Муж со мной спит раз в месяц: Муж со мной спит только когда , я говорю что это не жизнь, без секса, что он меня разлюбил, до слез обидно, тогда мы спим, раз в месяц ?

Содержание

Муж со мной спит только когда , я говорю что это не жизнь, без секса, что он меня разлюбил, до слез обидно, тогда мы спим, раз в месяц ?

Секс с мужем раз в месяц только по моей инициативе

Секс с мужем раз в …

…

Вперёд

08 февраля 2016, 20:32

112 ответов

Последний — 21 сентября 2021, 23:18 Перейти

08 февраля 2016, 20:50

08 февраля 2016, 20:54

08 февраля 2016, 20:55

08 февраля 2016, 20:56

Гость

Ребенку 5мес, а вы чего хотите? Пройдет несколько месяцев и наверняка все наладится.

Хотя есть вероятность, что наладится тогда, когда закончите кормить грудью и ребенку будет хотя бы год.

08 февраля 2016, 20:56

08 февраля 2016, 20:59

08 февраля 2016, 21:01

Гость

спите раздельно, он натыкается на вас во сне и уже не воспринимает как женщину.

08 февраля 2016, 21:02

Anny

)))))))))улыбнуло. а как кого он воспринимает?

08 февраля 2016, 21:02

08 февраля 2016, 21:04

#10

Гость

как подушку.

08 февраля 2016, 21:10

#11

Anny

)))))) почему не одеяло?

08 февраля 2016, 21:11

#12

08 февраля 2016, 21:12

#13

Марина

Секс с мужем раз в месяц только по моей инициативе

08 февраля 2016, 21:13

#14

08 февраля 2016, 21:13

#15

Марина

Вообще самооценка падает сильно. Есть ощущение несправедливости происходящего. Ребенка мы хотели вместе, устаем от быта и работы оба. Почему один партнер должен из кожи вон лезть чтоб наладить сексуальную жизнь, а другой зная о неудовлетворенности в постели ничего не предпринимает.

Мне кажется когда мужчина любит, так себя не ведет.

08 февраля 2016, 21:17

#16

08 февраля 2016, 21:19

#17

ЧелЛoв ★ ★ ★

Да зачем вам этот секс, тока время тратить, лучше поспать. _

08 февраля 2016, 21:19

#18

Гость

мужчина не может через не хочу *****, понимаешь, член такая штука, которая не любит приказов.

08 февраля 2016, 21:23

#19

08 февраля 2016, 21:25

#20

08 февраля 2016, 21:26

#21

Гость

одеяло плоское и не пристает, а здесь повернулся — сразу уперся лицом к сиськам и кончил в трусы не произвольно.

08 февраля 2016, 21:28

#22

Гость

Значит это бракованный член, на помойку его к йеббеням.

Эксперты Woman.ru

Юлия Лекомцева
Врач косметолог
235 ответов
Дарья Горбунова
Практикующий психолог
105 ответов
Мария Пашкина
Психолог-консультант и…
14 ответов
Богат Вячеслав
Дипломированный практикующий. ..
171 ответ
Доценко Всеволод
Психолог
49 ответов
Катерина Коренева-Негода
Психолог
18 ответов
Новикова Ольга Дмитриевна
Практикующий психолог по…
9 ответов
Нина Бабанакова
Нутрициолог, консультант по…
72 ответа
Климкова Татьяна
Психолог
48 ответов
Ниделько Любовь Петровна
Практикующий психолог
173 ответа

08 февраля 2016, 21:28

#23

Марина

08 февраля 2016, 21:28

#24

дыра

почему это одеяло не пристает, ко мне каждую ночь мое пристает, ! с разных сторон!

08 февраля 2016, 21:30

#25

ЧелЛoв ★ ★ ★

И вообще, мужчина не обязан насиловать себя ради вашей похоти, уберите свои потные ручонки от бедного мужа, он не нанимался вас удовлетворять, сексуально озабоченная. _

08 февраля 2016, 21:31

#26

Anny

А мне кажется, вы загоняетесь. В конце-концов поговорите с ним лично на это тему. Кроме него самого никто не знает реальных причин.

Непридуманные истории

На что тратить деньги, если ничего не надо?
278 ответов
Муж хочет развестись, потому что я устала от него зависеть
147 ответов
Пустить ли жить неприятного мне родственника в свой дом?
142 ответа
Моего сына ударили стулом по голове и выбили два зуба прямо на уроке
152 ответа
Ребенок и мужчина… Оказывается, я иду на поводу детских прихотей…
649 ответов

08 февраля 2016, 21:31

#27

08 февраля 2016, 21:33

#28

Гость

а бутылка вина не пристает?

08 февраля 2016, 21:33

#29

Гость

как вы любите говорить на разные ненужные темы. Ну что она скажет? Почему ты меня не чпокаешь? ты меня не любишь, не хочешь? От этого он еще больше перестанет ее хотеть.

08 февраля 2016, 21:34

#30

08 февраля 2016, 21:35

#31

Гость

08 февраля 2016, 21:37

#32

Anny

Нет, сказать, что она хочет секса, а ей не дают по неизведанным причинам. А известно, что когда женщина не удовлетворена сексуально, то она ищет к любовнику и ищет решение вопроса на стороне. Считаю честным предупредить заранее.

08 февраля 2016, 21:39

#33

Anny

Еще бы, нимфоманка. Ишь чего удумала, похотливая баба. Регулярного секса с мужем . Вот *****-извращенка. Предлагаю на костер)

Потом вот жалуются что на вас мужчины не женятся, конечно, женишься так, а она вот такая вот извращуга окажется сексуально озабоченная, а мужчина страдай.

08 февраля 2016, 21:39

#34

Anny

Да может вообще не в ней дело. Может у него проблемы физиологического характера.

08 февраля 2016, 21:42

#35

Гость

не надо таких манипуляций, лучше просто не показывать, что ты очень хочешь секса. Вы же сильные, умеете терпеть, когда хотите.

08 февраля 2016, 21:44

#36

ЧелЛoв ★ ★ ★

На костер не надо, но от мужа руки прочь. Потом вот жалуются что на вас мужчины не женятся, конечно, женишься так, а она вот такая вот извращуга окажется сексуально озабоченная, а мужчина страдай. _

Новые темы

размер имеет значение! что делать???
2 ответа
Секс для него видимо важен
9 ответов
Стала слаба на передок
10 ответов
Поза стоя сзади
10 ответов
Секс с маленьким мужчиной!
25 ответов

08 февраля 2016, 21:46

#37

Anny

Ну да, бытовое изнасилование. Кстати, в Финке даже посадить могут за домогательства в семейной жизни) Веселуха.

Всех насильних надо в тюрьму посадить, что неповадно.

08 февраля 2016, 21:47

#38

Anny

Я, например, убить могу, медленно, извращенно и с душой, если секса нет. У всех по-разному, конечно. Но терпеть для меня не вариант. Так перетерпеть можно, что сама забудешь, что такое секс))) а дальше муж приходит на форум с темой «что делать, жена фригидная»

08 февраля 2016, 21:51

#39

Anny

08 февраля 2016, 21:53

#40

08 февраля 2016, 21:57

#41

08 февраля 2016, 22:00

#42

08 февраля 2016, 22:00

#43

08 февраля 2016, 22:02

#44

Гость

Зачем вы домогаетесь мужа ?? Фу, это же так унизительно. У нас с мужем уже 2 мес нет секса , в душе я переживаю , но вида не показываю ему, ещё не хватало чтобы я унижаласб перед ним выпрашивая что то .

А насиловать и домогаться нельзя, это унижает достоинство мужчины.

08 февраля 2016, 22:04

#45

Гость

08 февраля 2016, 22:07

#46

дыра

хочешь мою титю?

08 февраля 2016, 22:07

#47

08 февраля 2016, 22:13

#48

Гость

молодец. а вы в дУше переживаете или в душЕ?

08 февраля 2016, 22:19

#49

08 февраля 2016, 22:20

#50

. ..

…

Вперёд

Следующая тема

Возможна ли совместная жизнь без секса.
70 ответов

Предыдущая тема

Повышенное либидо
67 ответов

Муж выпивает? Как понять, пьяница он или алкоголик?

Большинство женщин считает, что алкоголики – это неприятной наружности люди, которых можно встретить на улице. «Мой не алкоголик, просто выпивает», — с таким суждением женщина может жить годами.

Страдает вся семья:

ссоры, драки на фоне пьянства,
телесные наказания детей,
нарушается финансовое благополучие семьи, кредиты, долги.
Вся семья в постоянном напряжении от ожидания следующего запоя, который рано или поздно будет точно.

Известно, что наиважнейшей потребностью, наряду с едой, сном и отдыхом, является потребность в безопасности. Когда в семье есть человек, который злоупотребляет алкоголем, безопасности нет. Нет стабильности, ведь хрупкий мир семьи может рухнуть в любую минуту. И это зависит всего лишь от одного человека, от его желания «отдохнуть», «расслабиться», «отметить событие» или у него просто «плохое настроение».

Алкоголизм – это заболевание, у которого есть точные симптомы. Оно нуждается в своевременном лечении, которое начинается с постановки диагноза, а здесь есть некоторые трудности.

Я постаралась наглядно показать вам, как можно различить алкоголизм и пьянство. Однако обстоятельства жизни могут быть различными, из-за чего бывает сложно определить, алкоголизм это или пьянство. Лучше обратиться к специалистам, которые вам помогут.

	Бытовое пьянство	Алкоголизм
сходства	спиртное занимает важную часть в его жизни регулярно употребляет алкоголь в больших дозах не признаёт наличие проблемы
различия	Способен контролировать тягу к спиртному Если ситуация не удобна выпивать не будет. «Я за рулём», «Мне на работу»	Отсутствует ситуативный контроль В связи с особой ситуацией не может отказаться от алкоголя. (на работе, при начальнике, за рулём). Ситуация не является сдерживающим фактором.
	Есть контроль над количеством Знает границу, за которой ему будет плохо и не переходит её. Контролирует количество выпитого, останавливается сам.	Нет количественного контроля Пьёт чрезмерно.
	Есть рвотный рефлекс. Алкоголь – яд. Любой организм стремится избавиться от яда путём рвотного рефлекса. Выпил лишнего – рвота или во время застолья, или после него.	Утрата рвотного рефлекса. Рвотный рефлекс отсутствует, яд не отторгается. Рвотный рефлекс появляется только на следующий день, утром.
	Не опохмеляется.	Похмельный синдром Опохмеляется, выпивает на следующий день, и ему становится лучше
	Нет нарушения памяти.	Нарушение памяти Хроническое отравление головного мозга, приводит к нарушению памяти. Теряет вещи на следующий день. Может не признаваться, что что-то забыл. Обвиняет близких (якобы они спрятали).
	Пьёт в компании или по случаю.	В собутыльниках или веском поводе, чтобы выпить не нуждается.
	Наслаждается любимыми напитками.	Пьёт всё подряд.
	Пьет нерегулярно, по одному дню.	Пьёт несколько дней подряд – запои.
	Видит смысл жизни, живёт им.	Чувствует подавленность, потерю смысла жизни.
	Алкогольного делирия («белой горячки») не бывает.	Алкогольный делирий — после запоев слышит или видит что-то такое, чего нет на самом деле.
специалисты	Психолог, психотерапевт	Психотерапевт, нарколог

Женщины, перестаньте терпеть алкоголиков!

Мужчина уже принял решение о своём жизненном пути, теперь время женщине понять, что делать ей. Годами может тянуться алкоголизация, годами женщины терпят запои, при этом уговаривают себя «ведь не алкоголик, работает», а дела семейные не становятся лучше.

Есть случаи, когда алкоголизация набирает обороты, но явно этого не видно. Муж уходит из дома в компанию друзей, несколько суток не бывает дома. Жена не видит его пьяным, не видит его в абстиненции, не видит его нарушения памяти. Тихо, не нарушая спокойствия жены, пьянство идёт своим чередом. Всё чаще он выбирает пойти в компанию друзей, чем остаться дома, ведь у него законный выходной, и он может провести его так, как считает нужным. А если остаётся дома, то от компьютерной игры не оторвать.

В отношениях не смысла, непонятно ради чего нужны супружеские узы? Они уже живут как соседи. Его всё устраивает: жена — красавица, работает, ему не изменяет, накормлен, дома чисто, одежда постирана, поглажена.

Каждая женщина должна решить для себя сама, сколько времени она будет с этим жить. Сколько лет своей жизни она готова положить на это?

Есть счастливые семьи, где муж стал трезвенником, и жили они долго и счастливо. Есть те, в которых муж после нескольких лет трезвости вернулся к алкоголю. Есть семьи, где борьба с алкоголизмом не дала никаких результатов. Никто не может вам дать ни каких гарантий, но в таком случае лучше делать, чем бездействовать.

Следует обязательно предпринять попытки исправить ситуацию.

8 шагов к решению проблемы алкоголизма

Найдите в себе силы, волю и смелость. Открыто заявите мужу, что вам не нравится происходящее. Скажите, что так дальше продолжаться не может, иначе это приведёт к серьёзным последствиям. Опишите красочно нежелательные последствия. Опишите ещё живописнее здоровую жизнь, без алкоголя. Не скупитесь на краски для описания возможностей, которые даёт здоровая жизнь. Вы прожили с ним несколько лет, возможно, вы знаете его мечты. Продумайте все, что скажете. Ваша речь должная быть похожа на предвыборную агитацию.

Предложите консультации специалиста. Нарколог, психотерапевт.

Например, обратитесь в Новокузнецкий наркологический диспансер — проспект Строителей, 61, тел.: 74 – 92 – 62.

Или в кабинет медицинского психолога в женской консультации №1, и я отвечу на вопросы, помогу в поиске специалистов.

Никогда сами не звоните и не записывайте кого-то на консультацию. Взрослый мужчина должен совершать взрослые поступки. Не делайте за него то, что он может сделать сам. Звонок – это уже первый, настоящий шаг к решению проблемы. Звонок – это поступок. Мужчины должны совершать поступки, а не обещать вам пойти на консультацию, на которую вы его записали.
Ограничивайте во времени, говорите, что он должен решить это в течении трёх дней. Когда нет временных ограничений – нет и действий.
Ограничивайте интимные отношения. Женщины, любите, уважайте себя – не вступайте в интимные отношения с пьяными мужчинами. Говорите открыто, что вы не можете временно исполнять «супружеский долг». Продолжайте заботиться о муже, готовить, стирать, убирать. Он будет видеть, что вы по-прежнему с ним, вы его не бросили, просто на время отстранились.
Помните, что после того, как мужчина встал на путь трезвости, в его жизни должны произойти серьёзные изменения. Иногда нужно проходить курс психологической или психотерапевтической помощи. За то время, пока он в трезвости, его жизнь должна измениться так, чтобы ему не хотелось возвращаться назад. Это зависит и от него, и от вас, и от специалистов.

С уважением, пожеланиями здоровья и благополучия,

Надежда Ивановна Тальникова – медицинский психолог и коллектив женской консультации №1 НГКБ №29

Почему не хочется секса и что с этим делать?

Вроде бы, еще вчера все было: и томительное ожидание конца дня, и дрожь от прикосновений, и сладкая истома, поднимающиеся изнутри при воспоминании о минувшей ночи… Куда же все делось? Почему сейчас мысли о сексе не радуют, и все это хочется отложить на потом, и еще на потом, и еще…

По статистике, более 60% мужчин и женщин среднего возраста, находящихся в браке или просто живущих вместе, занимаются любовью не чаще двух раз в месяц. Причем мужчины отказываются от секса даже чаще, чем их спутницы жизни.

Для юных пар эти проблемы, как правило, не актуальны. Они и так не упускают любой возможности заняться любовью. Но и с возрастом не надо недооценивать насыщенную сексуальную жизнь, как важную часть счастливого брака. Куда же делось желание и как теперь жить?

Причина 1. Трудоголики не бывают активными в сексе

Это только в ранней юности, когда кипят гормоны, напряженный график жизни – не помеха бурному сексу. В среднем возрасте все совсем иначе. Если утром вы уже под душем просчитываете день по минутам, а днем теряете аппетит от нервных перегрузок и психологического давления начальства, то вечером вы совсем ничего не захотите, только забыться сном, чтобы сбросить с себя весь стресс рабочего дня. Еще хуже тем, кто является владельцем бизнеса или руководителем крупной компании. У них не только забот больше, но и риски выше, а значит, нервные нагрузки просто зашкаливают.

Интенсивный рабочий график вообще не способствует полноценной жизни во всех ее проявлениях. Если кроме работы вам ни на что не хватает времени и сил, то пора задуматься, а ради чего вы вообще живете?

Причина 2. Поймайте скрытую хворь за хвост

Если вы заболели и лежите с температурой, то понятно, что интимной близости до самого выздоровления вам не захочется. Но бывает и так, что вы еще не знаете о том, что что-то в организме разладилось, или не хотите думать о возможных проблемах и отмахиваетесь от них. Вот тут-то сексуальная вялость, отсутствие желания и срабатывает, как красная лампочка: что-то в организме не так!

Большинство гормональных нарушений, болезни сердца, желудочно-кишечного тракта, и вообще сбой любой системы неминуемо отражается в снижении сексуальной активности и часто приводят к полной потере интереса к интимной сфере жизни.

Но не все знают, что депрессия, в том числе ее лайт-варианты вроде сезонной хандры, так распространенные сейчас, действуют точно так же! Так что недооценивать свои недомогания не стоит, даже если вы очень не любите лечиться.

И не менее важно бывает осознать, что причина потери сексуального интереса не в том, что разладились отношения внутри пары, а в том, что у одного из супругов разладились отношения с самим собой. Справиться с этим может помочь специалист-психотерапевт и внимательное, терпеливое отношение со стороны второй половинки.

Причина 3. Ищите, в чем загвоздка: питание, движение, сон?

Для успешного секса нужно быть здоровым, мы уже это выяснили. Но секс может нарушиться и от многих других факторов, связанных с состоянием организма. Как минимум, для возникновения сексуального желания надо высыпаться. Ведь если вы ни о чем кроме сна не можете думать, то какой уж тут феерический секс!

Менее очевидно, что на интимную жизнь может влиять образ питания. Причем вредными оказываются обе крайности – как переедание, так и слишком строгая похудательная диета. В последнем случае сил на секс остается все меньше, а постоянный отказ в маленьких чувственных радостях вроде шоколада или мороженого притупляет эмоциональность.

Зато и отрегулировать интимную сферу с помощью питания тоже можно. Активизации сексуальной энергии способствуют пищевые афродизиаки: устрицы, перец чили, спаржа, сельдерей, бананы, грецкие орехи и сухофрукты: инжир, чернослив, изюм.

Вреден для сексуальной сферы и сидячий образ жизни. Работа за компьютером, сидение за рулем, сидение у телевизора… Постепенно накапливается мышечная зажатость, копятся застойные явления в области таза. Все это напрямую сказывается на сексуальной скованности и отсутствии желания.

Советы тут очевидны: больше двигайтесь, меньше сидите. А лучше всего двигайтесь вместе: гуляйте, бегайте трусцой, катайтесь на роликах или велосипедах. Спорт усиливает мышечный тонус, активизирует кровообращение, пробуждает сексуальную энергию, да и стройная тренированная фигура еще никому не вредила в постели!

Причина 4. Нас разлучает техника

Это было бы смешно, если бы не было так грустно. Социальные сети и компьютерные игры так успешно развлекают нас, взрослых людей, что часто на общение со второй половинкой времени и не остается. Сел после работы на 15 минут за компьютер – и три часа как не бывало. Любимая уже спит, так и не дождавшись вас, да и времени до подъема осталось всего ничего.

Самое главное, что вести борьбу с этой ситуацией можете только вы сами. Но тот, кто подвержен зависимости от гаджетов, этого, как правило, не ощущает, и очень злится, когда посягают на его «свободу» и право расслабляться так, как ему нравится.

Единственный выход тут – договариваться о фиксированном времени на гаджеты и жестко соблюдать договоренности. Иначе техника сожрет все свободное время, которое можно было бы провести вместе. Да и все эмоции тоже!

Причина 5. Монотонность и предсказуемость семейной жизни

К отчуждению в паре и, как следствие, к потере сексуального интереса может привести монотонная, безрадостная жизнь. Работа, всепоглощающие житейские заботы, однообразная интимная жизнь, бесконечный телевизор на закуску – все это способно убить радость в любой семейной паре и привести к взаимным претензиям и конфликтам.

Все время подпитывайте свою любовь новыми прекрасными мгновениями! Специально планируйте общие позитивные впечатления. У вас двоих обязательно должно быть время, которое вы дарите только друг другу, а не делам, работе или детям. Причем в это время вы ни в коем случае не должны говорить о делах и заботах, а всецело дарить их своим любимым.

Не становитесь предсказуемыми друг для друга! Устраивайте романтические вечера, совместный просмотр откровенного кино, дурачьтесь и экспериментируйте в постели. Делайте все, чтобы ваша сексуальная жизнь не стала пресной!

Татьяна Рублева

Как живет юрист в Ульяновске с доходом 51 396 ₽ в декрете

Дневник написан в конце июня — начале июля 2022 года.

Акита Ину

живет в Ульяновске и получает 51 396 Р

Профиль автора

О себе

Возраст: 30 лет.

Город: Ульяновск.

Семья: муж, ему 24 года, и сын, которому 8 месяцев. Еще у нас есть кошка.

Мои родители в разводе. Маме 52 года, она уже больше 20 лет счастлива в браке со вторым мужем, которому 59. Они живут неподалеку от нас, в десяти минутах ходьбы. Отцу 52 года, у него тоже новая семья, его жене 48. Они живут за городом, до них ехать минут 30—40, если без пробок. Свекрови 55 лет, свекру 47, они живут в деревне в Ульяновской области в 100 километрах от города.

Должность: юрист в муниципальной службе, сейчас я в декрете.

Зарплата: до декрета в среднем получала 30 000 Р. Если брать стандартный рабочий месяц — 22 дня, то зарплата была 22 000 Р с копейками. К Новому году и раз в полугодие, например летом и к 8 Марта, перепадали премии. Их размер зависел от заложенного бюджета на премии и остатка, поэтому выходило от 10 000 до 20 000 Р.

Сейчас получаю декретные, 11 926 Р, и надбавку муниципальному служащему в декрете с работы, 6968 Р. Это один из существенных плюсов муниципальной службы. Еще мне начисляют путинские выплаты на ребенка — 12 502 Р.

Должность мужа: сотрудник ФСИН.

Его зарплата: в среднем 30 000 Р, она зависит от смен в графике. Стандартно нужно отработать 14—15 смен для зарплаты в 27 000 Р. В мае их у мужа было 19, и он получил 33 000 Р. Самая маленькая зарплата вышла в январе, за декабрь начислили 26 000 Р. Раз в год к отпуску выплачивают материальную помощь — около 20 000 Р, также бывают ежегодные премии — около 12 000 Р. В этом году у мужа премии еще не было, как и отпуска.

Дополнительные источники дохода: кэшбэк и процент на остаток — в среднем 2000 Р.

Еще я подрабатываю на удаленке, пока есть проекты, и получаю 20 000 Р в месяц с мая по июль. Я координатор онлайн-курса для фотографов: учим строить личный бренд, правильно писать и оформлять резюме, рассказываем об особенностях работы с мировыми брендами. Еще запускаем второй проект для предпринимателей, которые размещают свои товары на маркетплейсах. Стоит сказать, что с августа я уже перестану там работать, поэтому наш общий бюджет составит 64 000 Р.

Мы оформили материнский капитал, сейчас он составляет 524 527,90 Р и представляет собой выписку из ПФР. Мы с мужем решили придержать эти деньги для образования сына.

Сколько откладываем: от 5000 до 10 000 Р ежемесячно. В июне отправили в копилку 15 000 Р, а в июле и августе отложить не получится: в это время много дней рождения родственников. У бабушки юбилей, подарим ей минимум 5000 Р, в августе дни рождения родителей, дедушки и сестры. Пока на каждый праздник я заложила по 5000 Р, но может выйти и больше. Обычно оплачиваем цветы, такси, алкоголь. На праздники мы сами себе берем бутылку «Мартини», чтобы родственники не тратились.

Сколько накопили: почти 300 000 Р на дебетовой карте Тинькофф Банка. Но эти деньги могут понадобиться в любой момент: вдруг попадется хороший вариант с квартирой или придется покупать колеса для машины. Еще в этом году нужно выбрать автокресло для ребенка. Именно поэтому предпочитаю хранить сбережения на дебетовой карте.

На что откладываем: хотим расширить жилплощадь, на это нужно минимум 1 500 000 Р. Конечно, хотелось бы новостройку с большим метражом и просторными комнатами, но мы реалисты, поэтому планируем трехкомнатную хрущевку в нашем районе. Все-таки ребенок растет — конечно, ему нужно свое пространство. А мне — отдельная спальня, личное место для отдыха и восстановления.

Последнее время меня посещают мысли переехать в район к свекрам: там на материнский капитал можно купить трехкомнатную квартиру. Но они живут в 100 км от Ульяновска — это очень далеко.

Инвестиции: у меня инвестиционный счет в Тинькофф, стараюсь отправлять туда 10% от поступлений на карту. Я достаточно осторожный инвестор, вкладываю на долгосрок, поэтому стараюсь большую часть денег держать в облигациях. В феврале купила акции и облигации на 12 000 Р, сейчас в портфеле около 21 000 Р. Считаю свои инвестиции в большей степени расходами, потому что они лежат на брокерском счету на долгосрок. В ближайшее время я на них не рассчитываю.

У мужа накоплений и инвестиций нет. Считаю, что я его лучшая инвестиция в жизни — вот такая я скромная.

Собственность: у нас есть ВАЗ-2114 2006 года. Дважды в год гоняем ее на плановый осмотр и диагностику. Авто достаточно резвое для своих лет. Грех на него жаловаться.

Машина в собственности мужа, он приобрел ее еще до свадьбы, в 2019 году, за 50 000 Р. Купил у родственника и отдавал ему деньги равными частями, я помогала. Как раз тогда я уходила с предыдущей работы и получила все отпускные. Сейчас уже не помню сколько, но 30 000 Р мы заплатили единовременно.

У меня в собственности ничего нет. Живем с мужем в двухкомнатной квартире, которую предоставила моя бабушка. Район спальный, от центра буквально пять минут. Здесь очень хорошо развита инфраструктура: есть магазины, аптеки, детские сады, две школы и университет в пешей доступности, а до крупного торгового центра две минуты на маршрутке.

Мы с мамой прописаны в бабушкиной однушке. Квартира оформлена на бабушку, и она сама платит за нее, потому что есть субсидии и льготы. Я и не хочу переоформлять квартиру, не считаю это необходимостью. Бабушка сама настояла на том, чтобы мы жили в ее двушке, а она — в моей и маминой однушке. Я ей безмерно благодарна за это.

Моей бабушке 72 года, она всю жизнь проработала воспитателем в детском саду. Конечно, после работы с детьми нервишки пошаливают, но она хороший педагог и до сих пор встречает своих воспитанников. Очень ею горжусь.

Я оплачиваю коммуналку за квартиру, в которой мы живем, вместо бабушки. Бывает, даю ей наличные, а она сама покупает нам продукты — она же в курсе всех акций. Бабушке важно чувствовать себя нужной и незаменимой, поэтому я всегда пою хвалебные оды ее блюдам, даже если они не вызывают у меня особого восторга.

Ее активность — отчасти заслуга нашей семьи. Девять лет назад мы дружно решили, что бабушке нужна собака, тойтерьер. Она пришла в восторг от маленького кулечка, и теперь собачка — ее верный друг и соратник. Прогулки с ней хорошо дисциплинируют и не дают лежать на диване.

У мужа есть ⅓ квартиры, которая находится в селе Ульяновской области. До встречи со мной он снимал комнату гостиничного типа — это когда заходишь, и сразу видно всю «квартиру»: справа — электрическая плитка на столе, закуток слева — туалет и душ, прямо — сама комната, где помещаются маленькая кровать, столик и кресло. Снимал четыре года назад за 3000 Р.

Регулярные расходы

Продукты: 20 000 Р. Обеды на работу муж берет с собой из дома. В эту же статью включаю расходы на сигареты — примерно 3500 Р в месяц.

Ребенок: около 12 000 Р в месяц на подгузники, пеленки, пюре и кашки.

Я кормила грудью только в роддоме. Там поняла, что, чтобы правильно и сбалансированно кормить ребенка, нужно полноценно питаться, но с моим графиком и сменами мужа, работой и домашними делами отдельно готовить себе как кормящей маме — непозволительная роскошь. К тому же при выписке врач сказала, что молока у меня мало и нужно докармливать малыша смесью, так что мы плавно на нее и перешли. Молочная кухня нам не положена: она только для малоимущих.

Кроватка, коляска, матрас и стульчик нам достались по наследству. Ванночка с горкой обошлась в 1000 Р, автолюльку брали б/у за 800 Р. Планируем купить новое автокресло, когда ребенку исполнится год, то есть в октябре. Одежду мне отдала подруга — у наших детей разница в 10 месяцев, а один комплект из 25 одежек для грудничка подарила моя мама.

Каждый месяц покупаю сыну пару комбинезонов или песочников, но стараюсь не брать лишнее: он растет с космической скоростью. Считаю, что выбирать все новое неразумно. Игрушки нам тоже отдают, но мы с мужем обязательно находим варианты для развития мелкой моторики. Муж с нетерпением ждет машинку на пульте управления — даже не знаю, кто больше будет играть с ней.

Машина: 2000 Р. В основном тратимся на бензин, но муж ездит редко, так как работа рядом с домом, а я тоже не особо люблю торчать с ребенком в летних пробках. Купили летние колеса за 22 000 Р, но это больше прихоть мужа — можно было взять и попроще.

ОСАГО в этом году обошлось в 13 500 Р — дорого, но муж до этого попал в ДТП. У машины отказали тормоза, и муж собрал «паровозик» из трех автомобилей. Под замену были капот, бампер, фары, бачок омывателя. Конечно же, поменяли тормозную систему, а до движка, слава богу, удар не дошел. Весь ремонт с запчастями обошелся в 46 000 Р.

ТО заключается в том, что мы два раза в год меняем масло и фильтр, — платим 1000 Р за одну такую процедуру, еще дважды в год переобуваем колеса. Каждый раз отдаем 500 Р. За стоянку не платим — машина всегда во дворе перед окнами. Слава богу, кроме ремонта после ДТП в прошлом году машине больше ничего не требовалось, ничего не ломалось.

Для дома: нерегулярная статья расходов. Недавно у меня произошла разовая акция: в общей сложности потратили 21 109 Р на жесткий диск, наушники, книги, всякую мелочь и сервиз — он стоил 9500 Р.

Коммунальные услуги: платим 5000 Р за двушку. С мая по октябрь, когда отопления уже или еще нет, платежи значительно ниже — 2500—3000 Р. В остальное время сумма доходит до 5000 Р, максимум был в январе этого года — 5700 Р. Это достаточно низкая плата за КУ, да и для 42 м², я считаю, цена вполне приемлема.

Развлечения: в основном это доставка еды на дом или шаурма — 2000 Р в месяц. Пользуемся сервисом «Деливери-клаб», заказываем роллы в Farfor — там часто бывают скидки — или в «Оран Джи». Там ценник повыше, но их стиль мне нравится больше, к тому же они не экономят на васаби и соевом соусе.

Подарки: родным в основном дарим деньги, от 2000 Р и больше, если это юбилей. Еще я записываю идеи, кому что дарить. Например, моей маме всегда нужны тапочки, а жена отца любит магазины косметики. Конечно, с одними тапочками я никогда не прихожу — заказываю торт, а муж не может отправиться к любимой теще без цветов.

Друзьям всегда дарим деньги, им они нужнее стандартных подарков.

Благотворительность: 1500 Р. По РЕН-ТВ показывают сюжеты о детях, которым нужна срочная операция, я сразу перехожу по QR-коду и перечисляю деньги.

Телефон: 1000 Р на двоих.

Интернет: 670 Р.

Сервисы: подписка Tinkoff Pro — 199 Р, «Яндекс-плюс» — 200 Р.

Животные: нашей кошке восемь лет, покупаем ей сухой корм Purina One для стерилизованных кошек за 365 Р по акции. Без нее пачка на три недели стоит около 500 Р. Последний раз были у ветеринара в 2017 году, тогда я решила стерилизовать кошку, а то она так жутко кричала, что весь дом слышал. На улицу она не выходит, поэтому в ветклинике мы редкие гости.

Одежда и обувь: мы редко их покупаем. Муж постоянно работает и носит форму чаще, чем повседневные вещи. Я хожу в любимых спортивках и майках или футболках, которые брала еще пару лет назад, и у меня их куча. Из крупного осенью планируем купить мужу зимний пуховик или куртку.

Поскольку мы частые гости семейных банкетов и застолий, периодически берем мужу новые рубашки — одна стоит в районе 2000 Р. Каких-то любимых марок нет, я беру одежду в магазине «Золла», муж предпочитает одеваться на рынке. Сыну заказываю боди и комбезы на «Вайлдберриз», цены на них варьируются от 300 до 500 Р, а теплые комбинезоны мне отдала подруга. Уход брендов из России на нас никак не отразился, и бюджет на одежду особо не пострадал.

Красота: два раза в год подстригаю кончики, какие-то специальные процедуры с волосами не провожу, меня вполне устраивает мой натуральный каштановый цвет. Муж раз в два месяца ходит в парикмахерскую за 400 Р.

Из косметики у меня одна доисторическая тушь, но я очень люблю скрабы для тела и пилинги-скатки для лица. Цены варьируются от 300 до 1000 Р в зависимости от марки и состава. Беру их большими объемами, поэтому средства хватает месяца на два-три.

К рождению сына купили крем-мыло «Ушастый нянь», а родственники подарили пенку для купания Johnson’s Baby, пока предыдущее средство не закончилось. Мы не всегда купаем сына с мылом, хватает одного раза в неделю, когда моем ему голову. Вместо присыпки я использую детский жирный крем — тоже не каждый день, поэтому в регулярные траты эти расходы не заношу.

Налоги: за свою долю в квартире муж платит какую-то смешную сумму вроде 230 Р. Налог на авто — 480 Р в год.

Жилье: 0 Р. Живем в двухкомнатной квартире, которая принадлежит моей бабушке.

Здоровье: последний раз я была у врача через месяц после родов. Гинеколог провела осмотр и оценила состояние шва — у меня было кесарево. Больше к врачам не хожу. Вообще, у нас с мужем железное здоровье. Он, например, последний раз был на больничном с коронавирусом в 2020 году, а я им и не болела.

С зубами немного посложнее. У мужа ведомственная больница, но, несмотря на это, к стоматологу его не затащить. Я тоже наблюдаюсь в ведомственной клинике, но уже от своей работы. Во время беременности мне запаяли дырочку в зубе — и на этом все.

Мы с малышом стоим на учете у педиатра в районной поликлинике, раз в месяц приходим на прием, делаем прививки по графику. За всю беременность я только два раза делала УЗИ платно. Один раз гинеколог не услышала сердцебиение ребенка, и я мигом поехала в частную клинику. Второй — была на процедуре почти перед родами, потому что сейчас бесплатны только первые два УЗИ, а последнее проходят по желанию. Конечно же, я его сделала.

Покупала мужу В12 — после коронавируса у него начали выпадать волосы, а сама всю беременность пила разные витамины Femibion в зависимости от срока. Была ли польза? Сложно сказать. Думаю, что и без них ребенок бы хорошо рос и развивался.

Путешествия: мы летали в Китай в 2019 году, сама путевка на восемь дней обошлась в 68 000 Р. Четырехзвездочный отель, завтрак и обед входили в стоимость, плюс мы взяли с собой 2000 CNY, это около 20 000 Р по тому курсу. Еще 100 $ — примерно 6300 Р — оставили в качестве залога при въезде, когда уезжали, их нам вернули.

Мы брали обзорную экскурсию и ездили в джунгли Янода, на обе поездки ушло 1000 CNY, то есть около 10 000 Р. Оставшуюся тысячу юаней потратили в кафе. В принципе, мы ни в чем себе не отказывали. Еще хотелось бы съездить в зоопарк, но дорога занимала четыре часа в одну сторону, поэтому мы отказались.

Потом началась пандемия, и теперь наши поездки ограничиваются визитами к родителям мужа в деревне.

Хобби: 0 Р. Муж любит заниматься спортом, но из-за плотного рабочего графика получается заниматься изредка и только дома по приложению «Тренировки для дома». Я люблю читать, но, к сожалению, полностью сконцентрироваться на процессе и содержании сейчас не могу. В беременность читала книги гинеколога Ольги Белоконь «Я беременна, что делать?» и «Я — женщина. Все о женском здоровье, контрацепции, гормонах и многом другом».

Как мы ведем бюджет

У нас совместный бюджет — все максимально просто. Все поступившие деньги переносим на мою дебетовую карту Тинькофф. Муж иногда оставляет себе 2000 Р, но я никогда не отказываю, если ему нужно добавить денег. И меня он тоже не ограничивает в тратах.

Какие-то крупные покупки обычно предлагаю я, мы вместе обсуждаем идею и едем выбирать. Так было, например, с диваном, а шкаф я полностью делала под заказ и сама продумывала, какие в нем будут полки, вешалки, стеллажи. Муж самоустранился.

В конце месяца я просматриваю статистику по бюджету семьи в Monefy Pro и оцениваю результаты.

День первый, вторник

Траты за день: 1661 Р

09:27. Открываю глаза, прислушиваюсь… Муж мирно сопит рядом, сын брыкается в кровати. Если проснулся и пока не кричит, у меня есть 10 минут. Их вполне хватит, чтобы поставить чайник, достать кашку и умыться.

На завтрак делаю сыну кашу

Я изначально решила, что раз уж у сына есть своя кровать, то пусть спит в ней. Первое время, около двух месяцев после родов, мы все дружно спали в зале: я с мужем на диване, ребенок в своей кровати. Потом нам стало откровенно неудобно там ютиться. Было душно, да и утром муж уходил на работу, а мы с сыном просыпались. В итоге мы перебрались в спальню, и я ни разу не пожалела. Прекрасно слышу, как ребенок просыпается, а пока иду до его кроватки, прихожу в себя после сна.

09:35. Через щель в дверях пытаюсь подсмотреть за сыном. Вижу, что перевернулся и оглядывается по сторонам. Три, два, один… Начинается крик. Подхожу, улыбаемся друг другу. В такие моменты невольно задумываюсь о втором ребенке, но потом вспоминаю колики, бессонные ночи, кесарево, кучу анализов — и сразу отпускает.

Всю беременность я наблюдалась в районной поликлинике. Чтобы встать на учет, сдала несколько анализов крови:

ВИЧ;
гепатит;
общий анализ;
биохимия;
сахар.

Было что-то еще. Пробирок получилось восемь, и я отчетливо запомнила каждую. Я сдавала еще анализы мочи — на белок и обычный, плюс бактериологическое исследование, потом каждые две недели сдавала ее и кровь. Периодически врачу не нравилась моя моча, поэтому приходилось возить ее чуть ли не еженедельно. Благо с кровью все было хорошо.

Единственное, что удручало, — сын лежал ногами вниз и до родов так и не перевернулся, к тому же УЗИ показало, что пуповина обвивает его шею. Именно поэтому врач выписала направление на плановое кесарево сечение. За три дня до предполагаемого дня родов я сдала тест на коронавирус за 990 Р и поехала в перинатальный центр.

Пока меня оформляли, началась родовая деятельность. Врач меня осмотрел и подсунул на подпись согласие на родоразрешение естественным путем — я отказалась, и мы сильно ругались. А схватки-то шли — в общем, было весело. В итоге мне дали другой бланк, уже на кесарево, и повезли на операцию. Все длилось минут тридцать и прошло успешно. Сын родился здоровым.

09:40. Бужу мужа и подкладываю ему сына. Держать на руках восемь с половиной кило дергающегося счастья и одновременно заливать кашу кипятком — так себе удовольствие.

Делаю кашу, бегу на перекур. Да, знаю, курить вредно. Жить вообще вредно — можно умереть.

Пока курю, смотрю рабочие переписки. Как ассистент продюсера онлайн-школы я должна быть в курсе всех процессов и отправлять выжимку чатов начальству. В команде все друг друга уважают, всегда готовы прийти на помощь. Конечно, бывает и горящая пора, но меня любят и ценят, а это могут дать не все работодатели.

Я училась на ассистента на седьмом месяце беременности. После месяца обучения меня пригласили на собеседование с двумя продюсерами, но тот факт, что я была на восьмом месяце, многих пугал. Однако моя нынешняя начальница разглядела во мне желание, ум и пытливость. Потом был месяц стажировки без оплаты, и в день родов мне пришла первая зарплата — 10 000 Р.

У меня разные функции — в зависимости от проекта. Сначала я просто делала отчет по проекту, проверяла работу подрядчиков, правила тексты копирайтера. Сейчас уже координирую весь курс. Прошу записать и выложить уроки, провожу полную аналитику по студентам: слежу за домашними заданиями, портфолио, узнаю, какие трудности у них возникают, созваниваюсь с кураторами, указываю дедлайны по домашним заданиям и контролирую работу подрядчиков — дизайнера, технического специалиста, монтажера. Теперь моя зарплата в этом проекте составляет 20 000 Р.

Когда он закончится, у меня будет отпуск, а дальше — новый проект, новый эксперт, новые люди. В принципе, в этом и состоит наша работа: мы находим специалистов, которые готовы давать знания широкому кругу людей, поэтому проекты меняются. Но команда всегда одна и та же.

Моя начальница сейчас говорит: «Ты лучшая, я тебя очень ценю»

Вроде бы сегодня ничего не горит, так что запрашиваю у технического специалиста выгрузку регистраций на мастер-класс, чтобы внести в отчет. Пока стою на балконе, слышу, как сын негодует, а муж пытается поспать.

09:50. Кормлю сына — каша заходит на ура. Вспоминаю, что еще надо дать фруктовое пюре. Как ни странно, им малыша будет кормить муж. Мысленно радуюсь и бегу делать кофе с бутербродами.

Пока готовлю завтрак, понимаю, что на кровати сына нужно поднять бортики, но есть загвоздка: механизм потерялся, когда кроватка переезжала от моей тети к нам. Надо что-то делать. Планирую мозговой штурм с мамой. Звоню ей, обсуждаем планы на день.

10:05. Наконец-то завтрак. Блин, забыли про кошку. Накормили.

Кошке около восьми лет, она наполовину курильский бобтейл — это такая интересная порода с коротким хвостом. Мы ее ласково называем Коней, потому что она носится как угорелая — тыгыдык на весь дом.

11:30. Собираемся на прогулку. Мужу на работу в ночную смену, поэтому утро и день мы проводим всей семьей. Сегодня солнечная погода, но адовый ветер. Кутаю сына, мы с мужем околеваем. Зашли в «Пятерочку», взяли пюре из кабачка, хлеб, жвачку и сигареты на 262 Р — радуюсь, что муж не курит. Обычно мы не ходим в магазин всей семьей, так что сегодня скорее получилось исключение из правил. Идем гулять дальше. −262 Р

На улице солнечно, но порывов ветра не выдержал даже муж — ушел домой

Мы с сыном прикатили к моей маме, это минут десять спокойным шагом. Она кинула мне с балкона майки Gap. В апреле я заказала их из Америки, они пришли в июне, это был первый заказ — больше не буду экспериментировать. Я купила две майки на пробу, каждая получилась по 250 Р.

Сын засыпает, катим дальше. Первый сон — всего 30 минут, поэтому полностью замерзнуть я, слава богу, не успеваю.

12:30. Ребенок проснулся, маякую маме — она уже на подходе.

Я безмерно благодарна маме за помощь, стараюсь каждый день не нагружать ее, но бывают периоды, когда по-другому никак. В любом случае я ее к нам никогда насильно не тащу. Родители мужа живут в Карсунском районе Ульяновской области, в 100 км от нас — считаю, что это очень далеко. Мы видим их только в «Вотсапе», пару раз ездили всей семьей в деревню, но малыш еще плохо адаптируется к новым условиям.

13:00. Вернулись домой. Сын развлекается с мамой, его покормили творожком без добавок и фруктовым пюре. Мы с мужем идем обедать, мама с нами не садится. Как она сама говорит, «я ем дома, а тут с внуком занимаюсь». Очень редко мне удается соблазнить ее чашечкой кофе.

На фоне болтает «Ютуб». Можно отдохнуть от ребенка и заняться домашними делами. Перемыла посуду, вытерла рабочие поверхности на кухне, вынесла мусор, почистила сантехнику и плиту, разобрала сушилку, закинула стирку.

14:30. Дела вроде бы закончила. Главное, что в раковине нет посуды, а на плите готовятся макароны с фаршем. Мама уложила сына и ушла. В среднем она к нам приходит на пару часов, и этого времени хватает, чтобы утомить ребенка играми и уложить. Муж лег спать перед ночной сменой, а я села работать.

14:40. Сын проснулся. И такое бывает. Главное — набраться терпения и снова успокоить его. Убавляю огонь на плите, бегу укладывать.

15:00. Уложила. Макароны с фаршем даже не сгорели.

Ужин готов

Смотрю рабочие чаты — мне прилетает пионерское задание. Суть проста: нужно продумать, как на бесплатном вебинаре люди будут заполнять рабочую онлайн-тетрадь, а мы рандомно выберем ответы двух человек и разберем их в прямом эфире.

Тетрадь представляет собой таблицы аналитики с кучей граф и формул, по ним фотографы, которые хотят стать предпринимателями, будут автоматически считать оборот, прибыль и проценты.

Наша аудитория взрослая и достаточно образованная, с такими людьми приятно работать, а главное — они не ноют, что у них нет денег на обучение или что все дорого. Если учащийся понимает, что эксперт подходит, а курс поможет ему увеличить доход, то без раздумий потратится на это.

Гуглю варианты заданий, но тут дизайнер просит посмотреть чек-лист после правок. В нем вопросы о том, на каких этапах своего бизнеса учащийся может потерять клиентов. Проверяю, отправляю правки, после принимаю работу.

Пока проверяла, увидела новое для себя слово «итерация». Погуглила, и вот результат: «Итерация — это повторение процесса с целью получения результата. Последовательность действий приблизится к некой конечной точке или значению». Такой бесконечный ликбез на работе. Считаю, что постоянно учиться новому — это нормально и даже здорово.

Внимательность во время вычитки качается со скоростью гепарда, но, конечно, иногда я пропускаю некоторые моменты, поэтому все материалы скидываю в общий чат. Надо понимать, что у всех членов команды свое видение, но эксперт здесь главный, так что жду его резолюции.

16:30. Сын еще спит. Чек-лист, который правил дизайнер, прошел все согласования, а значит, посетителям вебинара будет подарочек.

Вообще, я люблю помогать людям. Однажды в соцсетях наткнулась на прямой эфир астролога, где он разбирал предназначение человека по дате рождения. Тогда я написала в комментарии свою, и мне повезло. Всего пара фраз обо мне, а так приятно. Астролог сказал, что мое предназначение — учить людей, но у меня закоренелый синдром самозванца, поэтому пока я обучать не готова. А вот помогать — с радостью.

Захожу в инвестиции посмотреть, что сегодня на рынке, и выставить заявку. В феврале я обучалась инвестициям на курсе Ольги Гогаладзе «Я — инвестор 2.0», который купила за 15 890 Р, держу инструменты на долгосрок и крайне осторожно подхожу к вложениям. Пополняю брокерский счет исходя из такой позиции: мы эти деньги все равно бы потратили, а так я попытаюсь их приумножить. И вот какой результат.

Понимаю, что сумма моего портфеля пока смешная, но для меня это маленькое достижение

17:00. Сын проснулся. Стандартное кормление — вечером у него всегда мясное и овощное пюре, далее — гигиенические процедуры. В это же время исполнилась заявка на Сбер: я купила акции на 1399 Р, и пришли дивиденды от «Интер РАО» — 47,72 Р. Свои инвестиции считаю тратами, так как вкладываюсь на долгий срок и деньги оттуда не вывожу. −1399 Р

Вечер развлечений с сыном объявляю открытым. Играем, веселимся, показываю сыну животных и воспроизвожу звуки, которые они издают. У сына счастья полные штаны, а у меня уже горло болит от постоянной болтовни.

18:00. Встал муж. У нас двушка, муж закрывает дверь в спальне и спокойно отдыхает. Наверное, надо иметь талант спать в определенные часы, особенно когда в соседней комнате орут телевизор, ребенок и жена. Я сама так спать не могу и очень страдаю от этого.

Пользуясь моментом, ухожу ужинать и готовить вечерний кофе. Ну, как ужинать: пока чайник горячий, делаю мужу кофе с бутербродом, себе просто кофе, потом грею еду — и вот теперь можно есть. Сегодня у нас макароны с фаршем, добавила туда немного томатной пасты.

19:00. Мы с сыном провожаем мужа на работу. Идти три минуты — в этом ему крупно повезло.

Одновременно обсуждаем, что будет, если он уволится, и как это лучше сделать. У мужа всего два выходных в месяц, работать тяжело. А без работы еще тяжелее. Тут надо подумать, очень хорошо подумать и все взвесить. В идеале он хотел бы перейти в ОМОН, но сейчас менять работу опасно — особенно если идти в силовые ведомства. Из-за ситуации со спецоперацией запросто могут послать в командировку, поэтому пока он сидит тихо.

19:20. Повоевала с сыном, но уложила его. Сижу и заполняю маркетинговый отчет, пристаю к техспецу, одним словом, работаю. Если повезет, успею даже книжку почитать.

20:10. Почитать не успела, сын встал. И опять по кругу: кормление, гигиенические процедуры, игры и веселье. Посещает мысль, что я живу в дне сурка. Если бы не работа, точно сошла бы с ума.

Обсуждаем с продюсером планы на текущий курс и на июль — август. Работа уже есть, и это хорошо. В основном говорим о том, сколько длится каждый модуль, какие дедлайны ставить, какие прямые эфиры проводить и нужны ли они, сколько уроков осталось записать и сколько нужно заплатить монтажеру, готов ли другой эксперт подождать, пока мы закончим этот проект…

23:40. Наконец-то сын устал. Накормила его 180 мл классической смеси Similac. Слава богу, у ребенка нет аллергии и колик, а то специальная смесь стоит в разы дороже. Уложила его, пишу планы на завтра по работе.

Сил нет, но я не ною, просто как-то все печально. Мне не хватает мужа: хоть и видимся каждый день, по нему ясно, что он дико устает, и я стараюсь его не трогать. Все прошло, пройдет и это.

23:50. Отбой. У меня есть целых восемь с половиной часов на сон до того момента, как муж придет с работы…

День второй, среда

Траты за день: 1922 Р

01:38. Слышу бубнеж, не могу сообразить, с какой стороны, но потом понимаю, что это соседи сверху смотрят телевизор. Чтоб их… Пытаюсь уснуть. В соседней комнате сын пинает одеяло. Встаю, смотрю на него — барахтается и уже готов проснуться. Беру на руки, подкачиваю его. Малыш согревается, перестает брыкаться и засыпает.

01:48. Молюсь, чтобы сын не подскочил, и засыпаю сама.

08:50. Звонит муж: забыл ключи от дома. Сползаю с кровати, открываю дверь и иду ставить чайник.

09:20. Кофе выпит залпом. Полноценно завтракаю, только когда приходит мама или когда сын спит днем. А вот и он проснулся. Пока муж из последних сил его развлекает, делаю кашу. По моему наблюдению, сын одинаково ест все виды каш. Ну и хорошо.

После ночного дежурства муж утром не ест, принимает душ и сразу ложится.

Сегодня на очереди гречневая каша

10:00. Начинается безудержное веселье с сыном. Сначала на меня нападет приступ нежности. Обнимаю его, целую — пока он маленький и не отбивается от меня, использую эту возможность по максимуму. Потом мы разглядываем картинки в книжках, валяемся на кровати, я пою ему песни, он пытается подпевать мне. Потом беру фигурки животных и рассказываю, кто где живет и как говорит. Шумим погремушками и катаем машинки.

Одним глазом смотрю рабочие чаты, пишу задание копирайтеру. Надо составить письмо в чат для студентов: донести ценность домашних заданий, показать, насколько они важны и помогут учащимся продвинуться в своей карьере. Потом договариваемся созвониться с отделом продаж.

Наша команда из разных уголков мира. Технический специалист сейчас находится в Австрии, маркетолог — на Бали, продюсер — в Питере, эксперт — в Милане. Конечно, преимущественно мы работаем по московскому времени, но ситуации бывают разные, поэтому я установила на телефон виджет с дополнительными часовыми поясами.

Только недавно я перестала путаться в часовых поясах

11:20. На подмогу пришла моя бабушка по маминой линии. Она заглядывает к нам раз в неделю. У нее маленькая собака, которую моя кошка жутко ненавидит, поэтому лишний раз их не сталкиваем.

Пока бабушка 10 минут развлекала сына, я перемыла посуду, прибрала кавардак, и мы все вместе пошли гулять.

11:35. По настоянию бабушки зашли в мясной подвальчик «Кудашкино» — купила карбонад, пока он по акции, и пельмени. Все обошлось в 657 Р. С моей бабушкой можно ходить по магазинам вечность. Я не особо одобряю ее постоянные поиски, где подешевле, но остается лишь смириться с этим. −657 Р

Невольно вспоминаю период, когда я жила одна. Вот время было… Пару раз в неделю сходишь в магазин — и все. Живешь сытно и спокойно. Наверное, я чаще заезжала на заправку, чем в продуктовый.

Это было начало 2018 года, я только вышла из достаточно тяжелых отношений и решила наконец-то жить так, как хочу. Тогда я работала в Роспотребнадзоре с 09:00 до 18:00 и дома просто наслаждалась тишиной. Моя голова была забита лишь работой. Огромные судебные дела отнимали много умственных сил, и дома я отдыхала, только если полностью отключалась от всех проблем. Это длилось до октября 2018 года: именно тогда мы с будущим мужем решили съехаться.

Пока гуляла с сыном, слушала ежедневный подкаст Светланы Самойловой «Понятные новости».

Мне нравится, как она подает материал: все четко, по факту, без воды и самопиара

Заглядываю в телеграм-каналы Ольги Гогаладзе, читаю не все, но краткую выжимку новостей для себя делаю. Стараюсь не перегружать голову информационным шумом, поэтому Светлана Самойлова и Ольга Гогаладзе — мои любимые в этом медиапотоке.

Ситуация, сложившаяся в мире, конечно, ударила по нашему карману. Думаю, рост цен никого не оставил равнодушным. Еще появился страх, что мужа отправят в командировку, но в связи с тем, что у нас маленький ребенок, его не трогают. Здесь он нужнее.

12:20. Мы с бабушкой прошлись по улице, проводили ее и потом еще немного погуляли вдвоем с сыном. Погода сегодня еще отвратнее, чем вчера. Тогда хоть солнце грело, а сегодня оно присутствует лишь номинально.

Возвращаемся домой. Кормлю сына, бегло просматриваю отчет технического специалиста и заполняю маркетинговый отчет, вечером внесу недостающую информацию. Пока ребенок занят игрушками на ковре, успеваю нарезать карбонад и кинуть в кастрюлю пельмешки. Приготовить не успеваю, приходится варить и есть с сыном на руках.

14:00. Созвон с отделом продаж. Обсудили стратегию и продукт. Правда, я половину не слышала, так как малыш сидел на руках и очень бурно комментировал спикеров. Ладно, еще в чате прочитаю, что к чему.

14:30. Пытаюсь уложить ребенка. Получается плохо. Он поорал, поплакал. Я тоже выплакалась. Проснулся муж — оставила ему сына, чтобы поразвлекал.

16:30. Накормила малыша пюре из индейки и баночкой «Салатика из сладких овощей», подмыла и наконец-то уложила спать. Сижу, пытаюсь собрать себя по кусочкам. Не получается. Выпила кофе.

Еще надо начать готовить… И не просто готовить, а основательно. Завтра у мужа день рождения, поэтому в любом случае нужно сделать противень мяса с грибами. Пошла заниматься грибами, пока мои мужчины спят.

18:10. Маленький буян встал. Муж, слава богу, тоже до конца проснулся. Значит, пришло время закончить с мясом и засунуть все в духовку, а то так недолго и от голода помереть. Конечно же, все пошли за мной.

И вот мы сидим и стоим в кухне 2 × 2 метра в хрущевке. Муж смотрит «Ютуб», сын устроился на стуле и выбрасывает игрушки, ну а я все вожусь с мясом. И в такие моменты чувствую себя самой счастливой. Все живы, здоровы и рядом. И что еще для счастья надо?

19:30. Муж уезжает за тортом, а я посыпаю мясо сыром и готовлюсь к рабочему вебинару: проверяю доступ, уточняю организационные моменты по подаркам, ссылкам, записям.

20:00. Взяла наушники — и я в работе. Сын занят своими делами.

Ура-ура, мясо приготовилось. Вообще, я люблю побольше сыра, но… чем богаты, тем и рады

20:45. Сын уснул. Режим сбит, минут через 30 он встанет — и будем гулять до полуночи. Пф-ф-ф… Кофеек мне в помощь. Завтра муж уходит на работу, поэтому трогать его не вариант. Кстати, он купил два торта, корм кошке, а также сигареты и черный маркер. Потратил еще приемлемо, я считаю. −1265 Р

Все-таки совместный семейный бюджет — это оптимальный вариант при условии, что оба работают. Так и накопить можно быстрее, и все траты как на ладони. Прошу не думать, что я держу карту со всеми деньгами и, как злая гарпия, не отдаю ее мужу, пока он с утра до ночи работает. Это не так. Карта в свободном доступе, и мы не ограничиваем расходы друг друга. Конечно, у нас есть слабости — любим заказать еду, но я стараюсь больше 2000 Р на это не закладывать.

21:15. Как и думала, сын проснулся, пока шел вебинар. Параллельно успела его искупать и накормить смесью.

23:20. Вебинар закончился — думаем, что с ним делать, и обсуждаем результаты. Смотрим активность чата: сколько человек зарегистрировались и сколько фактически пришли, какие вопросы чаще всего задавались в чате и насколько сам вебинар понравился участникам.

Отделу продаж надо будет связаться с участниками, узнать об их впечатлениях и спросить, интересна ли им совместная работа со спикером. Если да, то сотрудники описывают программу обучения и озвучивают стоимость. Если нет — узнают причины, чтобы в дальнейшем мы исправили свои ошибки.

23:50. Укладываю сына и тоже ложусь спать. Муж еще сидит за компьютером и смотрит какие-то видео на «Ютубе».

День третий, четверг

Траты за день: 6826 Р

00:10. Сын проснулся. Не могу понять, в чем дело: он чистый, сытый. Укладываю его и судорожно бегу спать. Вспоминаю, что уже 30 июня, — поздравляю мужа с днем рождения. Он бурчит, что еще не родился, поэтому забираю свои слова обратно, и мы засыпаем.

07:20. В нос бьет резкий запах Armani Code. Понятно. Муж решил сразить наповал всех на работе и меня заодно. Встаю, поздравляю его с днем рождения и провожаю.

Муж покупает духи очень редко, этот аромат у него уже года два. Я себе последний раз брала Jo Malone — тоже пару лет назад. Мой нос очень специфически реагирует на запахи: я начинаю чихать, и порой закладывает всю носоглотку. Поэтому парфюмом мы пользуемся довольно редко.

Так-с, надо что-то придумать с подарком. Вообще, муж купил себе на «Алиэкспрессе» металлоискатель GC-1071 со скидкой за 8500 Р — обычно он стоит 9688 Р. Еще не опробовал вещь, но весь в предвкушении. Не знаю, зачем металлоискатель человеку, который сутками на работе, но чем бы дитя ни тешилось… Дальше сами знаете.

Закажу к его приходу доставку из КФС: знаю, как он любит крылышки, плюс в холодильнике есть пиво, а уж если сын уснет пораньше, то и до секса рукой подать.

07:30. Пью кофе, больше ничего не ела. Вспоминаю свои 24 года…

Да, муж младше меня на шесть лет. Опережая вопросы, скажу: он со мной по любви, мы в отношениях четыре года, и нет, я его не шантажировала. Просто в один момент мальчик сказал, что хочет, чтобы я была только его. Сказано — сделано. Три года отношений, год брака, восемь месяцев сыну.

Конечно, периодически меня накрывает от разницы в возрасте, но радует, что мама мужа старше свекра на восемь лет, поэтому наши отношения никого не удивили и никто не был против. Разница в возрасте — ничто по сравнению с разницей в уме.

У нас получилась достаточно интересная история. Я тяжело отходила от прошлых отношений. Чтобы было понятнее, уточню, что с бывшим молодым человеком мы расстались осенью 2017 года, а съехал он от меня 30 декабря, потому что делал ремонт в своей квартире и надеялся на примирение. Все эти три месяца я была полностью раздавлена и не понимала, как быть дальше, потому что я никогда не жила одна. В итоге на Новый год я осталась в одиночестве, а все зимние каникулы пролежала с температурой.

Мы переписывались с одногруппником во «Вконтакте», рассказывали, как у кого дела, что нового… Я пожаловалась, что мне нужен нормальный мужчина, без бытовых закидонов, работящий и с хорошим чувством юмора. На это одногруппник ответил, что к ним на работу как раз устроился неплохой с виду парень и по общению нормальный. Была одна загвоздка: ему 23 года, а мне на тот момент было 26. Но я подумала, что это не критично.

Одногруппник отправил ему ссылку на мою страницу, месяц мы просто общались, а потом он пригласил меня на свидание и с ходу показал свой паспорт, где я увидела, что ему 19 лет… И я просто забила на возраст. Нам было хорошо вместе, мы не выносили друг другу мозги, и вообще — я его всерьез не воспринимала, так, легкое увлечение. Но уже в конце февраля он предложил постоянные отношения.

Мои родители были немного в шоке и не восприняли все серьезно. Опасались, как бы он не сделал мне больно, — уж слишком молодой паренек. А уже в октябре 2018 года мы решили съехаться, и я до сих пор ни разу об этом не пожалела.

07:50. Пока сын спит, сажусь работать. Смотрю таблицу со списком участников вебинара — там указано, кто из какого источника пришел. После 265 регистраций подключилось 70 участников, высокая эффективность была у таргетированной рекламы. Люди натыкались на нас в поисковых сетях и записывались на вебинар.

Переписка в рабочем чате бурлит, рабочий день начался.

09:15. Сынок встал. Сегодня по плану кукурузная кашка. Сажаю малыша на стул, искусно лавирую ложкой и тарелкой с кашей, но часть все равно оказывается на мне, сыне и стуле. Смеемся. Эти моменты бесценны для меня, как, наверное, и для любой матери. Далее — гигиенические процедуры и игры.

Кукурузная каша сыну тоже нравится

Почти каждый день я мониторю цены на детское питание. Выручает «Вайлдберриз»: недавно взяла каши по 99 Р за упаковку против 140 Р в обычном розничном магазине. Также беру там пюре — они продаются упаковками по 12 штук, и если скидка хорошая, то покупаю две палеты разных овощных пюре и две мясных. По моим наблюдениям, фруктовые пюре можно найти со скидкой почти во всех супермаркетах. Еще в «Детском мире» беру смесь с запасом, когда идет удачная акция.

После февральских событий мясные пюре дико подорожали, и приходится всегда сравнивать цены, прежде чем брать, чтобы потом не кусать локти и не смотреть в пустой кошелек.

11:10. Устала играть с сыном. Посадила его на коврик в окружении игрушек, сама читаю финансовые чаты — сегодня «Финлиберти. Личные финансы». Одним глазом смотрю рабочие переписки: маркетолог прислал опрос — правлю и отправляю продюсеру.

Приходит сообщение, что мой сервиз доставлен. Наконец-то. Заказывала три недели назад. Отправляю оставшуюся часть суммы. −4750 Р

Я купила турецкий фарфор марки By Bone. Не знаю как, но я оказалась в чате бутика посуды в «Вотсапе» — обычно я не любитель таких групп. Стоит отметить, что цены в группе оказались ниже, чем в магазине: их бутик в центре города, и если заказывать через чат, то сначала надо заплатить 50% стоимости, а когда посуда придет, перевести оставшуюся половину. Это не так сильно ударило по психике, чем 9500 Р за сервиз разом.

11:45. Выходим на прогулку. Делаем почетный круг по району. В самом начале пути сын засыпает, и это радует. Заезжаем в «Гулливер», покупаю молоко, кашу ребенку, черный перец, четыре детских творога по 100 г — обычно берем «Агушу» или «Фрутоняню», мне сигареты. −485 Р

12:30. Малыш проснулся. Созваниваюсь с мамой и прошу, чтобы она посидела с ребенком, пока я съезжу за сервизом в центр. Мы встречаемся на улице, я заношу домой коляску, а она — сына. Показываю, чем его покормить, и отправляюсь по делам.

Ехать недолго, если без пробок, то минут пять. Но в центре негде припарковаться, поэтому пересаживаюсь на маршрутку. −25 Р

Обратно приходится возвращаться на такси. −84 Р

Сервизом довольна, только суповые тарелки маловаты. Мужу оставила одну большую для супа, все остальное старое убрала.

Теперь мой внутренний перфекционист ликует

14:40. Мама уложила сына и ушла к бабушке, а я только присела. По плану хотелось бы позавтракать и спокойно попить кофе, пока маленький шкода спит.

16:40. Шкода встал — если честно, я спала рядом с ним. Вообще, у меня нет привычки спать днем, но сегодня сморило.

Кормлю сына пюре: говядина с печенью и овощной салатик. Интересно, если купить блендер и делать пюре самой, будет ли это выгодно и полезно? Конечно, все это сильно бьет по карману: одна мясная баночка стоит почти 90 Р, деньги просто улетают на них.

19:00. Надо срочно идти гулять. Одеваю сына, выкатываемся в сторону старого вокзала. Сегодня сфотографировала его поближе. Настораживают тучи сзади, но думаю, что пронесет.

Мне нравится архитектура вокзала, за ним хорошо смотрят, он всегда чистый и ухоженный

20:00. Не пронесло. Хорошо, что мы были рядом с какими-то кустами. Коляску я и так накрыла, а вот по мне ливень прошелся. Пока стоим в кустах, заказываю острый домашний баскет для мужа и по бургеру из КФС. −1482 Р

20:30. Встретили мужа с работы и курьера с доставкой. Пока ждали, мне позвонила свекровь. Я поздравила ее с рождением сына и поблагодарила за такого хорошего парня, а ему самому она позвонила позже: знала, что он на работе.

Вместе возвращаемся домой, кормлю сына смесью. Обсуждаю с продюсером планы на завтра и текущую обстановку, сразу фиксирую задачи, чтобы не забыть. Мне надо составить тайминг по записанному уроку — это временные пометки в видео, где надо что-то обрезать, что-то удалить, указать, куда какой слайд вставить. Еще нужно записать созвон куратора с подопечными студентами и выложить его в общую группу.

Открываем с мужем по пиву, чисто символически отмечаем его день рождения.

Что-то надбавка с работы не приходит, а завтра я собиралась подбить отчет по тратам за месяц. Знаю, что мы ушли в минус, но что поделать. Остаться в плюсе нереально, потому что летом наступает самая горячая пора праздников: с июня по август родилась большая часть моих близких родственников — радуюсь, что сын появился в октябре.

23:30. Кормлю сына и укладываю спать. Впереди бурная ночь с мужем, надо набраться сил…

День четвертый, пятница

Траты за день: 600 Р

04:00. Муж открывает окно. Звук ливня взрывает тишину, я начинаю негодовать, что сейчас проснется сын. Бубним друг на друга, закрываем окно и спим дальше.

07:00. Слышу, как муж грохает всем что видит. Вот как тут выспаться? Утром муж в основном только пьет кофе и убегает. Сон для него дороже еды.

Хотела набурчать на него, но решила не ссориться с утра — он и так работает каждый день по 12 часов. Засыпаю…

08:30. Надо срочно вставать, пока сын спит. Сегодня по плану рисовая кашка. Наливаю кофе, открываю рабочие чаты. Технический специалист любезно дала мне возможность самостоятельно выгружать отчеты — прекрасно. Главное, не запутаться в кнопках и датах. Работаю.

Надо внести в отчет данные о том, сколько человек пришли на вебинар и откуда, сколько было регистраций и продаж. Надо проконтролировать, чтобы запись вебинара ушла всем, кто ее запрашивал.

09:00. Сын проснулся.

В принципе, меня устраивает такой режим. Было время, когда мы ложились в 22:00 и вставали в 06:30. Я вообще не высыпалась. Сначала не могла уснуть до полуночи, а утром не получалось открыть глаза. Конечно, старшее поколение меня ругает и говорит, что так поздно ложиться и вставать нельзя — как же вы пойдете в садик! И так далее и тому подобное. Но нам всем комфортно, да и если бы сын капризничал, то, конечно, я бы укладывала его пораньше. Как говорится, в каждой избушке свои погремушки.

10:30. Малыш решил еще поспать. Без проблем — укладываю его и просматриваю финансовый отчет семьи за месяц.

Доходы и расходы в июне в Monefy Pro

Так, что в итоге: мы ушли в минус на 5371 Р — предсказуемо. При этом надо учесть, что мне с работы не начислили надбавку за декрет — а это 6968 Р, и не было расходов на квартиру, потому что я плачу за нее как раз с этой надбавки.

Самая большая статья расходов — «Остальное», 33%. Сюда я включила траты на свои хочуньки.

В мае у меня был юбилей, и в июне я оторвалась: купила жесткий диск для ноута за 5000 Р, он мне нужен для работы, по невнимательности заказала две книги Михаила Алистера «Сверхпродуктивность» — одна из них пойдет в подарок начальнице, а еще «Выйди из зоны комфорта» Брайана Трейси, на это потратила 1400 Р. Потом взяла всякую мелочевку вроде ежедневника и шторки для ванной в «Казань-экспрессе» на 1209 Р, столовый сервиз, о котором уже написала, и беспроводные наушники за 4000 Р.

На еду у нас ушло больше 21 000 Р. Конечно, это шок и никуда не годится. Но, как ни крути, а пюре сыну надо. Остальные расходы на малыша идут в графу с карапузом. По моим подсчетам, примерно все путинские пособия на него и тратятся. И здесь нужно отметить, что большинство вещей нам отдали родственники и друзья, то есть у нас есть маечки, шортики, ползунки, шапочки, теплые комбинезоны, а дальше траты на ребенка будут только расти.

12:00. Сын проснулся, звоню маме. Пока она идет, занимаемся с сыном гигиеническими процедурами и воздушными ваннами. Сегодня погода ужасная, целый день ветер, иногда дождь. На улице серо и уныло.

Последнее время меня очень угнетает климат в Ульяновске, хочется перебраться поближе к теплу и морю, но муж пока против. Да и я в декрете еще не начала зарабатывать на беззаботную жизнь, но стараюсь.

12:20. Ура, сын занят бабулей. Ну а я… перемыла полы, посуду, лотки кошки — у нее их два, привередливая скотинка, — почистила раковину в ванной и сантехнику.

Покайфовала в душе — мамы поймут. С досадой обнаружила, что кончается скраб. В апреле брала его на «Вайлдберриз» за 871 Р, сейчас он стоит 1575 Р. Мне хватило его на три месяца, со своими функциями он справляется отлично. Правда, я так и не смогла почувствовать летний дождь.

Хороший скраб, но теперь придется искать другой

Запустила стирку и между делом наговорилась с мамой. Конечно, мы созваниваемся по сто раз на дню, но есть темы, которые лучше обсуждать лично.

14:00. Сын уснул, я проводила маму. Разбираюсь в рабочих чатах: есть какие-то неполадки с автовебом, технический специалист колдует над ним почти сутки. Похоже, платформа подкачала.

Когда эксперт проводит вебинар, платформа его записывает и может автоматически включать видео на нашем ресурсе в определенное время. Это делается для того, чтобы охватить большую аудиторию. Вообще, для меня было открытием, что так делают все эксперты, потому что я — наивная душа — раньше думала, что всегда смотрю вебинары в онлайне.

Но сначала нужно проверить, правильно ли платформа записала вебинар, нет ли очевидных косяков вроде того, что эксперт говорит «всем прекрасного понедельника», а автовеб мы будем показывать в среду.

Еще хочу присмотреть себе телефон. Я не жалуюсь на свой Хонор 10, но ему уже четыре года — зарядка начала подводить. Купила смартфон в 2018 году за 30 000 Р, он служит мне верой и правдой, но объема памяти не хватает, и я замучилась перебрасывать данные с телефона на ноутбук.

Мне хочется смартфон со стилусом, потому что по работе приходится делать много правок, заметок, а редактировать текст пальцами неудобно. Но из-за санкций их может не быть, да и цены, мягко говоря, кусаются. Безумно нравится серия Самсунг-гэлакси-ноут, но модель достаточно громоздкая, не думаю, что ее будет удобно держать в руке. Да и теперь телефон трудно достать, а цены взлетели как ракета.

Пока серфлю, прилетает надбавка с работы. +6836 Р

Сразу перевожу 600 Р на брокерский счет. Остальное лежит на Сбере: завтра надо снять наличку за квартиру. За нее платит бабушка, а она достаточно консервативна, поэтому деньги за коммунальные услуги я отдаю ей только наличными. −600 Р

15:15. Ребятенок проснулся. Садимся есть — сегодня пюре из говядины со сладкими овощами. Потом играем. Пока пою сыну песни, заполняю отчет к автовебу, пишу продюсеру, потом техспецу. Что-то опять не так, собираемся на созвон — конечно же, сын на руках.

Вся команда получает люлей. Вывод: если все работает на одной платформе, нечего убегать на другую, даже если эксперту там удобнее. Все всё поняли, исправляем косяк — по крайней мере, пытаемся.

18:00. Развлекались с сыном: пела ему песни, ползали наперегонки, играли в ладушки, катали мячик и делали «козу рогатую». Он устал, уложила его спать.

На 19:30 планирую созвон по другому проекту, и тут опять проблема: «Зум» просит подтверждение и отсылает проверочный код на почту эксперту, который находится в Италии. Судорожно начинаю писать эксперту в личку. Мне везет: он отвечает на мои сообщения и отсылает к своему ассистенту. Проверочный код ввела, все работает. Отлично. Выдыхаю.

19:00. Ставлю чайник. По закону подлости сейчас должен проснуться сын. Точно, просыпается. Кстати, нашла у сервиза существенный минус: он очень скользкий. Главное — не подпускать к нему мужа, но он и так не стремится мыть посуду.

Когда муж работает по стандартному графику два через два, он успевает мыть посуду, чистить робот-пылесос и ездить в магазин. Если график сбивается, как сейчас, я прошу его только выносить мусор, но иногда после работы муж по моему лицу видит, что я вообще без сил, и тогда сам спокойно моет посуду и убирает.

Кормлю сына смесью, параллельно запускаю рабочий созвон в «Зуме». Моя задача — записать видео и выгрузить его в чат студентов.

20:30. Муж вернулся с работы, обсуждаем прошедший день. Я хочу поужинать, пока есть возможность сделать это спокойно. У меня макароны с фаршем.

22:30. Сын уже никакой. Пользуясь возможностью, кормлю его и укладываю. Муж вспоминает, что надо достать плошки. Он моет их на работе, а дома просто достает и складывает новую порцию с собой. Начался грохот — я гневно шепчу на мужа, но сын уже проснулся, и можно материться в полный голос.

23:00. Уложила сына, наконец-то мне можно лечь спать пораньше.

День пятый, суббота

Траты за день: 6229 Р

00:30. Сын проснулся. Подкачиваю его и быстро возвращаюсь в кровать, пока сама окончательно не проснулась. Последнее кормление у нас около 23:00, до утра ему вполне хватает, а ночью могу дать немного водички.

03:00. Сын опять проснулся. У меня нет цензурных слов, чтобы описать свое состояние, качаю сына и пытаюсь уснуть сама.

04:00. Просыпается муж. Спрашивается, какого черта? Но я ничего не слышу, опять засыпаю и мысленно молюсь, чтобы сын поспал хотя бы до восьми утра.

09:25. Доброе утро, страна. Ребенок проснулся, бегу готовить кашку, пока он лежит относительно спокойно. Сегодня у нас овсяная. Усаживаю сына в стульчик, прошу мужа побыть рядом. Показываю чудеса лавирования ложкой, но сын начинает чихать, и все кругом вмиг оказывается в овсянке. Дружно смеемся.

Кстати, пришел кэшбэк, 296 Р, и процент на остаток, 1714 Р, совсем забыла про них. +2010 Р

Красота, получила две тысячи за то, что пользуюсь картой. Правда, есть нюанс: я оплачиваю подписку кэшбэком, и его категории с каждым месяцем все хуже — ни пришей ни пристегни. Иногда мне кажется, что Тинькофф анализирует наши траты и предлагает самые неудачные категории кэшбэка — очень надеюсь, что это не так.

10:00. Пью кофе, курю и открываю рабочие чаты. Раскидываю команде задания, а сама делаю отчет. Копирайтеру надо написать письма для тех, кто был на автовебинаре. Техспециалист должен разослать эти письма. Дизайнеру предстоит подготовить презентацию к записанному уроку.

Умываюсь и привожу себя в божеский вид. Пробую новую зубную пасту, которую заказала в «Казань-экспрессе» за 395 Р. На упаковке ни слова по-русски — надеюсь, зубы не отвалятся. По ощущениям будто чистишь зубы мятной содой. Довольно крупные частички, во рту неприятное ощущение. Из плюсов — хороший объем, 120 мл, и маленький расход. Надо не забыть сказать об этом мужу.

Сегодня пробую новую зубную пасту

10:40. Муж отправляется за металлоискателем в СДЭК, на машине дорога займет минут десять, прошу его заехать в магазин. В итоге купил пять баночек пюре, сигареты и салат на 514 Р. Наполнителя для кошачьего лотка не было. Ну, ничего страшного, завтра схожу сама. Мы берем древесный: как мне кажется, он лучше впитывает и достаточно бюджетный — стоит около 100 Р за 2,8 кг. −514 Р

11:50. Мы с сыном выходим гулять, нас встречает бабушка. Вовремя. Идем в банк, я снимаю наличку, чтобы заплатить за квартиру, и отдаю ей. −5000 Р

Пока гуляем, перекидываю остатки денег, 3500 Р, со Сбера на Тинькофф, 350 Р перевожу на брокерский счет. В этом месяце хочу пополнить портфель ОФЗ, а то у меня начался перекос в сторону акций, и я нервничаю, когда они падают. По моим планам должно быть 60% в ОФЗ, 40% — в акциях, из них 1% — тактические идеи. Я начала инвестировать после февральских событий, поэтому сейчас мой портфель в плюсе в среднем на 4%. −350 Р

12:40. Возвращаемся домой. Отдаю ребенка мужу, чтобы спокойно попить кофе и посмотреть рабочие чаты. Слышу визги возмущения: муж отказался давать сыну клавиатуру, потом включил клипы. Заглянула в зал — нет, не клипы. Смотрят про «Черного дельфина» — это самая суровая тюрьма в России. Напомню, муж работает во ФСИН.

Конечно, странный выбор, ну ладно, пусть смотрят что хотят. Видимо, попалось в рекомендациях.

13:00. Кормлю сына творожком и фруктовым пюре. Принципиально покупаю творог без добавок: как правило, в составе всех творожков с наполнителем есть сахар, а вместо фруктов туда кладут хлопья. Для малыша хотелось бы выбирать натуральные продукты.

13:30. Созваниваюсь с подругой по «Вотсапу». Слава 21 веку. Серьезно, теперь не нужно висеть на телефоне, можно поставить его и нормально болтать. Каких-то особых секретов от мужа у меня нет, поэтому свободно обсуждаю любые темы — от месячных до цвета детских какашек. Сегодня получилось два звонка: подруги вышли на связь друг за другом — наговорилась вдоволь.

14:00. Карапуз начинает зевать. Муж хочет есть, у меня в желудке тоже предательски урчит. Варим пельмени, развлекаем сына, но это уже мало помогает.

14:30. Муж уходит спать перед ночной сменой, а я укладываю малыша.

15:00. Напоила сына смесью, сменила памперс, поулыбались друг другу — и он уснул.

Сажусь печатать дневник трат и изучать статистику регистраций на автовеб. На нем расскажут про аналитику на маркетплейсах. Наша аудитория — предприниматели, которые уже продают на больших площадках, но хотят увеличить прибыль. Мы показываем им, с помощью каких методов и инструментов это можно сделать.

16:30. Вот и мой кулек встал, я за это время тоже отдохнула.

Конечно, хотелось бы полежать, но дверь в спальню открывается с таким скрипом, что можно разбудить весь дом. В зале тоже не ляжешь: на диване развивающий коврик и погремушки, а если тронуть все это, то зашумит похлеще двери. Здесь стоит кроватка сына, а муж дремлет в спальне.

Кормлю карапуза, идем развлекаться в зал.

18:00. Ура, муж проснулся. У нас вечерний кофе с бутербродами из остатков того, что было в холодильнике: немного сливочного масла и сыр. С тоской думаю о завтрашней готовке и походе по магазинам. В принципе, не вижу ничего страшного в кулинарии, просто с сыном приходится готовить частями — и таким образом возникает ощущение, что я целый день занимаюсь одним блюдом, а потом остается гора посуды в придачу.

19:10. Всей семьей выходим на улицу. Провожаем папу-мужа на работу, а сами проезжаем почетный круг по району.

Сегодня погода замечательная: солнышко и ветерок, нет ни жары, ни дождя

20:15. Вернулись домой. Сначала заношу сына — мы живем на первом этаже, потом возвращаюсь за коляской. Еще немного потерпеть, и будет зима, начнутся санки…

Коляска досталась нам от моей тети после двух детей, старшему из которых уже 17 лет. Коляска тяжеленная, но с очень хорошей проходимостью. Зимой было в радость гулять с такой, но затаскивать ее домой по два раза в день — та еще задача.

20:40. Кормлю сына смесью. Сама в это время заполняю отчет после автовеба, отправляю начальнице текущие задания — уже с дедлайнами. Стыдно признать, но после люлей на мои просьбы стали откликаться быстрее, за что ей огромное спасибо.

22:00. Ребенок мне вынес весь мозг: нудит, гундит. Все не так, и все не то. Слезно прошу мужа, чтобы выходные он посвятил нам, а не уезжал в деревню. Он сказал, что подумает.

У нас не бывает разногласий по поводу того, где и как проводить выходные, и тем более я не против, когда он едет навестить родственников или встретиться с друзьями. Не вижу в этом ничего криминального, как и он. Ко мне тоже всегда могут приехать подруги, и мы все вместе спокойно посидим и отдохнем. Мы стараемся разумно распределять свое свободное время, оно очень ценное, и проводить его нужно качественно.

23:40. Фух. Накормила сына смесью и уложила. Надеюсь, он проспит всю ночь. Я сама сегодня не ужинала.

Подруга написала, что в «Вайлдберриз» скидки на «Фрутоняню», беру палету пюре. −365 Р

Вот теперь спокойной ночи

День шестой, воскресенье

Траты за день: 1520 Р

08:24. Сын плачет. Поднимите мне веки. Замолк. Слышу, как причмокивает соской, — отлично, значит, можно еще подремать.

08:35. Отставить подремать: муж пришел с работы, шуршит, гремит вовсю. Поднимаюсь, бреду на кухню. О, целый ящик клубники! Муж знает, как мне угодить. Его коллега привез ящик на 4 кг, все вышло в 1200 Р. На рынке цены начинаются от 320 Р за килограмм, но клубника там не особо качественная.

Про себя думаю, куда ее столько и когда же ее обрабатывать. Ставлю чайник, достаю кашку.

Сегодня новая каша, посмотрим, как зайдет сыну

09:00. Успела выпить кофе. Муж собирается в душ, хочу к нему присоединиться, но у сына свои планы на меня. Кормлю его. Каша заходит на ура. Вроде бы малыш поднялся в хорошем настроении.

Муж все-таки собирается ехать в деревню к родителям — они живут в небольшой деревне в Ульяновской области. Предлагаю ему отправляться сразу, он и рад. Кидаю ему денег на дорогу — 1000 Р: он поедет на машине, так что перевожу на бензин. Если понадобится что-то еще, добавлю. −1000 Р

Муж забирает с собой приставку, за которую, между прочим, целый год платил кредит. Он купил Плейстейшн в 2019 году за 36 000 Р, платил 3700 Р в месяц, закрыл досрочно — меньше чем за год. Еще захватил металлоискатель, кучу банок и пару кастрюль — и в квартире сразу стало легче дышать. У меня возникает ощущение, что эти кастрюли с банками у нас размножаются как кролики. Хорошо, что есть деревня: там все нужно, ничего не пропадет даром.

10:00. Проводили мужа, идем с сыном развлекаться на коврике. Одним глазом проверяю рабочие чаты. Конечно, бывают дни, когда их можно вообще не открывать, но сейчас мы запускаем курс, поэтому о выходных лучше не заикаться.

Мой график ненормированный. Свободное время полностью зависит от сына, поэтому приходится крутиться чуть ли не сутками, хотя обычно в воскресенье я отдыхаю. Так получилось, что одновременно я веду два проекта: на одном из них я координатор, а на другом просто слежу за процессами — пока не знаю, сколько получу за него.

11:00. Сын начинает капризничать. Быстро одеваю его — и на улицу. Сразу засыпает. Звоню бабушке и предлагаю ягоды, она рада. Присоединяется к нашей прогулке.

Пользуюсь моментом и забегаю в «Магнит», беру нам с бабушкой по слойке с курицей и грибами за 110 Р, а также картошку, майонез, хренодер и томатную пасту еще на 410 Р. −520 Р

Сын просыпается, и мы рулим в сторону дома. Заношу малыша в квартиру и закрываю кошку на балконе. Бабушкина собака размером с моего наполовину курильского бобтейла, поэтому он периодически отвешивает ей люлей, так что хочу оградить от стресса собачонку, бабушку и себя.

Развлекаю ребенка, пока бабушка возится с клубникой.

Кстати, кошка тоже любительница клубники

12:20. Зашла мама. Забирает у меня ребенка, а я присоединяюсь к бабушке. Обрабатываю ягоды. Я очень люблю свежую клубнику, поэтому большую часть мы съедим с мужем так, а остальное заморожу и, конечно же, поделюсь с мамой и бабушкой. Еще нарезаю мясо на гуляш, в кастрюле варится мясо на борщ.

13:00. Бабушка забирает собаку, которая все время дрожит на своих тоненьких лапках, и уходит. Мама кормит внука классическим творожком «Агуша» с витаминным салатиком. В его составе шиповник, яблоко, клюква и аскорбиновая кислота — витамин С. Я сделала гуляш и зажарку для борща. По плану еще было картофельное пюре, но силы меня покинули.

Сажусь работать, считаю регистрации на автовеб, сверяюсь с задачами. Планирую созвон со студентами в 20:00. Вообще, я против созвонов в выходные дни, а если будет второй поток, у меня уже есть идеи, как сделать работу кураторов более результативной. Все записываю:

Обязательно созваниваться со студентами раз в неделю, о точной дате предупреждать заранее.
Во время общения обсуждать пройденный материал и решать возникшие вопросы, узнавать у каждого студента, были ли какие-то проблемы с домашним заданием.

14:00. Мама уложила кулёму. Уходит домой, даже не попив кофе. Чувствую себя неловко: она и так с восьми утра не была дома, потому что ездила на дачу. С другой стороны, она сама решила зайти и помочь с сыном. Как избавиться от этого чувства вины?

15:50. Борщ сварен, сын понемногу просыпается. Даю ему пюре из говядины с овощами и салатик «Фрутоняня» из летних овощей. Впереди гигиенические процедуры и целый вечер развлечений.

17:00. Позвонила бабушка — не та, что с собачкой, а мама моего родного отца. Пригласила нас с мужем в ресторан на свой юбилей. Меня, конечно, подмывало спросить, куда я дену сына, но я не стала. Впала в уныние. Юбилей в ресторане не входил в мои планы.

Прикидываю, сколько нужно подарить, как туда добираться и что делать с ребенком. Звоню маме, рассказываю. Она смеется. Знает, что я не питаю особую любовь к другим родственникам, и говорит, что без проблем посидит с сыном. Вот что бы я без нее делала? С каждым днем все больше убеждаюсь, что моя мама святая. Такого доброго, искреннего, безобидного человека я нигде не встречала. Ее любят все мои друзья, а муж вообще считает, что ему крупно повезло с тещей.

Кстати, о муже. Позвонила ему рассказать о юбилее — он тоже «в восторге». Посмотрел график смен и ответил, что поедет. Слава богу. С ним мне будет намного спокойнее и уютнее на мероприятии. Надо продумать наши образы и посмотреть, есть ли вообще у нас в гардеробе что-то для ресторана…

Спойлер: юбилей прошел 15 июля, все прошло хорошо, были только родные. Мы подарили бабушке 4000 Р в конверте. Мужу купили рубашку, я тоже была в одной из своих праздничных блузок и классических брюках. Погода выдалась прохладная, поэтому от платья пришлось отказаться.

18:50. Сынок трет глазки. Конечно, хотелось бы с ним погулять, но созвон в 20:00 все портит. Укладываю малыша спать и бегу есть борщ. И кофе, много кофе. Наверное, стоит прекратить есть после 18:00, так как мои формы далеки от идеала, а на юбилее хотелось бы выглядеть хорошо.

19:30. Ребенок проснулся. Кормлю его, сажаю на коврик, а сама рядом с ноутбуком — заполняю маркетинговый отчет по участникам.

20:00. Созваниваюсь с куратором. Предлагаю ему кандидатуры нескольких студентов для неплохих кейсов по итогам курса — о том, как благодаря нашему курсу удалось договориться на съемку для бренда и напечатать материал в модном журнале. Куратор соглашается. Он тоже остается на созвон с учащимися.

22:00. Сын предательски зевает. Пытаюсь ему объяснить, что еще рано укладываться и если он сейчас уснет, то через час встанет голодный. Мой непоседа отвлекается на кошку, и его сон как рукой снимает. Так проходит еще час…

23:00. Малыш уже никакой. Быстро кормлю смесью, и он почти сидя засыпает. Обычно мы стараемся купать его раз в два-три дня, но не всегда получается. Днем я его подмываю, а полноценную ванну устраивает муж, да и купает его тоже папа.

Укладываю сына и сама тоже ложусь. Засыпать страшно: боюсь, что он еще проснется. Как раз вовремя присылают отчет. Просматриваю его, удаляю повторяшек, делаю выгрузку для менеджеров. Все, на завтра работа для них есть.

23:49. Ребенок проснулся. Подкачиваю. Вижу, как набухает десна. Потерпи, малыш, все зубки вылезут. Без зубов еще никто в садик не пошел. Укладываю его в кроватку.

Кстати, о садике. Захожу в Гугл. Я встала в очередь через портал госуслуг, когда нам оформили свидетельство о рождении. Благодаря своей работе муж входит в льготную первую очередь, но кроме нас есть и другие внеочередники: это дети судей, прокуроров и так далее. Средний размер платы за садик — 137,60 Р за 12-часовое пребывание ребенка.

Открываю сайт ближайшего садика. Сначала смотрю графу «Общая информация». Все стандартно: режим работы, адрес. Теперь о наполняемости. О, бинго. У них есть группа раннего развития — для детей от полутора лет, эта группа в первом корпусе. Только не написано, какой из двух корпусов надо считать первым. Открываю устав — там тоже нет этой информации. Ладно, потом позвоню и узнаю, а сейчас мне тоже пора спать.

День седьмой, понедельник

Траты за день: 430 Р

00:20. Сын плачет. Да в конце-то концов, когда уже эти зубы вылезут?! Подкачиваю, малыш засыпает, пытаюсь уснуть сама.

01:19. Только уснула — и опять хныканье, десна беспокоит. Я все же философски отношусь к ситуации: понятно, что ребенку в сто раз тяжелее, чем мне. У меня просто сердце кровью обливается, когда ему так плохо. Подкачала сына, даю немного водички, он снова засыпает.

08:40. Поднимите мне веки. Слава богу, сегодня приедет муж и мне станет легче во много раз. Вчера после ночной смены он сразу отправился к родителям. Одним днем он к ним не ездит, потому что там и помочь надо, и самому хотя бы выспаться. Хорошо, что мы с ним не поехали: побережем нервные клетки свекрови и соседей.

Делаю малышу кашку — сегодня рисовая с фруктовым пюре, кормлю его и смотрю рабочие чаты.

Понедельник… После выходных все очухались, и мне прилетает куча пионерских заданий. Надо созвониться с методологом курса, записать вебинар. Фух, погнали в новую рабочую неделю. Только сначала сын: несомненно, он в приоритете. Утром я носила его по квартире, он глазел по сторонам. Потом пели песенки и занимались гигиеническими процедурами.

11:00. Выходим гулять.

Люблю такие аллейки, а если бы не было машин, то вообще было бы прекрасно

Конечно, можно пойти в парк, но там визжат дети и сын не уснет при всем желании.

Созваниваемся с мужем, обсуждаем планы на день. Отсылаю ему в «Вотсап» список продуктов. Наш с ним чат — адская смесь пошлости и бытовухи, ну а что поделать? Семейная жизнь — это не только поцелуйчики, но и «молоко, хлеб, туалетная бумага по акции, только не бери дешманскую».

12:20. Возвращаемся домой. Мама уже на подходе, а я бегу в СДЭК за книгами. Заказала их на сайте издательства МИФ, все вышло на 1400 Р, 350 Р из них — доставка. У меня дома очень разнообразная библиотека — от книг врача-гинеколога до юридической литературой.

Эти книги сейчас в листе ожидания

Чтобы что-то полноценно осознать и запомнить, нужно читать каждый день, но в горячую пору на работе и зубной период у ребенка сконцентрироваться просто нереально. Поэтому пока я затачиваю голову под работу, чтобы не переживать, что ничего не успеваю и ничего из прочитанного не помню.

12:50. Захожу в магазин «Красное и белое», беру сигареты, два куска ветчины — себе и маме, овощную икру на бутерброды и колбасную нарезку. За все плачу 430 Р — в принципе, нормально. Правда, надо учесть, что колбаса с икрой могут уйти за пару дней, особенно если я не успеваю полноценно поесть. −430 Р

14:00. Мама уложила сына и ушла домой, а я сажусь готовиться к созвону с методологом и заодно смотрю достижения студентов.

Курс подходит к концу, поэтому сейчас нужно максимально сконцентрироваться на отзывах и обратной связи от студентов. Учащиеся в восторге, им очень нравится вовлеченность эксперта, особенно когда он подключается к их созвонам с кураторами — для них это просто шок и ах.

16:00. По закону подлости сын проснулся, когда у меня идет созвон. Сажаю его на стул, параллельно делаю конференцию. Главное в этом деле — выключить звук и видео, ну, вы сами понимаете… Ставлю созвон на запись и иду развлекать ребенка. Покормила его пюре из индейки с овощами, сама, кроме кофе, еще ничего не ела.

18:00. На последнем издыхании слышу, как созвон подходит к концу. Подключаюсь — и вот «счастье»: у эксперта есть ко мне вопросы по студентам. Обсуждаем. Он доволен моей работой. Наконец-то все заканчивается. Судорожно ставлю веб на запись.

Из зала доносятся крики: малыш хочет спать. Укладываю его.

19:00. Ура, «завтракаю». Иногда я сама просто забываю поесть, поэтому сегодня первый прием пищи совпал с ужином — ем борщ. Муж сообщил, что у него сильно разболелась голова и что он приедет в семь утра — во вторник ему в 07:30 на работу. Вот счастье-то.

Я прошлась по нему танком, потому что очень ждала его домой. Сын гундит из-за зубов, у меня гора работы и ежедневных дел, я устала и очень рассчитывала на мужа, а получилось так печально. Но все равно любя попросила его принять таблетку и лечь спать. Должен же хоть кто-то в нашей семье высыпаться.

19:30. Сын встал. Начался жаркий вечер. Выйти с ним на улицу не могу, потому что записываю вебинар, а дома ему все надоело, и вообще — все не так, и все не то.

20:00. Нахожу выход из ситуации: включаю стиральную машинку. Все, 40 минут мы сидели и смотрели, как она крутится. До тех пор, пока она не начала сливать воду и своими звуками не напугала малыша. А-А-А-А-А!

22:20. Сын уже никакой. Нельзя сказать, что я лучше. Мысленно ругаю мужа, потому что дома ни молока для кофе, ни хлеба. Я рассчитывала, что сегодня он заедет по дороге домой и купит.

Кормлю сына, укладываю в кроватку. Конечно, мне тоже можно лечь спать, но что-то подсказывает, что малыш еще проснется. Так что не теряю времени и сажусь работать.

23:10. Ну точно, встал, я как в воду глядела. Допаиваю сына молоком, и он засыпает. А я все еще негодую из-за мужа. Ладно, ему тоже несладко. Пусть отдыхает, да и я пойду спать…

Траты за неделю — 19 188 Р

Квартира	5000 Р
Для дома	4750 Р
Продукты	4498 Р
Инвестиции	2349 Р
Подарок мужу	1482 Р
Бензин	1000 Р
Проезд	109 Р

Квартира

5000 Р

Для дома

4750 Р

Продукты

4498 Р

Инвестиции

2349 Р

Подарок мужу

1482 Р

Бензин

1000 Р

Проезд

109 Р

Дневники трат. Читатели делятся неделей из своей жизни

Рассказать свою историю

Как сохранить брак, который на гране развода?

Если отношения находятся в тупике, спасти их могут только двое. Так как супруги вдвоем способны сохранить семью на грани развода, действовать им нужно сообща. Это сделать непросто, поэтому паре для восстановления гармонии придется запастись терпением и настроиться на длительный и плодотворный труд. Но если в браке сохранилась любовь, стоит попытаться спасти его.

Почему люди разводятся

Мужу с женой нужно разобраться и понять, почему они хотят разойтись. Начинать расследование следует с поиска причин. Хоть каждая пара уникальна, проблемы в отношениях развиваются всегда по похожим сценариям и имеют аналогичные причины:

Измены — самая распространенная причина расставаний даже в любящих парах. Боль от предательства настолько сильна, что многие не в силах преодолеть ее и двигаться дальше.
Частые конфликты и ссоры — еще один фактор, способный натолкнуть на мысли о расставании. Благоприятная атмосфера в семье — главное условие счастья и взаимопонимания в отношениях.

Как забыть жену после развода: эффективные методы

Алкоголизм и другие виды зависимостей тоже приводят к расставанию. Нездоровое увлечение одного из супругов влияет не только на отношения, но и на качество жизни. Зависимость разрушает все сферы жизни.
Отсутствие понимания происходящего в отношениях и дефицит знаний о том, как их можно восстановить. Из-за того, что супруги не видят возможным своими силами исправить то, что их не удовлетворяет, они решаются на разрыв связи. Но это не выход, потому что без понимания происходящего можно столкнуться с такой же проблемой и в будущих отношениях.
Ложь разрушает взаимное доверие — фундамент счастливого брака. Развод может долго оттягиваться, но все равно рано или поздно случится, ведь обман не дает возможности сблизиться и быть счастливыми.
Несовпадение жизненных целей — это та причина, при которой нет смысла трудиться над восстановлением чувств. Например, если один партнер хочет детей и дом за городом, а второй желает посвятить жизнь путешествиям, тогда полноценной семьи не получится.
В случае затянувшихся финансовых или жилищных проблем тоже могут рушиться отношения. Если супруги не в состоянии договориться и достичь компромисса, разрыв является единственным способом улучшения ситуации.
Популярная причина развода — охлаждение чувств, отсутствие взаимной симпатии. Например, кардинальные перемены во внешности одного из супругов.

Нередко расставание является результатом длительной неудовлетворенности сексуальной жизнью. Из отношений уходит страсть, поэтому партнеры больше не хотят близости.
Чрезмерное вмешательство в брак родственников, например, родителей мужа или жены, — распространенная причина разводов, особенно если супруги проживают с ними вместе.
Отсутствие внимания друг к другу, слишком разные интересы и увлечения приводят к охлаждению и потере любви. В результате развод становится лишь фактическим подтверждением отсутствия настоящей близости.
Неудовлетворенность и разочарование взаимоотношениями из-за несоответствия бытовых привычек, взглядов на воспитание детей и других разногласий, в которых не удается достичь компромисса, — еще один фактор, провоцирующий расставание.

После обнаружения первопричин затянувшегося кризиса можно понять, как восстановить отношения на грани развода. Это поможет найти правильное направление и разработать свой план спасения брака.

Как развестись с мужем: действенные рекомендации

Если развода хочет один супруг

Независимо от того, кто выступает инициатором расставания, если развода хочет один из партнеров, второй не в состоянии сделать что-либо в одиночку. Для восстановления гармонии нужны совместные усилия и обоюдное желание. Но не все так безнадежно. У партнера, который хочет сохранить брак, есть возможность повлиять на ситуацию. В этом ему помогут советы психолога:

необходимо начать конструктивное общение;
следует выяснить, почему партнер инициирует развод;
важно сказать о своей готовности меняться, делать отношения лучше.

Можно подключить к работе над отношениями семейного психотерапевта. Даже если не удастся спасти брак, психотерапия сделает расставание менее болезненным, а также поможет избежать повторения ситуации в будущем.

Советы для женщин

Семья для женщин — огромная ценность, поэтому они часто готовы идти на уступки, чтобы избежать развода. Есть возможность повлиять на решение супруга, для этого нужно осуществить несколько шагов:

Позаботиться о своей внешней привлекательности.
Попытаться разжечь угасший огонь чувств.
Не навязываться, дать мужчине возможность самостоятельно анализировать и принимать решения.
Стоит подогреть интерес мужа, заставить его снова влюбиться.
Важно забыть о претензиях и критике.
Необходимо начать уделять больше внимания отношениям и супругу, чтобы он почувствовал свою ценность и значимость в жизни женщины.

Именно женщина в состоянии создать максимально благоприятную эмоциональную атмосферу в браке, поэтому ее действия не останутся без результата. Но если супруг уже принял окончательное решение, переубедить его будет крайне сложно. В такой ситуации не стоит вопрос выбора — развестись или сохранить семью, потому что этого не хочет партнер.

Советы для мужчин

Если жена хочет развода, а мужчина желает сохранить семью, он тоже в состоянии повлиять на решение супруги. Преодоление проблем в браке — это ответственность двоих, но муж в состоянии изменить то, что ему под силу. Вот что может сделать мужчина, чтобы уберечь семью от развода:

выяснить, что именно не устраивает супругу;
уделять ей больше внимания;
заставить ее чувствовать себя любимой и ценной;
дать ей то, чего ей не хватает.

Делать что-то можно и в одиночку, чтобы семья на грани развода не распалась. Если супруга заметит позитивные перемены в мужчине, она может пересмотреть свое решение.

Если оба хотят сохранить отношения

Затянувшийся кризис легче преодолеть, если супруги вдвоем начнут работать над ним. Спасти брак, когда этого хотят и муж, и жена, можно следующим образом:

начать проводить больше времени вместе;
уделять друг другу внимание;
восстановить романтику, устраивать друг другу сюрпризы, ходить на свидания;
объединить усилия для решения бытовых проблем;
договориться обсуждать любые проблемы, а не обижаться;
перестать критиковать друг друга, сменив претензионный тон на конструктивный стиль общения;
находить общие интересы, точки соприкосновения;
устранить рутину и скуку из отношений;
гармонизировать сексуальную жизнь.

Когда над отношениями работают двое, важно учиться достигать компромисса. Это такие решения, которые не удовлетворяют в полноте никого, но являются средним арифметическим. Умение уступать — основание, на котором можно построить счастливый брак, даже если семья уже на пороге развода.

Недостаток внимания

Занятость пары приводит к тому, что смещаются приоритеты. Супруги настолько погрязают в решении повседневных проблем, что перестают интересоваться друг другом и забывают об элементарных знаках внимания. Если жена и муж хотят сохранить семью, тогда стоит пересмотреть свое отношение к браку. Для этого не нужно иметь какие-то специфические знания или навыки.

Все просто — можно приготовить уставшей жене ее любимый чай, помочь в работе по дому. Супруга может начать чаще интересоваться делами мужа, предлагать поддержку и заботу. Элементарные простые знаки внимания в повседневной жизни способны спасти брак на грани развода и даже сделать его более счастливым.

Лишний контроль

Отношения в браке должны быть близкими, но без нарушения личных границ. Если муж или жена хочет развестись, сохранить семью можно изменением отношения к личным границам партнера. Чрезмерный контроль — признак дефицита доверия и низкой самооценки. Устранить этот негативный фактор реально — нужно начать работать на развитие доверия и повышение самооценки.

Чего делать не стоит

Все старания, направленные на то, чтобы избежать развода с женой и уберечь семью, могут быть аннулированы допущенными в процессе ошибками.

Если муж хочет сохранить семью, не стоит перекладывать ответственность за проблемы в браке только на него. Аналогично и с супругой — в несчастливом браке нет одного виновного, ответственны оба партнера.

Есть и другие ошибки, которые способны спровоцировать ухудшение отношений и ускорить развод:

замалчивание претензий, нежелание открыто говорить о них;
нежелание уступать, идти на компромисс;
взаимные упреки и претензии вместо конструктивного поиска решений проблем;
нежелание проявлять инициативу в примирении.

Не всегда отношения можно восстановить. Нужно уметь понять, когда все кончено, и вовремя остановиться, не тратить свой эмоциональный ресурс на тщетные попытки.

Этапы восстановления отношений

Начиная трудиться над отношениями, нужно выработать эффективную стратегию. Последовательность и учет всех нюансов помогут вернуть любовь в семью и избежать развода:

Кто-то должен сделать первый шаг, поэтому начинать изменения стоит с себя. Видя позитивный пример, второй партнер также станет продвигаться в развитии.
Важно определиться с виденьем счастья в браке. Когда придет осознание, каким он должен быть, можно будет направить усилия на создание отношений своей мечты.
Далее нужно взяться за разрешение конфликтов. Нельзя подавлять их, скрывать или избегать. Конструктивное общение и выяснение отношений поможет выявить проблемы брака и устранить их.
Важно настроиться на позитив, создать благоприятную атмосферу. Можно сменить обстановку, например, развеяться в совместном отпуске, или просто гармонизировать эмоциональный фон.

Проходя эти этапы в отношениях, партнеры будут сближаться, постепенно устраняя все недостатки в браке. Это не значит, что ссоры и конфликты полностью исчезнут из семьи, наоборот, они будут присутствовать, но больше не смогут оказывать деструктивное влияние на отношения.

Это страшное слово — измена

Предательство одного из партнеров — объективная причина для расторжения брака. Нет смысла думать о том, как можно сохранить брак от развода при таких условиях:

супруг или супруга продолжает отношения на стороне и не планирует завершать их;
в семье давно нет любви и взаимного уважения;
супруги не хотят продолжать отношения.

Но если у обманутой стороны есть силы на прощение, а изменивший партнер готов исправиться, тогда все можно восстановить. Чтобы избежать разрыва нужно сделать следующее:

начать с прощения;
работать над восстановлением доверия;
выяснить причины измены;
устранить их.

На предательство супругов толкает неудовлетворенность семейными отношениями. Нужно искать причины глубже и начинать прорабатывать все проблемные сферы семейной жизни, чтобы избежать повторения ситуации в будущем.

Общие рекомендации: как не допустить развода

Брак рушится не за один день, и если работать регулярно над отношениями, удастся избежать расставания. Вот как можно вернуть хорошие отношения с женой:

нужно чаще разговаривать и не обходить проблемные темы;
важно научиться конфликтовать;
необходимо ценить личные границы друг друга;
стоит разнообразить семейную жизнь, освежать эмоции;
необходимо отдыхать друг от друга.

Любовь — это не всегда прочный фундамент для отношений. Чтобы семья не распалась, нужно к ней приложить много ежедневного труда, терпения, уважения и понимания потребностей друг друга. Только так можно предотвратить развод и построить счастливые отношения.

Психология отношений: как сохранить брак на грани развода?

Тем более, когда кажется, что все серьезно: есть определенные планы, искренние желания быть вместе всегда.

Но взаимные амбиции, неумение слышать друг друга и многие другие обстоятельства могут помешать даже гармоничной и любящей паре построить счастливый союз.

В таком случае необходимо вовремя признаться: отношения нужно спасать, а это ежедневная и непростая работа и мужчины, и женщины. Разберемся подробнее, как спасти отношения, брак на грани развода.

Признаки разлада в отношениях

Основные признаки того, что тандем находится на грани разрыва:

неискренность, умалчивание деталей, отсутствие доверия, желание отгородиться от партнера стеной личного пространства;
ощущение отдаленности друг от друга, порождающее ложь и лицемерие;
отсутствие страсти в интимной сфере, нежелание физической близости и чувственных контактов;
частые ссоры, размолвки со всеми вытекающими последствиями – от неприятных слов в спокойных тонах до битья посуды в гневных порывах;
нежелание быть единым целым, стремление к самостоятельности и одиночеству – не однодневное, а в долгосрочной перспективе;
регулярное соперничество, тяга к лидерству в союзе;
пренебрежение чувствами близкого человека, неуважение к его чувствам и интересам, отсутствие понимания в элементарных вопросах.

Что предпринять до активных действий?

До начала операции по спасению отношений нужно:

Выясните у партнера причины, по которым возникло желание уйти. Признайтесь себе в том, что не все так гладко и не пытайтесь манипулировать, побуждая быть рядом с вами против желания любимого.
Сделайте паузу, не навязывайте свое общение сразу же. Оборвите контакты хотя бы до тех пор, пока не появится реальный шанс все исправить.
Обратитесь за помощью – близкого друга или специалиста. Любого человека, который поможет адекватно проанализировать ситуацию, понять ее, преодолеть трудности и, наконец, начать новую жизнь.
Превратите появившуюся дыру в личной жизни в новые возможности – обучиться чему-то новому, отправиться в путешествие и т.п. Помните, что жизнь продолжается, а не заканчивается с распадом отношений.

Что делать, если вторая половина хочет расстаться?

Попробуем разобраться, в чем же особенность активных действий для обоих полов.

Женщине

Основные советы таковы:

Главный инструмент налаживания любых разногласий – это честный разговор. Необходимо подготовиться к честным откровениям – только так появятся нужные результаты.
Вот что нужно понять:
1. Что, по нашему мнению, не работает в отношениях и как это проявляется?
2. Какие внешние факторы влияют на это и что с ними делать?
3. Как на это влияет личный характер и поведение?
4. Как на это влияет характер и поведение близкого человека?
5. Что именно в вашем случае труднее всего принять?
6. На какие уступки вы готовы пойти, чтобы расставания не произошло?
7. Почему вы хотите наладить семейные (партнерские) отношения?
8. Какие эффекты ожидаете увидеть, почувствовать?
Подготовив честные ответы на вышеперечисленные вопросы, удастся получить основу для разговора, в котором будет легче контролировать эмоции и выражать чувства.
Если вы заметили, что в ваших отношениях с парнем что-то перестало складываться, и «все не так, как было раньше», вам обязательно нужно пойти на контакт, но обязательно с учетом нужного способа коммуникации. Мужчины обычно ожидают, что проблема будет изложена им четко и разборчиво, чтобы затем можно было найти конкретное решение.

Мужчине

Главные советы психолога:

Женщинам легче говорить о своих чувствах и показывать их, в том числе и отрицательные. Если вы часто ссоритесь, слышите из уст избранницы многочисленные обвинения, а у вас создается впечатление, что конфликт нарастает, проявление инициативы и предложение разговора обязательно будет оценено женским сердцем.
Постарайтесь проявить к ней близость, нежность и понимание. Учтите, что помимо решения ваших проблем, ей может быть очень важно отпустить накопленные эмоции и получить от вас поддержку.
Объявите конкретные изменения, ведь непустые обещания – важная гарантия для нее. Рассказывая ей о своих ожиданиях, подчеркните, что вы в ней цените и что нравится. Если разговор становится опасно напряженным, прервите его и вернитесь к нему позже.

Что не стоит делать, чтобы уберечь союз?

Итак, что делать не нужно:

Действуйте, а не откладывайте расстановку точек над «і» в долгий ящик.
Постарайтесь не ходить вокруг да около, притворяться, что ничего не происходит.
Не используйте пустые слова — применяйте именно те примеры, которые лучше всего иллюстрируют истинные чувства.
Не нападайте, а общайтесь и демонстрируйте свою готовность работать над вашими отношениями.
Избегайте споров и поддерживайте разговор так, чтобы вы оба чувствовали себя непринужденно, и чтобы внешние факторы окружающей среды не причиняли беспокойства.
Уберите высокий тон и претензию в интонациях: чем конкретнее и нежнее вы будете, тем больше шансов, что ваш партнер будет работать заодно с вами, вдохновленный общей целью сохранить отношения.

Последствия сохранения семьи на грани разрыва

В дальнейшем сохранении отношений на грани развода многое зависит от того, каковы были причины несостоявшегося расставания. Понимание их, по сути, является ключом к принятию правильной стратегии восстановления бывшего союза.

Проблемы, которые могут возникнуть, включают отсутствие доверия и слишком активное участие одной из сторон. Помните, что недоверие, чрезмерный контроль и конфликт – это первые шаги к предательству, которое обычно начинается с того, что вы рассказываете об этом другому человеку.

С другой стороны, если вы видите, что ваш партнер менее заинтересован, чем вы, в сохранении тандема, возможно, стоит признаться себе в том, что дальнейшее «сотрудничество» не имеет смысла.

Причины, удерживающие людей вместе

Нередко несчастливые пары продолжают отношения, находятся постоянно на грани разрыва. В чем причины такого поведения:

они не видят более привлекательных вариантов для себя с другими партнерами;
было много вложено сил и времени в эти отношения, потому их жалко рушить;
люди на самом деле удовлетворены теми отношениями, которые имеют.

Какие отношения сохранять не имеет смысла?

К сожалению, бывают и такие ситуации, когда попытка спасти партнерство или брак является обреченной на неудачу. Если все мечты о прекрасном и светлом совместном будущем рушатся в череде заблуждений, не стоит откладывать окончательный разрыв в долгий ящик. Нужно уметь вовремя прощаться с человеком навсегда.

Без колебаний делать это нужно в случаях, когда вторая сторона:

подвержена вредным привычкам и пагубным пристрастиям;
часто применяет физическое, моральное насилие, оказывает психологическое давление;
отказывается брать на себя ответственность, например, работать и обеспечивать ребенка, выполнять родительские обязанности;
регулярно имеет сексуальные связи на стороне.

Видео по теме

Советы, как сохранить семью на грани развода, вы найдете в видео:

Заключение

Так в чем же секрет спасения отношений мужчины и женщины и как узнать, нужно ли оно? Чтобы ни о чем не жалеть, хорошо подумайте. Дайте себе время, чтобы проработать эмоции, разобраться в их непредвзятости, подумать о том, как исправить ошибки, обрести независимость и изменить собственный облик и поведение.

Только кропотливый труд и регулярная работа над собой помогут узнать четкий ответ на вопрос, как построить крепкую, а, главное, счастливую семью. Ведь настоящее – основанное на взаимном уважении и доверии – спасать всегда имеет смысл, каковы бы ни были перипетии бурлящего водоворота жизни.

Психолог и психотерапевт, занимается индивидуальным, групповым консультированием детей. Приоритетное направление работы – решение проблем детско-родительских отношений, детских неврозов, нарушений психо-эмоционального развития, сложностей во взаимоотношениях между матерью и ребенком.

Adblockdetector

Как сохранить семью и вернуть гармонию в отношениях?

Разводится, по статистике, почти каждая вторая семья в нашей стране. И это, конечно же, очень плохо. Хуже всего, что люди перестали даже пытаться сосуществовать вместе, сохранение семьи уже не кажется важным и значимым. Чаще всего именно женщины переживают. Они думают о том, как сохранить семью и брак на грани развода. Это происходит потому, что женщина – мать и хочет, чтобы у детей был отец. Кроме того, жёны более эмоциональны, нежели их супруги, и вопрос о том, как наладить отношения с мужем на грани развода или кризиса семейных отношений, для них часто актуален.

Мужчин, по статистике, меньше, чем женщин. У них появляется больше шансов для выбора. И это тоже имеет значение. Хотя и представители сильного пола задумываются о том, как наладить отношения с женой на грани развода, особенно если ценность семьи для них велика или они по-прежнему любят свою партнёршу.

И это действительно самое главное. Важно, как спасти отношения с любимым человеком на грани разрыва. Главное – любовь. Именно она должна влиять на решение остаться вместе. И тогда, если вы думаете, как спасти семью от развода, вам это обязательно удастся, при условии, что ваша половинка тоже любит вас.

Итак, что же делать, если отношения оказались на грани расставания? Для начала – разобраться в причинах происходящего.

Почему наступает кризис в отношениях

Кризисы в семейных отношениях – явление частое. У одних они наступают сразу после бракосочетания, у других – по истечении определённого срока.

Самые популярные причины кризисов:

Однообразие быта. В самом начале отношений в них присутствуют и страсть неземная, и другие пылкие чувства. Влюблённым кажется, что они впервые узнают друг друга. И это действительно так. Они, как правило, пока не живут вместе. А даже если совместное проживание всё-таки случается, оно не может навредить, потому что молодая пара ещё наслаждается общением друг с другом. А когда наступает брачная жизнь, люди уже пресыщаются обществом партнёра. Появляются совместные заботы, хлопоты. Начинается рутина. Каждый день становится похожим на предыдущий (завтрак, работа, ужин, уроки с ребёнком, денежные хлопоты и многое другое). Кого-то эта ситуация устраивает, кого-то – нет. Если люди не готовы к разнообразию своих будней, к тому, чтобы быть интересным для своей половинки, то им становится скучно друг с другом. И тогда партнёры могут начать искать чего-то интересного на стороне, в компании друзей, в другой среде, вне дома. Возникают непонимания, бывают измены. Чаще всего женщины в данных историях страдают больше, потому что мужчина свободен в своих передвижениях. А у жены есть обязанности по отношению к детям. Она не может вести себя так, как супруг. И тогда обиды ещё сильнее способствуют проявлениям кризиса.
Материальные трудности. Если денег не хватает, то начинаются финансовые проблемы. Не каждая пара готова преодолевать их вместе и даже по отдельности. Если девушка привыкла тратить деньги, не умеет экономить, то муж начинает её упрекать в транжирстве, не всегда соглашается на дополнительные расходы. Жену начинает не устраивать сложившаяся ситуация – возникают кризисы. Сегодня часто молодые семьи берут ипотеку. На такой кредит, разумеется, уходит серьёзная часть дохода жены и мужа. И если им некому помогать, то ипотека становится камнем преткновения. Например, женщине всегда хочется выглядеть красивой, она хочет покупать новые вещи, украшения и др. А денег не хватает. И, допустим, муж не готов или не хочет зарабатывать больше. Он начинает ругать жену за то, что она не может потерпеть (а терпеть 20–25 лет!), – так снова возникают ссоры и скандалы. Или жена кидается в дополнительные заработки, а потом упрекает мужа в том, что она зарабатывает больше супруга. Почва для кризиса благоприятная. В общем, здесь молодой семье надо рассчитывать свои силы, перед тем как брать кредиты. Надо понимать, кто на что способен. Может ли муж зарабатывать больше? Готова ли супруга экономить и прочее.
Угасание страсти. Сексуальная сторона в браке имеет также решающее значение для развития семейных отношений. Понятно, что со временем секс у многих людей становится исполнением супружеского долга. Жена часто бывает занята детьми и не всегда обращает внимание на потребности мужчины. Многие женщины вообще не терпят разнообразия в сексе, не хотят пробовать ничего нового. Также некоторые жёны перестают следить за собой. Мужьям такой расклад зачастую не нравится. И они либо становятся раздражёнными, либо ищут что-то более интересное на стороне. Так начинается кризис в семейных отношениях.
Нежелание или неспособность иметь детей. Очень частой причиной является именно эта. Как правило, люди не знают заранее, могут ли иметь детей, когда вступают в брак. Никто специально для этого не обследуется. А потом, когда появляется потребность в детях, начинаются взаимные претензии. Редко, когда один из супругов остаётся жить в браке, если второй бесплоден. Также не все соглашаются на искусственное оплодотворение, если оно возможно. И уж совсем нечасто происходит усыновление ребёнка из детского дома по взаимному согласию (чаще – если оба бесплодны). Однако есть случаи, в которых муж и жена могут иметь детей, но кто-то один не хочет этого (обременять себя ответственностью, оттягивает сроки зачатия и др.). И тогда также начинаются конфликты, которые ведут к кризису в отношениях.

Как сохранить свою семью

Если причины возникновения кризисов вам понятны и вы готовы мириться с таким положением, то сохранить семью необходимо. Для этого надо попытаться понять, что ваш партнёр – такой же человек, как вы. И ему свойственны те же эмоции.

Советы психолога о том, как сохранить брак, обязательно помогут вам:

Говорите с партнёром. Важно сразу озвучивать свои проблемы вслух, а не накапливать их, размышляя в одиночестве. Может быть, ваша вторая половинка даже и не понимает, насколько вам плохо, а вы уже собираетесь разводиться. Говорите прямо о своих желаниях, проблемах, ищите совместное решение. Иногда очень важно договариваться в семейной жизни по любому вопросу, чтобы ваш партнёр знал, что только вместе вы можете решать семейные неурядицы. Помните о том, что если вы привыкаете что-то делать без оглядки на мужа или жену, то и он (или она) станет вести себя так же. Кроме того, теряется иллюзия совместности, сосуществования. А она очень важна для развития брачных отношений.

Если ваш партнёр не склонен к откровенности, приучайте его с самого начала брака обсуждать всё, что касается семейной жизни. И тогда он привыкнет к тому, что вы всегда это делаете вдвоём.

Не упрекайте и не конфликтуйте. В конфликтах и ссорах, которые становятся предвестниками кризиса, всегда виноваты оба. Поэтому глупо постоянно «перетягивать одеяло на себя». Если в отношениях присутствует два человека, то вполне логично, что и отвечать должны двое. Не думайте, что вы всегда и во всём правы. Так не бывает. И, даже если ваша вторая половина ведёт себя, на ваш взгляд, совсем неподобающе – это лишь эффект от того, что всему этому предшествовало. Он хамит? Значит, вы когда-то уже допустили это. Не сказали вслух очень серьёзно, что в отношениях с вами такое поведение недопустимо. Она постоянно занята? Не обеспечивает вам должного комфорта, который был раньше? А может, вы сами ничего не делаете, чтобы заработать дополнительно денег на семейные нужды? И она вынуждена подрабатывать? Поэтому ей просто некогда создавать вам уют.

Конфликт никогда не решит семейных проблем. Он только усугубляет их, ведёт к разрыву. Поэтому всеми силами избегайте ссор и упрёков. Начните просто разговаривать.

Распределите обязанности. С самого начала брака стремитесь делать так, чтобы у каждого из супругов были свои дела. И не занимайтесь делами партнёра. Если хочется чем-то помочь, делайте всё вместе, а не друг за друга. Например, за домом следит женщина, но она не станет поднимать тяжести и таскать картошку с рынка. И это закон. Если что-то нарушается, смело говорите сразу, чтобы подобное не возникало впредь. А то иногда женщина сама допускает, что муж ленится, делает что-то за него, а когда этого становится чрезмерно, начинает возмущаться и причитать: «Почему всё делаю я? Как ты можешь?». А ведь сама когда-то позволила этому случиться! Есть то, к чему имеют отношение оба. Это обязанности по воспитанию и обучению детей. Здесь не должно быть компромиссов типа «Я зарабатываю деньги, а ты следишь за ребёнком». Дети – это общая ответственность, поэтому и отец, и мать одинаково отвечают за их развитие.

Лучше всего распределить обязанности в самом начале брака и навсегда. Тогда не появится соблазна сказать, что сначала-то было не так! Если вы всё-таки не сделали подобного на раннем этапе, попробуйте договориться позднее. Но делать это надо только вместе.

Не обсуждайте семейные проблемы с друзьями и родственниками. Муж и жена – одна сатана. Так говорят неслучайно. Ваша семья – это только ваша семья. Нельзя делать семейные неурядицы достоянием всех родственников, а тем более – знакомых и друзей. Часто в самом начале брака особенно жёны любят жаловаться на промахи мужей своим маме и папе. Оскорблённые таким отношением зятя к их драгоценной дочери родители начинают вмешиваться в дела семьи и тем самым делают ситуацию ещё хуже. Или жена может начать выговаривать свёкру и свекрови, как плох их сын потому-то и потому-то. Ни один мужчина такого не потерпит. Кроме того, вы сами сделали ваш выбор супруги или супруга. Вы знали человека, с которым связали свою жизнь (а если плохо знали – это ваши личные проблемы, а не родителей). Поэтому все претензии высказывайте только друг другу, но никак не родным, которые, как правило, не могут вести себя адекватно и не вмешиваться в ваши семейные дела.

Никому не нравится, если его обсуждают за спиной. Поэтому ваш партнёр, узнав об этом, непременно будет недоволен и зол. А особенно потому, что его родственники для него априори – дорогие люди. А вот вы, может быть, пока не настолько. Поэтому всегда будьте осторожны в высказываниях.

Проявляйте интерес к делам партнёра. Иногда люди, озабоченные грузом будничных проблем, совсем забывают о том, чтобы просто спросить, как у второй половины дела на работе, в кругу друзей и т. д. А это немаловажная составляющая семейных отношений. Так, муж не спрашивает жену, довольна ли она своей работой, может, у неё проблемы? Жена не интересуется рыбалкой, охотой супруга, а это его горячо любимое хобби. Не надо погружаться в подробности увлечений партнёра. Но просто узнать о том, как прошла ловля рыбки, что понравилось, посмотреть фото или видео вместе (мужчины любят снимать свои трофеи), труда не составит. Это обязательно создаст иллюзию заинтересованности и благотворно повлияет на развитие отношений. Спросите у него, как он доехал на работу. Спросите у неё, как коллеги оценили её новое платье. И эффект налицо. Оба будут довольны.

Интерес начинается с мелочей. Пусть даже это кажется кому-то незначительным, а вы всё равно проявляйте его по отношению к вашему партнёру. Но только чтобы это не стало приобретать форму ежедневного допроса, а было уместным. Вы знаете своего любимого человека, поэтому поймёте, когда необходимо поинтересоваться его делами, а когда лучше не трогать.

Смените обстановку. Если вы чувствуете, что ваши отношения заходят в тупик, намечается кризис, проведите вместе отпуск. Устраивайте как можно чаще совместный отдых. Даже короткие выходные, проведённые вместе, могут изменить ваши отношения. Во время таких мероприятий вы будете только вдвоём. Отступят прочь проблемы и заботы. Вы не будете думать о насущном и ваш партнёр тоже. У вас появится возможность отдыхать и наслаждаться друг другом. Там вы сможете хорошо выглядеть и снова напомнить супругу о тех временах, когда вы были беззаботны и счастливы. Любая смена обстановка благотворно влияет на отношения и перезагрузку в них. Если у вас есть дети, а вы решились на восстановление былой страсти, оставьте ребят с кем-нибудь из родственников на время отдыха или отпуска. И поезжайте вместе. Удивляйтесь и радуйтесь всему как будто в первый раз.

Лучше всего уезжать туда, где вы ни разу вместе не были. Или, наоборот, туда, где бывали часто. В первом случае ваши ощущения будут новыми. Во втором появится шанс пройтись по романтическим местам и вспомнить счастливые дни. Это также хорошо помогает.

Найдите время для себя. В ритме семейной жизни и решения семейных проблем вы, скорее всего, частенько не обращаете внимания на себя. А жаль. Давным-давно известна истина: человек не может быть интересен и кому-то нравиться, если он не нравится самому себе и не интересен себе. Измените имидж. Всегда обращайте внимание на то, как вы выглядите. Увлекитесь чем-нибудь. Ищите что-то новое постоянно. Тогда вашему партнёру никогда не станет с вами скучно. И вам будут не страшны проблемы в виде однообразия будней.

Только не делайте всё это наигранно во время кризиса в отношениях. Такие вещи заметны. Пусть это станет принципом вашей жизни. Ведите себя так постоянно. Однажды найдя увлечение, вы, возможно, отвлечётесь и уже по-другому посмотрите на свою семейную жизнь.

Совместные воспоминания. Это не значит, что у вас кризис, а вы достали альбом с фотографиями и каждый день приглашаете партнёра к совместному просмотру фото. Просто, если вы, например, где-то гуляете, обращайте внимание на те места, которые являются в вашей семье памятными. С лёгкостью обращайтесь к прошлому, где вы были счастливы. Постарайтесь сделать такие моменты органично вплетёнными в ваши разговоры. Радуйтесь прошлому вместе. Вспоминайте смешные ситуации из вашего общего совместного времени, когда вам было хорошо. Это освежает, напоминает о том, что вы как пара имеете право на счастье, ведь вы были счастливы. Если кризис вовсю прогрессирует и вы почти не разговариваете, вспоминайте о хороших днях в присутствии общих друзей, знакомых, родственников. Так ваш партнёр всё равно будет вспоминать об этом, даже если не скажет вслух.

Будет хорошо, если в начале брака вы заведёте особый фотоальбом, где будете размещать не только фотографии, но и совместно написанные комментарии к ним. Там каждый станет записывать свои впечатления и оставлять любовные записочки. А потом можете возвращаться к ним вновь. То, что написано собственноручно (да ещё и с фото), воспринимается совсем по-другому.

Благодарность. Это то, чего всем не хватает в отношениях. Часто люди, прожив вместе какой-то определённый промежуток времени, забывают о том, как важно ощущать, что тебе благодарны просто за то, что ты есть. Не говоря уже о том, что есть поводы для благодарности, которые просто надо понимать и учиться ценить. Например, вам не хватает денег, а ваш партнёр берёт дополнительную работу, чтобы было легче решать финансовые проблемы. А вы воспринимаете это как должное вместо того, чтобы как-то облегчить ему жизнь или хотя бы просто быть искренне благодарным и всячески это показывать. Не забывайте и о мелочах. Говорите партнёру комплименты, радуйте маленькими сюрпризами. Будьте просто внимательны к тому, с кем вы идёте по жизни вместе.

Тот, кто видит и чувствует благодарность со стороны партнёра, обязательно будет стараться отвечать взаимностью. И если вы станете радовать супруга его любимыми плюшками и булочками, испечёнными собственноручно, то и он будет вам выбирать подарки и делать сюрпризы с особой тщательностью.

Семейный психолог. Ваши отношения оказались на грани развода и уже ничего не помогает? Тогда, если вы твёрдо намерены сохранить свою семью, обратитесь к специалисту. Постарайтесь убедить партнёра в том, что это обязательно поможет. Попросите помощи у тех, кому он доверяет (при категорическом отказе от посещения психолога). Специалист разберётся, поймёт суть возникающих у вас проблем и разногласий, оценит степень рисков. Советы психолога о том, как восстановить отношения с мужем на грани развода, окажутся более действенными, когда он поработает с каждым из вас индивидуально.

Советы детям, родители которых хотят развестись

Заключение

Брак и семья – это ценность в жизни каждого человека. Когда появляется вопрос «Сохранять семью или нет?», то ответ – положительный. Конечно, только в том случае, если есть чувства или надежда на их возрождение. Лучше предотвратить кризис и развод, чем думать о том, как вернуть мужа после развода. После официального разрыва отношений сделать это будет уже намного сложнее.

Иногда просто стоит задуматься. А сама я такая же, как была в самом начале отношений? Может быть, и я стала другой? Так почему в таком случае я жду, что человек, с которым я живу, будет ко мне относиться по-прежнему? Если что-то не заладилось в нашей семье, мы оба несём за это ответственность. Но кто-то должен быть мудрее. И начать всё заново.

Нормально ли заниматься сексом раз в месяц?

wellness

Нормально ли заниматься сексом раз в месяц?

Автор Jenna Birch

Опубликовано 21 июня 2020 г.

«У нас с мужем любящий и поддерживающий брак, но меня беспокоит, как часто мы занимаемся сексом. мы чувствуем потребность в этом очень часто. Я думаю, что раз в месяц? (Хотя я знаю, что иногда это бывает реже!) У меня есть скрытый страх, что этого недостаточно, и что каждый женатый человек, которого я знаю, имеет секс чаще Я зря беспокоюсь? Или мы должны прилагать больше усилий, чтобы делать дело больше?»

Мы живем в сумасшедшем новом мире, и нельзя отрицать, что по всей Америке наблюдается серьезный спад сексуальности. Так что же мы делаем в эти дни вместо секса? Легкий! Мы бездельничаем со своими телефонами или настраиваемся (и отключаемся) от HBO, Netflix, Hulu и Prime.

Мы также вступаем в брак в более позднем возрасте, и по мере того, как средний возраст вступления в первый брак ползет вверх, средний человек вступает в брак со многими годами непостоянной сексуальной активности. Короче: Мы привыкаем заниматься другими делами и не заниматься сексом.

Согласно Общему социальному исследованию, исследования показывают, что средний женатый человек занимается сексом примерно раз в неделю. Но есть основания полагать, что эта статистика не соответствует действительности. В частности, из-за того, что люди стесняются своей сексуальной жизни, они часто искажают правду. Например, количество продаж презервативов не соответствует количеству половых актов, в которых люди сообщают об использовании презерватива. По большому счету.

Вот правда: очень часто беспокоятся о том, достаточно ли вы занимаетесь сексом, особенно в культуре, которая так озабочена этим. Но я хочу подчеркнуть одно из своих основных убеждений: какое бы количество секса у вас ни было, это «нормально», если вы и ваш супруг согласны с частотой.

Если вы состоите в суперсчастливом браке, и вы оба довольны сексом раз в месяц и общением другими способами, вы совершенно нормальны. Есть много других людей, таких же, как вы! Но вам нужно задать себе этот вопрос:

Действительно ли я хочу больше заниматься сексом или меня беспокоит, что мои отношения недостаточно сексуальны, хотя я счастлив?

Если в глубине души вы хотите больше заниматься сексом и чувствуете, что не удовлетворены сексуально, вам нужно обсудить это с мужем за пределами спальни. Скажите: «Эй, мне интересно, можем ли мы попробовать эту новую должность, о которой я читал?» Или: «Я хотел бы повысить нашу сексуальную частоту; мы должны начать включать секс в календарь?» Затем СДЕЛАЙТЕ это. Включите секс в календарь. Удивительно, как легко вы можете повысить частоту сексуальных отношений, подготовившись умственно и физически в начале дня.

Если вы сексуально удовлетворены, но обеспокоены тем, что ваш муж не удовлетворен, задайте этот вопрос напрямую. «Детка, ты довольна тем, как мы занимаемся сексом, и частотой? У меня нет с этим проблем, но я просто хочу убедиться, что тебе нравится наша сексуальная жизнь». Может быть, есть вещи, которые он хотел бы изменить. Может быть, он хотел бы, чтобы вы больше инициировали или были более доминирующими. Может быть, он хотел бы попробовать новые действия или позиции. Возможно, поднятие этого вопроса откроет дверь для отличного открытого разговора. Похоже, у вас есть замечательный муж, который был бы готов решить это вместе.

Но, может быть, он доволен, и ваши заботы те же, что и у миллионов людей— у всех остальных наверное супер-дикая сексуальная жизнь, а у нас нет . В этом случае я хочу, чтобы вы дышали и помнили, что существует целый спектр сексуальной нормальности. То, что ты мне рассказываешь, звучит вполне нормально.

Тем не менее, если вы никогда никогда не интересовались сексом и хотите им заниматься, вы можете поговорить со своим врачом. Иногда определенные состояния здоровья и лекарства могут препятствовать вашему либидо. И хорошие новости: для этого есть исправления!

Вывод: наша сексуальная жизнь не сводится к тому, чтобы «не отставать от Джонсов». Проверьте с вашим партнером. Если он счастлив и ты счастлива, я счастлив. Конец истории.

Дженна Берч является автором книги Разрыв в любви: радикальный план победы в жизни и любви , руководства по знакомствам и построению отношений для современных женщин. Чтобы задать ей вопрос, на который она может ответить в следующей колонке PureWow, напишите ей по адресу [email protected] .

Больше историй, которые вам понравятся

Wellness

от Jaime Wright

Ваши еженедельные гороскопы: 18 сентября 23, 2022

Wellness

от Emma Singer

. СИЛЕЙНА

от Emma Singer

. это действительно лекарство от сумасшедших гормонов)?

wellness

Джейми Райт

3 знака зодиака, которые выдерживают конструктивную критику (и один, который не хочет ее слышать, детка)

wellness

от Destinee Scott

Покупатели клянутся, что наволочка Silvi действительно уменьшает прыщи Вот что говорят эксперты по питанию

wellness

Стефани Сенгве

Все, что вам нужно знать о личности Стрельца

Секс

ПодписатьсяПодарить

thecut.com/_components/disclaimer-text/instances/revenue-disclaimer@published»> Вещи, которые вы покупаете по нашим ссылкам, могут принести Нью-Йорк комиссию

Фото: Corbis

Не все хотят секса постоянно — мы это знаем. Но трудно не чувствовать себя отвергнутым, когда человек, с которым ты якобы спишь, начинает сразу засыпать. Что значит для пары, когда парень снова говорит, что слишком устал, или жена перестает инициировать секс? Желание охладиться — начало конца или засухи неизбежны, даже если они полезны для здоровья?

The Cut спросил пятнадцать мужчин и женщин, что они думают о бесполых ночах, неделях, месяцах и даже годах своих отношений.

1. «Много усилий за две секунды».
Через три года после окончания колледжа Тим и Карли занимались сексом только каждые три или четыре месяца. Поллюции Тима обычно будили его, но он отвергал ухаживания Карли «в девятнадцати случаях из двадцати». Он никогда не был инициатором. Когда Карли пыталась поговорить с Тимом о «приправе», он говорил: « ’ Вот такой я , ’ и этот секс не был таким уж удовлетворительным… много усилий для двух секунд». Они прожили вместе еще два года.

«Кто знает, что на самом деле думали мои друзья», — смеется 32-летняя Карли. «Я объяснила им самым оптимистичным образом, что это на самом деле не имеет значения, типа: «Дело не только в сексе с ним». Я могла видеть свою жизнь с ним. Я полагала, что жизнь с мужчиной будет означать компромисс».

Обычный отказ заставлял ее чувствовать себя «все время совершенно непривлекательной», говорит она. После их разрыва «ощущение сексуальности было самой трудной частью движения вперед».

2. «Просто скажи это».
Шумиха вокруг Ника улеглась через восемнадцать месяцев. Он «хотел соблазниться, возбудиться», поэтому, когда Лили просто «перевернулась и прижалась к нему», он «игнорировал ее, а потом чувствовал себя таким придурком». Через некоторое время он «почувствовал разочарование в воздухе».

com/_components/clay-paragraph/instances/ambrose-f52d7ba5e0fdb93ec02c5322a670af62-5-0-0@published» data-word-count=»48″> Тогда, когда им было около двадцати пяти, ни Ник, ни Лили не были «особенно опытными», и Ник (сейчас 31 год) говорит, что ни один из них не знал, как просить о том, чего они хотели — сексуально или с точки зрения «общей близости». Вместо этого секс «был скрытным», говорит он. «Как будто мы оба были полулюдьми».

Через три года он обманул. Потом обманула. «Отношения испортились», они расстались, а потом снова сошлись на пять месяцев. Расставание усилило их близость: секс был «наэлектризованным».

«Все, что мы боялись высказать, вырвалось наружу, — говорит Ник. «Больше нечего было сдерживать. Потребовалось причинить друг другу боль, чтобы разрушить все стены». Во время секса Ник чувствовал себя «менее стеснительным, менее пристыженным». Он говорит: «Что я убрал, так это желание сказать то, чего не говорят, даже если это страшно. Просто скажи это… Если бы я мог вернуться, я бы хотел чувствовать себя более комфортно с этой частью себя раньше».

3. « О, Боже, поторопитесь ».
«В тот момент, когда он собирался воткнуть его, я поднимала взгляд и думала «Фу, Боже мой, отвратительно», Натали, которой сейчас 26 лет, говорит о сексе со своим бойфрендом из колледжа. Первые три года они занимались сексом по нескольку раз в неделю, но потом Макс бросил школу, перестал заниматься спортом и стал питаться только фастфудом. Пока он пребывал в «грубом самодовольстве» и набирал вес, Натали теряла к нему влечение. «Я никогда не думал, что буду одним из тех людей, которые думают, О Боже, поторопитесь, но я была», — говорит она.

«Отшатываясь» от его ухаживаний, симулируя менструацию и тошноту, и «подсознательно ввязываясь в пьяные драки», она месяцами избегала секса. Их круг общения состоял сплошь из пар — она чувствовала, что не сможет расстаться с ним и оставить их. «Я так часто лгала ему, что начала убеждать себя», — говорит Натали. Но однажды вечером в баре с ней заговорил привлекательный парень: «Я осознал, что с я встречаюсь! Я лучше этого. Ко мне могут относиться так, как я хочу, чтобы относились ко мне». 901:15 Она и ее бойфренд расстались восемь месяцев спустя.

4. «Откажитесь от нормы».
Роберт, 61 год, не занимался сексом со своей женой Лорел двадцать лет. Они познакомились в колледже и занимались регулярным сексом, пока не родился их третий ребенок, и она перестала этого хотеть. После «белой жары от встречи» ее отсутствие желания «было похоже на приманку и подсказку». Он «разозлился и воспринял это на свой счет».

Он «пробовал все», в том числе флирт, чтобы спровоцировать ревность, читал книги с советами и ходил на семейную терапию. Терапия помогла им отделить отсутствие секса от остального брака, но не смогла восстановить либидо его жены. Роберт вспоминает: «Терапевт никогда не говорил: «Это нормально, что она не хочет заниматься сексом». Возможно, это оказало бы Лорел больше поддержки… Если то, что имеет смысл для двоих, не является нормой, лучше позволить выйти за рамки нормы».

Иногда он думает, что «было бы здоровее взорваться и расстаться пятнадцать лет назад», но они все еще вместе, и у него никогда не было романа. «Выбрасывать все на пару часов в неделю кажется абсурдным… Моя жена не заменяется кем-то еще», — говорит Роберт. «Все остальное великолепно. Мы ездим на романтические каникулы и прекрасно проводим время, но без эротического подтекста».

5. «Женщины хотят секса».
В первый раз Эд, 30 лет, отказался от секса, Кристина, 29 лет, сказал ему: «Мои чувства задеты, и нам нужно обсудить это во всех подробностях . ” Кристина, “леди из разряда легкомысленных”, говорит: “Если мне что-то нужно, я могу попросить об этом Эда. Его уверенность — одна из причин, по которой я могу с ним поговорить». По ее словам, ее предыдущий бойфренд был неуверенным в себе и «был бы опустошен», если бы она упомянула о его либидо. Но Кристина и Эд, теперь помолвленные, открыто признают, что ее половое влечение сильнее.

Раньше они занимались сексом каждую ночь на свидании, но теперь, когда они живут вместе, «мы не можем не видеться друг с другом из-за того, что у кого-то насморк или диарея». Он ничего не думает о том, чтобы не заниматься сексом в течение двух недель, что, по ее словам, «9».0114 способ слишком длинный для нее. Редкий секс заставил ее усомниться в их планах на брак: «Если у нас недостаточно секса, когда мы молоды и у нас нет детей, значит, мы облажались?» Но за этими сомнениями стоит «уверенность» в ее любви к нему.

thecut.com/_components/clay-paragraph/instances/ambrose-f52d7ba5e0fdb93ec02c5322a670af62-15-0-0@published» data-word-count=»48″> «Меня учили миллиарду вещей, которые неверны, в том числе тому, что парни хотят больше секса», — говорит Кристин. «Я продолжал думать, я девушка. Почему он не хочет меня? Но иногда женщинам хочется больше секса. Он не отвергает меня. Я думаю, что важно то, как общаются пары?»

6. «Я принял это близко к сердцу».
«Потенциально никакой сексуальный контакт не может быть нормальным, потому что сексуальная связь требует «нас», и иногда человеку нужно закрыть свою собственную энергию и снова почувствовать свою целостность», — говорит 34-летний Александр. Но «эмоциональная привязанность и физическое прикосновение связаны друг с другом». Через восемь месяцев его когда-то страстный секс с Ниной «завял», поскольку она «эмоционально дистанцировалась». Он пытался инициировать, но она отказывалась и «раздражала», когда он пытался заговорить.

Александр помнит, как Нина называла его «потерянным, слабым, недостаточно мужественным». Он говорит: «Я склонен быть довольно самокритичным, поэтому я принял это близко к сердцу». Он чувствовал себя «униженным», но в то же время, по его словам, «я знаю, что это подтолкнуло меня взглянуть на некоторые вещи и стать лучше».

«Меня удивляет только то, как долго я пытался» восстановить утраченную близость, — говорит сейчас Александр. «Я заботился о ней. Я хотел разобраться». В то время он говорил о ситуации с подругами, но теперь нашел мужчин, с которыми может обсудить эмоциональные проблемы. «Мужчины сами справляются с такими уязвимыми ситуациями, — говорит он. «Это не совсем мужская вещь».

7. «Качество — это быть вместе».
«Я бы занялась сексом почти в любой момент, но мой муж один из тех интеллектуальных типов — если он делает успехи в работе, это последнее, о чем он думает», — говорит 31-летняя Девора. Она и Гэри владеют магазином, у них есть трехлетний ребенок. Гэри не ложится спать допоздна на работе, поэтому они часто проводят без секса десять или более дней.

Она хотела бы, чтобы он ложился спать в одно и то же время: «Я просто хочу близости. Меня не волнует качество секса — качество — это момент, когда мы вместе». Девора использовала стратегию в отношении их рабочего графика, потребления газированных напитков — всего, что влияло на их уровень энергии, — и она «чувствовала себя ответственной» за его удовольствие. После рождения сына она «стала менее терпеливой, чтобы брать на себя ответственность за все».

Когда они находят время для секса, Девора говорит, что Гэри придет через две минуты, а затем обещает «встряхнуть ее мир» в следующий раз. «Я не ставлю на это ферму», думает она. «Он знает, что если он потратит пять минут до секса, я кончу так же быстро, как и он», — говорит она. «Так что, если он быстро эякулирует, он не был настолько сосредоточен».

8. «Я принял себя».
Перед тем, как выйти замуж, Сьюзан, которой сейчас 48 лет, спросила своего врача: «Со мной что-то не так?» потому что она всегда хотела секса. «Доктор сказал, что у некоторых женщин сексуальное влечение выше, чем у некоторых мужчин, — говорит Сьюзан. — И я знаю! С первого раза я подумал, Вау, мне это нравится! »

Сьюзан и ее первый муж Джек занимались сексом по три раза в день поначалу. «Я хотела секса каждый день, — объясняет она. «То, как я чувствую близость к кому-то, — это поцелуи, объятия, близость». Когда частота уменьшилась, она почувствовала себя «брошенной» и попыталась поговорить с Джеком. Она надела сексуальное белье, но безрезультатно. В конце концов, Джек стал ревновать и обвинять ее в обмане всякий раз, когда она выходила из дома; тем не менее, он никогда не инициировал секс. Сьюзен отстранилась — и во время их развода она впервые не хотела секса. После девяти месяцев брака ее следующий муж, который был на одиннадцать лет моложе ее, начал отказываться от секса. Снова Сьюзен задумалась, «Со мной что-то не так?» Опять брак распался.

Ее нынешний бойфренд, 59 лет, «слушает и понимает». Она говорит: «Я сразу сказала ему: «Секс и близость — важная часть того, что мне нужно… Я стала старше и приняла себя. Если вы не можете принять меня, я буду двигаться дальше».

9. Потеря доверия .
Несколько лет назад Таша, которой сейчас 38 лет, воссоединилась с бывшим, с которым она годами наслаждалась «активной, спонтанной сексуальной жизнью». Но за годы разлуки у Таши диагностировали диабет, и она набрала вес. «Когда у вас избыточный вес, у вас просто нет такой энергии», — объясняет она. «Он хотел этого каждый день, а я просто не могла этого сделать». Ее бывший по-прежнему находил ее привлекательной, но, по словам Таши, «мне нужно выглядеть определенным образом, чтобы чувствовать себя определенным образом».

«Неважно, что он думал; важно, что я думала», — говорит она. «Я узнал это с первого момента, когда мы попытались стать ближе. Я просто больше не чувствовал себя комфортно, а если ты не чувствуешь себя комфортно, ты не получаешь удовольствия». Он тоже это заметил и сказал ей, что она потеряла уверенность.

Она постоянно отказывалась от секса под множеством оправданий и в конце концов разорвала отношения. «Лучше было позволить ему найти кого-то другого, — говорит она. «В какой-то момент у нас были прекрасные отношения, и я бы хотел, чтобы они вернулись, но… я больше не был для него человеком».

10. «Угасание».
В прошлом году дисбаланс эстрогена Джея ослабил его ранее сильное половое влечение. Его «не интересовало что-либо сексуальное», поэтому его девушке Иветте «пришлось обходиться без него и испытывать эмоции от того, что его не хотят», — говорит 37-летний Джей.

«Мужчины чувствуют себя мужчинами, когда кому-то нравятся. Я получаю психологическую поддержку от секса, от удовлетворения женщины, от ощущения себя мужчиной, поэтому я начал чувствовать, что угасаю, как люди в «Назад в будущее 9». 0115 картинки исчезают, — говорит он. Он начал гормональную терапию, и его драйв вернулся, но только после того, как они расстались.

11. «Бешеные расчеты».
Первые несколько месяцев 30-летняя Рита и 35-летний Дэн несколько раз занимались сексом ночью и утром. «В частном порядке я была немного разочарована, если это было меньше пяти раз», — говорит Рита. «Мы дразнили друг друга за то, что мы ненасытны».

Они жили отдельно и планировали свидания, но через год Дэн «смотрел в потолок, скрестив руки, закрыв глаза» или «переворачивался, а я просто смотрел ему в спину». Он отмахивался от ее прикосновений. «Я делала эти бешеные расчеты — считала дни до того момента, когда вернусь и смогу попробовать еще раз», — говорит Рита.

«Мне было так удобно спрашивать, чего я хочу в плане секса, но было страшнее указать, что он закрывается от меня», — говорит Рита. «Я не могла подобрать слов о желании близости — я боялась попросить слишком многого и отпугнуть его». О сексе было «немного безопаснее спрашивать».

Рита подозревала, что он не хочет быть с ней. Дэн постоянно ссылался на усталость и говорил, что они поговорят в другой раз. «Я была в его ванной, когда наконец не смогла не увидеть, что там серьезная проблема», — смеется Рита. «Я зарылась лицом в полотенце, плача, совершенно безумно пытаясь утешиться мягкостью полотенца. Я вернулся в спальню, делая вид, что со мной все в порядке. Я все еще не думаю, что знаю, как быть достаточно уязвимым, чтобы просить то, что мне нужно».

12. «Мы сломались?»
31-летняя Клэр и ее 32-летний муж Винс занимаются сексом примерно раз в месяц. Каждые пару месяцев «наступает паника», и Клэр «приписывает весь этот смысл их засухе», спрашивая: «Мы сломались? Нам суждено развестись?» Тогда они «занимаются потрясающим сексом и понимают, О! Мы нравимся друг другу! Мы в порядке! »

Частота их секса снизилась вместе с падением образа тела Клэр несколько лет назад, после того как они были вместе в течение трех лет. Теперь она чувствует себя лучше в своем теле, но по-прежнему редко жаждет секса. «Порно — мой союзник, — говорит Клэр. Чтобы снять с нее давление, она следит за тем, чтобы у Винса было время для оргазма в одиночестве каждый день. «В идеале у меня должно быть повышенное либидо. Раньше это мучило меня, и до сих пор неприятно, но это не похоже на конец света», — говорит она.

Периодически она делится своей паникой, но он никогда не упоминает об отсутствии секса: «Он слишком боялся бы задеть мои чувства или оказать на меня давление. Я хочу сказать, что с ним все в порядке, но не могу сказать с уверенностью».

13. «Способ мести».
«Изнурительные долгие часы» и смены по выходным в ресторане утомляли 33-летнего Дэвида, а 29-летняя Лиза работала с девяти до пяти и была полна энергии. Она пыталась инициировать секс, особенно по выходным. Дэвид говорит: «Я пытался заставить себя, но это не сработало. Она могла сказать, что мое сердце не было в этом». Тем не менее, он настаивает на том, что его рабочий график был единственным фактором засухи, а не какой-то более широкой проблемой «с тем, чему его учили в отношениях».

«Это была очень трудная тема для обсуждения, — говорит Дэвид. Несмотря на то, что они делали все возможное, чтобы обсудить свою угасающую сексуальную жизнь, «ничего не изменилось», поэтому они «перестали пытаться говорить об этом». Он говорит,

«Это определенно повлияло на мое отношение к Лизе. Если бы я хотел секса, а она нет, я бы обвинил ее в [удержании] в качестве метода мести».

14. «Ради брака».
«Хотел бы я чувствовать похоть. Это решило бы так много проблем, — говорит 44-летняя Бет. — Это динамичная проблема отношений между двумя людьми, но вина всегда возлагается на человека, который менее заинтересован». 44-летняя Бет и 48-летний Рич постоянно «пытаются справиться с несоответствием» своего либидо.

Когда родился их первый ребенок, Бет «была полностью поглощена ребенком, постоянно кормила грудью», и «статус Рича упал в [ее] списке приоритетов». Когда-то она хотела спать, прижавшись к нему, но теперь, когда «ребенок все время прижимал [ее] к себе», ей «захотелось физического пространства» в постели.

Поговорив с другими матерями, Бет считает, что ее «всеобщий опыт», но ее муж «убежден, что все остальные получают его». Бет говорит: «Он чувствует, что я недостаточно его люблю, хотя он может и не воспринимать это с такой точки зрения… Мы все перепробовали, но я не могу просто вызвать желание». Иногда, когда он говорит или делает что-то, что ее раздражает, она думает: « Это твой шанс на сегодня. Когда они занимаются сексом, она получает от этого удовольствие. «Я делаю то, что должна делать, ради брака», — говорит она.

15. «Я скучный?»
«Я занимаюсь сексом, которым хочу заниматься, — говорит 29-летний Лукас, — но в последнее время стало ясно, что медовый месяц закончился. Мы бедны и живем в тесной, болотистой квартире. Если прошло несколько дней, я беспокоюсь, что мы недостаточно общаемся… Интересно, Я скучный? … Я постоянно слежу за тем, чтобы не потерять друг друга из-за телевидения, работы, порно. Я хочу проводить время вместе активно, а не пассивно».

Когда он учился в аспирантуре, они жили в общей квартире, где не было уединения. «Грете нужно было больше, чем я мог ей дать — я бы устал. Пару раз она спрашивала, нахожу ли я ее привлекательной, потому что я не проявлял интереса», — объясняет Лукас.

Они рано договорились, что «секс — это наша ответственность друг перед другом», — говорит Лукас. «Привычное действительно становится обыденным», — добавляет он, но важно «не подводить весь секс к какому-то стандарту трансцендентности. Через пять минут я всегда в теме».

«Мы сломлены?»: 15 пар, которые не занимаются сексом
Вещи, которые вы покупаете по нашим ссылкам, могут принести Нью-Йорк комиссию
Меган Монтесито
Царствование суеты короля Карла началось
thecut.com/_pages/cl80i0yg2000061ouoy89d0vf@published» data-track-authors=»Asia Milia Ware» data-track-headline=»How to Dress for New York Fashion Week Over a Size 10″ data-track-index=»2″ data-track-component-title=»Most Popular»> Как одеться на Неделю моды в Нью-Йорке выше 10 размера
Как TikTok усилил вековую дискуссию о тренировках сна
Ретроградный Меркурий в этом месяце бросит вызов вашим отношениям
thecut.com/_pages/cl7aslnsv0000ftn59afpc1aa@published» data-track-authors=»Allison P. Davis» data-track-headline=»Meghan of Montecito» data-track-index=»0″ data-track-component-title=»Most Popular»> Меган Монтесито
Как TikTok усилил вековую дискуссию о тренировках сна
Призрак дома мечты
thecut.com/_pages/cl80kw33v00003un8itf0vi7n@published» data-track-authors=»Claire Lampen» data-track-headline=»King Charles’s Reign of Fussiness Has Begun» data-track-index=»3″ data-track-component-title=»Most Popular»> Царствование суеты короля Карла началось
Ретроградный Меркурий в этом месяце бросит вызов вашим отношениям
Последний
Патагония 6 минут назад
Это правильный ответ на то, чтобы быть миллиардером Основатель Patagonia Ивон Шуинар отдает свою компанию и направляет будущую прибыль на борьбу с изменением климата.
весна 2023 г. 9:46
Трансвеститы — новые VIP-персоны Недели моды Мода учится принимать дрэг-культуру за пределами вечеринок.
о нет 9:42
Помощь! Я не могу перестать смотреть Женщина-Халк: присяжный поверенный Несмотря на совершенно неоригинальные размышления в сериале о том, что я женщина, мне это нравится.
5 вопросов с… 9:00
15 минут с Утреннее шоу Грета Ли Актриса помогает анонсировать восьмую программу «Через ее объектив» с Tribeca и Chanel.
деньги говорят 8:00
«Что случилось после того, как я ушел» Пять женщин размышляют о финансовых последствиях своей «Великой отставки» год спустя.
Шарлотта Коулз
откуда ты это взял? 8:00
Беверли Нгуен о юбках Prada, которые изменили жизнь, и о том, что никогда не носила кроссовки Стилист делится своими любимыми местами Нью-Йорка и своей философией стиля.
весна 2023 г. 000-04:00″> Вчера в 19:14.
Лучший уличный стиль на Неделе моды в Нью-Йорке Смелые взгляды захватывают город.
преступление Вчера в 18:23.
Р. Келли признан виновным в сексуальных преступлениях с несовершеннолетними Присяжные в Чикаго признали певца виновным по 6 из 13 федеральных обвинений и оправдали его за воспрепятствование правосудию.
моды Вчера в 18:07
Энди Сакс, это ты? Энн Хэтэуэй и Анна Винтур сидели друг рядом с другом в Michael Kors, и это было волшебство кино.
моды Вчера в 18:01.
Кортни Кардашьян должна позвонить генеральному директору Patagonia Коллекция Boohoo не подходит.
весна 2023 г. Вчера в 16:45.
Питер До Созревает, Тори Берч Очаровывает Плюс: Адам Липпес поднимает хлопок, а Габриэла Херст вводит хор.
Кэти Хорин
мне это нужно? Вчера в 15:53
Нужны ли мне промокательные бумаги Hermés? Это самое близкое, что большинство из нас приближается к Birkin.
слухи о разводе Вчера в 15:50.
Жизель Бюндхен не в восторге от решения Тома Брэди уйти на пенсию Ее последнее интервью не совсем развеяло слухи о том, что в раю есть проблемы.
весна 2023 г. Вчера в 15:18
TikTok помог людям попасть на Неделю моды Это был хаос.
торговля людьми Вчера в 15:09
Подростка, ставшего жертвой торговли людьми, обязали выплатить 150 000 долларов семье обвиняемого насильника Пипер Льюис было 15 лет, когда она зарезала мужчину, который, по ее словам, неоднократно насиловал ее.
Неделя моды в Нью-Йорке Вчера в 13:55.
Как одеться на Неделю моды в Нью-Йорке выше 10 размера Вам нравятся такие бренды, как Tibi, но они не соответствуют вашему размеру? Попробуйте эти 15 брендов. Сими Мухумуза, создатель кривых, дает нам свои советы.
ваш следующий ход Вчера в 13:00
«Как я могу показать, что могу справляться с работой, для которой у меня нет полной квалификации?» Если вы расскажете правильную историю, менеджер по найму будет уверен в ваших способностях.
Подкаст
в ее ботинках 857-04:00″> Вчера в 12:40.
Ева Лонгория теперь девушка в кроссовках
Актриса рассказывает об активизме, режиссуре и молевом соусе 9 сентября.Подкаст 0012 In Her Shoes .
По разрезу
«пары» Вчера в 12:23.
Леонардо ДиКаприо и Джиджи Хадид разговаривали по крайней мере один раз Естественно, таблоиды убеждены, что они встречаются.
королевских особы 904:53 Вчера в 12:03.
Что мы знаем о похоронах королевы В смерти, как и в жизни, следующие несколько дней правит дотошный королевский протокол.
Больше историй
Эл. адрес Вы получите следующий информационный бюллетень в свой почтовый ящик. *Извините, возникла проблема при регистрации.
Этот сайт защищен reCAPTCHA и Google Политика конфиденциальности и Применяются Условия использования.
Уже являетесь подписчиком?
Какой у вас адрес электронной почты?
Этот адрес электронной почты будет использоваться для входа на все сайты New York . Отправляя свое электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Политикой конфиденциальности и получаете от нас электронную почту.
Введите адрес электронной почты: Пожалуйста, введите действительный адрес электронной почты.
Войдите, чтобы продолжить чтение
Создайте бесплатную учетную запись
Пароль должен содержать не менее 8 символов и содержать:
Этот пароль будет использоваться для входа на все сайты New York . Отправляя свое электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Политикой конфиденциальности и получаете от нас электронную почту.
Вы в деле!
В рамках вашей учетной записи вы будете получать периодические обновления и предложения от New York , от которого вы можете отказаться в любое время.
Уже являетесь подписчиком?
Какой у вас адрес электронной почты?
Этот адрес электронной почты будет использоваться для входа на все сайты New York . Отправляя свое электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Политикой конфиденциальности и получаете от нас электронную почту.
Введите адрес электронной почты: Пожалуйста, введите действительный адрес электронной почты.
Войдите, чтобы продолжить чтение
Создать бесплатную учетную запись
Пароль должен содержать не менее 8 символов и содержать:
Этот пароль будет использоваться для входа на все сайты New York . Отправляя свое электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Политикой конфиденциальности и получаете от нас электронную почту.
Вы в деле!
В рамках вашей учетной записи вы будете получать периодические обновления и предложения от Нью-Йорк , от которых вы можете отказаться в любое время.
Уже являетесь подписчиком?
Уже являетесь подписчиком?
Эл. адрес Вы получите следующий информационный бюллетень в свой почтовый ящик. *Извините, возникла проблема при регистрации.
Этот сайт защищен reCAPTCHA и Google Политика конфиденциальности и Применяются Условия использования.
Уже являетесь подписчиком?
Какой у вас адрес электронной почты?
Этот адрес электронной почты будет использоваться для входа на все сайты New York . Отправляя свое электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Политикой конфиденциальности и получаете от нас электронную почту.
Введите адрес электронной почты: Пожалуйста, введите действительный адрес электронной почты.
Войдите, чтобы продолжить чтение
Создайте бесплатную учетную запись
Пароль должен быть не менее 8 символов и содержать:
Этот пароль будет использоваться для входа на все сайты New York . Отправляя свое электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Политикой конфиденциальности и получаете от нас электронную почту.
Вы в деле!
В рамках вашей учетной записи вы будете получать периодические обновления и предложения от Нью-Йорк , от которых вы можете отказаться в любое время.
Уже являетесь подписчиком?
Какой у вас адрес электронной почты?
Этот адрес электронной почты будет использоваться для входа во все Нью-Йорк сайтов. Отправляя свое электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Политикой конфиденциальности и получаете от нас электронную почту.
Введите адрес электронной почты: Пожалуйста, введите действительный адрес электронной почты.
Войдите, чтобы продолжить чтение
Создайте бесплатную учетную запись
Пароль должен содержать не менее 8 символов и содержать:
Этот пароль будет использоваться для входа во все Нью-Йорк сайтов. Отправляя свое электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Политикой конфиденциальности и получаете от нас электронную почту.
Вы в деле!
В рамках вашей учетной записи вы будете получать периодические обновления и предложения от Нью-Йорк , от которых вы можете отказаться в любое время.
Уже являетесь подписчиком?
Уже являетесь подписчиком?
Эл. адрес Вы получите следующий информационный бюллетень в свой почтовый ящик. *Извините, возникла проблема при регистрации.
Этот сайт защищен reCAPTCHA и Google Политика конфиденциальности и Применяются Условия использования.
Уже являетесь подписчиком?
Какой у вас адрес электронной почты?
Этот адрес электронной почты будет использоваться для входа на все сайты New York . Отправляя свое электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Политикой конфиденциальности и получаете от нас электронную почту.
Введите адрес электронной почты: Пожалуйста, введите действительный адрес электронной почты.
Войдите, чтобы продолжить чтение
Создайте бесплатную учетную запись
Пароль должен содержать не менее 8 символов и содержать:
Этот пароль будет использоваться для входа на все сайты New York . Отправляя свое электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Политикой конфиденциальности и получаете от нас электронную почту.
Вы в деле!
В рамках вашей учетной записи вы будете получать периодические обновления и предложения от New York , от которых вы можете отказаться в любое время.
Уже являетесь подписчиком?
Какой у вас адрес электронной почты?
Этот адрес электронной почты будет использоваться для входа на все сайты New York . Отправляя свое электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Политикой конфиденциальности и получаете от нас электронную почту.
Введите адрес электронной почты: Пожалуйста, введите действительный адрес электронной почты.
Войдите, чтобы продолжить чтение
Создайте бесплатную учетную запись
Пароль должен содержать не менее 8 символов и содержать:
Этот пароль будет использоваться для входа на все сайты New York . Отправляя свое электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Политикой конфиденциальности и получаете от нас электронную почту.
Вы в деле!
В рамках вашей учетной записи вы будете получать периодические обновления и предложения от New York , от которого вы можете отказаться в любое время.
Уже являетесь подписчиком?
Уже являетесь подписчиком?
Эл. адрес Вы получите следующий информационный бюллетень в свой почтовый ящик. *Извините, возникла проблема при регистрации.
Этот сайт защищен reCAPTCHA и Google Политика конфиденциальности и Применяются Условия использования.
Уже являетесь подписчиком?
Какой у вас адрес электронной почты?
Этот адрес электронной почты будет использоваться для входа на все сайты New York . Отправляя свое электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Политикой конфиденциальности и получаете от нас электронную почту.
Введите адрес электронной почты: Пожалуйста, введите действительный адрес электронной почты.
Войдите, чтобы продолжить чтение
Создайте бесплатную учетную запись
Пароль должен содержать не менее 8 символов и содержать:
Этот пароль будет использоваться для входа на все сайты New York . Отправляя свое электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Политикой конфиденциальности и получаете от нас электронную почту.
Вы в деле!
В рамках вашей учетной записи вы будете получать периодические обновления и предложения от Нью-Йорк , от которых вы можете отказаться в любое время.
Уже являетесь подписчиком?
Какой у вас адрес электронной почты?
Этот адрес электронной почты будет использоваться для входа на все сайты New York . Отправляя свое электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Политикой конфиденциальности и получаете от нас электронную почту.
Введите адрес электронной почты: Пожалуйста, введите действительный адрес электронной почты.
Войдите, чтобы продолжить чтение
Создайте бесплатную учетную запись
Пароль должен быть не менее 8 символов и содержать:
Этот пароль будет использоваться для входа на все сайты New York . Отправляя свое электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Политикой конфиденциальности и получаете от нас электронную почту.
Вы в деле!
В рамках вашей учетной записи вы будете получать периодические обновления и предложения от Нью-Йорк , от которых вы можете отказаться в любое время.
Уже являетесь подписчиком?
Уже являетесь подписчиком?
Мой DH «хочет» меня только раз в месяц.
🙁 Мой DH «хочет» меня только раз в месяц. 🙁 | Scarymommy
Открыть полный вид…
одинокая мамаша
ср, 28 мая 2014 г. 16:11:35 GMT
Всем привет.. Я только сегодня зарегистрировался. Я прочитал кучу статей здесь и поделился парой признаний. Просто интересно, есть ли у кого-нибудь какой-нибудь совет, как заставить вашего DH ХОТИТЬ быть с вами сексуальной близостью. Я, наверное, мог бы написать очень длинный пост обо всех наших взлетах и падениях в нашей девятке.год отношений.. 6 женаты.. 2 детей, DS4, DD1.5…но я тебя пощажу. Все сводится к тому, что я не чувствую себя желанной. Я понимаю, что он устал или что-то в этом роде… но наши отношения НАСТОЛЬКО отсталые, когда дело доходит до секса. Я думал, что этот человек всегда приставал, чтобы получить больше действий? Я почти сдался. Устал от отказа. Я довольно привлекательная женщина, и другие парни интересуются мной.
.. но не мой собственный DH? что? 🙁 Это ооооочень неприятно! Все, что я хочу, это чтобы он захотел меня. Он кокетничает со мной.. Я буду посылать ему сексуальные фото.. иногда они ему нравятся.. иногда он думает, что они слишком откровенны.. вздох. Однако , он останавливается на флирте..и потом, в конце концов..может раз в месяц..он будет заниматься со мной сексом..никакой прелюдии..только секс.Я невероятно сексуально разочарована!!Он бесчисленное количество раз обманывал мое доверие раз по сравнению с другими женщинами в Интернете и проблемами с деньгами, и мне было достаточно, и я сделала что-то глупое … пару раз … с другими мужчинами … потому что, опять же, мне НУЖНО чувствовать себя желанной. Ничто из этого не заставляет меня чувствовать себя лучше … но помогает мне «разобраться» с ЕГО дерьмом, которое он натянул мне на глаза. Я должен чувствовать себя более виноватым.. но я не.. просто слишком занят глупой вечеринкой жалости к себе. Не могу позволить себе консультацию, и у нас нет времени делать Итак, я уехала на долгие выходные одна и была удивлена, что на самом деле скучала по нему. .. и он тоже скучал по мне «больше, чем просто по маме детей»… господи, спасибо. Тьфу! . Я чувствую себя одиноко . 🙁 #слезы
мнх2982
ср, 18 июня 2014 г. 23:20:06 GMT
Привет, леди. Я полностью понимаю. Мой DH перешел от желания делать это несколько раз в день (когда мы встречались) к настоящему сну на диване, отдельно от меня. И мы можем МОЖЕТ БЫТЬ пару раз в неделю, если мне повезет. Это довольно глупо, особенно потому, что мое сексуальное влечение выше, чем у него. Я думаю, возможно, вопреки тому, что мы все думаем, у парней меньше половых влечений или, по крайней мере, они лучше нас игнорируют свои. Не бойтесь поднимать этот вопрос и не смущайтесь, что «позаботитесь об этом сами». Но ОБЯЗАТЕЛЬНО скажите ему, как вы себя чувствуете!! Мой Д.Х. просто… не вполне осознавал, насколько негативно на меня влияло то, что мы не были близки, поэтому он работал над этим. Медленно, но работаем над этим. И, может быть, небольшое «отсутствие» заставит его сердце полюбить, и вам следует делать это чаще! Исчезнуть, то есть. Они ненавидят, когда ты так поступаешь 😉
мнх2982
Ср, 18 июня 2014 г. 23:47:29 GMT
И что бы это ни стоило, моя ДХ сильно поправилась с тех пор, как мы поженились. Он также прошел через период безработицы, и это не помогло его самооценке … Я пытаюсь найти баланс между тем, что мне нужно, и тем, что я ЗНАЮ, что ему нужно или что он испытывает, но не говорит об этом. .. не сдавайся! Ему может понадобиться, чтобы вы поддержали его во всем, что происходит в его голове, и продолжали пытаться найти способы обсудить это.
счастливы два
Чт, 19 июня 2014 г., 04:52:39 GMT
У некоторых парней низкий драйв. Мой DH был бы парнем 3 раза в неделю, а я был бы дамой 5 раз в неделю, если бы у каждого из нас был свой путь. (Но у нас есть ребенок, так что на самом деле это 1-2 раза в неделю, максимум!) Во время стресса часто бывают периоды засухи, но меня НАМНОГО больше беспокоит часть «не влюблена в тебя»! Если вы не можете позволить себе консультацию, вам, по крайней мере, нужна хорошая беседа, может быть, вы найдете рабочую книгу о браке, которую сможете читать вместе? Подумает ли он о расторжении вашего брака, если он хочет остаться, но не хочет сексуальных отношений? Секс вне брака без согласия супруга обычно является признаком того, что брак должен быть расторгнут или серьезно пересмотрен.
кролик6230
Чт, 19 июня 2014 г., 12:52:05 GMT
секс НАСТОЛЬКО важен в отношениях, я никогда не осознавала, насколько он важен, пока не была в отношениях с мужчиной, которого я так сильно желала, но чувствовала, что всегда преследую его. Вы должны убедиться, что ваши потребности удовлетворены, а также его потребности. Поговорите открыто — без осуждения, и дайте ему понять, что для вас жизненно важна сексуальная близость в ваших отношениях, иначе она может не сработать. Если он не влюблен — и просто рядом для «легкости» — вам все равно будет лучше двигаться дальше. г/л
мнх2982
Ср, 25 июня 2014 г. 02:32:09 GMT
Привет, дамы. Думаю, мне следует немного съесть свои слова. Вздох. DH вчера остался дома «больной» с работы, что я позволил ему сделать, хотя он был в ХОРОШЕМ состоянии — просто ленивый. Только что просматривал наш список шоу, записанных на DVR, и нашел частично записанный софткор под названием «Wild Women». Ага. Неудивительно, что у него нет сексуального влечения, и он так поздно ложится спать перед телевизором каждую ночь. Насколько мне известно, он МЕСЯЦАМИ смотрел и переключался на все, что идет на доступном канале для взрослых. Не удивлюсь, так как он также склонен лгать, когда я ловлю его за чем-то, чего, как он знает, делать не следует. Это также не имеет ничего общего с тем, что я беременна. Полное отсутствие у него сексуального влечения началось, как только мы стали жить вместе, и с тех пор не изменилось. Потрясающий. Хорошо хоть знать, что у него есть кто-то, кто моет посуду, стирает и готовит для него ужин. Я чувствую себя обманутым, толстым, грубым и параноиком. Кто знает, что он делает за моей спиной…
оуэнсмама
Ср, 25 июня 2014 г. 02:38:43 GMT
Мне очень жаль, дорогая, я надеюсь, что она поправится!
желание мудрости
Ср, 25 июня 2014 г. 03:04:30 GMT
О боже. Я был бы в ярости. Порно меня не беспокоит, но смотреть его вместо того, чтобы заниматься со мной сексом. . . Он точно будет спать на диване
мнх2982
ср, 25 июня 2014 г. 03:20:46 GMT
га! ХАХАХА!! Желая, хотите знать лучшую часть? …подождите… Он все равно спит на диване. Мы не спали в одной постели с тех пор, как я даже не знаю, потому что он говорит, что ему «должен» быть фоновый шум (то есть телевизор включен ВСЮ НОЧЬ), и ему «слишком жарко, когда мы спим вместе».
оуэнсмама
Ср, 25 июня 2014 г. 03:54:31 GMT
Это испорченное время для ультиматума imo
оуэнсмама
Ср, 25 июня 2014 г. 03:55:01 GMT
Ты заслуживаешь лучшего
оуэнсмама
Ср, 25 июня 2014 г. 03:56:12 GMT
Звучит так, будто он спит на диване из-за порно
несанкционированная корица
Вс, 29 июня 2014 г. , 11:31:41 по Гринвичу
Когда я слышу об этом, первое, что я всегда предполагаю (говоря как DH), это то, что это порно. Если он будет регулярно смотреть порно, это убьет половое влечение жены. По крайней мере, может. Есть много задокументированных случаев: это довольно распространено в наши дни благодаря безграничному разнообразию интернет-порно. Если он бросит холодную порнушку, его пыл вернется.
несанкционированная корица
Вс, 29 июня 2014 г., 11:34:43 по Гринвичу
НО, он должен ПОНЯТЬ, что это проблема. Большинство мужчин считают, что это нормально и «естественно». Гм, нет, это не естественно каждый день дрочить сотням разных женщин в безграничных ситуациях, совершая все мыслимые действия. Это дорога не только к убитому сексуальному влечению, но и к ЭД.
мнх2982
Вс, 29 июня 2014 г. , 16:14:20 GMT
В этот момент я как бы сдаюсь… У нас ТАКОЕ многое другое работает против нас… Честно говоря, я не удивлюсь, если он записывает вещи, просматривает их после того, как я сплю, а затем удаляет их как он идет. Но я так, так устала пытаться выяснить, лжет ли он об этом, когда я противостою ему.
tanstaafl2
Вс, 29 июня 2014 г. 17:35:50 GMT
Смотреть порно не так уж и плохо, но DH mnh2982 звучит так, как будто он использует его, а не дает ей часть секса, которого она желает. Порно ВСЕГДА проблема, когда кто-то предпочитает его реальным вещам с добровольным супругом.
несанкционированная корица
Вс, 29 июня 2014 г., 21:33:54 по Гринвичу
Порно как алкоголь. Не плохо по своей сути, если только не используется проблематично.
одинокая мамаша
Пн, 30 июня 2014 г. 19:47:00 GMT
Тьфу.. мне так жаль это слышать, mnh2982! Бу-о-о-о 🙁 ..и я согласен..Я дошел до того, что мне действительно все равно, смотрит ли он порно..но если он увлекается этим и игнорирует МОИ потребности..то есть проблема..почему парень предпочитает свою руку своей жене??0003
киномр
Пн, 30 июня 2014 г. 21:07:16 GMT
Мой брак распался именно по этой причине. Ничто так не убивает, как необходимость конкурировать за своего мужа с сотнями идеальных женщин.
tanstaafl2
Пн, 30 июня 2014 г. 22:51:41 GMT
Если мужчина не может оценить разницу между получением простого физического облегчения и близостью занятия любовью с настоящей женщиной, которая прожила с ним жизнь и находится с ним в постели, потому что именно там она ХОЧЕТ быть, — он определенно проблемы. Первый ненадолго удовлетворяет его желание физического освобождения (вроде как отлить), но второй завершает/удовлетворяет его существо и питает его душу. Мои мысли плохо переводятся в слова здесь. Достаточно сказать, что человек, который ПРЕДПОЧИТАЕТ порно, облажался.
мнх2982
Вт, 01 июля 2014 г. 00:27:27 GMT
Я просто серьезно не могу понять, что происходит. Конечно, он принимает лекарства, из-за которых, как он утверждает, ему «трудно кончить», но… полное НУЛЕВОЕ сексуальное влечение кажется мне очень подозрительным. Так же как и утверждение, что он «не имеет ни малейшего представления», как вещи записываются на DVR в то время, когда я даже не сплю … и никто другой не имеет доступа к этому DVR. Просто… Да. Я сдаюсь. Например, быть беременной и постоянно работать уже недостаточно одиноко, у меня не осталось энергии/духа, чтобы продолжать искать ответы и пытаться убедить его, что ему небезразлично, как я к этому отношусь. Черт возьми.
следующий
Любовь есть. Секса нет. (Ну, только раз в месяц.)
Стиль|Любовь есть. Секса нет. (Ну, только раз в месяц). чтение основной истории
Сладкое пятно
Кредит… Хайди Янгер
Стив Алмонд и Шерил Стрэйд
12 сентября 2017 г.
Узнать на испанском языке
Подкаст «Dear Sugars» — это программа советов, которую ведут Стив Алмонд и Шерил Стрэйд. Аудио содержит больше букв; материалы принимаются по телефону [email protected] . Если вы читаете это на компьютере, нажмите кнопку воспроизведения ниже, чтобы прослушать. Мобильные читатели могут найти «Dear Sugars» в приложении «Подкасты» (iPhone и iPad) или Radio Public (Android и планшет).
Дорогой Сахар,
Мы с партнером вместе уже три года. Ей 37, мне 32 (и мужчина). У нас были взлеты и падения, но чем дольше мы вместе, тем крепче становятся наши отношения. Мы поддерживаем друг друга и разделяем много сладости.
Проблема в сексе. Наши либидо не совпадают, и я являюсь партнером с высоким желанием. Мои заигрывания часто встречают пассивностью. В среднем мы занимаемся сексом раз в месяц. Это всегда хорошо, если не отлично. Мы говорим о том, что нас заводит и выключает, мы делимся своими фантазиями и открыты для новых экспериментов. Моя партнерша говорит, что я хорошо умею доставлять ей удовольствие, и она часто выражает свое влечение ко мне, поэтому я не понимаю, почему мы так редко занимаемся сексом. У нас было много разговоров об этом — почти всегда, потому что я поднимал эту тему. Я объясняю, что хочу понять, почему влечение для нее не перерастает в желание. Она говорит, что секс не является «большой частью» наших отношений, но мое желание ее не ослабевает.
Мы говорим о совместном переезде и создании семьи. Я открыт для этого, но также неохотно, зная, что секс, вероятно, станет еще реже, когда у нас появятся дети. Я хочу верить, что мы можем создать крепкую, здоровую сексуальную жизнь, но я не знаю, что делать дальше.
Разочарование
Шерил Стрэйд : Меня поразило заявление вашего партнера о том, что секс не является «большой частью» ваших отношений. Понятно, что вы не согласны. Я не уверен, что твоя девушка осознает, насколько глубоко. Вы преуспели в том, чтобы инициировать с ней обсуждение своей неудовлетворенности частотой вашей сексуальной близости, Разочарованный, но я думаю, что следующим шагом будет дальнейшее изложение ваших опасений. Ваш партнер должен знать, что вас более чем беспокоит эта проблема, что на самом деле она заставляет вас сомневаться в том, стоит ли продолжать отношения. Я не предлагаю вам сделать занимайся сексом со мной чаще, иначе я оставлю ультиматум, а открыто поделишься с ней своими чувствами по поводу того, что это действительно важно для тебя.
Стив Алмонд : Давайте будем настоящими. Если вы чувствуете себя обделенным во время ухаживания, просто представьте, что произойдет, когда вы переедете и заведете детей. Более широкая проблема здесь связана с чувством любви. Для вас это означает возможность выразить свое сексуальное желание партнеру. Она не разделяет такой же интенсивности желания. В этом неравенстве нет ничьей вины. Но это ваше обстоятельство, и оно представляет реальную угрозу вашему счастью. Учитывая, что вы уже много разговаривали наедине с небольшими заметными улучшениями, я бы посоветовал поговорить с консультантом, прежде чем вы начнете жить вместе.
CS : Более подробное обсуждение этого вопроса не только покажет вашему партнеру, насколько важен для вас секс, но и даст вам возможность лучше понять ее сексуальность. Я не вижу противоречия в том, что ее влечение к тебе не всегда переходит в желание. Я думаю, что это довольно распространено в длительных отношениях — и это одна из причин, по которой частота секса со временем снижается. Может быть трудно сдвинуть дело с мертвой точки, когда великий движущий двигатель похоти утихнет. Итак, пришло время поговорить о том, что выходит за рамки вашей спальни, о возбуждении и фантазиях, Разочарованный. Что заставляет ли вашу девушку хотеть заняться с вами сексом, и как вы вдвоем могли бы чаще создавать такие условия? Есть ли другие способы, помимо секса, которыми вы могли бы развивать и поддерживать свою эротическую связь друг с другом?
SA : Мне любопытно, как ваш партнер реагирует на ваши попытки инициировать близость. Даже если она не хочет заниматься любовью, способна ли она признать ваше желание и реализовать его другими способами? Готовы ли вы добиваться других форм эротической связи? Я спрашиваю, потому что чувствую, что вы тоскуете по любовнику, который испытывает к вам желание, а не просто по тому, кто соглашается на секс, когда вы инициируете. Я думаю, что это здорово искать компромисс и творчески подходить к поиску способов примирить дисбаланс в вашем либидо. Но для этого вы должны быть предельно честны в отношении истинной природы ваших желаний в любовнике.
CS : Стив прав, что многое из этого касается более темной территории близости и желания — все это стоит изучить. И все же есть очень практичный способ. Возможно, Разочарованный, вам просто нужно спросить свою девушку, не согласится ли она прыгнуть с вами в мешок раз в неделю, чтобы вы чувствовали себя более довольными своими отношениями. Я знаю, это звучит невероятно несексуально, но я фанат секса на приеме. Это не зависит от магии, чтобы это произошло. Это в вашем списке дел. (Что не означает, что волшебства не будет.) Как и многие важные вещи в моей жизни — писательство, упражнения — я не всегда в настроении заниматься сексом, но после этого я всегда рад, что сделал это. Это модель «просто сделай это». И это работает.
SA : Люблю секс по назначению! План Шерил определенно стоит попробовать. Но если это не сработает, я хочу повторить свое предложение, чтобы вы посетили консультанта, предпочтительно сексопатолога, который может помочь вам понять, что эротическая близость означает для каждого из вас и для ваших отношений. Послушайте, я не знаю никого в долгосрочной моногамии, кто чувствует себя полностью удовлетворенным и синхронизированным со своим партнером в сексуальном плане. Но я знаю, что несправедливо, когда один человек чувствует себя сексуально лишенным и ненужным. И чтобы партнер этого человека чувствовал давление и обиду. У всех нас разное либидо, разные стремления, разное эротическое воображение. В конце концов, важно то, что человек, с которым мы выбираем быть, принимает и даже принимает нашу сексуальность. Вы двое можете расходиться во мнениях относительно того, что представляет собой «надежная, здоровая сексуальная жизнь», разочарование. Но вы оба должны быть готовы принять это как цель. Если ваш партнер не может, вашим следующим шагом может быть поиск партнера, который может.
Нормально ли заниматься сексом один раз в месяц?
Введите ключевые слова для поиска
Мы получаем комиссию за продукты, приобретенные по некоторым ссылкам в этой статье.
Мне 23 и последние семь лет я встречаюсь со своим парнем — ему 26). Он отличный парень, и нам очень весело вместе. Но когда дело доходит до…
5 января 2008 г.
Вопрос
Мне 23 и последние семь лет я встречаюсь со своим парнем – ему 26). Он отличный парень, и нам очень весело вместе.
Ну а что касается секса, то его практически нет.
Мы занимаемся сексом в среднем раз в месяц в течение последних двух с половиной лет.
Раньше я думал, что именно так устроены отношения, и это было вполне нормально.
Но я поговорил с несколькими друзьями и теперь понимаю, что это совсем ненормально.
Он не проявляет никаких признаков, которые вы обычно ищете в геях, таких как женоподобное поведение или взгляды на других парней.
Но мы только что вернулись из 20-дневной поездки в США, где у нас была возможность остановиться в разных отелях по всему Западному побережью, и у нас был секс только один раз.
Что происходит?
Ответить
Дэвид пишет:
Нет, это не совсем нормально.
Возможные варианты:
Он гей – сознательно или бессознательно.
Он беспокоится о своей потенции – и не хочет вам говорить.
У него очень низкое половое влечение – по сравнению с вашим.
Вам нужно обсудить с ним эти возможности.
Но если ничего не изменится, с сожалением должен сказать, что вам придется очень тщательно обдумать, хотите ли вы продолжать эти отношения до конца своей жизни.
Кристина добавляет:
Вы не говорите, было ли в ваши ранние годы намного больше секса – и это может быть важно.
Возможно, эти отношения, хотя они и хороши в других областях, стали скорее дружбой, чем романом.
Вы двое были вместе с тех пор, как оба были очень молоды, и я не могу не задаться вопросом, стали ли вещи чем-то вроде привычки, от которой ни один из вас не хочет отказываться, а не действительно яркими отношениями.
Очевидно, пора, как говорит Дэвид, сесть и обсудить это с ним.
Если вы оба хотите наладить отношения, есть шанс, что вы сможете улучшить ситуацию, проконсультировавшись.
Но нет особого смысла подвергать себя этому, если есть просто большая разница в ваших половых влечениях – консультирование обычно не исправит это.
Если вы действительно хотите пойти по пути консультирования, взгляните на информационный бюллетень, который мы написали, под названием «К кому обратиться за сексотерапией».
Удачи вам.
С уважением
Д-р Дэвид Делвин, врач общей практики, и Кристин Уэббер, эксперт по сексу и отношениям
Другие вопросы и ответы
Можно ли повысить женское либидо?
Он злится, когда я прошу о сексе
Как я могу обойтись без секса?
Я не выношу прикосновений моего нового мужа
Я не хочу, чтобы меня видели голым
Мне трудно получать удовольствие от секса, когда я влюблен
У меня не было половых контактов шесть лет
Я люблю ее, но у нас нет секса
Я больше не хочу заниматься сексом с мужем
Я женщина, состоящая в гомосексуальных отношениях, но не имеющая желания секса
У меня никогда не было полового акта с проникновением, и мой муж уходит в другое место
Воздействует ли горе мое либидо?
Отсутствие секса разрушает мои отношения с мужем
Короткий секс в течение трех лет
Мой 19-летний парень скорее поспит, чем будет заниматься сексом
Мой парень будет заниматься сексом только в том случае, если я его «доставлю»
Моя девушка работает в эскорте, но она не будет займись со мной сексом
Мой парень ушел от секса
Мой муж очень редко просит меня о сексе, значит, у него роман?
Мой муж отказался от секса и не хочет об этом говорить
Мой муж больше не интересуется сексом
Мое либидо резко упало с тех пор, как мы поженились
Мой партнер отказывается от секса со мной в течение года
Мой мужчина не любит секс
Мой мужчина не удовлетворяет мои сексуальные потребности
Мое половое влечение низкое, хотя я люблю своего парня
У моей жены низкое половое влечение
Моя жена абсолютно не интересуется сексом
Бесполый брак
У нее нет полового влечения, могу ли я уменьшить свое?
С рождением ребенка моя жена больше не хочет секса
Неравное либидо?
Мы даже не занимаемся сексом раз в месяц
Мы не занимаемся сексом, пока я не возьму на себя инициативу
У нас разные половые влечения
Мы пытались заняться сексом только один раз в этом году
Мы просто не t сексуальный щелчок
У нас больше нет секса
Последнее обновление 04. 01.2008
9 причин, почему вам больно мастурбировать
Как работает экстренная контрацепция
9 причин боли в животе после секса
8 причин изменения цвета кожи полового члена
Объяснение ретракции яичек
Объяснение комков в паху
Как долго сперма может сохраняться вне тела?
Как узнать, есть ли у вас аллергия на сперму
Как справиться с эрекцией после обрезания
Не нравится секс?
Отношения: насколько нормальна ваша сексуальная жизнь?
и занимаемся сексом примерно три раза в неделю. Я пережил
сексуальное насилие, и в моих предыдущих отношениях не было много секса, так как
я все еще обдумывал то, что со мной произошло. Оба раза мне было
были изнасилованы в контексте отношений — мысль о том, что это только
происходит с незнакомцем в темном переулке — это чепуха. Это означало, что у меня долгое время было
очень низкое сексуальное влечение, поэтому снова
хотеть секса для меня в новинку». Мы с мужем занимаемся сексом примерно два раза в неделю,
, если нам так хочется, или если позволяет время, но никакого давления.
Когда мы встретились шесть лет назад, мы встречались пять раз в неделю, но
все успокоилось. Хорошая сексуальная жизнь должна быть приятной,
открытой и веселой». , и мы подружились. До этого у меня не было секса два года. Это было похоже на рекорд и меня огорчило — всем хочется чувствовать себя желанными. Когда мой друг сказал мне, что собирается остаться, я подумал: «Это мой шанс!» В отношениях мне нравится заниматься сексом большую часть дней, поэтому мне приходится много спать, чтобы иметь столько, сколько я хочу, и быть одинокой. Так что прямо сейчас я просто не делаю этого вообще».
«Раз в пару месяцев» Марта, 26 лет, состоит в отношениях
«Мы с партнером занимаемся сексом, когда видим друг друга
, но мы на расстоянии, так что это не так часто
Мы были вместе год и видели друг друга шесть раз за этот
период. действительно ходили друг к другу в гости, но
это было бы утомительно. Когда мы занимаемся сексом, это довольно интенсивно.0003
Это не поверхностная вещь — она может длиться до двух часов — и вы
не можете рассчитывать на двухчасовые сеансы секса каждый день. , 38 лет, в отношениях
«Как часто я занимаюсь сексом, зависит от того, что вы подразумеваете под словом «секс». У моего парня заболевание двигательных нейронов, а это значит, что нам нужно что-то обходить. Проникающий секс довольно неудобен, так как он парализован ниже пояса. Он все чувствует, и его пенис работает, но он не может двигаться, так что мы пробовали это всего несколько раз. Вместо этого у нас много орального секса, мастурбации, объятий и поцелуев — мы делаем это каждый раз, когда видимся, то есть примерно раз в неделю. Это более целостно, чем все, что я испытывал с кем-либо еще».
«У меня никогда не было секса» Люси, 28 лет, не замужем
«У меня никогда не было возможности заняться сексом. Люди говорят, что я упускаю большую часть человеческого опыта, но я не Я вижу это таким образом. Иногда я чувствую себя странно из-за этого, но я не могу понять, исходит ли это от меня или потому, что общество заставляет меня чувствовать себя таким образом. Просто посмотрите на Шошанну в «Девочках» в первом сезоне — это было самое большое дело КОГДА-ЛИБО, что она была девственницей, хотя ей всего 22 года. Я считаю, что отсутствие секса должно быть признано нормальным».
«Мы прилагаем усилия, даже если мы слишком устали» Джессика, 33 года, замужем
«У нас есть двухлетний ребенок, и оба работают полный рабочий день. В некоторые недели мы занимаемся сексом пять раз, в другие , совсем нет. Другого пути нет, кроме как приложить усилия, чтобы инициировать это, когда мы слишком устали, чтобы двигаться. Необходимо чувствовать близость друг к другу, поэтому время от времени определенно нужно «брать одного за команду». Например, если я очень устала, но мой муж возбужден, я в шутку скажу: «Хорошо, мы можем это сделать, но я просто буду лежать здесь». Он тоже будет говорить подобные вещи».
«Раз-два в год» Лиз, 29 лет, не замужем
«Звучит удручающе, но я занимаюсь сексом раз-два в год. И даже не обязательно с кем-то встречаться — чаще с другом или пьяным любовником . Это просто случается, а потом больше никогда не случается. Я бы хотел больше секса, но больше всего я хотел бы отношений. Я ищу что-то значимое».
«Три-четыре раза в неделю» Бриджит, 33 года, в отношениях
«Три-четыре раза в неделю. Это компромисс. Если бы это зависело от него, это было бы каждый день; а в последнее время, если бы на мое усмотрение, это будет раз или два в неделю Он проявит интерес, подойдя ко мне сзади, когда я на кухне, и прижавшись ко мне, или утром даст понять, что у него эрекция. Он показывает, что я ему нравлюсь, так что я не собираюсь жаловаться. Я встречалась с парнями, которые не интересовались этим, и у них ничего не вышло».
«Мы всегда говорим, что нам нужно больше заниматься сексом» Фиби, 32 года, замужем
«Мы с женой занимаемся сексом в среднем примерно раз в неделю.

РубрикаРазное

Муж со мной спит раз в месяц: Муж со мной спит только когда , я говорю что это не жизнь, без секса, что он меня разлюбил, до слез обидно, тогда мы спим, раз в месяц ?

Муж со мной спит только когда , я говорю что это не жизнь, без секса, что он меня разлюбил, до слез обидно, тогда мы спим, раз в месяц ?

Секс с мужем раз в месяц только по моей инициативе

На что тратить деньги, если ничего не надо?

Муж хочет развестись, потому что я устала от него зависеть

Пустить ли жить неприятного мне родственника в свой дом?

Моего сына ударили стулом по голове и выбили два зуба прямо на уроке

Ребенок и мужчина… Оказывается, я иду на поводу детских прихотей…

размер имеет значение! что делать???

Секс для него видимо важен

Стала слаба на передок

Поза стоя сзади

Секс с маленьким мужчиной!

Возможна ли совместная жизнь без секса.

Повышенное либидо

Муж выпивает? Как понять, пьяница он или алкоголик?

Почему не хочется секса и что с этим делать?

Причина 1. Трудоголики не бывают активными в сексе

Причина 2. Поймайте скрытую хворь за хвост

Причина 3. Ищите, в чем загвоздка: питание, движение, сон?

Причина 4. Нас разлучает техника

Причина 5. Монотонность и предсказуемость семейной жизни

Как живет юрист в Ульяновске с доходом 51 396 ₽ в декрете

О себе

Регулярные расходы

Как мы ведем бюджет

День первый, вторник

День второй, среда

День третий, четверг

День четвертый, пятница

День пятый, суббота

День шестой, воскресенье

День седьмой, понедельник

Траты за неделю — 19 188 Р

Как сохранить брак, который на гране развода?

Почему люди разводятся

Если развода хочет один супруг

Советы для женщин

Советы для мужчин

Если оба хотят сохранить отношения

Недостаток внимания

Лишний контроль

Чего делать не стоит

Этапы восстановления отношений

Это страшное слово — измена

Общие рекомендации: как не допустить развода

Психология отношений: как сохранить брак на грани развода?

Признаки разлада в отношениях

Что предпринять до активных действий?

Что делать, если вторая половина хочет расстаться?

Женщине

Мужчине

Что не стоит делать, чтобы уберечь союз?

Последствия сохранения семьи на грани разрыва

Причины, удерживающие людей вместе

Какие отношения сохранять не имеет смысла?

Видео по теме

Заключение

Как сохранить семью и вернуть гармонию в отношениях?

Почему наступает кризис в отношениях

Как сохранить свою семью

Заключение

Нормально ли заниматься сексом раз в месяц?

Нормально ли заниматься сексом раз в месяц?

Действительно ли я хочу больше заниматься сексом или меня беспокоит, что мои отношения недостаточно сексуальны, хотя я счастлив?

Больше историй, которые вам понравятся

Wellness

от Jaime Wright

Ваши еженедельные гороскопы: 18 сентября 23, 2022

Wellness

от Emma Singer

. СИЛЕЙНА

от Emma Singer

. это действительно лекарство от сумасшедших гормонов)?

wellness

Джейми Райт

3 знака зодиака, которые выдерживают конструктивную критику (и один, который не хочет ее слышать, детка)

wellness

от Destinee Scott

Покупатели клянутся, что наволочка Silvi действительно уменьшает прыщи Вот что говорят эксперты по питанию￼

Покупатели клянутся, что наволочка Silvi действительно уменьшает прыщи Вот что говорят эксперты по питанию