Медитация для начинающих в домашних условиях для успокоения видео: медитация для успокоения нервной системы слушать онлайн

медитация для успокоения нервной системы слушать онлайн

медитация для успокоения нервной системы слушать онлайн

медитация для успокоения нервной системы слушать онлайн

>>>ПЕРЕЙТИ НА ОФИЦИАЛЬНЫЙ САЙТ >>>

Оглавление

• Что такое медитация для успокоения нервной системы слушать онлайн?
• Эффект от применения
• Мнение специалиста
• Как заказать?
• Отзывы покупателей

Что такое медитация для успокоения нервной системы слушать онлайн?

Медитацией называют состояние сосредоточенности, которое сочетается с расслабленностью. Такая комбинация позволяет отрешенно наблюдать за происходящим вокруг, ощущая и понимания намного больше, чем обычно. Фактически, медитация представляет собой последовательность психических упражнений, которые входят в различные оздоровительные или духовно-религиозные практики.

Эффект от применения медитация для успокоения нервной системы слушать онлайн

Правильный выбор техники зависит от личных предпочтений. Медитируют как с открытыми глазами, так и с закрытыми. Заниматься можно сидя, стоя, лёжа и даже при ходьбе. В классическом варианте сидячей медитации многие ошибочно полагают, что поза лотоса — это обязательное и неизменное условие. На самом деле, она не для всех является удобной.

Мнение специалиста

Программа охватывает все необходимые области знаний, для успешного освоения медитации в домашних условиях, и для будущих преподавателей. Занятия ведут преподаватели-практики с опытом в медитации и хатха-йоге.

Как заказать

Для того чтобы оформить заказ медитация для успокоения нервной системы слушать онлайн необходимо оставить свои контактные данные на сайте. В течение 15 минут оператор свяжется с вами. Уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 3-10 дней вы получите посылку и оплатите её при получении.

Отзывы покупателей:

Tata

Улучшите ваше здоровье — Благодаря предлагаемой технике, вы сможете постепенно начать улучшать функционирование вашей дыхательной системы, способствуя восстановлению корректной работы всей сердечно-сосудистой и приведению в норму вашего давления.

Евгения

Уверенность, красота, привлекательность. Раскрытие женственности и привлечение прибыли. Это все что я получила после прохождения этого онлайн курса. Медитация действительно работает, просто нужно уметь. Благодарна вам за такую акцию!

---

>>>ПЕРЕЙТИ НА ОФИЦИАЛЬНЫЙ САЙТ >>>

На курсе вы получаете устойчивую опору в виде четких инструкций по подходящей и правильной позе для медитации, упражнения для изменения фокуса внимания с негативного на позитивный. Где купить медитация для успокоения нервной системы слушать онлайн? Программа охватывает все необходимые области знаний, для успешного освоения медитации в домашних условиях, и для будущих преподавателей. Занятия ведут преподаватели-практики с опытом в медитации и хатха-йоге.

Управляемая медитация для расслабления нервной системы, снятия напряжения, стресса и беспокойства. Эта медитация поможет расслабиться и справиться с тревога.Роскомнадзор: сайт нарушает законодательство РФРоскомнадзором принято решение об информировании пользователей www.youtube.com, что иностранное лицо, владеющее информационным ресурсом, является нарушителем законодательства Российской Федерации.Аудио-медитации для расслабления, сна и снятия стресса.music.yandex.ru/album/18477119/Показать еще с сайтаЛучшие аудио-медитации школы Трех Путей на все случаи жизни: для релаксации, утренние медитации, для сна, дыхательные медитации, сердечные, для снятия стресса и на другие прикладные для жизни темы.Медитация для сверхглубокого успокоения нервной системы.mp3crown.top/./Показать еще с сайтаСкачать бесплатно mp3 Медитация Для Нервной Системы. Размер: 63.17 MB, Длительность: 48 мин, Битрейт: 192 Kbps. Медитация Исцеление Нервной Системы Восстановление и Лечение Нервов с Помощью Источника Света — Слушайте и скачивайте музыку онлайн.Медитация Исцеление Нервной Системы и Психики _ Очищение.my.mail.ru/mail/ural7e/video/_myvideo/21.htmlПоказать еще с сайтаМедитация Исцеление Нервной Системы и Психики _ Очищение и Восстановление _ Лече – 1 498 просмотров, продолжительность: 54:25 мин., нравится: 6. Смотреть бесплатно видеоальбом Николая Максимова в социальной сети Мой Мир.Медитация Успокоения слушать и скачать на LightAudiolightaudio.ru/mp3/медитация успокоенияПоказать еще с сайтаМедитация — Шут, Om Meditation Music Academy — Внутренние успокоения, Спокойная Зона Cна, Deep Sleep Meditation Guru — Успокоение, True Happiness Academy — Медитация успокоения и другие скачать в mp3 и слушать музыку онлайн бесплатно.Медитация Лечение Нервной Системы И Психики Cкачать.mp3fitz.com/./Показать еще с сайтаБесплатно скачать Медитация Лечение Нервной Системы И Психики в mp3. Мы нашли 27 песен для скачивания, рекомендуем загрузить первый файл Медитация Исцеление Нервной Системы Восстановление и Лечение Нервов с Помощью Источника Света.

mp3 размером 63.17.Fayka | Музыка без слов для души, медитации и релаксацииdzen.ru/video/watch/61b0e8a03ebcf2248ffe32cbПоказать еще с сайтаСпокойная музыка для лечебной медитации и релаксации. Эта музыка помогает расслабиться и медитировать, забыв про все проблемы.Медитация Избавления От Тревоги И Стресса mp3 — Cлушать.mp3folly.com/./Показать еще с сайтаCлушать и Cкачать mp3 Медитация Избавления От Тревоги И Стресса.Плейлист Успокаивающая Музыка для Релаксации, Медитации.rutube.ru/plst/141658/Показать еще с сайтаДрузья, в данном плейлисте представлена музыка для релаксации, медитации, снятия стресса, массажа и других видов деятельности и отдыха, предполагающих спокойную расслабляющую атмосферу.медитация успокоения — скачать mp3, слушать музыку онлайнlemuzika.pro/search/медитация успокоенияПоказать еще с сайтанайдено 45 песен. Наталья Репина — Медитация на успокоение нервной системы, Meditative Mind — Мантра Ом с Звуками Воды — глубокая медитация и успокоение ума и другие музыкальные треки в хорошем качестве (128-320kbps).
http://www.japline.ru/userfiles/file/meditatsiia_sna_slushat_onlain_bez_golosa6035.xml
https://www.griggio.pl/userfiles/meditatsii_istseleniia_slushat_onlain2466.xml
http://vithey.com.kh/userfiles/meditatsiia_na_dengi_onlain2711.xml
http://nj192.com.tw/userfiles/meditatsiia_dlia_rasslableniia_slushat_onlain_besplatno3386.xml
https://www.hardymt.cz/userfiles/meditatsiia_ioga_slushat_onlain1654.xml
Правильный выбор техники зависит от личных предпочтений. Медитируют как с открытыми глазами, так и с закрытыми. Заниматься можно сидя, стоя, лёжа и даже при ходьбе. В классическом варианте сидячей медитации многие ошибочно полагают, что поза лотоса — это обязательное и неизменное условие. На самом деле, она не для всех является удобной.
медитация для успокоения нервной системы слушать онлайн
Медитацией называют состояние сосредоточенности, которое сочетается с расслабленностью. Такая комбинация позволяет отрешенно наблюдать за происходящим вокруг, ощущая и понимания намного больше, чем обычно. Фактически, медитация представляет собой последовательность психических упражнений, которые входят в различные оздоровительные или духовно-религиозные практики.
Как научиться медитировать в домашних условиях, практикуя пранаяму. Используя пранаяму в качестве одного из методов медитации, можно достичь значительных результатов в концентрации ума и его дисциплине, а также в балансировке эмоциональной сферы.Медитация — Википедияru.wikipedia.org/wiki/МедитацияПоказать еще с сайтаМедита́ция — ряд психических упражнений, используемых в составе духовно-религиозной или оздоровительной практики, или же особое психическое состояние.Роскомнадзор: сайт нарушает законодательство РФРоскомнадзором принято решение об информировании пользователей ru.wikipedia.org, что иностранное лицо, владеющее информационным ресурсом, является нарушителем законодательства Российской Федерации.все о медитации и как правильно заниматься — Рамблер/женскийwoman.rambler.ruИспытано на себе: почему стоит заниматься йогойЗдоровье201 день назадНиколь Кидман: секреты молодости актрисыКрасота2163 дня назад15 техник медитации, которым может научиться каждый :: Инфониакwww.

infoniac.ru/./Показать еще с сайтаЛюбой желающий научиться медитировать, но столкнувшийся с определенными трудностями на этом пути, может освоить так называемую медитацию для начинающих.Медитация для чайников: как начать, что делать — и почему не.knife.media/how-to-meditate/Показать еще с сайтаМедитируйте! Знания масс о том, что такое медитация, варьируется от представления о спокойном сидении на берегу одного из островов Таиланда до идеи о вхождении в трансовое состояние. Но немногие понимают как техническую базу, так и истинную цель медитации.Как правильно медитировать, какие упражнения, техники. — SNTAwww.snta.ru/press-center/kak-pravilno-meditirovat/Показать еще с сайтаЗачем нужна медитация и как правильно медитировать. Духовное очищение — это не что иное, как устранение из нашего внутреннего мира тех мыслей и эмоций, которые могут стать опасными как для человека лично, так и для окружающих.Медитация в домашних условиях: 5 простых шаговsarva.ru/./Показать еще с сайтаПричем начать заниматься можно прямо в домашних условиях. Но, как в анекдоте, тут есть две новости: хорошая и плохая.Основы медитации, или как научиться ничего не делать. / Хабрhabr.com/ru/company/epam_systems/blog/507000/Показать еще с сайтаВ детстве у меня не было с этим проблем — я мог несколько часов сидеть на лавочке и залипать на том, как растёт трава, это было интересно, и я был счастлив, сколько всего вокруг происходит, и не подозревал, что это сродни медитации.Как правильно медитировать? Позы для медитации — YouTubewww.youtube.com/watch?v=YS8kKZUDnzEv=YS8kKZUDnzEПоказать еще с сайтаКак свалить из офиса и заниматься любимым делом? Как открыть свой бизнес? Мои гости через все это проходили и с удовольствием поделятся с тобой своим опытом и знаниями.Роскомнадзор: сайт нарушает законодательство РФРоскомнадзором принято решение об информировании пользователей www.youtube.com, что иностранное лицо, владеющее информационным ресурсом, является нарушителем законодательства Российской Федерации.Как работает медитация? Типы, механизм действия. | Дзенdzen. ru/a/Ya-bca6XMjFIR9ioПоказать еще с сайтаЗа столетия вокруг нее образовалось множество мифов и мистических надстроек, она тесно связана с контекстом различных верований. Но как же работает медитация с точки зрения науки? Какие у нее бывают виды, и как выбрать для себя подходящий?Как правильно медитировать дома для начинающих: 5 способовYogaLib.ru/kak-pravilno-meditirovat/Показать еще с сайтаВы можете сделать свои любимые упражнения для разминки мышц и суставов. Как правильно медитировать дома для начинающих – техники медитации. Если вы внимательно прочитали статью, вы уже поняли, что можно скомбинировать множество вариантов медитации.

Йога в домашних условиях, йога для начинающих видео, йога видео уроки

От дома до любимой студии йоги надо ехать через весь город? Мы выбрали лучшие Youtube-каналы, благодаря которым можно заниматься йогой дома, на пляже или в офисе — да вообще где угодно, а не только в специализированном клубе.

Yoga with Adriene

Один из самых популярных каналов о йоге, более двух миллионов людей подписаны на него. Разнообразные комплексы, от 10 минут до часа, для бегунов, пловцов и велосипедистов помогут разогреться перед тренировкой или снять напряжение после неё. Йога для успокоения, снятия головной боли, а также различные йога-челленджи, которые прорабатывают все мышцы тела и успокаивают разум. Найти любимую практику на этом канале очень просто.

Chilelavida

Преподаватель — русскоязычная девушка, которая живёт в Чили и делится со всеми желающими своими практиками. На канале есть много уроков для начинающих, шпагат-челленджи, руководства для правильной отстройки асан. Доступные объяснения и позитивная энергия преподавателя сделают ваш день лучше.

Boho Beautiful

Уроки йоги от прекрасной пары на берегу океана и в тропиках стимулируют скорее расстелить коврик и начать практику. Тренировки занимают от 15 до 30—40 минут и развивают гибкость, баланс и лёгкость движений. Отдельного внимания заслуживают завораживающие картины природы на фоне.

Tara Stiles

Самая известная преподаватель йоги Нью-Йорка рассказывает и показывает, как стать более гибким, сильным и осознанным. Этот канал отличается наличием комплексов для беременных и рекомендаций по йоге с малышами.

Unagrande Yoga Club

Этот канал понравится любителям размеренной практики, а также новичкам в йоге. Для каждой асаны даётся достаточно времени, чтобы сконцентрироваться и правильно дышать. Медленная практика успокаивает ум и полностью расслабляет всё тело.

YogaMasters

Йога — занятие не только для девушек. На канале YogaMasters известные преподаватели наглядно показывают пользу йоги для мужского организма. Как бонус — дыхательные практики с подробными инструкциями и комплексы для развития гибкости.

Подпишись на The Challenger!

Поделиться

‎App Store: Спокойствие

Описание

** Победитель конкурса Best of 2018 ** — Apple

** Приложение года 2017 ** — Apple

** Самое счастливое приложение в мире ** — Center for Humane Technology

Calm is the # 1 приложение для сна, медитации и релаксации. Лучше спите, снимайте стресс, снижайте тревогу и переориентируйте свое внимание. Исследуйте обширную библиотеку медитаций с гидом, рассказов о сне, дыхательных упражнений, эксклюзивной музыки и упражнений на растяжку.

Позаботьтесь о своем психическом здоровье и выберите сеанс медитации с гидом, который соответствует вашему напряженному графику. Добавьте Calm в свою повседневную жизнь и присоединитесь к миллионам людей, которые ощутят изменяющие жизнь преимущества практики осознанности. Начинающие, средние и продвинутые пользователи могут найти свой дом в Calm.

Расслабляющая музыка и успокаивающие звуки помогут вам медитировать, сосредоточиться и лучше спать. Сказки для сна — это сказки на ночь, которые гарантированно убаюкают вас глубоким и спокойным сном. Выбирайте из более чем 100 эксклюзивных историй сна с участием таких известных талантов, как Мэтью МакКонахи, Стивен Фрай, Розэ, Джером Флинн и Пинк.

Calm рекомендуется ведущими психологами, терапевтами и экспертами в области психического здоровья. Сделайте глубокий вдох и найдите свой Спокойствие.

ОСОБЕННОСТИ СПОКОЙСТВИЯ

МЕДИТАЦИЯ И ВНИМАНИЕ
* Медитируйте с опытными экспертами, независимо от уровня вашего опыта
* Внедрите осознанность в свою повседневную жизнь и научитесь успокаивать свой разум и Концентрация, Отказ от привычек, Счастье, Самоуважение и многое другое

СКАЗКИ ДЛЯ СНА
* Спи спокойно, слушая сказки на ночь для взрослых и детей
* Чудо — присоединяйся к Мэтью МакКонахи в сказочной истории о тайнах вселенной
* Голубое золото — Путешествие по сонной деревне Прованса с мастером-рассказчиком Стивеном Fry
* Ночной поезд Nordland — Путешествуйте по живописному побережью Норвегии на борту отдаленной железной дороги
* Happy Little Zzzs — Плывите под успокаивающие мазки любимого художника Боба Росса

РАССЛАБЛЕНИЕ И СНЯТИЕ СТРЕССА
* Научитесь расслабляться и снижать стресс с помощью ежедневной медитации и дыхательных упражнений
* Сосредоточьтесь на цели с помощью ежедневных ежедневных 10-минутных оригинальных программ, таких как Daily Calm с Тамарой Левитт, Daily Trip с Джеффом Уоррен, или Daily Jay с Джеем Шетти
* Измените свое мышление и обретите спокойствие благодаря вдохновляющим историям с Wisdom
* Daily Move: осознанная растяжка и движение для расслабления тела в течение дня

ТАКЖЕ
* Daily Streaks & Mindful Minutes: отслеживайте и отмечайте свои успехи
* 7- и 21-дневные программы осознанности для начинающих и опытных пользователей
* Музыка: эксклюзивная музыка, созданная для того, чтобы помочь вам сосредоточиться, расслабиться или уснуть
* Звуковые пейзажи для сна: океанские волны , Heavy Rain, Camp Fire, Bubbling Brook и многое другое

Calm сохраняет сеансы медитации и сна в приложении Apple Health.

Цены и условия подписки:
Calm предлагает ежемесячную подписку с автоматическим продлением по цене 14,9 долл. США.9 в месяц и годовую подписку с автоматическим продлением по цене 69,99 долл. США в год, чтобы предоставить вам неограниченный доступ к коллекции Calm, пока вы сохраняете активную подписку. Calm также предлагает пожизненную подписку за 399,99 долларов США, которая оплачивается единовременным авансовым платежом с неограниченным доступом к коллекции Calm навсегда.

Оплата будет снята с кредитной карты, подключенной к вашей учетной записи iTunes, когда вы подтвердите первоначальную покупку подписки. Подписки автоматически продлеваются, если автоматическое продление не отключено по крайней мере за 24 часа до окончания текущего периода подписки. С вашей учетной записи будет взиматься плата за продление в течение 24 часов до окончания текущего периода, и будет определена стоимость продления. Вы можете управлять своей подпиской, а автоматическое продление можно отключить, перейдя в настройки своей учетной записи после покупки. Любая неиспользованная часть бесплатного пробного периода, если она предлагается, будет аннулирована при покупке подписки, где это применимо.

Узнайте больше о наших условиях здесь:
Условия обслуживания: https://www.calm.com/terms
Политика конфиденциальности: https://www.calm.com/privacy

4 февраля 2023 г.

Версия 6.16.1

Calm — приложение №1 для сна и медитации. Откройте для себя более счастливую и здоровую себя с помощью наших медитаций, историй сна, музыки и многого другого.

Спокойствие предназначено для всех, будь то новичок в медитации или опытный эксперт. Это также для тех, кому нужен умственный перерыв, успокаивающий звук или спокойный ночной отдых. Наши медитации с гидом доступны продолжительностью от 3 до 25 минут, поэтому вы можете выбрать идеальную продолжительность, соответствующую вашему расписанию.

Каждый день мы предлагаем новый 10-минутный выпуск Daily Calm, рассказы о снах, озвученные такими известными голосами, как Мэтью МакКонахи, музыкальную библиотеку с эксклюзивными треками от лучших исполнителей, таких как Кит Урбан и Дисней, короткие видеоролики с осознанными движениями и легкой растяжкой для каждый тип телосложения, мастер-классы, проводимые всемирно известными экспертами в области осознанности, звуковые ландшафты и звуки природы для использования во время медитации или для облегчения сна, дыхательные упражнения для расслабления и многое другое.

Имея более 100 миллионов пользователей по всему миру, мы ежедневно оказываем положительное влияние на все больше и больше людей. Найдите минутку, чтобы расставить приоритеты сегодня и наслаждайтесь приложением.

Рейтинги и обзоры

1,6 млн оценок

Выбор редакции

Сделайте глубокий вдох. Эта фраза приветствует вас всякий раз, когда вы открываете Calm. Это и призыв к действию, и определяющая черта подхода приложения к медитации: вы пройдете через это, и все, что вам нужно для начала, — это момент. Среди множества приложений для медитации и внимательности Calm выделяется простотой использования и вниманием к (успокаивающим) деталям.

С годами стал лучше

Calm всегда было хорошим приложением. По мере их роста росли и разочаровывающие технические проблемы, но, похоже, они решили их и добавили в свои программы. Как будто они красиво вылепили приложение со временем. Я очень ценю выбор, который предоставляется, когда я открываю Calm. Иногда мне нужна движущаяся медитация. Иногда мне нужна мудрость Иногда немного юмора, а иногда только успокаивающий голос Тамары. Я действительно ценю медитативные звуки мягкого дождя или стиральной машины или приливов и отливов волн. Но мой очень жесткий рабочий K9успокоится только во время ежегодного визита к ветеринару с анализами крови, прививками и тому подобным Малышу Шшш, и это работает каждый раз. Так что я думаю, если успокаивает меня и мою собаку, я должен дать ему пять звезд. Я люблю дыхательную часть. Я использую его почти ежедневно. Не фанат музыки, но истории о сне самые лучшие, и мне нравится, что я могу использовать строку поиска и найти одну из моих любимых песен, например, сон о Париже или историю библиотеки в Оксфорде. или истории поезда. Кроме того, рассказчики предлагают отличный выбор, и это те, кого мне просто нужно услышать в трудные времена, потому что их мягкий мелодичный дар рассказывания историй меня прямо выводит из себя. Я очень ценю разнообразие. У меня было приложение Calm, я думаю, вскоре после его запуска, и поскольку другие приходили и уходили, а у Calm были свои собственные проблемы роста, это то, с чем я остаюсь. Итак, спасибо, Штиль, от меня и моего крутого пса.

Приносим извинения за доставленные вам неприятности! Пожалуйста, попробуйте оставить приложение открытым на экране загрузки, так как это должно позволить приложению полностью загрузиться. При последующих запусках приложение должно нормально загружаться без каких-либо задержек на экране «сделай глубокий вдох». Если у вас возникли проблемы с более старой версией приложения iOS, обновите ее до последней версии, а затем выполните описанные выше шаги, если у вас возникнут проблемы с загрузкой.

𝔸 𝕗𝕖𝕒𝕥𝕦𝕣𝕖 𝕥𝕠 𝕓𝕖 𝕒𝕕𝕕𝕖𝕕

Феликс обладает потрясающим, успокаивающим и низким голосом. Его следует добавить, потому что многим нравится его голос. И это может повысить популярность приложения среди посетителей. Это хорошая идея. Но это не обязательно. Если ваше приложение представляет собой голос за кадром, то вы должны использовать ту же высоту тона, что и голос, или даже ниже. То же самое касается текста. Феликс обладает потрясающим, успокаивающим и низким голосом. Его следует добавить, потому что многим нравится его голос. И это может повысить популярность приложения. Феликс получает массу поддержки. Если голос Феликса может помочь успокоиться 10-летнему ребенку с аутизмом, он может помочь и вашим пользователям. Так что хорошо, что он есть. Вы даже можете добавить Felix в свои текстовые сообщения, если это поможет вашим клиентам. Это отличная идея, которую я видел в нескольких местах. Мне нравится эта идея, потому что у Феликса потрясающий, успокаивающий и низкий голос. Его следует добавить, потому что многим нравится его голос. И это может повысить популярность приложения. Феликс получает массу поддержки. Если голос Феликса может помочь успокоиться 10-летнему ребенку с аутизмом, он может помочь и вашим пользователям. У нас есть масса пользователей, которые любят Феликса. Его голос потрясающий. Именно поэтому мы добавим его в список. Может быть, вы захотите добавить Феликса, потому что у него есть серия видео, предназначенная для людей, которые не могут уснуть.

Подписки

Calm Premium

Разблокировать весь контент Calm Premium

Бесплатная пробная версия

Разработчик, Calm. com, указал, что политика конфиденциальности приложения может включать обработку данных, как описано ниже. Для получения дополнительной информации см. политику конфиденциальности разработчика.

Данные, используемые для отслеживания вас

Следующие данные могут использоваться для отслеживания вас в приложениях и на веб-сайтах, принадлежащих другим компаниям:

• Покупки
• Идентификаторы
• Данные об использовании

Данные, связанные с вами

Следующие данные могут быть собраны и связаны с вашей личностью:

• Здоровье и фитнес
• Покупки
• Контактная информация
• История поиска
• Идентификаторы
• Данные об использовании
• Диагностика

Методы обеспечения конфиденциальности могут различаться, например, в зависимости от используемых вами функций или вашего возраста. Узнать больше

Информация

Продавец

Calm.com, Inc.

Размер

125,6 МБ

Категория

Здоровье и фитнес

Возрастной рейтинг

4+

Авторское право

© Calm.com, Inc.

Цена

Бесплатно

• Сайт разработчика
• Тех. поддержка
• политика конфиденциальности

Еще от этого разработчика

Вам также может понравиться

видео о релаксации для успокоения ума

Яннели Эспиналь

00Z»> 26 марта 2020 г., 18:12 по восточному поясному времени

Пока Cardi B непрерывно кричит о Коронавирусе, вы можете уменьшить тревогу с помощью успокаивающей музыки, чтобы успокоить свою душу. Пребывание дома в течение длительного периода времени может сказаться на нашем теле, но есть несколько способов создать атмосферу, свободную от стресса. Медитация — одна из самых полезных практик для улучшения самочувствия.

Согласно данным, собранным Psychic World, «Успокаивающая релаксация» — самый популярный канал социальных сетей для релаксации, собирающий множество зрителей по всему миру. Во время стресса эти успокаивающие видео помогут вам оставаться в здравом уме во время изоляции от коронавируса. Можно также назвать это ослаблением блокировки.

Успокаивающая релаксация

Успокаивающая релаксация — это канал, который всего за месяц набрал более 54 миллионов просмотров. Норвежский Педер. Б. Хелланд, который управляет каналом и сочиняет музыку, предлагает прямые трансляции с красивой фортепианной музыкой для учебы, отдыха и сна.

Кинотеатр Yellow Brick Cinema

Этот расслабляющий канал имеет вдвое меньше просмотров, чем Soothing Relaxation, с 28 миллионами просмотров. На американском канале звучит музыка в стиле спа, которая успокаивает душу, и отличные звуки для медитации во сне.

Meditative Mind

Meditative Mind предлагает медитативную и исцеляющую музыку, основанную на частотах сольфеджио, пение мантр и различные другие ресурсы для релаксации. Этот канал занимает третье место с колоссальными 22 миллионами просмотров.

Музыка для медитации Nu

Если вы верите в силу 11:11, то это видео может изменить вашу жизнь. Nu Meditation Music предлагает исцеляющую музыку, которая помогает укрепить иммунную систему и успокоить ум после напряженного дня.

Meditation Relax Movie

Этот канал включает расслабляющую музыку и визуальные образы с красивыми пейзажами. Это отличный канал для трансляции на большом экране телевизора.

Джейсон Стефенсон

Австралийский музыкальный канал Джейсона для медитации во сне включает управляемые визуализации, вдохновляющие выступления и расслабляющую музыку для успокоения ума. Его канал приветствует почти 8 миллионов просмотров в месяц.

Клуб медитации PowerThoughts

На этом канале представлены мощные видео медитации с позитивными аффирмациями для обретения внутреннего спокойствия. Большинство видео длятся два часа, и они являются отличным источником для избавления от негативных мыслей.

Медитация и исцеление

Соедините свое тело и разум с помощью расслабляющей музыки с Медитацией и исцелением. На британском канале звучит музыка с красивыми звуками фортепиано, расслабляющими колокольчиками, мелодиями флейты и многим другим, чтобы успокоить ум.

Майкл Сили

Майкл предлагает глубокое расслабление с помощью гипноза. Гипнотическая медитация помогает сосредоточить внимание и расширить возможности выбора поведения. Его видео — отличный источник для избавления от неприятных мыслей и успокоения ума.

The Honest Guys

Этот канал собирает 8 миллионов просмотров в месяц и включает управляемые визуализации и расслабляющую музыку для медитации, которые помогут вам уснуть, сосредоточиться и многое другое. На канале также есть быстрая силовая медитация, которой вы можете заниматься в течение рабочего дня.