Мои правила общения: Презентация по обществознанию на тему «Правила общения» (6 класс)

10 правил общения с людьми, которые нужно знать каждому. Статья. Все Тренинги .ру

Кажется, что есть такие люди, которые не хотят договариваться. Однако договориться можно. Мы предлагаем 10 правил общения, воспользовавшись которыми Вам будет легче найти общий язык с окружающими.

1. Перед началом важного диалога желательно настроиться. Для этого примите любое удобное для себя положение, определите свою точку опоры и равновесия. Тщательно обдумайте свои слова. Если предполагаете, что вас могут вызвать на эмоции, найдите объект, который станет для вас символом спокойствия.
2. Начав непростой диалог с дорогим человеком, скажите про себя или вслух: «Я хочу поговорить не для того, чтобы поссориться с тобой, а чтобы не потерять тебя». Произносите то, в чём уверены, и что для вас имеет значение. Помните причину и цель, по которым вы начали диалог. Чаще используйте «я», выражая свои чувства: «Я предполагаю», «Я обижен», «Я счастлив». При общении с ребёнком находитесь на уровне его головы. Завершите сложный разговор словами: «Я с тобой».
3. Вам придётся принять, что окружающие люди могут нам не доверять, противиться нашим доводам, не симпатизировать нам, а порой и ненавидеть. Помните, что у каждого человека своя правда, своё видение. Поэтому в разговоре с другими ищите скрытый смысл, который ваш оппонент вкладывает в свои слова.
4. Каждый человек имеет право на ошибки, недостатки, выражение эмоций, но всё перечисленное не должно вас лишать уважения к собеседнику. Ведь вы тоже не идеальный человек. Поймите, что респект от собеседника начинается с уважения себя любимых.
5. У каждого человека есть свои особенности речи, скорость реагирования, быстрота реакции на услышанное. Наша реакция на то, что мы услышали или сказали другим, напрямую зависит от нашего жизненного опыта, восприятия, субъективного мнения. Поэтому обязательно давайте себе и оппоненту время на осмысление полученных сведений.
6. Нам свойственно выплёскивать друг на друга свои переживания, мысли, ощущения, приписывание своих же недостатков другим. Научитесь различать свои подобные стремления, не разрешайте окружающим оказывать влияние на вашу самооценку, не самоутверждайтесь за счёт других.
7. Мы легче и быстрее понимаем тех, с кем живём на одной «волне». Выражайтесь внятно, используйте понятные слова, подстраивайтесь под особенности общения своего собеседника.
8. При разговоре с людьми, настроенными враждебно, важно уметь выходить из контакта, а также не воспринимать близко к сердцу возможные оскорбления. Агрессивные люди язвят, говорят стандартные оскорбительные фразы, часто используют «мы». Пассивно-агрессивные люди не решаются напрямую выражать свои недовольства, поэтому оскорбляют за спиной, говоря едкие комментарии. Не поддавайтесь на провокации таких людей.
9. Во время диалога не затрагивайте личность оппонента, беседуйте только о событиях и доказательствах. Оценка собеседника появляется из-за бессилия и используется в качестве последнего аргумента. В том случае, если диалог начинает превращаться в спор или ссору, оппоненты не слушают друг друга, стоит перевести всё в шутку и нейтрализовать ситуацию.
10. Необходимо уметь заканчивать разговор, например: «Благодарю», «До свидания», — подойдут разные искренние и добрые слова. Внимательно анализируйте свои разговоры, делайте выводы. Не забывайте: уверенный в себе человек с невозмутимым спокойствием говорит о своих чувствах, ожиданиях, благодарит за разговор, с радостью принимает комплименты и дарит их другим.

Читайте также

Trencom «Человеку может повезти с генами, но все равно нужно постоянно учиться и прокачиваться. Везение с генами — это как рояль Steinway, доставшийся по наследству. Хорошо, конечно, но играть-то на нём всё равно нужно учиться», — Т. Черниговская. Тренинг — термин из английского языка (от англ. — train… Читать дальше

Анна Игоревна Немчинова (Барнаул) «Люди ненавидят друг друга, потому что они бояться. Бояться, потому что ничего друг про друга не знают. А не знают, потому что не общаются», — Мартин Лютер. Всегда актуальна тема эффективных коммуникаций, а сегодня в условиях больших изменений особенно. Нет продаж? Нет финансового порядка? Мало… Читать дальше

Елена Попова (Ситис) (Владивосток) Ты манипулируешь, я манипулирую, все манипулируют? Что, правда? Тогда расскажи, как лучше манипулировать другими, а самому защититься от манипуляций! Вот цепочка рассуждений большинства участников тренинга: «Не плясать под чью-то дудку«. Если и вам это интересно, тогда оставайтесь со мной. Запланировала… Читать дальше

Оксана Гришко Случалось ли вам задумываться, почему одному человеку мы доверяем, а другому нет? Почему одному мы иногда легко и охотно раскрываем даже самые сокровенные секреты, а другому «со скрипом» выдаём даже банальную информацию? В чём здесь дело? А дело — в доверии. Наличие доверия является необходимым условием… Читать дальше

• ВКонтакте

Памятка: «Правила общения и поведения в социальных сетях»

ГБПОУ РС (Я) Якутский Сельскохозяйственный Техникум » Новости » Памятка: «Правила общения и поведения в социальных сетях»

Опубликовано: 21.04.2021

 

Все мы пользуемся социальными сетями. Кто-то больше, кто-то меньше. Но всё же виртуальное общение постепенно проникает в нашу реальную жизнь. И как в реальной жизни, в социальных сетях мы общаемся, знакомимся, делимся впечатлениями и думаем, что знаем как правильно там себя вести. Нас с детства учат как правильно себя вести в обществе, чтобы о нас сложилось хорошее впечатление. Но никто не учит нас как правильно себя вести в социальных сетях. Чтобы в дальнейшем не наделать ошибок и иметь представление о правилах приличия в социальных сетях, предлагаем ознакомиться со списком правил этикета в социальных сетях.

В целом правила общения в социальных сетях подобны обычным правилам общения в общественном месте или на улице. Многие пользователи из-за особенностей общения в интернете забывают об элементарных правилах хорошего тона и личной безопасности.

Нужно помнить, что профиль может просматривать практически кто угодно, и с любыми намерениями, поэтому необходимо придерживаться определенного кодекса пользователя социальных сетей, и тогда общение на социальных сетях пойдет только на пользу и принесет положительные эмоции.

Далее рассмотрим правила общения.

Правило общения №1

«Ваше настоящее имя»

Регистрируясь в популярной социальной сети, следуйте правилам, которые установлены для пользователей – регистрируйтесь под своим настоящим именем (об этом просят Facebook, Вконтакте и многие другие сети). Никогда не сообщайте незнакомым или малознакомым людям свой номер телефона и адрес проживания.

Правило общения №2 

«Аватар, личные фото и видео»

Можно выложить качественное и красивое фото или подобрать красивый аватар. Но не стоит использовать неприятные или непристойные картинки, так как этим вы не только оскорбляете других пользователей, но и даете понять, что вы несерьезный и невоспитанный человек.

Перед тем как выложить любые фото и видеоматериалы в сеть, обязательно задумайтесь, что будет, если их увидит ваша мама, папа, друзья, преподаватели, в общем, весь ваш круг общения. Помните — социальные сети место встреч абсолютно разных людей, всех возрастов, различных профессий, с самыми разными интересами и намерениями.

Старайтесь не перебрать с откровенностью. Дело в том, что в социальных сетях много мошенников, поэтому нужно соблюдать правила безопасного поведения в социальных сетях. Не пересылайте фотографии новым знакомым. Это можно делать только после того, как вы познакомитесь лично и лучше узнаете друг друга.

Не отмечайтесь на всех фотографиях. Просмотрите кадры, на которых предлагают вам отметиться. Выбирайте те фотографии, на которых отсутствует компромат, например, кадры с алкоголем или сигаретами. Вежливо попросите удалить такие фотографии, да и сами не размещайте фотографии с другими людьми без их ведома и согласия.

Правило общения №3

«Текстовые сообщения и подобная информация»

У всех нас бывают самые разные настроения и состояния. Помните, что вы не знаете, кто именно просматривает ваш профиль или, кто скрывается за незнакомыми Никами или даже вполне обыденной фотографией и именем Витя Морковкин.

 Поэтому открывать личные записи стоит только тем, в ком вы действительно уверены.

Обязательно учитывайте то, что любые материалы в сети легко скопировать и продемонстрировать их тому, кто не должен их видеть. Из уважения к своим читателям и друзьям старайтесь писать позитивные вещи, это привлечет к вам людей и подымет всем настроение.

Избегайте слов и предложений, написанных заглавными буквами. Слово, предложение, состоящее только из заглавных букв, подсознательно воспринимается человеком, как повышение голоса.

Всегда будьте грамотны.  В реальной жизни человека оценивают по внешнему виду, а в виртуальном мире, первое впечатление складывается по тому, как вы пишите. Во время общение не забывайте ставить знаки препинания, излагайте свои мысли кратко и недвусмысленно, чтобы они были всегда понятны, да и попросту следите за грамматикой. Во время переписки не спешите написать предложение, так как вы рискуете понаделать кучу ненужных ошибок.

Исключите ненормативную лексику. Как и в случаи с реальным общением, ненормативная лексика будет восприниматься негативно и в общении в интернете.

Всегда благодарите собеседника за уделенное вам время и предоставленную вам информацию.

Правило общения №4

«Предложения о дружбе»

Посылая или принимая предложение о дружбе, соблюдайте вежливость. Если вы получили предложение от незнакомого человека, просмотрите его профиль, быть может, вы были знакомы давно или пересекались по работе, учебе или бизнесу. Предложение о дружбе довольно часто значит лишь то, что вы и ваши посты или фото просто интересны этому пользователю. Ознакомившись с профилем, пославшего предложение о дружбе вы вправе принять или не принять предложения, но в любом случае делайте это по возможности вежливо.

Не поддавайтесь на предложения и не ходите на личные встречи с малознакомыми людьми. Сообщайте о таких предложениях родителям.

Правило общения №5

«Страницы и группы»

Не стоит добавлять других пользователей в группы, не согласовав это с ними предварительно. Понравится ли вам подобное отношение к себе? Золотое правило реальности: «Относить к окружающим так, как к самому себе», работает и в интернете.

Правило общения №6

«Спаму – нет!»

Общаясь в социальных сетях, не стоит заниматься рассылкой каких-либо материалов всем участникам. Не забывайте, что сообщения получают абсолютно все, кто в данный момент находится в чате, а это им совсем не нужно, да и вам тоже.

Правило общения №7

«Не полагайтесь на настройки конфиденциальности»

Как бы прилежно вы ни пытались защитить свои личные данные в социальных сетях, лучше всего привыкнуть к мысли о том, что вся опубликованная вами информация может стать известной вашим родителям, руководству школы и незнакомым людям. Полагайтесь на свое благоразумие.

Никогда не оставляйте на незнакомых сайтах, а также по чьей-то просьбе логин и пароль ваших страничек.

Ограничьте вашу персональную информацию. В социальной сети вовсе не обязательно выкладывать свой адрес и номер телефона. Эту информацию можно сообщить уже в разговоре, если она понадобится. Размещенная в открытом доступе персональная информация о вас грозит неприятностями для вас со стороны других людей.

Правило общения №8

«Споры и конфликты»

Вступая в дискуссию с другим человеком, критикуйте аргументы, а не его самого. Всегда обосновывайте ваше мнение, опирайтесь на реальные факты. Не реагируйте на грубости в твой адрес, не грубите сами.

Это основные правила общения и поведения в социальных сетях. Соблюдайте их, и вы всегда будете себя комфортно чувствовать на просторах интернета. Да и вообще, старайтесь назначать личные встречи взамен общения с людьми в социальных сетях.

Общение в социальных сетях должно быть легким и приятным,

создавать хорошее настроение общающимся.

 

Памятка для родителей

«Помощь детям в безопасном использовании социальных сетей»

Все мы пользуемся социальными сетями. Кто-то больше, кто-то меньше. Но виртуальное общение постепенно проникает в нашу реальную жизнь. И как в реальной жизни, в социальных сетях мы общаемся, знакомимся, делимся впечатлениями и думаем, что знаем как правильно там себя вести. Нас с детства учат как правильно себя вести в обществе, чтобы о нас сложилось хорошее впечатление. Но никто не учит нас и наших детей как правильно себя вести в социальных сетях.

Дети используют социальные сети для общения с лицами, которые могут проживать на другом конце земного шара, или со своими знакомыми, с которыми они каждый день видятся в школе.

Чтобы в дальнейшем не наделать ошибок и иметь представление о правилах поведения в социальных сетях, предлагаем ознакомиться с советами, которые помогут нашим детям безопасно пользоваться сайтами социальных сетей.

1. Беседуйте с детьми по поводу их общения в социальных сетях.Просите детей рассказывать вам, если им встретится в Интернете то, что вызывает у них беспокойство, неудобство или страх. Сохраняйте спокойствие и убедите детей, что вам можно рассказывать о таких вещах. Дайте детям понять, что вы поможете им успешно разрешить сложившуюся ситуацию.
2. Определите правила работы в Интернете.Как только ваши дети станут самостоятельно пользоваться Интернетом, установите правила пользования Интернетом. В этих правилах должно быть определено, могут ли ваши дети использовать сайты социальных сетей и каким образом.
3. Убедитесь в том, что ваши дети соблюдают возрастные ограничения.Рекомендуемый возраст для регистрации на сайтах социальных сетей обычно составляет 13 и более лет. Если ваши дети не достигли этого возраста, не разрешайте им пользоваться данными сайтами. Вы не должны полностью полагаться на сами службы, чтобы не допустить регистрацию ваших детей на этих сайтах.
4. Учитесь. Оцените сайты, которые планирует использовать ваш ребенок, и убедитесь, что вы и ваш ребенок понимают политику конфиденциальности и правила поведения. Узнайте, существует ли на сайте контроль над публикуемым содержимым. Кроме того, периодически просматривайте страницу вашего ребенка.
5. Научите своих детей никогда лично не встречаться с теми, с кем они общались только по сети.Дети подвергаются реальной опасности во время личной встречи с незнакомыми людьми, с которыми они общались только по сети. Иногда бывает недостаточно просто сказать детям, чтобы они не разговаривали с незнакомыми людьми, поскольку дети могут не считать незнакомым человека, с которым они «встречались» в сети.
6. Попросите детей общаться только с теми людьми, которых они уже знают.Вы можете помочь защитить ваших детей, попросив их использовать данные сайты для общения с друзьями и никогда не общаться с теми, с кем они лично не встречались.
7. Убедитесь в том, что ваши дети не указывают свои полные имена. Научите своего ребенка указывать только свое имя или псевдоним и ни в коем случае не использовать псевдонимы, которые могли бы привлечь нежелательное внимание. Кроме того, не разрешайте своим детям публиковать полные имена своих друзей.
8. Будьте осторожны, если ваши дети предоставляют информацию, по которой их можно идентифицировать, например школьное животное-талисман, рабочее место или город проживания. Если указано слишком много информации, ваши дети могут подвергаться киберугрозам, атакам со стороны интернет-преступников, интернет-мошенников или краже личных данных.
9. Постарайтесь выбрать сайт, который позволяет защитить вашу страницус помощью пароля или другим способом, чтобы ограничить круг посетителей, разрешив его только тем лицам, которых знает ваш ребенок.
10. Следите за деталями на фотографиях.Объясните детям, что фотографии могут раскрывать много личной информации. Попросите детей не публиковать фотографии себя или своих друзей, на которых имеются четко идентифицируемые данные, такие как названия улиц, государственные номера автомобилей или название школы на одежде.
11. Предостерегите своего ребенка относительно выражения своих эмоций перед незнакомцами.Вероятно, вы уже предупреждали своих детей не общаться с незнакомыми людьми напрямую по сети. Однако дети используют сайты социальных сетей для написания журналов и стихотворений, в которых часто выражают сильные чувства. Объясните детям, что написанное ими сможет прочесть любой, кто имеет доступ в Интернет, и похитители часто ищут эмоционально уязвимых детей.
12. Расскажите детям об интернет-угрозах. Как только ваши дети станут достаточно взрослыми для использования сайтов социальных сетей, расскажите им о киберугрозах. Расскажите детям, что если у них возникнет ощущение, что им угрожают через Интернет, то им сразу же следует сообщить об этом родителям, учителю или другому взрослому человеку, которому они доверяют. Кроме того, очень важно научить детей общаться по сети точно так же, как они общаются лично. Попросите детей относиться к другим людям так же, как они хотели бы, чтобы относились к ним самим.
13. Удаление страницы вашего ребенка. Если ваши дети отказываются соблюдать установленные вами правила для защиты их безопасности, и вы безуспешно пытались помочь им изменить свое поведение, можно обратиться на веб-сайт социальной сети, которую использует ваш ребенок, с просьбой удалить его страницу. Можно также обратить внимание на средства фильтрации интернет-содержимого в качестве дополнения и ни в коем случае не замены для контроля со стороны родителей.

 

Из Интернета

 

Вот десять правил, которые необходимо знать для эффективного общения

Фрэнк Лунц «разработал несколько самых мощных политических и корпоративных кампаний последнего десятилетия». Его словесное мастерство помогло республиканцу Руди Джулиани дважды избираться в Нью-Йорке — городе, где демократов больше, чем республиканцев в соотношении 5 к 1.

Лунц и его фирма, занимающаяся опросами, многое узнали о языке, проведя почти 1500 опросов и фокус-групп для широкого спектра продуктов и политиков.

Ключевой вывод из его книги на самом деле является частью названия:

Это не то, что вы говорите, это то, что люди слышат.

Словами, которые работают: важно не то, что вы говорите, а то, что люди слышат Лунц излагает десять основных уроков, которые он усвоил за годы работы над политическими сообщениями; уроки, из которых мы все можем извлечь уроки:

 

1) Простота: используйте маленькие слова

С помощью слов, которые работают: важно не то, что вы говорите, а то, что люди слышат:

«Избегайте слов, которые могут заставить кого-то обратиться к словарю… потому что большинство американцев этого не сделают. Они просто спокойно позволят вашему истинному смыслу проплыть над их головами или, что еще хуже, неправильно вас поймут. Вы можете сколько угодно спорить об оболванивании Америки, но если вы не говорите на языке своей целевой аудитории, люди, к которым вы хотите обратиться, вас не услышат».

 

2) Краткость: используйте короткие предложения

С помощью слов, которые работают: важно не то, что вы говорите, а то, что люди слышат:

«Будьте как можно короче… Самый запоминающийся политический язык редко бывает длиннее предложения. «Мне нравится Айк» вряд ли было причиной голосовать за этого человека, но простота слогана соответствовала кандидату и кампании».

 

3) Доверие так же важно, как и философия Как однажды сказал Линкольн, нельзя все время обманывать всех. Если вашим словам не хватает искренности, если они противоречат общепринятым фактам, обстоятельствам или представлениям, они не будут иметь воздействия… Слова, которые вы используете, становятся вами, а вы становитесь словами, которые вы используете».

 

4) Согласованность имеет значение

С помощью слов, которые работают: это не то, что вы говорите, это то, что люди слышат:

запущено слишком много различных рекламных исполнений. К тому времени, когда мы начинаем распознавать и запоминать конкретное сообщение, оно уже изменилось… Слоган «Завтрак чемпионов» для Wheaties был впервые запущен еще в 1935 году и актуален до сих пор. Песня Холлмарка «Когда ты достаточно заботишься о том, чтобы отправить самое лучшее» дебютировала в 1934, а «Скажи это цветами» для FTD восходит к 1917 году».

 

5) Новизна: предложите что-то новое

С помощью слов, которые работают: это не то, что вы говорите, это то, что люди слышат: старой идеи… Самое главное, что сообщение приносит чувство открытия, своего рода «Вау, я никогда не думал об этом в таком ключе».

 

6) Звук и текстура имеют значение

Через слова, которые работают: это не то, что вы говорите, это то, что люди слышат:

«Звуки и текстура языка должны запоминаться так же, как и сами слова. Строка слов с одинаковой первой буквой, одинаковым звуком или слоговым ритмом лучше запоминается, чем случайный набор звуков».

 

7) Говорите вдохновляюще

С помощью слов, которые работают: важно не то, что вы говорите, а то, что люди слышат:

«Сообщения должны говорить то, что люди хотят слышать… Ключ к успешному вдохновляющему языку для продуктов или политики заключается в персонализации и очеловечивании сообщения, чтобы вызвать эмоциональное воспоминание».

 

8) Визуализируйте

С помощью слов, которые работают: это не то, что вы говорите, это то, что люди слышат:

«Нарисуйте яркую картину. От M&M’s «Тает во рту, а не в руке» до Morton Salt «Когда идет дождь, он льет» и NBC «Must See TV» — слоганы, которые мы запоминаем на всю жизнь, почти всегда имеют сильную визуальную составляющую, то, что мы можем видеть и почти чувствовать».

 

9) Задайте вопрос

С помощью слов, которые работают: это не то, что вы говорите, это то, что люди слышат:

«Это живое видео или это Memorex?» «Куда ты хочешь пойти сегодня?» (Майкрософт) «Теперь ты меня слышишь?» (Verizon Wireless)… «Есть молоко?» может стать самой запоминающейся печатной рекламной кампанией за последнее десятилетие. Создатель осознал, намеренно или нет, что иногда действительно важно не то, что вы говорите, а то, о чем вы спрашиваете».

 

10) Предоставьте контекст и объясните актуальность

С помощью слов, которые работают: это не то, что вы говорите, это то, что люди слышат:

«Вы должны дать людям сообщение «почему?» прежде чем вы скажете им «поэтому» и «так что»… если это не имеет значения для целевой аудитории, это не будет услышано. При таком количестве сообщений и средств коммуникации, конкурирующих за наше внимание, целевая аудитория должна видеть индивидуальный, личный смысл и ценность ваших слов».

Присоединяйтесь к более чем 145 000 читателей и получайте мои бесплатные еженедельные обновления по электронной почте здесь.

Похожие сообщения:

Как перестать лениться и успевать больше — 5 советов экспертов

Какие 10 вещей вы должны делать каждый день, чтобы улучшить свою жизнь?

Как сделать свою жизнь лучше, отправив пять простых электронных писем

10 Правил позитивного семейного общения для вашего дома

Наши слова способны укрепить наших близких и направить наше общение в нужное русло, или они могут иметь обратный эффект. Но на наши слова приходится только 7% всего передаваемого сообщения, а это означает, что 38% того, что мы сообщаем, осуществляется через наш тон, а 55% — через язык тела.

Имея это в виду, вот десять позитивных правил семейного общения, которым вы можете следовать в своем доме, чтобы создать любовные отношения:

Думайте, прежде чем говорить. Потратьте время на то, чтобы подумать о том, что вы хотите сказать, прежде чем сказать это. Убедитесь, что ваши слова, тон и язык тела отражают то, что вы имеете в виду.

Скажи правду. Может показаться правильным скрывать или скрывать правду, чтобы не навредить своим близким, но нечестность подрывает доверие. Однако правду всегда нужно говорить мягко и с любовью. Жестокая честность ранит чувства, но мягкая правда укрепляет близость.

Уважайте точки зрения друг друга. Что важнее: быть «правым» или защищать свои отношения? Помните, что существует множество «прав», в зависимости от того, с кем вы разговариваете, поэтому не зацикливайтесь на правильном и неправильном, а вместо этого научитесь уважать различия друг друга.

Спросите прямо о том, что вы хотите, желаете или в чем нуждаетесь. Сколько раз вы говорили: «Он должен просто знать, что мне нужно?» Люди не умеют читать мысли, и многие из нас обладают кратковременной памятью. Так что продолжайте говорить: «Пожалуйста…?»

Прислушайтесь к себе. Единственный способ узнать, как наши слова и тон на самом деле звучат для других, — это обратить внимание на самих себя. Прислушайтесь к тому, насколько медленно или быстро вы говорите, насколько громко или тихо вы говорите, насколько любящим или злым вы можете звучать. Это то, что слышат члены вашей семьи.

Пусть говорят другие. Вы знаете, как это может быть неприятно, когда вы пытаетесь заговорить, а кто-то перебивает вас посреди фразы. Позволять другим говорить до тех пор, пока они не закончат, не перебивая, — это важное правило, которому должен следовать каждый.

Экстрасенсы запрещены. Избегайте делать предположения о мыслях, чувствах или ожидаемом поведении других людей, потому что никто из нас не умеет читать мысли. Если вы хотите связаться с кем-то и спросить, верны ли ваши предположения, это нормально, но вы никогда не должны действовать в соответствии с ними (как будто они верны), выдвигая обвинения или критику.

Будьте откровенны в своих чувствах. Дайте абсолютное разрешение всем членам семьи озвучивать (а не изображать) то, что они чувствуют, видят, хотят, думают и ощущают. Будьте осторожны, чтобы не подавлять чувства и представления, с которыми вы не согласны. Признайте и подтвердите все чувства, чтобы в будущем была свобода выражения.

Будьте хорошим слушателем. Когда кто-то говорит с вами, обратите на него внимание. Избегайте думать о том, что вы собираетесь сказать дальше. Сосредоточьтесь на том, что говорится, что может чувствовать член вашей семьи и как вы можете сопереживать.

Улучшите свои коммуникации. Вы можете улучшить свое общение, научившись просить разъяснений или связываясь с членом семьи, чтобы убедиться, что вы его понимаете. Просто скажите: «Итак, я слышу, что вы говорите…» и повторите то, что вы услышали. Общение — это то, чем мы занимаемся каждый день, но это по-прежнему одна из самых сложных областей в отношениях.