Поцелуй как правильно: Как правильно целоваться

Содержание

Как правильно целоваться: 10 секретов идеального поцелуя 💋

Любовь

Даже если ты профи в деле поцелуев, никогда не поздно пройти курсы повышения квалификации 😉 Лови 10 советов, которые помогут тебе получить звание the best kisser. 💋

Фото: Getty Images

1. Не целуйся, если на самом деле не хочешь этого

Все подружки уже обзавелись парнями, постоянно рассказывают о том, как классно целоваться, и тебе тоже захотелось? Да так, что ты готова сделать это даже с одноклассником Валерой, который не очень-то нравится? Нет, girl, плохая идея.

Секрет идеального поцелуя в том, чтобы поцеловать именно того человека, которого ты очень хочешь. Тогда природа подскажет все сама, и режим «professional kisser» включится автоматически, это правда 😉 И эмоции, которые ты испытаешь во время процесса, тебе гарантированно понравятся только в случае, что ты дотянулась до желанных губ.

Фото: Getty Images

2. Сохрани свежее дыхание

Перед свиданием лучше почистить зубки, да и жевачку пожевать лишним не будет. Ничто не должно нарушить прекрасный момент, особенно неприятный запах изо рта.

3. Не наноси помаду прямо перед поцелуем

Даже матовую или гигиеническую. В идеале перед моментом «Икс» ее даже стереть, чтобы твой партнер не мучался, пока не съест всю краску и не доберется до твоих сладких губок.

Фото: Netflix

4. Помни о согласии

Не нападай на партнера с поцелуем, если не уверена, что он хочет того же. Либо спроси, либо кокетливо намекни на свои намерения.

Когда начнете целоваться, можешь спросить, что и как ему нравится. Если он неопытен, то исследуйте друг друга вместе 🙂

5.

Расслабь челюсть

Будешь слишком зажата — плохо, чересчур откроешь рот — тоже (заглатывать партнера — такое себе удовольствие). Постарайся расслабиться и двигаться размеренно.

6. Не торопись с языком

Ты удивишься, но не все любят французские поцелуи. Так что во время первого «слияния» с новым парнем постарайся не торопиться и понять, держит ли он «язык за зубами». Если да, возможно, слишком мокрые и глубокие поцелуйчики ему не по вкусу.

Источник: giphy.com

7. Постарайся не оставлять засосы

В порыве страсти ты можешь оставить несколько синяков на шее или других частях тела своего партнера. Советуем этого не делать. Потому что бойфренд сразу станет предметом ухмылок и насмешек, а родители начнут задавать лишние вопросы. Кому это нужно?

8. Не кусайся, а прикусывай

Не всем нравится, когда их кусают во время поцелуев (во время секса — другое дело). Так что если ты слишком поддашься страсти, постарайся не делать партнеру больно. Если уж захочешь выпустить зубки, то слегка прикуси, но не кусайся.

Фото: Кадр из сериала «Половое воспитание»

9. Не останавливайся на губах

Если поцелуи в губы вам наскучат и захочется разнообразия и новых ощущений, то вот несколько мест, которые могут оказаться эрогенными зонами твоего партнера 🙂 Старайся прикасаться к ним нежно.

Исследуйте друг друга и не забывайте делиться впечатлениями. Это нормально, если кому-то поцелуй в ушко доставит маленький оргазм, а кто-то чуть не умрет от смеха, потому что ему будет щекотно.

Фото: Кадр из сериала «Друзья»

10. Не целуйтесь на публике

Даже если ты в совершенстве овладела навыком поцелуя, то старайся держать это в секрете и не демонстрировать умения на публике. Страстные лобызания в школьной раздевалке противоречат представлениям о хороших манерах, так что постарайтесь сдерживаться в общественных местах. Отрывайтесь дома 🙂

💚 Подробнее об этикете поцелуев читай в этой статье.

Алиса Карпенко

Теги

отношения с парнем
первая любовь
первое свидание
про любовь

Нежные поцелуи. Как правильно целоваться [Лучшее руководство по искусству поцелуев]

ВикиЧтение

Как правильно целоваться [Лучшее руководство по искусству поцелуев]
Нестерова Дарья Владимировна

Содержание

Нежные поцелуи

Что означает слово «нежность», знают все. Нежность – это спутница любви. Без нее ваши отношения будут бесцеремонными, грубыми, наполненными только животной страстью.

Нежные поцелуи – это ласковое и бережное прикосновение губ и языка. Такие поцелуи как нельзя лучше продемонстрируют ваше желание заботиться о партнере, оберегать его.

Контурные поцелуи

Первый вариант. Девушка целует контур губы партнера вытянутыми в трубочку губами.

Второй вариант. Парень проводит кончиком языка по всему контуру губ девушки.

Третий вариант. Девушка размыкает губы, а парень проводит кончиком языка по контуру ее нижней губы.

Четвертый вариант. Девушка размыкает губы, а парень проводит кончиком языка по контуру ее верхней губы.

Пятый вариант. Один из партнеров прикасается кончиком языка к уголку губ другого партнера, затем целует его верхнюю точку по центру верхней губы, переходит к другому уголку губ, целует нижнюю точку по центру нижней губы.

После этого парень или девушка несколько раз проводит языком по контуру губ любимой (любимого).

Точечный поцелуй

Один из партнеров прикасается кончиком языка ко всей поверхности губ другого партнера, не пропуская ни одной точки. Такой поцелуй может длиться несколько минут. Получающий ласки партнер слегка размыкает свои губы.

Трепетный поцелуй

Это чисто женский поцелуй. Девушка прикасается к губам парня слегка приоткрытыми губами, затем смыкает их и снова приоткрывает. При этом губы любимого должны быть немного приоткрыты.

Ласковый и настойчивый поцелуй

Это чисто мужской поцелуй. Парень прикасается приоткрытыми губами к сомкнутым губам партнерши и нежно, но в то же время настойчиво пытается приоткрыть их кончиком языка.

Трогательные «чмоки»

Девушка вытягивает губы в трубочку, прикасается ими к губам любимого и много-много раз чмокает их. Причем она не отрывает своих губ от губ партнера во время «серии чмоков».

Солнечный поцелуй

Партнеры широко улыбаются и соединяют свои губы. Они сливаются в одной большой улыбке. В процессе поцелуя они соприкасаются кончиками языков.

Лунный поцелуй

Партнеры соприкасаются сомкнутыми губами, заключают друг друга в крепкие объятия. Затем парень размыкает свои губы и нежно водит кончиком языка между губами девушки.

Звездопад

Парень осыпает влажными поцелуями щеки и губы девушки, а затем круговыми движениями языка ласкает ее губы. При этом партнерша запрокидывает голову и приоткрывает рот, позволяя любимому прикасаться языком к внутренней поверхности ее губ. Затем парень и девушка меняются ролями.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

4. ПОЦЕЛУИ СОСКОВ

4. ПОЦЕЛУИ СОСКОВ Широко распространено мнение, что поцелуи сосков женщины, как правило, подготавливают ее к сношению.

На самом деле это не совсем так и реакции широко изменяются от женщины к женщине. У одних женщин груди почти оцепенелые, а у других столь чувствительные,

5. УСОВЕРШЕНСТВОВАННЫЕ ЭРОТИЧЕСКИЕ ПОЦЕЛУИ

5. УСОВЕРШЕНСТВОВАННЫЕ ЭРОТИЧЕСКИЕ ПОЦЕЛУИ Во-первых, ротные мышцы должны быть расслаблены. Расслабление рта и языка делает эротические поцелуи возможными, так как лишь тогда вы сможете войти в обильный, приносящий удовольствие контакт с губами и языком партнера. Тугой и

ВКРАДЧИВЫЕ ПОЦЕЛУИ

ВКРАДЧИВЫЕ ПОЦЕЛУИ Большинству мужчин нравится, когда их целуют (хотя некоторые люди обоих полов принципиально отказываются целоваться). Но и тут вам нужно понимать, что мужчины зачастую воспринимают поцелуи как прелюдию к более активным действиям, тогда как женщинам

4.

Поцелуи сосков

4. Поцелуи сосков Широко распространено мнение, что поцелуи женских сосков, как правило, подготавливают женщину к сношению. На самом деле это не совсем так, и реакции широко изменяются от женщины к женщине: у одних женщин грудь почти оцепенелая, у других груда столь

Робкие поцелуи

Робкие поцелуи Это одни из первых поцелуев влюбленных. Поцелуи, которые один из партнеров использует в качестве «разведывательных действий», проверяя реакцию любимого (любимой) на прикосновение губ.Мгновенный поцелуйДевушка сомкнутыми губами целует любимого в щеку,

Страстные поцелуи

Страстные поцелуи Страстные поцелуи – это мощный поток эротической энергии, циркулирующий между влюбленными. С помощью поцелуя партнеры стремятся рассказать друг другу о своих чувствах, показать их силу.

Такие поцелуи разжигают пламя страсти, раскрепощают, повышают

Дразнящие поцелуи

Дразнящие поцелуи Дразнящие поцелуи заводят пару, повышают настроение. Они представляют собой своеобразные игры, так называемую прелюдию к поцелуям. Это лучшая артподготовка к французскому или любому другому страстному поцелую.Крылья бабочкиДевушка несколько раз

Романтические поцелуи

Романтические поцелуи Романтические поцелуи – это намного больше, чем просто слияние губ партнеров. Такие поцелуи заставляют сердце биться чаще и «выпрыгивать» из груди. Это самые красивые, самые запоминающиеся и самые возбуждающие поцелуи. Они могут представлять

Публичные поцелуи

Публичные поцелуи Целоваться на публике – настоящее искусство. Вам потребуется поцеловать партнера под пристальными взглядами окружающих, и вы должны это сделать не только красиво и искусно, но и так, чтобы любимый остался доволен.КомильфоПриличный поцелуй вовсе не

Поцелуи наедине

Поцелуи наедине Поцелуи наедине тоже могут быть стильными и модными. В отличие от публичных они могут продолжаться сколь угодно долго и сопровождаться чувственными объятиями. БрудершафтСогласно этикету, выпить на брудершафт, а затем обменяться поцелуями могут даже

Месседж-поцелуи

Месседж-поцелуи Поцелуи, как и язык жестов, могут сообщить человеку о намерениях или настроении партнера. Такое невербальное общение иногда выражает желания девушки или парня лучше всяких слов.«Я тебе только друг!»Если партнер целует вас в щеку сухими губами или просто

Зеркальные поцелуи

Зеркальные поцелуи Зеркальные поцелуи – это высший пилотаж, искусство выражать свои чувства не только эмоционально, но и красиво. Партнеры, целующие друг друга в одни и те же места, выглядят гармонично, будто единое целое.Вы можете запечатлеть зеркальные поцелуи на фото–

Глава 6. ЭРОТИЧЕСКИЕ ПОЦЕЛУИ И ДАО

Глава 6. ЭРОТИЧЕСКИЕ ПОЦЕЛУИ И ДАО Существует миф о китайцах и поцелуях. Многие западные люди твердо уверены, что китайцы не целуются, но это далеко от истины. Китайцы не приветствуют друг друга на улице клевком в рот или щеку, как это делают французы или американцы, но это и

10 самодельных ингредиентов, преимущества и чего следует избегать

У всех нас время от времени появляются трещины на губах. Кто не тянулся к бальзаму для губ время от времени? Или, может быть, вы вдруг осознаете, что у вас есть миллион гигиенических помад.

Сухость губ может возникать по разным причинам. Факторы окружающей среды, такие как ветер и солнце, а также экстремальные температуры или поведение, такое как курение, могут высушить их.

Учитывая, что губы имеют плохую барьерную функцию и довольно неэффективны, когда дело доходит до удержания влаги, вероятность того, что в какой-то момент возникнет сухость, довольно высока.

Здесь может помочь отшелушивание губ.

Отшелушивание губ может помочь избавиться от части сухой, шелушащейся кожи, которая накапливается, и немедленно восстановить блеск, мягкость и гладкость.

Краткое руководство:

Выберите отшелушивающий ингредиент (сахар, корица, зубная щетка и т. д.) и смягчающее средство (мед, масло, масло ши и т. д.). №
Смешайте пасту для губ и нанесите ее небольшими кругами.
Протрите или смойте и нанесите увлажняющий крем или бальзам для губ.

Было ли это полезно?

Однако перед тем, как начать, нужно учесть несколько моментов.

Важно не переборщить. Не делайте пилинг чаще двух раз в неделю. Начните с одного раза в неделю, чтобы не раздражать губы.

Также будьте осторожны, чтобы не тереть слишком сильно и не использовать агрессивные ингредиенты, чтобы предотвратить раздражение губ.

Отшелушивание основано на простой технике с использованием абразивного ингредиента, а также масла или увлажняющего крема, которые помогают материалу плавно скользить по губам, не пересушивая их.

Вы можете выбирать из множества различных ингредиентов — все зависит от ваших личных предпочтений. Просто смешайте свой любимый отшелушивающий ингредиент со смягчающим средством, и все готово.

Вот пример ингредиентов, которые вы можете смешивать и сочетать, с инструкциями по изготовлению самостоятельно ниже.

Если вы не любите самостоятельно делать скраб для губ, на рынке есть множество продуктов, которые сделали эту работу за вас. Однако не все эти продукты созданы равными.

Поделиться на Pinterest

Исследования показали, что продукты, содержащие керамиды, гиалуроновую и жирные кислоты, способствуют удержанию влаги и восстановлению. Эти ингредиенты также помогают улучшить текстуру губ, а также их полноту, делая губы более здоровыми.

Целью здесь должно быть найти отшелушивающее средство, которое не только удаляет сухую, шелушащуюся кожу, но и помогает восстановить нанесенный ущерб.

Что мы рекомендуем

Лак для губ Fresh Sugar содержит коричневый сахар, масло жожоба и масло ши для отшелушивания и увлажнения губ.
Скраб для губ Lush Bubblegum имеет невероятный запах и содержит натуральные ингредиенты, а также безопасные синтетические материалы.
Маска для губ Bite Beauty Agave неабразивна и обеспечивает интенсивное увлажнение в форме ланолина.
Гладкий скраб для губ Innisfree содержит масло камелии и масло ши, которые разглаживают и увлажняют кожу, а скорлупа грецких орехов и кокоса помогает отшелушивать омертвевшую кожу.
Скраб-кондиционер для губ Burt’s Bees содержит кристаллы меда и пчелиный воск для отшелушивания и увлажнения губ.

Было ли это полезно?

Дерматологи рекомендуют избегать потенциально раздражающих ингредиентов. Вы поймете, что средство для губ вызывает раздражение, если на губах появится ощущение жжения, покалывания или покалывания.

Ingredients to avoid include:

camphor
cinnamon
eucalyptus
menthol
mint
peppermint fragrances
octinoxate
oxybenzone

Instead, look for lip products that offer moisturizing ingredients like:

масло ши
конопляное масло
касторовое масло
вазелин

Гипоаллергенные продукты без запаха также являются беспроигрышным вариантом.

Работа еще не сделана, если вы отшелушиваете губы. Хотя вы можете успешно удалить сухую и шелушащуюся кожу, важно постоянно ухаживать за губами, чтобы они оставались мягкими, эластичными и максимально влажными.

Вот несколько быстрых советов по уходу за губами:

Перед сном нанесите нераздражающий бальзам для губ или увлажняющий крем.
Выходя на улицу, обязательно наносите бальзам для губ с SPF 30 или выше, чтобы защитить губы от вредного воздействия солнца. Ваши губы — часто забываемое место для защиты от солнца.
Следите за адекватным увлажнением, чтобы уменьшить сухость губ.
Не ковыряйте и не кусайте губы, а также не облизывайте их. Частое облизывание может сделать их более сухими. Эти привычки часто могут быть подсознательными, но постарайтесь быть внимательными и остановитесь, когда сможете.

Немного заботы о себе и ваши губы станут гладкими и эластичными в кратчайшие сроки.

Поделиться на Pinterest

Дженнифер Стилл — редактор и автор статей в журналах Vanity Fair, Glamour, Bon Appetit, Business Insider и других изданиях. Она пишет о еде и культуре. Следуйте за ней на Twitter .

Прикосновения: польза для физического и психического здоровья

Для пар простые прикосновения имеют целый ряд преимуществ для психического и физического здоровья.

Будь то несколько минут, проведенных за руки, приветственные объятия или объятия на диване, простые прикосновения тех, кто нам дорог, могут вызвать улыбку на нашем лице — даже в самые трудные дни.

Однако прикосновения тех, кого мы любим, не просто приятны. Исследования показывают, что простое прикосновение также полезно для нашего психического и физического здоровья.

«Если кто-то [которому вы доверяете] держит вас за руку, обнимает вас или делает вам массаж спины до того, как вы приступаете к стрессовой задаче, такой как произнесение речи, ваше сердцебиение замедляется, артериальное давление снижается, а уровень гормонов стресса снижается», — Тиффани. Филд, доктор философии, директор Исследовательского института прикосновения в Медицинской школе Леонарда М. Миллера в Университете Майами, сказал Healthline. «Также наблюдается увеличение окситоцина, гормона любви, который способствует расслаблению в паре».

Исследование показало, что успокаивающие прикосновения также помогают укрепить вашу иммунную систему в результате снятия стресса.

«Есть масса литературы о реакции на стресс и о том, как хронический стресс буквально ухудшает все, от функционирования мозга до иммунной системы. Когда вы находитесь в состоянии сильного стресса, высвобождается кортизол, и ваша иммунная система дает сбои, из-за чего вам становится хуже», — говорит доктор Эми Бэнкс, психиатр из Лексингтона, штат Массачусетс, и автор книги «Wired to Connect: The Surprising». Связь между наукой о мозге и крепкими, здоровыми отношениями».

Чтобы лучше понять связь, Бэнкс указал на эволюцию человечества.

Когда-то существа рождали множество яиц. Рождаясь, существа должны были постоять за себя, чтобы выжить, но лишь немногие из многих выжили.

«Когда мы стали млекопитающими, мы держали младенцев внутри себя, поэтому их стало меньше. Их шансы на выживание зависели от того, находимся ли мы в социальном контексте — родители заботятся об их потомстве», — сказал Бэнкс. «Биологически вся наша нервная система и функционирование иммунной системы стали зависеть от отношений, общества, сообщества, где молодые, маленькие и слабые могли быть защищены, пока они не вырастут».

Примерно в это же время, по ее словам, развился умный блуждающий нерв. Это часть вегетативной нервной системы, модулирующая всю систему реакции на стресс, называемую симпатической нервной системой.

«Умный блуждающий нерв говорит нашей симпатической нервной системе остановиться, вы не нужны», — объяснил Бэнкс.

Например, когда человек чувствует себя в безопасности и связан с другим человеком, выражение его лица может вызывать улыбку, а мышцы внутреннего уха раскрываются, чтобы он мог слушать более внимательно. Обе эти реакции стимулируются умным блуждающим нервом.

С самого рождения дети стремятся к социальным связям. Бэнкс указал на взгляд матери и младенца, который относится к взаимодействию между матерью и ее ребенком в здоровых отношениях.

«Буквально мать и младенец синхронизируются, когда взаимодействуют друг с другом», — сказал Бэнкс. «Когда они занимаются, ребенок получает стимуляцию, а затем отводит взгляд, чтобы смягчить стимуляцию. В ответ настроенная мать сделает то же самое. Тогда они снова вступят в бой».

Она говорит, что эта связь в течение первых нескольких лет жизни помогает наращивать способность к будущим безопасным отношениям, создавая пути для серотонина — противоболевого и антидепрессивного химического вещества — дофамина, окситоцина и даже опиоидов, которые помогают организму регулировать настроение. , аффекты и даже боль.

«Показано, что прикосновения, объятия и объятия стимулируют эти пути, необходимые для связи», — сказал Бэнкс.

Рассмотрим эксперимент с обезьяной Харлоу, проведенный американским психологом Гарри Харлоу, в ходе которого наблюдались макаки-резусы и то, как изоляция и разлука могут повлиять на их дальнейшую жизнь. Эксперимент доказал, что для создания связи между обезьяной и ее матерью необходимы как физиологические потребности, такие как тепло, безопасность и пища, так и эмоциональные потребности, включая принятие, любовь и привязанность.

В ходе эксперимента обезьян забирали у матерей в течение 12 часов после рождения и помещали в комнату с неодушевленными матерями. Одна мать была сделана из проволочной сетки, а другая — из дерева, покрытого махровой тканью. Обезьяны могли получать молоко от обоих.

В первом эксперименте обезьяны могли свободно идти к любой из мам, но проводили больше времени, обнимаясь с мамой из махровой ткани. Во втором эксперименте обезьян помещали к одной из мам. В стрессовых ситуациях обезьяны с мамой из махровой ткани обнимались с мамой, пока не успокаивались. Однако обезьяны, помещенные с мамами из проволочной сетки, не шли к ней в поисках комфорта, а вместо этого качались на земле.

Харлоу предположил, что эти результаты применимы и к людям.

«Это показывает, как мы устроены. Прикосновение делает все эти замечательные вещи с точки зрения высвобождения химических веществ и дает нам комфорт», — сказал Бэнкс.

Кристин Пру, доктор философии, доцент кафедры человеческого развития и семейных наук Университета Миссури, согласилась, заявив, что с рождения у нас есть физиологическая реакция на прикосновение.

«Есть причина, по которой существует большая потребность немедленно положить ребенка на грудь матери, и почему люди добровольно берут младенцев в отделение интенсивной терапии новорожденных. Мы запрограммированы на контакт кожа к коже, и это сохраняется во взрослой жизни», — сказал Пру.

Будучи взрослыми, она сказала, что романтические отношения являются одними из основных отношений, которые дают нам прикосновение, которого мы жаждем. «Мы просим об объятиях, потому что они приносят пользу и успокаивают нас, и поэтому в этом смысле они полезны для здоровья», — сказала она.

Чувство связи также спасает от одиночества, добавил Пру. «Есть много исследований о том, как изоляция и одиночество вредны для нашего здоровья. Большинство людей хотят чувствовать, что кто-то любит их и заботится о них. Наши близкие отношения могут удовлетворить это желание», — сказала она.

Для пар, которые особенно близки, Филдс добавляет, что прикосновения могут синхронизировать их физиологические ритмы. «Когда они держатся за руки, их частота сердечных сокращений синхронизируется, и их мозговые волны синхронизируются. Это явление, которое происходит», — сказал Филд.

Эмоциональные преимущества также взаимосвязаны.

«Есть много чувств, которые сопровождают прикосновения от вашего партнера, и большинство из них — положительные чувства, отражающиеся в мозговых волнах», — сказал Филдс.

В то время как правая передняя доля активируется во время отрицательных эмоций или эмоций типа ухода, левая сторона лобной доли обычно вызывает положительные эмоции.

«Доказано, что часть мозга, отвечающая за удовольствие, активируется во время прикосновения, — сказал Филдс.

В дополнение к физиологическим и эмоциональным преимуществам, по словам Пру, в чувстве заботы и связи есть и практическая составляющая.

«Если что-то случится, кому вы можете позвонить? Если вы упадете и вам будет не к кому обратиться, ваше здоровье в опасности. Чувство заботы, безусловно, имеет и инструментальную сторону», — сказала она.

РубрикаРазное