Почему не могу забыть девушку бывшую: Не могу забыть и разлюбить бывшую девушку, что делать?
Что делать, если не можешь забыть бывшую девушку?
15 августа
Ко мне очень часто обращаются клиенты, основная проблема которых — не могу забыть бывшую девушку. Воспоминания о бывшей девушке часто мучают мужчин, особенно, если отношения были хорошими, а расставание произошло из-за ошибок, который допускал сам мужчина.
Сначала ты просто вспоминаешь бывшую девушку, потом начинаешь мучиться и хотеть ее вернуть и вот уже стоишь под ее балконом и кричишь: «Я люблю тебя! Вернись!» Пожалуйста, не проходи этот тупиковый путь, и как только ловишь себя на ощущении, что в голове постоянно крутятся мысли о бывшей девушке, проанализируй, действительно ли это желание ее вернуть или просто незакрытый гештальт. Если второе — скажи себе честно, что отношения невозможны и переключись на свою новую жизнь, но если спустя некоторое время после расставания ты понял, что не просто думаешь о бывшей девушке, а искренне хочешь быть с ней, начинай действовать.
Во-первых, проанализируй из-за чего вы расстались — нарушение баланса значимости, потеря интереса, неудовлетворенные потребности или неоправданные ожидания.
Понимаю, в условиях, когда ты все время думаешь о бывшей, переключиться очень сложно, но это один из главных залогов успеха. Как только ты начнешь жить своей жизнью и быть интересным самому себе, ее внимание не заставит себя ждать.
Займись интересным хобби, уйди с головой в карьеру и не забывай про общение с девушками и друзьями. Когда ты увидишь интерес в глазах других девушек, возможно воспоминания о бывшей девушке исчезнут сами собой. А если и нет, флирт все равно повысит твою самооценку и востребованность у противоположного пола.
Когда девушка ушла от тебя из-за неоправданных ожиданий или нереализованных потребностей, тебе тоже надо измениться, но преимущественно в тех своих проявлениях, которые так раздражали подругу. Часто бывает, что мужчина свои баги в отношениях не помнит абсолютно. Вспоминая бывшую девушку, попытайся понять ее претензии и взглянуть на них ее глазами.
Был необязательным — учись держать слово и рассчитывать свои возможности, отличался невнимательностью — тренируйся запоминать мелочи и становись более включенным в отношения с людьми, раздражал ревностью, будь толерантнее, учись давать людям свободу и доверять.
Вполне возможно, тебе даже придется поработать с психологом. Ничего зазорного тут нет, а избавление от деструктивных качеств значительно облегчит твою жизнь.
И, во-вторых, готовь правильное появление. Возобновлять общение нужно только когда есть результаты твоих изменений. Появляться перед ней с тем же набором — бессмысленно. Она окончательно вычеркнет тебя из своей жизни без права переписки..
Поэтому возобновляем отношения плавно, предварительно публикуя в соцсетях результаты твоих изменений. Пусть она видит, что ты встал на путь исправления.
Первую беседу я рекомендую провести по телефону. Она должна быть очень короткой — около трех минут, просто узнать как дела и немного поделиться своими достижениями (закинуть наживку).
- Рассказать друзьям:
Отзывы
Рассказывает
пикап.Ру
Тренинги
пикап-тренинг БАЗОВЫЙ, 26 мая
Незабываемые приключения, девушки и безбашенные эмоции. Пошаговый алгоритм от знакомства до соблазнения за месяц.
Ведет: Пикап-тренер Кирилл Бендер
Расписание тренингов в Москве
Ребят подскажите как забыть бывшую девушку? ? ?Я все никак не могу забыть бывшую. Что делать??? — Спрашивалка
Ребят подскажите как забыть бывшую девушку? ? ?Я все никак не могу забыть бывшую. Что делать??? — СпрашивалкаЕВ
Елена Войнова
- девушка
- ребята
На
Наталья
никакой мусор в голове не имеет право тобой руководить.
всё,что напоминает о ней удали…. и спорт, спорт, спорт…. пришёл и валишься спать.
РМ
Рустам Мирзоев
Честно**??? Не Забудешь Прости но если хорошего было много это невозможно !!!просто смириться жить дальше а лучше сделать последний звонок сказать спасибо за эти минуты и отпусти сам с души её
ОО
Ольга Осютина
время лечит, просто живи дальше, а там уже и новую встретишь и все наладиться!)
ЕЛ
Егор Лыткин
Найти новую и найти в ней качества которые достойны любви
Св
Светлана
не видеться, не звонить, не отвечать на звонки, на смс, не следить за ней не в однокласниках, ни ВК. Делать все для себя. Тренажерный зал, бойцовский клуб, игрушки (машины, мотоциклы, ружья кому чего хочется) .
Хобби командные — походы, сплавы, покатушки, скалолазы. Путешествия подальше от нее. Через минимум три месяца попустит. При необходимости продолжать-повторять.
ВЕ
Вадим Евсеев
просто смриться с этим… каждый день ты будешь думать о ней пока не начнеться так сказать отходняк и со временем меньше и меньше будешь вспоминать, но тебе надо набраться сил и искать другую прямо сейчас, хоть это и сложно, но заводи хотя бы дружбу с другими девушками
N*
Natali *
каждый по своему переживает, но очень тяжело понимаю! но уверенна не надо новых отношений пока не утихнут старые чувства, просто приходит момент и Вы понимаете, что готовы к новым отношениям, а так воспоминания замучают
РС
Роман Селивёрстов
Наверно ты еще надеешься на продолжение ваших отношений, то есть не готов окончательно её отпустить и принять то, что она уже не твоя, а ты не её судьба. Вот когда ты отпустишь все это, примешь ваше расставание как факт, а не как временное препятствие, вот тогда постепенно и перестанешь о ней постоянно думать.
Так что время, интересное времяпрепровождение и новые впечатления помогут тебе.
Похожие вопросы
как забыть бывшую девушку
Как забыть бывшую девушку?
Как быть? Не могу забыть бывшего парня уже 5 лет. Что делать, почему не могу забыть?
Уже как 2,5 года никак не могу забыть бывшего…. То немного забываю, то опять все вспоминаю…
Ни как не могу забыть девушку… что делать?
как не дать девушке забыть про бывшего парня? Что делать
Подскажите что делать и как забыть девушку?
Не могу забыть бывшего (внутри)
5месяцев страдаю, не могу забыть бывшую. Что делать?
Никак не могу перелюбить/забыть бывшую девушку. Прошло уже более полугода, что делать?
Заставит ли время моего бывшего забыть обо мне?
Посмотреть это видео на YouTube
ПОДПИСАТЬСЯ на канал Coach Lee на YouTube
В этом важном видео эксперт по отношениям, тренер Ли, отвечает на вопрос: «Заставит ли время моего бывшего забыть обо мне?»
Обязательно просмотрите это важное видео до конца, а затем прочитайте приведенную ниже статью как минимум дважды.
Если вы расстались, вы, вероятно, испытываете некоторую степень паники и, возможно, даже отчаяния.
Вы, вероятно, заплатили бы целое состояние, чтобы узнать, как вернуть бывшего, и, вероятно, спрашивали совета у друзей, как это сделать.
Верните свою бывшую с помощью набора Coach Lee’s Emergency Breakup Kit!
Одна из самых больших проблем, с которыми люди часто сталкиваются, это то, что они могут потерять своего бывшего, когда проходят моменты.
Это чувство безотлагательности, если вы его чувствуете, вызвано ощущением, что вы не имеете никакого контроля над ситуацией, и это заставляет вас чувствовать, что ваш бывший ускользает у вас сквозь пальцы с каждым ударом часов.
Но вряд ли это правда.
Я объясню в этой статье и в видео выше (обязательно просмотрите его до или после прочтения этой статьи, потому что это важно, если вы хотите вернуть бывшего).
Забудет ли о вас бывший?
Это важный вопрос для вас, если вы погрязли в горе расставания, и поэтому я отношусь к нему очень серьезно.
Тем не менее, подумайте над вопросом логически – помимо эмоций расставания.
«Нет проблем, тренер», — наверное, саркастически подумали вы.
Я понимаю, ты чувствуешь себя подавленным и окруженным эмоциями и тревогой этого разрыва.
Кажется, что он поглощает тебя.
Нельзя просто щелкнуть выключателем и отойти от него.
Верните свою бывшую с помощью набора Coach Lee’s Emergency Breakup Kit!
Я понимаю и я здесь, чтобы помочь вам, но в то же время спросите себя, вы действительно думаете, что ваш бывший может вас забыть?
Например, что, если я скажу вам, что до сих пор помню друга, которого встретил в недельном летнем лагере, когда мне было двенадцать лет?
Мы никогда больше не виделись и не слышали друг о друге, но мы прекрасно провели время на той неделе, и поэтому я до сих пор помню его.
Это была всего неделя.
Одна паршивая неделя.
Готов поспорить на хорошие деньги, что ваши отношения с бывшим длились дольше недели и значительно более значимы, чем неделя в летнем лагере (хотя мы выиграли гонку на мешках с картошкой примерно на двадцать футов!).
А если серьезно, если я все еще помню его, а у меня не очень хорошая память, как ты думаешь, каковы шансы, что твой бывший тебя забудет?
Вы боитесь, что ваш бывший в буквальном смысле забудет о вашем существовании?
Или вы боитесь, что ваш бывший забудет рассматривать вас в качестве романтического партнера в будущем?
Как будто они вычеркнули вас из списка потенциальных романтических партнеров и не вспомнили о вас, когда были готовы продолжать искать любовь.
Тебя больше это волнует?
Я так и думал.
Разлука обычно повышает шансы вернуть бывшего
Разлука — интересная концепция.
Слишком много времени вместе может повредить или разрушить отношения.
Слишком мало может сделать то же самое.
Верните свою бывшую с помощью набора Coach Lee’s Emergency Breakup Kit!
Однако после расставания время становится удивительно могущественным союзником в ваших усилиях вернуть бывшего парня или бывшую девушку.
Видите ли, то, что вы чувствуете, не всегда реально.
Кажется, было бы так хорошо прервать время и тем самым прервать процесс его воздействия на разум и сердце твоего бывшего без контакта, но это было бы иллюзией.
Было бы ощущение, что вы что-то делаете, но это не так.
Это больше похоже на грохот клетки с животными в зоопарке.
Хотя вы можете совершить некоторые действия, например, произнести случайные слова или даже разозлиться, очень маловероятно, что вы поможете своему делу вернуть бывшего.
Почти наверняка вы еще больше оттолкнете своего бывшего и приведете к тому, что все хорошее, что произошло благодаря запрету на контакты, испарится.
Что происходит во время без вашего бывшего?
Удивительно, что происходит во время разлуки.
Вместо того, чтобы забыть вас, время в разлуке и правило запрета контактов на самом деле помогают вашему бывшему вспомнить вас и то хорошее, что было в ваших отношениях.
Именно во время разлуки ваш бывший может пройти этапы, которые обычно происходят после расставания, когда вы не общаетесь.
Моя статья об этом связана с предложением выше, но концепция того, что обычно происходит, заключается в том, что ваш бывший на короткое время после расставания испытает облегчение, если вы оставите его в покое (опять же с правилом отсутствия контактов).
Хотя это может звучать не так, но на самом деле вы хотите, чтобы они получили это облегчение.
Важно позволить им пройти этот короткий этап, если вы хотите вернуть его или ее.
Почему?
Потому что ваш бывший когда-нибудь так или иначе пройдет через этот этап, и если вы расстанетесь с ним достаточно быстро, период облегчения не продлится так долго.
Почему твой бывший чувствует облегчение?
Ваш бывший чувствует облегчение сразу после расставания, потому что с ним закончилось невероятно неловкое и печальное событие.
Не похоже, чтобы ваш бывший хотел причинить вам боль (если только ваш бывший не настоящий нарцисс).
На самом деле, ваш бывший, вероятно, боялся расстаться с вами, потому что он все еще заботился о вас и заботился в то время, когда расстался с вами.
Поскольку в то время ваши бывшие считали, что у вас нет будущего, они заставили себя пережить расставание.
Если отношения не были наполнены ссорами, гневом и болью, ваш бывший не чувствует этого облегчения, потому что он рад быть вдали от вас.
Не поэтому.
Ваш бывший чувствует облегчение вскоре после расставания, потому что он решил эту неловкую задачу с собой и позади.
Они верят, что дальше будет легко.
Очень важно (даже жизненно важно), чтобы вы не прерывали этот этап.
Если вы будете держаться подальше, скорее всего, это продлится недолго.
Если вы протянете руку, отправите текстовое сообщение, позвоните, покажитесь, напишите письма, посмотрите их истории в Instagram и т.
д., вы отсрочите и продлите период послабления.
Чем заканчивается реабилитационный период после расставания?
Реальность.
Ваш бывший начинает ощущать новую норму вашего отсутствия.
Телефон твоего бывшего вибрирует, но это не ты.
Твой бывший проводит выходные без тебя.
Он или она начинают понимать, что вы вовсе не преследуете их и не пытаетесь вернуть.
Вот тут-то и появляется любопытство.
Что ты делаешь?
С кем ты это делаешь?
Вы «двинулись дальше»?
Ты не хочешь их вернуть?
Вы когда-нибудь свяжетесь с ними снова?
Тайна намного сильнее ответов!
Если вы свяжетесь, вы дадите своему бывшему ответы на эти вопросы и вернете его на стадию облегчения.
Даже если им не нравятся ответы, ответы все равно обеспечивают основное человеческое желание с точки зрения закрытия.
Закрытие — твердая земля.
Замыкание дает ответы.
Тайна лишь порождает новые вопросы, часто приводит к озабоченности и открывает следующую стадию, через которую проходит ваш бывший за это время.
Вместо того, чтобы забыть вас, время дало вашему бывшему покататься на американских горках облегчения, любопытства, а теперь беспокойства.
Что беспокоит твоего бывшего?
Таинственность и любопытство, скорее всего, усилили сомнения вашего бывшего в своем решении расстаться с вами.
У каждого человека, который расстается с другим, есть по крайней мере немного сомнений – даже если он считает, что это было правильное решение.
Никто не может быть на сто процентов уверен в том, что кого-то бросит (если только его жизнь не находится в опасности).
Сомнения могут быть только на десять процентов, но это не займет много времени, если вы останетесь в стороне и позволите времени делать свое дело.
Любопытство превратит сомнения вашего бывшего в беспокойство.
Ваш бывший, скорее всего, начнет беспокоиться о том, что вы «движетесь дальше», и почувствует давление (правильный вид давления), что ему лучше быть уверенным в желании расстаться, потому что они могут потерять вас навсегда.
Похоже, бывший забыл о тебе?
Ни за что!
Их забота будет усиливаться с каждым днем, который проходит без сообщений или звонков от вас.
Ты не гонишься.
Вы не пытаетесь вернуть их.
Вы ничего не делаете!
По крайней мере, так не кажется.
В дополнение к тому, что это блендер, который смешивает любопытство в приятный сливочный шарик беспокойства, эти наблюдения также делают хороший выстрел в эго вашего бывшего.
Мужчины и женщины способны к большому эго, но у каждого человека есть хоть какой-то уровень эго.
Это особенно верно, если они расстались с вами.
Высокомерие самосвала приведет к тому, что тот факт, что вы, похоже, не пытаетесь снова сойтись с ним, заставит его задуматься, не верите ли вы или не чувствуете, что он того стоит или недостаточно привлекателен.
Не волнуйтесь, вашему бывшему будет полезно задуматься об этом!
Если их эго немного снижается, а вы не выглядите слишком впечатленным или потерянным без них, тогда ваша ценность повышается.
Вы демонстрируете, что можете жить без них, что вы можете держаться подальше и что вы не видите в них какой-то небесный приз, который находится высоко над вами.
Весы склоняются, и ваша ценность растет.
Именно в этот момент все может двигаться в вашем направлении быстро и осмысленно.
Это время, когда больше всего шансов, что ваш бывший свяжется с вами.
Надеюсь, вы понимаете, как время может помочь вашему бывшему вспомнить и сосредоточить внимание на вас, а не заставить его забыть вас или двигаться дальше.
Очевидно, что не все случаи одинаковы, и никто не может ничего гарантировать, когда имеешь дело с непредсказуемыми людьми.
Но закономерности, которые я наблюдал за почти двадцать лет работы в службе восстановления отношений, убедительно свидетельствуют о том, что это дает вам наибольшие шансы вернуть бывшего после того, как он расстался с вами.
Если вы еще этого не сделали, обязательно прокрутите вверх и посмотрите мое видео на эту тему, чтобы лучше понять эту концепцию!
Чтобы получить мою помощь в вашей конкретной ситуации и индивидуальную карту, чтобы вернуть бывшего, запланируйте коучинг со мной или получите дополнительную информацию о моем наборе для экстренного расставания.
– Тренер Ли
ПОДПИСАТЬСЯ на YouTube | Инстаграм | Фейсбук | Твиттер | Информационный бюллетень
Не можете забыть своего бывшего? Вот почему | До свидания б. Джонсон | Практический рост
Не можешь забыть своего бывшего? Вот почему | До свидания б. Джонсон | Практический рост | MediumПреодоление нашего бывшего пламени — это процесс, который требует времени, понимания и приверженности.
Опубликовано в
·
Чтение: 15 мин.
·
31 октября 2019 г.
ДжонсонНаши отношения составляют важнейшую часть того, кто мы есть, и когда мы теряем их, это может привести к тому, что мы будем барахтаться и бороться на разных уровнях. Когда мы теряем давнего или очень важного партнера…
Автор: Э.Б. Джонсон
19,6 тыс. подписчиков
·Редактор
Лучший автор в области отношений, психологии и психического здоровья | НЛПМП | ТикТок Тренер | Ведущий подкаст о практическом росте | Получите мои инструменты: https://linktr.
ee/ebjohnson01
Еще от Э.Б. Джонсон и практический рост
Э.Б. Johnson
в
Что нужно знать о пожизненных последствиях эмоционального пренебрежения
Когда ваши родители отворачиваются от вас в детстве, это может преследовать вас во взрослой жизни.
·10 минут чтения·9 апреля
E.B. Джонсон
в
Истинная сила веры: почему образ мышления важнее, чем вы думаете
Без разума нет материи.
·Чтение 7 мин·21 апреля
E.B. Johnson
в
Иногда защита вашего спокойствия означает отказ от контакта
Суровая реальность, стоящая за невозможным решением разорвать связи и уйти от людей, которых ты любишь.
·чтение за 9 мин·19 апреля
E.B. Джонсон
в
Невидимые последствия воспитания нарциссической матерью
Эти шрамы глубже, чем любая другая форма боли.
·10 минут чтения·10 апреля
Просмотреть все от E.B. Johnson
Рекомендовано Medium
Maria Dimitropoulou
12 черт нарцисса, которые нужно сразу заметить и избежать привязанности
·15 минут чтения·6 декабря 2022 г.
Alexa V.S.
в
12 мелочей, благодаря которым отношения длятся вечно
По мнению экспертов по отношениям, любовь на долгие годы складывается из мелочей, которые мы делаем каждый день.
·10 минут чтения·11 ноября 2022 г.
Понимание психического здоровья
Что происходит, когда эмпат покидает нарцисса
Что происходит, когда эмпат оставляет нарцисса
·Чтение 7 минут·18 ноября 202 2
Э.Б. Джонсон
в
Как личность искажается детской травмой
Вы когда-нибудь задумывались, насколько бы вы изменились, если бы ваше детство было лучше? Это может быть ваш ответ.
