Не хочу отношений: Не хочу отношений… я нормальная? — Официальный сайт Милы Левчук
Не хочу отношений, хорошо одной. У кого так же?
#1
Инет- друзья не помогут ничем, когда одиноко или муторно. Все любят позитивных.
#2
#3
#4
мурка
Плохо. Банально один раз оглянешься вокруг- и ты одна, совсем одна.
Инет- друзья не помогут ничем, когда одиноко или муторно. Все любят позитивных.
#5
Пушистик
Я не то что не хочу отношений — скорее не понимаю, зачем они мне нужны.
Я люблю одиночество и превыше всего ценю личное пространство. Для любви и помощи у меня есть родственники. Терпеть не могу лишний раз куда-то ходить, делать не то, что мне нравится, и вообще отвлекаться от своих многочисленных хобби.
#6
Гость
Я не хочу отношений, хочу только секса
Просто не понимаю почему все так стремятся быть в паре, жить вместе и т.д. Что это дает?
#7
Настя
Секс тоже найти не проблема.
Просто не понимаю почему все так стремятся быть в паре, жить вместе и т.д. Что это дает?
#8
#9
Пушистик
Я не то что не хочу отношений — скорее не понимаю, зачем они мне нужны.
Я люблю одиночество и превыше всего ценю личное пространство. Для любви и помощи у меня есть родственники. Терпеть не могу лишний раз куда-то ходить, делать не то, что мне нравится, и вообще отвлекаться от своих многочисленных хобби.
вот вы кого-нибудь хоронили?
мне бывший муж много помогал с похоронами, моего дядю хоронили в закрытом гробу, он единственный кто поехал в морг на опознание.
у вас есть такие друзья? которые так сделают?
сейчас с ужасом думаю, что будет, если мама умрёт, всё будет только на мне и на сестре, сестра тоже интроверт
#10
Настя
Секс тоже найти не проблема.
Просто не понимаю почему все так стремятся быть в паре, жить вместе и т.д. Что это дает?
#11
мурка
родственники постареют и умрут, и вы умрёте
вот вы кого-нибудь хоронили?
мне бывший муж много помогал с похоронами, моего дядю хоронили в закрытом гробу, он единственный кто поехал в морг на опознание.
у вас есть такие друзья? которые так сделают?
сейчас с ужасом думаю, что будет, если мама умрёт, всё будет только на мне и на сестре, сестра тоже интроверт
#12
мурка
НастяСекс тоже найти не проблема.
Просто не понимаю почему все так стремятся быть в паре, жить вместе и т.д. Что это дает?это даёт обмен энергией между мужчиной и женщиной
#13
я как позову кого-то что-то починить или сделать по дому, трясусь как липка, как бы не стукнули чем-то по голове, не обворовали, не убили
как я понимаю, вы с родителями живёте и эти проблемы вас пока не волнуют
#14
мурка
родственники постареют и умрут, и вы умрёте
вот вы кого-нибудь хоронили?
мне бывший муж много помогал с похоронами, моего дядю хоронили в закрытом гробу, он единственный кто поехал в морг на опознание.
у вас есть такие друзья? которые так сделают?
сейчас с ужасом думаю, что будет, если мама умрёт, всё будет только на мне и на сестре, сестра тоже интроверт
#15
Настя
муркаНастяСекс тоже найти не проблема.
Просто не понимаю почему все так стремятся быть в паре, жить вместе и т.д. Что это дает?это даёт обмен энергией между мужчиной и женщиной
Объясните, пожалуйста, менее абстрактно. Что это значит.
включите мозг и думайте
#16
мурка
кстати, независимые вы мои, а ремонт сами делали когда-нибудь, или только родственники?
я как позову кого-то что-то починить или сделать по дому, трясусь как липка, как бы не стукнули чем-то по голове, не обворовали, не убили
как я понимаю, вы с родителями живёте и эти проблемы вас пока не волнуют
Да и вообще всякие хоз.
проблемы мне даже приятны и мне не впадлу. Полно просто знакомых мужиков, которые помогут с чем-нибудь для меня не подъемным.
#17
мурка
кстати, независимые вы мои, а ремонт сами делали когда-нибудь, или только родственники?
я как позову кого-то что-то починить или сделать по дому, трясусь как липка, как бы не стукнули чем-то по голове, не обворовали, не убили
как я понимаю, вы с родителями живёте и эти проблемы вас пока не волнуют
#18
Пушистик
муркародственники постареют и умрут, и вы умрёте
вот вы кого-нибудь хоронили?
мне бывший муж много помогал с похоронами, моего дядю хоронили в закрытом гробу, он единственный кто поехал в морг на опознание.
у вас есть такие друзья? которые так сделают?
сейчас с ужасом думаю, что будет, если мама умрёт, всё будет только на мне и на сестре, сестра тоже интровертДа, у меня есть хорошая подруга.
И я не вижу смысла наполнять свою жизнь ненужными людьми «на всякий случай». Жить, ориентируясь на грядущие неприятности — это упадочная философия.
#19
мурка
Пушистикмуркародственники постареют и умрут, и вы умрёте
вот вы кого-нибудь хоронили?
мне бывший муж много помогал с похоронами, моего дядю хоронили в закрытом гробу, он единственный кто поехал в морг на опознание.
у вас есть такие друзья? которые так сделают?
сейчас с ужасом думаю, что будет, если мама умрёт, всё будет только на мне и на сестре, сестра тоже интровертДа, у меня есть хорошая подруга. И я не вижу смысла наполнять свою жизнь ненужными людьми «на всякий случай». Жить, ориентируясь на грядущие неприятности — это упадочная философия.а ориентируясь только на приятности это какая?) «позитивная»?
#20
мурка
НастямуркаНастяСекс тоже найти не проблема.
Просто не понимаю почему все так стремятся быть в паре, жить вместе и т.д. Что это дает?это даёт обмен энергией между мужчиной и женщиной
Объясните, пожалуйста, менее абстрактно. Что это значит.мне лень,не хочу, я не обязана
включите мозг и думайте
#21
А у меня по плану прогулка перед сном, так что бывайте здоровы.
#22
мурка
Ну раз у вас так шоколадно всё, то зачем тут вопросы задаёте? Помогай бог.
А у меня по плану прогулка перед сном, так что бывайте здоровы.
Эксперты Woman.ru
Мария Синяпкина
Сексолог
40 ответов
Максим Сорокин
Практикующий психолог
815 ответов
Владимир Титаренко
Фитнес-нутрициолог
29 ответов
Мария Бурлакова
Психолог
274 ответа
Климкова Татьяна
Психолог
80 ответов
Анна Антончик
Женский психолог
76 ответов
Иванова Светлана
Коуч
44 ответа
Галимов Ильдар
Психолог по семейным.
..271 ответ
Золотых Вера Владимировна
Психолог
146 ответов
Летошева Тати
Эксперт по восточным практикам
10 ответов
..#23
мурка
Ну раз у вас так шоколадно всё, то зачем тут вопросы задаёте? Помогай бог.
А у меня по плану прогулка перед сном, так что бывайте здоровы.
#24
#25
Настя
муркаНу раз у вас так шоколадно всё, то зачем тут вопросы задаёте? Помогай бог.
А у меня по плану прогулка перед сном, так что бывайте здоровы.
Задаю от страха. Окружающие запугали. Хочу услышать тех, кто сам живет или хочет жить так же как я.
#26
Алёна
мне26, мы вместе 9 лет(женаты 3).в текущий год ежедневные ссоры, стычки. вот сейчас я думаю о том, как, должно быть, хорошо одной.никто тебе мозг не делает, ничего ты никому не должна, никто не будет тебя отчитывать.это как вдох полной грудью,наверное…
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками…
883 ответа
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
742 ответа
Такая зарплата — не хочу работать
522 ответа
Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?
800 ответов
Ушел муж, 2 месяца депрессия.
.. Как справится, если ты осталась совсем одна?179 ответов
.. Как справится, если ты осталась совсем одна?#27
Пушистик
НастямуркаНу раз у вас так шоколадно всё, то зачем тут вопросы задаёте? Помогай бог.
А у меня по плану прогулка перед сном, так что бывайте здоровы.
Задаю от страха. Окружающие запугали. Хочу услышать тех, кто сам живет или хочет жить так же как я.Эти самые окружающие пробовали сами обходиться без отношений?
#28
Настя
ПушистикНастямуркаНу раз у вас так шоколадно всё, то зачем тут вопросы задаёте? Помогай бог.
А у меня по плану прогулка перед сном, так что бывайте здоровы.
Задаю от страха. Окружающие запугали. Хочу услышать тех, кто сам живет или хочет жить так же как я.Эти самые окружающие пробовали сами обходиться без отношений?
Без них они страдают и не представляют своей жизни.
Когда прошу аргументировать, отвечают либо абстрактное что-нибудь про любовь типа «вот влюбишься…» или говорят про то, что я еще не вышла из детства и поэтому не понимаю (мне 27). Ну или про всякие случаи в которых нужна будет поддержка, и про старость.
#29
Пушистик
НастяПушистикНастямуркаНу раз у вас так шоколадно всё, то зачем тут вопросы задаёте? Помогай бог.
А у меня по плану прогулка перед сном, так что бывайте здоровы.
Задаю от страха. Окружающие запугали. Хочу услышать тех, кто сам живет или хочет жить так же как я.Эти самые окружающие пробовали сами обходиться без отношений?
Без них они страдают и не представляют своей жизни. Когда прошу аргументировать, отвечают либо абстрактное что-нибудь про любовь типа «вот влюбишься…» или говорят про то, что я еще не вышла из детства и поэтому не понимаю (мне 27). Ну или про всякие случаи в которых нужна будет поддержка, и про старость.
Поздравляю. Ваши окружающие банально зависимы. Лиши наркомана героина — страшно ему будет? Ещё как. Вот и им страшно.
#30
#31
Ximera
Отношения нужны за тем, что бы любить и быть любимой (ваши родственники и родители которых вы любите и они вас это совершенно разные вещи) Что бы было с кем проводить вечера, можно так же заниматься и разными вещами — но вы вместе, есть всегда поддержка и опора. А то что не охота стирать за ним и убирать это значит не ваш человек, вот и всё. Что там стирать? — закинула вещи в стиралки и достала из стиралки — 10 минут максимум всё это займёт, а готовка и уборка? — ну что там сложного — готовите вы ведь и для себя тоже и убираете дом за собой, ну можно же распределить обязанности — пусть ваш мужчина тоже что-нибудь приготовит и пол помоет к примеру.
#32
#33
#34
#35
#36
Гостья
.В идеале — гостевой брак, брак с моряком(когда его месяцами нет дома), просто дружба с мч, встречи с ним.
Как говорят: «Идеальный муж — глухой, слепой и капитан дальнего плавания».)))
Новые темы
Писать ли заявление в полицию?
3 ответа
Переезд с молодым человеком
1 ответ
Схожу с ума от ревности
2 ответа
стоит самой дальше как то диалог развивать ?
4 ответа
Как вы называете друг-друга ласково в отношениях?
2 ответа
#37
Лина
И мне бы это подошло )
Как говорят: «Идеальный муж — глухой, слепой и капитан дальнего плавания».
)))
А мне одной чудесно. Флирт и что-то такое легкое меня вполне бы устроило.
Вот тут писали про душевный комфорт, в отношения я его лишина. Быть здесь не при чем.
#38
Настя
ЛинаИ мне бы это подошло )
Как говорят: «Идеальный муж — глухой, слепой и капитан дальнего плавания».)))Вот, и я своему мужчине предлагаю гостевой брак. Говорит, что ему это категорически не подходит. Смотрит, как на умолишенную, гонит к психологу. Говорит, что все люди стремятся жить вместе, к любви, а я как-то неправильная.
А мне одной чудесно. Флирт и что-то такое легкое меня вполне бы устроило.
Вот тут писали про душевный комфорт, в отношения я его лишина. Быть здесь не при чем.
#39
#40
#41
#42
#43
#44
#45
#46
#47
Если пытаются объяснить возможные реальные проблемы — то ПРОСТО рассказывают плюсы минусы и этого, и противоположного поведения.
И оставляют выбор за тобой, а не угрожают.
#48
Парень
Планирую в декабре в кругосветное путешествие уехать на год. Вообще жизнь была бы прекрасна, если бы одинокие дамы на работе свой яд при себе держали.
#49
Гость
Одинокие замужние?)
#50
В 33 не хочу отношений и замуж
#1
#2
#3
#4
#5
#6
#7
Cвета
Фу, как примитивно вы засветились и озвучили потаенные желания.
..
Если бы вы не стремились замуж и не хотели отношений, вы бы никогда-никогда-никогда не создали подобную тему, кхе-кхе…
#8
#9
Гость
Просто никто нормальный тебе отношения и брак не предлагают, вот ты и придумала себе что не хочешь. Обратная рационализация.
Сама не умеешь привлекать мужчин своего уровня, и нет чтобы учиться, ты возомнила, что тебе не нужно.
#10
Короче, когда я в отношениях, все по пиз идет. Ничего не успеваю, не получается, настроение — как из ***.
А где найти такого как я, не знаю. Были такие вернее, но они хотят чтобы их обхаживали, жизнь им упрощали, пока они идут к своим цклям. Ага, щас!
#11
#12
Гость
Многие не верят.
Это ваши проекции и только. Таких как я,кстати, не мало. Представьте себе не всем интересно замужество и дети.
#13
Гость
Да пожалуйста.
Зачем же тему создавать и спрашивать не отклонение ли это, и тут же отвечать что это норма?
#14
Гость
За всех которое не хотят вот так вот как я замуж поинтересоваться решила)
#15
Гость
За всех которое не хотят вот так вот как я замуж поинтересоваться решила)
#16
Гость
Я понимаю, многим сложно в это поверить, особенно тем для кого мужики это центр вселенной
#17
#18
#19
Гость
Я понимаю, многим сложно в это поверить, особенно тем для кого мужики это центр вселенной
#20
Гость
да почему, можно ничего не хотеть, чего тут не верить-то, один из симптомов депрессии
#21
Гость
Ага, видела такой вопрос в тесте Бека на депрессию, но других-то симптомов депрессии нет
#22
masha sokolova
Это норма,а не отклонения.
Вы просто аромантик и асексуал,то есть не имеете не романтического и полового влечения.Будьте счастливы!Удачи вам♡
Эксперты Woman.ru
Мария Синяпкина
Сексолог
40 ответов
Максим Сорокин
Практикующий психолог
815 ответов
Владимир Титаренко
Фитнес-нутрициолог
29 ответов
Мария Бурлакова
Психолог
274 ответа
Климкова Татьяна
Психолог
80 ответов
Анна Антончик
Женский психолог
76 ответов
Иванова Светлана
Коуч
44 ответа
Галимов Ильдар
Психолог по семейным.
..271 ответ
Золотых Вера Владимировна
Психолог
146 ответов
Летошева Тати
Эксперт по восточным практикам
10 ответов
..#23
Гость
Мне 34 будет осенью, после 30 тоже не хочется особо заморачиваться. Но то, что либидо нет у вас, это не нормально. Любовник для секса у меня есть, например
#24
Гость
А у меня все с либидо норм и мужчин люблю, но отношения реально мешают.
Почему не говорит об этом никто?
Я стремлюсь быть продуктивной и успешной. Рано встаю, правильно питаюсь, много работаю и т. д.
Так ни один мужик меня не поддержал в этом. В смысле, мне помогать не надо! Просто — не мешай.
Но каждый пытался мой график сбить. Говорю — занята. Он обижается. Говорю — я не ем это. Он посмеивается. У меня тренировка — нет, пошли в гости со мной к друзьям. Я не могу сидеть до 3 ночи с твоими друзьями, мне вставать в 6 утра. Так встань попозже, суббота же. И ругаться начинает.
Короче, когда я в отношениях, все по пиз идет. Ничего не успеваю, не получается, настроение — как из ***.
А где найти такого как я, не знаю. Были такие вернее, но они хотят чтобы их обхаживали, жизнь им упрощали, пока они идут к своим цклям. Ага, щас!
#25
Гость
либидо на нуле — по-любому ничего хорошего, это не норма
#26
Гость
Вы врач?
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками.
..883 ответа
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
742 ответа
Такая зарплата — не хочу работать
522 ответа
Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?
800 ответов
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
179 ответов
..#27
Гость
К чему тогда ваш вопрос про норму, если для вас » мужик центр вселенной» — отклонение? Прекрасно сами понимаете что всё норма.
#28
Вредина
Самое то, это то, что «доктор прописал» в наше нестабильное время. Так что живите и радуйтесь, что жизнь без придатков в виде мужей/детей/сожителей для Вас в кайф.
#29
Гость
Да норма это, когда полюбите кого — то, тогда и захотите, лучше быть одной, чем с тем, с кем не чувствуешь единство.
#30
Еретик
Это норм, братан. Я тоже не хочу отношений, жениться, вот это вот всё. Хочу говяжьих котлет. Сам и приготовлю.
#31
megeiril
так живи для себя, зачем еще проблемы в виде мужа и семьи)
#32
#33
Гость
Не боись, автор, просто психологически ты ещё ребёнок.
Когда повзрослеешь, то поймёшь.
#34
Гость
Так от общение с гопотой либидо никогда не будет высоким, оно почти всегда снижается и часто как раз до нуля. Посмотришь на урод ца, да еще вести себя не умеет, какое тут либидо. У меня тоже было высокое. Но я как раз хочу замуж и мужчина для меня центр вселеной. Но когда я узнала ,что из себя представляют большинство мужчин, что они как правило асексуалы, некрасивы, невоспитанные, тупые, меркантильные, то я очень расстроилась, что скорее всего так и не найду себе никого. У меня кстати либидо и моя нервная система стала портиться, когда начались отношения или имитация с ними. До этого я всегда хотела и т.д. После каждого свидания меня как уничтожали. При чем даже иногда после просто общения. Ну откуда там чему взяться, если их родили уро ды.
#35
Гость
а надо быть врачом, чтобы понимать очевидное? перестань, ты сама знаешь, что у тебя проблемы
#36
Гость
А у меня все с либидо норм и мужчин люблю, но отношения реально мешают.
Почему не говорит об этом никто?
Я стремлюсь быть продуктивной и успешной. Рано встаю, правильно питаюсь, много работаю и т. д.
Так ни один мужик меня не поддержал в этом. В смысле, мне помогать не надо! Просто — не мешай.
Но каждый пытался мой график сбить. Говорю — занята. Он обижается. Говорю — я не ем это. Он посмеивается. У меня тренировка — нет, пошли в гости со мной к друзьям. Я не могу сидеть до 3 ночи с твоими друзьями, мне вставать в 6 утра. Так встань попозже, суббота же. И ругаться начинает.
Короче, когда я в отношениях, все по пиз идет. Ничего не успеваю, не получается, настроение — как из ***.
А где найти такого как я, не знаю. Были такие вернее, но они хотят чтобы их обхаживали, жизнь им упрощали, пока они идут к своим цклям. Ага, щас!
Новые темы
Писать ли заявление в полицию?
3 ответа
Переезд с молодым человеком
1 ответ
Схожу с ума от ревности
2 ответа
стоит самой дальше как то диалог развивать ?
4 ответа
Как вы называете друг-друга ласково в отношениях?
2 ответа
#37
#38
#39
ПотерялаСебя
Как будто я писала.
Очень похоже на мою ситуацию. Тоже отношения с мужичьем уже не интересуют давно. Не хочу даже тратить время на все это, тем более зная наперёд итог. Игра не стоит свеч. Все изменяют, предают, на фиг надо. То что сейчас люди называют отношениями у меня лично язык не поворачивается назвать таковыми. Да и я очень привыкла жить всегда одна. У меня есть свой график дел, что и зачем я делаю, питание у меня тоже очень своеобразное, благодаря чему выгляжу лет на 5 точно моложе. Я не тусовщица, домосед, а отношения подразумевают что надо ходить с ним куда-то, мне такое не подходит.
#40
ПотерялаСебя
Как будто я писала. Очень похоже на мою ситуацию. Тоже отношения с мужичьем уже не интересуют давно. Не хочу даже тратить время на все это, тем более зная наперёд итог. Игра не стоит свеч. Все изменяют, предают, на фиг надо. То что сейчас люди называют отношениями у меня лично язык не поворачивается назвать таковыми.
Да и я очень привыкла жить всегда одна. У меня есть свой график дел, что и зачем я делаю, питание у меня тоже очень своеобразное, благодаря чему выгляжу лет на 5 точно моложе. Я не тусовщица, домосед, а отношения подразумевают что надо ходить с ним куда-то, мне такое не подходит.
#41
Гость
не интересуют отношения с мужичьем? а о возрасте заморачиваешься : я … выгляжу моложе… но просто не хочу. Сидите тут все сами себя напариваете, а на самом деле все ваши мысли о мужиках, но не тех, кто вас окружает, а тех, кто успешен и публичен
#42
ПотерялаСебя
Касательно секса.. это вообще смешно очень, но многие почему-то считают что я чуть ли не богиня секса и из постели с любовниками не вылажу 🤣, просто внешность у меня такая, я немного на вид как Решетова, а правда в том что у меня уже 3 года секса не было, я даже не целовалась не с кем 3 года, уже и забыла как это делается
#43
Гость
Мне думается, что после 30 таких женщин все-таки больше, нежели тех рьяно ищут отношений.
Опыт, травмы, понимание чего хочешь, чего не хочешь, самоценность
#44
Еще забавный момент. Вместо вас, автор, будут рожать всякие алкаши, нарки и зэки, создавая еще больший отрицательный отбор. И с каждым поколением люди будут все ближе к своим предкам обезьянам.
#45
ПотерялаСебя
Да, мне как раз 30. Но это не вчера произошло что потеряла всякий интерес к мужикам. Хотя в принципе не скажу что вообще когда либо сильно стремилась в отношения. Я всегда была сама по себе. Один раз влюбилась, с открытой душой на распашку к нему и с лучшими побуждениями, так мне так там по душе проехались, насррали и ушли.. собственно, после того и поняла всю суть человеческих отношалок. Розовые очки слетели мигом
#46
Гость
Был такой спорный эксперимент «вселенная 25».
Там мышей выращивали. Под конец стали появляться мыши, которые не хотели размножаться, а думали только в себе. Мне это все больше напоминает людей с расцветом радужных ребят, бодипозотивщиц и всяких чайлд фри.
Еще забавный момент. Вместо вас, автор, будут рожать всякие алкаши, нарки и зэки, создавая еще больший отрицательный отбор. И с каждым поколением люди будут все ближе к своим предкам обезьянам.
#47
#48
Мотя
Автор,такая же фигня нотут во первых я в Мск живу и сюда люди не для любви приезжают,во вторых с нерусскими завязала и соответственно в третьих я здесь не встречала бездетных неженатых и без долгов а своем родном городе к 30(32мне) уже все спились и по тюрьмам
#49
Гость
Я всегда встречалась с творческими, интеллигентными людьми, но и там шизиков хватает
#50
Гость
То есть вы ждете, пока к вам подойдет мужчина с походим стилем жизни.
Но мужчины, которые к вам подкатывают не такие как вам хочется. Другие к вам не подкатывают, потому что у них график такой же как у вас. Я правильно вас понимаю?
Как сказать кому-то, что вы не хотите отношений прямо сейчас
Неважно, насколько вам кто-то нравится, серьезные отношения могут быть не тем, чего вы хотите прямо сейчас. И это нормально! Может быть, вы хотите оставить свои варианты открытыми или продолжить проверять другие романтические перспективы. Вы можете сосредоточиться на изучении своей сексуальности, просто развлекаться или немного покататься в одиночестве, чтобы поработать над собой. Если вы в настоящее время встречаетесь с кем-то, кто намекает на то, что хочет навесить ярлык на вещи, возможно, вы мысленно пытаетесь понять, как сказать кому-то, что вы не хотите отношений. Но есть ли вариант сделать так, чтобы не топтаться на их чувствах?
Когда дело доходит до неприятных ситуаций, подобных этой, Меган Мерфи, лицензированный консультант по психическому здоровью, говорит Elite Daily: «Я верю в то, что нужно говорить честно от всего сердца.
создаст наилучший результат для всех сторон, и вы сможете заснуть, зная, что вы были самим собой».
Конечно, для многих людей это легче сказать, чем сделать, потому что сложно понять, что на самом деле сказать, а также как справиться с реакцией другого человека. Все, что вам нужно знать о том, чтобы сказать кому-то, что вы не ищете официальных отношений, вот что говорят эксперты о такой ситуации.
Как сказать кому-то, что вы не хотите отношений
SrdjanPav/E+/Getty ImagesКак правило, лучше всего относиться к людям так, как вы хотели бы, чтобы относились к вам. Если вам нравится этот человек и вам нравится его компания, вы захотите сказать ему, что вы чувствуете, в честной и вежливой форме, которая даст ему понять, что вы все еще хотите видеть его — то есть без серьезных ярлыков. В этом сценарии Мерфи предлагает сказать что-то вроде: «Мне нравилось проводить время вместе, но мне нужно время, чтобы решить, хочу ли я погрузиться в эти отношения. Как бы вы отнеслись к тому, чтобы пока не использовать ярлыки?» ?»
Тренер по свиданиям Клара Аршвагер говорит, что идеальных волшебных слов, которые можно сказать, чтобы облегчить этот разговор, не существует.
Но, как и в подходе Мерфи, она говорит, что самое сострадательное, что вы можете сделать, — это руководить с сочувствием и прямотой. «Хуже всего заставить человека чесать в затылке и говорить: «Подожди, что ты на самом деле пытаешься сказать?», — говорит Аршвагер в интервью Elite Daily.
Artschwager рекомендует вести, признавая, что это сложная ситуация. «Я всегда начинаю с фразы «Это действительно трудно сказать», которая предупреждает собеседника о том, что все, что я сейчас скажу, может быть немного беспорядочным», — объясняет она. «Затем я продолжаю что-то вроде: «Мне очень понравилось проводить с тобой время, но — и мне неприятно это говорить — отношения мне не подходят».
В конечном счете, лучшее Что вы можете сделать, так это четко определить свои желания, потребности и намерения. Насколько вам известно, на самом деле они могут быть на одной странице. Гораздо лучше сказать что-то, чем оставить все без внимания. «[Человек, которого вы видите] — это другой человек, поэтому, если вы не объясните, чего вы хотите и чего не хотите… они могут не иметь ни малейшего представления», — ранее сказала Elite Daily лицензированный брачный и семейный терапевт Анита Члипала.
Что делать после разговора
ShutterstockСообщив эту новость собеседнику, Арчвагер рекомендует сделать паузу и не поддаваться искушению либо осыпать его комплиментами, либо настаивать на том, что с вами что-то не так. Вместо этого держите место для того, что чувствует другой человек, и не замалчивайте его переживания. «Им позволено причинять боль», — говорит она. «Им позволено разочаровываться. Дайте разговору немного пространства, дайте им подумать и дайте им задать вопросы».
Даже если у вас просто случайные отношения или друзья с привилегиями, между вами все равно должно быть взаимное уважение и общение. «Каждые отношения реальны, даже если они не имеют романтической направленности», — ранее сказала Elite Daily Джесс О’Рейли, эксперт по сексу и ведущая подкаста «Секс с доктором Джесс» . «FWB может быть случайным в том смысле, что вы не привержены моногамии в долгосрочной перспективе, но это не является случайным с точки зрения того, как вы относитесь друг к другу».
За исключением того, что она называет «жестоким или оскорбительным поведением», Аршвагер говорит, что каждый имеет право на свои эмоции. Если другой человек реагирует отрицательно, можно дать ему время разозлиться, расстроиться, смутиться или даже промолчать. «Это становится другим сценарием, если они начинают оскорблять вас или говорить гадости в ваш адрес», — говорит она. «Когда кто-то ведет себя незрело или по-детски, знайте, что это поведение является отражением его собственного внутреннего диалога и опыта».
В этом случае установка некоторых границ будет иметь ключевое значение. Признавайте их чувства, будьте тверды с ними и сообщите, что их поведение вас не устраивает. «Возможно, вам придется повторить это несколько раз и в конечном итоге выйти из ситуации, если она станет экстремальной», — говорит Аршвагер.
Если, с другой стороны, они относятся к вашим чувствам спокойно, и вы оба решаете, что не хотите идти своими путями, продолжайте диалог о том, как может выглядеть совместное проживание.
«Поговорите о том, как вы оба можете удовлетворить свои основные потребности, — говорит Мерфи. — Если они хотят сказать, что вы «пара», спросите их, что это значит для них, а затем узнайте, что вы можете добровольно дать».
Есть также сценарий, в котором это нарушает условия сделки для них — и это нормально. Если вы оба хотите разного (т. е. они ищут чего-то более серьезного, а вы просто не хотите), это может быть реальной причиной расстаться. Уважать их чувства, как и ваши, означает не принуждать себя к тому, чего никто не хочет.
Независимо от того, продолжаете ли вы двое встречаться в каком-то качестве, сворачиваете общение или вообще уходите от ситуации, знайте, что этот трудный разговор того стоит, если конечным результатом является душевное спокойствие. Как говорит Мерфи, «Честность, сказанная от всего сердца, меняет жизнь и идет на пользу всем».
Эксперты:
Clara Artschwager, тренер по знакомствам и докладчику
Меган Мерфи, LMHC, соучредитель LGBTQ-Inclusive Firm.
312
Джесс О’Рейли, эксперт по сексу и ведущая подкаста «Секс с доктором Джесс» Что делать!)
Не стыдись, если думаешь о разрыве отношений с родителями. Какими бы ни были ваши причины, они веские.
Скорее всего у вас токсичные родители. Они могут быть жестокими, иметь недиагностированные расстройства личности или просто не любить вашу вторую половинку. То же самое и с приемными родителями.
С другой стороны, у вас либо мало общего, либо у вас противоречивые убеждения. Оправдывают ли они разрыв отношений с ними?
На мой взгляд, все сводится к трем причинам:
- Достаточно ли они хорошие родители?
- Они были токсичными и оскорбительными для вас всю вашу жизнь?
- Возможно, между этими двумя есть серая зона!
Этот пост для вас, особенно если вы попадаете под числа 2 и 3.
Содержание
Кто является достаточно хорошим родителем?
В 1950-х годах английский педиатр и психоаналитик Дональд Винникотт придумал выражение «достаточно хорошая мать» (как правило, применимое и к отцам, таким образом, «достаточно хороший родитель»).
Считается, что быть «идеальным родителем» в долгосрочной перспективе вредно. Стремление стать идеальным родителем увеличивает «несовершенства», которые якобы видят в ребенке.
Неизбежным результатом этого является обвинение — будь то обвинение самого ребенка или обвинение другого взрослого, чтобы фактически избежать ответственности. Ребенок также заканчивается самобичеванием или самокритикой.
Таким образом, идея о том, что родитель должен быть только «достаточно хорошим». Винникотт даже поставил цифру: родитель должен быть достаточно хорошим только в 30% случаев. Недавние исследования показывают, что, реагируя на потребности младенцев в привязанности, опекуны должны «угадывать это правильно» только в 50% случаев.
Однако это не означает, что родитель должен быть самым невообразимо худшим родителем в 70% (или 50%) времени.
Хорошее воспитание всегда будет основываться на прочном родительском фундаменте, с этим не поспоришь. Даже если родители могут обеспечить все материальные потребности ребенка для выживания, эмоциональные потребности не менее важны (или даже более).
Таким образом, эмоциональная настройка и эмпатия — впечатляющие навыки, которыми может овладеть любой родитель. И самое приятное то, что родители могут хорошо воспитать своих детей, просто будучи «достаточно хорошими» в этих вопросах.
Как на вас влияют ваши отношения с родителями?
Я хочу сразу перейти к более уродливой стороне этого.
По-видимому, дети с натянутыми отношениями с родителями могут иметь проблемы с физическим здоровьем в будущем (аналогично растущему количеству исследований, доказывающих, что травматическое детство приводит к тому же).
Например, у 91% участников, которые назвали свои отношения с матерью «терпимыми» или «напряженными и холодными», были диагностированы серьезные проблемы со здоровьем, такие как ишемическая болезнь сердца, гипертония или алкоголизм.
С их отцом это было 82%. Теперь кикер в том, что если это было с обоими родителями, у 100% участников были серьезные проблемы со здоровьем.
В долгосрочной перспективе разрушительные семейные отношения также могут заставить вас:
- Начать винить себя за эти плохие отношения
- Испытывать страх и тревогу в связи с семейными или праздничными событиями
- Нерешительно обращаться к другим членам семьи
- Страдать от отсутствия эмоциональной или финансовой поддержки в трудные времена
- Проблемы со сном или концентрацией внимания из-за стресса, вызванного этими взаимодействиями отношения, не говоря уже о токсичных.
Печальная правда, когда дети везде ищут одобрения у родителей, даже если сами себя убеждают в обратном.
Каким-то образом вы стали копией своего родителя (родителей) в том, что касается вашего поведения, того, что вы говорите себе, и того, как вы выражаете себя.
Что делать, если не хочется отношений с родителями?
1. Внимательно поразмышляйте над своими мыслями.
Вы можете искать утешения в хороших качествах своих родителей.
Однако будьте осторожны.Как вы думаете, они были «достаточно хороши» или они до сих пор на 100% токсичны? Можете ли вы пойти на компромисс?
Уделите себе столько времени, сколько вам нужно, потому что это, безусловно, важное решение, которое повлияет на вашу дальнейшую жизнь.
2. Расскажите им о своих чувствах.
К этому времени у вас, вероятно, уже есть решение. Пришло время дать им знать. Не бойтесь, особенно когда на карту поставлено ваше благополучие.
Вы даже можете отправить его им по электронной почте, если считаете, что это более уместно. (Это также полезно для ведения бухгалтерского учета, когда вы можете отправить его повторно или они могут просмотреть его.)
Вы можете предложить им обратиться за какой-либо профессиональной помощью. Также было бы справедливо дать им немного времени.
3. Принять. скорбеть. Двигаться дальше.
Велика вероятность, что токсичные родители не изменятся ни для окружающих, ни для тех, кто выражает беспокойство.
Ведь нельзя изменить людей.Трудная часть процесса, я знаю, но двигаться дальше и скорбеть о родителях, которых вам не посчастливилось иметь, — это просто путь вперед.
Это займет время, так что не забудьте немного расслабиться.
4. Найти поддержку и солидарность.
Найди и построй семью, в которой ты нуждаешься. Поддерживайте существующие некровные отношения, особенно если они тоже из трудной семьи.
Взаимодействия в реальной жизни являются основой нашей человечности. Но вы также можете использовать Интернет, в котором есть множество форумов и групп, которые действительно предлагают поддержку, даже бесплатно.
5. Установите границы.
Вам нужны ограничения, особенно на пути к исцелению.
Когда вы почувствуете себя лучше, вы можете пойти на компромиссы, скажем, с минимальными контактами или общением только по телефону, или связавшись с ними через пару лет.
В какой-то момент с вами свяжутся. Будьте готовы к разным сценариям.
6. Напомните себе, что для того, чтобы любить других, вы должны сначала полюбить себя.
У вас будут разные чувства, такие как вина, печаль и сожаление.
Но если твоим родителям все еще не удается доказать, что они «достаточно хороши», смирись с тем, что происходит, и живи дальше.
(Невежественные) люди будут звать вас на ваше решение, но знайте, что это лучший способ сохранить ваше здоровье (включая физическое здоровье) и ваш рассудок.
Связано: 9 преимуществ отказа от токсичной семьи (освободите себя!)
Не недооценивайте ценность вашей «выбранной семьи».
Ваши родители — биологические родители — занимают особое место в вашем сердце, особенно если вы прожили под одной крышей много лет.
Но, как многие люди из здоровых семей никогда бы не подумали, вам не обязательно иметь отношения с людьми, которые не относятся к вам как к способному человеку, который может сам принимать решения.
Вы не обязаны поддерживать отношения с родителями, если они относятся к вам как к собственности и пользуются этим только в ущерб вашему счастью.
Вот тут-то и появляется ваша «избранная семья». Черт возьми, ваши друзья, которые также являются детьми токсичных родителей, и с которыми вы можете поделиться историями, могут даже автоматически стать вашей настоящей семьей. Не принимайте их как должное.
Помните, что даже если вы стали социально неуклюжим из-за своего токсичного воспитания, вам все равно нужны другие люди — даже если это всего лишь один человек — потому что мы просто люди.
Очевидно, что над этим нужно поработать, но я уверен, что вы сможете найти по крайней мере подобную душу, которая тоже может ждать кого-то вроде вас!
Если вы собираетесь использовать Интернет, будьте очень осторожны и следите за хищниками.
Я хочу сказать, что, имея информацию и технологии, доступные нам в эту эпоху, вы можете строить отношения, которые вам нужны.
Как обойтись без родительских фигур?
Не буду врать — это будет трудно, особенно если вы видите других людей, которые кажутся очень близкими и надежно привязаны к своим родителям.
Но можно справиться и без родительских фигур.
Возможно, поиск вашей группы поддержки — вашей настоящей «избранной семьи» — это лучшее, что вы можете сделать.
Но если вы все еще находитесь в процессе создания группы поддержки или пока просто боитесь этого делать, вы можете сначала прочитать несколько книг. Вы могли бы, возможно, погуглить «книги для людей без родителей Amazon (или GoodReads)» и начать оттуда. Вы также можете обратиться к своим любимым онлайн-форумам.
Печалиться изящно. Это может быть постоянное чувство с этого момента. Но скорбь поможет вам отпустить весь гнев и ненависть, которые только тянут вас вниз (пока ваши родители живут своей «лучшей» жизнью). Не стоит держаться за эти чувства.
Наконец-то вы можете обратиться за профессиональной помощью. Поиск, скажем, терапевта может быть трудным. (Это похоже на свидание, вы должны соответствовать друг другу.) Но поверьте, что эти официально обученные специалисты в области психического здоровья могут помочь вам обработать свои мысли и двигаться дальше.
Однако будьте осторожны.
Ведь нельзя изменить людей.
