Подарунок коханому своїми руками: 6 оригінальних ідей подарунка хлопцеві своїми руками
6 оригінальних ідей подарунка хлопцеві своїми руками
Подарунок, зроблений своїми руками — це нестандартно і весело! Подарунковий бритвений набір або одеколон не зможуть викликати стільки радісних емоцій і захвату, як персональний унікальний подарунок, який ніде не продається. Це можливість здивувати коханого і показати йому, що в тебе гарне почут…Подарунок, зроблений своїми руками — це нестандартно і весело! Подарунковий бритвений набір або одеколон не зможуть викликати стільки радісних емоцій і захвату, як персональний унікальний подарунок, який ніде не продається. Це можливість здивувати коханого і показати йому, що в тебе гарне почуття гумору — вони це цінують в дівчатах. Сьогодні я зібрала 6 незвичайних ідей для тих, хто вирішив привітати хлопця по-особливому. Дивіться також: що подарувати хлопцеві на день народження
Ідея №1: Подарунок для «гарячого» хлопця
Щоб підкреслити високий градус відносин між закоханими, можна піднести обранцеві коробку у вигляді серця, всередині якої він знайде кілька маленьких пляшечок з дорогими марками коньяку.
На внутрішній кришці коробки напишіть який-небудь зворушливе послання: привітання, або жартівливу інструкцію, як можна розпорядитися її вмістом. Щоб подарунок виглядав презентабельно, можна вистилати коробку клаптиками красивою матерії, а між пляшками розкидати кілька яскравих цукерок у формі сердечок. Такі коробочки є у відділах по упаковці подарунків, або візьміть коробку з-під цукерок.
Ідея №2: Солодка коробка
Якщо ваш хлопець принципово не визнає алкоголь, а ви любите і вмієте смачно готувати, можна побалувати його випічкою власного виготовлення. Можна напекти для нього печиво, скласти все в ту ж коробку у вигляді серця і подарувати, супроводжуючи відповідними нагоди побажаннями. І будьте готові до того, що приготовані вами ласощі він з\’їсть сам. Коробку можна зробити самій з-під взуття, обклеївши подарунковій папером. А якщо готувати не встигаєте, наповніть коробку кіндер-сюрпризами, жевачками «Love Is» або мандаринами, упереміш з записками про ваші почуття.
Ідея №3: 100 причин моєї любові до тебе
Якщо ваші стосунки ще знаходяться в тій чудовій стадії, коли у коханої людини немає жодного недоліку, і весь він складається з суцільних переваг, ця ідея романтичного подарунка доставить йому справжнє задоволення. Вам знадобляться:
А тепер вам доведеться настільки активізувати свою уяву, щоб на сотні маленьких листочків пояснити своєму обранцеві причини цієї самої любові. Один листочок – одна причина. Записочки з зізнаннями звертаємо в трубочку, перев\’язуємо стрічкою чи гумкою, складаємо в коробку, додаємо туди деяку кількість цукерок і шоколадок (щоб процес читання доставляв ще більше задоволення) і за допомогою стікерів красиво оформляємо кришку, не забувши забезпечити її написом «100 причин моєї любові до тебе».
Ідея №4: Чекова книжка бажань
Ця ідея допоможе зробити ваші відносини цікавіше. Мабуть, це найоригінальніший і незвичайний подарунок коханому чоловікові своїми руками, так як він виконує бажання! Суть подарунка полягає в тому, що на кожній сторінці-чеку ви пишіть маленькі приємності, які будете робити коханому за пред\’явленням чека. Один чек розрахований на виконання одного бажання. У книжці може бути 15-20 сторінок. Приклади бажань для нього:
Ідея №5: Фото на пам\’ять
У вас є улюблені фотографії з ним? Зробіть з них фото-сувенір! Такий варіант підходить у тому випадку, якщо у хлопця все є і ви не знаєте, що купити — подаруйте йому спогади. Варіантів багато:
Це справжній витвір мистецтва, це прикраса інтер\’єру. Замовити фотосувенир можна в будь-якому рекламному агентстві. Від вас потрібні тільки фотографії в цифровому вигляді. На виготовлення подарунка буде потрібно близько тижня.
Ідея №6: Вітальний фотоколаж
Такий креативний колаж надає безмежний простір для фантазії: і щодо інтер\’єру, на фоні якого будуть зроблені знімки, і щодо самої вітальній написи.
Для його виготовлення вам належить зробити серію фотографій, на яких ви будете тримати по одній букві. З букв на загальному колажі буде складена вітальна фраза. Виконати колаж можна за допомогою будь-якого фоторедактора. Роздрукуйте отриману картину і вставити в рамку. Колаж буде служити джерелом гарного настрою для улюбленого вами людини і продовжить відчуття свята надовго. Якщо вам дарували прикольні і цікаві подарунки, пишіть мені в коментарях і я додам їх до цього списку =)
Що подарувати своєму коханому на день народження.
Топ оригінальних подарунків, ідеї, як зробити подарунок своїми рукамиПитання, чим порадувати свого хлопця і що подарувати йому на день народження, завдає чимало клопоту кожній дівчині. Досить задуматися про характер молодої людини, дізнатися його переваги і хобі, щоб подарувати по-справжньому бажану річ і порадувати іменинника.
Критерії вибору: що подарувати своєму коханому на день народження
Що подарувати своєму коханому на день народження – це задача, для вирішення якої потрібно враховувати кілька важливих критеріїв, що дозволяють зробити правильний вибір.
Що подарувати своєму коханому на день народження — це задача, для вирішення якої потрібно враховувати кілька важливих критеріїв, що дозволяють зробити правильний вибір.
Список критеріїв:
Орієнтуємося на бюджет
Дорогий подарунок хлопцю – не завжди ідеальний варіант, а от презент, підібраний з урахуванням всіх інтересів обдаровуваного людини, здатний принести останньому набагато більше задоволення.
Подарунок будь-якій ціновій категорії має право на існування – головне, правильно підібрати його, враховуючи, при цьому кілька важливих моментів.
Мінімальний бюджет
Можна приготувати що-небудь апетитне, щоб вразити хлопця своїми кулінарними талантами.
Це можуть бути такі варіанти:
- торт, спечений власноруч і прикрашений вітальним написом;
- брутальний чоловік обов’язково оцінить м’ясне блюдо, в якому можна скомбінувати різні делікатеси;
- популярні їстівні чоловічі букети, в які можуть бути включені як фрукти, так і ковбаси, сири і навіть невеликі пляшки зі спиртними напоями.
Відштовхнувшись від інтересів коханого, можна придбати не дорогий, але цінний подарунок.
Наприклад:
- термос для рибалки;
- ліхтарик для мисливця;
- додаткову пам’ять для комп’ютера програмісту;
- гітару захопленому музиканту;
- нову книгу нестримного читачеві.
Є універсальні подарунки, які не потребують значних витрат:
- рамка для фотографій, у тому числі і цифрова;
- смачний чай або улюблений сорт кави;
- окуляри для роботи на комп’ютері;
- скарбничка.
Дорогі подарунки
Будь-який чоловік буде радий отримати в свій день народження дорогий презент.
Подарунок будь-якій ціновій категорії має право на існування – головне, правильно підібрати його, враховуючи, при цьому кілька важливих моментів.
Вирішуючи, що подарувати своєму хлопцю, і не маючи обмеження в коштах, можна подарувати на день народження наступне:
- гроші, як внесок в дорогу покупку, про яку давно замислюється іменинник;
- сучасний планшет або ноутбук;
- домашній кінотеатр або сучасну звукову систему;
- автомобільний навігатор або відеореєстратор;
- спиртні напої преміум класу;
- дорогий портсигар або справжні кубинські сигари.
Можна порадувати коханого зіркою в далекій галактиці, власним будиночком у горах або шикарним автомобілем.
Подарунки за інтересами
Самий простий спосіб догодити імениннику на 100% — це орієнтуватися на його інтереси і захоплення.
Якщо молода людина захоплюється грою на гітарі, йому можна подарувати:
- медіатор, з гравіюванням на довгу пам’ять;
- набір струн;
- підсилювач;
- футболку із зображеним на ній улюбленим виконавцем.
Хлопцеві, який любить побалувати себе пивом:
- ємність для пива, будь то гуртка або келих;
- барило з пивом преміум класу;
- красиво оформлений торт з пива в металевих банках, до якого піднести букет з сушеної риби;
- футболку або майку на пивну тематику.
Коханому автомобілісту сподобається:
- відеореєстратор з якісною відеокартою і широким кутом огляду;
- сертифікат на комплекс заходів по догляду за машиною;
- набір автомобільних ключів;
- органайзер, що кріпиться на спинці сидіння;
- окуляри з захисними стеклами;
- компресор для підтримки необхідного рівня тиску в шинах.
Якщо молода людина є любителем мототехніки, йому можна подарувати:
- чохол для мотоцикла;
- шолом;
- набір мото косметики;
- будь-яку деталь екіпірування мотоцикліста або весь комплект.
Захопленому рибалці сподобається:
- новий спінінг;
- міні човен, яка буде доставляти прикормку для риби;
- ехолот;
- набір лісок різних видів;
- спеціальні рукавички;
- кейси для снастей.
Спортивні подарунки
Спортивний хлопець – це мрія будь-якої дівчини. Довго вирішувати, що подарувати своєму обранцю – спортсмену на день народження не доведеться, достатньо зайти в магазин відповідних товарів.
Можна придбати:
- напульсники або пов’язки на чоло;
- спортивну форму;
- спеціальні пляшечки для води;
- комплекс спортивного харчування або протеїнові коктейлі;
- спортивні годинник;
- штангу або набір гантелей;
- тренажер;
- плеєр для прослуховування музики під час занять.
Цікавим подарунком буде сертифікат в тренажерний зал або басейн,
Практичні подарунки
Такі подарунки припадуть до речі і порадують іменинника:
Модні подарунки
Молоді люди чуйно прислухаються до модним віянням і не залишають їх без уваги. Відмінний подарунок – книга популярного автора.
Людині, який приділяє час турботі про зовнішність, припадуть до смаку шкіряні браслети, підкреслюють брутальність володаря. Чоловікові можна піднести парфум, який стане продовженням його стилю.
Дуже важливо, вирішуючи питання що подарувати своєму коханому на день народження, орієнтуватися на його вік, щоб точніше догодити йому і порадувати.
Цінителю прекрасного сподобається картина, написана рукою модного або художника-початківця.
Відмінний подарунок молодій людині – це надтонкий або, навпаки, повністю захищений від ударів і вологи, смартфон. Або ж години, в які вбудований крокомір. Можна піднести робот пилосос, який стане відмінним помічником холостяку.
Незвичайні подарунки
Щоб здивувати хлопця і допомогти йому розслабитися, можна піднести:
- масажне крісло або точковий гаджет для усунення спазмів м’язів і повного релаксирования тіла;
- маятник з металевими кульками, який дозволяє абстрагуватися від дійсності;
- ароматична лампа з набором різних запахів;
- акваріум з рибками;
- нічний проектор зоряного неба;
- статуетка відомої кінонагороди “Оскар”, на якій можна вигравіювати побажання для коханої.
Подарунки з гумором
Подарунки з елементами гумору порадують іменинника:
Інтимні подарунки
Такі презенти допоможуть вирішити, що подарувати хлопцеві на день його народження.
Тільки дівчина знає свого молодого чоловіка так, що може без сорому подарувати йому інтимну річ:
- своє фото у відвертому вигляді;
- набір постільної білизни з картинками на фривольну тематику;
- відверте нижня білизна;
- іграшки з магазину інтим-товарів;
- романтична вечеря для двох з захоплюючим продовженням вечора в ліжку;
- відрепетируваною повний стриптиз;
- еротичні ігри з переодяганнями.
Подарунки, пов’язані з хобі
Для вибору ідеального подарунка для коханої, зверніть увагу на його захоплення.
Спортсменові
Що подарувати своєму коханому на день народження, якщо він є спортсменом, вирішити нескладно.
Інвентар для занять спортом:
- ракетка і м’ячі для великого і малого тенісу;
- лижі або ковзани;
- сноуборд і екіпіровка до нього;
- тренажер;
- еспандер або гантелі;
- гирі або штанга.
Серед інших подарунків:
Хлопця, який займається бізнесом важко здивувати.
Але і його можна порадувати:
- наручним годинником від відомої марки, які стануть символом статусу власника. На них можна вигравіювати пам’ятний напис;
- щоденником, одягненим у шкіряну палітурку;
- підпискою на журнал ділової тематики;
- краваткою або запонками.
На них можна вигравіювати пам’ятний напис;«Стиляге»
Такій молодій людині сподобається набір косметики, створеної спеціально для сильної половини людства. Головний критерій – якість, а також бажання хлопця користуватися нею.
Стиляга оцінить:
- окуляри, підібрані під його стиль;
- шарф (особливо пов’язаний власноруч) або рукавички;
- подарунковий сертифікат в модний бутік або салон краси.
Програмісту
Комп’ютерні генії – особливий вид людей, яким затишно в своєму світі, повернути їх в реальність складно.
Подарунок, з області комп’ютерів їх порадує:
Автомобілісту
Хлопець, який любить свій автомобіль, оцінить подарований своєю дівчиною на день народження, будь-який аксесуар авто тематики. Що це може бути, залежить від фантазії та фінансових можливостей дарувальниці.
Електронна техніка для машини:
- навігатор;
- відеореєстратор;
- антирадар;
- парктронік.
Меломанові
Молодого чоловіка, який не мислить життя без мелодій, що доносяться з навушників, можна порадувати:
- навушниками: відкритими чи ні, з дужками чи без них;
- електронним гаджетом для відтворення музики;
- гітару або інший музичний інструмент;
- підсилювач для колонок;
- квитками на концерт виконавця, який по душі імениннику;
- збори треків і концертів улюбленої групи з високою якістю звучання і картинки.
Рибалці
Завзятого рибалки порадувати нескладно, потрібно мати уявлення про рибу, яку він воліє ловити і аксесуарах, які у нього вже є.
Тут допоможе продавець спеціалізованого магазину, втім, можна підібрати пристосування і на власний смак:
- якісні снасті: спінінг, волосінь або котушка;
- костюм для рибної ловлі, чоботи або спеціальні антиблікові окуляри;
- надувний човен та мотор до неї;
- набір воблерів і приманок для вудіння риби різних видів;
- намет для нічної риболовлі;
- якісний ліхтар як невеликого, кишенькового розміру, так і стаціонарний, великий, для освітлення нічного берега.
Подарунки за віком
Дуже важливо орієнтуватися на вік хлопця, щоб точніше догодити йому і порадувати у день народження.
Подарунки на 15-17 років
Вибрати подарунок коханому, який щойно вийшов з підліткового віку, непросто.
Це може бути:
- жувальна гумка для рук, яка дозволить скоротати час на нудних парах в інституті;
- гироскутер або самокат;
- електрична бритва;
- аудіосистема без проводів;
- абонемент у спортивний зал;
- подарунковий сертифікат на політ в аеротрубі або інше екстремальне дозвілля.
Подарунки на повноліття
18-річчя – це рубіж у житті молодої людини, коли він переступає межу від юнака до чоловіка.
На такі іменини дарують подарунки ґрунтовні:
- особистий мотоцикл;
- ноутбук або комп’ютер;
- сучасний смартфон;
- шкіряна сумка або ремінь;
- колаж з фотографій, де зображена закохана пара;
- торт, спечений та оздоблений власноруч;
- гроші, які іменинник може витратити на свій розсуд.
Подарунки на 19-20 років
Молоді чоловіки 20-ти років відрізняються великою життєлюбством і захопленістю, їм сподобається:
- орден, що відзначає досягнення іменинника;
- твістер, монополія, крокодил, мафія, словом, будь-яка настільна гра, відповідна за віком;
- пивоварня для домашніх умов;
- наручний годинник;
- дзеркальний фотоапарат.
Подарунки на 21-25 років
Молодий чоловік у такому віці багато чого спробував, і презенти для нього вибирають під стати інтересам і мріям:
Подарунок – враження
Цей вид презенту не залишить байдужим навіть самого скупого на емоції хлопця:
- політ на повітряній кулі, параплани або стрибок з парашутом;
- стрибок з моста на пружної мотузці – роупджампінг;
- сплав по гірській річці або каякінг;
- риболовля чи полювання в заповідній зоні;
- катання на квадроциклах;
- участь у квесті;
- гра в пейнтбол;
- замовлення вогняного шоу з трюками.
Романтика в подарунок
Романтичний подарунок оцінить закоханий чоловік, а зробити його нескладно:
Новий досвід і знання
Молодої людини, з різнобічними інтересами, порадує книга, яка розкриває сферу його інтересів: енциклопедія або бестселер від улюбленого автора. Можна подарувати хлопцеві сертифікат на навчання англійській або іншій мові або на курси, що відповідають його інтересам.
Правильно підібраний подарунок буде оцінений молодим людиною і скаже про почуття обраниці більше, ніж найкрасивіші слова.
Екстремальні подарунки
Окремим пунктом стоять подарунки екстремального характеру:
Який би подарунок з перерахованих вище не був обраний, кожен з них доставить хлопцеві масу незабутніх вражень.
Робимо подарунок своїми руками
Хлопець оцінить, якщо кохана дівчина спантеличиться і зробить подарунок власними руками. Такий презент замінить навіть дорогий подарунок.
Піднесіть банку, майстерно прикрашені і наповнену поцілунками і зізнаннями в коханні. Останні можна оформити у вигляді маленьких сердечок. Розбавити цю романтику варто цукерками, улюблені іменинником.
Варто витратити більше часу і створити колаж зі спільних фотографій, оформлений в рамці і прикрашений написами з дерева.
Скориставшись мінімальної допомогою професіоналів, зробіть кубик Рубіка, з граней якого збирається спільне фото закоханої пари.
Особливості подарунка на початку відносин
Вибираючи подарунок для хлопця, коли спільні відносини тільки складаються і зміцнюються, пам’ятайте про граничну тактовності і акуратності. Краще дарувати абстрактні речі, без явних натяків на прихильність і зобов’язання.
Ідеальним знаком уваги будуть:
- краватка або шкіряний ремінь;
- органайзер або блокнот;
- сертифікат на масаж або в спортивний зал;
- підписка на улюблений журнал;
- баночка якісної кави.
Які подарунки дарувати не варто?
Вибираючи подарунок для коханої, варто пам’ятати про презенти, які не слід підносити хлопцеві:
Якщо вирішення питання, що подарувати своєму хлопцю викликає у дівчини паніку і небажання йти на день народження, слід вибрати гроші, яким хлопець завжди знайде застосування.
Правильно підібраний подарунок буде оцінений молодим людиною і скаже про почуття обраниці більше, ніж найкрасивіші слова. Хлопець оцінить увагу і зусилля дівчини і не залишить її без подяк.
Як зробити подарунок хлопцю своїми руками:
Що подарувати своєму коханому на день народження:
Еврейские подарки своими руками — 16 красивых поделок иудаики
Поделиться любовью!
В преддверии ханукальных подарков, почему бы не персонализировать некоторые из ваших подарков, сделав их вручную? Эти еврейские подарки, сделанные своими руками, включают в себя некоторые из самых красивых поделок иудаики со всего Интернета, которые идеально подходят для подарков на Хануку. Раскрытие информации: этот пост содержит партнерские ссылки.
Изготовление еврейских подарков своими руками позволяет вам дарить вещи, которые стоили бы слишком дорого в магазине иудаики… Кроме того, весело делать что-то…
Некоторые из них можно весело подарить семье и друзьям, а некоторые достаточно эффектны, чтобы вручить (удушье!) своему боссу! Я также включил несколько сладких идей, которые можно подарить детям (потому что «Мама сделала это» автоматически выиграет). Есть также некоторые подарки, характерные для Хануки, которые идеально подходят в качестве подарков для хозяйки.
Авторские права: Все изображения для еврейских подарков DIY ниже были использованы с разрешения соответствующих блоггеров для целей этого поста. Нажмите на ссылку заголовка или изображение для полного руководства.
Я создал квадратное и вертикальное изображение для вашего удобства, чтобы вы могли поделиться этими еврейскими подарками, сделанными своими руками.
Пожалуйста, используйте первое или последнее изображение в этом посте при публикации, а не одну из отдельных фотографий ниже, из уважения к авторским правам создателей.
6 DIY Годовые еврейские подарки
1. Чистоты металлического мезуза
Один из моих любимых построек баллагана, эти глины Мезуза выглядят как металлические, но они могут быть могут сделал новичок. Вы можете использовать любой цвет матовая краска для металла . Они довольно тонкие, поэтому не забудьте добавить дополнительную набивку. Вы также можете сделать их оптом, поэтому, если у вас есть даже 20 учителей, которым вам нужно сделать подарок, это займет всего пару часов!
2. Ювелирные изделия из Иерусалимского камня от Moms & Crafters
Когда я жила в Иерусалиме, я делала эти подвески из Иерусалимского камня. горные породы. Есть что-то особенное в этих красивых белых камнях, и обернуть их так же, как я делал в этой поделке (но, конечно, без золотой краски), — это простой способ превратить их в украшения.
3. Вязаные звездочки от Creative Jewish Mom
Шестиконечная звезда = Маген Давид, верно? Эти вязаные крючком подставки — современный вариант, и в них используется то, что в противном случае могло бы показаться хламом. Создайте их, используя выкройку Creative Jewish Mom, и подарите несколько своим хозяевам в Шаббат Хануку!
4. Глиняные подсвечники от Moms & Crafters
Каждый может использовать запасной набор гостевых подсвечников, верно? Это еще одна глиняная поделка с имитацией металла, на этот раз чеканная. Вы видите, что мне нравятся мои металлы, даже если я не умею их обрабатывать. Тогда на помощь приходит глина. В этом случае вы захотите работать с очень специфическая глина , которая не воспламеняется и не дает значительной усадки при высыхании. Это немного более трудоемко, чем мезузы, поэтому отлично подходит для одного особенного человека… или двух.
5. Свечи Mini Havdalah от Bible Belt Balabusta
Создайте несколько таких простых свечей havdalah в классных цветовых сочетаниях и вручите их в качестве милого маленького подарка! На самом деле это отличный подарок, так как он маленький, очень дешевый, но все же очень полезный.
6. Витраж гранатовый на стену
Хотите что-то по-настоящему рукотворное, художественное и суперполезное? Я сделал это настенное панно из граната как украшение сукки, но оно прекрасно подходит для дома круглый год. Вам понадобится много терпения, но шаблон бесплатный, краски и рамки дешевые, а что может быть прекраснее в качестве подарка, чем искусство, которое вы сделали?
Включите JavaScript для просмотра контента
5 Еврейские подарки своими руками для детей:
Мы держим его наполненным пенни, чтобы он приносил в школу.
Сшейте этот драгоценный камень вручную, используя обрезки фетра, нитки для вышивания и молнию. Вы даже можете сделать его более роскошным, используя вересково-серый фетр с белым хлопковым шпагатом или даже искусственную кожу!
8. Таблица мицвы «сделай сам» от Design Megillah
Мне нравится, что эту таблицу мицвы можно использовать повторно! Вы действительно получите подарок для себя, сделав это для своих детей — способ заставить их слушать маму и папу — Kibbud Av Va’em должен быть на видном месте в этом.
9. Фетровые игрушки на еврейскую тематику к праздникам: Рош ха-Шана | Суккос | Песах | Пурим
Несколько лет назад я начал делать эти еврейские игрушки из фетра для М. Я хотел, чтобы у него было больше интерактивных еврейских игрушек, но они могут быть очень дорогими. Поэтому вместо этого я беру немного фетра и ниток для вышивания и делаю свои собственные.
10. Коробки Цдака от Design Megillah
Дети гордятся красивыми вещами, которые делают для них родители. Эта забавная коробка для цдаки также служит украшением спальни, и это отличный способ побудить детей оставить мелочь для нуждающихся.
11. Пезуза by Bible Belt Balabusta
Эта пезуза просто гениальна – вы можете буквально превратить любимого персонажа вашего ребенка в мезузу! Насколько это сладко?
5 DIY Еврейские подарки в чанука:
12. Деревянный и медный менора от мам и ремесленных. пару лет назад. В нем есть что-то деревенское, фанковое! Если вы знаете кого-то, кому понравится что-то подобное, это идеальный подарок на Хануку. Это также отличная «запасная менора» для семьи, и она обязательно станет хитом для мальчика-подростка (сложная категория для самостоятельного изготовления).
13.
Алфавитный блок Менора от творческой еврейской мамы
Эта менора, сделанная своими руками, явно предназначена для детей и идеально подходит для освещения ребенка в первый раз. Бонус: Креативная еврейская мама включила в дизайн умную подсветку меноры.
14. Глиняные дрейделы от Moms & Crafters
Ааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааа… Потому что с ним можно сделать что угодно. И вы можете сделать так, как вам нравится. В этой поделке я использовала полимерную глину и запекала ее в духовке. Вы также можете сделать с ним супер-искусных дрейделов или придерживаться основных цветов, как это сделал я.
15. Свечи из пчелиного воска своими руками от Joybilee Farm
Идеальный подарок на Хануку: красивые свечи из пчелиного воска! Текстура пчелиного воска придает ему великолепный вид, что делает его практичным и красивым подарком на Хануку.
16. Войлочная менора от Gonnabe40
И, наконец, если вы ищете войлочную игрушку специально для Хануки, эта маленькая менора станет отличным еврейским подарком, сделанным своими руками, для ребенка, который еще не достиг возраста зажечь еще!
Включите JavaScript для просмотра контента
Какие еврейские подарки вы любите делать своими руками? Комментарий ниже!
Поделиться любовью!
Путеводитель по праздничным подаркам Hit Fitness
БЕСПЛАТНОЕ руководство по «8-недельному плану тренировок 5K»
Кевин Кохан • 22 сент. 2022 г. •
Многие из нас хотят иметь возможность бегать, бегать трусцой или ходить пешком 5 км… но цель часто может казаться непреодолимой и пугающей.
Но что, если это не должно было быть?
Что, если бы вы могли пройти 5 км всего за 2 месяца?
Что ж, теперь это ВОЗМОЖНО!
Специально для вас я составил БЕСПЛАТНЫЙ 8-недельный тренировочный план ходьбы, бега и бега на 5 км.
Это пошаговый план, который поможет практически любому пробежать 5 км всего за 8 коротких недель!
Кроме того, есть так много других причин, чтобы усилить вашу игру в бег/пробежку/прогулку:
Польза для здоровья сердца
Снижение риска заболевания
Повышение энергии
Повышение вашего настроения
Улучшение сна
Снижение стресса
Вставай с дивана и лезь в свою жизнь!
Хотите узнать больше?
Получите свою копию БЕСПЛАТНО здесь >>
Биохак как профессионал
Кевин Кохан • 25 августа 2022 г. •
В этом месяце я много говорил о действиях следующего уровня, позволяющих добиться еще лучших результатов благодаря вашим привычкам в фитнесе и здоровом образе жизни.
Вы, наверное, заметили тему: все дело в основах.
Это потому, что даже самые лучшие действия «следующего уровня» мало что дадут, если вы большую часть времени не выполняете свои базовые действия.
Но что, если вы уже освоили основы и хотите еще больше улучшить свои навыки?
Это когда вы можете превратиться в сумасшедшего ученого, чтобы найти свою собственную «секретную формулу» для суперзаряженных результатов.
Ваш главный совет, как стать успешным биохакером?
Самый важный «лайфхак» для больших результатов в области здоровья и фитнеса
Кевин Кохан • 10 августа 2022 г. •
🔥 Единственный хак, который нужен для ваших целей
Сегодня у меня для вас есть отличная информация, которой я хотел бы поделиться как можно скорее, потому что она может иметь огромное значение для ваших результатов.
Каждые несколько дней кто-нибудь спрашивает меня, что я думаю о какой-нибудь модной теме фитнеса или хорошего самочувствия… таких вещах, как голодание, добавки, новый гаджет для фитнеса…
По сути, что-то (что угодно!), предназначенное для ускорения ваших результатов.
Итак, в течение следующих нескольких недель я собираюсь сосредоточиться на том, как ДЕЙСТВИТЕЛЬНО повысить ваши результаты, и разбить конкретные действия, которые вы можете предпринять, чтобы быстро поднять свои результаты на новый уровень.
Потому что ДА: МОЖНО внести небольшие изменения, которые принесут БОЛЬШИЕ результаты.
В этом письме у меня есть СОВЕТ № 1, который поможет вам достичь ваших целей.
Это самая важная вещь, которую вы должны сделать, прежде чем увлекаться модными «лайфхаками».
Это чтобы ПРИГОТОВИТЬ ВАШИ ОСНОВЫ.
5 способов улучшить результаты тренировок
Кевин Кохан • 04 авг, 2022 •
Вы просили, вы получили! У нас есть список из 5 способов улучшить результаты тренировок… НАЧИНАЯ СЕГОДНЯ.
Под «результатами» я подразумеваю заметные изменения в вашей выносливости, силе, энергии и общей физической форме. В дополнение к этому, это также окажет ОГРОМНОЕ влияние на ваше общее состояние здоровья и самочувствие, потому что оно влияет на вашу иммунную систему, ваш сон, здоровье сердца и многое другое.
Прежде чем я перейду к советам, я хочу, чтобы вы запомнили одну вещь, которая поможет добиться всех этих результатов:
ВЫ СПОРТСМЕН на тренировке, независимо от того, молоды вы или стары, или ваш текущий уровень физической подготовки или активности. Вы спортсмен, который «тренируется для жизни»!
Вы тренируетесь для своей ЛУЧШЕЙ ЖИЗНИ.
Иметь подтянутое, сильное и здоровое тело, которое может помочь вам получать максимальную отдачу от каждого дня, — это то, за что стоит бороться!
ИМТ стремительно растет у детей прямо сейчас, и у нас есть решение!
14 июля 2022 г. •
🚨 [ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ] ИМТ у детей стремительно растет, и вот почему. Согласно новому отчету Центра по контролю и профилактике заболеваний (CDC), ИМТ детей увеличивается почти в ДВА раза быстрее, чем до начала пандемии. ИМТ (индекс массы тела) — это показатель отношения веса к росту, который представляет собой «простой метод скрининга весовой категории: недостаточный вес, нормальный вес, избыточный вес и ожирение». Вызывает тревогу тот факт, что прирост был особенно высоким среди детей дошкольного и школьного возраста. Это ОПРЕДЕЛЕННО то, на что мы все должны обратить внимание. Было 432 302 ребенка в возрасте от 2 до 19 лет.лет в исследовании. Они обнаружили, что скорость увеличения ИМТ подскочила с 0,052 (до пандемии) до 0,100 кг/м 2 /месяц во время пандемии.
Говоря более понятным языком, в августе 2019 года уровень ожирения в группе составлял 19,3% (уже высокий)… и достигал 22,4% в августе 2020 года и приближался к 25% в августе 2021 года. Мы уже знали, что дети набирают вес во время пандемии из-за всех изменений в их повседневных привычках… Но это исследование показывает, насколько значительным было это негативное влияние всего за НЕСКОЛЬКО КОРОТКИХ ЛЕТ. Вот еще один ключевой вывод: CDC обнаружил, что дети, которые уже страдали ожирением, набирали от 1 до 1,2 фунтов в месяц, что позволило им набрать от 6,1 до 7,3 фунтов за 6 месяцев. Эта группа набирает вес более быстрыми темпами по сравнению с 2,7 фунта у людей со здоровым весом. Прямо из исследования: «Ускоренное увеличение веса, особенно среди детей, может вызвать длительные метаболические изменения, которые подвергают детей риску серьезных и дорогостоящих сопутствующих заболеваний, таких как диабет 2 типа, гипертония и депрессия». В США уже наблюдается высокий уровень ожирения среди детей, затрагивающий более одного из шести детей.
Это серьезно, ребята! Мы должны обращать внимание и следить за тем, чтобы наши дети оставались АКТИВНЫМИ и кормили свое тело ЗДОРОВОЙ ПИЩЕЙ. Хорошая новость заключается в том, что это ВСЕ вещи, которые мы можем контролировать. Еще одна хорошая новость заключается в том, что если вы заметили, что это происходит в вашей семье, у нас есть решение, которое вам поможет! 🤸♀️🏃♀️Позвольте своим детям исследовать новые увлекательные занятия и испытания в нашем ДЕТСКОМ ЛАГЕРЕ HIT FIT. Независимо от того, является ли ваш ребенок ветераном с нами или приезжает впервые, мы знаем, что он получит новый опыт в области фитнеса, который вдохновит его на активный здоровый образ жизни. Мы запустили наш первый детский лагерь HIT FIT KIDS CAMP в 2021 году, чтобы компенсировать результаты исследования, приведенного выше, и результат превзошел все наши ожидания! Наш недельный лагерь «все включено»: Улучшит когнитивные навыки вашего ребенка и поспособствует работе в команде. Ваш ребенок изучит различные навыки в разных видах спорта.
Он также узнает о питании с помощью интерактивных занятий и увидит, насколько вкусными могут быть на самом деле вкусные здоровые обеды от наших друзей из EAT PRIME MEALS, которые приготовят здоровые обеды для ваших детей. ЗАРЕГИСТРИРУЙТЕСЬ сегодня и НЕ дайте им пропустить этот лагерь!!! 🔸Лагерь начинается в понедельник, 18-22 июля 🔸Дневной лагерь «Все включено» 9AM-1PM 🔸Обед будет предоставлен Eat Prime Meals **Пожалуйста, поделитесь этим с другом или членом семьи — мы хотим донести это сообщение до людей, которые ЧУВСТВУЮТ, что ИХ ДЕТИ нуждаются в этом.
Мои личные «БАЗОВЫЕ» «БЕЗ ОБОРОТА»
Кевин Кохан • 07 июл, 2022 •
🔥Если вы серьезно относитесь к своим целям… одна из ЛУЧШИХ вещей, которые вы можете сделать, это сосредоточиться на ОСНОВАХ. Как силовые тренировки с собственным весом!
Они дают вам самую большую отдачу от затраченных средств в долгосрочной перспективе! Вот о чем я…
Одна из моих главных личных основ — то, что я стараюсь делать каждый день — НЕОБХОДИМО ДЛЯ ОБМЕНА для моей физической подготовки — это как минимум 15 минут силовых тренировок с собственным весом, 15 минут гибкости / подвижности и 15 минут ударов по моим слабым местам, чтобы сбалансировать любые мышечные отклонения.