Одиночество сайт: Одиночество
Одиночество
Отсутствие друзей, партнера — многие жалуются, что им не хватает человека, с которым они смогли бы разделить радостные и грустные моменты. Однако встречаются и те, кто чувствует себя одиноко рядом с партнером или в окружении друзей и родных. Как избавиться от одиночества, где искать его причины? И можно ли научиться быть счастливыми вне зависимости от того, кто находится рядом?
«Муж скоропостижно скончался в 41 год. Как жить дальше?»
«Два месяца назад похоронила мужа, ему был 41 год. В браке мы прожили семь лет. Умер мгновенно и внезапно. Как жить? Как справиться с этим?»
Закоренелые холостяки: как впустить в свою жизнь человека, если вы привыкли к одиночеству
Вы уже давно живете самостоятельно? Привыкли к давно налаженному ритму жизни и быту, а съезжаться с партнером кажется некомфортным? О том, как все-таки решиться на совместное проживание, расскажет эксперт.
Что мотивирует нас начинать, развивать и сохранять отношения? Почему мы остаемся вместе? Психотерапевт, экзистенциальный аналитик Альфрид Лэнгле рассуждает, как устроены наши союзы.
Равносильно 10 сигаретам в день: как нас убивает одиночество — выводы ученых
«Разлюбила мужа, но у нас общая собственность. Как стать свободной?»
«Я уже три года не могу забыть девушку, в которую был безответно влюблен»
«Боюсь потерять подругу из-за безответного чувства к ней»
«Последний год-полтора ощущаю сильную привязанность к одной из подруг, несмотря на отсутствие любых перспектив между нами. Временами это ощущается как одержимость — я часто вижу ее во сне, ищу всяческий повод для встречи и, кажется, готов сделать для нее все…»
Почему так трудно найти любовь в Тиндере: 3 причины — выводы ученых
С приближением Дня святого Валентина многие одинокие люди начинают еще более активно, чем обычно, свайпить, то есть проводить по экрану пальцем вправо или влево, смахивая потенциальных кандидатов, которых предлагает приложение для знакомств, в группу подходящих или неподходящих.
«Живу как во сне, будто я не от мира сего»
«Уже несколько лет я чувствую себя так, как будто оторвана от этого мира. Как будто я не такая как все. Раньше настроение постоянно менялось, не покидало чувство обиды. В детстве я много врала, чтобы услышать похвалу или обратить на себя внимание, увидеть заинтересовать людей…»
«Не такой, как все»: 7 видов одиночества — узнайте вашу ситуацию
«Меня ненавидят мать, сестры и братья. Как пережить травлю в семье?»
15 фильмов, которые помогут вам пережить расставание
«Жду мужа из армии и ужасно переживаю — боюсь, он отвыкнет от меня»
«Мужа забрали в армию, часть далеко от родного города. Мне очень тяжело, плачу каждый вечер, не могу ни о чем больше думать.
Пишу ему все свои эмоции и чувства в мессенджер, потому что привыкла с ним обо всем говорить, а сейчас мы созваниваемся очень редко…»
Ученые выяснили, кто ищет случайного секса на сайтах знакомств
Будьте осторожнее! Там слишком много нарциссов, психопатов и садистов.
«Семьи нет, друзей нет, в карьере — потолок. Для чего я живу?»
«Живу, работаю, семьи нет, жизнь бессмысленна… Работу свою ненавижу, каждый день ощущаю свою ненужность…»
Гармония с собой: как перестать бояться одиночества
Как психологически подготовиться к релокации: советы для эмигрантов
Невольное воздержание: кто такие инцелы и что не так с их психикой
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5 …
- 26
Новости СМИ2
- «После развода обратно поженились, чтобы вместе стареть.
Но муж мне стал противен» - «Дочь бывшей жены приходит в мой дом, когда меня нет. Как объяснить, что мне это не нравится?»
- «Партнер никак не помогает вернуться в счастливое и ресурсное состояние»
- Пыль в глаза: 9 признаков, что человек лжет о своей успешности
- Что такое прокрастинация и как с ней бороться: практические советы от предпринимателя
- «Голову лечи!»: 7 фраз, после которых стоит подумать о разводе
Но муж мне стал противен»Psychologies приглашает
Telegram-канал Psychologies
новый номерВЕСНА 2023 №73
Подробнее
спецпроекты
Одиночество: ваш осознанный выбор или повод обратиться к психологу
Одиноких людей в мире с каждым годом становится все больше — этот немного грустный факт отражает то, куда движется наше общество сегодня. А мчит оно в сторону саморазвития, осознанности во всех сферах и успеха, делить который с кем-либо обычно не полагается.
Согласно свежим статистическим сводкам, больше всего людей часто чувствуют себя одинокими в Бразилии, Турции и Индии — Россия в этом списке занимает одно из последних мест (всего 25 процентов периодически страдающих от этого ощущения) вместе с Польшей, Японией и Нидерландами.
Но что делать, если вы сами запутались в своей жизни и уже не уверены, чего хотите сами — продолжать жить под девизом Мадонны You’ll do much better, baby, on your own или попытаться найти тех людей, с которыми можно было бы разделить свой путь? Или, напротив, выйти из стихийных отношений и прийти к осознанному одиночеству? Как понять, действительно ли комфортно вам быть одному или это самообман? И вообще, почему само понятие одиночества можно трактовать как в положительном, так и в отрицательном ключе? Ответы на эти и другие вопросы Vogue нашел вместе с психологами онлайн-сервиса YouTalk.
Фото: Bernard Holdys. Модель: Asia Zebracka. Макияж: Anna Sokolowska. Волосы: Iza Swirkowska. Сценограф: Szymon Nowak.
Стилист: Marta Sliwinska. Ассистент стилиста: Ania Grabianska. Боди Oliwia Jankowska, плащ La Mania, очки Gigi Studios, сапоги Paris Texas
Говоря об одиночестве, часто имеют в виду различные феномены.
Уединение, изоляция и собственно чувство одиночества — похожие между собой явления, которые имеют некоторые отличия
Уединение необходимо любому человеку, даже экстраверту. Только в уединении человек способен развиваться, анализировать, творить. Это возможность восполнить свои душевные ресурсы и разложить все по полочкам.
Ощущение изоляции возникает, когда человек оказывается оторван от общества. И тогда его одиночество — это объективное обстоятельство. Помните фильм «Изгой» с Томом Хэнксом? Он оказался на необитаемом острове и все же нашел себе собеседника в виде мяча — это пример того, как наша психика выполняет функцию социализации. Без общения мы как будто перестаем существовать, поэтому, если поблизости нет собеседника, диалог ведется внутренний: с самим собой, с Богом, с тем же мячом.
Чувство одиночества. Как чувство голода сообщает нам о потребности в пище, так и ощущение одиночества подсказывает нам, что какую-то потребность (чаще в близости) в данный момент удовлетворить мы не можем. Например, подросток чувствует себя одиноко рядом с родителями и ищет поддержку у сверстников — то есть родители не дают ему той заботы и того уровня понимания его переживаний, как друзья.
Таким образом, одиночество нам нужно — во-первых, оно помогает ускорить личностный рост, а во-вторых, позволяет лучше понимать себя, если вы решите разобраться с тем, какие неудовлетворенные потребности маскируются под этим чувством.
Сеть одиночества — Добро пожаловать в Сеть одиночества
Получить информацию Что такое одиночество? Почему мы чувствуем себя одинокими? Что я могу сделать, чтобы перестать чувствовать себя одиноким? Есть вопросы? У нас есть ответы. Узнайте больше об одиночестве здесь. | Посмотреть иллюстрацию Думаешь, ты единственный, кто чувствует себя одиноким? Подумайте еще раз. Взгляните на нашу обширную коллекцию картин об одиночестве. Увидеть отражение своего одиночества в работе других | Налаживайте связи Хотите связаться с другими людьми, которые чувствуют себя одинокими? Присоединяйтесь к нашей группе в Facebook. Пока вы этим занимаетесь, следите за нами в социальных сетях: Facebook, Twitter, LinkedIn, Pinterest |
Шон Сиперсад, доктор философии, основатель, президент и генеральный директор Института паутины одиночества выступил с докладом об одиночестве. В презентации, озаглавленной: «Разоблачение многих граней одиночества и того, как оно связывает нас всех вместе», были рассмотрены многочисленные способы проявления одиночества в человеческом опыте, общие нити, связывающие всех одиноких, и то, как тенденции в современном обществе могут измениться. |
Узнайте наши последние мысли об одиночестве в нашем блоге Psychology Today! | Получите всю необходимую информацию об одиночестве! У нас есть статьи, посвященные основам одиночества (что это такое, что его вызывает, разные типы, как справиться с одиночеством). Смотрите наш полный список определений одиночества. |
Стихи Стихи, стихи и еще раз стихи! У нас есть более 200 стихов об одиночестве. Ищите в нашей обширной коллекции! | КартинкиУ нас есть множество картинок об одиночестве. Они варьируются от фотографий до картин и рисунков от руки. От любителей до профессионалов. Посетите нашу коллекцию фотографий | Музыка Наша коллекция оригинальных песен пополняется. Слушайте нашу музыкальную коллекцию |
Отправьте свою собственную работу Вы художник? Вдохновлены произведениями искусства здесь? Присылайте нам свои работы, и мы будем рады опубликовать их для вас. Художественное произведение должно быть вашим оригинальным творением, и вы сохраняете за собой право собственности на свою работу. Отправьте свою работу |
присоединяйтесь к нашей группе Facebook | Посмотреть нашу гостевую книгу посетителей подписались на нашу гостевую книгу с 2001 года. Посмотрите, что говорят предыдущие посетители, убедитесь и оставьте заметку для будущих посетителей. |
Дайте нам знать, что вы думаете о сайте! Присоединяйтесь к нам в социальных сетях |
Борьба с одиночеством — Паутина одиночества
Желание кого-то
Crying
Hiding feelings
Inactivity
Withdrawal and fantasizing
Suicide Ideation
Religion
Sleep
In a previous section I had described some другое исследование, которое предложило несколько способов, которыми люди справляются с одиночеством. Есть некоторое совпадение между тем, что было сказано там, и тем, что будет сказано здесь. Однако они дают более конкретные и в некоторых случаях уникальные примеры того, как люди справляются с одиночеством.
Желание кого-то
Наиболее частым способом, которым люди справлялись с чувством одиночества, как упоминалось в стихах, было представление о том, что кто-то есть. В некоторых случаях это было романтизировано, когда рыцарь в сияющих доспехах спасал их от одиночества или имел идеального любовника или друга. В других случаях, однако, это было что-то более общее, просто чтобы кто-то был рядом, чтобы поделиться своими мыслями и чувствами, чтобы кто-то заботился. Но в других случаях объект привязанности был весьма специфичен, и в таких случаях поэт представлял себе этот конкретный объект привязанности там, рядом с собой, воображая их лицо, их запах или их присутствие. Во всех случаях требовалось, чтобы он мечтал о том особенном ком-то, фантазировал в попытке заполнить пустоту одиночества.
Плач
Вторым по частоте зарегистрированным действием был плач. Боль обычно сопровождается слезами, поэтому и одиночество будет сопровождаться слезами.
Сокрытие чувств
Некоторые одинокие люди справляются с одиночеством, скрывая свои чувства. В некоторых случаях мне казалось, что раскрытие их чувств приведет к насмешкам или отторжению. В других случаях казалось неуместным с культурной точки зрения показывать любой признак слабости, такой как одиночество. Поэты описывали себя актером или «профессиональным мошенником», носящим разные маски, чтобы люди не знали, что происходит под ними. Их переживания также часто описывались как секрет, например, их «тайное одиночество» или «тайные слезы».
Вернуться к началу
Бездействие
Одиночество также связано с периодами бездействия, такими как лежание в постели, сидение и размышления, свернувшись калачиком и т. д. Я чувствую, что в периоды бездействия одиночество люди глубоко погружены в свои мысли, либо фантазируя о своем идеальном компаньоне, либо о какой-то другой навязчивой идее (см. следующую запись), либо пытаясь осмыслить свое одиночество.
В разделе о чувствах, связанных с одиночеством, я описал, что одинокие люди чувствуют, что они потеряны или сбиты с толку, что у них нет направления или цели. Очень часто в стихах возникал вопрос, почему я, почему я испытываю одиночество, что я сделал, чтобы на меня легло это проклятие. Я чувствую, что одинокие люди тратят довольно много времени, пытаясь осмыслить свою реальность, пытаясь справиться с тем, что называется одиночеством. И для этого требуются эти периоды бездействия.
Замкнутость и фантазирование
Одиночество также связано с мечтательностью. Я думаю, что когда внешняя реальность слишком болезненна, чтобы в ней жить, мы можем построить вполне всеобъемлющие, внутренние фантастические миры. В этих фантастических мирах мы создаем героев и злодеев, рассказываем свои мифические истории. Мы отрицаем нашу внешнюю реальность, чтобы жить во внутренней реальности. Одинокие люди описывают способность уйти в себя, сбежать из настоящего мира, отправиться в мир фантазий, мир снов, иллюзию.
Этот внутренний мир — наша собственная маленькая страховочная сетка, в которой мы существуем. Иногда это проявляется в книгах, которые мы читаем, или в играх, в которые мы играем, в вещах, которые помогают питать наш внутренний мир фантазий. В то же время и очень творческий, и очень разрушительный.
Самоубийственная идея
В то время как некоторые одинокие люди могут справиться с болью одиночества, погрузившись в мир фантазий, другие люди могут думать, что их единственный выход — это смерть. Смерть — единственный выход из одиночества. В моих описаниях чувств, связанных с одиночеством, я также описал, что может быть чувство потери контроля. То есть это одиночество, кажется, живет своей собственной жизнью и может постоянно заманивать нас в ловушку чувства одиночества, что оно неизбежно. Поэтому неудивительно, что некоторые из нас считают, что единственный способ преодолеть одиночество — совершить самоубийство. Я НАСТОЯТЕЛЬНО РЕКОМЕНДУЮ ВСЕМ, КТО ТАК ЧУВСТВУЕТ, ПОГОВОРИТЬ С КЕМ-НИБУДЬ, ОСОБЕННО С КОНСУЛЬТАНТОМ ИЛИ СПЕЦИАЛИСТОМ, КОТОРЫЙ МОЖЕТ ПОМОЧЬ ИМ СПРАВИТЬСЯ С ЭТИМИ ЭМОЦИЯМИ.