Нежные слова любимой девушке своими словами: Красивые нежные слова девушке. Как своими словами сказать приятные и ласковые слова любимой девушке

Самые красивые нежные слова написать любимой. Комплименты любимой девушке своими словами

Главная » Папе » Самые красивые нежные слова написать любимой. Комплименты любимой девушке своими словами

Что сводит твою любимую с ума? Здесь 50 красивых комплиментов девушке, самых красивых, нежных, приятных, ласковых слов и фраз, которые сделают твою любимую счастливой и заставят гореть щёки ярким пламенем любви.

Произведение впечатления на девушку и преследования (в смысле — ухаживания) за ней — это первый и самый верный, проверенный веками способ очаровать, завоевать девушку и быть с нею.

Но отношения мужчины и женщины — это несколько больше, чем простое преследование, погоня Хищника за Жертвой.

И чем больше любви в отношениях парня и девушки, тем более ценны самые минимальные знаки внимания со стороны влюбленных друг другу.

Н ежные, красивые слова, приятные и ласковые комплименты любимой девушке просто необходимо говорить время от времени.

Разве тебе не лестно слышать иногда заслуженный комплимент о твоем уме, силе, красоте, заботливости? Разве не приятно выслушивать высокую оценку своих способностей и талантов, тем более — из уст родного, дорогого человека?

Вот и твоей девушке тоже иногда просто необходимо УСЛЫШАТЬ, что она супер, что красивее всех, самая привлекательная, самая обаятельная, самая восхитительная.

И тем более, когда это касается девушек, так важны романтические жесты и героические поступки, сладкие, милые, добрые слова, многозначительные цитаты о любви, но, самое главное — реальные дела и внимательное отношение, которые ещё и ещё раз доказывают любовь парня к девушке.

Ведь мы не тратим время на тех, кого не любим, кто нам безразличен. Не говорим комплименты случайному прохожему без особой на то причины. Но любимая девушка — не случайная и не любая.

В неё надо вкладываться не только силами и временем, деньгами и энергией, но и словами, высокой оценкой её достижений — чтобы она хотела стать лучше ради тебя.

Как сделать девушке приятно комплиментом? Да очень просто. Обратите внимание, чем она в себе больше всего гордится — и хвалите это, будь то талант, внешность или особый гардероб.

И не забудьте про 50 красивых комплиментов девушке, которые я публикую ниже, — они помогут на самом первом этапе освоения непростой науки говорить нежные и ласковые слова.

50 красивых слов девушке, нежных и приятных комплиментов любимой женщине

Эти комплименты заставят вашу девушку почувствовать себя особенной. Эти комплименты любимым девушкам реально работают — и работают на «Отлично».

Но, перед тем, как использовать их в качестве оружия для поднятия настроения возлюбленной дамы сердца, учтите ряд важных моментов — иначе они не сработают.

Как говорить комплименты девушке

• Выберите подходящий момент — когда она никуда не спешит, не торопится, ничем не занята, не жаждет одиночества во что бы то ни стало.
• Будьте правдивы и не лгите: говорите только то, что у вас реально есть на сердце. Ложь или подшучивание над романтическими чувствами будет восприняты как издевка и ранят вашу девушку до глубины души — особенно, если первая часть комплимента была правдива.
• Эти красивые слова и комплименты девушке можно говорить глаза в глаза, обнимая её, а можно отослать по СМС, e-mail и прочими современными способами.
• Самое главное — СНАЧАЛА ПОЧУВСТВУЙ ЭТО, А УЖЕ ПОТОМ ГОВОРИ .

Самые красивые комплименты девушкам — ласковые и самые лучшие

1. Благодаря тебе я поверил в то, что действительно бывают родственные души.
2. Ты придала моей жизни смысл — ты теперь смысл моей жизни.
3. Я не могу представить себе жизнь без тебя.
4. Как ты умудряешься всегда так красиво, потрясающе выглядеть?
5. Когда я рядом с тобой, то чувствую себя счастливчиком. Все друзья мне завидуют из-за тебя.
6. Ты всегда знаешь, как удивить меня и сделать мне приятно. Просто читаешь в моем сердце, как в книге.
7. Ты и есть та причина, благодаря которой я считаю свою жизнь идеальной.
8. Ты так классно выглядишь, когда смеешься.
9. Ты освещаешь мой день каждый раз, когда тебя я вижу.
10. Я мечтал о тебе всю прошлую ночь.
11. Я думал о тебе и целовал свою подушку перед тем, как проснуться. Представляешь?
12. Могу смотреть на тебя вечно. И у меня всегда такое чувство, что мне тебя постоянно не хватает. Мне всегда тебя мало. Не могу насытиться тобой.
13. Мне нравится аромат твоего тела.
14. Я чувствую себя таким счастливым, когда рядом с тобой, а когда тебя рядом нет — у меня сердце болит.
15. Проводить с тобой время — моё любимое хобби. На работе только и живу надеждой, что потом увижу тебя.
16. Ты так классно танцуешь! Так органично двигаешься.
17. Ты так хорошо меня понимаешь — прямо читаешь в моей душе, как по книге. Даже я сам себя так хорошо не знаю и не понимаю, как ты меня.
18. Не могу дождаться нашей свадьбы — так хочу провести остаток жизни с тобой.
19. Я счастлив просто потому, что у меня есть ты.
20. Ты мой лучший друг.
21. Благодаря твоей прекрасной улыбке исчезают все мои стрессы, беды и проблемы. Ты как утренняя заря, как солнце, которое прогоняет тьму.
22. Нет, ты совсем не толстая. Ты идеальная — как раз такой комплекции, как я люблю. Есть за что взяться, приятно подержаться.
23. Ты могла бы заполучить любого парня в этом мире, но выбрала меня — и я благодарен тебе за это.
24. Когда вижу тебя, чувствую непонятную дрожь в коленках и непреодолимое желание до тебя дотронуться, обнять, приласкать…
25. Когда я с тобой, то хочу, чтобы время остановилось. Но оно, увы, летит слишком быстро.
26. Я жалею о том, что не встретил тебя намного раньше, что столько лет потратил зря.
27. Просто услышав твой голос утром, я получаю огромный заряд энергии и бодрости на целый день.
28. От твоей улыбки я таю, улетаю, и…
29. Когда мы расстаемся и ты смотришь на меня при расставаниии, у меня буквально замирает сердце и так не хочется уходить никуда…
30. Ты осуществила все мои мечты об идеальной девушке — и красивая, и умная, и сильная, и уверенная в себе.
31. Я раньше никогда не встречал такого замечательного человека, как ты.
32. Я так сильно тебя люблю, что даже не могу тебе это объяснить, хотя и пытался многократно. Я тебя люблю сильнее любой самой сильной любви!
33. Ты самая красивая девушка, которую я когда-либо встречал.
34. Мне так нравится дотрагиваться руками до твоей нежной кожи — мои руки получают удовольствие, делая тебе массаж.
35. Хочу провести остаток жизни, пытаясь сделать тебя счастливой.
36. Никогда не меняйся — я люблю тебя именно такой, какая ты есть.
37. Благодаря тебе я чувствую себя маленьким радостным ребенком в экстрим-парке. Ты мой адреналинчик.
38. Мне очень больно видеть тебя грустной.
39. У тебя такие выразительные глаза и удивительно глубокий, мудрый взгляд… Обожаю и тебя, и люблю твои глаза.
40. Из-за тебя я хочу стать лучше, измениться в лучшую сторону — так хочется быть достойным твоей любви.
41. У меня в животе порхают бабочки, когда твои руки дотрагиваются до моего лица.
42. Ты выглядишь так шикарно и роскошно, и одновременно по-детски наивна, что я боюсь дотронуться до тебя — такой ты кажешься воздушной и хрупкой.
43. Я думаю, что ни одна другая девушка и близко не бывает такой же идеальной, как ты.
44. Ты — именно тот человек, из-за которого мне хочется благодарить свою судьбу.
45. Я люблю тебя.
46. Мне нравится, как ты говоришь мне «Спокойной ночи, милый» и целуешь мою щеку по телефону.
47. Обожаю, когда твои волосы касаются моих пальцев.
48. Люблю, когда ты обнимаешь меня и гладишь своими руками.
49. Я хочу целовать каждый сатиметр твоего тела.
50. Я встал утром с мыслью о тебе и ложусь спать с мечтою о тебе.
51. Я так тебя люблю, что жизнь без тебя просто не мыслю.

Хотите проверить эти 50 ласковых и приятных, красивых комплиментов любимой девушке на деле? Просто скажите девушке нежные слова от души, от всего сердца прямо сейчас — и поделитесь результатом!

Выражение «женщины любят ушами» сложилось благодаря многовековому формированию межличностных отношений между мужчинами и женщинами. Сегодня любовь принято выражать словами и действиями. Взрослому мужчине или юноше, находящемуся на подъеме нежных чувств к девушке, захочется сказать ей о том, насколько она особенна для него.

Четкого алгоритма признания или произнесения комплиментов нет. Сказать девушке приятные слова не так уж сложно. Необходимость в подобных словах возникает спонтанно, под влиянием момента. Однако стоит соблюдать простые правила:

• Определить подходящий момент . Девушкам приятно получать комплименты и слышать, что к ней относятся с симпатией и нежностью. Но стоит обращать внимание на окружающую обстановку и учитывать уместность выражения нежных чувств. Если после слов мужчины девушке становится неуютно, то мужское красноречие напрасно. Женщины по-разному относятся к ласковым прозвищам из уст любимого мужчины. Некоторые тают от милых обращений: «заинька», «кисонька», «малышка», а другим это не нравится.
  Мужчина обязан понимать, где и к кому он обращается, чтобы комплимент не оставил неприятного осадка.

  Например, если пара приходит на светский раут, девушка смутится, если спутник начнет сыпать милостями в присутствии малознакомых людей. Другое дело, когда пара наедине или в компании близких друзей и членов семьи. В такой ситуации, нежное обращение к любимой будет уместным.

• Выбор слов и интонации голоса . Даже красивые слова не обрадуют избранницу, если они сказаны вскользь или с долей юмора большей, нежели это позволительно. С другой стороны, даже приятный уху голос будет резать слух девушки, если речь кавалера пересыпана сленговыми словами или некультурными выражениями. Это не означает, что пора писать речь и репетировать каждый вечер перед сном. Достаточно проявить уважение к любимой женщине и не унижать ее достоинства панибратским отношением, которое уместнее с друзьями.
• Искренность . Каждая женщина понимает, когда ей говорят неправду. Поэтому лучше выражать теплые чувства простыми, но искренними словами, чем выдумывать витиеватые обороты.
• Способ выражения . Написать ли письмо или сказать, что чувствуешь, можно в стихах и в прозе. Каждая девушка обрадуется, получив стихотворные комплименты или признание. На такой случай заимствуется подходящий отрывок у классиков или придумываются стихи самостоятельно. Но и в прозе много возможностей найти приятные ее слуху слова. На помощь придут русские классики-прозаики или собственное чувство слова.

Способы обращения

• Глаза в глаза . Это лучший вариант для теплого комплимента.
• Посредством телефона . Если отношения у пары еще только завязались или они на расстоянии друг от друга, на помощь приходят телефоны и другие гаджеты. Пожелание доброго утра девушке, подарит ей позитивное настроение на весь рабочий день, а нежные и приятные слова на ночь заставят счастливо улыбнуться перед сном. В течение дня поддерживать помогут приятные смс-сообщения своими словами: пожелание улыбнуться или приглашение на кофе в обеденный перерыв.
• Письмо . Бумажные письма отходят в небытие, уступая место электронной почте и мессенджерам. Но в получении письма от любимого человека еще остается доля романтики.

Комплименты

• Ты всегда прекрасно выглядишь, но сегодня просто ослепительна.
• Мне повезло в жизни, ведь я встретил самую прекрасную девушку в мире.
• Ты так хорошо меня понимаешь, словно мы знакомы еще с прошлой жизни.
• Солнце прячется за облака, стесняясь того, что ты красивее его.
• С тобой я забываю обо всем, каждый день с тобой как самый сладкий сон.
• Ради таких женщин, в древности велись войны.
• Я всегда буду рядом с тобой, хранить и оберегать тебя.
• Мы пронесем наши чувства сквозь время, как свечу через дождь.
• Ты даешь очень хорошие советы, я это очень ценю, любимая.
• Жизнь без тебя пуста, как небо без солнца.
• Я люблю тебя не за то какая ты, а за то, каким ты делаешь меня.
• С тех пор как повстречал тебя, я летаю словно на крыльях.
• Я хочу быть рядом с тобой столько дней, сколько звезд ночью на небе.
• Увидев твои глаза, я понял, зачем мне сердце.
• Это потрясающее ощущение — знать, что встретил свою родственную душу.
• Мои друзья мне завидуют и жалеют, что у тебя нет десятка сестер.
• Твоя улыбка делает мой день удачным. Пожелаешь мне удачи?
• Сегодня утром проснулся в обнимку с подушкой, а ведь ночью мне снилась ты.
• Не могу сосредоточиться на работе — голова отказывается думать о чем-то, кроме тебя.
• Жаль, что мы не встретились раньше — я бы мог любоваться тобой дольше.
• На Земле почти 8 миллиардов человек, половина из них — мужчины, но из этих 4 миллиардов ты выбрала именно меня. Я благодарен тебе за это.
• Ницше сказал, что без музыки жизнь была бы ошибкой. Ты моя музыка.
• Твои глаза затягивают как омут, а я даже не хочу сопротивляться.
• Твоя нежная кожа и шелковистые волосы сводят меня с ума.
• Твоя любовь и преданность делают меня сильнее.
• Твой смех как наркотик. Кажется, я подсел.
• Ты — мой жизненный тонус. Я всегда в форме и готов стать лучше ради тебя.
• Ты — лучшая девушка на Земле.
• Мне интересно, а другие люди не обидятся на природу за то, что она отдала все лучшее тебе?
• Я хочу, чтоб у нас были дети, ведь тогда ты станешь не только лучшей женой, но и лучшей мамой.
• Я люблю тебя. Сильно-сильно и очень-очень.
• Стоит мне закрыть глаза, ложась спать, я вижу тебя. Утром, едва проснувшись, я думаю о тебе. Ты меня преследуешь?
• Я счастлив, что проснувшись утром, могу посмотреть, как ты спишь рядом.
• Твоя фигура послужила бы источником вдохновения для художников и поэтов.
• Твоя красота лишает меня дара речи.
• Я не могу выразить словами все те чувства, которые испытываю к тебе: наш человеческий язык слишком беден для этого.
• Любовь к тебе — это как на американских горках: то я на вершине блаженства, когда ты рядом, то падаю в пропасть отчаяния, когда тебя нет.
• Говорят, что любовь и дружба несовместимы. Врут.
• Стоит мне тебя увидеть, как внутри все начинает трепетать, а руки тянутся прикоснуться к тебе.
• В тебе я нашел воплощение своих идеалов и мечтаний о счастье.

Моя милая, хрупкая, нежная,
Словно солнышко ты улыбаешься.
Как струится речка безбрежная,
Так любовь к тебе не кончается.

Я люблю твои руки и волосы,
Мне дороже нет твоей радости.
О своей любви полным голосом
Миру я прокричу без усталости.

Что за счастье — тебя обнимать,
Целовать твои нежные щёчки!
Ты способна меня понимать,
Расколов мою грусть на кусочки.

Я горжусь тобой очень, поверь!
На других не смотрю, ты же знаешь,
В нашей жизни не будет потерь,
Потому что ты мне доверяешь!

Тебя, мой яркий лучик света,
Люблю до головокружения,
Моей любовью ты согрета,
Ты всех прекрасней, нет сомнения!

Ты воздух мой, моя родная,
И без тебя я задохнусь!
Я буду рядом, обещаю,
Всегда, мой ангел, я клянусь!

Я не могу без тебя теперь жить,
Ты стала всех мне ближе и дороже,
Не знал, что можно так любить,
Одно прикосновение доводит вмиг до дрожи.

Ты бесконечность, что меня пьянит,
Ты радость, легкость, ты же безрассудность,
И с каждым днем тебя сильней любить,
О прошлом больше никогда с тобой не думать.

Любимая, ты моя радость,
Мой сладкий сон, моя мечта.
Твои уста, чудная сладость…
Жизнь словно с чистого листа.

Мир полон света, чувств и красок —
Люблю тебя я всё сильней.
Ты даришь мне так много ласок.
С тобой стал мягче я, добрей.

Не успев открыть глаза,
В твоей я нежности порхаю.
И пусть на улице гроза,
В объятиях с тобой я таю!

Люблю с тобою каждый миг,
И каждым днем я дорожу.
Души порывы, звонкий крик:
« Родная, я тебя люблю!»

Ты самый нежный мой цветок,
Ты — ангел с неба воплоти!
Я в каждый верю лепесток
И за тобой готов идти!

Люблю тебя открыто и светло.
Люблю тебя, как солнце любит землю.
Люблю тебя, и мне с тобой тепло.
Люблю и всем словам я внемлю.

Ты для меня одна и навсегда.
Я без тебя не вижу свое «завтра» —
Ты путеводная в моей судьбе звезда.
Мои все чувства — истинная правда.

Любимая, красивая моя,
Ты воплощенье доброты и мира.
Я радуюсь приходу сентября,
Лишь бы в ответ меня ты тоже полюбила.

О милая моя, люблю тебя я!
Ты слово солнце светишь мне.
Я без тебя, как шторм без моря,
Мне без тебя не нужен мир,
Как сладок миг, когда ты рядом,
Как нравится мне жить тобой,
Мечтаю нынче об одном я,
Чтобы всегда я был с тобою.
Иначе сердце разобьется
И незачем мне будет жить!

Ты прекрасна, артистична и умна,
Ты сделала меня таким счастливым,
Свела меня ты красотой с ума,
И стала мне незаменимой.

Ты понимание мое, мое смирение,
Мое терпенье и душа,
В тебе нашел я откровенье,
Ты та, что мне всегда нужна.

Мне ночь вчера секрет открыла,
Что есть на свете один дар
Который тайной жизнь покрыла —
Который всех бросает в жар.

Тот дар божественный и светлый
Он заставляет меня жить.
Прекрасных чувств любви заветной
Прекрасный дар тебя любить!

В тебе есть все мои мечты!
А я счастливей всех на свете,
Ведь у меня теперь есть ты!

Я тебя люблю за твои безумно красивые глаза,которые смотрят на меня с нежностью и заботой. Я тебя люблю за твоё горячее тело,которое греет меня по ночам.Я тебя люблю за твои горячие поцелуи,которые дурманят меня!

Ты мир в окне, ты лучик света!
В тебе есть все мои мечты!
А я счастливей всех на свете,
Ведь у меня теперь есть ты!

Я тебя очень бережно в своем сердце храню… каждый взгляд твоих красивых глаз, каждое слово, что произнесли твои ангельские губки, каждую секунду, что мы были рядом.

Комплименты любимой девушке самыми нежными словами

Любимая… Сердцу радостно.
Любимая… Горести прочь.
Любимая, как же сладостно,
Думать так день и ночь.
Любимая, ты восхитительна,
Любуюсь тобой одной.
Изменчива, изумительна,
Подарок судьбы ты мой.

Самые нежные поцелуи, самые теплые слова, самое дорогое, что в жизни нашел я, — тебя…моя любимая!

Самые красивые нежные слова любимой девушке

Не забывай меня,
Я так тебя просил,
Склонившись нежно над тобою,
Не забывай меня,
Ведь в жизни больше не любил,
Тебя как я,ни кто другой. ..

Твой поцелуй – глоток воды среди знойных дюн… Столько приятного, но все равно мало!Твой голос, словно нежный бальзам, стекает по моей душе в самую глубь безмерного блаженства…

Когда с тобою рядом нахожусь,
То ничего вокруг не замечаю:
Любуюсь, восхищаюсь и горжусь!
Нет лучше никого, я уверяю!

Самые нежные и ласковые слова любимой девушке

Как же я счастлив, что мир подарил мне самые яркие глазки, нежные щечки и невероятно миловидную улыбку!

Любимая, весь мир ты озаряешь красотой.
В мельчайших бликах — отблеск твой.
Круженья и слиянья свет.
Тебя прекрасней в мире нет!

Нежные слова любимой девушке с добрым утром

Очень красивая, очень прекрасная!
Я полюбил тебя с первого взгляда,
Мне ни кого больше в мире не надо,
Тобой ослеплённый, поддался желаниям,
Трудно бороться с твоим обаянием,
Ты идеальная, Ты совершенство!
Кто ты? Богиня? Или Блаженство?
Красивые губки, красивые глазки,
Ты словно принцесса, ты словно из сказки. .

Наверняка есть девушка, которая сводит вас с ума, и вы уже думали о тысяче способов рассказать ей о своих чувствах к ней. Для такого признания у вас должны быть два слагаемых: уверенность в себе и правильные слова для выражения своих чувств.

Если вы уверены, что она так же относится к вам как и вы к ней, и вы решили объявить ей о своей любви, то для начала найдите самые красивые слова для признания в любви своей любимой девушке. Но не беспокойтесь об этом, потому что на этой странице мы предлагаем вам список из многих фраз, идеальных для выражения вашей любви к девушке, которая вам так нравится.

Самые красивые признания в любви любимой девушке

1. «Одного взгляда на тебя мне было достаточно, чтобы понять, что ты для меня — идеальная девушка, я люблю тебя, и рядом с тобой чувствую себя самым счастливым! Поэтому хочу, чтобы ты была моей девушкой и делала меня счастливым каждый день!»
2. «Я жил в печальном мире, наполненном тьмой, пока ты не пришла, как сияющее солнце, которое освещает мои дни, и с тех пор мои дни стали самыми счастливыми! Хочу, чтобы ты была моей невестой, чтобы ты была частью моей жизни навсегда, и я мог делать тебя счастливой каждую секунду жизни!»
3. «То чувство, которое зародилось в моем сердце, когда я впервые увидел тебя, становилось всё сильнее и сильнее, пока я не узнал, что это . Поэтому я хочу, чтобы ты одарила меня счастьем быть твоим парнем и жить с этого момента вместе, чтобы сделать тебя такой же счастливой как я!»
4. «Ты совершенна, твоя красота безгранична, ты прекрасна в моих глазах и сердце! Я хочу подарить тебе свою любовь, а ты подаришь мне свою в ответ. Согласна?»
5. «Ты единственная, кто может усмирить мое влюбленное сердце. Я знаю, что мы с тобой больше, чем друзья, и поэтому я бы хотел официально ухаживать за тобой.»
6. «Ты сумела завоевать моё сердце своей красотой, умом и нежностью, и я хочу чувствовать радость от полного покорения тобой моего сердца. Хочу сделать тебя самой счастливой девушкой в мире!»
7. «Я влюбился в тебя с первого взгляда, и в тот же миг понял, что испытываю к тебе чувство настоящей любови. Давай воспользуемся возможностью — начнем красивые отношения и будем наслаждаться прекрасной любовью вместе!»
8. «Скажи мне, что ты чувствуешь то же, что и я. Когда мы с тобой вместе, жизнь становится прекрасной, и каждый миг для меня становится самым счастливым! Я испытываю огромную любовь к тебе, и я хочу знать, испытываешь ли ты то же самое чувство ко мне. »
9. «Когда я встретил тебя, я почувствовал, как в мое сердце вонзилась стрела любви! Ты девушка, которую я всегда искал! Я люблю тебя, и когда я тебя вижу, я чувствую огромное счастье, которое переполняет меня! Я хочу, чтобы ты была моей девушкой, скажи мне ДА, и я никогда тебя не подведу!»
10. «С тех пор, как я встретил тебя, в моей жизни всё изменилось. Ты вдохновляешь меня и я чувствую себя самым счастливым человеком каждый день! Я просто хочу, чтобы ты дала мне шанс показать, как сильно я тебя люблю и как бы я был счастлив быть с тобой всегда!»
11. «Раньше я думал, что никогда не встречу человека такого же милого, нежного и умного, как ты. Теперь, когда я знаю тебя, я влюбился в тебя по уши. Доверь мне своё сердце, чтобы я заботился о нем и показал тебе, как сильно я тебя люблю!»
12. «Я не мог подумать, что такая красивая девушка будет такой же простой, как ты. Тебе удалось покорить мои мысли и занять всё мое сердце. Я прошу тебя позволить мне быть твоим парнем, потому что я очень люблю тебя, и хочу отдать тебе всю свою любовь!»
13. «Рядом с тобой я чувствую, что всё вокруг красиво! Ты добавляешь самые радужные цвета в мои монотонные будни! Когда я просыпаюсь, первое мое желание — это увидеть тебя! Я надеюсь, что ты так же и обо мне думаешь. Не отказывай нам в возможности любить друг друга.»
14. «Я хотел сказать тебе, что где бы я ни был, что бы ни случилось, я всегда буду думать о тебе и вспоминать о тех моментах, когда мы были вместе, как о самых счастливых в моей жизни! Я бы хотел возвращать эти моменты снова и снова, ведь я люблю тебя!»
15. «Я никогда не любил тебя больше, чем в эту секунду. И я никогда не полюблю тебя меньше, чем в эту секунду, в которую хочу признаться тебе в любви!»

· 02 ноя, 2018

Поделиться:

прикольные и красивые стихи и проза

Прикольные поздравления в стихах

***
С двадцать третьим февраля
Поздравим мы мужчин.
И быть счастливыми всегда
Им пожелать хотим.

Не знайте горя, ссор и бед,
Храните близких и друзей,
Вперёд ведёт пусть солнца свет,
И никаких дождей!

***
В последние дни зимы,
Когда весна стоит у порога,
Мы празднуем День мужчин,
День воинского долга.

Быть смелыми желаем вам,
Быть храбрыми и стойкими бойцами,
Чтоб мир вы защитили, данный нам
И сбережённый нашими отцами.

***
Отважные сыны страны,
Поздравить вас сейчас должны.
В этот великий славный час
Мы будем так горды за вас.

И все, кто в армии служил,
Кто по утрам на плац спешил,
Пусть будет счастлив и любим,
Супругой верною храним.

***
Нет нужды в причинах многих,
Чтобы поздравить нам мужчин.
Только в этот день особо
Отличить мы их хотим.

Служба пусть проходит гладко,
Пусть удача бьёт ключом,
Пусть жена целует сладко
И обнимет горячо.

***
Сильнее льва, храбрей мастифа,
Умней компьютерной машины,
Мягким и строгим, справедливым —
Таким быть должен истинный мужчина.

Смотрите с гордостью вперёд,
Не огорчайтесь неудачам,
Ведите за собой народ.
Вы справитесь с любой задачей.

***
Кто защитит наш хрупкий мир?
Кто крепкую подставит спину?
Кто вечный наш ориентир?
Это вы, мужчины.

Желаем верить вам в себя,
Любить и быть любимым.
Проблемы разрешать шутя
И стать непобедимым.

Фото: Владислав Комяков

***
В этот свежий зимний день
Честь и долг мы восхвалим
И поздравим поскорей
Наших доблесных мужчин.

Вы защитники Отчизны,
Наше крепкое плечо,
Будьте ж счастливы вы в жизни
И любимы горячо.

Пусть отвага сердце полнит,
Пусть характер будет твёрд,
Пусть всегда родные помнят,
Будет друг за вас пусть горд.

***
Пусть радуется человечество
В этот зимний час —
День защитника отечества
Мы празднуем сейчас.

Мужчины, будьте сильными,
Удача вас хранит,
С любимыми не ссорьтесь вы —
Пусть сердце не болит.

Пусть все мечты исполнятся,
Пусть мысль видит цель.
Пусть радостью наполнит вас
Весенняя капель.

***
Наших доблестных мужчин
Поздравить мы готовы.
Нет серьёзнее причин,
Нет праздника другого.

Будьте смелы и сильны,
Будьте нам опорой,
Своей родины сыны,
Защитники просторов.

Пусть болезнь не тронет вас,
Пусть счастье не растает,
И удача всякий раз
Вам в жизни помогает.

Фото: Maksim Konstantinov, globallookpress.com

***
23 февраля —
День подвигов мужских.
Поздравляет вся страна
защитников своих

Чтобы близких защищать,
Быть крепкой им опорой,
Будьте духом вы сильны
И всегда здоровы.

Пусть удача не подводит,
Пусть любовь в семье царит,
Пусть печали не приходят
Жизнь пусть счастьем озарит.

***
Честность и отвага ваши
Защищают нас от бед,
Вам, мужчинам, вам, героям,
Радости и долгих лет,

Вам удачи и улыбок –
И пусть раны не болят.
Вам огромное спасибо,
С 23 февраля!

***
Пусть крутая иномарка
И жена-красавица,
Тебя радуют, дружище,
Пусть тебе всё нравится.

Будет пусть побольше денег,
И козырной масти.
Пусть тебя успех нагонит
И настигнет счастье!

***
Праздник классный, настоящий –
День отважных мужиков.
Пусть же вас настигнет счастье,
Пусть настигнет рок – врагов.

Пусть машина едет круто,
Руку друг всегда подаст,
Дом пусть будет полон шуток,
Полон смеха ваш рассказ.

Пусть вас обнимают дети,
Пусть жена согреет плов.
Пусть, мужчины, вас на свете
Греют радость и любовь.

***
Ваши победы, ваша любовь,
Ваш откровенный взгляд,
Ваша отвага, кипучая кровь,
Нас от беды оградят.

Вы же защитники, вы же борцы —
Чистое небо над нами
Вы защищаете, храбрецы,
Сильными, в ранах, руками.

Ваша решительность – тяжкий труд
Стоят вам согнутых спин,
Но ваши подвиги не умрут
Подвиги гордых мужчин!

***
С двадцать третьим февраля,
Стойкие мужчины!
Мы вас любим за огонь,
И за взгляд орлиный,

За уверенность и честь –
Вашу добродетель.
И спасибо, что вы есть!
Что же? С двадцать третьим!

***
Дорогие мужики –
Славные ребята!
В этот день свою любовь
Мы не будем прятать!
Пусть всё будет хорошо:
Новая машина,
На работе без запар,
Без тупой рутины,
Пусть вас ждут всегда друзья –
Радостные встречи.
Обнимаем вас, родные!
С двадцать третьим!

Красивые поздравления в прозе

***
В какой другой стране есть такие мужчины? В космос летали, первый в мире электромобиль изобрели, создали радио и телевидение и даже фотографии начали первыми в цвете печатать, а потом и мир весь спасли. Так пусть никогда не переведутся у нас такие мужчины, чтобы страна наша жила долго и счастливо и смотрела в светлое будущее.

***
Честь, отвага, острый ум, чувство справедливости и готовность прийти нуждающемуся на помощь — никогда не выйдут из моды. И пусть, мужчины, обладающие этими качествами, станут не исключением, а правилом, и тогда наша жизнь будет в надёжных руках.

***
Огромное спасибо всем нашим мужчинам, нашим защитникам. Спасибо за ваше крепкое плечо, за ваши сильные руки и храбрые сердца. Пусть в жизни вам сопутствует удача, а родные и близкие буду всегда рядом, готовые поддержать и выслушать в трудную минуту.

Фото: Nikolay Gyngazov, globallookpress.com

***
Кто бы что ни говорил, но без мужчин, ровно, как и без женщин, жизнь стала бы невозможной. Никто не встретил бы её, уставшую, после работы и не отвёз домой, никто не приготовил бы простой, но вкусный ужин, не помог донести тяжёлые сумки и не выгулял бы собаку: женщина не сделает ради женщины то, но что готов ради неё мужчина. Спасибо, что вы есть и что вы всегда рядом. Это действительно важно.

***
Уважаемые и дорогие наши мужчины! С Днем защитника Отечества! От всей души желаем вам крепких нервов и богатырского здоровья. Пусть каждый ваш день будет наполнен событиями. Пусть вас не оставит залихватская жажда приключений, и пусть сама жизнь благоволит вам в этом. Пусть верные друзья искренне поддерживают вас во всех начинаниях. И, пожалуйста, всегда верьте в себя. До конца. С праздником!

***
С Двадцать третьим февраля, с Днем защитника Отечества вас, дорогие мужчины! Благородство, честь и отвага у вас в крови. Ваши деды брали Рейхстаг, а их прадеды пировали в Париже. И вы продолжаете достойно нести эту ответственность, эстафетная палочка истинного мужества сейчас в ваших руках. И мы знаем, что вы никогда нас не подведете! Спасибо за защиту, за уверенность, которую мы чувствуем за вашими плечами, спасибо за вашу доброту. И пусть удача в делах и вера в собственные силы всегда сопровождают вас по жизни! С праздником!

***
Мужчины! Благородные, честные и добрые наши защитники! В светлый праздник мы хотим пожелать вам мира в душе и во всем мире. Чтобы вас никогда не касались потери, чтобы вам не пришлось никогда в жизни совершать тех отчаянных и самоотверженных подвигов, которые совершали ваши деды и прадеды. Пусть объектом вашей борьбы будет успех: в творчестве и на работе, в делах и личной жизни. Пусть вас всегда сопровождает это удивительно теплое ощущение, что дома вас ждут и любят. Пусть детский смех и улыбка на губах любимой женщины станут вашими главными победами! Мы вас любим! С праздником, с Днем защитника Отечества!

***
Дорогие мужчины, настоящие защитники нашей Родины и те, кто занимается другой, не менее важной работой. Спасибо вам! Спасибо за чистое небо над головой, за защиту от внешнего врага и за поддержку в повседневной жизни. Пусть вам сопутствует удача, пусть кошелек всегда будет полон. Не только, чтобы накормить семью и одеть детей, но чтобы позволить и себе маленькие радости, новую крутую иномарку, заграничные турне или просто приятный отдых. Чтобы ответственность, которую вы несете не становилась тяжким грузом, а была радостной ношей. Пусть окружающие восхищаются тем, как просто и свободно вы достигаете самых невероятных целей и реализуете несбыточные мечты: свои и своих близких. И пусть здоровье никогда не покинет вас! С Днем защитника Отечества!

***
Поздравляем со светлым февральским праздником всех мужчин! Никогда не сворачивайте с намеченного пути, всегда бейтесь до конца и каждым своим действием лишь доказывайте, что вы – по-настоящему благородные, смелые, и непоколебимые люди! Пусть каждый ваш шаг будет достойным, а каждое решение – осознанным и взвешенным. Пусть в ненастьях вас всегда сопровождают те женщины, которые вдохновляют на подвиги и свершения, пусть дети ваши живут в мирной и счастливой стране. Удачи во всех делах, на работе и на службе, повышений, успехов, любви и огромного терпения. Ну и, конечно же, богатырского здоровья!

Более 100 слов одобрения для нее

В этой статье

Иногда бывает полезно прямо сказать партнеру, что вы к нему чувствуете. Это включает в себя обдумывание слов поддержки для нее. Эти слова смогут дать вашей второй половинке представление о том, насколько сильны ваши отношения.

Продолжайте читать, чтобы узнать о любовных аффирмациях для нее. В некоторых случаях их также можно использовать для вашего мужа. Пока они исходят из места открытости и любви, скорее всего, не будет неправильных ответов на эти утверждающие мысли. Продолжайте читать, чтобы найти более 100 идей.

Что такое слова подтверждения?

Слова подтверждения, которые считаются одним из 5 языков любви®, предназначены для поддержки человека, которого вы любите.

Когда вы говорите своему партнеру приятные вещи, это может показать ему, как вы к нему относитесь. Они будут знать, что вы обращаете внимание на их поведение и то, сколько они вкладывают в отношения.

Иногда слова одобрения Love Languages® для нее и ваши чувства могут быть глубоко связаны.

Какие слова ободрения нужны женщинам?

Слова одобрения для нее предназначены для того, чтобы помочь вам выразить свои чувства к кому-то и дать им понять, что их ценят.

Делайте все возможное, чтобы как можно чаще говорить с супругом/ой любезно и делать комплименты, когда чувствуете, что вашей жене может понадобиться поддержка.

Если вы ищете слов поддержки от своего партнера, вы можете сказать ему, что хотели бы иногда слышать добрые слова.

Иногда также может быть необходимо подбадривать вашего партнера, чтобы он мог понять, что вы имеете в виду, когда просите слова поддержки в ваших отношениях.

100+ слов одобрения для нее

Добрые и любящие слова могут положительно изменить день человека и улучшить состояние ваших отношений.

Вот примеры слов подтверждения, которые вы можете рассмотреть, когда будете пытаться придумать слова подтверждения для нее.

Ежедневные слова одобрения для нее

1. Сегодня ты прекрасно выглядишь
2. Мне нравится, что ты сделала со своими волосами
3. Ты лучший
4. Полегче сегодня
5. Не забывай, что ты классный
6. Ты мой любимый
7. Держите голову выше
8. Не переживай
9. Ты прекрасна
10. Я рад, что ты здесь
11. Ты мой лучший друг
12. Совсем не менять
13. Продолжай быть собой
14. Мне нравится, как ты сохраняешь позитивный настрой
15. Я буду думать о тебе сегодня

Слова одобрения для нее утром

16. Ты проснулась такой красивой?
17. Ты выглядишь великолепно каждый день
18. Позволь мне приготовить твой любимый завтрак
19. Этот топ выгодно подчеркивает ваши глаза
20. Мне нравится быть твоим партнером
21. Надери сегодняшней заднице
22. Ты так хорошо делаешь
23. Ты меня удивляешь
24. Ты хорошая мама для наших детей
25. Я рад, что ты моя жена
26. Ты для меня
27. Можете ли вы рассказать мне, как вы все это держите вместе?
28. Ты убиваешь его
29. Вы предприимчивый
30. Напиши мне для ободрения

Вечерние слова поддержки для нее

31. Я хочу услышать все о твоем дне
32. Не позволяйте своей работе утомлять вас
33. Скажи мне, если тебе нужна помощь
34. Я приготовлю ужин?
35. Мне нравится, как ты готовишь
36. Спасибо за заботу обо мне
37. Ты так много делаешь, и я ценю это
38. Ты лучший партнер, которого я мог бы желать
39. Позвольте мне принести вам выпить, чтобы вы могли расслабиться
40. Мне нравится твоя трудовая этика
41. Ты заставляешь меня смеяться
42. Ты заставляешь меня улыбаться
43. Спасибо за то, что ты настоящий друг
44. Вы приятны для глаз
45. Я не могу сказать тебе, что ты для меня значишь

В любое время слова подтверждения для нее

46. Я думаю, что вы колени пчелы
47. Я хочу, чтобы вы знали, что мне не все равно
48. Ты отличная система поддержки
49. Никогда не думай, что тебя не любят
50. Ты мой любимый человек
51. Ты меня удивляешь
52. Спасибо, что сохраняете спокойствие
53. Мне нравится, что ты сильный, даже в кризис
54. Никто не может делать то, что делаете вы
55. Ты меня вдохновляешь
56. Ты заставляешь меня работать усерднее
57. Я не знаю, что бы я без тебя делал
58. Спасибо, что посмеялись над моими шутками
59. Мне нравится, что ты в моем углу
60. Спасибо, что показал мне светлую сторону любой ситуации
61. Я не могу вспомнить свою жизнь без тебя
62. Мне нравится, как работает твой мозг
63. Ты приносишь силу этой семье
64. Ты 10
65. Позволь мне сказать тебе, ты женщина моей мечты

   Похожие чтения:    75+ Слова одобрения для Него  

Слова подтверждения для девушки

66. Я не могу дождаться, чтобы сделать тебя 9004 моей женой 9006
67. Ты будешь отличным партнером
68. Я хочу создать с тобой семью
69. У вас прекрасное чувство стиля
70. Я хотел бы отвезти тебя в какое-нибудь приятное место
71. Я счастлив быть твоим другом
72. Я многому у тебя учусь
73. Мне не терпится построить нашу совместную жизнь
74. Я люблю воспоминания, которые мы делаем друг с другом
75. Ты делаешь все лучше
76. Мне хорошо быть с тобой
77. Мне нравится твой характер
78. Вы делаете каждый день захватывающим
79. Спасибо, что выбрали меня
80. Мне нравится быть твоим другом

Слова одобрения для жены

81. Ты все еще волнуешь меня
82. Мне нравилось наблюдать, как ты расцветаешь все эти годы
83. Я впечатлен тем, как усердно вы работаете для этой семьи
84. Ты не перестаешь меня удивлять
85. Я благодарен за наши отношения
86. Нет таких, как ты
87. Я хочу, чтобы ты знал, какой ты особенный
88. Давайте состаримся вместе
89. Я всегда хотел бы поддержать вас
90. Я никогда не жалею, что сделал тебя своей женой
91. Ты делаешь мою жизнь лучше
92. Ты самый невероятный человек, которого я когда-либо встречал
93. Я рад, что нашел тебя
94. Ты заставляешь меня чувствовать себя непобедимым
95. Ты никогда меня не подводил
96. Спасибо за то, что являетесь связующим звеном для этой семьи
97. Ты так много делаешь, что это меня впечатляет
98. Я хочу провести с тобой вечность
99. Давай будем эндшпилем
100. Ты моя муза
101. Ты мой чемпион
102. Я хочу просыпаться рядом с тобой

Почему аффирмации важны?

Любовные слова-подтверждения жизненно важны, потому что они предлагают положительные утверждения для жены или мужа, где они смогут понять, насколько вы заботитесь о них и цените их.

Использование слов поддержки может помочь им понять, что вы замечаете работу, которую они вкладывают в отношения. В некоторых случаях это также может позволить им обрести больше уверенности и самооценки.

Скорее всего, вы хотите поддержать своего партнера, а не заставлять его чувствовать, что он не является ценным членом семьи.

Более того, когда вы произносите слова поддержки, чтобы поднять их, это говорит им, что вы также пытаетесь укрепить свою связь.

Некоторые исследования показывают, что попытка поддержать своего супруга может помочь ему справиться с проблемами со здоровьем и улучшить свое самочувствие даже в ужасной ситуации. Это то, о чем стоит подумать, тем более что поощрить супруга не так уж и сложно.

Даже если вы не умеете самовыражаться, в этой статье и в Интернете можно найти множество советов, если вам нужна дополнительная поддержка. Все, что вам нужно сделать, это подумать о том, что вам больше всего нравится в вашей жене или партнере, и рассказать ей об этом.

Еще один аспект, который следует учитывать, заключается в том, что слова поддержки «Языков любви» также могут принести пользу вашим отношениям, поскольку слова поддержки могут вызвать у вас желание сделать больше для улучшения вашего брака или отношений в любое время.

По сути, подтверждающие слова могут заставить вас почувствовать, что ваша любовь стоит всех усилий и времени, которые вы в нее вложили.

Чтобы узнать больше о том, как выразить свои чувства и любовь, посмотрите это видео:

Подведение итогов

Найти для нее подходящие слова одобрения не должно быть сложным. Вы можете обратиться к списку в этой статье или придумать свой собственный. Сосредоточьтесь на том, как много ваш партнер значит для вас и что вы хотите, чтобы он знал.

Если вы не всегда говорите им, что вы к ним чувствуете, найдите время, чтобы решить, как им об этом сказать. Вы можете подчеркнуть, что считаете их красивыми, вам нравится, как они превращают ваш дом в дом, или что они хорошие партнеры.

Скорее всего, если вы немного подумаете об этом, ваш партнер оценит, что вы нашли время, чтобы показать ему, что вы цените то, что он делает. Скорее всего, они также дадут вам слова поддержки.

Для получения дополнительных указаний вы можете обратиться к знакомым за советом или просмотреть другие статьи в Интернете, если вы не знаете, как предлагать положительные утверждения для своего супруга.

Помните, что эти слова могут сблизить вас и укрепить ваши отношения. Это важно и может также позволить вам более эффективно общаться друг с другом.

Ссылки

https://5lovelanguages.com/https://5lovelanguages.com/https://psycnet.apa.org/doiLanding?doi=10.1037%2Fhea0000527https://5lovelanguages.com/https://www .uagc.edu/blog/the-psychology-behind-the-5-love-languages ​​

Поделитесь этой статьей с

Поделитесь этой статьей с

Как исправить проблемы в отношениях и чувствовать себя понятым, когда вы спорите

Как решить проблемы в отношениях и чувствовать себя понятым, когда вы спорите

Не соглашаться с любимым человеком не обязательно плохо. Больно, когда ты не знаешь, как решить проблемы в отношениях. Непонимание между вами и тем, кого вы любите, может спровоцировать один из худших стрессов в вашей жизни.

Эти советы помогут вам снова почувствовать себя более понятными друг другу.

Во-первых, посмотрите, почему мы так легко не понимаем

Поначалу любовь позволяет легко чувствовать себя понятым.

Вначале на карту поставлено много доброй воли и менее эмоциональная история. Так что мы можем быть добрыми и открытыми. Мы можем не беспокоиться о том, как решить проблемы в отношениях. Из-за всей этой доброй воли проблемы в отношениях кажутся легко решаемыми.

Время идет.

Как только мы знакомимся с человеком, мы начинаем полагаться на быстрый, автоматический мозг. Проблемы с общением возникают во всех отношениях.

Но теперь, вы пытаетесь поговорить со своим партнером, вы так думаете?

Мой партнер меня не понимает

Все, что я говорю, воспринимается неправильно.

Мой муж не понимает меня эмоционально.

Я не могу говорить с женой о своих чувствах.

«Связь в хороший день ужасная. Мы большую часть времени неправильно понимаем друг друга…»

Доктор Стэн Таткин, из выступления TEDx .

Восприятие подвержено ошибкам, говорит Таткин. Неправильный тон или взгляд нашего мужа, друга, подруги или жены может вызвать возмущение. Мы чувствуем себя осужденными. Но действительно ли мы знаем, что происходит с нашим партнером?

Мы не останавливаемся, чтобы проверить. Когда наши отношения чувствуют угрозу, уровень стресса резко возрастает. Мы паникуем. Приступаем к решению проблемы.

Мы забываем доброту.

Внезапно слушать друг друга становится намного труднее.

Как решить проблемы в отношениях? Не полагайтесь на автоматический мозг.

У нас автоматический мозг. Он создан для экономии времени и энергии.

В знакомой обстановке (например, в отношениях) наш мозг автоматически загружает наши последние воспоминания, суждения и мысли, основанные на опыте. Таким образом, мы не начинаем с нуля, чтобы функционировать в нашей повседневной жизни.

Проблема в том, что наш мозг настроен на поиск опасности. Чтобы обезопасить нас, он в первую очередь ищет угрозы — или потенциальные угрозы.

Вот почему автоматический мозг часто мешает, когда дело доходит до проблем в отношениях.

Опасность: верить негативным мыслям без вопросов

Когда пары ссорятся, они часто ищут негативные объяснения поведению своего партнера. Они сосредотачиваются на недостатках и недостатках друг друга и отношений.

Часть мозга, ищущая опасности, быстро бьет тревогу. Остальная часть вашей нервной системы должна справиться с этим.

Безоговорочная вера в «знаки опасности» может усугубить даже самые простые ошибки. Когда пары продолжают спорить и осуждать, они могут слишком полагаться на эти негативные реакции.

Если мы начинаем думать, что наш партнер «плохой», «глупый» или угрожает безопасности наших отношений, нам трудно воспринимать нашего партнера как друга. Мы начинаем воспринимать нашего партнера как врага — когда это действительно 90 368, мы застряли в 90 369.

Мы можем забыть о доброте, но намерение понять все еще может работать. Доброта работает для решения проблем так же, как и на этапе изучения друг друга.

Скорее всего, мы не делились своей болью так, чтобы наш партнер мог понять и помочь, если бы только знал.

Наши автоматические системы продолжают подавать сигналы опасности, когда что-то угрожает отношениям, на которые мы рассчитываем, чтобы чувствовать себя в безопасности, защищенными и любимыми. Сигналы опасности завладевают нашим разговором.

Цикл формируется без нашего ведома. То, как мы застреваем, приводит к цепной реакции, которую обнаружили эксперты по отношениям. Один человек говорит в гневе, другой занимает оборонительную позицию, никто не чувствует себя услышанным, и вы оба начинаете пятиться.

Как исправить проблемы в отношениях: 3 совета

Узнайте, как поднимать проблемы новым, более уязвимым способом.

Если вы только начинаете открываться мужу, жене, партнеру, парню или девушке, вам могут помочь следующие советы.

3 совета, которые нужно подготовить, прежде чем поделиться

1.

Найдите время, чтобы узнать, что действительно беспокоит вас глубоко внутри.

Когда вы расстроены, вы, вероятно, разговариваете сами с собой. Вы можете ругаться с другом, потому что хотите, чтобы кто-то понял. Остановитесь и поймите себя тоже. Прислушайтесь к своему внутреннему диалогу, прежде чем говорить о своих чувствах с партнером. Если вам трудно перестать ругать своего партнера, попробуйте новые формулировки, чтобы изучить свою точку зрения.

Например, если вы слышите, как говорите это:

• «Я злюсь, мой партнер, весь день с друзьями. Это так эгоистично и безразлично».

Попробуйте так:

• «Я расстроен, что мой партнер всю ночь не гулял с друзьями. Это больно. Такое ощущение, что мой партнер не заботится обо мне».

Или попробуйте так:

• «Проблема не столько во времени, проведенном с друзьями или в видеоиграх. Такое ощущение, что я невидимка, мне все равно. У меня ужасное чувство, что мой партнер не хочет быть со мной».

2.

Подождите, пока вы не успокоитесь, прежде чем пытаться выговориться.

Если вы настолько расстроены, что вас трясет или вы чувствуете себя на грани, найдите время, чтобы дать своему телу успокоиться. Слушай свое тело. Если проблема возникла недавно и вы расстроены, дайте своим мыслям и чувствам успокоиться, прежде чем пытаться поговорить с партнером. По крайней мере, потратьте 20 минут на то, чтобы успокоиться, примерно столько времени требуется вашей нервной системе, чтобы снова почувствовать себя спокойно. Измерьте свой пульс; когда он находится на вашей базовой частоте сердечных сокращений, повторная попытка должна быть безопасной.

Найдите удобное время для разговора.

Тщательно выбирайте хорошее времяпрепровождение. Вам обоим нужно достаточно отдохнуть, чтобы сосредоточиться. Вы хотите избежать помех — даже от детей или домашних животных. Сядьте так, чтобы вы могли смотреть друг другу в глаза — мягкий, нежный зрительный контакт естественным образом успокаивает.

3.

План плавного запуска .

«Мое исследование показывает, что если ваше обсуждение начинается с резкого начала, оно неизбежно закончится на негативной ноте», — обнаружил эксперт по отношениям Джон Готтман. На самом деле, резкое начало — это один из шести сигналов, которые Готтман использовал для предсказания развода среди сотен пар, которые он изучал. Он правильно угадал больше 90% времени. Когда вы подходите к разговору как друзья, у вас гораздо больше шансов сблизиться, а не расстаться.

5 советов, как выразить чувства словами

Теперь, когда вы готовы спокойно поговорить о своем гневе, как его выразить? Используйте эти советы для помощи.

1. Говорите из сострадания к себе, а не из вины.

Спокойно и без обвинений расскажите о том, что у вас произошло. Жалоба отличается от критики или обвинения вашего партнера за то, как обстоят дела. Критика жесткая:

• «Ты сказал, что позвонишь мне, но так и не позвонил. Почему ты солгал мне?» (критика)

Более полезная жалоба делится вашим опытом:

• «Мы договорились, что вы позвоните мне после обеда. Я никогда не слышал от вас, и я ждал. Я чувствовал себя словно забытым». (уязвимость)

2.

Слушайте чистый гнев и избегайте грязного гнева.

Хороший чистый гнев может вдохновить вас на спокойное обсуждение вещей, чтобы улучшить ваши отношения. Грязный гнев вреден. Это включает в себя закатывание глаз, насмешки, отвержение, стыд или унижение.

• Оскорбительный гнев фокусируется на высказывании оскорблений или оскорблений при выражении своих чувств.

• Чистый гнев предназначен для укрепления ваших отношений. Это никогда не больно. Чистый гнев может показаться сильным, но это не страшно.

3.

Слушайте свой внутренний голос , чтобы говорить мягко

Доброта и мягкость помогают исцелению, когда вы спорите. Они также могут помочь вам понять, когда вы говорите правду от всего сердца.

4.

Будьте дружелюбны .

Держите обсуждение вежливым и открытым, чтобы ваш партнер не чувствовал угрозы. По словам Готтман, пары, которые проявляют друг к другу моменты нежности и доброжелательности, как правило, имеют наиболее удовлетворительные и продолжительные отношения.

5.

Покажите, что вы слушаете.

Если вы слушаете, вы показываете, что позволяете точке зрения вашего партнера влиять на ваше мышление. Учет точек зрения друг друга помогает вам обоим чувствовать себя увиденными и понятыми. Вы не обязаны соглашаться или подчиняться всему, что говорит ваш партнер.