Почему парни на меня не обращают внимание: Почему мужчины не обращают на меня внимания, хотя я симпатичная и воспитанная?

В жизни человека случаются разные ситуации, но главное помнить, что выход всегда есть. Ведь можно изменить себя или отношение к проблеме, поменять саму ситуацию или просто выйти из нее. Любые проблемы можно быстро решить, используя простой алгоритм действий.

Произнесите проблему от своего лица

Такие проблемы, как «начальник хочет слишком многого от меня», «мой парень не обращает внимание на меня» не имеют никакого решения. А вот проблемы, сформулированные лично от вас, вполне решаемы «я не могу выполнить столько задач, сколько просит начальник», «мне одиноко, потому что мой парень не уделяет мне внимание».

Проанализируйте проблему

• Измените себя: вы можете найти себе новое хобби, чтобы заполнить пустоту. Вы можете прокачать свои навыки и выполнить весь объем задач.
• Измените отношение к проблеме: вы можете самостоятельно о себе позаботиться. Вы можете смириться с желаниями начальника и не думать об этом.
• Поменяйте ситуацию в свою пользу: вы можете поговорить с любимым человеком и сказать о своих чувствах. Вы можете открыто сказать начальнику, что такой объем задач вы не потяните.
• Выйти из ситуации: вы можете бросить парня или уволиться с работы.

Выберите подходящий способ

Можно выбрать несколько способов сразу, например, изменить себя и свое отношение. Возможно, вам понадобится достаточно времени, чтобы обдумать варианты. Это нормально.

Устройте мозговой штурм

Когда вы выберите один или несколько способов, выпишите на лист бумаги всевозможные варианты решения проблемы. Чем больше вы напишите, тем лучше. Например, если вы выбрали «изменить себя по отношению к начальнику», то в список вариантов можно выписать «пройти дополнительное обучение», «попросить помощи у начальника», «сделать максимально больше задач». Затем взвесьте все варианты и выберите самый подходящий.

Ответьте на вопросы

После того, как вы выбрали вариант решения проблемы, задайте себе простые вопросы:

1. Что мне нужно сделать сейчас, чтобы выполнить задуманный вариант?
2. Из-за чего я не смогу решить проблему?
3. Кого можно попросить о помощи?
4. Что конкретно я сделаю завтра, чтобы решить эту проблему?

После того, как вы сами ответите на данные вопросы, начните действовать. Только действия смогут привести вас к желаемому результату.

Пройдите прямо сейчас тест на умение планировать решение задач и узнайте, насколько хорошо вы владеете данным навыком. Откройте для себя новые возможности!

Почему парень который мне нравится не обращает на меня внимания. Быть постоянно рядом | Я

Почему парень который мне нравится не обращает на меня внимания. Быть постоянно рядом

Как же решить, что делать, если парень не обращает на тебя внимание? В первую очередь следует регулярно появляться перед ним. Возможно, иногда даже «серые мышки» подобным образом добиваются настоящих красавцев. Да, не сразу его взоры начнут останавливаться на женщине, но со временем его заинтересует новый объект, который постоянно находится рядом.

На первый взгляд, ничего сложного в таком шаге нет, ведь чаще всего будущий супруг отыскивается среди коллег. Однако в иных случаях придется отыскать некоторые точки соприкосновения. Сделать это не так просто, поэтому следует указать несколько основных вариантов, которые наилучшим образом подойдут современной девушке.

• Во-первых , можно воспользоваться его пристрастиями. Разумеется, никто не посоветует ходить вместе с ним на футбол или в бар, существуют иные варианты, их лишь нужно отыскать. Замечательным примером являются занятия фитнесом или посещение библиотеки. Быть может, такой подход выглядит немного странно, но мужчины всегда задумываются о второй половинке с такими же пристрастиями, так как у супругов должно быть что-нибудь общее.
• Во-вторых , достаточно обратить внимание на его интересы , позволяющие встретиться наедине. Пожалуй, с таким способом справятся лишь некоторые красавицы, однако, при явном желании пообщаться, можно добиться любых результатов. Оптимальный вариант – совместная прогулка с собакой, когда есть свободное время, а вокруг практически нет людей. В этом случае девушка станет практически единственным объектом внимания парня.

Для того чтобы парень обратил на тебя внимание порой достаточно попасть ему на глаза. Да, этот путь нельзя назвать простым, однако, часто приходится пользоваться именно им для достижения успеха, а, возможно, и построения крепких отношений в будущем.

Почему парни не обращают на меня внимания тест бесплатный. Отталкиваю мужчин: почему мужчины не обращают на меня внимания

1. Исходя из того, что Вы пишите о себе, что Вы живете с сыном, отсекается часть мужчин, изначально не готовых на отношения с наличием детей. Но это не беда. Все же, есть много мужчин, которые готовы на такие отношения.
2. Вы пишите, что после развода не было именно серьезных отношений. Значит, все же мужчины проявляют к Вам интерес. Просто по каким-то причинам эти отношения не развиваются. И здесь, конечно, хорошо бы с Вами выяснить, как начинались и как заканчивались эти отношения, чтобы понять, почему так происходит. Это проясняется на консультации с психологом и дается обратная связь для Вас, как Вас могут воспринимать мужчины.
3. «Хотя не скажу что я уродина и глупа.»
   Конечно, привлекательный внешний вид и наличие интеллекта скорее располагают к завязыванию отношений. Но не являются достаточными условиями, чтобы отношения перетекали во что-то большее.
   В Вашей фразе я прочитала между строк следующее послание: «Я вполне привлекательна и умна, чего же этим мужчинам еще надо???».  Как-будто Вы немного в обиде на мужской род или горды. Возможно это не так, но мне так показалось.А им, мужчинам, надо еще много чего. Например:
   — доброжелательности;
   — искренности;
   — готовности дарить и принимать приятные эмоции;
   — принимать человека, не переделывая его;
   — открыто, но мягко выражать свои желания вместо того, чтобы обижаться или чего-то ждать;
   — уметь строить отношения на доверии и пр.
4. «Такое ощущение, что мужчинам я не интересна.»
   У меня всвязи с этим вопрос: а Вы сами себе интересны?

Не хочу, чтобы на меня обращали внимание. Как сделать так, чтобы на вас обратили внимание?

В чём разница между обычными людьми и людьми, имеющими успех у противоположного пола? Во внешних данных? В стиле одежды? В машине, известности, богатстве? Ничуть. Давно подмечено, что большинство мужчин любят гулять с клубными девушками, красивыми и сексуальными, а влюбляются в девушек, имеющих совсем другие качества. Или другой пример. Лысый, помятый мужчина, который имеет колоссальный успех у женщин. Про таких говорят, что он — человек-приз, подарок. Можно ли стать таким призом? Можно, если постараться.

1. Чаще всего люди, стараясь привлечь внимание, хотят понравиться, угодить. Это ошибка! В том случае призом будет тот, кому желают понравиться. Поэтому надо показывать, что ваше внимание ещё надо заслужить.

2. Если вы хотите быть успешным, будьте требовательным к людям. Всегда стоит присматриваться к людям, с кем приходится общаться. Нельзя кидаться на любое предложение дружбы, любви или секса! Всегда надо показывать собеседнику, что вы не будете общаться или встречаться с ним, если он не подходит под ваши требования. А эти требования должны быть! Вы всегда должны помнить о своих стандартах и не отклоняться ни на йоту. Конечно, многие будут считать вас излишне привередливым, разборчивым. К примеру, мужчина терпеть не может курящих женщин и говорит, что он не станет портить своё здоровье, общаясь с ними. Те женщины, которых он отвергает, естественно, будут считать его снобом. Но те, кого он выбрал, — лучшие из лучших, которые будут стараться соответствовать его требованиям, поскольку и сами будут возвышаться.

3. Большинство людей делают одну большую ошибку: они стараются себя переделать под вкусы того человека, которому они хотят понравиться. В этом ситуации призом будет тот, за чьё внимание будут бороться. Например, девушка приглашает молодого человека на первое свидание к своей подруге на её день рождения. Когда он приходит туда, ему приходится не только нравиться присутствующим, но и бороться за её внимание. В этой ситуации именно девушка выступает в роли подарка.

4. Берите любую инициативу только в свои крепкие руки , иначе будет потерян контроль над ситуацией, а для мужчины это недопустимо. Мужчина должен всегда подчинять женщину, а вот женщина может себе позволить хитро управлять мужчиной, делая так, чтобы он думал, что он управляет ситуацией. Получайте удовольствие от жизни сами, как вы любите это делать, не передавая инициативу другому. Например, молодой человек звонит и приглашает её покататься на роликах или на велосипеде. Она отказывается, так как нет ни того, ни другого. Молодой человек мило прощается и кладёт трубку, не дожидаясь ответа. Девушка перезванивает и предлагает встретиться просто так. Молодой человек говорит, что уже занят, и говорит, что может с ней встретиться только через некоторое время в кафе, называя то заведение, где его знают и любят все официанты и бармены. Естественно, там он будет себя чувствовать уверенно, т.е. будет для девушки призом.

5. Бросайте вызов. Например, мужчину интересует женщина, которая на него не обращает никакого внимания. Мужчина может сказать, что ей никогда не удастся его соблазнить. Женщину, наверняка, это заденет, и она сделает всё, чтобы привлечь его внимание, что и нужно было мужчине. Другой пример: женщина говорит знакомому, что никогда не влюбляется в мужчин. Он почувствует в этом вызов, и его мысли начнут крутиться в определённом направлении.

6. Будьте уязвимы. Большинство людей, встречая приз, начинают рисоваться. Хотят казаться идеальными. Часто это так резко бросается в глаза, что сразу становится ясно, что они желают понравиться. Для приза такой человек становится неинтересным. Поэтому свои недостатки нужно обязательно показывать, но делать это надо правильно и редко! Например, если кто-то говорит вам, что вы — наглый, то будет ошибкой доказывать обратное. Лучшим ответом будет: «Да, я такой (такая)!»

Всегда показывайте, что вы желанны для многих людей, что вы приз для многих, чтобы вас боялись потерять и ревновали. Но надо именно быть таким, чувствовать себя таким. Тогда вы всегда с лёгкостью сможете привлечь внимание любого человека.

Она не обращает на меня внимания. Почему на тебя не обращают внимания девушки? Посмотри на себя в зеркало!

Первое, на что обращают внимание и мужчины, и женщины при знакомстве – это внешность. Поговорку о том, что «встречают по одёжке», ещё никто не отменял. Если девушка даже не смотрит в твою сторону, несмотря на все твои усилия привлечь её внимание, задумайся о том, как ты выглядишь. Очень важно, чтобы ты не производил впечатления клоуна или бродяги. Часто за нелепым нарядом девушка просто не может разглядеть твои замечательные душевные качества.

Точно также ни одного мужчину не украсит грязь на лице или под ногтями и общая неопрятность. Возможно, ты подумаешь, что это ерунда, но именно из таких незначительных деталей складывается общее впечатление о человеке. Если с внешностью всё в порядке, но ты всё равно хочешь понять, почему на тебя не обращают внимания девушки, то стоит подумать, правильно ли ты себя ведёшь.

• Уверенность в себе – залог успеха

Все знают, что женщины любят победителей. А как выглядит победитель? Конечно, он не будет смущённо прятать глаза, боясь взглянуть в лицо понравившейся девушке. Твоя уверенность должна быть настоящей. Любая представительница прекрасного пола всегда почувствует фальшь в поведении, если парень пытается спрятать свой страх и застенчивость.

А значит, к знакомству нужно подготовиться. Если ты подойдёшь к процессу творчески, успех тебе обеспечен. Как правило, неуверенные в себе люди пытаются спрятаться за шаблонными фразами, а это отталкивает женщин. Придумай, как минимум, 5 способов заменить стандартный вопрос: «Девушка, а можно с вами познакомиться?».

Как ни странно, занятия спортом очень повышают уверенность в себе. Если ты разовьёшь быстроту реакции, то не растеряешься даже в сложной ситуации , сможешь смешно и тактично ответить на любой вопрос и поразить девушку в самое сердце уместной шуткой.

Знаешь ли ты, в чём секрет подлинного мужского обаяния? Как ни банально это звучит, в умении быть собой. Стеснительные люди тем и отличаются от раскованных, что боятся показать свое настоящее лицо, и при этом многое теряют.

Так сложилось в нашем обществе, что далеко не все парни Мачо и Казановы. Есть и такие, которые при виде понравившейся девушки отводят взгляд, краснеют , начинают заикаться, пытаясь связать несколько предложений вместе. Конечно, таких парней очень мало, но они есть. И именно такие, чаще всего страдают от отсутствия внимания у противоположного пола.

Почему девушки не обращают на меня внимания?! Этот вопрос я слышала довольно таки часто, и вот сейчас, я решила разобрать эту проблему по полочкам, и найти единое лекарство, (панацею) от подобной беды.

Почему на красивых не обращают внимание. Почему парни не обращают на тебя внимание

Дефицит мужского внимания — вещь обидная и неприятная, но исправимая. Нужно лишь поверить в себя и не удручаться своей бесперспективностью. Кто ищет — тот найдет, кто верит — тот получит свое.

Часто девушки страдают от недостатка мужского внимания. Вроде бы и умная, и симпатичная, и интересная, и даже крестиком вышивать умеет, но мужчины все равно проходят мимо. Как понравится парню и обратить на себя внимание? Есть несколько вариантов ответа на этот вопрос.

Во-первых, нужно быть оригинальной и выделяться из общей серой массы. Носите яркие наряды,будьте женственной. Романтические платья, немного легкомысленные блузочки. Больше улыбайтесь. Понурый человек с кислой миной никогда не заставит обратить на себя внимание, а вот легкая полуулыбка на губах придаст таинственности и заинтригует молодого человека.

Во-вторых, будьте инициативней. Если вам нравится парень, постреляйте глазками, затем смущенно улыбнитесь и отвернитесь в сторону. Это действует безоговорочно. Легкий флирт никогда еще не мешал. Не думайте, что за вами, как за Спящей Красавицей, прискачет Принц на белом коне, подарит вам незабываемый поцелуй и заберет в заморские страны. Очнитесь — это жизнь. Здесь свое счастье нужно делать свои руками, поэтому флиртуйте, заигрывайте, кидайте томные взгляды. Не будьте букой, старайтесь поддержать разговор с понравившемся парнем. Внимательно слушайте все, что он говорит, даже если вы в этом не разбираетесь. Главное — создать иллюзию участия.

В-третьих, нужно любить себя. Если вы серая мышь, то на вас никто и мимолетного взгляда не бросит. Правильно преподнести себя — это первый шаг на пути к успеху. Нужно держать себя непринужденно и свободно, но в тоже время достойно и независимо. Все: от походки до взгляда — должно говорить о вашей недоступности. А как известно, запретный плод сладок. Тут уж разыграется мужской инстинкт охотника.

В-четвертых, нужно ухаживать за собой и следить за внешним видом. Да, бывают малопривлекательные девушки. Сюда можно отнести минусы фигуры в целом и каких-то черт лица. Но технический прогресс играет женскому полу на руку. Появляются различные новые косметические средства, приспособления для коррекции фигуры. Если вы используете лечебную косметику, ходите к косметологу, занимаетесь спортом , то вы, по меньшей мере, выглядите ухоженно. Лоск и безукоризненность внешнего вида должны быть вашим кредо независимо от времени дня и ночи.

Но не стоит считать только себя корнем всех проблем. На эту ситуацию можно взглянуть с другой стороны.
Большинство парней стеснительны. Они очень боятся быть отвергнутыми представительницами слабого пола. Ведь это ударит по самооценке и ущемит Эго. Именно это заставляет их проходить мимо даже тогда, когда есть все шансы завязать приятное знакомство.
Главное — не зацикливаться на проблеме. Все приходяще. Если вы будете веселы, улыбчивы, легки и привлекательны, то очень скоро очередь из поклонников выстроится у вашего дома.

Мне 16 парни не обращают внимания. Вопрос психологу

Здравствуйте. Мне 16 лет, учусь в 10 классе.
Меня очень волнует, почему мальчики не обращают на меня внимания. Вроде я очень даже симпатичная, как мне кажется довольно дружелюбная. В классе ни с кем не конфликтую, но никто не проявляет ко мне интерес. Ни разу такого не было, чтобы парень, который мне нравится, обратил на меня внимание. Хотя девочки с моего класса пользуются популярностью, как у мальчиков с нашего класса, так и с других.. Возможно, это потому что они более стройные и привлекательные и по сравнению со мной мальчикам они нравятся больше. Хотя мне кажется, я не так уж сильно от них отстаю. Но ведь что-то не так. Может быть это потому что я чуть стеснительнее других…Ведь люди чувствуют неуверенность. Так же мой стиль отличается от их. Я менее женственно одеваюсь, может мне не хватает вкуса…Еще в основном все девушки, которые интересны мальчикам курят и часто ходят по клубам. Я люблю повеселиться, но в клубах чувствую себя не комфортно.
Я просто не понимаю, что именно во мне не так. Ведь, если я и нравлюсь парням, то только «забитым» или отсталым в развитии. Я знаю звучит грубо, но это правда. Это парни, которые кое-как учатся на тройки и не могут связать даже двух слов. Это сильно понижает уровень моей самооценки и мнения о себе. Неужели я могу нравится только таким парням?
И вообще, можете ли вы мне что-то посоветовать в данной ситуации.

Никто не обращает внимания…

В общем даже не знаю с чего начать… Раньше меня не заботило то, что у меня не было никогда парня, то что они на меня не обращали внимания и тд, то есть макс воспринимали как подругу, а порой даже спрашивали совета в сердечных делах с другими девушками, но прошел где-то год, у большинства подруг есть парни, у некоторых дело даже уже идет к свадьбе, знакомые тоже многие повыходили замуж, подруги проводят свободное время с парнями, ходят куда-то парами по несколько человек, а у меня из-за этого кркг общения сузился, то есть я не могу с подругами так часто гулять как это делала раньше, сейчас я могу целыми днями дома сидеть и никуда не выходить, только не подумайте, что я завидую, я вообще не завистливый человек, я очень рада за подражек, правда)) просто раньше меня все это не парило, а сейчас со всех сторон одна и та же тема, кто то встречается с кем то, у кого то любовь, отношения, свадьба. начинают задавать вопросы а почему у меня так ни с кем сложилось? Симпатичная, общительная почему не встречаешься ни с кем и не встречалась до сих поо? Это я стала слышать в последнее время, а когда я говорю, что мне даже знаков внимания парни не делали лбди вообще в каком то шоке пребывают, будто я им сказала, что нашла лекарство от рака, ну что за брееед??? Народ я ж не могу вам ответить что никому по зоду тупо не нравлюсь! Блин фигня какая то постоянно такая у меня в жизни крутится последние полгода, мне кстати 20 лет, учусь в универе, но там тоже парни на меня даже не смотрят почему то, хотя одеваюсь я опрятно, и выгляжу также, лицо нормальное, то есть нет ничего некрасивого, нос маленький, губы пухлые, уши маленькие, волосы по пояс, глаза большие, брови широкие как сейчас в тренде)) платья ношу, за модой слежу, стараюсь одеваться по моде, я не замкнутая, но и не ракета, короче посоветуйте что нибудь ? Что мне делать? Возможно вы подумаете что мне ничего не нужно делать, но объясните почему меня раньше эта все не парило, а сейчас парит и постоянно парит!!!

Нет внимания от парней. Нет мужского внимания вообще

Есть наследство, профессия, постоянный доход, внешность объективно привлекательная, много интересов, разговорчивая и лёгкая на подъем. Готовить, создавать уют и всё прочее умею и люблю. А вот в личной жизни ничего не получается. На данный момент у меня никого нет, несколько месяцев не было и не предвидится. Вообще никого, никакого мужского внимания. Нужно начать с того, что знакомятся со мной редко. Но все-таки знакомятся и периодически я хожу на свидания, но до второго свидания доходит тоже редко. Отношения были одни, где-то в течение 1,5 лет и очень проблемные, молодой человек меня в итоге бросил. После этого было общение с двумя парнями(не одновременно), первый пропал после месяца общения, второго сама отшила после нескольких месяцев, потому что он был инертен и не знал, чего хочет(видимо, я ему не особо нравилась и он просто был со мной, пока других вариантов не было). А начиналось во всех трёх случаях всё очень хорошо, но по мере развития общения становилось всё хуже и хуже…
Так вот, я не могу понять, в чем проблема. Настолько их что-то отталкивает во мне, что они готовы бежать, при любом удобном случае. Мне кажется, я «притягиваю» к себе только агрессию и пренебрежение со стороны мужчин. Что со мной может быть не так? Особенно интересно мнение сильного пола, но и женскому мнению тоже буду признательна.

Травоядные мужчины: почему дамам приходится тащить сильный пол в постель

«Такое ощущение, что женщины с мужчинами поменялись ролями. Первой знакомиться постоянно приходится мне, приглашать на свидание тоже. По-другому никак не получается, иначе кукуешь в одиночестве».

«Инициативных мужчин сейчас днем с огнем не сыщешь. Все в семье я решаю сама, кажется, муж не почешется, даже если на него рухнет потолок. Если бы не я, мы бы вряд ли вообще поженились, ведь даже после нескольких месяцев знакомства инициатором секса пришлось выступать опять же мне».

«Мне уже скоро 30, а до сих пор нет ни семьи, ни серьезных отношений. Инициатива в отношениях должна принадлежать мужчинам, но почему-то со мной они знакомиться не спешат. Да и многие мои подруги сидят в одиночестве, хотя и с внешним видом, и с прочими качествами у них полный порядок».

В последние годы женщины все чаще жалуются на нерешительность, безынициативность и слабость современных мужчин. По мнению дам, именно по вине слабого пола многие из них страдают от одиночества или вынуждены сами выходить на охотничью тропу.

Пассивность мужчины — дело рук женщины?

Огромное количество женщин не могут не только выйти замуж, но даже просто найти себе временного спутника. Большинство из них утверждают, что устали бегать за мужчинами сами, им надоела их пассивность и нежелание брать бразды правления в отношениях в свои руки.

«За всю мою жизнь со мной никто ни разу не пытался познакомиться, все приходилось делать самой, — говорит Наталья. — В результате все мои отношения выглядели так, как будто мы с парнем поменялись ролями. Я выбирала место для свиданий, часто и звонила сама. Парня, с которым я сейчас живу — уже почти год, — пришлось даже подталкивать к интиму, так как мы три месяца встречались, а он не предпринимал никаких действий. Когда все произошло, я спросила: чего он ждал? Он очень удивился этому вопросу, сказал, что ждал первого шага от меня, разумеется!»

По мнению специалистов, причины пассивности сильного пола бывают разными.

Первая группа «пасующих» весьма стандартна — такие мужчины появились не сейчас, они были, есть и будут во все времена. Это слабохарактерные представители сильного пола. Для них главное хобби — полежать на диване с пивасиком. Активности от них ждать бесполезно. Кто придет и сам подберет, тот и будет рядом.

Вторая же группа пассивных особей мужского пола возникла и стала стремительно разрастаться не так давно и во многом благодаря излишней активности самих женщин. Это мужчины, которые искренне считают себя бесценным призом, существом поистине неотразимым и уникальным. Представители данного типа чаще всего обладают смазливой внешностью или относительно неплохим доходом и искренне верят, что задача женщины — завоевывать их, любимых. Также в эту группу входят те, кто был бы рад вести себя поактивнее, но тушуется и слабеет под напором современных дам. Поведение подобных мужчин с чересчур прыткой женщиной может стать абсолютно пассивным по ее же вине, а может просто закончиться, толком не начавшись.

— Причин мужской пассивности, конечно, много, но когда одной и той же женщине попадаются только пассивные мужчины, ей самой стоит задуматься, что она делает не так, — уверена психолог Марина Пыляева. — Сейчас в голове у многих девушек постоянно вертится мысль, что хороших мужчин все меньше и на всех приличных женщин не хватит. Поэтому и нужно брать инициативу в свои руки, чтобы вовремя отхватить ликвидный экземпляр, пока все не разобрали. В результате чрезмерная активность женщин отпугивает от нее энергичных мужчин — и на ее долю остаются лишь вялые. Даже активные мужчины рядом с излишне прыткой дамой расслабляются и перестают играть роль охотника. Зачем? Жертва же сама запрыгивает на крючок даже без наживки.

Нет интереса — нет инициативы

Взгляд с женской половины: «До 25 лет у меня не было парня, знакомиться первой мне не позволяли робость и воспитание, а они сами на меня особого внимания не обращали, — рассказывает Екатерина. — В конце концов за устройство моей личной жизни взялись добрые родственники и свели меня с сыном своих знакомых. Сначала все было отлично, мне показалось, что мы друг другу понравились. Мы гуляли вместе, он познакомил меня с друзьями. Единственное, кроме как поцеловать в щечку, никаких действий в этом направлении Костя за три месяца ни разу не предпринимал. Я думала, он просто не хочет торопить события, так как серьезно относится ко мне. Из рассказов знакомых я знала, что Костя хочет создать семью и детей, поэтому ищет девушку именно на роль жены, а не временной подружки. Честно говоря, в мыслях я уже примеряла на себя белое платье, но тут он неожиданно перестал звонить. Наступив на горло собственной гордости, я все же позвонила ему сама. Он сослался на рабочие проблемы и обещал перезвонить позднее, но так и исчез. Я долгое время наблюдала за ним в соцсетях, вначале было не похоже, что он с кем-то встречается, но примерно через год у него появилась девушка, на которой он достаточно быстро женился. С тех пор прошло почти пять лет, а я до сих пор одна».

Взгляд с мужской половины: «Лично мне Катя поначалу очень понравилась, она сильно отличалась от других девушек, которые мне попадались раньше, — объясняет Константин. — К сожалению, многих девчонок сейчас больше всего интересует доход мужчины, а не он сам. Катю деньги не особо волновали, она неплохо зарабатывала и вообще умная и серьезная девушка. Проблема в том, что она вела себя так, как будто я ей совсем неинтересен. Она ни разу не предложила сходить куда-нибудь сама, просто поддерживала любое мое предложение. Не было ощущения, как будто мы пара, все выглядело как будто ей вполне хорошо одной, а со мной она выходит в свет от скуки или просто чтобы не обидеть. Я не чувствовал, что нравлюсь ей как мужчина, поэтому даже не решился ее поцеловать — побоялся, что она оттолкнет. В результате я как-то потерял интерес и перестал звонить Кате. Когда она позвонила сама, я для себя уже все решил, поэтому и не стал пытаться начинать все сначала. Я никогда не буду навязываться, если не чувствую искреннего интереса к себе со стороны другого человека».

По мнению психологов, современные женщины перестали чувствовать разницу между проявлением интереса к понравившемуся мужчине и проявлением инициативы первой. Именно из-за этого многие отношения быстро заканчиваются, а представители сильного пола просто испаряются с горизонта.

— Все мы не раз слышали утверждение, что мужчина по природе охотник, и чем сложнее досталась ему жертва, тем больше он ее ценит, — объясняет Марина Пыляева. — Отчасти это так, но все-таки отношения — это не стрельба по уткам. Проявить искренний интерес к мужчине — это не значит вешаться на него, сразу прыгать в постель или открыто строить матримониальные планы. На самом деле тысячи знакомств регулярно вообще не происходят из-за того, что женщины сами не проявляют никакого интереса к противоположному полу. Большинство дам знают про знакомство только то, что мужчина должен подойти к ней первым. Но обычному порядочному мужчине в отличие от бабников и пикаперов не всегда просто это сделать. Часто, чтобы решиться на знакомство, парню не хватает просто заинтересованного взгляда девушки и ее улыбки. Девушки же, наоборот, заметив заинтересованный мужской взгляд, часто отворачивается с видом неприступной принцессы, которая вокруг себя ничего не видит.

По мнению психолога, в случае, когда отношения завязываются, но не развиваются, часто также виновата женщина.

— Случай Екатерины и Константина показывает, что, когда девушка не умеет показать свой интерес к кавалеру, пытается быть чересчур независимой и самодостаточной, отношения просто сходят на нет, — объясняет специалист. — Катя так напрягалась, пытаясь понравиться, что вызвала обратный эффект. Для нормального мужчины охота за женщиной — это в первую очередь желание доставить ей удовольствие. А если женщина ведет себя холодно и напряженно, мужчина считает, что он не нужен ей, и просто уходит с дороги. Как правило, держаться золотой середины, не демонстрируя холодности, но и не вешаясь кавалеру на шею, легко получается у девушек, уверенных в себе. Поэтому при работе с женщинами, которым не удается устроить личную жизнь, психологи в первую очередь обращают внимание на необходимость повышения самооценки.

Тише едешь — дальше будешь

Пока женщины пытаются разобраться, почему кавалеры вокруг них абсолютно пассивны, представители сильного пола в свою очередь сетуют на острую нехватку дам, с которыми можно себя почувствовать настоящим мужчиной.

— Сами посудите, какой мне смысл проявлять какую-либо активность, когда женщины сами за мной гоняются, — уверен 30‑летний бизнесмен Михаил. — Я не Аполлон, да и доход мой пока весьма скромен по нынешним понятиям, тем не менее недостатка в потенциальных подружках я не испытываю. Я стал замечать, что даже замужние женщины, у которых точно все в порядке, все чаще ведут себя в общении с противоположным полом как-то заигрывающе, как будто тренируются по привычке.

По словам Михаила, большинство женщин излишне активны не только при знакомстве, но и по мере развития отношений в паре.

— Практически все девушки, с которыми я встречался, с самого начала всячески пытались мне себя отрекламировать, показать свои способности и желание угодить, — объясняет Михаил. — Кто-то зазывал к себе домой на борщи и пирожки собственного приготовления, кто-то расфуфыривался и наводил сногсшибательный марафет на обычную лесную прогулку. Какая уж тут мужская активность да и кому она нужна? Чрезмерная активность современных дам им самим же усложняет жизнь. Любой нормальный мужчина, не альфонс и не слабак, любящий женщину, может сделать серьезный шаг сам, когда придет время, которого нам всегда требуется немного больше, чем женщинам. Но для этого нужно, чтобы современные женщины хоть чем-то походили на тургеневских барышень, а не на амазонок.

С такой активностью мы скоро будем обходиться без мужчин

Шутки шутками, но за бугром уже на полном серьезе раскручивается новое веяние под названием «сологамия», что в переводе на русский язык означает вступление в брак с самим с собой. Конечно, юридической силы данное действие не имеет, однако все больше людей во всем мире устраивают подобные бракосочетания. В США есть даже сайт под названием «Я женюсь на мне», занимающийся продажей комплектов для самостоятельной свадьбы. А в Канаде работает специальное агентство по планированию свадеб с собственной персоной.

Недавно данное веяние дошло и до Европы. В сентябре в Италии 40‑летний инструктор по фитнесу Лаура Меси устроила торжественную свадьбу. На церемонии присутствовали 40 гостей, были соблюдены все стандартные брачные атрибуты в виде белого платья, подружек невесты и трехъярусного торта. Для полной картины не хватало лишь жениха. По словам самой брачащейся, идея сольной свадьбы появилась у нее после расставания с мужчиной, с которым прожила 12 лет. Женщина решила, что если до 40 лет не встретит свою половинку, то женится на себе сама. На брачную церемонию итальянка потратила около 10 тысяч евро, правда, практически такую же сумму ей преподнесли в подарок многочисленные гости праздника.

Лучшее в «МК» — в короткой вечерней рассылке: подпишитесь на наш канал в Telegram

Как отличить здоровые отношения от токсичных: 5 тревожных сигналов :: Здоровье :: РБК Стиль

© Susie Ho/Unsplash

Автор Василиса Кирилочкина

19 июля 2019

Любовь — одна из самых важных вещей в жизни, но ее не изучают в школе. Пробел в образовании стремится заполнить фонд One Love. Его эксперты предлагают начать с главного — научится отличать настоящую любовь от больного и разрушительного чувства.

«Сама по себе любовь — это эмоция, инстинкт. Но способность любить — это навык, который можно и нужно осваивать», — говорит управляющая One Love Foundation Кэти Худ в своем выступлении на конференции Ted. В 2010 году фонд основали родители девушки, которую до смерти забил ее бывший парень. «Эту и многие другие похожие трагедии можно было предотвратить, если бы мы обращали внимание на тревожные знаки, которые часто проявляются в самом начале отношений», — уверена Худ. Конечно, токсичность в отношениях не всегда приводит к фатальным последствиям, но обычно предполагает насилие — психологическое или даже физическое. Рассказываем, на что Худ и ее коллеги рекомендуют обратить внимание, чтобы обезопасить себя.

Драматичность

Мы любим сказки о любви — нас к ним приучили с детства (вспомните Золушку, которой принц сделал предложение на втором свидании). Во взрослой жизни нашу тягу к драматичности и накалу страстей подпитывают ромкомы, дешевые мелодрамы и бульварные романы. Эти жанры предполагают любовь с первого взгляда, развитие отношений на первой космической скорости, экстремальные проявления чувств и прочие на самом деле не очень здоровые романтические порывы.

Спешка и экзальтированность поступков должны насторожить. Если партнер в первые же дни клянется в вечной любви, хочет знать о вас «все на свете», постоянно звонит, пишет, требует немедленных ответов — это верные признаки того, что вы могли угодить в капкан зарождающихся токсичных отношений.

© The HK Photo Company/Unsplash

Растворяться друг в друге в самом начале влюбленности, проводить вместе любую свободную минуту и забывать обо всем остальном мире — это вполне естественно. Но в норме такой период мимолетен и не наносит вреда другим сферам жизни партнеров — постепенно вы начинаете проводить дни по отдельности, видитесь каждый со своими друзьями, находите время для родственников, занимаетесь любимыми хобби и реализуете интересные проекты на работе. Но если на протяжении нескольких месяцев ваша жизнь буквально вращается вокруг одного человека, стоит бить тревогу.

«Здоровая любовь предполагает свободу и независимость», — убеждена Худ. Если партнер пытается отгородить вас от других людей, критикует ваших друзей, просит вас пораньше уходить с работы и каждый вечер хочет проводить вместе, скорее всего, у него есть наклонности человека, склонного к насилию (моральному или физическому). В изоляции от близкого круга мы чувствуем себя более уязвимыми и ведомыми и в конце концов можем стать абсолютно зависимыми от того единственного человека, который остался рядом.

Экстремальная ревность

Ревность — естественное чувство, присущее многим людям. Но иногда она может принимать патологические формы и иметь разрушительные последствия. «Обычно признаки такой экстремальной ревности становятся заметны уже в самом начале отношений», — говорит Худ. Она может прикрываться заботой и искренней заинтересованностью: новый возлюбленный хочет знать, где и с кем вы проводите время, постоянно напоминает о себе звонками и сообщениями, внимательно изучает ваши профили в социальных сетях, быстро запоминает имена ваших друзей и коллег, встречает с работы и наносит неожиданные визиты домой (с охапками цветов, конфет и прочих приятных подарков).

Со временем эта осведомленность приобретает угрожающий характер: патологическому ревнивцу везде мерещатся следы неверности. Ссору может спровоцировать комментарий или даже лайк под фото друга в инстаграме, не говоря уже об обеде с коллегой.

© Odonata Wellnesscenter/Pexels

В здоровых отношениях партнеры поддерживают друг друга — радуются новым начинаниям и победам, вместе переживают карьерные проблемы и кризисы, утешают в минуты слабости. Партнер-абьюзер, напротив, глушит уверенность возлюбленного в своих силах — сомневается в его способностях, критикует, зло подшучивает и выставляет в невыгодном свете перед общими знакомыми.

Мы все можем ненароком ранить любимого человека, засомневаться в какой-то его идее или раскритиковать поступок. Но в норме мы не используем грубых выражений и быстро осознаем, что погорячились. Или же прислушиваемся к партнеру, когда он замечает нашу враждебность и просит не обижать его. Абьюзер же не признает проблемы, обвиняет возлюбленного в чрезмерной чувствительности и использует фразы вроде «Ты сама себя накручиваешь» и «Тебе показалось».

Нестабильность

Когда отношения напоминают американские горки, это повод задуматься. Если партнер сегодня хочет расстаться, а завтра предлагает съехаться; сначала оскорбляет, но тут же извиняется; сопровождает выяснения отношений рыданиями, а после ведет себя подчеркнуто хладнокровно; дает громкие, но пустые обещания — все эти нестабильные порывы сигнализируют о потенциально насильственных отношениях.

Разглядеть этот опасный потенциал непросто — возможное насилие часто скрывается за умелыми манипуляциями и красивыми жестами. Но описанные выше признаки могут служить важными сигналами о том, что отношения стоит закончить. Эксперты фонда One Love не рекомендуют резко обрывать связь с партнером-абьюзером: «Это может только разозлить его и подтолкнуть к насилию», — предупреждает Худ. Она советует заручиться поддержкой близких и/или обратиться к специалисту (например, психологу), который подскажет наиболее безопасный выход из отношений. 

Теплые немецкие парни: в Германии все еще верят в романтическую любовь | Культура и стиль жизни в Германии и Европе | DW

Холодные, сдержанные прагматики, не способные на проявление сильных чувств, — именно такими многие представляют себе немцев. Как оказалось, это заблуждение. Результаты исследования, проведенного Институтом социологических исследований в Алленсбахе, ломают данный стереотип. В действительности немцы куда более романтичны, чем многие привыкли считать, подчеркивает в интервью DW эксперт этого института Штеффен де Сомбр (Steffen de Sombre), под руководством которого осуществлялся проект.

DW: Кто были ваши респонденты?

Штеффен де Сомбр: К участию в нашем опросе мы подключили свыше 1800 человек. Это была репрезентативная выборка, представляющая все слои населения Германии, а также различные возрастные группы и профессии. Среди опрошенных были как одинокие, так и состоящие в гражданском или в официальном браке люди. Мы как бы воссоздали мини-модель нашего общества.

— Что же дает основания называть немцев романтиками?

Штеффен де Сомбр

— Итоги нашего опроса однозначно говорят о том, что большинство немцев искренне верят в чистую романтическую любовь, а тот, кто еще не встретил ее в своей жизни, от души надеется на перемены к лучшему. Три четверти опрошенных также убеждены, что вступать в брак нужно исключительно по любви. 80 процентов женатых/замужних респондентов признались в том, что абсолютно счастливы в браке.

— Да, но статистические данные свидетельствуют о том, что число разводов растет, ими заканчиваются 40 процентов заключенных в Германии браков.

— С одной стороны, меня самого это поразило. Действительно, количество разводов в Германии растет. В последние годы тенденция прогрессирует. Особенно среди представителей среднего возраста с каждым годом становится все больше одиноких людей. С другой стороны, большинство современных немцев жаждут романтики и желают строить отношения с партнером не по расчету, а по любви. И представьте себе: именно то, что люди ищут настоящего счастья в личной жизни, нередко становится причиной разводов. Как показало наше исследование, более половины разведенных делают все для того, чтобы вновь обрести «вторую половинку». Для 30 процентов незамужних и холостяков одиночество и вовсе оборачивается настоящим страданием, вне зависимости от того, мужчина это или женщина. Хотя надо сказать, что сегодня в Германии даже устоявшиеся пары зачастую предпочитают жить в гражданском браке: это накладывает меньше обязательств и позволяет сохранять свободу.

— Во многих случаях в роли инициаторов разводов в Германии выступают женщины. Почему?

— Да потому, что им стало значительно проще разорвать несчастливый брак. В наше время все больше немецких женщин обретают финансовую независимость, а вместе с ней — уверенность в себе. И развод проходит для них менее болезненно, чем это было 20 или 30 лет назад. К тому же, разведенные женщины уже не подвергаются у нас такому социальному давлению, как раньше. Приняв решение расторгнуть брак, женщина не думает о том, что скажут ее родственники или соседи.

— А принадлежность человека к тому или иному социальному слою отражается на его отношении к браку?

— Да, причем очень заметно. Чем более высокое положение в обществе занимает человек, тем более спокойное у него отношение к холостяцкой жизни. Особую потребность в любви и близости чаще испытывают представители среднего класса и малообеспеченных слоев населения. Они также придают большее значение институту семьи.

— Каким женщинам отдают предпочтение немецкие мужчины? Какие мужчины привлекают немецких женщин?

— Как правило, и мужчины, и женщины хотят, чтобы их партнер обладал следующим набором качеств: честность, преданность, верность. Большинство мужчин также обращают внимание на внешность избранницы. В первую очередь, для занимающих высокое положение мужчин важно, чтобы, помимо прочего, их «вторая половинка» была эффектной, обаятельной и привлекательной. Женщины же больше ценят в мужчинах умение находить общий язык с людьми и контролировать свои поступки, способность к сопереживанию, толерантность и готовность идти на уступки любимой. В ходе опроса также выяснилось, что у женщин, принадлежащих к высшим кругам общества, требования к партнеру выше, нежели у представительниц средних социальных слоев. Как правило, у женщин высокого уровня выбор падает на умных, успешных, твердо стоящих на ногах мужчин.

— А вы сами женаты?

— Да, я женат. У меня трое детей. Недавно мы с женой отпраздновали 25-летие супружеской жизни. Знаем мы друг друга уже со школьной скамьи. У нас было все, как в сказке: романтические свидания, поцелуи, прогулки при луне. Мы до сих пор очень любим и с полуслова понимаем друг друга. Мне повезло: я вхожу в число немцев, которые состоят в счастливом романтическом браке.

Беседовала Наталия Королева
Редактор: Дарья Брянцева

Считаете ли вы себя романтиком? Наш адрес: [email protected]

10 вещей, на которые мужчины, на самом деле, НЕ обращают внимание

Мужчин нередко обвиняют в том, что они не замечают каких-то вещей, не обращают внимание на мелочи, и в целом, почти не слушают, что им говорят. Хотя с некоторым из вышеперечисленного можно не согласиться, представителей сильного пола, действительно, часто совершенно не заботят какие-то детали, которым женщины склонны придавать слишком большое значение.

Возможно, вас это удивит, но большинству мужчин практически безразличны эти вещи.

1. Ему все равно, что ваша прическа и макияж не идеальны.

Безусловно, мужчины ценят усилия, которые прилагают женщины, чтобы прекрасно выглядеть будь то для самой себя или для первого свидания с ним. Однако не стоит судить себя слишком строго.

Если мужчина проводит с вами время, то он делает это потому, что хочет этого, независимо от того, как вы выглядите.

2. Его не заботит ваши несколько лишних килограммов.

У всех у нас есть комплексы, включая мужчин. Если мужчина не выглядит, как модель с обложки, то, скорее всего, тоже хотел бы изменить что-то в своей внешности, хотя и не привык об этом говорить.

Велики шансы того, что те мелкие недостатки, которые вызывают у вас стеснение или дискомфорт, не будут помехой для достойного мужчины, когда он будет с вами близок. Мужчины просто хотят наслаждаться вашим присутствием.

3. Его не волнует, зарабатываете ли вы больше него.

Может быть вы зарабатываете меньше или столько же – в принципе,  это не имеет значение.

Мужчина, который уверен в себе, обращает больше внимания на вашу личность и на то, как он себя чувствует в вашем присутствии, а не на то, чем вы зарабатываете на жизнь. Он скорее будет встречаться с женщиной с живым умом и добрым сердцем, чем с холодной и бесчувственной начальницей крупной компании.

Гораздо важнее для него то, что вы любите дело, которым занимаетесь, а не высокая зарплата от работы, которую вы с трудом терпите.

4. Его не беспокоит, что вы немного выпьете на свидании.

Если мужчина является взрослым человеком, который знает свои возможности, его вряд ли будет заботить, если вы немного расслабитесь и будете немного раскованнее после нескольких бокалов вина.

Если вам будет комфортно рядом с ним, то и мужчине будет комфортно с вами.

Однако существует несколько «но», о которых нужно помнить :

• Не нужно перебарщивать.




• Хороший мужчина не воспользуется вами в такой ситуации.

5. Его не волнует, переспите ли вы с ним.

Да, вы все правильно поняли. Независимо от того, первое это свидание или пятое, он, вероятно, уже знает, захочет ли он увидеть вас снова до того, как вы окажитесь с ним в постели.

Он не будет судить вас, если вы захотите сделать это на первом свидании, и не перестанет звонить, если вы решите ждать до пятого свидания. Если он захочет вас увидеть, он сделает это.

6. Он не думает о том, кто напишет сообщение первым.

Многие женщины считают, что не должны писать мужчине первой, так как это говорит об ее отчаянии, но это не так.

Если мужчина не пишет первым, и он заинтересован, то, скорее всего, часто об этом думает, но не хочет показаться слишком навязчивым.

Он будет более чем рад увидеть ваше сообщение, и это снимет с него часть груза, который поможет вам двигаться дальше.

7. Его не заботит, как вы выглядите по утрам.

Некоторые женщины не позволяют мужчине оставаться до утра, пока не пройдет определенное количество свиданий или ложатся спать накрашенными, так как не хотят, чтобы мужчина видел их с утра без макияжа.

На самом деле, мужчин это мало волнует. Если мужчина хочет проснуться с вами в постели, он в любом случае  считает вас красивой.

8. Ему не важно, что вы заказываете в ресторане.

Многие считают, что женщины должны мало есть, особенно когда они на свидании. Но если вы хотите съесть кусок мяса, закажите себе стейк. И не нужно менять свои привычки питания, когда вы находитесь рядом с ним из приличия.

9. Он не осудит вас, если вы выругаетесь перед ним.

Употребление ненормативной лексики не красит ни женщину, ни мужчину. Однако, будем откровенны, иногда бывает очень сложно сдержаться. Естественно, когда мы находимся в обществе или в кругу семьи, лучше всего не давать волю словам. Но вряд ли мужчина будет жаловаться, если вы изредка оброните крепкое словцо.

10. Ему все равно, что вы несовершенны.

Никто не идеален, и у каждого из нас свой идеал. Именно поэтому не стоит беспокоиться  о том, что вы не выглядите как модель с обложки журнала.  Не стоит думать о том, что ваши волосы не такие длинные, что вы стали на несколько сантиметров шире в боках, что у вас есть родимое пятно на видном месте или нет промежутка между бедрами. Мужчинам это безразлично, потому что если он вас любит, или вы ему нравитесь, то все в вас будет казаться ему красивым.

Источник: goodmenproject

Почему на меня не обращают внимания девушки?!

Многие молодые люди стесняются знакомиться с девушками. Чтобы подойти и заговорить, им необходим хоть какой-то знак внимания со стороны понравившейся особы. Но что делать, если девушки даже не поворачивают голову в твою сторону?

«Почему на меня не обращают внимания девушки?!» — этот вопрос мучает многих парней. Её взгляд просто скользит мимо… Всегда ли это нежелание познакомиться? А может быть, она тоже стесняется? Эта статья поможет тебе разобраться  в тонкостях женской психологии.

• Почему на тебя не обращают внимания девушки? Посмотри на себя в зеркало!

Первое, на что обращают внимание и мужчины, и женщины при знакомстве – это внешность. Поговорку о том, что «встречают по одёжке», ещё никто не отменял. Если девушка даже не смотрит в твою сторону, несмотря на все твои усилия привлечь её внимание, задумайся о том, как ты выглядишь. Очень важно, чтобы ты не производил впечатления клоуна или бродяги. Часто за нелепым нарядом девушка просто не может разглядеть твои замечательные душевные качества.

Точно также ни одного мужчину не украсит грязь на лице или под ногтями и общая неопрятность. Возможно, ты подумаешь, что это ерунда, но именно из таких незначительных деталей складывается общее впечатление о человеке. Если с внешностью всё в порядке, но ты всё равно хочешь понять, почему на тебя не обращают внимания девушки, то стоит подумать, правильно ли ты себя ведёшь.

• Уверенность в себе – залог успеха

Все знают, что женщины любят победителей. А как выглядит победитель? Конечно, он не будет смущённо прятать глаза, боясь взглянуть в лицо понравившейся девушке. Твоя уверенность должна быть настоящей. Любая представительница прекрасного пола всегда почувствует фальшь в поведении, если парень пытается спрятать свой страх и застенчивость.

А значит, к знакомству нужно подготовиться. Если ты подойдёшь к  процессу творчески, успех тебе обеспечен. Как правило, неуверенные в себе люди пытаются спрятаться за шаблонными фразами, а это отталкивает женщин. Придумай, как минимум, 5 способов заменить стандартный вопрос: «Девушка, а можно с вами познакомиться?».

Как ни странно, занятия спортом очень повышают уверенность в себе. Если ты разовьёшь быстроту реакции, то не растеряешься даже в сложной ситуации, сможешь смешно и тактично ответить на любой вопрос и поразить девушку в самое сердце уместной шуткой.

Знаешь ли ты, в чём секрет подлинного мужского обаяния? Как ни банально это звучит, в умении быть собой. Стеснительные люди тем и отличаются от раскованных, что боятся показать свое настоящее лицо, и при этом многое теряют.

Дамы! Вот почему парни через некоторое время перестают проявлять к вам интерес

Многие женщины слишком хорошо знакомы с мужчинами, которые появляются на сцене; проявлять весь интерес, отправлять бесконечные сообщения, делать комплименты и следить за всем этим с еще большим вниманием.

После всей этой работы и усилий по привлечению внимания следует акт исчезновения, превосходящий магический.После всей теплоты, проявленной вначале для того, чтобы их заметили, что они делают дальше, это остывают индейку — больше никаких звонков, никакого внимания. Все внезапно останавливается!

Конечно, для многих женщин, которые испытали это, это сбивает с толку, раздражает, расстраивает, утомляет и просто совершенно необъяснимо.

Но почему именно мужчины так поступают?

[Логическая] реакция некоторых женщин состоит в том, чтобы сначала задаться вопросом, было ли это что-то, что они сделали неправильно, что-то действительно плохое, чтобы разозлить мужчину до такой степени, что он больше не захочет иметь с ними ничего общего.Они думают и думают, и много раз они приходят к выводу, что это не могло быть тем, что они сделали, и исчезновение становится еще более запутанным.

«Если бы это было что-то, что я сделал, как я могу исправить это, если я даже не могу связаться с ним», задаются вопросом они.

В некоторых других случаях парень доступен, но он не так открыт, как раньше.Он не такой милый, не такой напряженный, не такой преданный и не так стремящийся к работе, как когда-то.

Как женщина, столкнувшаяся с таким безразличием вместо возбуждения и привязанности, которые мужчина проявлял к ней раньше, правда, которую вам нужно знать, заключается в том, что в половине случаев это не то, что вы делали.

Это все на нем, а не на тебе.

Это потому, что некоторые мужчины ходят на свидания ради спорта.Другими словами, они делают это просто для развлечения. Они делают это от скуки. Преследовать женщину словами и усилиями, ухаживать за ней, проявлять интерес и делать все то, что считается значимым усилием … они просто делают это для удовольствия.

Когда они устают от острых ощущений [обычно, после того, как вы получили все ваше внимание, а иногда и после секса], они уходят [без каламбура].

Интерес либо снижается до тех пор, пока не исчезнет, ​​либо они полностью исчезают.

Так что если вы уверены, что это было не то, что вы сделали, и он даже не дает вам возможности узнать, почему он внезапно перестал проявлять интерес, тогда вы действительно ничего не можете сделать, и пора перестать беспокоить себя о нем и отпусти его.

Если здесь можно извлечь какой-то другой урок, так это то, что время позаботится о многих вещах.Когда парень начинает проявлять к вам интерес, не забудьте уделить ему разумное количество времени, прежде чем делать слишком много или слишком сильно увлекаться.

Вы действительно не хотите, чтобы вас волновало то, что позже окажется ложным рассветом.

Хотите улучшить ваши отношения? Начните уделять больше внимания заявкам

Официант снова появился к нашему столу, на этот раз предложив корзину, полную булочек, только что вынутых из духовки.Я выбрал свой третий кусок за ночь и вырезал кучу топленого масла, испещренного морской солью.

«Чем вы занимались на работе?» Я спросила своего парня Скотта.

Это было в июне прошлого года. Мы сидели за угловым столиком в ресторане, отмеченном звездой Мишлен в Нью-Йорке. Мы встречались три года и прожили вместе в Сан-Франциско чуть больше года. Я временно переехал в Нью-Йорк, чтобы участвовать в четырехмесячной резиденции TED. Он удивил меня этим ужином в честь окончания программы.

Это был грандиозный жест, и я его оценил, потому что у нас дела шли не очень хорошо.

Наши отношения были шаткими с января, перевернувшись с ног на голову несколькими большими изменениями в моей жизни. Проработав почти десять лет в корпоративном мире, я бросил работу, чтобы заняться своей страстью. Я перешел от получения зарплаты в области технического персонала к отсутствию зарплаты и от работы в офисе с тысячами людей к работе в одиночку дома.

За последние несколько месяцев у нас было несколько долгих и трудных разговоров.Я сказал ему, что мне нужно от него и отношений. Я заявил, что мои ценности, которые, по моему мнению, не соблюдаются (сообщество, друзья, путешествия), и спросил его, может ли он пойти мне навстречу. Мы даже пошли к ужасному семейному терапевту. Он процитировал нам свои собственные сообщения в Facebook и посоветовал нам, невротическим евреям, начать вместе заниматься экстремальными видами спорта, чтобы восстановить связь. По иронии судьбы, нас связала взаимная неприязнь к нему.

Во время одного из тех сложных разговоров Скотт упомянул, что я никогда не слушал его, когда он говорил о работе.

«Ты думаешь, то, что я делаю, скучно», — сказал он. «Это не. Мы пытаемся спасти жизни женщин, улучшая скрининг на рак груди ».

Он был прав. Я никогда толком не понимал, что он сделал. Я работал в сфере технологий, но я не особо разбираюсь в технологиях. Я едва мог работать со своей зеркальной камерой. Когда люди спрашивали меня о работе моего парня в области искусственного интеллекта в Google, я отвечала смесью слов «машинное обучение», «компьютерное зрение» и «медицинская визуализация», пока они не сочувственно кивнули, и разговор продолжился.

Наконец-то закончились четыре месяца дальних дистанций. Скотт прилетел через всю страну, чтобы посмотреть мой доклад на TED, посвященный романтическим отношениям. Я работаю тренером по свиданиям и исследователем, изучаю, как мы можем принимать более правильные решения в нашей личной жизни. Ирония в том, что я помогала другим создавать прочную любовь, в то время как мои собственные отношения пошатнулись. Там, за угловым столиком в этом модном ресторане, я наконец решила узнать, чем зарабатывает на жизнь мой парень.

Он рассказал об основах своей работы — о том, чем он занимается и почему она отличается от традиционной радиологии.Когда я задал дополнительные вопросы, он объяснил, что маммограмма состоит из четырех изображений — по одной каждой груди сверху и сбоку. Радиологи обычно смотрят все четыре изображения вместе, чтобы найти рак, но команда искусственного интеллекта Скотта смотрела только на два изображения каждой груди, а не на пару.

Я начал спрашивать его, что рентгенологи получили, глядя на этих четырех вместе, которые упускали алгоритмы машинного обучения.

«Иногда узор появляется на обеих грудях в одном и том же месте, что снижает вероятность злокачественности», — сказал он.

«О, — сказал я. «Так почему бы вам не научить модель брать один набор изображений и сравнивать их с другими, чтобы убедиться, что они симметричны? Тогда вы можете исключить рак, если это так.

«Как бы вы это сделали?»

«Возьмите один комплект, переверните его и положите поверх другого».

Он отложил вилку «собранных морских водорослей» и недоверчиво уставился на меня.

«Что?» Я сказал.

«Ого, я так впечатлен. Именно эта идея была использована одним из самых конкурентоспособных участников недавнего конкурса по машинному обучению.”

Я сидел и гордо слушал, как он объясняет тонкости своей роли в бригаде маммографов. Я чувствовал себя связанным с ним, недоумевая, почему я никогда раньше не спрашивал его о его работе. Я чувствовал, что он тоже видит меня в новом свете, довольный моим новым интересом к его работе.

Я осознал, как много я просил его изменить для наших отношений, хотя сам не хотел работать.

И я знал, что это работа. Обращаем внимание, задаем вопросы, слушаем.Я знал это благодаря новаторскому исследованию, проведенному Джоном Готтманом, одним из моих героев науки о взаимоотношениях. Ранее той весной я сделал видео с Институтом Готтмана о «ставках», которые представляют собой попытки человека установить связь со своим партнером.

Новаторские идеи Готтмана о торгах родились из его 40-летнего поиска ответа на один вопрос: что отличает хозяев отношений от разрухи в отношениях?

Он провел это исследование со своим коллегой Робертом Левенсоном из Вашингтонского университета.Он привел пары в центр наблюдения, названный СМИ «Лабораторией любви», и записал, как они обсуждают свои отношения. Он попросил их рассказать историю своей встречи, а затем рассказать о недавней ссоре. Он даже заставил несколько пар провести неделю в квартире, украшенной камерами (с их разрешения), чтобы посмотреть, как они взаимодействуют в повседневные моменты.

Шесть лет спустя исследователи проследили за парами и разделили их на два лагеря: хозяева, пары, которые все еще были счастливы в браке, и пары бедствий, которые либо расстались, либо остались вместе, но были несчастны.

Когда он изучал записи этих двух типов пар, он искал различия в содержании их разговоров. Что мастера обсуждали, чего не случилось со стихийными бедствиями?

В своей книге «Лекарство от взаимоотношений» Готтман пишет: «Но после многих месяцев просмотра этих кассет с моими учениками меня осенило. Может быть, дело не в глубине интимности в разговоре. Может быть, даже не имеет значения, согласны пары или нет. Может быть, важно то, как эти люди обращают внимание друг на друга, независимо от того, о чем они говорят или делают.”

Проще говоря, удачные пары внимательны. Они слушают и кладут телефоны, когда другой человек хочет поговорить.

Это исследование привело Готтмана к разработке одного из основных принципов его философии построения успешных отношений: здоровые пары постоянно делают и принимают заявки на установление связи.

Какая ставка?

Готтман называет ставки «фундаментальной единицей эмоционального общения». Ставки могут быть маленькими или большими, вербальными или невербальными.Это просьбы о подключении. Они могут принимать форму выражения, вопроса или физического обращения. Они могут быть забавными, серьезными или сексуальными.

Например, ваш партнер может сказать: «Эй, что случилось с этой ситуацией на работе с вашим менеджером?» или: «Хочешь поговорить о наших планах на эти выходные?» или просто: «Можете ли вы пройти мимо воды?

Они также могут с любовью пожать вас, нежно похлопать по голове или подмигнуть.

Предложения часто бывают намеренно незаметными, потому что люди боятся оказаться уязвимыми и выставить себя напоказ.Страшно сказать: «Эй! Я хочу подключиться! Обратите внимание на меня! » поэтому вместо этого мы задаем вопрос, рассказываем историю или протягиваем руку для связи. Мы надеемся, что в ответ мы получим связь, но если нет, это не так страшно, как мольба: «Свяжитесь со мной, пожалуйста!»

Как мне ответить на ставку?

Есть три способа ответить на ставку:

1. Обращение к (подтверждение ставки)
2. Отказ (игнорирование или пропуск ставки)
3. Обращение (отклонение ставки аргументированным или воинственным образом)

Когда ваш партнер читает свою электронную почту и громко вздыхает, он повторная ставка.Вы можете повернуться к ним и спросить: «Что случилось?»

А теперь представьте, что вы убираете на кухне, и ваш партнер спрашивает вас, как прошел ваш день. Вы можете сделать паузу, оторваться от того, что вы делаете, и ответить, подробно рассказав о сложном телефонном звонке, который у вас был в тот день. Это поворачивается к. Вы говорите своему партнеру, что видите и цените его.

Отвернуться от партнера в той же ситуации — значит игнорировать его или просто кряхтеть и продолжать то, что вы делаете.

Обращение против них принимает форму нападения, например, ответа: «Почему ты всегда меня перебиваешь, когда я пытаюсь сделать что-то?»

Почему ставки имеют значение?

Склонность поворачиваться к партнеру составляет основу доверия, эмоциональной связи, страсти и удовлетворительной сексуальной жизни.

Готтман обнаружил критическую разницу в том, как мастера и бедствия реагируют на заявки на подключение. В Лаборатории любви мастера обращались друг к другу 86% времени.Катастрофы обращались друг к другу только в 33% случаев.

Никто из нас не совершенен в принятии всех предложений нашего партнера, но мастера лучше справляются с этим, чем неудачники.

Некоторые люди думают, что могут заморозить свои отношения, а затем разморозить их случайными романтическими свиданиями. Но отношения строятся и поддерживаются повседневным вниманием, а не грандиозными жестами.

Именно ставки, которые мы сделали и получили за ужином в Нью-Йорке, а не сам модный ужин спасли мои отношения с моим парнем.

Как часто мне следует делать ставки?

Делайте ставки часто. Овладейте искусством крошечного момента. Протяните руку, чтобы показать свою заботу. Отправьте сообщение удачи перед встречей. Оставьте ободряющую записку на холодильнике. Поцелуй партнера, когда он входит в дверь — Готтман рекомендует поцелуй, который длился не менее шести секунд.

Ставки могут быть очень короткими и простыми, но они обладают большой силой. Главное — делать много ставок в день, чтобы показать партнеру, что вы хотите подключиться.

На самом деле, счастливые пары постоянно делают ставки.Готтман обнаружил, что за обеденным столом мастера делают ставки до ста раз за десять минут, в то время как бедствия затрагивают друг друга только шестьдесят пять раз.

Что происходит, если ставки игнорируются?

Когда наш партнер отклоняет наши предложения, мы усваиваем опыт. Наш мозг подсознательно отслеживает, сколько ставок принято или отклонено нашими партнерами. Когда наш партнер постоянно отворачивается или выступает против наших предложений, мы начинаем чувствовать разочарование. Мы более склонны критиковать наших партнеров, что заставляет их защищаться и может привести к ссоре.

Готтман обнаружил, что когда пары расходятся, обычно это происходит не из-за серьезных ссор или неверности. Чаще всего это результат недовольства и дистанции, которые со временем накапливаются, когда партнеры постоянно отказываются от заявок на подключение.

Урок здесь в том, чтобы делать много маленьких ставок каждый день. Обращайте внимание и обращайте внимание на ставки вашего партнера. Слушайте их вздохи и следите за их подмигиваниями. Смотрите в глаза, когда они задают вам вопрос. Общайтесь с ними, когда они на что-то указывают.

Сила ставок

До того ужина я подвергся критике за старую поговорку: «Дети сапожника ходят босиком». Пытаясь помочь другим в их отношениях, я отказался от своих.

В ту ночь в Нью-Йорке я попытался поговорить со своим парнем по поводу его работы. Он повернулся ко мне, и у нас был один из лучших разговоров в наших отношениях.

Я считаю этот ужин поворотным моментом в наших отношениях, моментом, когда я осознал, что воспринимаю его как должное и отдаю приоритет своей работе, электронной почте и встречам с клиентами, а не ему.

Теперь все наши отношения изменились. Как сказала бы семейный терапевт Эстер Перель, мы «находимся в наших вторых отношениях» друг с другом. Мы счастливее, чем когда-либо.

Я не тороплюсь, чтобы сделать больше предложений. Но что более важно, я обращаю внимание на его ставки. Я кладу телефон. И я слушаю.

Подпишитесь ниже, чтобы получать сообщения нашего блога прямо на ваш почтовый ящик.

Бихевиорист, ставший тренером по свиданиям, Логан Ури является автором книги «Как не умереть в одиночестве» , , которая представляет собой пошаговое руководство по современным датировкам . В качестве директора по науке о взаимоотношениях в приложении для знакомств Hinge Логан возглавляет исследовательскую группу, которая помогает людям обрести любовь. После изучения психологии в Гарварде она руководила командой Google по поведенческой науке — Irrational Lab. Узнайте больше на LoganUry.com, подпишитесь на ее информационный бюллетень или подпишитесь на нее в Instagram @loganury.

Обратите внимание на себя · Мариса Морби

Неправильное самосознание

Вы должны знать, что вы чувствуете, чтобы это изменить

Большинство из нас, вероятно, испытали ярость на дороге.Мы хорошо знаем это чувство. Вы едете на работу, а парень перед вами хлопает в перерывах. Вы промахиваетесь, чтобы ударить его, кажется, всего на несколько дюймов. Вы ругаетесь на водителя, шипя оскорбления, которые слышите только вы. «Что он думает, что делает ?! Разве он не умеет водить? »

Вы можете даже гудеть громко, чтобы убедиться, что он знает, насколько вы сильно зол. Вы переключаете полосу движения и, проезжая, бросаете на него жестокий взгляд. Некоторые из нас могут также выбрать некоторые жесты рук, чтобы действительно донести мысль.

Мы все чувствовали этот гнев. Это похоже на горячую ярость, которая начинается у вас на затылке и медленно распространяется, как огонь. Мы все винили водителя. И да, может, он действительно нажал на тормоза, но не в этом суть. Дело в том, что мы стали жертвой собственных эмоций. Мы злимся еще минут десять, может, пару часов. Вы знаете, что виновны в этом, если после того, как доберетесь до офиса, первое, что вы сделаете, когда кто-то скажет: «Как дела?», — это скажете: «Хорошо, теперь какой-то идиот пытался меня убить. мой способ работы.”

Это полное отсутствие самосознания, когда вы только что стали жертвой ситуации. Вы ничего не узнали. И это твоя собственная вина.

Самосознание сделано правильно

Если подумать, можно полностью изменить сложные ситуации

Если мы посмотрим на ту же ситуацию с другой стороны, она станет более понятной и допускающей улучшения.

Водитель впереди нас жмет на тормоза. Подавите ругань и гнев. Вы можете почувствовать, что расстраиваетесь.Но вместо того, чтобы оскорблять, вы останавливаетесь. Вы думаете об этом на секунду.

Почему я так зол? Ну, очевидно, потому что этот парень чуть не заставил меня попасть в аварию. Это было действительно страшно! Я на секунду боялся, что не смогу вовремя остановиться. Почему он так хлопал по своим брейкам? это было глупо. Это было близко. Думаю, я слишком внимательно следил. Если бы я немного притормозил, не имело бы значения, что он остановился так быстро.

Вы заставили его работать, но на этот раз вы не стали жертвой сумасшедшего некомпетентного водителя.Вы не следите за другими водителями и теперь лучше понимаете, как едете домой с работы.

Что означает самосознание

Внимательность, осознанность и рефлексия

Если вы когда-нибудь были на занятиях йогой, то знаете, что много говорят о внимательности и осознании собственных эмоций. Самосознание действительно включает в себя внимательность. Это осознание и размышление о собственном характере, чувствах, мотивациях и желаниях.

Зачем это нужно

Вы не сможете стать лучше, если не знаете себя

Самосознание позволяет вам понять свои собственные эмоции и то, почему вы определенным образом реагируете на ситуации.Все мы знаем это чувство, когда мы злимся из-за того, что что-то пошло не так. Мы отклоняем этот гнев и обвиняем в нем других людей. Они сделали что-то _для нас_, что было неправильно.

Работа над самосознанием поможет вам стать лучшим лидером, лучшим менеджером и лучшим другом, потому что вы будете знать свои собственные сильные и слабые стороны, почему вы так реагируете, и позволите вам улучшить свои прошлые действия. для лучших результатов. Энтони К. Тьян делится некоторыми замечательными советами в своей статье Как лидеры становятся осведомленными о себе. Пол Джун также делится некоторыми замечательными примерами того, как вы можете использовать самосознание, чтобы изменить вредные привычки.

Советы для самосознания

Рефлексия и сознание — ключи к самосознанию

1. Задавайте себе вопросы в напряженных разговорах или ситуациях, в которых вы расстраивались

Какие эмоции я чувствую? Что насчет конкретной ситуации заставляет меня так себя чувствовать? Что я мог сделать по-другому или лучше? Как я могу логически выразить свои чувства?

2.Задавайте себе вопросы в хороших разговорах, когда не расстраивались

Какие эмоции я чувствую? Что я сделал, чтобы этот разговор прошел хорошо? Как я могу сделать это в будущих разговорах?

3. Выражайте эти эмоции людям, с которыми общаетесь

Это должно быть не личное нападение (ты всегда опаздываешь), а комментарий к ситуации (когда ты опаздываешь, мне больно). Попробуйте что-нибудь еще примерно так: я злюсь, потому что вы опоздали. Я понимаю, что вы заняты и сложно всегда успевать.Но когда ты опаздываешь, мне становится больно, потому что я чувствую, что мое время для тебя не важно.

Что читать дальше

← вернуться к списку

10 финансовых предупреждающих знаков, на которые следует обратить внимание, когда вы состоите в отношениях

Учитывая, что денежные конфликты часто называют основной причиной развода, их выявление и разрешение во время свиданий кажется элементарным. Тем не менее, в поисках совместимости деньги часто являются последним, о чем думает развязная пара. Даже когда дуэт знакомств ищет сходства в личностях и привычках, они отказываются искать общую финансовую основу. «Для поддержания отношений важно, чтобы пара была на одной волне, когда дело касается финансовых ценностей», — говорит Мрин Агарвал, основатель и директор Finsafe.Среди прочего, они будут включать тот же взгляд на сбережения, расходы, инвестиционные риски, ссуды и подход к целям.

Можно утверждать, что, поскольку корень большинства финансовых конфликтов лежит в психике человека, личностный подбор может решить проблему с деньгами. Однако самые сложные и коварные черты, которые обычно остаются скрытыми в повседневном общении, легко проявляются в финансовых делах. Так что их легче идентифицировать, если вы ищете красные флажки в финансовом отношении.Например, попытка диктовать партнеру финансовое поведение или смотреть свысока на его или ее выбор расходов — явный индикатор глубоко укоренившихся комплексов или психологических проблем. Лучше расстаться с таким партнером во время свиданий, чем ломать голову над этим вопросом после замужества.

Мы перечисляем для вас некоторые из распространенных и не столь очевидных финансовых тревожных сигналов — действия, привычки и модели поведения, — которые могут указывать на более серьезные проблемы, которые вы, возможно, не сможете решить в будущем. Эти оповещения о свиданиях призваны помочь вам разобраться в проблеме и принять меры по исправлению положения, чтобы обезопасить свои финансы и отношения. Мы также сообщаем вам, является ли поведение или финансовая ситуация основанием для разрыва отношений.Поэтому, даже если вы наслаждаетесь прогулками, наполненными любовью, следите за этими красными флажками.

1. Отказывается делить деньги на экскурсии
Если даже после первых четырех или пяти свиданий ваш партнер не проявляет особой склонности разделять расходы, примите это как знак грядущего. Либо он (а) не серьезно относится к отношениям, либо ожидает от вас финансовой поддержки на всю оставшуюся жизнь. «Когда мы начали встречаться в прошлом году и каждый раз выставляли счет Яшу, я раздражался», — говорит Снехаль Равасия, 30-летний инвестиционный банкир, который начал встречаться в августе прошлого года и собирается жениться. ему в этом месяце.Они либо разделили счет, либо поочередно их оплатили.

Нежелание делить деньги не только отражает слабое уважение к обязательствам и деньгам партнера, но также может указывать на человека, который не слишком хорошо зарабатывает или недостаточно сберегает. Он может быть даже нахлебником, который не полностью вовлечен в отношения. Если так будет продолжаться долго, неплохо было бы двигаться дальше.

Яш Сотта, 35 лет, менеджер по маркетингу: Что касается свадьбы, мы открыто говорили о наших индивидуальных возможностях и договаривались, сколько мы потратим.
Денежная личность: импульсивный спонсор, стабильная работа, склонный к риску

Снехал Равасиа, 30, инвестиционный банкир
Денежная личность: Планировщик, вкладчик, консервативный инвестор

Сладкие точки:

• Оба имеют одинаковую финансовую стоимость.
• Разделите расходы на предстоящую свадьбу.
• Открыты для предложений о финансовых привычках друг друга.

2. Ложь о деньгах
Ложь — это форма финансовой неверности, которая может разрушить отношения. Если ваше свидание лгало вам о всяких вещах, такое поведение может распространяться и на финансы. Он может варьироваться от мелкой лжи, такой как сокрытие денег, до более крупной, например, сокрытия долга, лжи о зарплате и тайных покупок или счетов.Это может иметь серьезные последствия, такие как нарушение бюджета или невыполнение таких целей, как выход на пенсию. Ложь обычно возникает из-за вины или является актом протеста против контролирующего поведения другого партнера или простым страхом перед реакцией партнера на импульсивное действие.

Также читайте: Что могут сказать вам денежные черты вашего свидания

Можете ли вы жить с финансовым обманом в своем партнере? «Вы можете терпеть разницу в финансовых показателях только до определенного момента.Есть некоторые черты, с которыми вы родились, в то время как другие проблемы слишком глубоко укоренились, чтобы их можно было исправить с помощью разговоров и обсуждений », — говорит Агарвал. Так что будьте реалистичны в отношении спасения ситуации, чаще разговаривайте с партнером и не пытайтесь протолкнуть свой путь в отношениях. Если вы видите улучшение и можете игнорировать мелкую ложь о расходах, продолжайте. Если нет, продолжайте.

3.Отказывается говорить о финансах
Большой красный флаг, на который следует пристально следить, — это отказ партнера обсуждать финансы даже после того, как вы проработали несколько лет и серьезно настроились вывести свои отношения на новый уровень. «Нежелание говорить о деньгах на начальных этапах знакомства естественно; на самом деле было бы неловко, если бы кто-то с самого начала проявил слишком большой интерес к вашим финансам », — говорит Тареш Бхатия, сертифицированный специалист по финансовому планированию.

Однако проявление нежелания, раздражительности или гнева при разговоре о деньгах даже после нескольких лет свиданий — явный предупреждающий знак.«Обычно после свадьбы большинство мужчин не решаются делиться информацией о финансах, будь то доходы, расходы или инвестиции», — говорит Агарвал.

Отказ от обсуждения может быть вызван желанием сохранить финансовый контроль в партнерстве, или из-за затруднений по поводу неудачных инвестиций, или явной неспособности управлять деньгами и признания их партнеру. Если мужчина зарабатывает меньше, чем женщина, нежелание говорить может быть вызвано чувством незащищенности или актом протеста. Однако было бы глупо, если бы вы заметили такое поведение на ранней стадии и не предприняли окончательных действий.

Если отказ вызван контролирующим поведением, лучше всего разделиться, потому что природа вряд ли изменится и может нанести ущерб вашему психическому и финансовому здоровью. Если вы несколько раз пытались поговорить, но безуспешно, попробуйте проконсультироваться. Если это не сработает или партнер отказывается пойти на это, лучше разорвать связь и двигаться дальше.

4. Не имеет активов, несмотря на годы работы
Если ваш партнер проработал 4-5 лет и не имеет активов, физических или финансовых, расценивайте это как красный флаг. «Если молодой одинокий работник не инвестирует хотя бы 50% своей зарплаты, не сформулировал цели и не делает для них сбережений, это должно служить предупреждением», — говорит Бхатия. Это свидетельствует о финансовой безответственности и отсутствии планирования и может привести к плохому управлению деньгами или неспособности достичь финансовых целей после брака.

Хотя несправедливо ожидать, что кто-то в начале своей карьеры купит дом или машину, у него должны быть финансовые активы, такие как инвестиции в паевые инвестиционные фонды или фиксированные вклады. Они намекают на дальновидность и готовность к достижению целей. «Мы оплачиваем свадьбу из наших сбережений», — говорит 35-летний Яш Сотта, менеджер по маркетингу из Мумбаи. Также у него есть собственная машина и фотоаппарат. Даже снижение стоимости активов, таких как велосипед или ноутбук, купленные на свои деньги, следует рассматривать как положительный признак способности зарабатывать и финансовой независимости.

5. Часто берет взаймы у вас или родителей
Вы не любите месячные, потому что ваш партнер неизменно ищет подачки, чтобы помочь в течение месяца? Если у него часто заканчиваются деньги, и он обращается за финансовой помощью или ссудой от вас или своих родителей, лучше быть осторожным. Хотя редкий финансовый кризис понятен, недопустимо жить не по средствам и регулярно тратить больше, чем вы зарабатываете. Такое хаотичное управление деньгами и отсутствие бюджета не позволят вам сэкономить и в конечном итоге сорвать ваши финансовые цели.

«У меня гораздо меньший доход по сравнению с доходом моего парня, и я часто переусердствую с покупками. Поэтому я чувствую необходимость брать взаймы у него и моих родителей каждый месяц, но я никогда этого не делаю », — говорит Анчал Дахия, 24-летняя жительница Дели, которая учится экономить благодаря нежным наставлениям со стороны своего партнера.

Также читайте: 7 денежных знаков, что вы встречаетесь не с тем человеком

6. Не могу удерживать работу надолго
Шарад Кумар из Калькутты приступил к своей седьмой работе за пять лет, и при «25000 в месяц» это тоже не самая высокооплачиваемая зарплата.«У меня есть опыт в нишевой сфере, на которую в настоящее время очень мало людей, — объясняет 29-летний мужчина. Неудивительно, что у родителей его невесты были проблемы из-за того, что он женился на их дочери. Это действительно повод для беспокойства, если ваш партнер не может долго продержаться на работе.

Это может указывать не только на отсутствие профессионализма или опыта в выбранной области, но и на неспособность сосуществовать или ладить с коллегами. Это вряд ли сулит ничего хорошего для длительных отношений, кроме того факта, что замедленный карьерный рост может не привести к финансовой стабильности после брака.Это может вызвать драки и заставить вас разделиться. Лучше позвонить по этому поводу до брака и расстаться, если вряд ли карьерные перспективы партнера улучшатся.

7. Дорогие подарки, яркий образ жизни
«Мы никогда не дарили друг другу подарки, которые не нужны или вряд ли будут использованы», — говорит 26-летний бизнесмен из Мумбаи Хьяти Ваза. Ее восьмилетний парень Вирадж Шах полностью согласен.

«Если ваш партнер делает дорогие подарки и водит вас в модные места, даже если у него нет высокого дохода, вы должны усомниться в этом», — говорит Бхатия.Это может указывать на расточительность, которую трудно изменить. Вы можете подумать, что он ослабнет после свадьбы, но этого не произойдет, — добавляет Бхатия.

Вам также следует обратить внимание на его образ жизни, одежду и аксессуары, которые он носит, или автомобиль, которым он управляет, поскольку это может указывать на экстравагантный образ жизни, не соизмеримый с его зарплатой. Также внимательно слушайте, как он говорит о деньгах. «Если он говорит только о том, как он хочет потратить, а не о том, как он хочет сэкономить или инвестировать, будьте осторожны», — говорит Бхатия.

8. Всегда опаздывает с платежами
Неоплата счетов по кредитной карте вовремя и в полном объеме, опоздание с оплатой коммунальных услуг, отсутствие страховых взносов или кредитных EMI — все это указывает на ленивого, медлительного или неорганизованного человека. Эти черты могут оказаться заклятым врагом для партнера, который хочет вести стабильную, организованную финансовую жизнь и без проблем достигать своих целей.

Это может показаться неприятной привычкой, к которой нужно привыкнуть в партнере, но ее можно исправить.«Я автоматизировал все свои платежи по счетам, за исключением кредитной карты, которую я оплачиваю полностью и вовремя», — говорит Сотта. Итак, хотя к такому партнеру нужно относиться осторожно, он не должен быть причиной для расставания.

9. Управляет финансовым поведением
Одна из худших черт личности, которая должна заставить вас немедленно насторожиться, — это манипулятивное поведение партнера. Указывает ли ваше свидание, как вам следует откладывать или тратить, что покупать или носить, куда инвестировать? Если вы попытаетесь ему возразить или будете по-своему с деньгами, он будет бурно реагировать, дуться в течение нескольких дней?

Если ваш ответ на любой из этих вопросов — «да», это однозначный сигнал для вас, чтобы как можно скорее разорвать отношения.«Если вы позволите своему свиданию планировать свои финансы еще до брака, после этого у вас не будет свободы, финансовой или иной», — говорит Агарвал.

«Мохсин никогда не груб и не заставляет меня сокращать мои расходы, но очень мягко объясняет, почему мне нужно их ограничить», — говорит Дахия о своем парне. По этой причине она решила начать откладывать деньги и более внимательно относиться к своим расходам.

10. Слепое следование советам по инвестированию
Вы не можете ожидать, что узнаете все об инвестиционных привычках своего партнера сразу после того, как начнете встречаться.Однако, если вы видите, что он принимает советы по поводу рынков или других инвестиционных возможностей от всех и каждого и слепо следует им, расслабьтесь и подумайте.

Если человек не имеет опыта инвестирования и следует советам рынка или налоговым советам из непрофессиональных источников, это верный способ потерять деньги. Хотя это не является достаточно серьезной причиной для отказа от свидания, вам следует сесть вместе, чтобы поговорить о том, как обратиться к финансовому консультанту может быть лучшим вариантом. Если он согласен, можете идти.

Вы обращаете на меня внимание?

Вы когда-нибудь чувствовали себя изолированными или игнорируемыми важными людьми в вашей жизни? Когда это происходит — конечно, мы обвиняем их в том, что они не слушают, не проявляют внимания, не думают о нас или слишком заняты своим миром, чтобы обращать на нас внимание.

Или если вы находитесь на ранней стадии романтических отношений и вам кажется, что вы единственный, кто проявляет инициативу, в то время как другой человек может или не может ответить.

По правде говоря, вам не нужно гнаться за кем-то, чтобы обратить на вас внимание. Когда люди ценят другого человека или ситуацию, они сделают это своим приоритетом. Когда люди видят ценность для себя, то есть отношения или ситуация соответствуют их потребностям, чувствуют себя хорошо, это то, чего они хотят в данный момент, они найдут время, деньги, ресурсы — все, что потребуется для развития отношений.

Нельзя заставить другого человека обратить на себя внимание. Так что ты можешь сделать? У меня есть два ответа, которые прекрасно сработали для других.

Будьте любопытны — узнайте, что важно для вашего партнера. Каковы их желания, мечты, хобби, увлечения, интересы или любые другие предпочтения, которые у них могут быть?

Задайте много вопросов и узнайте, почему и как они видят себя удовлетворяющими эти интересы. С другой стороны, я слышу, как пары критикуют друг друга за их предпочтения и осуждают их.

Могу сказать вам, что если мне действительно нравилось то, на что мой партнер постоянно жаловался, я не собираюсь менять то, что мне нравится делать, потому что это не его предпочтения. Тогда я отрицаю, кто я есть на самом деле. Я бы просто сделал это без него и не поделился бы. Я бы не хотел, чтобы мои отношения были такими.

Дело в том, что никто не хочет слушать, как его партнер постоянно жалуется или отрицательно отзывается о том, чем он увлечен. Интересуйтесь, кто они и чего хотят, признавайте и уважайте это.

Когда люди чувствуют заботу о других и проявляют в них лучшее, они найдут для них время.

Что приводит меня ко второму ответу…

Я уверен, что многие из вас слышали, как я часто говорю это — посмотрите в зеркало! Вы тот, кого хочет видеть ваш партнер? С чем тебе нравится разговаривать? Как ты можешь быть интересным человеком?

Лучший способ быть самим собой и следовать своим собственным увлечениям.Ваша страсть может вдохновить других последовать их примеру. Не меняйте себя, чтобы сделать кого-то счастливым, потому что тогда вы станете несчастным.

Верьте в себя, и вам не придется так сильно стараться, чтобы другие одобряли вас. Все начинается с тебя.

Будьте готовы поделиться историями о себе, о том, что делает вас счастливым и как вы этого добиваетесь.

Делитесь своим мнением и спрашивайте других о текущих событиях.

Берегите себя физически.

На самом деле, смотреть на это довольно интригующе. Люди обращают внимание на тех, кто обращает внимание на себя. Почему? Потому что людей, кажется, привлекает позитив, и им интересно узнать об успехах других и о том, как они к ним пришли.

Если вы хотите, чтобы ваш партнер уделял вам больше внимания, узнайте, что у него на уме и что он сейчас думает о том, что для него важно. Все мы со временем развиваемся, поэтому то, что мы думаем о своем партнере, могло измениться.

Убедитесь, что вы создаете позитивный настрой и чувствуете себя хорошо.

У вас есть возможность влиять на свои отношения, просто зная, кто вы, чем вы увлечены и добиваясь этого, а затем уважая способность вашего партнера делать то же самое.

Что делать с партнером, который игнорирует вас из-за своего телефона

Мы все там были: вы должны смотреть фильм со своим S.O. когда вы смотрите на него и видите, что он играет в «Монополию» на своем телефоне. Или, может быть, вы обедаете, а он смотрит в Instagram вместо меню.В чем его дело? Почему его больше интересует то, что у него на телефоне, чем, знаете ли, ВАС?

Phubbing (милое слово для не очень милого акта пренебрежения к телефону) — проблема во многих отношениях. Согласно исследованию Deloitte 2015 года, американцы проверяют свои телефоны в среднем 46 раз в день. И хотя фактическое число колеблется в зависимости от возраста человека, для вас, вероятно, неудивительно, что мы постоянно смотрим на наши телефоны, даже в интимные моменты, такие как ужин или перед сном.

СВЯЗАННЫЙ: 7 законных причин отказаться от первого свидания

Согласно исследованию Университета Бэйлора, постоянная проверка телефона пагубно сказывается на удовлетворенности отношениями и всеобщем счастье. «Мы обнаружили, что когда кто-то чувствовал, что их партнер обманул их, это создавало конфликт и приводило к более низким уровням заявленного удовлетворенности отношениями», — пишет Джеймс А. Робертс, доктор философии, профессор Бэйлора и соавтор исследования. . По словам Робертса, «эти более низкие уровни удовлетворенности отношениями, в свою очередь, привели к более низким уровням удовлетворенности жизнью и, в конечном итоге, к более высоким уровням депрессии.”

СВЯЗАННЫЙ: 8 признаков того, что приятный парень на самом деле переодетый придурок

Мы поговорили со специалистами по взаимоотношениям, чтобы узнать, что делать, когда привычка вашего значимого друга к телефону превращает вас в третье колесо.

Проверьте себя

Прежде, чем ты разрушишься. Мелани Миллс, доктор философии. Консультант, имеющий докторскую степень по темпераментной терапии, рекомендует проанализировать собственные привычки. «В течение семи дней обращайте внимание на то, разговариваете ли вы со своим телефоном, когда это время, когда вы могли бы общаться и общаться», — говорит она.Миллс предлагает выключить телефон или оставить его в другой комнате. Когда вы испытываете искушение проверить, она убеждает вас: «Остановите себя и примите сознательное решение полностью присутствовать». Когда вы проводите меньше времени, глядя на экран, привычки вашего партнера по телефону станут еще более очевидными. Дайте вашему эксперименту неделю, прежде чем вы начнете разговор, потому что, как говорит Миллс, «легко желать, чтобы другие вносили изменения, но действительно ли мы готовы сделать их для себя?» Спросите себя, готовы ли вы пожертвовать экранным временем, чтобы не отвлекаться от общения.Если да, то пора поговорить.

Поговорите

Расскажите своей второй половинке о своем эксперименте и упомяните, что вы обращали внимание на свои собственные привычки, чтобы он меньше защищался. Миллс просит объяснить, что вы чувствуете, когда кажется, что он больше сосредоточен на своем телефоне, чем на вас. Скажите ему, если вы чувствуете, что вас игнорируют или недооценивают, и объясните, что вы хотели бы проводить больше времени вместе, чтобы укрепить отношения.

СВЯЗАННЫЙ: Если ваш отец был читером, вы закончите с читером?

Принять меры

Установите некоторые «домашние правила» для использования телефона, включая создание зон и занятий, свободных от телефонов, — предлагает Марни Фейерман, LCSW.Держите друг друга подотчетным и знайте, как пользоваться мобильным телефоном. Быстрое сканирование Snapchat, отправка текстового сообщения или ответ на электронное письмо может показаться не проблемой, но со временем это может вызвать серьезные проблемы в ваших отношениях.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Прыжок к качественному обслуживанию

Отличие высокоэффективных организаций от других «заключается в чуткости или внимательности, с которыми люди [на всех должностях (напр.g., медсестры ДОНов)] реагируют даже на очень слабые признаки приближения каких-то изменений или опасности »(Coutu 2003, p.86). Уделение внимания другим, нашему окружению и самим себе является мощным компонентом «внимательной практики» (Epstein 2003a) и требует внутренней дисциплины, которая означает, что ничто не воспринимается как рутина. Используя все наши сенсорные и когнитивные ресурсы, мы обращаем внимание на то, чтобы слушать, замечать детали и предпринимать действия, которые меняют ход событий. Подобно бдительности, оно включает в себя бдительность и бдительность в отношении неожиданных или непредсказуемых, чтобы предпринять необходимые и быстрые действия.Когда весь персонал обращает внимание на ранние или слабые признаки потенциальных проблем с медицинским обслуживанием или управлением персоналом, информация, имеющая отношение к принятию решений, может быть передана и использована до того, как такие проблемы перерастут в более серьезные проблемы. Поскольку ранние предупреждающие признаки изменения или опасности (будь то что-то столь же простое, как признание того, что житель мерзл и нуждается в свитере, или такие сложные, как надвигающийся инсульт), по определению являются неожиданными, оставаться «в тонусе» и ожидать неожиданного — значит ключ к созданию устойчивой и надежной организационной среды (Coutu 2003).Отсутствие внимания или бдительность были связаны с опасениями по поводу безопасности пациентов, особенно с ошибками приема лекарств и инфекционным контролем (Burke, 2003). Изучая дома престарелых, мы обнаружили, что внимание имеет решающее значение для обеспечения хорошего ухода за жильцами и налаживания эффективных взаимоотношений со сверстниками и супервизоров. В этой статье мы описываем использование внимания администраторами, супервизорами, медсестрами и медсестрами с целью побудить руководителей домов престарелых: 1) отточить свое понимание того, что нужно уделять внимание; 2) понимать, какое влияние оказывает внимание на жителей и персонал, и 3) поощрять среду, в которой все сотрудники уделяют больше внимания.

Введение в исследование Представленные ниже данные взяты из подробных тематических исследований о моделях взаимоотношений и практике управления медперсоналом в четырех домах престарелых в одном штате. В течение шести месяцев два полевых исследователя непосредственно наблюдали за работой сотрудников и на встречах, а также проводили подробные интервью. Краткое изложение случаев и описание участников можно найти в выпуске The Director за февраль 2006 г. (Corazzini et al., 2006). Авторы прочитали и закодировали более 500 полевых заметок и стенограммы интервью, содержащие данные.Для получения более подробной информации о дизайне тематического исследования см. Anderson, Crabtree, Steele and McDaniel (2005).

Выводы

В ходе тематических исследований мы наблюдали то, что сотрудники называли «обращением внимания» (и отсутствием внимания) на всех уровнях персонала и отделов. Персонал описал необходимость уделять внимание как при оказании непосредственного ухода, так и при управлении персоналом.

Обращение внимания при непосредственном уходе: Несколько сотрудников прямого ухода заявили, что «уделение внимания» позволяет им выявлять и решать проблемы постоянного ухода, являющиеся неотъемлемой частью хорошего ухода за резидентами.~ Было важно «знать резидента» и позволять персоналу регистрировать неуловимые сигналы резидента, прежде чем они могут стать серьезными проблемами. Например, супервизор медсестер (RN) описала, что она полагалась на помощников медсестер (CNA), чтобы они обращали внимание на детали состояния резидента:

Я всегда хожу в CNA … Они те, кто знает резидента … Они не могут знают научные имена, но они знают, что происходит … Они видят [резидента] каждый день сверху вниз.

Обращая пристальное внимание на повторяющееся поведение резидента, удерживаемого в инвалидном кресле, CNA признало невысказанное желание резидента освободиться от удерживающего стула. Вот как она объяснила ситуацию;

[CNA]: Я заметил, что он все время пытается встать… он наклоняется и пытается встать из инвалидной коляски, но не может встать.

Обратив внимание, CNA поняла, что пытался выразить резидент, и впоследствии вмешалась, периодически выводя его на прогулки.Это действие, позволяющее резидентам растягиваться и свободно перемещаться, облегчало переносимость удерживающего стула и предотвращало потенциально вредные последствия, такие как венозный застой или образование тромбов. Кроме того, этот пример показывает, что особое внимание может быть особенно важно при уходе за жильцами, которые не могут сообщить о своих потребностях или дискомфорте. В отличие от приведенного выше примера, мы обнаружили доказательства того, что игнорирование или отсутствие сигналов резидента может привести к плохому уходу и потенциально нанести вред резидентам, например, в этом наблюдении:

[Полевой наблюдатель]: Я наблюдаю, как CNA дает резидентам дымящуюся крупу, которая выглядишь очень горячо.Он мотает головой из стороны в сторону и пытается их выплюнуть, но она продолжает давать их ему. Наконец она говорит: «Тебе слишком жарко?»

Здесь CNA не обращает внимания на температуру еды и рискует обжечь рот жителя из-за задержки в распознавании сигналов жителя о том, что еда слишком горячая. Мы заметили, что во всех отделах и дисциплинах открытость и внимание к разнообразной информации позволяют сотрудникам выявлять проблемы ухода, которые в противном случае могли бы остаться незамеченными.В следующей цитате социальный работник отметила особый запах, который побудил ее к действию.

[SW]: Я захожу в комнату и чувствую запах, к которому я не привык, и мне интересно, это человек получает инфекцию мочевыводящих путей, и если [персонал] обратился к ней с помощью. Вместо того, чтобы игнорировать «слабый сигнал», который, как она предположила, мог быть возможной инфекцией мочевыводящих путей, социальный работник одновременно поделилась этой информацией с медперсоналом и попыталась разобраться в своих наблюдениях.

Сотрудники других дисциплин выразили разочарование, когда они почувствовали, что медсестры не действуют, когда им рассказали о наблюдениях за возможными проблемами ухода в стационаре. Например, директор по техобслуживанию описал, как он настаивал на том, чтобы медсестра обратила внимание на его наблюдение за резидентом: [Директор по техобслуживанию]: Один резидент плохо себя чувствовал… Я пошел к медсестре, и она сказала: «Он всегда такой. способ.» Вы знаете, что это неприемлемо. [Я сказал ей] тебе нужно посмотреть на него сейчас. И мне сказали, что это не мое дело.Я пошел и взял кого-то еще, и, конечно же, у этого парня [резидента] была законная жалоба.

Аналогичным образом, CNA вернулся к работе после того, как был отключен, и заметил, что резидент потерял функцию своей руки; она использовала настойчивость, чтобы заставить медсестру обратить внимание:

[CNA]: Я сказал медсестре, что с ним [резидентом] что-то не так. Она сказала: «О, он в порядке». И я сказал: нет, с ним что-то не так, потому что он обычно помогает его купать. Тебе нужно что-то с этим делать.Наконец [медсестра] начала смотреть на него и сказала: «С ним что-то не так».

Помимо разочарования, эти цитаты указывают на то, что сотрудники чувствуют себя беспомощными и неуважаемыми, когда другие отказываются обращать внимание на ситуацию, на которую они «настроились». Также очевидно, что другие дисциплины, такие как социальная работа и техническое обслуживание, могут предоставить значимую информацию для жителей, которая, если уделить внимание, предотвратит потенциальные проблемы. Директор по техническому обслуживанию и CNA посчитали, что медсестры проигнорировали их наблюдения.Если бы они не сохранялись, что является важным компонентом внимания, проблемы, возможно, остались бы нерешенными, что имело бы прямые последствия для ухода за резидентами.

Многие сотрудники описали внимание к «мелочам» как важный фактор, способствующий повышению качества медицинской помощи. Например, внимание к запахам в здании, кувшины с незаполненной водой, задержка реакции на звонок и получение лекарств — вот лишь некоторые из тех мелочей, которые могут иметь большое значение для комфорта жителей. Как заявила директор приемной комиссии: «Это мелочи повседневной жизни, которые мы автоматически принимаем как должное … Им пришлось отказаться от своей независимости, поэтому мы должны восполнить пробел.Все мелочи способствуют качеству ухода, а также удовлетворяют их медицинские потребности.

Внимание в менеджменте. Некоторые менеджеры в исследовании использовали внимательность как стратегию управления. Подобно тому, как «знать резидента» и обращать внимание на изменения в статусе резидента были важны, многие менеджеры признали острую необходимость «знать персонал» и обращать внимание на их потребности. Эти менеджеры признали, что оказание помощи — это тяжелая работа, и рассказали, что, когда менеджеры обращают внимание на настроение, чувства и моральный дух сотрудников, они могут лучше оказывать качественную помощь.Эти менеджеры полагали, что сотрудники приложили бы больше усилий для ухода за больными, если бы менеджеры были внимательны к индивидуальности сотрудников и их чувствам к работе. Это включало внимание к невербальным сигналам персонала:

[ДОН 1] Если я вижу, как кто-то хмурится или что-то еще, я знаю, что это мой ключ. «Привет, что происходит. Как твой день сегодня?»

[ДОН 2] Как сказать? Вы знаете, вы можете войти в комнату и почувствовать воздух. Вы можете почувствовать эмоции людей, злится ли кто-то или что происходит в той или иной ситуации.

Один администратор рассказал, как очень важно уделять внимание персоналу как уникальным людям. Он сказал:

Я стараюсь заходить пару раз в день и просто спрашивать их, как дела … Мне нужно немного знать, потому что это показывает, что мы заботимся друг о друге, вы существуете. Тебе известно. У тебя было немного времени, чтобы добраться до работы сегодня, как бы то ни было… Я пытаюсь… показать это… Я помню, о чем мы говорили вчера.

Руководители также отметили важность уделения внимания рабочим деталям, которые облегчают способность сотрудников выполнять свои должностные обязанности.Помощник администратора отметил: [O] ежедневно вам нужно быть очень… бдительным и очень проактивным с [персоналом], чтобы убедиться, что у них есть материалы, необходимые для выполнения работы, у них есть рабочая сила для выполнения этой работы … Я хочу убедиться, что даю им время, в котором они нуждаются.

В следующей цитате во время ежедневного «стоячего» собрания администратор упрекнула своих менеджеров за то, что они не обращаются к персоналу в данный момент:

«Некоторые из вас не заботятся о своих сотрудниках». … «Когда они чувствуют, что ты им не поможешь, и они сначала приходят ко мне… с чем-то, с чем следовало бы разобраться.«[T] Они были там — прямо тогда и там — и им нужна была помощь прямо здесь и сейчас.

Руководители также рассказали, что иногда невнимание к тому, что говорят вам сотрудники, может иметь негативные последствия, включая потерю ключевого персонала, оказывающего непосредственную помощь. Менеджер по реабилитации описал ситуацию с новым сотрудником, которого игнорировал и относился неуважительно со стороны сотрудника другого отдела:

Итак, я обратился к [администратору] по этому поводу.[Администратор сказал]: «Хорошо, я вас слышал». И… снова я поднимаю эту тему. И ничего. Наконец, однажды… я слышу, что она [сотрудник] в слезах… Я провожу ее прямо к офису администратора, сажаю ее и говорю: «… Вы ее слушаете. Я хочу, чтобы вы это слышали ». Именно в этот момент он… наконец [предпринял действия], чтобы предотвратить… проблему… Если бы… было… более раннее время ответа — я думаю, она бы не сделала этого.

Руководители, участвовавшие в нашем исследовании, также признали, что внимание к семьям и проблемам, которые они поднимают, может существенно повлиять на результаты проживания.Один ДОН сказал своим сотрудникам: «Члены семьи — часть решения проблемы… Поговорите с ними, пока складываете одежду… Когда вы увидите, что они входят в учреждение, сначала подойдите к ним». … Они нужны нам так же, как и мы.

Развитие способности замечать то, что в противном случае могло бы считаться фоновым шумом, при выполнении рутинных рабочих задач может быть очень полезным. Бизнес-менеджер рассказала, как она обращает внимание на то, что говорят члены семьи, когда она решает с ними деловые вопросы, а также предположила, что другие могут не обращать внимания: [член семьи жителя] будет сидеть здесь и говорить о своей учетной записи, но затем они упоминают: «О, мама упала» или «Мама ударилась рукой; Меня это немного беспокоит.»[Я их спрашиваю]» Вы говорили об этом с медсестрой? «[Они отвечают]» Нет, я не хочу беспокоить медсестру «. Я сообщил [социальному работнику]…

На практическом уровне менеджеры рассказали, что уделение внимания семейным проблемам также может помочь им справиться с жесткими требованиями нормативно-правовой базы и «предотвратить» ненужные и неприятные посещения со стороны государства. В этом отношении один социальный работник был очень резок:

Ну да, семьи в центре внимания…. Здесь все ломают голову, и сержант Шульц [Герои Хогана] подходит к жалобам семьи: «Я ничего не знаю», и поэтому сотрудники спрашивают, почему DFS [Департамент обслуживания объектов] все время приезжает, и с все эти жалобы? Это потому, что они не обращают внимания на семьи.

Таким образом, мы наблюдали множество ситуаций, когда не обращали внимания. В некоторых случаях сотрудники двигались в таком быстром темпе, что не останавливались, чтобы задать вопросы или собрать информацию, необходимую для принятия осознанных действий. Тем не менее, мы столкнулись со многими непосредственными сотрудниками и руководителями, которые осознали (иногда на собственном горьком опыте) важность, как выразился вышеупомянутый DON, «ощущения воздуха» и уделения внимания деталям индивидуальных чувств, поведения и обстоятельств.

Обсуждение

В условиях финансового и нормативного давления, более тяжелых пациентов, нехватки персонала и семей, которые должным образом требуют высококачественного ухода за близкими, персонал легко теряет эту фундаментальную способность «настраиваться» на наш общий человеческий опыт и не забывайте о жизни жителей прямо здесь, в данный момент (Hunt 2004). На то, на что мы обращаем внимание, влияют несколько факторов, включая нашу подготовку, образовательный уровень и социокультурное происхождение, а также наше понимание своих ролей и ролей других сотрудников.Позиция «это не моя (ваша) работа» может сузить восприятие, уменьшив чувствительность к важным стимулам. Кроме того, нехватка времени, конкурирующие требования и чувство подавленности могут сузить наше внимание, и мы можем не «видеть» то, что находится перед нами, ослабляя поток качественной информации, необходимой для внимательного ухода за жильцами и управления персоналом.

Стратегии улучшения вашей способности «обращать внимание»: В этом исследовании сотрудники всех уровней признали ценность внимания как стратегии, позволяющей им оказывать более качественный уход.Следующие стратегии могут помочь улучшить результаты при использовании внимательности.

Активный монитор, свежий вид. Что вам говорят ваши чувства? Чем ты пахнешь? Что ты слышишь? Что ты видишь?

Задавайте вопросы, которые заставят вас обратить внимание на области, о которых вы обычно не подозреваете.

Будьте настойчивы. Сделайте шаг назад и проанализируйте свои собственные реакции, когда вы почувствуете, что другие не слушают вас и не действуют в соответствии с вашими наблюдениями. Если вы чувствуете, что ваша проблема имеет значение для ухода за пациентом и требует дальнейшего наблюдения, говорите до тех пор, пока вас не услышат.

Научитесь обращать внимание на других, когда они обращаются к вам с проблемами.

Разрушьте стереотип «группового мышления». Люди, которые работают в команде, иногда не хотят идти против преобладающего понимания проблемы и могут не высказаться. Поощряйте других аргументировать другую точку зрения.

Будьте открыты для разногласий. Активно ищите информацию у тех, кто, по вашему мнению, придерживается другой точки зрения.

Делитесь информацией с другими. Работайте с другими, чтобы выработать новое, возможно, менее очевидное понимание ситуации и реагировать как единая команда.Наличие одного или двух человек в качестве хранилища информации оставляет персонал в неведении относительно того, почему были предприняты действия.

Используйте доступную, актуальную и имеющуюся у вас информацию. «Дьявол кроется в деталях» — это обычная фраза, которая предполагает, что невнимание к небольшим, но важным факторам может привести к хорошему или плохому результату.

Ожидайте неожиданного. Когда вы видите что-то, чего не ожидали, задавайте вопросы.

Подсказка к другим. Во время общения с сотрудниками настраивайтесь на язык тела и тон голоса, а также на то, что они говорят.Отсутствие внимания к другим может непреднамеренно выразить неуважение. Вы «внимательно слушаете» (Эпштейн, 2003b), сообщая персоналу, что вы «слышите» их и цените их вклад?

Стратегии, побуждающие сотрудников обращать внимание: менеджеры в эффективных организациях учатся «сосредотачивать свое внимание на переднем крае, где работа действительно выполняется» (Coutu 2003, p. 86). Следующие ниже стратегии помогают сотрудникам развивать внимательное поведение.

Используйте формальные и импровизированные собрания сотрудников как возможность для краткого обсуждения того, как уделить внимание.Укажите случаи, когда вы наблюдали, как сотрудник уделял внимание положительным результатам. Изучите препятствия на пути к открытости для всех видов информации, задаче вопросов, детальному изучению ситуации и использованию чувствительности во время взаимодействия.

Модель «внимание» для персонала. Когда вы находитесь с сотрудниками, опишите ваше собственное поведение, связанное с вниманием. Скажите им, на что вы «настраиваетесь» прямо здесь и сейчас.

Поощряйте вашего координатора по развитию персонала уделять внимание (например,g., на невысказанные постоянные сигналы и сенсорные подсказки) в учебные занятия без отрыва от производства.

Дайте обратную связь персоналу, когда кажущиеся незначительными или незначительные наблюдения добавляют значимую информацию для решения проблемы.

Создавайте «шумиху» о том, как разные сотрудники предоставили информацию, которая, будучи собранной вместе, помогла решить досадную или клинически важную проблему.

Поощряйте младших медсестер хвалить и признавать CNA, которые предоставляют информацию на основе пристального внимания во время встреч с резидентами.