Любимая у меня к тебе 5 вопросов полностью: Какие вопросы можно задать своему парню
10 вопросов онкологу о донорстве костного мозга
Иногда пересадка костного мозга – единственная надежда на спасение. Но найти пациенту «генетического близнеца», подходящего для трансплантации не так-то просто: шанс примерно 1 на 10 тысяч. Врачи используют специальные базы данных – так называемые регистры, но проблема в том, что в нашей стране потенциальных доноров слишком мало – около 130 тысяч. Чтобы обеспечить потребность всех нуждающихся в пересадке, нужно, чтобы в реестре значилось не менее миллиона человек.
Многих процедура донорства пугает: она окутана всевозможными мифами, страшилками и небылицами. Люди путают костный мозг со спинным или головным, боятся, что медицинские манипуляции окажутся чрезвычайно болезненными и опасными.
Мы попытались разобраться в этой важной теме вместе с детским онкологом, завучем кафедры онкологии, детской онкологии и лучевой терапии СПбГПМУ Глебом Кондратьевым.
1. Что такое костный мозг?
Костный мозг — главный орган кроветворной системы, осуществляющий гемопоэз и иммунопоэз, то есть образование новых клеток крови и клеток иммунной системы.
2. Кому может понадобиться мой костный мозг?
Есть определенный перечень заболеваний в детской онкологии, иммунологии и гематологии, когда пересадка костного мозга является единственным способом, который может помочь. Это дети, у которых есть генетические поломки, с которыми не возможно справится системной химиотерапией. Если говорить об иммунных заболеваниях, то это, как правило, вообще единственный способ изменить ситуацию –трансплантация тут является единственной надеждой. В детской онкологии это определенная группа лейкозов, редкие лейкозы, которые ассоциированы с целым рядом генетических мутаций. Это рецидивы лейкозов, когда стандартные линии терапии оказались неэффективными.
3. Я хочу стать донором. Что мне нужно сделать?
Если говорить о процедуре донорства костного мозга, то ее можно разделить на две большие части.
Во-первых, чтобы стать участником регистра костного мозга нужно пройти типирование. Эта процедура несложная. Она проходит двумя способами: либо палочкой проводят по внутренней стороне щеки, либо – более распространенный в нашей стране способ – берётся кровь на анализ. При всех крупных отделениях переливания крови (там, где происходит обычная сдача крови) такая возможность есть. Есть также возможность связаться с регистрами напрямую. Для отдалённых регионов существует программа, когда присылают пробирку с подробной инструкцией, и человек сам отправляет свой образец в регистр. Было бы желание – возможности найдутся. Потом ваш генетический материал отправляют на типирование, и вы становитесь участником регистра доноров костного мозга. Вторая часть процедуры будет, если вы кому-то подойдёте. Тогда с донором свяжется представитель регистра и сообщит, что человек может стать донором костного мозга. В этой ситуации нужно быть просто готовым к тому, чтобы совершить это чудо. Потому что донорство костного мозга – это конечно про чудо.
4. Мне нужно как-то специально обследоваться, чтобы стать донором?
Перед типированием не нужно проходить обследование, тут, по сути, выбирается человек с точки зрения готовности стать донором впоследствии. Перед самим забором костного мозга обязательно будет проведено тщательное медицинское обследование. Конечно, никто не будет подвергать опасности ни донора, ни реципиента.
5. Как врачи подбирают пациенту подходящего донора?
Существуют системы уникального кода человека. С помощью специальной компьютерной программы находится система математических соотношений, по которым подходит друг другу некая пара людей. Есть понятия «полностью совместимые», и «не полностью совместимые доноры». Всегда хочется, чтобы донор был максимально совместимым, чтобы было меньше иммунологических реакций.
6. Если я кому-то подошёл в качестве донора, я смогу отказаться?
Если вы подошли, то и всё дальнейшее будет происходить только по вашему желанию. То есть, учитывая ваши жизненные обстоятельства на этот момент. Вы можете отказаться практически на любом этапе по разным причинам. Это могут быть заболевания или прекрасное состояние беременности. Никто не будет рисковать жизнью донора, поскольку первый принцип донорства костного мозга – безопасность. Прежде всего, безопасность донора.
Важно, что окончательное решение потенциальный донор должен принять не позднее, чем за десять дней до намеченной даты трансплантации костного мозга. Потом отказ будет невозможен: за пять – десять дней до пересадки пациенту проведут высокодозную химиотерапию, полностью уничтожающую его кроветворную и иммунную системы.
7. Как врачи забирают костный мозг? Говорят, это очень больно и опасно.
Костный мозг забирается двумя способами. Первый достаточно длительный – это отбор клеток из периферической крови. Донору за несколько дней до забора клеток делают уколы, чтобы кровотоворные клетки попали в кровоток в достаточном количестве. Это безопасно, но, всё равно, всё происходит под контролем врачей, потому что очень незначительные риски все-таки есть, как и при любых медицинских манипуляциях. Конечно же, используются только одноразовые системы гарантирующие безопасность для донора. Производят установку катетеров в одну и в другую руку, и кровь прогоняют через сепаратор. Отбираются «правильные» клетки для донорства: это CD34 положительные, унипотентные стволовые клетки. Аппарат находит необходимые клетки и их заготавливают. Этот способ очень долгий, потому что отбирать быстро эти клетки невозможно.
Вариант забора костного мозга через периферическую кровь используется очень часто. Это зависит от возможностей центра, который производит забор, и от желания пациента. Донору все очень подробно рассказывают и объясняют.
Второй способ – это непосредственно пункция. Она проводится под наркозом, и это, наверное, единственный риск, который будет. Это безопасно и безболезненно, с теми возможностями анестезиологических пособий, которые сегодня существуют. Но риск, всё равно, есть, потому что это наркоз.
Безусловно, забор костного мозга обоими способами запускает целый каскад процессов, который происходит в организме донора. Но, учитывая длительный опыт, можно утверждать, что это практически безопасно. По этому поводу есть множество научных публикаций, в том числе, о рисках. Их можно изучить.
8. Врачи заберут мои кроветворные клетки для кого-то другого. А если мне самому их теперь не хватит?
Кроветворных клеток хватит на всех. У донора они восстановятся в течение трёх недель в полном объёме. В случае необходимости, можно повторно сдавать костный мозг через три месяца.
9. Зачем развивать маленький российский регистр доноров, если есть большой международный регистр?
Это очень важно. У нас в стране пока мало людей, которые вошли в регистр. А пациентов очень много. И у большинства людей, которым требуется такая трансплантация, времени нет. Когда запускается международный регистр, на поиски уходит драгоценное время. Пациенты очень долго ожидают донора, и от этого их шансы на выздоровление уменьшаются. Укрепление нашего национального российского регистра играет колоссальную роль как часть национальной безопасности для будущего страны. Очень многих пациентов можно спасти, вернуть к полноценной жизни, вернуть их трудоспособность! Я уже не говорю о том, что в трансплантации костного мозга зачастую нуждаются дети.
10. Вы сами не боитесь стать донором костного мозга? Вы состоите в регистре?
Да, я вхожу в регистр доноров костного мозга. Поскольку я работаю с пациентами, которым нужна пересадка, и которые уже перенесли такую трансплантацию, я понимаю насколько это важно. И если я подойду и смогу стать донором, для меня это будет большая удача!
Здесь можно почитать
Как подготовиться к донации
Противопоказания
О донорстве костного мозга
Что Педиатрический университет делает для поддержки донорства костного мозга?
В СПбГПМУ есть группа неравнодушных студентов, которые организовали комиссию при Профкоме обучающихся под названием «Капля крови».
Эта Комиссия занимается донорством крови, а также популяризацией донорства костного мозга.
Студенты занимаются организацией донорских уроков, когда студентам различных курсов проводят лекции организаторы регистра, рассказывают о крови и ее компонентах, о костном мозге и ещё о многих интересных трансфузиологических аспектах.
Кроме того, ребята работают в пунктах забора крови. Когда доноры приходят сдавать кровь им рассказывают о донорстве костного мозга, сопровождают процесс донации и помогают адаптироваться тем, кто впервые пришёл сдавать кровь.
|
— Человек, который приходит сдавать кровь, уже мотивирован. Он хочет помогать, но часто не знает, что можно стать ещё и донором костного мозга. В прошлом году профком обучающихся с нашими студентами организовали большую акцию, в ходе которой было собрано 80 образцов крови для типирования. Очень отрадно, что к этой акции присоединились сотрудники вуза – врачи, преподаватели,– сообщил Глеб Кондратьев. |
О деятельности «Капле крове», а также о выпускнице СПбГПМУ, которая стала донором костного мозга и спасла человеку жизнь, мы расскажем в ближайшее время.
Дата публикации: 17.09.2020
«Мой любимый домашний питомец» (1-4 КЛАССЫ)
1 классы
1А класс:
Ева: «У меня есть замечательная Собака Бусинка! Папа с мамой подарили нам её, когда она была маленькая и она стала нашим членом семьи! Когда Буся была маленькая, она сломала лапку и я брала её к себе в кровать спать! Так она там и спит! Я очень её люблю!»
Полина. Тотошка – мой домашний питомец. Он пушистый, и я люблю с ним играть в футбол. Я бью по мячу, а он как вратарь его ловит. Однажды мы с братом построили дом из картона для него. У меня лучший в мире пёс, и я его очень люблю!
1В класс:
Анастасия.
Мою собаку зовут Ричи, ему 4 месяца. У него очень умные глаза и симпатичная мордашка. Ричи очень общительный и жизнерадостный. Он обожает со мной гулять, во дворе мы с ним бегаем наперегонки, играем в прятки, учим различные команды. Я его очень сильно люблю и очень рада, что он у нас есть!!!!!
Сандрик. Мою собаку зовут Микки! Ему еще нет годика! Он дружелюбный и забавный, любит танцевать.Я очень люблю моего Микки!!!
1Г класс:
Меня зовут Федор, а моего питомца Зара. Она русский охотничий спаниель. Я за ней ухаживаю: выгуливаю, расчесываю и угощаю вкусненьким. Зара очень преданная и умная собака, она может выполнять много команд: сидеть, лежать, давать лапку. Её любимая игра приносить палочку, которую я ей кидаю. Но на охоту она ходить не любит, видно ей жалко подстреленных птичек, и я с ней полностью согласен.
Меня зовут Милена, а моего питомца Зая. Это декоративный карликовый кролик породы Вислоухий Баран. Я давно мечтала о зайке, и долгожданный подарок я получила ко Дню Рождения! Зая очень веселая и шустрая, у нее особый рацион питания.
Так, например, ей нельзя давать капусту, но можно и нужно морковь. Я ухаживаю за ней, чищу клетку, приучаю к лоточку, играю с ней. Иметь питомца, это большая ответственность и счастье одновременно!
2 классы
2 Б класс:
Мария и её питомец.
Артём. Год назад у нас появилась сухопутная черепаха. Мы назвали её Анфиса. Ей пять лет. Черепаха очень тихое и безобидное существо. Питается она свежими овощами и фруктами. Один раз в две недели Анфиса принимает ванну, а после греется на солнышке. Она член нашей семьи, мы её очень любим и заботимся о ней.
2 Г класс:
Меня зовут Кристина. Я встретила свою кошку Мусю холодным февральским вечером на улице возле своего дома. Это была небольшая кошечка. Я позвала её , она пошла со мной и осталась у нас дома. Я знаю, что кошки выбирают себе хозяев. Муся выбрала меня! Она любит сидеть рядом со мной, когда я делаю уроки, особенно, когда я читаю. Она очень любит играть с моими карандашами.
Когда мама меня за что- нибудь ругает, а такое редко, но бывает, Муся становится между нами. Так она меня защищает! Муся игривая, добрая и очень умная кошка. Я её очень люблю!
3 классы
3 Б класс:
Александр: «Собака появилась в нашем доме по инициативе папы почти 4 года назад и сразу стала любимицей семьи! Она готова с нами прыгать, играть, бежать, ловить мяч … особенно она любит, когда ей чешут пузико. Лайка, несмотря на приличные габариты и природную смелость, очень боится грозы. Она заходит в дом и становится беззащитным щенком и никакими уговорами ее не вытащить!
Все соседи считают ее своей собакой, потому что она гуляет по улице, радостно встречает живущих рядом. Мама говорит, что уход за собакой меня дисциплинирует, помогает формировать такие качества как ответственность, доброту, учит заботиться о слабых и беззащитных.
Лайка стала настоящим другом и полноправным членом семьи!»
Дария: «Моего домашнего питомца зовут Вильмонд.
Это кот, породы Скоттиш-страйт — это шотландская прямоухая кошка, одна из разновидностей шотландской породы, отличительные особенности которой: короткая плюшевая шерсть и стоячие ушки. Отсюда и объяснение, как переводится скоттиш-страйт: по-английски это scottish straight, перевод на русский — «шотландский» + «прямой». У моего любимца шерсть серо -голубого цвета. Характер у моего кота: ленивый и высокомерный. Он очень любит вкусно поесть и поспать. Еще он очень любит выезжать на дачу и находиться на свежем воздухе, наблюдая за птицами и бабочками.»
3 Г класс:
Ира.
Соня
4 классы
4Акласс:
Меня зовут София, а моего питомца Mr. Potato. Это джунгарский хомячок, он похож на маленькую, чищеную картошку. В моей семье он живёт второй год, это очень умный и интересный зверёк. Он ночной житель, днем отсыпается, укрывшись одеялом, а ночью крутит без устали свое колесо. Я за ним ухаживаю: чищу клетку, меняю воду.
Он меня любит и отзывается на своё имя.🐁
4Б класс:
Генрих и его питомец.
Ульяна и мой домашний питомец. У меня есть снежный барс — Люси. Это шотландская порода кошек. Она не только кошка, но прежде всего очень добрый и верный друг. Я её очень люблю.
5 вопросов, которые нужно задать себе перед тем, как начать искать любовь
«Не спешите вступать ни в какие отношения. Работа над собой. Почувствуйте себя, испытайте себя и полюбите себя. Сделайте это первым, и вскоре вы привлечете этого особенного любящего человека». ~Russ Von Hoelscher
Быть влюбленным — это прекрасно. Разделить свою жизнь с кем-то особенным, кто вас понимает, обожает и любит вас за то, кто вы есть, — это потрясающе. Однако иногда нам нужно поработать над собой, прежде чем мы будем готовы привлечь настоящую любовь.
Вместо того, чтобы бездумно бросаться в очередное романтическое приключение, предлагаю вам ответить на эти несколько вопросов.
Я знаю, во время моих поисков любви, что они сослужили бы мне хорошую службу.
Вместо этого я провел десять лет, встречаясь с каждым придурком на свете, не раз разбивая мне сердце и теряя уйму времени. Я тоже много рос и учился, но если можно избежать боли, то почему бы и нет?
В конце концов, это того стоило, но если вы хотите ускорить процесс и найти лучший путь к нужному человеку, то, я думаю, эти вопросы могут вам помочь.
Вот они:
1. Готов ли я?
Готовность — это не просто готовность отказаться от таких вещей, как свобода и независимость, и посвятить себя развитию отношений и разделению жизни с другим человеком. Готовность также очень важна для того, чтобы жить полноценной жизнью прямо сейчас в одиночестве. Речь идет о том, чтобы не нуждаться в партнере, а хотеть его.
Готовность свободна от отчаяния. Готовность означает жить целеустремленно и страстно. Быть готовым означает быть в порядке со своей жизнью такой, какая она есть прямо сейчас.
Готовность заключается не в том, чтобы заполнить пробел в вашей жизни с романтическим партнером, а в том, чтобы создать жизнь, которой вы любите жить. Когда вы к этому готовы, вы привлекаете счастливых партнеров и создаете счастливые и длительные отношения.
2. Счастлив ли я?
Вы должны быть счастливы, прежде чем сможете найти счастливого партнера и построить с ним или с ней счастливые отношения.
Мне потребовались годы, чтобы развеять веру в то, что я буду счастлив, когда встречу кого-то, и взять на себя ответственность за свое собственное счастье. Теперь я знаю, что счастье не появляется волшебным образом в тот момент, когда вы встречаете любовь всей своей жизни. Счастье должно уже быть. Никто не несет ответственности за ваше счастье, кроме вас. Вам нужно подключиться к счастью внутри.
Как вы можете это сделать? Для начала измените свою точку зрения и цените то, что у вас есть, а не сосредотачивайтесь на том, что у вас было бы, если бы вы были в отношениях.
И мой инструмент номер один, чтобы получить доступ к внутреннему счастью, — это регулярная медитация. Это поможет вам больше присутствовать в своей жизни, чтобы вы могли настроиться на множество других причин для счастья.
Чем счастливее вы будете сейчас как одинокие, тем более счастливые отношения вы сможете создать. И это само собой разумеется, но чем счастливее вы будете, тем больше к вам потянутся другие.
3. Здоровы ли мои границы?
Приятно осознавать, что любовь не имеет границ, и как только ты найдешь этого замечательного человека, жизнь с ним станет легкой и приятной. Извините, что разорвал ваш пузырь, но это прямой путь к катастрофе.
Без жестких границ вы потеряете себя в любых отношениях, в которых окажетесь. Вы потеряете себя в угождении, уступках и компромиссах до такой степени, что не будете помнить, кто вы и что вам нужно.
Здоровые границы помогают строить здоровые отношения. Здоровые границы помогают вам сохранять критическое чувство собственного достоинства.
Здоровые границы позволяют другим узнать, где они находятся с вами и что от них ожидается. Здоровые границы дают другим ясность и упрощают жизнь. Они нужны вам на свиданиях, в отношениях и, конечно же, в вашем браке. Вам лучше установить эти границы сейчас и придерживаться их!
Вот несколько примеров границ, которые помогут вам сохранить самоощущение и уважать собственные потребности:
- Не отказывайтесь от того, что вы любите делать для своего партнера
- Выскажите свое мнение и скажите «нет», когда вам кажется, что это «нет»
- Регулярно делать что-то одному или просто с друзьями
- Имейте собственные цели и мечты
- Имейте свои увлечения и цели
- Уважайте свои ценности
- Проводите время с пользой только в своей компании
Придерживаясь этих правил, вы почувствуете себя более уверенно на ранних стадиях знакомств и отношений. Вы также получаете больше уважения от людей, потому что, имея границы, вы сообщаете им самоуважение.
4. Люблю ли я себя?
Насколько сильно вы любите себя, будет определять ваши романтические решения. Если вы не чувствуете себя достойным любви, то пойдете на компромиссы, которые могут вам навредить. Если вы не чувствуете, что вы лучшее, что может случиться с парнем, то я считаю, что вам все еще нужно работать над любовью к себе.
Самолюбие смело. Любовь к себе — это признание своего величия и уникальности. Любовь к себе — это отстаивание своих желаний. Любовь к себе заключается в том, чтобы знать, чего вы заслуживаете, и добиваться этого, не извиняясь. Только когда вы любите себя, вы не будете саботировать свидания и романтическое счастье.
Чтобы углубиться в любовь к себе и осознать свою ценность, вы можете составить список из 100 вещей, которые вы любите, которыми восхищаетесь, цените и уважаете в себе. Вещи, которые заставляют вас гордиться тем, кто вы есть!
Также вы можете создать небольшой ритуал любви к себе. Утром вы можете сказать: я люблю тебя, поэтому сегодня я выбираю… есть здоровую пищу, развлекаться, заниматься спортом, рано ложиться спать, принимать ванну, читать книгу и т.
д. А вечером, прежде чем ты упадешь во сне вы можете оценить себя и сказать: я люблю вас, потому что… вы классный человек, вы очень полезны, вы веселы, вы горячи, вы сегодня на удивление хорошо справились с этим клиентом на работе, вы убрали всю квартиру и это выглядит потрясающе… и т. д.
5. Знаю ли я, чего хочу от отношений?
Недостаточно знать, что вы хотите отношений. Недостаточно знать, что вы покончили с одиночеством. Недостаточно знать, что вы скучаете по компании значимого другого.
Вам нужно знать, с каким человеком вы хотите разделить свою жизнь. Вы должны знать, что вы хотите чувствовать в ваших отношениях. Вы должны знать, как вы хотите прожить свою жизнь, когда вы находитесь в отношениях. Прежде всего, вам нужно знать, каким человеком вы хотите быть в этих отношениях.
Возьмите лист бумаги и запишите его. Получите ясность и изучите, какие отношения вы хотите создать, и не забудьте определить, что не подлежит обсуждению! Знание этого поможет вам ориентироваться в датах и избегать болезненных ошибок с людьми, которые не могут дать вам то, что вы хотите и в чем нуждаетесь.
А для этого вам нужно знать, чего вы хотите в первую очередь, верно?
Будьте честны с собой, отвечая на эти вопросы, и не осуждайте себя за то, что вы стремитесь к тому, чего хотите. Знание того, чего вы хотите, может сэкономить вам много душевных страданий и времени. Если вы хотите, чтобы ваши следующие отношения были с кем-то, кто вам подходит, чтобы ваша совместная любовь могла длиться и процветать, важно потратить время на то, чтобы сначала узнать себя.
Если некоторые из ваших ответов указывают на то, что вы еще не готовы к поиску любви, не бойтесь взять отпуск, чтобы углубить отношения с самим собой. Это будет служить вам только в долгосрочной перспективе. Это инвестиции в ваши удивительные отношения, а инвестиции требуют времени.
Об Аске Колтон
Аска Колтон является создателем Революции Детокса Свиданий. Она дает возможность одиноким женщинам, которые устали от свиданий или истощены неудовлетворительными отношениями, найти время, чтобы восстановить свою любовь к себе и уверенность, чтобы они преуспевали в жизни и чувствовали себя счастливыми, цельными и достойными внутри, прежде чем снова искать любовь.
Вы можете присоединиться к ее группе в Facebook здесь. Получите аудиогид «Happy, Whole and Worthy» ЗДЕСЬ.
Увидели опечатку или неточность? Пожалуйста, свяжитесь с нами, чтобы мы могли это исправить!
5 вопросов, которые вы должны задать своему мужу сегодня
«Как прошел ваш день?» — спросила я мужа, как только он уронил свою рабочую сумку у двери. Его плечи поникли, и я знала, что его ответ может быть длинным. Поэтому, как только он вздохнул и сказал: «Хорошо», я тут же задал следующий вопрос: «Можете ли вы сменить ребенку подгузник, пока я быстро приму душ?» Он встретился со мной взглядом, но прежде чем он успел сказать еще хоть слово, я бросилась кричать: «Спасибо, детка!» Ага. Не хорошо. Даже сегодня, много лет спустя, трудно не задаться практическими вопросами вроде: «Кто заберет детей с тренировки по плаванию?» Но если я хочу быть больше, чем специалистом по планированию логистики, мне нужно, чтобы мой муж знал, что он тоже важен.
Задавать вопросы — отличный способ сказать другому человеку, что он вам интересен, особенно если вы ждете ответа.
Поэтому я стараюсь быть более вдумчивой со своим мужем и задавать вопросы, которые показывают, что мне не все равно. Может быть, он подхватит мою прекрасную идею и сделает то же самое! Вот 5 вопросов, которые вы должны задать своему мужу, чтобы все наладилось.
1. Что я могу делать чаще, чтобы показать, что люблю тебя?
Даже если вы думаете, что знаете ответ, все равно спросите. Поговорив немного взад и вперед, мой муж сказал: «Уложи детей спать пораньше, чтобы мы могли проводить больше времени вместе». С вечерними соревнованиями по плаванию и играми в софтбол в последнее время было тяжело. И поскольку дети старше, их время отхода ко сну позже. Я начала думать, как сделать так, чтобы это случилось с моим мужем, и это началось с того, что я возложила на детей больше обязанностей на ночь.
2. Что я могу
говорить чаще, чтобы показать, что я люблю тебя? Я была рада услышать от мужа, что я хорошо поработала в этом отделе. Пока я смотрел на него, ожидая ответа, он наконец покачал головой и сказал: «Я ничего не могу придумать.
Ты хорошо работаешь». Я не собиралась получать комплимент, задав мужу этот вопрос, но, тем не менее, это было приятно. Оказывается, если вы зададите один из этих вопросов, вы можете узнать, что вы делаете хорошо. И тогда вы сможете сосредоточиться на тех областях, в которых ваш муж больше нуждается.
3. Что я могу сделать для вас на этой неделе, чтобы облегчить вашу жизнь?
«Продолжайте делать то, что делаете. Продолжайте помогать с вождением детей. Большие дела, которые ты делаешь». Мой муж остановился. «Может быть, еще блюда». ХОРОШО. Блюда. Мы оба мыли посуду в течение недели, но я признаю, что он обычно делает больше. И вы можете подумать, что это потому, что я готовлю всю неделю, но это не так. Мой муж готовит больше, чем я. Итак, я мог видеть, где он устанет выполнять обе задачи. Я решил попробовать вмешаться в ночи, когда он готовил. Он мог бы проверить домашнюю работу детей, пока я буду мыть пол. Я хочу показать ему, что выслушала его ответ и что я люблю его своими действиями.
4. Чего ты хочешь больше в нашем браке?
«Больше времени наедине с тобой вообще», — ответил муж. «Это то, что я хочу.» Появилась тема. Мы можем шутить о том, что мужчины хотят только одного, но это еще не все. Они тоже хотят чувствовать себя любимыми. Многие мужчины чувствительны к другим аспектам отношений, включая желание просто быть рядом с кем-то и чувствовать себя нужным. У меня есть подруга, чей муж любит смотреть баскетбол по вечерам, и она сказала мне, что ему нравится, когда она присоединяется к нему на диване, даже если она работает над альбомом для вырезок или упорядочивает фотографии на своем ноутбуке. «Скрипящие туфли на корте сводят меня с ума», — сказала она мне. «Но я знаю, что ему нравится, когда я рядом с ним». Ему нравится ее компания, и она заставляет его чувствовать себя любимым таким маленьким способом.
5. Ты действительно знаешь, как сильно я тебя люблю? (Скажи ему!)
«Да», — сказал мой муж, когда я задала этот вопрос. Но, может быть, ваш муж не чувствует необходимости отвечать, а вместо этого смотрит ему в глаза, говоря: «Покажи мне».