Любить надо себя: Любите себя — Психологос

«Люби себя»: цитаты из всегда актуальной книги

17 июля 2022 Цитаты

    • 2

Поделиться

Цитаты из психологического бестселлера Камала Равиканта не только про важность любви к себе. Они о том, в чём же магия жизни и как жить в гармонии с миром.

«Люби себя. Словно от этого зависит твоя жизнь» – книга, которая одним своим названием дарит важную жизненную истину. Что ещё стоит знать об отношениях с самим собой для счастливой жизни? Ответ можно найти на страницах хита популярной психологии. Цитаты из него собрали в галерее.

Автор «Люби себя» – индийско-американский tech-бизнесмен, инвестор и спикер Камал Равикант. Он живой пример того, как важно вовремя начать любить, ценить и принимать себя. Его жизнь – одно большое приключение: собственный успешный бизнес, путешествия, работа с экспертами из Кремниевой долины, приглашения с выступлениями по всему миру.

И всего этого могло бы с ним никогда не случиться. В начале 2010-х автор вдохновляющего бестселлера не хотел жить. В один момент судьба нанесла ему сразу несколько болезненных ударов: смерть близкого человека, серьёзные проблемы со здоровьем и потеря бизнеса. Как итог, Камал оказался в тяжелейшей депрессии. Неожиданно он понял, что не надо выбирать между жизнью и смертью. Необходимо сделать выбор в пользу самого себя. 

В тяжелейший период жизни Равикант сел писать свою первую книгу. Как и многим другим, работа помогла ему выбраться из личного тупика. В книге содержатся правильные и до боли простые истины. Главная из них такова: неважно, кто вы и что с вами происходит, просто следуйте мантре «люби себя». Цитаты про любовь к себе и не только собрались такие:

«Самые важные отношения, которые у нас когда-либо будут, – это отношения с самими собой».

«Любовь необязательно должна быть для другого, не так ли? Любовь – это эмоция, любовь – это чувство, любовь – это способ бытия. Этот пружинистый шаг, эта улыбка, лёгкость и открытость – разве они не могут просто появиться от любви к себе?» 

«Борьба со страхом не работает. Она просто притягивает нас ближе к самому страху. Нужно сосредоточиться на том, что реально. На истине». 

«Если это пугает меня, то на другой стороне этого страха скрывается магия. Если и есть какая-нибудь формула жизни, то это она».

«Хотите перейти на следующий уровень? Тогда ощутите благодарность, когда сталкиваетесь с волшебством. Хотите подняться ещё выше? Почувствуйте благодарность ещё до того, как волшебство случится. Затем наблюдайте, как жизнь окутывает им вас».

«Однажды я услышал любопытную мысль: мы, как человеческие существа, думаем, что мы думаем. Неправда. Большую часть времени мы вспоминаем».

«Влюбитесь в себя. И мир полюбит вас в ответ».

«Жизнь вознаграждает, когда я занимаю твёрдую позицию, когда убеждён: «Это то, во что я верю, и я собираюсь прожить это полностью».

«Сияйте ради себя. Сделайте это ради эксперимента. Или ради тех, кого вы любите. Верите вы в это или нет – просто сделайте. Ведь когда вы любите себя, то сияете».

«Если хочешь постичь чью-то философию, посмотри на его жизнь. Жизнь и есть результат образа мыслей».

  • «Влюбитесь в себя. И мир полюбит вас в ответ».
  • «Жизнь вознаграждает, когда я занимаю твёрдую позицию, когда убеждён: «Это то, во что я верю, и я собираюсь прожить это полностью».
  • «Самые важные отношения, которые у нас когда-либо будут, – это отношения с самими собой».
  • «Любовь необязательно должна быть для другого, не так ли? Любовь – это эмоция, любовь – это чувство, любовь – это способ бытия. Этот пружинистый шаг, эта улыбка, лёгкость и открытость – разве они не могут просто появиться от любви к себе?»
  • «Однажды я услышал любопытную мысль: мы, как человеческие существа, думаем, что мы думаем. Неправда. Большую часть времени мы вспоминаем».
  • «Если это пугает меня, то на другой стороне этого страха скрывается магия. Если и есть какая-нибудь формула жизни, то это она».
  • «Хотите перейти на следующий уровень? Тогда ощутите благодарность, когда сталкиваетесь с волшебством. Хотите подняться ещё выше? Почувствуйте благодарность ещё до того, как волшебство случится. Затем наблюдайте, как жизнь окутывает им вас».
  • «Борьба со страхом не работает. Она просто притягивает нас ближе к самому страху. Нужно сосредоточиться на том, что реально. На истине». 
  • «Сияйте ради себя. Сделайте это ради эксперимента. Или ради тех, кого вы любите. Верите вы в это или нет – просто сделайте. Ведь когда вы любите себя, то сияете».
  • «Если хочешь постичь чью-то философию, посмотри на его жизнь. Жизнь и есть результат образа мыслей».

Удивительно, но вначале «Люби себя» не хотело печатать ни одно издательство. Устав от отказов, Равикант выложил свою работу на Amazon и других онлайн-платформах самиздата. В Сети его книга стала настоящим хитом, что наконец открыло издателям глаза на её потенциал. Так что желание автора пойти своим путём стало самым верным во всех отношениях.

Несмотря ни на что, помните: у вас есть вы сами. Лишний раз напомните себе об этом, прочтя цитаты про себя.

Text: Дарья Колганова

Упомянутые книги

  • Психология
  • Мемуары
Люби себя. Словно от этого зависит твоя жизнь
  • Равикант Камал
  • 2

  • 7

  • 0

  • 1

  • 0

  • 0

Эта книга стала легендой американского самиздата. Выпущенная автором без поддержки издательств, она была куплена на амазон и…Ещё

Упомянутые авторы

Равикант Камал

Равикант Камал (1 книга)

    • 2

Поделиться

Как надо любить себя. Замечательный рассказ с юмором » Женский журнал с юмором «Жива»

— Ты знаешь, Соня, я недавно сходила на очень модный тренинг. И меня там наконец-то научили, как надо правильно любить себя.

— И как же?

— О, это целая наука! Во-первых, если ты хорошо влюблённая в себя женщина, то никогда не стой под душем. Набери себе целую ванну воды, накидай туда розовых лепестков и лежи себе в плавающих лепестках — ты этого достойна!

— А дальше?

— Дальше не лежи в этой ванне просто так — намажь себе на морду самую дорогую маску, во-первых, станешь красавицей, а во-вторых — ты этого достойна!

— Серьезный подход…

— Так а я о чём? Но и это ещё не всё! Сделай себе приятно по всем фронтам — включи себе в ванной музыку, наслаждайся — ты этого достойна!

— Что-то у меня у меня уже мурашки по коже…

— Таки есть с чего, любить себя — это как торт испечь, замучаешься, пока всё сделаешь правильно!

— А ты умеешь печь торты, Лидуся?

— Я — нет, но мы сейчас за любовь к себе. Пришла я, значит, с этого тренинга и думаю — надо же всё сделать по науке, пока я ещё при памяти и ничего не забыла.

— Прямо сразу?

— Куда мне ждать, Соня, мне уже не вчера было сорок, ты же понимаешь, я слегка боюсь не успеть… Набрала я ванну воды — и тут вспомнила, что я же не купила розы. С другой стороны, зачем я стану их покупать, ты же знаешь за эти розы, это же одни красители, химия и формальдегид, как бы они иначе так красиво стояли целый месяц в этом магазине!

— Проблема…

— Какая проблема, Соня, когда женщина решила любить себя как в последний раз! У меня на кухне есть чай каркаде — я и высыпала весь пакет в воду!

— Зачем?

— Затем, что каркаде, между прочим, суданская роза! Только засушенная! Но лепестки! И если её можно пить, то уж, конечно, в ней можно купаться!

— В принципе, логично..

— Ещё бы! Мой первый муж был физик-атомщик, в чём — в чём, а в логике я понимаю! Поэтому открыла холодильник и нашла самое дорогое…

— Красную икру?

— Я думала за неё, но знаешь, она хреново держится на лице, скользкая, постоянно сползает.

— Таки по твоим словам я вижу, что ты всё же попробовала?

— Да не об чем говорить, так, слегка! Положила на бровях, она оттуда не падает. А остальное лицо намазала сметаной — дорогая же вещь, на рынке брала.

— По двести?

— По двести пятьдесят! Теперь ты понимаешь, как я себя люблю?

Тётя Соня взялась рукой за сердце:

— А дальше?

— А дальше я вспомнила за музыку. Компьютер в ванну не притащишь. Телефон жалко, вдруг в воду соскользнёт. Взяла радиоприёмник. Только он в ванной ловит плохо, крутила, крутила -везде треск, потом нашла всё-таки одну радиостанцию с песнями. “Раммштайн”, правда, пел, но разве это остановит женщину, которая собралась себя любить по полной программе? Залезла я, значит, в ванну, там каркадэ уже заварился, плавает красивыми мягкими лепестками, я возлегла, как царица Савская, глаза закрыла, слушаю Раммштайн, вспоминаю юность…

— И шо там в юности?

— Да не успела я толком окунуться в юность, пришла наша Ирма, села под дверь и начала подвывать.

— Может, у неё музыкальный слух?

-Тоже вариант, кстати… Хотя я думаю, что это она от зависти. Тоже ведь женщина, хоть и собачья, ей, наверное, тоже красивой жизни захотелось.

Тетя Соня кусала свой кулак, чтобы не рассмеяться.

-И ты вылезла из ванны?

-С чего бы вдруг? Я тут, на минуточку, собралась себя любить, а не за хурмой на рынок! Сделала радио погромче и лежу себе.

-А Ирма?

-Воет, зараза. Ну, меня так просто не возьмёшь! Она погромче — и я погромче. Она на октаву выше — и я у радио ручку кручу. Хорошо так получается, как в пятнадцать лет в деревенском клубе…

— Ох, представляю!

— Не представляешь! Лежу я, значит, вся такая красивая, распаренная, суданской розой пропитанная, молодею прямо на глазах, вспоминаю, как в первый целовалась и тут… вдруг…. На меня падает дверь!

-Какая дверь? Откуда?

-Обычная дверь. Под которой Ирма выла. Муж мой дорогой пришел с работы, хрен знает что подумал, говорит, звал меня, а я не отзывалась, да и где бы я отозвалась, у меня тут Раммштайн старательно наяривает, я вся в воспоминаниях, а тут — здрасьте вам с кисточкой! Кстати, знаешь, Соня, видимо, Раммштайн как-то действует на мозг, что все начинают молодость вспоминать. Потому что мой муж под их музыку сразу вспомнил, что он в десанте служил — и дверь вынес практически с одного удара!

-Хорош!

-А то! Я знала, за кого замуж выходить! А вот он не знал, что его ждёт за дверью… В армии его к такому не готовили… Решил, что я себе вены вскрыла, вода-то вся красная… Дверь выбитую в сторону откинул, чуть собаку не пришиб, радиоприёмник полетел следом, на колени передо мной упал, кричит — Лидочка, девочка моя, да зачем же ты так, да куплю я тебе те сережки, гори оно всё огнём!

-А ты?

-А я удивилась сначала, я уже и забыла, что прошлый раз в ювелирном хотела сережки в виде клевера, а он тогда фыркнул и сказал “попозже как-нибудь”, но тут сориентировалась быстро, встала так грациозно из ванной всем своим роскошным телом не скажу пятьдесят какого размера и говорю — “хорошо бы ещё и колечко!”

-А муж?

-Не выдержал красоты момента. Упал, за сердце схватился. Пришлось его срочно корвалолом отпаивать. Хорошо, что до “скорой” дело не дошло.

-Ого!

-Вот тебе и “ого”. Правду на тренинге сказали — влюблённая в себя женщина это страшная сила! Видишь, я себя любила минут двадцать всего, а муж уже столько подвигов совершил! Дверь выбил, собаке на хвост наступил, радиоприёмник разбил вдребезги!

-И сережки купил?

-Нет, сережки пока не купил. Сама понимаешь, непредвиденные расходы, ремонт в ванной. Зато какая ночь у нас сегодня была! Жарче, чем в молодости на сеновале!

Автор: Марина Мариночкина

Футболка Slowthai U Gotta Love Yourself

статья добавлена ​​в корзину

1

{{selectedItem|itemComparePrice:currency:selectedSize}}

{{selectedItem|itemPrice:currency:selectedSize}}

Вы экономите {{selectedItem|itemDiscountPercent:currency:selectedSize}}% ({{selectedItem|itemDiscount:currency:selectedSize}})

Ваш первый товар

Выберите другой элемент на странице вашей кампании. Вы не можете получить скидку, когда продукты одинаковы.

{{ selectedItem.
product_name }}

{{кампанияItemPrice()}} {{campaignItemPriceWithDiscount()}}

Цвет : {{selectedCampaignItem|itemColor}}

Настроить здесь:

Добавить изображение

Ваш второй предмет
{{bundleItem.product_name }}

{{цена_предмета_пакета()}} {{bundleItemPriceWithDiscount()}}

Цвет : {{selectedBundleItem|itemColor}}

Настроить здесь:

«/>

Добавить изображение

{{selectedItem|itemComparePrice:currency:selectedSize}}

{{selectedItem|itemPrice:currency:selectedSize}}

Вы экономите {{selectedItem|itemDiscountPercent:currency:selectedSize}}% ({{selectedItem|itemDiscount:currency:selectedSize}})

Дополнительные продукты и опции: {{selectedItem.product_name}}

Материал:

{{selectedItem|itemColor}}

Сантиметры | Дюймы

Размер Ширина Длина

{{I18n.t(‘размеры’ + размер)}}

({{ guideRegion }} {{ sizeGuideIntl[guideRegion][selectedItem. product_reference][size] }}) {{значение}} см {{sizeGuide.inch[selectedItem.product_reference][size][$index]}} в
Толерантность 2 см 2 см 1 дюйм 1 дюйм

Больше информации Скрыть информацию

  1. {{I18n.t(‘ожерелье.’ + selectedItem.color + ‘.кулон’)}}
  2. {{I18n.t(‘ожерелье.’ + selectedItem.color + ‘.цепочка’)}}
  3. {{I18n.t(‘ожерелье.nickel_and_lead_free’)}}

Гарантированное отсутствие никеля и свинца

Количество

Окончание вторник 21 марта 2023 23:59

Итого в корзине {{I18n. t(‘campaigns.show.pre_sale_upsell_modal.cart_nb_items’, {nb: mainItem.quantity})}}: {{lineItemPrice(mainItem)|teeCurrency:currency}}

Корзина Перейти к оформлению заказа

Завершите свой образ

{{campaign.name}}

{{price(campaign.item)|teeCurrency:currency}}

{{compareAtPrice(campaign.item) | teeCurrency:currency}}

{{цена(campaign.item) | teeCurrency:currency}}

Вы экономите {{discountPercent(campaign.item)}}% ({{discount(campaign.item) | teeCurrency:currency}} )

Дополнительные продукты и опции:

{{choosenVariant.product_name}}

Цвет: {{кампания.элемент | itemColor}}

Количество

slowthai – U Gotta Love Yourself (2023, Green & Black, Vinyl)

More images

A1 Yum
A2 Selfish
A3 Sooner

Producer – Итан П. Флинн

Продюсер – Итан П. Флинн

A4 Feel Good

Producer – Sega Bodega

Producer – Sega Bodega

A5 Never Again
A6 Fuck It Puppet
B7 Happy
B8 Ugly
B9 Falling
B10 Wotz Funny
B11 Tourniquet

Производитель — Итан П. Флинн

Производитель — Итан П. Флинн

B12 25% Club
  • Copyright © Method Medicast (4)
    • Copyright © Method Medicograph (4)
      • Copyright © Method Medicograil (4)
        • Copyright © Method Mehoed (4)

          9

        • 99999 годы (4)
        • 9999 годы (4)
        • . 4)
        • Mastered At – StarDelta Audio Mastering
        • Pressed By – Schallplattenfabrik Pallas GmbH – 60299
        • Эксклюзивный продавец – Blood Records (14)
        • Художественное оформление – Elliott Elder
        • Дизайн – Эллиотт Элдер, Джордж Смит (31)
        • Инженер – Алексис Смит (5), Андреа Коззальо
        • Мастеринг – Льюис Хопкин
        • Сведение – Дэн Кэри
        • Музыкант – Карлос О’Коннелл, Конор Керли, Конор Диган III*, Дэн Кэри, Итан П. Флинн, Джейкоб Багден, Квес Дарко*, Лиам Тун, Сега Бодега, Тейлор Скай, Том Колл, Тайрон Фрэмптон*, Юрий Шибуичи, Зак Нахоме
        • Фотограф – Джордж Манси
        • Продюсер [Продюсер альбома] — Дэн Кэри, Квес Дарко*, Тайрон Фрэмптон*, Зак Нахоме
        • Вокал [Дополнительно] – Итан П. Флинн, Гриан Чаттен, Лайам Тун, Оли Кэри, Шайгерл, Тейлор Скай

        Треки последовательно перечислены на задней обложке. Включает двусторонний внутренний конверт с принтом и текстами песен.

        Тираж ограничен 500 пронумерованными вручную копиями.

        • Штрих-код: 6 02448 16677 7

        0 Record0 (3

      • Records0)0070 MTHDVC005
      • Новое представление

        U Gotta Love Yourself (LP, Album) 7 Worldwide 2023

        Новая подчинение

        U Gotta Love Yourself Selion Swith (CD, альбом) Method Record 2023

        Новое представление

        U Gotta Love Yourself = アグリー (LP, Album, Limited Edition, Numbered, Transparent Red, Signed Obi Strip) Method9 Records (4)0073 MTHDVB5 UK 2023

        Новая подчинение

        U Gotta Love Yoursh Yourself (2 × LP, 45 RPM, альбом, Deluxe Edition, Limited Edition, выясняемая EDTION). MTHDVA005 Европа 2023

        Новое представление

        U Gotta Love Yourself (LP, Album, Limited Edition, Red Transparent)