Моногамный это: Моногамия или открытые отношения – что подходит вам?

Моногамный это | Что такое, значение слова в словарях

Имя прилагательное (полное)

Моногамный семантический анализ

Имя прилагательное (полное), именительный падеж, мужской род, единственное число

Моногамный склонение по падежам

Именительный: Моногамный
Родительный: Моногамного
Дательный: Моногамному
Винительный: Моногамного
Творительный: Моногамным
Предложный: Моногамном
Звательный: Моногамный
Второй родительный (частичный): Моногамного
Второй винительный: Моногамного
Второй предложный (местный): Моногамном

Моногамный – Толковый словарь Ушакова

моногамный

МОНОГАМНЫЙ, моногамная, моногамное (этнол.). То же, что моногамический.

Что такое

Моногамный? (Большой Энциклопедический словарь)

Слово отсутствует в этом словаре

Значение слова

Моногамный по Толковому словарю Даля

Слово отсутствует в этом словаре

Что значит

Моногамный по Толковому словарю Ожегова и Шведовой

Слово отсутствует в этом словаре

Моногамный что означает по словарю Ефремовой

Слово отсутствует в этом словаре

Как используется

Моногамный в предложении. Примеры текстов

В результате моногамный?
Нет.
Как вы относитесь к тому, что мужчина и женщина могут быть вместе только из-за того, что у них есть общий ребенок?
нормально отношусь.. если они любят друг друга то почему бы и нет)
какую песню можно спеть на выпускной в школе?
Реквием по мечте!
Помогите пожалуйста решить задачу по алгебре за 7 класс!!!
4х+3х=9 2х=8 х=1/2 4х=6 3х=12 Ответ: 1/2
Посоветуйте хороший сайт для скачивания фильмов с торрентов (без вирусов).

Должен признать, моногамный это образ жизни или нет? Если да, то как вы относитесь к таким отношениям?
Нормально отношусь.
Должно ли мужчине быть стыдно за свою жену (мужа) если он живет с женщиной и у них двое детей?
Стыдно должно быть только в том случае, если жена не справляется со своими обязанностями по воспитанию детей. А так – всё нормально!
какой самый лучший антивирус на ваш взгляд?
касперский
Помогите решить задачу по геометрии 7 класс!!! Заранее спасибо!!!!
Площадь прямоугольного треугольника равна половине произведения его катетов на гипотенузу.

Наверное, это моногамный это когда один и тот же мужчина несколько раз встречается с одной и той же женщиной.
Моногамные или полигамные отношения у вас бывают? Как вы к этому относитесь?
У меня нет таких отношений… Но если бы были – я бы не стала жить с таким человеком…
моногамность-это хорошо или плохо?
Смотря что подразумевать под словом “хорошо”. Если речь идет о равноправии мужчины и женщины в семье, то нормально.

В общем, моногамный это не про меня.
Как вы относитесь к полигамным парам? Каковы их плюсы и минусы?
Плюсы в том, что если у пары есть дети, то они могут жить отдельно друг от друга. Минусы – проблемы с финансами из-за того, что приходится тратить много времени на уход за детьми (смена памперсов, подгузников, приучение к горшку). Плюсы – нет проблем с совместным досугом: походы в кино, театры, зоопарки, прогулки по паркам или просто посиделки дома перед телевизором/компьютером.

В данный момент, моногамный это хорошо или плохо?
хорошо
Как вы относитесь к многому из того, что сейчас происходит в мире?
Положительно.

Вообще-то, моногамный это не брак по расчету. Это союз мужчины и женщины на всю жизнь.
Какие у вас отношения с противоположным полом? Как вы к ним относитесь?
Отношусь как к партнёрам для совместного времяпрепровождения в свободное от работы или учёбы время. Не вижу ничего предосудительного в том, что мужчина и женщина общаются друг с другом вне зависимости от того, состоят они в законном браке или нет. Другое дело, если эти отношения перерастают во что-то более серьёзное: создание семьи, рождение ребёнка…

Моногамный синонимы

Синонимы отсутствуют

Пословицы и поговорки со словом

Моногамный (В.И.Даль)

Пословицы и поговорки отсутствуют

Как выглядит

Моногамный по версии нейросети (RuDalle)

МОНОГАМНЫЙ — это что такое МОНОГАМНЫЙ

Значение слова «МОНОГАМНЫЙ» найдено в 39 источниках

найдено в «Словаре синонимов»

моногамный единобрачный, моногамический. Ant. полигамный Словарь русских синонимов. моногамный прил. • единобрачный Словарь русских синонимов. Контекст 5.0 — Информатик.2012. моногамный прил., кол-во синонимов: 3 • единобрачный (4) • моногамический (3) • однобрачный (3) Словарь синонимов ASIS.В.Н. Тришин.2013. . Синонимы: единобрачный, моногамический, однобрачный Антонимы: полигамный

найдено в «Полном фонетическом разборе слов»

1) Орфографическая запись слова: моногамный
2) Ударение в слове: моног`амный
3) Деление слова на слоги (перенос слова): моногамный
4) Фонетическая транскрипция слова моногамный : [манаг`амн]
5) Характеристика всех звуков:

м [м] — согласный, твердый, звонкий, непарный, сонорный
о [а] — гласный, безударный
н [н] — согласный, твердый, звонкий, непарный, сонорный
о [а] — гласный, безударный
г [г] — согласный, твердый, звонкий, парный
а [`а] — гласный, ударный
м [м] — согласный, твердый, звонкий, непарный, сонорный
н [н] — согласный, твердый, звонкий, непарный, сонорный
ы ы — гласный, безударный
й й — согласный, твердый, звонкий, непарный, сонорный

---

10 букв, 7 звук

найдено в «Формах слова»

монога́мный, монога́мная, монога́мное, монога́мные, монога́много, монога́мной, монога́много, монога́мных, монога́мному, монога́мной, монога́мному, монога́мным, монога́мный, монога́мную, монога́мное, монога́мные, монога́много, монога́мную, монога́мное, монога́мных, монога́мным, монога́мной, монога́мною, монога́мным, монога́мными, монога́мном, монога́мной, монога́мном, монога́мных, монога́мен, монога́мна, монога́мно, монога́мны, монога́мнее, помонога́мнее, монога́мней, помонога́мней (Источник: «Полная акцентуированная парадигма по А.

А. Зализняку») . Синонимы: единобрачный, моногамический, однобрачный Антонимы: полигамный

найдено в «Полной акцентуированной парадигме по Зализняку»

монога’мный, монога’мная, монога’мное, монога’мные, монога’много, монога’мной, монога’много, монога’мных, монога’мному, монога’мной, монога’мному, монога’мным, монога’мный, монога’мную, монога’мное, монога’мные, монога’много, монога’мную, монога’мное, монога’мных, монога’мным, монога’мной, монога’мною, монога’мным, монога’мными, монога’мном, монога’мной, монога’мном, монога’мных, монога’мен, монога’мна, монога’мно, монога’мны, монога’мнее, помонога’мнее, монога’мней, помонога’мней

найдено в «Морфемном разборе слова по составу»

корень — МОНО; корень — ГАМ; суффикс —

Н; окончание — ЫЙ;
Основа слова: МОНОГАМН
Вычисленный способ образования слова: Суффиксальный

∩ — МОНО; ∩ — ГАМ; ∧ — Н; ⏰ — ЫЙ;

Слово Моногамный содержит следующие морфемы или части:

• ¬ приставка (0): —
• ∩ корень слова (2): МОНО; ГАМ;
• ∧ суффикс (1): Н;
• ⏰ окончание (1): ЫЙ;

найдено в «Малом академическом словаре»

-ая, -ое; -мен, -мна, -мно. книжн.

Основанный на моногамии, относящийся к моногамии.

Моногамная семья.

Синонимы:

единобрачный, моногамический, однобрачный

Антонимы:

полигамный

найдено в «Русско-ивритском словаре»

моногамный

מוֹנוֹגָמִי

Синонимы:

единобрачный, моногамический, однобрачный

Антонимы:

полигамный

найдено в «Русском орфографическом словаре»

моног’амный; кратк. форма -мен, -мна

Синонимы:

единобрачный, моногамический, однобрачный

Антонимы:

полигамный

найдено в «Электронном словаре анаграмм русского языка»

Монный Монго Много Мга Мао Манный Манго Манг Ман Моно Моногамный Моном Мономан Нагой Нагон Мамон Най Майн Маго Найм Намного Магнон Маг Йог Нога Гонный Ной Нойон Ном Гон Гомый Оао Гномон Гном Гной Гамон Гам Гай Анон Амон Агный Оон Аон Омон Оман Огон Гомон Огой Огайо Ный Нона

найдено в «Ударении и правописании»

Ударение в слове: моног`амный
Ударение падает на букву: а
Безударные гласные в слове: моног`амный

найдено в «Словаре ботанических терминов»

— имеющий на одной особи цветки только одного полового типа.

Синонимы:

единобрачный, моногамический, однобрачный

Антонимы:

полигамный

найдено в «Русско-китайском словаре»

-мен, -мна〔形〕моногамия 的形容词.

Синонимы:

единобрачный, моногамический, однобрачный

Антонимы:

полигамный

найдено в «Русско-норвежском словаре»

monogam

Синонимы:

единобрачный, моногамический, однобрачный

Антонимы:

полигамный

найдено в «Русско-турецком словаре»

monogam

Синонимы:

единобрачный, моногамический, однобрачный

Антонимы:

полигамный

найдено в «Словаре антонимов»

полигамный

Синонимы:

единобрачный, моногамический, однобрачный

Антонимы:

полигамный

найдено в «Морфологическом разборе прилагательных»

Начальная форма — Моногамный, винительный падеж, единственное число, качественное прилагательное, мужской род, неодушевленное

найдено в «Толковом словаре русского языка»

МОНОГАМНЫЙ прилагательное 1) см. моногамия, связанный с ним. 2) Свойственный моногамии, характерный для нее.

найдено в «Словаре синонимов»

моногамный единобрачный, моногамический. Ant. полигамный

АБВГДЕЁЖЗИЙКЛМНОПРСТУФХЦЧШЩЪЫЬЭЮЯ
ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ

Моногамия: это не то, что вы думаете

Источник: Istock by Getty Images

«Пары часто ссорятся из-за контрактов, которые они никогда не заключали». — Мэри Кляйн, сексопатолог

Одна из фраз, которую мы часто слышим в эти хаотические времена, — «новая нормальность» — другими словами, то, что когда-то считалось непререкаемым стандартом, превратилось в то, что мы не могли себе представить раньше. Особенно когда дело доходит до сексуальных вопросов, среди широкой публики существует множество ошибочных представлений о том, что является «нормальным» и приемлемым. Однако мы, сексопатологи, быстро приходим к пониманию того, что существуют десятки, а может быть, и сотни видов сексуального поведения, которые являются «нормальными» в обществе, но редко обсуждаются открыто.

Что такое «нормальная» моногамия?

Возьмем, к примеру, понятие моногамии. Нас учат, что моногамия — это золотой стандарт, и все, что отклоняется от него, проблематично или совершенно неправильно. Таким образом, людей, которые не являются моногамными и не хотят быть моногамными, осуждают и часто считают, что с ними что-то не так.

Ирония заключается в том, что большинство моногамных пар, которых я встречал, никогда не обсуждали и не обсуждали, что на самом деле означает для них моногамия — что-то столь же расплывчатое, как «быть верными друг другу». Но когда вы начинаете спрашивать о деталях, один из партнеров может подумать, что просмотр порнографии — это измена. Для другого мастурбация кажется предательством. А с другой стороны, заниматься секстингом или кибер-сексом, никогда не встречаясь друг с другом и даже не находясь в одной стране, является обманом.

Таким образом, как и любое другое соглашение об отношениях, моногамия требует более подробного обсуждения ее значения.

Иногда мои клиенты меня даже удивляют. Например, я начал работать с парой геев, которые сказали мне, что они моногамны. Однако через несколько месяцев они сообщили мне, что у них был секс втроем. Когда я спросил, отказались ли они от моногамии, они ответили: «Нет».

Я был в замешательстве. Может быть, я не получил правильную информацию на нашей первоначальной консультации? Я сказал им: «Я думал, вы сказали мне, что вы моногамны», и они ответили: «Мы моногамны». Теперь я был ДЕЙСТВИТЕЛЬНО смущен! — Но ты только что сказал мне, что ты моногамен.

«Мы моногамны», — сказали они. «У нас есть только три пути вместе, и мы никогда не занимаемся сексом с другими отдельно друг от друга».

Ладно, теперь я понемногу понял.

Давайте подробнее рассмотрим некоторые нюансы, существующие в «моногамных» отношениях, и попытаемся предложить формулировку, которая поможет парам определить, что для них «нормально».

Моногамия по обоюдному согласию

Здесь оба партнера соглашаются — открыто и честно — поддерживать моногамию в своих отношениях и имеют общее определение того, что это означает. Оба партнера должны обсудить и договориться о том, что для них означает моногамия — обычно сексуальная и эмоциональная близость друг с другом и ни с кем другим. Если кто-то из них или оба хотят открыть отношения другим, это должно быть сделано с пониманием того, что они оба обсудят изменение контракта посредством преднамеренного диалога и оба согласятся с этим. Это то, что может занять много разговоров. Один колеблющийся партнер никогда не должен соглашаться, а другой партнер никогда не должен слишком настаивать.

Немоногамия по обоюдному согласию

За последние 10 лет на рынке самопомощи появилось огромное количество книг по делам. Похоже, это признание отсутствия разговоров и открытости среди пар — геев или гетеросексуалов — что приводит к разрыву отношений и выходу из близости. Отношение к моногамии постепенно меняется.

Например, во время моего недавнего выступления на тему однополых браков группа топ-менеджеров с европеоидной расы бросила мне вызов по поводу этой концепции. Один мужчина, в частности, спросил: «Если мы откроем двери для однополых браков, что будет дальше — полигамия?» Другой мужчина в группе посмотрел на него и спросил: «Как ты мог быть против полигамии? Ты развелся с тремя женами и ищешь четвертую!»

Для открытых сексуальных и/или эмоциональных отношений с другими необходимо обоюдное согласие обоих партнеров. Здесь каждый соглашается открыть отношения способами, удовлетворяющими обоих. Некоторые партнеры предпочитают не знать о сексуальном поведении своего партнера вне отношений. У них есть политика «не спрашивай, не говори»; другие хотят знать, и многие настаивают на знании. Здесь важны правила. Я слышал, как мужские пары говорили: «Мы занимаемся этим только в отпуске» или «только с незнакомыми людьми». Это обязательно нужно проработать.

В то время как «переночевать» и «случайно встречаться» в современном мире свиданий вполне нормально, открытые отношения и полиамория, безусловно, остаются спорными, и большинству общества все еще трудно их принять, хотя миллениалы довольно быстро завоевывают популярность. Исследования показывают, что около 50 процентов гей-пар успешно поддерживают открытые отношения. С другой стороны, жизнь гетеросексуальных пар, «принявших» моногамию, может оказаться разорванной на части из-за измен и измен. Лишь изредка эти пары открыто говорят о своей сексуальной жизни до измены. Это намного хуже, чем когда пара открыто и честно говорит друг с другом о такой деликатной теме, как сексуальность, с самого начала.

Распространенное заблуждение состоит в том, что люди, состоящие в открытых отношениях или полиамурные, «жадны до секса» и просто хотят постоянно хорошо проводить время. Правда в том, что эти типы отношений на самом деле требуют тяжелой работы и большого количества честного общения. Будь то гетеросексуальная пара, которая одновременно флиртует и/или открыто спит с людьми на стороне, или лесбийская «группа» (поли-отношения с тремя людьми), где все три женщины имеют эмоциональные и сексуальные отношения друг с другом, Чтобы эти отношения процветали, нужно много доверия, открытых разговоров и безопасного секса, и они могут и делают.

Исторически сложилось мнение, что если пара была открыта для привлечения других для секса, это было началом конца их отношений. Однако суждения об открытых отношениях меняются. Слишком много счастливых и успешных отношений, как геев, так и гетеросексуалов, имеют открытые контракты, связанные с сексом.

Вот некоторые важные элементы заключения договоров в отношениях.

Оставаться верным договору

Никогда не предполагайте, что существует договор о сексуальной исключительности. Любая пара должна понимать, что одного брака и/или отношений недостаточно для обеспечения моногамии. У каждого могут быть разные представления о том, что означает «брак» и «отношения». Для пары жизненно важно взаимно согласовать контракт, в котором говорится об их согласии относительно моногамии или немоногамии.

Нарушение соглашения о взаимоотношениях

Это происходит, если один или оба партнера отклоняются от согласованного контракта. Отношения не будут иметь проблем из-за романа, а из-за контракта, сознательно и преднамеренно подготовленного обоими партнерами. Я заметил, что в отношениях между мужчинами-геями измена оказывает меньше негативного воздействия, чем на гетеросексуалов или даже на лесбиянок, если уж на то пошло. Меня беспокоит то, что геи могут думать, что измена — это «естественная» часть любых гей-отношений и, следовательно, предрешенный вопрос, но это не так.

Безопасный секс

Нет такой вещи, как безопасный секс, если он не с самим собой! Теперь мы говорим «безопасный секс», чтобы помочь людям помнить, что всякий раз, когда вы вступаете в половую связь с другим человеком, вы подвергаетесь риску заражения ИППП. При сексуальных играх вне отношений пары должны быть осторожны в отношении ИППП. Идея состоит в том, чтобы предположить, что все остальные могут иметь инфекцию или заболевание, передающееся половым путем, и действовать соответствующим образом. Неуместно и нереалистично надеяться, что человек, с которым вы находитесь, говорит вам правду — или о том, что он недавно проходил тестирование. Играйте безопасно, несмотря ни на что.

Верность без сексуальной исключительности

В своей книге Мужская пара Дэвид П. МакВиртер, доктор медицины, и Андре М. Мэттисон, MSW, доктор философии. (1984) пишут, что среди мужских пар «сексуальная исключительность… встречается нечасто, но их ожидания верности высоки. Верность определяется не с точки зрения сексуального поведения, а их эмоциональной привязанностью друг к другу».

Совсем недавно, в 2010 году, исследователи из Университета штата Сан-Франциско опубликовали исследование, в ходе которого они в течение трех лет наблюдали за 556 мужскими парами, из которых 45 процентов пар были моногамными, 47 процентов имели открытые соглашения, а 8 процентов не соответствовали друг другу (партнеры сообщили о разном понимании). .

Я считаю, что это верно и сегодня в моей клинической практике с гей-парами. На самом деле, исследования неоднократно показывают, что около 50 процентов гей-пар имеют немоногамию по обоюдному согласию. Гей-пары часто сообщают, что для них лучше всего вступать в сексуальные отношения, основанные только на сексуальном влечении, а не на эмоциях или привязанностях. О сексе и не более того. Они избегают знакомства с временными партнерами на любом глубоком уровне, чтобы не превратить встречу во что-то эмоциональное, что может перерасти в полноценные отношения. Другими словами, любое сексуальное включение носит просто поведенческий характер, а не отношения.

Многие гетеросексуальные пары, особенно миллениалы, сейчас делают то же самое.

Пересмотр условий контракта

Еще одна идея, которую супружеские пары нашли полезной, — не заключать никаких контрактов в камне! Их отношения могут быть живыми, открытыми и закрытыми в разные моменты времени, без каких-либо жестких правил. Важнее знать, когда и как обсуждать желаемые изменения в контракте.

Поддержание намеренного диалога

Эффективный диалог — лучшее, что могут сделать пары для обеспечения безопасности и доверия. Лучшая форма общения, которую я нашел, называется намеренным диалогом, разработанным доктором Харвиллом Хендриксом и описанным в его книге «Как получить любовь, которую вы хотите». Один партнер является получателем, а другой — отправителем. Один партнер говорит по очереди, а другой активно слушает, отражая услышанное. Это гарантирует, что не будет никаких суждений, прерываний, интерпретаций или реактивности и защиты во время обмена партнером. Отправитель должен говорить только в «я»-утверждениях и говорить о личных чувствах и суждениях, никогда не претендуя на знание того, что думает другой человек. Такое уважение и общение необходимы для любых открытых отношений.

Ревность при моногамии/немоногамии по обоюдному согласию
Независимо от того, находятся ли пары в закрытых или открытых отношениях, ревность обязательно поднимет голову. Я слышал, как пары, геи и гетеросексуалы, выражали беспокойство по поводу того, что их партнеру больше нравился другой человек, ему больше нравилось какое-то сексуальное поведение другого человека и так далее. Решение этой проблемы, опять же, требует диалога и безопасности между партнерами. Заранее зная, какие проблемы могут возникнуть в открытых отношениях, вы сможете предотвратить некоторые из этих конфликтов.

Вы можете подумать, что наличие нескольких романтических партнеров вызовет больше ревности, чем моногамные отношения. Но согласно исследованию 2017 года, опубликованному в Perspectives on Psychological Science , это не обязательно так. Исследование, в котором приняли участие 1507 человек, состоящих в моногамных отношениях, и 617 человек, состоящих в немоногамных отношениях по обоюдному согласию, показало, что люди, состоящие в немоногамных отношениях по обоюдному согласию, в том числе те, кто вовлечен в полиаморию и свинг, имеют более низкие баллы по ревности и более высокие по доверию, чем те, у кого моногамные отношения.

«Люди, состоящие в моногамных отношениях, были просто зашкаливающими по уровню ревности», — говорит один из авторов. «Они чаще проверяли телефоны своих партнеров, просматривали их электронные письма, свои сумки. Но люди, состоящие в немоногамных отношениях по обоюдному согласию, были очень слабы в этом».

Другой соавтор, работающий семейным терапевтом, говорит, что она наблюдала, как моногамные пары вообще избегают говорить о ревности, тогда как немоногамные пары по обоюдному согласию могут более открыто выражать свои чувства. «В немоногамных отношениях по обоюдному согласию ожидается ревность, — говорит она. «Но они видят, какие чувства возникают, и активно работают над тем, чтобы управлять ими в упреждающем режиме».

Подводя итог, можно сказать, что «нормальное» остается в глазах смотрящего — индивидуума и пары. Особенно для терапевтов неуместно судить пары за поведение, которое общество не считает «правильным» для любых отношений. Терапевт может расспросить пару об открытых отношениях и поделиться своими мыслями и проблемами. Однако, если договоренность работает на них, то терапевт должен отступить и позволить им принять окончательные решения.

Моногамия: Может ли моногамная пара счастливо стать немоногамной? Это возможно, но непросто, считают эксперты

Ян Кернер из CNN

Примечание редактора: Ян Кернер — лицензированный брачный и семейный терапевт, писатель и автор по теме отношений для CNN. Его последняя книга — руководство для пар, Итак, расскажите мне о последнем разе, когда у вас был секс.

Может ли моногамная пара стать немоногамной? Конечно, могут — но выживают ли и процветают ли эти пары? Какие подводные камни и какие удовольствия?

В своей практике я все чаще встречаю пары всех возрастов, которые всегда были в моногамных отношениях, но сейчас всерьез задумываются о раскрытии своих отношений. Это молодые пары, которые только начинают свою жизнь, пары с маленькими детьми и ипотекой, а также пустые дети, которые ищут свои крылья.

Причины прыжка могут быть разными. Часто один или оба партнера могут чувствовать сексуальную неудовлетворенность в первичных отношениях — это может быть скука, несоответствие либидо или желание исследовать новые горизонты. Иногда люди жаждут волнения и энергии, которые приходят, когда они впервые общаются с кем-то новым. Также возможно, что один или оба партнера не верят в моногамию. Для некоторых пар секс всегда был проблемой, хотя остальные отношения работают.

Независимо от причины, интерес к немоногамии — участию в неисключительных сексуальных отношениях — растет. В исследовании, проведенном научным сотрудником Института Кинси Джастином Лемиллером в 2020 году среди 822 в настоящее время моногамных людей, почти треть заявили, что открытые отношения были их любимой сексуальной фантазией, а 80 процентов хотели действовать в соответствии с ней.

Что произойдет, если ваши отношения начнутся как моногамные, а вы или ваш партнер передумаете? По словам Лемиллера, это не должно разрушить ваши отношения. «Исследования показывают, что качество отношений на самом деле очень похоже в моногамных и немоногамных отношениях по обоюдному согласию», — сказал он. «Оба стиля отношений могут работать хорошо — и оба могут потерпеть неудачу».

Я считаю, что ключ к успешной немоногамии заключается в одном слове: согласие. Этот подход, известный как этическая немоногамия, отличается от моногамных отношений, в которых партнеры изменяют друг другу. По словам сексолога Ивонн Фулбрайт, в этически немоногамных отношениях участвуют два человека, которые идентифицируют себя как пара, но не привержены традиционным отношениям.

«Они дали друг другу возможность встречаться или заниматься сексом с другими людьми независимо друг от друга», — сказал Фулбрайт, проживающий в Исландии. «Часто ключевым компонентом в развитии этих отношений является то, что другие отношения являются только сексуальными, а не романтическими или эмоциональными. Нет никакого обмана в том, чтобы заниматься сексом с другими».

Некоторым парам легче придерживаться этической немоногамии, чем другим. Сюда входят те, кто с самого начала обсуждал возможность открытых отношений, а также пары ЛГБТК. «По моему опыту, гей-пары и квир-пары легче переносят немоногамию», — говорит сексопатолог из Нью-Йорка Дульсинея Алекс Питагора.

«Им пришлось больше заниматься самоанализом и общением вокруг своей сексуальной или гендерной идентичности», — сказал Питагора. «Это дополнительное время, потраченное на то, чтобы понять, кто они такие, чего они хотят, и научиться сообщать об этом, очень плавно увязывается с общением о немоногамии».

Взвешивание плюсов и минусов немоногамии

Для пар, решивших открыть свои отношения с соблюдением этических норм, могут быть преимущества. «Немоногамия может принести удовлетворение и стать катализатором саморазвития», — говорит сексопатолог из Висконсина Мадлен Эспозито. «Этот саморазвитие может углубить понимание и желание вашего основного партнера, поскольку у вас есть пространство для изучения себя и своих собственных сексуальных потребностей за пределами отношений».

В свободных отношениях часто меньше давления, чтобы удовлетворить все ваши сексуальные потребности со стороны вашего партнера, говорит сексопатолог из Флориды Рэйчел Нидл. «И на вас меньше давят, чтобы удовлетворить все сексуальные потребности вашего партнера. Это дает вам возможность наслаждаться сексуальной активностью с вашим партнером, но делать это без дополнительного напряжения или беспокойства».

Иногда тепло, генерируемое за пределами спальни, даже возвращается к основным отношениям. «Многие немоногамные люди обнаруживают, что разнообразие партнеров увеличивает их либидо, и это приводит к увеличению количества секса в первичных отношениях», — сказал Лемиллер. «Еще что мы обнаружили в ходе нашего исследования, так это то, что помимо секса эти отношения также могут взаимно усиливать друг друга. В частности, более удовлетворенность второстепенным партнером на самом деле предсказывает большую приверженность основному партнеру».

Но сделать шаг к этической немоногамии не всегда легко для пар, которые исторически были моногамными. Часто один партнер «за рулем», а другой — неохотный пассажир, идущий вместе с ним. Иногда пара не может договориться о том, что представляет собой немоногамию (случайный секс с разными людьми вместо постоянных встреч с одним человеком), или они не могут договориться о правилах (размещение профиля в Интернете, ночевка, приведение кого-либо домой, запрет на поцелуи). .

Один из партнеров может быть обеспокоен социальной стигмой, если другие узнают или просто не смогут выйти за пределы всех культурных посланий, которые идеализируют моногамию. Немоногамия может вызвать сильные чувства, такие как ревность и собственничество. «Даже обсуждение этого вопроса как любопытства может показаться некоторым парам/партнерам угрозой», — сказал Фулбрайт.

Что следует учитывать, если вы думаете об этической немоногамии?

Делайте это по правильным причинам

Существует множество положительных мотиваторов для пар попробовать немоногамию, но чего вы не хотите делать, так это полагаться на немоногамию, чтобы наложить пластырь на существующие проблемы. «Использование немоногамии для исправления отношений так же эффективно, как рождение ребенка для исправления отношений — это ужасная идея», — сказала Ребекка Соколл, психотерапевт из Нью-Йорка. «Вам нужны крепкие и здоровые отношения, чтобы совершить переход к немоногамии».

Не делайте этого, чтобы дистанцироваться от партнера. «Этическая немоногамия также может быть защитным механизмом, тактикой проволочек, игрой в прятки и отвращением к близости», — говорит психотерапевт из Миннесоты Ханна Зайпс Базель, специализирующаяся в этой области. «Я вижу, что пары преуспевают, когда они вступают в немоногамию с уже прочно функционирующими отношениями, когда они оба в равной степени желают немоногамии и/или у них есть предыдущий опыт или они сделали свою домашнюю работу».

Обучайтесь

«Познакомьтесь с широким спектром философий, структур и соглашений, которые возможны в этическом немоногамичном мире, с помощью книг, подкастов и статей», — предложила сексопатолог Сари Купер, которая руководит Центром любви и секса в Нью-Йорке. . «Ведите в дневник то, что каждый из вас ищет во время этого перехода, и обсудите эти цели со своим партнером, чтобы увидеть, находитесь ли вы на одной волне, а если нет, какие совпадения или компромиссы могут сработать».

Говорить, говорить и еще раз говорить

Нет никаких сомнений в том, что этическая немоногамия требует общения — и многого. «Я предлагаю поговорить на тему «а что, если», прежде чем кто-то начнет действовать», — посоветовала сексопатолог из Лос-Анджелеса Тэмми Нельсон. «Разговор о потенциальных преимуществах, а также о подводных камнях возможного исследования может предотвратить проблемы, которые могут возникнуть позже. Чем больше вы говорите о проблемах до того, как они возникнут, тем лучше».

Опыт работы терапевта с парами, придерживающимися этической немоногамии, может помочь вам взвесить потенциальные «за» и «против», провести вас через процесс и предоставить нейтральное и безопасное пространство для обсуждения вопросов.

Установите основные правила.

Определите, как этическая немоногамия выглядит для вас обоих, и договоритесь о ваших параметрах — более строгие правила могут быть лучше для начала — и спланируйте продолжение разговора.

«Я вижу десятки пар в год, которые приходят на терапию, чтобы заранее обсудить свои ожидания», — говорит Кимберли Резник Андерсон, сексопатолог из Лос-Анджелеса. «Пары, которые делают домашнюю работу заранее, имеют гораздо больше шансов на успех, чем пары, которые берутся за дело без подготовки»9.0003

«Даже пары, которые ответственно подходят к подготовке, часто бывают удивлены своей реакцией на определенные ситуации и нуждаются в пересмотре границ.»

По моему профессиональному опыту, пары, которые преуспевают в немоногамии, часто вообще не требуют множества правил, потому что они доверяют друг другу, отдают приоритет основным отношениям и держат друг друга в уме на протяжении всего процесса.

Переосмыслите неудачу и успех

Если этическая немоногамия не работает для вас или ведет к разрыву отношений, это не значит, что это потеря.