Муж изменяет но не уходит из семьи: Почему мужчина изменяет, но не уходит: 15 причин — karpachoff.com

Почему мужчина изменяет, но не уходит: основные причины

В статье мы расскажем:

  1. 10 причин почему муж изменяет, но не уходит
  2. Ситуации, когда доля ответственности лежит на жене
  3. 5 распространенных ошибок женщин в подобной ситуации
  4. Советы психологов что делать супруге, если муж изменяет, но не уходит из семьи

Почему мужчина изменяет, но не уходит? Многим женщинам, которым не повезло попасть в такую ситуацию, подобное поведение просто непонятно. А еще постоянно мучают вопросы: что будет дальше? Можно ли сделать так, чтобы все наладилось? И если да, то как именно?

В том, что оставлять происходящее без внимания ни в коем случае нельзя, сомнений никаких. Но тут следует понять одно — все дальнейшие действия можно предпринимать лишь после того, как будет совершенно ясно, в чем причина случившегося. Только тогда появится возможность что-то исправить.

10 причин почему муж изменяет, но не уходит

  1. Не хочет ничего менять

    Если партнер имеет связь на стороне, но не уходит к любовнице, возможно, он не готов к изменениям в своей жизни. Чувства к сопернице могут быть сильны, но страх перемен сильнее. В голове мужчины множество мыслей и противоречий: «Вдруг это мимолетный роман? Возможно, новая партнерша не воспринимает меня по- настоящему. Готова ли она к отношениям? Насколько мы подходим друг другу? Совместное будущее принесет новые проблемы. Хочу ли я этого?»

  2. Страшится осуждение родственников, друзей и знакомых.

    Мужчина знает, что подобные поступки осуждаются обществом. Еще вчера он был примерным семьянином, а сегодня становится предателем. Принятие решения давит на него и может негативно повлиять на будущее.

  3. Всем доволен

    Наличие у женатого мужчины отношений на стороне встречается сплошь и рядом. Бывает, что любвеобильный человек живет на две семьи и даже заводит внебрачных детей, причем законная супруга пребывает по этому поводу в полнейшем неведении. Почему же мужчина изменяет но не уходит от жены много лет? Некоторым такая ситуация нравится. Она обостряет их эмоции, дает им ощущение полноты жизни, чувство собственной важности и значимости. Это может длиться бесконечно долго, пока не надоест одному из участников любовной драмы.


  4. Испытывает чувство долга

    Сохранение семьи и беспокойство о близких людях важно для мужчины. Правильное воспитание и традиционные устои были сформированы еще в детстве.Сильные чувства прошли, но желание оберегать и сохранять свою семью не исчезло. Уйти от жены кажется ужасным и непорядочным. Перспектива стать причиной разрушения семьи пугает. Он хочет вести себя достойно и продолжает жить в браке.

  5. Не уверен в своем отношении к любовнице

    Жизненный опыт подсказывает, что пылкие чувства быстро угасают. Остается уважение, общность интересов. Поэтому стоит ли менять проверенного партнера и бросаться в омут страсти? Предательство потом ничем не исправишь.

    Так зачем уходить к женщине, если отношения с ней вызывают сомнение? Страсть пройдет и придется искать новую партнершу, а это утомительно.

  6. Сомневается в прочности новых отношений

    Даже если мужчина увлечен новой дамой сердца, это не гарантирует взаимность. Сомнения в отношении к нему возлюбленной делают его неуверенным и останавливают от ухода из семьи. Не видя перспективы дальнейшего совместного будущего, мужчина мечется и проверяет искренность новой партнерши. В нем силен страх потерять сложившиеся отношения и не обрести новую семью. Поэтому он не спешит никуда уходить и оттягивает принятие решений.

  7. Испытывает финансовые трудности

    Уже давно известно, что в шалаше рая нет. Новая женщина захочет поддерживать определенный уровень жизни. Это приведет к множеству новых расходов и затрат. А финансово мужчина к этому не готов. Поэтому, зачем бросать налаженную жизнь, если денежные возможности не позволят наладить быт новой семьи.

  8. По-прежнему любит жену

    Все мы люди и склонны поддаваться эмоциям. Поддавшись страсти, можно изменить даже любимой женщине, чувства к которой не остыли. Это не значит, что он не будет любить новую партнершу. Возможно, возникнет сильная эмоциональная привязанность к обеим женщинам. Да, так бывает. На протяжении многих веков существует многоженство и никто не застраховании подобной ситуации. Даже если, он будет находиться со второй женщиной не меньше, чем с первой, разрушать брак не будет.


  9. Считает, что измена – это нормально

    Многие мужчины уверены в своей природной полигамности. Для них отношения с несколькими женщинами являются нормой жизни. Женившись, альфа-самцы не готовы к изменениям. Наличие любовницы придает им внутренней значимости и, по их мнению, служит подтверждением мужской силы. Обычно они гордятся сложившейся ситуацией и с радостью обсуждают ее с друзьями.

    Есть и другая, похожая причина, почему любящий мужчина изменяет, но не уходит. Например, друзья начинают отпускать шуточки в его адрес, называть подкаблучником. Он видит, что поведение друзей отличается, они позволяют себе гораздо большее. Мужчине начинает казаться, что семейные рамки его отягощают. В измене он видит проявление свободы и независимости.

    Многие люди подвержены чужому влиянию. И стараясь не отставать от приятелей, могут изменить жене. Просто, чтобы быть не хуже других. Все делают так, и я сделаю тоже. Но надо понимать, что все мы индивидуальны, и не каждая женщина готова принять и простить измену. Подобные поступки могут привести к разводу.

  10. Живет за счет женщин

    Встречаются мужчины, которые видят в женщине источник дохода. Они рассматривают отношения с успешной обеспеченной дамой как способ заработать, возможность улучшить свое материальное положение.

    Множество женщин сейчас строят свой успешный бизнес или развивают карьеру. Мужчина, начиная отношения, сразу ищет для себя выгоду. Например, продвижение по служебной лестнице или что-то иное.

    Альфонс может длительное время жить с женщиной и постоянно изменять ей. При этом, не собираясь, разводится. Жизнь с «денежным мешком» его вполне устраивает. Материальные блага и возможности, которые принесли ему эти отношения, слишком важны для него. Финансовая зависимость объясняет, почему мужчина изменяет, но не уходит ни от жены, ни от сожительницы.

Ситуации, когда доля ответственности лежит на жене

  • Жена подавляет чувства уверенности и значимости

Для мужчины важно осознавать себя нужным и значимым во многих аспектах жизни. В момент заключения брака, когда чувства сильны, возлюбленная поддерживает эти ощущения. Но со временем чувства притупляются, и взгляд жены становится критическим.

Она уже не считает его «лучшим из людей» и некоторые замечания могут больно ударить по самолюбию партнера. Мужчина болезненно воспринимает подобные перемены. Измена в этом случае для него как способ поднятия самооценки.


Супругу не хватает любви и заботы. Он постоянно слышит критику и колкости со стороны супруги, и недостаток внимания идет восполнить на стороне.

Подобная проблема часто встречается в семьях. Для ее решения необходимо желание обоих супругов наладить отношения. Каждому из них придется работать над собой, учиться ценить и оберегать партнера, не нарушать его границы.

  • Жена не выглядит такой привлекательной, как раньше

С возрастом многие теряют свою внешнюю привлекательность. Роковая красотка, зовущая и манящая раньше, превращается в толстую женщину со свисающим животом. Вместо сексуальных нарядов – растянутые треники. А шикарные локоны — заменены на бигуди.

Мужчина смотрит и не узнает в ней красавицу, которую брал в жены. Он не видит в ней былой привлекательности. Муж не готов к подобным метаморфозам. Он идет искать женственность и красоту на стороне. Понятно, что невозможно выглядеть одинаково прекрасно во всех жизненных ситуациях. Но поддержание внешнего вида и уход за собой важны для поддержания длительных семейных отношений.

Рекомендуем

«Признаки альфа-самца: «плохой парень» или настоящий мужчина»Подробнее

  • Семейная жизнь становится скучной и обыденной

Семейная жизнь накладывает свой отпечаток на отношения пары. Страсти и веселье заменяются на более спокойный уклад. Появляются скука и однообразие. Забота о детях и ежедневный быт становятся утомительны. А мужчина чувствует себя молодым и полным жизненных сил. Кровь кипит и он готов к приключениям. Муж хочет сделать «глоток свежего воздуха» и решается на измену.

  • Дети занимают все свободное время супруги

Появление ребенка требует большой ответственности, материальных затрат и большого количества времени. Мама постоянно находится с малышом. Зачастую это плохо сказывается на сексуальной жизни партнеров. Постоянный плач ребенка и заботы о нем занимают все свободное время. Становится не до романтики. Физические потребности мужчины оказываются, не удовлетворены, и он идет на сторону. На самом деле он привязан к жене и ребенку, а с любовницей ищет просто снятия сексуального напряжения.

  • Сексуальные темпераменты партнеров не совпадают

Осознание своей сексуальности к женщине может прийти позднее, чем к мужчине. Она закрепощена и стеснительна, не готова к играм и экспериментам в постели. Это может происходить в силу отсутствия опыта или полового воспитания. Женщина не может расслабиться, так как комплексует или не принимает собственное тело. Партнеры обладают разными сексуальными темпераментами. Потребности в том, как часто нужно заниматься сексом, как долго и насколько активно, отличаются. Все это негативно отражается на половой жизни семьи. Мужчина не может удовлетворить свои фантазии и совершает измену.


Муж устает от скучной и пресной интимной жизни. Уже выучены черты характера, привычки, взгляды партнерши. Разговоры стали не такими интересными, уступив место привычным вопросам о работе, самочувствии, быте, уборке или поездке к родителям на выходные. Таким же стал и секс: выучена привычная схема полового акта с небольшим разнообразием и от этого уже нет возбуждения. В подобной ситуации муж ищет любовницу, которая будет его заводить, дарить острые ощущения и яркий секс.

  • Мужчина пытается отомстить или вызвать чувство ревности

Мужчины часто ревнует по поводу или без. Низкая степень самооценки, порождает подозрения, что партнерша нашла себе кого-нибудь получше. Иногда ревность бывает, полезна и подогревает чувства, но чаще она носит разрушительный характер. Поводом для ревности также может послужить и реальная измена жены. Все это вызывает желание отомстить, повысить свою значимость. Муж изменяет сам, чтобы привлечь к себе внимание, заставить жену демонстрировать свои чувства.

5 распространенных ошибок женщин в подобной ситуации

Как женщине правильно вести себя в сложившихся обстоятельствах, когда боль застилает глаза? Как не высказать все, что накипело внутри? Чувство обиды толкает тысячи женщин на необдуманные поступки. Лучше не руководствоваться эмоциями и не совершать действий, которые потом вызовут сожаление. Итак, распространенные ошибки:

1. Игнорировать происходящее

Есть известная пословица, что походы налево укрепляют брак. Это совершенно не так. Женщина пытается не обращать внимания на измены мужа, и ждет, что, когда ему надоест любовница, он вернется в семью. Это неверная позиция. Супруг расслабляется, не испытывает чувства вины и начинает изменять открыто. Мужчина часто отсутствует дома в свободное от работы время. Объяснения бывают классическими: задержался на работе, помог другу с переездом, ремонтом и так далее. Неожиданные командировки, которых раньше не случалось или они были не столь продолжительными. Особенно это должно настораживать, если раньше ничего подобного не было. Скорее всего, в это время муж живет с любовницей.

Измена – это чудовищный поступок и не надо его игнорировать. Хотя влюбленной женщине часто не нужна эта, правда. Семейное счастье трескается. Как бы ни было сложно уважайте себя и не закрывайте на подобное глаза.

2. Рассказывать родственникам подробности взаимоотношений

Не нужно рассказывать близким родственникам об измене мужа. Близкие могут очень болезненно воспринять эту информацию. Супруги могут помириться.Они простят друг друга. Но родители никогда не забудут о случившемся. Данная ситуация создаст дополнительное напряжение в семье.

Но оставаться наедине с такой проблемой тоже неправильно. Для душевных разговоров и разбора полетов лучше подойдет надежная подруга или приятельница.


3. Принуждать, запугивать

Измена мужа может провоцировать отчаявшуюся женщину на неадекватные поступки. Например, инсценировку тяжелой болезни, при которой она отчаянно нуждается в мужчине. Некоторые дамы угрожают убить себя или любовницу, просят не расстраивать детей с тонкой душевной организацией, грозят нанести материальный ущерб. Такое поведение не поможет вернуть супруга в семью, а быстрее спровоцирует разрыв отношений и уход. Мужчины не любят драмы и скандалы. Агрессия и шантаж жены только убедят его в правильности решения.

Рекомендуем

«Признаки измены мужа: отделяем серьезные от надуманных»Подробнее

4. Изменять в ответ, пытаясь отомстить

Сильнейшее чувство боли и обиды может навести женщину на мысль изменить в ответ, «восстановить справедливость», дать ему почувствовать себя на ее месте. Но этот способ принесет еще больше боли и разочарования:

  • измена вызовет в женщине чувство вины, она начнет обвинять себя, за то, в чем раньше винила мужа;
  • внутренняя боль будет усилена муками совести;
  • другой человек окажется разменной монетой во взаимоотношениях с мужем, а это неправильно;
  • скорее всего, оставшись наедине сама с собой, женщина будет сожалеть о случившемся, и раскаиваться в измене.

Конечно, вышесказанное распространяется не на всех. Если в жизни женщины уже присутствует другой мужчина, то она вполне может попробовать себя в новых отношениях. Это поможет ей расставить правильно жизненные приоритеты.

5. Общаться с разлучницей

Узнав о сопернице, многие жены пытаются встретиться с ней и поговорить, начинают звонить и угрожать, обвиняют ее в развале семьи. Измена мужа – это поступок с двумя участниками. Не стоит ответственность за происшедшее полностью перекладывать на любовницу. Мужчина совершил предательство и он должен отвечать за свои действия.

Муж – сложившаяся, сформировавшаяся личность. Заниматься сексом с другой женщиной – это был его сознанный выбор. Множество людей хранят верность друг другу и не подаются искушениям. Поэтому и отвечать за содеянное должен он.


Советы психологов, что делать супруге, если муж изменяет, но не уходит из семьи

Если у мужчины появляется женщина, но он не уходит из семьи, всегда есть шанс восстановить супружеские взаимоотношения. Помните, что виновниками проблем, возникающих в семье, всегда являются оба супруга. Жене стоит обдумать свои ошибки и сделать соответствующие выводы.

Попробуйте самой себе ответить: что вы делали не так? Чего мужчине, не доставало в семье? Почему он пошел на сторону? Возможно, он не получал внимания, чувствовал нехватку сексуального разнообразия? Устал видеть равнодушную неухоженную женщину рядом?

Вариантов несколько. Со временем вы стали отдаляться. Мужчина сконцентрировался на карьере, а вы на семейном быте. Может быть, вы перестали быть интересны ему, как личность или собеседник. Образовалась пустота в общении, заполнить которую он попробовал с любовницей. Существует множество причин, почему мужчины изменяют женам, но не уходят. Будьте честны и распишите себе действия, которые помогут вернуть мужа.

Говорим своему мужчине теплые слова, восстанавливаем доверительные отношения, используем физические прикосновения, чувственность.

Попытайтесь выглядеть сногсшибательно, быть в отличном настроении. Не упускайте возможности устроить совместный обед или ужин, посочувствовать жизненным трудностям, поднять настроение шуткой. Не стоит вести себя навязчиво, чтобы не вызвать недоверия. Проявляйте естественный интерес к проблемам и жизни мужа.


Детей лучше не вовлекать во взрослые взаимоотношения. Дети не должны становится разменной монетой между супругами. Ими нельзя шантажировать или угрожать. Это только усугубит конфликт. Пожалейте детскую психику. Им не обязательно знать об аморальном поведении отца. Подобные подробности могут сильно травмировать ребенка и нанести урон.

Пусть отец общается с детьми, и они проводят свободное время вместе. Присоединяйтесь к их досугу. Испытывайте совместные положительные эмоции, проводите вместе время, обнимайтесь и делитесь чувствами и эмоциями. Такие моменты объединяют семью.

Помните, что какой бы выбор вы не совершили, будут моменты, когда вы будете о нем жалеть, а когда, наоборот, радоваться ему. Нет единого рецепта счастья. Слушайте себя и свое сердце. Любое ваше решение станет верным и единственно правильным для вас. Обдумайте свои действия и помните, что в первую очередь мы сами должны быть счастливыми. Если чувствуете, что мужа можно вернуть и наладить семейную жизнь, то прощайте. Если нет, то уходите без сожалений.

 

Почему мужчины изменяют любимым, но не уходят к другим женщинам

Тема измен достаточно болезненная. Она влечет за собой определенный шлейф из: предательства, удара по самооценке женщины, в дальнейшем подводит к отсутствию доверия, трансформации из «ангела» в «стерву», и многое другое.

Одни женщины прощают измены, другие — сразу же сжигают мосты и уходят навсегда. Кто-то даёт второй шанс отношениям, а кто-то вроде бы простив, мучается годами, и в итоге, все равно разрывает эти, казалось бы, дорогие сердцу, но травмирующие душу отношения.

В этой статье:

Разные жизненные сценарииЧто говорят исследованияПочему мужчина не уходит из семьи к любовницеКак часто мужчины изменяют – статистикаЧто об изменах думают сами мужчиныЧто мешает мужу после измены уйти из семьиКак найти выход

Новости СМИ2

Разные жизненные сценарии

Фото автора uncoveredlens: Pexels

Есть такое выражение, и наверняка ты его знаешь: «Хороший левак укрепляет брак!» Но здесь есть свои центральные аспекты. Одно дело, когда измена была единоразовой, и уж совсем другое — если интрижки постоянны, или еще хуже, когда мужчина уделяет больше времени и внимания любовнице, а жена воспринимается им как чемодан без ручки: вроде бы и нести тяжело, и бросить жалко.

И когда факт адюльтера вылазит наружу, он без зазрения совести, и с лёгкостью уходит к любовнице. Но давай не будет все смешивать, как говорится, в кучу. А разложим на составляющие, ответ на вопрос, почему же мужчина изменяет, но при этом не готов уйти из семьи?

Почему, когда об измене узнает жена, он до последнего отпирается, и клянется в вечной верности, но потом проходит время, и он снова начинает изменять?

Предлагаем тебе альтернативный взгляд на измену. Он будет включать в себя несколько важных аспектов. И только тебе решать, готова ты жить с вечным «ходоком на лево», или все-таки для тебя морально-семейные ценности на первом месте, и ты не готова мириться с таким положением.

Что говорят исследования

К заявленному вопросу нужно подходить с точки зрения разного рода исследованиям. Это позволит тебя понимать, насколько вопрос измен актуален. Более того, когда женщина сталкивается с изменой, как мы уже обозначили выше, к оглушительной новости, добавляется еще и малоприятный «шлейф».

Согласно многочисленным исследованиям, которые включают в себя разные опросы на заявленную тематику и обобщенные факторы, связанные с вопросами измен, вырисовываются, мягко говоря, не радужные цифры:

  • сложно представить, но своим женам изменяет аж семьдесят три процента мужчин. В эту статистику входят как единоразовые, так и регулярные измены.
  • одну любовницу в течении семейной жизни имели двадцать процентов мужчин;
  • жениться на любовницах готовы три процента мужчин;
  • с замужними женщинами изменяют пятьдесят семь процентов мужчин;
  • в состоянии алкогольного опьянения изменяют пятнадцать процентов мужчин;
  • когда жена или любимая долго отсутствовала больше недели, например, уезжала в командировку или отпуск, изменяли двенадцать процентов мужчин;
  • а вот вероятность того, что сын пойдет по стопам отца и, как и он, тоже будет изменять — равна восьмидесяти пяти процентам.

Почему мужчина не уходит из семьи к любовнице

Как ты могла сама убедиться выше, статистика измен — неутешительная. Но всего лишь три процента мужчин готовы создать новый союз с любовницей. Так что же большинство мужчин держит в семье?

Почему мужчина изменяет, но не уходит?

  • Материальный аспект

Мы не просто так начинаем именно с него. Материальная составляющая в виде предполагаемого совместно нажитого имущества не даёт мужчинам официально оформить отношения. То есть имеется ввиду, они как бы наперед просчитывают «план побега» если что-то пойдет не так. При этом прикрываются тем, что, штамп в паспорте ничего не значит, и вообще главное — чувства.

И здесь возникает резонный вопрос: если штамп — это пшик, то почему же мужчина так его избегает? Ответ мы дали выше. 

А вот уж если он решился на этот шаг, то есть, официально оформил отношения, развод будет, прежде всего, восприниматься как борьба за имущество: движимое и недвижимое.   Или распил совместного бизнеса может иметь чреватые последствия.

Суды, постоянная нервотрепка на фоне раздела и тд, тормозят мужчину от ухода из семьи.

  • Измена как побочный эффект разного рода комплексов

Неожиданный пункт, верно? Но он имеет место быть. Когда мужчина не чувствует себя уверенно, на фоне заниженной самооценки или комплекса неполноценности, он смело облачается в одежду «альфа самца» возводя себя в ранг какого-нибудь шейха-многоженца. При этом, полигамия для него на первом месте.

Это дает ему ощущение собственной важности, и суррогатную уверенность в себе. Более того, он может часто менять любовниц, а вот жена — как некая ширма, прикрывающая его развратный образ жизни.

Как правило такие люди являются лицемерами. Им важно в глазах других выглядеть весьма положительно. И как ты сама понимаешь, если он решит уйти из семьи, то маска хорошего мужа, будет снята.

  • Измена как порция адреналина

Когда в жизни мужчины идёт нехватка острых ощущений он компенсирует их изменами. И ключевым является не сам факт измены, а риск разоблачения.  Это сравнимо хождению по лезвию бритвы. Поэтому, как ты понимаешь, если он уйдет из семьи, то вместе с этим пропадет и адреналин.

  • Мужчине удобно оставаться в семье

Спрашивается, зачем уходить, если его и так все устраивает: жена, как быт, будни и стабильность, а вот любовница, иносказательно — праздник и выходные. По сути, если он уйдет к любовнице, и она займет место жены, ему нужно будет искать новые «праздники».

  • Чувство долга

Когда мужчина перестает воспринимать жену как женщину, но у него срабатывает чувство долга на фоне внутренней ответственности. С большой вероятностью можно говорить о том, что определенные установки, связанные с чувством долга, закладывались ещё в детстве. И получается, что с одной стороны, ему уже тесно в семье, а с другой — он не может уйти по причине того, искренне считает, — жена/дети без него пропадут, и он не оправдает их ожиданий.

Помнишь, как у Экзюпери: «Мы в ответе за тех, кого приручили». Сейчас, многие смотрят на неё предвзято, воспринимая искаженно, дескать: «Я что, собачка или кошечка, чтобы меня кто-то приручал?». Но смысловая составляющая заключается в том, что человек нужен не только в моменте «здесь и сейчас», а в целом, по жизни.

Можно сказать, что она является универсальной фразой для участников семейного союза, и как бы негласно говорит: «Я выбираю тебя. Именно Я сделаю тебя счастливой (ым). Именно со мной будет надежно. Именно Я не предам и не обижу».

  • Особые пожелания к сексуальной жизни

Казалось бы, если мужчина любит свою женщину, он никогда не будет с другой. Но, приоткроем завесу в мир сексуальных фантазий мужчины, и того, почему они не могут быть реализованы с женой.

Giphy

Первое: он воспринимает жену как маму своих детей. Для него, она как икона морали и нравственности; чистая и незапятнанная. Поэтому какие-то из своих бурных фантазий, он попросту никогда не сможет с ней реализовать. Это противоречит его внутренним убеждениям.

Любовница как какая-то девка, с которой можно делать все, что угодно.

Второе: по причине того, что он не может открыться жене. Скорее всего это связанно с тем, что, хорошо узнав жену, её, скажем так, предпочтения и пожелания, он понимает, что с большой вероятностью, если предложит что-то эдакое, — получит отказ.

А так как в полной мере его желания не реализуются в семье, он начинает искать выход для них на стороне.

И как ты понимаешь, речь не идет о любви. Он может, правда, искренне любить жену, на духовном уровне, но включаются его низшие инстинкты плоти, и, если он их не реализует, это будет пагубно, прежде всего для него. Поэтому он ничего не придумывает лучше, как удовлетворить их на стороне.

  • Измена как тропинка к внутренней гармонизации

Когда мужчина любит свою женщину, но она его не ценит. И дабы повысить чувство собственной значимости, он ищет кого-то на стороне. И здесь речь не о сексе. За изменой стоит нечто большее: компенсация.

Согласись, такое себе, слегка искаженное понимание выхода из того, что его не устраивает.

И здесь очень важно понимать, что, если факт измены будет открыт, мужчина всеми силами будет держаться за отношения с любимой. Но при этом, он повторно может изменить, если с её стороны отношение к нему не изменится.

Если тебя заинтересовал какой-то из пунктов, и ты хотела бы получить более детальную информацию — дай нам обратную связь в комментариях.  Мы обязательно учтем твои пожелания в отдельной статье по интересующему вопросу.

Как часто мужчины изменяют – статистика

Согласно статистике, мужская измена – это довольно частое и распространенное явление. Жены склонны прощать это или делать вид, что ничего не замечают. Это обусловлено тем, что они боятся остаться одни, без материальной поддержки, без статуса замужней женщины, растить детей в одиночку.

И такая женская позиция только укрепляет мужчин и парней в желании изменять и дальше, ведь их поступки остаются безнаказанными. При этом, вовсе не важно, по каким причинам супруг завел любовницу и зачем она ему вообще. Можно изменить, получить удовольствие, а потом вернуться в постоянные отношения.

Особенно ситуация с изменами распространена в России. На Западе такое, безусловно, тоже встречается, но куда реже. Все дело в том, что западные женщины успешно идут к тому, чтобы иметь с мужчинами равные права.

Конечно, есть и такие мужчины, которые никогда не изменяют своим женам и девушкам, ведь это – их осознанный выбор.

Однако, пойми, что психология мужиков такова, что красивых, умных и привлекательных девушек им хочется. Он может фантазировать о той или иной женщине, но не переносить эти фантазии в реальную жизнь.

Фантазии фантазиями, но, если супруг не изменяет в реальной жизни, значит у него есть любовь к жене, уважение, боязнь потерять семью. По этой причине мужья отказываются заводить связь на стороне и предавать супругу.

Что об изменах думают сами мужчины

Многие мужчины относятся к изменам положительно, ведь в обществе это одобряется. Достаточно вспомнить распространенные бытовые фразы: «Погуляет и вернется» или «Подумаешь, он спит с другими, но возвращается-то все равно ко мне».

На счет женских измен в обществе более жесткая позиция. Женщинам нельзя изменять, она сразу же превращается в падшую и гулящую.

Единственное, что действительно может остановить мужчину от подобных действий – это реальный страх остаться без семьи, но далеко не все его испытывают.

Мужчины понимают, что изменять – это нехорошо и нечестно, но не видят в этом ничего такого (особенно, если жена остается не в курсе всего этого). Некоторые даже не испытывают сожаления и страдания, когда у них появляется любовница, видят в этом только положительную сторону.      

Что мешает мужу после измены уйти из семьи

Далеко не все измены заканчиваются разводом и уходом мужа из семьи к любовнице.

Во-первых, так происходит потому, что жена не готова отпустить мужа. Своим поступком он очень ее обидел, нанес травму, причинил страшную боль, перечеркнул все то, что было между ними.

Но женщине страшно остаться без мужа. Она ругается, кричит, плачет, обвиняет, переживает, страдает, устраивает истерики, что совсем не хочет больше находиться рядом с предателем, но не подает на развод, даже не поднимает вопрос об этом и не говорит, что в ее браке изменам не место.

Во-вторых, развода и ухода мужчины не случается потому, что жена терпит все это, делает шаги ему на встречу. Да и мужчине выгодно быть женатым, семейным человеком, это обеспечивает ему уважение в обществе и особый статус.

Мужчина вроде привык к семье, любит детей. А если он уйдет, то ему придется снова взять ответственность, на этот раз уже за любовницу, к чему он тоже может быть не готов.

Его устраивает такое положение вещей – жить дома, оставаться женатым человеком, но, в то же время, иметь дополнительную сексуальную связь на стороне. Выходить из такой ситуации он вообще не собирается.

Если мужчина будет знать о твоем истинном отношении к изменам, то не будет заводить любовниц и начинать отношения на стороне, ведь потом придется разводиться. Он подумает, стоит ли ради сиюминутного секса терять друг друга, бросать семью, оставлять детей.

В-третьих, мужчина, который завел любовницу, не и не собирался изначально уходить из семьи, это – факт. Если бы он действительно влюбился в другую женщину, и законная супруга перестала бы его устраивать, то очень скоро бы он развелся и съехался с новой пассией.

А так можно накормить любовницу в ответ на ее вопросы обещаниями и рассказывать, что с женой они живут как соседи, и у них давно вообще ничего нет. А он такой замечательный, но в данный момент уйти не может из-за детей, но и чествовать себя счастливым в браке не может из-за поведения жены.

И многие истории тому доказательство, что мужчине просто выгодно является и мужем, и любовником одновременно, продолжать получать все преимущества и от жены, и от любовницы.

Как найти выход

Неверность мужчины может перерасти в настоящую семейную проблему, которую придется решать с хорошим психологом.

Тебе не нужно ждать, пока муж будет выбирать между тобой и любовницей и разбираться, кого из вас он любит сильнее.

Нужно сказать ему, что ты решила взять паузу и пожить отдельно, и что решение о разводе ты будешь принимать только после паузы. Во время нее он может помогать тебе с детьми или проводить с ними время, но жить вместе вы не будете.

В большинстве случаев пауза помогает узнавать истинные чувства и эмоции, люди понимают, стоит им продолжать отношения или нет. Кроме того, перед мужчиной появится реальная угроза того, что он может лишиться жены и детей. Это заставит его задуматься, так ли ему нужны интрижки на стороне.

После паузы четко обозначай и показывай свои границы, вводи свои правила. Например, сейчас ты готова принять его обратно и постараться сохранить брак, но, если в будущем он снова заведет любовницу, ты без каких-либо сомнений нанимаешь адвоката и подаешь на развод.

20 причин, почему обманщик не проявляет угрызений совести

В этой статье

Если у вас когда-либо был неверный партнер, вы ожидаете, что он будет чувствовать вину за свою неверность. Ваша реакция на ситуацию может зависеть от того, раскаиваются ли они в причиненной им боли.

Раскаяние позволяет понять, что они осознают свою ошибку.

Отсутствие угрызений совести может заставить вас усомниться в их чувствах к вам и будущему ваших отношений.

Есть много причин, по которым обманщик не проявляет раскаяния. Продолжайте читать, чтобы узнать некоторые возможные объяснения.

Что означает отсутствие угрызений совести?

Каждый раз, когда человек не проявляет раскаяния, это означает, что он не сожалеет о своих действиях или потрясениях, которые они вызвали в вашей жизни.

Например, если человек говорит о вас что-то грубое и не извиняется или не сожалеет о том, что задел ваши чувства, это, вероятно, означает, что у него нет угрызений совести за то, как он с вами разговаривал.

Отсутствие угрызений совести после романа может быть связано с тем, что они не чувствуют себя виноватыми или плохими из-за того, что они сделали или как они себя вели. Кроме того, они могут не знать, как проявить раскаяние после измены.

   Похожие чтения:    Как извиниться перед тем, кого вы обидели?  

Разница между раскаянием и чувством вины после измены

Когда вы думаете о том, почему обманщик не проявляет раскаяния, есть шанс, что он может не чувствовать раскаяния или вины. Однако они могут столкнуться с одним или обоими.

Когда кто-то чувствует вину, он может чувствовать себя плохо из-за своих действий и боли, которую они причинили другому человеку. Слово имеет юридические последствия и может привести к саморазрушительному поведению со стороны виновного лица.

С другой стороны, когда человек чувствует раскаяние, он обычно полностью осознает последствия своих действий и готов приложить усилия, чтобы снова все исправить. Обычно они полностью осознают ущерб, который они причинили, и хотят загладить свою вину.

20 невероятных причин, по которым изменщик не проявляет раскаяния

Если вы находитесь с партнером, который изменил вам, но не проявляет раскаяния, вам может быть трудно понять его и его мотивы. Поняв причину их поведения, вы сможете принять более взвешенное решение о своем будущем.

Вот почему обманщик не проявляет раскаяния.

1. Они не считают это неправильным

Когда изменяющий супруг не проявляет раскаяния, следует учитывать одну вещь: он может не думать, что поступил неправильно. Когда человек изменяет, в зависимости от обстоятельств, он может не думать, что перешел какие-то границы.

2. Они не думают, что обманывают

Еще одна причина, по которой мошенники не признаются, что им плохо от того, как они себя вели, заключается в том, что они не чувствуют себя обманщиками.

Возможно, человек ходит обедать с кем-то с работы и часто разговаривает с ним по телефону. Вам может казаться, что это неуместно, но ваш партнер может чувствовать то же самое.

3. Они хотят разорвать отношения

Возможно, ваш партнер изменяет вам и не расстраивается по этому поводу, потому что он все равно хотел разорвать отношения. Возможно, они думали, что вы расстанетесь после того, как предали ваше доверие, чтобы они могли жить дальше с другим человеком.

4. Они вас больше не любят

Для некоторых изменщиков они могут быть непримиримыми, потому что они больше не любят вас или никогда не любили.

Недостаток любви может повлиять на образ мышления обманщика или женщины, и они не будут чувствовать угрызений совести за содеянное. Согласно проведенным исследованиям, это может быть одной из главных причин, по которой обманщик не проявляет раскаяния.

5. Они не заботятся о тебе

Более того, партнер может вообще не заботиться о тебе. У них вряд ли возникнут угрызения совести, если их не беспокоит то, что вы будете чувствовать после того, как они проявят к вам неуважение, выйдя за пределы ваших отношений.

6. Они чувствуют себя виноватыми, но скрывают это

Ваш партнер может чувствовать себя виноватым из-за измены, но он не хочет, чтобы вы точно знали, что он чувствует. Это может привести к угрызениям совести после измены, что включает в себя наблюдение за тем, что они говорят и делают вокруг вас, и попытку учесть ваши чувства.

7. Они развлекаются

Человек, который изменяет, может получать такое удовольствие от своего романа, что у него нет отрицательных чувств по поводу того, чем он занимается. Вот почему обманщик не проявляет раскаяния, которое может быть неочевидным.

8. Они злятся на вас

Ваш супруг в последнее время вел себя так, будто злится на вас? Возможно, они решили начать встречаться с кем-то еще из-за этого. Им может показаться, что обмануть проще, чем решить проблему, которая возникла у вас друг с другом.

   Также попробуйте:    Тест "Мой парень злится на меня"  

9. Они думают, что вы отпустите их . Это может привести к тому, что они будут продолжать другие отношения, даже если они состоят в отношениях с вами.

10. Они думают, что имеют право на

Если вы заметили, что у вашего партнера по изменам обычно блуждающие глаза, это может означать, что они думают, что они могут вам изменять.

Некоторые люди считают, что они могут спать с кем угодно, независимо от того, состоят они в отношениях или нет.

   Попробуйте также:    Ваш партнер может вам изменять?  

11. Раньше обманывали

Многие люди, которые изменяют одному партнеру, в конечном итоге делают это снова. Если у вас есть партнер, который, как вы знаете, изменял в прошлых отношениях, он может изменить и вам.

Исследования показывают, что для некоторых это так. Если вы хотите знать, испытывают ли серийные изменщики угрызения совести, ответ, вероятно, нет. Иногда могут, а могут и нет.

12. Они не признаются в том, что делают

Иногда мошенник не признается в чувстве раскаяния, потому что он не признается в том, что он делает или сделал. Они могут отрицать связь с другим человеком, даже если вы противостоите им или находите доказательства.

13. Они не будут говорить об этом

Помимо того, что мошенник не признает своей вины, он может пожелать вообще промолчать по этому поводу. Когда партнер не раскаивается в измене, это может означать, что он больше не хочет иметь с вами ничего общего. Они не беспокоятся о ваших отношениях или о том, как проявить раскаяние.

14. Они обвиняют вас

В определенных ситуациях у человека может не быть угрызений совести изменщика, потому что он обвиняет вас в своих действиях. Исследования показывают, что у супруга может быть более продолжительный роман, если он использует своего партнера как оправдание своих чувств и действий.

15. Им может потребоваться психологическая помощь

У изменяющего человека может быть психическое расстройство, которое заставляет его верить, что у него должно быть все, что он хочет и в чем нуждается, включая нескольких партнеров. Например, у кого-то могут быть нарциссические черты или расстройство поведения, с которыми должен справиться терапевт.

   Связанное чтение:    10 признаков нарциссической измены и как противостоять им  

16. Они думают, что это к лучшему

Когда вам изменяют, ваш партнер может подумать, что это лучший вариант для отношений. Возможно, они не хотели ничего говорить раньше или чувствовали, что это должно было произойти.

17. Вы изменили первым

Если вы изменили первым в ваших отношениях, ваш партнер, скорее всего, не почувствует раскаяния, если решит изменить вам. Тем не менее, это не делает их поведение нормальным и все равно должно считаться неуважительным, особенно если вы изо всех сил старались загладить свою вину после своей неверности.

18. Им стыдно за себя

Когда вам нужно знать, испытывают ли мошенники раскаяние, возможно, они это делают, но не знают, что сказать или сделать по этому поводу. Это может привести к тому, что они стыдятся себя, но никак не выражают этого.

Неспособность выразить свою вину может создать впечатление, что они совсем не переживают из-за того, что произошло.

19. Они не думают, что причинили вам боль

Другой вопрос, который следует учитывать, почему обманщик не проявляет раскаяния, заключается в том, что он может не думать о том, что причинил вам боль. Другими словами, они могли не знать, насколько серьезными были ваши отношения или что вы не встречались с другими людьми.

20. Они заставляют вас что-то сказать

Ваш друг может заставлять вас делать или говорить что-то об их поведении. Каждый раз, когда человек не выражает раскаяния, он может подумать, что может заставить вас действовать так же.

Если вы притворяетесь, ваш партнер-изменщик может подумать, что у него есть веская причина для разрыва отношений.

Испытывает ли мошенник раскаяние в своих действиях?

Иногда мошенник испытывает угрызения совести, а иногда нет. Если ваш муж не раскаивается после измены, это может быть вызвано одной из перечисленных выше причин. В зависимости от того, чем они готовы поделиться с вами, вы можете никогда не узнать причину.

Кроме того, после измены могут быть разные степени вины. Поначалу человек может чувствовать себя очень виноватым, а затем с течением времени или после того, как вы начнете говорить о событиях, он будет чувствовать себя менее виноватым.

Посмотрите это видео тренера по отношениям Мелоди Осегера, где она объясняет, что человек чувствует после измены своему супругу: дать вам некоторое представление о том, чего ожидать, если вы когда-нибудь окажетесь в подобной ситуации.

Более того, если вы спросите себя: «Чувствуют ли себя виноватыми изменщики», подумайте, почему они этого не делают, прежде чем вы расстроитесь на своего партнера после того, как он изменил.

Если вы находитесь в отношениях, в которых были некоторые неосторожности, вы можете поработать с терапевтом, чтобы вы могли решить, какие шаги вы хотели бы предпринять, и получить помощь в обработке ваших эмоций. Они могут объяснить, почему обманщик не проявляет угрызений совести.

15 советов, как оставаться сильным и справиться с изменой мужа

Узнать, что ваш муж изменяет вам, — одно из самых разрушительных открытий, которые вы можете испытать в браке.

Можно ли вообще научиться вести себя с изменяющим мужем, когда все, что вы когда-либо думали о своем супруге – ваша любовь, ваше доверие, ваша вера в ваши супружеские клятвы и то, кем он является как человек и партнер, теперь кажется большая ложь?

Что вы можете ожидать в дни и месяцы после того, как вы узнаете, что ваш муж изменяет вам?

Вы бы по-прежнему предпочли неверные отношения или собрали бы чемоданы и ушли?

Со всеми экстремальными эмоциями, которые вы испытываете, трудно оставаться сильным, ясно мыслить и думать о том, как справиться с неверностью.

Что делать с изменяющим мужем?

Обнаружение того, что ваш муж был с другой женщиной, может полностью потрясти ваше чувство собственного достоинства и брака.

Мы даже не можем представить себе боль, когда обнаруживаем, что любимый мужчина спит и встречается с другой женщиной.

Люди, которые, как сообщается, обнаруживают, что их партнер изменяет, испытывают сильное чувство дезориентации и ощущение, что все изменилось. Физически у вас могут быть проблемы со сном и потеря аппетита.

У вас тоже могут быть проблемы с концентрацией внимания.

Понятное дело, что ты даже не сможешь заставить себя знать, как вести себя с изменяющим мужем, не говоря уже о том, что ты можешь ему сказать.

Вы только что пережили эмоциональную травму, так что будьте нежны с собой. Все, что вы испытываете, нормально и характерно для супругов, у которых есть партнеры-изменщики.

Если они противостоят вам и захотят прояснить ситуацию, вот что вы можете спросить у неверного мужа.

Используя эти советы, вы лучше поймете, стоит ли вам попробовать еще раз или все закончить.

Каждая ситуация уникальна, и не все неверные мужья захотят разобраться или раскаяться в содеянном.

Допустим, вы только что поняли, что вышли замуж за изменщика. Оцените ситуацию. Он раскаялся, потому что вы его поймали, или он признался?

Эти факторы будут играть большую роль в том, как вести себя с изменяющим мужем.

Помимо этого, вам также нужно работать над собой, чтобы оставаться сильным и принимать правильные решения.

   Связанный чтение   :   10 Наиболее распространенные типы мошенничества в отношениях  

15 Советов, чтобы оставаться сильным и разобраться с мошенником мужа

СТАТИСТИКА. на своих жен в какой-то момент брака. Там много раненых людей.

Теперь, когда мы знаем, что измен много, пришло время составить список того, что нужно делать мужу-изменщику.

Если мы хотим пережить это испытание, важно научиться справляться с изменяющим мужем и в то же время оставаться сильными и здравомыслящими.

1. Уточните все факты

Если ваш муж вам изменяет, вы об этом узнаете. Доверяйте своей интуиции, но не реагируйте слишком быстро.

Лучший способ узнать, как вести себя с мужем-изменщиком, — выяснить все факты. Прежде чем противостоять своему супругу, убедитесь, что у вас есть доказательства и что вы получили их из законного источника.

Не основывайте свои обвинения на слухах или случайных сообщениях о том, что ваш муж изменяет.

Понятно, что вам уже будет больно, но лучше все проверить, прежде чем делать ход.

Вы же не хотите, чтобы вашему неверному супругу это сошло с рук, верно?

2. Противостояние

«Как вы сохраняете спокойствие, когда знаете, что ваш муж изменяет?»

Вы, конечно, хотите знать, что делать, когда ваш муж изменяет, но вместе с этим вы также хотите научиться сохранять спокойствие, когда пришло время противостоять вашему супругу.

Мы все можем по-разному реагировать на неверного мужа, но одно точно, глубоко внутри это больно.

Боль, как говорится, сравнима с ножом, медленно разрезающим сердце. Итак, с учетом сказанного, как вы противостоите своему мужу, не впадая в истерику?

Во-первых, сделайте глубокий вдох и подготовьте свой разум к тому, что первым актом защиты вашего партнера будет отрицание обвинения.

Затем убедитесь, что они уже спят, если у вас есть дети. Конечно, не кричи. Вы же не хотите травмировать детей.

Наконец, спросите его заранее. Посмотрите своему супругу в глаза и спросите его.

На этом не должно быть сахарной глазури. Придерживайтесь фактов, сохраняйте спокойствие и спрашивайте.

3. Пусть правда утонет

Если вы только что узнали об измене мужа, вы можете не знать, что делать дальше.

Чувствуете ли вы себя комфортно, находясь с ним в одном доме, или ему (или вам) было бы неплохо найти другое место для сна, пока вы обрабатываете эту информацию? Отчасти это зависит от вашей готовности: хочет ли он остаться и попытаться все уладить? Сделай ты хочешь?

Никто из вас может не знать немедленного ответа на этот важный вопрос, и вам может понадобиться некоторое время, чтобы остыть, скажем, пару дней, прежде чем вы сможете сесть вместе и поговорить.

Если вам неудобно оставаться с ним, пока вы все обдумываете, выделите другое безопасное место для сна или попросите его сделать это.

4. Оставьте детей в покое

Когда муж изменяет, все портится. Было бы заманчиво отомстить, рассказав своим детям о том, что сделал их отец, но, пожалуйста, держите себя в руках.

Подумайте о своих детях. Если вам больно и больно, представьте, что почувствовали бы эти дети, если бы тоже узнали об этом.

Кроме того, если вы и ваш супруг решите сохранить брак, дети уже будут заражены ненавистью, и это уже никогда не будет прежним.

Если бы вы могли, держите их подальше от ситуации и защищайте их любой ценой.

Вы можете хотеть отомстить, но мы все знаем, что этот шаг только усугубит ситуацию.

5. Не спорь с другой женщиной

Чего нельзя делать, если вы узнали, что ваш муж изменяет?

Когда ваш муж изменяет, вы сначала хотите противостоять другой женщине и ударить ее по лицу.

Кто бы не хотел? Она причинила тебе столько боли и связалась с женатым мужчиной?

Остановись на минутку и подумай, что так нельзя вести себя с изменяющим мужем.

Ваш супруг изменил, и именно ему вам нужно противостоять, потому что «для танго нужны двое».

Если это не первая измена вашего партнера, это доказывает только одно, причина проблемы не в другой женщине, а в вашем муже.

Мы не говорим, что вы должны щадить другую женщину, но если вы придете в бешенство и причините ей боль, назовете ее разлучницей, это утомит вас. Это не поможет ни вам, ни вашим отношениям.

Не опускайся до ее уровня.

6. Осознайте, что ни в чем не виноваты

Что делать с изменяющим мужем? Стоит ли прощать? Может быть, вы даже думаете, что это ваша вина, или вы сами подтолкнули его к интрижке.

Никогда не вините себя.

У каждого брака есть испытания. Если у вас есть проблемы, вам нужно говорить о них и работать над поиском решения, а не с кем-то еще, чтобы дать вам то, что вы хотите.

У вашего мужа был выбор, и он решил завести интрижку. Вы никак не могли предотвратить это.

Обман — это всегда выбор. Помните это.

   Связанные материалы    :   10 Распространенные типы любовных отношений  

7. Позвольте ему объяснить и выслушать

Какие вопросы задать мужу, который изменил?

Кто-то, кто имел дело с этой болью, сказал бы, что проявлять сострадание и доброту абсурдно, но если бы ты мог, то сделай это.

Прежде чем решать, оставаться ли вам, нужно выслушать и рассказать о том, что произошло.

После его объяснений вы можете начать задавать ему все вопросы, которые у вас на уме.

«Когда это началось?»

«Как долго ты мне изменяешь?»

«Ты любишь ее?»

Будьте готовы к ответам вашего супруга. Некоторые из них могут ощущаться как острые ножи, пронзающие ваше сердце, но если не сейчас, то когда самое подходящее время, чтобы решить эту проблему?

8. Позвоните в службу поддержки по номеру

Если вам удобно делиться этой деликатной информацией с близкими вам людьми, заручитесь поддержкой близких друзей и семьи.

Если у вас есть дети, возможно, член семьи может взять их на пару дней, пока вы и ваш супруг обсуждаете последствия его измены. Возможно, вам нужно, чтобы о вас позаботились, и обратиться к своим друзьям, чтобы попросить их помочь вам в этот момент, было бы важно для вашего благополучия.

Однако, если вы хотите пройти дальше, это нормально.

Некоторые женщины не хотят, чтобы эта информация была общедоступной; если это ваш случай, если вы более закрытый человек, это нормально.

9. Проверьте себя на ЗППП

Теперь, когда вы успокоились, следующий шаг в том, что делать, когда ваш муж вам изменяет, — это поговорить.

Что делать, если муж изменяет. Проверьте себя на венерические заболевания.

Этот шаг часто пропускается из-за сильных эмоций, стресса и проблем между парой.

Однако это очень важно. Вы не хотите однажды проснуться и понять, что заразились ЗППП.

Так что, как только вы обнаружите безумие измены вашего мужа, проверьте себя.

Это для вашего спокойствия и хорошего самочувствия.

10. Не торопитесь

Один из лучших способов справиться с изменой вашего супруга — дать себе время.

Первые несколько дней или недель вы будете плакать и потеряете аппетит. Вы также почувствуете эту тяжелую боль и гнев внутри.

Сейчас не лучшее время для разговоров друг с другом. Вам нужно время, чтобы установить безопасную зону, прежде чем, наконец, обсудить дело.

«Как пережить измену мужа?»

Ответ зависит от вас. Время и духовная сила помогут вам простить на ваших условиях.

Не заставляйте себя прощать или пытаться вернуться к нормальной жизни. Возьмите все время, которое вам нужно.

11. Разговор

Когда будете готовы, сообщите мужу, что хотите нормально поговорить об этом жизненном событии.

Ключевое слово здесь — «нормальный».

Вы же не хотите, чтобы этот разговор выродился в эмоциональное минное поле, где вашими основными приемами общения стали театральность и обзывание. Вы ранены. И когда вам больно, естественно хотеть напасть на человека, ответственного за эту боль.

Проблема в том, что это сделает этот важный разговор контрпродуктивным. Так что дышите глубоко и считайте до трех, когда собираетесь сказать что-то, о чем потом можете пожалеть.

Если вы не чувствуете себя способным совладать со своими горячими эмоциями, запишитесь на прием к семейному консультанту. Этот разговор будет намного полезнее, если он будет проведен под профессиональным руководством человека с большим опытом в области восстановления после измены.

12. Подумайте о своих потребностях и желаниях

Когда ваш муж изменяет, вам может казаться, что он держит все карты власти. Он собирается уйти от вас к другой женщине? Что вы можете сделать, чтобы «удержать» его? Он говорит вам, что разрывается между вами двумя и не знает, что делать?

Все это может заставить вас почувствовать себя жертвой. Угадай, что? Нет! Напомните себе, что вы можете сказать, каким будет ваше будущее. Он не обладает здесь всей властью.

Уединитесь и подумайте, чего вы хотите от этого брака. Подумайте, как вы попали в это место. Может быть, отношения в конце концов были не такими уж хорошими, и пришло время разойтись. Возможно, вы сможете использовать этот кризис, чтобы изобрести следующую главу в своем браке с большой дозой прощения и несколькими сеансами семейного консультирования.

Используйте этот критический момент, чтобы составить план того, каким вы хотите видеть свое будущее. С ним или без него? Не позволяйте ему в одностороннем порядке принимать это решение за вас двоих.

   Похожие материалы    :   Как сообщать о своих потребностях в отношениях  ? 

13. Пришло время решить

Как избавиться от гнева из-за измены?

Когда муж изменяет вам, трудно представить, что вы продвигаетесь вперед со своим супругом. Со всем, что было сказано и сделано, вам придется решить, дать ли ему еще один шанс или прекратить отношения.

Вы знаете себя лучше, чем кто-либо другой. Не говорите «да», если вам все еще больно или вы знаете, что не сможете двигаться дальше.

Это твое будущее.

Прощать нелегко, но если вы это сделаете, вы сделаете себе одолжение. Вот почему доктор Дон Элиз Снайпс объясняет процесс когнитивно-поведенческой терапии.

14. Получить консультацию

Как я могу оставаться сильной, когда мой муж изменяет?

Что делать, если вы хотите знать, как вести себя с неверным партнером, но знаете, что вам все еще нужна помощь?

Лучше всего для вас обоих записаться на терапию для пары.

Вместе вы поймете трудности, через которые вы прошли. Лицензированный терапевт также поможет вам оценить друг друга и то, как вы можете встать и попробовать еще раз.

15. Прежде всего, заботьтесь о себе

Как мне любить мужа после того, как он изменил? Можно ли еще помириться?

По мере того, как вы преодолеваете эту травму, уделяйте первостепенное внимание себе и своему благополучию. Сейчас больше, чем когда-либо.

Прежде чем думать о втором шансе, сначала подумайте о себе.

Питайтесь правильно, заботясь о своих внутренностях, употребляя большое количество свежих фруктов, овощей и цельных продуктов. Не бросайтесь с головой в Бена и Джерри. Хотя это может быть приятно во время падения и отвлекает вас от боли неверности, в долгосрочной перспективе это не принесет вам никакой пользы.

Двигайте своим телом, выполняя ежедневные упражнения: гуляйте, бегайте, танцуйте, растягивайтесь, занимайтесь йогой или пилатесом. Это будет поддерживать поток эндорфинов хорошего самочувствия и поможет сжечь некоторые из этих болезненных эмоций. Общайтесь с хорошими, позитивными людьми, которые будут сидеть с вами, когда вам нужна компания.