О чем поговорить с: О чем поговорить — Самые захватывающие темы для разговора с кем угодно

О чем разговаривать с пожилым человеком?

Тем, кто сталкивался с проблемой ухода за престарелыми, наверняка знакома ситуация: подопечный сыт, вымыт, его комната убрана и проветрена, бельё выстирано и выглажено… и вот, наступает свободное время, когда нужно о чём-то поговорить. О чём же? В будни случается не так много событий, обсуждение новостей занимает от силы минут десять-пятнадцать, светский small-talk — искусство, которым владеют далеко не все, да и погоду на улице обсуждать старикам не так уж интересно, если они сами не выходят из дома. Родственники иногда пытаются подменять полноценное общение словесными «проявлениями заботы», которые сводятся к бесконечной череде вопросов о здоровье («Как самочувствие? Крепко ли спалось?»), но пожилой человек  прекрасно видит вымученность такого общения, чувствует досаду и обижается. Между тем, родственник и сам не рад подобной натянутости, он бы и рад искренне подбодрить бабушку или деда, поддержать его, чем-то поделиться — однако не знает, как сделать это правильно.

 

Наши сиделки, работающие с проживанием, и компаньонки, имеющие обширный опыт общения с пожилыми людьми, рекомендуют всеми силами переключать усилия с разговоров на совместные занятия. Отличный пример — настольные игры для взрослых, не обязательно сложные, но увлекательные. Разработано множество игр, способных даже замедлить болезнь Альцгеймера. Допустим, продукция серии «Диксит» (красивая, вдохновляющая, необычайно эмоциональная игра в ассоциации) очень нравятся старикам, стимулируя при этом память и воображение. Популярная головоломка «Руммикуб» тоже подойдёт для совместного времяпровождения с пользой для здоровья (кстати, она входит в топ-5 самых популярных игр мира, будучи при этом простой и доступной). Изучив перечень настолок, вы сможете подобрать оптимальный вариант не только для групповых занятий, но и для индивидуальных, чтобы пациент мог заняться ими, когда вы уйдете.

Общие занятия — ключ к успеху!

Качественные телевизионные сериалы — ещё одна отдушина для тех, кто вынужден много сидеть дома. Если вы сами в состоянии поддержать разговор на эту тему, это может стать пространством постоянных дискуссий. Поняв, что подопечному нравится в этой области, скачивайте для него новинки, если есть время — смотрите вместе. Мировая телеиндустрия сделала серьёзный шаг вперёд по сравнению с прошлыми десятилетиями, даже кинокритики опасаются, что просмотр сериалов скоро окончательно вытеснит традиционные посещения кинотеатров. Пользуйтесь этим, чтобы находить общий язык со старшим поколением, это гораздо интереснее, чем говорить о болезнях! Следите только, чтобы сериалы не превращались в пассивное потребление информации — обсуждайте их, анализируйте поведение персонажей, качество съёмки, актёрскую игру и т. п.

Старайтесь чем-то увлечь, занять, не приносить с собой «готовую интеллектуальную пищу», а творить её вместе. Женщины могут совместно заниматься рукоделием. Что мешает попросить совета, если бабушка в прошлом прекрасно шила, вышивала бисером, вязала или занималась керамикой? Даже если вам лично это не интересно, ваша подопечная расцветёт от удовольствия, когда её пригласят в качестве эксперта. Ощущая свою нужность, значимость своего мнения, старики становятся бодрее, доброжелательнее, перестают хандрить и капризничать.

Пожилым людям приятны те люди, кто расспрашивает и внимательно выслушивает рассказы о прошлой жизни. Просмотр семейного фотоальбома — отдельное удовольствие для пожилых людей. И не бойтесь пауз! Даже если вы просто помолчите, подопечному будет приятно ваше присутствие.

Подробнее о работе сиделки с проживанием читайте тут.

Читать онлайн «Говорить с ребенком. Как и о чем?», Ю. Б. Гиппенрейтер – Литрес

©Ю.Б. Гиппенрейтер, текст

© ООО «Издательство ACT»

* * *

Предисловие

Сейчас, в период режима самоизоляции родителям особенно стоит заботиться об установлении доброжелательной атмосферы в семье. Тесная жизнь вместе создает напряжения: возникают детские непослушания. капризы, обиды. Но этого можно избежать, если больше с общаться с детьми, не только играть и привлекать к домашним или учебным делам, но и просто разговаривать. В беседах можно почувствовать, что интересует и заботит ребёнка, расширить его кругозор, обсудить разные вопросы.

В помощь родителям мы предлагаем материал из двух книг. Первая часть взята из нашей новой книги «Каким человеком вырастет ваш ребенок?». В ней предлагаются темы для обсуждения с детьми. Это набор разных простых историй из детского опыта. В каждой из них герой оказывается перед выбором – как поступить, что лучше сделать? Как ваш ребёнок ответит? Какое мнение выскажет? Вы сможете поучаствовать в его размышлениях.

Во вторую часть сборника включены наиболее важные главы из книги «Общаться с ребенком, как?» В них мы напоминаем об основах и базисных навыках гуманистического общения. Заметим, деликатность и ответственность в общении сейчас важна всем нам, также взрослым между собой. Давайте делиться душевным теплом и поддерживать друг друга!

Юлия Гиппенрейтер, Алексей Рудаков


Избранные главы из книги «Каким человеком вырастет ваш ребёнок?»
Мораль и воспитание детей

Родителям очень нужно говорить с детьми не только о бытовых и повседневных делах: режиме, порядке, учебе и пр. Есть важные темы, которые касаются эмоциональных переживаний детей; случаев, когда они не знают, как поступить, допускают проступки, испытывают проблемы в общении с братьями-сестрами, друзьями и одноклассниками. Не на последнем месте в этом списке и сложные отношения с родителями, учителями, наконец, отношения взрослых между собой, которые замечаются и тоже переживаются детьми.

Начать такой разговор не всегда легко, часто не хватает времени и повода. Еще чаще отсутствует семейная традиция совместного обсуждения волнующих вопросов.

Мы надеемся, что содержание этой части может помочь читателям в создании такой традиции.

Ниже вы найдете 30 небольших историй. В каждой из них представлена ситуация, в которой оказался герой рассказа, касающаяся его отношений с братом (сестрой), другом или родителем; герой что-то сделал, совершил какой-нибудь поступок, нечто испытал, понял, пережил. Истории очень узнаваемые – такие, которые происходят или могут произойти в жизни каждого ребенка по мере его взросления.

После каждой истории предлагаются вопросы и небольшие комментарии. Вопросы адресованы ребенку, комментарии – родителю.

Обсуждать с ребенком вопросы к историям нужно очень осторожно. Они не предполагают «правильных» ответов, тем более ваших. Очень важно внимательно слушать ребенка, стараясь понять, что он хочет сказать[1]. А поскольку разговор будет затрагивать других детей (героев историй), то ваш ребенок или подросток будет более открыто высказывать свои мнения. Так вы узнаете многое из того, что происходит у него внутри и что в обычной жизни остается невысказанным и часто скрываемым. Темы историй и вопросы подобраны так, что в результате вы узнаете, что думает ваш ребенок о таких моральных категориях, как справедливость – несправедливость, добро – зло, вина – наказание, а также честность, правдивость, сочувствие; что в отношениях со сверстниками и вами для него важно и ценно, а до чего он еще не созрел, не дорос… Деликатно задавая дополнительные вопросы, вы сможете уточнить, почему он так думает или чувствует, в чем сомневается, о чем сожалеет, на что не может решиться, а к чему стремится и о чем мечтает. Кое-что вы сможете узнать и о себе, услышав его суждения о родителе из истории и применив их к вашим отношениям.

По опыту некоторых родителей, можно оживить обсуждение, если иногда, как бы невзначай, рассказать историю из книги своими словами как услышанную от кого-то. Полезно также начать обсуждать с супругой, или гостем какую-нибудь из наших ситуаций, не обращаясь прямо к ребенку. Прислушиваясь к разговорам старших, дети обычно усваивают не меньше, чем при прямом обращении к ним.

Еще раз подчеркнем: нельзя рассматривать истории и вопросы к ним как пособие для моральных поучений. Принципиально важно избавиться от роли «умного, все знающего» взрослого, строго наставляющего свое дитя. Пусть ребенок сам ищет ответы, продолжает думать и после разговора. Именно собственные размышления и выводы важны для нравственного развития, как мы не раз говорили ранее в книге.

В свою очередь, вам придется обратить внимание на свои нравственные установки и принципы, насколько они влияют на атмосферу в семье, помогают или мешают развитию морального сознания ребенка. Одновременно у вас будет возможность подумать над взрослыми вариантами моральных выборов, которые смоделированы в наших «детских» ситуациях.

Несколько технических замечаний

Возраст героев наших историй варьирует от 6 до 13 лет. Однако во многих случаях возраст не указан, так как описанные события могут произойти с ребенком любого возраста.

В основном истории рассчитаны на детей от 6-7 до 12-14 лет, однако некоторые истории более подходят детям, начиная с 8-9 лет.

К историям не обязательно обращаться подряд, они независимы, и не нужно читать по много сразу. За один раз достаточно разобрать одну-две ситуации, лучше больше поговорить про каждую.

Относительная сложность историй (и вопросов к ним) возрастает с увеличением их порядковых номеров.

Желаем вам интересных, взаимно обогащающих, доверительных бесед с ребенком.

1. День рождения брата

История

У 10-летнего Миши был день рождения. С утра его поздравили родители и подарили новый чудесный велосипед. Потом звонили бабушки-дедушки, тети и тоже поздравляли; затем стали приходить гости и Мишины друзья. Было много подарков, вкусное угощение, ребята шумно и весело играли. Миша радовался и чувствовал себя героем дня.

А вечером его 5-летняя сестра Таня вдруг расплакалась и сквозь слезы сказала маме: «Целый день все Миша да Миша, а я?.. А мне?..»

Вопросы

– Как ты думаешь, почему расплакалась Таня?

– Что бы ты чувствовал на ее месте?

– Что бы ты сказал или сделал на месте мамы?

– Как ты себя чувствуешь, когда в доме празднуется не твой день рождения?

Комментарий

Во многих семьях есть обычай вручать «утешительный подарок» другому ребенку в день рождения брата или сестры. Это имеет смысл как компенсация меньшего внимания к нему. Такое не случилось в нашей истории.

В то же время многое зависит от характера малыша. Обычно во время большого праздника, когда на ребенка не обращают особого внимания (если праздник не его), он тем не менее заражается царящим возбуждением, участвует в приготовлениях, встречает гостей, общается то с тем, то с другим. Но есть тихие замкнутые дети. Им трудно включиться в игру, встретить незнакомого гостя, они предпочитают оставаться в стороне и оттуда наблюдать. Таким детям стоит помогать вовлекаться в общение, не оставлять их в одиночестве. Иначе они могут почувствовать себя заброшенными, нелюбимыми.

С другой стороны, расплакаться – как это случилось с Таней – могла бы и слишком избалованная девочка, которая привыкла получать от родителей много внимания, быть для них «главнее» Миши. Тогда причиной ее огорчения выступили бы недобрые, ревнивые чувства. В таком случае маме стоит переключить Танины переживания и объяснить, как важен для Миши (как и для каждого человека) день рождения и как хорошо всем вместе радоваться, что Миша у них есть.

Можно продолжить эту маленькую историю, предположив, что Миша услышал всхлипывания Тани, подошел и вступил в разговор. Задайте вопрос: что, по-твоему, сказал Миша?

Интересно, что скажет за Мишу ваш ребенок.

2. Драгоценный камушек

История

Вечером в доме были гости, а когда наутро подметали пол, маленький Сережа увидел драгоценный камушек – такой, какие вставляют в брошки.

– Ой, мама! – воскликнул Сережа. – Какой красивый камушек! Как мне повезло! Я положу его в свои сокровища, и он будет самым главным моим богатством!

– Подожди-подожди, – сказала мама, – наверное, он выпал из украшения кого-нибудь из наших гостей. Дай-ка его мне, я сегодня всем позвоню и спрошу.

– Нет, не дам! – ответил мальчик. – Я его нашел, значит, он мой!


Вопросы к ребенку

– Ты согласен с Сережей, что, если ты что-то нашел, значит, это твое и ты имеешь право взять найденное себе?

– А что ты думаешь о словах мамы?

Вопрос к родителю

– Как вы поговорите с ребенком, если он будет настаивать на своем?

Комментарий

Мне пришло в голову поделиться с вами личной историей, может быть, она вам пригодится.

Однажды я потеряла одну серьгу из пары, которую подарил мне муж на день рождения. Я любила эти серьги, и они мне были до́роги. Я очень расстроилась и целый день вспоминала, где и как это могло случиться. Накануне я ходила в магазин, хотела купить свитер. Несколько раз мерила то один, то другой, надевая и снимая их через голову. «Может быть, тогда и выдернулась серьга?» – подумала я. Но найти ее в магазине почти невероятно. Однако на следующий день я все-таки пошла туда и спросила продавщиц (они меня узнали), не обнаружил ли кто-нибудь мою пропажу? Продавщицы сказали, что не находили, но посоветовали еще спросить у уборщицы, которая убирала в примерочной комнате. Ее позвали – это была молодая девушка. На мой вопрос она ответила: «Да, я нашла одну – вот эту», – и протянула мне мою серьгу!

 

Трудно передать, как я была рада! Но сейчас, годы спустя, когда я рассказываю об этом случае, мне больше всего вспоминается не сама серьга, а чувство огромной благодарности, которое возникло у меня к той девушке!

Подобные истории помогут вам обсудить с ребенком один из важнейших моральных законов «Не бери чужого», а также направить его внимание на возможные переживания другого человека, того, кто потерял, и сочувственно подумать о нем.

13 вещей, о которых стоит поговорить во время праздников

— Эрин Паркер, коммерческий писатель

Спросите совета

Как интроверт, я обычно предпочитаю оставаться в стороне от разговоров. Если я не чувствую себя болтливым, я спрошу совета, даже если он мне не нужен или не нужен. Большинство людей являются экспертами по или (или думают, что таковыми являются), поэтому я с удовольствием слушаю, как все остальные обсуждают лучшие цвета краски, лайфхаки для родителей или достоинства дверных видеозвонков. Это возможность либо получить полезную информацию, либо отключиться на несколько минут.

— Ким Фузаро, директор по маркетингу бренда

Домашние животные. Always pets 

«Мне кажется, что я всегда вытаскиваю видео с моим котом. Нет ничего более универсального, чем животное, делающее что-то милое. есть видео, которое я снял тем утром. Потому что я снимаю его каждое утро».

— Линдси Шаллон, старший редактор

Это не всегда возможно, но, честно говоря, животные помогают. Будь то кошка моего брата или моя собственная собака, они идеально отвлекают внимание. Независимо от того, имеете ли вы дело с напряженным разговором в реальной жизни или ваш чат Zoom замолчал, животное может разрядить ситуацию и смягчить практически любой неловкий семейный момент. Все, что вам нужно, это заблудшая лапа в углу экрана или скупая кошка, чтобы поднять настроение.

— Шанна Шипин, коммерческий редактор

Новые увлечения, помогающие сохранить рассудок

В этом году нам всем пришлось заняться новыми делами. Поэтому спросите своих близких, нашли ли они какие-нибудь новые увлечения, которые помогли им оставаться в здравом уме. В этом году я начала старую школу, начав вышивать и вязать… что многие из моих близких поймут, когда откроют свои подарки. Возможно, вы даже вдохновитесь, чтобы добавить несколько вещей в свой список резолюций 2021 года.

—Макаэла Маккензи, старший редактор отдела здоровья

Ваш отдых после пандемии 

Мне нравится слушать о том, куда другие люди отчаянно стремятся отправиться, или о местах, откуда они только что вернулись при нормальных обстоятельствах. Особенно, если за праздничным столом другие темы вызывают больше споров, очень приятно дать людям возможность поговорить о поразительном, действительно другом опыте. В этом году, когда мы так ограничены в том, куда мы можем пойти, и в людях, которых мы можем видеть, еще веселее фантазировать о том, куда может привести вас отпуск в 2021 году без Covid.

—Мэтти Кан, директор по культуре

Буквальный ледокол

После того, как все выпили, я люблю продолжить разговор, задав совершенно случайный вопрос, который вызывает воспоминания или истории. Один пример, который в буквальном смысле является ледоколом: расскажите мне историю о себе, связанную со льдом. Вы будете удивлены тем, что люди придумывают, и обычно это сопровождается смехом.

—Анна Мослейн, старший редактор

Семейная история

Мне очень нравится расспрашивать старших (практически в этом году!) об истории семьи! У моей прабабушки есть невероятные истории о взрослении в Австралии в 30-х годах, и я хочу записать эти и другие моменты моей семьи на будущее. Вы будете удивлены, как много из истории вашей семьи вы не знаете, пока не спросите.

— Мадлен Хирш, старший менеджер по социальным сетям

Просто стань странным

Расскажите о чем-то, что вы начинаете делать на публике, что обычно делали только наедине, например, ловите себя на том, что бормочете вслух, или позволяете себе действительно почувствуй музыку на прогулке. Поскольку большая часть нормальности была перевернута с ног на голову, кажется, что нам всем стало удобнее показывать друг другу свои неотредактированные «я», не опасаясь показаться расстроенными. Это может быть не самое милое и определенно может быть неловко, но это также довольно освобождающий опыт.

—Мишелла Оре, помощник редактора

Я всегда спрашиваю это на вечеринках, когда разговор начинает замедляться: «У вас есть три сценария: секс на все выходные, случайное свидание на шесть недель и свадьба. Назначить знаменитость к каждому из этих сценариев для вас».

—Крис Роза, редактор развлекательных программ

Другой мой любимый случайный вопрос, который я задаю людям, — есть ли у них история про белку или енота. В 99% случаев так и есть!

—Анна Мослейн, старший редактор

Если вам нужен поворот сюжета беседы, спросите их, видели ли они когда-либо или верят ли они в привидения, НЛО и другие случайные паранормальные явления.

— Талия Аббас, коммерческий писатель

Начало разговора с детьми — All Pro Dad