Перестали спать с мужем: Муж не хочет секса, что делать, жена не хочет секса, что делать, я не хочу секса, что делать, меня не хочет парень, что делать — 9 октября 2021

Содержание

Терапевт Абакумов рассказал, почему нельзя спать с мужем под одним одеялом

Образ жизни

Фото: unsplash.com

Если из ваших отношений вдруг пропала страсть и секса совсем не хочется, причины этого могут быть связаны с состоянием здоровья. О том, что конкретно может спровоцировать проблемы в интимной сфере, как телевизор и храп могут снижать либидо, рассказал врач-терапевт Олег Абакумов.

врач-терапевт, пульмонолог

Личный сайт

Как отмечает врач в своем телеграм-канале, если вдруг вы перестали хотеть секса, не нужно переступать через себя, соглашаться на интим из жалости, чувства долга или страха измены. Потому что иначе секс в вашей голове будет долго еще ассоциироваться с чем-то плохим, и получить удовольствие будет весьма непросто. Кроме того, лучше разобраться в первопричинах проблемы.

Вот 5 возможных причин, почему ваше сексуальное желание пропало.

Лишний вес

Лишние килограммы, поясняет Абакумов, мешают выработке эстрогена и тестостерона. Как итог — вам просто не хочется секса. Кроме того, из-за ожирения вы можете комплексовать, что не дает расслабиться в постели.

В вашей жизни нет спорта

Сидячий образ жизни, увы, легко может со временем лишить вас желания заниматься любовью. Спорт улучшает кровообращение. Еще тренировки дают мощный заряд эндорфинов — а там, глядишь, и желание появится.

Обезвоживание

Абакумов напоминает: едва ли кто-то пожелает заняться сексом в пустыне. Если ваш организм страдает от обезвоживания, ему вообще не до постельных утех — он просто пытается выжить. Кроме того, у людей, которые пьют слишком мало жидкость, нередко болит голова.

Вы пытаетесь похудеть

В попытке получить фигуру мечты многие женщины практикуют радикальные методы — голодовки, жесткие диеты с минимальной калорийностью. Однако следует понимать, что подобные способы вводят ваше тело в стресс, лишают сил, энергии и просто уничтожают либидо.

Вы живете в постоянной тревоге

Когда уровень стресса зашкаливает, в вашем организме активно вырабатывается гормон кортизол, который убивает все хорошее: здоровье, настроение, силы и желание. Согласитесь, никто не будет даже думать о сексе, если постоянно не высыпается, устает и много нервничает.

Впрочем, как поясняет Абакумов, есть и не столь очевидные причины проблем с либидо:

например, если вы спите со своей второй половинкой под одним одеялом, то со временем начнете пахнуть одинаково. На уровне инстинктов из-за этого желание пропадает — странно думать о сексе с самим собой или с членом своей семьи;
влиять на либидо также может просмотр телевизора перед сном. Пугающие новости, яркие шоу просто сбивают настрой и снижают либидо. Ученые вообще выяснили, что любители ТВ-передач занимаются сексом в два раза реже;
если вы очень часто плачете, это может сказаться на либидо вашего возлюбленного: есть данные, что сам аромат женских слез снижает сексуальное желание у мужчин;
если ваш мужчина храпит, то это может повлиять на ваше желание. Во-первых, рядом с храпящим человеком трудно выспаться. Во-вторых, из-за храпа многие решают спать отдельно — и это тоже мешает сексуальной жизни.

Дарья Гапионок

Теги

Психология
Секс

Сегодня читают

Психолог Лабковский назвал 5 привычек людей, которые себя не любят

Психолог Лабковский объяснил, чем любовь к себе отличается от эгоизма

Петербуржцы и жители Ленобласти могут бесплатно проверить слух

Не спасут ни слава, ни деньги: 5 звезд, которых в молодом возрасте убил инфаркт

Психолог Лабковский перечислил 5 привычек уверенных в себе людей

Моя свекровь оказывает плохое влияние на мужа. Не знаю, стоит ли разводиться

Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторский стиль и орфография.

Elli Mira

Профиль автора

В чем проблема

Полгода назад к нам переехала жить мама мужа. До этого она жила тоже рядом, в доме напротив, но после смерти отца мужа он настоял, чтобы она переехала к нам. Теперь она прочно заняла главное место в его жизни, исподтишка настраивая его против меня, а я и дети оказались далеко не первыми в списке его жизненных приоритетов.

Он стал часто оскорблять меня и придираться к мелочам, ставя во главу угла преклонение (я не преувеличиваю) перед матерью и ее желаниями. Вводит различные карательные мероприятия, когда, по его мнению, недостаточно хорошо относятся к его матери. Начиналось с ограничения в денежных средствах, ссор по поводу и без повода, закончилось тем, что не разговариваем неделями, перестали спать в одной спальне (выгнал), стал отбирать ключи от машины, отказывается возить и забирать детей с кружков.

На мне полностью вся домашняя работа, также есть своя работа (я врач), уход за его матерью (приготовление еды, уборка в ее комнате, как и во всем доме) также осуществляю я. Ну и дети и их занятия и уроки, кружки и дополнительные занятия также на мне.

Моя роль в семейной жизни сводится к бытовому обслуживанию всех членов семьи, при этом муж крайне неохотно выполняет свою (самую даже необходимую) часть обязанностей по дому, глядя на него дети также частенько копируют его поведение. Его мать заняла позицию полного паразитического образа жизни, даже не согревает себе еду — ждёт, когда ее «накормят», хотя полностью в состоянии себя обслуживать.

Муж может перестать разговаривать со мной из-за малейшего пустяка. Как я писала выше, постоянно манипулирует и шантажирует денежными средствами, своими отцовскими обязанностями, материальными благами, которые по идее являются в семье общими (машина например). Если мы в ссоре, говорит обо мне при детях не стесняясь в выражениях. Требует «обслуживать» себя и свою мать, пренебрегая потребностями остальных членов семьи.

Как это на меня влияет

Мать «заняла» мое место жены — он ухаживает за ней, интересуется ее самочувствием, предугадывает любое ее желание. Исчез наш совместный досуг с детьми. Живем как чужие люди.

Месяц назад я съехала к родителям, они живут за городом. Дети живут в доме с отцом, я каждый день приезжаю — забираю их из школы, готовлю еду, поддерживаю порядок в доме. Но общение с мужем полностью отсутствует. Он заблокировал мой номер, весь обмен информацией через старшую дочь. Несмотря на то, что он озвучил, что будет продолжать оплачивать нужны детей, каждый платёж происходит с большим «скрипом», после многих напоминаний (через дочь). Полностью разорвать отношения невозможно из-за детей — младшие его любят, да и на зарплату врача одна я не потяну финансовую часть.

Я пыталась разговаривать с супругом, и объяснить, что не мы обязаны подстраиваться под его мать, а она, как уже пожилой человек, у которого нет никаких обязанностей ни семейного, ни материального плана, должна постараться подстроится под нас. Что не одна она достойна уважения и внимания, понимания и заботы с его стороны.

В первое время, как она стала жить у нас, я старалась относиться к ней с дружелюбием и вниманием (несмотря на «отягощённый» анамнез нашей семейной жизни — отношения с его родителями всегда были сложными, а имущество изначально супруг оформлял и оформляет на родителей, не на себя — и тем более не на нас с детьми). Но к сожалению, отрицательное, исподволь, влияние матери, сделало из супруга человека, с которым практически невозможно договориться. Ни о чем. В моем случае других рычагов воздействия у меня нет.

Письмо психологу.Признания читателей и рекомендации специалистов о том, как преодолевать сложные жизненные ситуации

Рассказать свою историю

Я спала с твоим мужем. Вот почему

Образ жизни
Life & Relations

Это было опубликовано 5 лет назад

от Anonymous

Обновлен ноября 2017 — 3,06 вечера .

, зарегистрируйтесь или подпишитесь, чтобы сохранять статьи на потом.

Объявление

Я сплю с вашим мужем уже около трех месяцев. Он крадется по дороге на работу, пишет мне, когда ты спишь, остается, когда тебя нет в городе по делам.

С ним я чувствую себя безумно счастливой и смеюсь, а самое главное, он заставляет меня чувствовать себя желанной. И это лучший секс, который у меня когда-либо был.

‘Я сказал да. Я не знаю почему. Он хотел меня. Наверное, поэтому. Авторы и права: Стив Бэккон

В романе общество склонно осуждать «другую женщину» больше, чем неверного мужа. Разрушительница дома, похитительница мужчин, любовница, шлюха. Это я видимо.

В своей книге Положение дел: переосмысление неверности , Эстер Перель посвящает нам всего одну главу. Среди ее рассуждений о том, насколько разрушительными могут быть дела, как они могут разрушить семьи, разрушить жизни, мы оцениваем 18 страниц. Я не думаю, что это справедливо.

Не ненавидь меня. Это случилось и со мной. Мой муж ушел от меня, вероятно, за много лет до того, как он на самом деле переехал, к другой женщине. Женщина со своим неудачным браком. Они вместе занимались йогой. Он клянется, что они никогда не спали друг с другом, но мы все знаем, что у неверности много определений. Общие секреты, связь, кто-то, кто находит вас интересным, потому что вы не говорите о детях, счетах и ремонте дома, кто-то, кто заставляет вас снова чувствовать себя живым.

Как она могла? Как я мог?

Не планировалось. Должен сообщить вам, что я никогда не собирался этого делать. Я знаю вашего мужа около 20 лет. Я никогда не встречал тебя. Сколько раз я использовал это как своего рода оправдание. Его жизнь и моя пересекаются здесь и там, благодаря работе. Я не видел его по крайней мере 10 лет, когда он связался со мной в социальных сетях на следующий день после того, как я написал что-то о том, что мне нужна помощь с переездом в мой новый дом через город. У него было ute, немного свободного времени, он был бы рад помочь.

Мы обменялись несколькими безобидными сообщениями. — Если тебе нужно что-нибудь сделать по дому, — сказал он. Если хочешь наверстать упущенное за пивом, сказал он. Как дела, сказал он.

Запутался, подумал я. Я смущен.

Худшее, что случилось за последние несколько лет, когда я рассталась с мужчиной, с которым прожила почти 30 лет, это то, что я потеряла способность читать людей. Я больше не знаю, что кто-то имеет в виду. Я не знаю, что кто-то хочет. Мужчина говорит мне, что никогда не встречал таких, как я, а потом исчезает. Мужчина говорит мне, что я слишком умна и мне никогда не найти мужчину. Мужчина пишет мне в 4 утра, что я ему снится, но не отвечает, когда взойдет солнце.

Итак, когда этот мужчина, человек, которого я действительно считал доступным, написал мне сообщение и сказал, что давай наверстаем упущенное, я согласился.

Итак, мы встретились за кофе, и он прямо сказал мне, что не может заниматься со мной во вторник вечером или в воскресенье после обеда, но может заниматься со мной сексом.

Иди домой к жене, сказал я, пока мы шли к нашим машинам. Но я поцеловала его первой. Я скучаю по поцелуям. Ты можешь трогать себя весь день, если хочешь. Но тебе нужен кто-то еще, чтобы поцеловать. И в этот момент мне захотелось его поцеловать. Я просто хотел немного попробовать то, что у меня было, если честно, мне было интересно, на что это будет похоже через 20 лет. Ваш муж сексуален. Даже близко к 50. Надеюсь, вы понимаете это. Мы попрощались и ушли. Все кончено, вреда не было.

А потом через пять минут он позвонил и сказал, что хочет встретиться снова. Встретимся у меня дома следующей ночью.

Я сказал да. Я не знаю почему. Он хотел меня. Наверное, поэтому. У меня не было секса в течение многих лет, и я хотел, чтобы меня хотели.

Перель говорит, что с «другой женщиной» нужно обращаться как с человеком. Ей нужен голос и место, чтобы достойно выразить свой опыт. Она пишет о женщинах, проживших 30 лет в отношениях с женатыми мужчинами, о женщинах, искренне любящих своих возлюбленных. Она говорит о том, что многие другие женщины не являются роковыми женщинами, как уверяют СМИ, а разведенными или овдовевшими женщинами в возрасте 50, 60, 70 лет, умными, состоявшимися и реалистичными. Как мы не наивные, одинокие, отчаянные женщины (иногда я с ней не согласен), а женщины, которые предпочитают быть тайной, жить тайной.

Но на следующем дыхании она говорит о том, какую тяжелую цену эти тайные связи могут нанести тому, кто является тайной.

«Любовник получает похоть без белья, но она живет без законности — позиция, которая неизбежно подрывает самооценку и уверенность», — говорит она.

Я сплю с вашим мужем, потому что впервые за долгое время чувствую себя желанной, нужной и желанной. Я просто снова чувствую. И мне это нужно.

Перель рассказывает о том, что настоящий вред от дел — это непорядочность. Ваш муж всегда был со мной честен. И я возьму это.

Загрузка

из наших партнеров

Загрузка 3 -й вечеринки содержимого объявления

Загрузка 3 -й рекламной рекламной рекламной реклам моей жизни

Я очень люблю свою жену, и я действую исходя из предположения, что я ей нравлюсь, но наши последние несколько месяцев стали неизмеримо лучше благодаря тому, что с наступлением ночи мы с ней не имеем ничего общего друг с другом. Перед сном она уходит в главную спальню нашего дома, уютное небесно-голубое святилище, изобилующее ароматическими свечами и кроватью размера «queen-size», а я беру ночной колпак и шаркаю в бывшую гостевую спальню, теперь мои собственные апартаменты, островное зеленое пространство, которое содержит вторую кровать размера «queen-size» и еще больше ароматических свечей, потому что, как взрослый женатый мужчина, я смертельно серьезно отношусь к своим успокаивающим ароматам.

Мы не всегда спали порознь. В течение многих лет я лежал без сна рядом с женой и кипел от ее вечного перетасовки подушек, от ледяного света ее игры «Слова с друзьями» и, что особенно важно, от ее будильника, который объявлял о себе каждое утро в 5:45 утра. а затем она нажала на кнопку повтора с такой силой, что я начал подозревать, что это вовсе не кнопка повтора, а переключатель, вызывающий вафли и массаж спины от какого-то другого, лучшего мужа. Тем временем она страдала из-за партнера — то есть меня, — который, по-видимому, храпит, как слониха, рожающая в мусорном контейнере.

Наша еженощная война подпитывала взаимную обиду, которая выплескивалась, как вода из плотины. Потом, в одно утро, все лопнуло. «Не пойми меня неправильно, — сказала она, уставившись в первую из своих многочисленных чашек кофе, — но я не могу спать с тобой».

Не пойми неправильно, — сказала она, — но я не могу с тобой спать.

Какая у меня была защита? Говоря как человек, который обычно просыпается от храпа, I едва может спать со мной. Это был красный уровень угрозы, спасение отношений. В тот вечер мы вернулись к столу, налили два бокала вина и приняли решение: ни при каких обстоятельствах мы больше не будем спать вместе.

На следующее утро она спустилась вниз сияя, ее Fitbit сообщал: «Вы спали 7,5 часов», и я никогда не видел ее такой радостной в день, когда она не родила ребенка. Это было заметное улучшение по сравнению с ее предыдущим утренним подходом, когда она смотрела на меня, жестоко дергая дверцы шкафа в ванной. Со своей стороны, я не испытывал никакого желания кричать: «ЕСЛИ ВЫ СОБИРАЕТЕСЬ НАЖАТЬ ШЕСТЬ РАЗ, ПРОСТО ВЫКЛЮЧИТЕ СЫНОФБИТЧ!»

Через неделю нового распорядка мы не могли понять, почему мы вообще спали в одной постели. Мы также не могли объяснить, как глубоко безумная идея совместного сна стала общественной нормой. Вероятные объяснения включают финансовые трудности (поскольку одна кровать дешевле двух) и боязнь темноты (которая содержит воров и оборотней), но, насколько я могу судить, большинство людей спят вместе по той же причине, по которой они становятся фанатами Чикагских медведей или возвращаются обратно.

в винил: тяга к традициям.

Вряд ли это повод продолжать. На самом деле, одно исследование говорит, что 40 процентов взрослых пар уже развелись во сне. И если милые молодожены могут наслаждаться первобытным комфортом соседнего тела, то мы (после 16 лет брака) не такие люди. Наше несентиментальное устройство радикально улучшило наше настроение, центры эмпатии и циркадные ритмы, а значит, и наш брак. Сон в отдельных кроватях на самом деле сделал нас более близкими.

Это потому, что сон и секс — две большие разницы. Юные любовники, вот несколько бесплатных советов: возможно, не всегда делайте это в спальне или в качестве последнего занятия в конце утомительного дня. Используйте свое воображение, и отдельные кровати могут подпитывать спонтанность, которая, как всем известно, является ключом к сохранению жары после того, как вы достигли точки в отношениях, когда секс против Netflix является очень реальным вопросом.

На данном этапе мы вместе достаточно долго, чтобы понять, что небольшое время порознь полезно.

РубрикаРазное