Облегчение после расставания: 10 причин, почему вы чувствуете облегчение после расставания / Моя жизнь
10 причин, почему вы чувствуете облегчение после расставания / Моя жизнь
Вы когда-нибудь чувствовали вину за то, что испытали облегчение после того, как расстались с кем-то? Избавьтесь от чувства вины и объясните свои чувства этими объяснениями. Филип Хегарти
У вас были отношения с кем-то, кого вы считали своей второй половинкой и любовью всей своей жизни, но все стало немного не так, и прежде чем вы узнали об этом, эти отношения достигли каменистой глубины дна. и разделение стало неизбежной реальностью.
Вы так усердно работали над тем, чтобы спасти последние остатки всего, что все еще было хорошо в связи, которую вы разделяли, но этого по-прежнему было недостаточно. Когда разразился разрыв, вы плакали или вентилировали или продолжали пить алкогольные напитки, вызванные депрессией … или, возможно, вы не делали ничего из этого и испытали то, чего не ожидали … Облегчение.
Почему вы почувствовали облегчение после расставания?
Это облегчение могло бы стать шоком.
В конце концов, вы любили своего партнера, и в нем так много замечательных вещей, которые вы пропустите. Тем не менее, отношения не могли быть такими идеальными, как вы сами в этом убедились, и, должно быть, были проблемы под поверхностью, которые не позволяли вашим отношениям чувствовать себя хорошо.
Так что это было за то, что вы так обрадовались? В следующем списке перечислены десять основных причин, по которым люди испытывают облегчение по поводу прекращения отношений.
# 1 Вы чувствовали удушье в отношениях. Возможно, у вас был самый внимательный, заботливый и услужливый партнер, которого все ваши друзья постоянно комментируют, говоря, как вам повезло и как они хотели бы найти кого-то похожего..
Однако иногда чье-то неразделенное внимание может быть удушающим. Они были одним из тех людей, которые всегда были с тобой по телефону? Всегда появляется без приглашения? Никогда не было никаких собственных интересов? Возможно, облегчение, которое вы почувствовали, было связано с тем, что теперь вы можете развернуть свои крылья и снова прожить свою собственную жизнь, не наблюдая и не помогая каждому шагу.
# 2 Ваши отношения были оскорбительными. Это трудный вопрос, так как большинству людей трудно поверить, что физическое насилие — это то, что так легко может остаться незамеченным вплоть до стадии распада. Тем не менее, существуют различные виды жестокого обращения, и эмоциональное / психологическое насилие столь же презренно и потенциально еще более вредно.
Может быть, вы были убеждены, что без этого человека вы ничего не сможете сделать самостоятельно, из-за тщательно организованной кампании эмоционального террора, проводимой незаметно в течение определенного периода времени, чтобы компенсировать страхи и недостатки вашего бывшего. Это облегчение от осознания того, что вы лучше и крупнее этого человека, и что вы смогли освободиться от жестокого обращения..
# 3 Вас больше не привлекает ваш партнер. Возможно, вы боитесь «мелкого» ярлыка, но привлекательность имеет большое значение. Каким бы ни было ваше определение привлекательности, будь то психическое, физическое, сексуальное или иное, по-прежнему важно иметь страстные или хотя бы романтические чувства влечения к своему партнеру.
Однако, если влечения больше нет, тогда то, что было любовными отношениями, становится дружбой, и облегчение, вероятно, приходит от осознания того, что вы теперь свободны относиться к нему как к одному.
# 4 У вас неутешительная сексуальная жизнь. Если вы уходите из своей спальни и чувствуете, что у вас было больше волнения, когда вы в последний раз кусали сэндвич с тунцом и майонезом, то это может быть еще одной причиной, по которой вы чувствуете облегчение. Хотя сексуальное мастерство и инновации не являются первостепенными и заканчивают все отношения, это огромная часть развития эмоциональной связи.
Ваше облегчение может проистекать из того факта, что вам больше не нужно притворяться, что вы испытываете вожделение к своему партнеру, или это может быть потому, что вы теперь свободны, чтобы иметь более захватывающие сексуальные подвиги в других местах..
# 5 Вас обманули. Будь то прямая ответственность за разделение или нет, мошенничество — это то, чего не должны терпеть никакие отношения.
Возможно, вы узнали об этом или даже признались в этом, но даже если после долгих раздумий вы решили оставить это позади и дать отношениям еще один разворот, вещи никогда не будут прежними.
Узы доверия были разорваны, и в глубине вашего сознания всегда будет элемент беспокойства. Кроме того, вы также должны работать над восстановлением доверия в ваших отношениях. Тот факт, что эта неловкость, наконец, была решена путем отделения от вашего изменяющего партнера, также может быть причиной этого чувства облегчения.
# 6 Вы нашли кого-то более подходящего. Хотя вы ни разу не подумали обмануть своего партнера, возможно, вы нашли кого-то, кого вы могли бы потенциально привлечь. Будь то ослепительное остроумие, великолепная внешность или ослепительный ум, они просто взорвали вас и заставили вашего бывшего партнера казаться, ну, в общем, немного обычным. Хотя вы, возможно, никогда не причинили никому вреда, вы чувствуете облегчение, связанное со свободой преследовать этого нового, привлекательного человека.
# 7 Ваши отношения были нестабильны. Возможно, они были самым забавным человеком, которого вы когда-либо встречали, и заставляли вас круглосуточно шить. У них могли бы быть голливудские взгляды. Возможно, это был настоящий Альберт Эйнштейн. Но то, что они не могли сделать, это сэкономить деньги, оставить работу или принять какие-либо нормальные планы жизни.
Прежние качества могли творить свою магию на вас в течение всего короткого срока, но в конечном итоге вы осознали тот факт, что ваш партнер бездействовал, отбрасывая свою жизнь, а следовательно, и вашу с этим. Выход из тупиковых отношений или тупой партнер определенно сделает вас счастливыми.
# 8 Твой партнер скучал. Этот момент является своего рода противоположностью предыдущему, ситуации, когда стабильность была ВСЕМ, что было у вас. В этом случае, однако, вы могли бы выбрать домохозяина в качестве партнера — разумный выбор, который делают многие люди. Еда на столе и хорошая крыша над головой гарантированы.
Но отношения могли бы быть бесстрастными, скучными, методичными и даже совершенно скучными! Может быть, вы чувствуете облегчение из-за того, что находитесь в состоянии, когда вы можете теперь внести немного страсти в свою жизнь, где вы можете начать жить немного сумасшедшим и наслаждаться всеми вещами, которые вы пропустили.
# 9 В ваших отношениях есть необъяснимое напряжение. Безо всякой видимой причины вы и ваш партнер могли начать действовать друг другу на нервы. Облако обрушилось на отношения и перевернуло все с помощью споров, возникающих на каждом шагу из-за самых глупых мелочей, таких как правильный способ приготовить чашку кофе или оставить унитаз вверх или вниз. Возможно, у вас обоих была глубокая любовь, которая выглядела слишком хорошей, чтобы на какое-то время ее выбросить, но это облегчение, которое вы чувствуете, очевидно, связано с тем, что вы избежали всего этого напряжения и споров.
# 10 У вас несоответствующий уровень интеллекта.
Еще один сложный. Все остальное может быть идеальным — опять же с внешностью, сексуальной жизнью, харизмой, чувством юмора — но однажды вы проснулись и поняли, что на самом деле вам нравится интеллектуальный разговор с предполагаемой любовью вашей жизни, или вы может заметить тот факт, что ваш партнер хочет иметь больше интеллектуальных разговоров, которые вы не можете поддерживать.
Если вы тот, кто более умен, вы можете почувствовать облегчение от того, что вам не нужно упрощать все, что вы хотите обсудить. Если вы чувствуете, что ваш партнер слишком умен, ваше облегчение может быть связано с тем, что вам больше не нужно чувствовать, что каждый разговор — это лекция в колледже..
Не должно быть стыда в ощущении облегчения после расставания. В конце концов, тот факт, что вы расстались, означает, что вы оба признали, что в ваших отношениях что-то не так. Чувство вины за ваше облегчение только сдержит вас, поэтому просто примите это чувство и двигайтесь с улыбкой!
Стоит ли общаться с бывшим после расставания? Нет!
Разрыв отношений почти никогда не бывает простым.
Пострадавшая сторона думает: «Этого не может быть!»
Начинается поиск способов все исправить, возродить или «починить» отношения. Многие ищут встреч с партнером, пытаются обсудить шансы на воссоединение, взывают к былым чувствам и пишут сообщения в соцсетях. Мы тянем время, выясняем отношения, но становится только хуже. Самый простой способ справиться с болью — свести общение с бывшим партнером на нет.
Этому совету трудно следовать. Мы изобретаем новые поводы для встреч — например, предлагаем вернуть забытые вещи, звоним и интересуемся здоровьем бывших родственников и передаем поздравления с праздниками. Так мы создаем иллюзию прежней жизни, но не живем.
Единственная уважительная причина для продолжения общения — это общие дети. В случае развода мы продолжаем делить заботы, связанные с их воспитанием. Нам приходится встречаться и разговаривать по телефону. Но и в этом случае нужно постараться свести общение к минимуму и разговаривать только о детях.
Вот четыре причины прервать общение.
1. Продолжая общаться с бывшим, вы не сможете исцелиться
Окончание отношений — процесс болезненный, но боль не может длиться вечно. Вы будете грустить, злиться, обижаться на то, что жизнь несправедлива. Эти чувства естественны, это неотъемлемая часть процесса восстановления, но постепенно вы примете то, что произошло.
Продолжая общаться с бывшим партнером, вы мешаете процессу восстановления, предпочитая разрушительную стратегию отрицания очевидного. Чтобы открыться новой жизни и уверенно планировать будущее, необходимо полностью принять тот факт, что отношения закончились. Признав расставание, вы испытаете облегчение, и ваша жизнь станет спокойнее.
2. Вы лишаете себя энергии
Пока вы направляете энергию на общение с партнером, у вас не хватает сил для радости, общения с детьми, хобби и новых отношений.
3. Вы живете в вымышленном мире
Отношения закончились. Все, что вы думаете о них, — иллюзия. Связь с партнером никогда не будут прежней, и то, что вы ее продолжаете, говорит о том, что вы живете в собственной альтернативной реальности, где вы счастливы вместе.
Вы стремитесь к встречам, однако, общаясь в реальном мире, вы чувствуете разочарование. Пока вы живете в вымышленном мире, вы лишаете себя настоящей жизни.
4. Вы вновь совершаете одни и те же ошибки
Те, кто не может смириться с разрывом, склонны обвинять во всем себя. Они не верят в то, что расставание может стать шансом для личностного роста. Они ругают себя, вместо того чтобы оставить эти отношения в прошлом и жить дальше, стараясь не повторять совершенных ошибок.
Если вы не можете принять разрыв, ваша жизнь превращается в день сурка. Вы каждый день просыпаетесь с одними и теми же страхами, разочарованиями и обвинениями в свой адрес. Вы застреваете в несуществующих отношениях: вы не можете быть с бывшим партнером, но не можете и сдвинуться с места. Как только вы отпустите прошлые отношения, вы почувствуете свободу и независимость от обид и сожалений вчерашнего дня.
Наука, стоящая за пост-разрывом Glow
Life
к Gigi Engle
371Z»> 23 февраля 2017
Yuryrumovsky/Fotolia
Есть два рода Оттрадные концерты. те, которые оставляют вас с разбитым сердцем, и те, которые оставляют вас… Хорошо. Лучше, чем ОК. Они заставляют вас чувствовать себя счастливыми после разрыва. Вы знаете, о каких разрывах я говорю; они оставляют вас измученными, но с чувством бесцеремонного безрассудства, которое заставляет вас чувствовать себя сексуально.
Я боялась порвать со своим последним бойфрендом. Моя семья любила его, он был одержим мной, и я должна была быть счастлива, верно? Я не был счастлив. Он мне не подходил. Когда все было кончено, я не был лишен. мне не было грустно. Я не расстроился. Я не хотел быть один. Это было полной противоположностью; Я никогда не чувствовал себя таким восхитительным. Я хотел выйти, потанцевать и распустить волосы. Мне казалось, что с моих плеч свалилась тяжесть мира. Я был способен на все. Я мог иметь кого угодно, быть кем угодно и делать все, что хотел.
Возможно, я только что пережила ужасный, жалкий, ужасный разрыв, но в мгновение ока я снова встала на ноги, ликуя вновь обретенной свободе.
Мы много внимания уделяем стрессу, который вызывает расставание, но как насчет стресса, вызванного ужасными отношениями?
Как это может произойти? Как что-то настолько эмоционально изматывающее может привести к экстазу? Реакция вряд ли кажется нормальной. Вы не единственный, кто так себя чувствует. Давайте будем честными, лучше выйти из отношений, чувствуя себя ГОРЯЧИМ, а не подавленным. В отличие от многих загадок сердца, свечение после расставания можно объяснить ~наукой.~
Стресс сводит наши гормоны с ума Стресс не вызывает у нас желания заниматься сексом. Это заставляет нас хотеть заползти в нору и кричать. Мы много внимания уделяем стрессу, который вызывает расставание, но как насчет стресса, вызванного ужасными отношениями? Иногда, когда мы освобождаемся от этой токсичной ситуации, мы освобождаемся и от стресса.
Избавившись от всего этого беспокойства, вы почувствуете себя свирепым, свободным и энергичным.
«Облегчение после тяжелого расставания может быстро снизить уровень стресса и кортизола, а затем повысить уровень половых гормонов».
«Высокий уровень стресса и кортизола может негативно повлиять на гормоны, связанные с сексуальной привлекательностью, такие как эстроген и тестостерон, — говорит Bustle Такиша Роланд-Дженкинс, профессиональный консультант клиники «Между нами». расставание может быстро снизить уровень стресса и кортизола, а затем повысить уровень половых гормонов».
Вся эта обновленная сексуальная энергия долгое время ждала под поверхностью и готова взорваться. Имеются противоречивые данные о том, является ли здоровый способ справиться с расставанием «быть под кем-то, чтобы забыть кого-то», но если вы делаете это для ВАС, а не для того, чтобы справиться, возможно, не будет ошибкой немного подействовать. . Как только вы освободитесь от своего бывшего BAE, источника ваших самых глубоких страданий, вы можете просто вернуться к своему ритму, как Стелла.
Откуда берется вся эта энергия? Вы внезапно чувствуете желание танцевать на столах и целовать незнакомцев на заброшенных крышах. (Все это звучит уже знакомо? Хм?) Исследование YourTango показало, что люди, которые только что пережили расставание, с большей вероятностью пойдут в спортзал и начнут тренироваться.
Роланд-Дженкинс говорит, что облегчение от прекращения плохого романа может вдохнуть в вас новую жизнь, мотивируя вас встать и выйти из дома. «Нахождение в сложном партнерстве может быть физически и эмоционально тяжелым, — говорит она. — Другими словами, расставание может дать вам ощущение свежести, а также дать вам свободное время, чтобы заняться своими любимыми хобби или просто расслабиться».
Можем ли мы разливать по бутылкам и продавать средство для лица после расставания, чтобы добиться такого же сияния? Я думаю, что моя любимая часть расставания с моим бывшим — смотреть в зеркало и видеть, какая у меня чертовски потрясающая кожа.
Клянусь, я светилась, как Галадриэль, после того, как буря закончилась. «Когда ваше сердце разбито, уровень кортизола повышается, и это запускает различные процессы в вашем теле, в том числе способность ваших сальных желез увлажнять кожу», — говорит Роланд-Дженкинс.
Запишите меня, пожалуйста! Если вам когда-нибудь понадобилась причина, чтобы расстаться с паршивым партнером, пусть это будет так.
Бегство от токсичных отношений полезно для вашего тела, разума и души Токсичные люди могут нанести серьезный эмоциональный ущерб вашей самооценке и общему самочувствию. Они изолируют и разрывают вас. Когда вы освобождаетесь от подобных отношений, вы освобождаетесь от всего этого тягостного багажа. «Расставание может быть полезным для вашего здоровья, если вы закончите отношения, которые физически, словесно или эмоционально оскорбляют вас, отношения, в которых вы чувствуете, что не можете быть собой, или отношения, которые постоянно заставляют вас чувствовать себя усталым и несчастным».
Роланд-Дженкинс говорит
Для многих людей расставание — это неприятный опыт, который оставляет вас в тисках печали на месяцы, даже если вы знаете, что это было к лучшему. Тем не менее, для других вы испытываете такое облегчение, избавившись от этой ужасной ситуации, что больше не испытываете радости от жизни. Вы возвращаетесь к рутине, снова начинаете встречаться с друзьями и начинаете двигаться вперед с новым чувством радости.
Сияние после расставания действительно означает снова найти себя и свое счастье. Я буду приветствовать это!
Облегчение после расставания? 20 счастливых причин, почему это очень хороший знак
Чувствуете ли вы облегчение после расставания с кем-то? Вы можете чувствовать себя виноватым из-за облегчения и удивляться, почему. Вот все ответы, которые вам нужны.
У вас были отношения с кем-то, кого вы считали своей родственной душой и любовью всей вашей жизни, но все пошло наперекосяк, и, прежде чем вы это поняли, отношения рухнули в каменистые глубины скалы дно, и разлука стала неминуемой реальностью.
Но теперь вы чувствуете облегчение после расставания.
Вы так усердно работали, чтобы сохранить последние остатки того, что еще было хорошо в вашей общей связи, но этого все равно было недостаточно.
Когда наступил расставание, вы плакали, или выдыхались, или впадали в разжигаемый депрессией пьяный запой… или, может быть, вы не делали ничего из этого и испытали то, чего не ожидали почувствовать… облегчение.
Почему вы почувствовали облегчение после расставания?
Возможно, это облегчение стало для вас легким шоком. В конце концов, вы любили своего партнера, и в нем так много замечательных вещей, по которым вы будете скучать.
Однако эти отношения не могли быть такими идеальными, как вы себя уверяли, и, должно быть, под поверхностью скрывались проблемы, из-за которых ваши отношения казались неправильными.
Так что же это было, из-за чего ты так обрадовался? В следующем списке перечислены основные причины, по которым люди испытывают облегчение в связи с окончанием отношений.
1. Вы чувствовали себя задушенными в отношениях
Возможно, у вас был самый внимательный, заботливый и отзывчивый партнер, тот, о котором все ваши друзья постоянно говорят, как вам повезло и как они хотели бы найти кого-то похожего .
Однако иногда чье-то безраздельное внимание круглосуточно может быть удушающим. Были ли они одним из тех людей, которые всегда разговаривали с вами по телефону? Всегда приходите без приглашения? Никогда не имел собственных интересов?
Может быть, облегчение, которое вы испытали, было связано с тем, что теперь вы могли расправить крылья и снова жить своей жизнью без наблюдения и помощи за каждым шагом. [Читайте: 37 способов перестать быть цепким и держаться так крепко, что вы отталкиваете их]
2. Ваши отношения были оскорбительными
Это сложный вопрос, так как большинству людей трудно поверить, что физическое насилие может так легко остаться незамеченным вплоть до стадии расставания.
Однако существуют разные виды жестокого обращения, и эмоциональное/психологическое насилие столь же отвратительно и потенциально еще более вредно.
Возможно, вы были убеждены, что ничего не можете сделать самостоятельно без этого человека, из-за тщательно спланированной кампании эмоционального террора, проводимой незаметно в течение определенного периода времени, чтобы компенсировать страхи и неадекватность вашего бывшего.
Облегчение здесь приходит от осознания того, что вы лучше и больше, чем это, и что вы смогли освободиться от жестокого обращения. [Читайте: 21 явный признак эмоционального насилия]
3. Вас больше не привлекает ваш партнер
Возможно, вы боитесь ярлыка «поверхностный», но влечение — это большое дело. Каким бы ни было ваше определение влечения, будь то умственное, физическое, сексуальное или иное, по-прежнему важно испытывать страстные или, по крайней мере, романтические чувства влечения к вашему партнеру.
Однако, если влечения больше нет, то то, что было любовными отношениями, становится дружбой, и облегчение, вероятно, приходит от осознания того, что теперь вы можете относиться к ним как к одному.
4. У вас была разочаровывающая сексуальная жизнь
Если вы покидаете свою спальню с чувством, что вы были более возбуждены, когда в последний раз откусывали бутерброд с тунцом и майонезом, то это может быть еще одной причиной, по которой вы чувствуете облегчение.
Хотя сексуальное мастерство и новаторство не являются главным и конечным пунктом отношений, они играют огромную роль в развитии эмоциональной связи.
Ваше облегчение может быть связано с тем, что вам больше не нужно притворяться, будто вы испытываете вожделение к партнеру, или потому, что теперь вы свободны для более захватывающих сексуальных подвигов в другом месте. [Читайте: 9 неловких признаков того, что у вас плохой секс с партнером]
5. Вам изменили
Измена — еще одна важная причина, по которой вы чувствуете облегчение после расставания. Будь то непосредственная ответственность за разлуку или нет, измена — это то, чего не должны терпеть никакие отношения.
Возможно, вы узнали об этом или даже признались вам в этом, но даже если после долгих размышлений вы решили оставить это в прошлом и дать отношениям новый шанс, все уже никогда не будет прежним.
Узы доверия были разорваны, и в глубине души всегда будет элемент беспокойства. Кроме того, вы также должны работать над восстановлением доверия в ваших отношениях.
Тот факт, что с этим беспокойством, наконец, удалось справиться, расставшись со своим неверным партнером, также может быть причиной этого чувства облегчения. [Читайте: Кто больше обманывает? Мужчины, женщины и их особые потребности в измене]
6. Вы нашли кого-то более подходящего
Хотя вы никогда не думали об измене своему партнеру, вы, возможно, нашли кого-то, кто потенциально мог бы вас привлечь.
Будь то ослепительный ум, великолепная внешность или ослепительный интеллект, они просто поразили вас и заставили вашего бывшего партнера казаться, ну, немного обычным. Хотя вы, возможно, никогда никому не хотели причинить вреда, облегчение, которое вы чувствуете, связано с тем, что вы можете свободно преследовать этого нового, привлекательного человека. [Читайте: Как узнать, начинает ли вас кто-то тянуть]
7.
Ваши отношения были нестабильнымиВозможно, это был самый забавный человек, которого вы когда-либо встречали, и он круглосуточно держал вас в напряжении. И у них могла бы быть голливудская внешность. Или, возможно, они были настоящим Альбертом Эйнштейном. Но чего они не могли сделать, так это копить деньги, удерживать работу или придерживаться каких-либо нормальных жизненных планов.
Прежние качества, возможно, творили на вас свое волшебство в течение короткого промежутка времени, но в конце концов вы осознали тот факт, что ваш партнер праздно растрачивает свою жизнь, а, следовательно, и вашу вместе с ней.
Побег из зашедших в тупик отношений или бездельника определенно обрадует вас, что вы ушли.
8. Ваш партнер наскучил вам
Этот пункт немного противоположен предыдущему, ситуация, когда стабильность была ВСЕМ, что у вас было. Однако в этом случае вы могли бы выбрать домохозяйку в качестве партнера — разумный выбор, который делают многие люди.
Еда на столе и хорошая крыша над головой гарантированы.
Но отношения могли быть бесстрастными, безыдейными, методичными и даже откровенно СКУЧНЫМИ! Может быть, вы чувствуете облегчение из-за того, что теперь вы можете вернуть немного страсти в свою жизнь, где вы можете начать жить немного сумасшедшим и наслаждаться всем тем, что вы пропустили. [Читайте: 15 причин, по которым вам наскучили ваши отношения]
9. В ваших отношениях возникла необъяснимая напряженность.
Без какой-либо видимой причины вы и ваш партнер могли начать действовать друг другу на нервы.
Облако спустилось на отношения и все испортило спорами, вспыхивающими на каждом шагу из-за самых глупых мелочей, вроде того, как правильно приготовить чашку кофе или оставлять сиденье унитаза поднятым или опущенным.
Возможно, между вами была глубоко укоренившаяся любовь, которая казалась слишком хорошей, чтобы на какое-то время отказаться от нее, но это облегчение, которое вы чувствуете, очевидно, связано с тем, что вы избежали всего этого напряжения и ссор.
Это огромная причина для облегчения после расставания.
10. У вас несоответствие уровней интеллекта
Еще одна трудность. Все остальное может быть идеальным — опять же с внешностью, сексуальной жизнью, харизмой, чувством юмора — но однажды вы проснулись и поняли, что на самом деле хотели бы интеллигентного разговора с предполагаемой любовью всей вашей жизни, или вы может уловить тот факт, что ваш партнер хочет вести более интеллектуальные разговоры, за которыми вы не успеваете.
Если вы более умны, вы можете почувствовать облегчение, что вам не нужно упрощать все, что вы хотите обсудить. Если вы чувствуете, что ваш партнер слишком умен, ваше облегчение может быть связано с тем, что вам больше не нужно чувствовать, что каждый разговор — это лекция в колледже. [Читайте: 15 плюсов и минусов свиданий с кем-то умнее вас]
11. У вас разные цели в отношениях
Возможно, вы всегда хотели жениться, завести семью и остепениться. Но, в конце концов, ваш партнер так не считал.
Возможно, они даже говорили вам, что вначале хотели получить эти вещи, но со временем передумали. Или, может быть, они никогда не хотели этого, но сказали вам, что хотят, чтобы не отпугнуть вас. Нельзя построить длительные отношения с разными целями.
12. Вы слишком много ссорились
Все говорят, что отношения сложные и требуют работы. Но они не должны много работать. Конечно, пары время от времени ссорятся и ссорятся. Это нормально. Но если вы и ваш бывший все время ссорились, то это токсично. Так что неудивительно, что вы чувствуете облегчение от того, что расстались.
13. У вас были слишком разные характеры
Если вы экстраверт, общительный и у вас много друзей, но ваш бывший был интровертом и домоседом, это не очень хорошо работает.
Говорят, что противоположности притягиваются, но они не очень совместимы друг с другом. Экстраверт злится, потому что интроверт никогда не хочет общаться. И интроверту больно, когда экстраверт все время хочет тусоваться со своими друзьями.
[Читайте: Ожидания от свиданий — личности типа А и типа Б]
14. Эмоциональной близости не было
В хороших, здоровых отношениях у вас есть эмоциональная близость. Вы чувствуете связь и близость со своим партнером.
Но со временем партнеры отдаляются друг от друга. И грустно чувствовать всю эту эмоциональную дистанцию между вами двумя. Вы оба отдалились друг от друга, и это очень одинокое место.
15. Вы не были друзьями
В идеале вы должны быть лучшими друзьями и со своим романтическим партнером. Или, по крайней мере, очень хорошие друзья, которым искренне нравится общество друг друга.
Но если вы обнаружили, что предпочитаете делать что-то в одиночку или с другими людьми, значит, вы не дружили со своим бывшим. Вы должны любить кого-то как личность в дополнение к физическому влечению к нему.
16. Они были эгоистичны
Это основная причина, по которой вы чувствуете облегчение после расставания. В отношениях оба человека должны ставить потребности своего партнера, по крайней мере, наравне, если не выше, со своими собственными потребностями.
Итак, если ваш бывший думал только о себе и о том, чего он хочет, но никогда не спрашивал, хотите ли вы, чтобы ваши потребности были удовлетворены, то это несправедливо. Утомительно быть с кем-то, кто думает только о себе. [Читайте: Эгоистичные люди — 20 способов обнаружить и не дать им причинить вам боль]
17. Они проигнорировали вас
Есть много способов игнорировать кого-то. Вы можете игнорировать кого-то, играя в видеоигры, смотря телевизор, гуляя с друзьями, делая покупки или просто сидя на диване и не разговаривая. Итак, если бы вас игнорировали, то вы бы точно почувствовали облегчение после расставания. В конце концов, с тем же успехом вы могли бы остаться в одиночестве, если вас будут игнорировать.
18. У них были проблемы с зависимостью
Зависимость всегда токсична и оказывает негативное влияние на зависимого и на отношения в целом. И это не всегда должно быть пристрастие к наркотикам или алкоголю.
Это может быть пристрастие к видеоиграм, гольфу, шоппингу или чему-то еще.
Дело в том, что если человек тратит слишком много времени на свою зависимость, он отнимает время у отношений с вами.
19. У вас были несоответствующие амбиции
Возможно, вы очень ориентированы на карьеру, а они нет. Людям с несовпадающими амбициями сложно быть вместе.
Амбициозный считает другого ленивым и скучным. В то время как другой считает амбициозного материалистом и одержимым деньгами. Они просто совершенно не понимают психологию друг друга. [Читайте: противоположности притягивают или отталкивают друг друга? Обязательные истины]
20. Они плохо обращались с деньгами
Разногласия по поводу денег — одна из основных причин, по которой пары распадаются. Если один человек транжирит, а другой сберегает, это очень плохая комбинация.
Так что, если вы тот, кто отвечает за деньги, неудивительно, что вы почувствовали облегчение после расставания. Вам больше не нужно беспокоиться о том, куда уходят ваши деньги, потому что теперь вы единственный, кто отвечает за них.
Что делать после расставания
Итак, теперь, когда вы знаете причины облегчения после расставания, что вы собираетесь делать? Ну, для начала, пора праздновать!
После того, как вы вернетесь к новой жизни, вам следует провести «вскрытие» после расставания. Другими словами, вы хотите выяснить, что пошло не так. Как ваши отношения дошли до разрыва? [Читать: Самопознание после разрыва — как счастливо двигаться дальше]
Возможно, вначале вы не умели замечать в своем партнере тревожные сигналы. А может ты изменился. Какой бы ни была причина, вам нужно подумать о том, как вы можете вести себя по-другому в следующих отношениях.
Возможно, вам придется выбрать другой тип человека или заметить красные флажки раньше. В любом случае, если вы не задумаетесь, вы можете совершить те же ошибки в будущем. И ты не хочешь этого делать, не так ли?
[Читать: 16 уроков, как оправиться от расставания день за днем и двигаться вперед]
Не должно быть стыдно чувствовать облегчение после расставания.