Мужчина вторгается в личное пространство: 2.13. Вторгайтесь в личное пространство мужчины!. Женщина. Подчинись или властвуй

Большинство мужчин практически не обращают внимания на вторжение в личное пространство, когда дело касается женщин . Часто можно увидеть, как они подходят неловко близко к женщинам, «случайно» задевают их тела и ведут себя так, как будто ничего не произошло. Вероятность того, что они сделают это с другим мужчиной, ничтожно мала. Личное пространство женщины — это то, что, по их мнению, подлежит обсуждению. Когда женщины возражают, они пытаются заставить их думать, что они без причины слишком остро реагируют. Но кричать на это хищническое поведение и привлекать мужчин к ответственности необходимо. Женщину хвалят именно за это в видеоролике TikTok, который стал вирусным.

РЕКЛАМА

Хейли МакКуинн удалось поймать свою подругу, Калла окликнула мужчину за то, что он подошел к ней слишком близко, а затем неуместно прикоснулся к ней, несмотря на то, что ей сказали не делать этого. Видео с заголовком «Нормализовать проверку мужчин» стало вирусным на платформе для обмена видео и набрало более двух миллионов просмотров. На видео неопознанный мужчина ставит свой стул прямо за стулом Каллы и кладет руку на спинку ее стула. С самого начала видно, что ее не устраивает близость мужчины к ней. Выражение ее лица и язык тела говорят о том, как ей некомфортно.

РЕКЛАМА

Пока мужчина продолжает претендовать на личное пространство Каллы, его локоть касается ее спины. Она тут же отшатывается от его рук, и мужчина драматично и насмешливо заявляет: «О, черт! Я снова прикоснулся к ней!» Он пытается вести себя как жертва в ситуации и до сих пор не отступает. Когда Калла продолжает показывать свой дискомфорт, он пытается плохо объясниться, говоря, что разговаривал с девушкой, сидящей рядом с ней. Затем девушка указывает, что он действительно говорил о ней. Раздраженная Калла отчитывает его. «Ты говорил с ней обо мне и о моей травме, потому что да, последние гребаные 30 лет моей жизни [мужчины] не умеют сохранять пространство. Они прикасаются к тебе неуместно, они разговаривают с тобой неуместно и они [так в оригинале] неуместно находятся в твоем чертовом пространстве», — заявила она.

РЕКЛАМА

Неизвестно, что за этим последовало, но другие пользователи TikTok тоже были разочарованы поведением мужчины. Один человек написал: «Я терпеть не могу людей, которые ведут себя так, как он! У меня нет проблем с тем, что я влезаю в ВАШЕ личное пространство, вам следует расслабиться». Другой человек прокомментировал: «Триггер. Когда вас газлайтингуют и пытаются заставить вас почувствовать, что вы слишком остро реагируете на то, что обычно реагируете на их неуважение». Один пользователь отметил, что парень точно знал, что делает, в то время как другие заявили, что правило социального дистанцирования в шесть футов должно продолжаться даже после окончания пандемии. «Я просто знаю, что кто-то считает ее драматичной, — заметил другой человек, — это называется уважать личное пространство и образование. Как некоторые из вас выросли». Калла склеила видео и подписала его: «Такая тупая… очевидно, она не может читать выражения лица или язык тела».

РЕКЛАМА

Люди обычно имеют невидимый пузырь в нескольких футах вокруг себя, который составляет их личное пространство. Это пространство различается по размеру в зависимости от пола, культуры, отношений между людьми и обстановки, а также других факторов. Неудивительно, что мужчины занимают больше места, чем женщины. Границы женщины не соблюдаются, и в них легче вторгаться. Согласно Psychology Today, женская территория захватывается быстрее, чем мужская. Линда Мэннинг, профессор коммуникации, говорит, что женщины могут «вырастить» свое пространство с помощью маркеров. «Я полагаю, это был мой невербальный способ сказать: «Я здесь главная, потому что посмотрите, сколько территории я отметила своим имуществом», — объяснила она.

РЕКЛАМА

Поймите, когда мужчины вторгаются в личное пространство женщины, это никогда не связано с сексом. Все дело в власти.
Научите этому других мужчин.

— Джин Чехов (@_pea_green_boat) 8 марта 2017

corona times and men ЕЩЕ НЕ НАУЧИЛИСЬ НЕ ВТОРЖАТЬСЯ В ЛИЧНОЕ ПРОСТРАНСТВО в общественных местах Пожалуйста, пожалуйста, отойдите, нет необходимости приходить так близко ко мне в очереди

— бегум (бывшая герцогиня) (@pettyparthy) 30 ноября 2020 г.

РЕКЛАМА

Рекомендуется для вас

Что делать, если кто-то вторгается в ваше личное пространство

Испытывали ли вы когда-нибудь дискомфорт из-за того, что кто-то стоял слишком близко к ты? Нарушение личного пространства всегда было проблемой, но в последние месяцы она обострилась из-за пандемии COVID-19. Люди сильно различаются в своей реакции на других людей. Некоторые испытывают повышенную потребность в дистанции, а другие отчаянно пытаются сократить разрыв после месяцев изоляции.

Возвращаетесь ли вы в офис, или в продуктовый магазин, или на конференцию, или на воссоединение семьи, и читаете ли вы это сейчас, во время пандемии, или годы спустя, когда это будет (надеюсь!!) далеким воспоминанием, вы отвечаете за свои границы и свое поведение. Это означает, что вам решать, что вам удобно, и применять это. И вы также должны замечать уровень комфорта других и уважать их. (Я знаю. Быть ответственным взрослым — отстой. Ты должен делать ВСЮ работу.)

Люди, которые вторгаются в чужое пространство, часто просто не замечают. Возможно, это экстраверты, которые никогда не встречали незнакомцев. Или, может быть, они чрезвычайно кинестетичны, и они учатся и общаются в основном посредством прикосновения и проксемики. Или, может быть, им три года, и они еще не зашли так далеко в своем развитии. Какова бы ни была причина, это не личное — они относятся ко всем одинаково.

В других случаях люди вторгаются в космос как агрессивное территориальное движение. Они могут опираться на других или поверх них, стоять слишком близко или брать и трогать вещи, принадлежащие другим. Я помню одного парня, которого я знала много лет назад, который часто обнимал меня, но это было похоже на захват головы, а не на привязанность. Доминантный, снисходительный и неудобный.

Пространство и прикосновение невербально сообщают о границах и территории. Когда вы прикасаетесь к кому-то, вы говорите: «Мы принадлежим друг другу» или даже «Ты принадлежишь мне». Это создает очень теплые и нечеткие чувства, когда человек хочет почувствовать чувство принадлежности или когда чувство взаимно: «Я принадлежу тебе , а ты принадлежишь мне». Вот почему, например, подростки становятся менее заинтересованными в любви со стороны своих родителей по мере того, как обретают чувство независимости, но могут стать чрезвычайно обидчивыми со своими друзьями — они хотят принадлежать. Непосредственная близость и прикосновение в безопасной среде могут стать невероятным связующим звеном. Однако без безопасности это порождает неприятные чувства, на преодоление которых могут уйти годы.

Ниже у меня есть несколько советов для обеих сторон проблемы: что делать, когда ваше личное пространство нарушается, и как убедиться, что вы не жуткий человек, посягающий на других.

Если у вас большой пузырь личного пространства, вам знакомо чувство вторжения. (Если вы никогда не чувствовали себя так, пропустите этот раздел и прочитайте следующий. Затем прочитайте его еще раз.) Чувство может варьироваться от неприятного до откровенно угрожающего.

Если и когда другие становятся неудобно близко, есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы общаться и поддерживать границы:

Даже если человек хулиган или подонок, это его проблема. Да, их поведение влияет на вас, и вы должны что-то с этим делать, но вы сможете справиться с этим гораздо лучше, если не попадете на эмоциональный крючок . И большую часть времени, особенно во время нынешней пандемии, мы просто все разные. Границы — как официальные, так и личные — постоянно меняются. Вам не нужно обижаться. И вам не нужно чувствовать вину за то, что вы устанавливаете и поддерживаете свои собственные границы. Всегда.

Часто, если кто-то подходит слишком близко, достаточно просто переориентироваться, чтобы освободить себе больше места. Если они продвигаются и повторно вторгаются, или если это системная проблема с конкретным человеком, то читайте дальше!

Сообщите человеку устно что он слишком близко. Чтобы сделать это эффективно:

• Голос должен быть приятным, но твердым.
• Приобрести. Сформулируйте, чего вы хотите и в чем нуждаетесь, без упреков или оборонительной позиции.
• Поднимите руку (как знак «стоп»), чтобы ваша вербальная и невербальная коммуникация совпадала.
• Если это полезно, укажите причину, например: «Я стараюсь быть осторожным с COVID» или «Я не могу смотреть вам в глаза, когда вы так близко» или «Мне нужно пространство, чтобы подумать».
• Не сомневайтесь и ожидайте положительной реакции.

Если вы четко представляете себе уровень комфорта, вы можете соответственно взять на себя инициативу в общении. Например, если вам удобнее рукопожатие, чем объятие, приветствуйте людей протянутой рукой. Если вы предпочитаете вообще не прикасаться, вы можете приветствовать других приветливой улыбкой, поднять руки и сказать: «Я воздержусь от рукопожатий и объятий, пока мы не преодолеем пандемию».

Вы также можете создавать пространство и барьеры с помощью невербального общения и физических предметов. В общем, когда вы находитесь в безопасной среде и пытаетесь наладить отношения или установить взаимопонимание, я не рекомендую этот . На самом деле, я обычно советую делать прямо противоположное. Но если вы чувствуете себя некомфортно, чувствуете себя небезопасно или имеете дело с привычным космическим захватчиком, следующие действия посылают «Отойди!» сигналы. Используйте экономно и только в случае необходимости; избегайте такого поведения, чтобы передать теплое и открытое присутствие.

• Встаньте за стол, письменный стол или стул.
• Скрестите руки или положите ладони на бедра.
• Если вы сидите, скрестите ближайшую к собеседнику ногу.
• Используйте минимальный зрительный контакт и найдите наглядное пособие для просмотра.

Держите свой голос и выражение лица дружелюбным, чтобы передать сообщение о том, что другой человек приветствуется… на расстоянии. Однако всегда можно защитить себя и установить свои личные границы.

Вы имеете право на свое личное пространство и имеете право его защищать. Тем не менее, если вы когда-нибудь почувствуете, что ваш личный космический пузырь слишком мал, вы можете изменить его! Границы все время меняются. Создайте свою собственную безопасность и заявите о своем собственном пространстве. Чем комфортнее вы чувствуете себя в собственной шкуре, тем легче вам сказать «нет», когда вам нужно, И позволить другим приблизиться к вам.

За последние полтора года из-за COVID так много изменилось, что навигация по отношениям иногда напоминает прогулку по минному полю. Друзья и коллеги, которые раньше обнимались, теперь могут захотеть держаться на расстоянии шести футов друг от друга. Даже без сложности пандемии никогда не знаешь, что устраивает других. Например, я очень нежна со своими близкими друзьями и семьей, но бывают моменты, когда мне просто нужно немного пространства. (Ты тоже?)

Если вы относитесь к тем, кто в целом нормально относится к близости и прикосновениям, вам может быть трудно понять, что другие чувствуют иначе. Или, если вы долгое время были изолированы и тоскуете по человеческому контакту, вы можете чувствовать себя более жаждущим близости, чем другие. Вы наладите взаимопонимание и улучшите отношения как с новыми знакомыми, так и со своими любимыми давними коллегами, демонстрируя чуткое отношение к их потребностям в пространстве. Вот несколько предложений:

Пока вы не узнаете, что людям удобно, давайте больше, а не меньше места. Обычно расстояние в четыре фута считается «безопасным» для профессиональных отношений, но во время COVID чем больше, тем лучше. Позвольте другим сделать первый шаг, если вы не против приблизиться.

Не думайте, что вы знаете, что нравится людям, особенно если вы встречаетесь с ними впервые — впервые в жизни, впервые после долгого перерыва или, может быть, просто впервые за этот день. Оцените их потребности и помните, что не все такие, как вы.

Иногда можно сказать без обсуждения, но не бойтесь спросить: «Удобно ли вам рукопожатие?» или «Ничего, если я сяду рядом с тобой?» Это распространяется и на их личные вещи. Например, даже если кто-то протягивает мне свой телефон, я всегда спрашиваю: «Можно ли мне прикасаться к твоему телефону?» прежде чем я это сделаю.

Спрашивать, конечно, работает только в том случае, если вы ясно даете понять, что «Нет» — вполне приемлемый ответ .

Все эти «Отстань!» сигналы языка тела, которые я перечислил выше? Если вы их увидите… отступите! Другими признаками того, что люди хотят уйти от вас, являются откидывание назад, отворачивание туловища, отведение ног (особенно к двери), нервные движения, напряжение, закидывание рук за спину или прикосновение к шее.