Отношения с девушкой советы: Как развивать отношения с девушкой: лучшие советы

Как сохранить отношения: советы парням

Мужчина — разносторонняя и самодостаточная личность. Как правило, он имеет множество интересов и увлечений, которые занимают огромную часть его жизни.

И все же каким бы занятым и самодостаточным мужчина не был, рано или поздно ему придется стать частью серьезных отношений с женщиной. Путь к долговременным отношениям продиктован самой природой, которой бессмысленно сопротивляться, остается лишь следовать ее проявлениям.

Несмотря на присутствие определенной неизбежности возникновения в твоей жизни долговременных отношений с женщиной, это процесс ты можешь контролировать.

Не стоит конечно же зацикливаться и полностью сосредотачиваться на том, как развиваются твои отношения с девушкой, быть фаталистом — наше все.

Однако есть определенные правила, которые ты должен соблюдать, чтобы сохранить отношения с девушкой.

Дай девушке то, что ей нужно (не путаем с тем, что ей хочется), и она от тебя никогда не уйдет.

Содержание

• 1. Твоя полная ответственность
• 2. Доминирование
• 3. Раскачка по эмоциям
• 4. Взаимодействие с 4-мя составляющими женщины
• 5. Ты должен быть готов все бросить и уйти
• 6. У девушки должна быть некоторая нехватка тебя
• 7. Никакой ревности
• 8. Общие цели, интересы и ценности
• 9. Не забывай о существовании других девушек

1. Твоя полная ответственность

Твоя полная ответственность в отношениях означает, что все решения принимаешь ты.

Большое количество женщин отмечает, что многие мужчины не умеют проявлять инициативу, не обладают уверенностью, а также неспособны принимать решения.

Простые примеры случаев, когда ты должен принимать решения:

1. Где вы проведете выходные.
2. В какое время и в каком месте вы встретитесь.
3. За какой столик в кафе вы сядете и т.п.

В принципе с женщиной достаточно просто: знай, чего ты хочешь, и иди к своей цели. Женщина в свою очередь последует за тобой. Не надо спрашивать у девушки что и как делать, если эти вопросы относятся к твоей компетенции.

Если в отношениях ты не можешь принимать решения и не несешь ответственность за свою женщину, вариантов развития ваших отношений немного:

1. Девушка уйдет от тебя.
2. Девушка будет принимать решения за тебя, а ты из мужчины превратишься в мальчика.

Перспектива невеселая, поэтому помни, что являясь мужчиной, ты обязан нести тотальную ответственность за себя, свою жизнь, а также жизнь близких тебе людей.

2. Доминирование

Для того, чтобы сохранить отношения с девушкой, тебе следует знать, что в отношениях главным являешься ты.

Ты и щит, и меч ваших отношений. Ты ведешь, она следует. Ты покоряешь эту жизнь, а девушка помогает тебе и является мотиватором.

В чем еще проявляется твое доминирование в отношениях с девушкой: именно ты принимаешь решение где, когда и как ты будешь заниматься с девушкой с*ксом.

3. Раскачка по эмоциям

Несомненно, для девушки ты и царь и бог, но и этого мало. Чтобы удержать девушку и влюбить ее в себя еще больше, ты должен быть разным.

Тебе необходимо показывать не только свои сильные и мужественные качества. Ты человек, и у тебя могут быть разные эмоциональные состояния. Девушка должна знать, что ты не камень, что ты такой же как и она — из плоти и крови.

В пределах разумного показывай девушке свои разные качества. Проявляй себя и веселым авантюристом, и серьезным, вдумчивым мужчиной. Будь стойким и мужественным, но порой проси ее обнять тебя крепко-крепко и растворись на мгновение в ее нежности.

Короче, ничего сложного.

Читайте: как сохранить отношения на расстоянии

4. Взаимодействие с 4-мя составляющими женщины

1. Женщина-самка. Что ждет от тебя это проявление женщины — постоянный качественный с*кс. Раз уж ты решил завести серьезные отношения с женщиной, халтурить нельзя.
2. Женщина-ребенок. Ты должен заботиться о своей девушке, защищать ее, жалеть ее и по мере возможности быть рядом. В общем ты «Мистер крепкое мужское плечо». Вместе с тем не забывай, что баловать детей нельзя.
3. Женщина-мать. Женщины так устроены, что они любят заботиться о ком-то, и тебе необходимо позволять ей заботиться о себе. Мне почему-то кажется, что для тебя особого труда это не составит.
4. Женщина-друг. Женщина — это такой же замечательный человек, которым являешься и ты. В этом мире существуют женщины, с которыми действительно очень интересно проводить свое время. Такие девушки могут подарить не только удовлетворение первичных мужских потребностей, но и интересное, приятное общение. Изучай девушку, ее качества и особенности, а также позволяй ей узнать себя.

5. Ты должен быть готов все бросить и уйти

Да, парень, именно в такие моменты девушка начинает понимать, что у тебя есть яйца. Только теперь она уверена в этом, а не тогда, когда у вас случился первый с*кс.

Женщины — умелые манипуляторы. Любая девушка рано или поздно будет пытаться подчинить тебя себе, и только от тебя зависит, пройдет этот коварный замысел, либо нет. Повелся — стал тряпкой и автоматически переведен на роль временной заплатки до момента, когда в ее жизни появится настоящий мужчина.

Если ты уверен, что тобой манипулируют, если тебе абсолютно ясно, что девушка переборщила в той или иной ситуации (например бросает телефонную трубку абсолютно без явной причины во время разговора или называет тебя нецензурным словом), ты должен объяснить девушке, что подобного отношения к себе ты терпеть не будешь. Если человек не согласен — пошла лесом.

Для того, чтобы сохранить отношения, девушка должна бояться тебя потерять. К этому может привести только осознание ею, что ты готов все бросить и уйти. Если женщину покинул страх твоей утраты, считай что курок разрыва ваших отношений уже взведен.

6. У девушки должна быть некоторая нехватка тебя

Объяснить это можно так: девушка должна хотеть видеть тебя чуть чаще, чем она тебя на самом деле видит. Для этого у тебя должны быть свои дела и интересы, окунувшись в которые ты периодически выключаешься из зоны ее непосредственного внимания.

К таким делам и интересам можно отнести:

1. Работа (бизнес).
2. Занятия спортом.
3. Хобби (увлечения) и т.п.

Если честно, от разрыва отношений никто не застрахован. Но если такое произойдет, в твоей жизни будут существовать другие важные вещи, на которые ты сможешь переключить свое внимание. Даже основываясь на такой позиции, у тебя должны быть свои дела и интересы.

7. Никакой ревности

Если ты хочешь узнать, как сохранить отношения, то ревность тебе точно не помощник в этой науке.

Если ты ревнуешь, ты показываешь девушке, что боишься ее потерять. Любить, трепетать и бояться — это позиция женщины, и тебе не стоит ее занимать. Если ты боишься что-то или кого-то потерять, ты это потеряешь.

Лучше сказать словами: «Ты мне очень дорога, я не хотел бы тебя потерять». Но не надо устраивать истерики и сцены ревности.

Кроме того, присутствие ревности — это вопрос к твоей самооценке. Если ты самодостаточный и уверенный в себе парень, ты знаешь, что ты лучший для своей девушки, и поэтому посылай подобное проявление эмоций в форме ревности куда подальше.

Читайте: как перестать ревновать

8. Общие цели, интересы и ценности

Общие цели и ценности — это основа, на которой строятся отношения.

Расширяй круг ваших общих интересов. Начните заниматься спортом (не обязательно в одном спортивном зале), приобщитесь к какому-нибудь виду искусства, сходите вместе на рыбалку. Ничто так не объединяет людей, как общие интересы.

Развитие гармоничных отношений возможно только тогда, когда люди смотрят не друг на друга, а в одну сторону.

9. Не забывай о существовании других девушек

Прошу не относится к заглавию данного пункта, как к призыву совершения измены.

Читайте: почему жёны изменяют

В жизни может случиться все что угодно. Не единичны случаи, когда семья распадается спустя 15 лет совместной жизни, и именно женщина бросает мужчину. И что такой мужчина будет делать? Как он найдет себе другую достойную женщину, если навык знакомства с девушками напрочь забыт.

Именно поэтому, а также для того, чтобы твоя девушка осознавала наличие интереса к тебе со стороны других женщин, говори иногда комплименты другим девушкам, флиртуй с ними. Это могут быть как коллеги на работе, так и просто девушка, проходящая мимо, которая достойна, чтобы ей сказали, как хорошо она выглядит.

Чувствуй интерес к себе со стороны женщин, но не перегибай палку.

Как сохранить отношения? Стань достойным, и пускай твоя девушка задается подобным вопросом.

extraMan.ru рекомендует свой мужской форум: задавайте вопросы и общайтесь на различные темы без регистрации.
Перейти на форум →

Важно ли чужое мнение в ваших отношениях с девушкой

Когда вы начинаете встречаться с новой девушкой, все вокруг обсуждают ее: она горячая, она холодная; она черствая, она мягкая; она мило тупит, она мерзко острит… Кого слушать, а чьи слова пропускать мимо ушей? Мы составили для вас инструкцию по использованию советов от окружающих.

Сергей Веселов

Getty Images

Ваши друзья

Польза: скажут все, как есть

Вы слышали, что «любовь слепа»? Так вот, это про вас в начале отношени­й с новой девушкой. К счастью, слепы в этот момент только вы один (ну, если повезет, то и она тоже). А вот ваши друзья могут недоумевать, что вы вообще находите в этой особи женского пола. Если верить исследованию психолога Бенджамина Ли, сооснователя информационного портала Scienceofrelationships.com, друзья — самое честное жюри для оценки ваших отношений.

С вашей точки зрения все может быть прекрасно, а ваша девушка — казаться лучшим из всего, что когда-либо ходило на каблуках. Но друзей не проведешь — они смотрят на ситуацию без розовых очков влюбленности и легко расставят все точки над «ё». В общем, если ваш друг на дух не переносит вашу подругу, не спешите бить ему морду, лучше расcпросите, чем конкретно она ему не нравится. Вполне возможно, друг откроет вам глаза на что-то такое, что через несколько лет начнет бесить и вас тоже.

Риск: могут ревновать

Если друг оказался вдруг не очень хорошо настроен по отношению к вашей девушке, причина может быть в том, что вы променяли на нее ваш традиционный еженедельный бар-хоппинг. Проверить, так ли это, несложно — просто сравните, что говорят о девушке девушке твои одинокие друзья, с тем, что о ней думают те, у которых есть пара. Женатый друг не так жаден до вашего свободного времени, потому что сам в той же ситуации, что и вы.

«Задуматься стоит, если все товарищи, вне зависимости от своего семейного положения, недолюбливают вашу подружку, — говорит Ли. — Если же баллон на нее катят только холостяки, можете расслабиться (и расслабляйтесь не только с ней, но и с ними — например, в ближайшую пятницу в баре)».

Ее подруги

Польза: уникальная осведомленность

Ближайшие подруги вашей подруги (простите за тавтологию) — настоящие провидицы. Они заметят первые признаки того, что скоро она назовет вас «экс», даже если у вас пока сплошной секс и никаких признаков кризиса.

«Причин такой осведомленности может быть две: первая — у подруг большое влияние на вашу девушку, они уверены, что та поведет себя так, как они ей скажут (а вы им не по душе), вторая — они просто знают ее как облупленную и чувствуют даже то, что она пока не готова озвучить», — говорит Ли.

Если ее друзья — и ваши друзья тоже, так что можете попросить у них совета. Только не надо питать особые иллюзии насчет того, что они сохранят ваш разговор в тайне, так что спрашивайте так, будто вас подслушивают. В общем, формулировка «как стать для нее лучшим парнем?» будет лучше, чем вопрос «говорить ли ей правду о том, сколько у меня было девушек, или лучше убрать от реальной цифры один или два нуля?».

Риск: саботаж

Все предсказания могут быть заранее спланированы. «Порой подруги специально подталкивают к разрыву», — уверен Ли. Причин тому может быть много: начиная от того, что вы им не нравитесь, заканчивая тем, что вы им нравитесь слишком сильно. Проверить, на вашей ли стороне собеседница, несложно: скажите, что вы решили съезжаться. Если она отреагирует сухо: мол, да, так вам будет дешевле обходиться квартира, — перед вами враг. Если же начнет причитать о том, как вы подходите друг другу, — можете продолжать разговор.

Ваша семья

Польза: хорошее чутье

Они были свидетелями того, как складывались ваши отношения со слабым полом с тех пор, как вы перестали считать всех девчонок противными (да и до того). «Самые небезразличные к нам люди часто оказываются и наиболее аккуратными в том, что касается наших отношений», — рассуждает психолог Якоб Вигил.

Ваши родители напрямую зависят от вашего выбора и подсознательно расценивают любую вашу девушку как возможную мать для их будущих внуков, а это куда более вдумчивый и долгосрочный анализ, чем тот, что может дать ваш сексуально ориентированный мозг.

Риск: завышенные ожидания

Родители придирчивы (особенно матери, которые всегда хотят для своих сыновей всего самого лучшего, порой не зная, что это вообще такое). Их доводы нужно класть на одну чашу весов, а на другую тут же — ваше собственное видение ситуации. Если вы полностью уверены в ваших с девушкой отношениях, а родители все равно настроены скептически, попросите их четко объяснить, чем она им не нравится. Если добьетесь конкретики, оцените, может ли это действительно помешать вам в будущем умереть в один день, или это надуманная проблема, которую вы давно решили.

Коллеги

Польза: опытные советчики

Дружите вы, скорее всего, со своими ровесниками, а вот на работе наверняка найдутся люди и постарше вас. Эта могучая кучка опытных мужчин, многие из которых провели в отношениях со своими подругами куда больше вас, — настоящий кладезь знаний.

«Исследования показывают: люди начинают осознавать, что их брак — это проч­н­­­о и надолго, спустя 20–25 лет пребывания в нем», — утверждает семейный психотерапевт доктор Скотт Олгуд. За это время мужчины проходят через множество скандалов, ссор и примирений, а значит, уже умеют отличать мелочи от серьезных проблем.

«Короче, советоваться вам нужно не с мальчиком, но мужем лет пятидесяти», — говорит Олгуд. Наверняка у него будут не только мысли на тему того, как вам быть, но и истории из жизни, иллюстрирующие самые разные варианты выхода из такой ситуации.

Риск: слепые прогнозы

За исключением опасного случая служебного романа, ваши коллеги будут получать информацию о вашей девушке только из ваших уст, не зная ее саму, а значит (будем честны) в несколько искаженном виде. Другими словами, если вы накосячите, они узнают о том, как это выглядело, только с вашей колокольни. Так что принимайте к сведению их советы, но не забывайте, что час­то они зависят только от того, насколько откровенн­о и правильно вы сами изложили им ситуацию.

Бармен

Польза: честность

Иногда нам нужен совет от того, кто никак не заинтересован в ситуации. Но тут важно помнить, что совет незнакомца никогда не может претендовать на роль решающего. Это скорее вариант терапии — даже просто проговаривая суть проблемы вслух беспристрастному человеку, вы уже получаете возможность еще раз обдумать то, что происходит в вашей жизни. И еще: тому, кого вы видите первый (а возможно, и последний) раз, проще признаться в своих грехах. Такая вот исповедь у стойки (вариант — случайному попутчику в купе поезда).

Риск: поверхностность

Встречают, как вы знаете, по одежке, а бармен вряд ли успеет узнать о вас больше, чем ваши предпочтения в выпивке и щедрость на чаевые. Учтите, что и его советы будут базироватьс­я на не менее поверхностных суж­дениях. Так что когда он перегнется через стойку и заговорщицким шепотом изречет что-то мудрое, помните: это далеко не безусловная инструкция к действию. К сведению, конечно, примите, а вот исполнение не обязательно.

Ваш путеводитель по поиску «Единственной» — Промэсцент

Заинтересованы в том, как вы можете улучшить свои отношения, женщины? Мы собрали главные советы, которым следует следовать независимо от того, одиноки вы или женаты.

Консультации для одиноких женщин | Советы замужним женщинам | Заключительные мысли

Вы можете быть женщиной, ищущей мужчину своей мечты, или женщиной, которая уже привыкла к тому, кто, по ее мнению, был именно таким.

В любом случае советы по отношениям для женщин могут оказаться бесценными.

Очень часто всплывает эта большая, уродливая статистика: 50 процентов всех браков заканчиваются разводом.

Несмотря на то, что за этим числом стоит многое, что может сделать эту оценку, ну, шаткой, она все же может заставить вас чувствовать, что у вас есть только 50/50 шансов добиться успеха в долгосрочных отношениях.

Если бы вы играли в лото, 50/50 было бы здорово. Но когда имеешь дело с делами сердечными и жизненными, говори о страшных шансах!

Ознакомьтесь с этой коллекцией советов по свиданиям для женщин и советов по отношениям для замужних женщин, которые помогут вам повысить свои шансы на победу, когда дело доходит до любви.

Краткие ответы на часто задаваемые вопросы

Должна ли я встречаться только с теми мужчинами, за которых выйду замуж?

Нет, с таким подходом вы можете упустить некоторых действительно отличных парней, которых вы еще не узнали достаточно хорошо, чтобы понять, что они на самом деле те самые. Чтобы по-настоящему узнать кого-то, требуется больше, чем одно свидание.

Что я должен искать в хороших отношениях?

Три столпа хороших отношений — это, очевидно, физическая связь, а также сильная эмоциональная связь и тщательно продуманная ментальная связь

Когда пора прекращать отношения?

Хотя в идеале вы бы поняли это на первом свидании. Могут пройти месяцы или даже годы, прежде чем люди поймут, что человек, с которым они рядом, просто не для них.

Советы по свиданиям для одиноких женщин

Сцена свиданий может быть пугающей для любой женщины, которая ищет чего-то большего, чем веселая интрижка.

Ознакомьтесь с несколькими советами по отношениям для одиноких женщин, которые могут помочь вам пробраться через море странных очаровательных существ с коварными улыбками, неуловимыми личностями и потенциально хорошей добычей, скрывающейся в грубой воде.

Спрей задержки

Клинически доказано, что помогает вам дольше оставаться в постели

22,95 доллара США купить сейчас

Согревающий гель для женского возбуждения

Покалывание и согревание — идеальный дуэт для ее удовольствия

19,95 долларов США купить сейчас

Салфетки с задержкой

Простые в использовании салфетки, которые помогут вам дольше оставаться в постели

19,95 долларов США купить сейчас

VitaFLUX® для женщин

Повышение либидо, естественная смазка и удовлетворение оргазма

49,95 долларов США купить сейчас

1. Будьте ясны в своих ожиданиях 

Вам не нужно раскрывать все, что вы хотите от мужчины, ваши мечты о браке, детях и обо всем остальном на первом свидании.

Парень, услышавший подобные слова, может поджать хвост и бежать быстро и далеко.

Но, критически важно, чтобы вы начали четко формулировать ожидания в тот момент, когда понимаете, что человек, с которым вы встречаетесь, может перерасти в серьезное обязательство.

Совет для профессионалов:  Когда вы будете готовы вывести эти новые отношения на новый уровень, Promescent предлагает отличную линейку премиальных товаров для взрослых, которые вам обоим обязательно понравятся.

Как только эти ожидания станут известны, он поймет, что вам от него нужно.

Он либо сделает это, либо методом проб и ошибок поймет, что не может.

Точно так же вы должны иметь четкое представление о том, что он ожидает от вас.

Один из самых распространенных советов для свиданий для одиноких женщин — встречаться только с парнем, за которого вы бы вышли замуж. Отбросьте эту риторику, как будто она горячая — она устарела, устарела и просто нелогична.

Почему? Вы не можете точно сказать, выйдете ли вы замуж за мужчину, пока не узнаете, сможет ли он оправдать ваши ожидания относительно того, каким должен быть муж.

Как уже отмечалось, чтобы установить ожидания и посмотреть, сможет ли человек их оправдать, требуется более одного свидания.

2. Не выдавайте себя за нуждающуюся подругу 

В наши дни все меньше женщин выходят замуж, и все больше женщин ожидают замужества в более позднем возрасте. В то время как другие говорят, что они вообще никогда не хотят жениться.

В этом нет ничего плохого, но главная причина, по которой женщины часто ссылаются, это то, что они просто не могут найти подходящего парня.

С таким мышлением вы можете показаться слишком нуждающимся.

Вы можете непреднамеренно отпугнуть парней, если поймаете того, кого считаете тем самым, и держите его так крепко, что это напугает его.

Нуждающиеся девушки посылают это сообщение о том, что они неполноценны без мужчины.

На плечи бедняги возлагается столько ответственности, если от него ожидают, что он завершит вас, потому что вы не можете стоять на собственных ногах.

Неприятная сторона этой нужды в том, что вы также можете привлечь не тех парней.

Вы знаете того, кто проявляет свою власть над вами, говорит вам, что делать, чувствует себя оскорбленным, если вы сами по себе?

Да, тот парень. Это не всегда сознательный поступок, но мужчины, которые ищут это в женщине, часто тянутся к тем, кто излучает это нуждающееся отношение.

Будьте собой, полностью, уверенно. Быть независимо мыслящим и способным.

Если вы отправите ему миллион сообщений в день, выдержите разбитое сердце, если он не сразу ответит на ваш звонок или не потребует каждую минуту своего свободного времени, это вызовет у него дискомфорт, и вы можете просто напугать хорошего парень прочь.

3. Позвольте ему взять на себя инициативу 

Как важно не быть нуждающимся, также возможно быть слишком независимым.

Для женщин существует тонкая грань между силой и независимостью мышления и готовностью позволить партнеру взять на себя инициативу.

Несмотря на то, что гендерные роли даже в гетеросексуальных отношениях в наши дни гораздо более изменчивы, чем когда-либо, большинству парней нравится, когда женщина заставляет его чувствовать себя мужчиной в той или иной форме или способом.

Даже если вы сильная, независимая женщина, нет ничего плохого в том, чтобы время от времени отдавать бразды правления ему.

• Позвольте ему выбрать, куда вы пойдете на ужин.
• Позвольте ему помочь вам в трудную минуту.
• Покажите ему, что вы хотите услышать его мнение о вашей жизни, когда что-то может повлиять на отношения.

4. Не бойтесь выйти за рамки

Да, у вас должны быть свои представления о том, чего вы хотите от партнера, и у вас может быть даже предвзятый «тип», когда дело доходит до свиданий.

Некоторые женщины настолько увлечены поиском своего типажа, что упускают из виду некоторые действительно потрясающие перспективы, даже если эти мужчины проявляют интерес.

Будьте осторожны и слишком рано формулируйте свои типичные идеи в игре знакомств, когда вы еще молоды и разбираетесь в себе.

Эти идеи могут прижиться даже тогда, когда их нужно скорректировать.

Открой для себя новые возможности с парнями, которые могут показаться не в твоей лиге или не совсем в твоем вкусе.

Вы можете просто удивиться тому, как быстро ваш тип может меняться и развиваться, когда на картинке появляется правильный парень.

5. Любите себя в первую очередь

Этот совет для одиноких женщин неподвластен времени.

Для здоровых отношений вы ДОЛЖНЫ любить себя, прежде чем влюбитесь в кого-то другого.

Чтобы понять на более глубоком уровне, почему вы должны взглянуть на то, что на самом деле означает влюбиться.

Влюбиться больше похоже на любовь к человеку, которым ты можешь быть, когда ты с человеком.

Другими словами, этот человек пробуждает в вас что-то, что заставляет вас чувствовать себя уверенным, способным и живым.

Если вы вступите в эту рефлексивную ситуацию «любви», когда вы даже не любите себя, то, что вы любите, может оказаться совершенно искаженной перспективой.

Когда вы уверены в том, кто вы есть, знаете, что вы можете предложить, и любите того, кто вы уже есть, вы лучше подготовлены, чтобы посмотреть на кого-то и сказать: Мне очень нравится, как этот человек дополняет меня. Они пробуждают во мне лучшее. Они позволят мне жить лучшей жизнью как лучшей версии меня.

Спрей задержки

Клинически доказано, что помогает вам дольше оставаться в постели

22,95 доллара США купить сейчас

Согревающий гель для женского возбуждения

Покалывание и согревание — идеальный дуэт для ее удовольствия

19,95 долларов США купить сейчас

Салфетки с задержкой

Простые в использовании салфетки, которые помогут вам дольше оставаться в постели

19,95 долларов США купить сейчас

VitaFLUX® для женщин

Повышение либидо, естественная смазка и удовлетворение оргазма

49,95 долларов США купить сейчас

6. Внимательно изучите три столпа хороших отношений по мере вашего развития

Пары с наиболее успешным сотрудничеством в жизни обычно имеют три сильных столпа в своих отношениях: 

• Сильная эмоциональная связь 
• Очевидное физическое соединение
• Сложная ментальная связь

Да, для развития этих столпов может потребоваться время, но их зачатки должны присутствовать относительно рано, по мере развития ваших отношений с парнем.

Если у вас нет всех трех, вы можете прогрессировать в отношениях, которые в конечном итоге могут сойти на нет.

Например, если вы вдвоем запускаете фейерверк в спальне, но не можете найти тот эмоциональный уровень, где вы встретитесь и подружитесь, секс сам по себе не поможет построить самые здоровые отношения.

Точно так же отличная ментальная связь, которая порождает невероятно разнообразное общение, может показаться не такой уж и большой, если физическое взаимодействие — это просто ерунда.

7. Узнайте, как распознать, что пора двигаться дальше 

Не каждый мужчина, с которым вы встречаетесь, будет O-N-E. Хорошо относиться к каждому свиданию как к серьезному начинанию, которое может стать чем-то большим, но вы также должны распознавать признаки того, что пора двигаться дальше.

Некоторые люди недостаточно совместимы, чтобы держаться вместе вечно.

Признаки трудно определить, но есть несколько определяющих моментов, на которые стоит обратить внимание:

• Вам не нравится то, кем вы являетесь с этим человеком; они не показывают лучшую версию тебя
• У вас настолько разные представления о жизни и ценностях, что было бы нелогично оставаться вместе 
• Кажется, что вы не можете полностью посвятить себя человеку, потому что чего-то не хватает 
• Вам трудно оправдать ожидания друг друга ( See why number one is a biggie? )

In an ideal world, you would go on a date and realize right away that the person you’re with is not quite right for the long haul. But it’s not uncommon for it to take months, and sometimes even years to move beyond the get-to-know phase and see the relationship for what it really is.

Relationships are never really failures. Yeah, you spent a few years of your life with someone who turned out to be the wrong person.

Отношения могут сойти на нет, но вы унесете с собой огромное количество знаний, переходя к следующей главе.

Эти отношения были областью личного роста и обучения для вас и другого человека.

Двигайтесь дальше и оцените новую перспективу, как вы.

Консультации по вопросам отношений для замужних женщин

Переход от женщины, ищущей подходящего спутника жизни, к замужней женщине с новыми проблемами может произойти почти за одну ночь.

После того, как вы нашли мужчину, с которым собираетесь провести остаток своей жизни, у вас все еще остается достаточно места для советов и советов по отношениям.

Так же, как вы хотите быть удовлетворенным, счастливым и удовлетворенным в долгосрочной перспективе, он хочет того же. Вот несколько советов по семейным отношениям, которые сделают вашего мужчину счастливым.

1. Еще раз сообщите о своих ожиданиях твердо сказано.

Если он не знает, чего от него ждут, вы расчищаете себе путь к разочарованию.

Когда он делает что-то, что вас злит или расстраивает, подумайте, почему вы так себя чувствуете и почему он этого не понимает.

Во многих случаях обиды и злость коренятся в разочаровании из-за того, что ваш супруг не оправдал ваших ожиданий.

Совершенно понятно, правда?

Проблема, однако, в том, что если вы не заявили о своих ожиданиях, он понятия не имеет, для чего ему нужно работать.

Ожидания — ваши жесткие правила в браке. Например, вы, вероятно:

• Ожидаете, что он будет вам верен
• Ожидайте, что он будет внимателен к вашим ценностям 
• Ожидайте, что он найдет для вас время 

Сообщите об этих ожиданиях как можно раньше, но если вы еще этого не сделали, никогда не поздно начать.

2. Ставьте близость на первое место 

Близость – такое многогранное слово. Многие люди считают, что это означает секс, но близость — это гораздо более глубокий термин, чем просто физический половой акт.

Да, секс всегда важен в здоровом браке, но близость важнее сексуального удовольствия; это держит вас обоих на эмоциональном уровне.

Если вы не уделяете время близости, вы пренебрегаете фундаментальным компонентом ваших отношений.

К сожалению, отсутствие близости — одна из главных причин, по которой два человека расходятся.

Найдите время в напряженном графике, чтобы обнять друг друга, поцеловать, показать любовь и, да, ради любви ко всему, что вам дорого , занимайтесь сексом — занимайтесь сексом как можно чаще.

3. Следите за своими прогнозами

У вас есть представление о том, как выглядит хорошая жена с вашей точки зрения.

У вас даже есть свои взгляды на то, что делает кого-то хорошим человеком.

Однако, как люди, у всех нас есть склонность проецировать то, кем мы являемся, на других, особенно на нашу вторую половинку.

Рассмотрим следующий пример:

Жена, у которой ревнивая полоса шириной в милю и проблемы с неуверенностью.

Она постоянно задает вопросы, размышляет, исследует любые признаки того, что ее муж предает их брак.

Он понимает, что она отсутствовала день или два и спрашивает, почему.

Она сразу же чувствует, что он бросает на нее обвинения, ставя под сомнение ее приверженность ему и браку.

Единственной его целью было выяснить, чувствует ли она себя подавленной и нуждается ли она в его помощи.

В этом сценарии жена проецирует свои идеи и привычки на мужа.

Другими словами, она использовала свой способ мышления и привязала это к его простому вопросу о том, что не так.

Так много раз в браке легче предположить, чем спрашивать.

К сожалению, предположения основаны на нашем собственном восприятии и идеях, поэтому они редко бывают точными.

Таким образом, один из лучших советов для замужних женщин — избегать проекций, контролируя личные интерпретации.

4. Продолжайте развивать связи, которые поддерживают связь 

Отношения, как и жизнь, цикличны.

На протяжении всего испытания вы меняетесь и растете как люди.

Когда два человека только начинают отношения, они устанавливают связи, и эти связи создают связь.

Поскольку люди меняются со временем и жизненным опытом, вещи, которые когда-то связывали вас, могут исчезнуть или ослабнуть. Может быть:

• Раньше у вас были одни и те же увлечения, но теперь все изменилось.
• Когда-то у вас были похожие представления о будущих целях, но эти цели изменились.
• Раньше у вас были лучшие разговоры о страстных идеях, но эти идеи угасли, и разговоры прекратились.
• Когда-то у вас была самая замечательная сексуальная жизнь — полностью совместимые в спальне, но эти желания и потребности уже не те.

Одним из ожиданий в браке является то, что вы будете расти и меняться вместе. Иногда два человека не срастаются, они расходятся.

Почему это происходит?

Обычно два человека потеряли связывавшие их узы и ничего не сделали, чтобы восстановить их или укрепить то, что начало распутываться.

Посмотрите на некоторые из самых успешных пар, которых вы знаете, которые, возможно, женаты десятилетиями.

Нередко можно увидеть двух людей, если присмотреться, которые заново изобретают свои отношения снова и снова, и снова вместо .

Успешные пары могут иметь связывающие их узы, которые практически неразрывны, но большинство из них изобретают новые связывающие связи, когда другие изнашиваются.

5. Перестаньте вести счет 

Это проверенный и верный совет для женщин, состоящих в длительных отношениях: выбросьте пресловутый оценочный лист в мусорное ведро.

In fact, burn it. Никогда не оглядывайся назад. НЕ ДЕЛАЙТЕ еще один.

A study has actually proven that women have a better memory than men on just about any level—you definitely have that on him.

Так что ты, наверное, помнишь тот раз, когда он заставил тебя плакать посреди продуктового магазина, забыл о твоем дне рождения или * заметил* полураздетую девчонку на пляже — это слишком.

Вот в чем дело: воспоминание о плохом не делает ничего хорошего в отношениях.

Если вы двое уже загладили свою вину, когда он причинил вам боль, вы устно договорились, что останетесь вместе, вы все еще хотите друг друга и будете двигаться дальше.

Вы не можете выкапывать старый мусор, чтобы использовать его в качестве топлива для новых аргументов. Пусть этот багаж сгорит.

6. Позвольте ему быть вашим партнером 

Жизнь становится тяжелой. Между работой, семьей и обязанностями так легко почувствовать себя подавленным.

В такие времена вы вполне можете рассматривать работу над своим браком, заботу о его потребностях и так далее как еще одну галочку в списке — вы не хотите этого.

Когда жизнь становится тяжелой, стань партнером.

Дайте ему знать, что вы боретесь, вам нужна помощь, и вы не можете сделать все в одиночку.

Кроме того, дайте понять, что вы рядом, когда видите, что он отяжелел.

Одним из недооцененных преимуществ брака является наличие спутника жизни, который должен идти с вами в ногу, работать так же усердно, как и вы, и поддерживать вас, когда у вас нет того, что нужно, чтобы идти по жизни в одиночку.

Независимость и уверенность в своих силах — бесценные качества, которые стоит взять с собой на брачный стол, но не менее важно позволить партнеру стать для вас самой сильной опорой.

Некоторые парни даже ценят чувство собственной необходимости.

7. Сохраняйте свою индивидуальность

Когда вы встретили своего партнера, вы были самим собой.

Семейная жизнь имеет врожденную способность изменить вас (очевидно), но вы должны сохранить это ощущение индивидуальности и предназначения.

Со временем вы можете легко отказаться от кусочков себя, потому что хотите, чтобы ваш супруг был счастлив.

Хотя в какой-то степени это нормально, потому что это немного данность и улица с двусторонним движением, обуздайте ситуацию, прежде чем вы слишком много сдадитесь.

• Два человека никогда не могут договориться обо всем.
• Два человека могут иметь совершенно разные, но взаимодополняющие мировоззрения.
• У двух людей могут быть разные взгляды на жизнь, духовные идеи и цели.

Суть брака в том, чтобы радоваться различиям, а не позволять им разлучить вас. Индивидуальность делает каждого из вас тем, кто вы есть, и ее следует ценить на обоих концах спектра.

Вы никогда не захотите смотреться в зеркало и больше не узнавать человека, которого видите, потому что со временем вы пожертвовали каждой частичкой своей индивидуальности, чтобы ваш партнер был счастлив.

Такое осознание может сильно ударить и вызвать невысказанную обиду, которую ваш партнер не совсем понимает.

Если в какой-либо момент в течение длительных отношений вы чувствуете, что ваша вторая половинка затмевает вас, отведите ее в сторону, серьезно поговорите и дайте понять, что вы станете лучшей версией себя когда ты можешь быть собой.

В конце концов, это то, кем вы были, когда вы двое начинали, и, вероятно, человек, в которого ваш партнер влюбился в первую очередь.

Заключительные мысли: советы по отношениям важны, но вы должны это сделать просто подходит.

По правде говоря, эти проницательные советы по отношениям, несомненно, ценны, но огромную роль во всем играет индивидуальность.

Кроме того, отношения требуют настоящей работы; они не могут быть реализованы без усилий обеих сторон.

Вы должны изучить все советы по отношениям и выяснить, как они применимы к вашему взгляду на свидания, брак и отношения.

Возьмите то, что относится к вам, отточите это, а затем владейте этим.

С достаточной перспективой, достаточным самоанализом у вас все будет хорошо, и любому мужчине, который найдет к вам дорогу, повезет.

Связанные статьи

• Секс-советы для женщин: 15 соблазнительных советов, которые стоит попробовать в 2022 году
• 12 неотразимых советов, чтобы оживить вашу сексуальную жизнь
• Повседневный секс: советы, правила и часто задаваемые вопросы (Полное руководство)
• Как делать тантрический массаж: руководство для мужчин и женщин
• 21 новинка, которую пары должны попробовать в постели в 2022 году

Лучший совет по отношениям для женщин (более 30 удивительных советов)

Обычно мужчины и женщины по-разному относятся к свиданиям и отношениям.

Чтобы помочь всем дамам, мы собрали несколько самых полезных советов по отношениям, на которые вам стоит обратить внимание.

Содержание

• Знайте, что вы ценны и достойны
• Помните о социальном сравнении
• Будьте настойчивы в общении и говорите правду Будьте честны и искренни, насколько это возможно
• Держитесь за себя
• Выбирайте доброту вместо «хладнокровия»
• Доверяйте своим инстинктам
• Стойте на своем
• Разработайте концепцию команды
• Установите свои собственные условия для пары
• Укрепите свои навыки разрешения конфликтов t используйте слово на букву «d» слегка
• Расставьте приоритеты для себя
• Не набивайте минусы
• Возвышайте секс
• Не теряйте себя и не отказывайтесь от своих интересов
• Самое важное, что может сделать женщина, это познать себя, полюбить себя и доверять себе
• Забудьте о старой пословице о том, как учить людей, как с вами обращаться
• В идеале вы хотите выбрать кого-то, кто разделяет ваши ценности и желания то же самое для отношений
• Ключ к принятию
• Иметь собственное пространство
• Иметь стратегию ухода
• Хотя ваш партнер не всегда может быть самым выразительным, это не означает, что он вас не любит
• Научитесь ясно общаться
• Не притворяйтесь
• Будьте верны себе, не соглашайтесь, но будьте реалистичны в своих ожиданиях
• Выясните, какое ваше самое важное качество в партнере, и будьте им для кого-то другого

Андреа Г. Герни, доктор философии.

Лицензированный клинический психолог | Профессор психологии Вестмонтского колледжа | Автор, Переосмысление вашей истории любви: библейские и психологические практики для здоровых отношений ps

Знайте, что вы ценны и достойны

Независимо от вашей внешности, размера, формы и истории знакомств. В нашей помешанной на внешнем виде и гиперсексуальной культуре объективация и сексуализация женщин, к сожалению, являются реальностью. Но когда мы покупаемся на это — когда мы верим, что наша ценность исходит только от нашей сексуальной привлекательности, — мы страдаем так же, как и наши отношения. Исследования четко связывают сексуализацию женщин с расстройствами пищевого поведения, депрессией и низкой самооценкой.

Не забывайте о социальном сравнении

Когда мы сравниваем и оцениваем себя с недостижимым культурным идеалом, мы не оправдываем ожиданий. Каждый раз. И наши отношения страдают, потому что мы боремся с тем, что никогда не становимся достаточно хорошими.

По теме: Как чувствовать себя достаточно хорошо

Будьте настойчивы в общении и говорите правду всеобъемлющие причины, по которым мы не общаемся друг с другом честно — неприятие и возмездие. Мы боимся потерять любовь нашего партнера и боимся возмездия,

«Я тебя верну» отношение.

Женщины особенно социализированы, чтобы отдавать себя ради отношений, жертвовать собой ради другого, быть скромными, тихими и пассивными. Это никак не способствует здоровым отношениям, но заставляет обоих партнеров чувствовать себя непонятыми, разочарованными, эмоционально истощенными и сбитыми с толку. Итак, научитесь уверенно говорить свою правду в любви.

Держите ожидания под контролем

Мы все выросли на той или иной версии сказки, где любовь и романтика изображаются как роман, захватывающий, всегда страстный и горячий, эмоционально значимый и значимый.

Когда мы усваиваем преувеличенную голливудскую историю любви, мы обрекаем наши интимные отношения на провал. Поэтому нам надлежит тщательно проанализировать свои ожидания и помнить, что отношения требуют работы, усилий, времени и инвестиций. Знайте, что для вас нет идеального человека, конфликт идет рука об руку с близостью, и любовь со временем растет, если мы продолжаем в том же духе.

Мелисса Диварис Томпсон, LMFT

Лицензированный семейный терапевт | Владелец, Embracing Joy Marriage and Family Therapy, PLLC

Познай себя

Как важно познать себя. Это позволит вам получить четкое представление о том, что вам необходимо, и о том, что мешает вам в отношениях. Ясность — это первый шаг к устойчивым здоровым отношениям.

Не соглашайтесь

Многие женщины вступают в отношения, потому что они так сильно хотят быть в одном, вместо того, чтобы смотреть на человека, с которым они встречаются. Они будут игнорировать определенные черты или привычки, чтобы не быть вместе.

Иметь список того, что вы хотите от партнера, может быть очень полезно, потому что он может направлять вас и держать вас сосредоточенным на том, чего вы хотите в отношениях. Конечно, никто не идеален, но важно не останавливаться на самых важных для вас вопросах.

Будьте максимально искренними и искренними

Если вы будете проявлять себя в отношениях как можно более искренне и честно, это спасет вас в долгосрочной перспективе. В конце концов, отношения становятся более комфортными или медовый месяц заканчивается, и люди начинают узнавать о другом то, чего никогда не знали.

Не то чтобы вы хотели выбросить все свое грязное белье на первом свидании, но искренность, искренность и честность позволят вам оценить, подходят ли эти отношения вам обоим.

Держись за себя

Потеря себя в отношениях может быть одним из самых пагубных испытаний для выживания отношений. Как только вы встречаете партнера, если вы отказываетесь от всех своих интересов, хобби и друзей, это обычно означает, что вы начинаете терять себя.

Важно держаться за свои аспекты и получать поддержку в этом от своего партнера.

Доктор Нэнси Ли

Клинический психолог | Автор, Пока не спи с ним : Крутое руководство по свиданиям: 10 вдохновляющих шагов

Выбирайте доброту, а не «крутость»

: выбирайте партнера с умом! Для начала ищите партнера, который добр и проявляет сочувствие. Эмпатия психологически определяется как «способность понимать и чувствовать то, что другой человек чувствует в эмоциональном смысле».

Даже если парень не понимает вас сразу, если он хотя бы попытается понять, как вы себя чувствуете в различных ситуациях, вы почувствуете, что вас приняли — и, в конце концов, полюбили такой, какая вы есть на самом деле. Не вопреки вашим недостаткам, а с вашими недостатками. (И обратное тоже верно: вы тоже пытаетесь поставить себя на место своего партнера.) , или даже друг или ребенок-подросток просто: «Помогите мне понять».

Практика эмпатии помогает наращивать эмоциональную близость между двумя людьми как на дрожжах, и сближение с другим человеком на самом деле является одним из самых полезных, если не захватывающих человеческих переживаний. Плюс, к счастью, угадайте, какое исследование говорит о психологическом атрибуте номер один лучших любовников? Ты угадал; сочувствие!

Доверяйте своим инстинктам

Поэтому, конечно, совет мудро выбирать партнера вызывает вопрос: как я могу определить, подходит ли мне человек, если я еще плохо его знаю? Это приводит к моему второму важному совету в отношениях: доверяйте своим инстинктам!

Интересно, что я заметил, что в отличие от мужчин, которые на самом деле склонны доверять своим инстинктам, женщины часто говорят сами себе, руководствуясь собственной интуицией — часто с катастрофическими последствиями.

Многие из моих пациенток приходят на терапию, испытывая трудности и несчастливые в своих отношениях, потому что, например, они связаны с парнями, которые являются нарциссами или эмоциональными манипуляторами; неудивительно, что почти все эти женщины говорят, что им жаль, что они не прислушивались к своим инстинктам и не обращали внимания на тревожные сигналы, которые они отбрасывали или рационализировали в самом начале.

Нарциссы, кстати, невероятно обаятельны, но эмоционально холодны и лишены сочувствия. Одним из первых признаков того, что вы встречаетесь с нарциссом, является то, что он обсуждает свои проблемы с неуместно длинными подробностями, но становится нетерпеливым, незаинтересованным, раздраженным и/или пренебрежительным, когда вы пытаетесь поговорить о своих проблемах.

Связанный: Признаки того, что вы находитесь в нарциссических отношениях

Стойте на своем

Как только вы научитесь доверять своим инстинктам, вы также начнете искренне доверять себе, с дополнительным преимуществом: отношения, даже на ранней стадии. Нет, это не означает, что вы всегда должны получать то, что хотите, но это удерживает вас от того, чтобы делать что-то, чтобы угодить кому-то другому, чего вы на самом деле не хотите делать.

Одним из примеров этого является «вежливый», «приносящий людям удовольствие» секс. Например, если вы встречаетесь с кем-то, кто вам действительно нравится, но чувствуете давление, чтобы переспать с ним до того, как вы будете готовы, знайте, что если вы отказываетесь от секса, а парень уходит, не заботясь о том, чтобы подождать и посмотреть, что будет дальше, это сразу же станет очевидно, что чувак не твоя родственная душа.

В общем, если вы предпочитаете доброту «крутизне», прислушиваетесь к своим инстинктам и доверяете им, а также перестаете бояться стоять на своем, вы не только приобретете важные жизненные навыки, но и будете здоровы. на пути к захватывающим и полноценным отношениям.

Мишель Мэй О’Нил

Адвокат по разводам

Разработка концепции команды

Большинство людей думают, что неверность или проблемы с деньгами приводят к краху отношений. Но, по моему опыту, отношения находятся на пути к провалу еще до того, как это произойдет. Другими словами, неверность является скорее симптомом, чем причиной.

По моему опыту, причиной неудач в отношениях является сбой двух людей, работающих в команде. Чтобы отношения были успешными, у двух людей должны быть общие цели. Оба человека должны быть честными в том, что они «в команде» или хотят быть вне команды.

Устанавливайте свои собственные условия для пары

Пара не должна позволять другим, обществу или семье определять принципы и цели их отношений как пары. Они могут устанавливать свои собственные параметры для своих отношений. Я видел много удачных браков с нетрадиционными параметрами.

Самым крайним может быть добрачный договор, в котором определялись условия физических отношений сторон, разделение труда в домашнем хозяйстве, а также более общие финансовые условия. Но есть много отношений, которые имеют принципы, которые другие не хотели бы.

Улучшите свои навыки разрешения конфликтов

Способность преодолевать конфликт разумным и рациональным способом, не затаивая обиды, является одним из важнейших ключей к успеху любых отношений. У моих родителей было правило, что они не ложились спать злыми друг на друга. Так что им приходилось либо улаживать разногласия, либо обходиться без сна.

Подумайте о проблемах по шкале от 1 до 10, где 1 означает раздражающий полет, жужжащий вам в лицо, а 10 — торнадо, который вот-вот обрушится на ваш дом. Где в этом континууме лежит текущая проблема? Если это 1 или 2 для обеих сторон, то пусть идет. Если одна сторона думает, что это большое дело, а другую это мало волнует, то та сторона, которой это небезразлично, должна отпустить ситуацию.

Связано с этим: Как часто пары спорят или ссорятся в здоровых отношениях

Остерегайтесь промахов в ваших отношениях

Одна капля дождя не вызывает наводнения. Одна ссора или одна ошибка не приводят к краху отношений. Но куча нерешенных мелочей может привести к большой проблеме. Занимайтесь мелкими делами рано и часто.

Не используйте «d-слово» легкомысленно

Не говорите его, если вы не уверены. Не используйте «d-слово» для шокирующей ценности или привлечения внимания. Как только этого скунса выбросят туда, трудно игнорировать запах.

Доктор Вятт Фишер

Лицензированный клинический психолог | Консультант по вопросам брака, ретриты для пар

Расставьте приоритеты для себя

Не попадитесь в ловушку, пренебрегая своими потребностями, служа партнеру. Ваши потребности столь же действительны и важны.

Не забивайте негативы

Если вы испытываете негативные чувства к своему партнеру, избегайте крайностей, становитесь резкими и заглушайте их. И то, и другое приводит к плачевным результатам. Научитесь конструктивно выражать свои негативные чувства.

Поднимите уровень секса

Если у вас низкое либидо, вам может потребоваться повысить ценность секса в ваших отношениях. Вероятно, это один из лучших способов для вашего партнера с более высоким либидо почувствовать себя любимым. Тем не менее, в сексуальных контактах сначала расставьте приоритеты, сделав их более сфокусированными на клиторе, чем на проникновении.

Анна Ям, к.м.н.

Частнопрактикующий клинический психолог, Bloom Psychology

Не теряйте себя и не отказывайтесь от своих интересов

Общая тема среди женщин в несчастливых отношениях — потеря себя. Женщина теряет себя, отказываясь от своих интересов. Это может произойти из-за того, что они отдают приоритет интересам своего партнера, потому что его партнер отказывается присоединиться к ним или потому, что его партнер не одобряет их занятия.

Одна пациентка рассказала мне, что раньше танцы были ее любимым занятием и основным источником физических упражнений. Она бросила танцевать, потому что ее муж не хотел к ней присоединяться и заставлял ее чувствовать себя виноватой за то, что она пошла без него.

Индивидуальные интересы, хобби и занятия имеют внутреннюю ценность. Они помогают нам перезарядить наши батареи, испытать поток и часто обеспечивают чувство общности. При отсутствии таких возможностей мы можем стать психологически и эмоционально истощенными, а также изолированными. Когда возникают проблемы в отношениях, женщины, которые чувствуют себя истощенными, оказываются в более уязвимом положении и рискуют новыми потерями.

Кевин Дарне

Основатель Love Alert 911 | Автор, Моя кошка не лает! (Прозрение в отношениях)

Говорят, женщины влюбляются ушами, а мужчины – глазами. Однако с возрастом приходит мудрость; мужчины узнают, что не все то золото, что блестит, а женщины узнают, что действия говорят громче слов.

Каждый из нас сам выбирает себе друзей, любовников и супругов. У каждого из нас есть свой собственный процесс выбора/отбора партнера и список обязательных вещей. У каждого из нас есть свои границы и «нарушители договоренностей».

Жизнь — это личное путешествие, и вы сами несете ответственность за свое счастье.

Самое важное, что может сделать женщина, это познать себя, полюбить себя и доверять себе

найти счастье.

Забудьте о старой пословице учить людей, как обращаться с вами

Школа закончилась! Если вам приходится «учить кого-то» быть добрым, внимательным, любящим, уважительным и нежным по отношению к вам, значит, вы с не тем человеком!

Жизнь слишком коротка, чтобы пытаться превратить воду в вино. Цель состоит в том, чтобы найти кого-то, кто уже является тем человеком, с которым вы хотите быть. Мало кто ходит с поднятой вверх рукой и кричит: «Ищу того, кто меня изменит!» Большинство людей хотят, чтобы их любили и ценили такими, какие они есть. Вообще говоря, люди не меняются, если они не несчастны.

В идеале вы хотите выбрать кого-то, кто разделяет ваши ценности и хочет того же в отношениях

Вы, естественно, договоритесь о том, как получить эти вещи, и, что не менее важно, будете испытывать взаимную глубину любви и желания друг к другу.
Нет работы или общения, которые могли бы превзойти общение с тем, кто не хочет того же, что и вы. Совместимость важнее компромисса. Подобное притягивает подобное, а противоположности притягивают адвокатов по разводам!

Ключ к принятию

Есть только два способа испытать радость и душевный покой в ​​отношениях. Мы либо получаем то, что хотим, либо учимся радоваться тому, что имеем. Примите их как есть или двигайтесь дальше. Выбор за нами. Никто ни с кем не «застревает». Страдания необязательны.

Никогда не люби того, кто обращается с тобой как с обычным человеком. — Оскар Уальд.

Дэн Джонсон, LPC-S

Лицензированный профессиональный советник-супервайзер, Reid Counseling

Иметь собственное пространство

Это может показаться нелогичным, но иногда лучший способ провести время — это стать ближе друг к другу некоторое время отдельно. Пары часто страдают от того, что я люблю называть «синдромом чрезмерного воздействия» , который возникает, когда постоянное присутствие вашей второй половинки заставляет вас воспринимать ее как должное.

Проводить время в одиночестве не обязательно грустно или страшно. Это может быть так же просто, как каждый из вас посвятить некоторое время изучению любимого хобби или иным образом расти как личность. Это может быть час или два в день или день в неделю. Возможно, что-то есть в старой поговорке о том, что разлука делает сердце более любящим!

Типичными признаками того, что вам следует порвать с партнером, являются:

• Постоянные ссоры друг с другом.
• Чувство беспокойства без вашего партнера рядом.
• Легко разочаровываться в партнере или наоборот.
• Время, проведенное вместе, начало казаться тусклым.

Согласно этому исследованию, 31% женщин сообщают о нехватке личного времени в браке (как и 29% мужчин). Когда участников исследования, недовольных своим браком, попросили назвать причину, 11,5% ответили, что это нехватка личного/личного времени. Это почти вдвое больше, чем 6%, которые объясняют свое несчастье неудовлетворительной сексуальной жизнью.

Доктор Дженнифер Бернс, NMD

Владелец интегративного оздоровительного центра Бернса

Имейте стратегию выхода

Я думаю, что когда мы вступаем в отношения, у нас нет выхода или мы не думаем о выходе. Мы думаем, что это для меня. Хорошо, если отношения наладятся.

Я думаю, что мы, женщины, должны вступать в отношения, зная, что у нас есть выход. Я думаю, это укрепляет уверенность в себе, зная, что у тебя есть запасной план на случай, если отношения не сложатся.

Связанный: Что делать после расставания

Раввин Шломо Слаткин, MS, LCPC

Лицензированный клинический профессиональный консультант | Сертифицированный имаго-терапевт,
Проект восстановления брака

Хотя ваш партнер не всегда может быть самым выразительным, это не значит, что он вас не любит

Начните замечать другие способы, которыми он может выражать свою любовь, например, делать добрые дела вещи для вас, покупка ваших подарков, обеспечение семьи. Хотя ему было бы неплохо говорить вам чаще словами, для него это может быть сложно. Не позволяйте этому мешать вашему соединению.

Кроме того, не забудьте выразить ему свою признательность.

Постарайтесь не быть критичным. Его главная цель — доставить вам удовольствие, и если вы придираетесь к нему, он будет чувствовать себя нелюбимым и недооцененным. Найдите способы признать, что он делает для вас.

Адина Махалли

Сертифицированный консультант по психическому здоровью, Enlightened Reality | Эксперт по взаимоотношениям, Maple Holistics

Научитесь четко общаться

Общение является одним из важнейших строительных блоков любых отношений. Говорите прямо о том, чего вы хотите и как вы хотите это сделать. Любой, с кем вы встречаетесь, не узнает, что вы предпочитаете или что происходит у вас в голове, если вы прямо не скажете им, чего хотите.

Знать, чего вы хотите, может быть сложнее, но если что-то в отношениях вас расстраивает, и вы не знаете почему, расскажите об этом партнеру спокойно и зрело. Еще одна вещь, которую нужно помнить, это извиниться. Простое «извините» может помочь вам пережить почти любой эмоциональный всплеск.

Не притворяйся

Никогда не имитируй оргазм. Небольшая царапина на эго вашего партнера лучше, чем он думает, что понял, как доставить вам удовольствие, хотя на самом деле он делает неправильные вещи. Они будут продолжать выполнять неправильную технику в будущем только потому, что вы вознаградили поведение неправильной техники.

Закопать себя в яму сексуальной лжи, из которой в будущем уже не выбраться. Вместо этого будьте откровенны со своим партнером в том, что он должен делать в спальне, и помогите ему направить его, даже если это немного заденет его эго, это лучше для отношений в долгосрочной перспективе.

Трейси Кроссли

Эксперт по поведенческим отношениям | Ведущий подкаста, Смирись с этим!

• Примите свою неуверенность , перестань с ними драться; у всех нас есть они.
• Все еще одиноки? Обвинять других в эмоциональной недоступности означает , что вы, возможно, захотите посмотреть в зеркало, чтобы увидеть собственную недоступность.
• Будь собой. Как кто-то может узнать тебя, если ты не раскроешь себя настоящего?
• Будьте готовы пойти на свидание с номером , как тот, кто хочет быть обнаруженным на Голливудском бульваре. Если вы сделаете это, вы переживете взлеты и падения и будете следить за целью, вы будете продолжать появляться. Продолжайте появляться!
• Сосредоточьтесь на себе, а не на осуждении или угождении другому человеку, проверьте, как вы себя чувствуете — вам весело? Если вы не знаете, что вы чувствуете, как вы можете знать, весело ли вам?

Робин Флинт

Клинический консультант по психическому здоровью | Писатель, Тарифы на страхование жилья

Будьте верны себе, не останавливайтесь на достигнутом, но будьте реалистичны в своих ожиданиях

Ожидайте, что партнер оправдает все ваши ожидания (например, рост 6 футов 2 дюйма, светлые волосы, врач, домой на озере и любит отдыхать в сельской местности Франции) настраивает себя на неудачу в любовных делах.