больше общаться, потому что мне трудно даётся это расставание. Видимо, испугавшись, она через неделю вызванивает меня и предлагает попробовать отношения снова. Я соглашаюсь. На следующий день она меня снова бросает, сказав, что не почувствовала того, что хотела. Это сильно ударило по мне эмоционально. (
На дистанции ваша значимость немного подрастает но не настолько что-бы стать влечением, поэтому через день девушка уходит
) Я ушел в полный игнор (Правильное действие. Но нужно понимать, что это не манипуляция. Вы сделали то, что от вас просят. Не хотят видеть- вы ушли.). Она же в это время уехала устраиваться на работу по специальности в другой город. Прошел месяц. Я под давлением своих эмоций решил ей написать и снова все свёл к выяснению отношений. Для меня очень важно знать, в чем я так ей не угодил. Она так и не дала внятный ответ, сказала лишь, что ей не хватало поддержки и она не чувствовала себя уверенно в том, что мы завтра не проснёмся на улице. Хотя я опять же не понимаю, почему она сделала такой вывод.
(Здесь ваша ошибка в том что вы снова написали, и вопрос « Для меня очень важно знать» не стоит задавать, никогда вам правду на него не ответят . И обратите внимание Все читающие, если у вас появляется желание задать такой вопрос партнеру, это признак зависимости.) Да, у нас был трудный период, но мне приходилось одному тащить двоих по финансам. Из-за этого мы никуда не ходили, выходные проводили дома, либо же просто гуляли. После этого диалога она попрощалась, сказав, что мы и вправду не сможем с ней хотя бы просто дружить. И вот на днях на меня снова накатила ностальгия и я решил ей позвонить и сказать, что если она готова мне довериться и дать второй шанс, то я изменю в себе эти негативные черты.(
опять ошибка, в вас нет негативных черт, у вас зависимость от девушки а не неуверенность в себе
)На что она мне ответила, что мы уже все давно выяснили, и что она уже в новых отношениях. А ее новым мч оказался её одногруппник, про которого она меня уверяла, что «он просто друг и вообще он ей не симпатичен».
И меня разрывает на эмоции. Мне и обидно, что меня променяли на того, кто со слов близкого человека «опасности не представляет», но в тот же момент, я и не хочу делать ей какого-либо зла и уже тем более мстить. (Нужно понимать ,что вас в ее сердце давно нет, а у девушки заменительные отношения, она нашла вашу противоположность)Я прекрасно осознаю, что этот человек уже потерял мое доверие и я не хочу к ней возвращаться. Но я не могу подавить эти эмоции и эту боль в сердце. Не получается у меня забить на нее. Прошу совета, как можно отгоревать это все быстрее, потому что это все слишком надолго затянулось. Является ли это признаком моей неуверенности в себе? (
Держа девушку постоянно у себя в голове вы только вырастили ее значимость и фигуру для себя
).

Совет здесь один, переключиться на свои ресурсы

Будет сложно, пишите , помогу все контакты в профиле есть.

Мой ТГ канал https://t. me/andreysokolpsy Тел +7-991-789-33-24 пишите

Перейти на taplink.cc/_mr.sokol_

3 эксперта согласны

Анонимный комментарий

18 ноября 2021

Спасибо за разбор. Хочу прокомментировать немного ваш анализ. Безумно любил не в том плане,что всюду слонялся за… Читать дальше

Комментировать ответ…Комментировать…

Ольга Тройникова

Психология

3,7 K

Психолог. Работаю с любовной зависимостью, психотравмами, тревогой, низкой самооценкой  · 2 часа назад

Мне откликается то, как вы пишете, я чувствую вашу боль. Это действительно тяжело. В одном ответе сложно будет помочь вам, но могу обратить ваше внимание на такой феномен, как нерегулярное подкрепление. На нем построена вся геймификация, это то, что вызывает зависимость. Если мы получаем вознаграждение каждый раз, нам становится скучно и предсказуемо, если человек нас… Читать далее

Первичная консультация – 1200, запись по ссылке. С марта повышение стоимости

Перейти на t.me/clockworkorangeishere

Комментировать ответ…Комментировать…

Надежда Алексейчук

Психология

823

Психолог-консультант, психология отношений  · 17 нояб 2021

Из опыта могу сказать, что бороться с чувствами бесполезно! Самый гармоничный способ это их принять, признать и пережить! Также важно понять причину — почему вы в этом зависли! Для этого необходимо разложить ваши отношения по полочкам, что было, почему было так, а не иначе!!! Почему вы эмоционально не можете закончить эти отношения? Что у вас с самооценкой, любовью к… Читать далее

Анонимный комментарий

18 ноября 2021

Спасибо за ваш ответ. С самооценкой у меня все хорошо. С любовью в себе думаю тоже. Да и уверенности хватает. Но у… Читать дальше

Комментировать ответ…Комментировать…

Ирина Ель

9

Работающий пенсионер,скрашиваю своё одиночество в инете.   · 11 дек 2021

Жить дальше..Предательство, это созревшая фальшь.Что будете делать, если вас и опять предадут? Как думаете? Уже будет легче…Опыт, по тому, что уже будет. Как вакцина от страшной зависимости. А была ли любовь?Если бы была, то вы бы пожелали ей счастья…

1 эксперт согласен

18,7 K

Li Sasori-no-danna

20 августа 2022

Ревность,обида ,боль и жалость к себе в данный момент это нормально. А поможет это все потихоньку уложить ток… Читать дальше

Комментировать ответ…Комментировать…

Kristine Reiner

402

Дизайнер, фотограф  · 5 авг 2022

Девочка использовала, надоел, нашла другого. Никакая уверенность в завтрашнем дне тут не при чем. Молодец, что тащил отношения, за все один платил и еще перед ней извинялся. Это тебе урок на будущее, что работать в паре должны оба, и вкладываться в отношения морально и материально должны оба.   И как только услышишь про уверенность в завтрашнем дне в следующий раз… Читать далее

1 эксперт согласен

Городков Борис Георгиевич

5 августа 2022

Так бываеь частенько — муж гюна время учебы, потом у нее новая жизнь. Проработать можно с психотерапевтом. Сразу… Читать дальше

Комментировать ответ…Комментировать…

Владимир Су

696

Диванный эксперт широкого профиля 🙂  · 16 нояб 2021

Это является признаком зацикленности на данной девушке. Это похоже на то, как животное зализывает рану, а по факту — растравливает её — когда стоило бы просто не трогать, забыть, что она есть. (Это я и про «рану животного» и про девушку одновременно.) Самое главное — унять зуд «посмотреть/позвонить/вспомнить» и т.п. о ней. Потому, что чем больше «чешешь» этот… Читать далее

Анонимный комментарий

18 ноября 2021

Спасибо за ответ,приму к сведению ваш совет и попробую его как-нибудь реализовать.

Комментировать ответ…Комментировать…

Георгий Ефимов

1,3 K

Немного политолог, чутка психолог по профессии финансист:)  · 14 июл 2022

Знакомая ситуация, прям многое описанное сам переживал. В интернете много советов (в основном одинаковых), как и что делать, просто преподносят по разному. Для начала хочу сказать что я вас прекрасно понимаю, т.к. сам прошёл через всё это и перепробовал массу вариантов как усмирить свои эмоции, резкий их всплеск, не способность здраво мыслить. Могу сказать единственное… Читать далее

Комментировать ответ…Комментировать…

Первый

Алиса Си

15 февр

У вас созависимые отношения. Вы никогда не узнаете почему она ушла — потому что причины нет)) просто у неё нет чувств к вам. Тяжело это принять и в это не верится, понимаю. Возвращаясь к ней или принимая когда возвращается она вы продлеваете свои страдания.   для того, чтобы это не повторялось в будущем желаю вам найти хорошего психолога и работать с созависимостью… Читать далее

Комментировать ответ…Комментировать…

Вы знаете ответ на этот вопрос?

Поделитесь своим опытом и знаниями

Войти и ответить на вопрос

1 ответ скрыт(Почему?)

О сообществе

Разлюбить и забыть

Для тех, кто переживает тяжёлое расставание со своими любимыми.

Как отомстить после расставания: 7 реальных историй

Если пара некрасиво рассталась, порой каждому хочется оставить последнее слово за собой. В большинстве случаев это так и остается фантазией, но иногда люди все же делают бывшим что-нибудь странное и неожиданное!

Вита Зорина

Теги:

Расставания

Ботинки

voice подборка

Истории читательниц VOICE

Getty images

  1. «Когда мы съехались, решили оплачивать счета вместе. На нем была оплата телевидения и интернета. Все было хорошо, потом мы вполне мирно расстались. А когда подошла очередь платить (формально мы еще снимали квартиру вместе, но уже не жили), он заблокировал меня в соцсетях и добавил номер в черный список. Я написала ему на электронную почту и приложила счета. К счастью, он все оплатил. Ничего личного, только бизнес», — Кира, 27 лет.

  2. «Когда он изменил мне после пяти лет совместной жизни, я съехала со всеми своими вещами. Забрала почти всю мебель, посуду, постельное белье… и даже носки, которые сама ему покупала! Не знаю, зачем я это сделала, просто представила, как он засунет голые ноги в зимние ботинки, когда пойдет в магазин за новыми вещами», — Женя, 23 года.

  3. «Я живу в США и подписана на все сервисы, где можно смотреть сериалы. Когда он переехал ко мне, я дала ему пароль, чтобы пользоваться ими вместе. Потом мы расстались, он начал встречаться с кем-то еще — и они продолжили смотреть кино за мой счет! Причем такое, которое он никогда не хотел смотреть со мной. Я долго придумывала план мести, в итоге поменяла пароли за пять минут до начала последней серии нового сезона «Игры престолов». Вскоре получила от него сообщение: мол, технические проблемы? Ответила ему, что нет. Конечно, это мелочь, но сколько удовольствия она мне доставила!» — Катя, 28 лет.

  4. «Мы встречались, потом я познакомилась с другим, заговорила о разрыве, он отреагировал как-то слишком сильно… В общем, мы поругались, он ушел. Через пару дней я вспомнила, что к аккаунту в магазине доставки еды привязана его карта. Заказала там продуктов. Он никак на это не отреагировал, но потом все же удалил платежные данные с сайта», — Мария, 28 лет.

  5. «Мы расстались сразу после окончания университета, он отдал мне свои вещи и ждал от меня того же. Но я была очень зла. В моей комнате осталось много его одежды, включая любимые майки. И я пустила их на уборку! Протирала все поверхности в квартире, чистила унитаз… Соседки по жилью поддерживали меня во всем, хотя наверняка это выглядело странно», — Ангелина, 25 лет.

  6. «Я была в ярости, когда он бросил меня за пару дней до Нового года. Раньше он мне изменял, но мы помирились. А тут во мне взыграла месть. Когда мы обменивались вещами, я добавила в его любимый лубрикант пены для бритья и хорошенько все взболтала. Не знаю, что было дальше, я его везде заблокировала», — Настя, 25 лет.

  7. «Мы встречались год и планировали жить вместе. Недавно устроились на новую работу. Я ездила на очень старой машине и разработала план покупки новой, включая кредит и займ. Он был против этого, потому что хотел сэкономить. Сказал, что это глупая идея, что придется оплачивать дорогую страховку и техобслуживание. В общем, мы поругались и разошлись. Машину я все равно купила и показала в соцсетях с тегом #бросилалапарнякупиламашину. Мой пост обсуждали все друзья, а он написал мне гневное письмо о том, что не надо выставлять личную жизнь напоказ. Ну и пусть!» — Каролина, 29 лет.

5 лучших направлений после расставания с «Манчестер Юнайтед»

Сага о Криштиану Роналду в «Манчестер Юнайтед» официально завершена. Всего через неделю после того, как было опубликовано интервью Пирса Моргана, в котором Роналду раскритиковал клуб за их отношение к нему и отсутствие внутреннего развития, обе стороны решили разойтись.

Это означает, что 37-летнему игроку теперь разрешено подписывать контракт с любым клубом, который он захочет, в январское трансферное окно, и им не нужно будет тратить на него ни копейки. Но, учитывая его проблемы с отношением и высокую заработную плату, Криштиану может быть трудно найти первоклассную команду, которая соревнуется в Лиге чемпионов, а это именно то, чего хочет Роналду.

Хотя в этом сезоне у него не было возможности блистать за «красных дьяволов», чемпионат мира — это его шанс показать всем, что он по-прежнему более чем способен забивать голы. Если Криштиану так и сделает, после завершения празднеств в Катаре должно быть много интереса.

Без лишних слов, вот 5 возможных направлений для Криштиану Роналду, а также почетное упоминание.

Почетное упоминание

Клуб детства Роналду «Спортинг Лиссабон» хотел бы воссоединиться с нападающим, но они знают, что это будет стоить слишком дорого. Опять же, если он готов взять меньше монет, это может быть возможно. Они завсегдатаи Лиги чемпионов. Это то, чего хочет Роналду.

MLS тоже возможен, но, зная Криштиану Роналду, он пока не готов к этому шагу в своей карьере.

Ему будет нелегко найти новый клуб после саги «Манчестер Юнайтед». Но он собирается где-нибудь приземлиться, будь то один из этих пяти пунктов назначения или где-то еще. А если он сыграет в Катаре, это еще больше поможет делу Роналду.

5. Аль Садд SC

Если Роналду не захочет пойти на сокращение зарплаты, катарская команда Al Sadd SC, скорее всего, будет более чем счастлива воспользоваться его услугами. Проблема в том, что Роналду не захочет покидать топ-5 лиг Европы только из-за мешка денег. Конкуренция в Катаре намного ниже элитных лиг мира. Криштиану, по крайней мере, должен быть в состоянии забить кучу голов, но его соревновательный огонь не будет реализован. Поэтому этот вариант кажется очень надуманным.

Пирсу Моргану нравится этот. Он уже выразил желание в Твиттере, чтобы «Арсенал» подписал Криштиану Роналду. «Канониры» сейчас находятся на вершине таблицы Премьер-лиги и приносят пользу на обоих концах поля. Им точно не нужен еще один нападающий, но важно отметить, что Габриэль Жезус немного похолодел. Дело в том, что Роналду хочет начать. Подтолкнет ли он Иисуса к скамейке? У Микеля Артеты с его нынешним составом все работает. Но если Криштиану добьется успеха на чемпионате мира, возможно, на него стоит обратить внимание северным лондонцам.

Гиганты Бундеслиги, как обычно, находятся на первом месте в высшем дивизионе Германии, а такие игроки, как Джамал Мусиала, Серж Гнабри и Садио Мане, являются их самыми важными нападающими. Однако Мане в настоящее время травмирован и не так легко адаптировался в своем новом клубе, как некоторые надеялись после ухода из «Ливерпуля» прошлым летом. Хотя «Бавария» ранее заявляла, что не интересовалась Криштиану, когда он был доступен много месяцев назад, вы просто не можете игнорировать игрока его уровня на бесплатном трансфере. Германия и Франция — единственные страны, которые ему еще предстоит покорить за свою легендарную карьеру. Мюнхен находится на пути к еще одному национальному титулу, и появление Роналду дает им еще больше шансов в плей-офф Лиги чемпионов.

🚨 Хотите БЕСПЛАТНЫЙ Photoshop с вами и вашим игроком GOAT?

РЕКОМЕНДУЕТСЯ

Филипп Сентенни Руэль ·

Филипп Сентенни Руэль ·

Джедд Пагадуан ·

Владелец «Челси» Тодд Боли, как сообщается, несколько месяцев назад встречался с агентом Криштиану Роналду по поводу потенциального перехода на «Стэмфорд Бридж». «Синие» решили пойти другим путем и вместо этого подписали Пьера-Эмерика Обамеянга, который мало что дает в Южном Лондоне. Он забил всего один гол в Премьер-лиге. Проблемой «Челси» уже много лет является отсутствие бомбардира. В этом сезоне подопечные Грэма Поттера отстают на восьмом месте, забив всего 17 голов в 14 матчах. Это просто неприемлемо для клуба, который, как ожидается, станет намного лучше. Фанаты «красных дьяволов» могли бы ненавидеть CR7, если бы он проявил свои таланты в «синих», но потенциально он мог бы найти свою форму на «Бридже». Всегда есть опасения, что Криштиану нарушит то, как «Челси» занимается своими делами в последней трети, но ясно, что их нынешний рецепт не работает. Им нужна искра.

1. Ньюкасл

За Сороками теперь стоят саудовские деньги. Хотя в клубе не так много громких имен, добавление, которое они привнесли, имело значение. «Ньюкасл» занимает третье место, отставая от «Арсенала» всего на семь очков. Мигель Альмирон является их лучшим бомбардиром с восемью голами, а Каллум Уилсон также имеет шесть голов на своем счету. «Ньюкасл» мог позволить себе заплатить Криштиану Роналду кучу денег, и он также привлек бы гораздо больше внимания к «Сорокам», не говоря уже о его высоком качестве. Однако команда Эдди Хоу не самая молодая команда и, вероятно, хочет отдать предпочтение молодежи, чтобы обеспечить им хорошие позиции в будущем. Подписание Роналду пошло бы против этого. Но без платы за перевод, что терять? Это вариант.

DCPS расстается с чартерной компанией после того, как водитель автобуса получил вождение в нетрезвом виде во время командировки — NBC4 Washington

Трейси Уилкинс, корреспондент-расследователь News4 •
NBC Universal, Inc.

Государственные школы округа Колумбия заявили, что расстаются с чартерной автобусной компанией, которую она использовала с 2016 года после того, как одному из ее водителей было предъявлено обвинение в вождении в нетрезвом виде, когда он возил учеников на экскурсию по тыквенным грядкам.

Водитель, 48-летний Трой Рейнольдс из Оксон-Хилла, находится в тюрьме после того, как его автобус с 44 детсадовцами разбился в четверг днем ​​в округе Фэрфакс, штат Вирджиния.

Учащиеся начальной школы Бена Марча на северо-западе округа Колумбия возвращались с экскурсии на фермы Кокс в Сентервилле, когда произошла авария.

Рейнольдс почувствовал запах алкоголя, когда прибыли офицеры, сообщили полицейские. Говорят, что на момент ареста у него был уровень алкоголя в крови 0,20. Законный предел для водителей в Вирджинии составляет 0,08.

Рейнольдс вел машину компании Rome Charters LLC из Форт-Вашингтона, штат Мэриленд, которая зарегистрирована в Министерстве транспорта США.

Система государственных школ округа Колумбия заявила, что расстается с чартерной автобусной компанией, которую использовала с 2016 года после того, как одному из ее водителей было предъявлено обвинение в вождении в нетрезвом виде, когда ученики находились в автобусе. Об этом сообщает Трейси Уилкинс.

Фейт Райт, бывшая сотрудница, которая сказала, что она была руководителем компании, сказала, что ее беспокоят протоколы безопасности.

Местный

Местные новости, события и информация Вашингтона, округ Колумбия, Мэриленда и Вирджинии

«Потому что это, знаете ли, деликатная работа», — сказала она. «Ты возишь людей, ты возишь детей, гм, особенно их. Школьный автобус для детей, знаете, начальная школа. Это все, ради чего они ездили и все такое, было, типа, для детей начальной школы».

Она сказала, что обеспокоена тем, что компания, похоже, не проводила тесты на наркотики или проверку биографических данных многих водителей.

«У меня никогда не было водительских прав CDL (коммерческих водительских прав), где бы вы не прошли тестирование», — сказал Райт. «Даже в качестве супервайзера, поскольку у меня есть CDL, вы понимаете, о чем я говорю, вы все равно будете проходить тестирование».

Она сказала, что ее также встревожило то, как быстро водителям разрешили приступить к работе.

«Сегодня вы заполняете заявление, а на следующий уже работаете, и это без теста или чего-то еще», — сказал Райт. «Это та часть, которая касалась меня».

По данным полиции округа Фэйрфакс, лицензия Рейнольдса была отозвана в Вирджинии из-за предыдущего вождения в нетрезвом виде и приостановлена ​​в Мэриленде.

Два автобуса, присланных на замену автобусу Рейнольдса, также были выведены из эксплуатации полицией за нарушение техники безопасности. По данным полиции округа Фэрфакс, ни у одного из этих водителей не было надлежащих прав на управление школьным автобусом.

News4 приказали покинуть участок компании. Чартерная компания повесила трубку, когда позвонили из News4.

Эксперт по безопасности грузоперевозок Лью Грилл из The Legacy Corporation заявил, что ответственность несут как DCPS, так и чартерная компания.

«Школьный округ должен посмотреть на себя, потому что они должны были осуществлять надзор, а не просто говорить: «Ну, я собираюсь нанять добросовестную компанию. у него есть номер DOT США, о, боже, они должны быть в порядке, — сказал Грилл. — Боже, о боже, ты потерял бдительность, и у тебя настоящая проблема».

Райт надеется, что кто-нибудь внимательно изучит Rome Charters и его водителей.

«Вот почему он отправился в Римские чартеры, потому что любая другая компания вытащила бы ваш водительский послужной список, и все это, и они бы не позволили ему ступить ни на один автобус, видя все это».