Почему меня все игнорят: Меня все игнорируют: как повысить самооценку и уверенность в себе
Меня все игнорируют: как повысить самооценку и уверенность в себе
Они твердят: у тебя нет автомобиля за 100 тысяч долларов, значит ты – неудачник, не носишь брендовые вещи – что-то в твоей жизни идет не так. У тебя даже айфона до сих пор нет? Совсем беда. Хотя в сущности для 99% людей пользы от машины премиального класса – никакой, равно как и от дорогостоящего костюма или новой модели телефона.
Заниженная самооценка может стать одним из признаков депрессии. Однако если вы обнаружили, что недооцениваете себя, то это совсем не повод обращаться к психотерапевту или психиатру. Такой негативный взгляд на самого себя – последствие неумения ценить то, что вы делаете, и неправильной организации собственной жизни. А это, при наличии желания, можно достаточно легко скорректировать.
Все знают, как повысить самооценку!
Написано много книг о том, как полюбить себя и повысить самооценку. Однако почти все из них на 90 процентов состоят из воды. Все рекомендации, описанные в них, можно уместить в несколько пунктов.
Советы, как повысить самооценку и полюбить себя
1. Оградите себя от информации, которая заставляет чувствовать себя неполноценным.
Это касается тех, кто задается вопросом: как быстро поднять самооценку (женщины особенно). Девушки сейчас проводят много времени в Инстаграме, Тамблере, ВКонтакте и прочих социальных сетях. Они наблюдают за звездами или популярными личностями, и невольно стремятся стать похожими на них. Однако мало кто всерьез задумывается о том, что те делают все это по большому счету ради денег (например, рекламируя различные бренды) и их образы – это товар, а не реальность.
Влияние массовой культуры на поведение людей отлично демонстрирует короткометражный фильм Andy Huang – DollFace.
2. Людям важно, что о них думаю другие люди.
Велика вероятность, что вы тоже относитесь именно к этой группе людей. Если вас интересует, как полюбить себя и повысить самооценку, вам можно посоветовать сократить количество общения с людьми, которые постоянно вас критикуют (с завистниками, перфекционистами или просто занудами) и увеличить в своем окружение число тех, кто вас подбадривает и хвалит.
Почему меня игнорируют?
«Каждый, кто считает, что его все игнорируют, знает, разумеется, причину, но по страусиной привычке делает вид, что ни о чем не догадывается», — уверен доцент факультета психологии Иркутского государственного университета, психолог Сергей Анатольевич Бышляго
По страусиной привычке
— Почитала я сегодняшнюю почту, Сергей Анатольевич, и вспомнила один дурацкий анекдот. Приходит пациент к врачу: доктор, почему меня все игнорируют? А доктор ему: разве? Так, следующий! А действительно, Сергей Анатольевич, почему игнорируют-то?
— А ведь, по большому счету, в этом анекдоте существует и разгадка — степень значимости или незначимости человека определяется, как мне кажется, фактическим вкладом его в жизнь других людей, ну и, разумеется, субъективной оценкой этого вклада самим, так сказать, вкладывающим. Поэтому эта вторая составляющая является прекрасным индикатором и, по сути, ответом на вопрос: почему же я не значим, почему меня игнорируют? Конечно, это ответ на уровне субъективной самооценки и нежелания посмотреть фактам в глаза. Ведь каждый, кто считает, что его все игнорируют, знает, разумеется, причину, но по страусиной привычке делает вид, что якобы ни о чем не догадывается.
Свое противодействие
Т.В.: «Пять лет назад дочка вышла замуж и переехала к родителям мужа. Вот я с тех пор только и слышу, какая у нее замечательная свекровь: и красивая, и добрая, и умная. Я очень радовалась, что дочке повезло с мужем и его родней, но потом родился внук, и я как-то не у дел оказалась. Прихожу понянчить — оказывается, в моей помощи никто не нуждается. Относятся там ко мне как к бедной, назойливой родственнице. И дочка, и зять очень вежливые, но какие-то холодные, а дочка совсем отдалилась, полностью под влиянием мужа и его родни, я ей совсем не нужна».
— Я так думаю, уважаемая Т.В., что вы принимаете желаемое за действительное: якобы влияние окружения родных зятя определяет холодность по отношению к вам со стороны дочери. Вы ведь сами указываете на тот факт, что ваше участие и, соответственно, ваша оценка ситуации на начальном этапе замужества вашей дочери не являлись определяющими. Однажды Будда довольно жестко высказался: «Там, где ты ничего собой не представляешь, ты не вправе ничего желать», т. е. из ничего и получается ничего. По большому счету, уважаемая Т.В., первый раунд, да и не только первый, отношений со своей дочерью вы проиграли, а сейчас, в настоящий момент, сталкиваетесь с воплощением такого психологического феномена, как эффект первичности, согласно которому первое впечатление, а также изначальный характер действия, и определяет дальнейшие отношения и взаимодействия персонажей. Но на каждое действие есть ведь свое противодействие! Не все потеряно, выходом из сложившейся труднейшей ситуации для вас, уважаемая Т.В., будут являться ваши упорные усилия и желание наладить отношения с дочерью, ей, несомненно, нужны ваша ласка, внимание и забота. И лучше поздно, чем никогда, я подчеркиваю — только постоянные усилия с вашей стороны могут изменить ваш, извините, образ как человека не значимого для родных людей.
С первого шага
Лидия: «Два года как устроилась на новую работу, и у меня не получается найти общий язык с коллегами. Они так относятся ко мне, будто я чужая, у них старый сплоченный коллектив, а отношение ко мне, словно я заняла чужое место, хотя я работаю вместо женщины, которая вообще уехала из города. Мне это очень обидно, ведь на работе мы проводим большую часть времени».
— Период вхождения нового человека, Лидия, даже в сложившийся коллектив определяется разными характеристиками и статистически составляет приблизительно месяц. Ну понятно, что все цифры условны и в каждом случае все очень индивидуально, но я думаю, что два года — это все-таки слишком. Мне кажется, что дело здесь не в отношениях, которые сложились в коллективе до вас, а, давайте называть вещи своими именами, дело в вас, Лидия. Дело в том, что вы слишком зациклены сами на себе и почему-то не хотите или боитесь, хотя бы минимально, понять тех людей, с которыми, как вы сами говорите, вы проводите большую часть времени. Я почему-то думаю, что речь идет либо об эгоцентризме самой высшей пробы, либо о 200-процентной трусости с вашей стороны. Есть такая обиходная поговорка, которая мне не совсем нравится, но в вашем случае вспомнить ее, Лидия, было бы уместно: будь проще — и люди к тебе потянутся. Я бы заменил одно слово — будь открытой. Лидия, вам не нужно бояться людей — они добры, гораздо добрее, чем вы думаете, и в качестве первого шага я бы вам посоветовал подружиться хотя бы с одним из ваших коллег. Ведь как говорил Лао Дзы: «Длинный путь начинается с первого шага». Лида, главное, не бойтесь, не отчаивайтесь, и все у вас получится.
Неправильная тактика
Надежда: «У меня никак не получаются серьезные отношения с мужчинами, начинаю встречаться с
кем-нибудь — все сначала хорошо, а потом внимания все меньше и меньше, пока мужчина вообще не исчезает с горизонта. Я стараюсь не унывать, спасаюсь юмором, но все проходит по одному сценарию — сижу, жду звонка, а телефон не звонит».
— Надежда, ваше имя является буквально знаковым для выхода из трудной ситуации. Я думаю, что количество неудач в развитии отношений с вашими знакомцами скорее свидетельствует не о том, что выбор ваш плох, а о том, что тактику вы выбрали неправильную. Конечно, человек — это существо крайне стереотипное, склонное наступать на одни и те же грабли, но, согласитесь, человек — существо все-таки рано или поздно обучаемое. Я бы предложил вам, Надя, найти время для скрупулезного и тщательного анализа постигших вас неудач, подумайте, где, в какой момент, на какой фразе, на каком уровне отношений у вас происходит сбой. Как правило, особенно если у вас накопился определенный опыт отрицательных исходов, человек в состоянии найти правильное решение. Но делать это нужно в спокойной обстановке, без придумывания обид и жалоб на судьбу, только тогда вам станут ясны ваши ошибки. Ведь, я думаю, вам нужно исходить из весьма полезного для вас умозаключения: ошибка — это дополнительная информация, на основе которой я смогу исправить свои действия.
Простыми словами
Ирина: «Сын встречается с девушкой, а у нее такое поведение, что я в ужасе — что будет, если они поженятся. Она так разговаривает с ним даже при мне, как будто меня вообще нет рядом. Может позвонить в час ночи, если ей приспичит поговорить, не думая о том, что она всех разбудила. Очень беспардонная и вообще относится ко мне как к пустому месту».
— Уважаемая Ира, не вы первая, не вы последняя, кто, мягко говоря, не в восторге от выбора своего ребенка, от особенностей личности вашей, как вы предполагаете, будущей невестки. Вы, наверное, абсолютно правы, я уверен, что мать всегда интуитивно чувствует человека, который рядом с ее сыном или дочерью, и очень уж вызывающее поведение пассии вашего ребенка должно настораживать. Я понимаю, он ослеплен, он не вполне вменяем. Но я уверен, что какие-то реальные шаги в отношении его избранницы должны быть предприняты. Ну, в конце концов, дайте ей понять, элементарными простыми словами скажите ей прямо, но не через своего сына, разумеется, сообщите ей о моментах, которые вам не нравятся. По крайней мере, и в этом я абсолютно уверен, если ее чувства к вашему сыну столь сильны, то она найдет в себе силы снизойти до тех форм поведения, которые не будут травмировать вас, мать ее избранника. Ирина, я подчеркиваю, все разговоры нужно вести напрямую, без участия вашего мальчика.
Как неизбежное
Жанна: «У меня была очень близкая подруга, я уезжала на три года, но все равно мы постоянно перезванивались, не теряли контакта. Я вернулась и вижу, что все изменилось, она вышла замуж второй раз, и, по-моему, я не понравилась ее мужу, во всяком случае, он ведет себя со мной как-то странно — слишком много иронии, даже язвительности. Я закрываю на это глаза, но вижу, что подруга моя отдалилась, это очень обидно, нас столько связывает, дети наши росли вместе и очень привязаны друг к другу».
— Жанна, вообще-то у вас не вопрос, а констатация очевидного факта — люди, если их не связывают устойчивые отношения, рано или поздно начинают становиться, мягко говоря, посторонними друг для друга. Самые близкие друзья, если их разводит жизнь, становятся менее дороги друг другу, и то, что раньше связывало, теряет свою скрепляющую суть. И поэтому, Жанна, я думаю, что напрасно вы ностальгируете по прежним отношениям, поймите — они остались в вашей прошлой жизни, в одну и ту же реку не войдешь дважды. Человек все-таки меняется. А если человек не меняется, то это признак скорее психического нездоровья, это скорее клиника. Поэтому, Жанна, смиритесь с этим фактом и принимайте все перемены в отношениях с вашей подругой как неизбежное. Не изводите себя воспоминаниями о прежней жизни, а формируйте новые отношения с подругой, уже на другом уровне. Если вам тяжело видеть перемены — разрывайте отношения, но не пытайтесь вернуть прежнего человека.
Трудный человек
Оксана: «Свекровь очень не хотела, чтобы ее сын женился на мне, но свадьба наша все-таки состоялась, уже родился ребенок, но свекровь внучку и знать не хочет. А когда звонит нам, то голос такой, как будто я не жена ее сына и мать внучки, а какая-то секретарша. Как мне наладить отношения с ней, потому что мы с мужем очень переживаем по этому поводу».
— Как говорят представители берлинской школы психологии, гештальт, т. е. целостный образ, должен быть завершенным, и отношения в семье не могут быть нормальными без взаимодействия всех значимых в этой семье людей. Поймите, Оксана, свекровь — конечно, трудный человек, но это человек, со своими сильными и слабыми сторонами. Ведь вы наверняка знаете те пунктики, на которых она зациклилась в своей нелюбви к вам, вот и постарайтесь повести себя таким образом, чтобы сломать сложившиеся стереотипы ее отношения, чтобы сломать сложившуюся у нее в воображении модель вашего образа. Я бы посоветовал вам применять практику так называемого конфузионного транса — имеется в виду контраст. Ах, вы относитесь ко мне как к неряхе? Бац, а у меня стерильная хирургическая чистота. Вы ожидаете от меня грубости? А я воплощение самой вежливости. Вы мне хамите? А я говорю вам комплименты. То есть через конфузионный транс вы разморозите вашу свекровь и поломаете сложившуюся стереотипную ситуацию. И потом, когда ваша свекровь будет сбита с толку нестандартностью ваших действий, вы сможете выстроить с ней отношения уже на новом уровне, не зацикливаясь на прежних обидах. В любой жизненной ситуации, Оксана, поступайте творчески.
С этим надо заканчивать
Лариса: «У меня какой-то пунктик появился — я четко осознала, что никому не нужна: родители всегда любили больше старшего брата, муж ушел к любовнице, у сына свои интересы, подругам нужны только сплетни, начальство гнобит. Как можно вырваться из этого круга?»
— Лариса, а вы вообще-то не пробовали себя полюбить? Поймите, если человек сам себя ни во что не ставит, то и окружение в лице домочадцев и коллег с удовольствием начинает подыгрывать. Вы только собираетесь плюнуть на себя, а они с удовольствием завершают этот акт. Я думаю, Лариса, что с этим надо заканчивать. Стоит вам только изменить отношение к самой себе, все поменяется диаметрально, как в кино. Не надо относиться к жизни как к пустому наполовину стакану, этот стакан не нужно опустошать до конца, а нужно наполнять его вашим позитивным отношением к жизни и в первую очередь к самой себе.
А не идея фикс
— В этом игнорировании одними людьми других людей, Сергей Анатольевич, есть что-то от неразделенной любви?
— Конечно и безусловно. Но жить в обществе и быть от него свободным нельзя, как говорили классики. Оценки других, конечно же, влияют на наше мировосприятие и в отношении таких свойств и качеств, как востребованность, значимость, ценность для других, безусловно, являются определяющими. Ведь суть критериев — это всегда внешняя составляющая человека. Человек осознает, хорошо или плохо он поступает, только ориентируясь на внешнюю оценку. Но быть хорошим для всех? Это, конечно же, невозможно. И ставить перед собой такую задачу некорректно. Нам нужны внутренний комфорт и покой внутри нас, и тогда вопрос о востребованности либо невостребованности будет как соответствующее дополнение к нашей самооценке, а не идея фикс. Будьте интересны и востребованы для себя, и тогда, глядишь, и другие начнут присматриваться, интересоваться вами, а не игнорировать.
Что со мной не так? Почему меня игнорируют?
Вопрос психологу:
Давно заметила, что посторонние (мало знакомые) люди меня, так сказать, игнорируют. Например случай, когда я стою в гардеробе театра, протягиваю номерок, и подходят еще 2 человека с номерками, то возьмут номерки сначала у них, потом у меня. При этом инциденте присутствовала знакомая и она отметила этот игнор со стороны гардеробщицы, назвав это (как я поняла)каким то психологическим термином. Про что она говорила я не знаю и, если честно, слегка опешила от ее слов, а она пояснять не стала, отвлеклась на ребенка.
Или стою в очереди, впереди меня человек и за мной. Продавец обслуживая первого, слушает вопросы последнего, я же пытаюсь ( не тихо шепча, а достаточно уверенно привлечь к себе внимание) восстановить справедливость (обслуживание по очереди) получаю пару секунд внимания, а дальше продавец переключается на следующего.
На родительском собрании, родители задают вопрос и их учитель слышит, подробно отвечает, а я как будто невидимая. Переспрашиваю несколько раз, мимолетный ответ и дальше внимание на других. Подхожу к учительнице после, глаза в глаза, так сказать, но другие родители тоже рядом. задаю вопрос, с третьего раза меня услышали, мимолетный ответ и учитель просто отворачивается и слушает других, хотя наш разговор не окончен. Много ситуаций в которых я чувствую себя невидимкой, а почему не могу понять. И внешность у меня достаточно яркая, и не запуганный мышонок совсем, но привлечь внимание очень тяжело, а иногда вообще не получается. Что это такое? По жизни я общительный человек. Хорошо знакомые и друзья меня любят и ценят. У меня хорошее чувство юмора, я умею интересно рассказывать при большом скоплении людей. Но это все при знакомых. В чужом обществе меня игнорируют. Я замужем, есть дочь. В семье меня уважают и ценят, прислушиваются и советуются. Помогите разобраться и принять меры, т.к это очень мешает даже в карьере (опять же не слышат моего мнения или не хотят слушать), а часто оно бывает верным. Да и просто неприятно. Спасибо за внимание и надеюсь, что я понятно истолковала свою проблему.
Автор вопроса: Янина Возраст: 35
Меня все игнорируют. Как с этим бороться?
«- Доктор, меня все игнорируют! — Следующий!» Иногда кажется, что старый анекдот становится явью: у многих из нас есть друг или родственник, от которого невозможно получить ответ по электронной почте. Он не отвечает на короткие сообщения, часто не берет трубку и после этого никогда не перезванивает. При этом мы точно знаем, что он на самом деле дорожит нашей дружбой, не затаил обиду, просто…
Продолжение статьи находится под рекламой
Реклама
Как изменить ситуацию? Что надо сделать, что друзья и родные перестали игнорировать ваши сообщения? Портал DELFI дает несколько советов.
1. Убедитесь, что посылаете сообщения в подходящее время
Как ни странно, у разных людей разный распорядок дня. Кто-то занят с утра, у кого-то самые напряженные часы — после обеда. Кто-то учится по вечерам и физически не может взять трубку. Кто-то наблюдает за театральными репетициями своего ребенка и поглощен процессом. Если вы хотите, чтобы на ваши короткие сообщения, письма и звонки отвечали — старайтесь их отправлять (и звонить) в наиболее удобное для вашего абонента время. Подчеркнем — удобное для того, с кем вы хотите общаться, а не для вас!
Кстати, компания GetResponse, занимающаяся маркетингом по электронной почте, провела исследование и выяснила, что лучшее время для отправки писем — после обеда. Те сообщения, что отправлены вечером, обычно лежат в почтовом ящике до утра. Ну а утром, как правило, люди на работе заняты совещаниями и, собственно, работой.
2. Выбирайте подходящий способ общения
Одной из причин, почему ваши попытки «достучаться» до собеседника проваливаются, является то, что вы выбираете неверный способ. Например, даже если человек есть в Facebook или Twitter, он может ими не особо-то и пользоваться. «Занял» свое имя — и все. А вы пишете туда, пишете — и удивляетесь, что нет ответа. Или, например, ваши родители могут относиться к мобильному телефону, как стационарному — не умеют, или не любят работать с SMS, и вообще положили его на полочку и не смотрят особо.
3. Не ожидайте моментальных ответов
Конечно, деловые люди стараются следовать правилу «2-2-2» (на звонки надо отвечать через 2 секунды, SMS-сообщения — 2 минуты, а на письма — 2 часа), однако далеко не все соблюдают правила делового этикета. Что касается писем, изучите 10 важных правил создания электронных писем, о котором DELFI писал в ноябре прошлого года. Очень может быть, что вы нарушаете какое-нибудь одно (или далеко не одно) правило и с вами просто неприятно общаться через электронную почту.
4. Отправьте сообщение еще раз
Иногда SMS-сообщения не доходят, Skype «глючит», а электронные письма банально попадают под «нож» излишне ретивого спам-фильтра. В наш век современных технологий ни в чем нельзя быть уверенным! Поэтому, если ваше сообщение было действительно важным, не постесняйтесь отправить его еще раз с пометкой «Я уже писал(-а), но, кажется, сообщение потерялось по дороге…». Некрасиво, конечно, использовать чувство вины и манипулировать друзьями и родными, но что поделать, если они вас игнорируют!
5. Попросите вмешаться общего друга
Вы на самом деле можете не быть лучшим другом или подругой этого человека — такова суровая реальность. Если это действительно так, попросите вашего общего друга или знакомого вмешаться и передать сообщение или просьбу перезвонить. В этом нет ничего «такого».
6. Позвоните от чужого имени
Вы также можете попробовать позвонить с телефона вашего общего друга. Однако вы должны быть на 146% уверены в том, что эта крайняя мера — а это действительно крайняя мера — оправданна. Ваше сообщение должно быть ДЕЙСТВИТЕЛЬНО важным, или вам не простят такого обмана. Заодно подставите и общего друга — глядишь, и он перестанет отвечать на ваши звонки…
7. Не подразумевайте худшего
Люди склонны оценивать поступки других со своей колокольни и сразу подозревать худшее. «Если она не отвечает на мои сообщения, значит, обиделась?», — первое, что приходит в голову слишком многим. Ну а дальше, как по накатанной — раз не ответила, два не ответила и вот уже две лучшие подруги становятся «бывшими лучшими подругами». При этом одна из них просто попала в круговорот событий и не находит время даже на сон, не то, что на разговоры с друзьями, а вторая, вместо того, чтобы попытаться войти в положение, придумала себе невесть что, заочно поругалась и даже успела всерьез обидеться.
8. Просто поговорите
Ну и, наконец, если игнорирование писем и звонков приобрело характер эпидемии, всегда можно (и даже нужно) обсудить проблему при встрече. Подойти к проблеме стоит тактично. Вместо «Может хватит меня игнорировать?!» начните разговор с «Я тут заметил(-а), что ты часто не отвечаешь на мои сообщения. Может, я их в неудачное время отправляю или делаю это слишком часто?». По реакции собеседника вы, по крайней мере, поймете, злонамеренно он или она это делают, или просто «так получилось».
Почему мы игнорируем сообщения и нормально ли это? Объясняют психолог, digital-специалист и эксперт по этикету
«Хто вміє, той робить; хто не вміє, той вчить інших» — цією цитатою Бернарда Шоу люблять характеризувати українських викладачів. Проте в наших університетах вистачає талановитих людей, які можуть використати свої знання та навички в бізнесі.
2018 року кандидати біологічних наук Сергій Данилов і Віктор Комаренко створили агенцію Beehiveor. Вона не лише займається нейромаркетинговими дослідженнями, але і створює власні продукти. Розпитали в засновників агенції, як з’явилась ідея, про особливості проведення досліджень, пошук клієнтів і плани на майбутнє.
Від університету до нейромаркетингу
Сергій Данилов і Віктор Комаренко понад 20 років пропрацювали в Київському національному університеті імені Тараса Шевченка. Час від часу вони задумувалися про брак перспектив в академічному середовищі. Сергій і Віктор розуміли, що їхні прикладні навички потрібні, але не в університеті.
«Перші публічні виступи почалися в школі маркетингу Дмитра Раїмова 2017-го. Один із його випусків був присвячений нейромаркетингу. Він запросив мене на роль експерта, бо раніше ми публічно виступали на теми, пов’язані з нейронауками. 2018 року з’явилися перші кейси нашої агенції», — пояснює Віктор Комаренко.
Сергій Данилов — CEO Beehiveor. Він займається операційною частиною, а також розвитком внутрішніх проєктів агенції. Віктор Комаренко взяв на себе дослідницьку частину роботи, а також нейромаркетинг і роботу з клієнтами. За весь час засновники вклали в агенцію приблизно 200 000 грн. Обладнання коштувало орієнтовно 40 000–50 000 євро. Частину коштів вклали із власних заощаджень. Також допоміг грант на понад 85 000 євро від ЄС за програмою Horizon.
Зараз у компанії працює орієнтовно 20 людей. Серед них — data-інженери, нейромаркетологи, дослідники й аналітики даних. Віктор і Сергій переважно залучають молодих фахівців, які недавно закінчили університет. Вони мають базу необхідних знань, які можна трансформувати в потрібні практичні навички.
«Наприклад, ми запросили в команду Олександра Правду під час навчання в університеті. Він працює у Beehiveor уже два роки. Олександр зарекомендував себе в першому проєкті, навчився програмувати, розібрався в тонкощах аналізу електроенцефалографії, отримав доступ до роботи з передовими нейро- та інформаційними технологіями. Це ті можливості, які не дав би йому університет. В українських вишах часто використовують старі обладнання та технології», — пояснює Віктор Комаренко.
Які завдання вирішує нейромаркетинг
За словами Віктора Комаренка, нейромаркетинг із допомогою сучасних технологій і знань про природу та мотиви поведінки визначає й аналізує реакції людини на комерційний, маркетинговий стимул. Тобто дає змогу прогнозувати успішність продукту, який виходить на ринок.
Зазвичай клієнти агенції розуміють, що стандартні методи (анкетування, глибинні інтерв’ю тощо) дають неповну інформацію про продукти та послуги. У нейромаркетингу замовник отримує інструмент, який економить час і збирає дані, які неможливо отримати під час традиційних інтерв’ювань.
Beehiveor здатна дослідити вплив на людину будь-якого сенсорного стимулу — звукового, зорового, смакового, тактильного, нюхового. Тому агенція працює із широким спектром об’єктів — від сайтів до рекламних роликів. Серед клієнтів Beehiveor — ритейлери, IT-компанії, дизайн-студії, виробники, видавництва, відео та музичні продакшни, креативні агенції тощо.
Замовників цікавить, як цільова аудиторія взаємодіє з продуктом, чи не порушений баланс між дизайном, зручністю та зрозумілістю. Агенція використовує eye-трекінг — технологію для відстежування положення очей і ліній погляду.
Наприклад, під час дослідження зручності сайту можна побачити не лише осмислені дії користувача, але й зрозуміти, що відбувається між кліками. Тобто як користувач шукає потрібну кнопку, чи швидко її помічає, скільки разів повертається до тієї чи тієї інформації на сайті.
Фактично нейромаркетингові дослідження виявляють, наскільки користувач сприйняв ту чи ту інформацію. Дослідники та замовники фіксують особливості поведінки користувача на сайті, можуть помітити, коли людина перестала розуміти логіку подальших дій, і розібратися, чому так сталося.
Перший повноцінний кейс Beehiveor — комікси одного зі стартап-хабів. Тоді виявилося, що люди навіть не розуміють послідовність реплік у них. Також компанія тестувала креативи для банку. Замовника цікавило, чому люди звертають увагу на креативну частину, але не цікавляться основною інформацією. Виявилося, що користувач помічає слово «безкоштовно», але не компанію та продукт.
Окрім того, Beehiveor працює з відеоматеріалами. Агенція розбирає ролики посекундно, щоб вивчити фокус уваги глядачів і моменти, коли змінювалась їхня емоційна реакція. Такі дослідження можна проводити ще до створення самого відео. Особливості реакції глядачів на анімацію принципово мало відрізняються від повноцінного відеоролика. Тому замовники можуть зрозуміти, чи стане їхнє відео хітом без витрат на зйомки.
Серед клієнтів агенції — оператори «Київстар» і Vodafone. Наприклад, для першого тестували зручність застосунку та сайту. Також Beehiveor працює з новими треками популярних виконавців. Нещодавно вона аналізувала дебютний альбом DOROFEEVA. Агенція спрогнозувала, що пісня «Горит» зможе розширити аудиторію співачки та завоювати нових слухачів. Прогноз справдився — кліп отримав понад 60 млн переглядів на YouTube за півроку.
Як проходять нейромаркетингові дослідження
Нейромаркетинг — порівняно новий інструмент, тому Beehiveor важливо правильно побудувати процес роботи з клієнтом. Спочатку створюють бриф. У ньому намагаються чітко визначити цілі дослідження. В агенції були випадки, коли клієнти отримували відповіді на свої запитання, але сподівалися дізнатися більше.
Тому спочатку команда агенції запевнюється, що вони з клієнтом порозумілися. Далі визначають методи нейромаркетингового дослідження. Вони залежать від об’єкта дослідження та цілей замовників. У дослідженнях компанія використовує такі технології:
- стаціонарні eye-трекери та у вигляді окулярів — потрібні для оцінки взаємодії з різними візуальними матеріалами;
- eye-трекінг вебкамерами — також оцінює взаємодію з матеріалами, але дозволяє проводити дослідження онлайн;
- вимірювання електричної активності мозку — дослідження зміни рівня уваги, залучення та складності обробки інформації.
- оцінювання емоцій із допомогою мікровиразів обличчя;
- оцінювання варіативності серцевого ритму — досліджує емоційні реакції, рівень когнітивного напруження та тривоги.
Наступний етап — визначення показників, які будуть враховувати в дослідженні. Вони мають бути такими, щоб аналізуючи їх, можна було отримати відповіді на запитання замовників.
Наприклад, щоб оцінити ефективність паковання, можна оцінити, скільки уваги учасники дослідження приділяють його елементам. Бувають і складніші завдання. Замовники можуть попросити визначити, яке із двох паковань більше сподобалося потенційним клієнтам. Це складно, оскільки різниця часто майже непомітна.
Наступний крок — підібрати релевантну аудиторію для дослідження. Замовник зазвичай розуміє, хто купує чи користується його продуктом. Загалом аудиторія дослідження виходить із його цілей. Наприклад, агенції важливо зрозуміти, на кого орієнтований продукт — лояльні чи потенційні покупці.
Далі Beehiveor дає завдання рекрутерам, за якими критеріями обирати аудиторію. В інструментальних дослідженнях бере участь до 30 людей. Такої вибірки цілком достатньо для досягнення поставлених цілей.
Дослідження проводять відкрито для замовників у власній лабораторії. Наприклад, для Vodafone транслювали весь процес, а деякі клієнти приїжджають на дослідження. Вони вносять пропозиції чи зауваження, можуть уточнити деталі завдань.
Далі — оброблення й аналіз отриманих результатів. Це складне завдання, оскільки агенція рідко проводить типові дослідження. Наприклад, минулого року Beehiveor співпрацювала з Academy DTEK. Остання розробляла VR-тренажери для співробітників компаній, які працюють у складних умовах. Звичайно, методику дослідження та дизайн експерименту довелося розробляти окремо.
Після оброблення настає етап візуалізації отриманих результатів, після чого їх презентують замовнику. Клієнти отримують фрагменти записів трекінгу, ілюстрації, скани й інші дані. Звіт дає відповіді на поставлені замовниками запитання, а також рекомендації щодо покращення продукту чи послуги.
Не лише нейромаркетинг
Нейромаркетинг — лише один із напрямів роботи агенції. Також компанія створила власний R&D-центр. У ньому, наприклад, розробили продукт під назвою EyePass Survey. Це система, яка перетворює камеру ноутбука або звичайного комп’ютера в eye-трекер. Вона слідкує за рухами очей користувача під час виконання завдання, щоб визначити його емоційний і мотиваційний стани.
За словами Сергія Данилова, це достатньо дешева та зручна методика. Її, наприклад, використовують в опитуваннях, аби підвищити правдивість отриманих даних. Одна з переваг — легше знайти аудиторію, оскільки дослідження проходять онлайн.
Beehiveor також працює над двома внутрішніми проєктами, які можуть стати окремими стартапами. Перший базується на EyePass Survey й інтегрує цю технологію в освіту. Одна з його цілей — підвищити якість дистанційного навчання.
В агенції стверджують, що почали проєкт ще до пандемії. Зараз він дає вчителям змогу не лише відстежити погляд учня, а й виявити особливості його уваги. А отже зрозуміти, на яких моментах варто сфокусуватися. Наприклад, ще раз пояснити учню певний фрагмент матеріалу.
Другий проєкт — ODRY, система для роботи з маленькими дітьми на базі eye-трекінгу. Вона складається із двох модулів — діагностичного та реабілітаційного. Перший фіксує та показує інформацію про положення голови та точку погляду під час взаємодії із фотографіями та відео із соціально значущою інформацією. Так можна вчасно помітити розлади аутистичного спектра.
Другий модуль — реабілітаційний. Він включає систему складніших завдань із розпізнавання й аналізу емоцій і соціально значущих ситуацій, відстеження важливих елементів. Зараз Beehiveor шукає додаткове фінансування на повноцінний запуск ODRY.
Компанія не обмежується R&D-проєктами. Також у Beehiveor є напрям освітніх івентів — від вебінарів до лекцій.
Як шукають клієнтів
У засновників — солідний науковий бекграунд і досвід, а в агенції є кейси із серйозними брендами. Проте Beehiveor буває складно знайти клієнтів. Одна з причин — на ринку вистачає людей, які намагаються проводити нейромаркетингові дослідження без потрібних знань і навичок. Це підриває довіру до професійних агенцій.
Можливо, впливає й те, що співзасновники — не маркетологи за фахом. Проте вони докладають зусилля, щоб покращити просування послуг агенції. Потенційним клієнтам буває важко пояснити, що саме та як робить агенція. Причина — в новизні нейромаркетингових методів. Більшість компаній просто не мають досвіду використання подібних досліджень.
До карантину послуги Beehiveor просували на різних офлайн-заходах, зокрема власних. «Ми проводили два власні івенти на місяць, нас запрошували як спікерів на різні заходи. Відповідно, спілкувалися з багатьма людьми та просували послуги», — пояснює Комаренко.
Після початку пандемії агенція стикнулася з нестачею замовлень. Проте восени 2020-го ситуація покращилася. Зараз Beehiveor проводить 2–3 дослідження на місяць. Ефективним методом просування виявилося «сарафанне радіо». Наприклад, колишня студентка засновників дізналася про кейс Beehiveor з альбомом DOROFEEVA та вирішила скористатися послугами агенції.
Що буде далі
У Beehiveor амбітні плани стосовно розвитку продуктів (особливо ODRY) та нарощування кількості замовлень. За словами Сергія Данилова, проблема — в потужностях самої агенції. Зараз вона досягла більш-менш стабільного потоку клієнтів. Якщо вдасться зберегти темп, то до осені потрібно буде масштабуватися та розширювати команду. Для цього планують наймати молодих науковців із навичками збирання й обробляння даних.
У внутрішніх проєктах також хочуть швидко масштабуватися, але є складнощі не лише із фінансами, а і з розробкою. Beehiveor усе ж таки ближчі до інженерного стартапу. У них уже готові інструменти, але попереду ще багато роботи з дослідженнями й імплементацією.
Фото: Данил Привіт
Читайте также:
Доктор, меня все игнорируют…
«Людям свойственно игнорировать то, что им говорят другие люди. Все мы склонны слышать только то, что готовы услышать». Старая истина. В детстве я читал об этом в книгах, многократно наблюдал в жизни. Эта же истина применима и к тому, что написано на экране монитора. Наиболее выпукло это проявилось в ходе одного из проектов. Я делал приложение, перекачивающее данные с сервера в некое клиентское приложение. Программа тихо запускалась сервисом при старте системы, читала конфигурационный файл и, когда запускался клиент, начинала качать данные. Я написал приложение, протестировал его локально и вручил exe-файл человеку, поехавшему устанавливать систему заказчику. Через два дня он мне позвонил, весь на нервах и в гневе:
– Твоя программа не работает, я ее уже целый день пытаюсь настроить. Заказчик ругается, грозит штрафами
– Что именно не работает?
– НИЧЕГО не работает!
– Как это выглядит?
– Я запускаю клиента, и ничего не работает!!!
– Стоп, успокойся, откуда именно ты знаешь, что ничего не работает?
– Вылезает какое-то окно с предупреждением, и данные не ходят.
– А что в окне написано?
– Я не читал. Ничего не работает, сидишь там дома и задаешь дурацкие вопросы. Мне тут делать больше нечего, чем читать, что в окнах пишут!
Уже интересно. Я сосчитал до 10 и очень вежливо попросил коллегу таки посмотреть, что написано в окне, и продиктовать мне.
– Там написано «Не найден конфиг файл C:bindataTransferservice.cfg. Проверьте, на месте ли файл и, если его нет, позвоните в службу АСУ по телефону 11-22-33».
Надо сказать, что в свое время я потратил не менее часа на конкретно это окно, проверял конфиг, наводил красоту, узнавал точный телефон человека, который может сказать, что писать в конфиге. Это при том, что я специально рассказывал коллеге, что без конфигурационного файла приложение не заработает, т. к. IP-адрес сервера я не знаю.
– Хорошо, – спрашиваю я, – а файл на месте есть?
– Нет, нету никакого файла, а где мне его взять?
– Почитай, что написано во всплывшем окне.
– Ты что, издеваешься? Тебе что, сложно сказать, где конфиг взять? В следующий раз сам поедешь.
– Позвони, пожалуйста, в службу АСУ по телефону 11-22-33, там тебе скажут IP-сервера.
– Вот сразу бы так сказал!
У вас может сложиться мнение, что коллега был, так скажем, не большого ума и не высоких моральных качеств. Это не так. Я работал с ним в общей сложности пять лет и без преувеличения могу сказать, что это один из наиболее грамотных инженеров-внедренцев из всех, кого я знал.
Я вспомнил про эту историю после следующего случая в проекте.
Тим-лид в ходе рефакторинга build-файла изменил ряд настроек, сделав их более логичными. На очередном созвоне он предупредил команду: «Обязательно измените у себя в локальном конфиге параметр, указывающий, где лежат скины сайта. Если вы этого не сделаете, текущий каталог со скинами будет затерт (опускаю технические подробности). Все слышали?» «Да-да!»– ответили все. Буквально через несколько часов посыпались жалобы: «у меня пропал каталог со скинами, что делать?». На самом деле, надо было схитрить и в скрипте явно проверять, если каталог со скинами стоит старый –громко ругаться. Сообщения об ошибке «У вас стоит старый каталог со скинами, поменяйте его» все равно бы никто не прочитал, но хотя бы скины не стерлись…
С тем, что нас никто не слушает, глобально сделать ничего не возможно, но можно иногда схитрить и учесть это факт в явном виде.
все игнорируют, отворачиваются от меня, унижают, НЕ МОГУ ПОНЯТЬ «ПОЧЕМУ»
Просьбы о помощи Напишите свою историюЗдравствуйте! Меня зовут Артем, мне 16 лет, мне надоело жить, надоело ТАК жить, меня все бесят, все и всегда. Главные мои причины, почему мне надоело жить: школа,друзья. Я очень чувствительный и ранимый человек, который воспринимает все близко к сердцу. В школе меня все игнорируют, отворачиваются от меня, унижают, НЕ МОГУ ПОНЯТЬ «ПОЧЕМУ» некоторые одноклассники ставят себя очень высоко и указывают…Когда я выхожу гулять, со мной мало кто общается, я просто стою в стороне и втыкаю в телефон, такое мнение, что они меня не замечают, бывают даже, если я что-то скажу не так, они посмеиваются надо мной меня, а мне это очень не приятно, ведь я ранимый человек..
Прошу,помогите!
Артем , возраст: 16 / 28.04.2010
Отклики:
Почему тебя все игнорируют?может быть ты просто не такой как все?или у вас с одноклассниками нет общих интересов?или еще может быть причина в тебе самом?
я бы советовал тебе найти друзей по своим каким либо интересам(я уверен они у тебя есть)
это можно сделать по интернету, или записаться в какую нибудь секцию, кружок и т.д
мы с тобой почти ровесники, и я кстати тоже очень довольно ранимый человек(мне на это указывали многие люди что я все близко к сердцу воспринимаю), и я раньше тоже думал жизнь говно,там меня не понимают,нет любви и т.д., но со временем понял что это не так, что в жизни много чего хорошего и интресного)
в общем все))если что пиши чем смогу помогу посоветую))и не надо делать глупостей, которые потом не исправишь))
удачи тебе))
Вадим)) , возраст: 17 / 28.04.2010
Вадим,потому что я меньше всех одноклассников по весовой категории и по росту..и они хотят показаться, умными, сильными и т.д. и т.п. Я очень общительный и легко могу поговорить на любую тему. Одноклассники просто черезчур умные…Просто, если что-то случается, я сразу начинаю об этом думать, и очень расстраиваюсь.Я нечего не могу с этим сделать..
Вадим, спасибо за совет, успокоило чуток…)
Аретм , возраст: 16 / 28.04.2010
Артем,я тебя очень понимаю.Меня в школе гнобила за все.Получила 5-тварь,получила 2-тварь,пришла в новых туфлях-отлупим,и т.д.Но где-то к концу 9-го класса я поняла,что просто не стоит обращать внимание на этих людей,на их оскробления.И ты знаешь,как только ты перестаешь на них реагировать,они сразу от тебя отстают.В итоге,на выпускном балу,один мой однаклаасник-самый крутой чел в школе(ну типо лидер,которого все боятся и шестерят ему) сказал,что единственный человек,которого он уважает-это я.И сейчас я могу сказать этим людям только спасибо.Ибо,что нас не убивает,то делает нас сильнее.Школа-это пожалуй самый важный жизненный опыт.И даже хорошо,что тебя гнобят,потому что дальше институт,работа и т.д.Если ты это выдержишь,то потом выдержишь все.Ты просто никак не риагируй на них.Как сказала великакя Коко Шанель:»Мне все равно,что вы обо мне думаете.Я о вас не думаю вовсе».
Наташка , возраст: 22 / 28.04.2010
Спасибо Наташа,я так понял,ты тоже так поступаешь,как написала о том,чтобы не реагировать на людей!Буду стараться,прилаживать какие-то усилия и я думаю, что все это пройдет со временем!Даже учителя от меня отворачиваются,и наговаривают,а им доказываю свое,что они не правы,а им пофиг!
Спасибо тебе огромное еще раз!
Артем , возраст: 16 / 29.04.2010
Привет! У меня в школе была похожая ситуация: я была выше всех в классе (даже выше мальчишек), но самая худая. Плюс ещё всё лицо в прыщах, нос длинный! На физ-ре, несмотря на свой рост, я бегала-прыгала-отжималась хуже всех (даже на тройку не хватало), а через так называемого «козла» я вообще не перепрыгнула ни разу за все годы учебы (всех, кроме, конечно, меня, это ужасно веселило)!Я очень переживала, а потом поняла, что если одноклассники поймут, насколько меня задевают их издевки, станет ещё хуже. Поэтому я старательно делала вид, что не обращаю на них внимания. И это помогло. У тебя тоже всё получится!!!
Марина , возраст: 26 / 29.04.2010
Здравствуйте, Артем!!!
Вам только16-ть, а Вам уже жить надоело!!!
Может Вам не жить надоело, а Вам неприятно общение с «Друзьями». Кстати, какие же это друзья?
Это … просто те. с кем вы учитесь….
То. что они ставят себя выше….- это временно…
Как правило, в последствии, такие люди очень несчастны в будущем.
Учитесь в этом находить плюсы. Значит, Высшие силы ограждают Вас от этого общения. Нет смысла навязывать своё присутствие им.
Вы займитесь тем, что Вам интересно..
Если Вы тонко чувствующий человек. начните писать стихи, песни, музыку. картины.
Реализуйте себя…. Найдите СВОЙ путь в этом мире.
То. что однокурсники смеются над Вашими словами, то это не от большого ума… Поверьте.
Каждый человек — это целый мир, целая вселенная.
И не всегда правильно то, что делают или говорят другие.
Поищите в себе скрытые резервы. Защитите себя от бесцеремонных посягательств творчеством или любым другим делом. И никогда не принимайте всерьез слова или упреки Ваших … одноклассников.
Определите для себя, что Вам может сделать счастливым ?!
Найдите своё индивидуальное , интересное занятие..
Реализовывайте свои способности и смело идите к своей мечте.
Всего Вам доброго, Артем !!!
Ellen , возраст: 39 / 29.04.2010
Спасибо вам всем,кто пытался мне помочь…я прислушаюсь к вашим советам!
Очень благодарен ВАМ!
Артем , возраст: 16 / 29.04.2010
Да, я сразу вспомнила свои школьные годы. Подростки очень жестокие. Я конечно никого не обижала,да и меня никто не трогал, я все ровно имела возможность наблюдать агрессивное поведение своих сверстников. Особенно не везло в школе отличникам и тем людям, которые не умеют ответить грубо или может бояться это сделать.Но обычно эти люди в жизни много чего добиваются.
Артем, найдите себе какое нибудь занятие, чтобы снять свое депрессивное состояние. Очень помогает спорт, походите в тренажерный зал или займитесь бегом. Не слушайте никого, и тем более не подавайте вида, что вам не приятны их слова. Через год — два, вы даже не вспомните об этих людях. Главное не обижайтесь на людей, с возрастом они поймут, как не красиво поступали. Если в школьном коллективе у нас было много негатива и сор, каждый пытался побороть свои комплксы за счет слабого, то сейчас все изменилось. Возможно мы просто повзрослели:)Поверьте, у вас все будет хорошо!
Tasha , возраст: 19 / 29.04.2010
Спасибо!Но, как на них не обижаться? Вы хотите сказать, чтобы я это все терпел и не придавал внимания? А еще, они знают, что я сдачи им не могу дать…так как они больше меня…(меня это очень бесит! Сначала гонят,а потом обращаются за помощью…
Артем , возраст: 16 / 29.04.2010
не унывай ,Артем! вся полоса неудач обязательно пройдет! Tы, без сомнений ,имеешь много положительных хороших сторон . В жизни обязательно тебя ждет хорошее: любовь, друзья -все это ты встретишь обязательно!!!
таких примеров много ,что в школе одноклассники игнорировали ,а потом тот человек нашел себя в жизни гораздо более достойно ,чем многие другие . Не поддавайся на их провокации ,смотри веселее ,позитивнее на жизнь ,думай, что ты ни чуть не хуже других, на их злые шутки отшучивайся и не показывай виду ,что тебя это задевает, тогда это начнет задевать их, тех, кто относяться недружелюбно к тебе.Когда мне было кажется 17 лет я хотела покончить самоубийством и теперь я думаю :»дура ,из-за кого ??из-за тех ,кто ниже тебя интеллектом?» Ведь интеллигентные воспитанные умные люди не ведут себя агрессивно и недружелюбно к другим людям.умный человек -это понимающий ,сочувственный человек, который, наоборот, оказывает поддержку другому .У тебя такое симпатичное имя- Артем. Черная полоса в твоей жизни без всяких сомнений пройдет!
напиши мне если хочешь
Cecilia , возраст: 44 / 29.04.2010
привет!
видишь,у многих в жизни была такая же ситуация…и у меня тоже…до 7 класса у меня вообще в школе друзей не было,очень одиноко себя чувствовала.потом перешла из другой школы девчонка,с которой мы более или менее сошлись.она была отличницей,ну и я стала за ней тянуться.как только мои одноклассники,которые раньше шпыняли меня за полноту и за то,что на физкультуре много чего не умею,начали обращаться ко мне за помощью,я сразу почувствовала себя по-другому.знаешь,как это приятно,сразу повышается самооценка.так что мой тебе совет-плюнь на всех,на их мнение,постарайся больше обращать внимание на те предметы в школе,которые тебе нравятся.как только ты покажешь своим одноклассникам,что ты хоть в чем-то превосходишь их-отноешние сразу изменится,поверь мне!
и потом,тебе 16,значит,школа совсем скоро закончится,ты поступишь в институт,у тебя появятся новые знакомые и увлечения!
так что все впереди!выше нос,все получится))))
Александра , возраст: 25 / 30.04.2010
Артем, а вы знаете, что мужчины небольшого роста очень многого в жизни добиваются. Посмотрите, хотя бы на наше правительство :))) И женщины их часто любят высокие и дородные :))). Ну нет большого роста и веса у человека, зато наверняка, есть куча других талантов! Настойчивость, ум, воля, умение тонко чувствовать, вера в победу… Да мало ли… Поищите в себе таланты, обязательно найдете. Насчет увлечений. Не хотите борьбой заняться? Почитайте, какие виды борьбы более соответствуют вашим физическим данным? У людей небольшого роста обычно движения быстрее, чем у великанов (эффект маятника). Помозгуйте на досуге 🙂
Еще спортивные танцы подойдут. Или лошади. Жокеи нужны легковесы. В гусары отбирали только невысоких очень легких мужчин. «Гусары…» ;))
Елена , возраст: 53 / 30.04.2010
Артем!
Ну не обращают на тебя внимания и ты не обращай. подумаешь, важные люди нашлись!=))))) еще посмотрим, кто в жизни большего добьется, и КТО БУДЕТ БОЛЕЕ СЧАСТЛИВЫМ?=)))
Еще посмотрим!
Еще не вечер!
Не думай так много, что о тебе думают!
Думай лучше о чем-то своем!
У тебя может быть свой круг общения!
Не обращай внимания!
Я тоже ранима! Но нужно стараться не растрачивать свои душевные силы на людей, которые этого не заслуживают, чтоб хватило сил на близких людей, на мечты, на поиск призвания, на хобби, на хороших людей, на неравнодушие…. На все нужны силы. И в случае с одноклассниками лучше меньше нервничать — не тратить себя!
Солнце , возраст: 17 / 02.05.2010
школа закончится и ты больше почти не столкнешся с хамством, но равнодушие людей к тебе будет тебя мучать, если ты не будешь сам искать друзей, подружек.Они сами не найдутся, поверь мне
артем , возраст: 150 / 29.06.2010
Артем…Не стоит умирать из-за того что вас отвергают…Просто попробуй не воспринимать это все близко к сердцу..найди новых друзей которые могут понять тебя…Я тоже когда-то хотела умереть из-за парня…Но я это пережила..Нашла новых друзей..И развлекалась..Надо мной тоже прикалывались..Но я держалась просто начала писать стихи песни…Вот один из моих стхов..
Ты любить обещал меня вечно
Тепло дарить, заботиться, ласкать
Но ничего не бесконечно
Не повернуть нам реки вспять.
Пусть пламень нашего костра,
Погашен был порывом ветра,
Но все еще блестит искра
На расстоянии сантиметра
Она опасна, но мала,
Чтоб снова вспыхнуть светом,
Чтоб закружилась голова
И опьянила снова летом.
Хочу взгляд твой, полный страсти
Знакомый запах, теплоту руки,
Чтоб подарил мне снова счастье
И уберег от боли и тоски..
Начни просто что нибудь сочинять…
И у тебя будет оочень мало времени думать об этом..
Lerka-leroy , возраст: 18 / 25.11.2010
Ты не один. В любом коллективе есть такая «белая ворона». Как и я. Не
ставь своей целью найти общение с другими людьми. Просто будь собой.
Оно само тебя найдет. Почти все великие люди в начале своего пути были
одиноки.
Утопия , возраст: 16 / 19.04.2012
Артём, не все люди добрые. Просто ты не смог себя показать, что ты можешь им дать сдачи, у меня была та же ситуация. Таких полно. И крутой человек не стал бы унижать обычного. У них тоже есть комплексы, живут они может и хорошо, но родители у таких не ах. Сейчас если кто обидит просто с огромным спокойствием скажи Отвали. Не робей. Я учусь в школе, и меня будто не замечают, хотя иногда одна вредная девчонка обходит стороной.но одна-это ведь не весь класс. Пытайся примкнуться к другим семье подобным.не знаю, как другим, но нам с тобой нужно это сделать, иначе потом будет жизнь трудная…
Лира , возраст: 14 / 17.05.2013
Мне 27 уже, а всю жизнь та же история. Думаю, это неприятие себя и страх раскрыться, страх боли, которую могут причинить слова и реакции других…
Вика К. , возраст: 27 / 10.02.2014
Чувак, надеюсь ты пережил этот неприятный школьный период, я смотрю, это довольно старая запись. Надеюсь, у тебя сейчас все хорошо!
raguruzet , возраст: 21 / 10.10.2014
Предыдущая просьба Следующая просьба
Вернуться в начало раздела
Люди тебя игнорируют? Причины, почему и что делать
Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы совершите покупку по нашим ссылкам, мы можем получить комиссию.
Когда я был моложе, меня часто игнорировали.Позже я начал изучать социальное взаимодействие. Это помогло мне понять причины, по которым люди игнорировали меня. Сегодня тысячи людей проходят мои курсы по социальным навыкам.
Вот чему меня научило мое путешествие относительно игнорирования:
Внеся небольшие изменения, вы можете заставить людей заметить вас, уважать вас и захотеть поговорить с вами.Вам не нужно менять то, кем вы являетесь.
Разделы
Причины, по которым люди могут игнорировать вас
1. Вы можете молчать или не знать, что сказать
Вот проблема с молчанием: люди обычно не понимают, что вы молчите, потому что вы стесняетесь или не знаете, что сказать (или потому что вы слишком много думаете, как я)
Вместо этого, , они думают, что вы молчите, потому что не хотите с ними разговаривать . Итак, они думают, что сделают вам услугу, оставив вас в покое.
Вот еще одна проблема: если люди пытаются поговорить с вами, но вы даете только короткие ответы, вы не «вознаграждаете их» за то, что они приложили усилия и поговорили с вами. Они могут даже почувствовать себя отвергнутыми и не захотеть повторять попытку.
РЕШЕНИЕ:
Если вы знаете, что ведете себя тихо, слишком много думаете или стесняетесь, я рекомендую вам СНАЧАЛА поработать над своими разговорными навыками или застенчивостью. Если вы это сделаете, ваши проблемы с игнорированием, скорее всего, решатся сами собой.
Я также рекомендую свое руководство о том, как знать, что говорить.Вы также можете прочитать мое руководство о том, как перестать чувствовать себя неудобно в социальных сетях.
2. Вы можете слишком стараться и показаться нуждающимся.
Это была одна из причин, по которой люди игнорировали меня: я слишком старался заводить друзей, и люди это заметили. Позже я испытал это с другой стороны: когда кажется, что кто-то слишком хочет поговорить со мной, я просто чувствую, что он в каком-то отчаянии. Это делает меня менее мотивированным, чтобы разговаривать с ними.
В то же время вы не хотите отстраняться или не проявлять инициативу, чтобы говорить .Так как же проявить инициативу и не показаться нуждающимся?
Рекомендация
Если вы хотите улучшить свои социальные навыки, уверенность в себе и способность общаться с кем-то, вы можете пройти нашу 1-минутную викторину.
Вы получите 100% бесплатный персонализированный отчет с областями, которые нужно улучшить.
Начать викторину
РЕШЕНИЕ:
Продолжайте проявлять инициативу, проявляя инициативу и разговаривая с людьми. Просто перестань торопить процесс. Вы можете видеть, что он делает то же самое, но снижает интенсивность на несколько ступеней.Если вы пытаетесь проявить себя с помощью хвастовства или скромного хвастовства, прекратите это. Это имеет противоположный эффект.
Вместо того, чтобы пытаться передать всю мою личность в первый день, я позволил этому занять недели или месяцы. Вместо того, чтобы принуждать к разговору, я делал это тогда, когда это казалось естественным. Другими словами, я «размазывал» свои инициативы и запросы людям в течение более длительного времени. Это перестало заставлять меня казаться нуждающимся, и люди с большим желанием разговаривали со мной.
Будьте активны и общительны, но не торопитесь.Никогда не ждите одобрения. Это сделает вас более привлекательным.
3. Возможно, вы ждете, пока люди сначала признают вас.
Это еще одна ошибка, в которой я был виноват:
Просто потому, что меня часто игнорировали, я начал ждать, пока люди сначала признают меня. Это произошло из-за неуверенности: чтобы избежать риска быть отвергнутым, я хотел дождаться, пока другие сначала будут ко мне милы. Вместо этого люди сочли меня недружелюбным и высокомерным.
Вот что я узнал:
- Осмелитесь сначала поприветствовать людей
- Не бойтесь сразу согреться (улыбнитесь и задайте дружеские вопросы)
- Если бы я не был уверен, запомнит ли кто-то, кого я встречал, меня с последнего время, я осмелился быть теплым и уверенным. «Привет! Приятно снова увидеть тебя!» . (Это ВСЕГДА ценилось, и это намного лучше, чем игнорировать их из-за неуверенности.)
- Быть теплым и дружелюбным не означает быть нуждающимся.
4. Вы можете быть назойливым или чудаком
Один из столпов социальных навыков — установление взаимопонимания. То есть способность уловить ситуацию и действовать соответствующим образом. Люди, которые не достигают взаимопонимания, обычно раздражают окружающих.
«Но, Дэвид, разве не фальшивка — меняться в зависимости от ситуации?»
Способность проявлять различные аспекты того, кем мы являемся, является фундаментальной частью того, что значит быть человеком.Вы поступаете одним способом со своей бабушкой, а другим — с друзьями, и именно так должно быть , должно быть .
Лично я считаю, что это прекрасно и удивительно, что вы можете общаться с людьми на глубоком уровне, улавливая настроение и раскрывая ту часть своей личности, которая ему соответствует.
Вот несколько примеров разрыва взаимопонимания, из-за которых люди могут вас игнорировать:
- Говорить гораздо больше или меньше, чем другие
- Быть слишком энергичным или слишком низким
- Говорить о вещах, которые не интересуют других
- Ругаться сильно, когда никого нет.
- Пытаться быть крутым или отстраненным, когда другие ведут себя хорошо.
- И так далее…
Список можно продолжать бесконечно.Мы просто не можем запомнить все это, и было бы фальшивым иметь список способов действовать. Вместо этого вот как я думаю о раппорте: подумайте о том, что кто-то равен . Другими словами — как бы вы поступили, если бы захотели подражать этому человеку? Они тихие? спокойствие? Интенсивный?
У нас есть удивительно хорошее понимание того, как кто-то является , когда мы думаем об этом, не так ли? В следующий раз, когда вы встретитесь, выдвиньте вперед ту часть себя, которая также тиха, спокойна или напряжена.Чудо того, чтобы быть человеком, состоит в том, что все эти аспекты находятся внутри нас. Раппорт заключается в использовании их тогда, когда это уместно.
Пройдите этот тест и посмотрите, как вы можете улучшить свою социальную жизнь.
Пройдите этот тест и получите индивидуальный отчет, основанный на вашей уникальной личности и целях. Начните повышать свою уверенность в себе, свои разговорные навыки или способность связываться — менее чем за час.
Начать викторину.
Когда вы это сделаете, вы познакомитесь с людьми на более глубоком уровне, и они захотят быть рядом с вами больше.
5. Вы можете быть негативными или низкоэнергетичными
Всегда быть негативными или низкоэнергетическими — это тоже способ разорвать раппорт, но поскольку это очень частая причина, по которой вас игнорируют, я хочу поднять этот вопрос специально.
Время от времени быть отрицательным или иметь низкий уровень энергии — это нормально, но не превращайте это в привычку.
Вот несколько примеров отрицательного отношения:
- Отсутствие улыбки или показа счастья
- Отсутствие признательности по отношению к друзьям
- Быть тихим и давать односложные ответы на вопросы
- Быть чрезмерно циничным
- Спорить с кем-то кто говорит что-то положительное
Почему так разрушительно быть низким или отрицательным? Потому что человека затронут эту энергию .Поскольку мы, люди, хотим избежать негативных эмоций, мы избегаем людей, которые их излучают.
Это не о раздражающе позитивном или чрезмерно энергичном. Речь идет о возможности улавливать уровень энергии и позитивности других и быть на одном уровне.
6. Вы можете выглядеть напряженно
Я тоже сделал эту ошибку. Я не мог понять, почему люди подходят и разговаривают с моими друзьями, но не со мной. Мне потребовались годы, чтобы понять, что всякий раз, когда мне становится неудобно, на моем лице появляется строгое выражение, которое сигнализирует: «Не разговаривай со мной».
Вы можете проверить реальность: спросите друзей, выглядит ли вы сердитым или суровым, когда находитесь в социальной обстановке. Если вы это сделаете, напомните себе, что нужно расслабить лицо и вместо этого попрактикуйтесь в том, чтобы приветствовать людей улыбкой.
7. Вы можете показаться странным
Еще одна ошибка, которую я совершил, заключалась в том, что я пытался быть уникальным, имея странный юмор, которого не понимают люди. (Они не знали, шучу я или нет, поэтому им было неудобно).
Быть странным — это большая тема, и я рекомендую вам прочитать мое руководство здесь: «Почему я такой странный?»
Какой вы тип социофоба?
Пройдите этот тест и получите индивидуальный отчет, основанный на вашей уникальной личности и целях.Начните повышать свою уверенность в себе, свои разговорные навыки или способность связываться — менее чем за час.
Начать викторину.
8. Вы можете слишком много говорить или задавать только вопросы.
Как слишком много говорить, так и задавать слишком много вопросов о собеседнике, быстро надоедает. Мы хотим найти баланс между заданием искренних вопросов и частичками рассказа о своей жизни.
Я писал о том, как сбалансировать ваши разговоры здесь: Метод IFR
…
«Дэвид, почему люди просто не говорят мне, что они не хотят тусоваться, вместо того, чтобы игнорировать меня?»
Это суровая реальность жизни:
Люди не обязаны помогать вам в социальном плане.Вам нужно самостоятельно выяснить социальный код. Хорошая новость заключается в том, что в этом случае вы будете вознаграждены насыщенной общественной жизнью.
Игнорирование в группах
«Я разговариваю с кем-то, а потом приходит третий человек, и только они начинают говорить»
«Люди смотрят на моих друзей, когда они говорят, но не на меня»
«Я начинаю говорит, но потом кто-то начинает говорить надо мной »
Все эти вещи очень болезненны, когда происходят, но они не должны быть личными.То же самое произошло со мной, но когда я внес некоторые изменения в то, как я действовал в группах, меня перестали игнорировать.
1. Вы можете вести себя слишком тихо и занимать слишком мало места
Всякий раз, когда я нахожусь в группе с кем-то тихим, я думаю «Этот человек, вероятно, не хочет говорить» . Так что я их не трогаю. Через некоторое время я обычно забываю о человеке, потому что люди, которые активно участвуют в разговоре, привлекают мое внимание.
Как видите, ничего личного против тихого человека нет — просто если вы хотите, чтобы вас заметили в группе, вам нужно занять больше места:
- Говорите громче
- Практикуйтесь, зная, что сказать
2.Вы можете забыть смотреть в глаза, когда собираетесь начать говорить.
Я был озадачен тем, что, когда я начинал говорить в группах, кто-то мог говорить поверх меня. Затем я понял, что когда я говорил слишком тихо (как я говорил на последнем шаге) или , когда я смотрел вниз или в сторону .
Если вы начинаете говорить и отводите взгляд, это как будто вы говорите что-то мимоходом. Если вы хотите создать ощущение, что собираетесь рассказать историю , вам нужно с самого начала смотреть в глаза. Когда вы смотрите кому-то в глаза, он практически не может начать говорить о чем-то другом.
Рекомендация
Если вы хотите улучшить свои социальные навыки, уверенность в себе и способность общаться с кем-то, вы можете пройти нашу 1-минутную викторину.
Вы получите 100% бесплатный персонализированный отчет с областями, которые нужно улучшить.
Начать викторину
3. Возможно, вы не проявите достаточного интереса.
Еще одна распространенная ошибка: вы чувствуете себя исключенным из группового разговора, теряетесь и выглядит безразличным.Люди будут подсознательно чувствовать, что вы больше не участвуете в разговоре (даже если физически все еще там), и будут игнорировать вас.
Уловка состоит в том, чтобы выглядеть заинтересованным, даже когда вы просто слушаете:
- Поддерживайте постоянный зрительный контакт с говорящим.
- РЕАКТИРОВАТЬ: Хммм, говори «вау / интересно / ах», когда это подходит.
- Задавайте дополнительные вопросы.
Вот мое руководство о том, как ПОКАЗАТЬ, что вы слушаете. Когда вы покажете свою заинтересованность и внимательность, вы заметите, как говорящий начинает рассказывать ВАМ свою историю.
4. У вас может быть замкнутый язык тела.
Это особенно характерно, если вы: а) стесняетесь или беспокоитесь в группах или б) беспокоитесь о том, что вы не нравитесь людям, поэтому вы играете осторожно и отстраняетесь . К сожалению, это имеет неприятные последствия. Никто не хочет общаться с кем-то, кто выглядит неприступным.
Вы должны говорить открыто и дружелюбно выглядеть. Это может быть сложно, особенно если вы нервничаете. Но хорошая новость в том, что вы можете подделывать это, пока не сделаете это. Попрактикуйтесь выглядеть в зеркале доступным.Используйте этот взгляд сознательно, когда знаете, что можете выглядеть замкнутым.
5. Возможно, вы неверно оцениваете ситуацию.
Я часто одержим идеей того, что меня не включают в группу и не принимают во внимание. Я знал одного суперсоциального популярного парня, и однажды я решил проанализировать его в социальных сетях.
К моему удивлению, он долгое время сидел молча, и с ним не говорили. (Просто его это не беспокоило.) Когда я обратил на это внимание, люди регулярно надолго оставляли без внимания разговоры.Просто я не заметил, потому что беспокоился обо мне.
Проверьте реальность и обратите внимание на то, как относятся к другим в группах. Иногда может быть в вашей голове, что вас больше игнорируют, чем других.
Друзья игнорируют
Встречаете ли вы людей, которые сначала дружелюбны, но потом, кажется, теряют интерес? Возможно, вы проводите время в течение нескольких недель или месяцев, а затем они перестают отвечать на ваши звонки или всегда «заняты». Если вы можете относиться к этому, проблемы сильно отличаются от того, что их игнорируют на раннем этапе взаимодействия, как я уже говорил.
Часто это происходит потому, что мы делаем что-то, что отнимает у друга, а не дает ему энергию.
Вот несколько причин, по которым вас могут игнорировать друзья:
- Вы можете быть слишком негативными
- Вы можете быть слишком энергичными по сравнению с вашим другом
- Вы можете слишком много говорить о себе
- Вы может говорить о вещах, которые вашему другу не интересны.
Это обширная тема. Я бы порекомендовал вам прочитать здесь мою статью о том, почему люди перестают поддерживать связь через некоторое время.
Меня игнорируют в тексте / чате / онлайн
«Почему люди игнорируют меня, когда я пишу им?»
Спонсируемые | Статья продолжается ниже.
«Друг по запросу»
Если вы хотите сразу же завести новых друзей, вы можете попробовать приложение «Дружба по запросу» Friended. (Только для iPhone). Friended предназначен для людей, которые хотят пообщаться с единомышленниками, которые также ищут нового друга.
Friended имеет 4,4 звезды в магазине приложений (21,400 оценок)
Щелкните здесь, чтобы узнать больше о Friended
«Я вижу, что люди читают мое сообщение, но не отвечают»
Это действительно отстой, И этому может быть несколько объяснений.Например, если люди игнорируют вас в Интернете И в других ситуациях, вы в первую очередь хотите посмотреть на общие причины, с которых я начал эту статью.
Вот несколько причин, по которым вас игнорируют в Интернете:
1. Вы пытаетесь завязать светскую беседу, когда люди склонны общаться в Интернете по-другому.
В реальной жизни мы можем вести светскую беседу, чтобы убить неловкое молчание. . В сети люди часто ожидают большего повода для разговора: что-то спланировать, чем-то поделиться и так далее.
В тексте не пишите просто «Что случилось?». Лично я даже не отвечаю на это, потому что жду человека, который написал мне, что он хочет. Чтобы вас не игнорировали в Интернете, укажите причину для связи с людьми, например…
«Эй, у вас случайно есть копии экзаменационных вопросов?»
Почти со всеми своими друзьями я общаюсь только с 1) обсуждаю что-то конкретное, 2) отправляю простые в употреблении мемы, 3) ссылаюсь на то, что, как мы знаем, действительно нравится другому человеку, или 4) планирую встречу .
Если бы кто-нибудь попытался завязать со мной светскую беседу в Интернете, я бы был озадачен.
2. Люди могут быть заняты и уделять меньше внимания ответам на онлайн-сообщения.
Раньше я чувствовал себя ужасно, когда люди не отвечали. Затем, когда моя жизнь стала более загруженной, я начал делать то же самое, не испытывая к этому человеку плохих чувств. Если вы отправите нормальный законный вопрос, подобный тому, что я упомянул выше, подождите 2 дня, а затем отправьте напоминание.
Если люди, как образец не отвечают после этого, вы хотите посмотреть на общие причины, по которым люди могут вас игнорировать, в начале этой статьи.
…
В этой статье я даю более конкретные советы, как начать разговор в Интернете. И в этой статье мы поговорим о том, как завести друзей в Интернете.
Игнорирование на новой работе / в школе / месте
Вот несколько причин игнорирования на новой работе, в школе или месте:
1. Люди в основном проводят время с теми, кто им наиболее удобен.
Когда люди иметь около 3 или более близких друзей, они часто менее мотивированы к общению (потому что их социальные потребности удовлетворены).Эти люди не будут активно пытаться общаться с вами. В этом нет ничего личного: когда ваши социальные потребности удовлетворены, вы будете такими же довольными, как и они.
Это означает, что мы не можем подсчитать, кто первым берет на себя инициативу. Вы должны проявлять инициативу снова и снова, если вы находитесь среди людей, чьи социальные потребности уже удовлетворены. Как я уже говорил в начале статьи, важно делать это без лишних усилий.
Удвойте свою социальную уверенность за 5 минут
Если вы хотите улучшить свои социальные навыки, уверенность в себе и способность общаться с кем-то, вы можете пройти нашу 1-минутную викторину.
Вы получите 100% бесплатный персонализированный отчет с областями, которые нужно улучшить.
Начать викторину
2. Вы еще не завязали дружеские отношения на основе общих интересов
Большинство дружеских отношений основано на общих интересах. Подружиться с людьми, с которыми у вас нет ничего общего, почти никогда не получается. Если вы новичок, поищите группы людей, которые разделяют ваши интересы. Затем вы можете использовать этот интерес как повод для поддержания с ними связи.
«Привет, Аманда, как продвигается твой фотопроект? Вчера я только что сделал несколько фотографий с длинной выдержкой в парке.« работает бесконечно лучше, чем« из ниоткуда »говорит « Привет, хочешь встретиться после работы? »
Если вы пытаетесь подружиться с людьми, с которыми у вас нет ничего общего, у вас повышается риск быть проигнорированным.
3. У вас еще не было времени на то, чтобы завязать близкие дружеские отношения.
Чтобы подружиться, нужно время, а это может вызвать стресс. Я помню, как паниковал, когда был новичком в классе: я думал, что если люди увидят меня одного, они подумают, что я неудачник. Это заставило меня попытаться войти в круг общения, который считался нуждающимся.
Позже я узнал это от одного социально подкованного друга: быть наедине с собой — нормально, и если вы выглядите так, будто вам это нравится, люди не сочтут это плохим. Они просто подумают, что вы интроверт, предпочитающий побыть одному.
Поэтому вместо того, чтобы пытаться навязывать себя другим, научитесь иногда получать удовольствие от одиночества. Если у вас открытый язык тела и теплое расслабленное лицо, вы не будете выглядеть как неудачник, а как спокойный человек, который решил побыть в одиночестве.
Ощущение игнорирования и социальная тревога
Если вы очень нервничаете или неуверенны, это может снизить мотивацию людей взаимодействовать с вами. Почему? Потому что, когда вам неловко, они чувствуют себя неловко, а мы, люди, хотим избегать негативных чувств.
Если у вас есть социальная тревожность или застенчивость, сначала приложите все усилия, чтобы поработать над этим! Когда вы сможете немного расслабиться, встречаясь с людьми, проблема игнорирования, вероятно, решится сама собой!
Вот мой совет о том, как не нервничать среди людей.
Ощущение игнорирования и депрессия
Чувство игнорирования особенно часто встречается, когда у вас депрессия. Очевидно, это могло быть по любой из причин, о которых я уже говорил. Но когда мы чувствуем себя подавленными, в нашем мозгу происходят некоторые дополнительные вещи, которые могут исказить реальность.
1. Подавленному уму труднее видеть вещи с точки зрения других.
Исследования показывают, что когда у нас депрессия, наш мозг хуже видит вещи с точки зрения других.
Если мы в хорошем настроении и не получаем ответа на текстовое сообщение, мы, вероятно, просто предполагаем, что человек занят. В депрессивном состоянии это может быть доказательством того, что мы бесполезны для других.
Удвойте свою социальную уверенность за 5 минут
Если вы хотите улучшить свои социальные навыки, уверенность в себе и способность общаться с кем-то, вы можете пройти нашу 1-минутную викторину.
Вы получите 100% бесплатный персонализированный отчет с областями, которые нужно улучшить.
Начать викторину
Сознательно напоминайте себе, что когда вы в депрессии, ваш мозг обманывает вас.Спросите себя: Как счастливый человек подумал бы об этой ситуации? Я не говорю, что образ мышления поможет вам в депрессии, , но он поможет вам получить более реалистичное представление о ситуации .
2. Если вы в депрессии, люди, вероятно, ошибочно принимают вас за то, что вы им не нравитесь.
Несколько раз в своей жизни я встречал людей, которые казались действительно недружелюбными и холодными. Позже я узнал, что они были в депрессии и чувствовали себя одинокими.
Если вы холодно относитесь к другим, они часто будут считать, что вы недружелюбны и не любите их.
Не ждите, пока люди придут к вам, когда вы в депрессии. Дайте понять друзьям, что вы их цените и любите. Скажите им, что вы переживаете тяжелые времена и что любое плохое настроение происходит из-за этого, а НЕ из-за них.
3. Обратитесь за профессиональной поддержкой к терапевту
С депрессией нелегко справиться самостоятельно, для некоторых людей это может быть невозможно. Проконсультируйтесь с врачом и подумайте о поиске терапевта.
Мы рекомендуем BetterHelp для онлайн-терапии, так как они предлагают неограниченный обмен сообщениями и еженедельные сеансы, а также намного дешевле, чем поход в кабинет настоящего терапевта.Они также дешевле, чем Talkspace, из-за того, что вы получаете. Вы можете узнать больше о BetterHelp здесь.
«Думаю, меня бы не проигнорировали, если бы я был более красивым»
Мне часто казалось, что меня игнорируют, потому что у меня большой нос. Это далеко от истины: иногда наша внешность становится оправданием, а не устранением истинных причин. (Причины, которые я описал в этой статье).
Прочтите мою статью о внешности и социальной жизни, чтобы узнать, как внешний вид влияет на нашу социальную жизнь.
Бесплатное обучение: разговорные навыки для чрезмерно мыслящих
- Используйте «разговорные потоки», чтобы избежать неловкой тишины
- Изучите проверенный метод, чтобы избежать пустых светских бесед .
- Мгновенно победите самосознание с помощью «OFC-метода».
- Узнайте, как «от скуки к привязанности» менее чем за 7 слов.
Начать бесплатное обучение.
10 причин, по которым вы можете оттолкнуть людей
Нет ничего хуже, чем чувствовать себя проигнорированным и обделенным.Когда люди игнорируют вас, возможно, пришло время оценить ваше поведение и отношения.
Бывают моменты, когда мы переживаем тяжелый эмоциональный период в жизни и видим вещи, которых на самом деле нет. Часто, когда нам не нравится то, кем мы являемся, мы неправильно понимаем других людей и помещаем намерение там, где его нет. Когда люди игнорируют вас, спросите себя , почему они ? Но вы можете неправильно интерпретировать сигналы или нет, и это может не иметь к вам никакого отношения.
Есть способы, которыми мы заставляем людей чувствовать себя некомфортно и отталкиваем их.Часто мы совершенно не понимаем, как мы сталкиваемся с другими в своей жизни или как влияем на них.
Если вы замечаете, что часто остаетесь одиноким, когда не хотите, или что люди избегают вас, то, возможно, пришло время оценить ваше поведение, чтобы увидеть, все ли это в вашей голове, или то, как вы общаетесь с людьми.
Когда люди игнорируют вас — 10 причин, почему люди могут это делать
Проблема в том, что чем больше вы верите, что люди намеренно игнорируют вас, тем более сдержанным вы можете быть.Вы также можете оттолкнуть людей, потому что уже чувствуете себя отвергнутым. Единственный способ изменить курс — это хорошенько взглянуть на то, что реально и что вы можете создать для своей собственной реальности.
# 1 Ты слишком нуждаешься . Неудобно находиться рядом с тем, кто всегда ищет одобрения или не может стоять на ногах. Если вы постоянно обращаетесь к окружающим и хотите большего, это может утомить вас.
Нуждающиеся люди начинают чувствовать себя петлей на шее.Никто не любит, когда его душат. Если люди игнорируют вас потому, что вы слишком навязчивы, попробуйте отступить и дать людям пространство. Если они постоянно говорят, что заняты, дайте им немного места, а в следующий раз позвольте им подойти к вам. [Читать: Эффективные способы перестать быть такой нуждающейся и незащищенной]
# 2 Ты Дебби Даунер . Никому не нравится быть с отрицательным Нельсоном. Если все, о чем вы когда-либо говорите, — это негативные вещи, то вы, вероятно, расстраиваете комнату. Негатив похож на чуму, он убивает все веселье вокруг себя.
Если вы переживаете тяжелые времена в жизни, поработайте над своими проблемами и перестаньте их перебрасывать на всех остальных. Если вы спросите, почему люди игнорируют меня, подумайте о том, как вы видите жизнь, наполовину или до конца? Все мы проходим фазы, когда в нашей жизни все не так хорошо. Но никто не хочет, чтобы его постоянно сбивали.
# 3 Ты слишком беспокоишься о том, чтобы тебя любили. Иногда люди игнорируют вас, потому что вы слишком стараетесь понравиться. Когда кто-то слишком сильно пытается понравиться людям, им неудобно находиться рядом, особенно потому, что им некомфортно на собственной шкуре.
Постоянные попытки помочь себе, никогда не иметь мнения, которое нельзя изменить, или всегда следовать за собой вместо того, чтобы руководить, может быть тем, что отталкивает людей. По иронии судьбы, когда люди игнорируют вас, это может быть связано с тем, что вы слишком многого хотите, чтобы они вас любили. [Прочтите: людям нравится — 20 распространенных признаков, которые большинство людей просто не замечают]
# 4 Вы слишком напряжены. Иметь мнение и увлекаться вещами — это нормально. На самом деле это человеческая природа. Но если вы слишком энергичны и властны, тогда с вами не так уж и весело быть рядом.Если разглагольствования и бреда — ваше «дело», тогда люди ограничивают то, что они говорят вам, или у них набивается ухо, которое они устали слушать.
Это нормально — иметь политические взгляды или верить в глобальное потепление. Если люди игнорируют вас, возможно, вы захотите сойти с мыльницы и просто отпустить ее. Сохраните интенсивность для того времени и места, где это необходимо, не каждый день, весь день.
# 5 Вы мало участвуете в разговоре. Когда люди игнорируют вас, возможно, вы просто не вносите особого вклада в беседу или дружбу.Никому не нравится быть единственным, кто уступает в отношениях. Именно взаимные уступки делают связь с кем-то стоящей.
Если вы слишком пассивны и вам нечего сказать или сказать, то это больше похоже на свободное место. Если вы замечаете, что люди игнорируют вас, скажите им, что у вас на уме. Вам разрешено иметь свое мнение и высказывать свое мнение, так что сделайте это. В противном случае вы на самом деле не живете, вы только наблюдаете. [Читать: Как перестать быть скучным и раздражающим среди людей]
# 6 Вы слишком самоуверенны .Все мы знаем человека, у которого есть ответ на все вопросы. Обычно они начинаются с фразы «Вы знаете, что вам следует делать?» Часто люди не ищут, чтобы вы решали их проблемы, они хотят высказаться и поговорить с вами через них, чтобы услышать, как они думают вслух, и прийти к выводу самостоятельно.
Если вы слишком самоуверенны, люди могут вас игнорировать. Никто не хочет, чтобы ему говорили, что делать, это заставляет их чувствовать себя глупыми и как будто вы не думаете, что они знают, как вести свою жизнь.[Читать: Как выразить свое мнение, не показавшись дерзким]
# 7 Вы эгоистичны. Не весело быть с кем-то, кто заботится только о себе. Если вы хотите делать только то, что хотите, и не хотите закрывать рот и слушать, а просто разговариваете, то есть веская причина, по которой люди вас игнорируют.
Эгоизм — плохое качество для поддержания дружбы. Вместо того, чтобы всегда думать о вас, когда люди игнорируют вас, возможно, пришло время взглянуть на то, кого вы всегда ставите на первое место.Если это вы, то отойдите на время на заднее сиденье. [Прочтите: 12 признаков того, что вы эгоистичны в отношениях]
# 8 Вы недостаточно напористы . Если вам кажется, что вас постоянно игнорируют, возможно, вы недостаточно напористы. Вы можете думать, что говорите людям то, что хотите, но, возможно, передаете это неправильно.
Часто, когда мы чувствуем, что нас игнорируют, это происходит потому, что мы говорим что-то, а нам кажется, что нас никто не слушает. Дело не в том, чтобы говорить громче, а в том, чтобы говорить более остро.Если вы хотите, чтобы люди слышали вас, говорите на языке, который они понимают, и спрашивайте, чего вы действительно хотите.
# 9 Люди не знают, что они вам нужны. У некоторых людей внешность, которую они показывают миру, сильно отличается от их внутренних чувств. Возможно, вы демонстрируете окружающим, что вам ни в ком не нужна или их помощь.
Возможно, когда вы чувствуете, что люди игнорируют вас, они на самом деле просто не знают, что вы хотите или нуждаетесь в них. Внимательно посмотрите на сообщения, которые вы отправляете, и посмотрите, совпадают ли они с тем, что вы чувствуете внутри, или прямо противоположны им.[Читать: Почему люди меня ненавидят? 15 причин, по которым вы не нравитесь другим]
# 10 Это не вы, это они. Иногда, когда мы беспокоимся, что люди игнорируют нас, мы берем на себя ответственность, как будто мы сделали что-то не так. Бывают случаи, когда вы пытаетесь привлечь внимание кого-то, а он просто не заинтересован в отношениях. Не всем вы понравитесь.
Если в вашей жизни есть пара людей, которые, как вы чувствуете, игнорируют вас, освободите их и сосредоточьтесь на тех людях, которые заставляют вас чувствовать себя удовлетворенными и о которых заботятся.Слишком часто мы тратим энергию на то, чего у нас нет, вместо того, чтобы наслаждаться тем, что мы делаем.
Иногда, когда люди игнорируют вас, вы видите в этом что-то, что вы делаете неправильно, чтобы заслужить их невежество. Дело в том, что вы не можете контролировать чужое поведение, кроме своего собственного.
[Читать: Как завести новых друзей, став взрослым — 15 способов сделать это правильно]
Если кто-то игнорирует вас, и вы согласны с тем, кто вы есть, то это на них. Отпустите и двигайтесь к собственному счастью.
Понравилось то, что вы только что прочитали? Подписывайтесь на нас в Instagram, Facebook, Twitter, Pinterest, и мы обещаем, что станем вашим талисманом в красивой личной жизни.
Когда люди игнорируют вас — 11 причин, почему люди игнорируют вас
В то время как одни люди привлекают других, как клей, других полностью игнорируют. Но люди существа социальные. Даже если вы считаете себя одиночкой, вам все равно нужно ежедневно общаться с довольно большим количеством людей. Но иногда люди просто недолюбливают друг друга, часто без причины.
Однако ситуация может быть другой. Возможно, есть веские причины, по которым люди избегают вас в сторонке. Вот некоторые из наиболее распространенных:
Вы не слушаете других . Нет ничего более раздражающего, чем человек, который говорит только о себе. И она не прилагает никаких усилий, чтобы услышать, что ей говорит другой человек. Может быть, пора закрыть рот и открыть уши, чтобы уменьшить количество ваших «ненавистников».
Вы слишком много критикуете .Никто не любит людей, которые умеют только критиковать и никогда не делают комплименты другим. Иногда о некоторых вещах следует молчать, и вы должны позволять людям наслаждаться тем, что делает их счастливыми.
Дополнительная литература: Разговорные хаки, чтобы понравиться людям
Ты никогда не виноват . Обвинение в этом других или неспособность признать ошибки — еще одна характеристика, которую люди не могут терпеть в других, потому что просто невозможно, чтобы вы никогда не были виноваты.
Ты бледный. Каждому нужно немного времени для себя и своих друзей. Если вы ведете себя как отчаявшийся хромой, скорее всего, вы привлечете не то внимание, поэтому позвольте другим отдохнуть от вас.
Хвастовство. Все мы время от времени любим хвастаться своими успехами и достижениями, но безграничное хвастовство оставит совершенно неправильное впечатление. Кроме того, если вы поставите себя выше других, вы соберете больше врагов, чем друзей.
Дополнительная литература: 9 способов стать худшим врагом для себя
Эгоизм. Если вы всегда избегаете платить по счетам, убедитесь, что окружающие заметят это, и им совсем не понравится ваше поведение. Иногда случается так, что «у тебя нет» денег, но совсем другое дело быть эгоистом.
Ты полон негатива . Другими словами, вы один из тех людей, которые всегда в беде, над ними всегда темное облако и они всегда во всем видят только отрицательную сторону.Учитывая, что такие настроения легко передаются другим, неудивительно, что люди избегают вас в сторонке.
Ничего серьезного не принимаешь. Вы опаздываете на встречи и другие встречи, отменяете их в последний момент, не выполняете своих обещаний и так далее. Такие действия показывают людям, что вы их не уважаете, и никто не хочет, чтобы рядом с ними находился человек, с которым они не могут рассчитывать.
Дополнительная литература: 10 признаков того, что у вас серьезные проблемы с отношением
Вы нечестны. Когда мы говорим о ком-то, кто является большим другом, мы обычно имеем в виду, что этот человек честен с нами. Многие люди, которые плохо себя ведут, нечестны, лгут и любят все знать. Если вы так себя ведете, не удивляйтесь, почему люди игнорируют вас.
Вы грубы. Если вы человек, который ведет себя плохо, оскорбляет других и стыдит их — прекратите это, потому что это не делает вас человеком, с которым люди любят проводить время. Конечно, вы попадете в ситуацию, когда с кем-то не согласны.Или вы увидите то, чего не хотели видеть, но нет смысла поднимать шум.
Далее Чтение: Как перестать ненавидеть всех
Постоянно сомневаюсь в вашей ценности. Вы должны быть непривлекательным человеком, если постоянно спрашиваете, почему другие люди не считают вас таким важным, как вы думаете. Допустим, двое ваших друзей куда-то пошли без вас, и вы злитесь. Успокойтесь, они все еще ваши друзья, и их жизнь не остановится, когда вас нет рядом.
Обращайте внимание на то, что вы делаете, или на то, как вы относитесь к другим. Если вы ничего не меняете в себе, не удивляйтесь, почему люди вас игнорируют. Это очевидно.
Почему люди игнорируют меня? (9 возможных причин)
Вы в ситуации, когда спрашиваете: «, почему люди игнорируют меня? “
Мы попросили экспертов изучить возможные причины.
Кэтрин «Кэти» Несс, Массачусетс, LCPC
Психотерапевт | Владелец и клинический директор, Affective Counseling
Усвоенные стереотипы мышления могут быть причиной того, что люди вас игнорируют
Ощущение, что вас игнорируют, может привести к внутреннему убеждению, что вы менее ценны, чем другие, или что у вас есть некоторый социальный дефицит, который делает вас невидимым.Этот опыт может вызвать чувство незащищенности, неуверенность в себе, разочарование и заниженную самооценку.
Именно эти типы усвоенных мыслей (низкая самооценка, неуверенность в себе) могут быть причиной того, что люди вас игнорируют.
В групповой ситуации (профессиональной, социальной, академической) нет никаких конкретных правил о том, что каждому предоставляется равное время для выступления. Люди, которые являются прирожденными экстравертами, склонны монополизировать такие разговоры, потому что они получают энергию от социальной ситуации.
Быть моложе (но не слишком молодым), иметь меньший рост и быть женщиной также может отрицательно повлиять на то, сколько внимания вы получаете.
Чтобы вернуть внимание людей, вам нужно вести себя так уверенно, как если бы вы были экспертом в том, что говорите (даже если это не так).
Для этого вам необходимо знать:
- ваша аудитория
- ваш словесный тон
- ваш язык тела
Убедитесь, что вы поддерживаете зрительный контакт хотя бы с одним человеком в группе (это полезно, если это человек, который кажется уверенным в себе в группе).
Не стойте вне группы и не пытайтесь поговорить с ней. Убедитесь, что вы физически являетесь частью группы. Начните с темы с того, о чем группа уже говорит, и как только вы привлечете их внимание, вы можете тонко изменить тему, если это необходимо. Знание своей аудитории означает, что вы знаете тему, которая будет интересовать других.
По теме: Почему важна самооценка?
Когда вы не можете управлять своим поведением, люди в конечном итоге игнорируют вас
Почему люди игнорируют вас? Это отличный вопрос.Очевидно, что ответ во многом связан с особенностями ситуации, но есть одна вещь, которую я заметил за три десятилетия управления людьми.
Когда вы не можете управлять своим поведением, т. Е. Знать, какое поведение является правильным в данной ситуации, со временем люди будут вас игнорировать.
Я разделил его на четыре различных поведенческих типа:
Воин
Агрессивный, напористый, добивается цели, не тратит время на болтовню, перебивает, все время хочет быть правым.
Провидец
Полон великих идей, ненавижу исполнение и детали воплощения идеи в жизнь. Может быть непостоянным и легко отвлекающимся. Хочет, чтобы вы обратили на них внимание.
Наставник
Дружелюбный, общительный, разговорчивый, с трудом завершает беседы (или встречи), обычно не занимает твердой позиции по вопросам.
Мыслитель
Обдуманно, прилежно, тихо, сдержанно. Мыслителям нравится иметь много информации / данных, прежде чем принимать решение или высказывать мнение.
Все четыре типа обладают отличными качествами, но когда им не удается приспособить свое поведение к ситуации, окружающие могут устать.
Например, Warriors можно рассматривать как издевательство или слишком сильное нападение. Провидцы можно рассматривать как слишком разрозненные, чтобы доверять им. Наставники часто считаются несущественными в ситуации, когда что-то нужно делать сейчас, и люди ошибочно считают, что Thinkers не желают вносить идеи, тогда как на самом деле Thinkers крутят все вокруг в своих головах.Следовательно, они игнорируются.
Главное здесь в том, чтобы люди понимали, что важно скорректировать свой стиль, чтобы адекватно реагировать на ситуацию.
Мыслителям нужно научиться говорить открыто. Наставникам иногда приходится учиться занимать жесткую позицию. Воины должны быть готовы дождаться своей очереди. И провидцам время от времени необходимо привязать себя к земле.
Эта плавность особенно важна на работе, где вы никогда не продвинетесь вперед, если вас игнорируют.Это также помогает в личной жизни, если вам кажется, что вас никто не «слышит».
Суть в том, что если вы чувствуете, что вас игнорируют, это, вероятно, потому, что другие не видят ценности, которую вы приносите. Хорошая новость в том, что вы можете это изменить! Это требует некоторого размышления и самоанализа, а может быть, даже некоторого наставничества, но в ваших силах перейти от игнорирования к тому, чтобы вас заметили.
Вы не просите о том, что вам нужно, и эти потребности не удовлетворяются
Мы можем чувствовать, что нас игнорируют или преуменьшают, когда мы не чувствуем, что наши потребности удовлетворяются так, как мы хотим.
Проверьте себя: Вы выразили то, что хотите? Или вы ожидаете, что другие просто будут знать, чего вы хотите или в чем нуждаетесь?
Напористость может пугать или казаться злым или агрессивным, но альтернатива — не спрашивать о том, что вам нужно, и эти потребности не удовлетворяются. Обычно это происходит, когда люди чувствуют себя проигнорированными или невидимыми.
Что для вас возникает, когда вам нужно защищать себя? Считаете ли вы, что имеете право просить о том, что вам нужно?
Негативный разговор с самим собой часто может быть препятствием на пути к тому, чтобы сделать четкий, лаконичный и настойчивый вопрос о том, что нам нужно.
Как педагог в течение почти 20 лет, я работал с самыми разными людьми, от студентов в возрасте 3 лет до студентов в возрасте 80 лет. Так что я нахожусь в уникальном положении, чтобы наблюдать динамику того, как люди относятся друг к другу.
Люди, которых больше всего игнорируют, это те, кто обычно негромкий
Исходя из моего опыта наблюдения за тем, как люди взаимодействуют друг с другом на ежедневной основе, люди, которых, казалось, игнорировали больше всего, — это те, кто обычно негромкий или просто пытается существовать, не привлекая к себе дополнительного внимания. выходя за рамки того, что они должны делать.Этих людей обычно не замечают их сверстники и люди, наделенные властью.
К сожалению, это обычно люди, которых мы называем людьми, которые делают то, что должны делать, и следуют за толпой. Как ни странно, в наши дни и время, делать то, что ожидается, или следовать традиционному распорядку, обычно привлекает очень мало внимания, потому что вы можете предсказать результат.
Как педагог, мне часто приходится прилагать сознательные усилия, чтобы почтить и выделить этих студентов, потому что их часто могут игнорировать или упускать из виду люди, занимающие определенное положение, и поэтому основное внимание и внимание уделяется людям, которые заявляют о себе или выделяются.
Так ты говоришь
Когда вы говорите, если вы говорите монотонным голосом, говорите слишком тихо или много говорите невнятно, окружающие могут игнорировать вас. Если вашему языку тела не хватает уверенности и вы всегда смотрите себе под ноги, они могут проигнорировать вас.
Язык тела важен. Повернитесь к человеку лицом и смотрите на него, когда разговариваете с ним. Убедитесь, что вы меняете свой голос, когда говорите, и говорите достаточно громко, чтобы они могли вас слышать.
Если у вас проблемы с тем, как вы говорите, или с уверенностью, вам может помочь получение помощи или присоединение к классу публичных выступлений.
У вас нет времени слушать других
Если у вас нет времени слушать других, они не будут вас слушать. Если вы постоянно перебиваете других и пытаетесь завязать разговор, люди перестанут с вами разговаривать.
Вместо этого найдите время, чтобы послушать других. Задавать вопросы. Погрузитесь глубже в их истории. Затем, как только они почувствуют, что их слышат, они, как правило, будут гораздо охотнее слушать вас.
Адина Махалли, MSW
Сертифицированный эксперт по психическому здоровью | Семейный специалист по уходу
Негативный человек, которому всегда есть на что пожаловаться
Люди избегают негатива как чумы.Если вы отрицательный человек, которому всегда есть на что жаловаться, это может быть причиной того, что люди вас игнорируют. Общение с негативными людьми может повлиять на ваше собственное благополучие, поэтому важно исключить токсичных людей из вашей жизни.
Если вас игнорируют, проверьте себя наяву, чтобы убедиться, что вы не являетесь источником токсичности.
По теме: Как избавиться от негативных мыслей?
Это может быть пассивно-агрессивный способ причинить вам боль
Игнорирование кого-либо — это психологическая игра, в которую люди играют, чтобы получить власть или доказать свою точку зрения.Общение — фундаментальный аспект любых отношений, и если дать кому-то «молчание , » — это способ причинить ему боль.
Если вы думаете, что вас игнорируют не по вашей вине, возможно, это был чей-то пассивно-агрессивный способ причинить вам боль.
Вы можете этого не осознавать, но вы эмоционально зависимы от чувств, которые испытываете каждый день, и эти чувства имеют частоту, которую могут испытывать другие.
Это означает, что если каждый день вы чувствуете себя незащищенным, недостаточно хорошим и нелюбимым, это чувства обусловлены более чем 70 триллионами клеток вашего тела, и ваше тело управляет вашей жизнью от них.
Когда вы входите в комнату и ваши эмоции имеют частоту « Я не чувствую себя важным или достаточно хорошим, », люди вокруг вас подсознательно почувствуют это от вас и, не зная, почему, не захотят с ними взаимодействовать. ты. Они будут отталкиваться и тяготеть к другим людям с эмоциональной частотой «, я важен, любим и достаточно хорош, ».
Вот почему харизматичным людям уделяется столько внимания. Не то чтобы они лучше тебя. Дело в том, что их тело имеет эмоциональные частоты, которые находятся на более высокой вибрации и ближе к чувству любви, чем ваше.
Ваша эмоциональная частота была создана более молодой частью вас, которая прошла через трудное время и бессознательно создала шаблоны, с которыми вы все еще живете сегодня.
Первое, что нужно сделать, — это проявить сострадание к младшей части себя, создавшей эти шаблоны. Эта младшая часть вас не знала, что они делали. Они только пытались выжить в этой ситуации, и они сделали это, примите наши поздравления!
Эта следующая часть будет отличаться, и мы попробуем.Полностью примите чувства, которые вам не нравятся в вашем теле. Например, если вы чувствуете себя неуверенно, дайте этому чувству полное разрешение быть в вашем теле.
Положите руку на сердце и почувствуйте незащищенность. Признайте, почему вы не уверены в себе. Дайте ему знать, что вы приветствуете это в своем теле. Это чувство незащищенности никуда не денется, как бы сильно оно вам ни не нравилось. Это только тогда, когда вы полностью принимаете это как часть себя и позволяете ему быть в порядке, оно начинает меняться.
Когда вы полностью примете чувство незащищенности, вы автоматически сделаете вдох, расслабляющий ваше тело. Тогда вы почувствуете пространство между вашим сердцем, эмоциями и БИНГО! Теперь вы изменили эмоции и начали исследовать, какой была бы ваша жизнь, если бы вы были уверены в себе.
Ваши эмоции ненастоящие. Вы не можете их кому-то отдать. Вы не можете их почувствовать, почувствовать на вкус или потрогать. Это всего лишь запомненные частоты вашего тела.
Вы выдаете частоту, которая вам не подходит
Если люди игнорируют вас, это говорит о том, что вы выставляете частоту, которая вам не подходит.Дело не в том, что люди думают о вас, а в том, что вы думаете о себе из-за прошлого опыта. Люди — всего лишь зеркало, показывающее, как вы относитесь к себе.
Ваша работа — больше любить человека, который этого больше всего заслуживает… ВАС!
«Вы больше, чем кто-либо во всей Вселенной, заслуживаете своей любви и привязанности». –Будда
Полностью примите свои чувства, не делая их неправильными, и начните ценить и принимать то, кем вы являетесь в этом мире.Когда вы это сделаете, вы начнете излучать новую эмоциональную частоту любви к себе, и люди смогут вас видеть.
Вы находитесь на эмоциональном пути расширения к себе и прощению себя и других. Цените свои молодые части и проявляйте к ним сострадание. Они через многое прошли.
Когда вы начнете больше любить себя, у вас не только появится больше друзей, но вы также поможете дать миру то, что ему действительно нужно прямо сейчас, а именно мир.
7 причин, по которым люди игнорируют вас — Psych3Go
В жизни очень мало вещей хуже, чем ощущение того, что вас забыли и оставили в стороне.Больно быть проигнорированным людьми, которые тебе небезразличны, и тем более, когда ты не знаешь почему. Это может быть потому, что они сейчас переживают тяжелый период и им нужно время, чтобы разобраться во всем, или вы слишком много читаете о том, что они делают, и говорите, что начинаете видеть дурные намерения там, где их нет. на самом деле любой. В любом случае не стоит слишком волноваться. Вероятно, это временно, и со временем все станет лучше.
Однако, когда не один или два человека на пару дней, а почти все в вашей жизни, кажется, избегают вас и держатся от вас на расстоянии, тогда это явный повод для беспокойства.Возможно, вам пора задуматься над тем, что вы делаете, чтобы отталкивать людей от вас. Иногда мы отталкиваем людей, не желая этого. Мы не замечаем, когда мы доставляем им дискомфорт или обижаем их чувства, пока не оказываемся совсем одни, и не к кому обратиться.
С учетом сказанного, вот 7 причин, по которым люди могут игнорировать вас:
1. Ты слишком нуждаешьсяКаждый человек в тот или иной момент своей жизни борется с незащищенностью, но вы не должны позволять ему брать над вами верх и заставлять других людей также справляться с вашей неуверенностью.Это может сделать вас нуждающимся, навязчивым и зависимым до такой степени, что другие не захотят больше быть рядом с вами. Нуждающийся человек так часто хочет быть уверенным в своей самооценке, что это раздражает, а пребывание рядом с ним кажется скорее обузой или рутиной, чем приятной компанией.
2. Вы слишком отрицательны
Вы постоянно жалуетесь друзьям на все, что идет не так в вашей жизни? Вы перекладываете на них все свои беды каждый раз, когда видитесь? Если вы ответили утвердительно, то вам следует быть осторожным.Вы можете отталкивать всех в своей жизни своим постоянным негативом. Нет никаких сомнений в том, что психическое заболевание — не повод для смеха, и если вы боретесь с тревогой или депрессией, вы знаете, что это очень серьезная вещь, которую нужно пройти. Однако другим может быть трудно относиться к вам и устанавливать с вами эмоциональную связь, когда вы все время ведете себя негативно. Лучше всего сначала обратиться за профессиональной помощью и постараться поправиться, прежде чем серьезно относиться к каким-либо отношениям.
3. Вы слишком эгоистичныДругая причина, по которой люди могут избегать вас, заключается в том, что вы слишком эгоистичны. В конце концов, кто хочет поговорить с тем, кто хочет говорить только о себе? Кто бы хотел дружить с человеком, который заботился только о своих желаниях и потребностях? Когда вы настолько поглощены своими мыслями, чувствами и идеями, что не проявляете интереса к тому, что говорят другие люди, тогда никто никогда не захочет быть с вами.
4. Вы не слушаетеСамоуверенность и напористость — не обязательно плохие качества, но важно дать другим людям возможность высказаться. Если вы не слышите, что говорят другие, и постоянно обо всех говорите, вы действуете на нервы многим людям и заставляете их восстать против вас. Они будут думать, что вы упрямы, ограниченны и с вами невозможно уговорить, поэтому единственное, что им остается сделать, — это просто игнорировать вас.
5. Ты слишком злойНам может быть трудно понять, когда мы заходим слишком далеко и иногда оскорбляем чувства других людей. Вместо этого, обычно только когда им достаточно и они уходят от нас, мы видим все ужасные вещи, которые совершили. Есть ли у вас склонность шутить над своими друзьями и дразнить их из-за того, что, как вы знаете, заставляет их чувствовать себя неуверенно? Вы указываете на их ошибки и иногда смеетесь над ними? Даже если вы имели в виду это только как добродушное развлечение, другие люди могут не воспринимать это так.На самом деле, они, скорее всего, окажут вам хладнокровие и начнут игнорировать вас из-за вашего плохого поведения.
Агрессивная пара спорит о своих проблемах дома. 6. Ты слишком напряженКогда вы все время слишком напряжены, люди склонны реагировать пренебрежительно, безразлично и отключать вас. Это может быть утомительно иметь дело с кем-то настолько эмоционально нестабильным; им кажется, что они должны ходить вокруг вас по яичной скорлупе, потому что кажется, что каждая мелочь вас расстраивает.Вы быстро сердитесь, злитесь на людей, слишком остро реагируете на ситуации и проводите большую часть времени в разглагольствовании и спорах. Такая интенсивность может оттолкнуть людей и заставить их думать, что вы слишком требовательны к себе.
7. Вы слишком далекиНаконец, одна из причин, по которой люди могут держаться от вас на расстоянии, заключается в том, что вы в первую очередь ведете себя отстраненно. Вы можете быть слишком осторожными и сдержанными при общении с другими, что может быть неправильно истолковано как отчужденность и отстраненность.Люди могут подумать, что вы предпочитаете побыть одному и не хотите никого быть рядом, поэтому они оставляют вам достаточно места. Они не уверены, нужны ли они вам, потому что вы ведете себя так бесстрастно и безразлично к их компании. На самом деле, однако, вы слишком стесняетесь рассказывать им все, что вы на самом деле чувствуете и чего на самом деле хотите.
В то время как некоторые люди легко очаровательны и симпатичны, есть также те, кто социально неловок и изо всех сил пытается найти друзей.В последнем случае бывает трудно не завидовать окружающим вас социальным бабочкам. Мы не можем не чувствовать себя плохо, когда другие люди отвергают нашу компанию, потому что человеческая природа желать принятия других.
Если вы относитесь к любой из 7 причин, перечисленных выше, то пора внести в себя некоторые позитивные изменения и работать над тем, чтобы стать более внимательными, общительными и приятными в общении.
Артикул:
Оставь свой голос
0 баллов
Голосовать за Голосовать противВсего голосов: 10
Голосов за: 5
Процент голосов за: 50.000000%
Голосов против: 5
Процент отрицательных отзывов: 50.000000%
Какова ваша реакция?
Буквально все, кому я пишу, меня игнорируют. Я чувствую себя подавленным, неуверенным и просто хреновым, и ни один из моих друзей не отвечает. Я чувствую себя одиноким, и сейчас в моей жизни никого нет. : депрессия
5 или 6 разным людям, которым я писал сообщения за последние 2 дня, но ни один из них не ответил. Все они оставляют меня на виду или просто игнорируют.Стало так плохо, что я написал незнакомцу на FB, потому что мне нужно было поговорить с кем-нибудь, но вот этот человек меня тоже проигнорировал. Было наивно думать, что незнакомец ответит мне, а мои так называемые друзья — нет. На самом деле я столкнулся с одной из своих лучших подруг, потому что она игнорировала меня в течение всего дня, а затем она дала мне старое оправдание, что она не видела мои сообщения, несмотря на то, что была в сети весь день.
У нас был небольшой спор, и она пыталась обвинить меня в том, что я делаю предположения, но я с ней просто покончил.Никогда больше не напишу ей.
Причина, по которой я чувствую себя подавленной, в том, что … я одинока. Все люди вокруг меня или, по крайней мере, большинство из них имеют отношения. У них красивые подруги и очень приятная, процветающая социальная жизнь, и вот я в своем долбанном доме играю Yu Gi oh. Я имею в виду, что старался оставаться позитивным. Я просмотрел кучу мотивационных видео, сделал несколько положительных аффирмаций, но, черт возьми, это не работает. У всех этих парней есть что-то общее … либо у них хорошо выглядят крутые личности, либо в большинстве случаев и то, и другое.
Я не очень хорошо выгляжу. Моя личность невелика, и в результате я один. Люди видят во мне супер-хорошего парня, и мне кажется, что я совсем не такой. Девушки не встречаются с хорошими парнями. Я много лет не интересовался девушкой. Я просто хочу быть счастливым. Я просто хочу заручиться поддержкой того, кто любит меня и уважает рядом со мной. Я просто хочу быть похожей на всех окружающих меня людей. Я не хочу идеальной жизни, но я хочу жизни, а сейчас у меня ее нет.
TLDR; Все, кому я пишу, игнорируют меня в то время, когда я чувствую себя подавленным и мне нужна поддержка.Я чувствую себя подавленным, потому что у меня нет подруги, а у людей вокруг меня есть.
ебать моих «друзей», ебать всех, кто меня игнорирует, ебать школу, ебать мою жизнь [long]: SuicideWatch
Я устал от жизни. Между прочим, мне всего 15 лет, так что, сказав это, каждый будет говорить какую-то дурацкую хрень вроде «в твоем возрасте m8, становится лучше». Я слышал об этом же дерьме. Я уже на полпути к первому году в старшей школе, и все это, черт возьми, дерьмо. Никто со мной не разговаривает, и если я пытаюсь поговорить с кем-то, они игнорируют меня или просто говорят «Хорошо» или что-то в этом роде.
Только недавно я начал думать о самоубийстве. Не знаю, зачем мне жить, если такая жизнь. Это абсолютная пытка, и она не остановится. Никто мне не поможет. Ни один человек не дал мне эффективных советов.
Мне никогда не удается часто разговаривать с людьми. Примерно каждый месяц в течение примерно 4-5 часов я вижу друга и разговариваю с ним, но это все. Я пытаюсь писать людям, но в 75% случаев я не получаю ответа, а после того, как я пытаюсь ответить на их ответ, есть только 25% шансов, что это превратится в беседу.В последнее время я перестал забивать людей сообщениями и отправлять сразу несколько. Скоро я просто перестану все вместе, потому что никого, блядь, не волнует.
Мои «друзья» обычно заняты чем-то со своими друзьями, а мне всегда уделялось меньше внимания. Если я с одним из моих друзей, а рядом находится другой их друг, меня проигнорируют.
Мое новое хобби — сидеть перед компьютером или телефоном несколько часов и смотреть, не пришлет ли кто-нибудь сообщение, позвонит ли мне или что-то в этом роде.
